EM REVISTA
Nosso craque Ele vibra, torce, apoia e vai estar sempre na arquibancada pelo seu filho. Essa relação de amor é eterna e, para o Dia dos Pais, nada mais belo que homenagear aquele que mata no peito, defende e ainda faz gol!
ANO VIII VIII -- Nº 82 83 | AGO SET 2021 ANO JUN | JUL
CIDADE JARDIM
com você desde o início
Nossa Clínica
Entendemos que a multidisciplinaridade, de maneira integrada e coesa, é a chave para se prestar o melhor atendimento e suporte para mulheres e suas famílias durante a pré concepção, gravidez, parto, puerpério, primeiros meses de vida do bebê e primeira infância das crianças.
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EDITORIAL
EDITORIAL
A
s cores explodem nos seus olhos. Tons, luminosidade, a vida pulsa, dentro e fora de você. Daqui a pouco, será primavera aqui nos trópicos. Para muitos brasileiros, isso é mais do que uma estação do ano.
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O frio irá embora, mas o calor ainda não será de verão. O sol abraça suavemente e não te sufoca. Há gentileza no ar, suavidade, beleza, uma doce comunhão e um agradecimento profundo ao universo. Muitos são apaixonados pela fauna e pela flora em ebulição, e tantos se colocam no palco, na plateia, vibram, aplaudem, se emocionam com essa nobre paleta de cores do universo. No bairro, a aquarela é sempre exibida e, com certeza, este ano não será diferente. Hora de aguardar a natureza se revelar por inteiro, exaltando o belo, acalmando as mentes e colorindo o Cidade Jardim. A sensação é de música de Zeca Baleiro: “Por isso, hoje, eu acordei com uma vontade danada de mandar flores ao delegado, de bater na porta do vizinho e desejar bom-dia”.
Paleta de cores
Atente-se ao simples fato de que a vida pulsa magistralmente, dentro e fora de cada um de nós. Aproveite seu quintal, aproveite cada instante de beleza.
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A natureza dentro de casa 6
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ste é um conceito de arquitetura e design, chamado Urban Jungle, que traduzido para o português significa Selva Urbana. Para conhecer melhor, a Revista Cidade Jardim conversou com a Arquiteta e Paisagista Flávia Vidal. “São pequenas áreas verdes inseridas em ambientes urbanos. A tendência visa criar pequenos parques ou jardins nas varandas, salas e coberturas dos edifícios ou até mesmo pequenos verdes no meio da cidade”, esclareceu. Segundo Flávia, no que diz respeito à decoração de casas e apartamentos, esse segmento surgiu forte com o apelo de trazer a natureza para o lar, na busca de aconchego, gerar vida e bem-
-estar às moradias. Já no contexto urbano mais amplo, a ideia é lutar contra a poluição, extinção de plantas, contrapor o desenvolvimento desenfreado e o excesso de concreto presente nas cidades. Para montar o próprio Urban Jungle em casa, a arquiteta garante que é fácil: basta identificar os lugares que mais recebem luz e ventilação. As plantas escolhidas devem ser indicadas para as condições que irão receber. O verde tem que ser o destaque nesse estilo, também podendo usar não só as plantas, como paredes pintadas na cor e outros itens como sofás, quadros com plantas e folhagens.
As plantas mais aconselhadas para esse fim são as zamioculcas, peperômias, jiboias, espada-de-são-jorge, samambaias, ficus-lira, camedórea-elegante, lírio-da-paz e marantas. Elas serão responsáveis por deixar o ambiente mais verde e dar mais contato com a natureza. Afinal, quem não gosta de estar cercado de flores e plantas? O morador do Cidade Jardim, por exemplo, tem esse privilégio em seu “quintal” e dispõe de áreas verdes bem tratadas e com sombreamento nas calçadas, que proporcionam um melhor conforto térmico e visual diferenciado.
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“Usar produtos naturais nos cuidados das plantas internas, evita a produção de alergias e não prejudica os pets. Use e abuse de vasos, cachepôs, prateleiras, caixotes de madeira, tijolos de concreto e diversos outros materiais em diferentes alturas. Escolha um mobiliário com fibras e materiais naturais.” FLÁVIA VIDAL
VERDE É VIDA • Segundo a NASA, há plantas que ajudam a purificar o ar do ambiente filtrando alguns poluentes como benzeno, amoníaco, formaldeído, xileno e tricloroetileno. • Elas também deixam o ar mais úmido. Outro ponto positivo para o bem-estar de quem frequenta o ambiente. • Ainda que seja por uma intervenção humana, ter plantas no ambiente é uma forma de se conectar com a natureza e reforçar a importância dos cuidados e valorização que ela deve receber. • Na cromoterapia, a cor verde é considerada calmante. Ela relaxa, acalma e também refresca. E, além do conforto visual, o cuidado com as plantas é considerado uma verdadeira terapia.
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Olha a boca!
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ducação é bom e todo mundo gosta. Essa história de gritar palavrões aos quatro cantos do bairro tem que acabar. Tem muita gente que se incomoda e reclama. As crianças aprendem e se sentem autorizadas a repetir. Boa vizinhança é fundamental para a harmonia nas áreas comuns do Cidade Jardim. Em muitas situações, o costume de “boca suja” faz com que os adultos repitam sem perceber palavras não apropriadas para menores. Principalmente no calor da emoção de um jogo ou competição. Quando se participa ou acompanha uma partida calorosa de algum esporte, uma carga emocional é acionada e essa sensação transparece em atitudes e falas. O fato é que em local de lazer familiar, palavras de baixo calão, palavrões ou nomes impróprios devem ser evitados. A área comum e quadras do Cidade Jardim são exemplos e levam placas lembrando que no momento de diversão, só não é bem-vindo o palavrão. Veja o que alguns moradores acham.
Para Fabio Finetti (Reserva do Parque), a conscientização de cada morador é importante: “toda a área de lazer do bairro tem normas de boa convivência escritas que precisam ser seguidas”.
“Entendo os nervos exaltados na hora do jogo, mas o Cidade Jardim é muito familiar. É importante pensar no próximo para que possamos viver em harmonia. Além disso, aqui passa muita criança, que pode ser influenciada pelo que ouve”, opinou Julia Feferkorn (Reserva do Parque).
Placa educativa.
“Já escutei adultos e crianças falando palavrão. É preciso exercitar o não falar dentro de casa, pois as crianças são reflexo das atitudes dos mais velhos”, comentou Monique Marinho (Majestic).
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Resenha dos craques!
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Liga Cidade Jardim mantém seu propósito de gerar experiência diferenciada e de qualidade aos seus participantes, mesmo no futebol amador. Atualmente, a LIGA conta com mais de 300 atletas, distribuídos em duas categorias: amadora e master. O grupo executa um calendário anual, com diversas competições, onde todos os moradores podem participar. As atividades são presididas pelo morador do Reserva do Parque, Clauber Nascimento.
As competições são temáticas e com uniforme das equipes vinculado ao tema escolhido. Na edição anterior da Revista, cobrimos o início da competição que ocorreu no primeiro semestre, onde a comissão organizadora homenageou o Carnaval carioca, a categoria Master lembrou os blocos carnavalescos e a categoria Amadora, as escolas de samba.
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RESULTADOS A categoria MASTER teve uma partida decidida nos pênaltis, após empate no último minuto de 2x2. Vitória da equipe do Suvaco do Cristo sobre o Cacique de Ramos. Completando o pódio, a equipe do Bola Preta terminou a competição na terceira posição. A final da competição AMADORA foi igualmente emocionante e a equipe Beija-Flor levou a melhor por 2x0 na Viradouro. O terceiro lugar ficou com a São Clemente.
BOM DE SAMBA, BOM DE BOLA No desfecho do torneio, estiveram presentes personalidades do mundo do samba para receber homenagens da Liga. Entre eles: • Bira Presidente - fundador do grupo Fundo de Quintal • Alemão do Cavaco - Diretor Musical da Estação Primeira de Mangueira • Monarco - Portela • Rica Perrone - torcedor símbolo da Mocidade Independente de Padre Miguel • Valéria Valenssa - eterna Globeleza • Rei momo Alex de Oliveira • Rainha do Carnaval Letícia Guimarães
ORGANIZAÇÃO E PROFISSIONALISMO Vale ressaltar que a estrutura é de qualidade e conta com ambulância, apoio de preparação física, massagem, fotografia, arbitragem profissional, transmissão de todas as rodadas ao vivo pelo canal de YouTube da Liga, uniformes personalizados, transmissão simultânea nos estabelecimentos comerciais parceiros do bairro, distribuição de diversos brindes de parceiros da Liga e muito mais.
INOVANDO SEMPRE A Liga não para e as novidades continuam no segundo semestre. Será feito o lançamento do Clube de Negócios, uma oportunidade única para e entre os participantes do projeto. E vem aí, a partir de 15 de agosto, a Copa América Base Tattoo para a categoria Master e a Eurocopa Absoluto Engenharia para a categoria Amadora. Todos os interessados devem entrar em contato pelo Instagram @ligacidadejardimfs ou WhatsApp – (21) 9 8465-6082. Clauber Nascimento e Bira.
Equipe Suvaco do Cristo (campeã Master).
Valéria Valenssa.
Rei Momo e a Rainha do Carnaval.
Equipe Beija-Flor (campeã da categoria Amadora).
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Papai: tu és o cara! 18 “Quando o seu filho nasce, automaticamente você também renasce. Coisas que você nunca fez nem por si mesmo, você começa a fazer pelo seu filho.”
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ia dos Pais, uma data pra lá de comercial, mas que também proporciona a oportunidade para que os filhos demonstrem a importância de seus pais em suas vidas. Até por que esse dia são todos os dias, no cotidiano da família ou na saudade deixada em muitos adultos. E nesta época em que vivemos, há muita falta. E nada mais bonito do que exaltar esse amor eterno e olhar nos olhos do seu pai e dizer o quanto ele é importante pra você. E com esse sentimento, a reportagem ouviu alguns moradores do bairro. Confira:
“Meu pai é um amigão! Sempre brincamos juntos e comemos picolé. Pai, te amo muito”, declarou o flamenguista Lucas Freitas Klein (5 anos), filho de Rafael Klein (Reserva Jardim).
R E G I D E B L AY
Para Miguel (7 anos), o pai é forte como o Hulk. Já para Herbet Alencar (Maayan), a paternidade é sinônimo de amor. Eles ainda nos contaram que o que mais fazem juntos é jogar bola e passear.
A mamãe Pollyanna Fiuza (Maayan) e o pequeno Bento (2 anos) mandaram um recado para o papai Arthur: “desejamos um feliz Dia dos Pais, para você, que é nossa referência. Que nossa família esteja cada vez mais unida”.
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Benjamim saiu na foto com o pai Franklin e afirmou que ele é seu melhor amigo. Os dois dormem abraçadinhos e sempre arrumam um tempo para brincar.
Orgulhosa, Vanessa Monteiro (Reserva do Parque) falou um pouco sobre seu marido, com quem teve Laura Akemi (1 aninho): “ele é um excelente pai, muito cuidadoso, carinhoso e a Laura é a garotinha do papai”. Henrique Pitta (3 anos) contou que seu pai João é muito legal. Eles brincam de lutinha e dançam juntos. “Meu pai é meu herói”, contou.
Delícias de
São João
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F E S TA N Ã O. C O M I D A T Í P I C A S I M .
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ão dá para cair no forró, tirar o vestido de chita do armário para a festança, nem se esbaldar na quadrilha. A pandemia deixou as festividades suspensas para que a sua saúde seja preservada. Este é o segundo ano sem o famoso São João do bairro, mas quem sabe no próximo ano? Então, vamos aguardar sem ansiedade e com muita torcida!
comida junina? Quem não gosta de um bom caldo, pamonha, tapioca ou milho? E os doces, pé de moleque, paçoca, maçã do amor, quindim, canjica, cocada, bolo de fubá e de milho? Então, para você não ficar de fora dessa festa doméstica e também tão acolhedora, seguem duas receitas deliciosas: pamonha salgada com queijo e canjica.
Mas enquanto esse dia não chega, que tal se aventurar na cozinha para preparar uma típica
Pamonha salgada com queijo Ingredientes: - 10 espigas de milho com as palhas; - 10 tiras de queijo coalho; - 200 ml de óleo; - 1 colher de sopa de sal; - 1 pitada de açúcar.
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Modo de preparo: Descasque o milho e separe as palhas boas. Em seguida, rale as espigas e coe o milho ralado em uma peneira grossa. Depois, acrescente o óleo quente, sal e açúcar. Dobre a palha limpa, formando um pequeno copo, encha-a até um pouco mais da metade e coloque a tira de queijo no meio da massa. Use uma outra palha para fechar, amarre com tiras da própria palha e deixe-as ferver por 30 minutos. E estão prontas para serem servidas!
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Canjica Ingredientes: - 1/2 kg de milho para canjica; - 2 litros de água; - 1 lata de leite condensado; - 1 vidro de leite de coco; - 2 xícaras de leite comum; - 10 cravos-da-índia; - 3 pauzinhos de canela; - 250 g de amendoim torrado/moído; - Canela em pó.
Modo de preparo: Deixe o milho para canjica de molho na água de um dia para o outro. Depois, coloque o milho em uma panela de pressão e deixe-o cozinhar por 30 minutos ou até que esteja macio. Acrescente o leite, o leite de coco, o cravo e a canela. Em seguida, deixe ferver por 10 minutos, mexendo sempre. Agora, acrescente o leite condensado e mexa por mais 10 minutos. Desligue quando a canjica já estiver bastante cremosa. Para finalizar, acrescente o amendoim, passe para uma travessa e polvilhe a canela em pó. E a canjica está pronta para ser saboreada!