Estilo DF Fitness by EstiloDF

Contenido

Espectáculos

Entretenimiento

Par de Reinas Por primera vez, Ana Bárbara y Edith Márquez unen sus voces en un mismo escenario como parte de esta gira, con la que el 3 de junio llegarán a la Arena Ciudad de México.

Dirección Editorial Director Comercial Claudia Contreras O. Carlos Ostos ccontreras@estilodf.tv costos@estilodf.tv Ext. 112 Dirección Creativa Mario Licona Gerentes Comerciales mlicona@estilodf.tv Leslly Novoa lnovoa@estilodf.tv Diseño Ext. 166 Luis Velázquez Roberto Luna Eugenia Pozas Quevedo Alberto Contreras epozas@estilodf.tv Ext. 123

Karyme Lozano La actriz trabaja para proyectar la cara amable de México y planea rodar en Baja California el filme Vuelve, una historia de migrantes mexicanos con la que debutaría como directora.

BELLEZA

Ms. Min La diseñadora de moda china, Min Liu, pone su toque personal del tradicionalismo asiático en una colección de M.A.C mítica para esta temporada.

Coeditor Miguel Ángel Escalona Mario Rojas mescalona@estilodf.tv mrojas@estilodf.tv Ext. 157

Sazón casero Sergio Camacho es el anfitrión del serial gastronómico que inicia su tercera temporada este jueves 1 de junio a las 19:00 horas, a través de la señal de El Gourmet.

Fitness EN PORTADA

Fotografía: Óscar Ponce Edición de Moda y Styling: Daniela Rojas Coordinación de Moda: Denise Czonstkowsky Asistente de Moda: Rodrigo Alcántara Maquillaje y peinado: Enrique Torres Grooming: Enrique Torres

Reporteros Rodrigo Araiza raraiza@estilodf.tv Soraya Villanueva svillanueva@estilodf.tv Fernando Rivero frivero@estilodf.tv Mario Alberto Cabrera mcabrera@estilodf.tv Rocío Rangel rrangel@estilodf.tv Iván Gamaliel González igonzalez@estilodf.tv

VIAJES

En armonía con la naturaleza Haz tu sueño realidad en Fairmont Mayakoba, que te ofrece hermosos paisajes y contacto directo con la naturaleza, instalaciones de lujo y servicio de primera.

Locación: Tetetlán Agradecemos a Tetetlán por todas las atenciones brindadas durante la producción de esta portada

Correctores Antonio Real jreal@estilodf.tv Carolina Reyes creyes@estilodf.tv

Colección Splendida Bvlgari Bulgari presenta su nueva colección, un viaje al corazón de las tres flores más emblemáticas de la historia de la perfumería.

MODA

Las fishnet Son el accesorio idóneo para esta temporada. No tienes que cambiar tu forma de vestir, sólo agrega un par de medias de red para tener un look con mucho estilo.

Frank: Playera: Cinemex Pants: Forever 21 Tenis: Reebok Crossfit

Fer Playera: Cinemex Leggins: Oysho Tenis: Nike

José: Playera: Cinemex Pants: Sport House Tenis: North Face

Romina Playera: Cinemex Leggins: Oysho Tenis: Nike

GADGETS

GEAR VR PHANTOM LIMB THERAPY Samsung y Leo Burnett crearon este proyecto de realidad virtual que busca ofrecer una opción terapéutica para personas que sufren el Síndrome del Miembro Fantasma.

DEPORTES

Mexicanos en Europa Unos brillaron, otros simplemente no aparecieron. Así la dualidad del desempeño de los futbolistas de nuestro país, que en la temporada 2016-2017 jugaron en el Viejo Continente.

Rodrigo Longo rlongo@estilodf.tv Ext: 126 Francisco Parra fparra@estilodf.tv Ext: 127 Ejecutiva de Ventas Natllely Olvera nolvera@estilodf.tv Ext. 135 Gerente Comercial Digital César Núñez cnunez@estilodf.tv Ext. 168

Gerente Comercial Colaboradores de Gobierno Israel Téllez Enrique Cáceres Olman Castro ecaceres@estilodf.tv Ext: 167 Moda Daniela Rojas Cuentas Clave drojas@estilodf.tv Vanessa Chayo vchayo@estilodf.tv Sociales Regina Bautista Dirección de rbautista@estilodf.tv Relaciones Públicas Roberto Medina Michelle Becker rmedina@estilodf.tv mbecker@estilodf.tv Ext. 121 Fotógrafos Óscar Ponce Gerente de RP Sandra Trejo Fabián Elizarrarás strejo@estilodf.tv felizarraras@estilodf.tv Sergio Ramírez Dirección Dirección de Administrativa Mercadotecnia Eduardo Pérez Ruth Leyva eperez@estilodf.tv rleyva@estilodf.tv Ext. 117

LLÁMANOS: (55) 5281-3898

Tiempo: Publicación Semanal, del 29 de Mayo al 04 de Junio de 2017. Editor Responsable: Simón Mercado Cheja. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 042010-112310421800-101. Número de Certificado de Licitud de Título: 15159. Número de Certificado de Licitud de Contenido 15159. Domicilio de la publicación: Lamartine 238 Local 901 Col. Chapultepec Morales, Del. Miguel Hidalgo, D.F. C.P. 11570 Imprenta: Compañia Impresora El Universal, S.A. de C.V. Calle Allende No.174, Col. Guerrero, Delegación Cuauhtémoc, México, D.F. Tel. 51 17 01 90. DISTRIBUCIÓN: CONCEPTO Y PUNTO S.A. DE C.V. Calle Pasadena No. 11 Col. Del Valle CP 03100 Telefonos: 26140613 y 52725925 www.conceptoypunto.com Tel. 5272 5270. Publicación registrada en el Padrón Nacional de Medios Impresos.Titular de la publicación Grupo Editorial Simjor S.A. de C.V. www.estilodf.tv

Entrevista

ROMINA SACRE

FRANK COVARRUBIAS

JOSÉ CARLINHO FERNANDA RENDÓN

Estilo Fitness

EL EJERCICIO COMO FORMA DE VIDA

Iván Gamaliel González l domingo 4 de junio, la Carrera Cinemex —evento caracterizado por trasladar la magia del cine al deporte— llegará a su octava edición para deleitar a cientos de participantes con un recorrido sin estrés por la ciudad. Además, en cada kilómetro los runners y el público en general descubrirán las próximas películas que podrán verse en las pantallas de Cinemex como son Transformers: El Último Caballero, Thor: Ragnarok de Marvel, Cars 3, Anabelle 2, El Planeta de los Simios: La Guerra, Kingsman: El Círculo Dorado, Emoji: La Película, Spider-Man: De Regreso a Casa y Baywatch: Guardianes de la Bahía. Anualmente, Cinemex reúne a deportistas y este 2017 no será la excepción. Para celebrar la octava carrera, reunimos a influencers del mundo de la actividad física que han sido cautivados por la propuesta y este año participarán en ella. Romina Sacre (RS), Fernanda Rendón (FR), José Carlinho (JC) y Frank Covarrubias (FC) son las cuatro personalidades que nos acompañan para contarnos sobre sus inicios en el deporte, su mayor satisfacción e incluso los retos a los que se han enfrentado al sudar la gota gorda y, por supuesto, sus expectativas para el evento. Las distancias que se recorrerán en esta edición son de 10 y 15 kilómetros, pues la intención es que cada uno de los corredores pueda participar de acuerdo con las exigencias de su cuerpo. Los cuatro personajes lo harán en la opción más compleja. Este 4 de junio se realizará la octava edición de la carrera Cinemex y ustedes formarán parte de ella, ¿qué expectativas tienen? RS: Todas las carreras son emocionantes, nunca vas a tener la misma experiencia y no sabes qué esperar. Eso es lo más emocionante, lo que más prende a la gente. Las carreras no son para nadie más es un logro personal, son estrellitas que uno se pone en la vida y te hacen mejor persona. FR: Voy a correr con Romina, estoy emocionada porque ya lo hemos hecho muchas veces juntas, y nos vamos a motivar para hacer un mejor tiempo y sobre todo, a disfrutar. No sólo es correr, debes trazarte metas o decir que la vas a correr por alguien, lo importante aquí es inscribirte, ponerte un reto y entrenar, pero no dos días antes. ¿Cuál es la magia que caracteriza a este evento? FC: Lo importante es promover el deporte entre la población, además de ir a correr y después pasarte al cine está padrísimo. Como participantes de carreras, ¿cuál es el mayor logro de concretar ocho ediciones?

RS: A mí me da gusto cuando las empresas se involucran en otro tipo de actividades; que Cinemex haya trasladado la experiencia del cine, las salas y el entretenimiento a una carrera dice mucho de ellos, le ofrece algo más a la sociedad. La vida de cada uno gira en torno al deporte y a la vida saludable, ¿de qué manera incursionaron en ese rubro? RS: Era superfloja, no movía un dedo. Pensaba que hacer ejercicio era lo peor que te puede pasar, pero desde 2013 hice cambios en mi vida y fui con la head coach (Fernanda) para que me guiara. Ahora es parte de mi vida y lo disfruto, es el momento para estar conmigo porque me desconecto de todo mundo. FR: Siempre me ha gustado hacer ejercicio, he practicado diversas disciplinas durante toda mi vida, pero hace cinco años me fui a vivir a Los Ángeles y ahí aprendí que es un estilo de vida; todos hacen mucho ejercicio, llevan una vida sana y usan ropa deportiva. Tomé cursos de yoga y realicé certificaciones. Aprender del tema era mi hobby y ahora es mi profesión. FC: Mis papás siempre me lo inculcaron, verlos me inspiraba a hacer deporte, después tomé clases de natación, kung fu, tenis. Hace como 15 años descubrí el yoga y me pareció interesante; posteriormente, conocí el ejercicio funcional y lo combiné con otras disciplinas. JC: Desde chavo me gustó el deporte, tengo mucha energía y es un escape para sacarla. Me metí al gimnasio y, poco a poco, comencé a correr, a nadar. Andar en bicicleta es mi pasión, siempre me transporto en ella. ¿Qué les apasiona más a la hora de sudar, de poner a prueba los músculos? FC: Tu cerebro genera cientos de sustancias que te hacen sentir bien, a eso se suma la motivación, sea verte mejor o prepararte para algo, y te despeja la cabeza de los problemas, el estrés; al principio cuesta y los siguientes minutos entras en estado de trance. Es la droga más natural y benéfica que existe. JC: Es mi templo, donde me encuentro conmigo mismo, observo la vida de muchas formas. En la bici ese dolor, cansancio, subidas y bajadas tienen su recompensa, el reto es dar mucho más de lo que mi cuerpo está acostumbrado. En un principio, ¿cuál era la respuesta del cuerpo y cómo es ahora que presumen de una trayectoria? FR: Me despierto adolorida todos los días, no se quita ese dolor; no es de principiantes sentirse agotado. Lo que hago es combinar las actividades, no es bueno hacer siempre el mismo ejercicio, me gusta correr, practicar yoga y realizar ejercicios de fuerza para complementar.

PREVIO A LA CARRERA CINEMEX 2017, CUATRO INFLUENCERS NOS COMPARTEN SUS EXPERIENCIAS EN EL DEPORTE

Playera: Cinemex Pants: Sport House

Playera: Cinemex Leggins: Oysho

Playera: Cinemex Licras y shorts: Sport House Playera: Cinemex Leggins: Oysho

Entrevista

Fernanda Rendón: “Mi proyecto es Hype Training, un lugar que abrí en marzo en la colonia Roma y ahí doy clases, hay más instructores. Hay clases de yoga, pilates y entrenamiento funcional”. Instagram: @ferrendon Twitter: @fer_rendon

Total Look: Oysho Tenis: Nike

¿Cuáles son sus actividades favoritas? FR: Siempre me preguntan “¿cómo le haces para motivarte a hacer ejercicio?” y creen que no me cuesta trabajo, pero sí, sólo debes disciplinarte, concentrarte y hacerlo, pero tampoco exijo de más a mi cuerpo. RS: Depende cómo se sienta mi cuerpo, si tengo mucha energía me voy a correr, si tengo un poco más de flojera me echo una clase de pilates, me gusta bailar mucho; eso sí, trato de que sea cuatro veces a la semana. Respecto a la alimentación, ¿qué tanto se limitan? FC: No me limito, balanceo. Siempre he estado en contra de reprimirme al comer. Disfruto una hamburguesa con tocino, me encantan las papas a la francesa y los tacos, pero el punto es balancearla. Se trata de disfrutar la vida, nunca he pensado en ser vegano porque el ser humano necesita el toque de agresividad de la carne para enfrentar la vida; hay que gozarla pero tampoco comer tacos diario. JC: Tampoco me limito y menos en un país con comida tan rica; trato de comer en la casa y de vez en cuando, comer algo rico en la calle. ¿A qué creen que se deba que mucha gente tire la toalla a mitad del camino? JC: La gente quiere resultados rápidos y eso es imposible, es un estilo de vida, un complemento y debes hacerlo porque te gusta. Si lo haces por vanidad va a ser más complicado. Los cuatro son de retos, ¿cuál ha sido el mayor obstáculo que han enfrentado en el deporte? RS: Este año nos echamos una carrera de Ixtapan de la Sal a Valle de Bravo, pensé que no habría forma de correrla, estuve a punto de ‘rajarme’. Fui, sufrí con las subidas, el calor y me di cuenta que es muy

José Carlinho: “Brindo entrenamientos personales. Siempre trato de inculcarles a mis amigos y familiares el amor por el deporte; trato de llevarlos a actividades fitness. Soy fotógrafo de profesión y deportista por convicción, así que me tomo fotos en alguna dinámica deportiva en la que esté, para motivarlos a que hagan algo diferente en sus rutinas de ejercicio. Actualmente, entreno para el maratón de la CDMX y mi próxima meta es el Iron Man de Los Cabos”. Instagram: @josecarlinho y @ haquetph

Playera: Abercrombie Pants y chamarra: Sport House Tenis: North Face

padre hacer las cosas en equipo, estar con las personas que te motivan. Cruzar la meta es un sentimiento irrepetible. FC: Participé en el reality de La Isla y no es tanto deporte, es mental, supervivencia mezclada con la actividad física; lo gané y me sirvió para medir mis capacidades, me puso a prueba y fue satisfactorio. JC: Cada experiencia es más fuerte, trato de hacerlo mejor, no tengo ninguna específica. Siempre que viene una prueba es más fuerte, sin importar si es de menos o más kilómetros. FR: Mi reto más grande fue cuando corrí de Los Ángeles a Las Vegas, es lo más fuerte que me he puesto y no fue fácil; corrí 90 km en 48 horas, pasé por el desierto y puse a límite a mi cuerpo. Es gratificante decir ¡lo logré! y te das cuenta que si te propones algo, con entrenamiento y esfuerzo lo puedes lograr. Mucha gente pone de excusa que llevar una vida saludable es “matado”, pero con sus palabras confirman que es diferente… RS: No vas a comer donas y pura porquería mientras entrenas. No vas a poder alimentarte de la misma forma, pero si llevas un balance, duermes bien, lo haces con gusto y pones un playlist, tu mente se relaja. Es de los mejores sentimientos. Actualmente presumen de una figura estilizada, ¿en algún momento han tenido kilos de más o algo que los haya motivado? FR: El rechazo a tu cuerpo hace que no cambie, pero si te abres, lo respetas, lo amas y ves cuáles son las posibilidades, y sin rencores comienzas a observar qué te gusta y qué vas a hacer para modificarlo, se logra, pero no es magia; tampoco es de la noche a la mañana. La ropa deportiva ha dejado de sólo cumplir su función, ahora es una tendencia de moda, ¿ustedes que tanto siguen el llamado Athleisure? RS: Lo más importante son los tenis. Sí uso ropa deportiva,

Entrevista

Frank Covarrubias: “Me dedico a dar conferencias de workshops y personal training en empresas sobre el bienestar y la activación física. Se trata de darle calidad a la gente que trabaja en una organización, pues una persona que está bien consigo misma, lo está con su trabajo, y va a ser más productiva, estará contenta y va a tirar buena onda, es una cadena. Si todos hiciéramos lo mismo, viviríamos en un mundo mejor”. Instagram: @kovarrubiasfran Twitter: @FranKovarrubias

Sudadera: Forever 21 Pants: Sport House Tenis: Reebok

un outfit cool, no porque tenga que ser la mejor vestida del gimnasio, pero es parte de la motivación; si vas con unos pants rotos que no se te ven bien, te sacan más lonja y ni tú te inspiras. FR: Doy clases todo el día, me la paso en ropa de ejercicio, es importante pero mucha gente se deja ir por lo que está de moda, ven unos tenis y los usan para ir al box, al gimnasio, spinning, pero hay calzado para ciertas cosas. Los tenis tienen tecnología que te ayuda a cuidar tu cuerpo pero debe ser el correcto. FC: Definitivamente mi ropa favorita es la deportiva, es muy cómoda, holgada, fresca. Si vas caminando y se te antoja correr, lo puedes hacer. Puedo jugar con mis hijos sin importarme si me ensucio. Para mí es un martirio ponerme traje. Cuando tienen que salir de viaje o por alguna razón no pueden realizar su rutina, ¿cómo lo compensan? FR: Me encanta conocer las ciudades al correr, siempre llevo mis tenis; mucha gente dice que no le gusta de esa manera, pero ni lo han intentado, tienen que encontrarle el gusto. Si son vacaciones disfrútalas, pero con pequeñas cosas puedes hacer ejercicio. No me voy a poner a hacer sentadillas en el lobby, pero sí a tomar pequeñas decisiones como no pedir un taxi y caminar tres kilómetros a un museo.

Romina Sacre: “El primero de junio daré una plática-show en La Teatrería a las 20:30 horas; invité a varias emprendedoras para hablar sobre todo lo difícil de tener una empresa, es la versión offline del programa de internet Caras vemos. A mediados de junio lanzaré Dog Love, una página de lifestyle para dueños que tienen perros”. Instagram: @rominasacre Twitter: @rominasacre

FC: No necesitas nada ni a nadie. Hace poco realicé un viaje en avión, me fui a donde están las azafatas y me puse a estirar, hacer mis sentadillas y cargando a mi bebé; con que tengas un metro cuadrado puedes hacer ejercicio. JC: No necesitas estar en un gimnasio, puede haber un parque, correr unas cuadras o en un cuarto, no hay pretextos para no hacer ejercicio. Ahora hay más información, entrenamiento funcional que antes no. ¿Cuál es su outfit favorito para ir a una carrera? RS: Me gusta correr en leggins. No tiene que ser ropa nueva, ya debes de haberla usado al menos un par de veces. Cuando corrí un medio maratón en Chicago, probé unos shorts y los últimos kilómetros sufrí porque tenía el muslo raspado; utilizo un top, una buena playlist. ¿Cuál es el sonido que los impulsa a llegar a la meta? RS: Tengo canciones cursis, balada pop, rap o temas con los que tengo una conexión emocional. En el último medio maratón no pelé mi música y preferí escuchar a la gente; viví el momento. FR: Cuando voy a otro lugar, no me gusta escuchar a la gente, es una meditación, me conecto y sólo escucho mi respiración, eso me encanta. Me gusta dedicar kilómetros, entonces cuando corro carreras muy largas, los últimos se los dedico a alguien, ahora será a la amistad que tengo con Romina.

Total Look: Oysho

CUESTIÓN DE ESTILO Evento: Carrera Cinemex Fecha: Domingo 4 de junio Horario: 7:00 am Lugar de salida: Circuito Gandhi, CDMX

Fitness

Doga, relájate junto a tu mascota

Beneficios Al igual que en el yoga, el doga se enfoca a impulsar el bienestar de la parte física y emocional de quienes lo practican. “A las personas les ayuda a liberar todo el estrés acumulado, a estimular la concentración, a incrementar nuestra condición física, como la elasticidad y la fuerza, y a poder conectarnos con nosotros mismos”, menciona Toriz. Pero las personas no son las únicas que se ven favorecidas en el aspecto físico (con múltiples dividendos positivos en el sistema muscular, óseo,

aire libre es para que, además, se estimule la convivencia sana entre sus integrantes, sin importar la especie. Práctica para todos Si estás interesada en practicar doga, lo único indispensable es contar con tu peludo amigo, pues ellos son parte esencial de la actividad en la que juntos practicarán meditación, masajes y diferentes posturas de yoga. “La práctica del doga no requiere que las personas sean yoguis expertos, pues está basado en posturas básicas. Más allá de un perrito, lo único que se necesita es mucha disposición y los elementos básicos para su ejecución como un tapete y el equipamiento adecuado”,

Lo que tienes que saber

Mario Alberto Cabrera ¿Tus múltiples ocupaciones te impiden dedicarle un tiempo a tu mascota y más aún, a ti misma? Si es tu caso, entonces deberías darle un vistazo al doga, una innovadora actividad en la que tú y tu mejor amigo podrán disfrutar de múltiples beneficios y gozar de un momento juntos de calidad. Concebida como una variante del yoga, esta disciplina se ha consolidado como una práctica bastante popular en grandes ciudades como Nueva York, Chicago y San Francisco, donde el estrés característico del estilo de vida citadino afecta a dueños y mascotas por igual. Ahora, el doga (palabra surgida de la combinación de la palabra en inglés “dog” y “yoga”) ha comenzado a propagarse a muchos otros sitios como la Ciudad de México, donde algunos grupos de amantes de los perros han impulsado su práctica. Es el caso de Yorkimanía México, que organiza los últimos domingos de cada mes, sesiones comunitarias de doga en la Segunda Sección de Chapultepec con la finalidad de poder estimular el bienestar y los lazos afectivos entre personas y canes e, inclusive, la tenencia responsable de mascotas. “El doga nos brinda una oportunidad única en medio de todo el estrés diario para tomarnos un tiempo para acondicionarnos y relajarnos en compañía de nuestros perritos”, asegura en entrevista Rosazul Toriz, fundadora del grupo. “Pero no sólo eso, también nos da la oportunidad de crear un vínculo más estrecho con ellos, creando de esta forma consciencia de que tener un perrito conlleva una gran responsabilidad”, agregó.

circulatorio, articular y respiratorio) y anímico. “Es increíble ver como durante el doga, perritos que son muy ansiosos e hiperactivos logran relajarse mediante los diferentes ejercicios”. “Mediante caricias y las diferentes posturas, ellos también se acondicionan, mejoran su circulación, su flexibilidad y se vuelven receptores de todo ese afecto que los lleva a un estado de tranquilidad”, agrega. La intención de que este tipo de prácticas sucedan al

afirma. Si bien es mucho más práctico realizar doga con perros de razas pequeñas, esta práctica es apta para todos los canes. “Es importante saber que en el doga, muchas posturas requieren cargar a los perros, pero si el dueño se encuentra en óptimas condiciones para hacerlo y ejecutar todas las posiciones, entonces no existe ninguna limitante”. (Fotos: Soraya Villanueva)

¿Cuánto dura? 45 minutos por sesión, aproximadamente ¿Puedo practicar doga en casa? Claro. Si conoces las posturas adecuadas y cuentas con el espacio necesario, ¡anímate a hacerlo! ¿Cuántas veces puedo practicarlo? Las veces que quieras, siempre y cuando le dediques el tiempo necesario a cada sesión. ¿Qué es YORKIMANÍA México? El grupo fue formado hace tres años en la Ciudad de México por Rosazul Toriz y cuenta con más de 13 mil miembros de diferentes latitudes.

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La tecnología y el deporte E

Iván Gamaliel González n la última década, la forma de ejercitarse ha evolucionado y poco a poco, la tecnología se ha vuelto indispensable para entrenar. Al inicio, nos conformábamos con acompañarnos de un reproductor de música, pero ahora existen aparatos de ejercicio que además de quemar grasa, ayudan a pasar un rato agradable. Realidad e instructores virtuales, caminadoras y elípticas con pantallas para apreciar una serie o quemar grasa a través de electroestimulaciones, son algunas de las alternativas existentes para estar en forma. Para este especial, reunimos los pros y contras de las actividades que hoy en día sirven para ejercitarse y van de la mano de estos avances; propuestas que paulatinamente ganan terreno en el gusto del público tanto joven como adulto. Ver tu serie favorita… ¿mientras te ejercitas? Cuando miras una película, serie e incluso videos en internet, lo más común es complementar esa actividad con alguna botana, un vaso de refresco o un helado, desde la comodidad del sofá. No

volúmenes (en su mayoría) la gente quiere salud, sentirse bien”, apunta. Algunos de estos aparatos están programados para que la pantalla deje de funcionar al rebasar los 6 k/h de velocidad con la finalidad de que el usuario pueda concentrarse y de esta manera, evitar accidentes. ¡Escápate de la realidad! Realizar ejercicio es una alternativa que para muchos, más allá de ser una actividad para mantenerse saludables, es la oportunidad de despejarse de sus problemas y por lo menos en una hora, desprenderse de su entorno. Para quienes son afines a ese pensamiento existe una alternativa que te adentrará en otro mundo mientras quemas calorías: la realidad virtual. Esta opción puede ser bastante atractiva, divertida y dinámica para los amantes de los gadgets y paisajes pixeleados, ya sean deportistas profesionales o principiantes. Para Elsa Cervantes existen un mayor número de desventajas al utilizar este tipo de entrenamiento pues al meterse en otro mundo, el usuario pierde la noción del espacio y como consecuencia se vuelve propenso a sufrir un accidente. “Con realidad virtual te pones un casco que te quita la posibilidad de ver lo que estás haciendo, puedes tener un accidente, no creo que sea tan fácil integrarlo en una caminadora por ejemplo, pierdes la noción”, explica. El deporte acompañado de realidad virtual tiene su auge principalmente en el Viejo Continente, pero en México ya hay actividades en las que éste está ya involucrado.

Entrenamiento eléctrico Activar más de 300 músculos con mayor intensidad que el ejercicio tradicional, menor desgaste articular y recuperar el cuerpo del desgaste físico después de una rutina de entrenamiento, son algunos de los beneficios que ofrece la electroestimulación. Se trata de un proceso movido por electricidad y un traje de electrodos creado para contraer los músculos, lo cual promete resultados eficaces: mientras se acompañe de actividad física, con mayor rapidez se ven los resultados. La electroestimulación puede ser utilizada tanto por atletas de alto rendimiento como por personas que buscan bienestar; en cada uno tiene un resultado distinto: reducir la grasa muscular o tonificar, según el caso. La EMS (por sus siglas en inglés) puede practicarse de forma estática o acompañada de deportes como el kick boxing, el tenis o el golf para acelerar la velocidad y eficacia a través de pequeños cables que se conectan en las piernas, los brazos y el abdomen. Si aún no te has adentrado en el estilo de vida fitness por falta de tiempo, la electroestimulación puede ser una alternativa para ti, pues solo se realiza una rutina de 20 minutos por semana.

obstante, por complicado de parezca, también puedes entretenerte mientras sudas la gota gorda. El ávido interés de la gente, principalmente de los jóvenes, por incluir tecnología en todos los ámbitos de la vida, ha llevado a las empresas productoras de aparatos de ejercicio a incluir sistemas operativos en utensilios que anteriormente, sólo tenían la función de tonificar los músculos. Caminadoras o elípticas con una pantalla que te permite ver una serie en Netflix, tomar cursos de mecánica, revisar Facebook o subir tuits, así como tener un entrenador virtual, son parte de las nuevas alternativas de la industria fitness. Elsa De Cervantes, gerente de ventas de Precor, una empresa con más de tres décadas fabricando aparatos de ejercicio, asegura que las tendencias en el mercado cada vez apuntan más por la innovación tecnológica. “En México, los usuarios piden cada vez más tecnología, ya se cansaron de nada más tener un equipo que los hace caminar o correr sin mayor información, los jóvenes vienen arrasando todos los mercados en todos los ámbitos y piden que su vida esté cerca de todo lo que es evolución. No les interesa desarrollar grandes

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Toma el control: Smarthbands

Soraya Villanueva as pulseras fitness, mejor conocidas como smarthbands o inteligentes, llegaron desde hace más de un año para ayudarnos a llevar un control de nuestras actividades diarias y estar al tanto de las calorías consumidas, el pulso durante la actividad física, la calidad del sueño y la distancia recorrida, que permite saber si estamos o no llevado un buen ritmo de vida, al grado de ponerte metas para corregir hábitos incorrectos, además de mantenernos en forma y que no sólo sea un complemento de moda. Desde 2015, nuevos modelos se han ido sumando, así como smartwatches, sin embargo, no todos los usuarios encuentran su verdadera utilidad. Por ello, antes de gastar en cualquiera, más allá del diseño debes tomar en cuenta cuál es la verdadera función que le darás, pues aunque no lo creas éstas siguen siendo una excelente alternativa para los deportistas, ya que ayudan a gestionar la actividad física.

¿Por qué tener una smartband? * Mide tu actividad * Te ayuda a superar tus objetivos * Podrás contar las calorías consumidas * Te mantendrás en forma * Contarás con un medidor de sueño * Podrás despertar de manera silenciosa * Es un complemento discreto y duradero

Entre las funciones que debes buscar para mantenerte en forma a través de estos gadgets son: el medidor de pasos, el ritmo cardiaco, las calorías quemadas, el recorrido efectuado, así como el notificador de llamadas y mensajes. Además, si se trata de que sea un complemento para realizar un deporte, lo mejor será elegir las más sencillas centradas en la gestión deportiva, que al no tener pantalla aumenta su autonomía. Mientras que los relojes, si bien ayudan a mantenernos en forma, cuentan con mayores herramientas y se vuelven una extensión de los celulares al poder controlar desde ahí ciertas aplicaciones como las redes sociales. Así que si quieres contar tus pasos y saber cuántas calorías estás quemando, medir tus ciclos de sueño para poder aprender a dormir mejor y despertar de manera silenciosa, a continuación te presentamos algunas opciones que te ayudarán a tener mayor rendimiento físico y un mejor estilo de vida, al seguir los registros de este gadget en tu tablet o teléfono.

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Controla tu alimentación La Jawbone Up2 es otra opción que además de su diseño sencillo destaca por su acelerómetro de algoritmos patentados, Bluetooth y administración de potencia. Otra de las características además de la monitorización diaria, es la posibilidad de controlar tu alimentación y de recibir recomendaciones para una mejor dieta. Un equilibrio en tu vida Para conocer tu frecuencia cardiaca, movimientos, sueño y hasta los momentos de calma y emoción, además de los niveles de estrés, está la SmartBand 2, que con su monitor de pulso incorporado podrá comprobar si estás en movimiento o sentado; o si estás en calma o emocionado. Además de indicarte qué tan largo y profundo es tu sueño. Su diseño de suave silicón la hace ideal para cualquier ocasión al poder intercambiar su color. Ponte en forma rápidamente Polar Loop ofrece opciones de distintas pulseras inteligentes que se adaptan a tu rutina diaria y entrenamiento. Hay con distintos pulsómetros. También te indica de manera clara cómo ponerte en forma en menor tiempo.

Salud al alcance de tus manos La August SWB100 es una buena opción en pulseras fitness tanto por su funcionalidad como precio. Tiene la opción de monitorear las actividades diarias y deportivas, así como las horas de descanso. En cuanto a su diseño, es ligero y funcional para cualquier momento. Es resistente a salpicaduras y ofrece la posibilidad de programar alertas para ir a comer, dormir y otras tareas. Cabe señalar que te avisará cuando tu móvil esté por quedarse fuera de tu alcance, evitando que lo pierdas u olvides.

Ejercítate bajo el agua Además de memorizar tu nivel de actividad y asignar una meta diaria personalizada, la pulsera fitness Vivofit viene con una mejora en la iluminación de la pantalla, y posee una resistencia al agua de 50 metros de profundidad por si lo tuyo es un deporte acuático. Otra de sus características es que cuenta con autonomía de batería de un año.

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AERIAL HOOP

Logra una figura fitness de la forma más sexy y divertida Rocío Rangel ¿Estás buscando alguna actividad física que te permita mostrar tu feminidad, quemar calorías y tonificar tu figura a la vez? Tienes que echarle un vistazo a estos seis entrenamientos que se han vuelto muy populares en el mundo fitness, gracias a los sorprendentes resultados que han obtenido las mujeres que los practican, pues además de que les ayuda a elevar su autoestima, se divierten realizando distintas acrobacias y sexys movimientos de cadera.

SEXY CHAIR

Esta danza sensual en silla se ha puesto muy de moda, tanto en México como en el extranjero por los notables y rápidos resultados que obtienen las mujeres que lo practican. Consiste en realizar determinadas coreografías desplazándote hacia la silla de una manera sexy y en ejecutar distintas posiciones arriba de ella. Además, te ayuda a subrayar la feminidad que llevas dentro con los candentes movimientos de cadera, pero lo mejor de todo es que este baile te mantiene en forma y te permite ejercitar todas tus extremidades. Esta disciplina aeróbica además mejora tu salud física y obtienes grandes beneficios en tu cuerpo pues te permite tonificar piernas, glúteos y brazos, gracias a las rutinas de ejercicios y ardientes coreografías que sin duda, potenciarán tu lado más sexy.

POLE FITNESS 18

BODY BARRE ¿Sabías que…? Con la disciplina Sexy Chair puedes moldear tus piernas, brazos y glúteos de una manera espectacular.

También puede ser otra opción eficaz, ya sea para bajar de peso o tonificar tu cuerpo. De acuerdo con los entrenadores físicos, el Pole Fitness podría ser el ejercicio ideal para obtener las curvas que tanto has deseado. La recomendación es que lo practiques de una a tres veces por semana, aunque dependerá específicamente de tu rendimiento y astucia para lograr distintas acrobacias con los deslizamientos o bailes que realices con la ayuda de un tubo metálico. Esta técnica sensual continúa causando furor entre las chicas que, a la vez, también desean seducir a sus parejas con estas rutinas. Es tan completa dicha actividad que te ayuda a tener una mejor flexibilidad y a quemar calorías en menos de lo que te imaginas con la combinación de ejercicios. Quienes lo practican han llegado a la conclusión de que les eleva su autoestima, se desinhiben y encienden la pasión con sus parejas. ¿Sabías que…? El Pole fitness te enseña a seducir a tu pareja con el simple contorneo de cadera.

Si te fascinan las alturas, no te puedes quedar sin practicar la técnica del Aerial Hoop, que consiste en realizar distintas acrobacias en un aparato de acero circular amarrado al techo. La idea es que moldees tu cuerpo mientras subes y bajas del aro con varias rutinas de ejercicios de fuerza y flexibilidad. Conforme vayas dominando las diferentes poses, las secuencias tendrán un mayor grado de dificultad y obtendrás grandes resultados, ya que te tonificará los brazos, piernas y espalda, a la vez fortalecerás tus glúteos. Gracias a la popularidad que ha alcanzado en distintos países, se ha vuelto muy común en los centros de entrenamiento físico por los grandes beneficios reflejados en tu cuerpo. Este método fortalece tu autoestima, favorece tu equilibrio y te ayuda a concentrarte. Es apto para todo tipo de mujeres y lo más importante: te diviertes mientras te ejercitas. ¿Sabías que…? Si practicas Aerial hoop logras una fuerza y flexibilidad en todas tus extremidades.

TWERKING

Es otra actividad física diseñada para definir, tonificar y fortalecer tu cuerpo a través de movimientos controlados, repeticiones y resistencia. Y es que es la mezcla idónea que surge de la combinación de ejercicios de barra, yoga, pilates y del ballet para que las chicas se sientan como unas bailarinas. Para realizar estas rutinas no es necesario que sepas bailar, ya que con la práctica te irás soltando y verás los sorprendentes cambios que sufrirá tu cuerpo si adoptas esta disciplina como parte de tu estilo de vida. Y para hacer más dinámicas las clases, las entrenadoras utilizan diferentes instrumentos como pelotas, ligas y pesas. En las primeras semanas percibirás como los músculos se te alargan y hay una disminución de grasa con los ejercicios que realizas en la barra mezclados con cardio. Te ayuda a liberarte del estrés, a recuperar estabilidad y a lograr una mejor postura. ¿Sabías que…? El método de entrenamiento Body Barre se basa en ejercicios de ballet combinados con rutinas de yoga y pilates.

Te ayuda a ponerte en forma y a lograr una figura espectacular con los rápidos y constantes contorneos de cadera. Con este método de entrenamiento, quemas más de mil calorías en una hora con tan sólo combinar el baile con dichos movimientos de cadera y hacer distintas repeticiones. Las instructoras profesionales consideran este entrenamiento como una excelente rutina cardiovascular y cuando lo prácticas, te permite aumentar y reafirmar los glúteos. La clase se vuelve divertida y sensual con tan sólo escuchar la música, la cual te motiva a ejercitarte a través de distintas poses, entre ellas, con los pies flexionados y frecuentes movimientos de piernas y cintura. ¿Sabías que…? Practicando twerking quemas más de mil calorías en una hora.

BODY JAM

Este ejercicio aeróbico combina el baile coreografiado con movimientos de distintos ritmos musicales, entre los que destacan, latino, disco, techno, hip hop y funky. Comienzas con un breve calentamiento para estimular cada área corporal. La idea es que quemes calorías, mientras te diviertes y entrenas al mismo tiempo con los diferentes estilos musicales. Las rutinas del Body Jam son tan motivadoras, que cada vez son más las mujeres que se ejercitan por medio de esta actividad, ya que les favorece la coordinación, la agilidad y el funcionamiento cardiovascular. Cada sesión dura aproximadamente una hora y después de cada baile se hacen determinados estiramientos para trabajar la zona de los lumbares, los abdominales y las dorsales. Además te mejora la circulación, evita la fatiga muscular y te reduce el estrés. ¿Sabías que…? El Body Jam favorece tu coordinación, agilidad y funcionamiento cardiovascular.

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Protocolos N en los gimnasios

Fernando Rivero M. os guste o no, cada lugar tiene sus propias reglas. Unos con normas de comportamiento más estrictos, otros en cambio permiten que se dé un ambiente más relajado, pero finalmente todos cuentan con códigos para su mejor funcionamiento, y el gimnasio que elegimos para acondicionarnos y mantener nuestro cuerpo lo más tonificado posible no queda exento. Por ello, compartimos contigo algunos puntos que se deben tener siempre presentes al ingresar a algún club deportivo, todo en pro de la mejor convivencia. Saludo. Habla bien de nosotros saludar cada vez que llegamos a algún lugar, pero este tema no opera de la misma manera en el gimnasio. Cuando encontramos a amigos o a conocidos que ya están en plena rutina, y por lo tanto están transpirando, tanto el sudor como el olor pueden ser molestos para nosotros o bien para quien nos saluda, en el caso de que seamos nosotros los que ya estemos realizando nuestra actividad física. Por ello, evitemos saludar de beso o hasta de mano, y no olvidemos traer siempre una toalla que nos ayude a retirar el sudor de nuestra cara, manos y partes de nuestro cuerpo más expuestas. Vestidores. Regularmente, son las bancas o barras en medio del cuarto de lockers las que sirven para apoyar tu maleta y sacar la ropa que vas a usar para realizar tu rutina, cuida no ocupar más espacio del que requieres, pues hay gente que además de sentarse, saca su ropa, toalla, tenis y artículos de aseo personal y ocupa más espacio del que debiera y si esto sucede en horarios pico, los vestidores resultan casi siempre insuficientes. Evita enseñar de más. Ver los avances del esfuerzo reflejados en nuestro cuerpo causa gran satisfacción, además de que nos da seguridad, sin embargo, hay lugares para mostrarlo y el gimnasio no es uno de ellos. Tampoco los vestidores de los clubes deportivos donde nos

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cambiamos de ropa para iniciar el ejercicio o bien, al terminarlo para luego darnos un duchazo antes de retirarnos, son los indicados. Hay gente que no tiene el menor problema en ver el cuerpo del o de la compañera, pero hay otra que puede sentirse incómoda al ver de más. Hay muchos y muchas a los que la seguridad los caracteriza debido a lo trabajado de su anatomía y acostumbran a andar en cueros por los vestidores; ten en cuenta que esta actitud puede generar incomodidad en los demás. Teléfono. ¿Es necesario que lo lleves contigo? Si la respuesta es sí, y es para algo más que para tomarte fotos, mantenlo en silencio y si en algún momento decides contestar una llamada o un mensaje, procura hacerlo dejando disponible y limpio el equipo que estás utilizando, para que otra persona pueda hacer uso de él. Evita las expresiones exageradas. Tanto para quien empieza en la tarea de acondicionar su cuerpo

como para quien el ejercicio es parte de su estilo de vida, realizar las series que integran su rutina es sinónimo de esfuerzo, sin embargo, el peso con el que lo hagas, el aumento de éste, el aguante y la resistencia que tengas sólo es tema tuyo. Gritos, gesticulaciones y hasta pujidos o jadeos son innecesarios, y aunque muchos lo hagan, ciertamente logran llamar la atención pero de manera desagradable. Piensa en los demás. Si tu serie de ejercicios requiere alternar aparatos, cuida que éstos queden limpios y secos cada que la concluyas, resulta muy molesto que la persona que los usará después los encuentre mojados de sudor. Hay gimnasios que tienen toallitas húmedas exclusivamente para este fin. ¡Úsalas siempre! Cuida el orden. Todo el equipo del club o gimnasio al que perteneces tiene un orden, procura mantenerlo regresando las barras, mancuernas, ligas o discos de peso, al sitio donde los tomaste. Ayuda a los demás. Más de una vez hemos visto a personas que no están realizando su rutina de manera correcta, incluso circulan en la red videos que las muestran utilizando los aparatos de la forma menos adecuada. Si cuentas con cierta experiencia, ofréceles ayuda, así evitarás que sean objeto de burlas o comentarios, y hasta puedes evitarles una posible lesión.

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Maratones internacionales

Rodrigo Araiza P. na de las actividades deportivas con mayor popularidad es el running, que cada día gana más adeptos y que constantemente salen a las calles para prepararse física y mentalmente para una carrera. Ya sea de tres, cinco, 10, 15 kilómetros, medio maratón o maratón completo, los corredores siempre buscan superarse en tiempo y resistencia, siendo una de sus más grandes metas concluir un maratón. Éste consta de 42 kilómetros y 195 metros. Un corredor profesional recorre esta distancia en poco más de dos horas, mientras que un amateur puede registrar más de tres. Pero además de ejercitarte y poner a prueba tu resistencia, este tiempo —que no es poco— puede ser aprovechado para llenarte la vista con gratas postales, pues existen maratones cuyas rutas están trazadas para que los participantes disfruten del paisaje. Si estás planeando asistir a un maratón que no sea el de la Ciudad de México, EstiloDF te recomienda los

seis que conforman la World Marathon Majors, que agrupa a los de mayor relevancia a nivel internacional, cuyas rutas son consideradas por los mismos runners como las mejores. Nueva York, Londres, Berlín, Boston, Chicago y Tokio son las seis ciudades que albergan tan importantes competencias. Nueva York Desde 1970, la ciudad de los rascacielos es sede de uno de los maratones más importantes del mundo, incluso hace tres años fue galardonado con el Premio Príncipe de Asturias de los Deportes. Su ruta es retadora y, al mismo tiempo, asombrosa, pues parte en Staten Island y atraviesa el Puente Verrazano-Narrows. Continúa en Brooklyn, luego en Queens y después en el río Este a través del puente de Queensboro para llegar a Manhattan, donde la Primera Avenida recibe a los corredores para guiarlos hacia el Bronx y después, regresar por la Quinta Avenida y llegar a la meta en el grandioso Central Park. Este recorrido es por demás maravilloso, pues atraviesa distintas e importantes zonas de Nueva

Otra de sus particularidades es que también hay lugar para quienes prefieran recorrerlo en patines, silla de ruedas y handbike, además tienen un programa especial para jubilados quienes deberán acreditar haber participado en por lo menos diez ediciones del maratón. Boston Este maratón es simplemente el más importante del mundo y se ha celebrado cada año desde 1897, por lo que se declara como el más antiguo. Es decir, si eres un runner empedernido, esta competencia es obligatoria en tu currículum. La primera carrera se suscitó el 19 de abril de 1897 y fue organizada por la Boston Athletics Association para celebrar su primera década de existencia. Además, es la única carrera que se corre en lunes, el tercer lunes de abril para ser específicos, esto se debe a la celebración del Día del Patriota y es feriado en Massachusetts. Esta competencia, al ser la más antigua, tiene grandes historias para contar y una de ellas es la protagonizada por Kathrine Switzer, quien corrió el maratón por primera vez en 1967 y cobró notoriedad porque intentaron sacarla por la fuerza de la carrera, simplemente por ser mujer. El autor de tal agresión fue el propio director de la justa. Al ser la carrera más importante en su ramo, para obtener un lugar exige una marca que normalmente deberá ser inferior a la impuesta por los primeros en llegar a la meta el año anterior. En 2018, el maratón de Boston se llevará a cabo el 16 de abril y las inscripciones estarán disponibles a partir del 11 de septiembre.

York en las que podrás apreciar desde los distritos más importantes como Queens y Brooklyn, hasta los monumentos, edificios y calles tan importantes como la Biblioteca Pública de Nueva York, el Empire State y la misma Quinta Avenida y sus tiendas de lujo. En 2017, el maratón se correrá el 5 de noviembre, pero las inscripciones se cerraron el pasado mes de febrero, sin embargo, puedes obtener tu acceso al evento a través de Run For Charity, un programa que no sólo te garantiza la entrada al maratón, también te da la oportunidad de ayudar a distintas causas. Londres El primer maratón se realizó en 1981 y fue creado por el campeón olímpico de atletismo Chris Brasher, quien se inspiró en el de Nueva York. Se realiza en abril y en 2018 está programado para el día 22 de ese mes. La ruta del maratón de Londres inicia en Blackheath y a lo largo del trayecto, los participantes tendrán privilegiadas vistas del Palacio de Buckingham y el Puente de la Torre, entre otros atractivos históricos.

Cabe señalar que su labor para recaudar dinero con fines lucrativos es superior al resto de los maratones. Y al igual que otros, al de Londres puedes ingresar a través de los programas de caridad, las cuales tienen distintos requisitos para ser participante. Al ser uno de más importantes, los mexicanos no nos podíamos quedar fuera y fue en los años 94, 95 y 96 que el ex maratonista Dionicio Cerón Pizarro logró convertirse en el primero y único corredor en ganar tres veces consecutivas el maratón de Londres en la rama varonil. Berlín La emblemática capital alemana realizará la cuadragésima cuarta edición del maratón que lleva realizándose ahí desde 1974. Y aunque en sus inicios la competencia no se realizaba en las calles del centro de la ciudad, hoy en día es así, por lo que el recorrido resulta ser una especie de clase de historia. Una de las ediciones más importantes fue la que ocurrió en 1990, específicamente el 30 de septiembre, tres días antes de la reunificación de Alemania cuando 25 mil competidores cruzaron la Puerta de Brandenburgo. La ruta del maratón de Berlín se caracteriza por presentar largos tramos de rectas, sin embargo, durante el camino también hay pendientes que exigen lo máximo a los corredores quienes se ven custodiados por importantes monumentos como la Columna de la Victoria, el Reichstag y partes del Muro de Berlín.

Chicago Celebrado desde 1905, el maratón de Chicago es uno de los más veloces y se corre el domingo antes del segundo lunes de octubre. En aquella primera edición hubo 15 corredores, pero sólo siete consiguieron llegar a la meta. No obstante, la competencia se llevó a cabo de forma continua hasta los años 20 y tuvieron que esperar varias décadas para que se volviera a correr en 1977. En la actualidad participan 45 mil corredores y la edición cuarenta será celebrada el próximo 8 de octubre. La ruta inicia en Grant Park y recorre lugares emblemáticos de la ciudad en los que miles de espectadores muestran su apoyo a los corredores, y aunque éstos deben acreditar una marca específica para poder inscribirse, solamente tienen seis horas y media para terminar el trayecto. Tokio Este maratón se sumó en 2013 al grupo del World Marathon Majors y con apenas una década de existencia, se ha posicionado como uno de los seis mejores a nivel mundial, por lo que muchos runners lo tienen es su lista de metas por cruzar. Desde 1981 ya se corrían dos pruebas: el Tokyo International Marathon y el New York Friendship International Marathon, no obstante, hace exactamente 10 años ambas competencias decidieron unirse y dar origen al actual maratón de la ciudad de Tokio, que el próximo 2018 se celebrará el 25 de febrero. El recorrido inicia en el Edificio del Gobierno Metropolitano de Tokio y durante el trayecto, los participantes pueden admirar el Palacio Imperial, la Torre de la ciudad y el mercado de pescados más grande del mundo, para cruzar la meta en el Tokyo Big Sight Convention Centre.

Espectáculos

Mostrará el lado bonito de México

Rocío Rangel aryme Lozano trabaja para proyectar la cara amable de nuestro país y planea rodar en Baja California el filme Vuelve, una historia de migrantes mexicanos con la cual debutaría como directora. “Me encanta crear proyectos para mi país y mostrar un México lindo. Escribí un guión que ahorita está en el quinto tratamiento y en la etapa de financiamiento, y lo vamos a hacer en El Rosarito. Se están uniendo varias personas porque la idea es promover a las familias mexicanas con valores porque eso somos, gente trabajadora, honesta y que migra a Estados Unidos para darles un mejor nivel de vida a sus familias. Sé que hay cosas negativas en nuestro país, pero quiero ser la contraparte y rendirles un homenaje a los migrantes mexicanos”, dice. La actriz, quien desde hace tiempo radica en Los Ángeles, precisa: “Es un tema ad hoc para todo lo que estamos viviendo y también es un asunto hermoso para levantar la dignidad de los mexicanos. Estoy viendo lo del elenco, todavía no lo definimos porque dependo de los tiempos y aún no puedo confirmar a nadie”. Karyme debutó recientemente en la televisión americana al participar en el cierre de temporada de la exitosa serie Kevin Can Wait, al lado de Kevin James y Mauricio Compte. “Es una bendición enorme festejar 22 años de carrera con trabajo y hacer mi debut en la televisión norteamericana. Fue un honor ser parte de la serie Kevin Can Wait, trabajar con Kevin James y participar en el cierre de temporada al lado de

Mauricio Compte, quien fungió como mi pareja en dicho proyecto. Los dos son unos genios de la comedia y la improvisación”. La actriz recuerda que en México ya había hecho comedia en teatro, junto a José Elías Moreno, “pero no sabes la agilidad mental de ellos, era una delicia observarlos y un gran aprendizaje”. También realizó una participación especial en la serie para Netflix, Real Rob, junto con Rob Schneider y su esposa Patricia Maya. Esas oportunidades laborales, Lozano se las atribuye a la fuerza que cada vez más adquieren los latinos en la televisión americana. “Cada vez se dan más cuenta que los latinos en Estados Unidos ya no somos una minoría, pero todavía nos falta más peso en la televisión americana. Hace mucho me tocó que me discriminaran, pero no me clavo ni tampoco me gusta hacerme la víctima”. Hace un par de meses, Karyme produjo y actuó en la cinta El diamante rojo, dirigida por Roberto Girault y en la que compartió créditos con Ana Layevska, Paulina Goto y Alex Sirvent, entre otros. Espera que el filme se estrene a finales de este año. (Foto: Cortesia Paul Gregory)

La actriz no sabe si pronto retornará a las telenovelas mexicanas, pues no ha llegado a sus manos una historia que realmente la seduzca.

Arte, color y alegría La compañía de danza independiente México de Colores, dirigida por Carlos Antúnez, integrada por más de 30 bailarines masculinos y que fusiona varios elementos de folclor, danza contemporánea, comedia musical y cabaret, llevará su arte y color los próximos 3 y 4 de junio al Teatro de la Ciudad para hacer un recorrido por todos los rincones del país y celebrar su sexto aniversario. “La compañía nace a raíz de una invitación de José Rivera, de La Zebra, a Carlos Antúnez, director del Ballet Folclórico México de Colores, para participar en un evento. Armamos las coreografías, pero nunca imaginamos que iba a ser tal el éxito que la gente pidió que se volviera una compañía y hoy estamos por cumplir el sexto aniversario”, dice Alberto Salgado, bailarín de dicho equipo. Explica que nadie pensó en los alcances que podía tener el show, pues originalmente se pensó para la comunidad LGBTTI, “pero tal fue la respuesta de la gente, que rompió esquemas en pro de la diversidad y ahora no sólo van a ver nuestro show las mujeres, los señores o niños, sino toda la familia porque estamos en pro del amor porque es universal”. Con el show que presentan de casi dos horas de duración, el objetivo es romper las barreras de la diversidad y cambiar la forma de ver el folclore. “El show tiene influencia del ballet artístico de Amalia Hernández porque uno de sus coordinadores organiza también esta compañía. Sin embargo, México de colores tiene un estilo propio y una nueva manera de hacer las cosas porque es una danza fusión de distintos géneros y estilos. Mezclamos un poco de comedia, de sátira, danza contemporánea y la idea es hacer algo nuevo y que la gente se divierta”, afirmó Víctor García, integrante del ballet. Durante los seis años de existencia de la compañía no ha tenido la oportunidad de darse a conocer en el extranjero, pero confían en que después de sus presentaciones en el Teatro de la Ciudad puedan visitar varios lugares de Estados Unidos. “El 3 y 4 de junio nos presentaremos en el Teatro de la Ciudad para celebrar nuestro sexto aniversario, estaremos 30 bailarines en escena. Además, vamos a estrenar unas piezas y tener invitados especiales. No hemos podido visitar otros países, pero ojalá pronto lo hagamos porque nuestro arte es poco valorado en México y menos si eres una compañía independiente”. (Rocío Rangel. Fotos: Sandra Trejo)

Sede: Teatro de la Ciudad Ubicación: Donceles 36 Col. Centro Histórico Funciones: 3 y 4 de junio Boletos: 200 y 100 pesos

Espectáculos

Horacio no busca amigos

Le dice “no” a las etiquetas

Rocío Rangel ocos comunicadores se atreven a hablar sin censura y a defender con argumentos su punto de vista. Horacio Villalobos es uno de ellos. Sólo basta verlo en Farándula 40, programa de crítica y análisis de espectáculos, el cual conduce desde hace siete años y mantiene en el gusto del público gracias a que se expresa libremente y con su característico estilo ácido e irreverente. Debido a este éxito, la emisión se transforma en una revista nocturna a partir de este sábado 27 en punto de las 22:00 horas a través del canal ADN40. “Estoy feliz porque Farándula 40, que originalmente duraba una hora, ahora pasa a dos. El programa sigue teniendo como tema principal la cultura pop y será formateado de una manera diferente porque ahora será una revista nocturna, pero con el mismo elenco: Pilar Boliver, Mauricio Valle, Alejandro Broff, Mario Lafontaine, La Manigüis y La Supermana”. El conductor precisa: “Una de las novedades es que se integra La mamá Mela, que tiene dos secciones: ‘La Fonoteca’ y ‘El Manual de Carreño’, pero seguimos con la secciones ‘Palomitas a Go-go’, de Pilar; ‘El disco de oro’, con Mario Lafontaine: La Supermana con una sección de sexo y muchas cosas más. Vamos a hablar de estrenos, de películas, cartelera, obras de teatro, programas de televisión y obviamente de todas las ofertas que ofrecen las plataformas digitales”. En el tiempo que Villalobos lleva como titular de esa emisión, se ha ganado la enemistad de distintas celebridades y productores por criticar sus proyectos. Sin embargo, le tiene sin cuidado que despotriquen en su contra. “El periodismo de espectáculos es tan serio

como cualquier otro, pero como a la mayoría de los conductores de espectáculos les da flojera ver las películas o programas y quieren quedar bien con actores y productores, entonces sus emisiones no son de crítica. Nosotros no adoramos a nadie, nos importa la verdad y ése es nuestro éxito porque nos deja ser libres y la gente sabe cuando dices la verdad, mientes o quieres quedar bien con alguien”. A diferencia de otros comunicadores, Horacio nunca ha tenido amistad con algún famoso, ni espera que suceda, pues sus verdaderos amigos los ha encontrado fuera del medio artístico. “No me importa que me quieran, no soy fan de nadie. Hay una cosa: la crítica es superimportante, pero aquí en México está de capa caída y Farándula 40 es un programa con influencia igual que el programa de radio que hacemos, Dispara Margot, dispara”. Dice que jamás lo han demandado, “pues no hablo de si fulanita se embarazó de perenganito y abortó. Hablamos sólo acerca de una película u obra, si es mala o buena, por eso no me pueden demandar. Si les gusta o no el programa es otra cosa, pero uno debe hablar cuando sabes, y para poder defender tu punto de vista debes de tener los pelos de la burra en la mano”.

Farándula 40 se transmitirá todos los sábados de 22:00 a 24:00 horas a través de ADN 40.

Mario Alberto Cabrera Ed Lorenz asegura que debido a su peculiar voz y la selección de temas que elige para sus presentaciones, ha sido etiquetado como un crooner, denominación que reciben ciertos cantantes que interpretan canciones populares clásicas. Sin embargo, él no comulga con la idea de ser catalogado de esa manera, pues asegura que simplemente es un hombre que gusta de complacer sus antojos musicales. “He sido llamado crooner, pero no me gusta eso, simplemente soy un cantante que hace música para mi deleite y el de los demás”, menciona en entrevista. “Es complicado deshacerse de esas etiquetas, pues te empiezan a encasillar y puedes llegar a desvirtuarte como artista, pero sirve para darte cuenta que no te debes quedar de brazos cruzados”. Es por eso que, a 15 años de carrera, Lorenz ha trabajado constantemente para salirse de su zona de confort y de esta forma seguir gozando del agrado del público. “Lo más sencillo hubiera sido quedarme estancado en la música de los cuarenta y los cincuentas, donde he cosechado buenos frutos”, admite. “Pero no era mi plan, por eso decidí incluir temas más actuales de Maroon 5, Miguel Bosé y Alejandra Guzmán, en un ejercicio de flexibilidad que incluso me ha permitido interactuar con audiencias más jóvenes”. Con la intención de seguir explotando esa versatilidad, Lorenz anunció que ya trabaja en All Of Me, su siguiente material de estudio que grabó con el ícono mundial del contrabajo Eddie Gómez. “Se trata de un disco perfectamente adecuado para celebrar 15 años de carrera, de gran complejidad musical y en el que deseo denotar mi madurez vocal cantando temas como ‘Moonriver’ y ‘Fly Me to the Moon”, remata. Para seguir con los festejos, el intérprete planea ofrecer un recital especial en el Lunario del Auditorio Nacional en septiembre próximo. (Foto: Sandra Trejo)

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David Palacio en…

La esquina incómoda Por Olman Castro

l joven y carismático actor colombiano, que forma parte del elenco de la telenovela La piloto (Televisa), no le gustan sus pies aunque sean objeto de “bajas pasiones”. Nos dice también cómo la cursilería lo llevó a descubrir su lado musical y por qué siempre quiere tener la razón.

¿La canción más cursi que te sepas y que es tu favorita? “All of me”, de John Legend. ¿Qué es lo más cursi que has hecho por amor? Aprender a tocar la guitarra sólo para cantarle. De ahí fue que me gustó y seguí tocando. ¿Cuándo fue la última vez que lloraste y por qué fue? Hace poco, por la muerte de mi abuelita. Si pudieras elegir a una actriz de Hollywood para protagonizar una película pero sólo para saber cómo besa, ¿quién sería? Margot Robbie, ¡sin pensarlo dos veces! ¿Cuál ha sido la escena más incómoda que has grabado? Todas las que sean de cama. ¿Banda, reguetón o bachata? Reguetón. Para ir a un concierto: ¿Maluma o J Balvin? Maluma. ¿Tienes alguna manía? Tener que estar haciendo algo con las manos, no puedo quedarme quieto. ¿Qué no estarías dispuesto a hacer por nada del mundo en tu carrera? No me acostaría con nadie por algo de mi carrera. ¿Cuál es el piropo más extraño que te han dicho? ¡Te quiero chupar los pies! ¿Cuál es la parte de tu cuerpo que menos te gusta y cuál es la que más te piropean? No me gustan mis pies y lo que más me piropean es el pecho. ¿Cuál es tu peor defecto? Soy muy orgulloso y siempre busco tener la razón, aunque no la tenga, ja, ja, ja. ¿Te han confundido alguna vez con otra figura pública? No, pero me han dicho que me parezco a Josh Hutcherson (Los juegos del hambre). ¿Con que ropa te vas a la cama? Sólo con short. ¿Qué es lo que no puedes parar de comer? ¡Pizza!, me encanta. ¿Qué es lo que nunca publicarías en tus redes sociales? Algo irrespetuoso o grosero. ¿Has besado a alguien sin saber cómo se llama? Definitivamente, sí he besado a alguien sin saber su nombre. Si hubieras nacido mujer, ¿quién te hubiera gustado ser? Amo la actuación, entonces sería Meryl Streep, que no parece de este planeta, es grandiosa. ¿Cuál es la pregunta más extraña que te haya hecho la prensa? Justo la que me acabas de hacer de si hubiera nacido mujer, ja, ja, ja.

Supera su miedo a las alturas Rocío Rangel Desde que trabaja en Televisa es la primera vez que Juan Colucho se enfrenta con un personaje tan complejo como Dave Mejía, su papel en La piloto, en donde comparte el rol protagónico con Livia Brito y enfrenta su miedo a las alturas. Con tal de darle vida a ese agente antinarcótico de la DEA que se filtra en la historia como un sobrecargo de aviación, el actor argentino tuvo además que aprender Krav maga, el arte marcial de defensa personal israelí y controlar su pánico a volar en avión. “Estoy contento por la oportunidad que me dio Lemon Films y con la calidad del producto, la verdad me encantó. Sabíamos que estábamos haciendo algo muy bueno pues se filmó en formato de cine. Cuando vi la edición, me enganché con la historia porque termina un capítulo y ya quieres ver el otro, ahora entiendo perfectamente el éxito que ha logrado en Estados Unidos y espero que en México se repita”, dice. Juan comenta sobre el impacto de su personaje: “Hace poco estuve en Los Ángeles y a donde quiera que iba me gritaban ‘Dave’. Pienso que este personaje marcará un antes y un después en mi carrera en el sentido de que aprendí muchísimo, tuve escenas complejas y hasta ahora son las más difíciles que me ha tocado realizar”. Para hacer más creíble su papel, el también modelo profesional requirió del apoyo de un coach especializado en Krav maga y aprendió en tres meses esa técnica israelí de defensa personal. “Siempre me ha gustado someterme a retos y con el Krav maga además de que me enseñaron a defenderme, me asesoraron para aprender a manejar armas y quitarle una a otra persona. Es toda esa acción que necesitaba Dave para que la gente lo viera actuar como un verdadero capo en la “DEA”.

“Al principio me costó trabajo ser un tanto rudo porque nunca le he pegado ni siquiera a algún animal, mucho menos he matado, entonces tu cerebro y cuerpo llevan una especie de memoria corporal y me intimidaba, pero luego de una semana ya me gustaba y me sentía Bruce Lee. Eso me encantó”. Colucho realizó la mayoría de escenas de acción y solamente en las secuencias, donde ponía en riesgo su integridad física, lo sustituyó un stuntman. “Traté de hacer todas las escenas, pero la producción no me quiso arriesgar tanto, van a ver una donde explota un carro y estoy ahí, o bajando de una montaña y de un helicóptero. La verdad es que me fascinó vivir esa adrenalina de la acción y los tiroteos”. El actor confiesa su pánico por las alturas: “Cuando me subo a un avión, me sudan las manos y los pies todo el tiempo; no llegó a ser una fobia porque por mi trabajo debo viajar mucho, pero sí es un miedo latente. Nunca me había subido a un helicóptero y luego grabamos en Cuernavaca en una avioneta muy chiquita, cuando me subí con el capitán a la nave, no sabes, llegué sudando y te juro que casi vomito, temblaba, y Livia y María Fernanda, riéndose de mí”.

Juan espera que se concrete la segunda temporada de La piloto para darle continuidad a su protagónico. Mientras tanto, se tomará un breve descanso al lado de su familia.

Espectáculos

De reina a reina P

Rodrigo Araiza P. or primera vez, las cantantes Ana Bárbara y Edith Márquez unen sus voces en un mismo escenario con la gira Par de Reinas, con la que el próximo 3 de junio llegarán a la Arena Ciudad de México. Con más de 40 hits y más de 25 años de trayectoria musical, ambas interpretarán las canciones que las convirtieron en La reina de los palenques, en el caso de Márquez, y La reina grupera, en el de la nacida en San Luis Potosí. “Compartimos el escenario, la música, las vivencias. Es un agasajo colaborar con una artista tan hermosa por dentro y por fuera; nos hemos sentido muy bien, acopladas y la verdad es que desde hace muchos años existe una admiración y respeto hacia ella, entonces se me ocurrió que podíamos hacer esta gira juntas porque puede ser un gran complemento y así está siendo”, dice Edith. Ana Bárbara menciona: “Es un show muy dinámico, diferente y en el caso de Edith, me parece una excelente cantante y se disfruta muchísimo el escenario con alguien que canta tan bonito, nos acoplamos muy bien en el juego de voces y en las armonías. Otra cosa especial es que a mí me gusta su obra, sus éxitos, lo que ha logrado con sus canciones y al haberla conocido me entero que ella disfruta de los míos, eso hace un show bastante entretenido que disfrutamos profundamente y el público también, obviamente”. De la elección del repertorio, Edith cuenta que fue una tarea difícil, pues ambas cuentan con una lista de éxitos que no caben en un solo show. “Nos quedó muy bien porque es un repertorio de éxitos que el público ha hecho posible y queremos interpretarlos en vivo; hay temas que me moría cantar con ella, tratamos de que el público vaya al concierto y salga feliz de haber cantado con nosotras”, añade la intérprete de “Mi error, mi fantasía”. Asimismo, Edith puntualiza que Par de reinas “es para todo el público, pero las mujeres son las que siempre se han identificado más con nosotras en cuanto a cantarle al amor o al desamor; obviamente, las reinas de sus hogares pueden llevar a sus esposos y se la van a pasar muy bien”. Acompañadas de un grupo de músicos, mariachi y banda, Ana Bárbara y Edith Márquez harán un concierto que complacerá a los fans de ambas intérpretes, además existen planes de grabar un DVD del evento. Par de reinas es la gira con la que Ana Bárbara regresó a los escenarios después de haberse alejado un tiempo para dedicarse por completo a su familia. “Uno nunca abandona del todo el escenario. De alguna forma siempre estoy tanto aquí como allá, pero regresar de esta forma me encanta, sobre todo volver a México. Tenía muchos años de no cantar en las ciudades en las que vamos a estar”. De sus planes en solitario, Ana Bárbara adelanta: “Antes de terminar el año voy a sacar un disco de 12 temas y dos colaboraciones, son de mi autoría absolutamente todas las canciones. Es un concepto con sonidos mexicanos porque soy mexicana de corazón, de alma, de nacimiento, es una idea de una producción que nació desde lo más profundo de mí ser, de lo que soy ahora, de lo que he capturado en mi mente, en mi alma de vivencias y de lo que me ha marcado”. Edith también prepara un material discográfico y aunque aún está pensando en la idea, planea lanzarlo a finales de este año o principios del próximo. “Estoy en busca de canciones y viendo por cuál género me voy a ir. Será un disco inédito y me gustaría hacer algo distinto, nada de la ola del reguetón que todo mundo hace por estar en el radio. Yo me he posicionado en el gusto del público aun sin mucho apoyo en el radio. Me gustaría algo diferente, no sé si sea balada o pop rock o banda, no estoy segura”, sentenció Márquez.

Edith De 1987 a 1991 formó parte de Timbiriche En 1998 lanza su primer disco como solista Ha grabado 12 álbumes Éxitos: “Mi error, mi fantasía”, “Acostúmbrame al cielo”, “Esta vez”, “Cuando grita la piel”

Ana Inició su carrera en 1994 Álbumes grabados: 11 Éxitos: “Nada”, “La trampa”, “No lloraré” y “Bandido”

GANA CON EstiloDF y BOBO Producciones Te invitan al concierto Par de reinas, que se celebrará el próximo sábado 3 de junio en la Arena Ciudad de México. Si quieres ser el ganador de uno de los dos pases dobles que tenemos para ti, sólo responde correctamente las preguntas y envía tus respuestas a trivias@estilodf.tv junto con tus datos y un screenshot donde se vea que nos sigues en Facebook y en Twitter. 1. 2.

¿En qué año Ana Bárbara participó en el concurso Señorita México? ¿A qué grupo perteneció Edith Márquez antes de lanzarse como solista?

Cuídate de La Cámara

¿Quién será aprobado por el Gurú ?

lega el segundo capítulo de la treceava temporada de Cuídate de La Cámara, en el que el panel de invitados de esta noche estará conformado por: Mimi Morales, Hidelisa Beltrán, Lily Duclaud, Arianny y Geraldine Galván. Como cada noche, Edy Smol nos hará pasar una hora increíble con su programa de crítica constructiva. Veremos a Raquel Bigorra, Aldo Rendón, Raquel Bessudo, Memo Martínez, Xuxu, Rubén Kuri, Kristal Cid y Celina del Villar en acción, respecto a la alfombra del estreno de la puesta en escena Al otro lado de la cama, en el que no todas celebridades salieron bien libradas. En la sección cultural de “Charlas con café” de Círculo Sanborns, Paulina Vieitez nos presentará el libro El arte de hacer preguntas de Mario Borghino. Raquel Bessudo en “History Flashback” nos hablará de los inicios del gran diseñador Ralph Lauren. En las recomendaciones de moda, Jolette nos presentará las mejores tendencias para estas graduaciones, sobre todo para hombre. Además, no te pierdas las secciones: “Antes y después de la quincena”, “El Quirófano de Edy Smol”, “Guess the Celeb”, “Street Style” (donde Xuxu sale a las calles), “Style Nights”, “Godín Couture” y “Groovies to the movies”, “Odio el HD”, “Fashion Style”, “De Hada a Madreada”, “De Galán a Galón” y “Trend Alert” que te harán reír. La cita es hoy a las 23:00 horas por Canal Sony, entra y descubre quién fue la víctima de “El Quirófano de Edy Smol”.

RED CARPET

Altair Jarabo

Manolo Caro

Zoraida Gómez

Todos los miércoles 8:00 pm

Osvaldo Benavides

Belleza

La Panthère y L’Envol Los frascos de los perfumes La Panthère y L’Envol de Cartier, iconos de la perfumería de la Maison Cartier, se transforman. Dos objetos de deseo, dos ediciones limitadas que cultivan el arte de las combinaciones preciosas entre estelas y materiales. Por un lado, el magnetismo de la pantera, con su cabeza esculpida en el vidrio, agazapada más allá del resplandor de las hierbas altas. Una metáfora gráfica y sofisticada de este felino indomable. Por el otro lado, la masculinidad del perfume L’Envol de Cartier con su frasco sellado por un tapón con motivo guilloché, cuyos efectos espejados se extienden en el frasco. Una metáfora plateada de la propulsión en pleno cielo. Dos frascos que representan el savoir-faire sublimado por la audacia narrativa, haciéndose eco del acorde floral felino del perfume La Panthère y del acorde aéreo amaderado del perfume L’Envol de Cartier.

Ms. Min MultiActive Yeux ¡Días intensos! Vives pegada a tu smartphone. Dificultad para conciliar el sueño, noches cortas o entrecortadas. Este ritmo de vida muy acelerado se lee en tu mirada y en particular, en el contorno de los ojos. Multi-Active Yeux gracias a la asociación de la tecnología específica, trata los primeros signos de la edad con la acción del extracto de myrothamnus. Atenúa las marcas de cansancio (bolsas y ojeras), descansa e ilumina instantáneamente la mirada y protege la piel de los efectos nocivos de las contaminaciones interiores y exteriores gracias al complejo anticontaminación Clarins, combinación exclusiva de cuatro extractos vegetales.

a diseñadora de moda china, Min Liu, pone su toque personal del tradicionalismo asiático en una colección de M.A.C mítica para esta temporada. La leyenda detrás de Ms. Min interpreta las historias chinas en una colección mitológica de M.A.C. que seguro te encantará. Meditación sobre la creación y el rejuvenecimiento. Su colaboración muestra rojos intensos, rosas peonía profundos y metálicos brumosos, que capturan el fluir de la energía que conecta a las montañas, los océanos y a todos nosotros.

Brochas Ecotools Con 10 años en el mercado, Ecotools, ha logrado posicionarse como la primera marca de belleza eco-friendly, y una de las favoritas entre celebridades, editoras, consultores de belleza y millones de mujeres alrededor del mundo. Increíblemente suaves, están fabricadas con cerdas de taklon sintético, 100% libres de crueldad animal, mangos de bambú, férulas de aluminio reciclado y, por si fuera poco, sus productos están certificados por PETA.

Belleza

AGUA MICELAR ULTRA La Roche-Posay lleva más allá su expertise científico para crear una gama eficaz de soluciones micelares que contienen una tecnología dual para cada tipo de piel sensible. Comprende que cada tipo de piel tiene necesidades específicas de limpieza, es por eso que la marca especialista en las pieles sensibles creó dos fórmulas únicas, combinando ultraeficacia con ingredientes activos que eliminan partículas invisibles de contaminación, maquillaje y suciedad: Agua Micelar Ultra para piel sensible y Effaclar Agua Micelar Ultra para piel grasa Ambas están enriquecidas con agua termal de La Roche-Posay: una diversidad mineral única para relajar la piel y con efectos antioxidantes.

COLECCIÓN SPLENDIDA BVLGARI Photo Finish Foundation Primer Radiance Smashbox presenta el primer superhidratante, de alta definición que borra instantáneamente poros, líneas finas e imperfecciones. También, empareja el tono de la piel, la prepara para la aplicación de maquillaje y la llena de brillo sutil con una apariencia natural: Photo Finish Foundation Primer Radiance. Sus perlas ultrafinas de color ámbar y bronce, junto con las microesferas de cerámica de 4K y el tono –único– melocotón en la fórmula, añaden instantáneamente un resplandor cálido y dorado al aplicarlo. Al mismo tiempo, el hidratante ácido hialurónico y el extracto de karité dan a la piel un boost de humectación que dura todo el día y la deja perfectamente preparada para la aplicación de maquillaje. El primer funciona también para resaltar los mejores rasgos de tu cara, sólo aplícalo en zonas estratégicas, y listo.

Bulgari presenta su nueva colección Splendida: un viaje al corazón de las tres flores más emblemáticas de la historia de la perfumería. La quintaesencia de un arte que reúne piedras preciosas y aromas. Splendida devela las facetas más exquisitas del iris, la rosa y el jazmín; tres aromas que expresan un nuevo “ideal” Bulgari, ahora interpretado por la maestra perfumista Sophie Labbé con Iris D’Or, Rose Rose y Jasmin Noir. Esta colección única de fragancias glorifica los códigos atemporales que el perfumista-joyero romano ha otorgado a sus fragancias femeninas más emblemáticas desde los años 90: de Bulgari pour Femme a Rose Essentielle y Jasmin Noir. Ésta es una nueva herencia con la cual Bulgari esculpe hoy su futuro olfativo: deletreando las palabras luminosidad, sedosidad, volumen, densidad, con eco en el ADN de su joyería. Splendida revela nuevos estilos y formas, brilla con un toque “hecho a la medida” de las facetas más complejas del iris, la rosa y el jazmín, reforzando su intensidad y concentración, como las formas de las joyas más opulentas de Bulgari. Cada una de las fragancias que componen la colección pretende ser una metáfora para el carácter icónico de la mujer Bulgari, que ama hasta la más noble de las flores. Su poder auténtico y su divinidad reflejan su sentido individual de estilo y seducción, entre secreto y revelación, sofisticación y naturalidad.

Salud

Várices, un padecimiento de cuidado L

Fernando Rivero M.

a insuficiencia venosa periférica se manifiesta a través de venas dilatadas que se inflaman y se elevan sobre la superficie de la piel. El angiólogo Luis Carlos Canto da detalles al respecto: “La insuficiencia venosa crónica es la incapacidad de las venas de los miembros inferiores para el retorno de la sangre debido a alteraciones de las paredes venosas y sus válvulas. Cuando esto sucede, estamos hablando de una etapa avanzada de la enfermedad”. De acuerdo con lo que explica el especialista, en una vena normal la sangre no retrocede, las válvulas cierran bien y permiten un flujo adecuado, pero en la vena varicosa se observa que la sangre retrocede a causa de las válvulas que no cierran, pues hay un daño en su estructura. “Para entender este regreso o reflujo, tenemos que destacar el papel de las válvulas venosas y de la bomba muscular de la pantorrilla, dichas válvulas cuando cierran adecuadamente, no permitan el reflujo de sangre”. ¿Qué síntomas presentan quienes padecen ya la enfermedad venosa crónica? “Punzadas en las piernas, sensación de hormigueo, calambres nocturnos, ardor de piernas, edema, piernas pesadas y dolor constante, además la aparición de algunas venas también conocidas como ‘arañas’, y esto es el inicio de algo que puede volverse muy complicado, que comprenden esos cambios pigmentados en la pierna que no son otra cosa que estados preulcerativos que seguramente van a llegar a un estado de ulceración flebostática o venosa, y que ponen en riesgo a la extremidad”, contesta el también cirujano vascular. Acerca de cómo se clasifica el grado de avance de esta enfermedad, el autor de la Guía Práctica Clínica de Prevención, Diagnóstico y Tratamiento de la Insuficiencia Venosa Crónica dice: “La categoría con la que clasificamos e identificamos el grado de avance de este padecimiento es la CA que abarca aspectos clínicos, etiológicos, anatómicos, fisiopatológicos. En cuanto al aspecto clínico, lo relevante es que va del cero al seis. “En cero tenemos que no hay signos visibles de la enfermedad, pero éste es el paciente más importante, pues ya reporta dolor en las piernas, siente que ya no camina ligero y aunque no se ve nada, progresivamente hay un cambio cutáneo que significa que se está acentuando el efecto de la enfermedad y que muchas mujeres notan relacionándolo con el aspecto estético. El grado 2 es fácil

de identificar, pues son visibles las venas varicosas; el grado 3 se da cuando lo estético queda de lado y empezamos a hablar de un problema funcional, ya hay una hinchazón como dicen los pacientes, a la que nosotros referimos como edema. El grado 4 se da cuando se produce una salida de moléculas que intoxican la piel y empieza a haber hiperpigmentación o dermatitis ocre; el grado 5 y 6 es lo que no quisiéramos ver nunca en la población en México, un paciente que ya tuvo una úlcera que cicatrizó”, explica el cirujano. Estar de pie, aspectos genéticos, obesidad y sobrepeso, falta de actividad física, en el caso de las mujeres la multiparidad, (número de embarazos) y edad mayor a 60 años o el uso de fajas abdominales ya que, indirectamente, interrumpen el flujo adecuado venoso, son aspectos que contribuyen a desarrollar várices dice el especialista y continúa: “Otros factores de riesgo que también determinan el desarrollo de la enfermedad es la diabetes mellitus, la hipertensión arterial o síndrome metabólico y tabaquismo. Todo esto propicia que se desarrolle en las piernas una hipertensión venosa, de ahí la importancia del estado óptimo de las válvulas venosas y de la bomba muscular de la pantorrilla, pues con la hipertensión venosa crónica se van a desencadenar fuerzas mecánicas sobre la pared de la vena que finalmente la van a dañar y esto genera inflamación y deterioro de la pared venosa, lo que se traduce que al final se destruya la vena y sus válvulas”. Acerca del tratamiento, el doctor Luis Carlos Canto concluye: “El punto fundamental es evitar factores de riesgo, reducir el sobrepeso y la obesidad, evitar tacones altos y cinturones apretados y, al mismo tiempo, quien lo padece debe alzar los pies al estar sentado en decúbito (posición tendida horizontalmente), debe usar medias elásticas y usar medicamentos que van a incrementar el tono venoso como los que están hechos con extracto de castaña de Indias del que está documentado su efecto benéfico y que clínicamente, refleja mejoría en los pacientes, pues estos medicamentos intervienen con la fisiopatología y restauran el tejido venoso, ya que dicho extracto tiene un efecto antioxidante, antiinflamatorio y antiedema. Igualmente, es muy bien tolerado por los pacientes en su presentación en cápsulas que se toman una en la mañana y una en la noche registrando un excelente efecto”, concluyó el médico durante un desayuno en el que se celebraron los 18 años de existencia de Venastat, producto que está orientado al tratamiento de los síntomas de la insuficiencia venosa crónica.

Salud

hablemos de bienestar Dr. Andrés Bello Margalef

Aumento de busto para recibir el verano

a segunda cirugía que más se realiza en mujeres mayores de 18 años —y en algunas menores de edad con la autorización y consentimiento de sus papás— es el aumento mamario. En la actualidad existen dos formas seguras de hacerlo: la primera y más utilizada es con implantes mamarios; la segunda con la inyección de tu misma grasa que se obtiene por medio de liposucción de otras áreas de tu cuerpo, principalmente el abdomen, espalda y piernas. En esta ocasión hablaremos de la más común que es con implantes. ¿Qué tamaño quiero o qué tamaño me queda? Son dos preguntas que debes entender y pensar. Lo más importante y que más inquietud genera es el tamaño del implante. Es importante saber que el volumen se debe personalizar, significa que hay que tomar en cuenta el ancho y la altura de tu tórax. Como sabrán, ninguna mujer es igual, inclusive las gemelas presentan diferencias; y más todavía en la mama derecha y en la izquierda, el tamaño, la forma, la posición del pezón y la ubicación en el tórax. Es importante que tu cirujano te haga saber de estas asimetrías, ya que muchas de ellas se pueden llegar a corregir con la cirugía y otras no. Gracias a la tecnología existen varios tipos y tamaños de implante. Aquí, un poco de las generalidades más importantes a conocer.

los años y la moda, la forma y volumen de la mama han cambiado. Actualmente, se busca lo natural, sin exageraciones. Una vez seleccionado el tamaño y la forma, el cirujano valora el sitio de la cicatriz. Los más utilizados por el pezón o por debajo de la mama sobre el surco que se hace en la unión de la mama con el tórax. Y la colocación del implante, ya sea por debajo de la glándula mamaria o por detrás del músculo pectoral mayor. ¿Cómo cuidarte? Después de la cirugía es muy importante el reposo. Dependerá de cada cirujano, pero en promedio va de siete a 15 días. Es normal sentirse adolorida y cansada. El uso de un brassier especial compresivo, ayuda. Es importante saber que los primeros días después de la cirugía, tus senos no se verán de la forma que esperas, van a estar inflamados y pueden o no presentar moretones. No te espantes, conforme empiezas a desinflamarte la forma y el tamaño se van ajustando. Estar informada y bien documentada te ayuda a que el proceso sea mucho más placentero y la experiencia sea agradable. La comunicación que tengas con el doctor es muy importante, ya que eso evitará sorpresas a lo largo del camino.

Relleno: gel de silicón o solución salina. Los implantes son suaves, tienen una apariencia natural y son los más utilizados en cirugías de mama. Los de solución salina son utilizados como expansores en cirugías reconstructivas. Forma: redondos o anatómicos. Los redondos aumentan la mama en su totalidad y ayudan a dar volumen al escote. Los anatómicos reflejan más el perfil de una mama natural, con mayor volumen en la parte inferior. Cubierta. Es la capa del implante que hace contacto con tu cuerpo, las hay lisas que se utilizaban al inicio pero se han relacionado con mayor número de contracturas. Y texturizadas, que dan una superficie rugosa que permite que el cuerpo no reaccione ante esta capa y disminuye la posibilidad de contractura de la cápsula. Estas características, así como el volumen y la proyección, nos da una amplia gama de implantes a seleccionar. Por eso es muy importante que tengan una idea del tamaño y la forma que buscan. Con

RED AJUSTADA

Moda

LAS FISHNET Las medias de red son el accesorio idóneo para esta temporada. No tienes que cambiar tu forma de vestir, sólo agrega un par para tener un look con mucho estilo.

CALCETÍN

Moda

Combina tus medias con un par de shorts que deje ver la textura de la red o con unos pantalones cortos donde se pueda apreciar tu estilo.

Úsalos con tenis o con unos slippers, juega con tu lado más femenino o deportivo.

Camiseta: H&M Chamarra: Mango Pantalón: Zara Mochila: Topshop Tenis: Adidas Originals

Camiseta: Gucci Kimono: Bershka Jeans: Zara Bolso: Uterqüe Zapatos: H&M

Calcetines: Bershka

Medias: Oysho

Blusa: Uterqüe Shorts: H&M Aretes: Mango Bolso: Topshop Zapatos: Sam Edelman

Camisa: Pull & Bear Pantalón: Uterqüe Lentes: Ray-Ban Bolso: Balenciaga Zapatos: Mango

Moda

A COLOR

RED ANCHA

Las prendas rotas que dejan ver tu piel o una falda son ideales para las medias de red anchas. Combina la esencia punk con tu lado más femenino.

Moda

También las puedes encontrar en tonos vibrantes como el rojo. Recuerda usarlo para contrastar o combinar con prendas que resalten la sensualidad de esta pieza.

Camisa: Bershka Falda: Zara Aretes: Larkspur & Hawk Bolso: Diane Von Fürstenberg Zapatos: Topshop

Mono: Mango Lentes: Le Specs Collar: Uterqüe Bolsa: Kara Zapatos: Gianvito Rossi

Medias: Bershka

Camisa: Zara Jeans: Pull & Bear Lentes: H&M Bolso: Gucci Zapatos: Mansur Gavriel

Medias: Bershka

Camisa: Zara Pantalón: Mango Aretes: Jennifer Meyer Bolsa: Prada Zapatos: Uterqüe

Hogar

Entretenimiento

Moda

Sazón casero S 48

Par de reinas Fecha: 3 de junio Lugar: Arena Ciudad de México

Pelé: la película Director: Jeff Zimbalist, Michael Zimbalist Reparto: Kevin de Paula, Vincent D’Onofrio, Rodrigo Santoro y Diego Boneta Género: Drama

La estudiante y el señor Henri Director: Ivan Calbérac Reparto: Claude Brasseur, Guillaume de Tonquédec y Noémie Schmidt Género: Comedia

recetas. Esta nueva temporada constituye una nueva apuesta que creemos va a gustar muchísimo a la audiencia, pues sigue nuestro lema de que la comida nos une y bajo esa consigna esta vez presentamos recetas caseras prácticas, siempre sabrosas, elaboradas por Sergio quien hace cinco años nos acompaña en el canal. “Nuestro contenido está diseñado para que sea todo muy práctico. Tratamos de plantear un viaje culinario con el toque mexicano; más que estacionarnos en un estado, lo que queremos es que la gente de fuera también proponga y haga las mismas preparaciones con los ingredientes que tenga en casa. Ésta es una emisión de todo México con productos de nuestra canasta básica”, concluyó el chef y presentador de Sazón casero que inicia temporada a partir del 1 de junio, todos los jueves a las 19:00 horas por El Gourmet.

Televisión

Emmanuel & Mijares Fecha: 31 de mayo Lugar: Auditorio Nacional

base en rellenos, que son muy comunes dentro de la cocina mexicana, desde lo que se nos ofrece en un puesto de quesadillas son tortillas rellenas de diferentes preparaciones, hasta platillos más elaborados. La primera temporada la hicimos con base en tacos que es nuestro estandarte culinario a nivel mundial; la segunda, trabajamos con base en productos de proteínas distintas, carnes, aves y pescados en diferentes preparaciones, y en ésta, lo que va a encontrar la audiencia son rellenos con los que queremos convertirnos en un recetario virtual con el que gente de todas las edades pueda apoyarse y preparar las recetas que compartimos”. Santiago Cano, director de Relaciones Públicas de El Gourmet Latinoamérica, dijo durante la presentación de la tercera temporada de esta emisión: “El Gourmet cocina con nuestras tradiciones y nuestras

Cine

Música

ergio Camacho es el anfitrión del serial gastronómico Sazón casero, que inicia su tercera temporada este jueves 1 de junio a las 19:00 horas a través de la señal de El Gourmet. Esta vez, Sergio comparte con la audiencia las recetas, preparaciones y tips de platillos elaborados con productos 100 % mexicanos. Es el chef quien da detalles de este nuevo seriado que consta de 22 episodios: “Queremos compartirles secretos y explicarles las maneras en cómo pueden hacer en casa lo que ven en la televisión, orientándolos y dándoles la guía de ingredientes y preparación, aunque al final, el sabor lo tiene cada persona y por eso el programa se llama Sazón casero, porque cada quien tiene su toque”. Acerca del eje que tendrá la serie, es decir, el tipo de platillos que se prepararán en cada episodio, detalla: “La temporada está diseñada con

Las 13 esposas de Wilson Fernández Canal: En exclusiva por Blim Días de perro con César Millán Horario: Jueves, 19:00 horas Canal: Nat Geo Wild

De Película

Cars 3

¡A conquistar la pantalla grande!

Mario Alberto Cabrera inco meses han transcurrido en lo que va del año y las salas de cine se han encargado de proyectar grandes películas que han llevado al límite las emociones. Sin embargo, esto se trata únicamente de un tentempié en el fastuoso banquete cinematográfico que nos depara el resto de 2017. Los estudios más importantes dentro de la industria del celuloide no han escatimado recursos ni esfuerzos para llevar a la pantalla grande mega producciones de alto impacto que aspiran convertirse en sus siguientes éxitos y de paso arrasar con la taquilla mundial. Los cinéfilos serán testigos del regreso de franquicias ya

conocidas y el nacimiento de nuevas sagas que llevarán la acción, el drama, las risas, el suspenso y la nostalgia a niveles nunca antes vistos. Ya sea presenciando el ascenso definitivo de una nueva especie dominante en la Tierra, el quebrantamiento de un gran guerrero, el regreso a las pistas de un entrañable bólido o el recorrido en slow motion de los salvavidas más atractivos de la costa Este de EU, este año será prácticamente imposible despegar los ojos de la pantalla grande. Entérate de cuáles son los estrenos más importantes del verano y el resto del año en este listado que EstiloDF trae para ti y que podrás disfrutar este verano en Cinemex. ¡No te los pierdas!

¡Ka-Chow! El Rayo McQueen está de regreso y en esta ocasión lo hará con una impresionante aventura que promete mostrarnos al bólido de las pistas como nunca antes. Después de años de ser el rey absoluto sobre el asfalto, de repente el legendario corredor se ve ampliamente superado por una generación de nuevos valores, encabezados por la joven y veloz promesa Jackson Storm. Tras sufrir un aparatoso accidente que lo obliga a quedar fuera de circulación, McQueen tendrá que sopesar entre retirarse del deporte que ama o superar esta dura prueba para seguir adelante. Pero no estará solo, ya que contará con la ayuda de Cruz Ramirez, una vigorosa joven técnica de carreras, y sus inseparables amigos de Radiator Springs como la grúa Mate, su novia Sally y el dueño del taller de coches Ramone, así como las enseñanzas de su maestro, el legendario Hudson Hornet.

¿Sabías que…? Cars es la segunda franquicia en tener tres entregas, después de Toy Story. La primera entrega de la trilogía se estrenó en 2006

ESTRENO: 16 de junio

El mítico No. 95 tendrá que hacer gala de su casta de campeón y demostrar de qué está hecho en la carrera más importante de su vida, en el más grande escenario de la Copa Pistón. A 11 años del estreno de la primera entrega de Cars, la película dirigida por Brian Fee (quien había trabajado en la animación gráfica de los guiones de las anteriores entregas y otras cintas como Ratatouille y Wall-E) promete ser un agasajo para los más pequeños del hogar. Pero también para los fanáticos de la serie, quienes podrán disfrutar de sus personajes favoritos en nuevas situaciones, pero con el típico humor que caracteriza a la saga. Las voces en inglés están a cargo de Owen Wilson, Cristela Alonzo, Armie Hammer y Larry The Cable Guy.

Dato curioso Los pilotos de Fórmula 1 Michael Schumacher, Fernando Alonso y Lewis Hamilton realizaron apariciones especiales en las primeras películas de la saga

De Película

Kingsman: El Círculo Dorado El Planeta de los Simios: La Guerra

Aunque había quienes dudaban del potencial del reboot de El Planeta de los Simios, las dos primeras entregas de la saga contemporánea se han encargado de disipar cualquier duda. Ahora, después de convertirse en un éxito en taquilla y gozar del visto bueno de los cinéfilos, El Planeta de los Simios: La Guerra, tendrá la encomienda de consolidar lo logrado y seguir cosechando buenos dividendos. Para ello, 20th Century Fox anunció que esta entrega se convertirá en la más estremecedora de toda la saga al llevar a los espectadores a presenciar los sobrecogedores escenarios con tintes apocalípticos que enmarcan la casi inevitable caída de la especie humana. Luego de ser testigos del ascenso de los simios, la trama nos ubica en un momento cumbre para la humanidad como la conocemos, pues se encuentra al borde de su ruina.

¿Sabías que…? La saga cinematográfica de El Planeta de los Simios comenzó en 1968 con la película homónima. Ésta es la novena cinta de la franquicia

ESTRENO: 4 de agosto

Un sanguinario coronel (Woody Harrelson) y sus hombres son conscientes de ello, por lo que saben que es el momento de emprender la última avanzada en contra de la nueva especie dominante o perecer en el intento. Tras un conflicto en el que los simios sufren pérdidas incalculables, César tendrá que enfrentarse a sus instintos más siniestros en su afán por vengarse de quienes les han hecho tanto daño a él y los suyos. Cuando ambos líderes finalmente se vean cara a cara, una guerra de épicas proporciones se desencadenará para determinar qué especie está llamada a erigirse como la raza dominante y qué otra deberá perecer. Impactantes secuencias en pantalla y una química electrizante entre Andy Serkis (César) y Woody Harrelson (El Coronel) hacen de El Planeta de los Simios: La Guerra una película con etiqueta de imperdible.

Desde que el mundo fue testigo por vez primera de las proezas de los Kingsman, la necesidad de más historias sobre estos agentes secretos, miembros de la enigmática agencia internacional de inteligencia, se hizo latente. Y no era para menos, pues estos súper espías ofrecieron argumentos de sobra para dejar claro que los trajes y la discreción son más que suficientes para llevar la adrenalina a niveles insospechados. Kingsman: El Círculo Dorado no sólo mantendrá el estándar de la primera entrega, sino que expandirá el universo de una de las sagas cinematográficas incipientes más prometedoras. En esta ocasión seguiremos el camino de Eggsy (Taron Egerton), quien luego de convertirse en un Kingsman se ha acostumbrado a salvar el mundo una y otra vez. Sin embargo, cuando los cuarteles generales de la organización son destruidos por una nueva villana (Julianne Moore) que se erige peligrosamente como una amenaza para toda la humanidad, el joven espía se verá obligado a trabajar en

¿Sabías que…? El nombre originalmente contemplado para la agencia estadounidense no era Statesman, sino Uncle Sam

ESTRENO: 29 de septiembre

conjunto con una agencia espía estadounidense conocida como Statesman. Será entonces que Eggsy y los agentes elite Tequila (Channing Tatum), Whiskey (Pedro Pascal) y Champagne (Jeff Bridges), así como un viejo conocido al que todos daban por muerto, tendrán que hacer gala de sus habilidades e inteligencia para poder traer de nuevo paz y orden al mundo. Basada en la novela gráfica de Mark Millar y Dave Gibbons, The Secret Service, el cineasta Matthew Vaughn anticipó que su cinta no será una copia fiel del material original, ya que su intención es darle forma a una historia que se convierta en una trilogía. El reparto lo integran Colin Firth, Julianne Moore, Taron Egerton, Mark Strong, Halle Berry, Pedro Pascal, Elton John, Channing Tatum y Jeff Bridges.

Dato curioso Aunque en la primera entrega fuimos testigos de la muerte del personaje de Colin Firth, el actor británico está más que confirmado para esta entrega. No obstante, la justificación para su regreso aún es un misterio

Dato curioso Después de que César estuviera capacitado únicamente para decir algunas frases, en esta ocasión lo veremos hablar casi como un humano, dejando en evidencia su notable evolución

De Película

Transformers: El último caballero Ya sea por sus alucinantes efectos especiales, por la acción de alto impacto o por mostrar en todo su esplendor a algunos de los personajes más icónicos de la cultura pop, Transformers está posicionada como una de las franquicias cinematográficas más importantes y queridas en la actualidad. Sin embargo, a 10 años del lanzamiento de su primera entrega, Paramount Pictures y el director Michael Bay aspiran llevar la saga a otro nivel con Transformers: El último caballero, cinta que explotará en grande cada uno de los elementos que han convertido a la franquicia en una rompetaquillas a nivel mundial. Por ello no sólo no se escatimó en recursos (se trata de la cinta más cara en la historia de Transformers), sino que se puso especial énfasis en ofrecer una historia con potencial de sobra para satisfacer a sus seguidores.

Baywatch: Guardianes de la Bahía ¿Habrán sido las hipnotizantes tomas en cámara lenta bajo el radiante sol de Santa Mónica o acaso fueron los divertidos enredos que protagonizaban? Sea lo que sea, el éxito de Los Guardianes de la Bahía es indudable hasta hoy. Ahora, 28 años después de su gran debut en la pantalla chica, es turno de la adaptación cinematográfica para convertirse en el siguiente éxito del verano y de paso rendir un tributo al legado de la icónica serie. Con una encomienda de ese tamaño, Seth Gordon se encargó de reunir un apabullante elenco con argumentos de sobra para acaparar las miradas. Y es que además de reclutar al carismático Dwayne La Roca Johnson y a Zac Efron para el deleite de las cinéfilas, el realizador reunió a un conjunto de despampanantes mujeres, encabezadas por Alexandra Daddario, Kelly Rohrbach, Ilfenesh Hadera y la cantante mexicana Belinda.

¿Sabías que…? Aunque las famosas tomas en cámara lenta surgieron como un recurso para llenar más minutos con las mismas imágenes, éstas se convirtieron en su sello distintivo

Pero Gordon no recurrió únicamente a la belleza de sus protagonistas para lograr su cometido, ya que también puso especial esfuerzo en hacer que su película conecte por igual con quienes crecieron viendo la serie y con las nuevas generaciones. Por eso, la cinta entremezcla un humor mucho más contemporáneo con icónicas escenas y situaciones fácilmente reconocibles que provocarán que más de uno reviva en las salas de cine aquella época cuando disfrutaba de las aventuras de David Hasselhoff y Pamela Anderson en la televisión. Así pues, la trama gira en torno al devoto salvavidas Mitch Buchannon (Johnson) mientras lidia con un recluta bastante atolondrado (Efron). Si bien la química entre ambos no es la mejor, los dos tendrán que trabajar en equipo para detener un plan criminal que amenaza el futuro de la bahía.

¿Sabías que…? Se trata de la cinta de Transformers más cara de la historia, al costar 260 millones de dólares

ESTRENO: 21 de julio

Y es que los espectadores serán testigos del creciente conflicto entre la raza humana y los Transformers en un mundo casi irreconocible por los efectos devastadores de la guerra. Nuevamente Cade Yeager (Mark Wahlberg) será el responsable de guiar una improvisada alianza junto al valiente y leal Bumblebee, un astrónomo e historiador experto en la raza extraterrestre (Sir Anthony Hopkins) y una profesora que se suma a su causa (Laura Haddock) para descubrir por qué las hordas de los robots alienígenas continúan llegando a la Tierra. Pero cuando sean testigos de la repentina traición de Optimus Prime, quien permanecía desaparecido, los protagonistas se verán obligados a hacer un trato con el malvado líder de los Decepticons, Megatron.

Dato curioso La primera entrega de la franquicia se estrenó en 2007. A la fecha, la saga ha recaudado más de 3 mil 773 millones de dólares a nivel mundial

Dato curioso

ESTRENO: 16 de junio

Johnson no es el primer luchador profesional involucrado con Baywatch, ya que en la serie desfilaron talentosos atletas como Hulk Hogan y Randy Savage, entre otros. Además, Justin Timberlake y Justin Bieber estuvieron contemplados para aparecer en la cinta

De Película

Spider-Man: De regreso a casa

Emoji: La película

¿Sabes qué ocurre dentro de tu teléfono celular cuando en tus mensajes de texto utilizas la carita sonriente, los changuitos y demás emojis? ¿No?, pues Emoji: La película llega este verano a la pantalla grande para responder esta interrogante con una sobredosis de humor. La nueva cinta de Sony Pictures mostrará el mundo secreto que se esconde en los smartphones: Textopolis, una bulliciosa ciudad donde viven todos los emojis en espera de ser seleccionados por sus usuarios para transmitir esos mensajes tan importantes. En este lugar todos cuentan con una expresión única que les permite cumplir con un objetivo en particular… a excepción de Gene, un emoji que nació sin filtro y cambia de expresión de manera descontrolada.

¿Sabías que…? Emoji es una palabra compuesta que significa: imagen (e) + letra (moji). El primer emoji fue creado hacia finales de la década de los 90 por el japonés Shigetaka Kurita

ESTRENO: 4 de agosto

Cansado de esta situación, Gene decide convertirse en un emoji normal, por lo que recurre a su mejor amigo, Hi-5, y Jailbreak, una emoji especialista en descifrar códigos. Juntos se embarcarán en una épica e hilarante “app-ventura” a través del teléfono y sus aplicaciones más populares como Instagram, Spotify y el adictivo Candy Crush, en espera de hallar un código que ayude a Gene. Pero cuando un peligro mayor amenace al teléfono y al mundo en el que viven, el destino de todos los emojis dependerá de estos tres improbables amigos. Dirigida por Tony Leondis, la cinta promete ser diversión pura para los más pequeños, y provocar las risas de toda la familia. T. J. Miller, James Corden e Ilana Glazer son los encargados de ponerles voz a los personajes centrales de esta divertida historia.

Desde que Spider-Man realizó su impresionante debut en la fase tres del Universo Cinematográfico de Marvel, la espera por presenciar el renacer de la franquicia en la pantalla grande se hizo latente entre sus fanáticos. Ahora, tras meses de espera, “su amigable vecino” regresa por la puerta grande con una cinta que será el primer paso de una nueva saga totalmente renovada y que promete estar a la altura de uno de los personajes más icónicos de las historietas. Conscientes de las dudas generadas por su decisión de un segundo reboot arácnido, Sony Pictures apostó por una mega producción de primer nivel, una mezcla de jóvenes talento y actores de alta estirpe para el gran reto, y una historia que mantendrá a los espectadores al borde de su asiento. En esta ocasión seguiremos el camino de Peter Parker (Tom Holland), quien regresa a su vida ordinaria como estudiante de secundaria en el condado de

¿Sabías que…? Ésta será la primera ocasión que otro superhéroe de Marvel aparezca en una película de Spider-Man

ESTRENO: 7 de julio

Queens, luego de formar parte del equipo de Tony Stark (Robert Downey Jr.) para intentar ponerle un alto al Capitán América en su deseo de mantener la libertad de Los Vengadores al momento de entrar en acción. A pesar de los consejos de su mentor Stark, quien le sugiere alejarse de cualquier riesgo, el chico no duda en ponerse el traje de Spider-Man ante las amenazas y el crimen que se ciernen por todo Nueva York, aunque eso suponga problemas extra a los ya propios de la adolescencia. Poco a poco Peter comienza a encontrar el balance ideal en su nueva vida, hasta que otra amenaza se erige: un despiadado villano conocido como El Buitre (Michael Keaton), quien no tendrá compasión por el joven héroe. El reparto incluye a Tom Holland, Robert Downey Jr., Michael Keaton y Marisa Tomei, bajo la dirección de Jon Watts.

Dato curioso Tom Holland está confirmado para darle vida a Spider-Man en Avengers: Infinity War, cinta que promete ser el evento cinematográfico más importante de la década

Dato curioso Tony Leondis considera que uno de los grandes retos fue que ninguno de los teléfonos que aparecen en la cinta se asemejara a los modelos reales que todos conocemos

De Película

Thor: Ragnarok de Marvel

Annabelle 2

En más de una ocasión Annabelle ha dado muestras de la maldad que aguarda en su interior, misma que es capaz de atraer desgracia a todo el que se encuentre a su alrededor. Pero ¿dónde surgió la maldición que aqueja a la amenaza más grande a la que se enfrentaron los investigadores de fenómenos paranormales Ed y Lorraine Warren? El esperado spin-off de El conjuro y precuela de Annabelle contará el origen de la endemoniada criatura. Varios años después de la trágica muerte de su pequeña hija, un fabricante de muñecas y su esposa dan asilo en su casa a una monja y a varias niñas de un orfanato clausurado. Sin embargo, cada una de las nuevas inquilinas será testigo de inexplicables y aterradores eventos

¿Sabías que…? La Annabelle real permanece en una urna de cristal dentro del museo familiar de los Warren, en Connecticut; además no luce como en la película, pues en verdad se trata de una muñeca de peluche con apariencia payasesca

ESTRENO: 18 de agosto

causados por Annabelle, la inquietante muñeca creada por el dueño de la casa. La cinta marcará el regreso de uno de los personajes más perturbadores e icónicos del cine de horror contemporáneo. David F. Sandberg ahora tiene el encargo de reexplorar una de las fórmulas más exitosas de nuestros tiempos con la encomienda de seguir en la misma línea. Pero el realizador no estará solo, pues el nuevo filme también contará con los productores Peter Safran y James Wan, quienes son los responsables del suceso en taquilla que fueron las entregas anteriores de El conjuro. David F. Sandberg dirige el reparto, integrado por Talitha Bateman, Miranda Otto, Stephanie Sigman y Anthony LaPaglia.

¿Eres de los que se preguntan qué sucedió con Thor durante los eventos que acontecieron en Capitán América: Guerra Civil? Si es así, pronto encontrarás una respuesta en Thor: Ragnarok de Marvel, cinta que mostrará qué pasó con el Dios del Trueno durante ese lapso y además se encargará de revelar qué se está fraguando para el futuro de la fase tres del Universo Cinematográfico de Marvel. En la tercera parte de la trilogía, Thor (Chris Hemsworth) se encuentra preso al otro lado del universo sin su poderoso Mjölnir y en medio de una angustiosa carrera contra el tiempo. Su misión es regresar a tiempo a Asgard para detener el Ragnarok, un evento de dimensiones cataclísmicas que podría significar la destrucción de su planeta natal y el fin de la civilización asgardiana a manos de la todopoderosa y malévola Diosa de la Muerte, Hela. Sin embargo, antes de enfrentarse a esta nueva amenaza, el hijo de Odín tendrá que salir avante de una competición de gladiadores en el lejano planeta Sakaar,

¿Sabías que...? La canción que se escucha en el primer adelanto de la película es “Immigrant Song”, tema con una letra inspirada en la mitología nórdica

ESTRENO: 3 de noviembre

donde tendrá que medirse en la arena con un antiguo aliado y compañero de Los Vengadores... ¡el increíble Hulk! Aunque no hay aún nada confirmado, se especula que ésta podría ser la última entrega de la saga del mitológico héroe nórdico, por lo que el director Taika Waititi ha puesto su mayor esfuerzo en ofrecer una cinta emocionante con múltiples referencias al material original y el humor involuntario que ha acompañado a las primeras emisiones. Pero el cineasta no es el único enfocado en dar lo mejor de sí para esta película, pues Hemsworth ha entrenado como nunca antes para ganar más de 20 libras de músculo y llegar en impresionante condición física para encarnar al personaje que lo lanzó al estrellato. Taika Waititi es el encargado de dirigir a Chris Hemsworth, Tom Hiddleston, Cate Blanchett y Anthony Hopkins.

Dato curioso Chris Hemsworth entrenó de seis a siete veces por semana en el gimnasio y se sometió a una dieta de 6 mil calorías al día para darle vida al Dios del Trueno. Por su parte, Cate Blanchett aprendió capoeira para su papel de Hela

Dato curioso La primera entrega logró recaudar más de 256 millones de dólares, en comparación con los 6.5 millones que costó su realización

Interés general

Jubilan al MP3 Luego de que el Instituto Fraunhofer IIS anunció que ya no renovaría su sistema de patentes y licencias de uso del MP3, el reinado del popular formato podría haber llegado a su fin. El centro de investigación que lo desarrolló y que posee sus derechos, tomó esa decisión ante la creciente popularidad de otros formatos que ofrecen una mayor calidad de audio frente al MP3 (como el ISO-MPEG). Sin embargo, eso no quiere decir que el MP3 esté al borde la extinción, ya que debido a que su uso está tan expandido sería imposible verlo desaparecer de un día para otro. Un caso similar sucede con las imágenes GIF, que también vieron expirar su patente en 2003, pero al día de hoy siguen siendo accesibles para crear y compartir. Así que ya sabes, mejor reserva tu susto cuando se anuncie que dispositivos inteligentes dejen de reproducirlo.

Crean torniquete neural

Dependiendo de la gravedad, una herida puede provocar la pérdida de tanta sangre e incluso provocar la muerte. El mayor reto al que se enfrentan médicos y rescatistas es que la pérdida del líquido vital no se puede predecir, varía dependiendo las heridas y lesiones. Ante esta situación, expertos en el rubro de la medicina se han enfocado en buscar alternativas utilizando las nuevas tecnologías accesibles para disminuir las muertes por pérdida de sangre. Un equipo de neurocirujanos encontró que cuando tenemos una herida, los nervios más cercanos se organizan para atraer células de la sangre y plaquetas a la zona en peligro para reconstruir lo perdido; no obstante, en las de gran tamaño este proceso se ve rebasado. Por ello, los investigadores plantearon la posibilidad de intervenir en el nervio vago para evitar que la sangre se dirija hacia la herida y se pierda en el exterior. El microbiólogo molecular, Chris Czura, creó el torniquete neural, un dispositivo eléctrico que estimula el nervio vago, frenando el sangrado y estimulando la creación de coágulos para cerrar la herida y evitar infecciones bacterianas.

NASA revela misión de un año a la Luna Después de 45 años de que el hombre pisara por última ocasión la Luna, la NASA anunció sus intenciones por volver al satélite con el propósito de enriquecer la futura misión a Marte en 2030. Según la agencia aeroespacial, la órbita lunar podría ser un sitio esencial para probar la nave y preparar a los astronautas para la misión que llevará vida a Marte. La misión, que se estima se llevará a cabo en el 2027, fue diseñada para que la tripulación pase un año entero sobre la superficie lunar en el que se podría considerar el ensayo más grande de la humanidad. Asimismo, otro de sus propósitos en construir una estación espacial conocida como Deep Space Gateway, en honor a la nueva nave espacial Deep Space que será utilizada para enviar a las personas y el equipamiento requerido el planeta rojo. Mientras la gran fecha se acerca, la agencia trabaja arduamente para alcanzar su objetivo.

Interés general

Una isla, el lugar más contaminado del planeta La Isla Henderson no sólo se trata de uno de los sitios más recónditos del planeta, ya que además se ha convertido en el lugar más contaminado de la Tierra. Aunque ha sido catalogada como Patrimonio de la Humanidad por la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura, la isla, que sólo es visitada cada cinco o diez años con fines de investigación, está repleta de basura. Investigadores estiman que 37.7 millones de piezas de plástico, algo así como 17 toneladas de desechos plásticos, cubren sus playas. Pero eso no es lo peor, ya que la mayor parte de los deshechos están enterrados por debajo de la superficie. Aunque no hay presencia humana, la vida silvestre y los hábitats marinos son los más afectados por este problema de contaminación de dimensiones alarmantes. Poco a poco, la diversidad de comunidades de invertebrados de la costa ha ido en descenso, como también las aves marinas y tortugas que anidan ahí.

La elección de pareja no es cuestión de azar

Rompen récord por más tacos servidos en el mundo

UberEATS y El Tizoncito rompieron el Guinness World Records de la mayor cantidad de tacos servidos en el mundo. Para lograrlo, El Tizoncito cocinó 1, 350 kilogramos de carne al pastor y 40 mil tortillas. Posteriormente, UberEATS repartió 10 mil órdenes de cuatro tacos al pastor en la Ciudad de México. El récord fue certificado por Carlos Tapia Rojas, director del Departamento de Records Guinness para Latinoamérica,

Interés general

quien estuvo presente durante el proceso de preparación para corroborar que UberEATS, app de entrega de alimentos a domicilio y el tradicional restaurante El Tizoncito lograran romper un nuevo récord mundial. Finalmente, UberEATS invitó a sus seguidores a compartir su experiencia en redes sociales para concursar por un trompo de pastor de El Tizoncito, mismo que será entregado mediante una taquiza al ganador.

¿Sigues creyendo que encontraste a tu pareja por haber estado en el lugar y momento indicado? Pues, aunque esto suene muy romántico, la ciencia asegura que en realidad buscamos a personas que cumplan con determinadas características que poseemos en nuestros genes. Un estudio realizado por la Universidad de Queensland en Australia demostró, tras analizar a diferentes parejas, que éstas se forman con base a determinados rasgos en común, tales como la inteligencia, altura y peso. En otras palabras, las personas prefieren parejas con genes similares, especialmente en cuestiones físicas e intelectuales, eliminando la variabilidad. Las personas también demostraron tener atracción en función a la educación, especialmente a intereses similares que se asocian a ésta.

No dormir bien podría hacerte menos atractivo Aunque para muchos la capacidad de socializar con otra persona es cuestión de gustos, un nuevo estudio científico sugiere que la intención de establecer contacto con alguien más depende de que tan cansado luzcas. Investigadores llegaron a esa conclusión, luego de fotografiar a 25 personas después de dos noches de sueño normal y dos noches de dormir únicamente cuatro horas. Posteriormente, le pidieron a otras personas que calificaran a los fotografiados dependiendo qué tan atractivos, saludables, confiables y descansados se veían. Aunque el cansancio no afectó la manera en qué tan confiables se veían las personas, se pudo notar que sí repercutió al momento de ser calificadas como menos atractivas, menos saludables. Asimismo, los calificadores mostraron menos interés en socializar con aquellas personas a quienes notaban cansadas en comparación con quienes no lucían así.

GANA CON ESTILODF Y KRISPY KREME

Como todos los años, Krispy Kreme creó una colección de donas únicas, inspiradas en el ingrediente más amado por todos: el chocolate. En esta ocasión, se unió con Ricolino y eligió los dulces favoritos de los mexicanos como ingredientes estrella. Para celebrar este lanzamiento, EstiloDF y Krispy Kreme te obsequian una docena de donas, para ganarte tu cupón contesta las preguntas y envía las respuestas correctas a trivias@estilodf.tv con tus datos y un screenshot donde se vea que nos sigues en Twitter y en Facebook. 1 ¿Cuáles son los dulce de Ricolino elegidos para crear esta colección de Krispy Kreme? 2 ¿Cuántos puntos de venta tiene Krispy Kreme a nivel nacional?

Letras

Para romper los prejuicios

Rodrigo Araiza P. aulina Vieitez se estrena como escritora con la novela de ficción Helena, nombre de la protagonista de una historia que como lectores, nos lleva a una serie de conflictos existenciales, dilemas morales y éticos desatados por las vivencias de una mujer de edad madura que busca realizar sus sueños. “Me gustaría que conectara con su universo íntimo, primero con entretenerlos y luego con ese ser interior, que se cuestionen cómo resuena esto en mí, ¿me incomoda?, ¿yo he sido violento?, ¿he impedido que mi mujer se desarrolle?, busco que el lector camine a la par de la relación con su propia vida y no con el afán de aleccionar, pero sí creo que la ficción puede ser un gran pretexto para la reflexión y eso sería un gran logro”, comenta la autora. Helena es una mujer sujeta a prejuicios sociales, según los cuales una mujer con hijos y esposo ya no puede superarse en lo profesional, pues debe dedicarse ciento por ciento al hogar. No obstante, obtiene una beca para estudiar un doctorado en Historia del Arte en la ciudad española de Madrid, una aventura que la confrontará con sus miedos y la llevará a un momento crucial en su vida donde también se rozará con sentimientos como el amor, pese a ser una mujer casada. “Quería despertar esos dilemas morales, es decir que

te pongan en el deber ser al que estamos acostumbrados y te hagan pensar; en Helena pasa lo mismo, hasta que tú no conozcas introspectivamente la vida del personaje, te das cuenta de cuáles son los motivos que la llevan a eso”, explica Vieitez. Paulina, quien escribió la primera novela de lo que piensa como una trilogía, cuenta que “quería que una mujer contemporánea estuviera narrándose la vida y contándonosla a nosotros. Lo que me interesa es el análisis del ser humano, me interesa el hombre por el hombre, cómo aprendemos a mirarnos desde otro lugar”. Otro de los temas que la escritora introdujo en Helena es la sexualidad, un tópico que en la actualidad sigue causando revuelo. Al respeto, Paulina afirma que esta obra “es una invitación a tener más apertura; creo que fuimos educadas con esta culpa terrible que en lo particular me parece absurda, que es no creer que puedas ser capaz de dar y sentir placer, y siempre entraña algo de malo, me parece malísimo”. Es así como Helena se convierte en un libro en el que convergen distintos temas que nos incumben como sociedad y que a través de personajes como la protagonista, su esposo Lucio, sus hijos, Marc, un extraño con el que entabla una relación cercana, entre otros individuos que se integran a la vida de esta mujer que como todas, está llena de sueños y misterios.

Reventón y excesos Iván Gamaliel González La línea entre “la noche de tu vida” y “la peor experiencia de tu existencia” es muy delgada, y para pasar de una a otra, a veces sólo es cuestión de algunas copas de más. Para desmitificar y conocer a profundidad los efectos del alcohol, nace La fiesta del siglo. Se trata de un texto en el cual Rodolfo Tercero, empresario y conferencista, plasma decenas de trágicas experiencias, más de un par de años de investigaciones y datos curiosos sobre el reventón y los excesos. Cuánto alcohol puede recibir el cuerpo antes de perder el control; por qué el sexo femenino tiende a emborracharse con menos bebida que el hombre; el porqué de la resaca o qué hacer para que el cadenero no se convierta en un impedimento para acceder a un antro, son algunos de los temas incluidos. “La vida está hecha para disfrutarse, es hermosa, qué padre que estamos vivos y sanos. Los festejos son increíbles, a todos nos gustan y no tiene nada de malo; el alcohol tampoco. Los excesos son lo malo, pero si sabemos hacerlo bien, vamos a sacarle más jugo a nuestra existencia porque La fiesta del siglo es tu propia vida”, explica el autor.

Título: La fiesta del siglo Autor: Rodolfo Tercero Editorial: Urano Género: Entretenimiento

La razón por la cual ocurren 22 mil muertes al año en México por motivos relacionados al consumo de esta bebida, para Rodolfo Tercero radica en el estilo de vida actual; erradicar esa cifra es uno de los objetivos del ahora escritor. “A gran velocidad quieren todo, terminar la carrera o ligarse a una chava, y con ese afán de tener todo a la mano hacen consumo excesivo en los llamados precopeos. A las 2:00 de la mañana están ahogados; si salieran a disfrutar la fiesta y tomaran con medida, eso no pasaría”, precisa. Más de dos décadas a cargo de discotecas como Baby ‘O, Voilá y Fat Crow; presencia en miles de reuniones y cientos de experiencias en el mundo del entretenimiento nocturno, es parte de la trayectoria que Rodolfo presume, la cual le da las herramientas necesarias para cumplir su misión: seguir siendo el alma de la fiesta. “Cuatro mil noches son muchísimas. Las desveladas son tremendas, llegar a tu casa a las 7:00 o 9:00 de la mañana a dormir y abrir el ojo a las 3:00 de la tarde, es complicado. Siempre me preocupé mucho por los clientes. En mi trabajo aprendí a cuidar a la gente, trataba de que se la pasaran increíble, tuvieran la mejor noche de su vida y eso se lo transmitía a los meseros…Ahora busco salvar vidas”, explica.

Título: Helena Autor: Paulina Vieitez Editorial: SUMA Género: Novela

Desafío a la naturaleza Quien ya lo haya leído, sabrá que su lectura es una delicia. Quien no lo ha hecho, esta edición es ideal para descubrir un clásico de la literatura. Frankenstein, de la autora inglesa Mary Shelley, narra la historia de un científico llamado Víctor Frankenstein que crea un monstruo con cadáveres humanos y consigue darle vida, pero se arrepiente, luego de lograr el éxito deseado con sus experimentos y abandona su creación. Esta criatura en un principio era buena, pero la repulsión que causaba su figura y las reacciones violentas que ocasionaba en las personas, lo transformaron en un verdadero monstruo. El libro, que se publicó por primera vez en 1818 y se enmarca dentro del género de la novela gótica, explora temas tales como la moral científica, la creación y destrucción de vida y la audacia de la humanidad en su relación con Dios.

Título: Frankenstein Autor: Mary Shelley Editorial: Selector Género: Novela

Eventos

Cuídate de La Cámara

llega a su edición 13

C Soraya Villanueva

on la finalidad de festejar el estreno de la temporada número 13 de Cuídate de La Cámara, Edy Smol encabezó la conferencia en la que presentó entre aplausos a la nueva y carismática coconductora: Raquel Bigorra. “Estoy contento de tener a Raquel. Ella sabe que la quiero mucho y que por eso estamos trabajando juntos”, comentó Edy. Mientras que Raquel agregó: “Edy es lo máximo, cuando uno como artista ve que le ponen un cinco (en la crítica del programa) aprende a no cometer errores a la hora de vestir. A partir de entonces decidí llamarle a un stylist para que me oriente y poner más atención en cómo vestimos. Es genial el trabajo que hacen ustedes porque no es destructivo y lo hacen de una forma propositiva. Estoy muy contenta y agradecida de que me hayan invitado”.

Luego de dar la bienvenida a su nueva compañera, Edy agradeció a todos los que hacen posible que el programa, y aprovechó para recordar por qué Cuídate de La Cámara se ha mantenido al aire durante seis años. Además de resaltar que el éxito del proyecto se debe a que su objetivo siempre ha sido dar seguridad a las personas de una manera constructiva. “El público ha sido tan amoroso en nuestras redes. Le hemos dado al público críticas constructivas para que tenga el poder de sentirse seguro con su forma de vestir. El poder ser uno mismo es la clave de todo; lo importante es ser tú y no querer copiar. “Yo estoy en contra del bullying y de hacer cosas negativas para el mundo, por ello vamos poco a poco englobando más temas que nos hagan reflexionar”, agregó Smol. En la rueda de prensa también estuvieron presentes Aldo Rendón, Raquel Bessudo, Memo Martínez, Rubén Kuri, Kristal Cid, Raquel Bigorra

y Celina del Villar, quienes también compartieron cómo ha sido la experiencia de estar cada noche junto al Gurú de la moda y sus divertidas secciones como “Antes y después de la quincena”, “El Quirófano de Edy Smol”, “Guess the Celeb”, “De Madreada a Hada”, “Godín Couture” “De Galán a Galón”, “De Hada a Madreada”, por mencionar algunas. Canal Sony • Estreno Lunes 23:00 – 24:00 • Repeticiones: Martes: 13:00 – 14:00 Jueves: 11:30 – 12:30 Sábado: 16:00 – 17:00

E! Entertainment México • Estreno Jueves 22:00 – 23:00 • Repeticiones: Viernes: Sábado: Domingo:

16:00 – 17::00 17:00 – 18:00 y de 18:00 –19:00 12:00 – 13:00 y de 13:00 – 14:00

Telemundo Internacional • Estreno Miércoles: 14:00 – 15:00 • Repeticiones: Sábado: 11:00 – 12:00 Domingo: 16:00 – 17:00 y de 17:00 – 18:00

Sociales

Glam happening! Gabo Castillo presenta una nueva iniciativa con mucho estilo

Diversión con causa Verónica Del Boca, Gonzalo Quevedo, Mariana Celiz, Marco Rodríguez, Cynthia Büttenklepper, Alexa Iván, Paula Gómez y Carlos Castellanos

Patricio Gavito y Vica Papuchi

La Cervecería de Barrio organiza un divertido rally con invitados especiales Christian del Río y Marco Rodríguez

Gabo Castillo y Santiago Fuster

Itzel Silva, Julio Zamora, José Carlos Rou, Santiago Valencia y Marisa Parga

Jessy Muñoz y Gary Centeno

a terraza del Balmori fue la sede elegida por Gabo Castillo para presentar su último proyecto, un nuevo concepto en Destinos y Estilo de Vida, llamado Es Mundano. Al happening se dieron cita amigos, clientes e invitados especiales, quienes descubrieron todo sobre este nuevo proyecto que busca enlazar a México con Panamá. Camila de la Torre, Gary Centeno, Santiago Fuster, José Jorge Nacif y el youtuber Xelbor, fueron algunos de los presentes que disfrutaron al máximo de la velada. Maruquel Gálvez, gerenta de estrategias de Air Panama, se dirigió a los presentes dándoles la bienvenida a este nuevo proyecto, el cual estamos seguros que será todo un éxito. ¡Enhorabuena!

Eduardo Rolón, Gonzalo Ramírez y José Jorge Nacif

Camila de la Torre, Ivette Toledo, María Tejedo, María Torres, Eugenio Sámano y Luis González

Paula Gómez y Alexa Iván

Maruquel Gálvez

n el lanzamiento de ÜGO, proyecto de innovación, ecología y movilidad que tiene como objetivo impulsar el transporte sustentable en la zona Roma-Condesa, La Cervecería de Barrio participó como patrocinador. La experiencia consistió en un rally de bicicletas eléctricas donde los responsables del proyecto, bloggers y patrocinadores recorrieron distintos puntos de la ciudad. Se inició en Espíritu Sano y posteriormente, los invitados hicieron una parada en Huerto Roma, para después arribar a la ya emblemática Cervecería de Barrio Cibeles, en la que todos degustaron algunos de los bocadillos característicos del hot spot. ¡Todos la pasaron increíble!

Mariana Celiz, Christian del Río, Verónica Del Boca y Marco Rodríguez Gonzalo Quevedo y Mariana Celiz

Sociales

Isaac Likes y sus mejores looks

Urban Style

Tendencias destacadas:

Sociales Multifacético… Sin duda, el neoyorquino Isaac Likes rápidamente se ha convertido en uno de los bloggers y fashion influencers más destacados de la escena de la moda a nivel mundial. El también DJ y editor de moda, siempre encabeza las listas de los mejores vestidos en importantes eventos como Coachella, el Festival de Cannes y el Fashion Week Nueva York, entre muchísimos más.

Always on leather It item: Vans Sk8-Hi

It item: Oversized coat

It item: Calcetas blancas

It item: Beige trench coat

It item: Polo rayada

Detalles que hacen la diferencia Las Chelsea Boots negras de Isaac son perfectas para toda ocasión. Aunque este calzado tuvo auge en 2016, seguirá vigente en este año, sobre todo para la temporada de invierno. Tip: Combínalas con jeans entubados para que se vean increíbles.

“Sí, capitán…” La tendencia náutica es una de nuestras favoritas para el verano. No importa que vivas en la ciudad, este look te dará el balance perfecto entre frescura y formalidad.

Back to back… These boots…

Una buena chaqueta de piel (natural o sintética), siempre será tu mejor aliada a la hora de viajar. Opta por colores oscuros, éstos son más fáciles de combinar y se ven más formales.

Bombers for everyone Las backpacks de inspiración escolar vintage son de los ítems más codiciados por los fashionistas alrededor del mundo. Este accesorio resulta ideal en tonos neutros como camel, beige, negro, azul marino y crema. Tip: Utilízala como bolso de mano o portafolio, recuerda que no solamente son para viajar.

Las bomber jackets siguen como las piezas más utilizadas en el street-style masculino. Combínalas con t-shirts lisas oversized (que lleguen por debajo de la cadera) y skinny jeans.

¡Síguelo en Instagram! @IsaacLikes_

Sociales

Los highlights de la semana lo más La que está de estra u contenta es n a querida Fabiol ya que , González Lugo rar u acaba de inaug oom r su nuevo show ra de arquitectu o, en n llamado Stefa estuvo , Santa Fe. Obvio lgunos a acompañada de amigos s de sus mejore dóñez, Or como Claudia Josefina y a ñ a g a M a ik r É e otros. Amezcua, entr

En el Club A la UNAM, cadémico de profesores más de 1, 200 d de Derecho e la Facultad a comparti se reunieron r la sal con el pan y e Doctor Ra l director, el ú Bustaman l Contreras te acompañad , quien estuvo Sandra M o de su esposa acías.

rita, uno s u Z a p n Jua nfluencer i s o r t s e de nu recorrió , s o t i r o fav africano e t n e n i t n el co yar a para apo idades n las comu s. da margina jemplo a e ¡Todo un os quitamos N seguir! ¡ o! er el sombr 72

Newlyweds! Por fin se llevó a cabo una de las bodas más esperadas del año. Por supuesto, nos referimos a la protagonizada por una de las it couples más populares del momento: Pippa Middleton y James Matthews. Los enamorados dieron el sí con una espectacular ceremonia acompañados de invitados VIP como el Príncipe Harry, el tenista Roger Federer y la Duquesa de Cambridge, entre otros. ¡Estuvo de impacto!

¡Muchas felicidades a los cumpleañeros de esta semana!

29: Oriela Medellín 29: Toño Taracena 31: Luis Miguel Moreno 31: Andrea Tankovitz Instagram: @_ItsMeMario

Decoraciรณn

Deportes

Mexicanos en Europa M

Iván Gamaliel González ientras unos brillaron en sus equipos, otros simplemente no aparecieron en la cancha. Así la dualidad del desempeño de los futbolistas nacionales que en la temporada 2016-2017 jugaron en el Viejo Continente. Las diferentes ligas en Europa han concluido. Con este motivo, hacemos un recuento de los especialistas en la pelota que militan en alguno de los equipos de aquel lado del mundo y su desempeño en la cancha. Llegar a jugar en aquella parte de la Tierra es el sueño de muchos. En esta temporada, 15 de ellos pudieron hacerlo realidad, pero mientras para unos fue miel sobre hojuelas, para otros representó una oportunidad más para calentar la banca.

Memo Ochoa (Granada FC):

Esta dualidad se sintetiza con un Memo Ochoa capaz de conseguir el récord de atajadas y a la vez, por la poca competitividad del equipo, irse al descenso; del otro lado está un Marco Fabián, quien al principio no apareció en el campo y hoy es considerado como uno de los mejores aztecas en el extranjero. En las próximas semanas se prevén algunos cambios en los equipos a los cuales pertenecen esta decena y media de futbolistas, pero para abundar en su desempeño durante la temporada recién finalizada, consultamos a Luis García, analista de TV Azteca, quien nos habla sobre los aciertos, virtudes, defectos y aptitudes de los representantes de la bandera tricolor.

Diego Reyes (Espanyol):

“Tuvo una temporada agridulce, pues por fin logró tener un puesto en España. Con el Málaga no jugó ni a las canicas y de pronto, encontró un equipo en una liga desproporcionada donde los recursos de su club no le iban a permitir mayormente sostener la categoría; en lo individual consigue cosas, pero en lo colectivo es muy amargo y, a final de cuentas, esto es un deporte de equipo”.

“Se consolida. Había jugado poco, era un suplente de lujo, tenía algunos minutos en la Real Sociedad, muy pocos en el Porto y aquí logró ser titular indiscutible; ya le sumó minutos a su maleta. Aquí lo importante para él será su capacidad de negociación y la de su gente para darle continuidad a su estadía en el Espanyol o en otro equipo donde pueda realmente jugar”.

Manuel Corona (Porto):

Javier Hernández (Bayer Leverkusen):

“Es un loco, un mago, un artista que de pronto pinta lienzos increíbles y luego pasan semanas sin aparecer ni levantar el pincel, y en el Porto lo utilizan así, es de los 14 ó 15 titulares que tiene el equipo; a él serviría otro lugar, lo haría más competitivo y le daría más continuidad, pero me parece que él está en un tenor cauto y lento pero ascendente”.

“No fue el goleador brutal que fue en la primera temporada pero siguió siendo una referencia del equipo, similar a lo de Ochoa —aunque no tan grotesco—, pero el equipo estuvo en los último puestos de la tabla. En lo individual y colectivo sufrió Javier, hacerlo responsable de todo sería equivocado, el equipo perdió los papeles y a él lo arrastraron en esa inercia descendente. Así son los goleadores, Javier tiene rachas de gol inclusive cuando está dormido, pero de pronto no lo encuentra; eso es histórico”.

Miguel Layún (Porto):

“Es muy extraño su caso porque fue un tipo importante, inclusive en Champions fue el único mexicano que inició en los partidos de ida y vuelta, y de pronto, los últimos meses se fue diluyendo hasta desaparecer de la convocatoria. Me parecía que había sido muy inteligente al salirse de un equipo de Inglaterra (Watford), donde tenía muy poca posibilidad para encontrar un buen sitio. En Portugal se dio y pienso que todavía tiene un chance allá en Europa”.

Marco Fabián (Eintracht Frankfurt):

“No lo quería su entrenador, lo convenció, estuvieron a punto de irse al descenso el año pasado, no lo tomaron en cuenta, se lesionó de la espalda un rato y regresó como Maradona, guardando por supuesto las distancias, se echó el equipo al hombro, metió goles y jugó la final de la copa alemana. Si hay que señalar al mejor mexicano en Europa de esta temporada, digo que es él”.

Héctor Herrera (Porto):

“Es un tipo referente; hubo rumores que lo colocaban en el Liverpool, Nápoles, en el Inter, dejó de tener una resonancia a nivel internacional pero sigue siendo un futbolista muy válido; muchas veces de capitán. Mete goles, es el mexicano que más juega en el Porto. Sigue en un estatus privilegiado”.

Carlos Salcedo (Fiorentina):

“Difícil; la realidad es que lo utilizan muy poco, lo llegaron a sacar al minuto 85 u 87; se habla de que no va a seguir ahí, pero fue una buena aventura el haberse ido de Guadalajara, el haber apostado por un futbol tan complejo, sobre todo cuando hay muy buenos defensas, era un poco predecible. Era un año de aprendizaje más que de consolidación”.

Jonathan Dos Santos (Villarreal):

Carlos Vela (Real Sociedad):

Andrés Guardado (PSV):

Héctor Moreno (PSV):

“Un escalafón por debajo de Marco Fabián, él jugó siempre, su equipo tiene puestos europeos, compitió en Europa League, se vinculó algunas veces con el gol; casi siempre juega. Salvo sus lesiones, me parece que tiene un año de ensueño, el mejor de su estadía en Europa”.

“Hace unos años en la Real Sociedad era dios, me parece que sigue siendo un mandamás, de los elementos más importantes del club. No metió tantos goles como en temporadas pasadas, pero sigue siendo a quien acuden cuando la cosa no viene bien, el equipo se mantuvo en sitios importantes, de privilegio. Carlos Vela está consolidado desde hace mucho tiempo en Europa y cada día que pasa, le suma solidez a su carrera”.

“Es un tipo muy querido; el equipo no trascendió a nivel local y se ha vuelto de segundo nivel. No lograron ganar en la parte local ni de la Champions, donde está clarísimo que el futbol holandés en Europa no pinta como tal. Pero Andrés es un tipo bastante querido, para mí ya está más allá del bien y el mal, su carrera ha sido magnífica, mayúscula, lo que sigue de aquí en adelante es sumarle páginas buenas a un libro extraordinario”.

“Metió más goles que algunos delanteros en Europa; es un tipo muy reconocido a nivel local y en su club, pero no hubo trascendencia a nivel equipo, sin embargo, en las buenas y en las malas no lo van a sacudir; es un tipo con una grandísima costa, un gran recorrido, es más joven que Guardado pero ya está consolidado, la prueba de ser válido o no en Europa ya la pasó hace mucho tiempo”.

PROMESAS

Raúl Jiménez (Benfica):

Raúl Gudiño (Porto B):

Pedro Arce (Veria):

“Es un chavo que está aprendiendo; en lo particular me gusta, siento que en México sería titular en cualquier equipo de Primera División, pero irse ha sido muy valioso. Un crecimiento importante, movido, complicado, pero le está metiendo cosas a su maleta para luego pasar el examen final”.

“La está rompiendo en un futbol complicado, espinoso pero de buen nivel, es feroz, no es un tema menor. En Grecia ha expuesto su deseo de regresar a México para ser considerado en Selección Nacional, pero desde un refugio no tan rimbombante el tipo se ha rebuscado y ha sido de lo más notable, pero triunfar en Grecia tiene su asterisco porque no es una liga competitiva”.

Este fin de semana, conoceremos al nuevo campeón de la Champions League: Real Madrid y Juventus son el par de candidatos a la corona. Con este partido se pondrá en juego más que un título; por un lado, está en duelo el bicampeonato de los españoles y por el otro, un recuerdo que por casi dos décadas ha atormentado a los italianos. La última vez que ambos equipos se midieron en la final de la Champions League fue en 1998; en aquella ocasión, el marcador concluyó 1 a 0 a favor del conjunto merengue. Ahora, la cartelera se repite y ambas escuadras prometen generar un marcador rimbombante. En el juego celebrado a finales del siglo pasado, Zinedine Zidane, el hoy timonel del cuadro español, vestía la camiseta de la Juve; como consecuencia, el triunfo que hace 19 años le generó un dolor de cabeza al ex futbolista francés, este fin de semana lo pondría de plácemes. Por su parte, el equipo dirigido por Massimiliano Allegri, a regañadientes de la historia, quien le recuerda su caída en semifinales por seis ocasiones, ha hecho su esfuerzo para demostrarle al rival que no le será sencillo

conquistar su objetivo. En el transcurso del torneo, Juventus no ha probado la derrota y sólo en tres ocasiones se conformó con el empate; las otras nueve se embelesaron con la victoria. La final de la Champions League 2017 se realizará en el estadio nacional de Gales, a las 13:45 y será transmitido a través de las señales de ESPN, TV Azteca y Fox Sports.

Cada torneo representa una oportunidad más para los futbolistas mexicanos de cumplir el sueño europeo; actualmente, debido a sus destacadas participaciones en tierra azteca, hay más de un prospecto para iniciar un camino en aquella parte del orbe. Hirving Lozano: El ahora delantero del Pachuca, de apenas 21 años de edad, ha llamado la atención del Celta de Vigo, un club de la liga española que desde hace algunos meses ha mostrado interés por el capitalino. Orbelín Pineda: Desde hace tiempo, el nombre del actual mediocampista del Rebaño Sagrado se ha visto inmiscuido en rumores sobre su posible llegada a algún conjunto español, específicamente al Valencia. Miguel Layún: Se menciona que hay interés del Barcelona por él. Para su carrera sería fenomenal que resultara cierto. Carlos Gullit Peña: A pedido expreso de Pedro Caixinha, alguna vez entrenador de Santos, el volante del León fue adquirido por el Rangers de Escocia.

“Gana títulos, pero participa menos. El año pasado jugó mucho más, ahora metió más goles pero el año pasado fue un tipo más socorrido; ahora las lesiones llegaron de forma recurrente y no es un tema menor. En lo colectivo trasciende pero en lo individual no fue un hombre al que se le pueda llamar referencia en su equipo; él cumplió con su obligación en una liga de segundo nivel como la portuguesa, juega la Copa pero en el sentido individual siento que se quedó corto este año”.

Duelo de memorias y hazañas

Yoga

Letras

yoga & health

Edna Monroy, Yoga & Health Coach

DESBLOQUEO DE CHAKRAS

eguimos hablando de los chakras, estos siete puntos de energía que tenemos a través de nuestro cuerpo y que nos mantienen en balance mental y espiritual. La práctica de yoga para enfocar la energía en diferentes posturas puede ayudar a alinearlos y lograr que todas las ruedas giren en la misma dirección y velocidad. Cada una tiene múltiples beneficios que te voy a mostrar. La comprensión de cómo ajustar y controlar los chakras a través del yoga y la meditación, pueden ayudar a traer equilibrio y paz a tu mente, cuerpo y espíritu. 1) Chakra raíz (Muladhara): fundamentos, miedo, sobrevivencia Asana: Malasana. Vamos a abrir las piernas a lo ancho del tapete, con los dedos viendo hacia fuera. Llevamos manos en postura de oración y bajamos, metiendo los codos entre las rodillas, empujando codos para abrir, mientras que las rodillas empujan para cerrar. Barremos el piso con las manos y subimos para volver a juntar las manos al pecho en postura de oración y bajar de nuevo. Hacemos 10 veces esta postura, muy despacio, para fortalecer las piernas al mismo tiempo. 2) Chakra del sacro (Svadhisthana): creación, deseo, relaciones Asana: Postura de rana. Mantén los talones juntos y los dedos de las manos en el piso. Inhala por la nariz al estirar las rodillas y exhala por la nariz al ponerte en cuclillas. 3) Chakra del plexo solar (Manipura): voluntad, acción. Asana: Postura de estiramiento. Levanta los pies y la cabeza a 10 cm del piso. Sube los brazos de tal manera que las palmas queden viéndose la una a la otra. Dirige la mirada hacia la punta de los dedos de los pies y comienza respiración de fuego. 4) Chakra del corazón (Anahata): amor Asana: Postura de camello. Si la postura del camello es muy demandante, coloca las manos en la cintura para sostenerte y ve hacia atrás con tu cabeza. 5) Chakra de la garganta (Vishuddha): Comunicación Asana: Postura de cobra. Acuéstate en el piso con las manos debajo de los hombros y las palmas firmemente colocadas en el piso. Estira los brazos de tal manera que levantes el corazón, deja que la cabeza siga el movimiento y mantén la pelvis en el piso. Si el estiramiento es muy demandante intenta la postura de la esfinge manteniendo tus codos en el piso mientras arqueas la cabeza hacia atrás. 6) Chakra del tercer ojo (Ajna): Intuición, sabiduría Asana: Guru Pranam. Siéntate sobre talones, trae el torso a los muslos y coloca la frente en el piso. Estira las manos en el piso de tal forma que

queden enfrente de ti y colócalas en mudra de oración. 7) Chakra de la cabeza (Sahasrara): Trascendencia, el asiento del alma Asana: Sat Kriya. Siéntate sobre los talones y estira los brazos arriba de la cabeza abrazando las orejas y mantén los codos estirados. Entrelaza los dedos excepto el índice, el cual debe apuntar hacia arriba. Los hombres deben cruzar el pulgar derecho sobre el izquierdo y las mujeres, el pulgar izquierdo sobre el derecho. Repite “Sat nam” a un ritmo constante. Al decir “Sat” jala el ombligo hacia adentro y al decir “nam” relájalo. Sube la energía por la columna vertebral. Mantén los ojos cerrados. (3-31 minutos). Sat Kriya es un ejercicio completo de Kundalini Yoga que trabaja en todos los chakras, es una práctica sorprendente y poderosa, total y completa en una sola asana y mudra. Al practicar Sat Kriya diario por 40 días, se obtiene un efecto profundo en la función de los chakras. Sat Kriya trabaja específicamente en despertar la energía Kundalini y ayuda a moverla hacia arriba de la columna a través del sistema de los chakras. Ningún chakra trabaja solo. Es un sistema holístico que se interrelaciona. Con Kundalini Yoga no puedes trabajar un chakra sin tratar las necesidades de los demás. El triángulo inferior (el primero, el segundo y el tercer chakra) se encarga de la eliminación, mientras que el triángulo superior (quinto, sexto y séptimo chakra) se enfocan en la acumulación. Estos triángulos coinciden el cuarto chakra, el del corazón, punto esencial de equilibrio de estas dos fuerzas.

Clases de yoga en AgoraLucis: Martes y jueves de 7:00 a 8:00 a.m. Ponte Fit por TDN de lunes a viernes a las 10 am horas Búscame como EdnaMonroy en:

Motor

@RodrigoFischer de #Rin18 onda ha tenido muy en cuenta a la anterior Africa Twin para desarrollar este nuevo modelo. La posición de manejo es igualmente elevada, su diseño impacta de la misma manera y su espíritu de aventura se mantiene intacto después de tantos años. No obstante, también es una gran moto de carretera. Su estabilidad a altas velocidades es la adecuada y su agilidad roza lo infinito. Las suspensiones absorben todo y la posición de manejo es la que se espera de un gran vehículo de Enduro, con un asiento elevado y un chasis muy estrecho para cuando necesites conducir de pie. Por otra parte, sus neumáticos con cámara de 21 pulgadas al frente y 18 atrás, son medidas propias de

una motocicleta de competencias, por lo que no tendrás problemas para equipar neumáticos especializados de Enduro. Para el final he dejado uno de los puntos discutibles de la Africa Twin: el motor. Se trata de un bicilíndrico que logra emular el sonido del antiguo V-Twin de hace un par de décadas atrás. También consigue más potencia con 95 caballos y 72 torques*. Pero su entrega es exageradamente lineal. No es que sea un mal motor, responde rápidamente a las órdenes del acelerador, no vibra demasiado y consume realmente poco combustible… pero se echa de menos el nervio y la brusquedad de la anterior Africa Twin. Pero no te alarmes, si de efectividad hablamos, es de las pocas motocicletas que no defrauda sobre ningún escenario. *Libras pie

L2, 1000 cc 95 caballos Desde: $262,900

La motocicleta que ganó cuatro ediciones del Rally París-Dakar de manera consecutiva en los 80, está de regreso.

Fitness

Viajes

También podrán hacer un recorrido en bote por los canales de la propiedad para observar tortugas, aves, peces y más de 300 especies animales que viven en el hotel; usar las bicicletas BMW para trasladarte; acceder a las canchas de tenis y paddle; usar kayaks, snorkel tradicional, boogie boards, juegos y torneos en la playa. Asimismo, contarán con servicio Wi-Fi y de Valet Parking, entrada al gimnasio, acceso digital a miles de revistas y periódicos de todo el mundo durante su estancia; alojamiento sin cargo para dos niños de hasta 17 años si comparten la habitación con sus padres; tres horas diarias de actividades para los niños de cuatro a 12 años en el Club Infantil. “Para Fairmont Mayakoba cada huésped es único, por ello, ofrecemos promociones para personalizar cada viaje. Después de más de una década de éxito ofreciendo experiencias memorables, queremos que nuestros visitantes

Vacaciones de lujo en armonía con la naturaleza

isfrutar del Paraíso en la Tierra es el anhelo de cualquier vacacionista, y qué mejor forma de conseguirlo sin preocupaciones. Ese sueño ya lo puedes hacer realidad en Fairmont Mayakoba, que además de contar con hermosos paisajes y el contacto con la naturaleza, instalaciones de lujo y servicio de primera, también tiene una oferta todo incluido. Si bien Fairmont Mayakoba es un hotel que nació bajo el concepto de Plan Europeo, y aún se maneja bajo el mismo, ahora responde a la demanda de los viajeros nacionales e internacionales con el paquete Lujo Exquisito Premium. Ofrecer ambas modalidades permite que el resort atienda con el mismo nivel de servicio, comodidad y sabor, las necesidades de más viajeros: por un lado, los que buscan

tener cubierto el hospedaje y ser más independientes al momento de elegir dónde comer y qué actividades recreativas llevar a cabo dentro y fuera del hotel; y por el otro, aquellos que desean la practicidad de tener varios elementos pagados desde el inicio de sus vacaciones sin preocuparse por el tema. Se trata de menos rigidez y más valor por tu dinero. Ya sea en Plan Europeo o con el paquete Lujo Exquisito Premium, los viajeros pueden disfrutar conceptos modernos de la cocina mexicana, latina y fusión en los restaurantes de Fairmont Mayakoba: El Puerto, Brisas, La Laguna, así como deliciosas bebidas en el Lobby Lounge. El menú de éstos fue creado por Richard Sandoval, chef y restaurantero reconocido mundialmente. Esta nueva etapa también se enfoca en el menú de bebidas que ofrece cocteles con recetas exclusivas, que incorporan ingredientes locales

con marcas nacionales e internacionales. Adicionalmente, el paquete incluye alimentos y bebidas en playa y albercas. Como siempre, el principal objetivo de Fairmont Mayakoba es que los visitantes disfruten, por eso lleva la experiencia al más alto nivel para que vivan unas vacaciones donde el lujo y la comodidad se fusionan en total armonía con el entorno natural de la Riviera Maya. Quienes desean un viaje sin más preocupaciones que disfrutar a su antojo, el paquete Lujo Exquisito Premium incluye alojamiento en una exquisita habitación o suite, experiencias gastronómicas sin igual a través de suculentos platillos creados por Richard Sandoval en El Puerto (4 Diamantes de la AAA), Brisas (4 Diamantes de la AAA), La Laguna, Lobby Lounge, todas las albercas y en la playa; así como bebidas de su extenso menú.

se sorprendan con todas las actividades que pueden realizar en nuestros cinco ecosistemas: manglares, bosque tropical, lagunas, canales de agua y dunas. Y además, que consientan sus paladares con sabores, texturas y combinaciones atrevidas”, explica Dennis Clark, Gerente General de Fairmont Mayakoba.

Gadgets

APP DE LA SEMANA…

GEAR VR PHANTOM LIMB THERAPY

amsung, en colaboración con Leo Burnett, agencia de comunicación internacional, y los desarrolladores mexicanos de realidad virtual VR3 (vr3.io), crearon Gear VR Phantom Limb Therapy, un proyecto de realidad virtual que traspasa los límites del entretenimiento y busca ofrecer una opción terapéutica para personas que sufren el Síndrome de Miembro Fantasma, facilitando su recuperación y mejorando sustancialmente su calidad de vida. “El Síndrome de Miembro Fantasma es una condición en la cual las personas que han perdido una extremidad sienten como si aún estuviera ahí; experimentan dolor, comezón o incluso ardor”, explicó la doctora Cecilia Berlanga, médico especialista en Neuropsiquiatría. “Existe una terapia médica que le permite a las personas calmar ese dolor al usar un espejo para engañar

al cerebro, haciéndole creer que está viendo al miembro fantasma y, de esta manera, relajarlo a través de ejercicios y masajes. Esta terapia, de inicio, ayuda a disminuir el dolor. Con tiempo y esfuerzo del paciente, puede llegar a curar el síndrome”, concluyó. El proyecto Gear VR Phantom Limb Therapy es una plataforma virtual que utiliza un lector infrarrojo add-on el cual, en conjunto con una unidad de procesamiento Snapdragon, única del Samsung Galaxy S7 y S7 Edge, el visor Gear VR y un sensor infrarrojo, replica el miembro faltante para recrear una terapia de realidad virtual que ayuda a disminuir el dolor. “El sensor reconoce la extremidad que existe, toma medidas volumétricas y crea una copia de la misma que le ‘enseña’ al usuario a través del uso del visor. Nada de esto era posible antes de la llegada de los

dispositivos de realidad virtual de Samsung. Una de las mayores ventajas de emplear estas herramientas es la portabilidad, así se podrá aplicar la terapia de forma mucho más eficiente y real”, comentó Patrick Moss CTO de VR3. Mientras que Claudia Contreras, Directora de Mercadotecnia en Samsung Electronics México explicó: “En Samsung, uno de nuestros objetivos primarios es transformar positivamente la vida de las personas, mostrándoles formas innovadoras de interactuar con la tecnología, utilizándola para facilitar su día a día y enriquecer sus experiencias. “Estamos orgullosos de que este proyecto haya sido creado gracias al talento de investigadores y desarrolladores mexicanos que han encontrado en la tecnología de Samsung, una ventana de oportunidad para cambiar al mundo”, finalizó.

Gadgets

¿Estás buscando ofertas? IMAN te puede ayudar, ya que es una app 100 %c mexicana que te da el beneficio de adquirir las mejores promociones, precios y cupones de todo México. Al ser miembro de IMAN recibirás puntos (magnaets) los cuales podrás canjear en diferentes establecimientos afiliados. La forma de recompensar al cliente es a través de magnaets, es decir a través de puntos acumulables, que podrás cambiar hasta con un 10 por ciento de tu cuenta final. Se puede descargar en los sistemas IOS y Android, disponible en Google Play/App Store.

¿CÓMO LIMPIAR LOS CARRETES DE TU NUEVO VIEW MASTER? Es muy común que los carretes del nuevo View Master se ensucien por el frecuente uso que le das. Para limpiarlos sin que los dañes, es necesario que utilices un cepillo eraser make-up de goma. Ponte unos guantes antes de tocar los tambores para que no les dejes tus huellas, luego utiliza un pincel de maquillaje para que desempolves los carretes, y por último, frota la superficie de la bobina con la goma y usa un paño suave para limpiar las virutas de la goma.

Stash x G-Shock

Casio G-Shock anunció su más reciente colaboración con el artista neoyorkino callejero Stash para lanzar la nueva edición del modelo Stash x G-Shock GA100ST-2A GraffitiStyle Limited Edition, que posee una impresión en color negro en la que descansa un novedoso patrón de salpicadura azul, simulando un splash. Este gadget viene con un novedoso envase que simula una lata de aerosol con el logotipo único del famoso creativo. También está equipado con una renovada estructura, poderosa ante impactos fuertes y al agua. Y, por si fuera poco, tiene una LED automática y la hora mundial de 48 ciudades en tiempo universal coordinado, así como cuatro alarmas diarias, entre otras funciones.

TRACKR

KINGII Si tu hijo y tú no saben nadar, despreocúpate. Y es que en breve saldrá a la venta un nuevo dispositivo que se pone en la muñeca y al activarse sale un flotador. Sólo tienes que accionar la palanquita para que de inmediato se active la bolsa inflable y te ayude a salir a la superficie. Se coloca como un simple reloj de pulsera y cuando pulsas dicho botón, dispara una carga de dióxido de carbono que permite inflar el salvavidas en menos de un segundo.

Con este pequeño y eficaz localizador denominado TrackR ya no perderás alguna de tus pertenencias, pues te indica el lugar exacto donde están, así que se acabaron los sustos cuando extravíes tus llaves, monedero o cualquier otro objeto, ya que este dispositivo delgado, diseñado en aluminio, lo rastreará en segundos. Cuenta con una aplicación para Android que te permite localizar el artículo extraviado con un tan sólo pequeño toque.

¿SABÍAS QUe…? En breve lanzarán el nuevo tampón inteligente con conectividad Bluetooth llamado my. Flow, que te indicará el momento exacto en el que debes cambiarlo durante tu periodo menstrual. Y es que cuenta con una cuerda ligada a un sensor que puedes colocar, ya sea en la pretina del pantalón o la falda que lleves, para que evites mancharte debido al abundante flujo y que suele ser muy desagradable para cualquier mujer.

Pasatiempos

www.ezaeltarot.com ARIES

21 de mar./20 de abr.

CÁNCER

21 de jun./22 de jul.

LIBRA

CAPRICORNIO

23 de sept./22 de oct.

22 de dic./20 de ene.

ESCORPIÓN

ACUARIO

23 de oct./22 de nov.

21 de ene./19 de feb.

SAGITARIO

PISCIS

ARIES

21 de mar./20 de abr.

Aunque de pronto los obstáculos te desanimen, no debes tirar la toalla. Defiende tus pensamientos y decisiones. Deja de hacer suposiciones e ideas falsas en la cabeza, recuerda que la mente debe estar a tu disposición y no tú a disposición de ella.

TAURO

21 de abr./20 de may.

LEO

23 de jul./22 de ago.

21 de abr./20 de may.

Ten cuidado en no entrar en conflictos innecesarios con amistades. En el trabajo tendrás que hacer grandes esfuerzos para negociar ese aumento de sueldo o puesto. Presta atención a los detalles de documentos importantes como tu currículum o si manejas dinero en el trabajo.

GÉMINIS

21 de may./20 de jun.

GÉMINIS

21 de may./20 de jun.

VIRGO

23 de nov./21 de dic.

23 de ago./22 de sept.

20 de feb./20 de mar.

Semana de grandes cambios en los que termina una relación o proyecto de trabajo. Tendrás una plática abierta con tu pareja y se pondrán las cartas sobre la mesa. Recuerda que por algo pasan las cosas y Dios no te quita nada, sino te abre la puerta para recibir algo mejor.

CÁNCER

21 de jun./22 de jul.

Será una semana muy pesada en el trabajo, pues tendrás que dar respuesta a múltiples demandas al mismo tiempo y sentirás demasiada responsabilidad sobre tus hombros. Además, te aquejarán algunos problemas financieros o morales. Presta atención a tu salud.

ARIES

LEO

SAGITARIO

TAURO

VIRGO

CAPRICORNIO

GÉMINIS

LIBRA

ACUARIO

CÁNCER

ESCORPIÓN

PISCIS

21 de mar./20 de abr.

23 de jul./22 de ago.

23 de nov./21 de dic.

LEO

23 de jul./22 de ago.

Estos días estarás melancólico y añorando el pasado. Sin embargo, recuerda que donde hubo fuego, cenizas quedan. Existe la posibilidad de que resurja tu relación con tu ex, o conozcas a alguien nuevo que te moverá el tapete y un posible romance esté en puerta.

21 de abr./20 de may.

23 de ago./22 de sept.

22 de dic./20 de ene.

VIRGO

23 de ago./22 de sept.

Nuevos comienzos y nuevos caminos se vislumbran favorables con tu retorno solar. El Paje de Oros te anuncia buenas noticias de dinero. No te preocupes, contarás con solvencia económica, sin embargo, tampoco abuses en tus gastos y administra tu dinero.

21 de may./20 de jun.

23 de sept./22 de oct.

21 de ene./19 de feb.

LIBRA

23 de sept./22 de oct.

Te habías sentido mal de salud, pero esta semana pinta mejor para recuperarte. Sólo sigue las instrucciones del médico al pie de la letra y sería bueno que reflexiones el desequilibrio interno que está causando esta enfermedad. Si confías en ti saldrás avante.

21 de jun./22 de jul.

23 de oct./22 de nov.

20 de feb./20 de mar.

ESCORPIÓN

23 de oct./22 de nov.

A pesar de la fuerte rivalidad y competencia que has vivido, el fin de esta difícil situación está cerca y se asomará la luz al final del túnel. Confía, lo más difícil ya pasó. Si habías estado muy estresado, este fin de semana podrías tomar un viaje corto.

ARIES

LIBRA

TAURO

ESCORPIÓN

21 de mar./20 de abr.

23 de sept./22 de oct.

SAGITARIO

23 de nov./21 de dic.

Días de grandes cambios y sobre todo, evolución espiritual. Estás en otro nivel de consciencia y vibrando en positivo. Eso te está ayudando a manifestar tu abundancia. Prepárate para el festejo y la celebración, vienen días de paz, abundancia y satisfacciones.

21 de abr./20 de may.

23 de oct./22 de nov.

CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene.

Haz hecho muchos sacrificios y esfuerzos que has terminado exhausto física y mentalmente. Es buena idea que te tomes unos días de descanso. Si no es posible, al menos dedica un tiempo para ti en hacer algo que te gusta. No te apresures a tomar decisiones importantes esta semana, mejor espera para la próxima.

GÉMINIS

SAGITARIO

CÁNCER

CAPRICORNIO

21 de jun./22 de jul.

22 de dic./20 de ene.

LEO

ACUARIO

21 de may./20 de jun.

23 de nov./21 de dic.

ACUARIO

21 de ene./19 de feb.

Esta semana aprovecha la buena racha que tendrás, pues tendrás el toque de Midas. Son días excelentes para los negocios. En la oficina, aprovecha para proponer nuevas ideas o procesos. La clave será la responsabilidad, tu profesionalismo y la generosidad.

PISCIS

20 de feb./20 de mar.

Esta semana se caerán las máscaras al piso y podrás ver las verdaderas intenciones detrás de las personas. Recuerda que más vale una colorada que cien descoloridas. Puedes quedarte lamentando el final, o puedes agradecer la oportunidad de un nuevo comienzo.

23 de jul./22 de ago.

90 VIRGO

21 de ene./19 de feb.