Estilo DF Black Eyed Peas by EstiloDF

CONTENIDO ESPECTÁCULOS 10

MODA 20

BELLEZA 14

Back to Basics Vol. I Hay prendas que nunca pasan de moda y que no pueden faltar en tu armario, en esta ocasión: chamarra de piel, camisa blanca, jeans y un vestido negro

Adrián Di Monte El actor forma parte de la segunda temporada del programa Reto 4 Elementos, que inicia hoy; asegura que va por el triunfo y no se va a doblar Maca Carriedo En apenas dos años y medio ha demostrado que la conducción es lo suyo; participa en Hoy, D-Generaciones, La Saga y desde hace un mes también en Intrusos

Aromas para conquistar En este regreso a clases todos queremos dar la mejor impresión, por eso hicimos una lista de nuestras fragancias preferidas

The Black Eyed Peas

EN PORTADA

ENTRETENIMIENTO 12

VIAJES 42

GADGETS 43 ALCATEL SERIE 1 Ofrece nuevos equipos con formato de pantalla FullView 18:9, diseños premium con un acabado metálico en Alcatel 1 y una textura suave al tacto en Alcatel 1X

The Outpost Jessica Green es la protagonista de esta historia de ciencia ficción que se estrena este 14 de agosto a través de SYFY y que se transmitirá todos los martes a las 21:00 horas

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Puerto Rico fomenta el turismo sustentable La isla creó un programa cuya premisa es promover espacios amigables con el medio ambiente, la comunidad y los visitantes

Tiempo: Publicación Semanal, del 13 al 19 de Agosto de 2018. Editor Responsable: Simón Mercado Cheja. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2010112310421800-101. Número de Certificado de Licitud de Título: 15159. Número de Certificado de Licitud de Contenido 15159. Domicilio de la publicación: Lamartine 238 Local 901 Col. Chapultepec Morales, Del. Miguel Hidalgo, D.F. C.P. 11570 Imprenta: Compañia Impresora El Universal, S.A. de C.V. Calle Allende No.174, Col. Guerrero, Delegación Cuauhtémoc, México, D.F. Tel. 51 17 01 90. DISTRIBUCIÓN: CONCEPTO Y PUNTO S.A. DE C.V. Calle Pasadena No. 11 Col. Del Valle CP 03100 Telefonos: 26140613 y 52725925 www.conceptoypunto.com Tel. 5272 5270. Publicación registrada en el Padrón Nacional de Medios Impresos.Titular de la publicación Grupo Editorial Simjor S.A. de C.V. www.estilodf.tv

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ENTREVISTA

The Black Eyed Peas Cantan para hacer conciencia

Iván Gamaliel González nació en Los Ángeles, pero en su sangre lleva asprincipios de la década, el grupo The Black Eyed cendencia mexicana (por su padre) y en las venas Peas arribó a territorio mexicano con canciones tiene pasión por la música de Vicente Fernándezcomo “Don’t Stop the Party” y “I Gotta Feeling” nos habla sobre las expectativas de regresar, el porcomo emblemas. qué de sus actuales letras, así como de los elementos Este viernes 17 de agosto los tres integrantes de la que han llevado a la alineación actual a estar juntos banda regresarán y, motivados por la realidad que vivimos, se alejarán por más de dos décadas. de esos ideales de diversión para presentar su nueva propuesta, la cual Esta semana, después de ocho años, prese basa en erradicar el racismo y la violencia que ocurren en diversas sentarán un show en nuestro país, ¿cuáles son partes del mundo. sus expectativas? Y para transmitir ese mensaje, a ocho años de cautiPrimero que nada es un placer estar var a más de 75 mil personas en el Estadio Azteca, aquí, estoy feliz de representar a mi este viernes 17 la agrupación norteamericana país y para los fans mexicanos presentará un concierto más íntimo y con será extra especial; queremos menor cantidad de tecnología (pero recorrer las calles, conocer sin dejar de lado la energía que los más de su cultura y traecaracteriza en el escenario) al inremos nuevo material CUESTIÓN DE ESTILO terior del Pepsi Center WTC. junto a la energía de Integrantes: Will.i.am (William James Will.i.am, Apl.de.Ap y TaThe Black Eyed Peas. Adams Jr.), Apl.de.Ap (Allan Pineda boo son los tres integrantes de Siempre que venimos Lindo) y Taboo (Jaime Luis Gomez) la alineación actual, quienes a México es una gran Género: Pop - hip-hop encuentran en la música una experiencia y ahora Producciones exitosas: Behind the Front, plataforma para alzar la voz será un gran show. Bridging the Gap, Elephunk, Monkey de la población y generar Tus raíces provieBusiness, The Energy Never Dies (The una discusión social para nen de aquí, ¿cuál es tu E.N.D.) y The Beginning combatir ese tipo de prorelación con este país? Galardones: Seis veces ganadores del blemas. Todo el país me inspipremio Grammy y más de 42 millones de Fergie ya no está con ra a volver y recorrer varios descargas entre álbumes y sencillos ellos, pero eso no signifikilómetros, así como conocará que dejen fuera a la cer sus costumbres; tengo dos figura femenina. nacionalidades, la mexicana y la “Street Livin”, “Ring the norteamericana, y crecí familiarizaAlarm, Pt. 1, Pt. 2, Pt. 3” y do con todo lo de aquí; es importante “Get It” son sus tres temas más que los seguidores entiendan que México es recientes, a través de los cuales busmotivación de muchas canciones. can crear empatía y provocar conciencia en Ahora regresan a un espacio más pequeño, ¿cuál será el público mexicano. el concepto del concierto? Pero ésta no es la primera vez que abordan cuesEl proyecto es diferente y así será el espectáculo; The tiones sociales. Esta inquietud apareció cuando 15 E.N.D. y The Beginning fueron importantes por el diseño gráfiaños atrás lanzaron “Where is the Love?”, un tema co y la masterización, algunas ocasiones trabajamos con realique habla sobre el incremento de la violencia y la dad aumentada, pero ahora será un poco más pesado, en estas falta de amor. grabaciones nos alejamos del pop; con el anterior disco tuvimos Ahora, a 23 años de haber fundado el proyecbailarines, pirotecnia, pero ahora vamos a promover el amor por to, con un sonido renovado y letras “fuertes”, ocho las personas, hablaremos sobre lo que pasa en el mundo, sobre la producciones discográficas y después de más de un migración y temáticas más duras. Mis amigos y yo anteriormente lustro de no lanzar temas inéditos, dan muestra de creamos “I Gotta Feeling” y “Pump It” en muy buen tiempo y lo su evolución. complementamos con tecnología, pero no incluiremos lo mismo Por esa razón, The Black Eyed Peas es nuestra que en el Estadio Azteca; será un show más personal, en un venue celebridad de portada. En charla con Taboo -quien más pequeño, pero sí mostraremos la energía que nos caracteriza.

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ENTREVISTA

… es importante que la gente empiece a cuestionar sobre la reforma migratoria y la violencia policiaca, y para ello había que ponerlo en la secuencia del arte y los medios”

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ENTREVISTA

No es buen tiempo para fiesta, actualmente abordamos temas más serios; ya vendrán momentos para más baile, pero por ahora necesitamos hablar sobre algo más agresivo”

Recientemente presentaron nuevas canciones, ¿cuáles son sus planes? Actualmente estamos trabajando en este proyecto, son tres sencillos para los cuales estamos grabando videos y generando contenido; no podemos saltar al siguiente paso, primero debemos terminar esto, lanzar más canciones y después veremos si hacemos un álbum. En sus recientes canciones tocan problemáticas sociales, ¿qué los motivó a abordarlas? Son cosas serias que están pasando tanto en

Estados Unidos como alrededor del mundo y por ello deben ser habladas; empezamos esto con “Where is the love?” en 2003, es hermoso pero duro a la vez por el sonido y por el tema; sentíamos que The Black Eyed Peas tenía que hacerlo para generar la discusión; es importante que la gente empiece a cuestionar sobre la reforma migratoria y la violencia policiaca, y para ello había que ponerlo en la secuencia del arte y los medios. ¿Consideras que la música es una alternativa para obtener la mejor versión de la humanidad?

Sí, es importante que la gente sepa qué está pasando en todos los aspectos, no sólo en tecnología; sentimos la necesidad de ser una luz y amplificar las voces de la población; actualmente la reforma migratoria está alejando a niños de sus familias, hay mucha violencia, tiroteos en escuelas, el abuso de los policías, que no todos son malos, pero es parte de la actualidad, y nosotros queremos ser esa voz. Semanas atrás presentaron el videoclip de “Get it”, uno de sus más recientes sencillos, y en

éste muestran gráficamente lo anteriormente planteado; al final aparece un personaje similar a Donald Trump, ¿cuál es el mensaje implícito? Él está viendo todo arder mientras va en su reluciente auto, y básicamente el mensaje es que el líder del país no tiene una vida popular y no tiene el poder de Dios, pero se desconecta de la relaciones con la gente; en el video se aprecia un personaje de Donald Trump y lo ves sonriendo y diciendo: “Eso no me está pasando a mí, yo sigo con mi vida”.

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ENTREVISTA

¿Qué pasará con la parte festiva de la agrupación? No es buen tiempo para fiesta, actualmente abordamos temas más serios; ya vendrán momentos para más baile, pero por ahora necesitamos hablar sobre algo más agresivo; tenemos muy buenos álbumes sobre eso, pero ahora queremos saber qué está pensando la gente y amplificar sus voces. Will.i.am, Apl.de.Ap y tú llevan más de dos décadas en el grupo, ¿cuáles son los elementos en común que han ayudado a mantener el proyecto con fuerza? Amistad, percibo una hermandad en todo momento y tanto en los buenos como en los malos tiempos estamos juntos; mucha gente no sabe que somos una banda, empezamos desde 1995 y tenemos una mágica relación; para este momento tendremos a Jessica Reynoso, quien hace brillar la propuesta y eso es bueno para todos. ¿Cuál es la personalidad de cada uno de ustedes y cómo aporta a la agrupación? Apl.de.Ap es amoroso y cuidadoso, es como un hermano mayor que nos custodia de accidentes, es peligroso en el micrófono, es uno de los mejores, además es un gran bailador, buena persona y amplifica todo lo que escucha a través de la música; Will.i.am es un genio de la música y tiene un océano encima porque él hace todo lo que tiene que ver con tecnología, y yo soy muy bueno disfrutando de la calle tanto en Estados Unidos como en cualquier otro país, y en el grupo me encargo del performance y que la personalidad de éste tenga que ver con cada parte del show. Años atrás te detectaron cáncer; actualmente, ¿cómo te sientes? Muy bien, tengo 43 años, más de tres con cáncer, fui diagnosticado en 2014 y desde entonces trato de sobrevivir a él; ahora estoy bien, aprecio la vida, nunca he puesto mi trabajo antes que mi salud, siento que he aprendido mucho sobre cómo cuidarme y quiero transmitirlo, como una motivación; hoy estoy bien con el reto del cáncer. ¿Cuál es tu mejor recuerdo de tu anterior presentación en la Ciudad de México? Cuando estuve en el Estadio Azteca; hubo bastante gente (más de 70 mil espectadores) y muchos de ellos sabían de mi conocimiento sobre Vicente Fernández y fue asombroso mostrarlo a los fans mexicanos; disfruté el show y por supuesto hablar español y lo extenso de la cultura mexicana, eso me emociona mucho. ¿En qué orden realizarán el setlist de esta presentación? Vamos a cantar todo lo que quieren escuchar, empezando por los nuevos temas; haremos un recorrido por nuestra historia y continuaremos con la parte enérgica de The Black Eyed Peas para México. ¿Qué pasará con la figura femenina? Continúa, pero ahora con Jessica Reynoso. Fergie es una parte valiosa de la familia, pero decidió tomar otro camino, sin embargo, en The Black Eyed Peas tenemos la parte femenina y seguiremos en ese camino.

Vamos a cantar todo lo que quieren escuchar, empezando por los nuevos temas; haremos un recorrido por nuestra historia y continuaremos con la parte enérgica de The Black Eyed Peas para México”

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ESPECTÁCULOS “Bajé siete kilos de masa muscular, lo logré con un poco de natación y cardio, sin comer tanta proteína; no llevo un régimen estricto, pero me mantengo dentro de un estilo de vida saludable, y no lo hago sólo por ser actor, sino porque a mí siempre me ha gustado el deporte”, sostiene. Con la seguridad que lo caracteriza, Adrián habla de sus fortalezas para esta competencia: “Sé que habrá diferencias entre los participantes, pero no me voy a enganchar en pleitos con nadie; entiendo que la producción tiene sus propias maniobras para generar rating, sin embargo, tengo claro que no voy a hacer amigos, aunque van Julio Camejo y Pedro Moreno, paisanos míos”. Y adelanta su estrategia: “Mi plan para dar rating es enseñar un poco de mi cuerpo y no dar pie para avivar diferencias producto de la competencia. No voy con ganas de tomarme nada personal, esto es un programa de televisión y va a acabar; cuando veo a alguien que llora porque lo sacan, se me hace de lo más estúpido, eso es producto de trucos de la producción. Además yo lloro sólo al trabajar, las lágrimas no se derraman así nada más”. (Fotos: Sandra Trejo)

Adrián Di Monte va con todo H

Fernando Rivero M. oy lunes 13 inicia la segunda temporada del programa Reto 4 Elementos, y Adrián Di Monte, uno de los participantes, asegura que va por el triunfo y no se va a doblar. “En cuanto a nadar, correr, trepar, brincar, escalar o correr, no me voy a doblar porque todo eso lo hice en mi infancia; ahora lo que para mí sí va a ser un reto es el tema de la comida porque yo no como poco, y cuando tengo hambre y no hay comida, es lo peor que me puede pasar; además, eso de comer insectos no es lo mío y representa una gran prueba para mí”, confiesa el actor. La competencia, donde los participantes demuestran su condición física y la resistencia que tienen a través de los retos que se realizan en tierra, aire o agua, se lleva a cabo en la Riviera Maya. “Me encanta el lugar donde vamos a estar, estoy enloquecido con la cultura maya”, dice el cubano. Aunque Adrián posee una silueta envidiable, dice que desde hace unas semanas inició una rutina de preparación física para salir bien librado de las pruebas que enfrentará.

Maca no para de trabajar Rocío Rangel En apenas dos años y medio, Maca Carriedo ha demostrado que en la conducción se desenvuelve como pez en el agua. “Estoy muy agradecida por el apoyo que he recibido este tiempo. La conducción es mi eje, es lo que más disfruto y bien o mal he podido combinar esta faceta con la actuación y la comedia”, dice con orgullo. Maca participa en Hoy, D-Generaciones, La Saga y desde hace un mes también en Intrusos, programa de espectáculos cuyos titulares son Juan Jose Origel y Aurora Valle. “D-Generaciones me encanta porque es con Alan Tacher y me burlo mucho de él porque de chiquita lo veía en Te Caché, y ahora trabajar con él me parece padrísimo”, sostiene. Por si esto no fuera suficiente, Maca también forma parte de la nueva etapa de La Parodia, donde recrea sus característicos personajes de Denise Maerker, Montserrat Oliver y Elba Esther Gordillo, que desarrollaba en el exitoso proyecto de sátira política El Privilegio de Mandar. “Está padre porque es un proyecto que migra y ahora hablará de temas de coyuntura y no sólo del ámbito político. Seguiré con mis personajes de Montserrat Oliver, Elba Esther Gordillo y Denise Maerker. Todos los he disfrutado mucho y me divierto con ellos”. Antes de despedirse, la conductora comenta: “Sueño con un programa nocturno tipo late night, quizás en un futuro pueda tenerlo. La gente me ha recibido muy bien como conductora y estoy muy feliz por eso”.

Alejandro de la Madrid en...

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ESPECTÁCULOS

Declara su amor a México

La esquina incómoda Olman Castro

l popular actor, quien actualmente da vida a José José en la serie biográfica del cantante, nos dice por qué su más reciente “trágame tierra” tuvo que ver con este intérprete y también nos comparte la aventura más cursi que ha tenido, que involucró pasaporte, aunque muy poco tiempo. ¿Cuál ha sido la escena más incómoda que recuerdas haber grabado en tu carrera y por qué lo fue? Las escenas de matar a alguien o matarme, nunca me han gustado. ¿Cuándo fue la última vez que lloraste y por qué? Viendo la película Christopher Robin. ¿Cuál es la parte de tu cuerpo que más te piropean y cuál la que a ti menos te gusta? La sonrisa es lo que más me piropean, y la que a mí no me gusta es la lonja detrás de la espalda. ¿Cuál es tu peor defecto? No controlar el enojo. ¿Cuál es tu guilty pleasure musical? Pop en español de los 90. ¿Perros o gatos? Perros. ¿Cuál ha sido tu más reciente “trágame tierra”? Que no recordé en una entrevista el apellido de José José. ¿Tienes alguna manía? La limpieza. De 1 a 10, ¿qué tan stalker eres? 4. ¿Cuál materia odiabas más en la escuela? Matemáticas. ¿En qué gastas más tu dinero? En comida. ¿Cuáles son las tres apps que más utilizas en tu teléfono? Instagram, Uber Eats y Spotify. ¿Qué es lo más cursi que has hecho por amor? Ir sólo a cenar con alguien a otro lugar en el mundo y regresar. ¿Te han confundido alguna vez con otra figura pública? No que recuerde. ¿Qué es lo último que haces todas las noches antes de dormir? Leer. ¿Qué es lo que no puedes parar de comer? Papitas con limón y chile. De chavito, ¿cuál famosa era tu amor platónico? Sasha, de Timbiriche. ¿Cuál ha sido la pregunta más extraña que te ha hecho un periodista? Que si me gustaban los pies. ¿A qué le tienes mayor temor en la vida? Al dolor en general. ¿Cuándo fue la última vez que te subiste al Metro de la CDMX? Hace cinco años. ¿Te arrepientes de algo en tu carrera? No, de nada. ¿Con qué ropa te vas a la cama? Con shorts y playera.

Fernando Rivero M. El actor y cantante español Daniel Diges no oculta su amor por México y el anhelo que tenía de trabajar en este país. “A mí el mundo latino me fascina, los primeros cantantes que empecé a oír y a los que les copiaba el estilo eran mexicanos: desde Luis Miguel hasta Alejandro Fernández, incluso Pedro Infante; en mi playlist casi todos son intérpretes de este país. Tiempo después, cuando los ejecutivos de mi disquera me preguntaban qué quería, siempre decía que venir a México, pero me respondían que aún no era tiempo. Al final no vine con disco, sino con un musical de gran formato”, dice en referencia a Los Miserables, obra musical que protagoniza. El artista español no descarta trabajar en nuestro país: “Hasta ahora no hay nada claro, no he cerrado nada porque no sé cuánto durará la temporada. Se me han acercado personas importantes a quienes les gusta mi trabajo, pero lo ideal sería terminar la temporada de Los Miserables y empezar otra cosa. “Tengo propuestas aquí, pero también en España y Latinoamérica, pero hasta ahora no hay nada cerrado, aunque si pudiera elegir, me gustaría seguir haciendo mis shows musicales, como lo hacía en España, pero sé que acá no soy conocido como para llenar teatros”. Respecto a su interpretación de Jean Valjean en un teatro mexicano, explica: “Es verdad que te debes ceñir a lo que viene en el libro, pero también a lo que te llega del personaje, porque quien está en el escenario es uno, entonces debes dejarte llevar por tu intuición. “El primer Jean Valjean que hice en Madrid en 2013 es muy diferente al que hago aquí en México, lo he enriquecido, y él a mí; me acuerdo que las primeras veces lo hacía un tanto bestia, y ahora lo hago más como un perro apaleado y así está dirigido; lo que pedía Cameron Mackintosh, el productor general a nivel mundial del musical, es energía; no quería un cantante de ópera de los que no se mueven, casi quería un rockstar, eso le gusta mucho”. Recuerda que en Brasil sufrió xenofobia por parte de los actores de aquel país, pero aquí “la estoy pasando pipa”. (Foto: Sandra Trejo)

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ENTRETENIMIENTO

MÚSICA

The Outpost

The Black Eyed Peas Fecha: 17 de agosto Lugar: Pepsi Center WTC

Laura León “La Tesorito” Fecha: 18 de agosto Lugar: La Maraka

Cine

Fernando Rivero M. essica Green es la protagonista de esta historia de ciencia ficción que se desarrolla después de que los Blackbloods han sido exterminados de la Tierra, y Talon, su personaje, una valerosa joven y única sobreviviente de esta raza, tiene como misión salvar a la humanidad de un fanático. La actriz australiana habla con EstiloDF sobre The Outpost, la trama y los retos que implicaron interpretar a este personaje en esta serie de 10 episodios que se estrena este 14 de agosto a través de SYFY y que se transmitirá todos los martes a las 21:00 horas. “Cuando me contrataron para interpretar a Talon me puse loca de alegría porque siempre quise dar vida a un personaje como éste. Adoro el género de acción y aventura, y más que basarme en un personaje en específico, busqué reunir muchas cualidades de heroínas o personajes femeninos del mundo de la ciencia ficción para empoderarme, pelear y darle una paliza a los otros personajes en el set. Talon es una chica aguerrida y no permite que nadie le pase por encima”, dice Jessica al explicar en quién se inspiró para dar vida a esta valerosa guerrera. “Talon es la última de los Blackbloods y va al Outpost porque tiene un propósito; en ese lugar se encuentra como en casa porque ella también es una especie de marginada. El Outpost está lleno de inadaptados sociales y gente de todas partes del reino que por algún motivo terminaron ahí. “Ella es muy decidida y sabe exacta-

mente lo que quiere y por qué está allí. Es muy interesante cuando conoce a Janzo y a Garret porque al principio está a la defensiva, no confía en nadie, no le interesa hacer amigos, pero aparecen estos dos y ella comienza a ablandarse. Es lindo ver cómo se desarrolla su relación y la manera en la que se va abriendo”, resalta la australiana como adelanto de la historia. Al hablar de la oportunidad que tuvo de viajar de su natal Australia a Norteamérica para rodar esta historia, expresó: “Fue increíble venir de la Costa de Oro de Australia a Provo, en Utah. Es un cambio muy grande, en Utah hace mucho más frío de lo que esperaba, pero fue simplemente extraordinario, me encantó tener que adaptarme a algo nuevo, aquí todo es maravilloso”. Jessica revela que al saber las características de Talon, supo que tenía que alcanzar un nivel físico óptimo: “Entrené artes marciales mixtas durante un año y medio en Australia. Siempre fui un poco ruda, jugaba al rugby, me crié con hermanos varones. Siempre había querido interpretar un papel con actividad física, peleas y todo ese tipo de cosas, aunque por ser actriz y modelo en la vida real no debo arriesgarme porque probablemente no obtendría más papeles o trabajo de modelo”. Además de la participación de Jessica Green, en The Outpost actúan Jake Stormoen, como el Capitán Garret Spears; Andrew Howard, quien da vida a Marshal Withers; Anand Desai-Barochia en el papel de Janzo, y Imogen Waterhouse, quien encarna a Gwynn.

Plan V

Director: Fez Noriega Reparto: Natasha Dupeyrón, José Pablo Minor, María Gabriela de Faria Género: Comedia

Mamma Mía! Vamos otra vez Director: Ol Parker Reparto: Amanda Seyfried, Lily James, Christine Baranski Género: Musical

TELEVISIÓN Fear the Walking Dea Horario: Lunes, 22:00 horas Canal: AMC

Scorpion

Horario: Martes, 21:00 horas Canal: AXN

Semanario

BELLEZA

Aromas para

Daisy Love Marc Jacobs

DKNY Stories

Oui Juicy Couture

BambĂş

Ellas

Mademoiselle Rochas

NYC Lights

White Rose de Alix

conquistar

Semanario

BELLEZA

En este regreso a clases, todos queremos dar la mejor impresión, y qué mejor manera de hacerlo que luciendo y oliendo bien, por eso hicimos una lista de nuestras fragancias preferidas para conquistar

Coach for Men

UOMO Salvatore Ferragamo

Ellos

300 km/h

Luck

Tom Ford Ombré Leather Jimmy Choo Man Blue

Azzaro Wanted by Night

Semanario

BELLEZA

este regreso a clases, dile adiós a las imperfecciones

ener una piel bella, suave y saludable es el sueño de hombres y mujeres por igual, por eso es importante tener una rutina de belleza en la que la limpieza sea indispensable, sobre todo si tienes tendencia a las imperfecciones. El regreso a clases ya está aquí, y por más que sientan que ya están listos con todo lo que necesitan, les aseguramos que nada los hará hacer sentir mejor que lucir un rostro saludable y libre de impurezas desde el primer día. Por ello te compartimos una sencilla rutina de belleza que en sólo tres pasos te ayudará a decirle adiós a las imperfecciones.

LUCE UNA PIEL HERMOSA con ESTOS 3 sencillos pasos

Paso 1

Paso 2

Paso 3

Limpia

Matifica

Protege

La limpieza de tu cara es lo más importante para evitar que tus poros se infecten y aparezcan impurezas. Sin embargo, no todos los productos de limpieza son ideales para tu tipo de piel, así que busca el que vaya con la tuya, existen en gel, agua micelar, jabón o toallitas. Además, es importante exfoliar la cara una o dos veces por semana.

La grasa es lo peor para el acné, así que atácala utilizando un matificante, tónico o productos específicos para piel con impurezas, ya que éstos regulan la grasa y afinan los poros. Así evitarás que te salgan más brotes o “granitos”.

¡Nunca olvides el protector solar! Es súper necesario para evitar las manchitas que dejan los brotes. Te recomendamos que el factor de protección solar no sea menor de 30fps para que te proteja bien de los rayos del sol.

Sabemos que el acné es una preocupación para quienes lo padecen, pero no te preocupes, sólo debes ser constante y seguir esta rutina por la mañana y por la noche para lograr una piel sana y bella que te haga verte y sentirte bien

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SALUD

¿Qué es el Alzheimer? E

Fernando Rivero M. l Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que tiende a agravarse con el paso del tiempo y, como la mayoría de las enfermedades demenciales, no tienen cura, dice el doctor Edilberto Peña de León acerca de este mal que impacta directamente en el cerebro de quien lo padece. “Los médicos podemos hacer que la evolución se retrase, pero no podemos hacer que se recupere lo que ya se perdió. Hay dos causas bioquímicas neuronales que tenemos identificadas y que dan lugar a esta enfermedad -dice el investigador y maestro en Ciencias acerca de las condicionantes para desarrollar Alzheimer-, una es la acumulación de la proteína Beta-amiloide que todos tenemos en el cerebro; si ésta mide 40 aminoácidos es normal, pero si mide 42 empieza a matar a las neuronas en el área de la memoria, y así empiezan los cambios. “La otra causa es que se incrementa otra proteína, ésta se llama Tau, y cuando empieza a adquirir radicales de fósforo hace que las neuronas también se destruyan; además existen condicionantes relacionados con las infecciones en el cerebro como encefalitis o meningitis, traumatismos, antecedentes familiares y la salud de nuestros vasos sanguíneos, pues está perfectamente comprobado que mientras menos calidad tengan éstos, más oportunidad existe de formar proteína Beta-amiloide”, resalta el médico. Acerca de cómo una persona puede darse cuenta de que padece Alzheimer, el neuropsiquiatra explica: “El síntoma pivote es esa queja subjetiva en torno a la memoria, el individuo sabe que su memoria no está como antes, y esto lo puede corroborar alguien que esté en contacto con esa persona. Esta enfermedad primero lesiona la memoria de trabajo, es decir, la memoria de corto plazo, al mismo tiempo hay una afectación en la generación de los nombres, pues conocen a quien los saludó, saben de dónde es y qué relación tiene con ellos, pero olvidan su nombre; lo mismo pasa con los objetos: saben que una pluma sirve para escribir, pero no recuerdan cómo se llama. Y de ahí hay alteraciones en otras memorias, sobre todo en las relacionadas con ejecutar tareas, y al mismo tiempo se van lesionando otras facultades”. De acuerdo con el director de investigación del Instituto de Neurociencias, Investigación y Desarrollo Emocional (5666 5677), la enfermedad de Alzheimer se puede clasificar en tres fases: leve, moderada y severa. “En la leve sólo se lesionan las memorias de corto plazo, no hay dificultad para operar, y es posible atenderse solo (higiene, vestido, alimentarse, etcétera). En la fase moderada ya no se

ejecuta bien por sí mismo; ya no se pueden hacer tareas que lleven un orden o que requieran una secuencia; se empieza a tener dificultad para operar aparatos o instrumentos, por lo que ya se necesita ayuda. También se empieza a afectar la forma de ser de la persona: en 82% de los pacientes hay apatía o incluso se detecta depresión, están más abstraídos, y además comienzan a confabular, esto es, que cuando no recuerdan algo inventan cosas para llenar ese hueco de memoria, y al verse descubiertos pueden ponerse irritables o agresivos. “En la fase severa, el paciente ya no puede hacer solo sus labores de rutina, necesita asistencia para realizarlas, y además presenta otras alteraciones neuropsiquiátricas: puede tener alucinaciones visuales y auditivas, tiene ideas falsas de las cosas que pasan, dificultades para expresar el lenguaje; por ejemplo, ya no puede decir que le duele la pierna, entonces se quejará y llorará, pero no podrá expresar su molestia”, añade. Dice el doctor Peña de León que el principal factor de riesgo en torno al Alzheimer es la edad. “Es extraordinariamente raro que tengamos enfermedad de Alzheimer antes de los 55 o 60 años, pero si mi esposa o mis familiares notan que me falla la memoria antes de los 55 años, la mayor explicación a esto (70% de los casos) son trastornos depresivos y de ansiedad; la gente de menos de 50 años con estos síntomas muy probablemente tiene un problema de estrés, ansiedad o depresión que los está llevando a tener alteraciones en la memoria; además, después de los 55 años, si no hay familiares en primer grado que hayan sufrido una enfermedad demencial, el riesgo de padecerla puede aumentar por arriba de un 10%”. Acerca del especialista a quién se debe recurrir para realizar un diagnóstico y del tratamiento a seguir una vez que se ha diagnosticado la enfermedad, el psiquiatra -al que se puede contactar a través de sus redes sociales @Edilberto_pena o @INCIDEmexico- comparte: “Si hablamos de personas de más de 60 años se tiene que buscar a un psiquiatra, un neurólogo o un geriatra especialista en trastornos de la edad, ellos están capacitados para examinar la memoria de un paciente. Y cuando ya hablamos de enfermedad de Alzheimer, hay medicamentos que detienen el daño neuronal y lentifican más allá del doble la velocidad de decaída de un paciente, además de la rehabilitación cognitiva, a la que a lo mejor identifican más como gimnasia cerebral, que consiste en realizar ejercicios que sirven para retrasar el avance de la enfermedad, todo siempre supervisado por un especialista, ya sea un psiquiatra o un neuropsicólogo”, concluye.

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MODA

BACK TO BASICS VOL. I Hay prendas que nunca pasan de moda, ya que puedes adaptarlas a cualquier estilo, combinándolas con otro tipo de piezas y accesorios que harán que cualquier look sea favorable para ti. No pueden faltar en tu clóset una chamarra de piel, camisa blanca, jeans y un vestido negro

LEATHER JACKET Playera: Stradivarius Chamarra: Uterqüe Jeans: Bershka Anillo: Cristina Ramella Bolsa: Miu Miu Zapatos: Steve Madden

Camisa: Bimba y Lola Falda: Mango Blazer: Stradivarius Aretes: Cristina Ramella Bolsa: Gucci Botines: Steve Madden

WHITE SHIRT

JEANS

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MODA

LITTLE BLACK DRESS Vestido: Chloé Aretes: Bimba y Lola Anillo: Cristina Ramella Cinturón: Uterqüe Bolsa: Bottega Veneta Zapatos: Alaïa

Top: Bershka Blazer: Uterqüe Jeans: Zara Lentes: Mango Aretes: Cristina Ramella Zapatos: Gucci

GANA CON ESTILODF Y PRIVALIA Siempre pensando en ti, EstiloDF y Privalia te regalan dos bolsas de tendencia de la marca Nicole Lee para que siempre lleves contigo todo lo que necesitas y además luzcas espectacular. Para tener una, sólo tienes que decirnos de dónde es originaria la marca, en un mail a trivias@estilodf.tv. No olvides incluir tus datos y un screenshot donde se vea que nos sigues en Twitter y Facebook.

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MODA DE VENTA EXCLUSIVAMENTE EN

Descubre en SEARS los bรกsicos que no te puedes perder en este regreso a clases. Seguro encontrarรกs desde tu backpack favorita hasta un reloj para que llegues a tiempo.

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Semanario

INTERÉS GENERAL

¿Cuál es el panorama de la economía millennial?

er adulto nunca ha sido fácil, pero tal parece que ser adulto millennial es una tarea por demás complicada. Y es que 28% de los millennials experimenta ansiedad financiera de manera constante, de acuerdo con un estudio de Northwestern Mutual en 2017. Según datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), los millennials son la generación más numerosa en la historia de México, sumando alrededor de 30 millones, es decir, representan el 24.9% de los mexicanos. Lo anterior significa que esta población es el auténtico motor de la economía, pero ¿cómo es que llegamos a una dieta de atún en lata y a compartir departamento con cuatro roomies? Tal parece que ADULTING, una metodología de planeación financiera hecha pensando en las problemáticas de esta generación, tiene la respuesta. Los millennials deben mucho y saben muy poco. El estudio Millennials & Financial Literacy, The Struggle with Personal Fi-

nance, publicado por Price Waterhouse Coopers (PWC), menciona que sólo 24% de este sector demostró tener conocimientos básicos en materia financiera. De modo que no es sorpresa que 56% de los millennials afirma llegar sin nada de dinero al final de cada mes, esto de acuerdo con el estudio Cultura Financiera de los Jóvenes en México realizado por Banamex-UNAM en 2014. Lo anterior sin duda ayuda a explicar por qué 81% de los millennials tiene una deuda a largo plazo, según el estudio de PWC. Hay pocas oportunidades laborales, y las que hay no pagan tan bien. Alrededor de 948 mil jóvenes mexicanos entre 20 y 34 años no tienen empleo, y el 66% de este número son jóvenes bastante preparados, que cuentan con educación media superior y superior. Además, sólo 13% de quienes trabajan gana más de 12 mil pesos mensuales, y únicamente 4.4% supera esta cifra. Comprar una vivienda resulta extremadamente complicado. Si bien 94% de los millennials encuestados por HSBC para su estudio Más Allá de los Ladrillos. El Significado del Hogar”, desea comprar un inmueble en los siguientes cinco años, 66% de ellos señalan que necesitan un mejor salario para lograrlo. Mala planeación a futuro La mayoría de los millennials no le dan prioridad al ahorro para su retiro. El estudio Cultura Financiera de los Jóvenes en México señala que 61% de los millennials considerados (de 15 a 29 años) declara que nunca ha pensado en ahorrar para su retiro. Aunque el panorama es sombrío, los millennials son también la generación más caritativa, la más educada, la más incluyente, y para 2025 será 75% de la fuerza laboral. Así que, ¿por qué no empezar a cambiar nuestras finanzas?

México es el país más barato de AL para comprar gadgets Según la Asociación Mexicana de Venta Online (AMVO), 54% de los compradores en línea en México ha adquirido electrónicos y electrodomésticos, lo que muestra un constante aumento en el interés por comprar en línea los gadgets que más se acomodan a nuestra vida. Y no es para menos, ya que de acuerdo con el Índice de Precios de Tecnología 2018 realizado por Linio, México es el país más barato de América Latina para comprar gadgets, con un precio promedio regional de un producto tecnológico de 597 dólares.

El índice mencionado incluye 404 productos tecnológicos de seis categorías que se buscaron en 632 comercios electrónicos de seis países latinoamericanos y cinco de otras regiones. Para el estudio se calculó el precio promedio de cada artículo por país, y se hizo una comparación regional e internacional. Los impuestos y otros costos asociados a la compra, menos la entrega, también se contabilizaron; los productos se escogieron de acuerdo con su popularidad en ventas y búsquedas dentro de Linio.

Descubren ola de superbacterias resistentes a desinfectantes Las superbacterias son cada vez más tolerantes a los desinfectantes a base de alcohol, lo que les permite propagar infecciones con mayor facilidad y ocasionar severos daños a la salud, reveló un estudio. Un grupo de científicos en Australia realizó este hallazgo luego de probar muestras bacterianas durante 19 años. El resultado, publicado en la revista Science Translational Medicine, fue la recolección de suficiente evidencia que mostró que el enterococo es cada vez más inmune a los desinfectantes. Las bacterias VRE (por sus siglas en inglés

Vancomycin Resistant Enterococci) son algunas de las más difíciles de tratar debido a que son resistentes a muchas clases de antibióticos, incluido el fármaco vancomicina. Estas bacterias pueden causar infecciones en heridas, el tracto urinario y el torrente sanguíneo. De igual forma, en esfuerzos por combatir el aumento de superbacterias hospitalarias como el estafilococo, instituciones están adoptando medidas estrictas de higiene que involucran el lavado exhaustivo de manos y limpieza con alcohol.

Semanario

INTERÉS GENERAL

Cambio climático podría aumentar la tasa de suicidios

n nuevo estudio desarrollado por expertos de la Universidad de Stanford advirtió sobre un efecto colateral del cambio climático: el incremento de la tasa de suicidios. Los investigadores llegaron a la conclusión de que las tasas de suicidio alcanzan su punto máximo en los meses más cálidos, particularmente a finales de la primavera y comienzos del verano. Pero a pesar de esto, el calor puede no ser un motivo determinante; puede haber otros factores estacionales a considerar, por ejemplo el desempleo. Un equipo dirigido por el economista Marshall Burke, de la Universidad de Stanford, en California, comparó las tasas de suicidio con los registros de temperatura de miles de condados de Estados Unidos y municipios mexicanos durante varias décadas. Asimismo, usaron los datos que Twitter proporciona. Examinaron alrededor de 600 millones de tuits buscando mensajes que contenían palabras como “suicida” y “solitario”. El análisis confirmó que el clima más cálido parecía aumentar la tasa de suicidio y el nivel de lenguaje depresivo utilizado en Twitter.

Crean bolsas de plástico solubles en agua Si bien el uso desmedido del plástico supone uno de los mayores problemas ambientales del mundo, el que este material tarde mucho tiempo en degradarse no hace más que empeorar la situación. Ante ello y con la finalidad de ayudar al planeta Tierra, ingenieros chilenos de la empresa SoluBag presentaron el prototipo de bolsas de plástico capaces de disolverse en el agua, pues son fabricadas sin ningún derivado del petróleo y con materiales hidrosolubles que no dañan el medio ambiente. Roberto Astete y Cristian Olivares indican que su idea surgió hace cuatro años cuando intentaban crear un detergente. Sin embargo, en el proceso encontraron que la modificación de la fórmula química del PVA (alcohol polivinílico), la cual se utiliza en la actua-

lidad para producir plástico, ofrecía la posibilidad de crear las bolsas solubles. Si bien las bolsas biodegradables cumplen con las mismas características de una bolsa común, éstas se fabrican con un componente que se extrae del gas natural (alcohol polivinílico), carbono, hidrógeno y polímero sintético, que al ser sumergido en agua se desintegra. Lo mejor es que los elementos de su composición no contaminan el ecosistema, ni al líquido que las absorbe. Asimismo, los emprendedores señalaron que se puede programar la temperatura del agua a la que se disuelva la bolsa, por lo que precipitaciones externas como la lluvia no las afectan. La firma chilena, la cual cuenta con doble patente, ya mantiene conversaciones con dos grandes cadenas de supermercados de Latinoamérica para comenzar su producción a gran escala.

Descubren lago de agua en Marte Un gran lago oculto bajo la superficie ha sido detectado por primera vez en Marte, lo que aumenta la posibilidad de que haya más agua y tal vez incluso vida en ese planeta. En un comunicado emitido por un equipo de científicos italianos a finales del mes pasado, se indicó que la masa de agua tiene aproximadamente 20 kilómetros de ancho y fue detectada gracias al radar a bordo de la sonda europea Mars Express, luego de una búsqueda de muchos años. Entre mayo de 2012 y diciembre de 2015, la

Mars Express sobrevoló una zona de unos 200 kilómetros de ancho del Planum Australe, el polo sur de Marte. Después de realizar su recorrido cerca de una treintena de veces, la MARSIS (un instrumento a bordo de la nave) descubrió el agua, lo cual demuestra la posible existencia de vida. La agencia espacial Curiosity Rover de la NASA descubrió que el agua fluye intermitentemente en el planeta. Además detectaron que el líquido ya existía en el pasado, lo que significa que ha sido constante a lo largo de 4 mil 600 millones de años de historia de Marte.

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personalidades

inspira Mariel tea conocer de Viaje el mundo

Soraya Villanueva xperiencias dentro y fuera del país que inspiran e invitan a viajar, son los elementos centrales de la plataforma digital Mariel de Viaje. Videos con tips, recomendaciones de restaurantes, hoteles y tutoriales, plasman el espíritu viajero de la joven blogger, quien a pesar de no haber viajado mucho en su infancia, hoy puede presumir de haber estado en lugares extraordinarios que van desde el desierto del Sahara hasta el Monumento al Holocausto en Berlín. Con más de 11 años de experiencia en viajes, desde sus inicios como periodista en la fuente de Turismo, Mariel Galván quedó cautivada por su primer viaje que hizo a Mazatlán, Sinaloa, descubriendo desde ese momento que tenía mucho qué decir y mostrar a la gente. “Mi familia nunca fue viajera, y no conocí tantos lugares en la infancia. Inicié a los 19 años, a esa edad fue mi primer viaje de prensa como reportera de Radio Fórmula. Comencé a reportear en un festival de cine en Mazatlán, donde documentaba todo lo que sucedía a mi alrededor. Fue la primera vez que de manera oficial me subí a un avión y descubrí las pulmonías (taxis mazatlecos) de esa región”, explica.

Plataforma 360° Además de su página web www.marieldeviaje.com, que contiene bitácoras, destinos dentro y fuera del país, experiencias, hoteles, rutas y tips, entre otros elementos, Mariel también está presente en YouTube, Facebook e Instagram para descubrir el mundo en diferentes aspectos

La esencia de Mariel Escribir y reportear lo que le pedían llevaron a Mariel a encontrar su propia voz y tomar un camino que le hizo involucrarse con las personas, la comida, la historia de lugar y todo lo que le rodea, siendo esto la pauta para crear su canal de YouTube donde no sólo es Mariel Galván, sino la mujer que se arriesga en cada viaje a meterse en los rincones de cada localidad que pisa y, con su estilo, contar historias. “Ver el mar, la gastronomía y convivir con la gente de Mazatlán me abrió los ojos, terminé enamorada del hecho de viajar. Inicié mi espacio digital con mi esencia y personalidad, en el que le decía al lector cómo me sentía. “Desde hace tres años decidí enfocarme en mi canal de YouTube y una plataforma social que incluye más redes sociales. La intención es, mediante mi voz y estilo, mostrar cómo viajar. No fue sencillo porque ya no tenía el respaldo de un medio, ahora era sólo Mariel de Viaje, y no sabía si a la gente le iba a gustar. Poco a poco se fue incrementando el número de seguidores, y mi inspiración con ello”, señala. Y es que más allá de los tips para empacar, los requisitos que piden para ingresar en determinados destinos, lugares mágicos, sitios imperdibles y los diversos climas, la blogger nos enseña a planear viajes con amigos, la pareja o familiares de todas las edades, destacando cómo las mujeres también pueden viajar solas y vivir una experiencia única. “No ha cambiado nada desde mi primer viaje. Tengo las mismas ganas de enseñar mi camino en cada aventura y que la gente se pueda inspirar y voltear a ver el mundo y cada rincón de una manera diferente. Cuando viajas y te atreves siendo mujer, tiene un gran significado. Un gran porcentaje que sigue mi página son mujeres, y me amo al poder inspirarlas todos los días. Cuando sales te das cuenta de que no estás sola y que hay más mujeres viajando; eso me pasó en un vuelo que hice a Budapest, ahí descubrí la historia de diferentes mujeres que iban solas como yo, y al final el encontrarnos nos hizo todo más grato”, concluye.

Semanario

CUÍDATE DE LA CÁMARA

El Gurú se pone reflexivo

ara seguir con la diversión, el Gurú de la moda continúa el segundo segmento del programa anterior. En el set podremos disfrutar nuevamente de la presencia de los actores Alejandro Tommasi, Lenny de la Rosa y Sylvia Pasquel, quienes junto al panel de expertos nos terminarán de guiar por lo mejor y peor de la Red Carpet donde desfilan los famosos. Jugar con los accesorios y texturas que están en tendencia será uno de los temas que tendrán cabida esta noche, ya que habrá una curaduría de invierno, donde los vestidos de piel y animal print destacarán. Además podremos conocer el corazón de los Godínez en “Godín Couture” de la mano de Xuxu, quien nos llevará a ver cómo preparan sus outfits para ir a trabajar. Por su parte, Edy Smol, además de hacernos reír, nos regalará un momento de reflexión y consejos para encontrar la paz interior, pues asegura que leer por lo menos ocho páginas de un libro antes de dormir cambia todo. En “History Flashback” conoceremos a detalle la gran historia de Adolf y Rudolf Dassler, quienes comenzaron a realizar calzado para los militares durante la Guerra Mundial, y más tarde por su lado crearon dos grandes marcas: Adidas y Puma. Tips de moda, accesorios para este otoño-invierno y gran diversión te esperan hoy a partir de las 23:00 horas por Canal Sony. No puedes perderte lo que sucederá en “Guess the Celeb”, “Odio el HD” y “Antes y Después de la Quincena”.

RED CARPET

Sugey Ábrego

TODOS LOS MIÉRCOLES 2:00 PM

Estefanía Ahumada

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HOGAR

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HOGAR

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SOCIALES

BABY SHOWER TIME

TANIA LADEIRO FESTEJA A LO GRANDE LA PRÓXIMA LLEGADA DE VALERIA

Tania Ladeiro, Bruno y Rodrigo Alpízar

Linda Alarcón

Laura Montijano y Eduardo Junyent

Isabella Aloi y Guadalupe Cano

Anuar Duclaud y Fernanda Espíritu

Georgina Barba y Yael Sandler

Semanario

SOCIALES

Andrea Mirabent

n exclusiva para EstiloDF, Tania Ladeiro celebró el baby shower de Valeria -su segundo hijo-, siendo la primera niña. La cita fue en el Club de Golf Chapultepec, en el Salón Presidencial, donde reunió a su familia y mejores amigas. Tania es el claro ejemplo de la mom to be emprendedora, fashion y trabajadora, pues lució guapísima en compañía de su esposo y su primogénito Bruno. La decoración estuvo a cargo de la florista Malena, quien puso flores rosas y moradas, dándole el toque chic al lugar; además una candy bar de Tutto Dolce con postres exquisitos, y por supuesto los regalos para Valeria no pudieron faltar. Entre los invitados estuvieron Andrea Mirabent, Georgina Barba, Yael Sandler, Anuar Duclaud, Fernanda Espíritu e Isabella Aloi. Al final todos le externaron sus buenos deseos a la actriz, pues ya se encuentra en la recta final de su embarazo, confesando que tiene muchos nervios y emoción, pero ya muere por tener a su bebé entre sus brazos. Sin duda una mañana muy cool. Valeria is coming!

Karina Torres

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SOCIALES

Los highlights de la semana Quienes disfrutan del verano son Rafa por el Márquez y Jaydy Mich de as ay las paradisiacas pl y sin nuestro país, felices s hijos. Estamos seguro o nd de que la están pasa n ha increíble, pues nos través compartido fotos a ando ej de sus redes, refl tán. lo enamorados que es ande. gr Saludos y gocen a lo

Birthday tr andan en u avel! Los que n Tokio, Japó súper trip por n, son Bár bar Coppel y Ale jandro Han a k festejando e l cumpleañ , os 41 de Ha plan!, se ve nk. ¡Qué buen n con una vis muy felices y ta desde Ropp espectacular o de los edific ngi Hills, uno ios más top este país. S íganla pasa de bomba y qu ndo é bue forma de c elebrar un na más vida. C año heers!

pactados m i s o m sta á OMG!, e ctacular que est e de lo esp rraguivel, ¿ya la a a Dany L ues quienes no l p ubican?, avía en el radar tienen tod ndamos echarle e les recom sus fotos de s un ojo a porque ademá m Instagra sido nuestra de haber nte en Miss a represent nos hace que en s e México s olverá una de la . v n breve se voritas, ya verá a it girls f

Future dads! Nuestros queridos Ximena Navarrete y Juan Carlos Valladares ya esperan a su primogénito. Hace unos días la it couple compartió a través de sus redes la gran noticia de que se convertirán en papás, a tan sólo un año de la boda. Por supuesto, las felicitaciones no pudieron faltar por parte de su familia, amigos y seguidores, externándoles alegría y buenos deseos. Muchas felicidades y disfruten esta nueva etapa al máximo.

¡Muchas felicidades a los cumpleañeras de esta semana!

13: Shahpary Pulido 16: Kitzia Mitre 16: Lorenza B ernot 16: Nunzia Rojo de la Vega

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LETRAS

De narco a informante

Mario Rojas R. o tenía todo. Dinero a manos llenas, poder, lujos. Todo, menos tranquilidad. Su conciencia no lo dejaba tranquilo. Sabía que había amasado su fortuna, indirectamente provocándoles daño a los demás. Sobre todo a la niñez y juventud de todas partes. Y eso no lo dejaba ser feliz. Por eso, durante mucho tiempo ideó la mejor manera de cambiar de vida, de darle un giro de 180 grados a su vacía existencia. Roman Caribe -su sobrenombre- sabía que la única manera de salir bien librado de esa decisión era pasarse al lado contrario. Es decir, que de ser uno de los narcotraficantes más poderosos, sería ahora un informante de las autoridades que durante mucho tiempo intentaron cazarlo. Así que lo planeó todo minuciosamente y un día las circunstancias lo obligaron a acelerar las cosas. Memorias de un infiltrado es la bitácora de esa historia, el registro puntual del arrepentimiento de un hombre que ahogado por las deudas y el desempleo, un buen día se dejó deslumbrar por las mieles que ofrece el dinero. A lo largo de sus 326 páginas, Roman, con el

apoyo y asesoría literaria de Robert Cea, nos entrega un trabajo descriptivo en el que nos cuenta con lujo de detalle, primero, cómo escaló en el organigrama del grupo delictivo al que se alió y, después, la manera en que organizaba las operaciones de trasiego de drogas en distintos puntos de Estados Unidos y México. Se trata de una historia impresionante de quien durante años coordinó y operó la entrega de narcóticos de un país a otro, los éxitos, los fracasos, los peligros que implicaba su labor al punto de no poder disfrutar con su familia todo el dinero y el poder que había amasado a lo largo de los años. Así que cuando es detenido decide colaborar con las agencias federales norteamericanas. Y era tal el conocimiento que tenía de las intricadas redes que se habían tejido entre la mafia, que se convirtió en uno de los mejores informantes de la historia. El autor nos comparte su testimonio a un ritmo trepidante y nos involucra en esa peligrosa historia en la que rectifica su camino para convertirse en informante y llevar una vida entre despliegues policiales y arriesgadas operaciones, mientras los peligros para él y su familia se multiplican hasta casi perder el control de su vida misma.

Título: Memorias de un infiltrado Autores: Roman Caribe y Robert Cea Editorial: Ediciones B Género: Testimonial

Para deshacer los nudos emocionales Soraya Villanueva Todos crecimos observando y entendiendo el amor desde sitios equivocados. Al tener una referencia de nuestros padres, abuelos y personas en nuestro entorno, se nos inculca que para el amor hay que esperar cómo amar y ser amados; sin embargo, nadie nos dio un ejemplo sano, todos fueron sembrados desde el miedo y los llamados nudos emocionales. La psicoterapeuta Anamar Orihuela nos presenta el libro Sana tus heridas en pareja, donde explica que la raíz para lograr vencer obsesiones, codependencia y temores a la hora de encontrar una pareja, es trabajar internamente en conjunto. “Las historias familiares determinan las heridas que todos tenemos y no notamos. Cuando construi-

mos una relación de intimidad, estas partes se despierten. Al amar a alguien vivimos con miedo a que nos lastimen, a ser rechazados; las partes traumáticas despiertan y es cuando se manifiestan actitudes compulsivas que nos hacen interpretar todo mal, al grado de tomar como abandono el no tener una respuesta inmediata en los mensajes que llegamos a escribir a nuestra pareja”, explica. Señala que además dichas memorias traumáticas no necesariamente se alimentan de grandes fracasos, sino que en ocasiones basta con esperar en un restaurante media hora a la persona para sentir esa sensación de abandono. De hecho, precisa, las situaciones cotidianas despiertan el miedo a repetir un patrón, y se cae

una y otra vez en el mismo tipo de pareja o relación. Ésta es la razón, dice la autora, para escribir esta guía que ayuda a las dos partes a sanar y entender cuáles son los nudos y cómo deshacerlos. “Escribí el libro para que los lectores entiendan que como pareja, todos, sin importar si tuvimos una infancia increíble o papás abusivos, tenemos partes inconscientes lastimadas, y en algún momento toman el control y no permiten la intimidad”. Anamar invita a todos a construir relaciones sanas para evitar caer en patrones y reconfirmar lo que esas heridas quieren. “El cerebro quiere hacernos entender que al final estaremos solos, a salvo, pero solos, y que los hombre o mujeres abandonan o no son confiables”.

Título: Sana tus heridas en pareja Autora: Anamar Orihuela Editorial: Aguilar Género: Superación personal

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MOTOR

V8, 5.0 litros

Es un hecho que en el futuro, Ford ofrecerá un Mustang con motor híbrido (a gasolina y eléctrico)

La carrocería es convertible y cuenta con el mismo motor V8 Coyote de tercera generación con 5.0 litros

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MOTOR

El Mustang inicialmente contaba con un motor se seis cilindros

RodOrtizTirán de #Rin18 Alguna vez te preguntaste cuántos ponies suma el Ford Mustang? No me refiero a la potencia, sino al número de autos fabricados desde hace 54 años. Es en la línea de producción de Flat Rock, Michigan, donde anunciaron la salida del auto número 10 millones, el cual desafortunadamente para muchos coleccionistas, no se venderá y pasará a la colección privada de la compañía. La carrocería de este auto es convertible y cuenta con el mismo motor V8 Coyote de tercera generación con 5.0 litros, 460 caballos, 420 libras pie y caja de seis marchas que puedes conseguir en cualquier agencia. Lo único especial es la pintura, llamada

Blanco Wimbledon, misma que sólo se ha usado en el auto edición 50 aniversario, justamente hace cuatro años. En México, la oferta de Mustang es generosa. No sólo se ofrece la versión convertible antes mencionada, sino también una coupé con motor cuatro cilindros turbo, la tradicional V8 y el Shelby GT350. Este último es una joya para puristas que, además del manejo, aman las sensaciones deportivas al volante. Las potencias en la gama Mustang van de 310 a 526 caballos. Hablando de números, Ford informó que el año pasado se vendieron 125 mil 809 unidades de generación actual, o sea la sexta. Las ventas consideran los 146 países en los que el Mustang es ofrecido en diferentes versiones.

El creador del Mustang fue el muy ilustre Lee Iacocca en la década de los 60

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DEPORTES

Mujeres al poder

Iván Gamaliel González a sonorense Ana Gabriela Guevara ya dejó un legado como atleta y ahora buscará hacerlo como directora de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (Conade), institución de la cual será su titular a partir del 1 de diciembre. Será la primera mujer en dirigir el deporte nacional, lo cual, dice, debe incidir en un mayor impulso a las féminas. De hecho, aseguró la ex atleta, desde hace 20 años el avance de las mujeres es constante. “Desde hace dos décadas, las mujeres avanzamos en el medallero, y puedo decir con orgullo que fui de la generación que empezó con el cambio. Tenemos que buscar ese motor de inspiración para que las niñas también lo hagan y provoquemos la participación. Hoy me dan la distinción de convertirme en la primera mujer en dirigir el deporte nacional, y eso se debe trasladar a que las niñas y las demás féminas, no sólo en el aspecto deportivo, se involucren en la toma de decisiones”, indicó. Entre los galardones que adornan su palmarés destacan campeonatos mundiales, la presea de plata en Juegos Olímpicos de Atenas 2004, dos oros en Copas del Mundo y cuatro insignias en Panamericanos, entre otros.

NBA extiende contrato en México Tras una larga historia en México, la NBA aún tiene grandes planes para los siguientes tres años; al finalizar la década, la liga norteamericana del deporte ráfaga habrá sumado la cifra histórica de 32 encuentros disputados en territorio azteca. Esto gracias a la extensión de contrato realizada la semana pasada, cuando también anunció que el 13 y 15 diciembre de este año Orlando Magic utilizará la Arena Ciudad de México como casa para enfrentar a Chicago Bulls y al Jazz de Utah, respectivamente (juegos 27 y 28). Aaron Gordon y Mohamed Bamba, del conjunto a jugar como local; Zach

LaVine y Lauri Markkanen, de los Bulls, y Ricky Rubio en compañía de Rudy Gobert, representando al conjunto radicado en Utah, son algunas de las figuras anunciadas para derrochar talento en el inmueble localizado en Azcapotzalco. La NBA visitó esta nación por primera vez en 1992 cuando Rockets de Houston y Mavericks de Dallas protagonizaron un encuentro cardiaco celebrado en el Palacio de los Deportes. A su vez, en 2017 México sumó por primera vez cuatro juegos en un mismo año (calendario), y hasta 2020 la cifra de encuentros, así como la lista de equipos en este país, seguirán incrementándose.

Ahora, a una década de su retiro y después de desempeñarse como senadora, estará al frente de la institución que rige el deporte a nivel nacional. A pesar de que el atletismo y su futura labor tienen en común la oportunidad de poner en alto el nombre de su país, como dirigente ve una diferencia importante: “Esto no es una competencia”. “Es mi orgullo haber sido una atleta en todas las facetas: local, deportista de barrio, representar a mi ciudad y a mi estado para tener el honor de portar la bandera de México; haber logrado grandes triunfos para mi país, y culminar como un referente no sólo de México, sino de América Latina. En ese sentido, la misión se vuelve mayor”, resaltó. En ocasiones anteriores, Guevara habló de la importancia de crear una secretaría que regule el deporte, pero aún falta desarrollar la estrategia de trabajo, por eso en un corto plazo, debido a los compromisos deportivos en puerta para México, no lo tomará en cuenta. “La migración de Conade a secretaría nos llevaría a un entorpecimiento administrativo y normativo de un año, y en lugar de ayudar afectaría por la demanda de trabajo; tal vez después de los Olímpicos o en un año con las aguas calmadas, pero este momento no es idóneo”, precisó.

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DEPORTES

Cruz Azul, ahora sí hace soñar Leyendas

El sábado 8 de septiembre, la nostalgia y la pasión pambolera se apoderarán del Estadio Azul, pues ese día se realizará un último partido en dicho recinto con una edición del Clásico Joven, pero con jugadores leyenda de la Máquina y las Águilas. Norberto Scoponi, Omar Rodríguez, Carlos Hermosillo, Salvador Carmona, Tomás Campos, Chelito Delgado y Kikín Fonseca, serán algunos de los jugadores del Cruz Azul, mientras que Alejandro García, Cecilio de los Santos, José Antonio Castro, Germán Villa y Luis Roberto, representarán los colores azulcrema. Durante la presentación de dicho encuentro, algunos de los participantes aseguraron que ya se están preparando para este partido, el cual, por el respeto a la afición y un digno adiós del inmueble, no será un “día de campo”, sino un encuentro donde, a pesar de su inactividad profesional, tratarán de dejar todo en la cancha.

Iván Gamaliel González ara el ex futbolista Guadalupe Castañeda -quien a finales del siglo pasado vistió la camiseta de Cruz Azul durante siete años y en 1997 fue partícipe del último título del equipo-, éste es el torneo de la Máquina. “Veo excelentes posibilidades al equipo para, por fin, lograr el objetivo de obtener el título, pero para lograrlo en la fecha seis debemos ir de súper líderes y en la 10 hacer un balance; para ese entonces se sabrá si Cruz Azul va para campeón. Ahorita nos ilusionamos por lo que se ha logrado contra Chivas, Tigres y

Puebla; se superaron obstáculos y los nueve puntos han sido merecidos porque el equipo ha demostrado capacidad”, indica. Y es que los primeros tres partidos del torneo Apertura 2018 fueron de ensueño para el Cruz Azul, y aunque el torneo apenas empieza, el conjunto celeste se perfila para tener una destacada actuación. Claro que resurge la pregunta: ¿será este año cuando pueda romper su maldición de más de dos décadas sin título? La llegada de Ricardo Peláez a la presidencia deportiva para trabajar de la mano del entrenador Pedro Caixinha, su regreso al Estadio Azteca, así como una renovación en su plantilla -donde

Arrancan ligas europeas Luego de tres meses de ausencia y a uno de que la Copa del Mundo llegara a su fin, agosto será testigo del regreso del futbol al viejo continente, el cual ya ha empezado a reanudar sus actividades de forma habitual. El viernes pasado la Premier League de Inglaterra, La Eredivisie de Holanda y la Ligue 1 de Francia iniciaron sus actividades; este viernes 17 lo harán la Liga de España y la Serie A de Italia, mientras que el 24 comenzará la Bundesliga de Alemania. Debido a sus plantillas, la calidad de sus jugadores y las nuevas adquisiciones realizadas durante este verano, cada partido del otro lado del mundo representa un sinónimo de espectáculo, por lo cual para la afición pambolera es difícil que pase inadvertido el futbol europeo. Por supuesto, el talento mexicano se hace presente, y para esta temporada constará de 13 nacionales, entre los que destacan Hirving Lozano en el PSV (Holanda), Raúl Jiménez en el Wolverhampton (Inglaterra) y Miguel Layún con el Villarreal (España). Uno de los partidos más representativos, el cual es capaz de acaparar los reflectores de diversas partes del mundo, es el clásico español ente Barcelona y Real Madrid, el cual se llevará a cabo el 28 de octubre. Otro encuentro que tampoco pasará inadvertido será el de Juventus contra Milán, pactado para el 11 de noviembre.

destacan Pablo Aguilar, Roberto Alvarado y Martín Zúñiga, entre otros-, son armas con las cuales buscan su objetivo. Independientemente de la parte física y la llegada de talento al conjunto, para el ex jugador zacatecano, el conjunto cementero debe mantener una buena actitud a lo largo del torneo. “El equipo debe mostrar humildad, el trabajo diario y ‘matar’ al rival, deportivamente hablando, es decir, si le puedes meter tres goles, como al Puebla, lo debes hacer y no esperar a la siguiente jugada, porque si el contrario se levanta, te pisa la cabeza. Al equipo no le falta personalidad, la ha tenido y por eso ha llegado a varias finales”, agrega.

Atlas, León, Guadalajara y Dorados, son otros de los equipos por los cuales pasó Lupillo durante sus 20 años de trayectoria, pero asegura que el más representativo ha sido el conjunto celeste, pues en éste vivió sus mejores años, aunque, eso sí, no ha sido tarea sencilla seguir siendo aficionado. “Como equipo nos hemos ganado ese bullying al perder como lo hemos hecho, pero ahora lo que jugadores, directivos, cuerpo técnico, la afición y quienes fuimos parte del equipo Cruz Azul queremos, es revertir esa situación y el término de cruzazulear sea para ganar. Por lo pronto, ahí vamos, pero primero tenemos que jugar bien, clasificar y ganar el campeonato”, precisa.

GANA CON ESTILODF Y VICTORINOX Victorinox acaba de lanzar Classic Limited Edition 2018, una colección que surge de un concurso que se hace a nivel internacional, y de nuevo México tiene dos diseños ganadores. La colección, que este año lleva por nombre Lugares del Mundo, se compone de 10 modelos y sus diseños resaltan alguna cualidad del país que escogieron. EstiloDF y Victorinox tienen dos navajas del modelo A Trip to London y dos de Mexican Sunset. Para tener una, sólo dinos qué otras ediciones especiales ha lanzado la marca, en un mail a trivias@estilodf.tv. No olvides incluir tus datos y un screenshot donde se vea que nos sigues en Twitter y Facebook.

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VIAJES

Puerto Rico fomenta el turismo sustentable

ada la importancia que ha tomado el cuidado del ecosistema, por el auge del turismo sustentable y por las características propias de la isla (flora y fauna), la Compañía de Turismo de Puerto Rico comenzó a instaurar el Programa de Instalaciones Turísticas Sustentables. La premisa de dicho programa es fomentar espacios amigables con el medio ambiente, la comunidad y los visitantes, además de garantizar que todas las actividades e instalaciones turísticas estén certificadas bajo principios de sustentabilidad cultural, ambiental y educativa, que integren a la comunidad y que promuevan el desarrollo económico del país. Los lugares certificados con el Programa de Turismo Sostenible garantizan que no sólo son confortables para alojarse, sino que también mantienen y mejoran el entorno ambiental con acciones en beneficio de las futuras generaciones.

En el caso de los hoteles, la iniciativa se está implementando a través del Programa de Instalaciones Turísticas Sustentables en alianza con la Agencia de Protección Ambiental de Estados Unidos y la Autoridad de Desperdicios Sólidos de Puerto Rico. Ejemplos de hoteles certificados como Instalaciones Turísticas Sustentables son: Casa Sol. Un hotel colonial del siglo XVIII restaurado por Eddie Ramírez y Margarita Pastor. Cuenta con cinco habitaciones con una decoración conformada por antigüedades, muebles restaurados y obras de arte creadas por artistas locales. Casa Sol aprobó satisfactoriamente las evaluaciones de la certificación, pues logró integrar en su arquitectura y restauración materiales recuperados de otras propiedades del Viejo San Juan. De manera paralela, es ambientalmente responsable al implementar prácticas encaminadas a la re-

ducción de residuos, el reciclaje y la conservación del agua y la electricidad. Hix Island House. Está ubicado en la isla de Vieques, en una reserva natural de 13 acres donde habitan especies endémicas como árboles, aves y mariposas. Cuenta con 19 habitaciones de estilo loft con duchas al aire libre y cocinas completamente equipadas con todo lo necesario para preparar el desayuno; además están amenizadas con ropa de cama, batas Frette y camisas de algodón Neeva Gayle. Usan energía solar para su abastecimiento eléctrico y reutilizan el agua de las duchas para regar plantas frutales nativas cercanas a Puerto Rico. Turtle Bay Inn. Ubicado en La Parguera, un hermoso pueblo de pescadores parte de la Reserva Natural entre Guánica y Cabo Rojo, ofrece 12 amplías habitaciones dentro de una edificación histórica. Lo particular de su labor con el cuidado y conservación del medio ambiente consiste en utilizar energía solar y reciclar el agua para el mantenimiento de su jardín. Villas del Mar Hau. Alberga 42 villas frente a la playa que utilizan la energía renovable a través de sistemas fotovoltaicos que convierten la radiación solar en energía térmica y eléctrica. La vegetación circundante ofrece a los visitantes un ambiente relajante e ideal para experimentar diversas actividades de aventura. The Ritz-Carlton, San Juan. Se caracteriza por

brindar a sus visitantes una deslumbrante vida nocturna con restaurantes, spa y suites increíbles. A fin de ser considerado un centro de turismo sustentable, el hotel incrementó el uso de productos orgánicos producidos localmente; generó una alianza con el comité para la designación Reserva Marina Arrecife de la Isla Verde y Arrecifes Pro Ciudad para establecer prácticas de conservación de energía y agua, además de técnicas de biodigestión de composta. La Jamaca Casa. Es un hotel de 13 habitaciones rodeado de un jardín tropical y una refrescante piscina con bar, terraza de madera y hamacas que dan la bienvenida a quienes buscan desconectarse y relajarse. El lugar implementa acciones de reciclaje, conservación del agua y compostaje para estimular la salud del suelo.

GADGETS

Semanario

APP DE LA SEMANA

ALCATEL SERIE 1

Si tu hijo atraviesa por los tres años de edad y le estás enseñando a descubrir el mundo mediante el juego, la app interactiva Papumba Academy puede ser la ideal para que aprenda nuevas cosas apropiadas a su edad, por ejemplo sobre los animales, el alfabeto y los números. Fue diseñada por expertos en educación temprana y puedes acceder a ella descargándola gratuitamente. También te permite cambiar el idioma para que tu niño aprenda otra lengua, y tener todas las semanas diferentes videos para que se entretenga tu pequeño.

a Serie 1 redefine el concepto de los smartphones al ofrecer nuevos equipos con formato de pantalla FullView 18:9, diseños premium con un acabado metálico en Alcatel 1 y una textura suave al tacto en Alcatel 1X, así como funciones sociales integradas a la cámara para compartir imágenes de calidad de forma rápida y amigable, tales como Instant Collage para crear composiciones desde el momento de la captura; Snapshot para pre-visualizar la imagen y compartirla en redes sociales al momento, y Photo Booth, que captura cuatro fotografías por segundo en modo ráfaga. La novedad de la Serie 1 de Alcatel es la instalación del sistema operativo Android 8.1 Oreo (Go Edition) en los modelos 1 y 1X. Alcatel 1 (5033A) cuenta con pantalla FWVGA+ de 5 pulgadas, relación de as-

LIMPIA HASTA EL ÚLTIMO RINCÓN

pecto 18:9, cámara frontal de 5MP y trasera de 8MP, memoria ROM de 8GB y RAM de 1GB. Está equipado con Android 8.1 Oreo (Go Edition), conectividad 4G LTE de Telcel, batería de 2,000 mAh y procesador Mediatek MT6739 de cuatro núcleos a 1.28 GHz de velocidad. Alcatel 1X (5059A) tiene una pantalla inmersiva de 5.34 pulgadas FWVGA FullView 18:9, cámara frontal de 8MP con selfie flash y cámara trasera de 13MP con flash LED. Incluye el sistema operativo Android 8.1 Oreo (Go Edition), sensor de huella digital con Acceso Personalizado Alcatel, procesador Mediatek MT6739 de cuatro núcleos a 1.28 GHz de velocidad, conectividad 4G LTE de Telcel, batería de 2,460 mAh, memoria interna de 1GB RAM y de 16 GB ROM, expandible hasta 32GB con tarjeta Micro SD.

VIEWBOARD IFP60 e IFP7560 Ahora es muy fácil limpiar tu hogar en unos cuantos minutos con la novedosa aspiradora portátil Unlimited, de la compañía Bosch. Este dispositivo multiusos fue diseñado con materiales de alta calidad y es el aliado perfecto para combatir la suciedad en cualquier espacio de la casa, ya que cuenta con la última tecnología de motores sin escobillas para facilitar la limpieza con la ayuda de sus palas aerodinámicas. Posee también dos baterías de litio intercambiables y un cargador que funciona muy rápido.

¿SABÍAS QUE…?

ViewSonic suma dos nuevos modelos a su familia de displays interactivos ViewBoard. La primera serie IFP60 incluye los paneles planos interactivos de 65 pulgadas, y la segunda fue denominada como el modelo IFP7560, de 75 pulgadas y con resolución UHD 4K. La IFP60 está diseñada con un panel de 20 puntos touch que permi-

WARRIOR TECHZONE TechZone, de Ginga Group, especializada en el diseño y producción de accesorios de cómputo y audio, presenta su nueva línea Warrior de backpacks para este regreso a clases. Las mochilas se caracterizan por su estilo de vida ultradinámico y soportan las embestidas ya sea en

Con el dispositivo compacto Move Track ya no se te perderán tus pertenencias por más pequeñas que sean. Y es que rastrea los objetos que se te olvidaron por medio de una tarjeta SIM que se conecta a la red móvil y envía información acerca de su ubicación. Incluso te alerta cuando has salido de un área previamente determinada a través de una aplicación con la que podrás monitorear constantemente el dispositivo. Trae además un pequeño clip de silicón ajustable para que lo enganches en la mochila, bicicleta, llaves o cualquier cosa que se te ocurra.

te una experiencia de uso compartida flexible, mientras que el modelo IFP7560 despliega contenido multimedia de manera segura e inalámbrica desde una variedad de dispositivos. Ambos cuentan también con un procesador cuádruple ARM, 16 GB de almacenamiento y un Sistema Operativo Android 5.01.

el campo estudiantil o de trabajo. Fueron diseñadas con materiales de gran resistencia y con un diseño muy moderno, práctico y cómodo. Su confección brinda protección contra el agua y repele el líquido. Puedes cargar una computadora portátil de hasta 15.6 pulgadas.

ORIGAMI STROLLER ¿Estás por adquirir una carriola inteligente para tu bebé? Checa la moderna Origami Stroller, que se despliega y cierra por sí sola al presionar un botón. Está fabricada con su propio panel de control y registra además tanto la velocidad como la distancia

que has recorrido. Incluye faros LED para que te ilumines cuando transportes a tu bebé por la noche. Pesa alrededor de 16 kilogramos y utiliza la última tecnología, pues incorpora un sistema de generación eléctrica que le permite auto-recargarse.

HORÓSCOPOS

Semanario

PASATIEMPOS

Arkano Ezael©

www.ezaeltarot.com

Carne apache

21 de

ARIES

21 de mar./20 de abr.

Las decisiones que tomes esta semana tendrán un impacto a largo plazo, así que piensa bien en qué vas a invertir tus esfuerzos. Buenas noticias si estabas buscando empleo. No hay nada de qué preocuparse, esto también pasará.

TA TAURO

Serán días de encuentros y reencuentros. En el amor, si estás solter@ prepárate para andar muy carismátic@ y sacar ligue hasta en la fila del súper. Son días también para reconciliaciones amorosas. En el trabajo, se cierran negociaciones y alianzas.

GÉMINIS

21 de may./20 de jun.

1 kg 10 5 1 1 pza 1

carne de res molida limones tomates rojos cebolla entera cilantro mediano chile serrano aceite Carbonell Toque de Oliva sal al gusto salsa picante

Pica finamente todas las hierbas y vegetales. En un recipiente amplio, coloca la carne junto con el jugo de los limones. Deja marinar la carne por al menos media hora o hasta que tome un tono rojizo, característico de la carne apache. Pasado el tiempo, añade el resto de los ingredientes en el recipiente y mezcla uniformemente. Agrega el aceite Carbonell Toque de Oliva para potenciar el sabor de los ingredientes.

Has trabajado mucho o estás muy estresado, así que no te caería nada mal tomarte unas vacaciones. Durante esta semana, aun con Mercurio Retrógrado, no es buena idea que te apresures a tomar decisiones importantes, así que mejor espera y medita muy bien.

CÁNCER

21 de jun./22 de jul.

Estos días tendrás que poner los pies sobre la tierra y defender a capa y espada tus decisiones en el trabajo y en las relaciones amorosas. Ten cuidado con tus pertenencias porque podrías sufrir un robo. Recuerda que no hay que discutir por discutir.

LEO

Garibaldi Sbagliato 25 ml 25 ml 50 ml

Hendrick’s Gin Campari jugo fresco de naranja champagne rodaja fina de naranja

Combina todos los ingredientes en un vaso alto congelado o refrigerado sin hielo. Sirve un poco de champagne en la parte superior. Adorna con una fina rodaja de naranja.

23 de jul./22 de ago.

Recuerda que no eres árbol para mantenerte en un lugar donde no quieres estar. Trata de ver el lado bueno de las cosas y reírte de la vida, antes de que ella se ría de ti. Aprovecha estos días para hacer limpieza de las cosas que ya no usas para tirarlas o regalarlas.

VIRGO

23 de ago./22 de sept.

La estela de la cúspide de Leo-Virgo ya está impactando tu signo, Virgo. Estás cerrando un ciclo para comenzar uno nuevo con tu retorno solar a la vuela de la esquina. Abraza el cambio, antes que resistirte a él. Acepta la ayuda que te ofrezcan. Lo difícil ya pasó.

LIBRA

23 de sept./22 de oct.

Son posibles nuevos comienzos. No deseches las nuevas ideas que te vengan a la cabeza, aunque por el momento no les encuentres razón. Deberías tentar a la suerte estos días y comprarte un billete de lotería. Son días benéficos para hace una inversión importante.

ESCORPIÓN

23 de oct./22 de nov.

Se auguran viajes de trabajo favorables. Si estás buscando empleo, esta semana son buenos días para poner más empeño en tu búsqueda y estar abierto y receptivo a recibir propuestas incluso de otras ciudades. Cuando menos lo esperes, el Universo te enviará la solución.

SAGITARIO

23 de nov./21 de dic.

Sudoku

Semana llena de éxito para ti, Sagitario. Todo lo que emprendas estos días tendrá buenos frutos. Sin duda tendrás razones para celebrar en el trabajo, pues se cierran negociaciones o firmas de contratos. En el amor, no tendrás nada de qué desconfiar de tu pareja.

CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene.

Trata de ser menos analítico y abre tu corazón para guiarte. No todo se puede resolver con procesos mentales, así que escucha a tu guía interna también. La vida te dará lecciones para que ejercites tu compasión. Comparte la abundancia y se multiplicará.

ACUARIO

21 de ene./19 de feb.

Tendrás varios motivos para celebrar esta semana, así que ve alistando la botella de vino. En los negocios, se cerrarán acuerdos y alianzas muy productivos. En el amor, podrías iniciar un nuevo romance. Si estás en pareja, habrá propuesta de matrimonio.

PISCIS

20 de feb./20 de mar.

Tu creatividad estará al mil por ciento durante esta semana. De todo lo que siembres durante estos días, recogerás una buena cosecha. Si estás buscando empleo o quieres empezar tu propio negocio, serán días favorables. Días excelentes si quieres quedar embarazada, Piscis.

21 de

21 de abr./20 de may.

GÉ

21 de