Estilo DF Mujeres con Estilo by EstiloDF

CONTENIDO SHOWBIZ 22

Regina y Omara El próximo 13 de octubre, el dúo femenil se presentará en la explanada de la Alhóndiga de Granaditas, en el marco del Festival Internacional Cervantino Gilberto Gless El imitador asegura que uno de los principales retos es que no sólo la voz satisfaga al espectador, sino que también la gesticulación y vestuario cumplan con las expectativas

MUJERES CON ESTILO

BELLEZA 66

EN PORTADA Fotografía: Bruno Gómez de la Cueva Edición de Moda y Styling: Denise Czonstkowsky Coordinación de Moda: Miroslava Castelán Asistentes en Moda: Rafael Taracena y Estrella Abadi Maquillaje: Regina, Vanesa y Gala: Ger Parra Karla, Mariana y Laura: Vico Guadarrama Peinado: Mariana: Mario Juárez/Conair/Estilista Vanesa: Manuel Rosario/Conair/Estilista Regina: América Alva/Conair/Estilista Laura: Adriana Cruz/Conair/Estilista Karla: Mario Juárez/Conair/Estilista Gala: Manuel Rosario/Conair/Estilista

LAURA

KARLA

Body, pañuelo y leggins: Richard Allan x H&M Blusón: Zara Saco: El Ganso Aretes: Felina Jewelry Anillo: Fernando Rodríguez Zapatos: Steve Madden

Body: Richard Allan x H&M Blusa: Zara Falda: Sandro Aretes: Fernando Rodríguez Botas: Steve Madden

Locación: Premium Outlets Punta Norte

Suéter: Maje Look: Sandro Anillos: Fernando Rodríguez Zapatos: Steve Madden

Agradecemos a Premium Outlets Punta Norte por todas las atenciones brindadas durante la producción de esta portada

MARIANA Blusa: Weekend by Max Mara Camisa: Sandro Saco y short: Maje Accesorios: Jerarda Lake Botas: Ant Brand REGINA

GALA Body: H&M Blusón: Bershka Chamarra y bikers: Michael Kors Accesorios: Felina Jewelry Zapatos: Steve Madden VANESA

MODA 32

Body: H&M Vestido: Zara Pantalón: BCBG MAXAZRIA Aretes y anillo: Fernando Rodríguez Botines: Steve Madden

ENTRETENIMIENTO 24

VIAJES 56

Desafío sobre Fuego Latinoamérica En su segunda temporada, este serial presenta a ocho expertos forjadores de cinco países: México, Colombia, Brasil, Argentina y España, quienes enfrentarán diversos retos

Buenos Aires La capital argentina goza de una atmósfera estilo europeo; hay quienes afirman que luce como París o Madrid, y la comparación no es descabellada

Evita la caída del cabello Olvídate de renunciar a una melena larga y bella, mejor sigue estos sencillos consejos y libra a tu cabello de las tijeras, además de ayudarlo a lucir hermoso y lleno de vida

Set It Up Si eres de los que les gusta elegir outfits de manera rápida, los conjuntos combinados vienen pisando fuerte. No dejes pasar esta tendencia, ¡conviértete en la sensación!

Dirección Editorial Gerentes Comerciales Claudia Contreras O. Miguel Ángel Escalona ccontreras@estilodf.tv mescalona@estilodf.tv Ext. 108 Dirección Creativa Mario Licona Leslly Novoa mlicona@estilodf.tv lnovoa@estilodf.tv Ext. 107 Diseño Luis Velázquez Francisco Parra fparra@estilodf.tv Mauricio Rodríguez Ext. 102 Roberto Luna Laura Espíndola lespindola@estilodf.tv Coeditor Ext.116 Mario Rojas mrojas@estilodf.tv Juan Izquierdo Bosch jizquierdo@estilodf.tv Reporteros Ext. 104 Rodrigo Araiza raraiza@estilodf.tv Hugo Eduardo del Olmo Urguijo Soraya Villanueva hdelolmo@estilodf.tv svillanueva@estilodf.tv Cuentas Clave Iván Montejo Vanessa Chayo imontejo@estilodf.tv vchayo@estilodf.tv Ext. 164 Corrector Antonio Real Natllely Olvera jreal@estilodf.tv nolvera@estilodf.tv Ext.109 Colaborador Israel Téllez Dirección de RP Michelle Becker Moda mbecker@estilodf.tv Denise Czonstkowsky Ext.121 dczonstkowsky@ estilodf.tv Dirección Administrativa Eduardo Pérez Sociales eperez@estilodf.tv Regina Bautista Ext. 105 rbautista@estilodf.tv Gerente de Fotógrafos Mercadotecnia - RH Fernanda Zavala Sandra Trejo fzavala@estilodf.tv strejo@estilodf.tv Ext. 117 Sergio Ramírez

TECH 58

LLÁMANOS: (55) 5281-3898

Tecnología empresarial La gran cantidad de información que manejamos, a veces rebasa la capacidad de almacenamiento de los dispositivos, con ello nace la necesidad de almacenar en la nube

Tiempo: Publicación Semanal, del 30 de Septiembre al 06 de Octubre de 2019. Editor Responsable: Simón Mercado Cheja. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2010-112310421800-101. Número de Certificado de Licitud de Título: 15159. Número de Certificado de Licitud de Contenido 15159. Domicilio de la publicación: Prolongación Paseo de la Reforma 621, Piso 10, Col. Paseo de las Lomas, C.P. 01330. Imprenta: Compañia Impresora El Universal, S.A. de C.V. Calle Allende No.174, Col. Guerrero, Delegación Cuauhtémoc, México, D.F. Tel. 51 17 01 90. DISTRIBUCIÓN: CONCEPTO Y PUNTO S.A. DE C.V. Calle Pasadena No. 11 Col. Del Valle CP 03100 Telefonos: 26140613 y 52725925 www.conceptoypunto.com Tel. 5272 5270. Publicación registrada en el Padrón Nacional de Medios Impresos.Titular de la publicación Grupo Editorial Simjor S.A. de C.V. www.estilodf.tv

ENTREVISTA

GALA MONTES

KARLA DÍAZ

LAURA CARMINE

Iván Montejo or años las vitrinas de los Premium Outlets Punta Norte han visto pasar a todo tipo de personas, pero sólo por una tarde atestiguaron la belleza y talento de Mariana Torres, Gala Montes, Karla Díaz, Laura Carmine, Vanesa Restrepo y Regina Pavón, las seis artistas que protagonizan nuestra edición 2019 de Mujeres con Estilo. Detrás de los zapatos, abrigos y maquillaje encontramos media docena de voces que nos enseñaron las diversas formas de vivir el estilo: reflejos de personalidades, muestra de ideologías o simplemente lo que más se adecua con su forma de ser. A pesar de venir de caminos completamente distintos, estas mujeres encontraron en nuestra edición la importancia que ha jugado el estilo en su carrera, y la forma en que las acompañará en el futuro. Con pláticas que abundaron en proyectos inéditos, inspiraciones, viajes al pasado y el empoderamiento femenino, Gala, Karla, Laura, Mariana, Regina y Vanesa nos demostraron que el estilo va más allá de sus accesorios, se trata de un reflejo de su interior y de los proyectos que las han formado.

KARLA

LAURA

MARIANA

Abrigo: Massimo Dutti Cinturón y botas: Zara Anillo derecho: Jerarda Lake Anillo izquierdo: Fernando Rodríguez

Abrigo y cinturón: Zara Collares y anillo izquierdo: Jerarda Lake Anillo derecho: Felina Jewelry Botas: Steve Madden

Abrigo: Weekend by Max Mara Cinturón: Michael Kors Accesorios: Jerarda Lake Zapatos: Steve Madden

MUJERES CON

ENTREVISTA

REGINA PAVÓN

VANESA RESTREPO

MARIANA TORRES

VANESA

GALA

REGINA

Abrigo: Zara Collar: Felina Jewelry Cinturón: Stradivarius Anillo: Elena López Zapatos: Steve Madden

Abrigo: Michael Kors Cinturón: Top Shop Collares: Jerarda Lake Zapatos: Steve Madden

Abrigo: Sandro Cinturón: Vintage Collar: Fernando Rodríguez Anillos: Jerarda Lake Zapatos: Steve Madden

N ESTILO 2019

A I R MA

S E R R O T NA

ENTREVISTA

CUESTIÓN DE ESTILO Nacionalidad: Mexicana Color: “Me quedan bastantes colores, pero siempre el negro es básico, y el blanco me queda muy bien” Diseñador: Kris Goyri La has visto en: Hoy voy a cambiar, Ringo y Sacrificio de mujer

u largo currículum en cine y televisión nos habla de la calidad de Mariana, y este año se sumaron a esta lista Ringo y La boda de la abuela. Este mundo de producciones aparentaría un sacrificio en su vida, pero ella asegura sentirse afortunada al haber encontrado un equilibro entre el trabajo y su familia, meta complicada en una carrera tan demandante como la actuación. A esta envidiable armonía se suma su fresco estilo, preparado para cualquier ocasión, una muestra natural de su personalidad: arriesgada, abierta a nuevas propuestas y sin miedo a cortes sencillos. ¿Qué prenda no puede faltar en tu clóset? Una chamarra de piel, que es básica y queda con todo, desde algo muy sport y tenis; cualquier outfit al que se la pongas le da mucho estilo. ¿Cómo definirías la palabra estilo? Buscar la comodidad, yo siempre lo intento, además de ser femenina. Me encantan las alfombras y, como en esta ocasión, las sesiones de fotos me fascinan. Es muy padre estar con la gente que sabe de moda, que te vista y jugar con los diferentes estilos, siempre me abro a las propuestas y me encanta experimentar con lo diferente. ¿Qué prefieres, figuras geométricas o prendas lisas? Las lisas, aunque ahorita me encanta que estamos jugando con muchas figuras y estampados para esta sesión. ¿Sigues a alguna it girl? Sigo a Pam Allier, una influencer que siempre sube mucha moda, tendencia, de todo. Si pudieras elegir una tendencia del pasado para que regresara, ¿cuál sería? Me encantan los vestidos de los 60,

ampones y pegaditos de arriba, creo que son muy femeninos y elegantes. Veo fotos de mi abuelita y siempre estaban vestidas así, todos los días, a todas horas, muy bonitas y a la vez muy sencillas. ¿Cómo te empoderas con tu estilo? Creo que ser muy tú, no pretender nada, eso te da un empoderamiento. El día que debo ser más estilosa busco a profesionales que me ayuden, pero por lo general soy muy yo: natural y transparente. ¿Cómo definirías tu 2019 que está llegando a su parte final? Ha sido un año muy balanceado, en equilibrio; tuve trabajo, pude estar con mi familia y gozar a mi pareja. Fue una decisión que tomé, porque si no, todo es trabajo y dónde dejas tu vida personal. Hay que buscar un equilibrio y afortunadamente lo logré. Hice una telenovela, me di un tiempo para ir a conocer Europa, y el 11 de octubre se estrena una película en la que participo que se llama La boda de la abuela. ¿Cómo fue el proceso de estar en esta cinta? Una experiencia padrísima, fue mi primera película, es una comedia. Crecí y aprendí mucho, me encantó conocer. Es muy distinto trabajar en televisión que en cine; fue increíble trabajar con Susana Alexander, con el director Javier Colinas y con todo el elenco. Estoy ansiosa por verme en la pantalla grande. ¿Qué te espera el próximo año? No planeo mucho, me gusta esperar y sorprenderme, dejarme llevar. Pero espero seguir igual, en esta onda de equilibrio y balance, que vengan proyectos que me reten y me hagan crecer, además de salud y estabilidad emocional.

ENTREVISTA

esde que subió por primera vez al escenario supo su estilo: una esencia cute, romántica y rosa, personalidad que ha construido con base en sus valores y con una energía positiva que la acompaña a cualquier lugar. El reencuentro de JNS ha marcado en buena parte su presente, pero este regreso no es la única de sus victorias. Desde nuevos proyectos en televisión, hasta otros caminos en la industria floral, Karla constantemente ha demostrado que los sueños se cumplen y uno no puede dejar de ilusionarse. ¿Qué prenda no puede faltar en tu clóset? Unos pantalones de mezclilla, una chamarrita de piel negra, puede no ser piel, eh, pero que sea negra tipo piel, y unas buenas botitas. ¿Cómo definirías la palabra estilo? Tiene mucho que ver con la personalidad de cada persona; creo que el estilo tú lo creas con todo, viene desde los valores, la educación, desde cómo creciste, qué te gusta y qué no. Ser congruente con lo que predicas. El estilo básicamente tú lo creas, nadie te puede decir: “Éste va a ser tu estilo”. ¿Qué prefieres, figuras geométricas o prendas lisas? Me gustan mucho las lisas porque creo que pueden ser más fáciles de combinar, procuro no usar muchas figuras porque siento que te hacen ver un poquito más ancha, en mi caso. ¿Sigues a alguna it girl? Hay muchas que me encantan, ahorita por ejemplo Chantal Torres me parece extraordinaria, gran amiga que quiero y admiro; podría darte una lista de muchas. Mis compañeras de grupo serían mi número uno de it girls y modelos a seguir. Si pudieras elegir una tendencia del pasado para que regresara, ¿cuál sería? La setentera, sin duda. Me encantan los pantalones acampanados. La moda de los 90 también me gusta, me parece increíble, y ahora que estamos en el 90’s Pop Tour puedes rescatar cosas un poquito más a la actualidad, y siento que puedes jugar con estos colores neón, plataformas; tiene cosas como setenteras que se incluyen perfecto.

¿Cómo te empoderas con tu estilo? Yo me empodero todos los días levantándome con muchísimo ánimo, con toda la energía positiva; me considero una persona súper positiva y sonriente, y eso me hace sentir bien, me empodera, me hace trabajar mejor, ser mejor amiga, mejor hija. Me hace sentir empoderada el hecho de seguir mis sueños, es un lema que siempre le digo a mis fans: nunca dejen de soñar, y que cuando haces las cosas con el corazón, todo sale. ¿Cómo definirías tu 2019 que está llegando a su parte final? Ha sido un año de muchas bendiciones, estoy agradecida primero con Dios, con mi familia, con la vida, porque con esta etapa de la música que estamos viviendo, nunca pensé que regresaríamos a los escenarios; ya llevamos casi dos años con el 90’s Pop Tour y casi cinco con el reencuentro de JNS, sumando un nuevo video. También tuve la oportunidad de lanzar mi proyecto de flores que llevaba ya como dos o tres años creándolo, y salió Luka Floral, que me llena de satisfacción. Nos hablabas del nuevo video, ¿cómo les ha ido con “Desesperada”? ¡Padrísimo! La verdad no esperábamos tanta respuesta de la gente; claro que hay opiniones diversas. Nosotras decidimos lanzar “Desesperada” porque es una canción que se quedó en la lista cuando hicimos el disco Metamorfosis, y decidimos hacer este video un poquito más sexy en la playa, entre la naturaleza, saliendo un poco de la zona de confort, porque siempre estamos con glitter y mil cosas, y quisimos mostrar que todas las mujeres tenemos inseguridades; ahí realmente nos mostramos tal cuál somos, sin tabúes. ¿Qué te espera en el próximo año? Muchísimos proyectos, ya estamos en juntas creativas. Vienen sorpresas increíbles para JNS. El 90’s Pop Tour termina en noviembre en la Arena Ciudad de México, se despide, y vienen cosas muy padres que ya sabrás pronto. Una gira padrísima de la que ya estamos creando el escenario y todo lo que va a incluir. Y tenemos otro proyecto que tiene que ver un poco con lo que somos nosotras cuatro, no quiero decir un reality, pero sí hay algo que nunca hemos hecho.

R A K

Z A Í D A L

ENTREVISTA

CUESTIÓN DE ESTILO Nacionalidad: Mexicana Color: “Creo que el rosa en todas sus gamas, me encanta y me sienta muy bien; pero el negro y el blanco son muy elegantes” Diseñador: “Me gusta de todo un poco, no tengo uno específico, pero Carolina Herrera me gusta, y Dolce & Gabbana. Es más bien aquello que me gusta sin importar de quién es” La has visto en: Cantando en JNS, actuando en Agujetas de color de rosa y concursando en La Isla

ENTREVISTA

o es complicado saber la razón por la que José Manuel López Velarde la eligió como su Julia para la reciente puesta en escena 1984. Vanesa es una mujer fuerte, consciente de que la importancia del estilo radica en que sea un reflejo de la personalidad, que sea congruente y conlleve una aceptación personal total. Ya sea conduciendo, frente a cámara, o más recientemente en el teatro, ella es amante del diseño mexicano, pugna por la moda de segunda mano y por la aceptación de uno mismo. Importantes cuestiones que no siempre se toman en cuenta y que Vanesa las ha convertido en su estilo de vida. ¿Qué prenda no puede faltar en tu clóset? Me encantan los zapatos, es lo que más compro; las bolsas no me importan. Unos buenos tenis porque me gusta viajar; botas porque me encanta el campo, entonces necesito unas que aguanten. Me he dado cuenta que en los zapatos necesito buena calidad, porque deben ser cómodos para que no te acaben los pies. ¿Cómo definirías la palabra estilo? Es ir armando tu personalidad por medio de tu forma de vivir. El estilo no sólo es lo que te pones, sino lo que proyectas, que seas consecuente con tu personalidad, forma de pensar, y de transmitir ese pensamiento. Si pudieras elegir una tendencia del pasado para que regresara, ¿cuál sería? Últimamente estoy muy de acuerdo con la moda de segunda mano, porque la industria contamina muchísimo y además es socialmente muy irresponsable por la explotación de las personas de la manufactura. Por otro lado, me gusta más la moda atemporal, se pueden utilizar elementos de todas las épocas si lo sabes combinar bien; ¡ya todo está inventado!, podemos usar todas las tendencias del siglo pasado. ¿Sigues a alguna it girl? Sigo a muchas mujeres porque soy muy feminista, estoy a favor de que se proyecten, luchen y no estén solamente en las labores del hogar, aunque creo que es muy respetable cuando lo quieren hacer por voluntad y no por obligación. Veo a muchas mujeres, pero la verdad es que voy tomando tendencias, por ejemplo, de Olivia Palermo, me parece preciosa. En este sentido, ¿cómo te empoderas con tu estilo? Me gusta que el maquillaje o la ropa vayan de acuerdo con mi personalidad, que sean accesorios, no una necesidad. No me pinto las uñas, ni me pinto para ir por las tortillas; no nos tenemos que esconder atrás de nuestros accesorios, más bien estas herramientas nos deben ayudar a resaltar nuestro propio estilo. Aprender a querernos con nuestros defectos, yo tengo ojeras y aprendí a quererlas, aceptar que así soy y ya no me importa que se vean en Instagram o en otro lugar. Lo que veo en el espejo es resultado de muchos años de vida y de experiencia. Vienes de interpretar a Julia en 1984, ¿cómo te fue? Súper bien, ese es justo el personaje de mujer fuerte que quiero. El director se me acercó con una pena a preguntarme si tenía un problema de salir sin maquillaje y para mí fue una maravilla, para mí mejor porque no me tardo nada y me concentro en interpretar al personaje. Julia me enseñó mucho con su confianza, ella sabe que puede cumplir muchas cosas sin ego ni soberbia. ¿Cómo definirías tu 2019 que está llegando a su parte final? Fue un año complicado, de probarme de lo que soy capaz, pasaron muchas cosas en mi vida. Lo estoy cerrando bien, ahora comienzo una serie en TNT, se llama La muchacha que limpia, un proyecto espectacular donde también soy una mujer fuerte, pero desde otro ámbito. ¿Qué te espera en el próximo año? No espero, hay varias cosas en el tintero, pero nada se cierra aún. Espero seguir con una vida en evolución y tan buena como la que he tenido hasta ahora, con todos los problemas y cosas increíbles. Veo a corto plazo, no mucho a futuro.

CUESTIÓN DE ESTILO Nacionalidad: Colombiana Color: “Me quedan muy bien el blanco, verde y rojo” Diseñador: “Tengo muchos, pero no puedo decir que uno es mi favorito. En México hay muy buen diseño, como Lorena Saravia, Verónica Díaz y Alfredo Martínez” La has visto en: El recluso, Falsa identidad, y en teatro en la obra 1984

VANES

ENTREVISTA

SA RESTREPO 13

ENTREVISTA

a televisión se encargó de encasillarla en papeles de villana, personajes que en su momento disfrutó, pero que ahora ha superado. Laura es consciente que el trabajo de actriz va más allá de un guión, se debe transformar y estar en constante cambio. En una nueva etapa de su vida busca romper con los estereotipos que tanto se han perpetuado, no sólo con su estilo, también actuando, lo que mejor sabe hacer, ya sea en escenarios o frente a las cámaras. ¿Qué prenda no puede faltar en tu clóset? Una blusa blanca y el little black dress. ¿Cómo definirías la palabra estilo? Refleja lo que eres, el estilo que llevas es el reflejo de lo que tú eres por dentro, cómo te sientes en el momento o la forma en que ves la vida. Sí creo que podemos saber algo sobre una persona a partir de cómo se viste; aunque mucha gente me diga que no, yo creo que sí. ¿Qué prefieres, figuras geométricas o prendas lisas? No estoy peleada con ninguna. Depende de

cómo me sienta, lo que esté en temporada. ¿Sigues a alguna it girl? A Camila Coelho. Si pudieras elegir una tendencia del pasado para que regresara, ¿cuál sería? Creo que la más elegante fue la de los años 20. Personalmente la moda de los 80 no me gustó, es muy exagerado todo; los 90 tampoco fueron mi hit. Los 20 y los 60 sería mi respuesta. ¿Cómo te empoderas con tu estilo? Mi estilo, de cierta manera, es un poco clásico. No soy tan vanguardista, no estoy tan pendiente de la moda. Pero siempre me verás combinando y siendo yo misma. ¿Cómo definirías tu 2019 que está llegando a su parte final? Fue un año de puro viaje, ha sido el año de más viajes, así lo puedo describir. ¿Qué te espera en el próximo año? Espero que mucho trabajo, además de mucha paz y salud. Encontrar nuevos perfiles en mi trabajo como actriz, investigar e indagar en diferentes papeles que me hagan crecer y aprender.

LAURA CA 14

ARMINE

ENTREVISTA

CUESTIÓN DE ESTILO Nacionalidad: Puertorriqueña Color: “No sé, pero el rojo es mi color favorito; amo cómo me queda el blanco, pero no tengo un solo color. Depende del mood, del lugar, de más factores” Diseñador: “No tengo un diseñador favorito, siendo sincera soy de las que si me gusta esto de tal diseñador, ¡va!; esto de esta diseñadora, ¡va! No estoy casada con ninguno” La has visto en: Por amar sin ley, Mi adorable maldición y Vino el amor

ENTREVISTA

pesar de su corta edad, Gala es consciente de la responsabilidad que implica estar en su posición, sabe que el estilo siempre debe estar relacionado con la persona que lo porta, por lo que pronto presentará su línea de playeras conmemorativas: “CNG en la piel de”, letras introductorias que hacen referencia a su nombre y al de su madre, Crista. Se trata de un esfuerzo para concientizar sobre el cáncer de mama; su madre es sobreviviente de esta enfermedad y las prendas son un medio para demostrar, de una forma estética, que las cicatrices son batallas ganadas. Una forma diferente y de gran importancia de crear un estilo propio. ¿Qué prenda no podría faltar en tu clóset? Creo que una chamarra, de piel no porque no me gusta usar pieles, pero de materiales sintéticos. Tengo muchas chamarras de “piel”, siento que quedan con todo y le dan estilo a cualquier outfit. ¿Cómo definirías la palabra estilo? Pues lo que te acomoda, con lo que te sientes cómoda, con lo que puedes salir a la calle y sentirte segura. Algo que te hace portar seguridad, de alguna forma. Si pudieras rescatar o traer una tendencia del pasado, ¿cuál sería? La época de los 90, cuando se peinaban con coletas y los pantalones estaban deslavados y a la cadera, eso me gusta mucho. ¿ Qué prefieres, figuras geométricas o prendas lisas? Lisas, me cuesta un poco de trabajo combinar las cosas, no me

CUESTIÓN DE ESTILO Nacionalidad: Mexicana Color: “Arena” Diseñador: “Yo me pongo todo, mientras me guste y se vea bien, me lo pongo” La has visto en: El Señor de los Cielos, Mi familia perfecta y En otra piel

ENTREVISTA arriesgo mucho, me voy a la segura; siempre tengo una prenda que va a ser el highlight de mi outfit, pero son prendas sencillas. ¿Tienes una It girl preferida? Zendaya, me parece que es camaleónica y todo se le ve perfecto. Y todo lo hace bien: actúa, canta, siempre sale bien en las fotos, es hermosa, está cañona. ¿Cómo te empoderas con tu estilo? Para mí es muy importante, al menos en esta carrera, al ser una figura pública, siempre estar en tendencia y con lo que se está utilizando; me hace sentir segura de mí misma, e independiente de eso me gusta portar cosas que tal vez muchos no se pondrían, y a partir que tú las usas, se animan. ¿Cómo definirías tu 2019 que está llegando a su parte final? Fue un año en el que me atreví; por ejemplo, me lancé con la música, saqué mi primer sencillo, y en octubre voy a sacar el segundo. Ha sido difícil, pero ya sabes cómo es la música, y bendito sea Dios he podido llevar mis dos carreras de la mano: la música, que es un poco más como mi hobby, y la actuación; en este sentido, ahora estoy en una serie que se llama R para Claro Video y Viacom. ¿Qué te espera en el próximo año? Espero que vengan muchas cosas, estoy muy contenta con el próximo sencillo que se llama “PEC”, que significa “Perdamos el control”, va a salir calculo que en octubre; grabaré el video a finales de este mes y espero seguir con la música. Hay ciertas cosas que todavía no se definen del todo, pero me gusta dejarle eso al Universo y pensar en que lo más conveniente será, y si no la vida te ubicará y te pondrá en el lugar que debas estar.

ALA MONTES

ENTREVISTA

o es difícil darse cuenta que Regina está pasando por su mejor momento: acaba de estrenar una serie estelar en Netflix con Monarca y repetirá el honor en un futuro proyecto de la misma plataforma que se estrenará el próximo año. Regina sabe la importancia de su estilo, una presencia fresca que la ha llevado a conquistar papeles que aparentaban no ser para ella, pero que con constante trabajo se los terminó ganando. Describe el 2019 como un año mágico; estamos seguros que será el primero de muchos. ¿Qué prenda no puede faltar en tu clóset? Unos jeans, puedes hacer algo casual, algo un poco más formal; es cómodo y puedes hacer que se vea cool y fashion. ¿Cómo definirías la palabra estilo? La forma en que te vistes, te maquillas, todo; si refleja tu personalidad y te sientes bien, eso es estilo. ¿Qué prefieres, figuras geométricas o prendas lisas? Lisas. ¿Sigues a alguna it girl? En realidad no es una it girl, pero es una chava que se llama Poppy, me parece que tiene unos looks increíbles, y me encanta también Zendaya. Si pudieras elegir una tendencia del pasado para que regresara, ¿cuál sería? Los pantalones a la cintura, y me encantan los cuellos de tortuga de los 90, los botines; esa tendencia me gusta por su elegancia.

¿Cómo te empoderas con tu estilo? Toda la ropa con la que yo me sienta cómoda; que cuando me vea en el espejo me sienta sexy, fuerte, segura, empoderada. ¿Cómo definirías tu 2019 que está llegando a su parte final? Fue un año de muchos desvelos y sobre todo de haber conocido a personas increíbles; tuve proyectos padrísimos y la oportunidad de hacer la serie Monarca. Un año mágico, en resumen. Y justo, ¿cómo te fue en Monarca? ¡Increíble! Cuando me avisaron que me iba a quedar en la serie fue una sorpresa. Tengo 20 años y el personaje en la serie tiene 26, así que yo decía: “No me voy a quedar”. Después me hablaron para hacer un segundo casting. Cuando se supone que todavía no decidían, fui a un ensayo con Juan Manuel Bernal, que es el actor que iba a ser mi papá, pero no sabía que ya me había quedado, entonces le entra una llamada al director; era Salma Hayek, y la puso en altavoz y le dijo: “Hola, Salma, estoy aquí con Regina y Juan Manuel”, y entonces ella dice: “Felicidades, Regina, porque te quedaste, me encantó tu casting”. Y ellos dos se quedan con cara de “era sorpresa”, me enteré de manera muy peculiar. ¿Qué te espera en el próximo año? Estreno una serie a principios del año que tentativamente se llama Todo por ti; también será de Netflix y estarán Maite Perroni, Jorge Poza y Erik Hayser, un thriller policiaco con mucho sexo, sangre y venganza. Ahí haré mi primer desnudo, ¡a ver qué tal!

CUESTIÓN DE ESTILO Nacionalidad: Mexicana Color: “Cuando era rubia, el azul o el rosa, y ahora que tengo el cabello oscuro, creo que el rosa pastel y el blanco” Diseñador: “Alexander McQueen, y mexicanos, soy muy fan de Bernarda y Laura Arrieta” La has visto en: No manches Frida, Ringo y Monarca

REGINA PAVÃ&#x201C;N

ENTREVISTA

PERSONALIDADES

LEONORSIEMPREROSALES HACIA ADELANTE

sus cortos 29 años, Leonor Rosales, Marketing & PR Manager de Longines, ya tiene una respetable carrera de más de 8 años en un mercado que pocas personas tienen el privilegio de conocer desde su interior. Todavía no había salido de las aulas y ya se encontraba dentro de la industria de la belleza, dividiendo su tiempo entre la escuela y el trabajo. No importaba que tuviera que salir antes del amanecer y regresar cuando el sol ya se había ocultado, Leonor sabía que estaba en trabajos a los que pocos tenían acceso. “Afortunadamente las oportunidades que se me dieron fueron muy buenas, con marcas que no hubiera desaprovechado”, precisa al destacar que no todos pueden decir que fueron la voz de marcas de la talla de Chanel, Versace, Laura Mercier y Oscar de la Renta. Su tiempo en las marcas de belleza y de lujo le mostraron que no todo es lo que aparenta en este mundo cuyo universo ofrece experiencias, más que productos: “Detrás de todas las modas, las tendencias y colecciones hay un desarrollo en el que mucha gente está involucrada, tanto a nivel mundial como local, para saber qué es lo que realmente funciona en cada mercado”. Ahora, como parte de un equipo tenaz e innovador, ha tomado conciencia de que las claves de la industria del lujo consisten en entender el mercado al que se dirigen y ser usuario del producto que se ofrece. Es imposible brindar experiencias sin conocer el mundo al que uno se enfrenta. A pesar de sus triunfos, naturalmente Leonor ha tenido que enfrentar momentos difíciles, los cuales le han enseñado a aprender de sus tropiezos: “No te dejes caer por un fracaso, porque no sólo vas a tener uno, sino miles, siempre pasarán cosas que no te van a gustar”, y es ahí donde ella ha encontrado madurez profesional y emocional. L o s fr acasos y m o m e nt o s d if ícile s e st án p r e s e n t e s en to da vi da l abor al , pe r o e n e l caso de L e o no r c ob r a n distin tas di mensi ones p o r e l he cho d e se r m u je r . A p e s a r de que todaví a queda m u cho p o r cam biar , ha v ist o c i e r t a tra n s for mac i ón en l a ind u st r ia. “Me gusta que la mayoría de mis jefes han sido mujeres, no es un tema de feminismo tal cual, pero sí creo que es un paso importante que nosotras estemos teniendo puestos tan importantes y haciéndonos cargo de marcas”.

NADA DETIENE A LA JOVEN EJECUTIVA DE LONGINES, Y PESE A LOS TROPIEZOS BUSCA SIEMPRE EL CRECIMIENTO PERSONAL Y PROFESIONAL

Aclara, sin embargo, que estos avances no son iguales cuando se toma en cuenta la edad. En la entrevista, Leonor recordó una oferta de trabajo donde cumplía con todos los requerimientos y tenía el perfil correcto, pero a la hora de tomar la decisión su corta edad la dejó fuera de la oportunidad. La experiencia negativa no la detuvo, más bien la motivó a “demostrarles que sí se puede crecer y que no necesariamente debes tener 40 años para estar en un puesto directivo”. Así como los relojes Longines son vanguardistas, el equipo al cual pertenece Leonor Rosales busca también siempre estar un paso adelante en la toma de decisiones para mantener el lugar de privilegio que hoy en día posee la marca.

SHOWBIZ

REGINA Y OMARA

Dueto Único R

Rodrigo Araiza P. egina Orozco es una mujer que se dio a conocer por su talento único, es de las pocas artistas que brillan con luz propia y lleva con orgullo el nombre y tradiciones de México. El próximo 13 de octubre, Orozco, al lado de Omara Portuondo, presentará en la explanada de la Alhóndiga de Granaditas, en el marco del Festival Internacional Cervantino, Pedazos del Corazón. Se trata de un disco doble grabado a dueto con la leyenda de la música cubana, con quien Regina repasa composiciones de Agustín Lara y Álvaro Carrillo, lo cual resulta en un sueño hecho realidad para la también actriz mexicana. “Hace cinco años en Cuba conocí a Omara e hicimos un disco con temas de Agustín Lara y Álvaro Carrillo. Cantar con ella es increíble, imagínate, le dicen La Novia del Feeling. Con todos los años que lleva cantando, preferiría bajarme al público para escucharla, pero también cantar con ella y hacer dueto es una delicia, es

Auténtico conferencista Soraya Villanueva Desde una atmósfera cómica, pero de mucho respeto, Dante Gabel, conferencista, conductor, orador, pastor y motivador, ofrece charlas con un grado de profundidad que hacen prestar atención a cualquiera. Con más de 20 años de experiencia en la oratoria, Dante ha logrado crear empatía incluso con las nuevas generaciones, esas que en algunas ocasiones son incapaces de concentrarse en un tema en específico por más de 30 segundos. “Los millennials, pero sobre todo los centennials, son un grupo difícil de cautivar, pero no imposible. He creado técnicas y estrategias a lo largo de estos años para inspirar a todos a ser mejores personas, y no a todos se les cautiva de la misma forma. “Este mundo globalizado se rige por el número de seguidores, no de amigos, pero cuando encaras y cuestionas quién tiene realmente amigos, ese espejismo se rompe y da paso a escuchar”, explica el conferencista.

Con su tour que lleva por nombre Auténtico, el orador abrirá su corazón ante los asistentes para charlar acerca del destino, muerte, vida, nostalgia y distintos relatos cotidianos que desprenden sentimientos genuinos de reflexión. “No hay una clave exacta para descifrar a la humanidad y su sentir, pero sí hay muchas maneras de desafiarse y sumergirse en diversos temas. Siendo conductor, la oratoria es algo nato, lo he hecho desde hace muchos años. Siempre he agregado humor porque te permite decir mucho, pues al ser una especie de anestesia, logras disminuir el dolor al decir una verdad”, señala. Con libros publicados como El amor en los tiempos del Facebook y Las arenas del alma, entre otros, Gabel presentará este 9 de octubre en el Auditorio Nacional su divertida y conocida forma de dar predicaciones en una charla dinámica que tendrá una duración de más de dos horas. La cita es a las 20:30 horas.

una mujer que hace de la música algo único”. Después de la presentación en Guanajuato, Regina y Omara se presentarán en el Palacio de Bellas Artes el próximo 16 de octubre, fecha que promete ser única y especial debido a la magnitud del recinto. Regina cuenta que lo suyo es por amor a la música, a la pasión que despierta en ella el folclor, las letras de amor y desamor, nunca por fama. Pero quizá lo que más le atrae a la gente de la diva del cabaret mexicano es su honestidad: “Soy muy neta, no soy pretenciosa; para mí, mi profesión es algo que amo hacer y no tengo por qué estar compitiendo o comparándome con alguien”, añade Orozco. Para la también activista social, “siempre que estás con unos tequilitas no deberías escuchar a los Beatles, sino música que te estruje el corazón, que las letras te hagan sentir tu amor o desamor; okay, a veces sí, pero con un tequilita y en un plan de viva México es muy a gusto escuchar música mexicana y folclórica, todo depende, son las letras en español las que te llegan”.

SHOWBIZ EL IMITADOR

SIN FRON T ERAS

Para homenajear a grandes de la música como Camilo Sesto, Roberto Carlos, José José, Emmanuel, Mijares, Ricardo Montaner y Marc Anthony, entre otros, El Imitador de América ofrecerá un concierto este 5 de octubre en el Lunario del Auditorio Nacional

Soraya Villanueva no de los principales retos como imitador es que no sólo la voz satisfaga al espectador, sino que también la gesticulación y el vestuario cumplan con las expectativas, sin sobrepasarse, afirma Gilberto Gless, mejor conocido como El Imitador de América. “Ser imitador es un gran reto, conlleva mucho trabajo, tienes que ponerle cuidado al vestuario, la gesticulación, al tono de voz y, sobre todo, no sobrepasarte para que no sea desagradable”, menciona, y reconoce al mismo tiempo las ventajas de este oficio: “Con este trabajo ganas muchos amigos y la posibilidad de tener distintos tipos de público al cantar diversos géneros, no todo es tan malo”. Pese a los muchos años que lleva en este negocio, Gless aún tiene retos por superar: “Aún no logro hacer la voz de Luis Fonsi, tiene una tesitura y colocación que no puedo alcanzar”. Gilberto aún no asimila el éxito que ha alcanzado su trabajo, el cual surgió como necesidad: “Nunca pensé dedicarme a esto, yo cantaba en un bar por necesidad hasta que se acabó el trabajo y me pidieron hacer algo más que cantar con mi guitarra. Empecé a ensayar canciones, pero no fue fácil. No sabía qué hacer con mis brazos en un escenario, me sentía raro sin mi guitarra”, explica. Agradecido con la vida, menciona que se reta musicalmente todos los días y jamás se negaría a interpretar temas de Maluma, pues ha encontrado en el arte de la imitación una satisfacción que va más allá de lo profesional. “No darme por vencido ha sido mi clave, esto me ha permitido imitar voces femeninas y hasta la de Vicente Fernández, que no es nada fácil. La demanda a nivel emocional también es alta, por ejemplo, interpretar a Juan Gabriel pesa, porque si para el público siempre lo está pensando y lo mantiene vivo, como imitador se vuelve tu manera de vivir y te desgasta emocionalmente. Toda la música tiene su mérito, hasta la de Maluma; tienes que estar muy lúcido para sumergirte en cada mood musical, no estoy cerrado a hacer reguetón”, concluye.

Protestan con humor El show de stand up que ha triunfado en Chile, Uruguay, Paraguay, España y Alemania, llega en esta ocasión a México para presentarnos a cuatro comediantes argentinas: Malena Pichot, Ana Carolina, Vanesa Strauch y Charo López. Bajo el nombre de Persona, el espectáculo, que puede parecer un musical, se basa en un ejercicio sobre la idea de que todos aquellos que se atreven a subirse al escenario, sin importar su género, son personas. “El humor siempre es la manera de poder llegar a muchas personas, es una de las razones por las cuales hemos decidido hacer stand up. Todo el tiempo la gente ríe, y cuando se da cuenta ya están pensando sobre lo que se ríen”, expresa Ana Carolina. Durante más de una hora, con rutinas de 20 a 30 minutos, cada una de las comediantes presentará su monólogo, exhibiendo sus ideas de cambiar el mundo. En cada palabra, con su muy

particular humor, despotricarán en contra de todas las injusticias y momentos difíciles que enfrentan en sus vidas. Una a una como piezas claves de este espectáculo, cada cual es reconocida como militante del movimiento feminista en su país, siendo el motivo principal que las reúne en un escenario para jugar una y otra vez. “La intención de hacer comedia es para expandir nuestras capacidades, pero sobre todo para reconocernos entre nosotras. Ninguna mujer es igual a otra, aunque puedan compartir un punto de vista. Aquí venimos a hablar de la violación y de la violencia que se recibe a diario en redes sociales, entre otros temas”, añade la comediante argentina. Persona se presenta este viernes 4 de octubre a las 20:30, y el sábado 5 a las 19:00 horas, en el Teatro de la Ciudad Esperanza Iris. (Soraya Villanueva)

GANA CON ESTILODF El Divo está Vivo es un espectáculo que Jaime Varela presenta en honor a Juan Gabriel este sábado 5 de octubre a las 20:30 horas en el Teatro del Parque. EstiloDF tiene cinco pases dobles; si quieres obtener uno, manda un correo a trivias@estilodf.tv junto con tus datos y una captura de pantalla en donde se vea que nos sigues en nuestras redes sociales.

ENTRETENIMIENTO

CINE

Guasón Finalmente se estrena Guasón, interpretado en esta ocasión por el multifacético actor Joaquin Phoenix, quien hasta el momento ha recibido elogios por su actuación. Y aunque la cinta ha dividido opiniones, es un hecho que la coloca en el ojo del huracán y solamente despierta la curiosidad.

Desafío sobre Fuego Latinoamérica

108 Costuras Mauricio y Reynaldo siempre han soñado con entrar a las Grandes Ligas. Pasan los días jugando hasta que consiguen ingresar a la academia más prestigiosa de México. Luego de unos años y gracias a su talento, terminan convirtiéndose en el dúo indestructible. Pero algo inesperado cambiará la vida de Reynaldo en el mejor momento de su carrera, y la fama, el éxito y los contratos millonarios empezarán a debilitar su amistad.

MÚSICA

Rodrigo Araiza P. n arte tan antiguo como la forja sigue vivo y prueba de ello es el Desafío sobre Fuego Latinoamérica, que en su segunda temporada presenta a ocho expertos forjadores de cinco países: México, Colombia, Brasil, Argentina y España, quienes a lo largo de la temporada enfrentarán diversos retos que ponen a prueba su destreza para fabricar armas de gran utilidad. A primera vista, cuchillos o espadas no parecen para nada ser parte de un programa de entretenimiento familiar, sin embargo, esta producción lo ha hecho posible gracias a una planeación que involucra historia, destreza y valor histórico. “Tenemos un contenido completamente distinto, no es lo tradicional, estás viendo algo raro; por decirlo así, estamos enseñando la historia de una manera distinta, contamos cosas nuevas, además de eso la identificación que puedes llegar a sentir con cada uno de los participantes”, apunta el host del show, Juan Pablo Llano. La segunda temporada incluye ocho capítulos en los que los participantes tendrán que forjar armas como el kukri nepalés, el cuchillo de supervivencia o el

hacha francisca, entre otras. Cada trabajo será puesto a prueba por el jurado integrado por Antonio de Regil y Mariano Gugliotta, pero además hay una participación especial de Doug Marcaida, uno de los tres jueces del Desafío de Fuego original. El formato es entretenido; los participantes, unos más extrovertidos que otros, dan un toque especial al show, pero el momento favorito de los jueces es la prueba de las armas, donde se nota la calidad del trabajo de los forjadores. “No sabes lo que va a pasar, cuando vamos a testear un arma no sabes cómo se va a comportar, es el momento de la verdad”, dice De Regil, quien manifiesta su emoción al formar parte de este programa en el que, asegura, “aprendimos que hay gente con muchos valores, muy desesperada, muy amable, cada una es diferente, así como cada arma se maneja distinto”. De esta forma es como Desafío sobre Fuego Latinoamérica retira los estigmas violentos de las armas y enaltece el oficio de forjador, uno de los más antiguos. “Se estigmatiza un cuchillo o una espada como armas para matar porque fueron desarrolladas así, porque no habíamos alcanzado niveles de evolución donde entendamos que son herramientas”, sentencia Antonio.

Jaripeo sin Fronteras ¿Cuándo? Lunes 21:00 horas ¿Dónde? History Channel

Este viernes 4 de octubre la Arena Ciudad de México se convertirá en un auténtico palenque cuando Pepe Aguilar presente su Jaripeo sin Fronteras, espectáculo que incluye la participación de sus hijos Ángela y Leonardo, además de los jinetes y toros de Cuernos Chuecos. La noche también contará con La Trakalosa de Monterrey, que calentará la tarde para los Aguilar.

Muse El Foro Sol recibirá a Muse este 2 y 3 de octubre; la banda británica regresa a México con su Simulation Theory World Tour, un espectáculo que destaca por el virtuosismo musical del grupo enmarcado con una gran producción audiovisual.

LETRAS

PARA ENTENDER

JUEGO DE LA VIDA

Imperfectamente feliz Autora: Martha Carrillo Editorial: Vergara Género: Superación

Pepe Real Martha Carrillo siempre le ha fascinado descubrir los secretos del mundo psicológico y espiritual del ser humano, por ello ha dedicado parte de su vida a estudiar distintas disciplinas que le ayuden a entender el juego de la vida, entre ellas el budismo, hinduismo y kabbalah. La licenciada en Comunicación se ha desempeñado como periodista y conductora de televisión, así como escritora de telenovelas, series y libros, pero también decidió convertirse en coach de vida para compartir con otras personas sus conocimientos y lo que a ella le ha servido “para despertar y conectarme con el amor propio y el placer de vivir”. En Imperfectamente feliz, su séptimo libro, de entrada Carrillo confiesa: “Gran parte de mi vida no me amé, ni asumí mi poder personal. Sé lo que es el dolor profundo y sentir el vacío de la desesperanza; sé lo que se siente caer en esas eternas noches oscuras del alma, pero también hoy sé cómo despertar y salir de ellas”. En entrevista, Martha destaca: “La premisa básica del libro es que cuando tú no aceptas tus imperfecciones te desconectas de tu amor propio, del poder personal y del placer de vivir; cuando no tienes cubiertos estos tres aspectos en tu vida no estás en paz contigo, ni te sientes feliz, ni te estás aceptando”. Imperfectamente feliz, enfatiza la autora, te enseña a tener una vida más plena, amarte tal como eres, empoderarte y conectar con la vida. “En este libro expongo varios de mis procesos con el afán de decir: ‘Sí, yo estuve ahí y los pude sacar; tú también los puedes sacar porque hay algunas herramientas para hacerlo, sobre todo en momentos difíciles como la depresión, inestabilidad económica, de no sentirte a gusto o estar en una relación tóxica’”. En su libro, Carrillo ofrece a los lectores utilizar una serie de herramientas que los ayudarán a convertirse

en mejores seres humanos. “Una es la aceptación: cuando aceptas tu vida tal como es, no como te gustaría, empieza la sanación; en mi caso, hasta que dije: ‘Hola, qué tal, me llamo Martha y tengo el síndrome de la perfección’, empezó mi sanación para sentirme más plena y feliz”. ¿Qué te motiva a estar siempre en la búsqueda de nuevos aprendizajes y conocimientos? Siempre he tenido un constante cuestionamiento personal; me he dedicado a trabajar mucho en mi yo interior porque creo que ahí está la llave para ser más plena, tener más armonía y paz. No te puedo decir que mi vida es perfecta, pero es mucho más real, donde hoy ya no me atormentan los pensamientos negativos, porque me he preocupado mucho por tener esta paz interior. ¿Cuáles son las señales que indican cuando una persona no se está valorando? Una de ellas es cuando no se hace responsable de su vida, sino que la endosa a los demás, y todo mundo tiene la responsabilidad de lo que a ella le suceda. Otra es cuando no nos estamos sintiendo amados por nosotros mismos, entonces lo que tienes que hacer es autoanalizarte, identificar por qué no eres feliz, porque si hay algún área de tu vida donde no eres feliz, debes moverte de ahí. Una pregunta que viene en el libro y que me encanta es: ¿quién sería yo si no me enfocara en la opinión de los demás? Y es que muchas veces estamos viviendo en función de los otros y así nos la pasamos la vida entera, cuando lo primero que hay que hacer es aceptarnos. Hay personas que se dedican a complacer a los demás, antes que a ellas mismas… Creo que es algo que muchos hacemos. En mi libro hablo de que yo aprendí de chica a amar complaciendo a los demás, buscaba ser una niña perfecta para ser aceptada en mi hogar, sobre todo buscando la mirada de mi papá. Es algo que tenemos que retomar, porque si tú no te amas, no puedes amar al otro. (Foto: Sandra Trejo)

Recupera el gusto por la vida Mario Rojas R. Luego de seis décadas de matrimonio, Bárbara queda viuda. A sus 81 años y a pesar de que sus hijos tratan de hacerle compañía, se siente sola, vacía, sin ánimos de vivir. Para superar su duelo, la terapeuta decide embarcarse en un crucero. Allí, en medio de la inmensidad del mar, del silencio abrumador, inicia su proceso de sanación y recupera sus deseos de disfrutar de los placeres que le ofrece la vida. Convénceme de vivir es la primera novela de la tanatóloga Gaby Pérez Islas, quien antes había tratado el tema de la muerte en sus tres libros de autoayuda y uno de cuentos que ha publicado. Esta vez la profesionista decidió plantear el tema del sentido de la vida y la pérdida de voluntad de vivir en una historia de más largo alcance, con la finalidad de que los lectores se identificaran con la protagonista. El tema, dice Gaby, es recurrente en los pacientes que atiende en su consultorio y no precisamente porque piensen en quitarse la vida, sino que pierden las ganas de estar en este mundo.

“Cuando se les muere un ser querido, mucha gente se siente perdida, y existe pero como desconectada de la vida, digamos que en modo avión”, dice Pérez Islas. La autora narra en 185 páginas cómo Bárbara se somete a un proceso de autoconocimiento para poder trascender su dolor. Con agilidad narrativa y una historia bien estructurada, Gaby nos atrapa en las peripecias vividas por Bárbara, quien como terapia plasma sus sentimientos en un diario que le sirve como catarsis, además de que durante el viaje encuentra una joven compañera con la que traba una amistad que mucho le ayuda a superar su situación. Paradójicamente, Convénceme de vivir es una novela catártica que te confronta con la vida a partir de su extremo opuesto que es la muerte. Cuando ésta sucede comenzamos a preguntarnos por el sentido de la existencia. A Gaby Pérez la encuentras en Twitter e Instagram como @gabytanatologa, y en Facebook como Gaby Pérez Tanatóloga, además de su página oficial www.gabytanatologa.com.mx

Convénceme de vivir Autora: Gaby Pérez Islas Editorial: Diana Género: Novela

BELLEZA

GUÍA PARA EVITAR LA CAÍDA DEL CABELLO

er la almohada llena de cabello al despertar o el cepillo tras peinarse es una de las peores pesadillas que podemos tener porque a todas nos gusta lucir una melena hermosa y saludable, pero en ocasiones no es tan fácil lograrlo. Pero tranquila, eso no implica que debas renunciar a una melena larga y bella, mejor sigue estos sencillos consejos y libra a tu cabello de las tijeras, además de ayudarlo a lucir hermoso y lleno de vida.

DESPÚNTALO CONSTANTEMENTE Muchas veces evitamos la estética para dejar crecer nuestro cabello; sin embargo, al despuntarlo eliminamos las puntas abiertas, y de esta forma evitamos la caída y lo dejamos respirar. Lo más recomendable es despuntarlo cada dos o tres meses.

¡ALÉJATE DEL CALOR! El uso excesivo de secadoras, planchas o tenazas reseca y maltrata tu cabello por las altas temperaturas. Lo ideal es dejarlo que se seque al natural o utilizar temperatura baja. Si quieres darle textura, puedes enrollarlo con espirales durante la noche y amanecerás con el cabello rizado.

USA MASCARILLAS Existen diversos tipos de mascarillas para el cabello, y lo ideal es utilizar mínimo una por semana para mantener la hidratación y ayudar a reparar lo maltratado. Una excelente opción es la de aguacate con aceite de coco. Mezcla medio aguacate con tres cucharadas de aceite de coco y aplica por todo tu cabello dando masajes capilares; espera durante 15 minutos con una gorra de baño y enjuaga. Notarás que tu cabello estará más hidratado y sano.

CEPILLA CON CUIDADO Es importante cepillar el cabello de manera cuidadosa para evitar que se reviente, además realizarlo activa la circulación sanguínea del cuero cabelludo. Procura realizarlo en seco y partiendo de las puntas hacia arriba.

OPTA POR PRODUCTOS CON INGREDIENTES NATURALES Todo producto que utilizamos, nuestro cabello y piel lo absorben. Por esta razón es importante conocer los ingredientes que posee cada producto, ya que si contiene químicos es más fácil que exista una reacción alérgica o irritación en la piel. El uso de ingredientes naturales ayudará a obtener un cabello más saludable, y como plus contribuirás al medio ambiente. Existen opciones como los shampoos de Chili & Chili, que poseen ingredientes de origen natural como chile, romero y cacahuananche, los cuales aportan vitalidad y fuerza; además funcionan como tratamiento preventivo para la caída del cabello. Ahora que ya lo sabes, es importante darle el cuidado adecuado a nuestro cabello para mantenerlo sano, fuerte y evitar la caída. ¡Siempre es mejor prevenir que lamentar!

BELLEZA CREMAS PARA PEINAR PANTENE

HAIR FOOD

Ya sea rizado, ondulado o liso, la nueva colección de Cremas para peinar de Pantene aporta definición para que las mujeres tengan un gran día con su pelo y las inspire para lograr lo que quieran. La exclusiva fórmula con Pro-Vitaminas de Pantene y su tecnología inteligente no sólo repara el pelo donde se necesita, si no que su nueva fragancia dura por más tiempo y mantiene el pelo sin frizz hasta el final del día. Pantene brinda el nivel ideal de hidratación gracias a su innovador diseño inspirado en las necesidades de cada tipo de pelo.

Fructis presenta Hair Food, el primer tratamiento elaborado con 98% de alimentos de origen natural para tu cabello, energizado con súper frutas, con tres posibles usos y un sólo resultado: súper pelo. Macadamia, papaya, goji, coco o plátano, sin importar cuál prefieras, la fórmula está altamente concentrada en nutrientes con las más poderosas súper frutas, potenciadas en fórmulas de origen natural dedicadas a suavizar, reparar, revivir y nutrir el cabello más hambriento. El corazón de todas las fórmulas: una mezcla de óleos vegetales especialmente formulados para reemplazar el silicón; óleo de coco, soya y girasol se combinan para proporcionar alimentación basada en la naturaleza para un pelo hermoso y saludable. Hair Food cumple con la nutrición y requerimientos de belleza del pelo de tres diferentes y deliciosas maneras: acondicionador, mascarilla o un producto para dejarse sin enjuagar.

KERATIN THERAPY CURL DESIGN Alfaparf Milano lanza su nueva línea de rizado permanente Keratin Therapy Curl Design, nuevos productos para crear rizos suaves, y el servicio BE WAVY para obtener ondas fluidas y naturales para todo tipo de cabello. El permanente está de vuelta en las nuevas generaciones, pero ahora además de fijar la forma, estos productos protegen el cabello de daños con los aminoácidos de la soja y del trigo Keraveg, el complejo que ayuda a que el tratamiento ondulado sea menos invasivo y se vuelva más resistente, además de reducir el efecto encrespamiento y el aceite de babasú que contribuye a tornar el cabello suave, sedoso y brillante.

CHILI & CHILI

NASHI ARGAN Nashi Argan es una línea profesional de productos para el cabello Made in Italy diseñada para satisfacer las necesidades de cuidado diario de manera simple y efectiva. Sus fórmulas, adecuadas para todo tipo de cabello, están enriquecidas con preciosas combinaciones de elementos naturales orgánicos (Argán certificado, Spinosa). Se ha comprobado científicamente que el Aceite de Argán estimula las funciones vitales celulares, reestructura las capas inferiores de la piel, e hidrata profundamente el cuero cabelludo y cabello, con la ayuda de una alta concentración de ácido linoleico y vitamina E. Además del aceite, la línea incluye shampoo y bálsamo, todos con las mismas propiedades para que el pelo quede mucho más sano y sin frizz. Los beneficios los verás en tu cabello desde la primera aplicación.

Si ya probaste todo para que te crezca el cabello y nada funciona, es momento de utilizar cacahuananche, ya que fortalece y nutre el cabello delgado, además de que estimula la producción de keratina en los folículos pilosos. Su uso frecuente deriva en un pelo fuerte y sedoso. Chili & Chili tiene una opción 100% natural donde uno de sus componentes principales es el cacahuananche, que además ayuda a regular la actividad de las glándulas sebáceas del cuero cabelludo, por tanto, elimina la seborrea y previene la caspa gracias a sus poderes antisépticos.

Y CÓMO TRATARLA?

¿SABES QUÉ ES LA

HIPOTENSIÓN ORTOSTÁTICA

WELLNESS

or lo general es posible encontrar la causa de la hipotensión ortostática, también conocida como hipotensión postural; entender su origen es vital, ya que permite adaptar el tratamiento a la situación específica de la persona, explica el doctor William Cheshire, especialista en Neurología de Mayo Clinic. Los objetivos del tratamiento son evitar que la presión arterial descienda demasiado y mejorar la calidad de vida del paciente. El tratamiento apunta contra la causa escondida y contra la propia presión arterial baja. Para empezar hay que explicar que la hipotensión postural es un tipo de presión arterial que se presenta cuando uno se pone de pie desde la posición sentada o acostada. Al ponerse de pie, la sangre tiende a acumularse en las piernas y el abdomen, pero el cuerpo lo compensa aumentando la frecuencia cardiaca y forzando los vasos

sanguíneos para que la sangre regrese al corazón y luego vaya al cerebro. Cuando uno tiene hipotensión ortostática, este proceso no se lleva a cabo según debería. Lo que ocurre es que al ponerse de pie, la presión arterial desciende y eso suele llevar a sentir vahído, mareo, dolor de cabeza y cansancio, a ver borroso e incluso desmayarse. Este padecimiento puede presentarse debido a muchas razones, a consecuencia de algo tan simple como la deshidratación o tan complejo como un trastorno del sistema nervioso. La diabetes también es una causa común. Otros motivos más raros implican trastornos de las válvulas cardiacas, amiloidosis, frecuencia cardiaca extremadamente baja, enfermedad de Addison y demencia de los cuerpos de Lewy. Además de que algunos medicamentos pueden provocarla.

¿CÓMO IDENTIFICAR LA CAUSA? La investigación de la causa empieza con una revisión del historial médico, una deliberación sobre los síntomas y un examen físico. Sin embargo, con estos factores solamente, por lo general no es posible encontrar la causa y es necesario hacer más exámenes para recabar otra información. Una prueba simple que debe hacerse primero es medir la presión arterial en posición vertical (de pie) y compararla con la presión arterial en posición horizontal (acostado). La hipotensión ortostática se define como un descenso en la presión arterial de por lo menos 20 milímetros de mercurio en la presión sistólica (el primer número que aparece en la lectura de la presión arterial) durante los tres primeros minutos de haberse puesto de pie. En alrededor del 33% de los casos se relaciona con un problema del sistema nervioso autónomo. En esos casos el trastorno se conoce como neurogénico. Las tres características de la hipotensión ortostática neurogénica son: un descenso grande de la presión arterial al ponerse de pie; un aumento menor de lo esperado en la frecuencia cardiaca, y una mala recuperación de la presión arterial después de la maniobra

de Valsalva, prueba en la que se exhala el aire contra algún tipo de resistencia. Según la causa sospechada de la hipotensión postural, el médico podría recomendar otros exámenes. Por ejemplo, es posible que se hagan análisis de sangre o pruebas para evaluar la función cardiaca, como un electrocardiograma, prueba de esfuerzo o un ecocardiograma. Con base en los resultados de la evaluación, el tratamiento se orienta hacia la causa escondida. Cuando es producto de un medicamento, el médico cambiaría la dosis o de fármaco, y eso podría ser todo lo necesario para mitigar los síntomas. A veces puede aliviarse con cambios en el estilo de vida, como beber más agua, restringir el consumo de alcohol y ponerse de pie lentamente. El tratamiento que recomienda el doctor debe ser personalizado porque regular la presión arterial es algo complejo. Muchas personas presentan una combinación de hipotensión ortostática e hipertensión, lo que exige un acto de balanceo con el tratamiento. Sin embargo, la evaluación completa puede encontrar la causa de la hipotensión ortostática; la afección generalmente se controla bien con un método clínico exacto.

WELLNESS

LA NUEVA GENERACIÓN DE LECHES Lala 100 ® Quizás, la mejor leche del mundo

odos los días, en los más distintos ámbitos atestiguamos la labor de cientos de mexicanos que con disciplina y entrega realizan múltiples labores. Héroes anónimos que con su esfuerzo producen grandes beneficios a la sociedad y al país en general. Lala está consciente de que esa gente necesita un producto que pueda ser parte de su alimentación brindando la energía necesaria para “salvar al mundo”, y Lala 100® es ideal para esos fines porque es la única leche completamente libre de lactosa. Chris Evans, actor de prestigio conocido en todo el mundo, es el portavoz de la nueva campaña de Lala por ser el ejemplo perfecto de un estilo de vida saludable y activo. “Realmente disfruté ser parte de esta increíble campaña que ofrece a más familias mexicanas la oportunidad de aprender sobre el poder de esta nueva generación de leche”, dijo el protagonista de Capitán América. Cabe recordar que Lala 100® es la innovación más grande en la categoría de leches en México por su proceso de ultrafiltración (UF), el cual conserva su sabor natural y mantiene todos los componentes nutrimentales del producto, al tiempo que elimina por completo la lactosa. Todos conocemos a Lala, empresa Mexicana, y hemos consumido sus productos, por lo que sabemos de su bien ganado reconocimiento. Miguel Ángel Fuertes, Vicepresidente de Lácteos de Grupo Lala, expresó: “Somos una empresa orgullosamente mexicana que ha evolucionado con el país para impulsar su desarrollo”. Explicó que este nuevo proceso de nanofiltración y ultrafiltración

que patentaron posiciona a México y a la compañía como referentes en lácteos a nivel mundial. “Además, Lala 100® ha tenido un crecimiento anual en sus ventas de más de 60% desde su lanzamiento y una participación de mercado mayor al 7%, lo cual demuestra que es, sin duda, una verdadera revolución en la industria”. En su oportunidad, Ricardo Cantú, Director de Marketing de Lácteos de la compañía, mencionó: “Estamos muy orgullosos de presentar esta campaña que marca una nueva generación de leches con Lala 100® que es, quizás, la mejor leche del mundo. Somos la nueva era láctea en México y estamos poniendo en alto el nombre de nuestro país”. El evento se realizó en el Foro Hipódromo y lo condujeron los standuperos Alex Fernández y Daniel Sosa. Además del lanzamiento de la campaña se presentaron todas las innovaciones de Lala en su división de leches, como las renovaciones de imagen de Leche Lala® UHT, que ahora tiene la foto de sus colaboradores en todos sus empaques, y la intervención de Las Flaminguettes para Leche Lala® Fresca. A este importante evento asistieron clientes, colaboradores y medios de comunicación que disfrutaron de la participación de Jared Borgetti y Paty Cantú, quien cantó uno de sus éxitos. Entre las numerosas personalidades del medio del espectáculo que estuvieron destacan Olivia Peralta, Angie Taddei, Daniela Magún, Fátima Torre, Sherlyn, Marisol González, Faisy, Mauricio Barcelata, Paul Stanley, Arath de la Torre, los influencers Berth Oh!, Paola y Andrés Zurita, Gisselle Kuri, Juca y Luisito Comunica.

LALA 100® Desarrollada con talento y con la leche de vacas 100% mexicanas, brinda beneficios funcionales únicos como 70% más proteína de leche y 30% más calcio. Su portafolio, sin lactosa y de fácil digestión, se divide de acuerdo con dos beneficios: Los funcionales Premium: Donde podremos encontrar +Proteína que junto con una alimentación adecuada y actividad física contribuye al fortalecimiento de músculos, y que también tiene una presentación Light con el mismo beneficio, pero más ligera; +Calcio, nutrimento que ayuda a tener huesos y dientes fuertes, y +Fibra, nutrimento que aunado a una buena alimentación mejora la salud digestiva al mantener un tránsito intestinal regular Los funcionales: Donde está Low Carb, que tiene menos carbohidratos, y la Entera, que es cremosa y deliciosa. Está disponible en dos presentaciones: la familiar de un litro para consumo dentro del hogar, y on the go, de 330 ml, para llevar a todas partes

MODA

Suéter: Laneus Chamarra: Loewe Pantalón: Loewe Reloj: Daniel Wellington Botas: Viceversa

SET IT UP S

i eres de los que les gusta elegir outfits de manera rápida, los conjuntos combinados vienen pisando fuerte. Esta tendencia de arriba abajo se convierte en una ecuación infalible en tu guardarropa. De igual manera, un mismo estampado en diferentes piezas se puede utilizar junto o por separado, dándote una amplia gama de posibilidades y combinaciones en tus looks de cada día. No la dejes pasar, ¡conviértete en la sensación!

Playera: Bershka Chamarra: Zara Pantalón: Zara Reloj: Daniel Wellington Tenis: Steve Madden

MODA

Playera: Liam Hodges Chamarra: Stella McCartney Pantalรณn: Stella McCartney Anillos: Bershka Tenis: Viceversa

Sudadera: Mango Chamarra: Fendi Pantalรณn: Fendi Lentes: Izipizi Zapatos: Viceversa

MODA

CUÍDATE DE LA CÁMARA

Power femenino en el estudio P

ara este tercer episodio de Cuídate de La Cámara, Edy Smol estará acompañado por grandes mujeres que resaltarán la cultura mexicana. La primera de ellas es Mara Patricia Castañeda, periodista y conductora, quien recientemente publicó el libro Un extraño palpitar -prologado por Lila Downs-, en el que habla de la mujer y del instinto que ésta tiene o no para ser madre. Por su parte, la actriz Mary Paz Banquells charlará sobre Se vale cambiar de opinión, la obra que se presenta en Teatro en Corto. Mientras tanto, la cantante Aranza deleitará con su voz el set y explicará la importancia de apoyar la música mexicana con este álbum: Aranza sólo Manzanero. En “History Flash Back”, Raquel Bessudo continuará su recorrido por la historia del abanico y el lenguaje que este accesorio tiene en nuestra cultura. En “El Insider by Gerard Cortez” conoceremos a Kunihiko Morinaga y su ropa que cambia con los rayos solares. En la sección cultural “Charlas con Café” de Círculo Sanborns, Andrea Vargas explicará el proceso de creación de Eneagrama, libro que descifra las personalidades. Si quieres saber cómo lucir un look otoñal en la oficina, no te pierdas el estreno de este nuevo capítulo. La cita es hoy a las 23:00 horas por canal Sony.

RED CARPET

Cecilia Galliano

Israel Jaitovich

Billy Rovzar

Jesús Ochoa

TODOS LOS MIÉRCOLES 2:00 PM

Salvador Zerboni

INTERÉS GENERAL

ESPACIOS SEGUROS

para ellas P

Soraya Villanueva aola Bortoluz, CEO y fundadora de Her Safe Place, es una mujer con fuerte liderazgo y gran sentido de responsabilidad social. Apasionada por aprender, emprender, cambiar el entorno y conocer nuevos retos, decide enfocarse en los protocolos de seguridad que toda empresa debería tener para evitar la violencia y la desigualdad de género. El primer paso es establecer límites que impidan malos entendidos y posibles casos de acoso, además de sensibilizar a los empleados con el tema. El segundo trata de la modificación de espacios interiores que garanticen la seguridad de las mujeres. “Todos debemos tener un compromiso con las mujeres, y la seguridad debe empezar desde el espacio físico. Hay que crear soluciones y por ello Her Safe Place ha desarrollado ambientes seguros para mujeres, comenzando por los sistemas de arquitectura y equipamiento; cuando tú los cambias, automáticamente cambia la seguridad”, explica Paola.

Otro de los señalamientos que hace Bortoluz es que cuando se introducen en los espacios tanto interiores como exteriores cámaras de seguridad y una buena iluminación, se crea un mejor ambiente. “Desde que sabes y percibes un ambiente con buena iluminación, que además está siendo monitoreado, el chip cambia y hace que como mujer te sientas más segura; las escaleras y pasillos deben tener esa seguridad. Desafortunadamente las reglas están ahí, pero no todos logran cumplir con ellas; el claro ejemplo son las rampas para las sillas de ruedas, no todos las colocan, y así podríamos hablar de otros casos”, añade. Además de los espacios físicos, Paola expresa que la observación también debe ser parte de los procesos para garantizar la seguridad. “Más allá de las señalizaciones, constantemente debe haber pláticas que hagan notar los casos laborales de abuso físico y sexual que hay contra las mujeres. No se debe pasar por alto y todos debemos saber qué hacer si presenciamos uno. Pasa igual cuando alguien se pone mal en la calle, nadie sabe qué hacer, y no debe ser así, todos debemos estar capacitados”.

INTERÉS GENERAL

¿Cómo afectan los

rayos cósmicos A LAS COMPUTADORAS?

esde fallas en Internet y computadoras trabadas, hasta accidentes automovilísticos y caídas de aviones. Claramente cada uno de estos problemas podrían tener un mundo de razones, pero existe una que une a todos y parece inevitable: los rayos cósmicos. Parecen salidos de una película de ciencia ficción, pero son una realidad que no se sabe exactamente de dónde vienen, aunque muchos científicos sospechan que están relacionados con supernovas. A pesar de ser invisibles a simple vista, los rayos cósmicos llegan constantemente a nuestro planeta. Todo indica que no afectan directamente a ninguna forma de vida, aspecto que cambia con respecto a nuestros dispositivos electrónicos. Nuestras computadoras funcionan por código binario, y está comprobado que estos rayos cósmicos pueden cambiar un “1” por un “0”, error insignificante a la hora de escribir un texto en la computadora, pero con efectos potencialmente catastróficos si se piensa en dispositivos que controlen aeropuertos, autos o trenes.

Así funciona el derecho al olvido en México Actualmente cualquier acción, error o delito se registra en Internet, al alcance de cualquier persona que sepa usar un buscador. Es por esta razón que desde hace algunos años nació el derecho al olvido, o el derecho a ser “borrado” de cualquier medio público en caso de solicitarlo. En Europa se trata de un derecho que todo ciudadano tiene, pero en México el proceso para solicitarlo es un poco más complicado. En nuestro país existe lo que se conoce como Derechos ARCO, o el Acceso, Rectificación, Cancelación y Oposición de los datos personales, ya sea en organismos públicos como particulares. Si uno quiere “borrar” su nombre debe acudir con las autoridades de protección de datos y solicitar la baja. Las dependencias determinan si la información puede ser desindexada debido a que sólo se puede eliminar información que no tenga implicaciones históricas o sea de interés público. Si la autoridad hace un fallo a favor, el implicado debe ir con los prestadores de servicio (buscadores o redes sociales) para hacer válido su derecho y finalmente desaparecer.

¿Ser dueño de un auto pasará de moda? Tesla hizo de los autos autónomos una realidad, avance al que se han sumado numerosas empresas que han presentado sus vehículos que se manejan “solos”. Naturalmente las compañías como Uber y Lyft son las más interesadas y ya han comenzado a probar estos avances en ciudades estadounidenses. Un servicio de transporte autónomo implicaría una reducción notable en el costo debido a la eliminación del factor humano. Noticias preocupantes para los conductores de todas partes del mundo, pero también para las agencias de autos. Esta reducción podría hacer que poseer un auto ya no sea práctico. James Hackett, actual CEO de Ford, ha mostrado su preocupación por esa noticia, razón por la cual busca que la empresa en un futuro abandone el negocio de venta de vehículos. De esta manera, Ford se encargaría de crear un “sistema operacional de transporte”, llamado Living Street, que coordinaría a una ciudad inteligente del futuro donde todos los vehículos autónomos estarían interconectados.

INTERÉS GENERAL

us rostros reflejan alegría, esperanza. Son decenas de jóvenes que con ahínco se esfuerzan en su tarea de arar la tierra y sembrar la semilla. Con esta pequeña acción, todos ellos luchan por un futuro mejor. Y es que quizás en la actualidad nada hay más importante para la ciudad que emprender acciones que ayuden al cuidado del medio ambiente y generen conciencia ecológica entre sus habitantes. Cada árbol que se siembra es sinónimo de vida. Por eso es plausible que voluntarios de la Fundación Walmart de México hayan sembrado en días pasados mil 500 árboles en el parque Bosques de Almendros 41, de la alcaldía Miguel Hidalgo. Esta acción se llevó a cabo como parte de Reto Verde, propuesta ecológica impulsada por el gobierno capitalino que contribuye a la reforestación de la Ciudad de México, y como actividad del programa de Voluntariado de asociados de Fundación Walmart de México. Gisela Noble, Directora de Fundación Walmart de México, dio la bienvenida a esta jornada de reforestación, y posteriormente Mariana Robles, Secretaria del Medio Ambiente de la Ciudad de México, comentó: “Llevamos 4 millones de árboles plantados, es decir, el 77% del reto que tenemos para este año. La idea es no parar de sembrar más vida, y para 2021 renovar el reto y plantar otros 10 millones de árboles más; sembrar redes verdes, olvidar que las ciudades son manchas de cemento y traer la naturaleza al interior de las urbes”.

SEMBRANDO

VIDA El reto es enorme, pero el entusiasmo y el compromiso de los voluntarios es todavía mayor. Nada los detiene, al contrario, su motivación está al máximo en esta noble tarea. Esto fue evidente durante la jornada de reforestación, pues la alegría y energía de los jóvenes se contagiaban, y con su trabajo en equipo hicieron más amena la tarea de dar más vida a uno de los pulmones de la Ciudad de México. Fadlala Akabani, Director General del Fondo para el Desarrollo Social de la Ciudad de México (Fondeso), expresó su entusiasmo por la colaboración de los voluntarios y el ímpetu por plantar nuevos árboles. Siempre en coordinación y para que la tarea se hiciera correctamente y su trabajo rinda los frutos esperados, la Secretaría del Medio Ambiente de la Ciudad de México asesoró a los voluntarios sobre la adecuada plantación de los árboles, es decir, destacó la distancia a considerar entre cada uno para asegurar la entrada de luz natural y oxigenación, textura y despeje del suelo, excavación y colocación de la planta. De esta manera, Fundación Walmart de México y Reto Verde refrendan su objetivo de trabajar en acciones que ayuden al cuidado del medio ambiente y generen conciencia sobre la importancia ecológica de los árboles para purificar el aire y reducir la temperatura del suelo. Fundación Walmart de México agradeció el apoyo de la alcaldía Miguel Hidalgo y cuenta con el entusiasmo y compromiso de todos los voluntarios para seguir adelante en esta titánica tarea de llevar a cabo acciones que favorezcan al medio ambiente.

HOGAR

EVENTOS

Rodrigo Araiza P. uma presentó la colaboración con Porsche Design Sportswear en la pop up store ubicada en El Palacio de Hierro de la colonia Roma; la colección destaca por la calidad premium de sus materiales, así como los diseños pensados para el uso diario y no sólo en eventos deportivos. Al respecto, Mario Olvera, director general de Puma México, comentó: “Nuestra afinidad con las escuderías e industria automotriz es la más alta, y Porsche era la marca que nos faltaba en el portafolio que tenemos, y ahora con Porsche Design viene a sumarse”. En cuanto al diseño de la colección, añadió Olvera, “la principal diferencia es que es una colaboración mucho más a fondo; con las otras el diseño es ciento por ciento Puma y usamos los escudos, las licencias, etcétera; en el caso de esta colección, Porsche Design se involucró en el diseño de las prendas, en la selección de los materiales; es mucho más un producto enfocado en su mercado y el uso diario; los logos son muy sutiles, los colores muy combinables, puedes ir a trabajar, a un evento o a un bar usando estas prendas”.

Mario Olvera

Dúo con estilo La nueva colección Puma x Porsche Design Sportswear cuenta con diseños para el uso diario

Adrián Aldrete

Betsy Reuss

Tadeo Fernández

Elsa Ortiz

Frantz Perea

Osvaldo de León

Por su parte, Frantz Perea, Director de Atención a Clientes de Porsche México/Customer Relations y Customer Experience, señaló que “la colección tiene unos valores deportivos que son los que compartimos con Puma, que es la marca deportiva por excelencia. La filosofía de Porsche es que la forma sigue a la función; en Porsche no se diseña algo porque sea bonito, se diseña porque cumple una función”. Éste es sólo el inicio de la colaboración entre Puma y Porsche Design, ya que la automotriz alemana adelantó que el próximo año se sumará a la Fórmula E con una escudería. Entre los invitados al evento donde se presentó la colección otoño-invierno de Porsche Design Sportswear estaba Adrián Aldrete, jugador del club de futbol Cruz Azul, quien dijo: “(Estoy) súper contento con la oportunidad que me da Puma de estar en este evento; ya conocí la colección, un tema muy importante es que sean telas súper amigables con el medio ambiente ahorita que tanto importa; es muy cómoda, me gustó muchísimo, los diseños, los colores, materiales súper premium”. Asimismo, la actriz y embajadora de Puma Elsa Ortiz destacó que con esta colaboración “Puma quiere mostrarle a su público y a quienes todavía no los conocen que no es solamente ropa deportiva, ya que éste es un estilo de vida muy cool; la ropa además está súper cómoda, no se casa sólo con el estilo deportivo, también puedes ir a un evento vestido con esta ropa que está increíble”. La colección de Porsche Design Sportswear incluye sneakers, gorras, t-shirts, conjuntos deportivos, chamarras y accesorios, entre otras prendas. (Fotos: Sandra Trejo)

Party with cause

SOCIALES Olivia Peralta, Tania Ladeiro, Yael y Michelle Sandler, durante una mañana muy rosa

l blog más rosa de todos celebró siete años de ser una fuente de inspiración para fashionistas y altruistas. Gabriel Villaseñor, el fundador, organizó una pasarela a la que acudieron invitadas especiales como Paulina Díaz Ordaz, Juliana Vázquez, Chely Lerdo de Tejada, Pixie Devlyn y Tali Alcérreca, entre otras.

Tania Ladeiro y Marianella de la Vega

Pixie Devlyn

Paulina Díaz Ordaz y Beatriz Sámano

Ale Chedraui

SOCIALES

Michelle y Yael Sandler

Capital Siete fue el venue elegido, el cual estuvo intervenido por el interiorista Alfonso González Helfon. La pasarela dio inicio y estuvo a cargo de Mondre Store, en la que se mostraron distintas piezas de diseñadores como Kris Goyri, Sandra Weil y Alejandro Carlín; también Hilda Calderón y Vero Solís, quien presentó su colección Josefina. Entre las que desfilaron estuvieron María Ibarra, hija de Celina del Villar y Benny Ibarra. El evento fue a beneficio de AMA (Alimentos de México a Compartir), asociación fundada hace cinco años por Nora Chedraui y que es un banco de alimentos que recauda de distintas tiendas donde ya no se comercializan, algunos productos y los distribuyen en diversas alcaldías y comunidades como Iztapalapa.

Olivia Peralta

SOCIALES

La decoración tuvo como inspiración el color rosa y estuvo a cargo del interiorista Alfonso González Helfon

Benny Ibarra y Celina del Villar

Gabriel Villaseñor

Fashionistas y altruistas se unieron para lograr esta noble causa

Paola Sierra

Vero Solís

Silvia Chedraui

Mariana Kuri, Andrea Chavero y Rocío Farrera

Adriana y Gabriel Villaseñor con Nora Chedraui

Sin duda uno de los eventos más esperados del año y con una gran convocatoria

SOCIALES

Lo s h i g h l i g h ts d e l a s e m an a ichel Congrats! M la Chernitzky y Jacqueline hermosísima saron el Ronay se ca a pasado. ﬁn de seman es lic Estuvieron fe rande en g celebrando s mejores al lado de su ueridos y sq amigos, sere deseamos es familiares. L a disfrutar se h ¡A r. jo e m lo neymoon! o h la e d o h dic

Party boy! Sandler cel Galia e cumpleaños bró el dos del peq número ueño La partida d Jack. e pastel y los regal os fue en el resta ron urante Parcela. Le s mandamo s muchas fel icitaciones a toda la fa milia.

ouble party! Durante un delicioso brunch celebraron su baby shower Natalia y Pamela González de Haro. Las organizadoras se lucieron con las delicias dulces y saladas que sirvieron acompañadas de mimosas. Por allá anduvieron Paula Arango, Mariana Martín del Campo, Claudia Reyes Heroles, Lore y Ximena Murat, Paty González, Regina Stacpoole y Martha Haces, entre otras invitadas muy especiales.

¡Felicidades a los cumpleañeros de esta semana!

1 Rodolfo Landeros brija go Le lar a i t n de Sa spectacu boda la e a l e Fu da en im 30. El e j O r a y Frid General P rrencia a n n o lights co cu cas e y la ipales high in t n e i amb princ upuesto s os n los o r or s e u f apísim he, p c o n los gu uro a a l o e d rt lad a un dés, A es dejar Laura Val y e cía R s. r novio uardo Gar su, Hécto s i d B E l , Dib y mue a, Sa tévez s Retan Miguel Es on alguno r , e a u g Orte dilla f na Pa tes. a i r a M ten s asis de lo

3 Poncho Barbosa

4 Dalia Aliphas

6 Billy Rovzar

JOYERÍA

DEPORTES

MANUEL RAMÍREZ

ROMPIENDO LÍMITES

Iván Montejo ablando de su entrenamiento, Manuel Alejandro Ramírez, empresario y deportista mexicano, comenta sobre la forma en que cambian los paisajes a la hora de correr. Uno se da cuenta de detalles que fácilmente se pueden obviar, incluso en caminos que podemos recorrer diariamente. Este cambio en la forma de ver el mundo es resultado de una vida en la que ha buscado balances entre su faceta empresarial -de la industria minera y del transporte-, su familia y el deporte que tanto ama. Tras una charla con él, es claro que no se trata de un runner cualquiera; es más, Manuel rechaza esta cultura y adjetivos que se han popularizado en los últimos años: “No me genera ninguna motivación decirme ultra maratonista, maratonista o corredor, lo que me gusta es esa continua búsqueda de los límites”, mentalidad que lo ha llevado a batir constantemente sus metas. Hablando de los éxitos, Manuel cree que la atención en los deportes en los últimos años es errónea: “Estamos tan obsesionados con la medalla y el resultado, que descuidamos lo que para mí es lo importante del deporte: el proceso”, y es precisamente en esa etapa donde ha encontrado la clave para cubrir distancias impensables para la mayoría. Al intentar correr distancias que se aproximaban a las 100 millas (160 kilómetros), se dio cuenta que estaba ante un límite. En sus palabras, se trata de una “diabólica incomodidad” que no lo dejaba

continuar. Ahí se dio cuenta que para cubrir estas longitudes debía ser capaz de salir de estados depresivos muy profundos que pueden bloquear la capacidad para continuar, y de los espacios eufóricos que pueden acabar con la energía de un corredor. Cuando se dio cuenta de esta particularidad pudo llegar a una especie de estado meditativo, mental, donde puede estar por mucho tiempo con una constante incomodidad; él le llama “estar cómodo en lo incómodo”. De esta manera, aprendió que “mi límite no estaba en la meta, en ese caso 100 millas, mi límite estaba en la forma en que me preparaba”. Esta ocasión el nuevo reto se llama MOAB 240, un ultra maratón de 240 millas o 384 kilómetros que lo llevará a través de las montañas, cañones, desiertos y ríos de Utah. La preparación para esta hazaña no es solitaria, detrás de los pasos de Manuel está un grupo de profesionales involucrados que incluye fisioterapeutas, entrenadores, biomecánicos, traumatólogos y nutriólogos para que él pueda correr la distancia deseada. Toda la guía se refleja en un constante entrenamiento que implica cambios en alimentación, privación del sueño y en ocasiones correr hasta siete horas en banda, momentos en los que siempre está presente la importancia del proceso: “No me creo capaz de correr 384 kilómetros, pero sí me creo capaz de hacer 17 esfuerzos continuos”, un paso a la vez confiando en el equipo que lo respalda. A pesar de lo que implica terminar esta competencia, es consciente que únicamente se trata de un deporte: “Lo que yo hago es correr, hay cosas mucho más trascendentales en la vida, como sacar adelante a tu familia o tu trabajo”. Por tal razón su carrera será con causa, y en colaboración con la Sociedad San Vicente de Paul Morelos venderá cada kilómetro a 100 pesos para brindar desayunos calientes a una escuela indígena de la colonia Loma Esmeralda, Morelos. Al final se trata de “un estilo de vida, pero el estilo de vida no es ser corredor, es de compromiso y de equilibro”, compromiso con su familia y causas sociales, y el equilibrio que rige su vida.

MOAB 240 Creado en memoria del ultra maratonista Stephen Jones, el MOAB 240 se lleva a cabo en Utah, Estados Unidos, cerca de los límites con Colorado. La edición de este año comenzará el próximo 11 de octubre y terminará cuatro días después. Participarán cerca de 200 competidores, cuyas rutas se podrán seguir en la página del evento: moab200.com

CINCO LARGOS DÍAS

Normalmente los atletas recorren las 240 millas (384 kilómetros) en 112 horas. Es prácticamente imposible recorrer esa distancia sin escalas, por lo que la ruta está dividida en 17 estaciones de abastecimiento, cuya distancia entre sí varía, pero la de más distancia es de 20 millas (32 kilómetros). Manuel planea en cada estación tomar una siesta de 10 a 15 minutos; en caso de que el tiempo no sea suficiente, modificará su plan y tomará descansos más largos de dos a tres horas; a estos descansos se le sumará el reabastecimiento, el reemplazo de calcetas y en ocho estaciones se cambiará de tenis

VIAJES

Buenos Aires

Rodrigo Araiza P. ran los últimos días del invierno y aunque el sol se dejaba sentir, el aire frío no permitía poner un pie en la calle sin una buena chamarra. Y no es queja, es preferible recorrer una nueva ciudad con este clima que caminar por horas en condiciones calurosas. Pues Buenos Aires nos recibió así, con un clima agradable, perfecto para salir y conocer sus calles, edificios, gente y comida. La capital argentina goza de una atmósfera estilo europeo, hay quienes afirman que luce como París o Madrid, y la comparación no es descabellada cuando uno se encuentra con sus plazas y teatros que han sobrevivido al paso de los años. Si tienes poco tiempo y quieres descubrir lo más posible la ciudad, sin duda éstos son los imperdibles que debes visitar y disfrutar para decir que conociste Buenos Aires.

En cuanto a monumentos y edificios emblemáticos, no hay que perder de vista la Catedral Metropolitana, el Puente de la Mujer, el Teatro Colón, el Obelisco y la Casa Rosada, por mencionar algunos.

VIAJES Buenos Aires también cuenta con curiosos atractivos como el Cementerio de la Recoleta, donde yacen los restos de algunos personajes de la historia argentina; el Cementerio de La Chacarita, donde finalmente descansa Gustavo Cerati; la escultura de Mafalda en el barrio de San Telmo, o la histórica Plaza de Mayo.

La Boca. Se trata de un antiguo y colorido barrio famoso por el equipo de futbol Boca Juniors, cuyo estadio, La Bombonera, se encuentra entre las calles de este peculiar lugar lleno de historia. Si eres fanático del balompié, el tour para conocer el estadio es obligatorio; ahí conocerás desde los vestidores hasta las gradas y la cancha.

Dicen que barriga llena, corazón contento, y no hay forma de que en Buenos Aires no pruebes algo delicioso, desde platillos tan famosos como el choripán, hasta cortes de carne, y por supuesto un buen vino. Aunque un postre de dulce de leche o un alfajor nunca están de más para cerrar cualquier comida.

Palermo. Estamos hablando del barrio más grande la ciudad, y también el más moderno. A simple vista destacan sus restaurantes y bares, así como tiendas de moda. Aunque de noche goza de una gran actividad, visitar de día alguno de los parques, tomarte fotos o simplemente sentarte a descansar, es maravilloso.

TECH

App de la semana

Holiday Swap es una app de viajes que consiste en el intercambio de alojamiento y experiencias en cualquier parte del mundo con tarifas que van desde 1 dólar por cama por noche. Las opciones son muy variadas, desde un departamento hasta una villa.

Huawei Mate 30 Pro

TECNOLOGÍA

EMPRESARIAL

ada día la tecnología tiene mayor presencia en nuestra vida en varios aspectos, desde lo personal hasta lo laboral. No obstante, la gran cantidad de información que generamos y recibimos a veces rebasa la capacidad de almacenamiento de nuestros dispositivos, con ello nace la necesidad de almacenar toda nuestra

valiosa información en algún lugar seguro: la nube. Dicha herramienta nos brinda facilidades que ni siquiera nos imaginamos que existen, incluso existen empresas consolidadas exclusivamente en la nube. En la actualidad, sumarse a la transformación digital es una necesidad. Según un estudio de la consultoría IDC,

el 68% de los empresarios en México invierte en plataformas o aplicaciones en la nube, lo cual nos indica la importancia de actualizarnos en este ámbito. Ante dicho panorama, a continuación te damos algunas razones por las que una herramienta online de almacenamiento de información es necesaria.

SEGURIDAD. Es la principal razón para migrar a la nube, ya que existe mucha vulnerabilidad con la protección a la información si se maneja sólo por hardware. Dentro de la nube se operan altos estándares de protección de datos, por tanto, es totalmente seguro. SOSTENIBILIDAD. Con la nube se ahorran los espacios físicos, ya que todo permanece de manera virtual. Además contribuye al medio ambiente, disminuyendo el uso de recursos materiales.

GANA CON ESTILODF Para que disfrutes de tu música en cualquier lugar, EstiloDF te regala dos paquetes que incluyen unos cómodos y ligeros auriculares intrauditivos y un pequeño altavoz con radio FM y microSD. Si deseas ganar uno de estos paquetes, sólo manda un correo a trivias@estilodf.tv junto con tus datos y una captura de pantalla donde se vea que nos sigues en nuestras redes sociales.

El nuevo Huawei Mate 30 Pro fue presentado en Alemania y dio de qué hablar por su atractivo diseño, pero también por ser el primer smartphone de la marca que contará con 5G de segunda generación. El dispositivo también cautiva con su cámara cuádruple, incluyendo la totalmente nueva SuperSensing Cine Camera, un sistema de cámaras duales principales para lograr asombrosos resultados en fotografía y video.

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EFICIENCIA Y COSTO. Mejora el rendimiento, ya que todo se actualiza constantemente y toda la información se mantiene en el mismo sitio. Además no requiere de grandes instalaciones por ser virtual, generando reducción de costos para las empresas. ACCESIBILIDAD. La nube permite trabajar de manera remota con sólo tener conexión a internet desde cualquier dispositivo móvil. Los servicios de esta herramienta son la respuesta a nuestras necesidades de trabajo. RESPALDO. Es importante mantener la información bien resguardada ante cualquier suceso, ya sea desastre natural, robo o pérdida. La ventaja de la nube es que lo realiza de manera constante, lo que nos ofrece total tranquilidad.

Para ambientar las reuniones, esta torre equipada con un sistema de sonido 2.1 con potencia de 45 W es perfecta. Además cuenta con conexión Bluetooth, pero si prefieres también reproduce tarjeta microSD o USB.

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TA TA 21 TA 21 d d 21 d

21 21 d d

21 de abr./20 de detu abr./20 de may. may. Ya no hay confianza21en pareja y las infidelidades

son evidentes. Piensa si sigues con él por capricho o por amor. Cuida tus pertenencias, pues podrías sufrir un robo.

GÉMINIS GÉMINIS 21 de GÉMINIS 21 de may./20 may./20 de de jun. jun. 21 de may./20 de jun.

Papas Congeladas de Estados Unidos, corte Hash Browns puré de tomate carne molida de res o cerdo aceite cebolla picada ajo picado chile verde picado pimiento rojo cortado en tiras finas comino paprika o pimentón ahumado aceite vegetal sal y pimienta

CÁNCER CÁNCER CÁNCER 21 de CÁNCER 21 de jun./22 jun./22 de de jul. jul. 21 de jun./22 de jul.

Fríe la cebolla en el aceite hasta que esté transparente. Agrega el ajo, chile y pimiento, y saltéalos por 5 minutos. Incorpora la carne y cocínala a fuego alto hasta que esté ligeramente dorada. Incorpora el comino y la paprika. Baña con el puré y hierve 10 minutos o hasta que se haya absorbido el líquido. Deja entibiar. Aplana ligeramente las papas Hash Brown y rellénalas con la mezcla de carne. Enróllalas presionando cuidadosamente. En una sartén con bordes altos calienta aceite a 2 cm de profundidad. Fríe los rollos hasta que estén dorados y escúrrelos en papel absorbente.

BAILEYS WHITE RUSSIAN 1 shot 1 shot 2 shots

vodka Baileys media crema crema batida, chocolate y cereza

21 jul. 21 de de jun./22 jun./22 de de son jul. las claves del Diplomacia y profesionalismo éxito en tu trabajo. Proceso legal inminente, busca consejo profesional. Haz yoga o ejercicio para balancear tu mente y emociones.

LEO LEO LEO 23 de LEO 23 de jul./22 jul./22 de de ago. ago. 23 de jul./22 de ago.

23 de 23 de de jul./22 jul./22 de ago. ago. Semana de reuniones, encuentros y fiestas que se vislumbran exitosos. Si estás buscando trabajo, toma ventaja de tu carisma en las entrevistas y lo conseguirás.

VIRGO VIRGO 23 de de ago./22 de de sept. VIRGO 23 23 de ago./22 ago./22 de sept. sept.

23 de Ten cuidado cómo gastas tu dinero, 23 de de ago./22 ago./22 de sept. sept.pues tu trabajo podría estar incierto. Piensa en regresar a la escuela o estudiar algo que beneficie a tu carrera profesional. Acepta la ayuda y no seas soberbio.

LIBRA LIBRA 23 de sept./22 sept./22 de oct. oct. LIBRA 23 23 de de sept./22 de de oct. 23 de sept./22 de oct.

23 de sept./22 de nuevos oct. Tiempo perfecto para comenzar proyectos. Capitaliza la experiencia pasada. Deja atrás los miedos, pues ahora estás listo. Se pondrá la mesa mágicamente para que te sirvas.

ESCORPIÓN ESCORPIÓN 23 de oct./22 oct./22 de nov. nov. ESCORPIÓN 23 23 de de oct./22 de de nov. 23 23 de de oct./22 oct./22 de de nov. nov.

Usa tu ingenio e intuición para resolver los problemas que se te presentan. Abre tu corazón y mente a las personas que están a tu alrededor. Date una nueva oportunidad en el amor. Buena semana para el altruismo.

SAGITARIO SAGITARIO 23 de nov./21 nov./21 de dic. dic. SAGITARIO 23 23 de de nov./21 de de dic.

Combina los primeros tres ingredientes en un shaker con media taza de hielo. Agita y sirve en una copa de martini. Decora con la crema batida, el chocolate y la cereza.

SUDOKU

23 23 de de nov./21 nov./21 de de dic. dic.

Momento de sincerarte con alguien, más vale una colorada que cien descoloridas. Aprovecha el tiempo que estés solo para meditar sobre lo que pasó y encontrar tu propia luz.

CAPRICORNIO CAPRICORNIO 22 CAPRICORNIO 22 de de dic./20 dic./20 de de ene. ene. 22 de dic./20 de ene. 22 22 de de dic./20 dic./20 de de ene. ene.

Semana de encuentros y reuniones de las cuales surgirán nuevas amistades o contratos seguros. Todo lo que siembres en la mente y en la tierra florecerá, así que decreta abundancia.

ACUARIO ACUARIO 21 de ACUARIO 21 de ene./19 ene./19 de de feb. feb. 21 de ene./19 de feb. 21 21 de de ene./19 ene./19 de de feb. feb.

Tendrás un día mágico en el que se te abrirá un portal, por lo que ahora sí ten cuidado con lo que deseas porque se te puede hacer realidad. El amor puede estar más cerca de ti y no te has dado cuenta.

PISCIS PISCIS PISCIS 20 de 20 de feb./20 feb./20 de de mar. mar. PISCIS 20 de feb./20 de mar. 20 de feb./20 de mar. 20 20 de de feb./20 feb./20 de de mar. mar.

Sólo con voluntad podrás enfrentar las dificultades. Confía en el flujo de la vida. Pronto llegarán buenas noticias en lo económico. Apóyate en tus seres queridos.

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21 de mar./20 de abr.

21 de mar./20 de abr. Medita si eso que quieres sólo es por posesividad o querer controlar a los demás. Organización y lógica serán las claves para superar los conflictos. Acepta el apoyo de tu padre o mentor.

21 jun. 21 de de may./20 may./20 de desobre jun. tus hombros, Tendrás mucha responsabilidad pues habrá mucho trabajo. Podrías enfermarte por tanto estrés. Acepta la ayuda de los demás y escucha la voz de la experiencia.

12 1 1/2 tazas 500 g 2 cdas 1 1 diente 1 1 1 pizca 1 pizca

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