Estilo DF María León by EstiloDF

CONTENIDO

MODA 12

EN PORTADA

María León

Accessorize Your Style Hoy más que nunca, es el momento para brillar y lucir un look inigualable y muy original, destácate usando accesorios que realcen tu outfit.

Dirección Editorial Gerentes Comerciales Claudia Contreras O. Leslly Novoa ccontreras@estilodf.tv lnovoa@estilodf.tv Ext. 166 Dirección Creativa Mario Licona Eugenia Pozas Quevedo mlicona@estilodf.tv epozas@estilodf.tv Diseño Ext. 123

ENTRETENIMIENTO 10 Fotografía: Óscar Ponce Edición de Moda y Styling: Rodrigo Alcántara y Denise Czonstkowsky Asistente de Moda: Paco Fernández Becaria en Moda: Joss Ortiz Maquillaje: Ger Parra Peinado: Erick Moreno Locación: Restaurante Kerouac

Jóvenes sin paz A lo largo de seis episodios, la serie sigue a Lise Olsen y Fred Page, investigadores que retomaron los expedientes de 11 asesinatos de adolescentes cometidos en Galveston,Texas.

Agradecemos al Restaurante Kerouac por todas las atenciones brindadas durante la producción de esta portada. Body: Maya Hansen Shorts: H&M Chamarra: Cult Tenis: Reebok

ESPECTÁCULOS 04 GranDiosas Edith Márquez, Rocío Banquells, Dulce y Manoella Torres se presentarán el 9 de febrero en el Auditorio Nacional, además estarán en Monterrey y en Guadalajara.

Chicago, paraíso invernal La ciudad nos ofrece atractivos en cualquier época, más allá de sus rascacielos; en cada rincón nos presenta experiencias gastronómicas, culturales, de entretenimiento y diversión.

Ingmar Bergman La XXI edición del Festival Internacional de Cine de Guanajuato (GIFF) realizará una retrospectiva del cineasta sueco a cien años de su natalicio.

BELLEZA 06 Miss Dior Prestige Edition La maison Dior creó sólo 47 botellas numeradas de esta fragancia, en tributo al año en que nació monsieur Dior (1947). Grand Illusion Liquid Lipcolour M.A.C presenta este labial que aporta un color intenso, saturado, de efecto perlado para conseguir un look futurista que no pasa desapercibido.

VIAJES 34

GADGETS 38 Canon VIXIA GX10 Producir videos ya está al alcance de todos con esta cámara que combina grandes capacidades y funcionalidades para quienes ingresan al mercado de la cinematografía.

Luis Velázquez Roberto Luna Miguel Ángel Escalona Alberto Contreras mescalona@estilodf.tv Ext. 157 Coeditor Mario Rojas Francisco Parra mrojas@estilodf.tv fparra@estilodf.tv Reporteros Ext: 127 Rodrigo Araiza raraiza@estilodf.tv Soraya Villanueva svillanueva@estilodf.tv Fernando Rivero frivero@estilodf.tv Mario Alberto Cabrera mcabrera@estilodf.tv Rocío Rangel rrangel@estilodf.tv Iván Gamaliel González igonzalez@estilodf.tv

Ejecutiva de Ventas Natllely Olvera nolvera@estilodf.tv Ext. 135 Gerente Comercial Digital César Núñez cnunez@estilodf.tv Ext. 168

Correctores Cuentas Clave Antonio Real Vanessa Chayo jreal@estilodf.tv vchayo@estilodf.tv Carolina Reyes creyes@estilodf.tv Dirección de Colaboradores Relaciones Públicas Israel Téllez Michelle Becker Olman Castro mbecker@estilodf.tv Ext. 121 Moda Rodrigo Alcántara Gerente de RP raguilar@estilodf.tv Fabián Elizarrarás Denise Czonstkowsky felizarraras@estilodf.tv dczonstkowsky@estilodf.tv Dirección Sociales Regina Bautista Administrativa rbautista@estilodf.tv Eduardo Pérez eperez@estilodf.tv Fotógrafos Óscar Ponce Sandra Trejo strejo@estilodf.tv Sergio Ramírez Lux Orozco lorozco@estilodf.tv Dirección de Mercadotecnia Ruth Leyva rleyva@estilodf.tv Ext. 117

LLÁMANOS: (55) 5281-3898

Tiempo: Publicación Semanal, del 06 al 11 de Febrero de 2018. Editor Responsable: Simón Mercado Cheja. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2010112310421800-101. Número de Certificado de Licitud de Título: 15159. Número de Certificado de Licitud de Contenido 15159. Domicilio de la publicación: Lamartine 238 Local 901 Col. Chapultepec Morales, Del. Miguel Hidalgo, D.F. C.P. 11570 Imprenta: Compañia Impresora El Universal, S.A. de C.V. Calle Allende No.174, Col. Guerrero, Delegación Cuauhtémoc, México, D.F. Tel. 51 17 01 90. DISTRIBUCIÓN: CONCEPTO Y PUNTO S.A. DE C.V. Calle Pasadena No. 11 Col. Del Valle CP 03100 Telefonos: 26140613 y 52725925 www.conceptoypunto.com Tel. 5272 5270. Publicación registrada en el Padrón Nacional de Medios Impresos.Titular de la publicación Grupo Editorial Simjor S.A. de C.V. www.estilodf.tv

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ESPECTÁCULOS

GranDiosas y sin envidias

Fernando Rivero M. on la inclusión de Edith Márquez a su elenco, GranDiosas da inicio a su octavo año de vida presentándose el próximo 9 de febrero en el Auditorio Nacional, además de otras dos fechas que se llevarán en Monterrey y en Guadalajara. “Estamos contentos porque después de 10 años vuelvo a gozar de un gran talento de nuestro país, la señora Edith Márquez”, dijo el productor Hugo Mejuto al anunciar que la ex Timbiriche se integra a trabajar sólo en tres fechas con Rocío Banquells, Dulce y Manoella Torres. Además de la presentación del próximo 9 de febrero que las GranDiosas tendrán en el Auditorio Nacional, Edith Márquez habla de los conciertos que dará fuera de la Ciudad de México como parte de este ensamble: “Tenemos el 9 de febrero aquí, después el 15 en Monterrey y el 22 en Guadalajara. Son los tres conciertos en los que voy a estar porque yo debo continuar con mis presentaciones personales, además en marzo voy a grabar mi próximo disco, entonces hay mucho trabajo”. De la mecánica que han articulado las intérpretes para mantenerse en activo por tantos años, alejadas de las diferencias producto de egos, comenta Rocío: “Nos conocemos desde hace muchos años, nos admiramos, nos

queremos y aparte de tener la similitud de ser padres y madres para nuestros hijos, somos mujeres guerreras, luchonas, con muchos años en este negocio, eso nos ha hecho unirnos cada vez más con GranDiosas. “En estos años, ninguna de nosotras hemos sentido envidia o competencia de ninguna especie porque cada una tenemos nuestros éxitos, nuestro talento, sabemos lo que valemos y lo que es tener el honor de cantar la una con la otra, y hacerle coros a una o poder estar parada o sentada al lado de grandes estrellas como lo son cada una de ellas. Creo que estoy hablando por las cuatro”, dijo Rocío. De los recursos de producción empleados para las próximas presentaciones, Hugo Mejuto dejó en claro que no suele restringir el presupuesto cuando se trata de producir un espectáculo de este tipo: “Nunca he escatimado recursos. Lo que a mí más me mueve es la música y cuando oigo decir que en GranDiosas Edith no es de la misma generación, yo aclaro que éste no es un tour de los 80 ni de décadas, es un concepto en el que las artistas que están son unas diosas porque tienen un repertorio y una carrera impresionante, y eso es lo maravilloso, tener cuatro monstruos que han llevado la bandera de México bien fuerte”. (Foto: Lux Orozco)

Aparte de participar en este concepto, las cuatro intérpretes siguen con sus presentaciones personales y la preparación de sus nuevos discos.

Giovanna Romo vence sus inseguridades Rocío Rangel Aunque la actriz, quien da vida a Yesenia en la exitosa telenovela 3 Familias, ha podido despuntar en los melodramas gracias a su talento, es la primera vez que muestra su lado sensual a través de este polémico personaje, el cual le ha ayudado a vencer sus inseguridades y a admirar sus encantos. “Siempre como mujeres tenemos muchas inseguridades y la verdad me costó trabajo mostrar un poco de piel con este personaje. Además, soy una mujer alta y un poco más voluptuosa que las demás. “Hace unos días hice una escena en traje de baño y estaba nerviosa, pero ya cuando me vi dije: ‘no me veo mal’, así que Yesenia me ayudó a vencer mis inseguridades. Me cuidaron mucho en ese tipo de detalles y creo que en la historia era la que más podría prestarse a enseñar, pero me han cuidado mucho; siempre cuesta enseñar y mostrar ese lado”, dice. Eso sí, por más sexy que luzca en la telenovela o en las redes sociales, el público masculino nunca le ha faltado el respeto y agradece los piropos en torno a sus atributos. “He sido muy afortunada con la gente y nunca me han hecho algún comentario con morbo ni me he sentido acosada, al contrario, me han tratado muy bien y las niñas conmigo han sido muy lindas.

“Siempre trato de cuidarme, me cuesta trabajo hacer dieta porque la comida es uno de los grandes placeres que hay, pero hago ejercicio. Ya llevo un tiempo haciéndolo y lo adopté como un hábito y es una terapia real. La verdad es que te cambia la piel, el humor, todo”, agrega. Giovanna se muestra feliz por los resultados de la telenovela. “Estamos contentos y más porque se está alargando. Además, incursiono en la comedia con este proyecto donde Yesenia es una tentación para Chacho (Carlos Espejel), pero dentro de todo creo que es una chava que realmente está enamorada de él, y como Chabela (Alma Cero) y ella eran amigas desde chiquitas, siento que no tiene la malicia de querer destruir su matrimonio”. Al final, dice, “lo que me gusta de este personaje es que es divertido y coqueto, pero no llega a ser la malvada de la historia porque es noble. En televisión abierta no me había tocado explorar la comedia y estoy muy agradecida con esta oportunidad”. Desde que Romo forma parte de dicho proyecto, sus compañeros Carlos Espejel, Alma Cero, Ulises de la Torre y la primera actriz Sylvia Pasquel, la han arropado tan bien, que Romo dominó el género de la comedia en poco tiempo. “Les he aprendido mucho a estos monstruos de la comedia y les agarré la onda de la improvisación, está padrísimo porque además hemos formado un gran equipo”.

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ESPECTÁCULOS

Un verano con Bergman David Medel en…

La esquina incómoda Olman Castro

l actor, quien participa en Club de Cuervos con el personaje de Javier Pizarro y que próximamente dará vida a un sacerdote en la serie La Bandida, nos revela cuál pregunta “anatómica” se le ha hecho la más incómoda por parte de la prensa, y por qué es tan “maniaco” al doblar su ropa.

Rodrigo Araiza P. La XXI edición del Festival Internacional de Cine de Guanajuato (GIFF) realizará una retrospectiva del cineasta sueco Ingmar Bergman a cien años de su natalicio, como parte de las actividades que se realizarán en San Miguel de Allende y en la ciudad de Guanajuato del 20 al 29 de julio. Sarah Hoch, directora del GIFF, mencionó que “la imagen del festival es la celebración de un Verano con Bergman, una retrospectiva celebrando cien años de su natalicio”. Por lo tanto, el festival eligió una representación idílica del filme Un verano con Mónica para su cartel oficial. Asimismo, Ernesto Herrera, director de imagen y cofundador del GIFF, aclaró que el eje central de esta edición será narrativa iluminada, y al respecto señaló que “consideramos que la luz es un factor determinante en el cine, por lo tanto, habrá conferencias disciplinarias sobre este tema, no solamente técnico sino también conceptual, estamos viendo con festivales de luz para tener instalaciones lumínicas”. Otro anuncio que emitió Hoch fue la apertura de la convocatoria para la competencia oficial de largometraje

y cortometraje, la cual está disponible desde el pasado 25 de enero y hasta el próximo 1 de abril a través de las plataformas withoutbox.com y festhome.com, al igual que en la página oficial del GIFF. “Este año, estaremos convocando largometraje ficción, largometraje documental, cortometraje ficción, cortometraje documental, cortometraje animación y cortometraje experimental, además la novedad de este año es que abrirnos por primera vez competencia en realidad virtual”, añadió la directora del festival. Parte importante del GIFF son las alianzas que tiene con otros festivales como el Internacional de Cine de Rotterdam, el cual recibirá a dos mexicanos para trabajar en sus proyectos cinematográficos. Asimismo, el GIFF junto a Medienboard Berlin Brandenburg y el Instituto Goethe de México, trabajan desde hace cuatro años para que cineastas y productores alemanes y mexicanos laboren durante tres meses en ambas naciones. En esta ocasión, fue Joaquín del Paso el elegido para viajar al país teutón y concluir el guión de su próxima película.

¿Qué es lo más cursi que has hecho por amor? Llenar un cuarto hasta el techo de globos. ¿Cuándo fue la última vez que lloraste y por qué fue? Fue por trabajo, al grabar una escena. ¿Cuál es la pregunta más extraña que te ha hecho la prensa? ¿Cuánto te mide el pene? ¿Qué es lo que nunca publicarías en tus redes sociales? Los códigos de seguridad de mi banco. ¿Has besado a alguien sin saber cómo se llama? Sí. ¿Has perdonado alguna infidelidad? Sí. ¿Banda, reguetón o bachata? ¡Carlos Vives! ¿Qué dice tu estado actual de WhatsApp? “Aquí y ahora”. ¿Tienes alguna manía? Doblar mi ropa de una manera específica. ¿Cómo te gustaría morir? Dormido. Si pudieras elegir a una actriz de Hollywood para protagonizar una película, pero sólo para saber cómo besa, ¿quién sería? Emma Watson. ¿Cuál ha sido tu momento más incómodo al grabar una escena? Repetir una escena donde “vuelvo” el estómago. ¿Qué no estarías dispuesto a hacer por nada del mundo en tu carrera? Algo inmoral. ¿Cuál es el piropo más extraño que te han dicho? “Padrecito, ¡contigo sí me quiero confesar!”, por el personaje de La Bandida. ¿Cuál es la parte de tu cuerpo que menos te gusta y cuál es la que más te piropean? La que más me piropean es la sonrisa, y la que menos me gusta, los pies. ¿Cuál es tu peor defecto? Ser impaciente. ¿Te han confundido alguna vez con otra figura pública? No. ¿En qué materia no eras bueno en la escuela? Biología y Química. ¿Qué es lo que no puedes parar de comer? Sushi y tacos al pastor. ¿Con qué ropa te vas a la cama? Con pijama.

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BELLEZA

Miss Dior Prestige Edition “La fragancia del amor” fue bautizada así por Christian Dior, pues al crearla quería lograr que se percibiera lo que siente una mujer enamorada. Ahora, la marca lanza Miss Dior Prestige Edition, un ejemplar especial del icónico perfume. La botella honra el legado de alta costura de Dior, quien vestía a las mujeres con “la esencia del deseo”. El moño simboliza la feminidad y la eterna juventud. En esta ocasión, la maison creó sólo 47 botellas numeradas de la nueva edición limitada en tributo al año en que nació monsieur Dior (1947). Cada una está adornada con un moño bordado a mano en rafia con motivos florales, confeccionado en el atelier de L’Avenue Montaigne con los más altos estándares de calidad de fabricación e inspirado en un vestido de la colección Spring Summer 1949 de Alta Costura decorado con “mil flores”, uno de los detalles favoritos del legendario couturier. A México sólo llegarán dos y están de venta en El Palacio de Hierro a un precio de 55 mil pesos.

BVLGARI Magnolia Sensuel Inspirado por las preciosas flores del mundo, la marca italiana lanza Magnolia Sensuel, una nueva adición a la magnífica colección Splendida. Celebrando a las más icónicas en la historia de la perfumería —el lirio, la rosa y el jazmín—, la colección está enriquecida con la nueva estrella del firmamento floral: la sensual magnolia. El maestro perfumista, Jacques Cavallier, captura a ésta, la más pequeña de las flores, sin embargo, una de las más intensas en la naturaleza, en una fragancia que durará para siempre. Esta nueva joya olfativa inmortaliza exquisitamente los instantes de efímera pero eterna belleza. Con su enriquecida esencia, Magnolia Sensuel revela cuántos tonos intrincados se pueden atesorar en un solo florecer. Así como Bvlgari nos muestra con su bisturí la belleza natural y la magnificencia de sus gemas únicas en su clase, Jacques Cavallier se sumerge en el espíritu para trazar un camino de descubrimiento y de las cualidades intrínsecas de la magnolia… o de una mujer.

Grand Illusion Liquid Lipcolour M.A.C presenta este labial que aporta un color intenso, saturado y de efecto perlado para obtener un look futurista que no pasa desapercibido. Consigue al instante una sensación de gran volumen e hipnotiza con su efecto holográfico. El color se transforma según el ángulo de la luz y consigue un efecto multidimensional; las perlas metalizadas de efecto holográfico crean ilusión de volumen al instante. Tiene un efecto refrescante y sensación de cosquilleo que hacen sentir a los labios más grandes, además se desliza suavemente.

GANA CON ESTILODF Y VICHY Siempre pensando en consentirte y ayudarte a lucir espectacular en todo momento, EstiloDF y Vichy tienen dos kits que incluyen un Gel de Limpieza Profunda, un Skin Corrector Tratamiento hidratante antiimperfecciones, un Stick Corrector, una Base Corrección 3D y un Polvo de alta cobertura Covermatte. Si quieres uno, dinos cuántas líneas de cuidado ofrece Vichy en un mail a trivias@estilodf.tv con tus datos y un screenshot donde se vea que nos sigues en Twitter y en Facebook.

Sin duda, es la compañera de viaje favorito de las jet setters. Una mascara a prueba de agua y de alto rendimiento, extremadamente resistente que combina el volumen, la elevación, la longitud y la separación personalizables en una innovación extrema para las pestañas. Formulada con una mezcla de fibras para ayudar a crear volumen y longitud edificables, la fórmula cremosa, pero ligera, ofrece pestañas negras e intensas de gran dimensión y larga duración. Infundida con una combinación especial de ceras y aceites, la fórmula a prueba de agua las deja con una sensación suave y con máxima flexibilidad para darles dimensión y definición.

BELLEZA

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Pure Color Envy Lash Waterproof Multi Effects Mascara

Eucerin Hyaluron-Filler La piel es un órgano que experimenta cambios significativos durante la vida. Ante este panorama, la marca alemana desarrolló una innovadora línea de productos: Eucerin Hyaluron-Filler que sin necesidad de inyecciones, rellena las arrugas más profundas que se marcan más con el paso del tiempo, debido a que la piel comienza a adelgazarse y su función de barrera natural frente a los rayos UV se reduce. Gracias a su fórmula de ácido hialurónico que reintegra el volumen para disminuir notoriamente las líneas de expresión, brinda hidratación y el dexpantenol mejora la suavidad y elasticidad de la piel.

Ártico Invierno Dale color a tus uñas con la nueva colección Ártico Invierno de Pitahia que incluye las tendencias de colores de la temporada: rojos, azules y tonos nude. Cuando los días se ponen lluviosos, las temperaturas se recrudecen y el verano ya parece sólo un recuerdo lejano, hay sólo una solución: dar un toque de color y ligereza a las uñas siguiendo las tendencias que se han visto en el backstage de los principales desfiles de moda alrededor del mundo. La colección consta de ocho tonos que evocan a la naturaleza del ártico y las últimas tendencias de color: rojo oscuro, azules, rosas, pasteles, tonos nude y nacarados.

TimeWise Mary Kay sabe que toda mujer sueña con sentirse orgullosa de su piel, salir un día de su casa al natural y confiar en su belleza, donde no se preocupe por cómo luce, sino sólo por cómo se siente. Prueba la Línea del Cuidado de la Piel TimeWise para la mujeres de 25 a 45 años, en donde como rutina básica tiene la combinación ideal que ofrece 11 beneficios en un solo sistema: limpia, exfolia, refresca, hidrata, suaviza, reafirma, alisa, protege, revitaliza, restaura y reduce la apariencia de finas líneas de expresión. Además de los productos complementarios para las necesidades específicas de tu piel que TimeWise tiene para ti.

GANA CON ESTILODF Y NIVEA En esta temporada de frío es importante cuidar nuestra piel y mantenerla humectada, por ello, EstiloDF y Nivea tienen dos kits de Nivea Body 48 h de humectación. Para tener el tuyo, sólo dinos la fecha en que se fundó la marca y tres presentaciones de Nivea en un mail a trivias@ estilodf.tv con tus datos y un screenshot donde se vea que nos sigues en Twitter y en Facebook.

BB Cream corporal Ciruela y Flor de Cerezo Natura Tododia lanzó la línea Ciruela y Flor de Cerezo, en la que destaca la BB Cream corporal que contiene múltiples beneficios, ideal para aquellas mujeres que desean nutrir y unificar el tono de su piel, dejándola radiante y luminosa. BB cream corporal Tododia Ciruela y Flor de Cerezo hidrata, aporta nutrientes, perfuma y suaviza imperfecciones con efecto iluminador. Posee una cobertura ligera para todo tipo y tonos de piel, gracias a la tecnología con micropigmentos encapsulados que se deshacen al entrar en contacto con el cuerpo y disimulan los pequeños vasos y várices.

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SALUD

Menopausia y salud

Fernando Rivero M. “No es tan tremendo llegar a la menopausia —dice la doctora Paloma de la Torre, ginecóloga especialista en climaterio— sólo hay que cuidarse un poco para divertirse mucho, ya que por fin llega el momento de usar el tesorito que teníamos guardado, por esto no debe haber dolor al tener relaciones durante el climaterio”. La también sexóloga habla primero de la edad en la que las mujeres llegan a este periodo, de los cambios físicos que experimentan, y de las opciones médicas que hay para contrarrestar las molestias que esta etapa genera en el organismo femenino. “En el mundo civilizado, el climaterio se presenta alrededor de los 50 años, pero en este país es más o menos a los 47 o 48. Cuando llegan pacientes de esa edad a mi consultorio, lo primero que vemos es cómo ha aumentado el grado de resequedad vaginal, tanto en la premenopausia, la perimenopausia temprana que es esa etapa en la que la menstruación se adelanta o atrasa más de siete días, y la perimenopausia tardía, que es ese espacio en el que se ausentan al menos dos periodos en un intervalo de 60 días”, explica. De acuerdo con lo que comparte la profesional en temas relacionados con sexualidad, una vagina bien hidratada y humectada va a dar mucha felicidad, incluso durante años: “Primero, vamos a hablar de la dispareunia que es ese dolor al tener relaciones sexuales, además resulta que las hispanas somos el grupo étnico que más problemas tenemos en cuanto a resequedad

vaginal y genital. En mi experiencia cuando digo a mis pacientes que les voy a dar un lubricante, un humectante o un hidratante vaginal, me dicen que no porque ya no tienen relaciones y ante esto yo les respondo que no son necesarios sólo para eso, que se trata de que no tengan reseca la vulva lo que puede generar otros síndromes causantes de severas molestias. “Es importante diferenciar —explica— que no es lo mismo ese dolor que se presenta sólo durante el coito a esa irritación permanente, esa sensación de molestia en la vagina que verdaderamente es un horror. Si alguien presenta estas molestias es de vital importancia consultar al médico y ser muy explícitas en cuanto a lo que sentimos, pues esto nos puede llevar desde evitar al marido, hasta la incapacidad laboral, restricción de actividades sociales, actividades diarias o viajar. Para evitar que esto impacte nuestro entorno, lo que recomiendo es acercarse al especialista y decirle que necesitamos ayuda. “Ante esto, lo primero que tenemos que hacer es aliviar los síntomas, preservar la función sexual y revertir esos cambios atróficos. ¿Cómo lo vamos a hacer? Primero, realizando una valoración de la paciente. Cuando les pregunto si les interesa su sexualidad y me responden que no, ya no averiguo nada, pero también hablo de que no quiero que se resequen en función de sus vías urinarias, que hay que evitar que su vulva se vaya a infectar y que no quiero que tengan complicaciones.

“Si me dicen que sí, hago su evaluación clínica, si su vagina o la vulva están atrofiadas, doy tratamiento de acuerdo a lo que necesitan, a veces sugerimos estrógenos, pero si no funcionan o no los quieren, a estas pacientes también les ofrezco lubricantes para el momento en que van a tener relaciones, y para el diario, humectantes e hidratantes porque hay que ‘aceitar’ la maquinaria para que esa mujer se sienta muy bien”. Ante la pregunta de qué es un humectante vaginal, Paloma de la Torre explica que es una sustancia que ayuda a retener el agua en la vagina: “Si las células que tengo ahí ya están chiquitas, lo que debo hacer es favorecer que se capte el agua adentro de esas células para que se mantenga en una buena forma y que esas sustancias sean capaces de retener esa humedad que ya se perdió. “Productos como Gynomunal gel vaginal no son hormonales y tampoco son lubricantes, tiene ácido hialurónico que da la posibilidad de permanecer ahí, en la vagina; tiene liposomas que son microesferas recubiertas de una capa de lípidos que almacenan agua, o sea, ya que la llené de agua con el humectante, ahora la tengo que retener para que el efecto del producto dure más tiempo en la vagina y en la parte donde empieza la transformación, en la piel, hacia la parte que es la mucosa que es húmeda, el ácido hialurónico va a mejorar la formación de otras células que mantengan la vagina en buen estado”, señaló.

Edna Monroy, Yoga & Health Coach

¿Un momento para nosotros? ¿Existe? Como les platicaba en mi nota del lunes pasado, es necesario darnos un tiempo para apapacharnos, unos minutos al día para lo que realmente nos apasiona. Esto relaja los niveles de estrés y ansiedad que tenemos con la rutina, haciéndonos sentir mejor y con mayor conexión interior. Es una realidad: no tenemos el tiempo suficiente para satisfacer todos nuestros gustos y necesidades, pero no es necesario “quitarlo” de alguna otra actividad para dedicarla a ti, ya que existen varias formas de hacerlo mediante la meditación en movimiento, sin tener que permanecer en un mismo lugar, en silencio y con los ojos cerrados. Meditar en movimiento es una disciplina muy sencilla y de bajo costo, ya que no necesitas ningún equipo en especial y la puedes poner en práctica al salir a caminar, al esperar para entrar a una cita, y de muchas maneras que ni te imaginas para poner tu mente en quietud. Al levantarte. Programa tu despertador cinco minutos antes y cuando abras los ojos, piensa en todas tus actividades que tienes programadas y el método para realizarlas, escríbelas en tu agenda y ve tachando las que ya realizaste; además, piensa

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YOGA

yoga & health MEDITACIÓN EN MOVIMIENTO en tus motivadores e inicia tu día de una manera positiva. Al bañarte. Siente la temperatura del agua, como cae cada gota a tu cuerpo, las sensaciones que despierta, el olor de los productos que utilizas y piensa en todo aquello que te hace sentir bien. Si tienes tiempo, incluye aceites esenciales para relajarte y empezar la mañana con más energía. Cuando corres. Aunque la música es una excelente compañía para cualquier actividad, trata de apagar tu dispositivo en algún momento para concentrarte en mantener un ritmo constante y ser más consciente de tu cuerpo. Analiza tus pisadas si estás corriendo, tus movimientos si estás haciendo otro tipo de ejercicio, y muy importante, tu respiración. Dale un significado a tu actividad, escucha los pájaros si estás en exterior y hasta el ruido de los coches, y vuelve a concentrarte en tu respiración y movimiento. Disfruta de un café en la mañana. Olvídate de las distracciones y enfócate en deleitarte con esta bebida y en las emociones que despierta. Si es posible, tómatelo al pie de tu ventana o balcón, disfrutando de la naturaleza que te rodea. Cocina con el corazón. También puedes meditar al guisar. Elige el platillo que más te guste y goza su preparación.

Saca los ingredientes del refrigerador, siente las texturas, sabores, olores y deja que tu mente vuele y se relaje al máximo. Dale un toque particular al platillo decorándolo con amor. Escribe un diario. Lleva registro de los eventos importante en tu vida, desde las malas experiencias hasta los días más felices. Esto te ayudará a valorar cada paso que das en la vida y aprenderás de los errores para convertirte en una mejor persona. También será menos estresante tu rutina, pues ya sabes lo que tienes que hacer al día siguiente, y no pasarás la noche en vela pensando en los pendientes. Recuerda que para lograrlo es muy importante poner atención en los sentidos, percepciones, emociones y tus ideas; pensar en las cosas positivas y los beneficios que nos deja realizar cada actividad. Cuando lo haces, notarás cómo se reduce la sobrecarga de información acumulada diariamente y tendrás una nueva perspectiva de las cosas. ¿Qué te parece si tomas cinco minutos para meditar después de leer esta nota?

Clases de yoga en AgoraLucis: Martes y jueves de 7:00 a 8:00 a.m. Ponte Fit por TDN de lunes a viernes a las 10 am horas

Búscame como EdnaMonroy en:

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ENTRETENIMIENTO

Jóvenes sin paz

MÚSICA

Willie Colón

Fecha: 9 de febrero Lugar: Teatro Metropólitan

Juntos por última vez

Fecha: 11 y 17 de febrero Lugar: Auditorio Nacional

Cine La boda de Valentina Director: Marco Polo Constandse Reparto: Marimar Vega, Omar Chaparro, Ryan Carnes y Christian Tappan Género: Comedia

El sacrificio del ciervo sagrado Director: Yorgos Lanthimos Reparto: Colin Farrell, Nicole Kidman y Barry Keoghan Género: Thriller

TELEVISIÓN

The Story of Us con Morgan Freeman

Horario: Domingos, 21:00 horas Canal: National Geographic

La lista negra

Horario: Jueves, 22:30 horas Canal: AXN

Fernando Rivero M. lo largo de seis episodios semanales, Jóvenes sin paz sigue el paso a paso de Lise Olsen y Fred Page, investigadores que se dieron a la tarea de retomar los expedientes de once asesinatos de adolescentes cometidos en Galveston, Texas, durante la década de los setenta. Los miércoles a las 22:00 horas, A&E transmite un nuevo capítulo de este trabajo de búsqueda de nuevos datos y testimonios que demuestren la relación que existe entre Edward Harold Bell, asesino convicto, y sus víctimas, todo esto antes de la audiencia de libertad bajo palabra que Bell tendrá en otoño y antes de que tenga la posibilidad salir de prisión.

Los asesinatos de estas once adolescentes fueron confesados por Edward Harold Bell en una carta en la que describe alguna de las muertes de las chicas con horribles y escalofriantes detalles, y se refiere a muchas de las víctimas por sus nombres, cada nueva pista descubierta tiene como fin vincular a Bell en el caso. Fue durante la década de los años setenta que las ciudades que rodean el condado de Galveston, Texas, fueron azotadas por estos brutales asesinatos. Ante esto, la periodista Lise Olsen, y el detective retirado, Fred Page, se adentran en cada caso al descubrir la carta en la que Bell confiesa su responsabilidad en los hechos. Actualmente, el convicto cumple una condena a cadena perpetua desde 1993 por el asesinato de Larry Dean Dickens cometido en 1978, dicho crimen no está relacionado a los

abusos sexuales y asesinatos de las jóvenes. Aunque en su carta Bell reconoce haber cometido los crímenes, en entrevistas exclusivas cara a cara, niega la confesión escrita, demostrando que vincularlo con los asesinatos de hace 45 años será un desafío formidable, por lo que Olsen y Paige intentarán recopilar la mayor cantidad de evidencia que demuestre una conexión definitiva entre el asesino convicto y las niñas, a las que él llama “las once que fueron al cielo” antes de la audiencia de libertad que está próxima a realizarse. Cada nuevo capítulo de este serial, que se transmite los miércoles a las 21:00 horas por A&E, es un intento de los investigadores para reabrir el caso y para establecer el o los vínculos de Bell con cada una de las víctimas.

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LETRAS

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MODA

ACCESSORIZE YOUR STYLE Hoy más que nunca, es el momento para brillar y lucir un look inigualable y muy original, destácate usando accesorios que realcen tu outfit. La fórmula para lograrlo consiste en escoger piezas como sombreros, aretes grandes, bolsos y brazaletes que harán de tu atuendo algo especial.

DRESS BODY

Body: Bershka Pantalón: Jorge Ayala Paris Sombrero: KÜERNO Aretes: Pink Revolver Bolso: Adolfo Domínguez Zapatos: Mila Milu

Vestido: Nicki Minaj X H&M Poncho: Alexander McQueen Cinturón: Mango Anillo: Thalatha Bolso: Zara Botines: Tory Burch

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MODA

Blusa: Bershka Jeans: Jorge Ayala Paris Saco: Zara Aretes: Pink Revolver Bolso: Mango Zapatos: Mila Milu

JEANS

JUMPSUIT Jumpsuit: Aéropostale Cinturón: Isabel Marant Sombrero: KÜERNO Brazalete: Pink Revolver Bolso: Michael Kors Zapatos: Zara

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ENTREVISTA

CUESTIร N DE ESTILO Cantante favorito: Rachelle Ferrell. Actrices que admiras: Meryl Streep y Ofelia Medina. Director de cine: Guillermo del Toro. Postre favorito: Fruta enchilada. Fobias: A perder a la gente que quiero.

Top y pantalรณn: Maya Hansen Chamarra: H&M Tenis: Reebok Aretes: Elisheva & Constance

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ENTREVISTA

María León

UNA MUJER EMPODERADA Y EN PLENITUD

Rodrigo Araiza P. uando te encuentras con María León, lo primero que ves en ella es una sonrisa acompañada de un halo de plenitud. Y uno pensaría que después de salir de Playa Limbo, proyecto en el que estuvo durante 13 años, iniciar algo nuevo sería difícil. Y lo fue, pero también la llenó de satisfacción. A punto de presentar su primer disco como solista, María cuenta a EstiloDF lo que significó salir de su país para encontrarse consigo en un periodo de creación y reflexión, que la llevó al autoconocimiento, el cual expresa en todos los ámbitos de su vida. Desde su música hasta su canal de YouTube, en el que comparte su alimentación, rutinas y pasiones, María deja ver una parte de ella, ésa que la hace mortal, igual que cualquiera de nosotros, y ése es precisamente, el objetivo de compartirnos su vida. Es una chica normal, incluso se considera “comediante de clóset porque la verdad soy muy torpe, guarra, alburera; mi torpeza me lleva a reírme mucho de mí. Ésa es una de las cosas más hermosas que he descubierto porque no tomarme tan en serio me libera de mucho estrés”. Además de cantar, compone, baila, cocina, y se mantiene en forma gracias a disciplinas como el pole dance, aunque ahora encontró en la calistenia una nueva forma de ejercitarse. También es esa mujer que no pierde el tiempo buscando el par de su calcetín, y por eso casi nunca se le ve con los mismos. Ella es así, un ser humano libre que busca realizar sus sueños con base en constancia y trabajo. ¿Estás en el mejor momento de tu vida? Todo el tiempo creo que el mejor es el siguiente. Estoy en una etapa de plenitud, de crecimiento y siempre pienso que vienen cosas mejores; decir que estoy en el mejor momento de mi carrera sería subestimar lo que viene después para mí. Hace poco más de un año decidiste dejar Playa Limbo, ¿qué te llevó a hacerlo? Fue muy interesante porque justo ese año se presentaron unas oportunidades maravillosas, como hacer la serie Guerra de Ídolos, donde aparte de interpretar el papel protagónico tuve la oportunidad de escribir música para la serie, mi personaje cantaba, tocaba un instrumento y se convirtió en un reto importante a nivel actoral y musical. En cuanto les comento a mis compañeros del grupo que quería hacer este proyecto, había mucha incertidumbre y entre todos tomamos la decisión. ¿Cómo viviste el tiempo después de Playa Limbo? Me fui a estudiar a Estados Unidos, me tomé ese tiempo para tener un proceso de autoconocimiento. Nunca había escrito música para mí, fue muy liberador. Tuve momentos de temor como cada que te aventuras a algo nuevo, pero fue muy nutritivo. He tenido los mejores instantes de plenitud en mi vida a partir de entonces porque soy completamente responsable de mis acciones, de mis fallos, de mis aprendizajes, y con esto saco al sargento del clóset, esa otra parte que tenemos todos.

Y ahora también incursionarás en cine… Sí, no sé de dónde sacaron que haría a María Félix. Interpretaré un papel pequeñito, el de una cantante michoacana. Es una película hermosa que tratará sobre perseguir tus sueños. ¿De dónde surge tu vocación de actriz? Cuando era pequeña estudié actuación durante muchos años en Guadalajara, hice comedia musical. Creo que la necesidad de salirse un poco del ego de uno para darle vida a algo más importante, siempre me ha llamado la atención. ¿Qué te dejó Guerra de Ídolos? Fue un proyecto muy especial, duró seis meses la grabación y conviví con personajes que admiraba de lejos y hoy en día son mis amigos. Pude darle vida a una mujer que no se parece a mí, le han pasado cosas terribles; algo que tenemos en común es que siempre se pone de pie. Muestra a un personaje muy verdadero. Una de las sorpresas es tu debut musical como solista, ¿qué puedes decir al respecto? Ha sido un proceso padrísimo de exploración, he tenido la oportunidad de componer con muy buenos autores en Estados Unidos y México. Sin querer se ha dado este conjunto de cosas y ahora con Danceries me siento con esa libertad y esa autonomía de bailar; escribí mis canciones, crecí musicalmente con estilos que nunca me había atrevido a hacer y sin pensar en cómo los demás ven mi trabajo como solista. Me siento realizada, retada y motivada a seguir haciendo esto porque me llena de satisfacción. ¿Buscas despegarte del todo de Playa Limbo? Mucha gente me conoció por el grupo, pero otros por Bailando por un sueño: otros más, en el tour de Chavela…, y algunos otros por cantar cumbias como “No te voy a perdonar” o con Los Ángeles Azules y La Sonora Santanera, y eso me nutre para darme la oportunidad de explorar cosas nuevas a nivel musical. Un poco voy a revelar una parte mía que no he mostrado, lo cual orgánicamente será diferente. ¿Hiciste trabajo de composición para tu primer disco? Todas las canciones son mías, me fui a Los Ángeles y a Miami, todo fue a nivel autoral. El descubrimiento ha sido total; un poco pasa que Playa Limbo es una casa que se construyó durante muchos años y se ha ido decorando, pero cuando sucede esta situación, me toca construir una casa desde los cimientos. Sí ha sido doloroso el reencuentro conmigo, pero ha sido lo más nutritivo que me ha pasado en la vida. ¿Hay colaboraciones? Hay un par de cosas pendientes, a nivel autoral hay colaboraciones con Andrés Saavedra y Claudia Brant, entre otros. No todo el concepto es urbano, son muchos estilos distintos. No quiero que sea un disco para que la gente solamente escuche la música, sino que haya una cuestión visual. Quiero preparar un show donde la gente baile y se divierta, donde escuche letras inteligentes que los hagan sonreír o llorar. En tu canal de YouTube tienes varios espacios dedicados a la música, danza y fitness, ¿en qué consiste? Lo que pasa con el canal es que surgió por los comentarios de personas en internet. De pronto me preguntaban si estaba operada o que cómo le hacía para estar bien, y yo defiendo la idea de que venimos en un paquete al mundo y nuestra misión en la vida es tratar, a partir del trabajo, transformar ese paquete en la mejor versión de nosotros mismos.

VIVE UN GRAN MOMENTO, PERO SIEMPRE ESPERA QUE LO MEJOR ESTÁ POR VENIR 15

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ENTREVISTA

Todo el tiempo creo que el mejor momento es el siguiente. Estoy en una etapa de plenitud, de crecimiento, y siempre pienso que vienen cosas mejores; decir que estoy en el mejor momento de mi carrera sería subestimar lo que viene después para mí”

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Voy a mostrarles lo que como, tomando en cuenta que no soy nutrióloga, y de ahí vino #ComeLeones que son puras propuestas saludables de chilaquiles, de taquitos, etcétera. Luego viene #LeonSessions que son todas las canciones que siempre he querido cantar y grabar, pero por cuestiones de trabajo nunca pude. Todos nos hemos encontrado cantando en una fiesta temas con los que nos identificamos. Lo maravilloso de todo es que se empezaron a sumar amigos como Vince Miranda y Juan Solo. También tiene la parte donde canto sola en los lugares más íntimos para mí, ya sea en la bañera o en la azotea. Otro que se llama #RégimendelaSargentoLeón que surge en Los Ángeles cuando mi hermana se fue conmigo y se adecuó a mi rutina alimenticia, y le gustó porque se sintió bien. Con respecto al tema de la cocina, ¿te gusta guisar para alguien más o sólo para ti? Prefiero hacerlo para alguien más porque casi siempre cuando lo hago, me harto de lo que cocino porque ya lo probé. ¿Cuáles son tus platillos favoritos? Taquitos de setas y palanquetas de chocolate. ¿Alguna vez cocinaste algo que no te gustó cuando lo probaste? Soy bastante buena cocinera, pero sí me ha pasado; alguna vez hice un postre y me equivoqué, le puse sal en vez de azúcar y fue un caos, un desastre. Una de las disciplinas que disfrutas más es el pole dance, ¿por qué? Soy súper inquieta, me gusta curiosear y sentir que todo lo que hago me lleva a un crecimiento, entonces la primera vez que vi pole dance en mi vida fue en un show de Cirque du Soleil de Michael Jackson, y me voló la cabeza. Quise hacerlo y llegué a mi clase de pole; en cuanto me trepé al tubo, fui a dar de nalgas al piso. Mi inquietud me llevó a adentrarme para vencer mis miedos y mis límites.

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ENTREVISTA

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ENTREVISTA

Hablar de igualdad me parece todavía complicado, de pronto hay muchos extremos. Creo que no hemos encontrado un equilibrio, y lo sé porque soy una mujer en una industria de hombres”

Body: Maya Hansen Shorts: H&M Chamarra: Cult Tenis: Reebok

¿Fue sencillo compartir esto en redes sociales? Al principio fue duro atreverme a postear mi primer video, hace dos años; me costó mucho trabajo, después dije: “si desde chiquita nunca me ha importado lo que la gente ha opinado, ahora menos”. En un principio, algunas mujeres comentaban que era una vulgar y cosas hirientes, pero conforme pasó el tiempo, ellas mismas sintieron una motivación y compartían videos y fotos súper inspiracionales. Hoy vemos a una mujer empoderada sin miedo a decir las cosas, ¿crees que ya recibe el valor que merece? Hablar de igualdad me parece todavía complicado, de pronto hay muchos extremos. Creo que no hemos encontrado un equilibrio, y lo sé porque soy una mujer en una industria de hombres; todo lo que me tocó vivir y ver, ejemplifican que no hay todavía esa igualdad que todos buscamos. A veces, las mujeres tenemos que hacer un poquito más para generar esa empatía o valor que se le da al trabajo de un hombre. ¿Alguna vez sufriste discriminación o acoso? Sí, ciento por ciento. Me encantaría que saliera una nota donde diga: “María León cantó una canción de Amaury Gutiérrez” o “María León tiene una voz peculiar”, pero en lugar de eso escriben: “María León sale en la bañera cantando”.

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INTERÉS GENERAL

Identifican enfermedad que acabó con miles de aztecas

ientíficos del Instituto Max Planck para la Ciencia de la Historia Humana, del Instituto de Antropología e Historia (INAH), encontraron evidencia de que la enfermedad conocida como cocoliztli responsable de la muerte de miles de indígenas y de españoles (entre 1545 y 1550) fue resultado de la bacteria salmonella entérica. Los investigadores hallaron restos de dientes de individuos enterrados en un cementerio de Oaxaca, de los cuales extrajeron el ADN y lograron identificar el virus. Gracias a documentos históricos se sabe que los españoles llevaron enfermedades como viruela, sarampión, paperas e influenza a América. Las descripciones históricas del cocoliztli incluían síntomas como hemorragias nasales, fiebres y erupciones en el cuerpo, síntomas tan amplios que resultaba complicado identificar la enfermedad. Investigadores e historiadores notaron que el patógeno de salmonella no se había detectado en personas que habían muerto antes de la llegada de los españoles, por lo que concluyen que la enfermedad vino con ellos.

¿Cuánta agua necesita el ser humano? El agua es vital para los seres vivos para regular la temperatura, transportar nutrientes y eliminar sustancias que no le sirven, pero, ¿sabes cuánta se necesita para que el cuerpo funcione correctamente? La creencia dicta que lo indicado es beber alrededor de ocho vasos o dos litros de agua al día. Sin embargo, de acuerdo con el American Journal of Physiology no existe ningún fundamento científico detrás de esta creencia, pese a que permanecer hidratado es muy importante para el funcionamiento del cuerpo y la mente. Aunque no está comprobada la medida exacta de agua que se debe consumir, se aconseja hidratarse al sentir sed, sobre todo cuando se realiza actividad física o se vive en condiciones muy cálidas. Toma en cuenta que algunos alimentos tienen un gran contenido de agua, (el melón, las fresas, el chayote y el jitomate), que igualmente ayudan a mantener el cuerpo hidratado.

Come menos azúcar y carbohidratos para dormir mejor ¿Problemas de insomnio? Quizás deberías reparar más en tu alimentación. De acuerdo con un estudio reciente, se descubrió que comer menos productos azucarados permite que pernoctes mejor. Científicos del King’s College, en Londres, reunió a diversos voluntarios a quienes se les aconsejó evitar la cafeína, establecer una rutina de relajación y evitar comer demasiado antes de ir a dormir o con hambre para poder descansar bien. Los resultados arrojaron que quienes siguieron dichos consejos pasaron más tiempo durmiendo de lo que acostumbraban, que el resto. Estos patrones de sueño se relacionaron con una reducción promedio en la ingesta de azúcares libres de 10 gramos por día. El resultado sugiere que un simple cambio en el estilo de vida puede ayudar realmente a las personas a consumir dietas más saludables, por lo que si padeces problemas para poder conciliar el sueño, ésta es una alternativa que podrías probar.

Lanzarán satélite para recoger basura espacial Debido a que ésta orbita nuestro planeta (como restos de cohetes, satélites viejos y escombros) y representa un peligro, tanto para los astronautas como para las personas en la Tierra, este 2018 se iniciará una misión que pretende capturar toda esta chatarra. La misión contempla el lanzamiento de una plataforma satelital que, al estar en órbita y después de ser armada por los astronautas, soltará dos CubeSats (satélites cuadrados que cuentan con herramientas de captura) para recoger los escombros espaciales. El proyecto es liderado por el Centro Espacial Surrey (SSC) de la Universidad de Surrey en Reino Unido, organización que durante años ha realizado estudios para el desarrollo de la plataforma RemoveDEBRIS. Ésta será lanzada desde la Estación Espacial Internacional (ISS), utilizando un cohete Space X. La nave posee unas cajas empaquetadas para armar los dispositivos. Éstas se envían al espacio, para ser usadas por los astronautas. Ya completas, son lanzadas en una dirección específica para que comiencen a recoger la basura espacial.

Un estudio de la Universidad Eötvös Loránd de Budapest, en el que humanos fueron puestos a prueba sobre su entendimiento con los perros, encontró que efectivamente se puede comprender a los canes, pero son las mujeres quienes lo hacen mejor. Para ello, los investigadores tomaron grabaciones de perros en diferentes situaciones como felicidad, estrés, miedo o desesperación. Los humanos, escuchando los ladridos, debían identificar de qué sensación se trataba, además del contexto. El estudio reveló que las personas que tenían perros en sus casas se desempeñaron mucho mejor, lo que dio a entender que la experiencia con los canes perfecciona nuestra habilidad de entender los ladridos. De igual forma, se encontró que las mujeres se destacaron más que los hombres. Tamás Faragó, autor principal del estudio, mencionó que esto se debe a que “son probablemente más empáticas y sensibles a las emociones de los demás, y esto les ayuda a asociar mejor el contextos con el contenido emocional de los gruñidos”.

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Las mujeres entienden mejor a los perros

INTERÉS GENERAL

Uso desmedido de las redes sociales va de la mano de la depresión El tiempo que las personas pasan frente a sus smartphones, computadoras y televisiones afecta las probabilidades de desarrollar conductas depresivas y suicidas, de acuerdo con un grupo de psicólogos de San Diego State University, que realizó una investigación donde analizaron a miles de jóvenes entre 13 y 18 años para medir el efecto de las redes sociales y los dispositivos electrónicos en su salud mental. Los resultados mostraron que mientras más sea el tiempo que se pase frente a los dispositivos, más son los síntomas de depresión y la probabilidad de suicidio. Los expertos que participaron en el estudio descubrieron que los jóvenes pasan la mayoría de su tiempo mirando una pantalla, y muy poco conviviendo con otras personas. A esto se suma un estudio publicado en el diario Association for Psychological Science que comprobó que los niños y niñas que tienen actividades deportivas, religiosas y cualquier otro tipo de interacción social, se desarrollan más sanos y tienen menos síntomas depresivos.

Una mala niñez puede provocar psicopatía La Norwegian University of Science and Technology demostró en una investigación, que existe un patrón que demuestra que una mala niñez puede provocar psicopatía. Los expertos llegaron a esa conclusión tras entrevistar a una serie de prisioneros de una cárcel de alta seguridad y descubrir que la mayoría de ellos tuvieron padres rígidos, controladores y autoritarios. Además, un gran porcentaje de ellos sufrieron algún tipo de abuso físico o psicológico durante su infancia. La doctora Aina Gullhaugen, autora del estudio, afirma que es muy común que estas personas hayan sido agredidas por sus padres o cuidadores, que vivieran bajo normas exageradas, o en el extremo contrario, en un abandono notorio. Si bien existen casos de niños que crecen en ambientes violentos y en situaciones desafortunadas sin convertirse en psicópatas, el estudio muestra el gran impacto que tienen las malas condiciones de crianza en el desarrollo psicológico y social de los pequeños.

Delta mejora requisitos para viajar con animales de apoyo Debido a la falta de regulación que ha llevado a graves riesgos de seguridad para los animales no entrenados en vuelos, Delta Air Lines tomará medidas para proteger aún más a sus clientes, empleados y animales de servicio y apoyo. Lo anterior será mediante la implementación de requisitos de documentación avanzados para esos animales que apoyen los derechos de los clientes con necesidades legítimas, como los veteranos discapacitados, para viajar con animales entrenados. Lo anterior responde a una medida tomada por la aerolínea luego de que los clientes han intentado volar con pavos de apoyo, zarigüeyas deslizantes (conocidas como planeadores del azúcar), serpientes, arañas y más en el pasado. Ignorar la verdadera intención de las normas existentes que rigen el transporte de animales de servicio y asistencia, puede ser una desatención para los clientes que tienen necesidades reales y documentadas. Los clientes que viajen con un animal de servicio capacitado deberán enviar un formulario de salud veterinaria firmado y un registro de vacunación (actual, dentro del año anterior a la fecha de viaje) para su animal a la oficina del Servicio para Animales de Asistencia de Delta, a través de Delta. com, al menos 48 horas antes del viaje.

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CUÍDATE CUÍDATEDE DELA LACÁMARA CÁMARA

Joyas, música y belleza en el programa de hoy

Fernanda Castillo

Lemon Grass

RED CARPET 2222

sta noche llega un capítulo más de Cuídate de La Cámara. El panel de invitados estará conformado por el DJ Alan Salomon, quien participará en el festival de música electrónica EDC, y además recientemente inauguró su estudio; el diseñador de joyería, Mauricio Serrano, quien hablará de su proceso a la hora de elaborar diferentes piezas tanto en plata como en oro, así como la importancia del alto brillo que resaltará la personalidad de quien las use, así como la actriz María Elisa Camargo, que nos hablará acerca de su papel en la telenovela Tarde lo conocí.

En la sección cultural “Charlas con Café” de Círculo Sanborns, Paulina Vieitez platicará con el autor Juan Gedovius sobre su libro Para volar sin polvo de hadas, que tiene que ver con la historia original de Peter Pan y la magia que hay en torno a ella. En la diversión, “De Madreada a Hada” nos traerá a Roselyn Sánchez; “Antes y Después de la quincena” será protagonizada por Angelique Boyer; y en “History Flashback”, Raquel Bessudo nos presentará la historia de Massimo Vignelli. No te pierdas “Odio el HD”, “Guess the Celeb”, “Guess the Celeb Kids”, y las demás secciones. Asimismo, encontrarás más tips en relojería y moda esta noche, a partir de las 23:00 horas por Canal Sony. En “El Transformador de la moda” descubrirás cómo debes vestir si eres la mamá del bautizado, sin verte vulgar y con el outfit ideal para el momento.

Florinda Meza

TODOS LOS MARTES 2:00 PM

Regina Blandón

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CUÍDATE DE LA CÁMARA

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HOGAR

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SOCIALES

o j e t s e f ¡Un ! l o o c y u m Patio Kova CELEBRA su primer año a lo grande y lo hace de una manera espectacular

Ana Albán y Regina Agundis

Andrea Barrios Gómez

Alberto Simón y Regina Cervantes

Valeria Guerra y Fernanda Navarro

Stefano Salazar

Ana de Pedro y Luciana Amodio

Victoria Reyes y Adriana Mendoza

Michel Kuri y Mauricio Talayero

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SOCIALES

Diego Mateos y Romina Romero

n el Jardín Versal se organizó una noche muy especial por el primer aniversario de Patio Kova. Invitados especiales e internacionales estuvieron presentes como Steve Spencer, Juanpa Zurita y Luis Felipe Calderón, quienes disfrutaron una de las fiestas más esperadas de año. Drinks, buena música, ambiente y, por supuesto, guapos y guapas fueron algunos de los highlights más destacados de la noche.

Emiliano Serna y Eusebio Borgio

Fernanda Navarro y Valeria Guerra

Majo Díaz y María Martínez

Valeria Leyva, Rodrigo Loeza y Ana del Paso

Paulina Rojo, Jaun Haddad y Daniela Gommar

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SOCIALES

Los highlights de la semana ¡Cuerpower zen! La es guapísima Karina Torr n o fi disfrutó un delicios n de semana en Amatlá en el Hostal de La Luz. Entre masajes, alberca, buena mesa e intensivas sesiones de meditación, la se guapísima fashionista la liberó del estrés y licia! rutina diaria. ¡Qué de

Luego espera, nue de una gran stros ad Natalia Fe orados rriz y diseñador mexicano, J el osé Silva, mejo r c onocido como Josa, le d ieron la bienvenida a la pequeñ a Cloé, quien además de estar gua mejor notic písima, es la Les deseam ia de su vida. o felicidades s muchísimas y la bendiciones s máximas del mundo. cuenta n e á t s e a er La que y s mi flaca forev o, e st regresiva ima. Por supue L Christina a su embarazo, er o me refier a días de conoc y V tá literal es génito Rogelio I , o á a su prim aginarán el pap im cómo se ópez y mi health os m L Rogelio rita, están listísi l vo coach fa e la bienvenida a rl en para da sperado. ¡Chequ s e su bebé más foto al lado de a qué tiern s bulldogs! 28 guardiane

¡Ski season!, la tapatía Karla Laveaga y mi Potri adorado, Alejandro Fernández, llevan ya un par de semanas disfrutando unas envidiables aventuras de montaña. Cómo se imaginarán, además de andar de lo más sport billies han sacado unos outfits que, verdaderamente, se me cae la baba. Besos chulos.

¡Muchas felicidades a los cumpleañeros de esta semana!

5 Gerardo Hidalgo 6 Santiago Vértiz 8 Añú Cervantes 9 ximena Cano

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LETRAS

Mentes poderosas

Mario Alberto Cabrera

prender cualquier idioma en tan sólo una semana, recitar de memoria miles de decimales del número pi; predecir las respuestas de la persona con la que se encuentra interactuando o desarrollar con absoluta facilidad complejos cálculos matemáticos, son sólo algunas de las habilidades que posee Daniel Tammet y que hacen de él un ser excepcional. Sin embargo, lo que el genio británico plantea con su libro más reciente, La conquista del cerebro, es que, a pesar de sus asombrosas capacidades cognitivas, él no es tan diferente del resto de los seres humanos. Y es que para Tammet todos los cerebros son extraordinarios, no sólo el de las personas superdotadas. Por lo que en su texto reúne algunas de las investigaciones neurocientíficas más recientes y las combina con sus reflexiones personales así como las descripciones puntuales de sus capacidades, con la finalidad de “mostrar que las mentes que funcionan de forma distinta, como la suya, en realidad no son tan raras, y que todo el mundo puede aprender de ellas”. Lo mejor de todo es que el autor no sólo es un prodigioso matemático, también un estupendo y diestro narrador que se preocupa por estimular la curiosidad de los lectores sobre el incalculable potencial del cerebro humano de la forma más accesible posible, a pesar de la complejidad que estos temas puedan suponer. Así, los lectores podrán entender qué partes de este órgano maravilloso interactúan al momento de aprender y procesar nueva información, cómo se forman los recuerdos o qué sucede en nuestra mente cuando entramos en contacto con un idioma diferente al nuestro. Y si bien se ha preocupado por aclarar muchas ideas falsas sobre la naturaleza de las aptitudes de un savant (aquellos individuos con algún talento extraordinariamente desarrollado) y lo que significa ser súper inteligente, Tammet también hace especial hincapié en desmitificar creencias erróneas que persisten hasta nuestros días, como el que un cerebro maduro es incapaz de aprender nuevas habilidades y lo poco fiables que pueden ser las pruebas para medir la inteligencia que, explicado por sus propias palabras, se antoja como una hazaña casi imposible.

Título: La conquista del Ccerebro Autor: Daniel Tammet Editorial: Blackie Books Género: Divulgación Científica

Mantente en modo productivo

Título: Más agudo, más rápido y mejor Autor: Charles Duhigg Editorial: conecta Género: Superación

Pepe Real ¿Te has preguntado por qué algunas personas y empresas son mucho más productivas que otras? Charles Duhigg, periodista de investigación en el New York Times y autor del libro Más agudo, más rápido y mejor, se dio a la tarea de entrevistar a empresarios, jefes de gobierno, psicólogos, generales del ejército y hasta jugadores de póquer, con cuyas experiencias de éxito llegó a la siguiente conclusión: la productividad no tiene que ver con trabajar más o sudar la gota gorda. A través de estos testimonios, al escritor le cayó el veinte de por qué algunas personas y empresas logran más cosas que otras, lo que no necesariamente tiene que ver con pasar más horas en la oficina o hacer mayores sacrificios. Según el autor, la productividad es un proceso que consiste en aprender cómo lograr lo que te propones con menos estrés y lucha; tiene que ver con alcanzar tus objetivos sin sacrificar en el camino todo lo que te importa, como tu salud o pasar tiempo de calidad con tu peor es nada. Y para ti, ¿qué es ser productivo?, ¿crees que con subir las escaleras en lugar de tomar el elevador todas las mañanas, tu día ya fue productivo?, ¿piensas que con encerrarte todo el día en la oficina ya te ganaste el cielo godín?, pues entérate en este magnífico libro cómo ser productivo de verdad sin morir en el intento. De lo que sí está seguro Charles Duhigg es que hay personas que han comprendido cómo obtener, con menos esfuerzo, lo que se proponen en este mundo cambiante y que hay empresas que han descubierto cómo encontrar ventajas en un mercado cada vez más competitivo. Así que mantente en modo productivo y convierte este texto en tu libro de cabecera para que este 2018 te reinventes y descubras la manera de sobresalir en tus actividades cotidianas y, lo más importante, te conviertas en una mejor persona, sobre todo para bien de la gente que te rodea, ¿qué te cuesta?

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ESTÃ&#x2030;TICA Y ESTILO

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ESTÃ&#x2030;TICA Y ESTILO

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DEPORTES

Mexicanos en los JO de invierno A

Iván Gamaliel González unque sus primeros segundos de vida no fueron en territorio mexicano, su sangre y espíritu tienen empatía con nuestro país y por esa razón, Robert Franco —el esquiador de estilo libre de 24 años de edad— representará a la bandera tricolor en los Juegos Olímpicos de Invierno (JOI) 2018. La edición XXIII de esta justa se llevará a cabo del 9 al 25 de febrero en Pyeongchang, Corea del Sur. Allá, el joven radicado en California, junto a Sarah Schleper y Rodolfo Dickson de esquí alpino, así como Germán Madrazo, de la especialidad de fondo, buscará poner en alto el nombre de nuestro país Desde niño ha sentido atracción por el deporte, incluso practicó futbol (con cierta fijación hacia el Rebaño Sagrado) antes del esquí, sin embargo, decidió profesionalizarse en la segunda disciplina, pues en ella radican dos de sus más grandes placeres: libertad y adrenalina. “Es muy raro y peligroso. Cuando estás esquiando puedes hacer lo que quieras, no tienes reglas para eso y me hace sentir libre, me encanta. Es muy difícil, exige entrenar cada vez más duro para ganar, necesitas experiencia; es un deporte que se puede hacer de muchos estilos y hay muchas posibilidades para ganar, los practicantes

crean bastantes trucos en el mismo curso y depende de cómo se realiza y cómo se siente para generar puntos”, señala. Asimismo, en los elementos anteriormente citados radica el mayor desafío: “El reto es mantener la salud, en este deporte es muy fácil e incluso normal fracturarte. El deporte es nuevo, cada año cambia y se necesita practicar cada vez más para mejorar”. Gracias a la descendencia mexicana de parte de su padre, Franco cuenta con las dos nacionalidades; al momento de competir, prefirió representar a la bandera tricolor de México y no a EU, pues su meta es inspirar a nuestro país y adentrar a la población a la disciplina que esta semana lo llevará a JOI. “Lo hago por muchas razones, pero todas tienen que ver con grandes oportunidades; va a ser un honor para mi familia de México que represente a un país que nunca ha tenido una medalla en Juegos Olímpicos de Invierno; es un nación nueva (en la especialidad) y quiero influenciar a la gente para que practique mi deporte porque me hace muy feliz, y quiero que la gente lo sienta. Asimismo, quiero decirles a todos que sigan sus sueños”, agrega. Conseguir una primera presea para México en el esquí de estilo libre, es uno de los sueños del nacido en EU, y aunque sabe que es complicado, la quinta y décima posición en campeonatos

previos —mismos que lo clasificaron a territorio asiático—, lo animan. “Equipos de Estados Unidos, Suiza, Noruega y Canadá vienen muy fuertes, pero todos los clasificados tienen la misma oportunidad para ganar una medalla porque el deporte es muy fuerte y depende de cómo te sientas esos días; actualmente, todos estamos bastante parejos”, comenta. El Phoenix Snowpark, una de las sedes donde se darán cita cientos de atletas pertenecientes a 16 disciplinas como patinaje de velocidad, hockey, saltos de esquí o skeleton, será el recinto donde Robby buscará su objetivo. Promover el deporte invernal En las XXIII ediciones de esta justa caracterizada por realizarse a principios de año, México no ha brillado como hubiese deseado y uno de los impedimentos ha sido el entorno, el cual para Robby no es problema pues incluso —en el caso del esquí de estilo libre— se puede practicar adentro de un edificio. “Depende de cómo me vaya, pero quiero ayudar a los atletas tanto de invierno como de verano a ser más fuertes y a obtener más ingresos porque se les da muy poco, casi nada para entrenar; sí se apoya mucho, pero con dinero podría mejorar”, afirma.

El Alacrán Berchelt defenderá el título

Este sábado, con la ventaja de pelear como local y un palmarés pocas veces corrompido, Miguel Berchelt expondrá por segunda ocasión su título Superpluma del Consejo Mundial de Boxeo (CMB), ahora ante el filipino Carlos Auténtico Magali, en un duelo que tendrá como sede la Arena Oasis de Cancún. A siete años de haber debutado, el mexicano también conocido como El Alacrán, presume de 32 victorias y una caída; una trayectoria que además ha sido por un considerable vínculo con el nocaut pues de esta forma ha concluido 29 de sus enfrentamientos. Por su parte, Feroz, el contendiente asiático, a sus tres décadas de vida, ostenta 29 triunfos (12 finalizados por la vía rápida), nueve derrotas y tres empates; una serie de números que de primera instancia ponen en ventaja al representante mexicano de 26 años. El también connacional invicto, Jaime Munguía, enfrentando al argentino José Carlos Paz; así como el duelo entre los nacionales Iván Zurdo Álvarez contra Pedro Roca Campa son dos de los enfrentamientos complementarios de la cartelera del 10 de febrero, la cual será transmitida por Box Azteca.

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DEPORTES

Cambian de aires con miras a Rusia 2018 H

asta el lunes pasado, Miguel Layún y Héctor Moreno pertenecían al Porto (Portugal) y al AS Roma (Italia), pero en busca de mejorar su rendimiento, decidieron mudarse al futbol español con el Sevilla y la Real Sociedad, respectivamente, lo cual les permitiría estar en la cancha y, como consecuencia, ser considerados por el timonel colombiano Juan Carlos Osorio para la máxima justa del balompié. Las últimas jornadas no fueron color de rosa para estos futbolistas en Europa, pues ambos tuvieron esporádicas apariciones en el campo de juego; un elemento poco favorable tanto para el veracruzano como para el sinaloense, quienes de cara al año mundialista, buscan oportunidades de fogueo en el césped. Miguel llega en un momento primordial a La Liga que le permitirá ganar un lugar como titular del Sevilla, y aunque no aspiran a ganar la temporada 2017-2018, pueden mejorar posiciones pues (hasta la jornada 20) se localizaban en la sexta con 33 unidades, sólo cinco puntos por debajo del Real Madrid, quien se encuentra en el cuarto peldaño. La Real Sociedad, de Moreno, no cuenta con la misma suerte, pues hasta esa misma semana se situaban en el decimoquinto lugar, no obstante, le servirá para golpear el balón y desempolvar sus dotes de defensa. A tan sólo dos días de haber sido convocado por el Sevilla, Layún tuvo minutos en la cancha; debutó con su nuevo equipo durante el partido de ida ante el Leganés en la Copa del Rey, donde el marcador concluyó uno a uno; este resultado se definirá en la vuelta a realizarse este miércoles 7. Por su parte, Héctor Moreno fue presentado el pasado jueves, y espera retomar el nivel que lo caracterizó en su paso por el PSV Eindhoven de Holanda durante un par de temporadas.

Carneros y Jefes, en México

Confirman segunda parte de Golovkin y Canelo Tras 12 rounds de contundentes golpes que, a consideración de los jueces, concluyeron en empate, tanto la afición como Saúl Álvarez y Gennady Golovkin se quedaron con hambre de más, un deseo que se saciará este 5 de mayo cuando se realice el segundo choque entre el mexicano y el kazajo. Desde finales del año pasado, el Consejo Mundial de Boxeo (CMB) anunció el interés por realizar la segunda parte del encuentro, pero fue la semana pasada cuando se confirmó el enfrentamiento donde habrá más allá de un triunfo en disputa: el orgullo. “Estoy encantado de participar una vez más en uno de los eventos de boxeo más importantes de la historia. Esta segunda es para el beneficio y el placer de todos los fanáticos que desean ver la mejor pelea de la mejor manera. Esta vez, Golovkin no tendrá excusas con respecto a los jueces porque voy a noquearlo”, sentenció Canelo a través de un comunicado del CMB. El T-Mobile Arena de Las Vegas fue testigo de esta riña, una de las peleas más representativas de la especialidad celebradas el año pasado; el escenario del siguiente choque entre estos púgiles se dará a conocer en los siguientes días, pero se espera pueda ser el mismo espacio.

Por tercer año consecutivo, la fiebre por las tacleadas y el emparrillado se apoderará de la afición mexicana con un juego de temporada regular de la NFL en territorio capitalino. Esta vez serán los Carneros de Los Ángeles y los Jefes de Kansas City quienes protagonizarán el compromiso a realizarse en el Estadio Azteca. Este juego será un esfuerzo para incrementar el número de seguidores hacia ambas franquicias. Chiefs ya tuvo la oportunidad de jugar en territorio nacional en 1996, cuando ofrecieron un partido de pretemporada en Monterrey ante Vaqueros de Dallas. Por su parte, Rams será quien debute en este país y con ello, buscará conquistar a los seguidores capitalinos, a quienes ven con gran potencial. “El sur de California y México comparten fuertes lazos históricos y culturales, y este juego brindará la oportunidad de celebrar la conexión especial entre estas dos regiones. México tiene una de las mayores bases de aficionados de la NFL en el mundo y estamos muy contentos de llevar el futbol americano de los Rams”, señaló Stan Kroenke, presidente del equipo. El juego está pensado para el otoño, sin embargo, aún no se confirma la fecha ni el horario, éste se dará a conocer después de que se publique el calendario de la temporada 2018-2019.

GANA CON ESTILODF Y ZIGNIA LIVE Para todos los amantes de los deportes de rodeo, EstiloDF les regala 10 pases dobles para el Bull Masters Championship que se celebrará en la Arena Ciudad de México, este sábado 10 de febrero. Si quieres obtener un pase doble, sólo manda un correo a trivias@estilodf.tv junto con tus datos y un screenshot donde se vea que nos sigues en Facebook y en Twitter.

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VIAJES

Chicago, Paraíso invernal C

Soraya Villanueva HICAGO, IL.- Apenas son las cinco de la tarde y el sol se ha ocultado. Así de cortos son los días durante el invierno en Chicago, la ciudad que en cualquier época ofrece atractivos que mostrar más allá de sus rascacielos, los cuales llegan a desaparecer en medio de la neblina. Sin importar el viento y el frío, la actividad continúa. Cada rincón nos ofrece experiencias gastronómicas, culturales, de entretenimiento y diversión. Basta con apenas dar los primeros pasos por la gran avenida Michigan, que nos conduce a Millennium Park, para darnos cuenta de que el viento se ha llevado desde los primeros días de diciembre el color rojizo y amarillo de los árboles, dejando al descubierto la famosa escultura de Anish Kapoor: The bean (donde cientos de visitantes aprovechan para tomarse la selfie de su propio reflejo), que sirve perfectamente como escenario a la pista de hielo que se ubica a unos metros de ésta, pues refleja el skyline de The Loop y sus alrededores.

Cabe señalar que la pista permanece abierta hasta los primeros días de marzo para invitar a grandes y a pequeños a mostrar sus habilidades de equilibrio sobre el hielo. Y si caminas hacia el lago, justo detrás del Pabellón Pritzker, descubrirás el espectacular auditorio al aire libre (diseñado por Frank Gehry) que hospeda durante todo el año grandes festivales de música; ahí puedes tener una maravillosa vista de la ciudad y sus antiguos edificios que aún conservan su arquitectura original. Además, si tus pasos te llevan a un costado de la pista de hielo, una pieza a cargo del artista catalán Jaume Plensa te dará la bienvenida para contemplar dos columnas de cristal rebasan los diez metros, y en su interior proyectan más de 200 rostros de los habitantes de chicago mientras las luces de los costados van cambiando de color. Durante otras épocas del año como el verano se puede observar cómo sale agua de sus bocas. Calidez artística La primera impresión al caminar por la ciudad de los

vientos durante el invierno es que todo es frío, pero no es así. Debajo hay vida gracias a sus túneles y calles subterráneas que conectan con el metro, la estación del tren y algunos de los museos; haciendo que la movilidad sea más sencilla y permitiendo durante la caminata degustar deliciosas palomitas mitad queso, mitad caramelo (la combinación genera una explosión exquisita de sabores en un tu boca). Pero si eres de los que aman el frío, bastará con abrigarte bien para ver un sol brillante y un cielo azul que contrastan con el color blanco que tiñe las calles durante el mes de febrero. El primer lugar que debes visitar una vez que hayas concluido tu recorrido por Millennium Park es el Instituto de Arte, custodiado por dos leones, éste te llevará a vivir la grandeza del impresionismo. Siguiendo hacia el sur encontrarás el Museum Campus, que con un diseño y vista única del lago y la ciudad alberga el Field Museum, Shedd Aquarium, Adler Planetarium (el primer planetario de Estados Unidos) y el Soldier Field. Ya sea que entres o no a

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VIAJES

Imperdibles chicagüenses Skydeck: Es un mirador ubicado en el piso 109 de la Torre Willis o nombrada anteriormente Sears Tower. Ahí a través de un balcón realizado de puro cristal puedes experimentar el vértigo al mirar debajo de tus pies edificios. BIGBUS Chicago: es un autobús de dos pisos que ayuda a recorrer la cuidad en menos tiempo y disfrutar de con excelentes vistas panorámicas. Al ir sobre éste puedes contemplar y pasar por los mejores rascacielos: el John Hancock Center, la Willis Tower y el Wrigley Building, mientras vas descubriendo la historia sus calles. Las paradas están ubicadas para que al navegar por el centro sea sencillo, dando la opción de usarlo por 24, 48 o 72 horas. Cena en Chop House de Benny: Para un excelente corte de carne Benny es ideal. Su carne y vino te envolverán para olvidarte del frío. 360 Chicago: Se trata de un observatorio que te permitirá tener un ángulo 360 de Chicago. Está ubicado en el piso 94 del edificio John Hancock. Dentro su atracción TILT te hará inclinarte en un ventanal de cristal simulando que caes al vacío. Giordano’s is a Pizzería: No te puedes ir sin dar una mordida a la clásica Deep dish, con más cinco pizzerías en toda la ciudad este es el lugar ideal para hacerlo. Max’s Take Out: Otro must imperdible en la gastronomía chicagüense es su típico Hot Dog, elaborado de una forma distinta que no necesita llevar encima kétchup.

los museos vale la pena darte una vuelta por sus orillas y áreas verdes, sobre todo del planetario, ahí podrás tener las mejores vistas de la ciudad. Para quitarte el frío Además de la famosa pizza estilo Chicago, la cerveza artesanal es un elemento muy presente en todos los rincones gracias a sus diferentes cervecerías. Dile adiós al frío con un tour y una cata guiada por la fábrica Goose Island. Una de las primeras cervezas es la Honkers Ale, llamada así para honrar el sonido que hacen los gansos, su amargor es medio y sus tonos frutales inundan el olfato mientras que notas de caramelo tocan tu boca. La segunda es una Indian Pale Ale, que hace alusión a los tipos de Ale de Inglaterra, a las que se añadía lúpulo para su conserva. Su olor desprende miel y pino, soltando en el paladar sabores ácidos de durazno, caramelo y toronja con un alto grado de amargura. La tercera es Sofie, la primera de la colección que lleva

nombre de una mujer por ser dulce y tierna, al igual que la nieta de John Hall, fundador de la marca. En la nariz nos regala aromas de mango, piña y manzana. Al beberla es inconfundible la manzana verde. Otras que reciben el nombre de mujeres por sus características son: Matilda, Gillian, Halia, Juliet, Lolita y Madame Rose. De gánster a hípster Aunque Chicago no presume ser hípster, lo es. Se bebe cerveza artesanal, se anda en bici, y en sus bares reacondicionados se disfruta del jazz y blues. Dejando atrás la ley seca que tuvieron 1919 y 1933 en la época de crimen organizado, y que tanto ha dado al cine al retomar la imagen del mítico Al Capone y Bugs Moran. Más allá de eventos musicales como Lollapalooza o el mercado navideño que cada año ofrece al comensal a probar bebidas alcohólicas calientes provenientes de Europa. El pulso cultural va sumando diferentes clubs de jazz, obras de arte al aire libre, exposiciones y diferentes presentaciones en sus

teatros; destacando en invierno los montajes de la compañía de Ballet Joffrey. Para escuchar y beber un buen trago la opción es Andy’s Jazz Club. Y si de una cerveza artesanal elaborada en casa acompañada de una buena rebanada de pizza se trata: Piece Brewery & Pizzeria, pero si lo que buscas es vivir una experiencia gastronómica rodeada de arte, visita el restaurante Marisol ubicado dentro del Museo de Arte Contemporáneo.

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BEAUTY AND LOVE

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BEAUTY AND LOVE

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GADGETS

LIVALL

CANON VIXIA GX10

a producción de video ya está al alcance de todos con la nueva Canon VIXIA GX10, cámara que combina grandes capacidades y funciones para aquellos que apenas ingresan al mercado de la cinematografía, y que quieren obtener una calidad de video nítida e increíble. Es la primera cámara UHD 4K de Canon para aspirantes al cine, pues la GX10 les ofrece una impactante gama de beneficios que darán rienda suelta a su imaginación. Está equipada con un potente sensor CMOS de 1”, que al trabajar en conjunto con el procesador dual Digic DV6 de imagen, permite grabar en 4K a 60p o Full HD a 120p. Es ideal para hacer tomas en cámara lenta con el mejor detalle, y da como resultado un alto rendimiento, imágenes nítidas y libertad creativa. Incluye un sensor de 1.0” y dos canales de audio, que al trabajar con el procesador dual de nueva generación Digic DV 6, da como resultado una imagen mejorada, sin problema con una iluminación mínima de 1.7 lux. De igual manera, en situaciones de alta luminosidad cuenta con filtros ópticos de densidad neutra de tres pasos, prioridad de altas luces y un rango dinámico de 800%. Estas funcionalidades ayudarán a grabar, haciendo una corrección de la luz de fondo y una degradación a colores más naturales

en las zonas sobreexpuestas de la toma, obteniendo así un gran desempeño sin importar las condiciones de luminosidad El Dual pixel CMOS AF, es la tecnología de enfoque más rápida y precisa desarrollada por Canon que combina funciones con la detección de imagen, diferencia de fases y contrastes. Mientras que la pantalla táctil permite un mayor control de enfoque y manejo intuitivo de la cámara. Además, graba simultáneamente en 4K y Full HD en sus dos tarjetas SD, y tiene así la capacidad de hacer copias de seguridad de manera instantánea, aunque también es posible utilizar grabadores externos. La cámara cuenta con esta función para grabar tres segundos antes de capturar el video que se desea obtener. Con el PreRec se asegura que no se pierda ninguna escena importante. Uno de los grandes beneficios con los que cuenta es su conexión WiFi y LAN, para una transferencia de archivos rápida y cómoda directamente desde la videocámara a entornos de flujo de trabajo externos. El control de la cámara también puede realizarse mediante un smartphone, tablet con un navegador remoto o el control remoto RC-V100 con cable de Canon. Su batería de larga duración es otra de las funciones y ventajas.

¿Te apasiona andar en bicicleta, pero te da miedo andar por las calles de la Ciudad de México? Despreocúpate, pues el novedoso casco Livall, alerta a tus seres queridos en caso de que sufras algún tipo de percance. También cuenta con un sistema de iluminación LED, además de luces traseras de alarma y otras que trabajan a modo de intermitentes, y en combinación con un mando llamado Bling Jet. Este dispositivo es resistente al agua e incluye un micrófono y un altavoz, que te permite descolgar una llamada de tu móvil en modo manos libres.

TZUMI IMÁN ¿Eres de los que no puedes vivir sin tu teléfono móvil o tableta mientras conduces? Ahora lo puedes llevar en tu vehículo sin poner en riesgo tu vida ni la de los demás. Tzumi acaba de presentar su nueva base para celular que brinda un soporte estable a tu dispositivo mediante su estructura de imanes, con el fin de que puedas estar al tanto de tus llamadas y notificaciones mientras vas en tu carro. Sólo tienes que ajustar el clip a cualquiera de las ventilas de tu coche, coloca el imán en tu dispositivo y listo, quedará sujeto y seguro. Este accesorio para celulares tiene una rotación de 360° grados para que lo acomodes de acuerdo a tu posición y puedas manipularlo rápido.

¿SABÍAS QUE…?

APP DE LA SEMANA…

XIAOMI 90 MINUTES ULTRA SMART Para los amantes del deporte, la compañía china desarrolló el nuevo dispositivo Xiaomi 90 Minutes Ultra Smart, que funciona con un chip de Intel Curie y almacena la información que generas cuando realizas una actividad deportiva o simplemente, al correr o caminar. Este wearable puede interactuar con los smartphones para darte a conocer la información que se produce. Incluso, el chip es tan pequeño que ni siquiera lo sientes cuando te pones tus tenis. Y es que además ofrece una pisada balanceada por medio de la cámara de aire que trae integrada y cuenta con una batería que dura hasta 60 días.

¿Quieres poner a prueba tus dotes de bailarín? Ahora es posible con la innovadora aplicación Bounden, una app de danza con la cual te puedes divertir con tu grupo de amigos y tener grandes dosis de entretenimiento. Bailarás varios ritmos de música clásica utilizando tu iPhone o iPad como guía. Cada jugador sujeta un extremo del dispositivo y balancea sus brazos alrededor, y mueve su cuerpo. Puedes hacer también piruetas y girar hasta enredarte con un amigo como si se tratara del tradicional Twister.

CREA JUGUETES DE CARTÓN PARA TU CONSOLA DE NINTENDO… La empresa multinacional dedicada al mercado de los videojuegos, Nintendo, recientemente dio a conocer su nueva línea Labo, con la que los niños pueden crear y personalizar sus propios juguetes de cartón para su consola de Switch. Por el momento, sólo hay dos kits disponibles: el Variety Kit, que incluye la posibilidad de armar un piano, una casa, una caña de pescar y coches a control remoto; y el Robot Kit que trae un traje de robot de cartón. Después de armarlos y de haber jugado con ellos, los pequeños podrán usarlos con la consola y los mandos JoyCon. Cada uno de los kits contiene un cartucho con instrucciones para armar los juguetes.

Si no te da tiempo de comprar agua embotellada y necesitas hidratarte mientras andas de viaje, puedes adquirir el nuevo sistema de purificación portátil Camelbak All Clear Bottle, que se integra directamente a una botella de agua. Dura hasta 10 mil ciclos y lo mejor de todo es que reduce las bacterias en un 99.9%. Además, purifica el agua en tan sólo unos 60 segundos y tiene una capacidad de 0.75 litros. Funciona con baterías recargables de iones de litio y emplea luz ultravioleta para neutralizar tanto los virus como las bacterias.

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MOTOR

No sólo soy un gran fan, también propietario de uno, por ello, escribir esto me emociona un montón.

RodrigoFischer18 de #Rin18 uto o marca. No importa porque todo vive bajo una misma filosofía donde el estilo de vida y el manejo son lo más importante. No me dejarás mentir: un MINI es carismático a dónde sea y con quién sea. Al mismo tiempo, manejar uno es un referente dentro de la industria, gracias a ese go-kart feeling que a tantos nos tiene enamorados. Estoy seguro que Alec Issigonis, creador del MINI

Clásico, nunca imaginó que su concepto fuera a llegar tan lejos. En México aterrizó hace poco más de 15 años. Recuerdo que su llegada generó tanto hype, que incluso había gente que quería comprar uno sin siquiera haberlo visto. Algo similar, aunque guardando las proporciones, a lo que pasa hoy con el Model 3 de Tesla. Sin embargo, hace 15 años no estábamos tan conectados por medio de las redes sociales como hoy… Desde entonces, han pasado ya tres generaciones del Cooper con tres y ahora cinco puertas, más la versión con-

vertible. Además, la gama actualmente cuenta con otro tipo de carrocerías como la Clubman y Countryman. O sea, hay un MINI distinto para cada estilo de vida. Aunque quizá queden pocos, a propósito de su quince aniversario, la marca ha puesto en venta 150 unidades del Cooper S, equipadas con el kit John Cooper Works Pro Tuning. Dicho auto sólo puede conseguirse reservándolo en línea. Aprovechamos la ocasión y nos acercamos al jefe de MINI en México para platicar con él.

Ricardo Humphrey 39 años Auto favorito: ¡MINI GP! Moto favorita: BMW NineT. A quien admiras: A mi papá. Mayor logro profesional: ¡Estar al frente de MINI! (Maneja desde los 15 años, aprendió en un Atlantic). Tu mejor anécdota de coches: Cuando era chavo, me robaron el estéreo del coche en el que aprendí a manejar. El auto estaba en tales condiciones, que me dejaron una nota: “El estéreo valía más que el coche, ¡güey!” ¿Qué más podemos esperar de ti?: Seguir en MINI —de verdad, él ama a la marca británica—, cuidar y hacer crecer a esta marca tan padre en todo sentido, en México o en algún otro lugar del mundo.

HORÓSCOPOS

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PASATIEMPOS

Arkano Ezael©

www.ezaeltarot.com

21 d

Fabada casera

ARIES

21 de mar./20 de abr.

Aprovecha la buena racha, ya que favorecerá la llegada a acuerdos y solución de conflictos. No te sulfures y trata de ser empático, a veces se gana más con un vaso de miel. En el amor, si estás en una relación, serán días de gran unión y podría subir de compromiso.

TAURO

21 d

21 de abr./20 de may.

400 gr 200 gr 2 2 1

Podrías estar nostálgico esta semana, más si de pronto tienes noticias de algún ex que te mueve de nuevo el tapete. Recuerda que el pasado es humo y el futuro es viento, vive el presente. Si estás en un proceso de divorcio, podría salir el tema de la pensión alimenticia.

fabas (alubias) panceta chorizos asturianos morcillas asturianas punta de jamón (opcional) Sal

GÉMINIS

21 de may./20 de jun.

Estarás más bipolar que de costumbre. Es necesario que hagas una pausa para meditar y sopesar los distintos escenarios. En el amor, si estás soltero, ponte atento: no es casualidad la gente que se cruza en tu camino, podría llegar un nuevo amor.

CÁNCER

Limpia bien las fabas y ponlas a remojar una noche; al día siguiente ponlas a cocer con sal. Retira la espuma que vaya generando la olla mientras las fabas se cuecen a fuego medio alto. Una vez que hayas quitado la espuma, incorpora los chorizos, la panceta y las morcillas. Aumenta la intensidad del fuego hasta que comience a hervir y agrega un vaso de agua fría. Repite la operación por tres veces. Deja cocinar todo durante dos horas a fuego lento y si es en olla exprés durante 30 minutos. Lo mejor es hacerlas en una olla de barro a fuego lento para que queden perfectas y no se desbaraten. Revisa que las fabas estén en su punto, retira del fuego y sirve. Acompaña en la mesa con pan.

21 de jun./22 de jul.

No es momento de tirar la toalla. Estás sobreabrumado con las responsabilidades, pero recuerda que Dios no nos da pruebas que no podamos superar. Confía en ti y saca fuerzas para seguir. El exceso de trabajo podría hacer que enfermes por estrés.

LEO

23 de jul./22 de ago.

Algunos contratiempos surgirán esta semana y requerirán toda tu atención. No cabe duda que cuando Dios da, da a manos llenas y esta semana tendrás más de una opción de donde escoger en el amor o en el trabajo. Tómate tu tiempo para revisar bien tus alternativas.

VIRGO

23 de ago./22 de sept.

Sea Breeze

Eres muy machetero y tus esfuerzos de picar piedra estarán dando resultados positivos, pues se llegarán ofertas laborales y de negocios que no deberías desaprovechar. Si habías estado pensando en regresar a la escuela, sería muy positivo considerarlo.

LIBRA

23 de sept./22 de oct.

Esta semana podrías recibir una buena noticia en el trabajo, ascendiéndote a una mayor posición. Aprovecha tu carisma y motivación para contagiarla a los demás y convertirte en el líder que estás destinado a ser. También esto podría aplicar a abrir tu propia empresa.

ESCORPIÓN

23 de oct./22 de nov.

1 1/2 oz 4 oz 1 1/2 oz

vodka jugo natural de pomelo jugo de cranberry

En un vaso de trago largo, coloca tres hielos y los jugos. Puedes decorar con un gajo de lima. *Es una buena alternativa para reemplazar al trillado Cosmopolitan.

Si quieres resolver de la mejor manera posible los retos, tendrás que ser más empático con los demás. Tienes muchas responsabilidades, pero hazte un tiempo para disfrutar con tus seres queridos. Alguien muy cercano necesitará tu ayuda. Hoy por ti, mañana por mí.

SAGITARIO

23 de nov./21 de dic.

Trata de buscar un equilibrio entre tu vida profesional y tu vida personal. Recuerda que “al que dos amos atiende, con uno queda mal”. No juegues con fuego en el amor, podrías quemarte. Mejor decídete y dile adiós a esa persona si ya no sientes amor por ella.

CAPRICORNIO

SUDOKU

22 de dic./20 de ene.

No tienes que quedarte en un lugar o en una relación donde no eres feliz. Es momento de hacer un cambio radical en tu vida, cambiar el rumbo y buscar algo más significativo o llenador en tu vida. No mires atrás ni para ganar impulso.

ACUARIO

21 de ene./19 de feb.

Las respuestas que buscas están en tus sentimientos y emociones. Confía en tu intuición y en tus habilidades psíquicas. También presta atención a tus sueños y a cualquier mensaje intuitivo que recibas, ya que ésta es la guía divina que necesitas.

PISCIS

20 de feb./20 de mar.

Una semana de éxito y abundancia para ti, Piscis. Aprovecha la buena racha y confía en las ideas creativas que te lleguen, ya que son reales y pueden ser la respuesta a tus oraciones. Momento propicio para proponer nuevas ideas en tu trabajo y mejorar procesos.

GÉ

21 d

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