Estilo DF Fashion Bloggers by EstiloDF

Contenido

Espectáculos

Entretenimiento

Mario Iván Martínez El actor visitó EstiloDF y en 20 preguntas nos compartió parte de las vivencias más significativas de estos 20 años de trabajar con y para los niños.

Mi estilo, tu estilo Daniela Magún, Juan Carlos Giraldo, Bebe Sanders y José Labastida, cuatro expertos en moda, belleza, maquillaje y peinado, regresan con la segunda temporada de esta serie.

Noctámbulos Canal Once y Gravedad Cero Films crearon esta miniserie donde científicos, cantantes, artistas o paramédicos permiten a la cámara adentrarse en su intimidad.

48 BELLEZA

Nars Highlighting Bronzing Collection La colección consta de una paleta de seis tonos llamada Bord De Plage Palette, y tres nuevos colores se unen a la familia de los Velvet Shadow Sticks.

VIAJES

Halloween en Toronto Prepárate para vivir una semana de miedo al descubrir los lugares más antiguos y escalofriantes de la ciudad.

Fashion Bloggers EN PORTADA

Fotografía: Óscar Ponce Edición de Moda y Styling: Rodrigo Aguilar Alcántara y Denise Czonstkowsky Asistente de Moda: Andrea Finkler Maquillaje, peinado y grooming: Enrique Torres Asistente de maquillaje, peinado y grooming: Lizbeth Mendieta Locación: Restaurante Be Bops Diner Agradecemos al Restaurante Be Bops Diner por todas las atenciones brindadas durante la producción de esta portada. Crush by Rihanna La famosa cantante revela su lado coqueto, pero misteriosamente sexy y provocativo con esta fragancia; además continúa empoderando a las mujeres.

MODA

The Square Este print es clásico y elegante. Con la combinación adecuada, los cuadros pueden ser modernos y atrevidos.

Pam Allier Total look: Tommy x Gigi Fer Medina Total look: Tommy x Gigi Andy Zurita Total look: Tommy Hilfiger

Gadgets

A7 XL y A7 Alcatel presentó el A7 XL de doble cámara con una asombrosa pantalla de 6 pulgadas; y el potente A7 con una cámara de alta resolución y gran rendimiento multimedia.

Sofía Lascurain Playera: Tommy x Gigi Vestido: Tommy Hilfiger Ari Camacho Total look: Tommy x Gigi

DEPORTES

Adrenalina a máxima velocidad Este fin de semana se llevará a cabo el Gran Premio de México, que fue galardonado como el mejor evento del año en 2016, y este 2017 buscará repetir el éxito.

Dirección Editorial Director Comercial Claudia Contreras O. Carlos Ostos ccontreras@estilodf.tv costos@estilodf.tv Ext. 112 Dirección Creativa Mario Licona Gerentes Comerciales mlicona@estilodf.tv Leslly Novoa Diseño lnovoa@estilodf.tv Luis Velázquez Ext. 166 Roberto Luna Alberto Contreras Eugenia Pozas Quevedo epozas@estilodf.tv Coeditor Ext. 123 Mario Rojas mrojas@estilodf.tv Miguel Ángel Escalona Reporteros mescalona@estilodf.tv Soraya Villanueva Ext. 157 svillanueva@estilodf.tv Fernando Rivero frivero@estilodf.tv Mario Alberto Cabrera mcabrera@estilodf.tv Rocío Rangel rrangel@estilodf.tv Iván Gamaliel González igonzalez@estilodf.tv Correctores Antonio Real jreal@estilodf.tv Carolina Reyes creyes@estilodf.tv

Jahaira Morales jmorales@estilodf.tv Ext: 167 Francisco Parra fparra@estilodf.tv Ext: 127 Ejecutiva de Ventas Natllely Olvera nolvera@estilodf.tv Ext. 135

Gerente Colaboradores Comercial Digital Israel Téllez Olman Castro César Núñez cnunez@estilodf.tv Moda Ext. 168 Rodrigo Alcántara raguilar@estilodf.tv Cuentas Clave Denise Czonstkowsky Vanessa Chayo dzonstkowsky@estilodf.tv vchayo@estilodf.tv Sociales Regina Bautista Dirección de rbautista@estilodf.tv Roberto Medina Relaciones Públicas rmedina@estilodf.tv Michelle Becker mbecker@estilodf.tv Fotógrafos Ext. 121 Óscar Ponce Sandra Trejo Gerente de RP strejo@estilodf.tv Fabián Elizarrarás Sergio Ramírez felizarraras@estilodf.tv Lux Orozco lorozco@estilodf.tv Dirección Dirección de Administrativa Mercadotecnia Eduardo Pérez Ruth Leyva eperez@estilodf.tv rleyva@estilodf.tv Ext. 117

LLÁMANOS: (55) 5281-3898

Tiempo: Publicación Semanal, del 23 al 29 de Octubre de 2017. Editor Responsable: Simón Mercado Cheja. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2010112310421800-101. Número de Certificado de Licitud de Título: 15159. Número de Certificado de Licitud de Contenido 15159. Domicilio de la publicación: Lamartine 238 Local 901 Col. Chapultepec Morales, Del. Miguel Hidalgo, D.F. C.P. 11570 Imprenta: Compañia Impresora El Universal, S.A. de C.V. Calle Allende No.174, Col. Guerrero, Delegación Cuauhtémoc, México, D.F. Tel. 51 17 01 90. DISTRIBUCIÓN: CONCEPTO Y PUNTO S.A. DE C.V. Calle Pasadena No. 11 Col. Del Valle CP 03100 Telefonos: 26140613 y 52725925 www.conceptoypunto.com Tel. 5272 5270. Publicación registrada en el Padrón Nacional de Medios Impresos.Titular de la publicación Grupo Editorial Simjor S.A. de C.V. www.estilodf.tv

Entrevista

Camisa: Tommy Hilfiger Suéter: Tommy x Gigi

Total look: Tommy Hilfiger Tenis: Tommy x Gigi

Total look: Tommy x Gigi

Fashion bloggers

Mario Alberto Cabrera n un mundo tan competido como el de la moda, sobresalir es todo un reto. Originalidad, creatividad e innovación son características de quienes están llamados a dictar tendencias, como es el caso de Tommy Hilfiger, que desde que irrumpió en el mercado hace más de tres décadas, se ha posicionado en la élite del diseño y sobre todo, en el gusto de los fashion lovers. En su búsqueda constante por seguir acaparando miradas, la firma ha incorporado como sus nuevos embajadores a Andy Zurita (AZ), Pam Allier (PA), Sofía Lascurain (SL), Ari Camacho (AC) y a Fer Medina (FM), quienes comparten la filosofía de Tommy y son líderes en el creciente mundo del fashion blogging mexicano. En entrevista con EstiloDF, los influencers hablan de su experiencia en el pasado Fashion Week organizado por Tommy Hilfiger en Londres, y revelan cuáles han sido las claves para estar considerados como los bloggers de moda más importantes de México. Háblenos de su experiencia en el Fashion Week que organizó Tommy Hilfiger en Londres. AZ: Fue increíble, sólo había visitado Londres en una ocasión, entonces volver ahí y a un Fashion Week es algo que no se puede explicar. Soy cercano a la moda, pero vivir esta experiencia, los desfiles y todo el concepto tan creativo que armó Tommy fue fascinante. Además, tuve la oportunidad de conocer y entrevistar a Tommy Hilfiger, quien me pareció una persona sumamente interesante, bastante sencilla e inspiradora.

Entrevista

Total look: Tommy x Gigi

Total look: Tommy Hilfiger

PA: Estaba muy emocionada por ir a Londres y pues qué mejor que hacerlo de la mano de Tommy, una marca que siento que ha apuntado a querer ser más cool, más juvenil y con un feeling más rockero. Una vez más, el show no quedó a deber, pues me queda claro que siempre les gusta innovar tanto en sus pasarelas como en las prendas que presentaron. SL: Habían pasado muchos años sin que visitara Londres, así que esta oportunidad fue como redescubrir la ciudad y ahora con Tommy, lo cual estuvo mucho más cool. Sin embargo, el desfile fue lo mejor, sobre todo por la vibra de la gente que si bien iba vestida con prendas de la marca, demostraba tener un look único. AC: Llevo con mi blog alrededor de tres años y medio, y creo que después de tantas experiencias, este Fashion Week fue la consolidación de muchos proyectos. Estoy satisfecha porque ahora pude sacarle mucho provecho y crear bastante contenido. Como fashionista, este tipo de eventos top a nivel internacional es lo mejor que te puede suceder. FM: Me encantó haber tenido la oportunidad de formar parte de esta experiencia, estuvo increíble y todos me hicieron sentir siempre muy especial. Ya conocía Londres, pero nunca había asistido al London Fashion Week, así que estaba muy emocionada, más por ver el show en esta gran ciudad que me fascina. Siempre me emociona conocer qué nuevo tema tendrá el desfile y esta vez me sorprendí que se trataba de un circo; desde que llegabas al lugar, te atendían con palomitas, muchos snacks y algunos festivos drinks. La decoración y el ambiente te hacían transportarte a un circo de verdad.

SOFÍA, FER, PAM, ANDY Y ARI, COMPARTEN SU GUSTO POR LA MODA DE LA MANO DE TOMMY HILFIGER 5

Pam Allier Su estilo: “Como tal no tengo uno definido, pero intento estar siempre cambiando y probando nuevas tendencias, dándole prioridad a aquellas cosas que de verdad van conmigo y que pueden ser tan diferentes como un vestido flowy o unos jeans negros y chamarra de piel”. Su sitio: pamallier.com

Andy Zurita Su estilo: “Minimalista, pues me gustan los pequeños detalles, los accesorios como un buen reloj, pulseras y mancuernillas, y ser elegante, vestir con camisas, sacos y gabardinas”. Su sitio: instagram.com/andymtzurita

Total look: Tommy Hilfiger

Cuando comenzó el desfile, ya estábamos todos súper emocionados. La colección tenía mucho color, sobre todo azul y rojo, e increíbles detalles como flores, cuadros, rayas y estampados de ojos. Todo lo que veía ¡lo quería para mí! ¿Les sirvió como inspiración, para reafirmar su pasión por la moda o para qué? AZ: Hace años me dedicaba a hacer videos de comedia, pero los dejé porque no me llenaban del todo, incluso llegué a pensar en abandonar definitivamente el contenido para redes. Sin embargo, decidí aprovechar la oportunidad y le di un giro a éste, ahora enfocándome a la moda y el estilo de vida. Ahora, tras vivir esto, confirmo que quiero seguir haciéndolo, quiero seguir yendo a los Fashion Weeks y tomar ideas para desarrollar contenido propio. PA: Me parece que sí, pero sobre todo porque tuve la oportunidad de estar en un lugar diferente, de relacionarme con gente del ámbito. Creo que el evento me sirvió para reafirmar el amor que siento por la moda, para darme que cuenta que es posible lograr muchas cosas, siempre y cuando no desistas. SL: La ciudad me dio una inspiración sin igual, es más ya tengo en mente irme a vivir allá, ja, ja, ja. Vivir el rush de este tipo de experiencias internacionales te suma muchísimo, sobre todo en este mundo en el que estar al día se vuelve prioridad. A veces como que se te olvida por qué haces esto, pero estas experiencias te hacen recobrar esa pasión, por eso en este Fashion Week me enfoqué en la creación de contenido que nos permita a Tommy y a mí transmitir algo nuevo y original. AC: Claro, pues tienes esa oportunidad única de ver las nuevas tendencias, qué es lo que está de moda y qué tendencias pueden funcionar. Es como estar in para los meses que están por venir y seguir renovándote. FM: Sí, definitivamente. Estando ahí tan maravillada por ese

Playera, Chamarra y Mallas: Tommy x Gigi Pantalón: Tommy Hilfiger

increíble desfile y toda la experiencia, reafirmé cuánto me encanta esta industria y por qué me apasiona dedicarme a esto. ¡Esto lo que más me gusta hacer! Te das cuenta que todo el esfuerzo y las ganas que le has echado han valido la pena. Se convierten en embajadores de una de las marcas más importante a nivel mundial, ¿qué piensan de eso? AZ: Me da mucho orgullo. Creo que podría definir a esta alianza como un win-win porque se obtiene un beneficio mutuo. Además, tengo que ser sincero, me gusta mucho la marca y me parece que siempre es benéfico poder formar equipo con una firma que dicta tendencia y te motiva a hacer cosas nuevas. PA: Me encanta, tengo recuerdos muy gratos con Tommy. Por ejemplo, el primer Fashion Week al que pude ir fue en Nueva York. Que me abrieran las puertas y me permitieran trabajar con ellos fue muy padre, sobre todo porque a pesar de que apenas comenzaba siempre confiaron en mí. Sin lugar a dudas, ellos fueron clave para que afortunadamente las cosas estén yendo por buen camino. SL: Trabajar con marcas que te gustan es súper divertido. Me gusta mucho la visión que tiene Tommy de apostar por influencers y social media, muy adecuada para los tiempos que se viven actualmente, y que provocan esta sinergia que no hace más que contribuir al mundo de la moda. AC: Se siente como que tu carrera y esfuerzos realmente están dando frutos. Representar a Tommy, que es una marca tan especial, es algo que te deja sin palabras. FM: ¡Estoy demasiado feliz! Me siento súper contenta, ya que es una firma que realmente me encanta y con la que me siento identificada por su estilo siempre fresco y clásico. Durante años, las prendas de Tommy han formado parte de mi armario y cada colección que lanza me enamora aún más. Siempre es bueno que te relacionen con cosas que te gusten.

¿Imaginaron vivir todo esto en un periodo tan corto? AZ: Jamás, sobre todo porque las cosas están sucediendo muy rápido. Me siento agradecido por todo esto que está pasando, creo que precisamente esa respuesta es la que me empuja a estar comprometido al cien con este proyecto. PA: Para nada. Cuando empecé mi blog, jamás me imaginé el alcance y que se convirtiera en mi trabajo de tiempo completo, pues esto comenzó como un hobby que surgió tras estudiar diseño textil y moda, y convertirme en una apasionada de esta última. Un año después de arrancar, me percaté que tenía potencial y decidí volverlo mi prioridad. Es cierto que dedicarse a esto es muy padre, pero también tiene su parte pesada, sobre todo porque requiere de mucho sacrificio. SL: Obvio no, pero ha sido un proceso bien padre porque soy una las primeras fashion bloggers de México y tuve la oportunidad de vivir un crecimiento muy diferente al resto de mis compañeros. Si bien no me lo imaginaba, creo que arriesgarme y probar cosas nuevas me trajo buenos resultados. AC: Para llegar a donde he llegado, fue pararse después de muchos tropiezos y picar piedra. Quizás la gente piensa “qué padre, qué fácil”, pero en realidad no lo es tanto, pues se requiere mucha experiencia, paciencia y saber que eres la única responsable de las decisiones que tomas. FM: No, realmente todo ha sido muy rápido y ha sido increíble. Siempre supe que quería estar en este mundo de la moda, y ahora he descubierto que dedicarme a esto es una gran oportunidad para inspirar y dejar alguna huella con lo que hago. Tener la oportunidad de aportar algo y que alguien pueda aprender de mis experiencias me hace muy feliz. En un mundo tan competido como lo es el fashion blogging, ¿qué elementos han sido claves para destacar y posicionarse en el gusto del público?

Entrevista

Sofía Lascurain Su estilo: “Soy muy femenina, me gusta vestir elegante, pero también diferente aunque esté fuera de lugar”. Su sitio: my-philosophie.com

Fer Medina Su estilo: “Effortless chic”. Su sitio: fermedina.com

Total look: Tommy x Gigi

AZ: Creo que son tres cosas. La primera es un consejo que me dio mi hermano Juanpa y es que uno debe creerse lo que está haciendo; por ejemplo, cuando di el giro a mi contenido tuve mucha confianza en que esa era la mejor decisión. La segunda sería la constancia, y es que quizás muchos que no se dedican a las redes sociales piensen que esto es un hobby, pero la realidad es que requiere mucho trabajo, tiempo y esfuerzo, ya sea desarrollando diferentes ideas y siendo muy responsable con la gente que te sigue. La tercera sería colaborar, ya sea con otras personas o con las marcas, siempre teniendo en mente que el trabajo en equipo brinda buenos resultados. PA: Una mezcla de muchos elementos. Por ejemplo, mucha constancia, pues trato de postear dos veces al día, que si bien puede sonar sencillo la verdad es que no, pues implica tomar fotos, pensar en los outfits y tener bien claro que debes mantener la calidad ante tus seguidores. También debe haber mucho compromiso, pues aunque esté de viaje, o sea sábado y domingo, tengo que estar trabajando. SL: En mi caso creo que fue la reinvención, pues cuando empecé, por ejemplo, no había Instagram, entonces tuve que adaptarme a las nuevas tecnologías e ir evolucionando en el camino. Si bien los números son importantes, lo que realmente me produce satisfacción es hacer lo que de verdad amo y estar involucrada en cada uno de los procesos: desde el armado del outfit, la selección del lugar donde se hará un shooting y seguir aportando ideas. AC: Coincido en eso de la constancia, pero agregaría que es bien importante mantenerse fuertes y positivos, pues es un hecho que también hay mucha gente envidiosa que te pone caras e intenta apachurrarte, por eso es bien importante dejar esas cosas de lado. Se requiere además mucha creatividad, sobre todo, al momento de crear contenidos únicos y dejar en claro que eres una propuesta seria, y ser muy comprometido para no fallarle a tus seguidores.

Total look: Tommy x Gigi

Ari Camacho Su estilo: “Es arriesgado pero comercial también. Me gusta darle un twist a mi look con algo, pues me gusta diferenciarme de las demás”. Su sitio: thedoubledenim.com Total look: Tommy x Gigi

FM: Definitivamente, primero que nada, ser constante en lo que haces. No rendirte y no dejarlo a un lado, sino realmente ponerle corazón y tu dedicación a esto porque ese empeño se nota. Ser auténtico sin importar nada más, siempre ser tú y compartir todo lo que en verdad te gusta y va contigo. Ser tú misma es algo que nunca se debe olvidar en este mundo de la moda. ¿Qué planes tienen a futuro? AZ: Se vienen cosas muy padres. Creo que son tantas ideas que apenas estamos aterrizándolas para saber qué estrategia seguir. Sin embargo, la gente puede estar segura que el deseo es seguir por el mismo rumbo. PA: Arranqué mi canal de YouTube hace dos meses y me tiene muy entusiasmada este nuevo proyecto, pues creo que me ofrece la oportunidad de hacer cosas que tenía muchas ganas como mostrar más sobre mí, publicar contenidos muy diferentes como tips sobre cómo vestir y de qué forma sacarle el mejor provecho al guardarropa. Además, el próximo año también me gustaría sacar una marca de ropa propia, si bien estoy definiendo todavía qué clase de prendas serán, seguro será próximamente. SL: Tengo en mente explorar algo más enfocado en el diseño y darle más peso a los viajes, que también he visto que son muy populares entre mis seguidores y creo que pueden ayudarme a crecer. Quiero seguir haciendo alianzas con gente que me vibre y me aporte, y seguir disfrutando lo que hago. AC: Para el resto de 2017 quiero seguirle dando durísimo a mi blog, a mis redes y a mi contenido. Y bueno, el año que entra debo decir que me enfocaré más en el aspecto personal, pues como este trabajo es muy demandante, quiero dedicarle más tiempo a mis seres queridos.

Entrevista

Espectáculos

Una vida de cuento

Fernando Rivero M.

ario Iván Martínez recién estrenó en el Teatro Helénico Que dejen toditos los sueños abiertos, espectáculo en el que interpreta temas de Francisco Gabilondo Soler, Cri Cri. Además, el 12 de noviembre hará dos presentaciones en el Palacio de Bellas Artes contando los cuentos El soldadito de plomo y Pulgarcito, respectivamente, acompañado de la Orquesta Sinfónica Nacional, presentaciones con las cuales Mario Iván celebra dos décadas como cuentacuentos. El actor visitó EstiloDF y en 20 preguntas nos compartió parte de las vivencias más significativas de estos 20 años de trabajar con y para los niños. ¿Es un don capturar la atención de los niños? Lograr el silencio absoluto ante un público infantil es imposible; siempre hay uno inquieto, otro que se duerme y uno más platicador, pero lo importante es que la mayoría esté atenta y cuando termine, siga ahí. ¿Recuerdas una presentación con un público difícil? Lo peor es cuando me lo segregan y me juntan grupos de preescolar enfrente y adolescentes atrás, entonces si platicas las aventuras del conejito, los jóvenes protestan, y si empiezas con algo para chavos, los niñitos se quedan con cara de “¿qué está diciendo este señor?” ¿Qué evitas al idear un nuevo espectáculo? No pretendo descubrir el hilo negro, pero sé por qué camino no quiero ir. No hago esto porque esté sin opción; a la gente que hace espectáculos para niños le parece disculpable la improvisación, que la escenografía esté mal, que los actores vayan crudos a trabajar, que se estén casi albureando en escena, lo he visto

cuando he llevado a mis sobrinos al teatro. Hablando de propuestas de espectáculos infantiles, ¿a quién o a quiénes admiras? Hay gente con historias muy dignas como Emmanuel Márquez, Luis Martín Solís, Maribel Carrasco, La Trouppe, el Grupo Cántaro, Serendipity, Héctor Anaya. En 20 años se han dado un sinfín de anécdotas, ¿recuerdas alguna en especial? Dimos una función de Flor sin raíz, la leyenda náhuatl del maestro Patrick Johansson, y al final un niño se dirige al escenario y me dice: “Cuentacuentos, éste es pan que hace mi pueblo, te lo traje pa’ agradecer que viniste a contar cuentos”. El pan estaba recién hecho; que un niño espontáneamente te lo dé es lo más entrañable que me ha ocurrido. ¿Te causa alguna sensación especial el que los niños te esperen afuera del teatro? Para mí es un termómetro y al estar con ellos les pregunto con mucho interés su opinión acerca del espectáculo, les transmito que me interesa saber si les gustó o no lo que vieron, aunque las mamás se adelantan a decir que a toda la familia le encantó la función. ¿Algún pequeño te ha dicho que no le gustó tu trabajo? ¡Claro! En Flor sin raíz, cuando la flor muere, usaba una calavera mexicana hermosa, llena de flores y un niño me dijo que le había gustado, pero que no volviera a sacar a esa calaca. Le iba a explicar que se trataba de una parte de la historia y me interrumpió exigiéndome que no lo volviera a hacer porque le dio mucho miedo. El niño estaba muy ofendido. ¿Hay cuentos más taquilleros que otros? Sí, por supuesto. En mi caso, el más

exitoso a nivel taquilla es Descubriendo a Cri Cri, un espectáculo familiar. Soy embajador de la obra de Francisco Gabilondo Soler desde 2007. ¿Has escrito algún cuento? Sí, uno de Pascua. Estuve en el programa En familia con Chabelo de 2003 a 2007 con una cápsula de 10 minutos cada domingo y mis cuentos giraban en torno a efemérides. Una vez no tenía un cuento para esas fechas, entonces escribí uno que se llamó El huevito verde. ¿Algún cuento que te recuerde a tu mamá? Las canciones de Cri Cri, “Di por qué” y “El ropero” me remiten inevitablemente a mi abuela y a la relación tan entrañable que tuve con mi madre. ¿Hay algún cuento que no sea de tus preferidos pero que guste mucho al público? No, en mi repertorio está sólo la literatura que me entusiasma y ahí no he tenido que hacer ninguna concesión, sin embargo, de pronto he tenido que hacer historias que me encomiendan y no necesariamente son de mi agrado. ¿Hay algún autor que te guste más? Tengo una debilidad por los cuentos de Oscar Wilde, tiene un gran apego por la belleza de lo trágico, no hay uno solo de sus cuentos que acabe feliz, todos terminan trágicos. ¿Algún cuento tiene un pasaje similar a tu vida? El cumpleaños de la infanta, cuando un enano se presenta ante la infanta y baila, ella le arroja una rosa blanca y él piensa que ella se ha enamorado de él y se pone a bailar feliz. Lo leí de niño, y como era gordito y me hacían bullying, mi hermano me ponía unas madrizas espantosas, entonces me identificaba mucho con ese personaje, un enano que nunca se ha visto en un espejo. Cuando la infanta le arroja la rosa y desaparece para la siesta, el enano la busca y de pronto descubre al ser más horripilante que ha visto en la vida hasta que se da cuenta que está frente a un espejo. ¿Disfrutas interpretar a los villanos de tus cuentos? Sí, mucho, en especial el de un cuento porfiriano que se llama El cabrito de los buñuelos, lo incluyo siempre que me piden algo para el bullying. Es la

historia de un cabrito que se pasa haciendo buñuelos y el lobo se los come todos y nunca le paga. Si equipararas el momento actual de nuestro país con algún cuento, ¿con cual sería? Con El diario de un loco, de Nikolái Gogol. Es una crítica muy fuerte a la corrupción que imperaba en la Rusia zarista decimonónica y es exactamente igual a lo que se vive hoy en nuestro país al tener una clase política con una condición cleptómana crónica, que no tiene el menor cuidado y consciencia de lo que significa ser un servidor público. ¿Cuál es el rey de tus cuentos? Flor sin raíz de Patrick Johansson, es cercano a mi sensibilidad, pues echa mano de múltiples influencias indígenas para construir un relato muy nuestro y sumamente entrañable. ¿Te has creído algún cuento? De niño sí, por supuesto, de los primeros que escuché fue El ruiseñor y la rosa, precisamente de Oscar Wilde, me lo contó una tía caminando por Chapultepec cuando pasábamos por un rosal en un atardecer. Nunca lo voy a olvidar, me acuerdo y me emociono. ¿Tienes algún cuentacuentos preferido? Creo que Francisco Gabilondo Soler Cri Cri, aunque también me parece notable el trabajo de Enrique Alonso Cachirulo a quien tuve el gusto de conocer y con quien trabajé. ¿Tienes un aproximado de cuántos cuentos has contado? Cada domingo en el programa En familia había dos cuentos distintos, eso fue de 2003 a 2007, más los de mis audiolibros que son 22 en los que hay desde uno hasta 15 o 20, entonces habría que sacar cuentas. ¿Te ha detenido la gente en la calle para que le cuentes un cuento? Claro, y otra experiencia que tengo es cuando en un aeropuerto el vuelo se retrasó mucho, estábamos en la fila tremenda de la comida rápida y así, sin más, me puse a contarles un cuento a los niños que ya estaban desesperados,y fue más divertido porque improvisé. ¿Hasta dónde piensas llegar contando cuentos? Hasta donde la salud y la energía lo permitan. Don Ignacio López Tarso es mi paradigma, tiene salud, fuerza a los noventa y tantos años, ya quisiera yo a los 60 tener esa energía.

Marianna, entre la chamba y el casorio

Espectáculos

Fernando Rivero M. arianna Burelli no para de trabajar y cerrará con todo este 2017, pues además de mucha chamba, la joven actriz también se va a dar tiempo para preparar su matrimonio. Sí, la venezolana participa en Paramédicos, está en pantalla con Cómo cortar a tu patán, confirma su participación en la segunda temporada de Ingobernable y empieza la filmación de una nueva película. “¡Me caso! Tuve que rechazar una obra de teatro porque en marzo termino Ingobernable y sólo tengo 15 días para preparar mi boda, así que por ahora tengo mucho qué hacer en los meses próximos”, dice con entusiasmo. Pero mientras llega esa fecha, no deja de trabajar en cada uno de sus proyectos: “Hace unos días terminé de grabar la tercera temporada de Paramédicos que se retrasó por el terremoto del 19-S, porque las instalaciones de la Cruz Roja son la sede principal de la serie, grabamos en su estacionamiento. Lo que se ve en la serie es real, ellos nos apoyan siempre, pero ahora es un centro de acopio”, dice la joven actriz que desde 2012 es parte del elenco de este serial en el que interpreta a Natalia. Marianna comenta que en los pasados días estuvo cubriendo emergencias como paramédico profesional: “No en los sitios de desastre, sino atendiendo los eventos habituales de una ciudad como la nuestra. Fue impresionante, me he enfrentado con hechos como suicidios y descubrí que el número de suicidios infantiles y adolescentes en México es altísimo. Como paramédico te enfrentas a una ciudad que tiene rincones que jamás hubieras pensado que existen, conoces situaciones y gente que nunca pensaste porque te llaman de cualquier parte”. Por otro lado, está feliz por la buena aceptación que ha tenido en cartelera la cinta Cómo cortar a tu patán, donde Mariana da vida a Regina. Por si fuera poco, próximamente iniciará un nuevo rodaje. “En unos días inicio la filmación de Primos, ópera prima de Joe Rendón; es una comedia basada en una película española que se llamó igual y está adaptada a México. Actúan también José María de Tavira, Regina Blandón, Damayanti Quintanar y se filmará en Puerto Vallarta”. (Foto: Sandra Trejo)

Vivir de noche

La tercera temporada de la serie Paramédicos, producción de Canal Once cuyo estreno se contempla para el primer trimestre de 2018, sólo tendrá 10 y no 13 episodios como sus antecesoras.

Soraya Villanueva Cada ciudad en el mundo esconde sus propias historias, desde las más bellas hasta las más escalofriantes y vibrantes. La nuestra no es la excepción. Mientras la mayoría de los capitalinos durante la noche toma un respiro para dejar el bullicio diario, diversos acontecimientos se desarrollan dando lugar a momentos que necesitan voz. Por ello, Canal Once lanzó Noctámbulos, una miniserie donde las zonas rudas y peligrosas están presentes, así como personajes que nos llevan a mover las fibras más internas. “Era importante hablar de cada México por la noche y buscar cada voz que lo representara; por ejemplo, busqué un cantante ranchero en Garibaldi. También se suma Montecristo, un sujeto que amarán todos”, mencionó Coral Bonelli, encargada de buscar locaciones. De la mano de Canal Once y Gravedad Cero Films se creó esta miniserie

donde científicos, cantantes, artistas o paramédicos permiten a la cámara de reconocidos directores de cine, adentrarse en su intimidad y conocer en sus historias lo que sucede cada noche. Los relatos los dirigen Arturo Ripstein, Yulene Olaizola, Paulina del Paso, Marusia Estrada y Sergio Muñoz. “Se retrata el caso de Jorge Martínez Villalobos Bobby, un paramédico de la Cruz Roja con una trayectoria de 30 años, cuya existencia dio un giro en el terremoto del 85 al encaminar su vida hacia el servicio a la sociedad”, expresó Ripstein. Transporte público, bares, cafés y muchos lugares más nos narran el acontecer de la noche hasta el amanecer. Incluso se podrá ver el caso de Terry Holiday, promotora y travesti de la vida nocturna. Todos los sábados hasta el 11 de noviembre, Noctámbulos nos llevará a vivir de noche a partir de las 20:00 horas.

Espectáculos

Lucas Bernabé en…

La esquina incómoda

Olman Castro

l galán argentino de la telenovela En tierras salvajes nos revela por qué le dan tanto asco los pelos en las albercas y cómo una pregunta con “el coto” lo hizo balbucear sin saber lo que respondía.

¿Cuál es tu guilty pleasure musical? Ángeles Azules y su “17 años”. ¿Cuál es la canción más reciente que has descargado? “Suena El Dembow”, de Joey Montana y Sebastián Yatra. ¿Qué es lo que nunca publicarías en tus redes sociales? Nada con contenido sexual explícito. ¿Tienes alguna manía? Aborrezco cuando se me enredan pelos en las manos cuando nado, al punto tal de vomitar. ¿Qué es lo más cursi que has hecho por amor? Romper el vestido de 15 años de mi hermana mayor y usar el tul para meterlo dentro de una cajita, donde puse un cachorro que compré con plata robada de mi papá para dárselo a mi novia, cuando yo tenía 16 años. ¿Cuándo fue la última vez que lloraste y por qué fue? Hace menos de un mes, acá en el aeropuerto, al ir por mi madre porque tenía como dos años de no verla. Lloré como un bebé. ¿Cuál ha sido tu momento más incómodo en un set de grabación? En la telenovela Despertar contigo, para grabar una de las escenas finales yo debía usar un celular y un compañero me puso en él un video porno de cuatro tipos practicando movimientos pélvicos constantes, se podrán imaginar mi reacción. ¿Qué no estarías dispuesto a hacer por nada del mundo en tu carrera? Actuar de mí mismo. ¿Cuál es el piropo más extraño que te han dicho? ¡Lucas Bernabé, hazme un bebé! Malísimo, pero raro. ¿Cuál es la parte de tu cuerpo que menos te gusta y cuál es la que más te piropean? No me gustan los dedos de mis pies y me piropean más mis ojos. ¿Cuál es la pregunta más incómoda que te ha hecho la prensa? ¿Te gusta que “te haga el coto o hacer el coto”? Como extranjero me enredé fatal y sepa Dios qué dije, luego me dijeron que coto es hablar. ¿Has perdonado alguna infidelidad? Tuve una novia una vez en mi vida y fue de tres años, y no pasé por esa circunstancia. ¿Has besado a alguien sin saber cómo se llama? Nunca. ¿Posarías desnudo? Sí, si es con fines artísticos y muy cuidado. Creo que el cuerpo es una herramienta de trabajo y más siendo actor. ¿Con qué ropa te vas a la cama? Frío o calor, acompañado o no, siempre duermo en boxer. ¿Cuál es tu peor defecto? Pensar mucho, mucho, las cosas. ¿Te han confundido alguna vez con otra figura pública? Sí, con Tom Cruise. Una vez lo vi en una alfombra y lo saludé: le dije que yo era su doble en Argentina y se rió. ¿En qué materia no eras bueno en la escuela? Siempre fui un estudiante promedio, pero no me gustaba el inglés. Si pudieras elegir una actriz de Hollywood para actuar con ella pero sólo para saber cómo besa, ¿quién sería? Natalie Portman, me prende fuerte.

Gran desfile de Día de Muertos Iván Gamaliel González El Día de Muertos es una tradición que a pesar de haber evolucionado radicalmente con el paso de los años, continúa vigente y para demostrarlo, el 28 de octubre se realizará un Gran Desfile en las calles de la Ciudad de México. Paola Schlaepfer, productora ejecutiva de la primera parte (de dos) del proyecto e integrante de la compañía Callejón Salao (creadora del concepto), destaca que para poder dar vida a esto, han laborado en la parte creativa desde principios de año y a partir de agosto en la ejecución. La muerte viva es el nombre de esa primera parte donde realizarán un recorrido histórico de la tradición a través de tres carros alegóricos, cinco monumentos y elementos visuales divididos en tres etapas. “Empezamos por la época prehispánica, cómo se veía reflejado en ritos el duelo de la noche y el día, el círculo de muerte y vida; eso se fusiona en la Conquista y se genera este culto donde empezamos a ver los altares de ambas culturas; finalmente pasamos a los tiempos modernos de una manera muy alegre con influencias de nuestro país vecino”, destaca Paola. Decenas de voluntarios caracterizados, artesanos, vestuaristas y realizadores es parte de lo que dará origen a La muerte viva y cada elemento es vital para el espectáculo, así lo destaca la productora. “Es difícil individualizar porque a final de cuentas todo el desfile está hecho de varias piezas; está pensado de tal forma que todas den una noción, cuenten una historia. Como público te va a recordar de dónde vienes y dónde estás, esa es la intención pero si sacas un elemento, quizá solito no tenga el peso necesario”, afirma. Sin entrar en detalles, Schlaepfer adelanta que en el Gran Desfile realizarán un homenaje a los afectados por

el sismo del pasado 19 de septiembre, pero también harán honores a quienes auxiliaron. “Hemos rendido un tributo de una manera empática a lo que fue el dolor y en segundo término a la solidaridad de la cantidad de gente que salió espontáneamente a las calles para ayudar y rescatar al mayor número de personas posible. Sólo puedo decir que será un tributo solemne”, menciona. La ruta: Iniciará a las 16:00 horas en la Estela de Luz, recorrerá Paseo de la Reforma para entrar por avenida Juárez, llegar a Eje Central, 5 de mayo y desembocará en el Zócalo.

GANA CON ESTILODF Con la presencia de grandes estrellas, el próximo miércoles 25 se llevará a cabo la XVI entrega de las Lunas del Auditorio. Si quieres ser parte de esta fiesta y obtener uno de los 10 pases quíntuples que tenemos para ti, sólo manda un correo a trivias@estilodf.tv junto con tus datos y un screenshot donde se vea que nos sigues en Facebook y en Twitter.

La Cรกmara

Cuídate de La Cámara

Mike Almazán, Brenda Jaet y Yubeili en el estudio

sta noche, no te pierdas el décimo episodio de Cuídate de La Cámara. En la recta final de esta temporada, llega este capítulo con grandes sorpresas como cada semana. Ahora, la víctima de “Antes y después de la quincena” es el cantante canadiense Justin Bieber. En la sección cultural, Paulina Vieitez nos presentará a Yohana García y Roberto Dalí, para platicar de su libro Adelgazar con la cabeza y además, Raquel Bessudo nos traerá en “History Flashback” a Giambattista Valli, así como los Diseños de Ungaro. Por supuesto, las divertidas secciones “El

Quirófano de Edy Smol”, “Guess the Celeb”, “Street Style”, “Style Nights”, “Godín Couture”, Groovies to the Movies”, “Odio el HD”, “Fashion Style”, “Charlas con café”, “De Hada a Madreada”, “De Galán a Galón” y “Trend Alert”, no faltarán para brindarnos momentos con humor. Si quieres conocer más de relojería y tendencias, no te pierdas el estreno de este capítulo. Los invitados de esta noche son: Mike Almazán (cantante), Brenda Jaet (conductora, columnista y blogger) y Yubeili, cantautor quien presentará su más reciente creación: “Acércate más”. La cita es hoy a las 23:00 horas por Canal Sony.

TODOS LOS MARTES 2:00 PM

RED CARPET

Issabela Camil

Mauricio Barcelata

Dulce María

Fran Meric

Betty Monroe

Cuídate de La Cámara

Belleza

Nars Highlighting Bronzing Collection Crush by Rihanna

Un look bronceado nunca pasa de moda y aunque el verano ya se fue, gracias a esta colección, que consta de una paleta de seis tonos llamada Bord De Plage Palette y tres nuevos colores, podrás mantener un tono de piel que enamora. Éstos se unen a la familia de los Velvet Shadow Sticks. Es una edición limitada que en México está disponible solamente en Sephora y El Palacio de Hierro Polanco y Durango. Los tonos de la paleta son rivage (perla), corniche (rosa), crique (dorado), galet (bronce), laguna (terracota), y casino (terracota más obscuro). Mientras que los nuevos shadow sticks llegan en colores como corfu (taupe), dark angel (marrón) y nepal (nude pink), cada uno para lograr un maquillaje natural, pero con destellos que hagan resaltar tu piel.

Pop Lip Shadow Cushion Matte Lip Powder La famosa cantante se vuelve más personal con el debut de Crush, la segunda fragancia de RiRi Collection, misma que explora su vivacidad, el espíritu sexy en una luz completamente nueva que le permite brillar. Con Crush revela su lado coqueto, pero misteriosamente sexy y provocativo. Rihanna continúa empoderando a las mujeres para que sean fuertes y confiadas. Sensuales notas leñosas junto con frutas rojas y almizcles rosados crean una adictiva fragancia floriental con una innegable diversión y un giro femenino. Crush se abre con un vibrante chapoteo de bergamota, jugosa mandarina y vivaz grano de pimienta rosa. En las notas de corazón, la rosa se acentúa con ylang picante rociado en la dulzura de las bayas rojas; cierra con almizcle cremoso, madera de cedro y sexy pachuli que se combinan para dejar una impresión duradera. La botella, diseñada por la intérprete, combina su sentido del lujo y la feminidad. Sus ricos tonos dorados crean un irresistible encanto que se acentúa por un toque juguetón de rosa en el exterior de la caja. El llamativo diseño de la tapa con forma de joya es seductor al tacto, y es llevada a la caja externa para crear un contraste elegante y de alta moda femenina.

Los maquillistas, para crear un look de labios único con efecto aterciopelado, muchas veces aplican polvo compacto sobre el lipstick. Inspirado en este truco profesional, el nuevo Clinique Pop Lip Shadow Cushion Matte Lip Powder otorga una explosión vibrante de color mate a través de una experiencia transformadora de textura. El pigmento súper saturado se desliza sin esfuerzo, transformándose en un acabado en polvo, ultraligero, brindando un toque vibrante de color con el cual llamarás la atención. Su aplicador de punta de esponja antibacterial facilita la intensidad, mientras que su textura única asegura un acabado impecable, como recién aplicado.

Belleza

Advanced Night Repair Eye Concentrate Matrix

Blush Prodige

Clarins presenta este blush de efecto sorprendente. Una nueva tonalidad en edición limitada: Golden Pink, un rosado dorado “buena cara” que resalta las mejillas. Blush Prodige se engalana con un acabado irisado que realza suavemente los contornos y aporta luminosidad.

Estée Lauder presenta la nueva fórmula multirreparadora, ultranutritiva, que refuerza la piel y contiene la innovadora Tecnología Matrix 360°. El nuevo Advanced Night Repair Eye Concentrate Matrix, que también cuenta con la Tecnología ChronoluxCB, reduce drásticamente el aspecto de todos los signos del envejecimiento, incluyendo la aparición de líneas, arrugas, inflamación y ojeras. Si se utiliza día y noche con el aplicador especializado de masaje de 360°, el área de los ojos se fortalece y rehidratada intensamente, la humectación dura 24 horas. Los ojos se ven renovados, radiantes y abiertos.

Bálsamo Black Bee Honey Gracias a su fórmula de alta tecnología y a la calidad de sus materias primas, este nuevo bálsamo se convierte en el aliado probado y confiable de la piel seca o debilitada, ya sea por condiciones extremas o por procedimientos cosméticos realizados por un dermatólogo. Bálsamo Black Bee Honey posee dos activos que le dan una función nutritiva y revitalizante única, una verdadera revolución del cuidado de la piel. E l primero, su concentración de miel de abeja negra de Ouessant, es conocida por su pureza y propiedades reparadoras. En segundo lugar, la acción dirigida a reforzar la barrera superficial de la dermis en todos los niveles, con el fin de crear condiciones óptimas para su reparación mediante la sincronización con diferentes fases de reparación y la aceleración del proceso.

Toallitas Desmaquillantes L’oréal Paris La marca francesa renovó y mejoró su fórmula para brindar una piel limpia y suave todos los días, pues en un solo paso eliminan perfectamente el maquillaje incluso a prueba de agua, así como las impurezas en la piel. Cuenta con dos versiones: Toallitas Equilibrantes con extractos de rosa y flor de loto conocidos por sus propiedades para tener una piel limpia, fresca y con sensación de confort. Y Toallitas Hidratantes con extractos de rosa y flor de jazmín que tienen cualidades relajantes para tener una piel fresca e hidratada.

Revlon Color Care Shampoo and Conditioner Cuida siempre el color de tu cabello y no dejes que los cambios de clima lo maltraten. Día a día, las lluvias y el sol resecan y cambian el tono de cabello. Conserva su color y luce un cabello brillante todo el tiempo. Revlon tiene para ti la línea de shampoos y acondicionadores para el cuidado del color que te ofrece muchos beneficios gracias a sus ingredientes naturales. Su tecnología minimiza el deslave y mantiene un color vibrante y natural, dándole sedosidad y mayor nutrición.

GANA CON ESTILODF Y PERRY ELLIS La nueva fragancia de Perry Ellis lleva orgullosamente el nombre de su creador, es desenfadadamente atractiva, sin complicaciones, pero inmersa en sensualidad, virilidad y elegancia contemporánea. EstiloDF y Perry Ellis te consienten y tienen cinco perfumes para ti. Pero eso no es todo, si eres de los afortunados ganadores podrás recoger tu premio durante la firma de autógrafos que ofrecerá Aarón Díaz, imagen de la marca, este jueves 26 de octubre en Liverpool de Polanco. Para obtener tu obsequio y conocer a Aarón, contesta las preguntas y envía las respuestas a trivias@estilodf.tv con tus datos y un screenshot donde se vea que nos sigues en Twitter y en Facebook. 1. ¿De dónde es originaria la marca Perry Ellis? 2. Menciona tres notas de la nueva fragancia Perry Ellis. 3. ¿Dónde se realizó la nueva campaña de la marca?

Belleza

a edad es sólo un número más, lo que en verdad buscamos todas las mujeres es lucir jóvenes y bellas todo el tiempo, por eso Regina Bautista, co conductora de EstiloDF News, nos compartió uno de sus secretos de belleza: el nuevo Revlon Youth FX, un revolucionario grupo de productos antienvejecimiento que te ayudará a lucir tan joven como te sientes, transformando dramáticamente el aspecto de las líneas de expresión y de las arrugas al instante. Y es que Revlon está adoptando un nuevo enfoque multifacético contra el envejecimiento para satisfacer las necesidades de casi el 80% de las mujeres que quieren sentirse y verse más jóvenes de su verdadera edad.

Fill + Blur Primer For Forehead Pre maquillaje, dirigido al área de la frente. Su brocha de precisión permite que la fórmula alcance las líneas más profundas

Ya que todas las líneas de expresión son diferentes, Revlon ha diseñado productos específicos que pueden ser utilizados en combinación o por separado en cada área desde la frente hasta el cuello. Esta nueva línea cuenta con cuatro productos innovadores, cada uno contiene potentes fórmulas desarrolladas con tecnología Fill + Blur (Rellena + Difumina) que están diseñadas no sólo para difuminar, sino para rellenar las líneas de expresión y disimular instantáneamente los signos visibles del envejecimiento.

Fill + Blur Foundation Base de maquillaje de alta cobertura que inmediatamente unifica el tono de la piel, las manchas de la edad y la ultra pigmentación sin apariencia grumosa

Fill + Blur Concealer Corrector para el área de los ojos. La fórmula humectante reduce los círculos oscuros y permite que el área de los ojos se vea más firme, gracias a su alta cobertura

Fill + Blur Primer For Face/Neck Pre maquillaje para rostro y cuello. Su aplicador en forma de gota funciona para difuminar líneas y arrugas grandes o pequeñas ya que facilita la aplicación del producto

Los productos que integran al sistema Youth Fx Rellena + Difumina son: Pre maquillaje para frente, Pre maquillaje para rostro y cuello, Corrector y Base de maquillaje. Después de la aplicación, las fórmulas rellenan las líneas de expresión visibles y crean una superficie lisa y uniforme, dejando tu piel con movilidad. La combinación única de la fórmula, suaviza y dispersa la luz, disimulando las líneas de expresión y haciéndolas menos visibles. El resultado, una piel que parece más joven en segundos.

Belleza

Salud

Factores que influyen para lograr una vida sexual plena

Fernando Rivero M. e acuerdo con la sexóloga Claudia Rampazzo, son cinco los aspectos que hacen que cualquier individuo tenga una vida sexual plena, con ellos nacemos y constituyen nuestra identidad sexual que es como nuestra huella digital, y es responsabilidad nuestra trabajar en su desarrollo para nuestro beneficio. La investigadora explica qué es la identidad de género, la orientación sexual, el vínculo afectivo, la reproductividad y el erotismo, y cómo estos puntos contribuyen a vivir con integridad y plenitud. “Son elementos o potencialidades humanas que se enriquecen con el paso del tiempo y sus experiencias. El primero de ellos es la identidad de género, que hace referencia a quién soy y cómo me siento con el cuerpo que tengo, con los genitales que me tocaron, con mi sexo biológico. Todo ser humano nace con una identidad de género establecida y esto ocasiona emociones y comportamientos en torno a la correspondencia o no entre lo que siento que soy, y lo que veo que soy en términos de sexo biológico, es decir: me tocó pene y testículos pero en realidad no los quiero, o me tocó vagina, vulva, útero y ovarios, y no los quiero porque siento que pertenezco al otro sexo. La identidad de género está íntimamente ligada a la autoestima o autoamor, uno debe amarse más que estimarse, estamos hablando de la valoración de uno mismo, de la opinión emocional que tenemos de nosotros y valdría la pena que fuera en positivo, es decir que nos amáramos, nos cuidáramos. Esa parte del amor propio se construye a través de la valoración que nuestras figuras de afecto primarias, que normalmente son los padres o cuidadores nos dan. La autoestima es un sentimiento de valoración de nuestro conjunto de rasgos corporales, mentales, espirituales que conforman nuestra personalidad”, explica. El segundo aspecto de este listado es la orientación sexual. “Es lo que se entiende como atracción del ser humano, erótica y afectivamente, por personas del sexo opuesto si es heterosexual, por personas del mismo sexo, si es homosexual, por ambos sexos si es bisexual o hacia ningún sexo, si es asexual. Esto es un asunto determinado desde antes del nacimiento. Cabe aclarar que la orientación homosexual no es patológica, ni la bisexual”. “Más o menos 20% de la población tiene una orientación

diferente a la heterosexual, siempre han existido y van a existir. Hay estudios muy serios que sostienen que es un circunstancia del ser humano que tiene características biológicas, y que no se trata de un asunto decidido, por esto no podemos denominarla preferencia, ya que no tiene que ver con el aspecto de la voluntad, se trata de un asunto inherente”. En cuanto al vínculo afectivo, la también terapeuta dice que se trata de lo que conocemos como amor. “Todas las personas tenemos derecho a sentirlo, a sentirnos amados por otra persona muchas veces a lo largo de la vida, esto no tiene fecha de caducidad y consiste en una resonancia afectiva o en una sensación de mucho placer ante la presencia física y emocional de la persona amada y a un malestar ante su ausencia, refiriéndonos a la pareja concretamente porque con esta persona además de compartir la amistad y el compromiso, también compartimos el erotismo. “El amor normalmente se puede dividir en dos fases: una etapa de enamoramiento que es un estado alterado de

la consciencia que dura entre tres meses y tres años cuando mucho, ya que estamos hablando de que es un estado de intoxicación cerebral en el que el cerebro produce tres sustancias: dopamina, feniletidamina y endorfinas, que literalmente drogan a la persona e intoxican el cerebro haciendo que desvíes la percepción de la realidad. “Cuando el enamoramiento se diluye, baja esa cantidad de sustancias en el cerebro para hacer lugar al amor cotidiano, a lo que muchos le llaman el amor verdadero, que es mucho menos efervescente, más predecible, más aburrido dicen, pero también menos volátil, más seguro. Hay más acompañamiento, más cotidianidad, pero también más cariñito; hay menos impulso sexual, menos aventura, pero más realismo, menos tendencia a idealizar a la pareja y por esto podemos tomar ya decisiones relevantes”. El cuarto apartado hace referencia a la reproductividad, a esa posibilidad de producir seres humanos, de criarlos y quererlos. “Para quien así lo decide, la reproductividad es el medio con el que puede trascender física y emocionalmente. En el caso de quien no quiere reproducirse cuenta con la opción de la anticoncepción, nadie se enferma por no querer reproducirse, pero sí lo está si no quiere reproducirse y lo hace, si uno no quiere encargarse de las crías que uno tiene, o si le otorgo la responsabilidad de la reproducción exclusivamente a mi pareja. En este sentido Laboratorios Liomont cuenta con Radiannce, medicamento anticonceptivo que evita embarazos no deseados e incluso abortos”. El erotismo es, de acuerdo a Claudia Rapazzo, el más taquillero de estos cinco incisos, el que más llama la atención pues nos causa mucho placer: “Se trata de la posibilidad de sentir deseo sexual y se manifiesta con pensamientos eróticos, fantasías sexuales, ganas de autoerotizarnos y de buscar a la pareja, son los cuatro componentes del apetito sexual”. Además, apunta por último la también escritora, que lo normal es que a partir de la adolescencia tengamos esos pensamientos, fantasías y el deseo del contacto sexual.

Entretenimiento

Mi estilo, tu estilo

Música Omara Portuondo y Diego El Cigala

Fecha: 25 y 26 de octubre Lugar: Teatro Metropólitan

Bronco Fecha: 28 de octubre Lugar: Auditorio Nacional

Cine Coco

Director: Lee Unkrich, Adrian Molina Género: Animación

La prima

Director: Víctor Ugalde Reparto: María Rojo, Jesús Ochoa, Angélica Aragón y Natasha Esca Género: Comedia

TELEVISIÓN Riverdale

Horario: Miércoles, 21:00 horas Canal: Warner Channel

Envejeciendo con estilo Horario: Viernes, 19:30 horas Canal: TruTV

D Rocío Rangel

aniela Magún, Juan Carlos Giraldo, Bebe Sanders y José Labastida, los cuatro expertos en moda, belleza, maquillaje y peinado, retornan a la pantalla chica con la segunda temporada de la exitosa serie Mi estilo, tu estilo, de Discovery Home & Health Latinoamérica para empoderar a ocho concursantes con sorprendentes cambios de imagen y de esa manera puedan mejorar su nivel de autoestima, confianza y seguridad. “Estamos contentos con esta segunda temporada y esperamos sea igual de exitosa que la primera. Realmente es la misma esencia, sólo que ésta ya es la segunda edición y la primera era como despertar a una cosa nueva. Lo bueno es que hicimos clic como equipo y nos quisimos desde el día uno, aquí de verdad hay una compinchería que se nota en la pantalla y cuando todo fluye, es tan lindo que ni trabajo es. “Ahora regresamos con más tablas y más aprendizaje. Desde que nos plantearon la segunda temporada nos dio mucho gusto volver a trabajar con Bebe Sanders en estilismo y pelo; con José Labastida en maquillaje; con Dany como conductora, y tu servidor, que lleva toda la parte de moda. Realmente fue maravilloso reencontrarnos”, afirma Juan Carlos Giraldo. En esta ocasión, las ocho concursantes se seleccionaron de México, Argentina y Colombia, y se subirán al ring de estilo para criticar su imagen mutuamente y darse sugerencias con el fin de adoptar, posteriormente, un cambio de look con la ayuda de los especialistas. “Para encontrar a las participantes hicimos un casting previo en los países mencionados, revisamos a cientos de mujeres, las cuales necesariamente debían de tener contenido para televisión y toda la parte dramá-

tica. En sí es un trabajo importante que se debe hacer con sus estilos y sobre todo que estuvieran dispuestas a trabajar de la mano de nosotros y aguanten las horas de trabajo que se vienen. “La selección fue muy cuidadosa de parte de Discovery para traer a las ocho parejas, cuatro mexicanas, dos colombianas y dos argentinas. Esta nueva temporada constará de ocho programas de media hora. Las relaciones de estas mujeres son muy estrechas y estos cambios que quieren la una para la otra son para beneficiar sus vidas y empoderarlas, así como para mejorar en cuestión sentimental y laboral. Es increíble cómo una cosa tan aparentemente superficial termina beneficiándolas cuando se dejan ayudar”, agrega Giraldo. Por su parte, Daniela Magún dijo que a lo largo de

los programas los expertos les brindaron apoyo emocional a las concursantes para que adopten su nueva apariencia con la mejor actitud. “Se debe trabajar con ellas la parte emocional, no hay de otra porque como buenas hermanas, madre e hijas o mejores amigas, quieren un cambio de imagen la una para la otra y es obvio que las emociones estén involucradas cien por ciento; pero el cambio de imagen es por fuera, sin embargo, la verdadera transformación viene de muy adentro, de las entrañas, y estas relaciones son muy estrechas, sobre todo, con una amiga, una hermana o la mamá. “Hay tanto amor en esa relación que lógicamente se hace muy emotivo, pero además de eso es un programa de mucha diversión, que te sientas y lo disfrutes, es un sube y baja de emociones, pero luego vamos al ring de estilos donde las dos mujeres se despelucan y sacan lo que tantos años se han querido decir la una a la otra, porque a la gente le da miedo encarar ciertas situaciones”. Magún finalmente admitió que con esta emisión cientos de mujeres podrán revalorarse y resaltar su belleza por medio de los atinados consejos de los expertos. “La confrontación de estilos es muy dura, pero bien vale la pena mostrarle al televidente que está en uno el cambiar tu vida y apariencia, y es importante dejarte ayudar por si te da miedo someterte a un radical cambio de imagen. Es necesario que las mujeres recobren su confianza y seguridad para que puedan elevar su autoestima”. Mi estilo, tu estilo se transmite todos los miércoles en punto de las 21:00 horas a través del canal Discovery Home & Health Latinoamérica. (Fotos: Lux Orozco)

Moda

THE SQUARE Este print es clásico y elegante. Con la combinación adecuada, los cuadros pueden ser modernos y atrevidos. En esta temporada úsalos con distintas piezas y estilos. Aquí te mostramos cómo puedes darle un twist a tu look con una de las tendencias más fuertes de este otoño.

Saco: Bimba y Lola Pantalón: Bimba y Lola Bolsa: Tous Aretes: Mango Lentes: Mykita Zapatos: Aldo

SUIT SQUARE 22

Moda

COLD SQUARE FUNK SQUARE

Suéter: Bimba y Lola Pantalón: Mango Bolsa: Kenneth Cole Aretes: Bershka Lentes: Mykita Botines: Aldo

Playera: Someone Somewhere Abrigo: Bimba y Lola Falda: Express Bolsa: Tous Aretes: Mango Botines: Aldo

Moda

SuĂŠter: Bimba y Lola Falda: Mango Bolsa: Tous Aretes: Bershka Lentes: Via Vanilla Botines: Aldo

SKIRT SQUARE

Moda

Pantalรณn: Mango Playera: Mango Chamarra: Pepe Jeans Bolsa: Bimba y Lola Aretes: Weightless by VGV Botines: Aldo

CASUAL SQUARE

Jumpsuit: Bershka Abrigo: Zara Bolsa: Tous Aretes: Aristocrazy Lentes: IZIPIZI: concept store Zapatos: Aldo

COAT SQUARE

Hogar

Interés general

“Sin rodeos”, la mejor forma de dar una mala noticia

o sabemos, a nadie le gusta comunicar algo así, sin embargo, a veces es necesario, por lo que la ciencia ha detectado cuál es la mejor manera: directo y sin rodeos. Profesores de lingüística de la Universidad Brigham Young y la Universidad del Sur de Alabama publicaron una investigación en la que aseguran que a la hora de transmitir un mensaje negativo respecto a una relación social, la gente valoraba que se lo dijeran con franqueza y de forma directa, sin intentar suavizar la situación. Si bien tampoco es necesario empezar con la mala noticia, los expertos recomiendan usar frases como “tenemos que hablar”, para darle al receptor del mensaje unos segundos para empezar a procesar que le van a dar una mala noticia. De igual manera, los profesores aseguran que no hay que perder de vista que en ocasiones sea necesario manejar de diferente forma la situación, por ejemplo, cuando la intención es ser persuasivo para que alguien cambie de opinión (donde se recomienda preparar una estrategia para ir poco a poco).

Arqueólogos encuentran tumba de Santa Claus ¿Eres de los que no cree en San Nicolás? Pues te tenemos noticias: este personaje es más que un invento de la imaginación colectiva, pues realmente existió y ahora hay pruebas de ello. Un grupo de arqueólogos encontró una tumba en el Demre, un pueblo al sur de Turquía, y aseguran que ésta podría contener los restos del también conocido como Nicolás de Bari. El hallazgo se dio gracias a diversos estudios electrónicos que detectaron la presencia de huecos debajo de una iglesia local. Hasta hace poco, se creía que los restos de San Nicolás en

encontraban en Bari, Italia, desde el año 1087, sin embargo, todo parece indicar que se trató de una confusión. Nicolás de Bari fue un obispo conocido por su gran generosidad, especialmente con los niños y los más desvalidos, a quienes regalaba juguetes e incluso llegó a cuidar. Su labor fue ampliamente venerada por los cristianos de esa época que se encargaron de difundir sus acciones por toda Europa y posteriormente, Estados Unidos.

¿Taxis voladores? Sólo en Dubái 28

Esta ciudad es sinónimo de abundancia e innovación; prueba de ello son los taxis voladores basados en drones que recientemente se anunció circularán a través de ella. Desarrollado por la firma alemana de drones Volocopter, el servicio está pensando para transportar hasta a dos personas por viaje. Este taxi contará con 18 hélices, baterías de repuesto, rotores y un par de baterías. Los vuelos durarán 30 minutos y se comportarán como un pequeño avión con despegue y aterrizaje vertical a control remoto, y si bien no contará con conductor se considera totalmente seguro. En la actualidad se han hecho pruebas con resultados exitosos. Si bien la empresa mencionó que su intención es hacer más eficiente la forma de transportarse en la ciudad, es un hecho que este servicio está pensado para los ciudadanos que gustan de hacerlo con el mayor lujo posible.

Funeral en el espacio A

Interés general

ctualmente, las opciones para elegir qué se hará con nuestros restos después de la muerte son diversas, pero esparcirlos en el espacio se antoja como la más interesante de todas. Y es que Ascension Flights es un proyecto que promete ofrecer un servicio único y especial, que le permite a sus clientes mandar lo que sea que quieran al espacio, inclusive sus cenizas. “Mientras las partículas eventualmente regresan a la Tierra, se formará precipitación alrededor de ellas, creándose gotas de lluvia y copos de nieve. Pequeñas cantidades de químicos nutritivos estimularán el crecimiento de las plantas en donde sea que aterricen. De esta manera, los restos de tu ser querido se conservarán como parte de los ciclos que crean y sostienen la vida en nuestro planeta”, dice la premisa del proyecto. Ascension Flights usa globos que soportan grandes altitudes y se mueven mediante helio. Éstos alcanzan alturas de más de 30 kilómetros. Así es como le otorgan a las cenizas un último viaje de exploración planetaria. Si te interesa, sólo debes desembolsar de 795 a 1, 895 euros.

McDonald’s llega a UberEATS ¿Con un antojo de una hamburguesa, pero pocas ganas de salir de casa o sin el tiempo suficiente para dejar el trabajo? Pues con la reciente incorporación de McDonald’s a UberEATS ya no tendrás de qué preocuparte, pues ahora podrás ordenar cualquier cosa de su menú hasta el lugar que quieras. McDonald’s y UberEATS indicaron que los clientes podrán realizar pedidos a los 67 restaurantes participantes mediante la aplicación móvil o en UberEATS.com, utilizando la misma cuenta que usan para solicitar viajes en Uber. Además, los usuarios tendrán la posibilidad de realizar el seguimiento de su pedido, ya que un socio-repartidor llevará su comida directamente a ellos. UberEATS fue lanzado en la Ciudad de México en octubre del año pasado y se ha expandido gradualmente a ciudades como Monterrey, Guadalajara, Tijuana, Puebla, Hermosillo y Querétaro.

Veuve Clicquot Journey: ¿a dónde quieres ir?

Para los apasionados de los viajes, la casa francesa lanza lo último de su programa Journey: Clicquot Magnetic Arrow, una invitación a siempre estar en busca de nuevas experiencias. Lanzado en 2016, el programa Journey fue inspirado por el espíritu aventurero de Madame Clicquot, una visionaria en muchos aspectos que entendía la importancia de expandir su negocio a todos los rincones del mundo. Por ello, la colección diseñada en forma de flechas magnéticas, lleva los seis principales destinos históricos de Madame Clicquot: Londres, Nueva York, Sidney, Tokio, Milán y París. Con el programa Journey, Veuve Clicquot celebra la pasión como destino, rindiendo homenaje a sus primeros embajadores que difundieron el espíritu Clicquot en todo el mundo. Es una invitación para crear puentes y “dejar que la vida nos sorprenda”, descubriendo así un interesante destino a la vez.

GANA CON ESTILODF Y T-FAL

La mayoría de los disfraces para este Día de Muertos se guardan durante un año, esto ocasiona que se maltraten y se arruguen, además, la diversidad de sus telas hace muy difícil poder plancharlos…pero no te espantes, T-fal te ofrece una solución de planchado para todos los casos. La Smart Protect es ideal para estos casos, ya que no necesitas regular la temperatura y plancha todo tipo de telas sin quemarlas, además cuenta con tecnología Durilium para un deslizamiento superior y fácil de hacer. Para que disfrutes de esta celebración sin preocuparte, EstiloDF y T-fal te obsequian una plancha Smart Protect. Si la quieres, menciona tres características de sus características en un mail a trivias@estilodf.tv con tus datos y un screenshot donde se vea que nos sigues en Twitter y en Facebook.

Interés general

s e n o i c a Cre s e t n a n z u l e esp P

Iván Gamaliel González ara que tu casa se convierta en un escenario escalofriante ideal para un Halloween, cena o reunión en esta época, más que adquirir decenas de artículos, lo recomendable es buscar la ayuda de un especialista. Para conocer más sobre cuál es el proceso idóneo para adornar un hogar, consultamos a Taly Alarcón, una joven con seis años de experiencia decorando casas, quien destaca que las principales herramientas son: la creatividad, la pasión, la dedicación y la vocación. Este trabajo para ella comenzó como un hobby, sin embargo, con el tiempo lo tomó con profesionalismo. Taly inició adornando árboles de Navidad y posteriormente sus clientes le exigieron trasladar su ingenio a la temporada de otoño, donde apostó por recrear su esencia a través de árboles. Sin embargo, éste —a diferencia del navideño— no cuenta con abundantes ramas ni con esferas coloridas, sino telarañas, brujas y esqueletos, por mencionar algunas figuras. “Es un don que requiere de mucha creatividad. Para crear un adorno me lo voy imaginando, acomodo y cambio las cosas, me fascina hacer esto, antes era un hobby y ahora tengo mucho trabajo. En un decorado, lo principal es la actitud y en segundo

lugar, los árboles secos porque son la estructura para poder montar todo”, argumenta. No obstante, debido a la mezcla de luces y para evitar accidentes, no puede ser cualquier pedazo de madera, éste debe de pasar por un proceso especializado; un conflicto que ella tiene resuelto pues en cuestión de un par de horas lo deja listo para colocarle adornos. “No sabía de dónde me iba a sostener para poner las figuras; tengo unos floristas que me ayudan a poner árboles secos que deben de estar en su punto porque es muy peligroso juntarlos con la luz; deben estar en un estado perfecto para poder montarlos, además hicimos unas bases de herradura de metal que pudieran sostenerlos por seguridad de los niños. Hacemos que queden increíbles y originales”, explica. El presupuesto y el tiempo para mucha gente pueden representar un impedimento a la hora de ambientar visualmente una reunión, pero para Taly no lo es, así que puedes contactarla con un día de anticipación para solucionar ese par de conflictos. Calabazas iluminadas, plantas artificiales, esqueletos, letreros de madera, esferas, arañas, brujas, pájaros eléctricos, relojes tétricos, calacas parlantes y calaveras gigantes, son algunos de los artículos con los que ella ya cuenta, lo cual facilitará el proceso.

Contacto: https://www.talyalarcon.com/

Letras

Formas de opresión hacia la mujer

Título: El machismo ilustrado Autor: Marina Castañeda y Eva Lobatón Editorial: Grijalbo Género: Didáctico

Rodrigo Araiza P. odos hemos escuchado cuando alguien —sea un hombre o una mujer—, le dice a una persona del sexo femenino que seguramente está enojada o sensible porque está “en sus días”. Pues eso es machismo. Y seguramente hemos visto cuando a los niños se les manda a jugar, mientras que a las niñas se les ordena lavar los trastes. Eso también es machismo. Y un esfuerzo para combatir este cáncer de la sociedad es el libro El machismo ilustrado, en el que colaboraron la psicoterapeuta Marina Castañeda y la caricaturista Eva Lobatón. “El libro que acabamos de sacar es una reimpresión, originalmente se hizo basándonos en el libro de Marina que se llama El machismo invisible. Cuando nos conocimos, yo trabajaba con adolescentes y al leer su libro, lo empecé a utilizar para mi trabajo con ellos. Los jóvenes, en general, no leen libros tan grandes, aunque es de divulgación no lo agarran, y con esto queremos que se identifiquen con estos personajes, con las conductas que probablemente tenga su pareja o la persona con la que quieren estar para que, por lo menos, contemplen el otro punto de vista”, explica Eva Lobatón. Publicado por Grijalbo El machismo ilustrado es un repaso breve de todas aquellas actitudes que tanto

Libros universales

Tú decides cómo vivir tu vida Carolina Reyes Martínez Con su característico estilo franco y ameno, el conocido conferencista y médico César Lozano habló sobre su más reciente libro: Actitud positiva ¡y a las pruebas me remito! “El público me da la pauta de lo que quiere leer. De repente estoy en algunas conferencias y me preguntan ‘¿oiga, y hay investigaciones de eso?’ Y les respondo ‘sí, no las traigo pero te las envío’. Así, este libro lo escribí para las personas escépticas que necesitamos tener los pelos de la burra en la mano, para convencernos de que vale la pena un cambio y que está demostrado. “Es un libro de autoayuda con pruebas de por qué conviene tomar las decisiones más importantes de tu vida, cambiar de actitud para ser feliz. Tú decides si esta vida es una comedia o una tragedia, o un documento histórico donde el pasado siempre fue mejor, incluso de ciencia ficción, pues te la pasas soñando. Se vale visualizar, pensar, pero no puedes estar sólo en el futuro, sino en el día más importante: hoy, el presente”.

También dio una primicia para los lectores de EstiloDF: “El año entrante cumpliré 25 años de dar conferencias, de estar en este camino, y para celebrar quiero certificar a gente durante tres días (por diez horas cada día) en el arte de hablar en público. Lo haré en la Ciudad de México, en Monterrey y en Guadalajara, y serán grupos de cien personas”. Por último, compartió una reflexión respecto al sismo del 19S que ha impactado a nuestro país: “No fue fácil, vivimos algo terrible, el estrés postraumático es ahorita. Aprendamos de lo que hemos vivido: somos vulnerables, en cualquier momento nos puede cambiar la vida; dos, que de esa vulnerabilidad estés bien contigo y con los demás, no tengas saldos con nadie; tres, si tu casa quedó dañada, ejerce acciones, ten un plan de contingencia familiar y cambia hábitos. Es momento de poner en práctica el inconsciente colectivo y pensar bien, en bendición, en salud, en vida, son situaciones no previstas, pero no vivas en la cultura del miedo y sí en la de la prevención, finalmente, Dios conmigo, quién contra mí”.

hombres como mujeres tenemos, mismas que favorecen la permanencia del machismo en nuestra sociedad. Desde la crianza de los hijos, hasta las relaciones de pareja a través de ilustraciones bien llevadas, este libro nos invita no sólo a informarnos, también a una reflexión de nuestros actos. “Definitivamente, el recurso gráfico sirve para un mejor entendimiento. Mi trabajo es convertir ideas en imágenes y creo que cualquiera de éstas te pega en la cara, no la puedes ignorar. Si está bien lograda la imagen, te comunica muchas cosas que de otra manera no. Cada vez son menos los que toman el periódico o un libro”, añade Lobatón. El charro montado a caballo y con pistola a la cintura quedó como muestra del macho, sin embargo, hoy, un macho puede estar detrás de un escritorio o de un volante, incluso en un consultorio, en cualquier lugar. Basta con abrir los ojos y los oídos para verlos en acción. “El machismo es tanto de los hombres como de las mujeres, hay mujeres muy machistas que lo que hacen es manifestar su poder, por ejemplo, en las empresas o en las familias. No es una cuestión del charro con su caballo y pistola, ya se volvió una muestra de poder. Es un tema doloroso y a veces hay que ser muy sutil para reírte de algo que duele, sobre todo cuando hay tanta gente lastimada al respecto”, puntualiza la ilustradora mexicana.

De la colección de clásicos, el sello Buque de letras nos entrega este par de maravillas de Franz Kafka: Metamorfosis y Carta al padre. El escritor checo nos entrega sentidos textos cuyas lecturas provocan tristeza, pero también mueven a la reflexión. En el primero, a través de la historia de un hombre que un buen día despierta convertido en insecto, hace un análisis de la condición del trabajador como único sustento del hogar, de su vida sin alegrías ni motivaciones. En el segundo, hace un reclamo a su padre por la ausencia de su amor, por cómo el autor se sentía empequeñecido ante la imagen fuerte de su progenitor y su manera de imponerse con insultos, ironías, risas malignas… Son dos textos deslumbrantes por su claridad y contundencia.

Título: Actitud positiva ¡y a las pruebas me remito! Autor: César Lozano Editorial: Aguilar Género: Autoayuda

Título: Metamorfosis/Carta al padre Autor: Franz Kafka Editorial: Buque de letras Género: Cuento/Epistolar

Eventos

Mauricio de Tuya y Carlos Hussey

Mauricio Serrano

Celebración con sabor

José Ángel Bichir

David House

Presentan el nuevo tequila

Federico Valenzuela y Óscar Ramales

Eventos

Rodrigo Hevia, Vivian Smith y Eddy James

Jimmy Sirvent

esde que surgió hace 144 años, Tequila Tres Generaciones se ha convertido en un ejemplo de calidad e innovación, pero sobre todo en un vivo reflejo del legado mexicano a través de los años. Ahora, la firma presentó en un magno evento celebrado en el Estudio Millesime, al nuevo integrante de su familia: el tequila Tres Generaciones Añejo Cristalino, que representa la evolución de su legado y su deseo latente por seguir contribuyendo al crecimiento de esta categoría de tequilas en México. “Sin duda, ésta será una noche que va a marcar un hito en la trayectoria de éxito del Tequila Tres Generaciones, una bebida por demás apreciada por los conocedores, quienes encuentran en su sabor, pureza, suavidad y alta calidad razones para sustentar esto”, dijo Carlos Hussey, Director de Marketing de Latinoamérica de Beam Suntory. El tequila cuenta con el aval de la Casa Sauza, pionera de esta bebida en nuestro país, y de Beam Suntory, que ha creído en México y ha apostado por su crecimiento. “Tras dos años de trabajar arduamente, finalmente podemos presentar esta botella, se trata de algo sumamente especial para los consumidores y

Juan Carlos Revuelta, Javier Fernández de Angulo y Julio Larragay

Ricardo Mora y Benito de la Cruz que sigue rindiendo tributo al legado de don Cenobio Sauza, don Eladio Sauza y don Francisco Javier Sauza”, añadió Mauricio De Tuya, Director de Marketing de Beam Suntory México. A la par, Tres Generaciones presentó la colaboración con el reconocido diseñador de joyería Mauricio Serrano, la cual está enteramente inspirada en la historia del famoso sello tequilero y con la cual abre una serie de eventos relacionados con la celebración de los 25 años de su marca: Mauricio Serrano Jewelry. “Esta colaboración me dio la oportunidad de explorar más allá de un simple diseño de joyería. Si bien esta colección ya había sido presentada, en esta ocasión muestro una extensión para reflejar el carácter de cada botella, incluida la nueva de esta generación: Añejo Cristalino”, mencionó Serrano. En la colección Tres Generaciones se incorporan elementos de plata, hueso, madera y piel. A la presentación acudieron personalidades como José Ángel Bichir, Jimmy Sirvent, Maximiliano Lumbia y Vivian Smith, quienes junto al resto de los invitados, disfrutaron de una variedad de cocteles al ritmo de un DJ que musicalizó la velada. (Fotos: Lux Orozco)

Karla Delagadillo y Lizzy Arocha

Pamela Rangel, Gabriela Osorio, Michelle Vidal y Christian Gascón

Eventos

, a u g Pa e d a Cocin o p m Ca A

Iván Gamaliel González l sur de la Ciudad de México, rodeado de un ambiente natural y verde, se encuentra Pagua, Cocina de Campo, un restaurante que durante tu estancia te transporta a un espacio pacífico, ideal para despejarte del tráfico, el caos y el ruido que caracterizan a la capital. Se trata de una propuesta de Grupo Cristal, una compañía dedicada a la comercialización de joyería que ahora, con la misma ideología y con la intención de hacer sentir al cliente en casa, acompañado de amigos y en un ambiente familiar, apuesta por adentrarse en el rubro gastronómico con un oasis verde al interior de la CDMX. Tiradito de salmón curado en casa, ceviche de portobello, sopa de tortilla, tacos de arrachera, pulpo a las brasas acompañado de arroz y patipan, lasaña vegetariana, o la caña con costra de café oaxaqueño

Ubicación: Av. San Fernando 649 (Plaza Cuicuilco) Horarios: Domingo a miércoles de 8:00 a 22:30 y jueves a sábado de 8:00 a 01:00 horas

servido con papas al horno y puré de chícharo, son parte de la variedad gastronómica que encontrarás en Pagua. Asimismo, cuenta con una amplia coctelería de autor, ideal para conquistar incluso el paladar más exigente, con y sin alcohol. Una de las especialidades de la casa es la ahumada: bebida de agua quina, piña parrillada y mezcal. Pagua, Cocina de Campo abrió sus puertas en septiembre para ofrecer alimentos de calidad hechos con productos orgánicos, así lo comenta Rodrigo Bobadilla, uno de los creativos que dieron vida al proyecto, quien destaca que también cuentan con un salón de eventos con capacidad para 140 personas. “Lo que buscamos con este restaurante es ofrecer desayunos, comidas y cenas de lunes a viernes y el fin de semana, todo en un ambiente de familia; contamos con una ludoteca, la cocina, y esta gran

terraza y los jardines que ayudan a despejarte y escuchar la naturaleza”, comenta Rodrigo Bobadilla. Por su parte, Luis Javier Atayde, chef de Pagua con vasta experiencia en México y Europa, argumenta que una de las herramientas con las cuales alcanzarán el éxito es la mezcla entre la oferta culinaria nacional e internacional. “Nuestra cocina tiene una combinación de elementos mexicanos, y siempre hacemos un esfuerzo por trabajar de la mano con el productor directo, tener la calidad más elevada posible para que nos dé como resultado los platillos que ofrecemos a nuestros clientes. Tenemos una mezcla entre una cocina tradicional con técnica francesa, muy de campo, y elementos mexicanos”, precisa. (Fotos: Lux Orozco)

Eventos

Sociales

g n i p p o Sh a s u a c con

Arnaud y Gaby na sa Su , jo Ro ia lv naine, Si l Bazar Gilberto Paola Creel, Lili He de n ió ic ed a ev nu en la Funtanet se unen

Ana y Valeria Álvarez Morphy

Georgette Saad

Silvia Rojo, Gaby Funtanet y Mercedes López

Andrea y Marisol Fernández

Andrea Jaramillo

Margot Soto, Daniela Monroy y María Soto

Bárbara Quintero y Marlene de la Garza

Sociales

Elsa Zaragoza y AIliana Ortiz

Estefanía Oliveras y Daniela Sánchez Navarro

Jimena Ruiz y Mara Garza

Lina Siman y Viviana Said

María Luisa Albarrán, Fabiola

Paola Henaine

Vanessa García Vanegas

Loreto Peralta

acienda de los Morales fue la sede elegida por el comité de la Asociación Gilberto —que se dedica a la reconstrucción de viviendas—, para celebrar la edición número 24 de su ya tradicional Bazar Gilberto. El happening se llevó a cabo los días 16, 17, 18 y 19 de octubre con horario abierto desde las 10 am hasta las 9 de la noche.

América y Ana Paula de la Parra

Miranda Fernández y Lili Henaine

Sociales

Paola Creel

Susana Arnaud

Por allá nos encontramos a personajes como América y Ana Paula de la Parra, Paola Creel, las hermanas Lili y Paola Henaine, Silvia Rojo, Paulina Niño, Georgette Saad, Vanessa Guckel, Viviana Said, Mara Garza y Estefanía Oliveras, entre muchísmas más, quienes aprovecharon para llevarse a casa algunas de sus piezas favoritas por una buena causa. El bazar contó con distintos stands y productos de todo tipo, aunque la mayoría de las presentes se enamoró de los distintos productos de moda y belleza, los cuales fueron el hit del bazar. Sin duda alguna, una de las maneras más cool de apoyar.

Paulina Niño

Vanessa Guckel y Sofía Silva

Sociales

Hot spot alert!

Vivian y Gary Alazraki

Vivian y Gary Alazraki descubren Cervecería Polanquito, el nuevo imperdible de la ciudad

Gustavo Romero y Jorge Mondragón

Sara Castillo y Natalia González

Mariana Kletzel y Santiago Zaracho

ientos de invitados especiales se dieron cita para ser parte de la inauguración oficial de uno de los it places más cool de la capital. Por supuesto, nos referimos a la nueva sede de la reconocida cadena restaurantera La Cervecería de Barrio, la cual acaba de abrir sus puertas en Polanquito. La nueva sucursal se encuentra dentro de Casa Domit —la cual, cabe subrayar, fue construida en 1939 por el arquitecto Leonardo Shafik Kaim—, un referente de la alta cocina en una de las zonas más emblemáticas de la ciudad.

María Luisa Sabau y Yamila Félix

Sara Castillo, Iker Haro, Mariana Kletzel, Gary y Vivian Alazraki, Jorge Mondragón y Eduardo Carrasco, fueron algunos de los invitados que degustaron algunos de los icónicos platillos del spot, acompañándolos con los mejores drinks. Los beats musicales de la noche corrieron a cargo del DJ K’you, los cuales mantuvieron a todos en el mejor ambiente. Así que recuerda, si eres amante de la gastronomía y buscas un lugar donde pasarla increíble, no te quedes sin visitar este imperdible ubicado en Emilio Castelar 163.

Eduardo Carrasco y Diana Molina

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City night! José Pablo Minor descubre la fragancia más it de la temporada

José Pablo Minor

Christopher Basteris

Constanza Alcocer, José Antunes y Paola de Velasco

Iranzu Monreal y Saoirse Donegsn

Andrés Pereda y JuanPa Serrano

Eduardo Andrés y Eduardo Urquiza

Gabo Castillo y Guillermo Ruesga

Esteban Abascal

Sociales

Jorge Villalobos y Joan Kuri

Leticia Ribeiro y Juan Carlos Ramírez

Mariana Figueiredo y Ricardo Marcos

Steyn Struycken y River Desiree

Santiago Alcocer y Alexa Ivan

a terraza del Hotel Habita en Polanco fue la sede elegida por Lacoste para presentar su nueva fragancia masculina: L’Homme. Al happening acudieron algunos de los jóvenes fashionistas más cool de la capital como Christopher Basteris, Eduardo Andrés, Esteban Abascal, Ricardo Marcos, Tatis Zavala, Gabo Castillo y Alexa Iván, entre muchos más. El invitado de honor de la noche fue el actor y conductor José Pablo Minor, quien ofreció unas palabras para los presentes, justo antes de develar la nueva campaña de la marca —la cual, cabe recalcar, fue proyectada en la fachada del edificio de enfrente, sobre avenida Masaryk—, donde personalidades como Cayetano Arámburo, Santiago Alcocer, Ricardo Marcos y Juan Pablo Serrano, estelarizan como embajadores de la casa francesa. Un evento donde la moda y el buen ambiente se fusionaron, creando el mejor party mood. Tatis Zavala

Sociales

#P apparazi Los Looks + cool de la semana

Urban Style

Around the world…

J Balvin

Ricky Martin

Sporty trend

All-black

México City

El conductor e influencer Diego Alfaro lució un look inspirado en dos tendencias: la deportiva y la referente a la década de los 90. ¡Nos encantó su jersey! Síguelo en @DieAlfaro

Pablo Lyle

Head-to-toe denim

Gerard Butler

Pedro Prieto

English gentleman

Young & fun

Madrid

El fashionista Manuel Ojeda lució el look perfecto para turistear: t-shirt, jeans y zapatos cómodos. By the way, amanos sus loafers de Gucci. Síguelo en @ManuelOg1

Juan Solo

Rockstar chic

Insta-famous Escala de grises Mariano Di Vaio, uno de los influencers más reconocidos a nivel internacional, posó para la lente con este increíble abrigo gris y lentes de sol dorados, los cuales combinó con una t-shirt blanca de cuello relajado.

Preppy Marcel Floruss, creador del blog One Dapper Street, recorrió las calles de Nueva York con este look, en el cual combinó prendas de diferentes texturas, pero dentro de la misma gama de colores. ¡Espectacular

California

El viajero Adam Gallagher visitó las tierras californianas con el outfit ideal para el otoño. T-shirt blanca cuello redondo con pantalones kaki. Recuerda que muchas veces menos es más. Síguelo en @IAmGalla

Los highlights de la semana Newlyweds! ridos Nuestros que sturiano Juan Carlos A aban de y Gis Cheja ac imonio, contraer matr lar boda una espectacu s de sus junto a cientoiares más amigos y famil an José, cercanos en S Allende. San Miguel de todo ¡Les deseamos has lo mejor! ¡Muc felicidades!0

Double tro ub El reconocid le! o Javier Sor arquitecto do Madale no su querida hija Ana S y or celebraron sus cumple do añ con una in creíble com os ida Cabe recalc ar que Ja . vie cumplió 61 años y su r hij 24. Ambos se tomaron a fotaza del la recuerdo p ara redes socia les. ¡Muchísim as felicida des!

n Benjamí , s o r r e Miguel H nny Muzquiz, A Juárez, ber e Ignacio Any Web eunieron para r Meza se la nueva a” presentar “Mesa con caus campaña ción Lazos, en a de Fund & Brothers Partners , la cual durará Masaryk y será activada s tres mese las sedes a en todas ena restauranter d de la ca ad de México y ! d en la Ciu é gran iniciativa u León. ¡Q

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Bride-to-be!

Lore Murat está de lo más contenta, pues su adorado Sergio Amescua le propuso matrimonio durante el último viaje de la pareja. La guapa empresaria hizo el anuncio oficial en su cuenta de Instagram, donde compartió románticas fotos del momento. Por supuesto, los comentarios de amor por parte de amigos y familiares no se hicieron esperar. ¡Ya nos urge que sea la boda!

¡Muchas felicidades a los cumpleañeros de esta semana!

23: Tania Ruiz 25: Pamela Hamui 27: Adma Kawage 29: Mario Sandoval 43

Joyería

Deportes

Adrenalina a máxima velocidad A

Iván Gamaliel González tres compromisos de finalizar el calendario de Fórmula 1, con la adrenalina a tope y los ánimos encendidos, este fin de semana se llevará a cabo el Gran Premio de México. Del viernes 27 al domingo 29 de octubre, el Autódromo Hermanos Rodríguez cobijará a más de 100 mil espectadores por día, el equipo de una decena de escuderías y pilotos de diversas nacionalidades para celebrar uno de los días más emotivos del deporte internacional en México. Después de 23 años de ausencia, en 2015 la máxima categoría del automovilismo volvió a pisar asfalto mexicano y desde entonces, gracias a su icónica pista, cultura nacional, entregada afición, espectacular pódium, entre otras cosas, el GP de México ha sido galardonado como el mejor evento del año y este 2017 buscará repetir la impresión. Lewis Hamilton, quien en los últimos Grand Prix se ha mantenido como líder, Valtteri Bottas, quien este año se sumó a la escudería Mercedes; Sebas-

tian Vettel de Ferrari con un rendimiento mejorado a comparación de la temporada pasada, y un Max Verstappen, que con tan sólo dos décadas de vida pelea el pódium, son parte de los polémicos pilotos que visitarán México este fin de semana. En cuanto al talento nacional, a diferencia de la edición 2016 cuando Esteban Gutiérrez aún pertenecía a la escudería Haas, Checo Pérez será quien se lleve las ovaciones de la tribuna, y dará todo para estar en el Top Ten y sumar puntos. Aunque este año no ha sido malo para el tapatío de Force India, en 2016 llegó a su país con un par de pódiums, lo cual hasta al GP de Japón no había sucedido; no obstante, el mexicano aún está a tiempo de superar el puntaje de 101 unidades conseguido en la temporada pasada. Para esta ocasión, el GP de México será galardonado con la Porsche Mobil 1 Supercup, el Masters Historic Racing de autos clásicos y la Fórmula 4, categorías que ayudarán a mantener la euforia por los vehículos de cuatro ruedas durante los tres días.

Talento tricolor Desde el regreso de Fórmula 1 a México, la máxima categoría de automovilismo ha destacado parte de la riqueza cultural de este país y en esta ocasión no será diferente. El Centro de Integración Social No. 8 “General Lázaro Cárdenas” de San Bartolomé Zoogocho en Oaxaca, se presentará en el marco del GP de México para interpretar el himno nacional.

El escenario

El Autódromo Hermanos Rodríguez consta de una pista de 4, 304 kilómetros y 17 curvas donde los pilotos se enfrentarán a 71 vueltas este 29 de octubre. La recta localizada enfrente de pits resulta ser una de las más atractivas a nivel mundial, tanto para los protagonistas como para la afición, pues en ella, los pilotos logran velocidades mayores a los 370 k/h, cifra que en este año, con mayor conocimiento del trazado, buscarán superar.

Alternativas para vivir el deporte motor

Horarios: Viernes Práctica 1: 10:00-11:30 Práctica 2: 14:00-15:30 Sábado Práctica 3: 10:00-11:00 Clasificación: 13:00-14:00 Domingo Desfile de pilotos de fórmula 1: 11:30 GP: 13:00- 15:00 o 71 vueltas

Desde hace un par de semanas, los accesos para el Autódromo Hermanos Rodríguez fueron sold out, sin embargo, no es una excusa para dejar de vivir la adrenalina que llegará a la capital, pues existe una serie de alternativas para experimentar la euforia por el deporte motor. Una de ellas es la Fan Zone, un festival que de viernes a domingo recibirá a miles de aficionados en Campo Marte para disfrutar de simuladores, juegos, actividades y de la transmisión en vivo del domingo.

El papel de las banderas:

Cuadros: Se utiliza al final de cada carrera o al término de cada sesión de la carrera. Roja: Avisa de la detención de la carrera debido a un accidente, que la pista no se encuentra en condiciones óptimas o por alguna causa meteorológica. Amarilla: Hay peligro en la pista, obliga a los pilotos a reducir la velocidad y les prohíbe rebasar. Amarilla con letras SC: Indica que el safety car está en la pista y tienen prohibido rebasar. Amarilla con franjas rojas: Hay algún elemento en la pista que limita la adherencia de los autos, esto puede deberse a restos de aceite o presencia de fragmentos de coches en la pista. Verde: El peligro terminó y se puede rebasar dentro del circuito. Azul: En entrenamientos y carrera se muestra estática al final del pitlane para indicar al piloto que está por salir que hay coches que se aproximan a la pista. Bandera dividida: Se muestra al piloto que ha realizado una maniobra peligrosa antideportiva. El conductor es sancionado y si reincide se le mostrará la bandera negra. Negra: Indica la exclusión total de la carrera para algún piloto, ya sea por haber realizado una maniobra antideportiva de suma gravedad o por reincidir tras haber sido apercibido con la bandera dividida. Blanca: Hay un vehículo que va mucho más lento en la pista, ya sea de emergencia o de carreras.

Deportes

Carrera Liga MX

Este domingo, con el jersey bien puesto, decenas de atletas buscarán poner en alto el nombre de su equipo, pero no será en un campo de juego sino en las calles de la Ciudad de México; esto gracias a la edición 2017 de la Carrera Liga MX. Cada fin de semana, los aficionados acompañan a sus equipos en las penas y las glorias desde la tribuna o sus hogares pero ahora será su oportunidad de enaltecerlo; portar la playera de la Máquina, las Águilas, el Rebaño sagrado o de tonalidades azul y oro, por mencionar algunos, será requisito para poder participar en este compromiso. Ocho y dos kilómetros tanto en la categoría tanto varonil como femenil son el par de propuestas que ofrece este proyecto, creado para sacar a relucir la afición y fomentar el deporte.

Para participar en la carrera, además de la indumentaria, uno de los requisitos es ser mayor de 15 años, por su parte, la caminata realizada con fines recreativos tendrá un límite más amplio, permitiendo participar a infantes mayores de seis años de edad. La Carrera de la Liga MX se sumará a los apoyos y donará parte de las inscripciones a los afectados por el sismo del pasado 19 de septiembre. El punto de partida estará ubicado entre el Estadio Azul y la Plaza de Toros, donde el domingo 29 de octubre a las 7:00 horas comenzará bajo el lema “Corre por tu equipo, corre por México”. Dato: La fecha límite para inscribirse será el viernes 27.

México debe aprender

Iván Gamaliel González l 10 y 13 de diciembre el combinado nacional iniciará su preparación rumbo al Mundial con duelos ante Bélgica y Polonia, respectivamente, selecciones que al estar en quinto y sexto lugar del ranking de la FIFA, le ayudarán a afinar detalles para la fiesta grande del balompié. Para abundar en el presente del conjunto tricolor y sus siguientes compromisos, consultamos al ex delantero del equipo nacional, Luis Roberto Alves, mejor conocido como Zague, quien hace un análisis sobre la importancia de este par de duelos de corte amistoso. “Pueden dejar mucha experiencia, demostrar que México puede competir al tú por tú, pero obviamente con una buena preparación, con bases, ideales, lineamientos claros y lógicos; la inspiración de un futbolista, que debe ser fundamental, pero con un estilo de juego bien definido, donde se potencialicen las características del futbolista mexicano, se puedan destacar más y disminuyan sus debilidades”, subraya. A pesar de haber ingresado a la Copa del Mundo sin mayor problema, Zague considera que hay muchos detalles por afinar antes de llegar a Rusia 2018. Uno de ellos es aceptar que al equipo aún le falta crecer, estar consciente de ello y como tal no confiarse. “Fue un aprendizaje importante que nos volvió a poner en un nivel al que debemos acostumbrarnos, dominar el área de Concacaf pero sin minimizar, ni caer en terrenos de egocentrismo; esa es la realidad de futbol mexicano por su historia, su estructura, lo que representa en la zona. A partir de ahí aspiras a competir con grandes potencias y creo que en ese sentido tendrá opciones”. Las constantes rotaciones del timonel Juan Carlos Osorio entre un juego y otro fueron blanco de críticas y el ex delantero de 50 años no es la excepción. “No soy partidario, es muy válido en equipos, en el día a día, pero en selecciones no, ahí debe haber una base muy sólida y un estilo que con base en entrenamientos constantes te pueda generar resultados; ojalá que Osorio haya aprendido y a partir de eso pueda buscar la evolución del futbol mexicano”. Para Rusia 2018 el reto del colombiano será poner en práctica el aprendizaje obtenido de sus aciertos y errores en el Hexagonal final, considera Zague, quien reflexiona que la clave radica en no apostar por la suerte, sino en buscar el éxito. “Existen las posibilidades siempre y cuando se trabaje bien, intensamente y que no sea una apuesta para llegar a un quinto partido por casualidad, como ir a un casino a jugar el negro o el rojo, no; que se vea una evolución y ahí aspirar a cosas más significativas y más importantes”, concluye.

Viajes

repárate para experimentar una semana de miedo al descubrir los lugares más antiguos y escalofriantes de la ciudad. Para los que aman las casas de terror, Casa Loma y el edificio de Queen Elizabeth se convertirán en una, mientras que el parque temático de Canada’s Wonderland ofrecerá un programa lleno de monstruos que te harán gritar. Los amantes de las fiestas encontrarán la mejor celebración de Halloween en Church Street. ¡No te pierdas de estas actividades y más en este mes aterrador! Disfruta el espectáculo The Legends of Horror en Casa Loma, la impresionante mansión que se convertirá en una increíble casa embrujada. Durante el recorrido, los personajes clásicos de terror te contarán la historia de la casa mientras caminas por los túneles y espacios cerrados al público. Otra atracción fantasmagórica

¡Vive un espeluznante Halloween en Toronto! es Screemers en el edificio Queen Elizabeth donde hallarás una cárcel de zombies, un museo de cera y muchas más. Si buscas enfrentar tus miedos, el parque temático de Canada’s Wonderland te espera con 20 atracciones de terror como laberintos llenos de zombies, historias de asesinos seriales tales como Jack el Destripador y un manicomio con criminales. Más de 700 monstruos te sorprenderán en el evento anual de Halloween Haunt. Para una experiencia única, atrévete a recorrer el laberinto nocturno de Grimm Grounds en la ciudad de Brampton, donde te impresionarás con sus increíbles efectos especiales y actores en vivo. Los niños también podrán disfrutar de esta experiencia con un laberinto diseñado para ellos. En Church Street, la comunidad gay realizará la mejor

fiesta del año. Miles de personas se vestirán con los disfraces más extravagantes para unirse a la celebración callejera. Tanto los restaurantes y bares realizarán concursos para premiar a los mejores vestidos de la noche. Si prefieres conocer las historias más famosas de fantasmas de Toronto, no olvides tomar el tour de The Haunted Walk en el que conocerás algunos de los sitios embrujados de la ciudad. También en el tour de Fact or Fiction aprenderás a reconocer entre un verdadero fantasma y un fenómeno natural. Para los amantes del cine de terror, la exposición A Home with Monsters en Art Gallery of Ontario, será un imprescindible. En este espacio observarás una colección de figuras e instrumentos que han servido de inspiración para el cineasta mexicano Guillermo del Toro.

Yoga

yoga & health

Edna Monroy, Yoga & Health Coach

Colesterol bueno

VS. malo U

na de las causas que más afecta a nuestra población es la hipercolesterolemia o colesterol alto. Aunque muchos no le dan la importancia que debería cuando lo padecen, de seguir así, el resultado puede ser fatídico: infartos o crisis cardiacas, por eso es importante hacer todo para prevenirlo. Lo que debes saber es que el colesterol es necesario para el correcto funcionamiento del organismo y no podríamos vivir sin él. De hecho, el cuerpo trabaja para que nunca nos haga falta: el hígado produce la mayoría de él en la sangre, el 75 por ciento, y regula sus niveles; el otro 25 por ciento proviene de los alimentos, en específico de productos animales. El colesterol es una molécula liposoluble (que se disuelve en grasa), y esto le impide desplazarse por sí mismo por el torrente sanguíneo. Para ello, necesita quien lo lleve: las lipoproteínas, de las cuales existen dos tipos:

Aumenta las nueces, semillas y granos enteros: Tienen un ingrediente que inhibe la absorción de colesterol de la comida. Consume al menos tres porciones de 1 onza o 28 gramos de granos enteros por día.

HDL: Son de alta intensidad, transportan el colesterol pegado en las venas y lo llevan al hígado donde se procesa. Es conocido como el colesterol bueno. Entre más elevados sean los niveles de colesterol HDL, menor riesgo de enfermedades cardiovasculares. LDL: Trasladan el colesterol desde el hígado al resto del cuerpo. Es el colesterol malo, ya que si existe un exceso, se acumula en las paredes de las venas, en las arterias. La presencia de estas grandes cantidades en el organismo nos debe preocupar, ya que está asociada a la aterosclerosis que consiste en esta acumulación, se forma un tapón y con el tiempo un coágulo. Éste bloquea el flujo sanguíneo y evita que el oxígeno llegue al corazón, lo que provoca la muerte de una parte del mismo, ocasionando un ataque al corazón o infarto. Por ello, te voy a dar algunos tips para reducir el colesterol malo si ya te han detectado que lo tienes alto: Evita los carbohidratos: No te estoy diciendo que los dejes totalmente, pero sí que reduzcas su ingesta. Estos alimentos contienen un índice glucémico alto, reduciendo la cantidad de colesterol HDL e incrementando el LDL y los triglicéridos.

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Adiós a las grasas trans: Es un hecho que estos alimentos aumentan el colesterol malo, por lo que hay que evitar los aceites vegetales, la comida chatarra, los postres, la comida precocinada, las galletas, los caramelos, en sí, todo lo que no sea natural. Siempre checa la etiqueta y evita todo lo que contenga ingredientes que a simple vista no puedas leer. Practica ejercicio: Se ha comprobado que practicar deporte reduce el colesterol LDL y aumenta el HDL. Deja el cigarro: Un fumador presenta niveles de LDL y triglicéridos más altos que quienes no fuman, y evidentemente reduce los de HDL. Toma espirulina: Esta bacteria o alga contiene gran cantidad de nutrientes y proteína. Un gramo de ella puede disminuir el colesterol malo (LDL), así como los triglicéridos y aumentar el bueno (HDL). Aumenta la fibra: Los granos integrales, los frijoles y las verduras son ricos en fibra y ayudan a reducir el colesterol LDL debido a que absorben la grasa saturada de los intestinos. Te recomiendo que consumas avena y cebada que reducen entre un 5% a 10% el LDL. Consume pescado: Hazlo al menos dos veces por semana ya que tiene muy pocas grasas saturadas (a diferencia de la carne roja) y al mismo tiempo, una gran cantidad de ácidos grasos Omega-3 que ayudan a reducir los triglicéridos. Bienvenido el aceite de oliva: Es una gran combinación de antioxidantes y puede ayudar a reducir el colesterol malo o LDL. Te recomiendo consumir alrededor de dos cucharadas de aceite de oliva por día. Modera el consumo de huevo: Un huevo tiene 213 mg de colesterol. El consumo diario recomendado para una persona saludable es de 300 mg y para una persona con problemas o diabetes es de 200 mg. Puedes comer las claras, ya que no tienen colesterol. El próximo lunes te daré algunas recetas de jugos que te ayudarán a reducir el colesterol, te harán sentir mucho mejor y quedarán perfectos para Halloween.

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MT30

APP DE LA SEMANA…

CL Communication y Qualcomm Technologies, Inc. Presentó el reloj Movetime Family Watch de TCL: MT30, basado en la plataforma Qualcomm Snapdragon Wear 2100, que ayudará a los padres a mantenerse conectados con sus hijos mediante la más moderna tecnología. El nuevo reloj conectado por celular es un divertido compañero diario para los niños que les permite llamar o enviar mensajes a sus padres y amigos, y a la vez, facilita realizar un rastreo preciso de su ubicación, al establecer una zona de seguridad por si los niños salen de una zona predeterminada. “Los padres que trabajan quieren darles a sus hijos la libertad de crecer y obtener independencia para explorar el mundo de una forma segura. Con el lanzamiento del MT30, basado en la probada plataforma Snapdragon Wear 2100, estamos muy entusiasmados por ofrecer fluida conectividad y características confiables de seguridad que ayudarán a los padres a monitorear la seguridad de sus hijos mientras éstos disfrutan de usar e interactuar con este divertido y completo reloj,” señaló Vittorio Di Mauro, Vicepresidente Senior de TCL Communication. El MT30 cuenta con una pantalla en color y es fácil de utilizar para niños pequeños. Pueden agregar amigos por Bluetooth, enviar mensajes y emojis divertidos, y jugar con los juegos precargados. Compacto y diseñado para adaptarse a muñecas pequeñas y con conectividad celular, permite que padres e hijos intercambien llamadas y mensajes de voz, con hasta dos días de duración de batería con una sola carga. El MT30, además, cuenta con calificación IP67 por su robustez y su resistencia al agua y al polvo (hasta un metro en agua estática). Además, el MT30 incluye una variedad de funciones de localización, brindando posicionamiento en interiores y exteriores, llamadas bidireccionales y áreas de seguridad virtuales, gracias a las capacidades

Si ya no sabes qué platillos prepararle a tu familia, no te preocupes, ahora podrás contar con la nueva app Cookpad que te ofrece recetas caseras fáciles de hacer y que puedes compartir con los usuarios que descarguen dicha aplicación. Puedes ver hasta 130 mil para que las prepares paso a paso. Incluso cuenta con un apartado especial con recetas elaboradas para fechas especiales como el Día del Amor o la Cena de Nochebuena y te brinda cualquier cantidad de tips para que puedas adquirir una mejor sazón.

GPS integradas a la plataforma Snapdragon Wear 2100. El botón SOS del reloj permite que el dispositivo realice una llamada de emergencia y se localice con gran precisión, y la función de áreas de seguridad puede enviar alertas si el reloj sale de una zona predeterminada. Los padres también pueden ver la ubicación durante todo el día mediante la app y contactarse con el dispositivo. Además, ofrece para los niños una función de lista de tareas y recordatorios para ayudar a enseñarles a administrar su tiempo. Facilita la vida diaria de los padres con una fácil manera de señalar fechas y citas importantes.

LIMPIA TU PLANCHA DE CABELLO FÁCILMENTE… Si tu plancha con la que te alacias el cabello está muy sucia, la puedes asear muy fácilmente sin que dañes las placas de metal. Ya que la utilizaste, déjala enfriar durante unos minutos para que después le pases una torunda de algodón humedecida con un poco de alcohol por las dos placas para que no la rayes y puedas quitarle los residuos que se le adhieren a causa de los productos o aceites que normalmente utilizas para protegerte el cabello. Verás que en segundos quedará como nueva.

ATARIBOX ¿SABÍAS QUE…?

CHILLI SPINNER PHONE

¿A tus hijos les gusta jugar con los spinners? No te quedes atrás y consiéntelos comprándoles el nuevo Chilli Spinner Phone, que es un teléfono básico con la apariencia de este curioso gadget. Este dispositivo gira sin parar al igual que el juguete y posee una pequeña pantalla con una resolución de 128 por 96 pixeles, 32 MB de memoria RAM y una batería de 280 mAh. A diferencia de otros móviles, este sólo ofrece conectividad 2G y dispone de Bluetooth. Por el momento está disponible en seis colores diferentes.

Entre marzo y junio del próximo año saldrá a la venta la nueva consola Ataribox con la que podrás divertirte jugando los clásicos videojuegos, así como los actuales de gama media como Minecraft o Terraria. Hasta el momento se dice que su precio oscilará entre los 4, 600 pesos y seis mil pesos. Contará también con un procesador AMD aún por determinar, además de una gráfica Radeon y un sistema operativo Linux modificado. La consola incluirá con puertos USB, HDMI y Ethernet.

OCULUS GO ¿Eres fan de la realidad virtual? Conoce estas novedosas gafas, que en breve saldrán al mercado y para que seas una de las pocas personas que se divierta con este dispositivo que no necesita de una conexión física, móvil o PC, ya que este casco funciona de manera inalámbrica y con un solo control. Tiene una pantalla LCD y dos pequeños altavoces que reemplaza a los auriculares. También utiliza cámaras, sensores y software para seguir movimientos que se reproducen en mundos virtuales producidos en el casco.

Tus viajes de ahora en adelante serán más placenteros si adquieres la nueva y práctica almohada Ostrich pillow, que puedes llevar a todos lados para que descanses unas cuantas horas y te olvides del espantoso ruido y de la luz. Está fabricada con un prototipo de edredónalmohada-antifaz para que disfrutes tu siesta al máximo, tanto en los medios de transporte o cuando estés durante varias horas en el aeropuerto. Incluso, tiene la apariencia de un casco blandito que trae una pequeña abertura en la boca para respirar con facilidad.

Gadgets

Pasatiempos

Pasta con salsa de jitomates asados

www.ezaeltarot.com

21 d

ARIES

21 de mar./20 de abr.

Sigue adelante aunque sientas que estás a punto de tirar la toalla, que sí hay por qué luchar. Si estás trabajando, esta semana será de horas extra y eventos inesperados; terminarás agotado. Trata de delegar y no hacer todo. Ten cuidado con problemas de la espalda y presión arterial.

TA ½ cda 2 6 ½ taza 4 cdas 2 cdas 2 cdas 200g

TAURO

aceite de oliva dientes de ajo finamente picados jitomates en cuartos caldo de vegetales sin sal hojas de albahaca ligeramente picadas orégano fresco ligeramente picado perejil picado finamente espagueti cocido Una pizca de sal y pimienta negra molida

Prepárate y mantén la puerta de la decepción abierta, pues saldrá a la luz una verdad que te provocará una honda pena. Es posible que un ser querido parta de tu lado, pero nadie muere mientras se recuerde. Entrega ese enojo a Dios y a sus ángeles; trata de perdonar y perdonarte.

GÉMINIS

21 de may./20 de jun.

Todo se te va a juntar durante esta semana y requerirás de toda tu creatividad para poder solucionar los conflictos. Tómate el tiempo necesario para revisar tus opciones antes de tomar una decisión importante, si te es posible espera a la siguiente semana para decidir.

Calienta el aceite en una olla grande, asa los ajos y los jitomates hasta que se suavicen por completo y cambien de color. Pasa estos ingredientes a tu licuadora y procesa con el caldo, hasta que quede incorporado. Vierte la salsa nuevamente en la olla y agrega las hierbas. Hierve a fuego bajo por tres minutos e incorpora la pasta. Cocina por un minuto más y aumenta el sabor con sal y pimienta. Sirve de inmediato, comparte y disfruta.

Martini Cosmopolitan

CÁNCER

21 de jun./22 de jul.

No tienes nada de qué preocuparte, ya que todo llegará a buen término o solución. Ahora más que nunca, tu familia te necesitará, así que tendrás que pasar más tiempo con ella. Se vislumbra favorable empresa. Buenos días para la compra o remodelación de casa.

LEO

23 de jul./22 de ago.

Excelentes noticias en el área económica para ti. Son días favorables para la firma de documentos y contratos importantes de trabajo o compra-venta de bienes inmuebles. Podrías recibir un dinero inesperado de un crédito o un aumento de sueldo.

VIRGO

23 de ago./22 de sept.

Durante estos días recibirás las buenas noticias que estabas esperando de algún proyecto en pausa, como esa entrevista de trabajo o de la beca que te otorgan. Mantente atento, ya que recibirás buenas noticias o llamadas telefónicas de esa persona que estabas esperando.

LIBRA 4 oz 1 oz 1 1/2 oz 2 cdas

jugo de arándano Cointreau vodka jugo de limón Fresas cortadas en forma de corazón Hielos

23 de sept./22 de oct.

Recuerda que al que a dos amos atiende, con uno queda mal. Así que tendrás que tomar una decisión importante. Trata de no tomarte la vida tan en serio y ser menos aprehensivo. Días favorables para negociaciones de trabajo.

ESCORPIÓN

23 de oct./22 de nov.

Llena una martinera con hielo. Agrega el vodka, los jugos y el Cointreau. Agita fuertemente hasta que la bebida este bien fría. Sirve en vasos martineros y decora con las fresas.

No quisiera estar en tus zapatos durante esta semana, pues te verás entre la espada y la pared para tomar una decisión. No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy, y deja de perder el tiempo, recuerda que las oportunidades no llegan solas, tienes que salir a buscarlas.

SAGITARIO

23 de nov./21 de dic.

Si no estás a gusto ya en ese matrimonio o trabajo es momento de abrir las alas y volar a otro lado. No tengas miedo, confía en ti y en que podrás salir adelante y vencer las adversidades, pues tienes todo lo necesario para hacerlo. Aprende a decir no y poner tus límites.

LABERINTO

CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene.

Semana de cambios que implicarán nuevos retos a tu vida. Cuida tus palabras pues podrías caer en malentendidos y discusiones sin sentido. En el trabajo se desatan las envidias y la competencia insana, pero recuerda que se necesitan dos para una pelea.

ACUARIO

21 de ene./19 de feb.

Semana muy favorable para iniciar tu propio negocio. Se augura una expansión económica muy positiva que solucionará algunos conflictos económicos. Te aprueban el crédito de auto o casa. En el amor, recuerda que a veces más vale solo que mal acompañado.

PISCIS

20 de feb./20 de mar.

Excelente semana para cultivar tus habilidades artísticas, así que busca clases de pintura o música. Abre tu mente a las ideas de los demás, acepta que no todos piensan como tú. En el amor, deja de dudar de tu pareja, confía más en ella y en el flujo de la vida.

21 d

21 de abr./20 de may.

GÉ

21 d