EstiloDF Sara Maldonado by EstiloDF

CONTENIDO Fotografía: Serch Ramírez Edición de Moda & Styling: Denise Czonstkowsky Coordinación de Moda: Rafael Taracena Maquillaje: Ger Parra Peinado: Itzel Pacheco Locación: Loft Roma Norte Agradecemos a Loft Roma Norte por todas las atenciones brindadas durante la producción de esta portada

13 TELÓN

Directorio

GRUPO EDITORIAL SIMJOR S.A DE C.V.

Dirección Editorial Claudia Contreras O.

Contigo, pero… sola Inicia temporada en el Teatro de la República esta comedia que cuestiona la presión social respecto a la vida en pareja. Escrita y dirigida por Daniel Salinas, narra la historia de cuatro amigas que se reúnen con la finalidad de que una de ellas cancele su boda

ccontreras@estilodf.tv

Dirección Creativa Mario Licona

mlicona@estilodf.tv

Diseño Luis velázquez

lvelazquez@estilodf.tv

14 MÚSICA

Batman mexicano protegerá Ciudad Gótica Spotify, Warner Bros. y DC Comics se unen para el surgimiento de un nuevo proyecto titulado Batman Desenterrado, un podcast protagonizado en su versión para Latinoamérica por el actor mexicano Alfonso Herrera, a estrenarse el 3 de mayo

Sonic 2: La película Para beneplácito de sus fans, las aventuras del pequeño erizo azul pasan al siguiente nivel. Después de establecerse en Green Hills, Sonic está ansioso por demostrar que tiene las agallas para convertirse en un verdadero héroe

Francisco Parra

fparra@estilodf.tv Ext. 102

Corrector Antonio Real

Cuentas Clave Vanessa Chayo

Fotógrafo Sergio Ramírez Moda Denise Czonstkowsky

dczonstkowsky@ estilodf.tv

Emociona a Camila estrenar su show Esta noche Camila Moreno inundará el escenario del Foro Indie Rocks! con su peculiar sonido. La cantautora chilena revela que en este espectáculo contará con varios invitados, además tocará los temas de su disco Rey, pero también clásicos

lnovoa@estilodf.tv Ext. 107

Laura Espíndola

jreal@estilodf.tv

22 DE PASEO

12 DE PELÍCULA

10 SHOWBIZ

EN PORTADA

Leslly Novoa

Reportero Rodrigo Araiza

raraiza@estilodf.tv

SARA MALDONADO

Gerentes Comerciales Miguel Ángel Escalona mescalona@estilodf.tv Ext. 108

lespindola@estilodf.tv Ext.116

vchayo@estilodf.tv Ext. 164

Dirección Administrativa Eduardo Pérez eperez@estilodf.tv Ext. 105

Gerente de RP Mariana Dávila

mdavila@estilodf.tv

Dirección de RP Michelle Becker

mbecker@estilodf.tv Ext.121

LLÁMANOS: (55) 5281-3898

Haz realidad tu viaje de ensueño Con propuestas gastronómicas de altura, hotelería de lujo, actividades de turismo consciente y un sinfín de áreas naturales, San Cristóbal de las Casas, en Chiapas, se vuelve un destino imperdible, digno de cualquier viajero

Tiempo: Publicación Semanal, del 08 al 14 de Abril de 2022. Editor Responsable: Simón Mercado Cheja. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2010112310421800-101. Número de Certificado de Licitud de Título: 15159. Número de Certificado de Licitud de Contenido 15159. Domicilio de la publicación: Prolongación Paseo de la Reforma 621, Piso 10, Col. Paseo de las Lomas, C.P. 01330. Imprenta: LITOPROCESS, S.A. de C.V. Calzada San Francisco Cuautlalpan 102A, Col. San Francisco Cuautlalpan, municipio Naucalpan de Juárez, Estado de México, C.P. 53569. Tel.: 55 2122 5600. DISTRIBUCIÓN: CONCEPTO Y PUNTO S.A. DE C.V. Calle Pasadena No. 11, Col. Del Valle, C.P. 03100, Tels.: 26140613 y 52725925 www. conceptoypunto.com Tel.: 5272 5270. Publicación registrada en el Padrón Nacional de Medios Impresos. Titular de la publicación Grupo Editorial Simjor, S.A. de C.V. www.estilodf.tv

ENTREVISTA

Sara Maldonado

FELIZ, REALIZADA Y MÁS SEGURA DE SÍ MISMA

Olman Castro odría decirte que prácticamente me siento como en 2001 cuando hice mi primer proyecto que fue la novela El juego de la vida, porque siento esas mismas ganas que tenía de trabajar muchísimo”. Así de entusiasta se muestra Sara Maldonado cuando nos habla sobre sus proyectos de este año, ya que luego de hacer una breve pausa en su carrera decidió retomar su pasión por la actuación. En 2020, tras sufrir un aborto y una infidelidad por parte de su ex pareja, la reconocida actriz nos revela que trató de “darle la vuelta” a esas lamentables situaciones para tomar fuerza y renacer. Por esta razón, hoy se describe como una mujer feliz, realizada y más segura de sí misma. Sobre la importancia de lograr ese bienestar integral nos platicó en entrevista, en la que además nos dio detalles de su participación en la obra Prueba perfecta (Foro Shakespeare), la serie cómica que está por estrenar al lado de Humberto Zurita y las razones por las que decidió compartir detalles de la cirugía estética a la que se sometió. Tu regreso a los escenarios ocurre con Prueba perfecta; esta obra, que se montó hace más de una década en México, sigue muy vigente debido a los temas que aborda, ¿cómo te sientes de ser parte de ella? Estoy muy contenta de regresar a hacer teatro, y más con esta obra que, como bien dices, sigue calzando perfecto en nuestra actualidad. Es una obra de David Auburn, que ganó un Premio Pulitzer y varios Tony, y hace un par de años hicieron una película. Este texto no es tan antiguo, pero a pesar de los años sigue muy vigente por sus temas actuales, y lo vemos mucho en redes sociales, como la importancia de la salud mental y las relaciones sanas de pareja, entonces estoy fascinada de estar en esta obra. ¿Tuviste que enfrentar algún reto especial para dar vida a tu personaje? Soy una de las hermanas, parte de esta familia donde convivo con otros personajes que están enfermos. Personalmente sí me tocaron ciertas cosas dentro de mí y con lo que respecta a mi familia, ya que razonas que

ENTREVISTA

SOBRE LA IMPORTANCIA DE LOGRAR UN BIENESTAR INTEGRAL NOS PLATICÓ EN ENTREVISTA, ADEMÁS NOS DIO DETALLES DE SU PARTICIPACIÓN EN LA OBRA PRUEBA PERFECTA, LA SERIE CÓMICA QUE ESTRENARÁ AL LADO DE HUMBERTO ZURITA Y LAS RAZONES POR LAS QUE DECIDIÓ COMPARTIR DETALLES DE LA CIRUGÍA ESTÉTICA A LA QUE SE SOMETIÓ

Look: Adolfo Domínguez Aretes: H&M Zapatos: Steve Madden

ENTREVISTA

Top: BCBGMAXAZRIA Traje y aretes: Adolfo Domínguez Zapatos: Steve Madden

todos podemos estar predispuestos a padecer alguna enfermedad mental como el Alzheimer, la bipolaridad, la depresión o la ansiedad. Entonces ver este tipo de enfermedades y trastornos me motivó a querer cuidarme de una manera integral y no sólo física, quiero que mi mente esté también muy sana. ¿Cómo ha sido la relación que ha mantenido el elenco?, ya que es muy variado, pues intervienen artistas de varias generaciones… Hay, como dicen, de chile, de dulce y de manteca. Muchas personas que van a ver la obra lo hacen por Plutarco (Haza), que quizás es un público de personas con más años. Luego están los que me siguen a mí. Y está Jesús Zavala, que tiene su propio público también. Así como Bárbara López, Arantza (Ruiz), Germán (Bracco) y Estefanía (Hinojosa), los más jóvenes. Entonces creo que hay una gama muy linda de artistas de diferentes edades y trayectorias que está muy bien combinada para atraer público de diferentes gustos. Como actriz, ¿qué es lo que más te apasiona del teatro? ¡Todo! Desde las lecturas, el análisis del texto, cómo vas encontrando tu personaje y sus trazos, así como la parte de los ensayos. Digamos que es un trabajo de muchas semanas para llegar al día de la primera función. Entonces vas armando todas las piezas para construir el castillo, y ya que estás a punto de estrenar, me gusta mucho la avalancha de emociones que se sienten porque hay mucha adrenalina y a veces hasta un poco de miedo o ansiedad a pesar de haber ensayado tanto; el gran temor es que puedes entrar y olvidarlo todo, quedar en blanco o que te caigas o dejes caer algo, y si eso llega a pasar debes solucionarlo ahí mismo, delante del público. De verdad que hacer teatro es una experiencia que disfruto al 100, y más que estás en contacto con el público, lo tienes enfrente, estás sintiendo sus reacciones al momento y su aplauso. Entonces esa experiencia es muy gratificante, además de que vas haciendo crecer a tu personaje función tras función, lo que no pasa con la TV o el cine. Ahora que hablas de los temas de la obra y la preocupación de estar bien en todos los sentidos, hace poco te referiste públicamente al renacer que has experimentado en tu vida luego de enfrentar momentos muy fuertes… Hay veces que las circunstancias de la vida te ponen en situaciones que no son las que tú quisieras, pero lo que hice fue aprender de la lección, y con mucho trabajo personal y con ayuda de amigos, familiares y de gente profesional quise enfocarme de forma profunda en mí para entender por qué me había pasado lo que sucedió, para realmente entender la lección y sacarle el mejor provecho, tratar de darle la vuelta. Ésta es la primera vez que me doy la oportunidad de hacer algo así en mi vida y pues de verdad soy muy afortunada porque gracias a esto me siento hoy muy tranquila y en

paz conmigo misma, que para mí es lo más importante. Me siento feliz de estar enfocada en mí y en mi carrera que tanto amo y que le había puesto como una pequeña pausa. Entonces podría decirte que prácticamente me siento como en 2001 cuando hice mi primer proyecto que fue la novela El juego de la vida, porque siento esas mismas ganas que tenía de trabajar muchísimo y de hacer muchos proyectos. Siento esa misma fuerza y energía hacia mi carrera, y sobre todo es importante para mí, como bien lo dices, compartir mi experiencia porque estoy muy agradecida con mis seguidores, con los medios de comunicación, con mis amigos y conocidos que siempre estuvieron para mí dándome palabras de aliento y apoyo. Eso es súper importante porque, aunque lo he repetido varias veces, cuando una persona está en crisis es fundamental apoyarla, no juzgarla, porque quizá no sepas realmente por lo que está pasando. Esa felicidad de la que hablas la estás proyectando también a nivel físico, he leído varias notas donde destacan tu figura debido a las fotografías que subes a tus redes sociales… Justo como te estaba platicando, creo que es súper importante no sólo trabajar en el aspecto físico. He trabajado en mi mente, en mi espíritu, y en lo que respecta a lo físico, pues la verdad es que sí había ciertas cositas que no me hacían sentir bien, no incómoda porque nunca lo he estado con mi apariencia, pero quizá no las disfrutaba; luego, por temor a ser juzgada, que de todas maneras siempre

ENTREVISTA

Me siento feliz de estar enfocada en mí y en mi carrera que tanto amo y que le había puesto como una pequeña pausa”

Look: H&M Studio 2022 Aretes: Vintage Anillo: H&M Zapatos: Steve Madden

ENTREVISTA

He trabajado en mi mente, en mi espíritu, y en lo que respecta a lo físico, pues la verdad es que sí había ciertas cositas que no me hacían sentir bien, no incómoda porque nunca lo he estado con mi apariencia, pero quizá no las disfrutaba”

te van a juzgar para bien o para mal, no había tomado algunas decisiones que ahorita sí tomé porque se me presentó la oportunidad de hacerme unos arreglitos físicos y lo compartí tal cual con mis seguidores precisamente porque no me interesaba venderles alguna mentira como que había hecho alguna dieta mágica o utilizado algún producto, simplemente quise ser honesta, decirles que me iba a someter a una cirugía para hacer ciertos arreglos que quería desde hace muchos años. Me fue muy bien, pero ese es sólo el primer paso porque luego debes mantenerte, seguir haciendo ejercicio y comer sano para hacer que esa ayudita que me dieron siga funcionando. Y esa parte física que hace que me sienta tan bien es la que estoy compartiendo en las redes sociales. Es parte de sentirme segura conmigo misma, contenta y de no tener miedo, ya que siempre te van a juzgar por alguna razón, o igual y también te apoyan. También estás por estrenar la serie El Galán, ¿qué nos puedes adelantar de este proyecto? Estoy muy contenta también por ese estreno. No hay fecha exacta todavía, pero se dice que podría ser para el verano. Es una producción de la plataforma Star+, me gusta mucho porque es una serie de comedia con humor negro. Cuenta la historia de un

ENTREVISTA

De verdad que hacer teatro es una experiencia que disfruto al 100, y más que estás en contacto con el público, lo tienes enfrente, estás sintiendo sus reacciones al momento y su aplauso”

galán, un actor de telenovelas de los años 80 que fue muy exitoso, pero se va fuera del país y regresa 30 años después para darse cuenta de que ya no es el galán de moda, que todo ha cambiado, pero él sigue comportándose como el galán que era. A él lo interpreta el señor Humberto Zurita y lo hace espectacular. Mi personaje se llama Sofía, soy vecina de El Galán; al principio soy su psicóloga, pero luego empezamos a desarrollar un romance. Trato de ayudarlo en todas las facetas por las que pasa, desde ser un hombre famoso a un desconocido. Es una sátira sumamente divertida, participan también Erika Buenfil, Ernesto Laguardia, Ana Claudia Talancón, Patricia Reyes Spíndola y Darío Ripoll, entre otros. Ahora que hablas de las plataformas de streaming, ¿qué sueles consumir de lo que ofrecen? Soy muy consumidora de estas plataformas, veo de todo; tengo casi todas porque sí invierto mucho de mi tiempo en ver películas, como en la temporada de los Oscar, que veo todas las nominadas, y las series me fascinan también. Veo producciones coreanas y cine clásico. Puedo ver desde una película indie hasta una chick flick cuando amerita. Todo depende de qué mood traiga. ¿Tienes una serie favorita de toda la vida o una película que hayas visto muchísimas veces? Ahorita soy muy fan de Euphoria, la podría ver miles de veces. Me gusta mucho como director David Lynch y su película Mulholland Drive, creo que la he visto como 30 veces. ¿En cuáles otros proyectos estás en este momento? Estoy grabando otra serie, de la cual aún no nos permiten dar detalles. Viene otro proyecto súper importante que hice justo antes de la pandemia: la película MexZombies, que se va a estrenar para Halloween y Día de Muertos, me han dicho que está quedando súper bien. Se retrasó el estreno por toda la cuestión de la pandemia, pero este es el año de lanzamiento.

SHOWBIZ

Confieso

vivido que he

Víctor Hugo Sánchez

ras dos años de pandemia, el Teatro de los Insurgentes reabrió sus puertas con una obra que sacude, que provoca, que te deja con el alma en vilo. No era para menos. Y no esperaba menos. Acostumbrados a las grandes producciones de Tina Galindo y Claudio Carrera, en este montaje se suman otros talentos como Diego Luna y el director Francisco Franco Alba, que con Network nos ponen al filo del asiento y nos sorprenden con una historia devastadora, apabullante, que cuestiona el tema de los medios de comunicación y su aplastante impacto en las masas. Ubicada en 1975, cuenta la historia de Howard Beale, un presentador de noticias que, luego de quedar viudo, sin hijos, cae en el alcoholismo; por si fuera poco, y luego de 25 años de trabajo, es despedido por la cadena de TV para la que trabaja, debido al bajo nivel de audiencia. La noche en que es notificado del cese, decide anunciar que en la emisión de despedida se suicidará, lo que provoca una cadena de eventos en los que el comunicador va transformando su discurso ante la cámara, elevando el rating y desencadenando tormentas al interior del corporativo. Basada en la película de Paddy Chayefsky (ganadora de 4 premios Oscar y 4 Globos de oro, cuyo guión ha sido considerado uno de los mejores 8 escritos en la historia del cine), adaptada por Lee Hall y readaptada por Enrique Arce Gómez, Network cuenta con las actuaciones magistrales de Daniel Giménez Cacho, Arturo Ríos, Zuria Vega, Francisco Rubio, Alberto Lomnitz, Mahalat Sánchez, Diego Jáuregui y una decena más de tremendos actores que dan forma a esta puesta, cuya producción se nota en el despliegue de tecnología y multimedia que vemos en el escenario y en las enormes pantallas laterales que nos llevan a sentir no sólo la época, sino el mundo de la televisión y la caótica ciudad de Nueva York de la década de los 70’s, donde se desarrolla la historia. Aplausos aparte al escenógrafo Adrián Martínez Frausto, y a la iluminación de Patricia Gutiérrez e Ingrid Sac; al diseño

ALFONSO HERRERA ES BATMAN DESENTERRADO Spotify, Warner Bros. y DC Comics se unen para el surgimiento de un nuevo proyecto titulado Batman Desenterrado, un podcast protagonizado en su versión para Latinoamérica por el actor mexicano Alfonso Herrera y cuyo estreno está programado para el próximo 3 de mayo. Este 2022 regresa uno de los superhéroes más icónicos del mundo con una nueva historia escrita originalmente por el estadounidense David S. Goyer, guionista de cómics y de películas como Batman Inicia (2005), El hombre de acero (2013) y Blade (1998). Alfonso Herrera será el encargado de dar vida al personaje protagónico: Bruno Díaz, quien estará acompañado por las voces de Carlos Aragón como Alfred, Ana Brenda Contreras como Barbara Gordon, Zuria Vega como Kell, Alfonso Borbolla como El Acertijo y Hernán Mendoza como Thomas Wayne, entre otros. Batman Unburied, su título en inglés, destaca por ser el lanzamiento simultáneo global más grande de Spotify, pues además de su estreno en Latinoamérica bajo producción mexicana, la plataforma prepara las versiones para Brasil, Francia, Alemania, Indonesia, Italia, Japón y por supuesto Estados Unidos, de donde surgió originalmente este proyecto. “Batman es uno de los personajes más interesantes en la historia del cómic y del universo DC. Darle voz a este superhéroe tan complejo, de la mano de grandes aliados como Fábula, Spotify, Warner Bros., DC y Hari Sama, es un gran reto y

al mismo tiempo una gran oportunidad de trabajar con grandes compañeros actores reinterpretando esta historia y creando algo muy nuestro. Es una invitación al público a sumergirse en este universo sonoro de Ciudad Gótica”, destacó Alfonso Herrera. Este podcast es un relato que envolverá a la audiencia en la vida de Bruce Wayne/ Bruno Díaz, quien en esta historia es un patólogo forense cuya tarea principal es examinar a las víctimas del asesino mejor conocido como El Cosechador, en el Hospital de Ciudad Gótica. De esta manera, nuestro protagonista deberá convertirse en Batman para salvaguardar a los ciudadanos de Ciudad Gótica y detener las fechorías de aquel misterioso y sádico villano.

de audio de Miguel Ángel Jiménez, entre muchos talentos que hacen posible este montaje que se presenta viernes (20:00), sábados (17:00 y 20:00) y domingos (17:30 horas) en el emblemático Teatro de los Insurgentes. Lo impactante de Network es que la historia que nos cuenta sigue tan actual, tan vigente; si bien es cierto que los convencionales medios de comunicación masiva han perdido fuerza ante el avance de las llamadas plataformas, lo cierto es que aquellos siguen llegando a una buena parte de la población que cree fielmente en lo que consume, en lo que ve, en lo que escucha. Y resulta, pues, una ácida crítica a los mismos medios que han construido y empoderado a decenas de figuras a nivel mundial. Le recomiendo ampliamente darse la vuelta al Teatro de los Insurgentes y ver este montaje; la sola actuación de Giménez Cacho vale y valdrá la pena. Se lo juro. Es un monstruo del escenario. Sin demeritar al resto del elenco que, también se les reconoce, hacen un formidable trabajo. Sólo que en el caso de Giménez Cacho es hablar de palabras mayores. De una trayectoria impecable e implacable, contundente. Lo mismo ha hecho cine para Hollywood, que personajes entrañables, como en la serie Un extraño enemigo. Giménez Cacho ha trabajado en más de 50 obras de teatro, y ha sido dirigido en ellas por vacas sagradas como Hugo Hiriart, Juan José Gurrola, John Malkovich, mientras que en cine ha sido dirigido por Pedro Almodóvar, Alfonso Cuarón, Guillermo del Toro, Arturo Ripstein, Jorge Fons y Alejandro González Iñárritu, por mencionar algunos. No puede perderse de ver a Giménez Cacho en Network, le insisto. Vaya, consuma teatro. En el Insurgentes tienen todos los protocolos sanitarios pertinentes y recomendados, para que su estancia sea segura. Y, prepárese, porque el final lo dejará en shock. En shock, le digo. Y ya, por mi parte eso fue todo.

SHOWBIZ

DE PELÍCULA

DESESPERADA Amy Carr recibe noticias terribles: las autoridades persiguen a un tirador y es posible que su hijo adolescente, Noah, esté involucrado. En lo más profundo de una red de caminos forestales que rodean su casa, a kilómetros de la ciudad y casi abrumada por el pánico, Amy se niega a sucumbir a la desesperación. Con su móvil como único medio de intervención, hará lo imposible por salvar a su hijo.

Título original: Sonic The Hedgehog 2 Director: Jeff Fowler Reparto: Idris Elba, Ben Schwartz, Jim Carrey, James Marsden

SONIC 2: LA PELÍCULA

a segunda parte de la cinta de Sonic ya está en las salas. Ahora, después de establecerse en Green Hills, Sonic está ansioso por demostrar que tiene lo que se necesita para ser un verdadero héroe. Su prueba llega cuando el Dr. Robotnik regresa a buscar una esmeralda que tiene el poder de destruir civilizaciones, esta vez con un nuevo aliado: Knuckles. En esta ocasión Sonic se une a Tails y juntos se embarcan en un viaje alrededor del mundo para encontrar la esmeralda antes de que caiga en las manos equivocadas.

Título original: The Desperate Hour Director: Phillip Noyce Reparto: Naomi Watts, Colton Gobbo

DELICIOSO

En los días previos a la Revolución Francesa, el audaz cocinero Pierre Manceron es despedido por su amo, el duque de Chamfort. Su encuentro con una increíble mujer que quiere aprender el arte culinario le devuelve la confianza en sí mismo y lo empuja a liberarse de su condición de sirviente para emprender su propia revolución. Juntos inventarán un lugar para gozar y compartir, abierto para todos: el primer restaurante de Francia. Una idea que les hará ganar clientes, pero también enemigos.

Título original: ¿Y cómo es él? Director: Ariel Winograd Reparto: Zuria Vega, Mauricio Ochmann, Omar Chaparro

¿Y CÓMO ES ÉL?

Esta cinta mexicana propone una relación un poco tortuosa entre sus protagonistas, dos hombres que aprenden a convivir a través de las mentiras que los conducen a un final inesperado. Tomás es un hombre apacible que va a Puerto Vallarta para enfrentar al taxista que tiene un romance con su esposa, pero termina conduciendo de regreso a la Ciudad de México con él. En el transcurso de un memorable viaje de larga distancia lleno de incidentes se desarrolla un extraño vínculo entre ambos.

Título original: Délicieux Director: Éric Besnard Reparto: Grégory Gadebois, Benjamin Lavernhe, Laurent Bateau, Isabelle Carré

TELÓN

A GOLPE DE CALCETÍN

CONTIGO, PERO… SOLA

Después de abandonar la escuela a consecuencia de la crisis económica que enfrenta la clase obrera en la época posrevolucionaria, Paco Poyo, un niño de 10 años, vende periódicos “a golpe de calcetín” en las calles de la Ciudad de México. Un día, un misterioso personaje le ofrece comprarle todos sus diarios a cambio de que le haga un “favorcito”, pero el protagonista no imagina que una misión aparentemente fácil y divertida lo conducirá a aparecer él mismo en los titulares de los periódicos que vende. A golpe de calcetín lleva a escena la novela corta del escritor Francisco Hinojosa a través del teatro de máscaras y objetos, así como música en vivo. En el marco del ciclo Fiesta de las Infancias y sus Derechos, la propuesta teatral contará con dos fechas (sábado 9 y domingo 10 de abril) en el Teatro de la Ciudad Esperanza Iris, donde la agrupación Idiotas Teatro celebrará una década de existencia con esta presentación.

partir de este mes inicia temporada la puesta en escena Contigo, pero… sola, escrita y dirigida por Daniel Salinas, protagonizada por Violeta Isfel, Estefanía Ahumada, Jenny García, Nastassia Villasana, Dulce Santana, Samuel Zarazúa y Mafer Millán. Contigo, pero… sola es una comedia que cuestiona la presión social respecto a la vida en pareja. Narra la historia de cuatro amigas que deciden hacer una reunión, que en realidad es una intervención con la finalidad de que una de ellas cancele su boda. Al no saber cómo hacerlo contratan a una terapeuta muy peculiar para que les ayude, sin embargo, las cuatro terminarán involucradas en una terapia de pareja que las hará cuestionarse sobre todo lo que llevan arrastrando de su pasado y cómo viven su vida actualmente, lo que las llevará a tomar nuevas decisiones para buscar su felicidad. ¿Realmente es una victoria tener una relación?, ¿tener una pareja significa que la soledad se ha acabado?, ¿qué estamos dispuestos a permitir con tal de decir “yo no estoy solo”? Contigo, pero… sola, una obra para reír, llorar, suspirar y reflexionar, se presenta todos los viernes en el Teatro de la República.

Título: Contigo, pero… sola Elenco: Violeta Isfel, Estefanía Ahumada, Jenny García, Nastassia Villasana, Dulce Santana, Samuel Zarazúa, Mafer Millán Foro: Teatro de la República Funciones: Viernes, 20:30 horas (del 1 de abril al 17 de junio)

Título: A golpe de calcetín Elenco: Alejandra Mada, Claudia Ivonne Cervantes, Daniel Berthier, Fabián Varona, Diego Santana, Cristian David, Fernando Reyes, Nohemí Espinosa Foro: Teatro de la Ciudad Esperanza Iris Funciones: Sábado 9 y domingo 10 de abril, 17:00 horas

MÚSICA

NATALIA LACUNZA TENDRÁ SU PRIMERA VEZ EN EL LUNARIO La cantante española Natalia Lacunza conectará por primera ocasión con el público mexicano el próximo 27 de mayo en el Lunario del Auditorio Nacional, en un concierto que promete ser inolvidable. Natalia creció de la mano del famoso show español Operación Triunfo y alcanzó su primer gran éxito junto a Guitarricadelafuente con la balada “Nana triste”. Pero mucho ha llovido desde entonces, ya que en los últimos dos años Natalia se ha convertido en una magnética estrella del pop, lista para plasmar su esfuerzo y trabajo arriba de los escenarios. La originaria de Pamplona utiliza su influencia para apoyar a algunas de las propuestas más interesantes de la música independiente en España, mismas que han aportado nuevos matices al trabajo de Natalia, enfocándola cada vez más hacia un sofisticado pop electrónico que puede vislumbrarse en “Todo lamento”, segundo sencillo de su próxima producción. Natalia visitó México en mayo de 2021 y aprovechó para componer canciones que formarán parte de su primer disco de larga duración, después de sus dos EPs: Otras alas y EP2.

EMOCIONA A CAMILA ESTRENAR SU SHOW

Rodrigo Araiza P. sta noche en el Foro Indie Rocks!, la cantautora chilena Camila Moreno llenará el escenario con su peculiar sonido. Para Camila, éste será un espectáculo renovado: “Vengo con un show nuevo, estoy promocionando mi último disco que se llama Rey; es una nueva etapa y me siento muy emocionada”. Moreno revela que contará con invitados durante esta fecha tan importante, y adelanta que “vamos a tocar canciones de este disco, pero también clásicos”. Respecto a su álbum, añade: “Fueron dos años de trabajo, es un disco súper complejo, es conceptual; no sólo es un grupo de canciones, sino que hay una historia de ciencia ficción que lo acompaña, un concepto súper trabajado”. Resalta que “Rey es un disco que trata sobre el amor, el erotismo y la revolución; es un álbum que toma cosas e inspiraciones del feminismo cyborg, es un universo distópico que tiene que ver con la ruina y el escombro”.

MIRANDA! REGRESA A MÉXICO

El dúo pop más famoso de Latinoamérica, Miranda!, se alista para volver a pisar suelo mexicano. Con nueva música y una lista interminable de éxitos, los cantantes Alejandro Sergi y Juliana Gattas subirán al escenario del Pepsi Center WTC el próximo 25 de junio. “El arte de recuperarte” es su tema más reciente, el cual podría ser la punta de lanza de un nuevo álbum, pues actualmente se encuentran promocionando Souvenir, disco que vio la luz el año pasado. Miranda! es un dúo que desde su aparición en 2001 sacudió los cimientos de la escena electropop en Argentina. Ha cautivado al público con sus pegajosas melodías en toda Latinoamérica y España. Los intérpretes de “Perfecta” y “Yo te diré” están listos para volver a la Ciudad de México para deleitar al público que los ha amado desde que “Don” apareció en todas las estaciones de radio en 2004.

BELLEZA

LISO Y PERFECTO AL INSTANTE

ener un cabello súper lacio y estilizado en cuestión de minutos, ahora es posible gracias a la Alaciadora Frizz Free de Conair InfinitiPRO, con la que podrás aportar versatilidad a tu cabello, así como cuerpo, suavidad y manejabilidad durante todo el día. Con la Alaciadora Frizz Free podrás alaciar y estilizar tu cabello como profesional gracias a sus placas flotantes de Titanio de 1” que proporcionan un calor constante y uniforme para lograr un súper lacio que amarás. Es perfecta para todo tipo de cabello, ya que cuenta con 11 ajustes de temperatura LCD (135-235 °C). Además, la tecnología iónica genera millones de iones para asegurar resultados sin frizz, mientras que el calentamiento en 15 segundos logra un alaciado profesional en poco tiempo.

A continuación te mostramos cómo lograr un cabello liso, manejable y hermoso, paso a paso:

* Lava tu cabello y seca; deshazte de toda la humedad para evitar que se maltrate

* Divide el cabello en cuatro partes con la ayuda de un peine y pinzas

* Conecta la alaciadora y elige la temperatura adecuada para tu tipo de cabello, recuerda que cuenta con 11 niveles

* Comienza con la parte de la nuca y termina con los últimos mechones en la parte de enfrente para lucir un cabello lacio, acondicionado y con brillo extremo con la Alaciadora Frizz Free de Conair InfinitiPRO

BELLEZA

MODA

SPRING VIBES Comenzó la temporada de primavera y con ello el momento de sacar esas prendas vaporosas ideales para estar frescos, pero sin perder el estilo. Shorts, camisas de manga corta y sandalias son las piezas clave que te harán lucir espectacular con colores y prints alegres. Anímate a combinar estampados y texturas en tus outfits para atraer las miradas a donde quiera que vayas.

Playera: BOTTEGA VENETA Pantalón: VIVIENNE WESTWOOD Lentes: GARRETT LEIGHT Bolsa: CASABLANCA Sandalias: THOM BROWNE

Camisa: JACQUEMUS Short: TEKLA Gorro: BARROW Collar: CC-STEDING Sandalias: MOSCHINO

MODA

Playera: JW ANDERSON Short: SMR DAYS Gorra: ÉTUDES Anillo: PARTS OF FOUR Tenis: OFF-WHITE

Playera: WALES BONNER Pantalón: UMA WANG Bolsa: PRADA Reloj: TAG HEUER Tenis: NIKE

BUEN COMER ¿Dónde?: La Barra Santa María Colotepec, Puerto Escondido, Oaxaca https://www.casonasforza.com/ Instagram: @casonasforza

Sforza R

ecetas que a través de sus sabores e ingredientes transmiten tradiciones ancestrales y cristalizan una experiencia auténtica para el comensal, son el argumento principal detrás del nuevo concepto del restaurante de Casona Sforza, hotel boutique –ubicado en Puerto Escondido, Oaxaca– con una esencia que refleja el lujo consciente. De la mano del chef Carlos Oliver Martínez, reconocido por su experiencia en la investigación gastronómica y una notable trayectoria en México y en el extranjero que incluye diversas certificaciones –entre las que destaca Les Toques Blanches–, la inigualable sazón de la culinaria oaxaqueña y los clásicos imprescindibles de la cocina internacional se encuentran para deleitar a los sibaritas locales y a los nómadas epicúreos que se reúnen en torno a la mesa frente al sereno paisaje de La Barra de Colotepec. La renovación ha sido impulsada por la absoluta devoción por la riqueza de la cultura culinaria local y el desarrollo de las comunidades de la región dedicadas a la producción orgánica en huertos que, respetando los ciclos de cosechas estacionales no intensivos, garantizan la frescura y la más alta calidad en vegetales, café de la variedad pluma, mermeladas caseras, miel de la finca de

San Miguel Mixtepec, huevos de granja y pescados. Las sugerencias ideadas y concebidas por el chef Martínez incorporan las técnicas tradicionales de preparación como las tortillas hechas a mano en comal de barro, la elaboración de sales de chicatana y chapulín, además de las salsas martajadas en molcajete con chiles asados a la leña. La propuesta rinde homenaje a las tradiciones gastronómicas de México, manteniendo un carácter cosmopolita que convierte a Sforza en un esencial para los sibaritas y nómadas contemporáneos. Para el desayuno, los antojitos mexicanos elaborados por cocineras zapotecas son los protagonistas y ofrecen al comensal la oportunidad de disfrutar alimentos cocinados a la vista a manera de cooking show. En la comida se sirve una selección de cocteles, ceviches y aguachiles que incluye versiones vegetarianas. Durante las cenas, la apuesta se decanta por un menú más sofisticado. Restaurante Sforza también presentará su concepto la Mesa del Chef, donde se realizará un recorrido por distintas regiones de Oaxaca a través de un menú de siete tiempos que incorpora diferentes tipos de moles maridados con espirituosos. El primer tiempo consiste en un tamalito de yuca con camote en mole verde; le siguen la empanada de pulpo

con mole amarillo y el baby back ribs con mole colorado. El cuarto tiempo es un medallón de res con verduras rostizadas con mole rojo, mientras que el quinto es el mole chichilo con una lonja de pez vela. El sexto tiempo es el manchamanteles con setas, en tanto que el séptimo, con una porción más generosa, es el mole negro de Oaxaca con guajolote y una guarnición de plátano macho y queso de cabra. Mientras se explican las texturas, las bases, los orígenes de cada preparación y los productos de la estación –que cambian según la temporada–, durante el servicio se apela a las emociones en un ambiente con música tradicional. Una curada selección de vinos y licores nacionales e internacionales conforma la cava, permitiendo maridarlos con las nuevas recetas y complementar la original propuesta de mixología. El restaurante de Casona Sforza confirma el reencuentro con lo esencial; los platos aportan sabor a la vida en un ambiente en el que la buena mesa y el disfrute están enmarcados por la evocadora y singular arquitectura de inspiración vernácula, obra del reconocido arquitecto mexicano Alberto Kalach. (Fotos: Jpark Studio y Alex Krotkov)

MODA

DE PASEO

DESCUBRE UN POCO MÁS DE SAN CRISTÓBAL DE LAS CASAS

an Cristóbal de las Casas, en Chiapas, es un destino donde se conjugan la cultura, tradición e historia con los sabores y colores de un estado lleno de magia. Con propuestas gastronómicas de altura, hotelería de lujo, actividades de turismo consciente y un sinfín de áreas naturales, sin duda Sancris se vuelve un destino de moda, digno de cualquier viajero. De la mano de Viajes Itzaa te compartimos las mejores recomendaciones de lugares, experiencias, shopping y restaurantes que te harán pasar una estancia inolvidable. La biodiversidad de Chiapas es infinita. Además destaca por su herencia gastronómica, artesanías y patrimonio arquitectónico; por ejemplo, San Cristóbal de las Casas es una de las ciudades más antiguas de Latinoamérica: está a punto de cumplir 500 años, por ello tiene mucha historia que contar. Además de que tus pupilas admirarán el Cañón del Sumidero, es imperdible la visita al Cañón Río La Venta, en el corazón de Chiapas. Para llegar ahí usa el tren súper ligero y luego sobrevuela por la zona, la cual está rodeada de roca caliza, con musgos

DE PASEO

y helechos. Imagina ver desde las alturas un águila, venado de cola blanca, ocelote, puma o jaguar. Por otro lado, tu sentido del gusto no sólo vibrará con el clásico tamal de chipilín o el delicioso cochito al horno, también podrás deleitarte con otros platillos típicos como la sopa de chipilín, las botanas en aguachile, la sopa de pan y el queso relleno de Ocosingo. Al llegar a Chiapas, de inmediato tu sentido del olfato se despertará con el aroma a café. Otra de las bebidas tradicionales que podrás conocer es el Pox, que está en tendencia gracias a su fuerte sabor. Pregunta por las clases de mixología para que sepas cómo incorporarlo en tus cocteles y aprendas más sobre la ceremonia ancestral de esta bebida. Cuando tu piel entre en contacto con la arcilla entenderás, desde otra perspectiva, la elaboración de cada pieza artesanal. Vive de cerca la forma en que los artesanos hacen los objetos en sus comunidades. En el taller de alfarería de Amatenango del Valle, que está a 50 minutos de San Cristóbal de las Casas, podrás vivir todo el proceso de hacer tu propia vasija. No dejes de lado los sonidos de Chiapas al entrar en contacto con la selva. Escuchar las notas que emiten las aves al mismo tiempo que cae el agua en las cascadas y el movimiento de los árboles, te dará una increíble paz.

INTERÉS GENERAL

JUEGOS MÓVILES MODIFICADOS

CAMBIA LOS HÁBITOS DE SUEÑO Y MEJORA TU SALUD

n el marco de la charla “La importancia de un sueño reparador para despertar mejor”, efectuada para conmemorar el Día Mundial del Sueño, Luuna comparte resultados de su segunda encuesta realizada en línea sobre hábitos de sueño, la cual ha revelado datos interesantes acerca de la calidad del sueño de los mexicanos. La gran mayoría de las personas (mujeres y hombres) duermen de 6 a 7 horas (65%), mientras que 9% duerme 5 o menos. Esto quiere decir que 74% duerme menos de las 8 horas, tiempo que se recomienda en promedio, mientras que 60% dijo dormir después de las 11 de la noche, algo poco recomendable para la buena higiene del sueño. Por otro lado, 55% reveló que duerme con su pareja, 41% solo y 18% acostumbra hacerlo con su mascota. En tanto, más de 50% señaló tener algún trastorno del sueño, siendo el insomnio el padecimiento más común, mencionado por al menos 25% de las personas participantes; la gran mayoría (70%) dijo que las causas son el estrés y la ansiedad, mientras que 37% aseguró tener menos calidad de sueño a raíz de la pandemia. Por su parte, es menor el número de mujeres que duermen de 8 a 9 horas diarias (22%), frente al 27% registrado en el caso de los hombres. Al responder sobre los hábitos que tienen para conciliar el sueño, 43% dijo ver la televisión, seguido de 28% que escucha música, 20% lee un libro y 15% hace ejercicio. Durante la charla, el doctor Javier Velázquez, Director de la Clínica del Sueño de la Universidad Autónoma Metropolitana, comentó que dormir bien es un elemento esencial ligado a la fortaleza de nuestro sistema inmunológico. Añadió que en México, en donde hay altos niveles de obesidad, está bien definido que la restricción del sueño favorece la aparición de diabetes. Por ello, dijo, “dormir bien tiene que ver con la calidad de vida de las personas, ya que procurar buenos hábitos para dormir es la opción más barata para prevenir enfermedades y ayudar a su sistema inmune”. Entre los buenos hábitos de higiene de sueño mencionados en la charla, además de no estar expuestos a la luz azul antes de dormir, se señaló ir a la cama antes de las 11 de la noche, pues existe evidencia científica que sostiene que los adultos que se acuestan después de la medianoche tienen un riesgo 25% mayor de sufrir enfermedades cardiovasculares. Aunado a lo anterior, como parte de las recomendaciones podemos encontrar el evitar el consumo de estimulantes del sistema nervioso central previo a acostarse, como la cafeína, el tabaco o el alcohol; tener horarios regulares para ir a la cama; evitar hacerlo después de las 11 de la noche, y procurar tener un

espacio que invite a la relajación para facilitar el sueño. Un elemento fundamental para conseguirlo es tener un buen colchón, en el cual no se perciba movimiento alguno durante la noche, así lo refleja la encuesta, en donde 70% de los participantes aseguró que es un factor muy importante para lograr descansar mejor. Para evitar que existan riesgos a la salud relacionados con la falta de sueño, la compañía Luuna, líder en productos del descanso, busca contribuir a tener un mejor despertar mediante la difusión de hábitos que ayudan a las personas a despertar mejor. En el portal de Luuna encontrarás información sobre cómo mejorar los hábitos del sueño con el fin de lograr una mejor calidad de vida, desde un mayor rendimiento y energía hasta un estado de ánimo completamente renovado.

GANA CON ESTILODF

Parte de un buen descanso es tener la almohada adecuada para lograr un sueño reparador, por eso EstiloDF y Luuna tienen tres almohadas ajustables tamaño regular, diseñadas para brindar el mayor soporte, confort y frescura. Para tener la tuya, sólo dinos qué famosa es parte de la campaña Despertar Mejor de Luuna, en un mail a ccontreras@estilodf.tv con tus datos y un screenshot donde se vea que nos sigues en redes sociales.

Modificar y compartir juegos móviles es la más reciente novedad tecnológica en las plataformas de juegos, de este modo cambia la forma en que las personas juegan. BlueStacks, la primera plataforma de juegos Android, lanzó Creator Studio y Creator Hub, con lo cual se pueden crear y compartir infinitas versiones de juegos móviles en tres niveles: básico, intermedio y avanzado. En el primero se juega con el color, por ejemplo, puede tener un modo oscuro para un juego, similar a los filtros de Instagram. En el segundo se pueden introducir efectos en la pantalla durante los tiros para matar o ganar. Finalmente, la modificación avanzada puede cambiar texturas 2D y 3D dentro del juego, incluidos elementos como la ropa del avatar. Con la tecnología de now.gg y la plataforma NFG de now.gg, Creator Studio y Creator Hub permiten la separación del código, los eventos y el arte del juego, lo que facilita a los usuarios compartir sus experiencias modificadas a través de un enlace simple, creando una experiencia móvil compartible e inmersiva. “Para 2025, la mayoría de los jugadores móviles jugarán juegos modificados”, dijo Rosen Sharma, CEO y fundador de BlueStacks y now.gg. “Imagina buscar un juego y encontrar versiones modificadas de tus jugadores, streamers y fanáticos favoritos. Hacer que la modificación de juegos móviles sea accesible a nivel mundial abre infinitas posibilidades para los jugadores y creadores, cambiando para siempre la forma en que construimos, compartimos y experimentamos los juegos móviles”, concluyó.

MÚSICA

MOTOR

Gasolina L3 turbo 1.6 litros 300 caballos

Toyota GR Corolla S

@RodrigoFischer de #Rin18 ólo existe una marca en todo el mundo que de verdad se compromete con el deporte motor a tal nivel que compite oficialmente dentro y fuera del asfalto en disciplinas tan diversas como los rallies (WRC y Dakar), Le Mans (WEC), NASCAR, et al. Dicho fabricante se llama Toyota, el que más produce y vende vehículos a nivel global. Gracias a su potente músculo, esta empresa liderada por Akio Toyoda (nieto del mismísimo fundador) posee una división llamada Gazoo Racing, la cual nos trae autos como el modelo en cuestión: el GR Corolla. Sí, luego de muchísimos teasers, este nuevo hot-hatch (genuinamente hablando) ostenta un motor turbo de tres cilindros en línea, 1.6 litros, 300

caballos y 273 libras-pie, acoplado nada menos que a una caja manual de seis velocidades. #boom! La cosa no acaba ahí, pues además de tres pedales en lugar de dos, este Toyota cuenta con un sistema de tracción integral (GR-FOUR) derivado del que usan los coches de rallies, además de rines de 18 pulgadas, frenos con pinzas de cuatro pistones adelante y dos detrás, así como un montón de piezas hechas ex profeso para que este Corolla no se rompa mientras nos divertimos conduciéndolo duro. De hecho, según la marca, el lanzamiento de este auto tomó un año más de lo planeado, hasta que finalmente el señor Toyoda lo probó y autorizó su producción. Por cierto, es curioso saber que él mismo suele involucrarse en los proyectos especiales hechos por entusiastas para

entusiastas. Esto lo menciono con una enorme alegría, pues pienso que conducir por gusto es uno de los mayores placeres que la vida puede dar. Regresando al tema de Toyota como marca, es importante resaltar que en México cumple ya 20 años. Recientemente la batuta fue entregada a Memo Díaz (luego que Tom Sullivan la ejerciera durante nueve años). Por ello, luego de haber probado todos sus modelos y conocer a muchos miembros del equipo de Toyota, quiero expresar mi admiración por su calidad en general, sus reconocidos procesos internos, el hecho de contar con plantas en nuestro país y tener frenos con ABS en todos sus modelos. Por eso y más, desde Europa brindo con ellos por estos primeros 20 años de éxito.

PASATIEMPOS

HORÓSCOPOS ARKANO Ezael © www.youtube.com/c/ArkanoEzael

ARIES ARIES ARIES 21 de mar./20 mar./20 de de abr. abr. 21 de ARIES ARIES 21 de mar./20 de abr. 21 21 de de mar./20 mar./20 de de abr. abr. ARIES ARIES Los ángeles quieren sepas 21 deque mar./20 de abr. que cuando ARIES 21 de mar./20 de abr. apuntas con el dedoARIES hacia los demás, los otros ARIES 21 de mar./20 de abr. cuatro apuntan haciaARIES ti, así quede evita ARIES 21 de mar./20 de abr. juzgar a las 21 de mar./20 abr. 21 de mar./20 de abr. 21 de abr. personas. Se vislumbra unmar./20 viaje de corto.

TAURO TAURO TAURO 21 de abr./20 abr./20 de de may. may. 21 de TAURO TAURO 21 de abr./20 de may. 21 de de de abr./20 abr./20 de may. may. Aunque pienses que21 vas lento en un proyecto, TAURO TAURO 21 dehay abr./20 de may. recuerda que primero que caminar, antes TAURO 21 de abr./20 de may. que correr. Los ángeles quieren que sepas que TAURO TAURO 21 de abr./20 de may. TAURO TAURO 21 de de abr./20 abr./20 de may. may. 21 de reconocen las contribuciones que haces al mundo 21 de abr./20 de may. 21 de abr./20 de may.

con tus acciones y sentimientos.

GÉMINIS GÉMINIS GÉMINIS 21 de may./20 may./20 de de jun. jun. 21 de GÉMINIS GÉMINIS 21 de may./20 de jun. 21 21 de de may./20 may./20 de de jun. jun. GÉMINIS Este fin de semana GÉMINIS aprovecha para ir de picnic 21 de may./20 de jun. y estar en contacto GÉMINIS con la naturaleza. Tu mente 21 de may./20 de jun. GÉMINIS GÉMINIS de may./20 Dedica de jun. y alma necesitan un21 respiro. tiempo de GÉMINIS GÉMINIS 21 de may./20 de jun. 21 de may./20 de jun. 21 de may./20 de jun. calidad a tus seres queridos. 21 de may./20 de jun.

CÁNCER CÁNCER CÁNCER 21 de jun./22 jun./22 de de jul. jul. 21 de CÁNCER CÁNCER 21 de jun./22 de jul. 21 de 21 de jun./22 jun./22 de de jul. jul. CÁNCER CÁNCER 21 de jun./22 de jul. CÁNCER 21 de jun./22 de Los ángeles quieren que pongasjul.atención en las CÁNCER CÁNCER 21 de jun./22 de jul. nuevas personas queCÁNCER mandan tujul. vida, pues entre CÁNCER 21 de jun./22 jun./22ade de jul. 21 de jun./22 de 21 de jul. 21 de jun./22pareja, de jul. ellas encontrarás una nueva contactos o sociedades de negocio que te estaban buscando.

LEO LEO LEO 23 de 23 de jul./22 jul./22 de de ago. ago. LEO LEO 23 de jul./22 de ago. 23 de 23 de jul./22 jul./22 de de ago. ago. LEO LEO 23 de jul./22 de ago. LEO 23 de jul./22 de ago. Los ángeles te enviarán muchas LEO LEO 23 de jul./22 de ago.señales como LEO LEO 23 de de jul./22 jul./22 de dePresta ago. 23 de jul./22 de ago. respuesta a tus oraciones. atención 23 ago. jul./22 de ago. a tus sueños, pues23adetravés de ellos te harán saber que nunca estás solo. VIRGO

VIRGO VIRGO 23 de 23 de ago./22 ago./22 de de sept. sept. VIRGO VIRGO 23 de ago./22 de sept. 23 de de ago./22 ago./22 de sept. 23 VIRGO de sept. VIRGO 23 de ago./22 de sept. VIRGO 23 de ago./22 de sept. VIRGO VIRGO 23 de ago./22 sept. Los ángeles han respondido a tusdeplegarias a través VIRGO VIRGO 23 de de ago./22 ago./22 de sept. sept. 23 de ago./22 de sept. 23 de de nuevas ideas creativas relacionadas con tu 23 de ago./22 de sept.

propósito de vida. No eches en saco roto los mensajes que te mandan sobre poner tu propio negocio. LIBRA LIBRA

LIBRA 23 de 23 de sept./22 sept./22 de de oct. oct. LIBRA LIBRA 23 de sept./22 de oct. 23 de sept./22 23 de sept./22 de de oct. oct. LIBRA LIBRA 23 de sept./22 de oct. LIBRA 23 de sept./22 de oct. LIBRA LIBRA 23 de sept./22 de oct. LIBRA LIBRA 23 de de sept./22 sept./22 de de oct. oct. 23 23 de sept./22 de oct.

Los ángeles escucharon tus oraciones; ahora es 23 de sept./22 de oct. necesario que tú aprendas a escucharlos, así que ESCORPIÓN mantente en silencioESCORPIÓN y receptivo, confiado en que ESCORPIÓN 23 de de oct./22 oct./22 de de nov. nov. 23 ESCORPIÓN vendrá la solución a tus problemas. ESCORPIÓN 23 de oct./22 de nov. 23 23 de de oct./22 oct./22 de de nov. nov. ESCORPIÓN ESCORPIÓN 23 de oct./22 de nov. ESCORPIÓN 23 de oct./22 de nov. ESCORPIÓN ESCORPIÓN 23 de oct./22 de nov. ESCORPIÓN ESCORPIÓN 23 de de oct./22 oct./22 de de nov. nov. 23 23 de oct./22 de nov. 23 de de nov. en eloct./22 chakra del corazón,

Tendrás que trabajar pues parece que el amor es la causa de tus preocupaciones. SAGITARIO SAGITARIO Pregúntate qué es loSAGITARIO te hace 23que de nov./21 nov./21 de dic. dic.sentir excluido, 23 de de SAGITARIO 23 de los nov./21 de dic. diferente o no aceptadoSAGITARIO por demás. 23 de nov./21 de dic. 23 de nov./21 de dic. SAGITARIO SAGITARIO 23 de nov./21 de dic. SAGITARIO 23 de nov./21 de dic. SAGITARIO SAGITARIO 23 de nov./21 de dic. SAGITARIO SAGITARIO 23 de de nov./21 nov./21 de de dic. dic. 23 23 de nov./21 de dic. 23 de nov./21 de dic.

Los ángeles quieren que sepas que la asertividad CAPRICORNIO será la clave para solucionar ese asunto que te CAPRICORNIO CAPRICORNIO 22 de de dic./20 dic./20 de ene. ene. a tus seres preocupa. Dedica tiempo de calidad 22 de CAPRICORNIO CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene. 22 de ene. queridos. Se vislumbra viaje de corto. 22 un de dic./20 dic./20 de ene. CAPRICORNIO

CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene. CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene. CAPRICORNIO CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene. CAPRICORNIO CAPRICORNIO 22 de de dic./20 dic./20 de de ene. ene. 22 22 de dic./20 de ene. 22 de dic./20 de ene.

Los ángeles quieren que reflexiones sobre los ACUARIO ACUARIO errores y malentendidos del pasado, y veas sólo el ACUARIO 21 de ene./19 ene./19 de de feb. feb. 21 de amor en cada personaACUARIO ACUARIO 21involucrada. de ene./19 de feb.Debes hacer un 21 de de 21 de ene./19 ene./19 de feb. feb. balance entre tu vida ACUARIO laboral y personal.

ACUARIO 21 de ene./19 de feb. ACUARIO 21 de ene./19 de feb. ACUARIO ACUARIO 21 de ene./19 de feb. ACUARIO ACUARIO 21 de de ene./19 ene./19 de de feb. feb. 21 21 de ene./19 de feb. 21 de ene./19 de feb.

Los ángeles quieren que sepas que están a tu PISCIS PISCIS lado, así que pídeles ayuda y ellosmar. inmediatamente PISCIS 20 20 de de feb./20 feb./20 de de mar. PISCIS PISCIS 20 de feb./20 de mar. divinamente trabajarán en tu nombre, guiándote 20 de de feb./20 feb./20 de de mar. mar. 20 PISCIS hacia la solución de tus problemas.

PISCIS 20 de feb./20 de mar. PISCIS 20 de feb./20 de mar. PISCIS PISCIS 20 de feb./20 de mar. PISCIS PISCIS 20 de de feb./20 feb./20 de de mar. mar. 20 de feb./20 de mar. 20 20 de feb./20 de mar.

Recibirás excelentes noticias que te traerán nuevas oportunidades y crecimiento personal y profesional. Realiza aquellas actividades que te emocionen y enciendan tu pasión interna.

ARIES ARIES ARIES 21 de 21 de mar./20 mar./20 de de abr. abr. ARIES ARIES 21 de mar./20 de abr. 21 de de mar./20 mar./20 de abr. 21 ARIES de abr. ARIES 21 de mar./20 de abr. ARIES 21 de mar./20 de abr. ARIES ARIES 21 de mar./20 de abr. ARIES ARIES 21 de de mar./20 mar./20 de de abr. abr. 21 de mar./20 de abr. 21 21 de mar./20 de abr.

TAURO TAURO TAURO 21 de abr./20 abr./20 de de may. may. 21 de TAURO TAURO 21 de abr./20 de may. 21 21 de de abr./20 abr./20 de de may. may. TAURO TAURO 21 de abr./20 de may. TAURO 21 de abr./20 de may. TAURO TAURO 21 de abr./20 de may. TAURO TAURO 21 de de abr./20 abr./20 de de may. may. 21 21 de abr./20 de may. 21 de abr./20 de may.

GÉMINIS GÉMINIS GÉMINIS 21 de 21 de may./20 may./20 de de jun. jun. GÉMINIS GÉMINIS 21 de may./20 de jun. 21 de de may./20 may./20 de jun. 21 GÉMINIS de jun. GÉMINIS 21 de may./20 de jun. GÉMINIS 21 de may./20 de jun. GÉMINIS GÉMINIS 21 de may./20 de jun. GÉMINIS GÉMINIS 21 de de may./20 may./20 de de jun. jun. 21 de may./20 de jun. 21 21 de may./20 de jun.

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LIBRA LIBRA LIBRA 23 de 23 de sept./22 sept./22 de de oct. oct. LIBRA LIBRA 23 de sept./22 de oct. 23 de sept./22 23 de sept./22 de de oct. oct. LIBRA LIBRA 23 de sept./22 de oct. LIBRA 23 de sept./22 de oct. LIBRA LIBRA 23 de sept./22 de oct. LIBRA LIBRA 23 de de sept./22 sept./22 de de oct. oct. 23 23 de sept./22 de oct.

CÁNCER 21 de 21 de jun./22 jun./22 de de jul. jul. CÁNCER CÁNCER 21 de jun./22 de jul. 21 de de jun./22 jun./22 de de jul. jul. 21 CÁNCER

CÁNCER 21 de jun./22 de jul. CÁNCER 21 de jun./22 de jul. CÁNCER CÁNCER 21 de jun./22 de jul. CÁNCER CÁNCER 21 de de jun./22 jun./22 de de jul. jul. 21 de jun./22 de jul. 21 21 de jun./22 de jul.

23 de sept./22 de oct.

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ESCORPIÓN ESCORPIÓN ESCORPIÓN 23 de oct./22 oct./22 de de nov. nov. 23 de ESCORPIÓN ESCORPIÓN 23 de oct./22 de nov. 23 23 de de oct./22 oct./22 de de nov. nov. ESCORPIÓN ESCORPIÓN 23 de oct./22 de nov. ESCORPIÓN 23 de oct./22 de nov. ESCORPIÓN ESCORPIÓN 23 de oct./22 de nov. ESCORPIÓN ESCORPIÓN 23 de de oct./22 oct./22 de de nov. nov. 23 23 de oct./22 de nov.

LEO 23 de jul./22 jul./22 de de ago. ago. 23 de LEO LEO 23 de jul./22 de ago. 23 23 de de jul./22 jul./22 de de ago. ago. LEO

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SAGITARIO SAGITARIO SAGITARIO 23 de 23 de nov./21 nov./21 de de dic. dic. SAGITARIO SAGITARIO 23 de nov./21 de dic. 23 de de nov./21 nov./21 de de dic. dic. 23 SAGITARIO SAGITARIO 23 de nov./21 de dic. SAGITARIO 23 de nov./21 de dic. SAGITARIO SAGITARIO 23 de nov./21 de dic. SAGITARIO SAGITARIO

VIRGO VIRGO

VIRGO 23 de ago./22 ago./22 de de sept. sept. 23 de VIRGO VIRGO 23 de ago./22 de sept. 23 23 de de ago./22 ago./22 de de sept. sept. VIRGO

VIRGO 23 de ago./22 de sept. VIRGO 23 de ago./22 de sept. VIRGO VIRGO 23 de ago./22 de sept. VIRGO VIRGO 23 de de ago./22 ago./22 de de sept. sept. 23 23 de ago./22 de sept. 23 de ago./22 de sept.

23 de de nov./21 nov./21 de de dic. dic. 23 de nov./21 de dic. 23 23 de nov./21 de dic.

CAPRICORNIO CAPRICORNIO CAPRICORNIO 22 22 de de dic./20 dic./20 de de ene. ene. CAPRICORNIO CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene. 22 de de dic./20 dic./20 de de ene. ene. 22 CAPRICORNIO CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene. CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene. CAPRICORNIO CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene. CAPRICORNIO CAPRICORNIO 22 de de dic./20 dic./20 de de ene. ene. 22 de dic./20 de ene. 22

Pulpo enamorado 22 de dic./20 de ene.

ACUARIO ACUARIO ACUARIO 21 de de ene./19 ene./19 de de feb. feb. 21 ACUARIO ACUARIO 21 de ene./19 de feb. 21 21 de de ene./19 ene./19 de de feb. feb. ACUARIO ACUARIO 21 de ene./19 de feb. ACUARIO 21 de ene./19 de feb. ACUARIO ACUARIO 21 de ene./19 de feb. ACUARIO Ingredientes: ACUARIO 21 de de ene./19 ene./19 de de feb. feb. 21 21 de ene./19 de feb. 21 de ene./19 de feb.

1 pulpo entero limpio (800 g) PISCIS PISCIS 1/2 cebolla morada PISCIS 20 de de feb./20 feb./20 de de mar. mar. 20 PISCIS PISCIS finamente picada 20 de feb./20 de mar. 20 de feb./20 de mar. 20 de feb./20 de mar. PISCIS 3 jitomates picados PISCIS 20 de feb./20 de mar. 3 chiles serranos picados PISCIS 20 de feb./20 de mar. PISCIS PISCIS 20 de feb./20 de mar. PISCIS 4 cdas cilantro PISCIS 20 de feb./20 de mar. 20 de feb./20 de mar. 20 de feb./20 de mar. 20 de feb./20 de mar. 6 cdas Hellmann’s Chipotle 2 limones (el jugo) 4 paketines Galletas Saladitas Gamesa

ARIES ARIES ARIES 21 de mar./20 mar./20 de de abr. abr. 21 de ARIES ARIES 21 de mar./20 de abr. 21 21 de de mar./20 mar./20 de de abr. abr. ARIES ARIES 21 de mar./20 de abr. ARIES 21 de mar./20 de abr. ARIES ARIES 21 de mar./20 de abr. ARIES ARIES 21 de de mar./20 mar./20 de de abr. abr. 21 21 de mar./20 de abr.

LEO LEO LEO 23 de jul./22 jul./22 de de ago. ago. 23 de LEO LEO 23 de jul./22 de ago. 23 23 de de jul./22 jul./22 de de ago. ago. LEO LEO 23 de jul./22 de ago. LEO 23 de jul./22 de ago. LEO LEO 23 de jul./22 de ago. LEO LEO 23 de de jul./22 jul./22 de de ago. ago. 23 23 de jul./22 de ago.

SAGITARIO SAGITARIO SAGITARIO 23 de nov./21 nov./21 de de dic. dic. 23 de SAGITARIO SAGITARIO 23 de nov./21 de dic. 23 23 de de nov./21 nov./21 de de dic. dic. Preparación: SAGITARIO SAGITARIO 23 de nov./21 de dic. SAGITARIO 23 de nov./21 de dic. SAGITARIO SAGITARIO 23 de nov./21 de dic. SAGITARIO SAGITARIO 23 de de nov./21 nov./21 de de dic. dic. 23 23 de nov./21 de dic.

TAURO TAURO TAURO 21 de 21 de abr./20 abr./20 de de may. may. TAURO TAURO 21 de abr./20 de may. 21 de de abr./20 abr./20 de may. 21 TAURO de may. TAURO 21 de abr./20 de may. TAURO 21 de abr./20 de may. TAURO TAURO 21 de abr./20 de may. TAURO TAURO

VIRGO VIRGO VIRGO 23 de 23 de ago./22 ago./22 de de sept. sept. VIRGO VIRGO 23 de ago./22 de sept. 23 de de ago./22 ago./22 de sept. 23 VIRGO de sept. VIRGO 23 de ago./22 de sept. VIRGO 23 de ago./22 de sept. VIRGO VIRGO 23 de ago./22 de sept. VIRGO VIRGO

agua. Lleva al fuego. Una vez que suene la válvula, apaga y CAPRICORNIO CAPRICORNIO CAPRICORNIO deja reposar 10 minutos antes de abrir la olla. Comprueba que 22 de 22 de dic./20 dic./20 de de ene. ene. CAPRICORNIO CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene. el pulpo esté suave. Deja entibiar y corta en trozos pequeños. 22 de de dic./20 dic./20 de de ene. ene. 22 CAPRICORNIO Mezcla el pulpo con el resto de los ingredientes. Rectifica la CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene. CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene. sazón. Sirve acompañado de Galletas Saladitas Gamesa. CAPRICORNIO CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene. CAPRICORNIO CAPRICORNIO

LIBRA LIBRA LIBRA 23 de 23 de sept./22 sept./22 de de oct. oct. LIBRA LIBRA 23 de sept./22 de oct. 23 de de sept./22 sept./22 de de oct. oct. 23 LIBRA LIBRA 23 de sept./22 de oct. LIBRA 23 de sept./22 de oct. LIBRA LIBRA 23 de sept./22 de oct. LIBRA LIBRA

ACUARIO ACUARIO ACUARIO 21 de 21 de ene./19 ene./19 de de feb. feb. ACUARIO ACUARIO 21 de ene./19 de feb. 21 de de ene./19 ene./19 de de feb. feb. 21 ACUARIO ACUARIO 21 de ene./19 de feb. ACUARIO 21 de ene./19 de feb. ACUARIO ACUARIO 21 de ene./19 de feb. ACUARIO ACUARIO

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