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Para darte gusto Del 18 al 24 de octubre de 2013 / Año 03 / N° 100 México, DF.
EDICIÓN ESPECIAL
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ESPERANZA
DE VIDA EL BRASIER DE MAMÁ
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MODIFICANDO EL CUERPO
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MITOS Y REALIDADES 8 y 9
DÍA MUNDIAL CONTRA EL CÁNCER DE MAMA
ESPECIAL
19 DE OCTUBRE
¿SABÍAS QUE…? El cáncer de mama es el más común entre las mujeres en todo el mundo, y está aumentando especialmente en los países en desarrollo, donde la mayoría de los casos se diagnostican en fases avanzadas.
Guíametro se publica todos los viernes y su distribución es gratuita. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2011-040611342300-102. Número de Certificado de Licitud de Título y Contenido: 15445. Publicación registrada en el Padrón Nacional de Medios Impresos de la SEGOB. IMPRENTA: Multigráfica publicitaria S.A. de C.V. Calle Avena No. 15, Col. Granjas Esmeralda, Del. Iztapalapa, México D.F. Publicado y distribuido por: Ediciones Cotidianas de Entretenimiento S.A. de C.V. Tel: 55 45 45 05 / www.guiametro.mx
1 de cada 8 mujeres desarrollará un cáncer de mama a lo largo de su vida. Las tasas de supervivencia del cáncer mamario varían mucho en todo el mundo, desde el 80% o más en América del Norte, Suecia y Japón, pasando por un 60% aproximadamente en los países de ingresos medios, hasta cifras inferiores al 40% en los países de ingresos bajos.
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Director General Francisco Javier San Martín Ramón javier@guiametro.mx @JavierSanMar
Coordinador Editorial Jorge Reyes Padrón editorial@guiametro.mx @elotroyorch
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Editora invitada Dra. Rina Gliter Weingarten Colaboradores Marco Calvo @marcoacalvo
L
Jorge Reyes
Dr. José Luis Haddad Tame
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LOCATEL 5658-1111
BOMBEROS 5768-2532
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ATENCIÓN A VICTIMAS DEL DELITO
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os casos de cáncer de mama aparecen más a menudo, principalmente en países desarrollados, y no hablemos de cifras en esta ocasión, así que está en cada mujer cuidarse y detectar a tiempo este mal para erradicarlo o prevenirlo. La autoexpoloración mamaria es una práctica que se puede hacer desde corta edad, no hay que esperar a entrar a una fase adulta para actuar. Si bien, la medida de prevención se considera un acto con un bajo grado de fiabilidad para detectar posibles cánceres, realizarla de manera adecuada y con regularidad te ayudará en la detección precoz de algunos tipos de cáncer de mama, aunque no debe sustituir a los métodos de monitorización como las mamografías, cuya eficacia está comprobada. Ante la gravedad del problema y los reportes que se tienen en
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LA AUTOEXPLORACIÓN Y LA MAMOGRAFÍA
A TIEMPO
todo el mundo, la OMS marca el 19 de octubre como el Día Mundial Contra el Cáncer de Mama y tiene como objetivo sensibilizar a la población general acerca de la importancia que esta enfermedad tiene en el mundo industrializado. A pesar del avance médico, se desconocen varios factores de riesgo del cáncer de mama. Sin embargo, en la mayoría de las mujeres afectadas no es posible identificar los riesgos específicos. Los antecedentes familiares multiplican el riesgo por dos o tres. Los factores reproductivos asociados a una exposición prolongada a estrógenos endógenos, como una menarquia precoz, una menopausia tardía y una edad madura cuando el primer parto, figuran entre los factores de riesgo más importantes del cáncer de mama. Si crees que la autoexploración
SÍNTOMAS
Los problemas de un cáncer avanzado pueden ser: Bulto en la mama. Aumento del tamaño de los ganglios linfáticos (adenopatías) en la axila. Cambios en el tamaño, textura de la piel o color de la mama. Enrojecimiento de la piel. Formación de depresiones o arrugas.
no te ayudará de mucho, acude a un centro de salud a realizarte una mamografía, un método científico y eficaz que ha reducido la tasa de mortalidad del cáncer de mama hasta un 30 por ciento. La tasa de supervivencia para las mujeres con cáncer de mama se incrementa drásticamente cuando se diagnostica en una etapa temprana, detectado precozmente tiene una sobrevida a los 10
Cambios o secreción por el pezón. Descamación. Tracción del pezón hacia un lado o cambio de dirección. Dolor óseo. Dolor o molestia en las mamas Úlceras cutáneas. Hinchazón de un brazo (próximo a la mama con cáncer). Pérdida de peso.
años que alcanza hasta un 98 por ciento, desafortunadamente, sólo el 60 por ciento de los cánceres se diagnostican en una fase localizada. De manera que la mamografía regular debe ir acompañada de un examen físico de mama para mejorar ese porcentaje. Así que no lo pienses más que en tus manos está salvar una vida, y lo más importante es que es tú propia vida.
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ESPECIAL
19 DE OCTUBRE
DÍA MUNDIAL CONTRA EL CÁNCER DE MAMA
EL BRASIER
SINOPSIS El libro relata la historia de una niña cuya madre tiene cáncer de mama, quien descubre que usar brasier no es sólo resultado del desarrollo físico, sino de adquirir responsabilidad sobre su propio cuerpo y su propia salud.
SOBRE SUS AUTORES Edmée Pardo es escritora e imparte talleres de lectura, escritura y creatividad. Tiene 15 libros publicados, ha recibido varios premios en los que se encuentran el Premio Nacional de cuento San Luis Potosí, el II Premio Internacional de Narrativa UNAM y el III Premio Nacional de Poesía y Cuento “Benemérito de América”, entre otros. Dra. Rina Gitler es fundadora y directora de Fundación Alma IAP, constituida en el 2009, con el objeto de que todas las mujeres mexicanas vivan el proceso de cáncer de mama de una manera digna e integra. El 100 por ciento de los fondos son destinados a cirugías de reconstrucción de mama en mujeres que han sobrevivido este mal.
PREVENIR ES MEJOR La autoexploración debe comenzar desde las primeras etapas del desarrollo en las niñas, que en México es alrededor de los 9 años, pues es importante conocer el cuerpo y saber desde un principio qué es normal y qué es anormal. Con este libro, Fundación Alma IAP, Bank of America Merill Lynch Trilce Ediciones pretenden romper tabúes, ya sea por religión o por herencia cultural, sobre el no tocarse cuando hoy sabemos que conocer el cuerpo es la clave para salvarse la vida.
PUBLICAN EL PRIMER LIBRO PARA NIÑAS DONDE SE CREA CONCIENCIA EN EL TEMA DE SALUD MAMARIA
E
DE MAMÁ
Jorge Reyes
n el mundo hay muchos libros que tratan el tema del cáncer de mama desde una perspectiva médica hasta testimonios de la lucha de miles de mujeres contra este mal, sin embargo, hasta ahora no había un texto dirigido a niñas y a adolescentes. Te estarás preguntado por qué a jovencitas, cuando sabemos que la enfermedad ataca a personas mayores o en edad avanzada, la respuesta es fácil, es para crear conciencia en el tema de salud mamaria y especialmente en la autoexploración. “El brasier de mamá” es el primer volumen de una trilogía que están narrados desde la voz de las niñas y cuentan con atractivas ilustraciones que reflejan belleza y esperanza. El libro relata la historia de una niña cuya madre tiene cáncer de mama, quien descubre que usar brasier no es sólo resultado del desarrollo físico, sino de adquirir responsabilidad sobre su propio cuerpo y su propia salud. Pero para hablar más sobre el contenido de “El brasier de mamá”, la Doctora Rina Gliter, fundadora y directora de la Fundación Alma IAP, platicó a GUÍAMETRO como integró sus conocimientos junto con la autora Admée Pardo, especialista en cuentos para niños, para sacar esta trilogía enfocada al cáncer de mamá desde otra perspectiva. ¿De dónde nace la idea de crear "El Brasier de mamá”? Como médico y sobreviviente de cáncer sé que la tendencia mundial es realizar mastectomías profilácticas (cirugía en
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la cual se retiran las glándulas mamarias para prevenir el cáncer de mama) en mujeres de 18 años que tengan historia genética de cáncer. Hoy mi motor de vida son mis hijas de 6 y 10 años, el cual pensar en someterlas a un tipo de cirugía de este tipo me hace dudar, es por eso que el mejor regalo que les puedo dar en estos momentos es una herramienta para que entiendan la importancia de la autoexploración y hacer conciencia desde su temprana edad. ¿Por qué darle ese título al libro? En conjunto con Edmée Pardo, la escritora de esta historieta, decidimos que queríamos algo divertido, el tema de brasier a esta edad es cuando empieza a sonar algo “real” y hasta cierto punto de incógnita para las niñas. ¿Qué podemos encontrar en el libro? Una historieta real, divertida, con un idioma accesible, ilustraciones de un cuento de hadas lo que lo hace atractivo para las niñas, no dejando a un lado la justificación para padres de familia y maestros así como un glosario que hará entender a las niñas mejor el tema. ¿Por qué el libro va dirigido a niñas de 9 años? Es en esta edad promedio cuando las niñas mexicanas empiezan a desarrollarse y es realmente la etapa en que tienen que empezar a tocarse para conocer su cuerpo desde un principio para en un momento dado saber qué es normal y qué es anormal.
¿Cuánto tiempo les llevó hacer el libro? Realmente no fue un proceso tardado, pues la relación con la escritora (Edmée Pardo) es en la misma línea de pensamiento y teníamos la misma idea. Lo difícil fue llegar a la perfección en hacer el libro a través de las ilustraciones algo que se acercara a un cuento de hadas. Fueron alrededor de 8 meses. ¿Cuáles son los tabúes que se desprenden del libro? Precisamente es lo contrario, este libro pretende terminar con los tabúes que siguen existiendo en relación al cuerpo femenino, el no te toques y no te veas, siguen existiendo por cuestiones culturales, religiosas, sociales y queremos dar a entender que hoy todo eso es parte de cuidarnos.
no se previene, se diagnostica a tiempo y las únicas herramientas que tenemos es la autoexploración y la mastografía para mujeres mayores de 40 años. ¿Un último mensaje? “El brasier de mama” es el primer libro de una trilogía de 3 libros, todos en la misma línea, a la par estamos presentando “El monstruo dentro de mi” que es una historieta que pretende enseñar a las lectoras la importancia de aceptar los cambios de su cuerpo a esta edad. Y “Las tres reglas” se basa en mi vida de cómo enfrentar un diagnóstico de cáncer, en este libro las lectoras podrán entender lo que le sucede a una madre cuando es diagnosticada con cáncer de mama.
¿Dónde se puede conseguir? Este libro se dio a conocer el 15 de octubre en el marco del 19 de octubre, Día Internacional de la Lucha Contra el Cáncer de Mama. Y a partir de hoy ya lo pueden conseguir en librerías de prestigio del Distrito Federal. ¿Qué otra cosa encontraremos en “El brasier de mamá”? Una lectura entretenida que hará a las pequeñas lectoras querer saber más… ¿Por qué aún existe el miedo a autoexplorarse? Podría asegurar que es por falta de educación, de información, pues si fueran consientes que con tres minutos al mes pueden autosalvarse la vida sería diferente. Realmente el cáncer de mama
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ESPECIAL
19 DE OCTUBRE
DÍA MUNDIAL CONTRA EL CÁNCER DE MAMA
*SERVICIO DE CIRUGÍA PLÁSTICA HOSPITAL GENERAL DE MÉXICO O.D. S.S.SECRETARIA DE SALUD. Jefe de Cirugía Plástica. Sports Clinic.Reforma 155 PB. Lomas de Chapultepec Tel. 2623-0760. hatame55@gmail.com www.tododecirugiaplastica.com
TÉCNICAS IMPLANTES El método de reconstrucción más sencillo es colocar un implante a través de la incisión de la mastectomía, por debajo de los músculos pectoral mayor y serrato anterior. Los dos tipos de implantes disponibles son aquellos rellenos de gel de silicón y los rellenos de solución salina. Las mejores candidatas para la reconstrucción con un implante son aquellas mujeres con una piel y tejidos blandos de buena calidad, las cuáles no han recibido ni recibirán radioterapia. EXPANSOR TISULAR El uso de un expansor tisular como primer tiempo para reconstrucción mamaria es un método que se desarrolló para contrarrestar la falta de piel y la retracción cicatrizal que se producen después de una mastectomía y que impiden la colocación de un implante como método reconstructivo aislado. El expansor tisular es un reservorio con una cubierta de silicón que se coloca en un bolsillo que se diseca por debajo de los músculos pectoral mayor y serrato anterior, en forma inmediata o tardía. TEJIDOS AUTÓLOGOS Una mama también puede de ser reconstruida con los mismos tejidos de la paciente. Se transfiere piel, grasa y músculo con su propia circulación como un colgajo regional o a distancia,. Muchas mujeres solicitan de entrada este procedimiento, debido a que no desean el uso de implantes mamarios. Las pacientes con un seno opuesto grande o ptósico, que no desean que este sea levantado o reducido son excelentes candidatas para reconstrucción con tejidos autólogos. COLGAJO TRAM La piel y grasa del abdomen pueden sobrevivir con el aporte sanguíneo de uno o varios vasos perforantes que atraviesan el músculo recto abdominal y que provienen de la arteria epigástrica superior o inferior profundas. Cuando esta unidad miocutánea es disecada y tunelizada por vía subcutánea a la mama basada en un solo músculo recto abdominal, se denomina colgajo pediculado. El mismo tejido abdominal puede ser transferido con o sin músculo, pero incluyendo las perforantes periumbilicales y vena epigástrica inferior profunda.
CON
“R”
UN TRATAMIENTO ADECUADO PUEDE AYUDAR EN TU ESTADO PSICOLÓGICO
L
* Dr. José Luis Haddad Tame
a reconstrucción mamaria es parte del tratamiento integral de la paciente con cáncer de seno. La posibilidad de llevar a cabo este procedimiento debe ser informada por el cirujano oncólogo a toda paciente que será sometida a una mastectomía. La reconstrucción mamaria puede ser inmediata (junto con la mastectomía) o tardía. El cirujano oncólogo es el responsable de decidir en qué momento ésta se debe realizar, mientras que el cirujano plástico y reconstructivo es el que decide junto con el cirujano oncólogo qué tipo de procedimiento reconstructivo debe hacerse y es responsable de llevarlo a cabo. El objetivo final de una reconstrucción mamaria es corregir la deformidad creada por la mastectomía y formar una mama con apa-
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riencia y sensación natural. La simetría con la mama contralateral es la clave del éxito y el comportamiento a largo plazo de ambas mamas debe de ser considerado para obtener los mejores resultados. Es por ello, que para evitar procedimientos adicionales a largo plazo en el seno opuesto, idealmente debe haber el mismo material en ambos senos. La reconstrucción mamaria habitualmente se completa en 2 o 3 tiempos quirúrgicos, aunque en circunstancias especiales es factible efectuarla en un solo tiempo. En la primera cirugía se busca recrear un seno que simule el otro seno y en el segundo o tercer procedimiento se reconstruye el complejo areola-pezón. Los métodos disponibles para reconstruir un seno son: materiales aloplásicos, tejidos autólogos y combinación de ambos métodos
DE
RECONSTRUCCIÓN Y
REINTEGRACIÓN VENTAJAS
DESVENTAJAS
1.-Beneficio psicológico. 2.-Reintegración social y al rol de pareja en el corto plazo. 3.-Un procedimiento quirúrgico menos. 4.-Disminuir la limitación física. 5.-Un mejor resultado estético por preservar la piel.
1.-Retraso en el inicio de la terapia adyuvante cuando hay complicaciones. 2.-Mayor sangrado y posible necesidad de transfusión sanguínea. 3.-Mayor riesgo de complicaciones cuando la paciente va a recibir radioterapia post-operatoria. 4.-Incremento en el costo global del tratamiento.
ANTES DE LA OPERACIÓN Para decidir cuál es la técnica ideal de reconstrucción, se deben tomar en cuenta y discutir con cada paciente: a) El tipo de mastectomía. b) La terapia adyuvante (si el paciente va a recibir o ya recibió radioterapia). c) Los tejidos disponibles para la reconstrucción. d) El tamaño y la forma de la mama contralateral y si la paciente desea o no que se modifique este seno. e) El número de procedimientos que cada técnica quirúrgica conlleva.
f) Las cicatrices resultantes de cada procedimiento. g) Las enfermedades y los factores de riesgo asociados. h) Las expectativas de la paciente. i) Los riesgos y beneficios de cada cirugía. j) La familiaridad del cirujano reconstructivo con las diferentes técnicas de reconstrucción. k) El costo de cada procedimiento.
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LOS PASILLOS DEL CÁNCER VIVIR PARA CONTARLO Y DISFRUTAR DE LA VIDA
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*Yolanda Cristina Massieu Trigo
*ADAPTACIÓN Victoria Rodríguez Irízar, colaboradora DEMAC. HISTORIA ORIGINAL DE Yolanda Cristina Massieu Trigo PUBLICADA EN 7 Estampas de mujeres mexicanas, México, Editorial DEMAC, 2000.
u nombre es Yolanda y su diagnóstico: cáncer de mama. Vivió y sufrió en carne propia las secuelas de la enfermedad. Así lo expresa: "Estoy parada frente al espejo, veo atentamente lo que me quedó en el lugar de mi seno derecho. Es una protuberancia, algo ancha, no tiene pezón, y cuando estoy vestida, no se nota que no es un seno verdadero. No soy la misma de antes, pero estoy viva y, dentro de lo posible, sana. Vivo con la conciencia de que la vida es muy corta, de que la enfermedad puede volver y de que hay que disfrutar cada segundo". Todo empezó con una bolita
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en el seno, a la que no le dio mucha importancia. Era una mujer ocupada, dejó pasar más de un año antes de operarla y ver qué era, y cuando el especialista dijo: “Tenemos cáncer”, ella sintió un chorro de agua fría. "El doctor me explicó lo que venía: de seis a ocho sesiones de quimioterapia, cirugía radical (perder un seno), quizá radiaciones, posibilidades de curación, pero no al cien por ciento. Es difícil explicar lo que es para una mujer perder un seno, esa parte del cuerpo tan querida y tan simbólica". Yolanda se atendió en el Instituto Nacional de Cancerología. Ahí le tocó ver de todo, desde gente llena de vida que se había curado hasta cuerpos disminui-
dos y acabados por la enfermedad. Le dio tristeza ver cómo llegan al Instituto casos de cáncer avanzados por haber confiado en que con el juguito o con el té se curaban. A ella lo que la sacó del bache fue su tratamiento médico alópata, y aunque recurrió a la medicina alternativa (yoga, reiki, herbolaria) lo hizo como complemento de su tratamiento, no en sustitución de éste. En sus visitas al hospital, pudo palpar el dolor de otras mujeres, hermanarse con ellas. "Sentí la solidaridad entre mujeres, el dolor y la esperanza. Me asombré del nivel de comunicación que establecimos las mujeres en esos pasillos. Se borraban las clases sociales, las edades, el color
de la piel". En su proceso fue clave la labor del grupo RETO (Recuperación Total) con sus voluntarias. "Nada tan reconfortante para mí como poder hablar con mujeres que habían pasado por lo mismo y se habían curado, valientes y familiarizadas con la enfermedad y la muerte". Para Yolanda, padecer cáncer de mama fue poner a prueba su fe. "Mi recorrido me enseñó algo: los humanos necesitamos ser humildes ante Dios. Ahora, rezo". Yolanda superó el cáncer de mama. "Hoy estoy viva y agradecida. Abro mis brazos frente al sol y al viento, abrazo a mi hija, a mi pareja, y abarco todo el amor y la vida que puedo".
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NO TODAS LAS “BOLAS” SON CÁNCER El dolor de la glándula mamaria es la alteración benigna más frecuente, este dolor puede aparecer con la menstruación, en algunos casos el dolor se asocia con quistes que se pueden palpar, los cuales no representan malignidad y se pueden remover aspirándolos con una aguja de pequeño calibre. Los fibroadenomas son tumores también benignos que aparecen por lo general en las mujeres jóvenes a menudo en la adolescencia y pueden confundirse con el cáncer sin serlo.
POR LO REGULAR NO HAY SÍNTOMAS A diferencia de los fibroadenomas que tienden a estar más circunscritos y ser más móviles, pueden notarse como una pequeña bolita resbaladiza al tacto, los tumores malignos están fijos y a la palpación no produce ningún dolor, el cáncer de mama generalmente da dolor cuando ya está muy avanzado e invade otras estructuras.
LA AUTOEXPLORACIÓN, HERRAMIENTA IMPORTANTE Tres minutos al mes pueden salvar una vida. Es importante hacer de esta práctica un hábito desde temprana edad y la recomendación es acudir al médico ante cualquier cambio en el cuerpo.
TOCARSE DESDE LA ADOLESCENCIA Desafortunadamente en nuestro país y en otros existe el tabú de no tocarnos y no permitir que nos toquen, pero es importante que nosotras mismas conozcamos nuestro cuerpo desde que nos estamos desarrollando para que en un momento sepamos lo qué es normal y lo qué es anormal, pues como mencionamos hay patologías benignas que pudieran confundirse con cáncer.
¿TIENES 40 AÑOS? OBLIGADA A UNA MASTOGRAFÍA Esta establecido por la ley oficial de salud que a partir de esta edad deben de comenzar a realizarse este tipo de estudio una vez al año y en caso de que haya miembros en la familia con cáncer de mama (por parte de la madre) es recomendable comenzar a los 35 años. Hoy el Gobierno del DF así como varias fundaciones tienen los recursos para realizarse mastografías gratuitas, por lo que ninguna mujer debe quedarse sin este importante estudio.
10 MITOS Y REALIDADES
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COSAS QUE DEBES Del 18 al 24 de octubre de 2013 / Año 03 / N° 100
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CÁNCER NO ES SINÓNIMO DE MUERTE Gracias a las nuevas tecnologías y al desarrollo de las empresas farmacéuticas se han encontrado diferentes fármacos, así como terapias específicas que ayudan a atacar cada tipo de tumor mamario de forma eficiente. Contamos ya con estudios genéticos que pueden ayudarnos a saber el tipo de fármaco que puede ayudar a combatir la enfermedad y no sólo eso, cada vez son menos los efectos secundarios que estos fármacos causan en las pacientes.
CASOS DETECTADOS A TIEMPO SON CURABLES El 80 o 90 por ciento de los casos son curables, en estas etapas es cuando el tumor mamario se limita a una zona específica de la glándula, sin embargo, en etapas avanzadas cuando ya se ha ido a otras estructuras u órganos, el pronóstico cambia y los años de sobrevivencia van disminuyendo. Por eso la conciencia de la autoexploración es tan importante.
CADA TIPO DE CÁNCER SE TRATA DISTINTO Los tratamientos hoy en día están enfocados según el tipo de tumor, para cada tipo de enfermedad existen terapias específicas, sin embargo, dependerá del tipo de tumor y expresión de ciertas moléculas que expresa el mismo para saber cuál es el pronóstico y supervivencia de la paciente.
NINGÚN ALIMENTO PREVIENE EL CÁNCER DE MAMA En los últimos años se ha publicado y difundido diferente información acerca de alimentos que combaten el cáncer, pero aún no se ha demostrado la eficiencia de ninguno de estos, tal es el caso del brócoli, ajo, coles de brusela, guanábana, semilla de uva y una larga lista. La verdad de estos alimentos es que todos funcionan como antioxidantes que lo que hacen es retardar el envejecimiento de las células de nuestro cuerpo, pues existe la teoría que el cáncer aparece cuando las células van envejeciendo y cambian su genética. De todo esto nada se ha comprobado y lo que se recomienda es incluir en nuestra dieta de todos los días lo antes mencionado por los beneficios que traen no únicamente relativo al cáncer sino al bienestar del cuerpo.
UNA MIRADA PROFUNDA AL CUERPO DE TODA MUJER Dra. Rina Gliter Weingarten, Fundadora y Directora de la Fundación ALMA IAP
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PUEDE APARECER DESPUÉS DE HABER SIDO TRATADO Desafortunadamente cada día se ve más la reaparición del cáncer de mama, aún no se tiene claro cuál es el fenómeno que lo origina, aun así puede reincidir en otro tipo de tumor, es por eso que ahora la tendencia mundial es la mastectomía profiláctica, es decir si la paciente es joven se retiraran las dos glándulas mamarias al momento del diagnóstico para prevenir este fenómeno. Más aun cuando se realizan exámenes genéticos y la mujer es portadora del gen que puede causar la enfermedad y está indicada la mastectomía bilateral aun sin presentar la enfermedad. Sin embargo, esto no es la realidad en nuestro país, pero es una fórmula que podría resolver el alto índice de muertes que este padecimiento está causando.
@guiametromx
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EN EXCLUSIVA
SÍGUELA
@Yara_oficial
/Yaraoficial
QUE SE ENTERE EL MUNDO 1.Tu cuerpo, el paraíso 2.Un pasaje 3.En ausencia de ti 4.Que se entere el mundo 5.Desde que no estas
LA CUBANA DE RAÍCES MEXICANAS PRESENTA SU DISCO DE POP-COUNTRY Jorge Reyes
@elotroyorch
El disco es netamente autobiográfico, todas las canciones hablan de amor que es el ingrediente principal de Yara. Yo le cantó todos los días al amor en sus diferentes formas”, dijo la cantante a GUÍAMETRO al describir su primer material de pop-conuntry: “Que se entere el mundo. El material que fue grabado en Nashville, Londres y México cuenta con temas de Yara, Samo, ex integrante de Camila y un cover de una interpretación de Yuri. “Para ser un disco nuevo, de una artista nueva, nos han recibido súper bien, a mí me sorprende subir al escenario y ver que la gente ya se sabe las letras de las canciones. Si el público se las aprende es porque le gustó y siento que estoy haciendo algo bien”, reconoció la cantante. La cubana con raíces mexicanas explicó que sus letras se basan principalmente en el amor, el desamor, la ausencia y el adiós. “Hay un poquito de todo en los temas, es para todos los gustos, es un disco que siempre me preguntan qué género es y les digo que es un disco pop, pero que tiene mucha influencia country y de rock & roll. ¿Y por qué country? Porque yo vengo de hacer música tradicional mexicana en Estados Unidos”, dijo. A pesar de que México no está muy identificado con el country, Yara decidió apostarle a este género para mezclarlo con el pop. “Siento que existe esa afinidad entre los géneros, obviamente es
QUE SE ENTERE EL MUNDO
YARA
6.Vete ya 7. Una vez más 8. El espejo 9. Llorando en soledad 10. El amor nos suele sostener
una apuesta un poquito atrevida, pero si no tomas riesgos en la vida no ganas, si siempre te quedas en lo mismo y haces lo que el resto de los artistas, te conviertes en una artista pop más, entonces era como ponerle un toque personal para que sea algo diferente”, refirió. Sobre el título del disco “Que se entere el mundo”, la también compositora dijo que tenía dos significados: “ Uno es el tema y se trata de una relación de pareja, de esa relación que a todos nos toca vivir a lo largo de nuestra vida prohibida; prohibida ya sea de carácter social, moral, político, pero que tú lo vives intensamente y quisieras que el mundo supiera de la existencia de ese amor”. Por otra parte, comentó, que es una liberación que tiene al plasmar su material ya que de pequeña no creían mucho en su sueño de ser cantante, y ahora lo logra y desea que toda la gente lo sepa. Al grabar el material no todo fue miel sobre hojuelas, ya que tuvo que enfrentar el dolor de perder a su mamá en el momento que se decidió grabar el disco. “A mí me sirvió de mucha terapia (grabar el disco) por el momento que pasaba por la perdida de mi mamá, pasé por una guerra de emociones porque se da la oportunidad de hacer algo importante en tu vida, pero al mismo tiempo acabas de perder algo tan importante”, compartió. Actualmente está promocionando su nuevo sencillo Tu cuerpo, el paraíso, con el cual está visitando varios estados del país para después preparar lo que serán sus próximos conciertos.
Nuevos latidos al desnudo Jorge Reyes
@elotroyorch
Las nuevas bandas nacionales e internacionales cada vez son más difíciles de encasillar, la influencia de géneros se notan desde la primera canción y hablar de A Love Electric nos llevaría días. Todd Clouser, líder del grupo, visitó las instalaciones de GUÍAMETRO para comentarnos acerca de su más reciente material “The Naked Beat”, donde por primera el músico se anima a cantar. “El proceso del disco fue muy natural, fue una evolución, solo somos nosotros tres, nos fuimos de ensayo, grabamos los temas, algunos los estaba cantando, nos
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fuimos al estudio, grabamos como 16 temas, 12 con voz y y el resultado quedó en el disco”, explicó. A pesar de que la banda, que en estos momentos está de gira por Estados Unidos, va evolucionando, con “The Naked Beat” buscan consolidar su carrera. “Siempre vamos a estar evolucionando, ahora vamos a tocar nuevos temas, pero es así, el grupo está en un proceso de cambio, pero somos una banda de rock y no tenemos que eliminar ninguna influencia, no tocamos jazz o hip hop, somos una banda de rock y podemos usar toda nuestra fuerza para poner lo mejor y lo más hones-
to que se pueda", dijo. Desde que inició A Love Electric su base ha sido el jazz en sus diferentes estructuras, pero con el nuevo metarial, los puristas del jazz y del rock se encuentran en una lucha para saber cómo nombrar su sonido. “Estamos en medio de muchas cosas y si queremos tocar en escenarios más grandes podemos poner temas más rock y cantar algo, realmente estamos haciendo lo que nos gusta, que para mí es profundo, estoy aprendiendo y expresando algo. Lo que pasa es que todavía la gente que escucha rock nos dice que es jazz y gente
que escucha jazz dice que es rock. Para mí es música honesta, pero es parte de un proceso que no se termina”, aseveró. La banda está conformada por
el argentino Hernán Hecht en la batería, el mexicano Aarón Cruz en el bajo y su cantante americano Todd Clouser es quien lleva la guitarra.
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AMÉRICA
MORELIA
LA LIGA MX Y LA NFL SE SUMAN AL MES CONTRA EL CÁNCER DE MAMA Marco Calvo
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e acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el cáncer de mama representa el 16 por ciento de todos los cánceres femeninos y en consecuencia es uno de los más frecuentes en las mujeres alrededor del mundo. La OMS se encarga de promover el control del cáncer de seno en el marco de los programas nacionales de lucha contra este mal. Uno de los grandes ejemplos en el deporte que se suman a las campañas de prevención y difusión es la NFL donde la liga, clubles, equi-
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CONCIENTIZACIÓN ES...
PREVENCIÓN pos, jugadores y porristas con sus uniformes, indumentaria, campañas de marketing, publicidad, se pintan de ‘rosa’ con el objetivo de ayudar a las mujeres y detectar el cáncer a tiempo. Desde 2009, el primer año de la campaña de la NFL llamada "Una captura crucial", ha recaudado aproximadamente 4.5 millones de dólares para la Sociedad Americana del Cáncer, y la mayoría de la contribución es procedente de la venta de artículos color ‘rosa’ a través de su sitio web. Es una ‘fiesta’ con causa y de gran impacto. Del mismo modo, en México la Liga MX –durante octubre– está
presente con la ‘Campaña Rosa’ que lleva a cabo desde 2006 engalando al futbol nacional con la implementación de un balón rosa para los encuentros de primera división y Liga de Ascenso. Por esto mismo, las jornadas 13, 14 y 15 del Apertura 2013 de la Liga MX se jugarán con el balón rosa, así como los juegos de la Liga de ascenso MX en sus fechas 11, 12 y 13. Por su parte, el presidente de la Liga MX, Decio de María, manifestó que es una responsabilidad social y expresó su apoyo a este tipo de campañas de concientización a través del futbol en México.
MERCANCÍA ROSA
Mercancía rosa con causa disponible en NFLSHOP.COM Zapatos, muñequeras, guantes, gorras, calcomanías, balones con el listón rosa, tees, parches de capitanes, agujetas, gorro, toallas, protección para los ojos y toallas de quarterbacks.
Distintivos rosas en el campo de juego NFL Gorras de color rosa para los entrenadores y el personal de la banda y pins del lazo rosa para entrenadores y directivos, silbatos rosas para los oficiales. Camisetas y muñequeras de la concientización del cáncer de mama para las porristas. Protecciones de color rosa para los postes de gol de campo en las zonas de TD.
ATLANTE
PUMAS
TIJUANA
ATLAS
PACHUCA
"FIESTEROS" El presidente deportivo de Chivas, Dennis Te Kloese, amenazó a los jugadores del Rebaño con tomar las medidas necesarias en contra de los ‘fiesteros’ al final de la campaña, esto luego de que dos jugadores se vieron de fiesta tras el clásico contra el América.
Del 16/Guiametro al 22 de agosto de 2013 / Año 03 / N° 93 12
EN CORTO RETIRO CERCANO
ATLETA EJEMPLAR
Luego de la derrota de Juan Manuel Marquez, y la decisión polémica de los jueces para el pugilista a favor de Timothy Bradley, parece cercano su retiro. “Hay que pensar si voy a regresar. Está difícil y más aún con este tipo de situaciones de los jueces”, dijo.
El mexicano Luis Rivera, atleta en salto de longitud, fue nominado al Premio Nacional del Deporte 2013 por su primera medalla para México en la historia de los Campeonatos del Mundo, en pruebas de campo. Sin duda un ejemplo a seguir.
Del 18 al 24 de octubre de 2013 / Año 03 / N° 100
ARMA
EL PLAN
CONCIERTO PABLO MILANÉS
DIRECTOR: ALFONSO CUARON.
GORAN BREGOVICH
REPARTO: SANDRA BULLOCK Y GEORGE CLOONEY.
Desde Serbia llega el padrino de la onda balkánica en un concierto único. CUÁNDO: Viernes 18 de octubre. DÓNDE: El Plaza Condesa. Juan Escutia No. 4, Col. Condesa.
IDEAL PARA: QUIEN GUSTA DE PELÍCULAS DEL ESPACIO. GÉNERO Y CLASIFICACIÓN: DRAMA (B).
PANTEÓN ROCOCÓ
CUÁNDO: Miércoles 23 de octubre. DÓNDE: Teatro Metropolitan. Independencia No. 90, Col. Centro. Con más de 45 discos editados en su larga y exitosa carrera, Pablo Milanés, considerado uno de los grandes íconos y referentes de la nueva trova cubana, regresa a México de la mano de su nuevo álbum de estudio llamado "Renacimiento", que ya está a la venta, mismo que presentará de manera oficial. GANA BOLETOS. PÁG. 15
Sigue la fiesta de 18 años acompañados de pura banda tropical. CUÁNDO: Viernes 18 de octubre. DÓNDE: Centro de Convenciones Tlalnepantla. Av. Roberto Fulton S/N, Col. Tlalnepantla Centro.
FESTIVAL DE SALSA
CONCIERTOS
Dos días de fiesta con Tony Vega, Roberto Blades, India, Michel El Buenon y más. CUÁNDO: Viernes 18 y sábado 19 de octubre. DÓNDE: Centro de Convenciones Tlatelolco. Av. Manuel González No. 75, Col. Guerrero.
ESPECTÁCULO
GRAVEDAD
MARC ANTONHY
Promete una gran fiesta llena de luz, color, baile y temas románticos CUÁNDO: Del 23 al 25 de octubre. DÓNDE: Auditorio Nacional. Paseo de la Reforma No. 50, Bosque de Chapultepec.
Sandra Bullock interpreta a la doctora Ryan Stone, una brillante ingeniera médica en su primera misión en un transbordador con el veterano astronauta Matt Kowalsky (George Clooney) al mando de su último vuelo antes de retirarse. Sin embargo, lo que aparentemente es sólo una rutina, se vuelve un desastre. El transbordador se destruyó, dejando a Stone y Kowalsky completamente solos.
MATISYAHU El artista judío de reggae y rap pisará por primera vez
tierras aztecas. CUÁNDO: Miércoles 23 de octubre. DÓNDE: José Cuervo Salón. Lago Andromaco No. 17, Col. Ampliación Granada.
CINE
TAME IMPALA
Después de su presentación en el Vive Latino regresan con show completo. CUÁNDO: Jueves 24 de octubre. DÓNDE: José Cuervo Salón. Lago Andromaco No. 17, Col. Ampliación Granada. La banda inglesa regresa con The 2nd Law World Tour Muse. CUÁNDO: Del 18 al 22 de octubre. DÓNDE: Palacio de los Deportes. Av. Río Churubusco y Añil S/N, Col. Granjas México.
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@guiametromx
DESDE MUY MUY ATRÁS DIRECTOR: Nat Faxon y Jim Rash. REPARTO: Steve Carell, Toni Collette, AnnaSophia Robb y Sam Rockwell. SINOPSIS: Duncan, un niño penoso de 14 años, se va de vacaciones de verano con su madre, el novio dominante de ésta, y la hija de su novio. Duncan tiene problemas para adaptarse en la sociedad y encajar con los demás; sin embargo, encuentra un amigo inesperado en Owen, el gerente del parque acuático Water Wizz. IDEAL PARA: disfrutar de una buena película. GÉNERO Y CLASIFICACIÓN: Drama (B).
ALLÁ Y EN TONCES
ZEDD CUÁNDO: Jueves 31 de octubre. DÓNDE: Expo Bancomer Av. Santa Fe No. 270. Col. Santa Fe. Dentro su gira mundial "Moment of Clarity", Anton Zaslavski, mejor conocido como Zedd, llega a uno de los espacios emblemáticos de grandes artistas para presentar algunos de sus éxitos. En la presentación de la ciudad de México contará con la participación de Alvin Risk y Sandro Silva. El primero es un artista estadounidense y productor de música electrónica. Mientras que Silva es el creador, junto a Quintino, del famoso tema "Epic". BUSCA BOLETOS PÁG. 15.
DIRECTOR: Angel Flores Torres. REPARTO: Ludwika Paleta, Martín Altomaro, Angel Torres, Jorge Zárate. SINOPSIS: Temístocles, un joven que mata a un hombre en un duelo amoroso y huye e intenta rehacer su vida en "Tonces", un perdido pueblo. Con un amigo, regentea un sencillo bar. Vive de prestado, con una esposa embarazada y a los 40 es un forever young que persigue el sueño de volverse promotor musical, pero se le aparece el fantasma del difunto. IDEAL PARA: quien gusta del cine mexicano. GÉNERO Y CLASIFICACIÓN: Comedia (B).
Del 18 al 24 de octubre de 2013 / Año 03 / N° 100
ARIES TAURO GÉMINIS
De locos y tragones están llenos los panteones. Vigila tu alimentación y no la descuides por el trabajo ni por nada.
CÁNCER
El dinero es como la guayaba, imposible de esconder. Sé discreto y maneja bien tus finanzas para sacarles provecho.
LEO
No te calientes comal que no es para ti la tortilla. No compres pleitos ajenos, mantén la calma y guarda la distancia de los problemas.
VIRGO
El que parte y comparte se lleva la mejor parte. Sé generoso, verás que la vida te recompensará al doble. Arrieros somos y en el camino andamos. Todos tenemos rachas difíciles, concéntrate en lo bueno que tienes.
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Perro que ladra no muerde. Esa persona que te atemoriza en realidad no vale la pena como para quitarte el sueño.
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solución #2001
6 todas 3 1las filas, 9 5 Completa columnas y secciones de 8 5con7números 1 2 3x3 casillas del 1 al3 9 sin que se repi2 6 8 7 tan en cada una de éstas.
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GUÍAMETRO Y ALIVE ENTERTAINMENT te regalan tres pases dobles para que grites, goces y bailes con la música de este excelente Dj. Para participar sólo dinos a qué gran artista internacional le está produciendo algunas canciones, cuántos discos tiene y cómo se llaman. Manda tu nombre completo y las respuestas a editorial@guiametro.mx
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GUÍAMETRO Y OCESA te regalan 5 pases dobles para que disfrutes del concierto del trovador cubano que estará presentando su nuevo material “Renacimiento” y sus ya clásicos éxitos. Para ganártelos dinos cuántos discos tiene, su fecha de nacimiento y cuál es tu canción preferida. Manda tu nombre completo y las respuestas a editorial@guiametro.mx
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PABLO MILANÉS
PROMOCIONES
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Por la boca muere el pez. Ya no hables de más y mejor actúa. Las oportunidades son pocas y hay que aprovecharlas.
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Dime de qué presumes y te diré de qué careces. Hay veces que más vale no hablar, sólo demostrar lo que sabes hacer.
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Puede salirte el tiro por la culata. Si las cosas no están funcionando cambia la estrategia antes de caer en algún error.
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Más vale pájaro en mano que un ciento volando. Ve poco a poco, piénsalo dos veces antes de actuar.
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CAPRICORNIO SAGITARIO ESCORPIÓN
Haz el bien sin mirar a quién. Te hará sentir muy feliz ayudar a alguien con problemas; no esperes nada a cambio.
LIBRA
ENCUENTRA
A falta de pan, tortilla. Búscale lo bueno a cada situación y soluciona en vez de quejarte. Hay más opciones para ti.
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HORÓSCOPOS
DIVIÉRTETE
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