NOV/DEZ 2012 -Nº 14 DIRETORA RESPONSÁVEL
Monica Hushi monica@guiataquimeier.com.br
ADMINISTRATIVO/ VENDAS
Ana Rocha contato@guiataquimeier.com.br
PROJETO GRÁFICO
Tiago Leite artes@guiataquimeier.com.br
REPRESENTANTE COMERCIAL Tânia Costa contato@guiataquimeier.com.br
FINANCEIRO
Jeanete Hushi financeiro@guiataquimeier.com.br
COLABORADOR
Paulo Roberto Lopes
DISTRIBUIÇÃO Estilo em Movimento Representações Ltda.
novo telefone:
Tel: 3073-1634
Distribuição gratuita em condomínios e casas do Méier e adjacências
Prezado(a) amigo(a), O final de ano é um tempo especial em que refletimos sobre todos os momentos vividos, relembrando cada desafio e cada vitória. Tivemos um ano cheio de desafios e grandes resultados, nos sentimos imensamente realizados por ter ajudado no crescimento de seu negócio. Nesse espírito de realização estamos encerrando 2012 e partindo para nova caminhada, buscando fortalecer ainda mais nossas parcerias. Em meio a tantas festas, queremos fazer uma pausa e agradecer a todos os nossos leitores, clientes e amigos que tanto nos apoiaram ao longo do ano, desejando um Natal com muita harmonia, saúde, paz e sucesso, e que em 2013 sejam renovadas a alegria e a esperança, que tudo se transforme em realidade e que possamos colher sempre os melhores resultados. Boas Festas!
índice
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09 | saúde taquí Você tem dúvidas sobre o uso de aparelhos ? Para sempre ativos
10 | quí delícia Especial Natal Quiche de Bacalhau e Alho Poró
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11 | tendências 5 Dicas para cuidar dos cabelos no verão
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11 | informacão 12 | é pra lá que eu vou! -
Campanha coracão alerta
República Dominicana (Tudo O Que Você Sonha)
14 | lazer & etc
10 servicos & negócios 11 16 | academia / bem estar Dicas de diversão
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19 | educacão / cultura 22 | estética 25 | festa 27 | gastronomia 28 | Informática 28 | móveis e decoracão 34 | negócios 34 | pet 34 | saúde 38 | servicos ~
12 | 08 | - Guia de Serviços Taquí
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saúde taquí Você tem dúvidas sobre o uso de aparelhos ortodônticos? Como o aparelho fixo funciona? O aparelho fixo movimenta os dentes pela aplicação de forças. Usando acessórios (molas e elásticos) e dobras no arco, o profissional consegue fazer com que os dentes se movimentem, corrigindo os problemas estéticos e funcionais da boca. Quem pode fazer esse tipo de tratamento? Tem idade certa? É necessário apenas que a pessoa tenha boa saúde bucal, sem cáries ou problemas periodontais (sangramento gengival, por exemplo). Caso a mesma apresente algum desses problemas bucais ela deve antes fazer uma consulta com um dentista clínico para avaliar a saúde de sua boca e posteriormente iniciar seu tratamento ortodôntico. Que exames eu preciso fazer para iniciar o tratamento? São pedidas radiografias e fotografias da face e da dentição, além dos modelos em gesso das arcadas. Você faz toda esta documentação ortodôntica em um único lugar que será indicado pelo seu dentista. Eu posso ter cáries ou manchas nos dentes por causa do aparelho? Se houver cuidado com a higiene, não há problemas, basta seguir as orientações do seu dentista e usar corretamente a escova e o fio dental. Em média, quanto tempo dura o tratamento? Normalmente dura em torno de dois anos ou dois anos e meio, podendo variar(para mais ou menos tempo) de acordo com cada caso. O prazo do tratamento só pode ser definido com precisão após a avaliação da sua documentação pelo seu dentista. Por que algumas pessoas precisam extrair um ou mais dentes antes do tratamento ortodôntico? Podemos dizer, em resumo, que as extrações são recomendadas quando não há osso suficiente para acomodar todos os dentes ou quando precisamos melhorar o perfil do paciente. A decisão de extrair ou não, vai depender do estudo do caso que é feito com a documentação ortodôntica (radiografias, modelos, etc.). Dra. Luiza Abreu Sendra - CRO-RJ 24.537 - Rua Hermengarda, 60 sala 201 - Torre do Méier - Méier
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Viva Bem Para Sempre Ativos Praticar atividade física é inerente ao ser humano. Desde quando ainda estamos no ventre materno já temos contato com o movimento, quer dizer, precisamos alongar todo o nosso pequenino corpo para caber num espaço tão “apertadinho”. Quantas vezes chutamos ou nos mexemos na barriga de nossas mães! Isso funciona para mostrar como nossa biologia foi criada para sermos sempre ativos. Assim, o exercício físico contínuo torna-se fundamental na conquista de uma vida mais saudável e repleta de energia. Após o nascimento, começamos a engatinhar, andar em desequilíbrio, e por fim, caminhar normalmente. Durante a infância, ano a ano, percebemos mudanças significativas, como na altura, postura, coordenação motora, equilíbrio, velocidade e força. Na puberdade nosso corpo é transformado completamente: a voz muda, a sexualidade aumenta e os pelos crescem. A partir daí a estrutura musculoesquelética é formada e conforme o envelhecimento, o estado físico continua em um processo de constante transformação. Durante toda essa jornada percorrida, muita coisa ainda está para acontecer. A fase mais especial está para chegar: a melhor idade. Nessa época tudo o que vivemos, sentimos e experimentamos corporalmente começa a ter um novo sentido. A atividade física eleva de patamar, que somando aos benefícios físicos, surge a importância da socialização, melhora da autoestima, promoção da autonomia e autoconfiança. Esse artigo é uma homenagem aos meus queridos alunos, de crianças a idosos, com os quais tenho vivido momentos verdadeiros e experiências inesquecíveis, pois além de me ensinarem muita coisa, ainda são capazes de me fazer feliz e plenamente realizado profissionalmente. Mantenha-se ativo e VIVA BEM!
Thiago Soares - CREF 025751 Professor de Educação Física. Especialista em Psicossomática Contemporânea, Professor e coordenador técnico de variadas atividades da A N C Academia Nóli Coutinho, PERSONAL TRAINER (foco: terceira idade e necessidades especiais)
Thiagosoares.vivabem@gmail.com
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quí delícia “As festas natalinas estão chegando, e mais do que nunca é hora de falarmos de paz, de vivermos em plenitude a mensagem de Cristo. Natal é sinônimo de família, de união entre as pessoas e uma farta e deliciosa ceia!”
Quiche de Bacalhau e Alho Poró Ingredientes: Massa: 1 e 1/2 xícara de chá de farinha de trigo 1 colher de chá de sal 1 colher de chá de fermento em pó 2 colheres de sopa de manteiga 1/2 lata de creme de leite Recheio: 2 colheres de sopa de azeite 2 xícaras de chá de bacalhau cozido e desfiado (deixando de molho de véspera) 1 talo de alho poró (apenas a parte branca) 1/2 lata de creme de leite 1 envelope de tempero em pó de sua preferência 2 ovos (clara e gema separados) 4 colheres de chá de queijo parmesão ralado
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Modo de preparo: Massa: Peneire a farinha com o sal e o fermento em uma tigela grande; faça uma cova no centro e adicione a manteiga e o creme de leite; trabalhe a massa até ficar homogênea e não grudar nas mãos; embale em papel-filme e deixe descansar por aproximadamente 30 minutos; abra a massa em uma superfície enfarinhada; forre o fundo e as laterais de uma forma de aro removível, untada e enfarinhada; Asse em forno médio, pré-aquecido, até dourar ligeiramente. Enquanto isso,faça o recheio.
Recheio: Aqueça o azeite e refogue o bacalhau e o alho poró por cerca de 5 minutos ; deixe esfriar, misture o creme de leite, o tempero em pó, as gemas e o queijo ralado; por último, misture delicadamente as claras previamente batidas em neve. Adicione à massa já assada e devolva ao forno por mais 30 minutos. Desenforme e sirva.
Boas Festas !
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informacão
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tendências 5 Dicas para cuidar dos cabelos no verão
Campanha Coração Alerta
Praia, piscina, sol... os fios ficam expostos a muitos fatores que os deixam quebradiços e secos, e, por isso, é preciso ter um cuidado extra com eles.
A Campanha Coração Alerta visa conscientizar a populaçãode que o infarto pode atingir qualquer pessoa em qualquer idade e que todos devem consultar um cardiologista.
1. Invista em um kit com xampu, condicionador e máscara de tratamento de uma linha específica para o verão e o mais indicado para o seu tipo de cabelo. Esses produtos contêm protetor solar e são ricos em vitaminas e emolientes.
Portal Coração Alerta: www.coracaoalerta.com.br
2. Na medida do possível, sempre enxágue os fios com água doce após um mergulho no mar ou piscina. Se não tiver uma ducha por perto, use uma garrafinha de água mineral. 3. Use um bom leave-in com protetor solar. Aplicado após o mergulho, ele forma uma película no fio e ajuda na proteção. Os produtos líquidos são para cabelos oleosos; os em creme são mais indicados para quem tem cabelo seco. Quem tem cabelo misto também pode usar o creme, mas longe das raízes. 4. Se você passar muitos dias na praia ou curtindo a piscina, use um xampu anti-resíduos uma vez por semana para limpar bem o cloro e o sal. 5. Evite expor o cabelo a mais agressões com o secador e a chapinha (deixe para usá-los só em dias especiais!). Ao deixar o cabelo secar ao natural, aposte em finalizadores que não contenham óleo na fórmula para dar um ar mais bagunçadinho - tipo aquele “estilo praia” que a gente adora! E não se esqueça de usar chapéu, bonés, óculos de sol e filtro solar! Viva o verão! www.guiataquimeier.com.br
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é pra lá que eu vou! “república dominicana” (tudo o que você sonha)
Não foi por acaso que a Hispaniola, como era conhecida a ilha onde está localizada a República Dominicana - país localizado ao centro-leste da América Central, foi escolhida por Cristóvão Colombo para ser o quartel-general do império espanhol após a descoberta das Américas. Além da boa localização, a ilha tinha uma beleza inigualável em seus 300 km de praias. Ao longo dos séculos, a ilha aliou essa beleza a uma completa infraestrutura para receber turistas.
Punta Cana Região favorita dos turistas, Punta Cana tem quilômetros e quilômetros de praias de areias branquinhas, mar azul e uma orla ornamentada por coqueiros. Nada mal para umas férias, ainda mais com o conforto de um dos 15 resorts instalados na região. Escolha o que melhor combina com seu estilo e prepara-se para curtir o sol e o calor do Caribe. Se você aprecia grandes festas religiosas, deixe para visitar Punta Cana em janeiro, pois é quando é realizada a festa e peregrinação à Basílica de Nuestra Señora de la Altagracia, na vizinha cidade de Higüey. A santa é a padroeira dos dominicanos e em sua homenagem é realizada uma grande comemoração. Higüey fica a 50 quilômetros de Punta Cana.
Resorts em Punta Cana Como praticamente todos os complexos turísticos de Punta Cana seguem o sistema all inclusive, você não vai se preocupar com praticamente nada durante sua estada na República Dominicana. Praia, piscinas, boates, bares e restaurantes a sua disposição. As atividades não têm hora para parar e você sempre terá algo para faze – se quiser, claro. São programadas trilhas e caminhadas, aulas de merengue e tênis, práticas de mergulho, windsurfe e caiaque.
La Romana La Romana é um paraíso para golfistas, passeios a cavalo, ciclismo de final de semana, para tenistas e muito mais. Com uma ampla gama de esportes, atividades e excursões ao ar livre, é ideal para a família. Em La Romana está localizada Casa de Campo, um dos dez melhores e mais completos complexos turísticos do Caribe. Próximo da Casa de Campo está Altos de Chavón, uma cidade de pedra inspirada em uma vila italiana medieval, onde ar| 12 | - Guia de Serviços Taquí
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tistas expõem seus trabalhos em ateliês e, onde já foram filmadas produções famosas como Jurassic Park, Rambo 2 e Apocalipse Now. No lado mais oriental e para quem gosta de observar a vida silvestre, temos o Parque Nacional do Leste, que compreende as ilhas Saona e Catalina. Os turistas que visitam a área podem observar a vida marinha abundante no santuário criado com o afundamento de São Jorge a 35 metros de profundidade em frente a hotéis da praia Dominicus. Barcos com fundo de vidro levam os turistas menos aventureiros para observar o mundo subaquático.
Puerto Plata Localizada a 235 quilômetros da capital, Puerto Plata é a maior e mais importante cidade da costa Norte da República Dominicana. Com mais de 500 anos de idade, a cidade abriga não apenas praias, mas algumas das construções mais antigas do país, como a Fortaleza de San Felipe. Em Puerto Plata, há um Corcovado semelhante ao do Rio de Janeiro, que fica no Parque Nacional do Pico Isabel Torres. Este é um passeio muito recomendado, pois lá de cima se pode ter uma bela vista da cidade e das praias. Para chegar até lá, basta pegar um teleférico.
Quando Bater a Fome... A cozinha dominicana é uma mistura de comidas latinas com africanas e europeias, ou seja, para gostos bem variados. Um dos pratos mais conhecidos é o mofongo, um purê de banana verde e chicarróns, ou seja, pedaços de porco torrados. Você também poderá provar el mangú, el chechén e la yuca, além de arroz, feijão, carne de porco, milho, entre tantos outros alimentos produzidos ali mesmo. Para acompanhar, rum local e cerveja Presidente. Uma das maiores fábricas de rum fica na região. O Rum Brugal é famoso mundialmente. A fábrica é aberta à visitação.
boa viagem!
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A programação do Novo Imperator está cheia de atrações para todos os gostos e públicos. Aproveite os finais de semana e vá curtir com a família esse lugar que é referência no Rio em entretenimento e lazer. Quem visita o Terraço Alto Méier nos domingos de manhã pode participar de atividades gratuitas sempre às 11h. Veja alguns eventos do mês de novembro:
Dia 11 - Tapetes Contadores de História Dia 18 - Cia 2 Banquinhos Dia 25 - Show Infantil com Paulo Bi
Detonautas Roque Clube– Dia 19 de novembro às 22h A banda encerra no Imperator, o Festival Nova Música Brasileira em grande festa com as duas bandas vencedoras. O maior festival revelador de novos talentos chegou em sua 3º edição em versão rock’n roll e todo aquele caos criativo e delirante que a gente adora. Nada mais justo que chamar uma das maiores bandas de rock do Brasil. Classificação: 16 anos Ben Kweller – Dia 6 de dezembro às 22h O Imperator receberá o californiano Ben Kweller, um grande nome no cenário indie-folk norte-americano que já lançou cinco discos solo desde o início dos anos 2000, chegando aos 100 mais vendidos da Billboard com dois deles. Será um show único, uma grande oportunidade de conferir o lado folk e mais intimista do Ben.
Ensina-me a Viver - De 9 à 25 de novembro Ensina-me a Viver narra o encontro amoroso entre Harold (Arlindo Lopes) e Maude (Gloria Menezes). Harold é um senhor de quase vinte anos, obcecado pela morte. Maude é uma menina de quase oitenta anos, apaixonada pela vida. Uma tocante e bem-humorada história de descobertas, que leva o espectador a acreditar que simplificar a vida é o melhor caminho e que o amor continua sendo o melhor remédio. Sextas e sábados: 21h | Domingos:19h
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TEATRO Ery Pinta Johnson Borda uma comédia divertidíssima escrita e estrelada pelo ator Eri Johnson. Trata-se de um espetáculo teatral com início, meio e fim, onde o ator mistura histórias reais com fictícias de uma forma muito engraçada. Ele relembra no palco alguns dos seus personagens, como por exemplo, o gay Lulu da novela “Barriga de aluguel”. E para aqueles que gostam das tão famosas imitações, dessa vez elas estão inseridas no contexto da peça: Romário, Evandro Mesquita, Caetano Veloso, Ney Latorraca, Alexandre Frota, Marília Pêra, Roberto Carlos, Lula, entre outros. Local:Teatro Miguel Falabella – Norte Shopping Temporada: até 16 de dezembro Dias e horários: 5ª à sábado às 21h
LIVRO Mais perto de Deus - Darin Hufford Neste livro transformador, você verá que não precisa fazer nada para merecer o amor de Deus. Ele não vai julgá-lo nem penalizá-lo por seus erros. Deus é amor, e quando entendermos isso, seremos livres para amá-Lo por escolha, não por medo ou obrigação. A partir de uma das mais belas passagens da Bíblia – I Coríntios 13 –, Hufford descreve as características de Deus e nos faz sentir amparados e protegidos de uma maneira que jamais experimentamos. Além disso, nos faz ver que, para entender a essência de Deus, precisamos abrir nosso coração e compreender o verdadeiro sentido do amor. Editora: Sextante
CINEMA Juan e a Bailarina – Estreia: 15 de Novembro O que acontece quando um grupo bastante eclético de idosos, confinados num asilo, fica sabendo que a Igreja Católica clonou Jesus, exatamente no mesmo momento em que a rotina do local vira de pernas pro ar por causa das férias e da ausência de um mês da enfermeira que cuida deles?
País do Desejo – Estreia: 30 de Novembro Roberta (Maria Padilha) é uma pianista renomada que luta contra uma doença crônica nos rins. Um encontro inesperado ao conhecer o Padre José (Fabio Assunção) vai mudar sua vida. Família, amor, medicina e religião se misturam num drama contemporâneo.
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Academia / Bem Estar
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Academia / Bem Estar
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Educação / Cultura
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Educação / Cultura
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Educação / Cultura
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Estética
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Estética Festa
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Festa
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Festa Gastronomia
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Móveis / Decorações
Informática
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Móveis / Decorações
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Móveis / Decorações
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Pet
Negócios
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Saúde
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Saúde
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Serviços
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taquífone EMERGÊNCIA 23 DP Méier: 2334-8877/2332-2266 24 DP Piedade: 2332-4240/2332-4233 25 DP Engenho Novo: 2332-2300/2332-2289 26 DP Todos os Santos: 2332-4206/2332-4207 Acidente de Trânsito: 194 Corpo de Bombeiros: 193 Defesa Civil: 199 Guarda Municipal: 153 Polícia Federal: 194 Polícia Militar: 190
SAÚDE Alcóolicos Anônimos: 2253-3377 Disque Dengue: 08000 219191 Gripe Suína:0800 611997 Hemo Rio: 2332-8611 Hospital de Clínica Nortecor: 2596-9696 Hospital Maternidade Carmela Dutra: 2591-3146 Hospital Memorial: 2597-8047 Hospital Municipal Salgado Filho: 3111-4100 Hospital Naval Marcílio Dias: 2599-5599 Hospital Pasteur: 2104-4400 PAM Méier: 3111-6715/3111-6716 SAMU: 192
SERVIÇOS 13 a Região Administrativa: 3278-4603 CEDAE: 195 CEG: 0800 247766 CET RIO: 2508-5500 COMLURB: 2204-9999 DETRAN: 3460-4040/ 3460-4041 LIGHT: 0800 2820120 PROCON: 151 SUÌPA: 3297-8777
FEIRAS LIVRES SEGUNDA-FEIRA
Rua Grão Para - ENGENHO NOVO
TERÇA FEIRA
Rua Doutor Manoel Cotrim - RIACHUELO Rua Galdino Pimentel - MÉIER Rua Conde de Azambuja - MARIA DA GRACA Rua Odorico Mendes - CACHAMBI Rua Catulo Cearense - ENGENHO DE DENTRO Rua Caminho do Mateus - PIEDADE
QUARTA-FEIRA
Rua Gustavo Riedel - ENGENHO DE DENTRO Rua Casemiro de Abreu - PILARES Rua Salvador Pires - MÉIER Rua Antonio Vargas - PIEDADE
QUINTA-FEIRA
Rua Vitor Meireles - RIACHUELO Rua Silva Rabelo - MÉIER Rua Pedro Domingues - ENCANTADO
SEXTA-FEIRA
Rua Joaquim Méier - LINS DE VASCONCELOS Rua Manoel Miranda - ENGENHO NOVO Rua Vaz de Caminha - MÉIER
SÁBADO
Rua Teresa Cavalcanti - PIEDADE Rua do Rocha - ROCHA Rua Van Gogh - DEL CASTILHO Rua Cruz e Souza - ENCANTADO
DOMINGO
Rua Basílio de Brito - CACHAMBI Rua Gal. Clarindo - ENGENHO DE DENTRO Rua Bispo Lacerda - DEL CASTILHO
LAZER
Imperator-C. Cultural João Nogueira: 2596-1090
SHOPPINGS Norte Shopping: 2178-4444 Shopping do Méier: 2597-5772 Shopping Nova América: 3083-1000 | 42 | - Guia de Serviços Taquí
Fonte: internet
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