Oh my Guides - Décembre 2020 by GuidesBe

REVUE

2020 Trimestriel 2021 Décembre

Édit. resp. : Guides Catholiques de Belgique asbl (Tuan Lê - membre du Bureau de la Présidence) 35, rue Paul-Émile Janson • 1050 Bruxelles Tél.: 02/538.40.70 • www.guides.be • info@guides.be

Guides! Oh my

Article

5 raisons d'organiser son camp Horizon en Belgique

Interview

Du fun en période de covid : pari tenu !

Bon plan

Poser ta voix avec un masque

Rencontre

Un projet d'Unité solidaire

Dépôt Bruxelles n°agréation : P918265

Sommaire

Bafouille

Courrier des lecteurs.................................3 Article.............................................4-5

L’Équipe Fédérale te parle

Du fun en période de covid : pari tenu !

Article.............................................6-7 5 raisons d'organiser son camp Horizon en Belgique

Interview.......................................8-9 Un engagement sans faille

Interview..............................................10 Une Université pas comme les autres

Outils..................................................11 Recette..........................................12 Say cheese ! ....................................13-16 Yes you can...........................................17 Une fête d'U 2.0 : cap ou pas cap?

Bon plan..........................................18-20 Actualité..........................................21 Rencontre........................................22-23 Un projet d'Unité solidaire

Les photos de cette publication respectent les règles sanitaires en vigueur au moment où elles ont été prises. Photo de couverture : 67e BE - Kraainem

Ton engagement est plus fort que tout. Personne ne sait comment l’année va se profiler, mais être Guide, c’est s’engager à… Faire confiance et rendre service. Tu as toujours réussi à garder espoir pour porter haut et fort ce qui te rattache tant à ce Mouvement. À tout instant, les Guides existent grâce à toi. Participer à la bonne entente au sein du groupe et créer des liens d’amitié. Accompagné de ton fun, tu seras toujours présent peu importe où ta réunion se déroule ou ce que tu as prévu pour créer du lien avec ton Groupe. Pas forcément besoin des murs de ton local. Même en ligne, tu peux propager ta bonne humeur. Faire preuve de solidarité et participer à l’effort du groupe. Continue de tout mettre en place pour entretenir les valeurs du Guidisme dans ton Groupe. La vie en vrai c’est partout, tout le temps et maintenant. Tel un jardinier, continue de semer cette énergie qui caractérise tellement bien la vie en vrai ! T’ouvrir à l’autre, l’accueillir et être à son écoute. Ce n’est pas parce que tu ne vois plus ton Groupe que vous n’êtes plus connectés. Au contraire, tu as su relever le challenge de toujours être là. Respecter la nature et la protéger en prenant les plus belles pauses. Respirer au grand air et prendre cette bouffée d’oxygène tout en profitant du calme et des petits plaisirs que cette nature t’apporte. Comme un enfant, continue de la protéger et d’en prendre soin, découvre ce qui t’entoure avec autant d’émerveillement que la première fois. Vivre ton chemin de Sens et de Foi, avec et par le groupe. En respectant celui des autres, ce moment d’accalmie te permet de te recentrer sur toi-même et de réfléchir à toutes ces choses qui sont toujours laissées de côté. Prends le temps de te poser avec ton Groupe sur des questions tout en étant bienveillants et respectueux. Avoir du respect pour soi-même, les autres et le monde qui t’entoure. En respectant les règles sanitaires en vigueur, tu permets d’améliorer le quotidien de chacun tout en protégeant ceux que tu aimes. Partager son enthousiasme. C’est l’occasion de garder l’espoir que tout va bien se passer. Il vaut mieux garder la pêche : envisager le pire nous ferra souffrir deux fois. Comme tu es un rayon de soleil, tu finiras toujours par chasser les nuages pour à nouveau faire rayonner le Guidisme grâce à ton enthousiasme. Faire preuve de loyauté, prendre ses responsabilités et tenir ses engagements. Tu as démontré que tu pouvais toujours t’adapter, même dans l’inconnu. Tu es un véritable kangourou, toujours capable de rebondir et de prouver que tu es un Guide en or.

Barbara et Maca 17e HC - Nimy

Équipières Fédérales - Formation et Pédagogie

Courrier des lecteurs Tursiops - Animateur Lutin Bonjour, auriez-vous des pistes pour nous aider à financer un projet d’Unité qui nous tient à cœur ? Que pouvons-nous faire et ne pas faire ? Merci pour votre réponse. Salut Tursiops, En cette année un peu spéciale, trouver une activité lucrative pour financer un projet pour ton Groupe ou ton Unité qui respecte les mesures de sécurité sanitaire en vigueur est potentiellement un casse-tête. Crowdfunding, sponsoring, campagne de dons, subsides et fonds… sont différentes pistes qui pourraient intéresser ton Unité. Retrouve les pistes de financement sur guides.be > info covid > ressources et inspirations. Touraco - Cheffe d'Unité Nous nous demandions s’il existait un subside spécial pour les mouvements de jeunesse en lien avec la crise sanitaire ? Merci Salut Turaco, En effet, l’ONE a mis en place un nouveau subside spécifique à la crise sanitaire. En tant que Cheffe d’Unité, tu peux en faire la demande avant le 31 décembre 2020 directement sur le portail de l’ONE : pro-atl.one.be. Si une des activités de ton Unité a été annulée dans le cadre de la pandémie et qu’un subside ONE était prévu pour la financer, tu peux alors demander une indemnité covid-19. Certaines communes soutiennent également les Unités en proposant une aide financière. Cela vaut le coup de se renseigner ! Pour en savoir plus : www.guides.be > staff d’Unité > administratif > subsides. Maki - Animatrice Horizon

Bonjour Maki, Oui, c'est maintenu ! Actualité sanitaire oblige, cette formation-ci ne sera pas la même que les années précédentes. En effet, l’équipe de TDH a dû la réinventer afin qu’elle puisse se faire en distanciel. Cependant, nous mettons tout en œuvre afin que cette formation puisse te donner des clés qui te seront utiles pendant ton grand camp. Concernant l’inscription, celle-ci se fait via SCRIBe dès maintenant. Toutes les infos sur guides.be > formation > horizon.

10e HC - Enghien

LOh es my G uiGu des et Inter id es • Gu i net des . be

Salut ! Le Tour d’Horizon des 6 et 7 février est-il maintenu ? Si oui, où pouvons-nous nous inscrire ?

Article

Du fun en période de covid : pari tenu ! Continuer l’animation est vite apparu comme une évidence pour Joëlle, Animatrice de la 38e BE et Maxime et Thibaut, Animateurs à la 42e (du côté des Scouts). Des e-réunions avaient déjà vu le jour lors du premier confinement, et quel succès ! Cette fois-ci, rebelotte, avec un « Lockdown Trophy ». Les Animateurs Aventures et Éclaireurs ont pris le pari de proposer, coute que coute, du fun à leurs Animés. Chapeau bas à ce travail d’équipe réalisé uniquement à distance.

14e BE - Woluwé-Saint-Lambert

Le « Lockdown Trophy », ça consiste en quoi ? « Le principe du "Lockdown Trophy" est assez simple », commence Maxime. « C'est une animation en distanciel qui demande aux Animés de réaliser différents défis. Plus concrètement, il s'agit d'un grand jeu où l'objectif est d'engranger un maximum de points, par Patrouille, sur deux semaines. Les Patrouilles ont deux façons de gagner des points. La première consiste en une recherche de balises dans Bruxelles. Une trentaine de balises sont répertoriées sur une carte interactive que nous leur avons concoctée. En se munissant d'un objet qualifié d’« objet du jour », les Animés prennent quotidiennement des photos d’eux (individuellement) aux différentes balises pour les faire valider. En fonction du moyen de transport utilisé par les Animés, le nombre de points attribués change. La deuxième façon de gagner des points est de réaliser un des 30 défis que nous leur avons préparés. Plus le défi est difficile, plus il leur rapportera. À la fin des deux semaines, la Patrouille gagnante sera celle ayant amassé le plus de points. »

Le travail d’équipe, ça paye toujours ?

« Plutôt, oui ! Le niveau d'alerte 4 et le fait de ne plus se voir que pendant des réunions en ligne ont fait baisser la motivation des Animés... Du coup, proposer un nouveau jeu qui se ferait uniquement à distance n'était pas forcément gagné d'avance. Il fallait trouver une idée suffisamment motivante et inspirante et qui respectait les mesures sanitaires. Nous nous sommes lancés dans la préparation sans trop savoir ce que ça allait donner en se disant que notre idée valait la peine d'être testée », explique Maxime. « De septembre jusque fin octobre, nous avions pu animer en présentiel, en portant un masque. Ça se passait bien et nous n’avons pas eu de problème. Ce n’est qu’après le passage au niveau d’alerte 4 que nos plans ont dû changer radicalement », continue Joëlle.

Joëlle en est convaincue, le succès est dû avant tout au travail d’équipe effectué par les Staffs Aventures et Éclaireurs : « Ce fut l’atout le plus important durant la préparation du jeu, comme il l’est encore. Durant deux semaines, chaque jour, les membres des Staffs comptent les points, envoient des mails, communiquent des énigmes… De plus, le jeu a pris une telle ampleur que d’autres Staffs, le Staff d’Unité, des Anciens et d’autres encore ont créé leurs propres Patrouilles et jouent le jeu avec un grand enthousiasme. Sans entraide, l’organisation tomberait à l’eau. » Thibaut n’en pense pas moins : « l'organisation a fonctionné à merveille et tout le monde a mis la main à la pâte. Chacun y a ajouté sa touche et nous avons pu discuter de certains points pour trouver des solutions. Nous sommes très fiers de notre jeu et d’avoir réalisé cela. »

Pourquoi voulez-vous continuer à animer, même à distance ?

Que retiendrez-vous de cette expérience ?

Pour Joëlle, continuer l’animation est primordial pour la cohésion de groupe : « c’est important que nos Animés voient du nouveau et qu’ils comprennent que l’animation en présentiel est prête à être lancée dès que les autorités le permettront. C’est aussi leur démontrer que le Staff est encore plus motivé et toujours là pour eux. Nous voulons garder ce lien créé entre les Animés et Animateurs, parce que finalement, à chaque réunion nous nous amusons autant que les Animés. » De son côté, Thibaut explique qu’ils ont décidé de créer un jeu pour « justement les faire sortir de chez eux et qu'ils puissent garder contact d'une manière différente. C’est un sacré challenge de garder nos Animés motivés parce qu’ils sont constamment sur leur ordinateur pour l’école… C’était à nous de trouver le moyen créatif de les surprendre avec quelque chose de nouveau ».

Thibaut retiendra simplement que « le confinement n'est pas un carcan de l'animation, il nous pousse simplement à élargir notre champ de possibilités ! ». Pour Maxime, cette expérience est « un souvenir inoubliable. Nous ne nous attendions pas à ce que le jeu rencontre un tel succès et je m'étonne encore de jour en jour de ses capacités. Tous les participants nous remercient sans cesse et cela nous procure énormément de plaisir à les voir heureux et se donner à fond. » Joëlle, de son côté, estime « qu’il faut savoir s’adapter à des circonstances compliquées et ne pas abandonner, mais plutôt chercher à fortifier le groupe, en s’associant avec un autre Staff, par exemple ».

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Animer en période de covid, c’est un pari osé ?

Article

5 raisons d'organiser son camp Horizon en Belgique 1re BWO - Nivelles

1. Un camp à moindre cout Un camp en Belgique est indéniablement moins cher qu’un camp à l’étranger : moins de frais de transport, pas de passeport à payer, pas d’assurance particulière… Et dépenser moins d’argent pour le camp, c’est aussi réduire drastiquement le nombre d’actions « fric » pendant l’année. C’est donc aussi du temps que tu libères pour passer de chouettes moments, avec ta Chaine. Des moments pour développer la cohésion de groupe, apprendre à se connaitre encore mieux et, cerise sur le gateau… proposer une animation adaptée à la tranche d’âge de tes Horizons. Parce que, il ne faut pas se mentir, c’est plus fun et plus amusant de proposer des jeux de fous à tes Horizons plutôt que d’enchainer, encore et encore, des activités pour trouver de l’argent. Bref, moins d’argent en jeu, c’est aussi un stress en moins pour ton organisation et c’est demander, parfois, moins d’efforts financiers aux parents. 2. En Belgique aussi, il y a des projets qui t’attendent Pouvoir réaliser un projet avec une association de chez nous est une réelle opportunité pour ton Groupe. Camp Formation, camp culturel, camp participatif sur un chantier, camp agriculture, camp accueil de réfugiés… Bref, quelle que soit ton envie, tu trouveras sans aucun doute un projet qui conviendra à ta Chaine. Et si tu choisis un projet de camp en Belgique, tu pourrais également concentrer l’énergie du Groupe en multipliant des actions de soutien pendant l’année. Par exemple, en aidant les communes en se rendant disponibles pour la distribution de masques, pour organiser des récoltes de vivres (en fonction du protocole en vigueur et en respectant les règles sanitaires imposées, évidemment)... Ou encore en faisant vivre le « seconde main » en organisant des repair-cafés et en t’entourant de personnes expertes. Finalement, organiser son camp en Belgique, c’est contribuer à rendre ce monde meilleur… en commençant par le pays dans lequel tu vis.

3. (Re)découvrir notre magnifique pays Notre plat pays regorge d’une multitude d’endroits incontournables à visiter. Parce que même en Belgique, il est possible de déconnecter et de profiter d’une nature luxuriante. Parcourir les provinces en 15 jours, traverser les Ardennes belges, découvrir 10 lieux insolites… Les possibilités de découvertes sont multiples et pourraient vous étonner ! Et si la météo te fait peur, savais-tu que la température moyenne de juillet et aout est de 21° C ? C’est plutôt pas mal, non ? Et enfin, qui peut se targuer d’avoir fait le tour de la Belgique dans sa vie ? Toi bientôt, on l’espère ! 4. Parce que tu ne le regretteras pas Personne ne sait de quoi sera fait 2021. Organiser ton camp en Belgique, c’est ne prendre aucun risque quant à l’évolution de la situation sanitaire pendant l’été. Et puis, aucun Groupe Horizon ayant organisé son camp en Belgique ne l’a regretté. Tous on fait de cette expérience un moment unique, de partage, de rencontre. Les retours des Chaines sont unanimes : grâce au succès de leur projet, les Chaines en sont sorties encore plus soudées et les amitiés se sont clairement renforcées. 5. (Beaucoup) moins de tracas Organiser son camp en Belgique, c’est clairement moins de tracas qui se profilent. Que ce soit financier (on l’a déjà vu) ou logistique, tu profiteras bien plus d’un camp sans le stress inhérent à un camp hors de nos frontières. Parce que tout est plus proche (ton Staff d’Unité, les secours, les parents), parce qu’il n’y a pas la barrière de la langue, parce que tu es en « terrain connu ». Des exemples concrets ? Pas de problème de passeport perdu ou de visa à faire. Pas de changement de monnaie, pas de décalage horaire, une couverture médicale que l’on connait. Et surtout… ton bilan carbone te dira merci ! Bref, c’est psychologiquement plus « facile » de se lancer dans un camp pas si loin de chez toi.

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Une légende dirait qu’organiser un camp Horizon en Belgique serait pour ceux « qui n’ont pas d’autres idées ». Ou que c’est, au final, « un camp normal, sans plus », et qui « n’apportera pas forcément de souvenirs indélébiles ». Ou qu’un camp en Belgique n’est rien à côté d’un camp organisé à l’autre bout du monde… Mouais, bof… et si on prenait le temps, une bonne fois pour toutes, de démonter tous ces stéréotypes ? Voici 5 raisons d’organiser son camp Horizon en Belgique. Et si après ça, t’es pas convaincu…

Interview

Un engagement sans faille Dans la grande famille des Guides, certains font preuve d’un engagement particulier. Valérie, Cheffe d’Unité à la 81e d’Ixelles, Louise, Animatrice et membre de l’Assemblée Générale et Claire, nouvelle Cadre de Région LCi, représentent trois profils différents. Mais toutes ont un point commun : un engagement indéfectible pour les Guides.

Les Guides, ça représente quoi pour toi ?

Tu es très engagée au sein du Mouvement. Pourquoi ?

« Les Guides, c’est une très longue histoire pour moi. J’y suis rentrée à l'âge de 5 ans et je n'ai jamais arrêté les Guides depuis. Je suis la 3e génération de ma famille à fréquenter les mouvements de jeunesse », explique Louise. Pour Claire, les Guides, c’est « une bande de foufous toujours prêts à se donner au maximum. Cela représente aussi un lien très fort avec les autres, une ouverture sur le monde et surtout beaucoup de partages, de soutiens et de rencontres. Mais avant tout, c’est de la folie à n’en plus finir et surtout… pas de prise de tête ! Bref, les Guides, c’est que du bonheur ! » Entre Valérie et les Guides aussi, c’est une longue histoire qui dure : « Je suis Guide dans l’âme. J’ai découvert les Lutins à 6 ans à Saint-Clément, puis j’ai été Animatrice Lutins à Sainte-Suzanne, et Animatrice chez les Horizons de Braine-le-Château. Je fais partie du Staff d’Unité de Saint-Boniface depuis 2019 et suis Cheffe d’Unité depuis cette année. Bref, les Guides représentent une belle partie de ma vie. »

Pour Claire, ce sont « surtout les gens que j’ai pu rencontrer chez les Guides, mais aussi en dehors, qui m’ont donné l’envie de m’engager. Selon moi, s’engager est très important parce que cela permet de s’ouvrir aux autres et de sortir de sa zone de confort. Chez les Guides, on donne de son temps, de son énergie pour les autres. C’est aussi défendre les valeurs auxquelles je crois profondément. » Pour Louise aussi, l’engagement fait partie de son ADN : « c'est quelque chose que l’on apprend au fur et à mesure du temps que l’on passe chez les Guides. Pour moi, la notion d’engagement est importante, quel que soit notre rôle. Animés, Animateurs, Chefs d’Unité, Cadres… nous sommes tous engagés, à notre façon. Cela démontre que l’on a envie de toujours en faire plus pour rendre les choses meilleures. » Valérie, elle, met l’accent sur son rôle de Cheffe d’Unité qui « me tient à cœur, car c’est pour moi dans la logique de la transmission de génération à génération, de pouvoir s’investir auprès des plus jeunes, de donner du temps à l’Unité de mes enfants ! »

38e BE - Woluwé-Saint-Lambert

Claire, tu es Cadre de Région depuis peu. Quel est ton ressenti ?

« Évidemment, j’en suis fière ! », explique Claire. « Parce que c’est un choix, une décision importante dans ma vie et que j’en retire énormément de choses positives. Cela m’a permis de plus me tourner vers les autres et de rencontrer des gens très différents qui m’ont motivée et me motivent encore à tenir cet engagement », termine-t-elle. Pour Louise aussi, c’est une vraie fierté d’être engagée : « Oui, j'en suis fière, c'est montrer que j'en veux et que je suis appliquée et que je bouge pour le Mouvement. » De son côté, Valérie souligne les particularités des Guides qui la rendent fière : « la proximité, la disponibilité, l’écoute et la volonté d'être au contact des Unités. L’une des plus grandes qualités des Guides, c’est le contact direct avec les personnes et on en a bien besoin à l’heure actuelle ! Et je suis fière de faire partie des Guides parce que c’est un monde qui vaut le détour, une famille que j’apprends à connaitre jour après jour ».

Toi, Louise, tu fais partie de l’Assemblée Générale, ce n’est pas rien… « Oui, et c’est sans doute une des plus belles choses qui me soient arrivées chez les Guides. Après mon entrée dans le Staff Nuton, il y a 3 ans, ma participation à l’AG est mon plus beau souvenir, parce que c'est un moment d’écoute, de partage, et de découverte où des décisions importantes sont prises. » Valérie, gérer une Unité en cette période n’est pas simple… un conseil pour tenir le coup ? « Cette situation n’est pas simple, mais on fait avec. Si je devais donner un conseil, je dirais qu’il faut essayer d’être régulier dans les réunions. Et prendre le temps de connaitre les autres. C’est en apprenant à se connaitre avec toutes nos

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C’est une fierté d’être engagé et de faire partie des Guides ?

« C’est encore un pas de plus dans mon engagement chez les Guides. Mais c’est surtout m’engager envers toute une Région, des Staffs d’Unité et des Animateurs qui comptent sur le soutien de leurs Cadres. C’est tout nouveau pour moi, et j’ai hâte de commencer cette nouvelle aventure. »

Interview

Une Université pas comme les autres L’Université, c’est une Formation unique adressée aux Staffs d’Unité, Cadres de Région et Cadres de Formation. Elle offre un panel de onze thématiques (appelées « carrefours ») utiles dans la gestion de la réalité de terrain. Pour sa 7e édition, le changement est radical : elle s’organisera à distance, sous forme virtuelle. Un véritable défi que se sont lancées les deux organisatrices, Sarah et Adeline.

C’est une 7e édition qui nécessite certaines adaptations…

Pourquoi avoir voulu revoir son format ?

Oui, l’Université 2021 s’adapte au contexte et sera organisée à distance. Nous donnons rendez-vous aux membres d’un Staff d’U, aux Cadres de Région et aux Cadres de Formation deux samedis. Cinq carrefours seront répartis sur le 30 janvier et six autres le 27 février, afin de ne passer une journée entière derrière un écran. Chacun pourra assister aux carrefours de son choix depuis son salon. Pour ajouter une touche fun à l’évènement, nous clôturerons la journée par une activité à vivre en famille, derrière son écran.

Il n’était pas réaliste ni responsable d’organiser un évènement réunissant plus de 120 personnes en présentiel. Il était toutefois essentiel pour les Guides d’offrir un moment de formation aux encadrants de notre Mouvement. Leur permettre de se mettre à jour sur certaines thématiques ou de développer de nouvelles connaissances est un soutien indispensable que nous voulons offrir.

Concrètement, comment cela va-t-il se passer ? Pour permettre à tout le monde d’être prêt le jour-J et pour éviter tout bug technologique, nous proposons aux personnes inscrites de nous rejoindre pour un moment de test une semaine avant l’évènement. Le jour-J, nous réunirons l’ensemble des participants pour un live Youtube avant de les inviter à rejoindre le carrefour choisi via Teams. Chaque participant recevra son accès à la plateforme quelques jours avant. D’autres petites surprises attendent les participants et les formateurs, mais nous ne dévoilons pas tout ! Quelles thématiques seront proposées cette année ? Les thèmes sont variés et ont pour ambition de toucher les trois publics. À titre d’exemple, nous proposons des carrefours sur la gestion des premiers soins en animation, l’intelligence collective chez les Guides ou encore les Guides et le handicap.

Quel résultat attendez-vous ? Nos formateurs sont prêts, ultra motivés et ont fait preuve d’une grande flexibilité. Ils ont déployé beaucoup d’énergie à rendre leur carrefour dynamique, participatif et fun. Nous espérons que les participants seront nombreux à se joindre à nous lors de ces deux journées. D'ailleurs, les inscriptions sont toujours ouvertes sur le site guides.be ! Une formation à distance a aussi des avantages pour les participants… C’est sûr ! Aucun tracas de déplacement, pas de stress dû au retard de train, choix de la température de la pièce, possibilité de suivre une formation en pantoufles. Que demander de plus ?! Les bénéfices d’une formation seront bien présents, avec le confort de rester chez soi.

Outils découvrons-les 90 jours : l’app qui vous aide à changer le monde 90 jours, c’est une « application mobile qui, à la manière d’un coach, vous accompagne au quotidien pour changer facilement et durablement vos habitudes afin de contribuer à un changement de société plus écologique, plus égalitaire et de construire une société plus vertueuse ». L’app propose des défis personnalisés sur des thématiques variées : gérer sa consommation d’eau, se laver avec un morceau de savon, choisir une offre d’électricité renouvelable… Bref, plutôt que dire « comment faire », 90 jours a pour but de « montrer le chemin ». Télécharge l’app sur le PlayStore ou sur iOS !

Premiers Soins FICR : une appli pour sauver des vies « Hémorragie, inconscience, obstruction, brulure, étourdissement… des situations que nous sommes toutes et tous susceptibles de rencontrer au quotidien. L’app "Premiers Soins FICR" de la Croix-Rouge de Belgique vous donne un accès instantané à l’information dont vous avez besoin pour savoir comment gérer les premiers soins d’urgence les plus courants. Avec des vidéos, des quiz interactifs et des conseils simples étape par étape, connaitre les premiers soins n’a jamais été aussi facile. » (La Croix-Rouge de Belgique) L’application « Premiers Soins FICR » est disponible gratuitement sur Android et iOS.

Tu préfères acheter local et privilégier les petites entreprises ? Les e-shops belges est un site qui tente d’offrir un peu plus de visibilité aux e-commerçants belges. Aujourd’hui plus que jamais, il est essentiel de nous mobiliser pour les soutenir. Ce site référence gratuitement des e-commerçants belges qui proposent leurs produits et leurs créations à la vente sur internet et qui, grâce à la poste, peuvent livrer. Les e-shops belges est une initiative bénévole qui ne peut faire que du bien à nos petits commerçants. Tenté ? Rendstoi sur leseshopsbelges.be.

2e NaS - Marlagne

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Les e-shops belges

Recette Pâte à pizza Mmh la pizza… Un plat qui ne résiste ni aux petits ni aux grands. Le 17 janvier, c’est la journée mondiale de la cuisine italienne. Voilà une bonne excuse pour te proposer une recette toute simple de pâte à pizza maison ! Retrouve d’autres recettes italiennes (tiramisu, bolognaise ou sauce tomate) dans le Carnet de l’intendance. Bon appétit !

Nombre de personnes

Nutons

Lutins

Durée

Aventures

Horizons

Adultes

Préparation : 20 min, repos : 1h, cuisson : 15 min Sous tente

Entrée/Petit déjeuner

En bâtiment Plat

Dessert/Gouter

Ingrédients 150 g de farine de froment 1/2 c à café de sel 1 c à soupe d’huile d’olive 8 cl d’eau tiède +/- 12 g de levure fraiche

Préparation • Fais une fontaine dans un grand plat ; • Émiette la levure au centre de la fontaine ; • Humidifie la levure avec quelques gouttes d’eau, juste assez pour pouvoir la diluer ; • Dilue la levure dans cette eau, du bout des doigts… puis, recouvre la levure de farine que tu prends sur l’extérieur ;

• Reforme une fontaine avec la main et verse peu à peu l’eau tiède ; • Effectue des cercles de la main, en partant du centre et en ramenant de la farine au centre, peu à peu ; • Continue à tourner et à malaxer à la main pour obtenir une boule de pâte à pizza ; • Farine un peu le plan de travail et renverse la boule sur le plan. C’est le moment de la pétrir. Arrête quand elle est souple et homogène ; • Remets la boule de pâte à pizza dans le saladier. Couvre le saladier d’un linge sec. Prévois 30 à 45 minutes de repos, sans courant d’air. La pâte est prête quand son volume a doublé ; • Préchauffe le four à 240°C ;

• Prévois 20 min de repos pour que la levure s’active ;

• Dépose la pâte sur une plaque graissée à l’huile et garnis-la ;

• Tu vas voir la surface de la farine se fendiller. La levure a fait son boulot ;

• Une fois garnie, +/- 15 min de cuisson. À surveiller, selon ton four.

Say cheese! Un peu nostalgique ? Cette sélection de photos ne devrait pas arranger l'affaire. Mais cela fait du bien de revoir ça, non ? Retrouver vos sourires, votre bonne humeur, votre joie de vivre, ça n'a pas de prix. Pour rappel, les photos respectent les règles sanitaires en vigueur au moment où elles ont été prises. 5. Les Lutins de la 67e BE 6. La journée de Passage de de la 81e BS 7. Les Lutins de la 12e HL

Oh m y Gui des - Gu i des . be

1. Les Nutons de la 7e HO 2. L'opération « shoe-box » de la 27e LCo 3. Les Lutins de la 14e BE 4. Les Lutins-Acacia de la 3e HE

Say cheese!

1. Les Aventures de la 9e HO 2. Les Aventures de la 3e HE 3. Les Horizons de la 12e HC 4. Les Aventures de la 29e BNO 5. Les Aventures de la 13e HC 6. Les Lutins de la 15e BWE

7. Les Horizons de la 2e HE 8. Les Lutins de la 38e BE 9. Les Aventures de la 10e Lux 10. Le Groupe SRA de la 11e NaS 11. Les Nutons de la 13e HC 12. La box surprise de la 31e NaN 13. La ForFor4 en ligne

Oh my Gu id es â&#x20AC;˘ Gu i des . be

Agenda

1. Les Nutons de la 21e HL 2. Les Aventures de la 7e HO 3. Les « shoe-box » de la 5e Lux 1

Évènements Le 16 janvier : Forum du Mouvement Le 22 février : BP Thinking Day Les 13 et 14 mars : Opération Arc-en-Ciel

Formation ATTENTION : ces dates sont susceptibles d’être modifiées en fonction de l’actualité sanitaire. 2

Du 26 au 18 décembre : Carte Technique Covid 4 janvier : ouverture des inscriptions aux Formations de Carnaval Le 30 janvier et le 27 février : Université en ligne 6 février : Tour d'Horizon en ligne Du 13 au 17 février : FAn/Anim1/Anim2

Nos publications appliquent les recommandations orthographiques de la Fédération Wallonie-Bruxelles. En application de la charte orthographique/grammaticale prévalant en FW-B, pour l’instant, nous utilisons une orthographe où le masculin l’emporte. 3

Une publication des Guides Catholiques de Belgique asbl 2020. Rue Paul-Émile Janson, 35 1050 Bruxelles Tél. 02/538.40.70 www.guides.be info@guides.be

Yes you can Une fête d’U 2.0 : cap ou pas cap ? En mai dernier, la 13e Unité HO de Grandmetz, en partenariat avec son Unité sœur a organisé une fête d’Unité quelque peu inhabituelle. C’était d’ailleurs une de leurs motivations : être poussés dans leurs retranchements pour offrir, malgré tout, un moment unique aux parents, Animés et Animateurs. Alors, cap ou pas cap d’organiser la plus grosse fête d’Unité virtuelle du pays ? Rencontre avec Laïka, initiatrice du projet qui s’investit depuis 17 ans chez les Guides.

Habituellement durant le mois d’avril/mai, les Horizons et Pionniers de notre Unité (les Piho’s) organisent une fête d’Unité, ou plutôt... un weekend d’Unité qui, cette année, était sur le thème de la musique. Cette année, nos plans ont été quelque peu chamboulés… Nous avons donc mis en place un weekend d’Unité 2.0, qui s’est déroulé en 3 parties. Nous avons lancé la première partie le vendredi soir avec une playlist de plus de 300 chansons créée par les Animateurs et le Staff d’Unité. Nous avons aussi réalisé une affiche avec des photos d’artistes que les participants devaient reconnaitre. Ensuite, nous avons lancé un « Shabadabada » en ligne où il suffisait de trouver des extraits de chansons avec un mot imposé et de les chanter ! L’idée était que chaque famille se mette en équipe de 2 et joue grâce au fichier qui leur était spécifiquement envoyé. Le samedi matin, nous avons créé une vidéo avec une gym du matin et nous leur avons aussi partagé une idée de bricolage à réaliser. Ils devaient nous renvoyer une photo pour que nous puissions faire un patchwork de tous les clichés. Le samedi après-midi, nous avons proposé un grand jeu de piste virtuel. Les équipes démarraient de notre local à Grandmetz pour se rendre jusqu’à l’endroit où le weekend d’Unité aurait eu lieu. Ils avaient différentes épreuves à réaliser pour avancer sur la carte virtuelle (énigmes, questions, défis…). Et le samedi soir, nous avons tourné une petite vidéo de remerciement où grand feu et cantique des Patrouilles étaient au rendez-vous. C’était une magnifique manière de conclure ce weekend hors du commun. Au final, vous êtes contents du résultat ? Pour un premier weekend d’Unité 2.0, cela a été une réussite. Nous avons eu beaucoup de participants à chaque activité proposée. Le jeu de piste a lui aussi très bien fonctionné, nous ne nous attendions pas à avoir autant d’équipes participantes.

C’était un vrai challenge que l’on s’est lancé tout en étant conformes avec le protocole en vigueur. Nous sommes super fiers d’avoir pu apporter un peu de gaieté et d’amusement. Comment ont réagi les parents ? Nous avons reçu beaucoup de retours positifs des parents. Ils étaient ravis qu’on ait organisé un weekend d’Unité 2.0. Ils ont apprécié tout le déroulement du weekend (vidéos, bricolage, jeux…). Beaucoup de parents nous ont remerciés à la fin du weekend et cela nous touche énormément. Quelles ont été les difficultés rencontrées ? La difficulté à mettre le projet en place, c’est le fait de ne pas pouvoir se voir pour l’organiser. Nous avons tout organisé par vidéoconférence. Et puis, c’était une première pour nous… Aucun de nous n’avait déjà créé des jeux en ligne, nous devions tout construire de A à Z. Le plus complexe était de mettre en place un jeu de piste en ligne auquel les plus petits pouvaient tout de même participer avec l’aide de leurs parents. Nous devions créer des jeux et des énigmes pour tout âge, du plus jeune au plus âgé. Et puis, il y avait aussi la question de la communication… Nous avons dû trouver des moyens de communication pour recevoir les réponses rapidement. Nous avons utilisé notre page Facebook et l’adresse mail de l’Unité. Bref, pas mal de contraintes, mais vu le succès, nous n’avons aucun regret. Quelle conclusion retires-tu de ce projet ? Ce que je retiens, c’est que nous avons réussi à organiser un moment unique qui rassemblait les Animés et leurs parents. Tout cela organisé par une équipe hyper motivée avec des Animateurs et notre Staff d’Unité. À refaire et avec le recul, nous pourrions faire encore mieux en adaptant certaines petites choses au niveau de la communication ou de la logistique, par exemple.

Oh my Gu id es • Gu i des . be

Une fête d’U virtuelle, comment ça s’organise ?

13e HO - Grandmetz

Bon plan Poser ta voix avec un masque On n’y pense que très rarement, et pourtant, la voix est un outil précieux pour le bon déroulement de l’animation chez les Guides. Parler avec un masque représente un nouveau défi, tant pour les Animateurs qui peuvent vite sentir une fatigue vocale que pour les Animés pour qui cela complique la compréhension. Que faire pour continuer d’animer avec une communication claire, tout en préservant sa voix ?

Les difficultés dues au masque... • Les communications verbale et non verbale sont réduites. Les expressions faciales sont pourtant capitales pour faire comprendre un message verbal, surtout aux enfants. • La voix est « mise en sourdine », et cela diminue son intensité. Tu as donc tendance à forcer sur ta voix pour te faire entendre. • Les sons paraissent moins nets et précis. Alors qu’en l’absence de masque, le mouvement des lèvres permet d’affiner la compréhension, avec un masque, impossible d’avoir ces indices visuels. • Encore plus qu’en temps normal, communiquer à un groupe avec un masque est fatigant. En effet, cela rend la respiration difficile et la voix doit être projetée avec plus de coffre.

...et leurs conséquences Mal utiliser sa voix pendant longtemps peut avoir un impact dommageable. Au même titre qu’un geste sportif peut entrainer une tendinite ou une déchirure musculaire, une mauvaise utilisation de la voix peut dans certains cas avoir des conséquences sur les cordes vocales et le larynx, rendant l’effort vocal pénible. Appliquer les conseils suivants est donc capital pour animer tout en te préservant.

Le savais-tu ? Nous avons deux cordes vocales qui, en association avec notre bouche, notre langue et notre nez, permettent l’expression du son de notre voix. Ces deux cordes vocales se rejoignent et vibrent sous l’action de notre expiration ou inspiration pour former des sons. Lorsque tu forces sur ta voix, les frottements entre tes cordes vocales sont trop intenses et tu risques de provoquer une inflammation (maux de gorge, extinction de voix…). Veille à préserver cet outil précieux de ton animation !

Les solutions pour y remédier Adapte ta posture Avec ou sans masque, celle-ci est importante dans l’utilisation de la voix. Te tenir bien droit (tout en respectant la forme de ta posture pour ne pas induire d’autres tensions inutiles) et garder une grande liberté de mouvement sont importants pour ne pas fatiguer ta voix.3. Un cadrage parfait ? Lorsque tu t’adresses à une seule personne :

Positionne-toi face à ton interlocuteur, sans avoir à tourner la tête. Avance ou lève le menton. Le larynx est libre de bouger. Face à un grand groupe :

70e BE - Tervueren

L esmy Oh GuiGu deid s es et •Inte Gurne i dest . be

Installe les Animés de sorte qu’ils soient tous face à toi. T’adresser à un groupe disposé en bloc sera plus facile qu’à un groupe réparti en cercle autour de toi.

Bon plan Poser ta voix avec un masque (suite) Respire Pour que ta voix porte bien, respire de manière fluide et décontractée. Relâche régulièrement tes abdominaux. Ne parle pas plus fort Même si instinctivement, tu penses devoir hausser le ton, tu seras plus efficace si tu • parles plus lentement • insères des micro-pauses • articules davantage en ouvrant plus la bouche Va à l’essentiel Pour que le message soit bien compris, préfère des phrases courtes. Renforce ta communication non verbale Amplifie les gestes, montre ce que tu nommes, accentue les mimiques, utilise ton regard. Sois expressif. Utilise également d’autres supports : écris les règles du jeu sur une grande affiche que tes Animés découvriront de manière autonome, par exemple. Bois souvent de l’eau L’hydratation est essentielle. Bois une petite quantité à chaque fois que tu retires ton masque. Repose ta voix Quand ta voix commence à être fatiguée ou que tu sens que tes cordes vocales chatouillent, prends un temps de repos. Évite de parler pendant quelques minutes. Évite également de racler ta gorge lorsque ta voix se fatigue. Ce geste pousse en fait les cordes vocales à se frotter l’une contre l’autre et peut les abimer. Privilégie plutôt une très légère toux pour te soulager, une bonne hydratation et quelques exercices de bâillement qui relâcheront tes cordes vocales. Un petit plus : l’échauffement Pense à préparer ta voix avant une longue prise de parole. Plusieurs idées d’exercices faciles sont disponibles sur le site guides.be. Cela peut même devenir un rituel en début de réunion.

70e BE - Tervueren

Actualité Opération Arc-en-Ciel C'est reparti les 13 et 14 mars 2021 ! Arc-en-Ciel aura encore plus besoin de toi et de ta motivation ! La campagne connaitra quelques petites modifications : la récolte des vivres se fera par ramassage après avoir déposé des flyers dans les boites aux lettres pour informer de la date de la collecte. Nous t'enverrons toutes les informations en janvier.

Le projet Myriam

81e BS - Ixelles

Le 15 septembre 2020, dans le cadre du projet Miriam, les Guides ont eu l’occasion de présenter les mouvements de jeunesse au CPAS de Schaerbeek lors de 2 séances aux côtés des Scouts et du Patro. Depuis 2015, le projet Miriam accompagne des mères en situation de monoparentalité dans l’objectif de briser leur isolement social et réduire leur pauvreté. Les objectifs de cette rencontre étaient de proposer une activité ludique de quelques heures à leurs enfants et que ceux-ci gagnent en autonomie. Suite à cette présentation, plusieurs mamans ont assisté à la journée de Passage de l’Unité Sainte-Suzanne qui avait lieu quelques semaines plus tard. Un tout grand merci à tous ceux qui ont permis cette rencontre et l'intégration des potentiels nouveaux Animés.

Le Guidisme est LE projet qui te tient à cœur ? Tu rêves de piloter un Mouvement engagé aux valeurs fortes ? Tu as envie de travailler avec des équipes de bénévoles et de professionnels motivés par ces valeurs ? La Présidente Fédérale pilote le Mouvement des Guides par la réalisation d’un plan d'actions concret : le plan quadriennal. Elle est également en charge du développement et de la direction stratégique du mouvement de jeunesse, principalement sur base des priorités recueillies lors des États Généraux. La Présidente Fédérale est entourée d’une Équipe Fédérale chargée de la soutenir dans l’implémentation des projets durant son mandat. Et si ce rôle était pour toi ? Et si, pendant 4 ans, tu incarnais les valeurs des Guides ? Et si, pendant 4 ans, tu développais et portais une vision du Mouvement, inspirée par les besoins du terrain et par l’environnement des Guides, pour le présent et l’avenir ? Si tu penses être faite pour cela, n’hésite plus ! Envoie ta candidature, contenant une lettre de motivation, un CV et le détail de ton parcours dans les mouvements de jeunesse et/ou chez les Guides au Conseil d’Administration (ca@guides.be) d’ici le 16 janvier 2021.

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Seras-tu la prochaine Présidente Fédérale ?

Rencontre

5e Lux - Arlon

Un projet d’Unité solidaire Cette année, la 5e Unité d’Arlon avait envie d’organiser une activité « Sens et Foi » solidaire et de proximité. L’idée initiale était d’organiser un gouter solidaire, avec des moments de partages et d’échanges, mais il a fallu s’adapter en raison de la crise sanitaire. Comment ? En confectionnant des 286 boites à destination des plus démunis. Une magnifique initiative soutenue par toute l’Unité, des Nutons aux Aventures.

Des "shoe-box" pleines de surprises « Notre traditionnel gouter s’est transformé en la confection de boites gourmandes, des "shoe-box", en faveur des bénéficiaires de la Croix-Rouge d’Arlon afin de leur apporter un peu de douceurs sucrées et salées, ainsi que quelques mots réconfortants pour la Saint-Nicolas, la Noël et le Nouvel An. Le projet a été accueilli avec beaucoup d’enthousiasme tant du côté de la Croix-Rouge, des Animateurs que des Animés et leurs parents ! Certains parents ont même apporté des douceurs supplémentaires afin de compléter les boites moins garnies. Nous sommes heureux d’avoir contribué au bonheur de chacun tant par ces moments de partage lors de la confection et de la décoration des "shoe-box" en réunion ou en famille que lors de ces moments de douceur qu’elles apporteront à ceux qui les recevront », nous explique Anne, membre du Staff d’Unité.

Un moment de partage « Les Nutons étaient tous très heureux de pouvoir participer à cette activité caritative. Ils ont pu utiliser leurs mains d’artiste sur ces boites qui allaient faire beaucoup d’heureux. Ils ont pu également partager ce dont ils raffolent le plus. Certains disaient “de toute façon, on en a de trop à la maison” », expliquent les Animateurs Nutons de La Chaumière Andersen. Des gestes simples… Du côté des Lutins, le constat est le même : « Notre Ronde a adoré participer à cette activité. Les Lutins ont apporté des boites à chaussures remplies de bonnes choses ! Chocolats, bonbons, biscuits… elles ont été très généreuses. On a passé notre réunion à faire des bricolages, tous ensemble. Les boites ont été joliment décorées, des dessins et des petits mots ont été ajoutés. En cette période difficile, ces simples petits gestes peuvent réchauffer les cœurs et feront grand plaisir à Noël. » Se sentir utile

« Pouvoir contribuer au bonheur des autres est très important, nous rend utile et heureux. Et puis, cela a un effet direct sur notre propre bonheur. De plus, montrer aux Nutons que de petites actions peuvent rendre les autres heureux est essentiel. La grande sœur d’une Nuton qui ne fait pas partie du Mouvement a également demandé de pouvoir garnir et décorer sa propre "shoe-box". C’est clairement une expérience qui nous a fait prendre conscience de la chance que nous avons », racontent les Animateurs Nutons de La Chaumière Gripari.

« J’ai trouvé l'expérience des "shoe-box" très enrichissante. Nous avons aimé l’émotion liée à cette bonne action en pouvant offrir une Saint-Nicolas, un Noël à un enfant défavorisé . C'était vraiment une bonne idée super simple à réaliser. Le fait de se sentir utile, c’est aussi notre rôle en tant que Guides. Pouvoir offrir quelque chose à une personne qui n’en a pas les moyens est une très belle chose », expliquent fièrement les Animateurs Aventures de la Compagnie Indira Gandhi. Oser ! Anne conclut fièrement qu’il faut « oser aller au bout de son projet ! Si tu y crois, tu n’auras pas de difficulté à convaincre et à fédérer les autres autour de celui-ci ! »

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Rendre les autres heureux

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