HYDRATE
Cold Drinks Still Water . . . . . ������������������������������������������������������� Small £1.50 ���������������������������������������������������������������������������������������������������Large £4.50 Sparkling Water �����������������������������������������������������������������������Small £1.80 ���������������������������������������������������������������������������������������������������Large £4.50 Coconut Water (330ml) ������������������������������������������������������������������������£2.20 Natural, Pineapple, Peach & Mango
Coconut Water (500ml) ������������������������������������������������������������������������£3.50 Natural, Pineapple
Coke �������������������������������������������������������������������������������������������������������£1.80 Diet Coke �����������������������������������������������������������������������������������������������£1.80 Sprite ����������������������������������������������������������������������������������������������������£1.80 Eager Pressed Fruit Juices ������������������������������������������������������������������ £2.00 Orange, Apple, Cranberry, Mango, Pineapple
Smoothies (350ml) £2.99 Cool and refreshing, all our low fat smoothies are a blend of fresh fruits, 0% FAT probiotic yogurt, crushed ice and fruit juices
Strawberry and Banana Squeeze Strawberries and bananas blended with apple juice
Mango Madness Fresh mango, bananas, and mango juice
Berry Blast Blueberries full of antioxidants, bananas and apple juice
Carribean Cooler Fresh pineapple, strawberries, banana blended with orange juice
Mixed Berry Blend A mixture of fresh strawberries, blueberries and cranberry juice
Hot Drinks Americano/Cappuccino/Latte �����������������������������������������������������������£2.50 (All served with semi-skimmed milk)
Espresso ��������������������������������������������������������������������������������������Single £1.50 ��������������������������������������������������������������������������������������������������Double £2.50 English Breakfast Tea ������������������������������������������������������������������������� £1.20 Peppermint Tea �������������������������������������������������������������������������������������£1.60 Green Tea ����������������������������������������������������������������������������������������������£1.60
Green Mango A refreshing and healthy mix of Mango, banana, fresh mint and spinach all blended with semi-skimmed milk
GK Detox Full of fibre and antioxidants our smoothie contains oats, fresh blueberries, bananas and orange juice
NEW: Acai Berry Smoothie £4.99 Increases energy & stamina. The Acai berry is high in protein, rich in antioxidants and known to boost metabolism.
Fresh Mint Tea �������������������������������������������������������������������������������������£1.99
Whole Leaf Teas: Everyday Brew, Mao Feng Green Tea, Peppermint Leaves, Chamomile, Yerba Mate, Super Fruit, Pure Lemongrass, Chai Tea, Lemon & Ginger
Tea Cup for One: . . . £2.00 Tea Pot for Two: . . . £3.00
Add a scoop of protein powder to any of our smoothies for ONLY £1
Protein Shakes ÂŁ3.49
FRESH JUICES: ÂŁ3.75
All our shakes are blended with 100% whey protein, crushed ice, AND a choice of semiskimmed, Soya or Almond Milk, Fresh juice or water
Mocca Frap 1 scoop of chocolate protein, a shot of coffee and milk
GK Recommends: Peanut and Banana 1 scoop of vanilla protein, peanut butter, banana and milk
Chocolate and Banana
Cold Pressed fresh juices using fresh vegetables, greens and fruits.
1 scoop of chocolate protein, banana and milk
Easy BEETS
Fresh Fruit Crush
Beetroot, Apple, Carrot and Lemon
1 scoop of strawberry protein, a mixture of fresh fruit and apple juice
Le Orange
Vanilla Very Berry
Orange and Carrot
1 scoop of vanilla protein, fresh berries and milk
Strawberry Cheesecake 1 scoop of vanilla protein, strawberries, a teaspoon of oats and milk
Apple Crumble 1 scoop of vanilla protein, apple juice, cinnamon and a teaspoon of oats
Tropical Breeze 1 scoop of vanilla protein, mango, banana, pineapple and orange juice
NEW: Tiramisu 1 scoop of vanilla protein, single espresso, oats and milk
NEW: Choco-Nut 1 scoop of chocolate protein, meridian pure peanut butter, almonds and milk
NEW: Coconut Crush 1 scoop of chocolate protein, coconut flakes and milk
NEW: Cool Banana 1 scoop of vanilla protein, bananas and milk
Green Warrior Apple, Cucumber, Spinach, Kale, Lime and Ginger
Lean & Green Celery, Cucumber, Romaine, Spinach, Kale, Ginger and Lemon