1 minute read
Minder Angst na Kanker
Ben je na genezing bang dat de ziekte terugkeert? Je bent niet de enige. Ongeveer 85% van de mensen die de diagnose kanker krijgt, heeft last van angstklachten. Bij 1 op de 3 mensen zijn dat forse angstklachten die ook jaren na de diagnose nog hoog kunnen opspelen, bijvoorbeeld bij controles of bij onduidelijke lichamelijke klachten.
Advertisement
Informatie, opdrachten en oefeningen. Twee uur per week, drie maanden lang. Deelname kost eenmalig € 45, daarna onbeperkt toegang tot de therapie.
www.minderangstnakanker.nl
Online zelfhulptraining
Minder Angst na Kanker is een online zelfhulptraining van het HDI waarmee je zelfstandig leert omgaan met angst voor terugkeer van kanker. Gedurende drie maanden krijg je meer inzicht inde oorzaken van angst en leer je met praktische opdrachten en oefeningen beter om te gaan met de angstgevoelens. Op basis van een zelftest krijg je advies over de verschillende onderdelen van de training die voor jou het meest geschikt zijn. Omdat deze zelfhulptraining niet vergoed wordt vanuit de basisverzekering vraagt het HDI een kleine eigen bijdrage voor deelname.
