CAPÍTULO 4: Considerações especiais para crianças e idosos

Em um mundo ideal, todos seriam capazes de cuidar de si mesmos durante uma pandemia. Infelizmente, não é esse o caso, especialmente quando se trata de bebês, crianças e idosos. Neste capítulo, veremos algumas maneiras de acomodar esses grupos durante um cenário de crise.

ASSISTINDO OS IDOSOS

O governo federal nos diz que esperamos uma redução de pelo menos 40% na força de trabalho geral por duas semanas ou mais durante uma pandemia.

Isso inclui reduções na capacidade de atendimento aos idosos. Isso significa que, se você ou um ente querido depender de serviços especializados (como serviços de saúde em domicílio ou hospício), esses serviços poderão ficar indisponíveis por períodos indeterminados.

Primeiro, verifique com os serviços solicitados por você ou seu ente querido para descobrir se eles têm um plano de emergência para lidar com uma pandemia. Caso contrário, é aconselhável procurar serviços semelhantes preparados para fornecer pelo menos um serviço razoável durante uma pandemia.

Você também pode começar a se preparar, estocando um suprimento de três meses de itens considerados essenciais para a saúde de você ou de um ente querido. Isso incluiria comida, água, medicamentos e outros suprimentos básicos.

Se for necessário atendimento médico especializado regularmente, você será bem-vindo para aprender as técnicas necessárias com antecedência.

Isto é especialmente verdade se forem necessários tratamentos intravenosos. Essas habilidades não são difíceis de aprender e são uma excelente habilidade para se ter em qualquer situação de sobrevivência.

CUIDANDO DE CRIANÇAS E BEBÊS

As crianças são especialmente propensas a infecções durante uma pandemia, porque dependem quase inteiramente dos adultos para mantê-las limpas e bem alimentadas.

Infelizmente, a falta de vigilância exibida por crianças pequenas, combinada com o sistema imunológico imaturo, significa que precisamos ser extremamente cautelosos para proteger a vida das crianças.

Durante uma pandemia, o acesso a serviços de saúde convencionais pode ser difícil ou até inexistente. Isso significa que problemas comuns (como uma infecção no ouvido) podem exigir tratamento médico em casa.

Um kit de primeiros socorros para a família, completo com itens específicos para bebês, é essencial.

Os itens comuns que seu kit de primeiros socorros para bebês deve conter incluem:

• termômetros infantis (pelo menos um que não requer baterias)

• creme para assaduras

• Tylenol para bebês

• Motrin infantil

• Benadryl infantil

• creme de hidrocortisona

• vaselina

• seringa de bulbo

O mais importante durante uma pandemia é manter as crianças isoladas das atividades sociais. Isso por si só pode prevenir infecções em crianças com uma resposta imunológica subdesenvolvida a muitos patógenos, especialmente vírus mortais como o Ebola.

Se você ficar sem fórmula durante uma crise e a amamentação não for uma opção, também poderá criar sua própria fórmula como uma solução temporária.

A fórmula caseira não é difícil de fazer, como você pode ver na receita abaixo.

Receita de fórmula caseira

A amamentação salva vidas

De acordo com o Departamento de Saúde e Serviços Humanos, a amamentação é uma das maneiras mais eficazes de proteger bebês de infecções durante uma pandemia.

A amamentação elimina a necessidade de usar um suprimento de água potencialmente contaminado e protege as crianças de algumas doenças respiratórias (que podem se tornar fatais se os serviços de saúde forem invadidos).

Se você estiver cuidando de uma criança e optar por usar a fórmula, tenha sempre pelo menos um suprimento de três meses à mão.

Se usar fórmula em pó, verifique se a fonte de água está livre de contaminação. Água engarrafada é uma boa opção para isso.

Ingredientes:

• 2 partes de leite de vaca (fervido e resfriado) • 1 parte de água (fervida e resfriada) • 1 colher grande de açúcar ou óleo por porção

Se esses ingredientes não estiverem disponíveis, você pode usar esta receita:

• 2 partes de leite evaporado enlatado • 3 partes de água (fervida e resfriada) • 1 colher grande de açúcar ou óleo por porção

Embora essas receitas com fórmulas não sejam consideradas uma solução de alimentação a longo prazo, não há efeitos colaterais de curto prazo que se acredita serem causados pela alimentação temporária de bebês com uma dessas receitas.

Se seu filho for um pouco mais velho, verifique se você tem comida para bebê suficiente para durar pelo menos três meses. A comida para bebês em potinhos é relativamente barata e tem uma vida útil longa – perfeita para alimentar seu bebê durante um evento de pandemia.