HERA - JACQUI O'

CARTA DEL EDITOR

nspirarse en outfits de estilo Chanel nunca pasará de moda. Estos resaltan el poder, elegancia y la feminidad. Su equilibrio en cada parte de sus diseños y la combinación de su paleta de colores destacan en la alta costura. Y como bien menciona Coco Chanel:

“La moda es como la arquitectura: es una cuestión de proporciones”.

Robert Lozadiz

DIRECTORIO

Director General

José Manuel Suárez López

Directora Administrativa

Melissa Suárez Lozano

Jefe de Diseño

Miguel Jiménez

Gerente comercial

Renata Bahena

GALLO CANDIDATAS DE EXPOMEX

ANIVERSARIO 36 FEMENINAS

MACY’S BTS FASHION SHOW

Editor Hera

Robert Lozadiz

Arte y Diseño

Pável Gámez

Reportero

Irving Medrano

Reportera

Ivana Roosel

Reportero

Diego Ascencio

HERA. Copyright 2008. Editorial Fundadores, S.A. de C.V. Fecha de publicación: Domingo 20 de Agosto 2023. Suplemento comercial semanal, editado y publicado por EDITORIAL FUNDADORES, S.A. DE C.V.

Editor Responsable: José Manuel Suárez López. Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: (En trámite). Número de Certificado de Licitud de Título: 11754. Número de Certificado de Licitud de Con tenido: (En trámite). Publicación semanal editada, impresa y distribuida por Editorial Fundadores, S.A. de C.V. Oficinas y talleres en Simón Bolívar 1730. Colonia Zaragoza. 88060 Nuevo Laredo, Tamaulipas. México. Ventas: (867) 711-2222. Prohibida su reproducción parcial o total.

CIRCULACIÓN CERTIFICADA POR INMARK. REGISTRO 41/15/06/08

IMPRESO EN MÉXICO - PRINTED IN MEXICO. TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS - ALL RIGHTS RESERVED. ©Copyright 2008.

La circunferencia de tu cintura determina más de lo que piensas. Además de que indica si tienes sobrepeso, va a influir significativamente en la aceleración de tu envejecimiento y salud. Tu cintura tiene una membrana que envuelve la mayor parte de los órganos que están en el área del abdomen, se le conoce como: Omentum.

La grasa localizada en tu cintura es la más peligrosa a diferencia de los depósitos de grasa que puedas tener en tus brazos o piernas, ¿Por qué? por la sencilla razón que cubre tus órganos vitales. El omentum almacena grasas rápidamente, provoca la inflamación en tus arterias, hígado y sistema inmune. Es una de las causas del envejecimiento prematuro, provoca enfermedades del corazón, pérdida de memoria y arrugas. Cuando las personas pierden peso, el omentum se reduce, ayudando a evitar los problemas de salud y mejorando el aspecto de nuestro cuerpo.

Aquí los tips para bajar la cintura:

1. Camina 30 minutos diarios.

2. 30 minutos antes de tu comida ingiere alguno de estos alimentos (solo uno):

• 12 almendras

• 6 nueces enteras

• 20 cacahuates

• 1/4 de aguacate

Estos alimentos hacen que el cerebro mande un mensaje al cuerpo diciendo: “Estoy llena” y también bajan los niveles de estrés, por lo que tu ingesta a la hora de la comida será mucho más ligera.

3. Come 25 gramos de fibra diario: (Bran flakes, edamames, pimientos), esto funciona como un candado entre tu intestino delgado y el grueso, además te da la sensación de estar llena.

4. Huele aceite de toronja: El simple hecho de olerlo le dice a tu cuerpo que no necesita comer, ¿Raro verdad? Pero te bajará la ansiedad, asegurado.

POR: DIEGO ASCENCIO

La pasada tarde del 13 de agosto, se vivió el desfile previo a la elección de la soberana 2023, las candidatas a Reina Expomex saludaron a la ciudadanía de Nuevo Laredo, invitándoles a asistir a la tradicional inauguración el próximo mes de septiembre, este desfile tuvo su recorrido por la Av. Guerrero, terminando en el monumento Benito Juárez.

FOTOS: DIEGO ASCENCIO

EXPOMEX 2023

VALERIA FLORES REINA DE EXPOMEX 2023

LIZA MARIA TREVIÑO PRINCESA DE EXPOMEX 2023

ANA JULISA LÓPEZ DUQUESA DE EXPOMEX 2023

DANIELA RUEDA

1RA DAMA DE HONOR DE EXPOMEX 2023

VICTORIA SAUCEDO

2DA DAMA DE HONOR DE EXPOMEX 2023

TWEED

El clásico tweed vuelve a recordarnos el glamour y elegancia de los 50s, este tejido de lana tan cálido y chic se apodera de las prendas de invierno para sacar nuestra Jackie Kennedy interior y lucir más elegantes que nunca. Lo podremos encontrar en vestidos, faldas, sacos, que aunque no sean Chanel tendrán el mismo efecto femenino y classy. Cualquier prenda en tweed es ideal para cualquier tipo de evento y perfecto para los holidays!

TOTE TWEED KATY KATE SPADE

SACO TWEED BALMAIN

FEMENINAS CELEBRANDO 36 AÑOS

POR: DIEGO ASCENCIO

Femeninas estudio de modelaje y su Directora Elma Garza, celebran 36 años con una espectacular pasarela denominada “Hilos de Moda”. Esta tuvo lugar el pasado 12 de agosto en el Centro Cultural de Nuevo Laredo. Donde alumnas de este estudio de modelaje, boutiques y diseñadoras de moda, vistieron el escenario de tendencia y glamour. El equipo de hera les felicita y desea lo mejor para tan destacado estudio de modelaje.

Domingo 20 de Agosto de 2023

MODELO: JACQUELINE DE LEÓN DE

FEMENINAS ESTUDIO DE MODELAJE

FOTOGRAFÍA: DIEGO ASCENCIO

MUA: TOUCH HAIR&MAKEUP

VESTUARIO: ROBERTA BOUTIQUE

JOYERÍA: A.C. JEWELRY

STYLING: PAVEL GAMEZ

EDITOR: ROBERT LOZADIZ

Domingo 20 de Agosto de 2023

Domingo 20 de Agosto de 2023

MUFFINS DE AVENA SUAVECITOS Y FÁCILES DE HACER – RECETA ORIGINAL Y RECETA VEGANA

Tiempo de Preparación: 5 min

Tiempo de cocción: 30 min

Tiempo Total: 35 min

Rinde para: 6 personas (6 muffins)

Ingredientes (receta original):

• 1 plátano

• 1 huevo

• 1 cucharadita de vainilla

• ½ taza de leche de tu preferencia

• ¼ taza de miel de maple o abeja

• 1 yogurt griego

• 1 ½ taza de avena

• 1 cucharadita polvo para hornear

• 1 cucharadita canela

• pizca de sal

• Fruta, nueces, almendras fileteadas o chispas de chocolate para decorar como toppings

Ingredientes (receta vegana):

• 2 plátanos

• opcional 1 cucharadita de vainilla

• ½ taza de leche vegetal (ej. leche de coco, almendras, arroz, etc.)

• ¼ taza de miel de maple

• 1 ½ taza de avena

• 1 ½ cucharadita polvo para hornear

• 1 cucharadita canela

• pizca de sal

• opcional fruta para decorar como topping

• 1 yogurt de coco (ej. marca So Delicious - la consigo en HEB Plus de Laredo, Tx.)

Instrucciones:

1. Prender el horno a 350°F o 180°C.

2. Mezclar todos los ingredientes en un tazón grande.

3. Vaciar la mezcla en un recipiente para muffins.

4. Meter al horno por 30 minutos (en receta vegana son 45 minutos)

FOTOS: CORTESÍA

A DANNA HERNÁNDEZ CUMPLE 2 AÑOS

POR: IRVING MEDRANO

La pequeña Danna Hernández celebró sus primeros dos años de vida junto a sus papás, abuelos, familia y amistades que no dudaron en ser parte de la temática de la fiesta Baby Shark. Los regalos, el pastel y una deliciosa merienda en honor a Danna le llenó de alegría a la cumpleañera.

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FOTOS: CORTESÍA

CITY OF LAREDO BACK TO SCHOOL

POR: IVANA ROOSEL

El Distrito II de la ciudad de Laredo llevo a cabo un evento de regreso a clases en donde se distribuyeron útiles escolares gratuitamente a estudiantes locales. El evento tuvo lugar en la librería McKendrick Ochoa Salinas el día Jueves 10 de Agosto.

Domingo 20 de Agosto de 2023 ∫ hera

FOTOS: IVANA ROOSEL

MACY’S BACK TO SCHOOL

FOTOS: IVANA ROOSEL

POR: IVANA ROOSEL

Macy’s presentó su nueva colección de regreso a clases con un desfile de modas dentro de la tienda localizada en el Mall del Norte. Esta pasarela fue presentada junto con los modelos de la Escuela y Agencia de Modelaje Avanti. Los asistentes pudieron disfrutar de las nuevas tendencias así como de grandes descuentos en toda la tienda.

FOTOS: IVANA ROOSEL

La carta de de la individualidad se hace presente para regir este horóscopo, esta carta marca las cualidades, las características de cada uno de nosotros, las recomendaciones para mejorar personal y profesionalmente a continuación:

21 marzo – 19 abril

El chakra del deseo estará manifestándose muy fuerte en tu persona, no te reprimas, deja los tabúes del pasado, sé feliz contigo y con quien quieras. El agua será un elemento de sanación para ti en estos días.

21 junio – 22 julio

Si ya haces meditación, oración o bien haces ofrenda en tu altar, es momento de agradecer y pasar a un nivel más espiritual. Si no tienes nada de esto, comienza a desenvolverte, tu poder místico es tu mejor arma.

23 septiembre – 22 octubre

El camino ya sabes cuál es para llegar a tu objetivo, las barreras ya sabes en dónde están al momento de llegar a la meta, pero lo más importante siempre será tu determinación y compromiso para llegar sin caer.

22 diciembre – 19 enero

A veces sientes que no perteneces a ti, ni al mundo, ni a tu cuerpo. A veces quieres encontrarte en otros lugares, con otra gente. Lo que no reconoces es que tu esencia es parte de todo en todos, no te quedes fuera.

20 abril – 20 mayo

El destino ya está marcado, y se ha trazado desde hace mucho para bien tuyo, claro que habrá situaciones de enojo o tristeza, pero recuerda que todas las emociones que vivimos son parte esencial de nuestro paso por el mundo.

23 julio – 22 agosto

Tienes la habilidad de observar desde afuera las situaciones que te afectan, pero a veces no debes dejarte llevar por lo que tu quieres ver, vuelve los pies a la tierra y escucha a los demás, tú ya sabes actuar para un bien común.

23 octubre – 21 noviembre

Te caracterizas por tu alma divertida, por tu forma de resolver los conflictos de la vida, ese humor que a veces sientes que se apaga, debes de avivarlo, respira y sigue, que la vida te ama y te necesita.

20 enero – 18 febrero

Vivimos con una venda en los ojos hasta que decidimos ver más allá de lo que parece, no todo es lógica, también hay misterio en lo desconocido y está bien, tienes que aceptar otras formas de ver la vida para ser aceptado.

21 mayo – 20 junio Mucha fuerza espiritual será la que cargues en estos días. Pídele mucho a tu santo para protección, pídele mucho a tu ángel para que te guíe al éxito, pídele mucho a la Divina Providencia por lo material y monetario en casa.

23 agosto – 22 septiembre

Son tantas las bondades, los milagros que te han acompañado a lo largo de tu vida que a veces no queda más que agradecer al universo por permitir todo, por dejarte ser, y por lo que viene. Debes seguir brillando como estrella a la noche.

22 noviembre – 21 diciembre Busca el amanecer o el atardecer en soledad, disfruta de sus colores, de su luz, de su saludo o despedida. Deja que el viento y el silencio te encuentren, déjales vaciar tu cuerpo y llenarlo de armonía. Disfruta hoy.

19 febrero – 20 marzo

Tanto andar por diferentes caminos, tantas vivencias, tantas lunas fuera de casa, pero ese espíritu guía de madre siempre nos acompaña para ayudarnos a tomar las decisiones más acertadas, escucha tu interior y recibe el mensaje.