HERA - LOVE BIRDS

CARTA DEL EDITOR

Para demostrar el amor, cariño o amistad a los demás, no necesita ser un día especial en el año. Pero el día de San Valentín existe y con él, toda la mercadotecnia que nos envuelve y hace aflorar ese lado romántico y cariñoso que llevamos dentro.

Queridos lectores, esperamos que esta edición los llene de alegría y amor.

Robert Lozadiz

la semana Con teni do

SALÓN PASEO REAL EXPO BODA & QUINCEAÑERA

MISS NUEVO LAREDO 2023

22 32

cumpleañer@s de

DIRECTORIO

Director General

José Manuel Suárez López

Directora Administrativa

Melissa Suárez Lozano

Jefe de Diseño

Miguel Jiménez

Gerente comercial

Editor Hera

Robert Lozadiz

Arte y Diseño

Pável Gámez

Reportero

Irving Medrano

Reportera

Ivana Roosel

Reportero

Renata Bahena 10 12 26

Diego Ascencio

BDAY DANI MENUDO BOWL

EN PORTADA LOVE BIRDS ANDREA SÁNCHEZ & ADOLFO MARTÍNEZ

HERA. Copyright 2008. Editorial Fundadores, S.A. de C.V. Fecha de publicación: Domingo 05 de Febrero 2023. Suplemento comercial semanal, editado y publicado por EDITORIAL FUNDADORES, S.A. DE C.V. Editor Responsable: José Manuel Suárez López. Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: (En trámite). Número de Certificado de Licitud de Título: 11754. Número de Certificado de Licitud de Con tenido: (En trámite). Publicación semanal editada, impresa y distribuida por Editorial Fundadores, S.A. de C.V. Oficinas y talleres en Simón Bolívar 1730. Colonia Zaragoza. 88060 Nuevo Laredo, Tamaulipas. México. Ventas: (867) 711-2222. Prohibida su reproducción parcial o total.

CIRCULACIÓN CERTIFICADA POR INMARK. REGISTRO 41/15/06/08

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SAN VALENTÍN YA ESTÁ A LA VUELTA DE LA ESQUINA Y NOSOTRAS NO QUEREMOS QUEDARNOS ATRÁS DÁNDOLES IDEAS ORIGINALES PARA EMPEZAR A PLANEAR ESE DÍA JUNTO A TU PERSONA ESPECIAL. SI TÚ Y TU PAREJA SE ACA BAN DE COMPROMETER, ESTE DÍA ES LA OCASIÓN PERFECTA PARA PLANEAR ALGO MEMORABLE, PUES ES POSIBLE QUE SOLO PASEN UNO O DOS DÍAS DE SAN VALENTÍN COMO PAREJA COMPROMETI DA, ¿ASÍ QUE POR QUÉ NO APROVECHAR PARA HACERLO MÁS ROMÁNTICO DE LO HABITUAL?

1. RECUERDEN SUS INICIOS

Este día de San Valentín utilizenlo como una oportunidad para recordar la razón por la cuál deci dieron casarse. Visiten ese restaurante al que fueron en su primera cita, vean la película que vieron juntos en el cine por primera vez o regresen al lugar en el que se comprometieron para volver a vivir la emoción del momento. También pueden planear una cita para ver todas esas fotografías de hace años cuando recién se conocieron, es momento de desencadenar los recuerdos y dejar fluir las risas y hasta una que otra carcajada.

2. DENSE UNA ESCAPADA

Si se casan este año, lo más seguro es que tú y tu pareja estén a full con la planeación de la boda y un pequeño descanso es más que merecido. ¿Así que por qué no aprovechar San Valentín para tener una pequeña pre-luna de miel? No tiene que ser nada muy elegante y muy costoso, pero una simple escapada de fin de semana a las afueras o una reservación en un hotel local podría ser una dis tracción más que perfecta para recargar energías.

3. CONSIÉNTANSE CON UNA

TARDE DE SPA

Ahora más que nunca la relajación es más que bienvenida (se lo me recen después de tanta planeación). Así que un excelente plan es el de planear una tarde de spa juntos en la que se consientan sin pensar en nada más. Ya sea que prefieran ir a un spa profesional o mejor hacerlo en casa, pueden pasar su día disfrutando de un masaje, un facial y hasta un rico sauna.

4. PREPAREN UNA CENA ROMÁNTICA EN CASA

Si la mejor manera de llegar al corazón de tu pareja (o tuyo) es por el estómago, entonces qué mejor forma de pasar un San Valentín que preparando algo rico juntos. Saca tu libro de recetas favorito o esa receta que por tanto tiempo has tenido guardada en Pinterest e invita a tu pareja a pasar la tarde preparándola juntos. Visiten sus tiendas favoritas para comprar los ingredientes, decoren una mesa bonita y destapen una botella de su vino favorito para pasar una noche de lo más especial. Si quieren darle un toque extra especial, también pueden optar por inscribirse a una clase de cocina online y descubrir sus nuevas habilidades en la cocina juntos.

5. TOMEN UN VÍDEO PARA RECORDAR SU COMPROMISO

¿Sabían que este año el vídeo está tomando más protagonismo que nunca? Si quieren tener un lindo recuerdo de esta etapa y aún no han hecho su sesión de compromiso, ésta es la oportunidad perfecta. Con-

traten a un videógrafo profesional y hagan que les acompañe un día en el que tú y tu pareja planeen un día romántico, haciendo cosas que disfrutan y que transmitan su esencia como pareja. Imaginen lo lindo que será recordar esta linda etapa con una pequeña obra cinematográfica.

6. PLANEEN UNA SESIÓN DE FOTOS EN CASA

No hay nada más lindo y natural que las fotos espontáneas que transmiten los momentos auténticos de una pareja. Así que si quieren guardar un lindo recuerdo de su compromiso, una sesión de fotos en casa es una excelente idea. Además si todavía no han mandado su Save The Date, estas fotos serán una linda manera de hacerlo.

7. AGENDEN UNA TARDE DE PINTURA Y VINO

Ser creativos juntos es una de las mejores maneras de pasar tiempo de calidad con tu pareja. Cada vez están más de moda las tardes de pintura y vino en donde puedes pintar tu cuadro favorito mientras disfrutan de unos buenos tragos y de buena plática. Aprender algo juntos es una manera muy original de hacer una conexión especial con tu pareja. Al final pueden colgar su obra de arte final en su nuevo hogar y será el recuerdo perfecto de su día de San Valentín como

8. APROVECHA EL DÍA PARA PASARLO CON TUS AMIGAS

Si lo que quieres es disfrutar tu último día de la amistad como soltera, ¡entonces hazlo! Aquí no existen las reglas. En su vida de casados, tú y tu pareja tendrán una infinidad de San Valentines juntos, así que en esta ocasión puede ser la oportunidad perfecta para pasar un “Galentines Day” para recordar o incluso para celebrar tu despedida de soltera. Aprovecha el día y disfrútalo al máximo con tus BFFs.

9. COMIENCEN UNA NUEVA TRADICIÓN DE PAREJA

Ahora que están por comenzar su vida en matrimonio, ¿por qué no aprovechar esta oportunidad para comenzar una nueva tradición del Día de San Valentín que pueden continuar en los próximos años? Una comida especial que preparen año con año, reservar una cena en el restaurante que tanto les gusta o planear una escapada romántica, es la oportunidad perfecta para celebrar su amor mientras crean nuevas tradiciones.

10. QUÉDENSE

EN CASA Y SALVEN EL DINERO PARA SU BODA

Si ustedes son una pareja más sencilla a la que no les importa tanto el celebrar estas fechas, entonces querer quedarse en casa también es una opción muy válida. El cham pán y las rosas pueden ser más caros de lo normal en estas fechas y si prefieren salvar ese dinero para su boda, también es muy buena idea. Omitan las flores y los regalos costosos, por una noche de Netflix en casa con su pizza favorita. A veces las pequeñas cosas son las que más se disfrutan.

VALENTINE´S

DaY INSPO

Por: Cecilia Oviedo

@cessandthecity_

El día de san Valentín es la excusa perfecta para arreglarte y llevar un look divertido. Combinaciones rojo con rosa y estampados de corazones serían la opción mas obvia aunque no la mas original, aún así hay forma de verte festiva con cierta alusión a la temporada y llevar varias de las tendencias actuales, aquí algunos tips para crear tus outfits para festejar el día:

1. Incorpora plumas para elevar el look y darle un toque diferente.

2. Juega con transparencias y combina piezas muy femeninas para contrarrestar lo seductor.

3. Motivos de Corazones pero en tonos diferentes, puntos extras si tienen brillo.

4. Toques lenceros contrastados con piezas más estructuradas para un look provocativo pero chic.

5. Mezcla piezas súper femeninas y con volumen con otras mas edgy y oversized.

LA INFLUENCIA DE LAS REDES SOCIALES EN LA ALIMENTACIÓN Y TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA

La excesiva presión por tener un cuerpo “perfecto”, promovida por los mensajes que encontramos en las redes sociales en la actualidad, se ha convertido en un importante detonador de la aparición de trastornos de la conducta alimentaria, tales como anorexia, bulimia, ortorexia, trastornos por atracones de comida o condiciones relacionadas que ponen en riesgo su salud física y mental.

El problema es que nuestra sociedad establece estándares irreales de perfección y hace menos a aquellas personas que no alcanzan dichos parámetros. La industria del modelaje y el fitness, por ejemplo, han fijado ideales utópicos de belleza, y las mujeres que vemos son cada vez más y más delgadas. Es común ver en las redes sociales mensajes que asocian la felicidad y el éxito con un estándar de perfección física, y los niños y adolescentes, en la búsqueda de su identidad, son particularmente vulnerables a estos mensajes.

Cuando un cuerpo delgado y marcado se convierte en el ideal de belleza socialmente deseable, las personas empiezan a catalogar un cuerpo normal y saludable como “muy gordo”. Su imagen corporal se distorsiona y, en la mayoría de los casos, arriesgan su salud con el objetivo de estar delgados.

Dentro de estos trastornos, existe uno particularmente relacionado con el auge de la cultura fitness promovida en las redes sociales: la ortorexia nerviosa. Se trata de un trastorno caracterizado por una conducta obsesiva hacia alimentos catalogados como “buenos” y “malos” por supuestos expertos en nutrición y entrenamiento.

Las personas que padecen esta condición son incapaces de participar en actividades cotidianas relacionadas con la comida, pues se aíslan y a menudo ser vuelven in-

tolerantes a los puntos de vista de otras personas sobre la alimentación y la salud. Este tipo de obsesión puede derivar del solo hecho de escuchar o leer cosas negativas sobre un tipo de alimento, lo cual conlleva a eliminarlo de su dieta, estableciendo una relación obsesiva hacia la comida y aumentando el riesgo de deficiencias nutricionales, al limitar la ingesta diaria a un reducido grupo de alimentos considerados como “buenos”.

Es de suma importancia que los padres, maestros y entrenadores, les proporcionemos a los niños y adolescentes las herramientas informativas contra los influencers que promueven las redes sociales, pues la protección contra los trastornos de alimentación en las próximas generaciones dependerá de las acciones que tomemos hoy.

La mejor defensa de nuestros jóvenes contra esta situación es tener un criterio sólido y sobre los patrones normales de crecimiento, el funcionamiento del organismo, las propiedades nutricionales de los alimentos y la relevancia del ejercicio físico disfrutable en su estilo de vida, con el fin de evitar la adopción de conductas que pongan en riesgo su salud.

SALÓN PASEO REAL EXPO BODAY & XV

FOTOS: IVANA ROOSEL

LDO. TX.

El salón de recepciones Paseo Real llevó a cabo su primer expo novia y quinceañera del año en donde los asistentes pudieron recorrer sus tres salones, así como encontrar proveedores para su próximo evento. El fashion show fue presentado por Angel Color Fotocinema y Design Klass Boutique junto a las modelos de Avanti.

FOTOS: IVANA ROOSEL

Domingo 05 de Febrero de 2023

MISS NUEVO LAREDO 2023 ALMA ALEXA GONZÁLEZ DE LA CRUZ

La coronación se llevó acabo en el Palacio Municipal siendo la Alcaldesa Carmen Lilia Cantu Rosas quién impuso corona y banda y regaló unas hermosas palabras de felicitación a nuestra candidata.

Estamos muy orgullosos y sabemos que representara a Nuevo Laredo dignamente en el gran Certamen Estatal Miss Tamaulipas 2023.

Felicidades!!

Dirección Municipal Sra.Elma Garza

El día Jueves 26 de Enero La Srita. Alma Alexa González de la Cruz fué coronada como Miss Nuevo Laredo 2023.

MODELOS: ANDREA SÁNCHEZ & ADOLFO MARTÍNEZ

FOTOGRAFÍA: DIEGO ASCENCIO

MUA: CYNTHIA ESCAMILLA

WARDROBE: ELLA: RHAPSODIA

BOUTIQUE / EL: ENERGÍA

ARTE EN FLOR: WEIBEBLUMEN

REPOSTERÍA: MOWENITI

STYLING: PÁVEL GÁMEZ

EDITOR: ROBERT LOZADIZ

FOTOS: CORTESÍA

Para conmemorar un año más de vida, Dani Rodríguez celebró con una hermosa velada. A la celebración acudieron amistades y familiares cercanos de la cumpleañera quien fue colmada de felicitaciones y buenos deseos. Risas y charlas amenas acompañadas de exquisitos platillos y refrescantes bebidas, fueron el complemento de un convivio perfecto e inolvidable.

FOTOS: CORTESÍA

XERENTHIU MORNINGSTAR DISEÑADORA GRÁFICA

En esta ocasión les presentamos a la diseñadora gráfica neolaredense Xerenthiu Morningstar, ella es artista visual y gestora cultural.

¿CUAL ES TU PROFESIÓN/CARRERA? ¿DÓNDE LA ESTUDIASTE?

Estudie Diseño Gráfico en la ahora extinta Universidad Valle del Bravo en Nuevo Laredo.

¿ACTUALMENTE A QUÉ TE DEDICAS?

Soy diseñadora gráfica freelance , artista visual y gestora cultural.

¿TE HABÍAS VISUALIZADO QUE LLEGARÍAS ASÍ DE LEJOS EN TU VIDA PROFESIONAL Y EN TU VIDA PERSONAL?

Pues puedo decir que he hecho la mayoría de las cosas que me he propuesto hacer dentro de mis posibilidades. Y me siento bastante satisfecha con lo que he logrado tanto personal, como profesionalmente. Pero quiero más. Quiero continuar aprendiendo y construyendo proyectos culturales.

¿QUIÉNES SON LAS PERSONAS QUE TE HAN APOYADO DURANTE TODOS TUS LOGROS?

Siempre mi familia, mis amigxs cercanos, como tú, y otros amigxs que quizá no son tan cercanos. De alguna manera siempre hay gente que confía, creen en mí y que me apoya.

¿CUÁLES SON TUS PLANES A FUTURO?

Seguir siendo una creadora independiente, viajar y continuar con mis proyectos en México y Euskadi.

¿QUÉ MENSAJE LE DARÍAS A LOS JÓVENES QUE SUEÑAN CON CUMPLIR SUS METAS?

Que todo se puede lograr si avanzas un poquito cada día. No existen los fracasos, porque de todo se aprende. Vale la pena correr riesgos, apostar por lo que quieres hacer, intentarlo, una y otra vez.

¿CUÁL SERÍA EL TIP MÁS IMPORTANTE A CONSIDERAR PARA LOGRAR TUS OBJETIVOS?

Aunque tengas dudas, hazlo! Siempre con la idea de prueba y error. Porque de todo obtienes experiencia y eso ya es ganancia. También es útil estar rodeado de gente que tenga los mismos intereses que tú, crecer y colaborar con tus amigxs, pedir ayuda o delegar cuando es necesario. Haciendo equipo es como se logran las cosas. Y ser siempre asertivo con lo que comunicas, se amable, se honestx con tus intenciones, trabaja en lo que te gusta y confía en tarde o temprano las cosas se irán acomodando a tu favor.

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¿CUÁL SERÍA TU FRASE (QUOTE) INSPIRADORA Y DE QUIÉN?

“Nada para mi, que no sea para los demás”. Jodorowsky

MENUDO BOWL

FOTOS:

LDO. TX.

El evento anual “Menudo Bowl” se llevó a cabo el Sábado. 21 de Enero de 10am a 7pm en las instalaciones de Webb Country Fairgrounds. Este 2023 se cumplen 27 años de esta tradición en Laredo TX organizada por la organización Crime Stoppers en donde los negocios y organizaciones locales compiten por el mejor menudo. FOTOS:

BABY SHOWER DINORAH V. ARRIAGA

FOTOS: DIEGO ASCENCIO

Organizada por la mamá del novio la Sra. Anette Arriaga, a dicho evento realizado en Tomatillos, asistieron familiares y amigas cercanas a la familia quienes con mucho amor celebraron este bello momento.

MARIA GUADALUPE COBOS & FABRICIO SABDIEL ANIMAS nvo.ldo.

FOTOS: IRVING

nvo.ldo.

La joven pareja de enamorados formada por Maria Cobos y Fabricio Animas, contrajo matrimonio; siendo acompañados por familiares y entrañables amigos, quienes llegaron al recinto para compartir con los contrayentes uno de los días más importantes y emotivos de sus vidas.

El invierno se encuentra en uno de sus momentos más intensos, se libera energía en la naturaleza y la fuerza es muy intensa. Debemos aprovechar para hacer cambios y reconocer errores, tenemos pocos días de estar en el mes de febrero, estos días San Chamuel Arcángel estará muy presente llenándonos con su amor Universal. Dejemos que ese amor nos libere y nos ayude a crecer como seres humanos.

21 marzo – 19 abril

Necesitas comenzar a distribuir tus tiempos, tiempos para trabajar, para estar con la familia, para disfrutar las amistades, incluso poner límites en el tiempo para tus redes sociales. Disfrutarás más de tus días.

21 junio – 22 julio

La verdad nunca es absoluta, siempre habrá quien tenga la razón o llegue a sus objetivos con caminos diferentes. Analiza tus opciones y las de los demás, no permitas cegarte con tu experiencia únicamente.

23 septiembre – 22 octubre

Reunirnos con la madre tierra nos hace volver a nuestro centro espiritual. Da una vuelta por algún lugar que esté rodeado por más naturaleza, descálzate y siente la textura de la madre tierra liberando su energía sobre ti.

22 diciembre – 19 enero

Ya es momento de desestresarte, de dejar que la vida fluya, llegan nuevas personas a tu vida que te traerán mucha felicidad y verla de manera divertida. Fluye con los demás, recuerda que las reglas en ocasiones están hechas para romperse.

20 abril – 20 mayo

Por más dura que parezca la realidad o la situación que estás enfrentando, debes saber que es un aprendizaje que te ayudará en el futuro, analiza la situación, los pros y contras te llevarán a tomar mejores decisiones.

23 julio – 22 agosto

Te encuentras girando en todos los sentidos, toma de decisiones se hacen presente, alternativas de supervivencia pueden llegar a pasar por tu mente. Solo recuerda ¿Porqué estás aquí? ¿Qué quieres lograr?

23 octubre – 21 noviembre

La perfección está en descubrir los pequeños detalles a tu alrededor. La luz del sol por las mañanas, nuestro respirar de cada día, la luna por las noches. Si, lo material es importante, pero los pequeños regalos de la vida nos engrandecen.

20 enero – 18 febrero

Has tenido mucha suerte en llegar a donde estás, y para ello la vida te ha regalado a esas personas que te han alentado, que han apoyado económicamente tu crecimiento, pero ¿qué has dado a cambio? se agradecido.

21 mayo – 20 junio Quieres tener el control de todo, si pudiese existir un manual de como realizar cada cosa que surge en nuestra vida sería una maravilla. Pero debes dejarle espacio para liberar la imaginación, los procesos son buenos, pero experimentar te enriquece.

23 agosto – 22 septiembre Es momento de aquietar las aguas, de darte un tiempo de silencio en tu mente y en tu vida. Recurre a la Divinidad, platícale tus dolencias y cuales son tus aspiraciones. Pídele que llegue a la abundancia y la salud.

22 noviembre – 21 diciembre Pronto tendrás que liderar una situación de gran importancia. Serás ejemplo para los demás, tú tendrás que guiar la situación, darle forma y solución junto a tu equipo. Usa tu sentido común antes de ejercer una indicación.

19 febrero – 20 marzo

No basta con tener las intenciones de hacer algo, se tiene que querer con todas las fuerzas y modificar patrones de conducta, de ajustar tiempos, tú lo vas a lograr cuando tú por fin te lo propongas, anímate y sé parte de tu propio cambio.