CARTA
EDITORIAL “Tiene que pensar en las cosas grandes mientras está haciendo pequeñas cosas, de esta manera todas las cosas pequeñas van en la dirección correcta.” - Alvin Toffler
#HIBRIDO.01 Hace un año se empezó a crear un equipo de personas comprometidas en aportar temas de interés para los hombres con sed de innovación, así nació HIBRIDO, donde el objetivo siempre ha sido el ser parte de la vida de nuestros lectores. Ahora damos un paso importante en nuestro camino, y estamos convencidos que vamos firmes y en la dirección correcta, siempre pensando en las necesidades de quienes nos siguen. De la mano de colaboradores, fotógrafos, diseñadores y modelos traemos para ti nuestro primer número que con mucho entusiasmo esperamos te guste. Agradecemos a todos los que desde el blog han sido parte de nuestra publicación y a quienes se nos han unido en esta nueva etapa, por todos ellos hemos seguido adelante paso a paso, sabemos que aprender nos ayuda a crecer y mejorar juntos, por eso te invitamos a ser parte de nuestro proyecto... ¡Tú eres el miembro principal!
Elié Rodríguez
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ÍNDICE MUST HAVES FRÁGIL, CUSTOME MADE PROJECTS Y PAULO SUCCAR 6 BASIC V-NECK 10 SHOPPING CHINOS 11 OUTFIT SHORTS 12 NEW ARRIVALS 14 EDITORIAL RE-LAX 16 BLOGGERS TENDENCIAS 24 REPORTAJE FEEL + LOOK + LIVE 28 4
EDITORIAL MODA CHLOROS FÝLON 32 PROPUESTA GALO BERTIN 48 EDITORIAL MODA SUNGAZING 50 EDITORIAL MODA THE WATER BOX 62 GROOMING BRONCEADO PERFECTO 76 CONSEJOS EDIFICONES ( finanzas ) 78 SALUD ÚNETE AL RETO, ¿CÓMO LEER UNA ETIQUETA? Y ABBS KICK ASS 80 EQUIPO HÍBRIDO 87 COLABORADORES 88 GUÍA DE COMPRAS 90 5
M U S T
HAVES Hay prendas o accesorios le dan un plus a tu outfit, te presentamos tres marcas que si las agregas a tu guardarropa no pasaras desapercibido, te juro que no te arrepentirรกs.
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FRĂ GIL Camisas que le dan un toque de personalidad, estampados diferentes que te hacen salir de lo cotidiano.
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CUSTOME MADE PROJECTS Llevar moda sustentable en tu rostro es lo de hoy, lentes de madera que ademรกs de ser muy originales ayudan al planeta.
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PAULO SUCCAR El detalle excĂŠntrico, llevar tu look a otro nivel con prendas para personas que les gusta sobresalir, vistiendo desde camisas hasta slippers con estampados de flores entre otras cosas.
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BÁSICO
V-NECK Cuando nos dicen prendas básicas, puedo asegurar que a todos se nos viene a la mente una camiseta, no hay nada más básico que eso, bueno, el agua, pero estamos hablando de ropa.
Y cuando me refiero a “básica” es que mínimo debes tener una; aunque estas son más populares entre los jóvenes y tu sientas que ya se te paso la juventud, de cualquier manera no dudes en agregar una a tu guardarropa. 10
Ya que son bastante cómodas existen en muchos estilos, hoy concentrémonos en las de cuello V. Éstas son ideales para temporadas calurosas, por el tipo de cuello la hace más fresca y fácil de vestir, ya
que te da más presencia que la típica de cuello redondo. Debe quedar claro que son para un plan casual, así que unos buenos jeans le irán perfectos.
SHOPPING
CHINOS is the new large Los pantalones Chinos, son una prenda excelente para llevar tanto en situaciones que requieran elegancia como en momentos que
Camisa, cinturón y zapatos C&A Chinos ELÍE
precisen de un estilo más sport. Se pueden combinar perfectamente con diferentes modelos de camisas, polos o zapatos.
Este tipo de pantalones corto de alguna manera le dan un toque divertido a tu outfit, te damos dos ejemplos de cómo puedes llevarlos.
Polo, cinturón y sneakers C&A Chinos ELÍE
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OUTFIT
SHORTS Los grandes aliados de la temporada son los shorts, cuando el calor se manifiesta y los usamos correctamente, pueden darle ese giro a tu look que necesitas para estar ad hoc. ¿Cuáles usar?
Primero, el largo es lo más importante, no deben rebasar tu rodilla porque así no te favorecerán, dos dedos arriba están ideales para verte actual. Los hay también más cortos a la mitad del muslo, para
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este estilo tuviste que ser constante en tu ejercicio para lucir una pierna bien torneada. Cuida también usar la talla correcta y que te hagan buen fit.
Sobre cómo combinarlos tenemos una infinidad de opciones, dependiendo del lugar al que vayas, si es un paseo vespertino, una pool party o una reunión con tus amigos; pero ten presente las siguientes prendas:
tank top, camisa manga corta, polo, playera henley y camiseta de cuello en V. Con este look muy veraniego por obvias razones nuestro calzado debe decir lo mismo, puedes optar por unas sandalias de piel y en caso de sneakers, mocasines o alpargatas es claro que son sin calcetines. Ahora ya estรกs listo, disfruta el verano.
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NEW ARRIVALS
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ATLIXCO Alan Zepeda, Diseñador de moda Poblano, nos presenta su nueva colección Resort, en la cual trabaja telas teñidas a mano creando prendas de streetwear que van desde camisas, shorts, t-shirts todo con el estilo único de la marca, mezclando texturas y colores encontrando un equilibrio estético, propositivo y comercial.
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RELAX Hugo Torres por Edgar CortĂŠs
Agradecimiento especial a CafĂŠ Punta del Cielo por las facilidades para realizar este editorial.
Tank top C&A
La verdad es que todos queremos disfrutar el calor con comodidad, pero eso no debería influir en vernos desarreglados, si bien el streetwear a la mayoría se les ve bien, debemos prestar atención a mínimo vestir prendas actuales y no utilizar lo mismo de siempre.
Camisa RenĂŠ Orozco Jeans C&A
Camisa RenĂŠ Orozco
Camiseta y Jeans C&A
Puedes recurrir a los cortes de simples pero en colores vivos, tambiĂŠn buscar prendas de diseĂąador con propuesta un poco arriesgada sin salirse de la raya.
Tank top Backstabbers Store Jeans C&A
BĂĄsicamente necesitas unos jeans con los cuales poder hacer combinaciones para que luzcas cada dĂa distinto pero manteniendo un look relajado y fresco a la vez.
Tank top C&A
BLOGGERS
T E N D E N CIAS
V E R A N O 2 0 1 3 Por: Lula Valencia @ Paprika
Si crees que por ser hombre no importa mucho tu aspecto físico, lamento comunicar que te encuentras equivocado. De hecho no existen excusas para no lucir bien y aquí te comparto los colores tendencia de ésta temporada que no deben faltar en tu guardarropa. NEUTROS
Blanco
Hueso
Negro
Marrón
Beige
Anaranjado
Gris Claro
PRIMARIOS
CÍTRICOS
Verde
Gris Oscuro
Amarillo
Amarillo
Rojo
Azul
TERROSOS
Verde Militar
Caqui
Arena
Ocre
Café
Urbanos, casuales, elegantes, formales, entre otros términos, ¿qué opinan de dar un cambio? En Internet existen varias fuentes de cómo combinar tu armario, realmente no es tan complicado como suena.
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Feel+ Look+ Live
Todo el tiempo estamos expuestos al ojo crítico de las personas en el ambiente laboral y social; está comprobado que los primeros 5 segundos que una persona nos ve, es la impresión que se queda para siempre, a esto le llamamos “primera impresión” y como dicen no hay segunda oportunidad para ésta.
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La imagen personal es de suma importancia ya que nos da seguridad en todos nuestros ámbitos, además que nos suma autoestima. En la actualidad cada vez hay más hombres preocupados por verse bien, pero no saben por donde empezar o a quien acercarse a que los oriente. Con la finalidad de ayudar a las per-
sonas a tener un mejor estilo de vida surge GREATFUL Asesoría Nutricional e Imagen; liderado por profesionales en el ramo.
La asesoría llamada “2 for you” en la que los expertos de cada área se entrevistan con el interesado, parte de saber cuál es tu objetivo personal; así empiezan a desarrollar una dieta creada especialmente para cada uno de los casos basada en su actividad diaria, gustos y tiempo para que sea simple de poder llevar, a la par se diseña la imagen que ahora vas a tener, desde que corte
de cabello te favorece hasta los zapatos y corbatas que debes vestir.
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Bien sabemos que el “como nos vemos” es importante en todo momento, pero ellos llevan ese término a otro nivel: “como me siento, me
Los servicios se extienden dependiendo de las necesidades de cada cliente, lo ideal es que conforme avanzas en tu make over te vayas acercando a la persona que siempre quisiste ser; además cuentan con asesores aliados que te ayudaran a sumarle beneficios a tu imagen.
veo”; partiendo de algo vital que es el llevar una alimentación adecuada y balanceada para así obtener una mejor salud y verte físicamente excelente, sumándole el saber cuál es tu estilo ideal, que ropa usar dependiendo tu trabajo, edad y tipo de cuerpo, obtendrás la imagen que siempre quisiste.
GREATFUL es la guía para que empieces a tener un mejor estilo de vida; lo principal es que te sientas bien, luego que luzcas y así vivas siempre; feliz, agradecido y contento con la persona que eres, de adentro hacia afuera. ¿Cuál es la imagen que quieres proyectar?
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MODA
CHLOROS
FÝLON Jorge Villarreal @ Specimen Models por Diego Alanís
Chamarra C&A Shorts Vintage
Chamarra + Tenis C&A Tank top Elié Short Vintage Joyería La Vetem
JoyerĂa La Vetem Short Vintage
Tank top Hellove Pantalones C&A
Camiseta Hellove Shorts Adidas Collar EliĂŠ Anillo + Pulsera La Vetem
Camiseta C&A
Collar La Vetem Pantalones C&A
Camisa Edmundo Soto para Hellove Collar EliĂŠ Pantalones C&A
Camisa + Loafers C&A Chinos EliĂŠ
Camiseta ﾃ》ahme Collar La Vetem Pantalones Hellove
PROPUESTA
THE TALENTED
MR. GALO BERTIN
“La vida de un hombre que la cantidad de privilegios lo han llevado al aburrimiento. Alejado de todo aburrimiento vive su vida tranquilamente, en donde su única preocupación gira en torno a su volátil vida. Vive para consumir, vive para vivir.” Nació en la ciudad de Querétaro el 22 de octubre de 1986, de profesión estudio Lic. en Diseño Industrial y estando en Madrid es cuando se percata de su pasión por la moda masculina. Al volver a México toma la decisión de seguir su sueño y fundar en el su marca Galo Bertin, lanzándola Abril del 2011. 48
Ha tenido gran aceptación en el público masculino y la prensa de moda, su más reciente colección en el mercado es Vivant, una colección inspirada en los jóvenes de los años 50´s, aquellos precursores que se dejaron envolver por el jazz y comenzaron a cambiar el mundo. La comodidad de la ropa diaria se
combina con lo sexy, elegante y atrevido sin caer en lo convencional. No dudamos que Galo Bertin nos siga sorprendiendo con más propuestas así o más interesantes como hasta ahora, no le pierdas la pista.
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Sungazing Tony Cavazos por Alejandro Salinas
Agradecimiento especial al pintor Luis AlfĂŠrez por las facilidades para realizar este editorial en Hacienda Icamole.
Lentes LE SUNSET Tank top BACKSTABBERS STORE Pantalones ATAHME
Camisa RENÉ OROZCO Bañador NAMDO LIMBUS
Lentes LE SUNSET Camiseta ATAHME Ba単ador NAMBO LIMBUS
Camisa DEMIAN PARA HELLOVE Ba単ador NAMDO LIMBUS
Corona CORONEL MX PARA HELLOVE
Corona CORONEL MX PARA HELLOVE Hakama LULA
Kurta RENÉ OROZCO Leggins C&A
THE WATER BOX Omar Arellano por CĂŠsar Marines
Agradeciemiento especial a Garza Sada 1892 por las facilidades para realizar este editorial.
Lentes Le Sunset Ba単ador Vintage
Lentes Le Sunset Ba単ador Namdo Limbus
Lentes Le Sunset Blazer EliĂŠ BaĂąador Vintage
Lentes Le Sunset Ba単ador Namdo Limbus
Lentes Le Sunset Camisa C&A Ba単ador Namdo Limbus
Lentes Le Sunset Ba単ador Namdo Limbus
Lentes Le Sunset Camiseta EliĂŠ BaĂąador Namdo Limbus
Lentes Le Sunset Ba単ador Namdo Limbus
Lentes Le Sunset Ba単ador Namdo Limbus
GROOMING
BRONCEADO perfecto Con la llegada del verano, los días soleados están a la orden, y ¿por qué no aprovechar lo que la naturaleza nos otorga? ¡Claro!, con los debidos cuidados para protegernos de los rayos ultravioletas que puedan dañar o manchar nuestra piel, pero también nos dan una aparien-
cia más atractiva, si obtenemos un bronceado perfecto y dorado.
broncearte y al mismo tiempo protegerte.
La clave es disfrutar del sol, encontrando un balance entre la protección solar y las actividades veraniegas. Afortunadamente muchos productos en el mercado permiten
Puede que quieras probar algunas marcas de auto bronceadores, tomando en cuenta algunos tips para encontrar la mejor opción para el tono de tu piel:
-Revisa que tengan un factor de protección mayor de 30. -Aplícalo de manera uniforme. -Toma el sol 10 minutos durante 3 días y el color durara más tiempo. -Toma suficiente agua. -Consume zanahorias y mangos, estas frutas te ayudaran a mantener el color.
Aplicando estos consejos, podrás lograr tener un bronceado envidiable y lucirás aún mejor, así que, a conseguir un look atractivo para estos días de calor que se prestan para mostrar mucha piel.
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GROOMING
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CONSEJOS EDIFICONES ( para tus finanzas personales )
Para disfrutar al máximo estos tiempos de verano, es importante que pongamos atención en el control de nuestras finanzas personales. Un buen día, un experto financiero me dijo, que el dinero es como un caballo, y se refería a que tienes que darle una dirección para que sepa que destino tomar. Es por eso que te compartimos estos tips para controlar hacia donde va tu dinero:
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Define un sueño para el cual necesites dinero. a. Mucha gente no ahorra porque no tiene un propósito lo suficientemente fuerte como para adoptar este hábito.
2. Registra todos tus gastos. a. Sé que puede parece engorroso, pero es cuestión de hábito, para que después no parezcas mago y digan: ¿dónde quedó la bolita?
3. Define un presupuesto. a. Con base en tu registro de gastos, detecta esos gastos que te aportan poco valor y trata de recortarlos b. Inmediatamente que recibas tus ingresos, separa lo necesario para tu presupuesto semanal o quincenal y el resto va para ahorros, inversiones y fondos de emergencia (uno nunca sabe y hay que estar preparado para esas eventualidades).
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SALUD
ÚNETE AL RETO Por: Leti Martínez
En la actualidad nos encontramos con un desafío enorme ante nuestros ojos y aun así, muchos de nosotros ignoramos las causas y sobre todo las consecuencias que se derivan si no cuidamos esta parte de nuestra vida: La salud.
Sabemos que has de estar preguntándote ¿Qué es el reto? Todo el mundo habla de él, y has visto muchas personas que han tenido sus transformaciones; cuadritos, kilos de menos, inclusive hasta mejor digestión. El reto es el mejor sistema de transformación, más simple y divertido que existe el día de hoy para lo-
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grar esos cambios tanto en salud como en tu cuerpo. Hay miles de personas que se han unido al Reto y están logrando sus metas. Y está comprobado que cada 57 minutos se inscribe alguien más a la plataforma. ¿Qué sucede? lo que hace la compañía es recompensarte entre mejores cambios tengas, y está obsequiando más de 800,000 dóla-
res en premios, que pueden ir desde producto gratis, viajes, inclusive hasta dinero para que tú te sientas bien logrando esa transformación. Yor Health creo para ti la mejor forma y el mejor camino para que tú puedas lograr esas metas de salud. El Reto es lo que estabas esperando. Imagínate poder lograr todos esos cambios en solo 8 semanas y
SALUD
sin morirte de hambre, retarte a ti mismo a lograr tus metas más grandes pero hacerlo de una manera simple y divertida. Lo que hace el reto de 8 semanas tan efectivo es que esta potencializado por la línea de salud patentada llamada NDS (Nutrition Delivery System) que mantiene y activa nuestro metabolismo, de esta manera mantenemos los niveles óptimos de nutrición y aseguramos una mejor absorción de nutrientes. Tenemos 3 pasos claves para poder conseguirlo: 1. Ponte una meta 2. Escoge un paquete de acuerdo a las metas que tu deseas conseguir 3. Compite para ganar los increíbles premios Inscríbete en www.yorbestbody. com, crea tu perfil, sube tus fotos y comparte tu meta con la comunidad. Todos los inscritos votan por los ganadores; hay 24 cada mes, en las categorías adelgazar y definir. Ya sea que ganes o no todos los participantes pueden participar en el campeonato anual en el que puedes ganar hasta 3 mil dólares en efectivo, vacaciones para dos personas, cambio de imagen y compras en Beverly Hills. ¿Qué esperas? Únete al Reto.
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SALUD
¿CÓMO LEER UNA ETIQUETA NUTRICIONAL? Por: José Fuentes @ GREATFUL
La mayoría de nosotros hemos visto al menos una vez en nuestra vida una etiqueta nutricional debido a que por ley todos los productos que se venden para nuestro consumo deben portarla.
La secretaria de salud junto con los medios de comunicación se ha encargado de mencionarnos la importancia de conocer o leer las etiquetas nutricionales de los productos ya que en ellas nos dan a conocer el contenido o los componentes de dicho producto, pero, en realidad ¿sabemos leerla?
Muchos de nosotros no entendemos los números, porcentajes, ingredientes y/o unidades de medida que aparecen en la etiqueta. No sabemos qué significan ni de donde vienen, aquí les daré algunos tips básicos de cómo leerla o mínimo saber de qué está compuesta la etiqueta nutricional.
Todos los porcentajes de los valores diarios que aparecen en las etiquetas nutricionales están basados en una dieta de 2000 kcal que es el promedio de calorías diarias que debe consumir una persona adulta.
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Según la FDA (Food and Drugs Administration) la etiqueta nutricional se divide en 5 secciones que debemos tener en consideración.
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SALUD
1. Tamaño de la porción. Esta sección nos muestra cuántas porciones hay en el paquete y de qué tamaño es cada porción (ml, gr, taza, etc.). Hay que recordar que no porque el paquete sea pequeño, éste equivale a una porción.
2. Cantidad de calorías. Las calorías indicadas equivalen a una porción del alimento, estas vienen expresadas en Kcal o Cal. Algunos productos pueden expresar las calorías en kilo joules (kj) por lo tanto hay que tener cuidado porque nos podemos confundir. Debemos tomar en cuenta las Kcal o Cal.
3. Porcentaje (%) del Valor Diario. Esta sección nos dice cómo los nutrientes en una porción de alimento contribuyen a nuestra dieta diaria total. Aquí nos podremos dar cuenta si en algún nutriente nos estamos excediendo. • Si tiene 5% del valor diario o menos, es bajo en ese nutriente. Esto puede ser bueno o malo, según si nos conviene consumir el nutriente en mayores o menores cantidades. • Si tiene 20% o más, es alto en ese nutriente. Esto puede ser bueno si es un nutriente como la fibra (un nutriente que debe consumirse en mayores cantidades), pero no tan bueno si es algo como las grasas saturadas (un nutriente que debe consumirse en menores cantidades).
4. Nutrientes de los cuales debemos limitarnos. Comer demasiada grasa (especialmente grasas saturadas y grasas trans), colesterol o sodio puede aumentar el riesgo de contraer ciertas enfermedades crónicas, como las enfermedades cardiacas, algunos cánceres y la hipertensión.
5. Nutrientes que debemos consumir con regularidad. La mayoría de nosotros no acostumbramos comer suficiente fibra, vitamina A, vitamina C, calcio y potasio. Estos nutrientes son esenciales para que continuemos sintiéndonos fuertes y saludables. Algunos productos mencionan en sus etiquetas nutricionales propiedades que pueden causar alergia.
Por ultimo debemos recordar que es de suma importancia el revisar en las etiquetas nutricionales; el tamaño de la porción, el % del valor diario y los nutrientes que componen el alimento.
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SALUD
ABBS KICK ASS Por: José Uribe @ GREATFUL
La razón principal por lo que las personas hacen ejercicio es para sentirse y verse bien. La mayoría de los hombres desean obtener un abdomen plano y definido; y para muchos de ellos esta representa un gran problema. Para obtener el abdomen de sus sueños realmente es sencillo, solo
se necesita disciplina, una pequeña rutina y una buena dieta. Si vas iniciando o ya tienes tiempo haciendo ejercicio, mi rutina te será de mucha ayuda.
ce minutos de trote a tu ritmo, hacer cuatro series de cinco minutos saltando la cuerda o bicicleta durante 20 minutos. Esto le ayudara a tu cuerpo a estar listo para la rutina de abdomen.
Primero tu cuerpo debe estar listo, para ello es necesario calentamiento, tienes tres opciones como: quin-
Debes colocarte sobre una superficie plana, para no lastimar tu espalda o cuello.
Extra: Exhalar cuando haces contracción y en el descanso inhalas. No olvides usar ropa deportiva.No comer las 2 horas antes.
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SALUD 1. En esta rutina lograras definir tus primeros 2 músculos del abdomen. Recuéstate sobre la superficie plana y coloca tus pies en posición horizontal (pisando bien todo el pie), ahora pon tus manos sobre la nuca impulsándote hasta llegar a 45 grados, esto hará una contracción en tus primeros 2 abs. Al momento de regresar a tu posición inicial haz contracción en tu abdomen para que sea lento el regreso. 5 series de 12.
2. En esta serie lograras definir los abdominales centrales. Vas a repetir la posición de la rutina pasada, ahora impulsando tu cuerpo a 90 grados, es importante que tus pies continúen adheridos al suelo ya que por una mala concentración y tus pies se empiecen a elevar te puedes lesionar, contrae tu abdomen al regresar tu cuerpo a la posición de inicio. 5 series de 12.
3. Abdomen bajo Sé que esta es la parte más difícil de definir, ya que, contrario a las dos rutinas anteriores se comienza de las piernas, lo que genera contracción en el abdomen bajo tus manos deben de ir debajo de tus glúteos para evitar que tu cuerpo se eleve y toda la contracción se genere en tu abdomen bajo. Elevas tus piernas en forma recta paralelas al suelo, posteriormente sube una de las piernas a una altura de 90 grados, seguido la pierna contraria quedando ambas en esa posición, ahora regresas la primer pierna que subiste luego la segunda para quedar en la posición inicial. 5 series de 12.
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EQUIPO Elié Rodríguez Editor en Jefe y Director Creativo
César Marines Director de Arte yDiseño
Daniel Cano Director de Estrategias
Daniela Gallegos Diseño Editorial
Leti Martínez Coordinación
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COLABORADORES “Trabajar juntos precede a triunfar juntos” - John C. Maxwell
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Edgar Cortés
Lula Valencia
Diego Alanis
Fotógrafo
Blogger
Fotógrafo
http://edgaredgar.com/
F/PaprikaFashionBlog
diego@jennikaphoto.com
Alejandro Salinas
Conce Aguillon
Fot贸grafo
Empresario
F/AlejandroSalinasPhotography
F/LosEdificones
alex.sg87@hotmai.com
Jos茅 Fuentes
Jos茅 Uribe
Nutri贸logo @ Greatful
Embajador @ Greatful
jose.greatful@gmail.com
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GUÍA DE COMPRAS NAMDO LIMBUS www.namdolimbus.wix.com LE SUNSET facebook.com/LentesRetroMx C&A www.cyamoda.com ELIÉ eliero.rp@gmail.com RENÉ OROZCO www.reneorozco.com BACKSTABBERS STORE facebook.com/backstabbersstore LA VETEM facebook.com/LaVetem HELLOVE facebook.com/hellove ATAHME facebook.com/atahme.brand
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