SHE MARZO ABRIL 2021 by hispanasemprendedoras

MARZO. - ABRIIL. 2021

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NOS RECOMIENDAN:

Día Internacional de la Mujer Es un gran honor para mí, ver evolucionar y crecer lo que un día empezó como un sueño. SHE representa la grandeza de la alianza de un grupo de diversas mujeres unidas por los valores y por una frase: “JUNTAS ES MEJOR”. Pero, ¿qué representa para SHE esta frase? Es la transformación y la toma de responsabilidades de crecer individualmente y en equipo, reconociendo nuestras diferencias y trabajando para mejorarlas. Tenemos ya un año desde que nos quedamos sin libertad, sin poder hacer lo que veníamos haciendo y dándonos cuenta de la importancia de esta palabra y de lo que abarca. Para mí, fue el no poder viajar y dictar, en los distintos países, nuestros círculos de negocios, los que me permitían conectar desde el alma con tantas mujeres. Sin embargo, SHE no nos permitió desvanecer sino todo lo contrario, nos dio la oportunidad de hacer más de 50 eventos llevados a cabo por mujeres maravillosas, nuestras queridas Embajadoras. Ellas, cada año, nos ayudan e impulsan a crecer al igual que SHE a ellas, a través de las conexiones emocionalmente inteligentes, en las cuales se ha invertido y se seguirá invirtiendo, tiempo, viajes, eventos... dinero. Además de participar en nuestras revistas, encuentros y seminarios, las Embajadoras reciben una mayor visibilidad de sus marcas como nuestras aliadas. Aquí te las presento:

Verónica Sosa Fundadora de SHE, Business Fit Academy, Business Fit Magazine, Co-autora, Conferencista Internacional Galardonada y amante de las conexiones inteligentes.

Danny Zapata

Lennys Guerra

Graduada en Recursos Humanos, experta en gestión del cambio profesional para emprendedores, especializada en gestión de proyectos TI. Speaker Internacional Inspiracional. Coautora del Volumen VII de “Today’s Inspired Latina”, es la fundadora de Hispanas Creativas.

Lic. En Marketing y Publicidad en la Escuela Superior de Gestión y Tecnología de SantarémPortugal. Su sensibilidad y experiencias de vida la llevaron a certificarse como Life Coach, siendo también Escritora y Conferencista Internacional. Es experta en PNL, Autoestima y Desarrollo Personal.

FRANCIA

LISBOA, PORTUGAL

Viviana Toro

Rosy D’Amico

Colombiana, vive hace 18 años en Holanda, casada y madre de dos niñas. Coach de Imagen Integral, experta en transformación de imagen para profesionales con 14 años de experiencia en moda y estilo, es fundadora de Viviana Toro Consulting.

Presidenta y fundadora de Burnout Institute y creadora de la Metodología Refresh. Estratega y coach en manejo de estrés y energía personal, es reconocida por Forbes por incrementar la productividad bajo prácticas basadas en unificar al equipo.

LA HAYA, HOLANDA

GUANAJUATO, MÉXICO

Lya Martínez

Bárbara Sarmiento

Empresaria venezolana en Alemania, fundadora de L.M.Producciones en Colonia, Alemania, empresa encargada de la organización, planificación y ejecución de eventos internacionales enfocados al entretenimiento y/o desarrollo personal con un “Touch” exclusivo y elegante.

Venezolana, empresaria networker internacional, madre y esposa.

COLONIA, ALEMANIA

BRUSELAS, BÉLGICA

Jaky Van (Jakie Escalante)

Mylene Fernström

Especialista en Administración de Empresas en las áreas de organización empresarial y Negocios con vida y calidad, con Dios en la ecuación y sanos y nutridos. Es coach de vida, transformacional, de liderazgo, terapéutico de emociones y de terapias familiares sistémicas. Respiración consciente.

Fundadora y creadora del concepto mundial Excellence Management (Gerencia/Manejo de la Excelencia), es conferencista (Europa, USA, Asia), emprendedora, mentora y estratega de Excelencia, Experiencia al Cliente, Excelencia Operacional y Digital.

AMBERES, BÉLGICA

ESTOCOLMO, SUECIA

Abogada, Networker, escritora, conferencista, empresaria, Co-máster distribuidora y líder para el mercado de habla hispana en DLG world.

Adriana Rozo-Angulo

Estela Barrachina

Adriana Rozo-Angulo es una líder apasionada, una estratega de la gestión de cambio que cree fervientemente que los procesos son una herramienta de crecimiento, y que el éxito empresarial también es posible proyectarlo en un mundo simple y tranquilo.

Psicóloga Clínica y Terapeuta Holística y Transpersonal. Experta en Mentalidad y en acompañar a otras mujeres emprendedoras en.el proceso de reencontrarse con ellas mismas, ayudándolas a conectar con su propia esencia.

NEW JERSEY, USA

MADRID, ESPAÑA

Rosa De Vincentis

Lidia Monzón

Experta en gestión emocional ante la pérdida. Autora, Conferencista Internacional, Breathwork Coach & Trainer. Mentora Transformacional, Consultora en dinámicas de grupo, Master Coach del Proyecto Internacional de Autoestima PIA.

Es Desarrolladora de Negocios para Empresarias y Emprendedoras, Mentora Certificada por la Red Global de Mentores y Máster en Inteligencia Emocional para los Negocios. Experta en Alta Dirección y Graduado Social, es escritora y conferenciante.

BARCELONA, ESPAÑA

CANARIAS, ESPAÑA

Merling Sapene

Patrizia Sangalli

CEO-MTransition, es líder en transformación organizacional y personal, apasionada y orientada a proyectos de alto impacto social, llevando innovación a transformaciones complejas, integrando a la gente, los procesos y la tecnología.

Patrizia Sangalli es socia fundadora del bufete SDG & Partners. Se ocupa de asesoramiento relacionado con el arbitraje comercial y litigio internacional en varias jurisdicciones de derecho civil y derecho consuetudinario.

QUEBEC, CANADÁ

ROMA, ITALIA

Yinnay Lotus

Eva Nguema

Mexicana, psicóloga, médico holístico, numeróloga y coach de transformación personal, phD Comportamiento Humano. Cuenta con 30 años de experiencia. Fundadora de Cedehin, antecesor de Yinnay Lotus Company.

Graduada de Ingeniería Industrial por la Universidad Carlos Rafael Rodríguez de Cienfuegos, Cuba, lleva 10 años trabajando como Ingeniera Técnica en la Empresa Nacional de Gas de Guinea Ecuatorial SONAGAS.

QUERÉTARO, MÉXICO

GUINEA ECUATORIAL, ÁFRICA

Anabella Arroyo

Lisette Rondón

Coach Ejecutiva con más de 23 años de experiencia en Dirección de equipos de alto desempeño y en el desarrollo de la inteligencia intrapersonal e interpersonal. Es abogada y conferencista internacional.

Cirujana Plástica y Reconstructiva, Cirujana General, Médica Estética y Antiaging, Health Coach, MBA Gestión y Dirección Sanitaria. Su pasión es ayudar a otras mujeres a lograr la mejor versión de ellas mismas a través del equilibrio cuerpo-mente. Con su lema “Belleza con Salud”.

VALENCIA, ESPAÑA

BARCELONA, ESPAÑA

Además de las Embajadoras, nos acompaña un grupo maravilloso formado por:

de Kayana Consulting y de GRIT Academy. Autora de dos libros: “Respirando el ritmo del éxito” y “¿Quién hace la cama?”, y coautora de ocho más.

La asistente de dirección, Paola Sepúlveda, Licenciada en Administración de Empresas, experta en la Administración de Recursos Humanos, Organización de Eventos y Asistente virtual de Dirección y Personal. La editora de la revista, Débora Weller, Coach de Escritura, Escritora y Coach Internacional y de Negocios con PNL, quien ama apoyar a quien desea recorrer el proceso de conectar su interior con el exterior, a través de la escritura.

También quiero hacer una mención para nuestras socias maravillosas, que nos acompañan año tras año, impulsándonos a crecer. El Covid nos ha traído muchas sombras pero también nos ha empujado a mejorar, innovar y crecer porque, al fin y al cabo, las mujeres cuando trabajamos en equipo y con amor conscientes, somos imparables y porque juntas, definitivamente, siempre es mejor.

La coeditora Danny Zapata, Graduada en Recursos Humanos, experta en gestión del cambio profesional para emprendedores. Está especializada en gestión de proyectos TI y es coautora del Volumen VII de “Today’s Inspired Latina” y SHEmbajadora en Francia. El diseñador, nuestro querido Javier Sánchez, Diseñador Gráfico especializado en Comunicación y Marketing Digital para profesionales Independientes, que lleva trabajando con nosotros desde que se originó la idea. Es profesor universitario en las áreas de Diseño, Mercadotecnia y Comunicación.

Paola Sepúlveda Licenciada en Administración de Empresas, experta en la Administración de Recursos Humanos, Organización de Eventos y Asistente virtual de Dirección y Personal.

Viola Edward, consejera, asesora, mentora personal y de negocios, multi-ganadora de premios internacionales, es experta en dominio del estrés y de la respiración consciente para el bienestar físico y la salud mental. Fundadora de Feminine Capital Forum y copropietaria

Nancy Bravo

Celinda García

Experta en la gestión exitosa de las diferencias culturales, es entrenadora intercultural certificada, comunicóloga, speaker, autora del libro “¡BRAVO! Soy internacional” y fundadora de la agencia “Bravo Intercultural”.

Administradora de Empresas, especialista en marketing digital, personal branding y capital humano co-founder de Merkatail Adm. En la actualidad, se encuentra generando alianzas con actores claves del mundo consciente.

HAMBURGO

MICHOACÁN, MÉXICO

Débora Weller

Javier Sánchez

Coach de Escritura, Escritora y Coach Internacional y de Negocios con PNL, quien ama apoyar a quien desea recorrer el proceso de conectar su interior con el exterior, a través de la escritura.

Diseñador Gráfico especializado en Comunicación y Marketing Digital para profesionales Independientes. Es profesor universitario en las áreas de Diseño, Mercadotecnia y Comunicación.

MISIÓN Ofrecer a las mujeres hispanohablantes del mundo, una comunidad sólida y dinámica que las apoye en su desarrollo personal, que las guíe y las acompañe en su proyecto emprendedor local y que les facilite la creación de puentes globales.

VISIÓN Deseamos que SHE sea un lugar en donde las mujeres hispanohablantes contribuyan al bienestar y a la riqueza de la sociedad, mediante negocios sostenibles y desde una posición de igualdad, siendo un mundo en el que se creen oportunidades para todas, donde la diversidad brille y donde el poder se manifieste a través del reconocimiento, la integración y el apoyo a otra mujer… ¡Porque juntas es mejor!

VALORES SHE • Modelamos HONESTIDAD con respeto, integridad y excelencia. • Entendemos la COLABORACIÓN como el acto de conectar, crear y crecer.

Viola Edward CEO & Co-fundadora de GRIT Academy y Kayana Consulting. Mentora personal y de negocios. Multi-ganadora de premios internacionales.

• Nuestra GRATITUD es circular/holística: la ejercemos, la enseñamos, la recibimos. • Sentimos el EQUILIBRIO con el balance y la armonía femenina de poder ejercer, congruentemente, nuestros múltiples roles.

www.grit-academy.co @the.viola.edward

• Fomentamos y sentimos la EMPATÍA al ser flexibles y al respetar el ritmo de la individualidad, en coherencia con nuestro compromiso global. • Avivamos la DIVERSIÓN a través del humor, porque si no nos divertimos, nada tiene sentido.

ÍNDICE

Editorial.

La conexión hace la diferencia.

Verónica Sosa

Por Belén Marrero

Directorio

Hoy, ¿qué es normal? ¿Estamos movilizándonos hacia una economía del cuidado? Por Laura Giadorou Koch

La mujer gestionando la vida.

El poder de la resilencia.

Por Laura Pol

Por Lennys Guerra

Madres e Hijas ¿Cómo crear un vínculo amoroso y saludable?

Por Eva Ramírez (la mamá), Emma Miras (la hija)

Alexandra Ramírez.

El poder de tejer hilos desde la esencia del ser.

La Entrevista SHE

Por Laura Gil

SHE no respalda ni recomienda ningún artículo en esta publicación o cualquier producto, servicio o información que se encuentre dentro de esta edición. Los puntos de vista y opiniones de los autores que representan artículos, les pertenecen sólo a ellos y no reflejan necesariamente las opiniones de SHE Hispanas Emprendedoras.

Verónica Sosa Presidente Danny Zapata Dirección Paola Sepúlveda Asistente de Dirección Débora Weller Editora Viola Edward Consejo editorial Javier Sánchez Diseño gráfico Veruska Sosa Dpto. Legal Colaboradores : Belén Marrero Laura Giadorou Koch Laura Pol Lennys Guerra Eva Ramírez Lidia Monzón Lya Martínez Adriana Rozo-Angulo Teresa Egaña Viola Edward Laura Gil Nancy Bravo Ángela Kohler Irma Sánchez Carla Sánchez Claudia Gómez Cacaya Imprenta Jansen Drukkerij

La vida es un Gran Evento.

La simplicidad.

Sí, hemos estado dormidas.

Cinco abrazos eficientes para afrontar los cambios.

Por Lya Martínez

Por Adriana Rozo-Angulo

Por Teresa Egaña

Por Viola Edward

¡BRAVO! Soy internacional – 8 ejemplos de cómo ser exitoso en el extranjero. Por Nancy Bravo

La gran aliada la fuerza de voluntad.

Alcanza el éxito conectando con tus cinco “Ex”.

WEF y WICCI distrito Oeste de USA.

5 pasos infalibles para tener éxito como emprendedora digital.

Por Lidia Monzón

Por Ángela Kohler

Por Irma Sánchez

Por Carla Sánchez

¿Por qué pinto con los ojos del alma? Por Rosa Claudia Gómez Cacaya

La Conexión HACE LA DIFERENCIA Por Belén Marrero En este momento de nuestras vidas, estamos sufriendo cambios que no esperábamos. Nos transformaron las plataformas económicas, las maneras sociales de relacionarnos, nos restringieron las expresiones emocionales como abrazos, besos y reuniones. Nos pararon el hacer para conectarnos con el SER y mutamos aceleradamente. Hasta el campo electromagnético está cada vez más elevado, afectando las ondas alfa de nuestro cerebro, dando como resultado, estados alterados de consciencia. Estos cambios en las frecuencias inciden en la manera de pensar y, por ende, en nuestros estados cognitivos.

Pareciera que el universo quisiera que nuestra existencia fuese menos densa o, en realidad, que nuestra frecuencia fuese más elevada. Este efecto lo genera la Resonancia Schumann. Sí, el campo electromagnético del planeta incide en el nuestro individualmente. ¿Qué debemos hacer con esta información? Pues estar conscientes de que nuestras conexiones con el mundo han cambiado, haciéndose inimaginables en cualquier nivel, acercando distancias y nuevos modelos de relacionarnos en los distintos ámbitos. El límite lo pone cada uno de nosotros de manera que,

a un click de distancia, estaríamos atrayendo formas de pensamientos que vibran en nuestra misma frecuencia, manifestando personas y situaciones asombrosas.

Pareciera que el universo quisiera que nuestra existencia fuese menos densa o, en realidad, que nuestra frecuencia fuese más elevada.

La vida de cada persona puede ser vista de forma general, común o global, modificando los modelos comparativos o paradigmas a la hora de generar un emprendimiento u otra cosa que se desee hacer. Ya no es necesaria la presencia física para contar con el talento de un profesional. Basta con desear y lanzar el mensaje al universo para que, con seguridad, llegue el adecuado para concretar una alianza. Lo mismo sucede cuando requerimos un elemento necesario para desarrollar un proyecto o tarea diaria, con solo mencionarlo, la red eléctrica del campo electromagnético lo registrará y, asombrosamente llegará a ti. Tú me dirás que eso sucede porque tenemos dispositivos que escuchan nuestras conversaciones. Sí, puede ser, porque es cierto que la ciencia ha copiado la manera de cómo funciona el espíritu, así como muchas otras creaciones de la naturaleza le han servido de modelo de inspiración. Como ejemplo, tenemos el panal de abeja cuya estructura fue útil en el desarrollo de las microondas, construcciones, etc. Ya no podremos decir que una situación económica está afectando nuestras finanzas porque perdimos un trabajo al que íbamos físicamente. Nuestra productividad estará determinada por nuestra capacidad de conexión, de creatividad y en la forma de fluir con los cambios energéticos que están a nuestra disposición, además de ampliar la visión respecto a que, aún perteneciendo a un determinado colectivo, podrías ser parte de cualquier comunidad que haya en el planeta.

Si dejamos de ver la vida desde la generalidad y tomamos el comando de nuestras decisiones con la responsabilidad que nos corresponde, reforzaremos nuestra personalidad, echaremos raíces en nuestra encarnación y brindaremos muchos más frutos para compartir con la humanidad. Esta visión nos elimina la permanente queja de las experiencias no tan gratas que experimentamos en nuestras vidas, ya que siempre le sacaríamos el jugo a los... ¿Para qué del alma? Además, encontraríamos tesoros ocultos en cada situación, lógicamente, estando en sintonía con el ser y con la divinidad. Surgiendo ese nivel de armonía y capacidad de transformación, estarías en eterno estado de gratitud, sabiendo que la atracción siempre será de un alto beneficio. Jamás existiría la equivocación y siempre sería un aprendizaje con más o menos risas. Disfrutemos el camino, que la vida tiene muchos matices y muchos por qué, que debemos aprovechar. Con amor y luz...

Considero que debemos tener una visión clara de la sociedad que nos rodea y de la tribu a la que pertenecemos, pero que no podemos limitarnos a esa comunidad, afectando la proyección de nuestros talentos y virtudes. Cada uno de nosotros, como seres humanos, somos únicos, razón por la que no podemos ni debemos etiquetarnos dentro de las experiencias globales, sino entender que cada una de ellas fue una elección de nuestra alma, sabiendo conscientemente que, cada vivencia, decidimos previamente experimentarla. Nos corresponde preguntarnos:

Belén Marrero Master en manejo de energías/27 años al servicio de la transformación/ Instructora de péndulo. Creadora del Método RSV Auto coaching.

• ¿Para qué escogí esta experiencia?

www.belenmarrero.com Instagram, Facebook, Twitter @belenmarrero

• ¿Cuál es el valor o regalo detrás de esta situación?

Hoy, ¿qué es normal? ¿Estamos movilizándonos hacia una economía del cuidado? Por Laura Giadorou Koch Considera estos datos… Es normal que: • ¿1 de cada 3 mujeres experimente violencia doméstica durante su vida?

Esta visión de la economía engloba un sistema económico que promueve el bienestar y el desarrollo de las personas, independientemente de su sexo, clase, raza o capacidad, respetando y asumiendo la responsabilidad del planeta.

• ¿Cada año más del 50% de los niños sufra violencia y que el 20% muera a raíz de esta?

¿Cómo comenzó la economía del cuidado?

• ¿Más de 700 millones de personas, en su mayoría mujeres y niños, vivan en la pobreza extrema?

La antropóloga Margaret Mead da un claro ejemplo: cuando en épocas prehistóricas, una persona sobrevivía a una fractura de fémur, gracias al cuidado de los demás.

• ¿Que según el Informe de Paridad de Género del WEF 2020, necesitemos 257 años para alcanzar la paridad de género? • ¿Que en las últimas décadas, hayamos tenido que ver aumentos masivos en la deforestación, la producción de CO2, la contaminación química y la destrucción de la biodiversidad? ¿Todos estos datos son realmente normales? ¿Por qué la economía convencional está tardando tanto en ofrecer soluciones efectivas a estos problemas? El COVID-19 nos ha demostrado ser un gran acelerador para la transformación de valores, hábitos y sistemas, especialmente mostrándonos la importancia y el “valor del trabajo en la salud” y la educación, así como en el cuidado de los niños, ancianos y enfermos. Lentamente, está dejando atrás paradigmas tanto del socialismo como del capitalismo, “reviviendo” los principios de la Economía del Cuidado”.

Nuestra civilización comenzó a formarse con la protección y el cuidado de un individuo por otros. Sin la ayuda, cuidado y el sistema de apoyo de los demás, la sociedad, como la conocemos hoy, no habría perdurado. Mead afirmó que el acto de cuidar, fue el primer eslabón de la formación de nuestra civilización. Inspirándose en cuatro décadas de investigación de Riane Eisler, escritora, abogada, socióloga y activista, veremos a continuación, los 4 pilares básicos de la economía del cuidado.

VALORIZAR Y VISIBILIZAR: 1. El cuidado del medio ambiente. 2. El “Trabajo del Cuidado” de las personas. 3. Invertir en el desarrollo de la educación infantil y de “re-skilling” en el trabajo.

4. La transparencia y las métricas sobre la Economía del Cuidado.

Lo que se mide se hace y se mejora, por ende, es fundamental incorporar métricas que midan el bienestar de las personas, la comunidad y el medioambiente.

1. Valorar y visibilizar el cuidado del medio ambiente. La Cumbre de Cambio Climático de Copenhague, en 2009, fue un rotundo fracaso dado que los líderes del mundo no pudieron resolver cómo colaborar y unirse para la lucha contra el cambio climático. Solo unos años más tarde, en 2015, en la Cumbre del Clima de París, la ciencia y data han provocado un cambio radical de actitud y la cooperación de la mayoría de los países. Por primera vez en la historia de nuestra civilización, las naciones están colaborando en temas climáticos de manera colectiva, como la única vía para abordar este problema. Además, la pandemia nos ha demostrado que las empresas con sólidas estrategias de sostenibilidad social y de medio ambiente -las que “cuidan” a sus empleados y el medio ambiente- son más resilientes en adaptarse mejor a las nuevas circunstancias.

2. Valorar y Visibilizar el “Trabajo de Cuidado” de las Personas Muchos estudios de investigación muestran que el estatus socioeconómico de la mujer en la sociedad, predice la calidad de vida de todos los que la rodean. El trabajo de cuidado es esencial para el bienestar de una sociedad que, aún, en la mayoría de los países capitalistas, socialistas y comunistas, no valoran ni visibilizan. Además, todavía, en el mundo actual, muchas mujeres son discriminadas en su lugar de trabajo y en el hogar, en muchos casos, haciéndolo gratuitamente en sus casas y con salarios muy bajos en relación al valor que brindan a la sociedad como el cuidado de los futuros ciudadanos.

Muchos estudios de investigación científica demuestran que estas habilidades muy necesarias para la sociedad del Siglo XXI, dependen, en gran medida, de la calidad de la atención, del cuidado y de la educación que reciben las personas en sus primeros años de vida. Las experiencias de la primera infancia impactan directamente en el desarrollo de nuestro cerebro.

4. La transparencia y las métricas sobre la Economía del Cuidado. Lo que se mide se hace y se mejora, por ende, es fundamental incorporar métricas que midan el bienestar de las personas, la comunidad y el medioambiente. La medición más reconocida mundialmente, es el PIB (Producto Bruto Interno), el que creemos que necesita adaptarse a la nueva realidad de hoy, así como también que las empresas tienen que medir de manera transparente y auténtica, el cuidado de las personas y del medioambiente, por ejemplo, utilizando la Herramienta de Asesoramiento como la de Impacto B (por B Lab.org) y la de los Women Empowering Príncipes (WEPs) de ONU Mujeres. Tenemos pruebas claras de que ya no podemos actuar de forma aislada. Necesitamos transformar nuestros valores y sistemas económicos, en algo que todos los seres humanos tenemos en común desde el principio: ¡cuidarnos unos a otros!

El resultado de esta desvalorización, tiene relación con la baja calidad de vida de un país. ¿Has considerado que nuestras enormes desigualdades económicas existen porque, actualmente, no valoramos plenamente el trabajo del cuidado?

3. Invertir en el desarrollo de la educación infantil y de “re-skilling” en el trabajo

Laura Giadorou-Koch Fundadora y CEO de Women4Solutions, Inc.

Más que nunca, todos los seres humanos necesitamos colaborar, ser resilientes, empáticos y flexibles, llevando esas habilidades, competencias y comportamientos al trabajo, al hogar y a nuestra comunidad.

@lauragiadoroukoch https://women4solutions.com/

La Mujer GESTIONANDO LA VIDA Por Laura Pol

Desde hace un tiempo, la mujer viene desarrollando un fuerte liderazgo.

La mujer líder debe ser capaz de proyectar todas las herramientas de su crecimiento personal hacia sus logros.

Millones de ellas deciden emprender cada año y, otras tantas, han estado en boca de todos debido a su buen hacer en numerosos sectores con gran impacto social. La tendencia ha ido en aumento en los últimos años y se ha visto potenciada como consecuencia de la crisis sanitaria que estamos viviendo, destacando la labor de muchas, en altos cargos parlamentarios, políticos y empresariales. Estamos viviendo tiempos de crisis, incertidumbre y bajos valores. Si bien es cierto que, durante los últimos meses hemos escuchado que la pandemia ayudaría a que la sociedad se volviera más paciente, agradecida y empática, la realidad es bien distinta y la mujer sigue teniendo que llenarse de poder y lidiar con todo tipo de conflictos. Debemos seguir luchando por conseguir una educación basada en el respeto y la igualdad y erradicar cualquier tipo de violencia, comenzando por la de género. Desde la propia Organización de las Naciones Unidas, son conscientes de cómo la pandemia puede retrasar los avances en igualdad de género logrados en los últimos años. No debemos olvidarnos de que uno de los principales Objetivos de Desarrollo Sostenible de la ONU, pasa por “lograr la igualdad entre los géneros y empoderar a todas las mujeres y niñas”, por lo que, en estos tiempos, es más importante aún centrar nuestros esfuerzos en desarrollar nuestro liderazgo.

y su posición, en cargos de gran relevancia e impacto social. Millones de mujeres deciden emprender cada año y, precisamente España, tiene una de las tasas de emprendimiento más equilibradas de Europa entre hombres y mujeres. Cada vez son más las que deciden iniciar sus negocios, apostando por la innovación y la digitalización, tan importantes antes y tan fundamentales ahora, como consecuencia de la crisis sanitaria. Es fundamental que tengamos en cuenta estos datos, que veamos que no estamos solas, que somos muchas las mujeres que queremos liderar tanto proyectos como un cambio social necesario para los años venideros. El cambio empieza por nosotras mismas. Seamos líderes y referentes en nuestras vidas y negocios

La mujer líder debe ser capaz de proyectar todas las herramientas de su crecimiento personal hacia sus logros. De este modo, desde el equilibrio emocional y personal, podrá construir un empoderamiento de fuertes raíces capaz de afrontar cualquier situación. Cuanto mayor sea el equilibrio alcanzado en sus emociones, mayor será su capacidad de respuesta a la hora de solucionar conflictos, tanto en lo personal como en lo profesional. El contexto social actual, no sólo nos invita a adaptarnos en nuestra vida personal y social, sino que también nos propone crecer y desarrollar nuestros negocios, apostando por la creatividad y la innovación.

Laura Pol

Durante los últimos meses, la tendencia hacia la digitalización ha estado presente en muchos sectores. La transformación digital ya era un hecho antes de la pandemia, pero había cierta resistencia al cambio. Ahora, la situación global nos reta a evolucionar para seguir creciendo y son muchas las mujeres empresarias que han abrazado la tecnología, dando un nuevo enfoque a sus proyectos y fortaleciendo sus negocios

Directora del Gabinete de Orientación y Formación Pol Bolaños, Coach Experta en Igualdad, Violencia de Género y Transformación Personal. www.gabinetedeorientacionpolbolanos.com gabinetepolbolanos@gmail.com

EL PODER de la Resilencia

Por Lennys Guerra

¿Sabes lo que es la resiliencia? Gente bella, resiliencia es un término originario de la física. Está relacionado con la propiedad que algunos cuerpos presentan, de volver a su forma original después de haber sido sometidos a una deformación elástica. Lo mismo pasa con nosotros cuando somos sometidos a situaciones de estrés, ya sea físico, mental o emocional. Es como si pasásemos por una “deformación elástica” en nuestras vidas, sin embargo, yo pienso que, en nuestro caso, como seres humanos, no volvemos a nuestra forma original, sino que la resiliencia nos transforma. Algunas personas la utilizan para expandirse y otras para encogerse. Está en cada uno de nosotros, decidir cómo utilizarla.

Existen tres palabras clave para definir la resiliencia: adaptabilidad, flexibilidad y aprendizaje. Si me lees hace un tiempo, ya sabes que una de mis frases favoritas es la de Charles Darwin que dice: “El animal que sobrevive no es el más fuerte, sino el que mejor se adapta”.

Sea cual sea la pregunta que te hagas, aprovecho para recordarte que eres una persona capaz de lograr todo lo que te propongas, siempre y cuando, actúes desde el corazón, te comprometas contigo mismo y te hagas más resiliente.

Yo, particularmente, llevo esas palabras a cada situación de mi vida, principalmente cuando siento que me está costando más de lo normal adaptarme a algún cambio.

Hace poco, leí en un libro que los emprendedores debemos ser como los bomberos, ya que ellos no hacen drama cuando van a enfrentar un incendio, simplemente lo viven y lo atacan sin preocuparse si el de mañana será peor o si el de ayer fue aún más grande. Particularmente, pienso que no solo los emprendedores debemos ser como los bomberos, todos tenemos que aprender a serlo.

Por ejemplo, cuando me mudé de mi caliente Venezuela al fresco Portugal, me las recordaba a diario y te aseguro que hicieron una diferencia. En cuanto a la flexibilidad, creo que esa me cuesta aún más, ¡ja, ja, ja! Sin embargo, pienso que esta es clave, especialmente en estos tiempos de cambios vertiginosos que estamos viviendo en todo sentido. Ser flexibles, nos hace sufrir menos y nos ayuda a fluir con la vida.

Algunas personas la utilizan para expandirse y otras para encogerse. Está en cada uno de nosotros, decidir cómo utilizarla.

Para poder hacerte más resiliente, es importante que cultives tu autoestima, notes y agradezcas cada detalle positivo en tu vida y, sobre todo, tengas mucha fe. Yo particularmente, llamo al dueño de mi fe Dios, pero tú puedes llamarlo como desees, lo importante aquí no es el nombre, es la fe que tengas en esa fuerza divina. Recuerda que tú co-creas tu mundo junto a ella. No eres una víctima, eres un ser creador. Hoy y siempre, puedes usar el poder de la resiliencia a tu favor. ¡Dale, que tú puedes! Gracias por ser y estar, bendiciones infinitas.

Imagina por un momento, que estás montado en una tabla de surf, sin flexibilidad y adaptabilidad sería muy difícil surfear las olas que se te presenten ¿verdad? Ahora, lleva este ejemplo a tu vida, sin flexibilidad y adaptabilidad es muy difícil “surfear” todas las situaciones que se nos presentan a diario, realmente es muy importante aprender a ser más resilientes. ¿Y la palabra que falta? Aprendizaje, ¡guao! (como dice mi bebé cuando ve algo bello), tal vez sea la que más cueste. Existen personas que son muy adaptables, otras muy flexibles y otras ambas cosas, pero a casi todas, nos cuesta llegar a aceptar el aprendizaje, incluso verlo. Es que, realmente, no es fácil sentir que estamos haciendo todo bien, que vamos por buen camino, para de repente, encontrarnos una piedra en el medio de la vía. Pues eso fue lo que nos pasó a todos en el 2020, se nos atravesó algo más que una piedra, parecía que había llegado un meteoro gigante a la tierra, que nos afectó la vida a todos, además, al mismo tiempo.

Lennys Guerra

Sinceramente, pienso que este 2021 será mejor, aún así, lo siento como un año de mucho aprendizaje. Ahora, lo importante es estar atento, verlo, concientizarlo, preguntarnos, por ejemplo: ¿para qué me está pasando esto?, ¿qué es lo que tengo que aprender de esta situación?, ¿cuáles son los cambios que debo hacer para que mi negocio continúe?

Life Coach, escritora, conferencista y terapeuta de Reiki SHEmbajadora Portugal @lennysguerraoficial

Madres e Hijas

¿Cómo crear un vínculo amoroso y saludable? Por Eva Ramírez (la mamá) Emma Miras (la hija)

Si existe un elemento diferenciador por excelencia entre hombres y mujeres es, sin duda, el hecho de albergar vida en nuestro cuerpo y, junto con esta, un vínculo irremplazable del que dependerán todas las demás relaciones. Como madre y creadora de espacios para la consciencia desde la palabra, he dedicado mucho tiempo a observar y reflexionar sobre el vínculo materno filial, con el objetivo de forjar relaciones saludables con mis hijas. En el proceso, he integrado numerosos aprendizajes y aquí te comparto algunos de ellos. El primero fue aceptar que mis hijas no son como yo era a su edad. La vida —en su evolución— se ha acelerado tanto, que las diferencias generacionales son abismales, lo que dificulta tanto el entendimiento como las soluciones, a menos que tomemos consciencia de ello. Darse cuenta implica adaptar los modelos de maternidad al momento actual o, incluso, crear nuevos. El segundo fue comprender que mis hijas son mis maestras y que, mi misión, es descubrir qué tengo que aprender de cada situación que me plantean, sin perder de vista mi rol de madre. A menudo, los hijos nos enfrentan a patrones ancestrales, hacen emerger fidelidades ciegas que no recordamos y, tomar consciencia de ello, es liberador para padres e hijos, de las cargas del pasado. Cuidar la comunicación con los hijos es vital. Parece que no nos escuchan, pero sí lo hacen. Dejemos utilizar etiquetas para todo, está demostrado que, a fuerza de repetir una idea (positiva o negativa), queda grabada en nuestro inconsciente hasta el punto de convertirse en realidad. Cabe destacar que, el silencio, también es una manera de comunicarse. Y el simple hecho de estar presentes, para ellos, ya cuenta. Las madres de antes eran grandes maestras en el arte de aconsejar; las de ahora debemos convertirnos en grandes maestras en el arte de preguntar. Hagamos preguntas poderosas que ayuden a nuestros hijos a encontrar respuestas que los inspiren para convertirse en los seres extraordinarios que ya son.

un aprendizaje a través de nosotros como hijos. El ciclo es infinito y se repite generación tras generación. Atender estas relaciones desde la salud, a veces no resulta fácil, nadie nos ha enseñado a ser hijos ni a ser padres. Todos lo hacemos lo mejor que sabemos. Como hija, me gustaría compartirte el mayor aprendizaje que me ha permitido establecer una relación saludable con mi madre.

Cuidar la comunicación con los hijos es vital. Parece que no nos escuchan, pero sí lo hacen. La comunicación y la escucha son las herramientas clave, para atender y sentirnos atendidos por una persona tan importante como lo es quién nos dio la vida. Mamá es quien nos ayuda, nos cuida, nos saca las castañas del fuego, nos alimenta y nos protege de nuestros temores, al menos en mi caso así fue y sigue siendo. A medida que adoptamos nuestra propia autonomía, estos patrones pueden hacernos dudar. Podemos sentir que ya no necesitamos aquello de lo que una madre nos provee, que somos individuos suficientes para autogestionarnos. Pero lo cierto es que, una madre, siempre será una madre y nosotros siempre seremos sus hijos. Sanar el vínculo materno es fundamental para nuestro correcto desarrollo como personas. Orgánicamente, llega el día en que nos desenganchamos de la heteronomía de mamá y, en ese punto, debemos aplicar la consciencia a nuestra relación. Comunicar nuestras carencias y acercarnos a mamá, nos permitirá perdonar los patrones inconscientes que han podido surgir en la relación; escuchar sus necesidades nos ayudará a atender y aprender, desde el amor, cómo es y qué siente mamá y, por ende, quien soy yo.

La maternidad es uno de los mayores retos que nos presenta la vida y no queda otra que afrontarlo con honestidad y valentía, sin olvidar que nuestros hijos son nuestros mayores maestros y, sin duda, que nosotras somos las madres que ellos necesitan, de otra forma, no nos hubieran elegido.

Eva Ramírez Directora del Gabinete de Orientación y Formación. Fundadora de Tu Voz en mi Pluma. Escritora, poeta, creadora de espacios para la consciencia a través de la palabra, mentora de autores y editora..

Los hijos elegimos a nuestros padres para que nos traigan a la vida y nos guíen, pero también, para ayudarlos a sanar sus patrones. Nuestros padres nos enseñan y nos transmiten su conocimiento, siendo nuestros primeros y grandes maestros y, la vida, también les va otorgando

@evaramirez_tuvozenmipluma www.tuvozenmipluma.com

CONOCIENDO A

Alexandra Ramírez ¿Quién es Alexandra Ramírez? Es la Coach #1 de Finanzas para millones de latinos y para emprendedoras del mundo. Su propósito es empoderarlos financieramente, para que logren su éxito financiero. Alexandra es la experta financiera de «Despierta América», el programa hispano más visto de los Estados Unidos de la cadena Univisión. Ella transforma la vida de miles de personas a través de sus segmentos televisivos, radiales e impresos. Alexandra es “La Educadora Financiera Favorita de Todos los Latinos”, Coach Certificada de Dinero, Éxito y Negocios. Es autora del Best Seller “CONQUISTA tu RIQUEZA FINANCIERA en 21 DÍAS” y creadora de la única agenda financiera para Mujeres, conferencista y Empresaria. También creadora del único movimiento financiero y para mujeres #FINANCIALLYFITLATINA y fundadora de EXPOFINANZAS MUJER, el primer y único congreso financiero mundial femenino. Alexandra Ramírez es una mujer visionaria y emprendedora que cuenta con más de 20 años de experiencia laboral y profesional en el área de las finanzas y de los negocios. Se siente comprometida con el empoderamiento económico de la mujer y con ayudarla a conquistar la libertad financiera y llevarla a desarrollar todo su potencial económico.

solo 3 años. Como toda inmigrante, llegué a la nación americana en busca de un sueño y un mejor futuro. Trabajé en restaurantes durante largas horas y sin descanso los fines de semana. Tenía varios trabajos mientras estudiaba en horas de la noche y tomaba clases en mi tiempo libre para culminar mis estudios. A pesar de los obstáculos y después de largos años de estudio, logré superarme y cumplir mi meta de convertirme en una profesional de las finanzas y los negocios. Obtuve el título universitario en la Universidad Internacional de la Florida (FIU) y me gradué de Finanzas y Administración de Empresas con excelencia y con certificados importantes en los ámbitos financiero y empresarial. Y así, poco a poco, fue creciendo mi propósito de educación financiera, y se fue convirtiendo en un negocio enfocado al empoderamiento financiero de la comunidad.

¿Cuál es el obstáculo más importante que has vencido?

Además, fue recientemente nombrada como una de las “Top 30 Emprendedoras destacadas del 2020”, por el famoso portal YahooFinance y, también, fue destacada en el conocido Huffington Post como “Mujer de Impacto”, por su valiosa contribución con la comunidad.

El obstáculo más grande que he tenido que enfrentar en este camino, ha sido despertar la conciencia y la necesidad entre las latinas de educarse financieramente y de que obtengan su independencia financiera. La mayoría de ellas, no cuentan con el conocimiento financiero para desarrollar un plan en esta materia y de ahorros para su jubilación, no están preparadas para la vejez y muchas están solo a un cheque de la quiebra financiera. Despertar esa conciencia, ha sido una ardua labor. En muchas ocasiones me he sentido sola, navegando el barco y abriendo camino para el bienestar financiero de la comunidad.

¿Cuáles fueron tus comienzos en las finanzas?

¿Crees tú que todas podemos alcanzar el éxito?

Salí de mi natal Colombia y llegué a los Estados Unidos como madre soltera, con mi pequeño hijo Christian de

Sí, todas nacimos con la capacidad de ser exitosas y cumplir nuestros sueños. Pero solo aquella que cree

Empoderar a la mujer hacia el éxito financiero es vital, no solamente para la mujer misma, sino para nuestra sociedad. la RIQUEZA Absoluta. “Una comunidad exclusiva para Mujeres de Éxito”. No somos un movimiento más, somos el único movimiento que las empodera hacia la libertad financiera. A través de nuestras enseñanzas y efectivas capacitaciones, hemos transformado la vida de más de 5,000 mujeres alrededor del mundo, llevándolas a conquistar su riqueza y lograr su libertad financiera. FINANCIALLYFITLATINA impulsa a la mujer latina a salir de la esclavitud de las deudas, la escasez y a acelerar el crecimiento de negocios. Creemos que toda mujer es exitosa. Nuestra misión incluye ayudar a la mujer latina en:

• Acelerar su crecimiento y desarrollo económico. • Triunfar en el mundo financiero. • Obtener la independencia económica.

en sí misma, que lucha por sus ideales, que persevera y que decide triunfar a pesar de los obstáculos, es la que conquista el éxito. Soy una mujer de metas y objetivos, que trabaja fuertemente para alcanzarlos. El éxito existe para todas, solo tienes que conquistarlo. Soy un ser humano fiel a mis valores y principios, que ama a Dios y apasionada por ayudar a la comunidad latina para que alcance la libertad financiera y cumpla sus sueños.

¿Qué tan importante es la educación financiera en el empoderamiento de la mujer? Empoderar a la mujer hacia el éxito financiero es vital, no solamente para la mujer misma, sino para nuestra sociedad. La mujer es el pilar de la familia y como líder desempeña un papel muy importante para el progreso económico de la humanidad. La mujer es influyente en el mercado de consumo y, una mujer empoderada financieramente, está preparada para su éxito, el de su familia y la sociedad.

• Construir sus sueños y alcanzar seguridad financiera. • Maximizar y multiplicar el dinero. • Aprender estrategias financieras de éxito. • Crear empresas de alto impacto. • Desarrollar e impulsar su negocio. • Generar riqueza y diversas fuentes de ingreso. • Potenciar interconexiones y crear lazos de éxito. • Potenciar su liderazgo femenino.

¿Podrías decirnos, para qué fue diseñada la Agenda Financiera?

¿Cómo defines FINANCIALLYFITLATINA?

Esta hermosa y espectacular agenda fue diseñada, especialmente, para ayudar a la mujer a cumplir metas, conquistar riqueza y crear abundancia en su vida, y hace parte del movimiento que lleva el mismo nombre del nuestro, que tiene como misión empoderar a la mujer hacia el éxito financiero y promover su emprendimiento.

FINANCIALLYFITLATINA es el único movimiento financiero en el ámbito mundial, creado para latinas que buscan el ÉXITO Económico, La LIBERTAD Financiera y

Con la agenda y nuestro sistema, hemos transformado la vida de más de 5,000 mujeres y familias alrededor del mundo.

No seas esclava de tus hábitos. El reloj solo mide el paso del tiempo, pero no el de alguien que lo tiene de sobra o lo malgasta. La idea nace de crear un sistema y una guía financiera, que fuera práctica, fácil y sencilla y que ayudara a las emprendedoras a llevar su día a día, sus proyectos y sus finanzas. La agenda fue diseñada con la mejor calidad y ha sido un éxito rotundo. Se han enviado agendas a todas partes del mundo, Canadá, Estados Unidos, Colombia, Venezuela, México, Puerto Rico y República Dominicana, y es la #1 y más vendida en el mundo. Se puede conseguir en www.financiallyfitlatina.com.

¿Cuál es el secreto para alcanzar la libertad financiera? El secreto para conseguir la libertad financiera no es perseguir el dinero, sino saber cómo manejarlo de acuerdo a objetivos y metas claras trazadas con anterioridad. Así como en unas vacaciones de crucero, cuando tienes un plan y un destino, sabes dónde colocar tu dinero y no vas a malgastar. Cuando no necesitas dinero de una manera agobiante, es mucho más fácil crear riqueza.

¿Qué significa abundancia para ti? La abundancia es un concepto extraordinario que implica prosperidad, riqueza y bienestar y que todos queremos alcanzar para nuestras vidas. Vivir en abundancia es gozar de bienestar no solamente económico, sino de vivir feliz y satisfecha con la vida que una lleva. Para muchas, la palabra abundancia es sinónimo de dinero, pero abundancia también significa tener cosas que llenan tu vida, como la felicidad, la salud, la familia, tu trabajo y la prosperidad.

¿Cuál sería una valiosa recomendación que quisieras darnos?

Reorganiza tu vida. Anota lo que haces. Sé más productiva, no te demores tanto. Automatiza, delega, elimina las pérdidas de tiempo. Distribuir el tiempo, aumenta la capacidad de trabajo. No trabajes más del límite. Planea los meses, días, horas y minutos. No seas esclava de tus hábitos. El reloj solo mide el paso del tiempo, pero no el de alguien que lo tiene de sobra o lo malgasta. Muchas se excusan en que no tienen tiempo para cumplir con las cosas importantes. El tiempo y el dinero son pilares del éxito y la buena administración financiera. Una emprendedora administra bien su tiempo y su dinero.

El “Tiempo” es dinero y es Riqueza. No perder ni un minuto de nuestro tiempo, sino invertirlo en nuestra educación y construir nuestra riqueza e imperio. Para muchas, las horas pasan como segundos, para otras, unos minutos pueden parecer una eternidad. Cuando tienes tu tiempo bien organizado, todo fluye a tu favor. El tiempo presente es el único que puedes usar. Es tu tesoro más valioso, nadie tiene más tiempo a disposición que el que lo tiene hoy en sus manos.

El poder de Tejer Hilos desde la esencia del ser Por Laura Gil

La creatividad, la perseverancia y el amor por la labor, son la clave primordial para dar un paso adelante cuando de proyectos se trata. Eso es lo que nos caracteriza como personas, como colombianas y como equipo de trabajo. Somos 3, Juanita Guerra Arellano, Laura Gil y Natalia Carvajal, quienes nos embarcamos en este maravilloso barco lleno de sueños y tejiendo hilo a hilo, con la firme esperanza de llegar a la vida de millones de personas. “Hilos viajeros” hoy es una realidad y, desde el comienzo, ha sido una enorme montaña rusa llena de emociones,

experiencias y altibajos que, sin duda, han aportado para que sea lo que ahora es: un bello tejido de ideas construido para transformar el mundo desde los valores, el emprendimiento y la fortaleza necesaria para tomar aquellos riesgos que pueden cambiar la vida de cada uno y lograr ser personas de éxito, donde sea que nos encontremos. Juanita Guerra Arellano, capitana de esta embarcación. Una mujer emprendedora que por amor salió de Colombia para llegar a Austria hace 15 años. Desde allí, no sólo se ha encargado de transformar su vida,

también se ha dedicado a emprender a través de su empresa (Juanita´s Nähbox), para dejar huella en cada lugar y persona que ha conocido. Formó una hermosa familia, una empresa próspera y un amplio camino de reconocimientos donde, sin duda alguna, refleja esa sencillez, sensibilidad y tranquilidad interior que, a través de sus obras, comparte con los demás. Su capacidad de liderazgo social, la ha llevado a ser representante en la Cámara de Comercio de Austria, como vocera de los artesanos y concejal en la Alcaldía de su municipio. Natalia Carvajal, abogada y oficial de cubierta de estos “Hilos Viajeros”, prima de Juanita, es una persona rigurosa y exacta según la descripción que la capitana refiere sobre ella. Hogareña, dedicada y eficaz, apasionada por su profesión y, por cierto, una gran amante de la lectura. “Sé y deja ser… Esa es la cuestión”

La creatividad, la perseverancia y el amor por la labor, son la clave primordial para dar un paso adelante cuando de proyectos se trata.

“Hilos Viajeros” es más que un proyecto audiovisual, es la creación de una comunidad donde el plan es la unión y la transformación de pensamientos, para que cada uno construya su vida al son de un baile de felicidad, donde el ser exitoso nazca desde su esencia personal y de lo que aporta al mundo. Es un espacio donde se afianza el valor que lo representa y hace parte de esta globalización que, a pasos agigantados, sugiere tomar decisiones determinantes, con los pies en la tierra pero con el corazón, los sueños y el pensamiento emprendiendo hacia la experiencia más enriquecedora de llegar a un nuevo lugar donde tejer, hilo a hilo, con estilo y toque personal, la felicidad, sin dejar de lado que, compartiendo la caja de hilos, otros pueden adentrarse y ser parte de esos “Hilos Viajeros”. ¿Estás listo para emprender tu propio viaje y navegar en este mar de sueños, tejiendo historias fascinantes de diversos colores? “Si puedes soñarlo, puedes lograrlo”, Walt Disney.

es el lema que la representa y que aporta al mundo a través de la transparencia, la claridad y la dedicación por hacer lo adecuado entre el orden y la ley, aportando a cada persona en su entorno, ese toque entre amor y disciplina, en cada paso que recorre día a día.

Laura Gil

Y finalmente, me presento. Soy Laura Gil, comunicadora social y piloto de esta embarcación, una joven soñadora, completamente decidida a forjar un gran futuro aplicando los dones que Dios me ha brindado, al servicio de los demás y agradecida por poder transformar el mundo en compañía de dos mujeres excepcionales las que, sin duda, le aportan a mi camino. Y según me ha descrito la capitana, Juanita Guerra, “Desde el primer momento, me enamoré de Laura y me mostró en cada trabajo su empeño y disciplina”.

Comunicadora Social y escritora de 26 años, amante del teatro, la radio, la era digital y el direccionamiento de proyectos audiovisuales en este ámbito, como Hilos Viajeros. https://www.instagram.com/hilos_viajeros/

Todo trasciende en estos “Hilos Viajeros”. Cada entrevista realizada a los personajes ha sido un camino de aprendizaje y de aportes valiosos que son ejemplo de constancia, espiritualidad, amor propio y transformación. Todos son desde su personalidad y esencia diferentes, pero con una característica en común: son migrantes, que por razones diversas han tomado con fuerza, el timón del navío de su vida, dando ese primer paso a construir este hilaje de sueños que con variados colores van formando un sello propio hacia lo que cada uno considera el éxito.

Juanita Guerra Aquitecta colombiana,CEO de Juanita’s Nähbox y CEO de la Docuserie Hilos Viajeros.. @hilos_viajeros

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La Vida es un Gran Evento Por Lya Martínez

Cuando hablo de que “La vida es un gran evento”, se trata de una manera de verla basada en la decisión de cuidar los detalles, casi como un ritual, de todos y cada uno de nuestros eventos, los cotidianos y los grandes y significativos, colocando en ellos ese toque particular y especial, tanto para nosotros como para el que nos rodee.

nos marca o de agregarle detalles importantes a nuestro día a día, disfrutándolos física, mental y espiritualmente, teniendo las ideas lo más claras posible, incluyendo los que no son tan buenos, los que nos oscurecen, sintiéndolos con todas sus curvas y esquinas filosas, porque esos también son acontecimientos para transcender.

Es darle la importancia al Pre-Durante-Post evento, experimentar en tiempo presente, un momento que

Se puede decir que el Pre-evento, se trata de crear las condiciones para que este se realice de la mejor manera

posible, cuidando los detalles, por ejemplo, cuando desayunamos, almorzamos o cenamos. También sucede con un acontecimiento más grande como un matrimonio, una visita importante o un evento que denote una meta u objetivo, como el querer graduarse en la universidad o cuando se tiene algún duelo o pesar, en este caso, con fecha y hora de caducidad. Debemos estar enfocados en la emoción con que creamos cada uno de esos pasos y en las condiciones de manera consciente, plasmando todos los detalles y elementos que conllevan a esa meta, construyendo el camino hacia ello, cómo lo queremos vivir y adónde queremos llegar. Lo más importante, es el sentimiento con que se planea lo que se desea ser o lograr y la intención con la que se crean esas condiciones para alcanzar el objetivo, ese evento. Por lo tanto, debemos preguntarnos: ¿Qué queremos? ¿Cómo lo queremos? ¿Qué debemos hacer para lograr eso que queremos? ¿Cómo nos sentimos con eso que debemos hacer? Cuando las respuestas estén listas, sentiremos las emociones y corregiremos lo que sea necesario. Todas las decisiones afectan o modifican el camino.

Cuando nos sucede lo imponderable, tenemos el poder del discernimiento y en cada decisión, el de cambiar el resultado.

derecho de darnos el permiso de limpiar la experiencia vivida para seguir actuando con menos carga en nuestros hombros: Lo que funciona, lo que no funciona, incluyendo personas y cosas, todo lo que juega un rol en nuestro evento. Tenemos esa responsabilidad porque somos los encargados de crear las condiciones en detalle, de todos nuestros sucesos. El punto de partida desde donde decidimos dar ese primer paso y vivir nuestro evento, no tiene que ver con el de llegada o con el resultado final, podemos experimentar como queramos y desear de manera infinita: “No hay límites en lo que podemos ser”, cuidando los detalles, que forman el elemento más importante de todo este camino.

Durante el evento en sí, se trata únicamente de sentir en tiempo presente las cosas que suceden, con sazón y disfrute, utilizando todos nuestros sentidos y siendo las mejores anfitrionas de nosotras mismas, concentradas en los detalles y estando pendientes de ellos para sentir MÁS, porque son los que agregan valor a nuestro evento, a nuestra vida. Si las cosas no suceden como las planeamos, podemos cambiar el orden de los elementos que ya tenemos y, por la práctica constante, estoy segura de que se nos ocurrirán cosas nuevas que nos lleven al mismo resultado o a algo mejor. Cuando nos sucede lo imponderable, tenemos el poder del discernimiento y en cada decisión, el de cambiar el resultado. Se trata de confiar en uno mismo y de saber que si sucede algo, vamos a poder resolverlo o eliminarlo, dándole importancia sólo al resultado deseado. Pueden suceder imprevistos, pero el hecho de estar organizados, nos dará la tranquilidad y ese espacio para que las cosas se muevan en cualquier dirección a nuestro favor, esto nos da aprendizaje. Lo más importante, es el compromiso con nosotros mismos, las estrategias que tengamos y el soltar cuando sea necesario, confiando.

Lya Martínez Experta en crear espacios de relación social, Fundadora de L.M. Producciones y Speaker Internacional. SHEmbajadora en Alemania

El Post evento se trata del AGRADECIMIENTO y del “digerir” todo lo sucedido, y eliminarlo para la próxima vez. Tal vez suena a análisis pero, realmente, tenemos el

@l.m.producciones

La simplicidad Por Adriana Rozo-Angulo

En los últimos meses, todos hemos tenido tiempo para reflexionar y comparar el estilo de antes y después de la pandemia, y nos hemos podido dar cuenta de que nuestras vidas estaban completamente ocupadas con actividades que no eran tan importantes. Nos vanagloriábamos de cuán atareados estábamos en el trabajo y en nuestras vidas en general, y así medíamos nuestro éxito. La tranquilidad ha sido completamente menospreciada. Pensábamos que si no estábamos corriendo de un lado al otro con nuestro trabajo, actividades sociales y y familiares, no éramos dignos de sentirnos orgullosos. Peor aún, les hemos transmitido a nuestros hijos que debían ocupar todo su tiempo libre con deportes y otras actividades extracurriculares, porque de lo contrario, serían unos perdedores.

Vivimos en un mundo volátil, lleno de cambios, en el que tenemos que reaccionar rápido y donde necesitamos innovar continuamente.

Este tiempo lo he dedicado a la simplicidad, a remover todo aquello que está obsoleto o que ya no aplica más, todo lo que no me proporciona valor, tanto en el trabajo como en lo personal. Esta decisión, no solo me ha proporcionado tranquilidad, también me ha dado más tiempo para enfocarme en nuevos proyectos, seguir capacitándome y leer. Básicamente, llevar esa vida balanceada de la que tanto hablábamos, pero ahora de una manera consciente, dejando de lado el ego y la complejidad. Vivimos en un mundo volátil, lleno de cambios, en el que tenemos que reaccionar rápido y donde necesitamos innovar continuamente y, la única manera para responder a esos cambios con la agilidad necesaria, es teniendo procesos simples. Necesitamos cambiar nuestra mentalidad, entender que la tranquilidad no es de perdedores, que la falta de tiempo no nos proporciona un estatus más alto. Te invito a adoptar la simplicidad y a tomar el control tanto en tu vida como en tu empresa. Comencemos ese cambio pensado diferente, liberándonos de los viejos paradigmas. La simplicidad va a ser ese instrumento que nos permitirá tener un 2021 pleno.

De la misma manera, este pensamiento que desde pequeños nos han inculcado, esa necesidad inexplicable de complicar las cosas, la hemos transmitido a nuestras empresas y creemos que, si un proceso es simple, es porque no está bien y que, si no es lo suficientemente complejo, no vale la pena. Nos llenamos de actividades en las que no necesariamente aportamos algo, e-mails con información que no está directamente asociada con nosotros, y las maravillosas reuniones sin agenda específica, que necesitan una segunda y una tercera para, finalmente, obtener lo que se desea. Le tenemos miedo a la SIMPLICIDAD, sentimos que, si nos asocian con esa palabra, perdemos nuestro estatus, tanto profesional como social. Afortunadamente, desde hace algo más de un año, he tenido el gran placer de volver a sentir esa fresca libertad que no sabía que extrañaba, estaba tan ocupada en mi realidad, que no me daba cuenta del espiral en el que me encontraba. Entre viajes, reuniones, decisiones y dolores de cabeza, sentía que lo había logrado… Estaba en ese mundo en el que todos queríamos estar, ese que te consume, ese con un laberinto de promesas y posibilidades que te envuelve y que no te sacía.

Adriana Rozo-Angulo

Con cada paso que das, con cada meta que alcanzas, el deseo de seguir subiendo incrementa y te alejas tanto de tu punto de partida, de tu ser, de tus sueños iniciales, que hasta te olvidas de ellos. ¿En qué momento empezamos a asociar la complejidad y la falta de tiempo con el éxito?

Líder apasionada, estratega de la gestión de cambio. SHEmbajadora New Jersey @adrianarozoangulo

SÍ, HEMOS ESTADO DORMIDAS

Por Teresa Egaña

Por Rosa De Vincentis Sí, hemos estado dormidas, tal cual lo dibujan los cuentos de hadas. La caja de cristal, la torre demasiado alta, el dedo pinchado, el rostro cubierto de hollín… Los engaños, venenos, espinas y monstruos, sí existen. De hecho, siempre existirán. Y siempre correremos el peligro de volver a caer “dormidas”.

Cada quien protege su FE férreamente. Cada movimiento se enceguece en su justicia. Cada “creencia sagrada” acalla el ALMA de quien piensa y entiende diferente. Cada época, tendencia y generación escribe una nueva versión del libro de La Inquisición: EL MARTILLO DE LAS BRUJAS – Malleus Maleficarum (de Heinrich Kramer y Jacob Sprenger, 1486), re-enfocándolo según lo que es de interés “eliminar” o… ¿A quién eliminar?

Los cuentos de hadas nos han acompañado desde casi siempre, y han sido traducidos e interpretados según la conveniencia e intención de alguna FE o sociedad, del patriarcado y machismo, pero sobre todo, de la MUJER.

Machismo. Feminismo. Ambos culpables e inocentes, víctimas y victimarios.

Borramos lo que nos conviene borrar.

Una EVA es el génesis del pecado y la vergüenza. Una María Magdalena es la escoria femenina, endemoniada y prostituida. Una Marilyn Monroe es envenenada por su propia sensualidad exacerbada. Una profesional exitosa es lapidada con la soledad. El hombre es el ser SUPREMO.

Cuando nos convino ser bobas, dependientes, irresponsables, cómodas, nos apegamos por siglos a la esperanza de “encontrar al Príncipe Azul”, traducido en un hombre con dinero y poder que nos diera lo que no queríamos o no podíamos alcanzar por nosotras mismas.

Vemos cómo nos enseñan que:

O nos enseñan que:

Cuando nos convino justificar nuestra venganza hacia el hombre que nos dominó alguna vez, menospreciamos al varón principesco que expuso su vida para rescatarnos de nosotras mismas, de nuestra ingenuidad o flojera… o de ambas. Y obviamos que fue una mujer (y no un hombre) quién nos robó, engañó y sentenció, colocándonos en tan desdichada situación.

Un Príncipe Azul es borrable. Una “madrasta de Blanca Nieves” es beatificada. Un héroe varón es bobificado. Una “dormida” es una súper-poderosa que sólo puede ser despertada por otra mujer. Un ejecutivo es sepultado en su pene.

Y cuando buscamos nuestro propio poder, basándonos en las enseñanzas de la supuesta “mujer independiente y empoderada”, cambiamos el cuento de hadas y sus personajes originales, para que sea otra mujer quien nos despierte (y no un Príncipe), para que el malévolo deje de ser “la madrastra” para el varón convertirse en el tirano de moda.

Los padres, las parejas y los hijos son dispensables. La masculinidad y virilidad han de ser degradadas. El HOMBRE, como género, queda como el culpable de todas nuestras incompetencias y males. La MUJER declara con falsa indiferencia: “Lo que es igual no es trampa, y ahora le toca vivir a él lo que nosotras hemos sufrido”.

No… Aún no nos hemos despertado por completo.

La MUJER ocupa un nuevo lugar como la salvadora del mundo y la sociedad; es el nuevo ser SUPREMO.

Hoy en día corremos el peligro de aprender que:

Pero, ¿y si el cuento de hadas quería dejarnos otro mensaje? Arquetípicamente hablando, los cuentos de hadas, sus enseñanzas y representaciones, contienen otros colores y sabores que el machismo o feminismo no alcanzan a abrazar. En la lucha por “quién tiene la razón”, se pierde la razón y, más aún, el corazón. La MUJER actual tiene el duro desafío de tener que elegir entre las “Creencias Sagradas” de cualquier movimiento o religión y las “Creencias Liberadoras”. Nos toca optar entre una FE o la dignidad, entre lo tradicional o la autonomía. Particularmente, yo elegí ser HEREJE y salvaguardar mi propia voz. Me avoco a formarla investigando y curioseando, leyendo y comparando información, mitos, leyendas, historias y dándole el beneficio de la duda, hasta a la Biblia misma. Lo hago porque creo que la duda es un recurso de la sabiduría y el miedo un impulsor de vida. Me sumerjo en mi elección de no repetir símbolos, frases y refranes sin son ni ton, pues primero quiero comprender qué realmente significan y qué efecto producen en mi ALMA y en la de los demás. Busco una tercera opción que no de la razón ni al feminismo ni al machismo. En consecuencia, entiendo los cuentos de hadas desde una perspectiva diferente, una mirada desde donde el PRÍNCIPE AZUL arriesga su vida para llegar a la MUJER, a quien amorosa y respetuosamente busca despertar de su letargo y silencio inducido o elegido, para que juntos trabajen por un reino que los necesita a ambos.

COMPLETA, porque es el derecho y el deseo de ambos. Así, ella gobierna con él, generando juntos fertilidad y luz para su pueblo. Hoy en día lo llaman PROPÓSITO y TRABAJO EN EQUIPO. Los cuentos de hadas son una metáfora de lo que realmente significa el AMOR, de luchar el uno por/con el otro. Son una alegoría de la INTER-DEPENDENCIA, de la ecología de la vida misma y de todo lo que vive. No fueron escritos para invalidar, sino para revelarnos que todos los personajes mencionados nos pertenecen y que están dentro de nosotras mismas más que afuera. Conclusión, si es que hay alguna. 1. El PRÍNCIPE AZUL nunca menospreció a la Heroína. 2. Si borramos la misión del PRÍNCIPE, borramos nuestro poder masculino dentro de cada mujer y continuaremos incompletas. 3. La DORMIDA sí estaba dormida a causa de su exagerada inocencia. 4. La MALA también es mujer. 5. Y el FINAL FELIZ sólo existirá cuando sepamos andar juntos por la vida. Yo estoy clarísima de que hay muchas versiones de un mismo “cuento de vida”, y de que cada quien elige la que más se acomode a su intención consciente o inconsciente. La pregunta es, ¿cuál es tu intención?

En el mundo arquetipal, las fronteras de la cultura se traspasan. Es así como entendemos que LA FEA BRUJA está dentro de cada MUJER y entre las mujeres, y que es un personaje sabiamente colocado en nuestra psique para retarnos a tomar nuestro poder. Y es que la medicina suele saber mal. Luego, entiendo cómo LA HEROÍNA primero fue inocentemente boba, dejándose quitar lo suyo por derecho y herencia, sin lucha ni abogadas. Y puedo notar cómo recupera su poder, cuando se reconoce a sí misma como parte de los elementos de la Naturaleza, los escucha entre cantos y experiencias, logrando así que su magia la acerque al amor y a la libertad.

Teresa Egaña Speaker Internacional de lo Femenino Productivo Arquetipal. Enfocada en re-narrar “La Historia MAL-CONTADA de la MUJER©”. Fundadora/CEO de MUJER WOW.

Entonces, ese hombre valiente que la escucha y no la deja sola, lucha por ella. La quiere y la necesita DESPIERTA Y

@TeresaEgana @mujerWOW

Cinco abrazos eficientes para afrontar los cambios. Por Viola Edward

Los cambios ocurren constantemente y nuestro cuerpo da fe de eso.

la divinidad. Es una sensación de seguridad como la que siente un bebé en los brazos protectores de su madre.

Continuamente, estamos cambiando desde las pestañas hasta las células, todo el tiempo pero, sin embargo, nos resistimos a aceptar esos cambios como parte inherente de la vida. Aún más, les tenemos miedo.

En la lucha, respiramos entrecortado como si nos faltara el aire; en la aceptación, nuestro pecho y abdomen se liberan y el aire, que es energía, entra y sale sin tropiezos.

Existen innumerables explicaciones sobre el porqué tenemos tanto miedo a los cambios. En líneas generales, nos produce temor el creer que no sabremos cómo enfrentar situaciones nuevas en las que no tenemos el control. Además, mantenemos la creencia de que con los cambios podríamos perder lo que tenemos y de que, si nos equivocamos, quedaríamos como unos tontos delante de los demás. Pero esos miedos, en sus diferentes intensidades, son una señal de resistencia que impide lo nuevo del nuevo día por vivir. Es ahondar en el pre-juicio de “más vale malo conocido, que bueno por conocer”, cancelando, por miedo, las infinitas posibilidades de recrear, positivamente, lo que está por suceder. Además, recuerda que lo que se resiste, persiste. A mayor resistencia al cambio, mayor será el miedo mismo de cambiar. Y así, podremos estancarnos sin darnos cuenta de que igual, queramos o no, la vida sigue el curso que le damos con nuestras intenciones, emociones, sentimientos y razones. ¿Cómo vencer la resistencia negativa al cambio? ¿Cómo salir de la victimización o auto saboteo? Lo primero es detener las quejas, los llantos, las peleas, las culpas, las maldiciones… Aceptar que tenemos miedo a la nueva realidad que llegó. La aceptación es un estado de bendición, de plenitud y de paz. Aceptar es el primer abrazo a los cambios. Cuando estamos en este estado, dejamos de luchar y nos entregamos a nuestro yo íntimo que compartimos con

La palabra aceptar es un verbo transitivo que significa recibir voluntariamente lo que se da: aprobar, asumir, dar entrada. El término proviene del latín acceptare (recibir, aceptar, admitir, aprobar, acoger, hospedar). A su vez, el participio pasado del verbo es acceptus que significa grato, bien recibido, amado. La aceptación no es una derrota, más bien es un acto de amor y, como todo amor, se necesita de una gran valentía y coraje para aprobarlo y recibirlo. De este primer abrazo, pasamos al segundo que es revisar nuestras creencias limitantes, preguntándonos: ¿qué sentimos, percibimos, creemos y pensamos de la nueva situación que está irrumpiendo? En nuestra esencia, somos seres llenos de dones y virtudes. Desde un punto de vista espiritual, diríamos que compartimos la divinidad con Dios mismo: “hechos a imagen y semejanza”, por lo que las limitaciones las hemos creado erróneamente, pero que, de tanto repetirlas, se han convertido en un velo que pareciera verdad. Tal vez, en este momento, necesites ayuda de alguien, sea de un terapeuta o de una amistad que tenga a bien escucharte sin juicios. Es una bendición tener la oportunidad de revisar nuestras creencias más profundas, porque así conoceremos un poco más lo que subyace en nuestro inconsciente. He aquí uno de los mejores beneficios de los cambios: nos acercan a nosotros mismos, a lo que creemos, sentimos y pensamos. Lo cual, invariablemente, provoca una toma de conciencia que nos impulsa a la trascendencia.

El inconsciente es como nuestro ADN de memorias adquiridas a lo largo de la existencia, tanto de la nuestra como la de nuestros padres y demás ancestros. Allí se alberga lo que C. Jung llamó el inconsciente colectivo, al cual es difícil acceder a través de la mente racional, más bien llegando por los caminos verdes de los estados alterados de consciencia, los cuales pueden ser inducidos por los cambios en nuestras vidas. El bioquímico y doctor en neurociencia Joe Dispensa, dice que si cambiamos nuestros pensamientos, automáticamente cambia lo que escogemos, así como también nuestro comportamiento, experiencias y estado emocional. “Y todo ello dará lugar a importantes cambios biológicos y fisiológicos en el cuerpo y el cerebro. En cierto modo, seremos otros”. Cuando descubrimos nuestros miedos, los encaramos, los respiramos, develamos nuestra capacidad de movilizarnos y pasar a la acción, es decir, planificar objetivos. Este es el tercer abrazo a los cambios. La consciencia del cambio nos lleva a preguntarnos qué es lo que queremos en nuestras vidas. En ese instante, abrimos nuevas realidades, nuevas posibilidades. Dispensa dice que el lóbulo frontal del cerebro selecciona diferentes redes neuronales, cosas aprendidas o experimentadas que se conjugan en un nuevo escenario, creando algo diferente. “Si la persona puede empezar a imaginarse escogiendo nuevas opciones en su vida, llegando a unas nuevas metas y experiencias, lo que nos enseña la investigación es que, al recrearlo mentalmente, está preparando su cerebro para que parezca como si la experiencia ya hubiera tenido lugar. Y si puede conjugar su intención con una emoción elevada como la alegría, la gratitud, el aprecio o la inspiración, su cuerpo empieza a creer que está viviendo esa realidad futura. Está señalando nuevos genes para adaptarse a la experiencia que aún no ha ocurrido”, enfatiza Dispensa.

la otra… Esto significa que, el ser humano, se proyecta más allá de sí mismo, se dirige a algo que no es él mismo: hacia algo o alguien, a un sentido que hay que cumplir o a otro ser humano a quien encontramos”. Esta consciencia de formar parte de una familia, un grupo, una comunidad, nos hace sentir fortalecidos. La empatía es un alimento para el alma. Cada vez que ayudamos o somos apoyados amorosamente, nuestra esencia brilla en expansión. Para Frankl, “el hombre apunta por encima de sí mismo hacia algo que no es él mismo, hacia algo o hacia alguien”. El quinto abrazo es la actitud positiva de cultivar nuestra propia felicidad. Sentirnos responsables de nuestras decisiones y de sus consecuencias, implica que nuestro bienestar no depende de otros. Asumir los cambios, incluye salir del corsé de la melancolía que nos lleva a pensar en el pasado. Nuestra mente entra en resonancia con nuestro estado emocional. Si estamos felices, pensaremos en clave expansiva (positiva), si estamos tristes, enganchados con la melancolía de lo que haremos, habrá una connotación perenne negativa y limitante. Todo cambio implica un nuevo escenario en el que podemos encontrar problemas que solucionar y oportunidades para disfrutar. Estando muy agobiados por el cambio, nos ofuscaremos y solo veremos problemas derivados. Entonces, nuestra mente habrá entrado en resonancia negativa y no podremos ver el tren de oportunidades que está pasando justo delante de nosotros. Prestemos atención al color de los pensamientos. Salgamos de la monocromía y propiciemos un pensamiento rico, con una amplia paleta de colores.

El cuarto abrazo comienza con la pregunta: ¿cómo voy a conseguir materializar los nuevos sueños que han surgido? La respuesta es con nuestras fortalezas y cualidades que nos han acompañado desde que nacimos y que hemos desarrollado en el devenir de la vida. Ante los cambios, la inteligencia que somos aflora con dones nuevos y conocidos como una manera de protegernos, dándonos confianza en nuestro potencial creador y recreador de nuevos significantes.

Viola Edward CEO & Co-fundadora de GRIT Academy y Kayana Consulting. Mentora personal y de negocios. Multi-ganadora de premios internacionales.

Además, y muy importante, es saber que no estamos solos en el desafío de vivir los cambios. Viktor Frankl, neurólogo, psiquiatra y filósofo austríaco, dice que “la autorrealización existencial no puede efectuarse sin los demás. Es preciso lanzar puentes de una existencia a

www.grit-academy.co @the.viola.edward

Por Nancy Bravo Conocer tus patrones de comportamiento cultural, se ha convertido en una herramienta básica de este siglo, para lograr tu éxito en este mundo globalizado. Quien no sabe de dónde viene (culturalmente hablando), tampoco sabrá hacia donde va, a la hora de hacer negocios, obtener una beca en el extranjero, vivir en un país diferente al que nació, emprender en el exterior o al ser miembro de una familia binacional. ¿Te has preguntado qué valores culturales te mueven a hacer lo que haces, a pensar como piensas? ¿Tienes claro qué patrones y que valores influyen en personas de otros países al negociar, estudiar, trabajar contigo? ¿Te sientes en tu piel aún viviendo en el extranjero? Herramientas prácticas: En mi libro “¡BRAVO! Soy internacional”, te daré pistas para descifrar estas preguntas y te clarificaré el proceso

Miguel Zaldívar

Elisa Carrillo

-Foto de YAN REVAZOV-

que se vive al trabajar con personas de diferentes culturas. También aprenderás de las experiencias de personajes que han logrado desarrollar sus habilidades interculturales para destacar en el extranjero. Un libro elemental para entender tu vida en el mundo globalizado de hoy. Por eso, en “¡BRAVO! Soy internacional”, encontrarás las herramientas prácticas para tu adaptación en el extranjero, ejercicios interculturales, consejos para tu internacionalización, links útiles, información vital para la comprensión de la globalización y una playlist en Spotify con música intercultural en español, inglés y alemán. Además de tener 8 entrevistas interactivas (con código QR para que las veas en vídeo) de personajes famosos que viven en el extranjero, quienes te darán consejos valiosos, como el de la bailarina principal del la Staatsballet de

Frau von Schuler-Alarcon 44

Israel Dehesa

Berlín, Elisa Carrillo Cabrera; la neurocientífica de la Charité de Berlín, Dra. Ana Luisa Piña; del periodista independiente Israel Dehesa; del emprendedor y fundador del restaurante Mexikostrasse, Miguel Zaldívar; de la organizadora de eventos internacionales y propietaria de Hunfeld Services, Miriam Hunfeld; de la odontóloga y fundadora de IDEAFMED, Marianela von Schuler Alarcón; del matemático y profesor de la Universidad Libre de Berlín, Dr. Raúl Rojas González y de la representante de la Fundación BMW Herbert Quandt en Latinoamérica, Sandra Ortiz Díaz. Todo un abanico de experiencias valiosas. Por si fuera poco, encontrarás un prólogo escrito por los expertos en interculturalidad, Anna Zelno y Antonio Liu Yang. Te esperan gratas sorpresas, consejos útiles y prácticos aplicables en tu vida diaria, buena vibra y la experiencia de otros que ya han pasado por el camino de la internacionalización y de la globalización. INVITACIÓN: Desde la plataforma de SHE, haremos el lanzamiento oficial del libro, el día viernes, 12 de marzo 2021, a las 18:00 hrs. de Madrid/ Alemania (CET), 11:00 horas de CDMX (GTM), vía Zoom. Por supuesto, estarán presentes: Verónica Sosa, CEO de SHE Seminario de Hispanas Emprendedoras, anfitriona del evento; Ricardo Sánchez Riancho, CEO de la editorial “Libros del Marqués”, quien publica el libro y los entrevistados.

Nancy Bravo Experta en el manejo exitoso de las diferencias culturales, autora, speaker y

Reserva tu sitio haciendo clic aquí: http://bit. ly/3sIoXBF

SHEmbajadora en Hamburgo.

Te espero en la fiesta de lanzamiento. Recuerda… Ser intercultural es la clave.

Dra. Ana Luisa Piña

@nancy.bravo18

Sandra Ortiz Díaz

Miriam Hunfeld 45

DR. Raúl Rojas González

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autora: luCIA ALLENDE @MISSALLENDE

La Gran Aliada LA FUERZA DE VOLUNTAD 48

Por Lidia Monzón

“Quien tiene la voluntad, tiene la fuerza”, Meneandro de Atenas Hace unos días, estaba leyendo uno de esos artículos que tanto me gustan sobre el funcionamiento del cerebro y la Neurociencia, y me encontré con algo muy interesante y es que la fuerza de voluntad se origina, en su mayoría, en la corteza prefrontal del cerebro. Esto me llevó a reflexionar sobre la importancia de la fuerza de voluntad, no sólo en nuestro día a día, sino también a la hora de cumplir objetivos y superar metas. Siempre he creído que la fuerza de voluntad es un súper poder a desarrollar. Debemos entrenarla para que sume en nuestras vidas y, evitar así, que se convierta en un obstáculo de todo lo que queremos lograr. ¿Cómo se entrena la fuerza de voluntad? Me gustaría compartir contigo dos claves para que entrenes y mejores tu fuerza de voluntad, para que seas capaz de controlar los estímulos adversos y la conviertas en tu mejor aliada.

1. Retrasa la satisfacción inmediata y practica el autocontrol. La impulsividad o necesidad de quererlo todo ya, disminuye enormemente nuestra fuerza de voluntad. Te recomiendo que ejercites tu paciencia, que prestes atención a las cosas que suceden y te tomes el tiempo necesario para analizar cada situación, para que puedas actuar desde el autocontrol y no desde la inmediatez.

Siempre he creído que la fuerza de voluntad es un súper poder a desarrollar. Debemos entrenarla para que sume en nuestras vidas. y realistas. De este modo, te será más fácil evitar que la fuerza de voluntad desaparezca a las primeras de cambios, pues no debes olvidar que se trata de algo voluble que necesita de entrenamiento y trabajo para mantenerse constante. Me gustaría animarte a celebrar tus éxitos, por pequeños que sean. Cada avance logrado hacia la meta que te has puesto, debe ser celebrado y premiado. Regálate un libro, disfruta de un atardecer en una terraza, haz alguna actividad que te haga sentir lleno y en paz contigo mismo. La fuerza de voluntad se entrena como los músculos en el gimnasio. Es el compromiso contigo y con tus logros, lo que hará posible que esa fuerza de voluntad esté de tu lado. Premiarte, por su parte, genera endorfinas, la hormona de la felicidad, por lo que es fundamental cuidar este aspecto y hacer como Rafa Nadal cuando se apunta un tanto, levantar el puño en alto y gritar: ¡Vamos! Recuerda, el mayor reto siempre es contigo mismo.

2. Evita las distracciones. Son las grandes rivales a batir a la hora de entrenar nuestra fuerza de voluntad. Piensa que si un día te levantas con la motivación y la voluntad suficientes para realizar lo que tenías en mente, pero permites que otros asuntos desvíen tu atención, no sólo es más que probable que no cumplas con tu objetivo inicial, sino que también habrás perdido una oportunidad de oro para alcanzar tus metas. Puedes volver a intentarlo al día siguiente, por supuesto, pero el tiempo corre y debemos usarlo a nuestra favor, invirtiéndolo en aquello que nos haga avanzar. Los ladrones del tiempo son muchos (televisión, móviles, etc.) y, dependiendo de su uso, pueden afectar a nuestras metas, más de lo que pensamos.

Lidia Monzón Mentora para el desarrollo de competencias en comunicación, liderazgo y valores.

Además de tener en cuenta estos dos aspectos, debes cuidar numerosos detalles para que el entrenamiento de tu fuerza de voluntad sea efectivo. Trata de establecer un plan de acción y de proponerte objetivos claros

SHEmbajadora en Canarias www.lidiamonzon.com

Alcanza el Éxito Conectando con

Tus Cinco “EX” Por Ángela Kohler

«Yo no soy un ser terrenal teniendo una experiencia espiritual, soy un ser espiritual teniendo una experiencia humana». Un Curso de Milagros. Helen Schucman Es posible que el título de este artículo te haya motivado a conocer más sobre las cinco EX para alcanzar el Éxito.

Aquí están, se trata de la EXistencia, la EXigencia, la EXcelencia, la Experiencia y lo EXtraordinario. Este título es el mismo que le di a mi más reciente libro, el que escribí como homenaje a la mujer que me dio la vida. Por eso encontrarás, en las primeras páginas, una descripción detallada de sus últimas veinticuatro horas de vida, antes de ser asesinada en el año 1988, ante los

ojos de dos adolescentes: mi hermano y yo. De allí que el primer elemento para ser exitoso ya lo tienes, se trata de la existencia, es decir la vida misma. El diccionario nos dice que tener éxito, es lograr el resultado que deseamos, qué pobre definición. Nuestra cultura, la occidental, ha utilizado la palabra éxito, como sinónimo de poder y de grandes logros económicos y sociales. Te mostraré, en ese escrito, cuál es el camino que he recorrido para llegar a las conclusiones del éxito desde la Existencia, la Exigencia, la Excelencia, la Experiencia y lo Extraordinario. Ese es un libro que rompe con todas las etiquetas sobre lo que la cultura y la sociedad nos impone alrededor del éxito. Narrado desde mi propia experiencia personal, con sustento académico, de quien aparentemente era una mujer exitosa, pero solo hacia afuera, no para ella misma. Te invito a leerlo para que juntos recorramos un camino lleno de anécdotas de una mujer que, en la actualidad sin rangos ni títulos, sí es exitosa.

Estoy viva para compartirte mis tres P: mi Propósito, mi Pasión y mi Placer, las cuales te transfiero a través de mis experiencias personales y profesionales. medida, tener éxito. Pero, ¿qué significa éxito para ti? y si lo has logrado, ¿te ha hecho feliz?, ¿por cuánto tiempo? Podemos tener mucho éxito y ser infelices y, a la vez, podemos ser muy felices, aunque desde el punto de vista de la mayoría de la gente, no seamos exitosos. Te dejo con esta reflexión que resume en esencia todo el contexto del libro: solo hay dos razones básicas en la existencia de todo ser humano, el amor y el miedo ¿en cuál te mueves tú, la mayor parte del tiempo? Te invito a darte este regalo transformador de tu vida, a través de este link: http://www.happynar.com

Me defino como la semilla de mi madre asesinada, esta es la mejor descripción que puedo hacer de mí. Estoy viva para compartirte mis tres P: mi Propósito, mi Pasión y mi Placer, las cuales te transfiero a través de mis experiencias personales y profesionales. Soy formada como Psicóloga, con varias maestrías y especializaciones. Luego de una brillante carrera profesional de veinte años en cargos de dirección en el sector público de mi país, Colombia, di un salto al vacío para dedicarme a trabajar sobre mi propósito, mis pasiones y lo que me genera placer. Estas son las tres “P” que ahora guían mi vida y que comparto contigo a través de mi libro: “Alcanza El Éxito. Conectando con tus cinco Ex”. Algunos de mis mayores aprendizajes, en mi trayecto de vida, se tratan de que, si tú no tomas decisiones, la vida lo hará por ti y sin consideración, por eso si hay una decisión que has aplazado, ¡tómala ya! De no haberlo hecho, yo no estaría hoy aquí compartiendo contigo este escrito. También aprendí la libertad que da el vivir sin etiquetas o rangos, porque si tu vida se reduce a un cargo o a un título académico para ser exitoso, qué pobre eres, debes saber que tu existencia es mucho más, aquello es algo pasajero. Por eso, a partir de hoy, cuando te pidan hablar sobre quién eres, te invito a describirte desde lo que no se agota, desde tu fuente, desde tu esencia.

Ángela Kohler Voluntaria, Emprendedora Social, Psicóloga, Mentora, Experta en Liderazgo y Pedagogía. Con más de 20 años de experiencia en cargos directivos en el sector estatal de Colombia. Fundadora de Happynar. www.happynar.com Facebook @happynar @angelakholer Linkedin @HappynarAngelaKohler

Te mostraré que hay un camino, el que yo seguí, que me ha conducido al bienestar, la realización y la felicidad. Por muchos años, tuve una interpretación equivocada sobre el éxito. Todos buscamos, en mayor o menor

WEF y WICCI distrito Oeste de USA Por Irma Sánchez

¿Sabes cómo empezó todo? Cuando mi alma decidió comprometerse con una hermosa causa de responsabilidad social, comenzaron a sucederse las causalidades en mi camino y aparecieron seres maravillosos que creyeron en mí. A todos ellos, mi profundo e infinito agradecimiento y, en especial, a Coca-Cola, Inca Kola, USHCC (United States Hispanic Chamber of Commerce), a toda mi comunidad que me acompaña desde hace años y, sobre todo, a mis hijos. Un buen día, llegué a la India sin saber lo que allí me esperaba. Asistí a una conferencia WEF (Women Economic Forum) en New Delhi y, en mitad del evento, alguien me dijo: «Irma, ¡prepárate! Tenemos una cita importante». Me propusieron que diera una conferencia y que explicara de dónde surgió mi inspiración para ayudar a la mujer latina en USA. «Irma, la presentación será en un hotel, en breve vamos hacia allí». No podía salir de mi asombro, pero sentí la certeza, en mi interior, de que cuando una tiene un propósito, todo se ordena para allanar el camino. Al entrar en el hotel, quedé impresionada por la elegancia que desprendía el lugar, mis ojos se posaban en cada detalle para capturarlos en mi memoria. Todo era tan majestuoso, que no quería perderme nada. De repente, al final de un pasillo vi a la Dra. Harbeen Arora, la fundadora de la WEF y de otras organizaciones de gran relevancia internacional. ¡No me lo podía creer! Pero ahí estaba, con su equipo alrededor, apoyándola. La Dra. Harbeen lucía dos únicos adornos: una hermosa y honesta sonrisa de bienvenida y su abrazo cálido.

Brillaba como una estrella. Me sentí tremendamente bendecida por los momentos de gracia que la vida me estaba regalando y, sin pensármelo dos veces, me acerqué, me presenté y le hablé del amor y la gratitud que sentía por mi comunidad… Todo lo demás es historia. Tiempo después, fui invitada a WEF Egipto en representación de la mujer latina en USA. En aquella ocasión, conocí a multitud de mujeres poderosas, amables, creadoras y comprometidas con el cambio; una de ellas era Viola Edward, quien hoy es mi asesora personal y de negocios. Más tarde, fui nombrada embajadora oficial de Women Economic Forum en el ámbito mundial, presidenta de la Cámara de Comercio de la India para el distrito Oeste de USA y representante de Los Ángeles, Silicon Valley y Houston. Mi función en Women Economic Forum y como presidenta de la Cámara de Comercio e Industria de Mujeres de la India (WICCI, Women’s Indian Chamber of Commerce and Industry), consiste fundamentalmente en destacar el rol de la mujer, apoyarla en su progreso, crear un ecosistema en donde las mujeres puedan llevar a cabo sus negocios, más allá de las barreras fronterizas, y desarrollar estrategias para promover la industria y el rol que ocupan en diferentes sectores de la economía. En definitiva, que cada mujer se sienta apoyada, guiada y protegida a la hora de hacer crecer su empresa. ¡Y contamos con las plataformas necesarias en el mundo digital, para generar conexiones globales!

La Cámara de Comercio e Industria de Mujeres de la India (WICCI), es una de las principales cámaras de negocios nacionales para mujeres, que prevé el impacto global de empresarias y profesionales en todos los ámbitos. Y, con el apoyo de redes globales masivas como All Ladies League (ALL) y el Foro Económico de Mujeres (WEF), tiene el objetivo de lograr cambios fundamentales en las políticas gubernamentales, leyes e incentivos con miras a alentar y empoderar a las mujeres en los negocios, la industria y el comercio de todos los sectores. Todos sabemos que, en la actualidad, las mujeres constituyen una fracción importante del comercio y de los negocios en general. Del mismo modo, no podemos ignorar que ellas se enfrentan a desafíos monumentales cuando se trata de acceder a fondos bancarios y de otros tipos, confrontar techos de cristal en puestos de alta dirección y lidiar con la imposición de roles domésticos y de cuidados excesivos.

Ese es mi propósito: apoyar y educar a las mujeres para que actúen y puedan erradicar la pobreza en la que se encuentran. WICCI y sus múltiples consejos en los ámbitos internacional, nacional, regional, estatal, sectorial y municipal, como representantes de una amplia variedad de sectores, sugieren a las autoridades e instituciones gubernamentales pertinentes, acciones y recomendaciones concretas para ayudar a mitigar los numerosos desafíos, facilitar la posibilidad de hacer negocios y empoderar a las empresas creadas y dirigidas por mujeres para que sean más competitivas.

mundialmente, contribuyó a que pudiera sumarme activamente en varios proyectos de asistencia social, para empoderar a mujeres latinas y a niños desfavorecidos. Todo lo vivido me sirvió de inspiración para fundar Mujeres en el liderazgo, un movimiento que las ayuda a ellas y a sus emprendimientos en pro de la transformación social. Ese es mi propósito: apoyar y educar a las mujeres para que actúen y puedan erradicar la pobreza en la que se encuentran. Pero, en este momento, la misión más importante de mi vida, es ayudar a la humanidad a recuperar la estabilidad económica, lo que hago de mano de Women Economic Forum, la mayor organización global dedicada a ayudar a la mujer y a su progreso y de la Cámara de Comercio e Industria de Mujeres de la India (WICCI), donde mi función es desarrollar estrategias para promover la industria en pro del avance de la mujer en los negocios. Con este fin, estamos organizando los eventos más poderosos de este año en Silicon Valley, Los Ángeles y Houston, donde contaremos con figuras nacionales e internacionales en representación de los cinco continentes. Entre nuestros invitados, estarán María Ríos (más conocida como «la Reina de la Basura»), Viola Edward (asesora corporativa y empresaria social), Olga Balakleets (Cultural Entrepreneur), Mari Kim (de la Industria Textil), Elizabeth Chalas Berman (dueña de Inka Cola), Verónica Sosa (empresaria y nuestra Media Sponsor), Dra. Pauline Long (filantrópica y empresaria social), Carlos Fraga (autor y comunicador social, conductor de TV y Radio), Steve Sandoval (Asesor de Negocios), Perla Buensrostro (empresaria/ emprendedora), Leopoldo Nieto (asesor y estratega de negocios) y Keren Bruges (empresaria social).

Los diversos consejos en la India y en el extranjero, representan a más de doscientos sectores. Cada uno de ellos, está compuesto por un presidente, un vicepresidente y veinte miembros que desarrollan diferentes áreas de enfoque, para defender el interés de las mujeres mediante la formulación de políticas en todos los campos y garantizar que, sus voces, puedan influir en la toma de decisiones a todos los niveles. Además, sus esfuerzos ayudan a mejorar el acceso de la mujer a la experiencia, las finanzas, la tutoría, la capacitación, las redes globales y las colaboraciones B2B —entre otras—, para potenciar la expansión y el empoderamiento de los negocios, en el emprendimiento femenino.

¡No podemos detenernos! Queda mucho por hacer en estos tiempos de incertidumbre para apoyar a la mujer, a la familia y a la comunidad.

Otro factor importante, fue mi nombramiento como miembro del Comité de Bienestar de las Escuelas Públicas del Condado de Miami Dade, un cargo de honor que favoreció mi compromiso para seguir apoyando iniciativas educativas a favor del bienestar de las generaciones futuras. Esto, sumado al hecho de ser embajadora de grandes marcas reconocidas

Asesora de estrategia y corporaciones. Defensora de la mujer latina. Embajadora de marca, emprendedora y filántropa.

Irma Sánchez

@irmaflasanchez

5 pasos infalibles para tener éxito como emprendedora digital Por Carla Sánchez Si eres una mujer con una historia que te llevó por un viaje heroico y posees una experticia que piensas que puede ayudar a otros, entonces es posible monetizar, trabajando desde casa, con tu propósito de vida.

Para tener éxito con tu negocio digital, DEBES conectarte con tu grandeza, con tu luz, transformar creencias limitantes y estar consciente de que el mundo necesita eso que tú tienes para dar.

En este artículo, comparto contigo el paso a paso para convertirte en una emprendedora digital exitosa este 2021.

Y la mejor forma de lograrlo es meditando.

Existen muchas formas de llegar a la cima pero, hoy, te contaré lo que me ha funcionado a mí y a mis clientas, para generar los ingresos que siempre hemos soñamos como expertas.

Paso #1: “Tener una mentalidad de abundancia y éxito” No existe curso, inversión, estrategia o certificación que funcione a lo grande, si estás vibrando en miedo, desconfianza, baja autoestima y escasez.

Te invito a que, diariamente, tomes unos minutos y te visualices siendo tu máxima expresión, sin miedos, sin inseguridades, sin cuestionamientos. SOLO brillando y empoderada desde tu luz interna, logrando tus metas y viviendo la vida de tus sueños. Te aseguro que si trabajas en tu ser, darás el salto cuántico para manifestar la vida de emprendedora digital que mereces.

Paso #2: Definir tu cliente ideal ¡Este paso determinará tu éxito digital!

Cuando hablo de definir tu cliente ideal, no solo me refiero a saber qué edad tiene, dónde está geográficamente o su sexo, sino también, qué piensa, qué siente y, sobre todo, cuáles son sus necesidades. Tu cliente ideal es aquella persona que tiene un problema, obstáculo, necesidad o dolor; que está cometiendo errores que no lo dejan tener lo que desea y que, además, quiere so-lu-cio-nar-lo. Así que hoy te daré el secreto para definir a tu cliente ideal: Tienes que convertirte en la MEJOR investigadora. Debes hacer muchas encuestas a tu posible cliente ideal para saber sus dolores, sus problemas, sus obstáculos, lo que quiere, sus deseos, sus sueños, sus metas. La idea es descubrir, con datos concretos, quién es y cómo puedes ayudar a tu público objetivo.

Paso #3: Desarrollar la mejor solución para tu cliente En función de la data que recaudes en tus entrevistas, tienes que definir y proveer la mejor solución para los problemas de tu cliente ideal.

resolver las necesidades de tu cliente ideales el formato más completo, efectivo y monetizable a gran escala. La idea es que puedas crear un producto digital que llegue a mucha gente a la vez y que no dependa de ese tiempo 1-a-1 para impactar la vida de tus clientes.⁣

Paso #5: Vender efectivamente tu curso digital Si cumples con este paso a paso, te aseguro que será mucho más sencillo monetizar como quieres. Es importante que trabajes tu mindset y hagas conciencia de que tu trabajo vale y mereces ser recompensada a lo grande. ¡Así que pon el precio que deseas en función de los resultados que obtendrán tus clientes! Luego de definir el precio, sólo quedaría utilizar estrategias online/offline para promocionar y vender tu curso digital. Ya conoces el paso a paso para convertirte en una emprendedora digital exitosa este 2021, ahora solo te queda apostar por ti y tomar ACCIÓN para manifestar la vida de tus sueños.

Luego, utilizar esta información en toda tu comunicación, para conectar de una forma más efectiva con ellos. Comprarán tus productos o servicios porque sienten que tú estás allí viéndolos por una ventanita secreta en su casa, los entiendes y tienes la solución para ayudarlos. Una excelente manera de definir, diferenciar y llamar la atención de tu cliente ideal con esta información, es creando tu elevator pitch digital 2.0 con esta fórmula:

Carla Sánchez

Yo ayudo a ______________________________ a lograr _________________________________ con mi método ________________________.

Coach de emprendimiento digital para mujeres, Coach de vida y PNL (Programación Neurolingüistica), Conferencista, Emprendedora Digital, esposa y mamá.

¡Colócalo en tu página web, en tus redes sociales y verás cuán efectivo es!

IG: https://instagram.com/CarlaSanchez.Oficial

Paso #4: Empaquetar tu experticia en un curso digital

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ carlasanchezcoach/

Uno de los procesos que más le cuesta a las coaches, terapeutas y consultoras, es encontrar claridad en cómo expandir y escalar su negocio digital, porque se han acostumbrado a hacer sólo trabajo 1-a-1.⁣

Facebook: https://facebook.com/ carlasanchezoficial Youtube: https://YouTube.com/CarlaSanchez

Como experta en emprendimiento digital, te puedo decir que un curso o programa digital -basado en

Clubhouse:@carlasanchez

¿Por qué pinto con los ojos del alma? Por Rosa Claudia Gómez Cacaya La Cacaya que hoy se sienta frente a un lienzo en blanco para pintar con los ojos del alma, es decir con los ojos cerrados, es la misma de siempre, solo que antes estaba dormida, viviendo una realidad que no corresponde con la verdad y la unidad. La vida me ha dado dones y talentos maravillosos. Desde niña, me incliné por las artes plásticas, hasta que un día me convertí en artista y en maestra. Así, llegaron a mí, lecciones que en su momento veía dolorosas y difíciles, pero gracias al trabajo realizado con Ho oponopono y UCDM, que me ha permitido limpiar el lente por el que veo la vida, hoy he podido transformar el arte en un espacio de expresión espontánea que brota de mi alma con la certeza absoluta de que no soy yo la que está pintando, sino mis manos como instrumento de la obra de Dios, a quien le pido me permita reconocerlo siempre. Cuando inicié mi trabajo capacitando a personas ciegas, entendí esto de las “limpiezas espirituales” y, a medida que me adentraba en lo profundo de mi ser, me fueron llegando imágenes de lo que podría ser pintar un cuadro con los ojos cerrados, tomando conciencia de los errores de mis ancestros, dejando al ego quieto mientras mis manos acarician el lienzo al ritmo de la música que acompaña el momento de meditación, aplicando los colores con las manos desde arriba hacia abajo, de la luz a la sombra para, finalmente, en un estado de gratitud, raspar desde abajo hacia arriba creando magia en la obra.

Cada cuadro es un momento único y especial en el que mi intención es conectarme con aquellas almas con las que comparto memorias dolorosas y creencias falsas, para que en el momento en el que aprecien los colores y las formas allí expresadas, podamos juntos limpiar consciente o inconscientemente. Si sano yo, sanamos todos. Si sanas tú, sanamos todos, si sana él, ella o aquel, también sanamos todos, porque esta es una bella y sencilla forma de recordarnos que somos UNO.

Rosa Claudia Gómez Cacaya Escultura , Pintura y Artesanía “Cacaya” Cacaya es una artista plástica (ceramista, escultora y pintora) de origen colombiano y con sede en la ciudad de Nueva York., Autora

SHE MARZO ABRIL 2021

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