Ausgabe 01/2014
Deutschland 1,50 €
Ihr Fitness- und Gesundheits-Magazin
PROST NEUJAHR Wie Sie Ihre guten Vorsätze am besten in die Tat umsetzen
FRÜHSTÜCK Wirklich die wichtigste Mahlzeit des Tages?
KRAFTTRAINING Trainierte Muskeln können mehr als Sie denken
WINTERSPORT So kommen Sie sicher die Piste runter
FLACHER BAUCH UND SEXY PO! Ellen sagt, wie sie es macht!
+
6 fitte Rezepte