Fitness Umschau Ausgabe 02 - 2014

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Ausgabe 2/2014

www.fitness-umschau.de

Deutschland 1,50 €

Ihr Fitness- und Gesundheits-Magazin

RICHTIG STARTEN! So wird der Einstieg ins Kraft-Training zum Kinderspiel

ALLES KÄSE Welche Käsesorten Sie ohne Reue essen können

HERZKLOPFEN Was tun für den wichtigsten Muskel des Menschen?

MAGNESIUM Warum der Mineralstoff so wichtig für den Körper ist

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6 fitte Rezepte

Jan zeigt seine besten Bauch- und Rumpfübungen

STARKE MITTE


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