Mituri medicale care te pot ucide 101 adevåruri care ne pot salva, prelungi ¿i îmbunåtå¡i via¡a
Nancy L. Snyderman
Medical Myths That Can Kill You. And the 101 Thruts That Will Save, Extend, and Improve Your Life Autor: Nancy L. Synderman Copyright © 2008 by Nancy L. Synderman This translation published by arrangement with Crown Publishers, a division of Random House, Inc. Traducere ¿i adaptare: Redactor de carte: Corector:
Gabriela Sofia Martina Gabriela Tåtåråu Gra¡iela Dumitricå
Art Director: Tehnoredactor:
Daniela Nae Vlad Mitrovici
© 2008 House of Guides Tel.: (0040)21-317 91 31, Fax: 224 31 86 E-mail: office@houseofguides.ro www.houseofguides.ro
© Toate drepturile apar¡in în exclusivitate Editurii House of Guides. Este interziså reproducerea integralå sau par¡ialå a lucrårii sub orice formå, fårå permisiunea scriså a Editurii House of Guides.
Descrierea CIP a Bibliotecii Na¡ionale a României SNYDERMAN, NANCY L. Mituri medicale care te pot ucide / Nancy L. Snyderman, M.D.. Bucure¿ti : House of Guides, 2008 ISBN 978-606-513-049-4 61
Pårin¡ilor mei, Joy ¿i Sandy, care m-au învå¡at cå alimenta¡ia corectå, exerci¡iile ¿i sånåtatea merg mânå în mânå. Copiilor mei, Kate, Rachel ¿i Charlie, care au în¡eles deja cum trebuie så abordeze via¡a, ¿i so¡ului meu, Doug, care întotdeauna mi-a dat rågazul ¿i spa¡iul necesare ca så fiu eu însåmi.
Cuprins
Mul¡umiri . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7 Introducere . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11 Mitul nr. 1 Controalele anuale sunt demodate . . . . . . . . . . . . . . . . . .17 Mitul nr. 2 Vaccinurile sunt doar pentru copii . . . . . . . . . . . . . . . . . .53 Mitul nr. 3 Medicii nu fac favoritisme . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .77 Mitul nr. 4 Numai persoanele în vârstå fac infarct ¿i atac cerebral ...105 Mitul nr. 5 Pierdem lupta împotriva cancerului . . . . . . . . . . . . . . . .134 Mitul nr. 6 Natural înseamnå „sigur“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .165 Mitul nr. 7 Se poate scåpa u¿or de afec¡iunile psihice . . . . . . . . . .197 Darul zilei de azi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .227
5
Mul¡umiri
Una este så ai o idee, ¿i cu totul altceva så ajungi så o concretizezi; iar pentru a reu¿i, trebuie så ai în jurul tåu ni¿te oameni extraordinari. Realizarea oricårui proiect ¡ine la fel de mult de oamenii care î¡i stau în preajmå ¿i investesc în ideile tale, cât ¿i de tine-însu¡i. Cel mai u¿or, dar ¿i cel mai råu lucru pe care îl po¡i face, este så te înconjori de persoane obi¿nuite, fårå imagina¡ie, care nu î¿i asumå nicio provocare ¿i nu se implicå în proiect. Or, în ceea ce må prive¿te, nu puteam fi mai norocoaså. Eu am avut sâmburele unei idei ¿i trei femei sclipitoare m-au ajutat så merg mai departe. Am legat prietenii ¿i am stabilit rela¡ii de lucru din New Jersey la San Francisco, de la New York în Texas, realizând o colaborare cu adevårat la nivel na¡ional. Scurte întâlniri, convorbiri telefonice, e-mail-uri ¿i faxuri au constituit partea tehnicå a redactårii acestei cår¡i; prietenia ¿i camaraderia au fåcut restul. Nu am sim¡it nevoia så închei un contract de colaborare cu Amy Rennert. Este o femeie care vorbe¿te din inimå ¿i încheie o în¡elegere cu o strângere de mânå. Ne-am împrietenit imediat. Amy este agentul meu ¿i prietena care „prindea ideea din zbor“ chiar ¿i atunci când eu pierdeam din vedere anumite lucruri sau eram nehotårâtå. A fost un adevårat „centru de comandå“ ¿i o sus¡inåtoare pe întregul parcurs. Maggie Greenwood-Robinson a fost al doilea element al ecua¡iei. Maggie a coordonat, a organizat, a cåutat ¿i m-a ajutat så dau ideilor mele o formå inteligibilå. M-a ajutat så råmân onestå ¿i punctualå. L-a împins de la spate, l-a stimulat ¿i l-a men¡inut pe acest autor-chirurg pe linia de plutire. Mintea sa 7
Mituri medicale care te pot ucide
iscoditoare ¿i îndârjirea în depå¿irea statu-quo-urilor m-au ajutat så privesc lucrurile ¿i din punctul de vedere al pacientului. Heather Jackson este un editor extraordinar, care s-a implicat în tot ceea ce a însemnat aceastå carte. Ne-a stimulat, a fåcut sugestii, a fost o provocare pentru întreaga echipå, så gândim ¿i så vedem dincolo de aparen¡e. O pasioneazå atât procesul în sine, cât ¿i produsul final ¿i este un critic extraordinar, extrem de constructiv. Heather ne-a ghidat cu elegan¡å ¿i ne-a încurajat, aråtându-ne la fiecare paginå cum så facem ca lucrurile så iaså ¿i mai bine. Douå femei care nu se a¿teaptå så le mul¡umesc aici sunt Ami Schmitz ¿i Kerri Zimmer. Amy a fost producåtorul meu la ABC News ¿i este, din nou, ¿i la NBC News. Lucråm împreunå de mai bine de cincisprezece ani. Are o intui¡ie extraordinarå, este capabilå så simtå ¿tirile care meritå aten¡ie ¿i, la fel de important, pe cele care nu meritå. Må încurajeazå mereu så råmân la fel de corectå ¿i are în permanen¡å totul sub control. Kerri Zimmer a fost de nepre¡uit în pregåtirea acestei cår¡i, ea påstrând noti¡ele interven¡iilor noastre în emisiunea Today, stabilind contacte ¿i strângând articole råzle¡e de prin ziare. Aceste femei sunt demne de toatå încrederea, sunt de¿tepte ¿i, datoritå lor, via¡a mea de jurnalist de televiziune este atât de frumoaså. Am întâlnit-o pe Andrea Alstrup pe vremea când eram la Johnson&Johnson. Ca femeie care ¿i-a început cariera ca asistentå a unui asistent ¿i care, la momentul retragerii, era printre cele mai importante persoane din conducere, ea constituie un exemplu gråitor, în sensul cå noi to¡i ne putem croi via¡a la care visåm dacå muncim din greu, cinstit, cu generozitate ¿i ocolindu-i pe defeti¿ti. Ea ¿i so¡ul såu, Ken, mi-au fost alåturi atunci când nu cuno¿team pe nimeni la Johnson&Johnson. Prietenia noastrå a devenit ¿i mai strânså în perioada bolii ¿i apoi a mor¡ii lui Ken. Nu voi putea niciodatå så-i mul¡umesc îndeajuns pentru curajul ¿i hotårârea de a le împårtå¿i ¿i altora din bogata ei experientå. Uneori, pacien¡ii îl determinå pe medic så-¿i schimbe maniera în care practicå medicina. A fost ¿i cazul lui Lindsay Nohr Beck, tânåra mea pacientå, care a våzut în boala ei de can8