La Gaceta Edición 328 by Luis Cabrera

AÑO 14 • Número 328

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Publicación ilustrada 28 DE MAYO AL 03 DE JUNIO DEL 2011 • Edición del Antelope Valley y Santa Clarita Valley

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28 DE MAYO AL 03 DE JUNIO DEL 2011

actualidad

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Rechaza California entregar a inmigrantes infractores a migración

a Asamblea de California aprobó suspender el programa Comunidades Seguras que entregaría de manera automática a agentes de migración a miles de inmigrantes sospechosos, infractores e incluso a testigos que terminan siendo deportados. La cámara aprobó por mayoría y tras un debate que se prolongó hasta la noche del jueves la propuesta AB1081, que suspende para revisión el programa Comunidades Seguras del Departamento de Seguridad Interior, con el que policías y alguaciles comparten huellas digitales de procesados y testigos. La iniciativa del legislador Tom Ammiano deja a criterio de cada uno de los 58 departamentos, de los alguaciles y

cientos de departamentos de policía en California, el colaborar de manera voluntaria con ese plan de las autoridades de migración. La propuesta fue aprobada con los 43 votos de todos los legisladores demócratas, mientras que los 22 asambleístas republicanos votaron en contra. El programa Comunidades Seguras que buscaría a indocumentados peligrosos para deportarlos, en realidad ha deportado a miles de inmigrantes que cometieron infracciones de tránsito u otras faltas menores, e incluso a miles que eran testigos de las autoridades. El autor de la AB1081, Tom Ammiano, dijo que en términos de seguridad, California prefiere tener comunidades que confíen en sus autorida-

des policíacas a tener comunidades temerosas que puedan fomentar la impunidad. El argumento de los legisladores demócratas fue que la iniciativa apoya a inmigrantes que han violado leyes de migración. Desde que el presidente de Estados Unidos, Barack Obama, ocupa el cargo, la Oficina de Inmigración y Aduanas (ICE) ha deportado a alrededor de un millón de indocumentados mediante el programa Comunidades Seguras. En California los cabildos de gobierno de los condados de San Francisco y Santa Clara ya se opusieron de manera oficial a colaborar con las autoridades de migración y otros gobiernos locales, como el de Los Angeles, consideran sumarse a la negativa..

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res empleados del Departamento del Sheriff del Condado de Maricopa, fueron arrestados en Phoenix, Arizona acusados de contrabando de drogas, tráfico de indocumentados y lavado de dinero, al ser sospechosos de participar en una banda de narcotraficantes. Joe Arpaio, el auto-proclamado “sheriff más duro de Estados Unidos”, informó por su parte, que los detenidos son el agente, Rubén Alfredo Navarrete, de 37 años, y las guardias de la principal cárcel del condado, Silvia Nájera, de 25 y Marcela Hernández, de 28 años. Los tres empleados fueron detenidos junto a otras nueve personas acusadas de formar parte de una banda internacional de traficantes de droga. Una de las guardias carcelarias, Marcela Hernández, reveló a los investigadores que tenía ocho meses de embarazo, fruto de su relación con Francisco Arce Torres, presunto

actualidad

Empleados del sheriff Arpaio traficaban con migrantes y droga s

jefe de la banda, quien también fue detenido bajo cargos de distribución de droga para el cártel de Sinaloa. Navarrete, quien tenía 10 años trabajando en la unidad de Arpaio contra el contrabando de indocumentados, fue detenido cuando se presentó a su trabajo la mañana del martes y luego de que agentes encontraran escondidos en su departamento a dos inmigrantes ilegales. En tanto que las dos guardias carcelarias fueron detenidas en la calle cuando se dirigían a sus empleos. En el momento de la detención, Hernández llevaba consigo 20 mil dólares en efectivo. La captura de los empleados

de la Oficina del Sheriff y la sospecha de que más agentes pudieran estar involucrados en actividades ilegales, representan un fuerte golpe a la imagen de Arpaio, quien enfrenta acusaciones de corrupción, malversación de fondos, racismo y violación de derechos civiles. De acuerdo con las autoridades, la presunta banda de narcotraficantes detenida la víspera, distribuía heroína con valor de más de 55 mil dólares por semana. Arce Torres coordinaba supuestamente desde Phoenix, Arizona, a contrabandistas que acarreaban la heroína desde el occidental estado mexicano de Sinaloa..

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Año 14 #328 • 28 DE MAYO AL 03 DE JUNIO DEL 2011 Edición Antelope Valley y Santa Clarita Valley

enfoque

Por: Frei Betto

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Editor: Luis Cabrera Collaborators Issac Diaz Barcelona Nelson Rivas-Cortez

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Por qué a la operación en que habrían matado a Bin Laden le pusieron el nombre de Operación Gerónimo? Prescott Bush integraba, en 1918, la asociación estudiantil Skull & Bones (cráneo y hueso). Retado por sus colegas, invadió un cementerio apache y robó el cuero cabelludo del legendario cacique Gerónimo. Dueño de tierras en Texas, Prescott se convirtió en un empresario de éxito en la industria del petróleo y fue íntimo amigo de John Foster Dulles, quien dirigía la CIA cuando ocurrió el asesinato de John Kennedy, en 1963. Dulles convenció a su amigo para que devolviera a los apaches el cuero cabelludo de Gerónimo. Bush lo hizo, pero no pasó mucho tiempo hasta que los indígenas descubrieran que la cabellera restituida era falsa. La amistad con Dulles le garantizó al hijo mayor de Prescott, George H. Bush, el puesto de agente de la CIA. George coordinó la invasión de Bahía Cochinos, en Cuba, en 1961, para intentar derribar al régimen implantado por la guerrilla de Sierra Maestra. A pesar de la derrota, fue nombrado director de la CIA, en 1976. Prescott Bush aplaudió el olfato empresarial de su hijo cuando se hizo amigo de un empresario árabe que viajaba con frecuencia a Texas:

arah Palin ha dado en días recientes más señales de que podría convertirse en candidata presidencial para los comicios programados para el próximo año en Estados Unidos, de acuerdo con una nota publicada recientemente en el diario The New York Times. Las evidencias incluyen un fortalecimiento en su equipo de asesores y consejeros, mayores apariciones públicas y la compra de una residencia en Arizona, estado que podría servir como la base para la campaña de la excandidata a la vicepresidencia de Estados Unidos. El diario indicó que pese a que no hay indicaciones de que Palin vaya

Operación Gerónimo

Muhammad Bin Laden. En 1968, al sobrevolar los pozos de petróleo de Bush en Texas, Bin Laden murió en un accidente aéreo. Pero ya se habían consolidado los lazos de familia. George Bush no lloró la muerte de su amigo. Andaba más preocupado con las dificultades escolares de su hijo George W. Bush, que sólo obtenía una nota media de C. Para entonces se complicó la guerra de Vietnam y, para evitar que su hijo fuera llamado a filas, George trató de enrolarlo en la fuerza aérea de la Guardia Nacional. Papá George animó a su hijo a fundar, en los años 70, su propia empresa petrolera, la Arbusto (bush, en inglés) Energy. Gracias a los contactos internacionales que el padre mantenía desde sus tiempos en la CIA, George hijo buscó las inversiones de Khaled Bin Mafouz y Salem Bin Laden, el mayor de los 52 hijos del fallecido Muhammad. Mafouz era banquero de la familia real saudita y estaba casado con una de las hermanas de Salem. Esos vínculos familiares le permitieron a Mafouz convertirse en presidente de la Blessed Relief, la ONG árabe en la que trabajaba uno de los hermanos de Salem, Osama Bin Laden. En diciembre de 1979, Geor-

ge H. Bush viajó a París a un encuentro entre republicanos y partidarios de Jomeini para tratar la liberación de los 64 rehenes estadounidenses secuestrados en la embajada de Estados Unidos en Teherán. Se trataba de evitar que el presidente Jimmy Carter se valiera del episodio y perjudicara las pretensiones presidenciales de Ronald Reagan. Papá George hizo el viaje hasta la capital francesa a bordo del jet de Salem Bin Laden, que le facilitaba el contacto con el mundo islámico. En 1988 falleció Salem, como su padre, en un desastre de aviación. Aquel año los soviéticos invadieron Afganistán. Papá George, que coordinaba las operaciones de la CIA, recurrió a Osama, uno de los hermanos de Salem, que aceptó infiltrarse en Afganistán para, orientado por la CIA, fortalecer la resistencia afgana contra los comunistas ateos. En 1979, a petición de George Bush padre, director de la CIA, Osama, de 23 años, se trasladó a Afganistán para administrar los recursos financieros destinados a las operaciones secretas de la agencia contra la invasión soviética de aquel país. Preocupado con la ofensiva de Moscú, el gobierno de los Estados Unidos había entregado la mayor cantidad de

dinero que la CIA recibió jamás para actuar en un solo país: 200 mil millones de dólares. Cuando el presidente George W. Bush, después del 11 de septiembre, citó, como crimen anexo al terrorismo, el “aprovechamiento ilícito de informaciones privilegiadas”, sabía de qué hablaba. Pues, gracias a esas informaciones, Osama Bin Laden montó su red terrorista por el mundo, movilizando recursos a través de paraísos fiscales. Si el cuero cabelludo de Gerónimo era falso, ¿quién garantiza que Bin Laden fue asesinado en una mansión paquistaní? ¿No hubiera sido más útil agarrarlo vivo y obligarlo a revelar todo sobre Al Qaeda? No dudo de que, en algún portaviones de los Estados Unidos, Bin Laden esté siendo torturado para que diga lo que sabe. Después basta con adoptar la “solución argentina”, o sea tirar su cuerpo al mar. Y para que no lo encuentren varado en alguna playa, quedan todavía los afilados dientes de los peces de las profundidades. . CCS Frei Betto es filósofo y escritor. Autor de “Calendario del poder” Nota.- Los datos son del analista italiano Francesco Piccioni. Más detalles en el libro A fortunate son: George W. Bush and the making of an American president, de Steve Hatfield.

Aumentan señales de que Sara Palin competiría por presidencia a abandonar su lucrativa carrera como conferencista o su puesto como comentarista para la televisora Fox, la exgobernadora de Alaska es presionada por simpatizantes para decidirse sobre sus aspiraciones presidenciales. La nota citó a personas cercanas a Palin que afirmaron que ella y su esposo adquirieron recientemente una residencia en Scottsdale, Arizona, por 1.7 millones de dólares.

El diario indicó además que Palin renovó su equipo de asesores con la recontratación de dos personas que la habían ayudado a planear eventos políticos y que la exgobernadora reanudaría sus apariciones públicas incluso desde este fin de semana. “Palin indudablemente lograría aumentar el financiamiento para la campaña y atraería constantemente la atención de los medios de comunicación”, aseguró The New York Times.

El rotativo advirtió, sin embargo, que Palin es también una figura polarizante dentro del Partido Republicano y que debería superar la consistente oposición que sufre dentro de ese organismo político. De entrar a la carrera, Palin disputaría la candidatura del Partido Republicano a los actuales aspirantes, los ex gobernadores Mitt Romney de Massachusetts, Jon M. Huntsman de Utah y Tim Pawlenty de Minnesota..

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Por: Jorge Mújica Murias

chese este tropo a la uña: “La Ciudad (me brinco el nombre pa’ no vender la mercancía antes de tiempo)… es intercultural, expresada en la diversidad sociocultural de sus habitantes, sustentada en los pueblos indígenas y originarios y sus integrantes, así como en las personas con diferentes nacionalidades, orígenes, lenguas o creencias, entre otros colectivos sociales”. Y esta otra: El Gobierno (de la tal Ciudad) debe “Propiciar que los medios de comunicación generen el fortalecimiento de la interculturalidad y movilidad humana”. Y otra más: “En la Ciudad… ninguna persona será objeto de discriminación o exclusión por su condición migratoria. La administración pública garantizará la ejecución de programas y servicios con el objeto de promover el acceso y ejercicio universal de los derechos humanos”. Y una última: Los migrantes tiene derecho a “Regularizar

a Suprema Corte de Justicia de Estados Unidos validó hoy una ley de Arizona que castiga a los negocios que contratan de manera deliberada a trabajadores indocumentados. Con cinco votos a favor y tres en contra, el magistrado presidente del máximo tribunal estadounidense John Roberts defendió la legalidad de la ley al argumentar que buscó evitar tensiones con el gobierno federal, a pesar de recriminaciones en contra de la

opinión Una a Nuestro Favor

su situación migratoria y acceder a un trabajo digno que integre libertad, igualdad de trato y prestaciones, así como contar con una calidad de vida adecuada que le asegure la salud, alimentación, vestido, vivienda, asistencia médica y educación pública en sus diversas modalidades, de conformidad con la legislación aplicable”. Bien padre, ¿no? Pues si, nomás que no es ninguna ley de Carolina del Norte o de Nuevo México o de Texas, y mucho menos de Georgia o Arizona. Es más, no es ninguna ley de algún estado controlado por hipermayoría del Partido Demócrata. Se trata de la nueva Ley De Interculturalidad, Atención A Migrantes Y Movilidad Humana En El Distrito Federal, aprobada hace un par de meses por la Asamblea Legislativa del DeFe, y oficialmente presentada a la ciudadanía esta semana en chilangolandia.

Es, le guste a quien le guste y no le guste a quien no, una ley en completo favor del migrante y una ley de izquierda, hasta donde una ciudad gobernada por el Partido de la Revolución Democrática pueda ser llamado de “izquierda”. Arriba la Movilidad Humana Es, yo creo, una buena aproximación a lo que a nosotros se nos ha figurado que debe ser una ley racional de tratamiento a los migrantes. Digo “tratamiento” porque igual que acá en Estados Unidos, un estado no puede emitir una ley de migración, como todos sabemos por la derrota de la ley de Arizona en las Cortes de este lado.

Es una ley que cambia eso de “fenómeno migratorio”, que me hace sentir como si fuéramos gente rara que hiciera cosas que nadie más hace, como si la migración fuera nueva y no hubiera empezado hace 4 millones de años cuando el primer ser humano se salió de África y se convirtió en el primer migrante del mundo. Es una ley que no ve al migrante solamente como un obrero desempleado y muerto de hambre buscando una chamba, sino que incluye al “Cónyuge, concubino(a) o conviviente del migrante, así como sus parientes consanguíneos en línea recta sin límite de grado o transversal hasta el segundo

s una ley que cambia eso de “fenómeno migratorio”, que me hace sentir como si fuéramos gente rara que hiciera cosas que nadie más hace...

q Validan ley de Arizona contra trabajadores indocumentados

Endurecen leyes contra migrantes en Arizona administración del presidente Barack Obama. La ley “se basa únicamente en la propia determinación del gobierno federal de quien es un extranjero no autorizado y exige a empleadores de Arizona usar el propio sistema del gobierno federal para verificar el estatus de los empleados”, indicó.

Bajo la legislación de Arizona, los empleadores deben comprobar la elegibilidad laboral de los solicitantes de empleos, a través del programa federal “E-Verify”, a pesar de que expertos sostienen que contiene cientos de miles de errores en sus bancos de datos. El fallo de la Corte fue visto como una victoria para las en-

tidades del país partidarias de endurecer los castigos a inmigrantes indocumentados, a pesar de otros fallos adversos en tribunales. La Suprema Corte de Justicia aún debe resolver en torno a la más polémica Ley SB1070 de Arizona, luego que la gobernadora Jan Brewer anunció que

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grado y las personas sobre las que el migrante ejerza la patria potestad o la tutela a su cargo”. Es una ley opuesta a la teoría gringa del “melting pot”, el crisol en que todas las culturas deben fundirse para formar una sola, y que en cambio llama a “tener, conservar y fortalecer” los rasgos socioculturales de las diversas etnias y grupos nacionales dentro del Distrito Federal, y obliga al Gobierno de la Ciudad a crear “programas de ayudas y apoyos para la atención social a migrantes, así como para las comunidades de distinto origen nacional en materia social, económica, política y cultural que promuevan su visibilización y fortalecimiento en la Ciudad de México”. De remate, es una ley que obliga también al gobierno del DeFe a atender y extender los derechos a las “Personas originarias o residentes del Distrito Federal que salgan de la entidad federativa con el propósito de residir en otra entidad federativa o en el extranjero”, y a tener prosolicitará al tribunal desechar el dictamen que mantiene suspendidas las cláusulas más controvertidas de la legislación. La magistrada Susan Bolton dejó en suspenso las disposiciones claves de la SB1070, incluida la que facultaba a policías locales para verificar el estatus migratorio de las personas que detienen y sospechen se encuentran en forma indocumentada en el país. Asimismo, está suspendida la

gramas para “la promoción, salvaguardia, tutela y defensa de los derechos de los migrantes capitalinos residentes en el extranjero”. Como quien dice, podría echarle bronca a La Migra en Chicago o a los patrones de cualquier capitalino al que no se le paguen sus salarios de manera correcta en cualquier fábrica del planeta. Para rematar el remate, la ley da derecho a los migrantes a “Regularizar su situación migratoria y acceder a un trabajo digno que integre libertad, igualdad de trato y prestaciones, así como contar con una calidad de vida adecuada que le asegure la salud, alimentación, vestido, vivienda, asistencia médica y educación pública”, oponiéndose al planteamiento de la Ley federal de Migración hoy discutida en el Congreso en México, que creaba el crimen de tener trabajo sin tener papeles y lo castigaba con la deportación. Y luego hay quien me pregunta por qué soy de izquierda…. mexicodelnorte@yahoo.com.mx provisión de la ley que especifica la obligación de todo extranjero en Arizona a traer consigo siempre su visa o autorización gubernamental para circular por territorio estadounidense. El Departamento de Justicia pidió la suspensión de la SB1070 argumentando que es violatoria de la llamada Cláusula de Supremacía de la Constitución, la cual concede al gobierno federal la aplicación de las leyes migratorias..

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de genero

Por: Mercè Rivas Torres

uando Occidente pensaba que las mujeres seguían aprisionadas por velos, religión y supeditación a los hombres de su familia, hemos podido alegrarnos al verlas por las calles en tejanos o con velo, solas o acompañadas, pero con una gran fuerza en sus rostros. Nos han dicho al mundo, en pocas palabras que ellas también quieren libertad, que se las respete como seres humanos y que tienen mucho que decir en los procesos de democratización de sus países. Han hablado en la calle o a través de redes sociales y esto es solo el inicio. Las primeras en conseguir algo tangible y positivo han sido las tunecinas. Serán las primeras, dentro del mundo musulmán, en estrenar una democracia paritaria. El Parlamento estará formado por un 50% de hombres y otro 50%, por mujeres. Pero también hay que reconocer que eran las que partían de una mejor situación. La Túnez de Habib Burguiba de los años 50 promulgó un estatuto especial a las mujeres otorgándoles una serie de derechos sin precedentes en el mundo árabe. Comenzaron a tener derecho al voto, al divorcio y se prohibió la poligamia. En realidad sus discriminaciones, hoy en día, son más sociales que legales. Tienen acceso a los estudios y una tasa de natalidad de 2,5, pero en cambio viven situaciones de desigualdad en el trabajo, el paro se ceba más con ellas

Las mujeres y las revoluciones árabes

y sufren intensamente la violencia de género. Sus vecinas libias lo tienen más difícil. En las manifestaciones en la ciudad de Bengasi las vimos alzando su voz pero separadas de los hombres. Otras murieron en Trípoli, asesinadas tras ofrecer agua a los hombres manifestantes, y la abogada Iman al Obeidi fue violada por quince miembros de la tropa y acusada de difamar al régimen de Gadafi. La Unión Europea, afortunadamente, salió en su defensa y el periodista del Financial Times que intentó ayudarla, fue deportado. Todo eso ocurría mientras el régimen seguía manteniendo la guardia pretoriana personal de su líder formada por 200 jóvenes vírgenes, perfectamente formadas y maquilladas. Las mujeres egipcias, que ya a principios de siglo XX despuntaban en el movimiento feminista mundial, pero que durante los 30 años de dictadura de Mubarak retrocedieron

espectacularmente, se lanzaron a la Plaza Tahir con más fuerza que nadie. Estudiantes (hay un 50% de mujeres en Universidades), licenciadas o amas de casa, analfabetas o intelectuales quisieron dejar muy claro que quieren participar en las decisiones de su país. Sin embargo, Amnistía Internacional y el Parlamento Europeo tuvieron que denunciar la tortura de 18 mujeres en la Plaza Tahir, el 9 de marzo. Tras ser golpeadas, se les obligó a hacer la prueba de virginidad, bajo la amenaza de que las que no fueran vírgenes serían acusadas de prostitución. O la paliza que recibió la periodista de la CBS, Sara Logan mientras la desnudaban y atacaban sexualmente. A pesar de la violencia y acoso sexual que sufren habitualmente las mujeres egipcias, reclaman libertad y respeto. No hay que olvidar que en zonas rurales de Egipto, más del 60% de las jóvenes

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son todavía mutiladas genitalmente a pesar de ser ilegal. En Yemen, el país más pobre de la zona, las mujeres llevan años protestando cada martes frente al Palacio de Gobierno desde 2007 pero sin ningún éxito. Afortunadamente, las revueltas del norte de África han conseguido animarlas. A pesar de su nivel educativo bajo y del control de los hombres de su familia, las yemeníes se han lanzado con sus velos de colores chillones a protestar por la falta de libertades, de trabajo, de oportunidades y porque quieren acabar de una vez por todas con la escandalosa tradición de ser compradas a los 12 años para casarse y así su padre poder recibir una importante dote. El mismísimo Bin Laden pagó en Siria 5.000 dólares por su cuarta esposa, Amal al Sadah, de 17 años. Eso ocurrió cuando él tenía 43. En líneas generales se sienten asfixiadas, necesitan relacionarse, informarse, cambiar sus vidas. Quizás sea ésa la razón por la cual están entusiasmadas con las redes sociales hasta el punto de que grupos de Facebook como “Soltero en Arabia Saudí” o “Sexo en Bahréin” están revolucionando los países más conservadores. Hombres y mujeres pueden ahora entablar relaciones a través de SMS o de Internet, algo insólito en lugares donde todavía los padres son los que conciertan los matrimonios y en donde se castiga el hecho de flirtear o en los casos más extremos, hablar con el sexo opuesto.. CCS Mercè Rivas Torres es periodista.

El sexo como expresión del poder Por Teresa Mollá

levamos unos días en los que el sexo no consentido y las violaciones no dejan de ser noticia en todos los informativos. El caso de Dominique Strauss-Kahn, ex director del Fondo Monetario Internacional (FMI), ha puesto en jaque a la política internacional y a sus enormes e invisibles redes de poder. Las agresiones de las que se le acusa son graves y no consigo entender cómo alguien le puede justificar puesto que es una de las evidencias de lo que pueden pensar aquellos que se creen los amos del mundo: que pueden poseerlo todo, incluidos los cuerpos de las mujeres que deseen aunque ellas no estén de acuerdo. Quienes justifican este tipo de situaciones (e incluso las permiten por intereses confesables o no), están contribuyendo al mantenimiento de la brutalidad más absoluta que se puede infligir a un ser humano cuando a la fuerza se le obliga a mantener unas relaciones sexuales no deseadas o, lo que es lo mismo, se le viola. Pero además si se trata de una mujer que está en su trabajo, que además es afroamericana y viuda, como en el caso de Strauss-Kahn, el atentado a cualquier intento de políticas de igualdad entre mujeres y hombres se convierte en un asunto mundial dado el perfil del agresor que ha puesto sobre la mesa, de nuevo, la vieja fórmula de dinero-sexo y poder. Si además sumamos que entre los dirigentes mundiales nos encontramos con otro nombre como el ministro británico de Justicia, Ken Clarke, que no tiene ningún empacho en aparecer públicamente defendiendo que las condenas por violación se reduzcan a la mitad puesto que no todas las violaciones son iguales, entenderemos la consideración que sobre el cuerpo de las mujeres tienen algunos mandatarios del mundo. Y que conste que los dos casos han ocurrido en el llamado PRIMER MUNDO que es el desarrollado y el de la sociedad del bienestar, el de la teórica igualdad de derechos y oportunidades, etcétera, con lo cual no quiero ni imaginar lo que puede estar ocurriendo en otros lugares del mundo donde estos temas todavía son utopías. Y es que como dice la frase, “aunque el mono se vista de seda, mono se queda” (si ya sé que he cambiado el género de la frase pero le va que ni pintado a los casos que me refiero) puesto que cuando rascamos sólo un poco aparece el machismo más atávico, aquel que da poder a los varones y les permite creer que son el centro del universo y que todo, incluso las vidas (y por tanto los cuerpos) de las mujeres también les pertenecen. Y no contentos con ello, cuando se trata de castigar con algunas penas a quienes piensan como ellos y violan a mujeres y niñas, se intenta rebajar las penas con la justificación estúpida de abaratar costos. Y yo me pregunto: ¿Por qué no abaratan costos de otras partidas? ¿Acaso el castigo para quien viola los cuerpos de otras personas, mayoritariamente mujeres, ha de ser menor que quien roba un banco o quien comete un asesinato, por el hecho de que las víctimas sean, como decía antes, mayoritariamente mujeres? Y es en estos tipos de comentarios u actos cuando nos damos cuenta de lo lejos que seguimos estando mujeres y hom-

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bres de esa plena igualdad de derechos y oportunidades. Hemos avanzado muchísimo y eso es totalmente innegable, pero el sustrato que permanece oculto para ser del todo “políticamente correcto en los albores del siglo XXI” sigue estando ahí. Y estos que se consideran los amos del mundo, de su país, o del rincón más recóndito del planeta consideran también que los derechos (y los cuerpos) de las mujeres y las niñas pueden ser usados a su antojo sin que haya consecuencias. Afortunadamente comienzan ha haber consecuencias y aunque el ministro británico no ha dimitido (debería haber sido cesado de inmediato por el primer ministro) su reforma no se llevará a cabo. Y en el caso de StraussKahn, este escándalo ha supuesto el final de su carrera política y económica en el mejor de los casos, puesto que puede acabar con sus huesos en la cárcel. Pero, ¿y las víctimas, quién las resarcirá del daño moral que han sufrido en ambos casos? Puesto que ni con la retirada de la medida en Gran Bretaña ni con la cárcel o el acuerdo en el caso StraussKahn, las vidas de las víctimas quedarán como estaban, ¿qué pasará con ellas? Al final la pregunta siempre queda en el aire ¿Qué pasa con las vidas de las víctimas de violaciones o agresiones sexuales? Los escándalos pasarán, pero ellas quedarás con esa herida en el alma para todos los días que les quedan de vida.. CIMAC Teresa Molla Corresponsal, España. Periodista de Ontinyent tmolla@teremolla.net

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Protocolo de Kyoto, una estrategia fallida Por Hazel Henderson

El Protocolo de Kyoto nació equivocado: se centró en el dióxido de carbono y en los mecanismos de mercado. Por eso ha fracasado.

l Protocolo de Kioto sobre cambio climático expirará a fines de 2012. Su énfasis en las emisiones de dióxido de carbono (CO2) y su programa de venta de bonos de carbono con sede en Londres y otros centros financieros están en la picota. La debacle de Wall Street de 2007-2008, con ayuda de los lobbies de los hidrocarburos, hizo fracasar la aprobación de una ley en Estados Unidos sobre esta especie de canje de emisiones de carbono. Por otra parte, un amplio fraude en la venta de compensaciones por las emisiones de CO2 llevó a Interpol a advertir que una ola de delitos internacionales de “cuello blanco” podría producirse en torno a estos negocios. Este sistema de canje es uno de los mecanismos de descontaminación propuestos por el Protocolo de Kyoto para reducir las emisiones de gases causantes del efecto invernadero, que provoca el calentamiento global. Los canjes permiten a los países del Norte industrial invertir en proyectos de reducción de emisiones en naciones en desarrollo a cambio del derecho a emitir en sus propios territorios una tonela-

da de CO2 por cada bono. Esos mercados, en el marco del Protocolo de Kyoto, incluyen el Mecanismo de Desarrollo Limpio (MDL) para ayudar a los países en desarrollo a utilizar tecnologías limpias. Los operadores de Wall Street y de Londres saludaron esas “innovaciones financieras” y se hicieron cargo del nuevo negocio. Pero las industrias contaminantes que están en el Esquema de Comercialización de Emisiones se aprovecharon del Protocolo de Kyoto a su modo. Presionaron a los gobiernos de la Unión Europea para autorizar tantos bonos que inundaron el mercado. Por tanto, en lugar de pasar

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de los combustibles fósiles a las energías eólica, solar y geotérmica y a la eficiencia en el consumo, las industrias contaminantes se limitaron a comprar “compensaciones” en el marco del MDL para financiar proyectos en los países en desarrollo. La verificación de esos proyectos resultó casi imposible, pues muchos se hubieran realizado de cualquier modo. La mayoría de las compensaciones del MDL fueron a China, permitiéndole desarrollar tecnologías solares y eólicas. Ahora ese país acapara esos mercados de exportación; dejó de vender “compensaciones” a las industrias europeas contaminantes, que deben

ecología volcarse a las tecnologías verdes y comprar sus nuevos equipos en China. Los economistas promovieron soluciones de mercado al cambio climático en el Senado de Estados Unidos durante los gobiernos de Ronald Reagan (1981-1989) y de Bill Clinton (1993-2001). Bajo la influencia de economistas conservadores y ambientalistas de elite, se lanzaron a privatizar, desregular y promover la globalización del mercado. Estados Unidos se impuso en la conferencia de 1997 que dio nacimiento al Protocolo de Kyoto, y lo orientó hacia el comercio de emisiones de CO2. El énfasis en ese gas en desmedro de otros con mayor efecto invernadero, como el metano o el óxido nitroso, se debió en gran medida a que los financistas de Wall Street y Londres necesitaban una sola materia prima, el carbono, para construir instrumentos comercializables. Muchos países en desarrollo desconfiaban de la conveniencia de que sus políticas ambientales quedaran subordinadas a remotas oficinas financieras. También advirtieron que esos nuevos mercados no eran “libres” sino creados y administrados por gobiernos que establecían y controlaban los límites de las emisiones. El haber consentido que el fundamentalismo de mercado pusiera su atención en el carbono parece ahora un error estratégico. Se erró al establecer mecanismos de limitación y venta de emisiones que implicaban crear burocracias costosas y complicadas. Los contaminadores se opusieron a la fiscalización de las compensaciones y de los Certificados de Energía Renovable, dificultando que se pudiera comprobar si se abatían o no los volúmenes de emisiones de CO2. Los bonos debieron haberse subastados, pero rápidamente se

los entregó en abundancia a los contaminadores, que luego los vendían con ganancias, mientras los volúmenes mundiales de contaminación climática seguían subiendo. En definitiva, este sistema resultó menos eficiente que la aplicación de impuestos directos y reglamentaciones, como sostenían muchos países en desarrollo, ambientalistas, académicos y algunos economistas. Un “impuesto verde” sigue siendo la mejor solución. Se reducen los tributos a la renta y los aportes patronales y se grava todo tipo de contaminación (no sólo el dióxido de carbono), la extracción de recursos naturales vírgenes y la basura. Lentamente este enfoque está ganando apoyo, incluso en el Congreso de Estados Unidos en torno de las senadoras Maria Cantwell y Susan Collins. Al mismo tiempo, la reconsideración de la política sobre el clima avanza en informes del Grupo Intergubernamental de Expertos sobre el Cambio Climático y de la Convención Marco de las Naciones Unidas sobre el Cambio Climático, junto a la Organización Meteorológica Mundial. Esos estudios aconsejan enfoques más amplios sobre las emisiones, más allá del CO2, para centrarse en hollín, metano, compuestos orgánicos volátiles y ozono. Así se podría desacelerar más rápidamente el calentamiento global. Esos cambios también ponen énfasis en la energía verde. La aplicación de ambas políticas puede obtener buenos resultados en la calidad del aire y hacer viables las acciones regionales antes de llegar a nuevos acuerdos mundiales. Derechos exclusivos. IPS. Hazel Henderson, economista, presidenta de Ethical Markets Media y coautora del Índice de Indicadores de Calidad de la Vida Calvert-Henderson.

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escenario

omo era lógico, el destape de Arnold Schwarzenegger respecto a una de sus andansas extramatrimoniales, derivó en un gran escándalo, por lo que sus abogados están muy ocupados desmintiendo los rumores de varios tabloides. Varios de esos rumores giran sobre la posible utilización de fondos del estado para esconder esos romances extramaritales, según informa el sitio web Fox News. En declaración referente al caso, el abogado Marty Singer dijo que: “Las acusaciones sobre que nuestro cliente utilizó a agentes en motocicleta de la Policía Estatal de California para transportar a mujeres vestidas ligeras de ropa dentro y fuera de su habitación de hotel son completamente falsos”. Para el hombre de leyes, el deseo de los medios de buscar noticias relacionadas al tema del ex gobernador, son un aliciente para que aparezcan historias fabricadas, con cero credibilidad, en la que las fuentes hablan motivadas más por el dinero que reciben. Concretamente, se refería a un artículo publicado en el ‘National Enquirer’ que citaba a un agente de seguridad de hotel como fuente de estas correrías extramaritales. Singer insiste en que el hecho de que su cliente haya aceptado la completa responsabilidad de sus actos y merezca ser criticado por la prensa y el público no autoriza a los medios de comunicación a actuar de manera irresponsable. Por su parte, dos oficiales de la policía estatal de Cali-

q Sus abogados han comenzado a responder

Los escándalos del ex gobernador

Una de los pocas fotos de Mildred Baena con el que sería el hijo de Schwarzenegger y de ella, que circulan en Internet.

Schwarzenegger , con su ahora ex esposa María Shriver fornia defendieron al político, asegurando que. “Nunca fuimos testigos de que el gobernador actuara de una forma que no fuera honorable”, ha dicho Manny Trevino, un oficial retirado de la policía. Catálogo de amantes Para el protagónista de “Terminator” su destape solo fue el detonante para que aparecieran otras supuestas amantes, como es el caso de Gigi Goyete. El representante legal del político y actor, también tuvo que desmintir las afirmaciones de la actriz infantil Gigi Goyette sobre un romance

con el ex fisicoculturista en los años 70 y nuevamente en los 80 cuando era un hombre casado. “Goyette es simplemente una persona que quiere hacer dinero vendiendo historias”, señala el abogado. La actriz, de 52 años, aseguró que había confesado el romance porque quería pedirle disculpas a Maria Shriver. “Siento mucho los errores que cometí en el pasado y por haber estado de forma íntima con su esposo”, dijo la ‘compungida’ Goyette. Según el abogado del ex gobernador, la actriz recibió 20.000 dólares por contar su

historia a la publicación. Sin embargo, los rumores no terminan ahí, pues después de que Schwarzenegger revelara que había tenido un hijo con una empleada doméstica, una oleada de rumores sobre más ‘affaires’ y otros hijos ilegítimos han inundado la prensa amarilla del país. El futuro Schwarzenegger ya había anunciado su posible retiro de la actividad política para retornar de lleno al mundo artístico, lo cual es por ahora bastante incierto, pues el actor anunció que sus proyectos en el cine

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de momento quedaban congelados para poder lidiar con su situación personal. Por su parte, la vida de la madre del hijo ilegítimo de Schwarzenegger, que ha permanecido alejada de los medios, ha sido titular de muchas revista de farándula y otros no especializados en estos temas, lo cual prevé tiempos difíciles para el famoso personaje. La “otra” Mildred Patricia Baena, es el nombre de la ex empleda de Schwarzenegger, con quien procreó un hijo, ahora de 10 años, aún no se ha manifestado ante la prensa, pero se sabe que contrató un abogado para enfrentar desde su trinchera los acontecimientos al respecto, como por ejemplo que el testimonio dado por su ex esposo al canal ‘Entertain-

ment Tonight’ es completamente falso. Michael Saltz, abogado de Baena, asegura que el testimonio de Rogelio Baena es completamente falso y que demandarán al canal de entretenimiento por difamación. Rogelio dijo que no sabía que Schwarzenegger era el padre biológico del pequeño hasta que se publicó el escándalo y que estaba muy disgustado porque pensaba que era su hijo. El letrado asegura que el programa le pagó un gran cantidad de dinero a Rogelio y lo trajo desde Colombia para que hablara en televisión sin verificar si los datos de su historia eran falsos o verdaderos. Saltz argumenta que Rogelio ya sabía que el pequeño no era su hijo porque se encontraba fuera del país durante la concepción del menor..

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olanda Miranda, mamá de Thalía, Ernestina, Federica y Laura Zapata, murió al cierre de esta edición. La noticia fue confirmada por la propia Thalia por medio de su cuenta en Twitter. Trascendió que la señora Miranda falleció de manera inesperada, pues no se encontraba enferma, justo dos semanas antes de que Thalía, de 39 años, dé a luz a su segundo hijo, y a un día de que Ernestina Sodi se case con Mauricio Camps. Tras el suceso, la familia Sodi Miranda, en medio de la sopresa y el dolor, realizaba las gestiones pertinentes para darle el último adiós, en tanto que su cuerpo era velado en una funeraria de la zona de Santa Fe, en el poniente de la Ciudad de México, según trascendía en medio de comunicación. En su cuenta de Facebook, Laura Zapata también confirmaba el fallecimiento de su mamá. Por su parte, Ernestina Sodi, quien está a un paso del altar, pues su boda estaba planeada para este 28 de mayo, pospuso el enlace para una fecha posterior todavía sin definir. Hoy ha muerto a mitad de mi alma: Thalía “Hoy ha muerto la mitad de mi alma”, fueron las prime-

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escenario

Muere mamá de Thalía La señora Yolanda Miranda, madre también de Laura Zapata, Ernestina y Federica falleció de manera inesperada, pues no se encontraba enferma.

Yolanda Miranda, aquí con su famosa hija Thalia, falleció de forma inesperada en México

ras palabras de la cantante y actriz Thalía al comentar en Twitter el inesperado deceso de su madre Yolanda Miranda, ocurrido la madrugada de este viernes. “Siento que muero lentamente... Gracias por sus oraciones para mi guerrera, para mi madre”, apuntó la actriz, cantante y empresaria residente de Nueva York en sus primeros comentarios. Trascendió de manera extraoficial que la artista estaría

buscando la forma de trasladarse a México al funeral de su madre, pues las recomendaciones médicas indican que una mujer no debe viajar en avión al superar los siete meses de embarazo. En tanto, artistas como Paulina Rubio, Angélica Vale y Christian Chávez fueron los primeros en enviar el pésame a Thalía a través de Twitter. Paulina Rubio, ex compañera de Thalía en Timbiriche y quien perdió a su padre a

principios de año, escribió: “Mucha luz & fuerza para @ Thalia, tu mami ya esta en un lugar mejor”. El ex RBD Christian Chávez anotó: “Mis más sentidos pésames a @Thalía”. Mientras que la actriz Angélica Vale escribió: “Mi mas sentido pésame para las hermanas Sodi y toda su familia. Solo espero que Dios les de resignación y paz, para pasar este duro golpe” (sic). . Con información de Notimex.

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enfoque

Por: Teodoro Martínez Arán

preguntas estúpidas, silencios inteligentes, decía el sabio. El componente aleatorio de la enfermedad, su capacidad de aparecer donde no se la espera inopinadamente, desterró de las preocupaciones de los sanitarios cualquier cuestión ajena al cuidado exclusivo de la salud. Hoy día, sin embargo, nos hemos organizado en complejas estructuras, los sistemas sanitarios, que han hecho necesario recurrir a otras disciplinas del saber para atender nuevas necesidades, como la gestión de personal o de recursos, los aspectos económicos y las interrelaciones con otros aspectos de la sociedad. Y en este proceso de interrelación han aparecido las “ideologías” sanitarias. A pesar de la enorme heterogeneidad de los planteamientos, podemos distinguir dos polos ideológicos nítidos en la visión de la salud: o la vemos como un derecho del individuo, o como una oportunidad de negocio. Cuando se es capaz de determinar el peso que cada una de las visiones tiene en determinada política sanitaria, es fácil comprender todos los aspectos de su organización y estructura. Es importante que cada uno reflexionemos sobre la sanidad que nos gustaría tener si pudiésemos elegir. Existe un conflicto irresoluble entre mejorar la salud de toda la población y maximizar el beneficio de una empresa sanitaria privada. Por ejemplo, la prevención de enfermedades no es atractiva para un empresa privada de salud (se pierden futuros clientes), pero es muy eficiente para una sanidad pública. Por otro lado, los clientes de mediana edad, pudientes y sanos, son el objetivo preferencial de las aseguradoras privadas, mientras que la atención integral a las personas mayores, con menos nivel adquisitivo y habitualmente pluripatológicas, es evitada por la sanidad

¿Padecer un cáncer es de izquierdas o de derechas?

mento más de consumo, que puede llegar incluso a ser exhibido como signo de estatus social por aquellos que lo usan. Por ejemplo, los sucedáneos de leche materna han pasado de las farmacias a los estantes de los supermercados, a pesar de que son conocidos sus efectos perniciosos para la salud, y debieran ser dispensados exclusivamente por prescripción facultativa. En la misma línea, las ecografías prenatales en tres dimensiones son promocionadas en los noticieros de cadenas privadas de televisión, en lugar de demostrar en estudios científicos sus eventuales beneficios y posibles indicaciones. Por último, pero no menos importante, ver la salud como derecho o como negocio condiciona dos aspectos cruciales para el mantenimiento de un sistema sanitario: la política a desarrollar y la financiación de los servicios a prestar. El conflicto entre los activos en salud generales y el beneficio particular toma aquí forma en varios frentes: la elección preferencial de los rentables aspectos asistenciales en vez de los preventivos, rehabilitadores y de promoción de la

salud; la elección de las prioridades sanitarias en función de su rentabilidad económica, en lugar de por su impacto en la salud de las personas; la gestión mediante modelos empresariales de la sanidad, frente a sistemas participativos que incluyan a todos los agentes implicados (pacientes, profesionales y gestores)… Sólo cuando la salud se desvirtúa, cuando se convierte en una mercancía, los debates se centran en quién puede acceder a ella, los costos que deben compartirse, o lo eficientes que son los sistemas privados frente a los públicos (claro está, eliminando ancianos y pacientes terminales de la ecuación). Si vemos la salud como derecho humano, sólo cabe discutir sobre cómo extender los servicios a la mayor parte de la población, cómo mejorar la eficiencia del sistema, cómo obtener más recursos para hacer más. Parafraseando a Margaret Chang, la Directora General de la OMS, “cómo obtener más salud por el dinero, y no más dinero de la salud”.. CCS Teodoro Martínez Arán Médico, especialista en pediatría

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columnistas

Abuelos Queridos

Por: Nelson Rivas-Cortez ste fin de semana pasado vinieron cinco de mis nietos (faltó el más pequeño). Mi casa acostumbrada a la tranquilidad de mi esposa, la protección de Rascal (el perro) y los silbidos de Lorena (la periquita) se llenó de un gran bullicio. No saben venir todos juntos. Mi esposa no estaba preparada así que ordenó pizzas y les dio helado. Los niños contentos. Mi esposa echándolos a perder. Les tomé unas fotos. Generalmente cuando se habla de los abuelitos nos imaginamos a esos viejitos que nos llenaban de cariño. ¿Será porque ven en la nueva generación la continuación de la vida, la perpetuación del hombre, la confirmación a generaciones por venir que un día nosotros estuvimos aquí? ¿Quién de nosotros no tiene algo que recordar? Mi abuelita materna, por ejemplo, se pasaba las tardes en el porche. Vistiendo su delantal blanco, planchado y almidonado. Con dos bolsas a los lados de donde salían cosas inimaginables. Su cabellera igual que el delantal era blanco y largo. Suelto parecía cascada de nieve. Aunque siempre se lo sujetaba con una peineta grande y bonita. Y tejía todo el día. Tejía y tejía... más que una arañita. Tejía de todo. Cualquier retazo que llegaba a sus manos los unía a otros y hacía de todo ello manteles, sabanas, blu-

E privada, por lo que ha de ser asumida por la salud pública mediante sistemas de mancomunación de riesgos entre toda la población, como la Seguridad Social. Los conflictos entre beneficio económico y salud se manifiestan en todos los componentes de los sistemas sanitarios. En primer lugar, en cuanto a la prestación de servicios, los profesionales pueden ser incentivados a usar bien los tratamientos más útiles, bien los más rentables. Se pueden destinar recursos al cuidado de la seguridad del paciente o destinar una parte a cubrir las reclamaciones que se produzcan por este motivo. Podemos hacer que los servicios sean suministrados por los profesionales más cualificados para ello, o entrenar a profesionales menos cualificados en labores concretas para disminuir los costos en personal. Por otro lado, los medicamentos y tecnologías sanitarias deben demostrar sus bondades en revistas científicas, no en ferias sanitarias. El marketing de empresas farmacéuticas y biotecnológicas ha transformado algunos fármacos o tecnologías sanitarias en un ele-

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sas y camisas. ¡Ah mi abuelita María! Nunca usó lentes y tenía una visión perfecta. Enhebraba una aguja en un santiamén. Y eso era de todos los días. Nada para orgullecerse. Y después de ciento dos años murió viejita y contenta una madrugada antes de que saliera el sol. Había visto de todo y su ojo nunca se agotó ni se llenó. Mi abuelita materna era diferente. Fue la típica mujer culta. Profesora de profesión. Abuela por naturaleza y amante de la vida por vocación. Ella me enseñó hacer las cosas en serio sin tomarme muy en serio. Una mujercita suave y firme que mantenía sus ideas y las defendía a base de razonamientos lógicos y maduros. Nunca estaba preparada para hablar en público, pero llegada la ocasión, como de un torrente interno le brotaban las palabras, y se hacían eco en los rincones y recovecos del alma de los oyentes llamando a la reflexión mientras estimulaba y corregía. Vivía en el campo. Era una casona vieja y grande en el medio de un cafetal. Alguna vez tomé café con ella mientras la veía y la admiraba. En una ocasión nos reunimos muchos de sus nietos. Éramos tantos que ni nos conocíamos. Llegaba a la cuarta generación. Ella orgullosa de su familia ¿Se imaginan? Tanta gente de una matriz... ¡Ah Ma’María, te recuerdo dulce y bonita! Las dos murieron como to-

dos. La única luz que permaneció de ellas es el recuerdo en todos sus descendientes que de una u otra manera enfrentan sus propias luchas como yo, queriendo mantenerme a la altura de los ideales que me inculcaron mientras me acariciaban la cabeza. Las abuelas son cosa especial... quizás porque las hicieron del hombre. Y a nosotros, ellas también nos hicieron especiales... quizás porque nacimos de ellas. Nos enseñaron un mundo nuevo de cariño y leyendas... a veces de disciplina pero más de amor. Hay todo tipo de ellas. Ha algunas les gusta la tranquilidad pero disfrutan de una buena fiesta familiar. Viven cada momento como el último. Y ni mencionan sus necesidades. Hay otras que viven rodeadas de los suyos pero nadie les presta la atención debida... ¿Conoce alguna de estas? Mi pasado ha quedado atrás. Se remonta hasta los principios. Cuando veo hacia allá pienso en todos los que hicieron posible que yo estuviera aquí este día. No sé hasta donde habrán pensado en los que les precederíamos. Cuando veo hacia adelante, veo generaciones nuevas que están por llegar y aunque ellos no lo piensen serán mi extensión, y eso me alegra. Mientras escribo este artículo tarareo una canción que me gusta mucho y me da en que pensar: “...tienes que aprender a caminar hacia los años viejos, si llegas solo para que llegar...” Agradezco a mis muchachos que pasaron a visitarme este día. Sé que no soy tan alegre como quisiera ya que los disfrutaría un poco más. Me esfuerzo y ellos son pacientes conmigo. Saben que los amo. Tienen más paciencia de la que yo demuestro. Mi esposa está contenta, y sabe que pronto se irán. Como me quisieron mis abuelas, mi esposa los trata a ellos... amor y disciplina. No es fácil. La casa de los abuelos.. nelson@lagacetaonline.net

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en plenitud

egún un reporte del Comité de Estadísticas y del Comité de Estadísticas del Derrame Cerebral de la Asociación Americana del Corazón (American Heart Association) las enfermedades cardiacas les costaron a los Estados Unidos $315 mil millones en exceso en el 2010 solamente. Aunque no hay una sola causa de las enfermedades del corazón, el estilo de vida de una persona puede reducir o incrementar enormemente sus riesgos de padecerlas. Una de las mejores maneras de que un hombre o una mujer puedan reducir sus riesgos de padecer enfermedades cardiacas es controlar lo que come. Una dieta insuficiente puede dar como resultado obesidad y colesterol alto, e incrementar el riesgo de diabetes. En un reporte del 2008, el Centro Nacional de Estadísticas de la Salud (National Center for Health Statistics) reveló que el 33.9 por ciento de los adultos en los Estados Unidos podrían ser clasificados como con sobrepeso u obesos en el 2005-2006. Además, la hipertensión afectó al 30.5 por ciento of adultos en ese mismo período. Estar pasado de peso o ser obeso y padecer de hipertensión son factores de riesgo de enfermedades cardiacas, y pueden ser controlados por los adultos que se comprometen a hacer cambios en sus dietas. Aunque existen factores de riesgo de estos trastornos además de la dieta insuficiente, mantener una dieta sana es una medida importante para los adultos que deseen reducir sus riesgos de enfermedades cardiacas, así como otros tantos trastornos. Cuando se incorporan a la dieta, los alimentos siguientes pueden propiciar que los hombres y mujeres preocupados por su salud disfruten de vidas más sanas. • Almendras: las almendras pueden contribuir a que hombres y mujeres puedan controlar su

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Adiciones sanas a su dieta diaria

Algunos alimentos reducen riesgos de enfermedades cardiacas y otros trastornos

Las uvas son una fuente óptima de vitamina C y potasio, y contribuyen al fortalecimiento del sistema inmunológico.

peso y mejorar su salud cardiaca. Además, las almendras, una buena fuente de proteínas, fibra y vitamina E, pudieran reducir el riesgo de padecimiento de Alzheimer. • Café: la comunidad médica tiene diferentes opiniones con respecto al café, pero si se consume en dosis moderadas, pudiera contribuir a la reducción del riesgo de padecer diabetes tipo 2 y, en el caso de los hombres, el mal de Parkinson. El café podría contribuir al mejoramiento de la memoria y

el estado de ánimo, pero los adultos deben consultar con su médico para conocer los beneficios del café. • Uvas: las uvas son una fuente excelente de vitamina C y potasio, y además contienen una buena dosis de quercetina, que pudiera contribuir al fortalecimiento del sistema inmunológico. • Jengibre: los hombres y mujeres que padecen de artritis podrían considerar la incorporación de más jengibre a sus dietas. El jengibre se vincu-

la a la reducción de los dolores de la artritis, y también contribuye al mejoramiento de problemas estomacales y las náuseas. • Col rizada: Con frecuencia la col rizada se confunde con las espinacas. Aunque las espinacas también son saludables, la col rizada está entre los numerosos vegetales verdes que tienen una connotación potente y nutritiva, pues es una fuente idónea de vitamina A, vitamina C, potasio y luteína. Además, es una buena fuente de zeaxathan, que contribuye a reducir la incidencia de ciertos tipos de cáncer y a mantener una visión óptima. • Pacanas: al igual que las almendras, las pacanas son buenas fuentes de vitamina E, particularmente un tipo de vitamina E conocido como gamma tocoferol. Las pacanas también cuentan con gran cantidad de oxidantes que pueden fortalecer el sistema inmunológico del organismo. • Batatas: las batatas son una gran fuente de vitamina A y vitamina C, y también de fibra. Además, son fuentes óptimas de licopenas, que contribuyen a la lucha contra las enfermedades cardiacas e incluso ciertos tipos de cáncer. Cuando se trata de mantenernos saludables, hay que buscar varios alimentos que pueden reducir los riesgos de padecer diversos trastornos como las enfermedades cardiacas, principal causa de muerte en hombres y mujeres. Pero los adultos deben consultar con el médico antes de hacer cualquier cambio a la dieta diaria.. CL

ARIES: Tendrás un día hermoso lleno de vitalidad y grandes cambios. En el ámbito laboral, son probables unos desplazamientos ventajosos. En el ámbito afectivo, tendrás la oportunidad de recuperarte estupendamente. TAURO: Después de mucho tiempo recibirás una comunicación que te mantendrá eufórico. En el trabajo los empeños resultan ser verdaderamente muchos y el cansancio se hará notar. En el amor tendrás que evitar los tonos fuertes. GÉMINIS: Te irás a la búsqueda de novedades, quizás para ofuscar la monotonía y el descontento. En el trabajo serás llamado a realizar un nuevo trabajo, tu superior hace tiempo que te observa, y ha decido que tu eres el mejor. CÁNCER: Tendrás la oportunidad de hacer unas inversiones ventajosas. En el trabajo te sentirás cansado y sin fuerzas y harás solo lo mínimo indispensable. En el amor una persona recién conocida te hará soñar con los ojos abiertos. LEO: Tu estado de ánimo será de los mejores, vencerás la melancolía y actuarás de manera positiva. En el trabajo estarás muy atento ante las posibilidades. En el amor con el optimismo conseguirás resolver las salidas justas. VIRGO: La fase procederá sin ningún problema, podrás aumentar tus intereses y tus aspiraciones. En el ámbito laboral, tendrás que ser clarividente y no dejarte agobiar por las ansiedades de colegas inseguros, recuerda que tu eres el mejor. LIBRA: Tendrás que evitar actitudes impulsivas para no arruinar todos los esfuerzos hechos hasta ahora. En el ámbito laboral, conocerás a personas importantes. En el ámbito afectivo, conseguirás mantener serenas tus tardes. ESCORPIO: No tendrás que sentirte utilizado si una amistad hace de todo para implicarte en sus necesidades. En el amor tendrás que ser más paciente y no asumir tonos fuertes si tu pareja te hace unas críticas sobre tu manera de ser. SAGITARIO: Tu camino resulta ser lento pero el recorrido es positivo. En el ámbito laboral, harás muchas tentativas para encontrar las soluciones adecuadas para ti. En el ámbito afectivo, la fase resulta ser tranquila. CAPRICORNIO: Tendrás un fuerte autocontrol y estarás eficiente en todo. En el trabajo tendrás que hacer muchos esfuerzos pero lograrás aumentar tus entradas. En el ámbito afectivo, tus iniciativas serán sostenidas por la persona que amas. ACUARIO: Tendrás la posibilidad de dominar los acontecimientos, pero tendrás que evitar la impetuosidad, solo así podrás superar a quien te obstaculiza en tu cotidiano. En el amor tendrás que evitar ser agresivo y actuar con indiferencia. PISCIS: Tendrás la oportunidad de moverte y hacerte único por tus iniciativas. En el ámbito laboral, sabrás sacar ventaja de una situación difícil. En el ámbito afectivo, estarás brillante y lleno de brío.

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