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El Periódico de la Comunidad Hispana de Oregon y el Suroeste de Washington

Obama otorga ciudadanía a una decena de hispanos miembros del Ejercito • La secretaria de Seguridad Nacional destacó el sacrificio hecho por los soldados inmigrantes.

• “La historia de los inmigrantes es nuestra propia historia...”

Barack Obama

EXITOSA PERUANA HACE HISTORIA EN EL COMPETIDO MUNDO DE BIENES Y RAICES • Julie Morales sabe que el “Sueño Americano” es posible compartirlo, por eso “con Dios como socio” vuelca toda su vocación en el mundo de los negocios para ayudar a otros lograr su propio sueño.

• El ejemplo altruista de sus padres la empuja a seguir la costumbre familiar.

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¿O se veían venir?

Vol. 17 / www.latinnewsonline.com / Julio-Agosto 2012

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Septiembre/Octubre 2012 • www.latinnewsonline.com

Editorial...

Giat. Ut aliquisl et in vulla faci tatio odigna autat ver at Commy Zzrilla

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accum quatie mod magnibh exeros ad magna atissit autpatie minibh erostio odolor at. Ud exerill uptatio odolut duipsuscinci etum niam, quip et at, quip eugait, quam irit volobortie feu faccum do dip exeriusci blaore magna feugiam, corpero stionsequam, quis adigna accummod do odolobor ip esequis dunt nit praestrud magna aliquis nonsequat wisisl er adit pratin venim ipit, velese velestissi blam essi.

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Columnistas...

Dando y dando, avanzando...

Por: Luis Cabrera

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Per si et lutet in henis nim iliscil dit prationsecte diam veliquam illa core tem zzriurero dolortie duiscidui tio odiamet diam velenisl et wis ent volortis nim et, velendit aut alisisit erit ea faci bla feuis nos nosto odolore diam aciduis nisit aciliqu issequissi exer adio cor sequat nisl eu facil incilla cor aliquam vel ut eum ad tatet, vel ilit lore ea consectem venis eu facip ex ero consenibh ercidunt augue dolutpat. Ed dolortisim irilla conse dolortie velenim iureet vel et, consendreet lor sustis nulput vel digna facincipit nim aliquat ut lortionsequi bla feui tat. Andionsenibh et accum zzriuscidunt iuscil eui bla facil ea consequat lut praessi blandit num eum nibh eliquamet nullaore dolenim at dunt iurerci liquis nis dolobore dolutpat.

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¿QUIEN ES STEVE TAYLOR A QUIEN PROXIMAMENTE PREMIARAN?

M

uchos que no lo conocen se preguntaran: Acaso es un basquetbolista?, o quizá sea un futbolista? O tal vez sea un cantante?; y es que, en cualquier parte de los Estados Unidos, no- sotros reconocemos el talento de las estrellas del espectáculo, cuando el talento que nosotros necesitamos celebrar, es el que se da en las áreas de las Matemáticas y las Ciencias, porque cada aportación a esas dos ramas significa una avance impe- recedero para la humanidad.

Por eso nos unimos al sentimiento de satisfacción que experimenta el Dr. Steve Tayor, Director de la División de Ciencias Naturales y Matemáticas, y profesor de geología de la Western Oregon University( WOU ) , al ser designado merecedor al Certificado de Merito Destacado en Asesoría por la Asociación de Asesoría Académica, NACADA por sus siglas en Ingles.

Taylor recibirá tal honor en Nashville, Tenn, durante la Conferencia Anual de NACADA el próximo Otoño. Este galardón solo es otor- gado a individuos que han demostrado cualidades ex- cepcionales en la enseñanza, asociadas con asesorías académicas extraordinarias im- partidas

a sus estudiantes. El Dr. Taylor ha utilizado los pasados 20 años en probar satisfactoriamente su mé- todo empírico para que sus estudiantes logren sus metas. Su método incluye una política de puertas abiertas, siendo sus estudiantes su primera prioridad, confor- mando con ellos un grupo de enseñanza y asesoría; posibilitando así, que la escolaridad en la Facultad y el servicio sean el camino que lleve a sus estudiantes a hacer sus conexiones.

Steve Taylor se contrato con la

Western Or- egon University después de obtener su doctorado en geología por la West Virginia University, con experiencia en geomorfología, geología ambiental y en sistemas de Información geográfica. Taylor se da tiempo para trabajar en sus iniciativas de investigación , relacionadas a la geología y a la conservación de cuencas y ríos de la región.

Noticias Latinas se une al coro de felicitaciones para el Dr. Steve Taylor este gran héroe de las aulas y la ciencia..

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www.latinnewsonline.com • Septiembre/Octubre 2012

Locales...

BAUTIZO Y BOTADURA AL MAR DEL BUQUE MILITAR CESAR CHAVEZ

E

l pasado 5 de Mayo a la 9 de la noche en el alojamien- to de la Naval del Puerto de San Diego, tuvo lugar la más concurrida asistencia, que se tenga memoria, para una ceremonia de bautizo y botadura de un buque. Una multitud de 8 mil personas, expectantes aguardaban que la Sra, Fabela Chavez, esposa del extinto funda- dor y líder de United Farm Workers, Cesar Chavez, rompiera la botella de champagne contra la proa del enorme buque de 689 pies, oficializando asi el bautizo con el nombre de “Cesar Chavez”, para luego presencia el lento descenso del barco al Océano Paci- fico en medio de música, fuegos artificiales y vítores de la mul- titud ahí reunida. La fecha elegida, 5 de Mayo (la con- memoración hispana más reconocida en los Estados Unidos) y el nombre elegido “Cesar Chaves” que perteneció a un hombre de origen mexicano, discreto en su actuar; pero que contribuyó en el fortalecimiento de la fuerza laboral y al impulso de la educación de este Pais, son pruebas que en Estados Unidos hay mucha gente encumbrada que actua con buena voluntad ayudando a barrer los remanentes de racismo e inequidad.

Vale hacer mención que en los archivos de US Navy no era desconocido Cesar Chavez, puesto que el se enlisto en la Naval en 1944 a la edad de 17 años

y sir- vió hasta 1946. Las personas que propusieron el nom- bre del buque tuvieron que vencer serios obstáculos para cumplir su cometido: Primero fue el Secretario de Estado Robert Gates, quien por más de un año antes de que el buque fuera con- struido, sostuvo su posición contra algunos congresistas que se oponían al nombre del barco. Luego en Mayo de 2011, el Secretario de la Na- val Ray Mobus en los astilleros de San Diego donde se construía el barco, al man- dar rotular el nombre Cesar Chavez en los costados del barco, se vio obligado a explicar al personal de Gen- eral Dynamics acerca del porque el navío se merecía el nombre para honrar a una figura que inspiraría a futu- ras generaciones.

Por último, la familia Chavez se oponía a au- torizar tal nombramiento, porque ellos pensaban que el poderoso navío estaría destinado a maniobras de combate, siendo que Cesar Chavez había sido un líder amante de la no-violencia y

ASOCIACION DE TRADUCTORES DE SALUD (OHCIA) ESTUVIERON DE MANTELES LARGOS

P

ara medir la importancia de un traductor bilingüe, por ejemplo de Ingles=Español, habría que ponerse en lugar de un paciente internado en un hospital donde el medico que lo atiende le dice en ingles...”Bla, bla, bla “; pero el paciente no entiende nada porque ha tenido poca practica con el idioma que habla su doctor y solo alcanza a responder con balbuceos “.. “..Yes”..”No”... Entonces el medico comprende que hay una barrera que impide la comu- nicación y pide un traductor de OHCIA para que aclare el panorama. La persona de OHCIA traduce la conversación del medico con el paciente: “..Esto es de vida o muerte; si no lo operamos de inmediato, no le garantizamos que viva mas de una semana. Pero usted tendrá

que decidir si lo operamos o no!..” Imagínese querido lector de Noticias Latinas, si el paciente no hubiera contado con la ayuda del traductor y en su adivinanza de respuesta, no hubiera dicho “Yes” sino “NO” Claro que este es un ejemplo extremo; pero se dan casos.

Para resolver este tipo de situaciones, fue constituida Oregon Health Care Interpreters Association (OH- CIA) en Abril de 2011, y desde entonces, su labor ha tenido gran reconocimiento y muchos agradecimientos tanto de proveedores de salud como por pacientes. Para celebrar su primer año de operación, la Asociacion de traductores, por medio de su Presidente la Sra. Maria Susana Molano, lanzaron una extensiva invitación a socios e Instituciones interesadas a una

que no creía en la guerra.

Los oficiales de la Naval les expusieron a los familiares que este navío seria destina- do a misiones humanitarias, asistiendo a países en tiem- pos de desastre, tales como huracanes, terremotos, tsu- namis, etc. Cargando en- víos de comida, medicinas, equipo y otras vitales mercancías. Con esta aclaración la familia Chavez accedió.

Con este homenaje, la Naval se une al reconocimiento de este ejemplar personaje.

Ya antes en 1994 el Presidente Clinton en un emotivo homenaje póstumo le había otorgado la Medalla Presidencial de la Libertad, el más alto honor que un civil puede aspirar; así mismo muchos condados han nombrado calles, Parques e Instituciones con el nombre de ese cálido ser humano que sacrifico su vida para el bienestar de sus semejantes.

Cesar Chavez dejo de existir físicamente el 23 de Abril de 1993, pero el barco militar de tiempo de paz, portara su nombre por muchos años por venir.. comida en el Auditorio del Hospital Shriners, donde comentaron sus logros y dieron a conocer sus planes, entre los que destacan los programas de entrenamiento para nuevos traductores de salud.

Merece la pena destacar que la carrera de interpretes de Salud, goza de gran pretigio y es bien remunerada. Para aspirar a esta carrera, el candidato debe ser bilingüe y ponerse en contacto con Western Oregon University, Di- vision of extended Programs en el 345 N Monmouth Ave. Monmouth, OR o ir al extended@wou.edu.

Las clases del siguiente programa empezaran en Enero del 2013 y duraran 7 meses, consistiendo en 118 horas, cubriendo las materias de Etica, estándares de prác- ticas, anatomía y fisiología, terminología medica, compe- tencia cultural, talleres de simulación de traducciones y de memorización. El programa cerrara con 20 horas de práctica real en un hospital local..

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Septiembre/Octubre 2012 • www.latinnewsonline.com

México del Norte...

Celebraciones y Fallos Por: Jorge Mújica Murias

“

Celebra la Secretaría de Relaciones Exteriores los fallos pro-migrantes en EU”, titula escuetamente un periódico mexicano la nota de la reacción allá en el sur sobre la cancelación de un montón de artículos de leyes antiinmigrantes aprobadas por los congresos estatales gringos.

En detalle, la “celebración” se debe a que la Corte de Apelaciones del 11 Circuito dejó sin efecto algunas disposiciones de la ley HB87 de Georgia y la Ley HB56 de Alabama, que establecían entre otras lindezas, que los contratos de varios tipos que se hicieran con inmigrantes indocumentados no tendrían reconocimiento judicial. En otras palabras, un contrato de trabajo, un contrato de compraventa de una casa y mil transacciones económicas más podían ser legalmente desconocidos por una de las partes (obviamente la parte “documentada”), y dejar colgados de la brocha a los compradores o trabajadores. La ley dejaba a los inmigrantes indocumentados a la deriva, dificultándoles la vida en muchos aspectos.

La otra parte clave de las suspensiones es la sección 28 de la Ley HB56 de Alabama, que obligaba a las escuelas a conseguir información sobre la situación migratoria de los nuevos estudiantes que entraran a las escuelas públicas del estado, bajo el argumento de que interfieren directa e indebidamente con el derecho constitucional de los menores de edad a la educación.

El fallo de la Corte de Apelaciones da un respiro, pequeño, a la situación cada vez más grave para miles de inmigrantes en Estados Unidos que no solamente

tienen que cuidarse de que se los lleve la Migra o los corran del trabajo gracias a los programas de la administración de Barack Obama, sino hasta de las administraciones escolares vueltas migra o los comerciantes que se los quieran tranzar.

Y a Media Celebrada…

Nomás que a media celebrada por el fallo de la Corte gringa, le cayó el cubetazo de agua helada al calderonismo, cuando se reveló, en ocasión del segundo aniversario de la masacre de San Fernando, que en este sexenio han desaparecido 70 mil personas en tránsito hacia el Norte.

“Durante el sexenio del presidente Felipe Calderón se emprendió una política de terror en materia migratoria, caracterizada por asesinatos, secuestros y torturas contra miles de migrantes que transitan por territorio nacional”, se dijo en el evento, y que “el gobierno federal deja una deuda en la protección de las garantías y seguridad de ese sector”.

Hace dos años por estas fechas se hallaron los cuerpos de 72 migrantes en una fosa clandestina en San Fernando Tamaulipas, y el caso será analizado por el Tribunal Permanente de los Pueblos como crimen de Estado y de lesa humanidad, y posiblemente como genocidio, según el obispo de Saltillo, Coahuila, Raúl Vera López. Como en el caso de San Fernando, en grupos o de uno en uno, ha cobrado desde 2006, unos 70 mil migrantes han desaparecido en el país, muchos de ellos encontrados en fosas clandestinas en diferentes ciudades, según la denuncia de Vera López.

“Las políticas migratorias del gobierno mexicano no son de apoyo o asistencia sino de control, y su finalidad es evitar que lleguen a Estados Unidos. Es muy

clara la impunidad en la que se deja actuar al crimen organizado, es una política de terror”, afirmó el prelado, y agregó que “San Fernando exhibe la complicidad entre quienes están en los retenes supuestamente para capturar a los migrantes y deportarlos. Son esos mismos policías quienes entregan a los migrantes a los delincuentes en las casas de seguridad, lo que significa un aumento de la putrefacción de las estructuras de administración de la justicia”.

Es otro de esos casos de “candil de la calle, oscuridad en la casa”.

El gobierno mexicano respondió, forzadamente, obligado por las denuncias no solamente en México sino de la comunidad internacional, votando al vapor la Ley Mexicana de Migración, y sacando las fotos del Padre Solalinde en primera plana.

Hoy, a dos años, de San Fernando, Solalinde vive medio escondido y de hecho abandonó el país por una temporada, ante las amenazas de muerte, y la Ley no entra en vigor porque sin Reglamento simplemente no puede aplicarse. Efectivamente, un pendiente es que el régimen de Felipe Calderón no ha terminad todavía el Reglamento que debe acompañar la famosa Ley de Mexicana de Migración, esa que con tanta premura aprobó el Congreso el año pasado con gran escándalo y que se utilizó para tremenda campaña publicitaria en su favor, con la foto al frente del Padre Solalinde.

Francamente, no veo que fallo “celebra la Secretaría de Relaciones Exteriores, si a final de cuentas son mucho peores las políticas del gobierno mexicano contra los inmigrantes, que dejan muertos por miles, que las leyes anti-inmigrantes gringas… . mexicodelnorte@yahoo.com.mx

Inmigración...

Defiende Estados Unidos política de deportaciones q El ICE defendió su política de deportaciones, luego de una demanda presentada por 10 agentes de esa agencia.

E

l Departamento de Seguridad Interna, bajo el cual opera el Servicio de Inmigración y Aduanas de Estados Unidos (ICE), utiliza el proceso de discreción procesal “para enfocarse vigorosamente en la deportación” de criminales convictos, transgresores reincidentes y los que acaban de cruzar la frontera, dijo el vocero del ICE, Ross Feinstein.

Feinstein señaló que en el año fiscal 2011 el ICE deportó a más de 216 mil extranjeros criminales convictos, el mayor en la historia de la agencia, que representa un incremento del 89 por ciento con respecto al gobierno anterior.

Sostuvo que, en general, el 90 por ciento de las deportaciones del ICE caen dentro de las categorías de mayor prioridad.

Sobre el programa de acción diferida para jóvenes indocumentados que entró en vigor este mes, manifestó que es una continuación de las prioridades del Departamento de Seguridad Interna para asegurar que inmigrantes que llegaron de niños a Estados Unidos, tengan la oportunidad de quedarse y contribuir con el país.

“Esta política es una medida temporal. El Congreso todavía debe actuar para proporcionar una solución permanente, a fin de arreglar el disfuncional sistema de inmigración”, puntualizó.

Diez agentes del ICE presentaron este jueves una demanda contra la secretaria de Seguridad Interna, Janet Napolitano, y el director del ICE, John Morton, por los programas de acción diferida y discreción procesal en las deportaciones de inmigrantes indocumentados.

El presidente del gremial Consejo Nacional del ICE, Chris Crane, sostuvo que medidas ponen a los agentes en una posición “horrible” porque les ordenan “violar la ley federal y nuestro ju-

ramento de defender la ley federal.

El abogado de los demandantes Kris Kobach, conocido por impulsar leyes estatales contra los indocumentados en Arizona, Alabama y Georgia, señaló que la acción diferida concede “amnistía” a 1.7 millones de jóvenes indocumentados.

Agregó que esa medida que entró en vigor este mes, viola la ley de inmigración que requiere que ciertos indocumentados sean puestos en proceso de deportación, e interfiere con los poderes legislativos del Congreso.

El director del grupo pro inmigrante America’s Voice, Frank Sharry, acusó a Kobach y a Crane de “xenófobos” y dijo que están tratando de “tirar la puerta de

la oportunidad en la cara de jóvenes latinos que crecieron en Estados Unidos y lo consideran como su hogar”.

En sus medidas de alivio migratorio a los inmigrantes considerados de “baja prioridad” porque llegaron de niños al país, no tienen antecedentes penales o han vivido muchos años en el país, Obama utilizó su autoridad ejecutiva para aplicar la discreción procesal con base en prioridades y los recursos disponibles.

La Suprema Corte de Estados Unidos reiteró recientemente esa autoridad en su decisión sobre la ley de inmigración de Arizona, al indicar que corresponde al gobierno federal y no a los estados aplicar la ley de inmigración..

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Política...

N

o sólo la tormenta Isaac y la contracampaña demócrata amenazan la Convención Republicana que inicia el próximo lunes 27 de agosto. Unos posibles ataques anarquistas podrían poner en peligro tanto la nominación de Mitt Romney como la de Barack Obama, que se celebrará a principios de septiembre.

El FBI y el Departamento de Seguridad de los Estados Unidos informaron este jueves 22 de agosto de que se levantó una alerta por violencia anarquista en torno a las Convenciones Republicana y Demócrata, en las que serán nominados ambos candidatos de cara a las elecciones presidenciales del 6 de noviembre.

El boletín oficial de inteligencia, en el que se anunció que los anarquistas “podrían tratar de usar explosivos improvisados”, explica que el pasado mes de marzo el FBI tuvo noticias de que un grupo de radicales extremistas de Nueva York planeaba viajar a Tampa (Florida), donde tendrá lugar la Convención Republicana, e intentar cerrar todos los puentes del área durante la celebración.

Los anarquistas, según el documento, planeaban “llevar a cabo acciones criminales

www.latinnewsonline.com • Septiembre/Octubre 2012

Alerta por violencia anarquista durante convenciones políticas

q Tanto la Convención Republicana como la Demócrata están en peligro por ataques de anarquistas, según informa el FBI y el Departamento de Seguridad de los Estados Unidos

Miembros de la prensa acuden al escenario donde se realizará la Convención Nacional Republicana en Tampa, Florida. Los grupos extremistas, según el informe de las agencias de inteligencia estadounidenses, aprovechan los grandes acontecimientos políticos y económicos para llamar la atención.

destructivas contra infraestructuras críticas fuera del perímetro de seguridad de la bahía de Tampa, porque esperaban que el acceso a la zona de la convención estuviese estrechamente vigilada”.

Estas acciones suelen ser propias de grupos extremistas en torno a eventos de gran calado económico y político, como explican el FBI y el Departamento de Seguridad.

“Durante otros grandes eventos nacionales e internacionales, los anarquistas extremistas han bloqueado calles, intersecciones y puentes para perturbar o impedir el movimiento de los negocios y el acceso al transporte público; y, en algunas ocasiones, han iniciado enfrentamientos violentos con la policía”, señalaron.

El documento alerta a las

autoridades y a las fuerzas de seguridad sobre posibles puntos en los que deberían poner su atención, como la adquisición de materiales que podrían utilizarse para fabricar explosivos.

Sin embargo, las agencias aseguran que, pese a la excepción anarquista, la mayoría de las personas que se manifiestan durante las convenciones obedecen las leyes y no llevan a cabo actos violentos.

El FBI tiene por costumbre emitir estos boletines antes de grandes acontecimientos para informar a las autoridades locales de los posibles peligros a los que se enfrentan durante esos días.

Algo similar ocurrió durante la Convención Republicana de 2008, celebrada en Minneapolis, cuando estos grupos anarquistas planearon bloquear puentes y pasarelas, controlar una estación de radio e identificar corporaciones y hoteles donde los delegados se estaban alojando..

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Aprueba Senado de California ley contra deportaciones

l Senado de California aprobó una iniciativa considerada “el antídoto a la Ley de Arizona”, para limitar deportaciones del programa Comunidades Seguras sólo a delincuentes peligrosos.

La iniciativa SB 1081, conocida como Ley de la Confianza, fue aprobada por mayoría en el Senado y se prevé que regrese este miércoles a la cámara baja estatal, para que vote sobre las enmiendas y de aprobarse sería turnada al gobernador Jery Brown.

“Con esta iniciativa, la legislatura de California se levanta contra los abusos de migración que han terminado los sueños de miles de inmigrantes que aspiraban a ser ciudadanos estadunidenses”, declaró el autor de la propuesta, el asambleísta Tom Ammiano.

Ammiano añadió que la Ley de la Confianza busca restaurar el acercamiento entre comunidades inmigrantes y autoridades de policía de 205 ciudades y 58 condados en el estado.

Bajo el programa Comunidades Seguras, el Departamento de Seguridad Interior (HSD) recibe automáticamente la información de toda persona procesada aún por faltas tan comunes como las infracciones de tránsito.

Exige sin embargo que las autoridades locales retengan a todos los indocumentados hasta que la Oficina de Inmigración y Aduanas (ICE) los recoja para deportarlos.

La Ley de la Confianza, con estas enmiendas, establece que la policía tendrá discreción para remitir a las procuradurías de distrito los casos de indocumentados con crímenes graves, y serán éstas las que decidan si se retienen para entregarlos a autoridades de migración.

Comunidades Seguras ha deportado a casi un millón y medio de personas en lo que va de la administración del presidente Barack Obama, y el HSD planea hacerlo obligatorio en todo el país en 2013.

De acuerdo con grupos que apoyan la iniciativa, otros estados se encuentran a la expectativa para promover leyes como la de la Confianza, si es aprobada en California..

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Septiembre/Octubre 2012 • www.latinnewsonline.com

Salud...

La terapia del llanto

esquizofrenia es un trastorno de pensamiento. La persona tiene una distorsión de la realidad, puede escuchar voces, tener percepciones raras y se le hace muy difícil volver a funcionar igual que cuando estaba bien”, asegura la experta en estrés y desórdenes de ansiedad.

L

lorar es algo que socialmente las personas no sabemos cómo manejar. El ver a una persona decaída o deprimida nos genera un cierto nivel de incomodidad y en muchos casos, damos por sentado que las lágrimas son muestra de debilidad, más si setrata de un hombre. Pero, ¿sabías lo benéfico que resulta para ti pegarte una buena llorada?

Llorar es un impulso natural del ser humano que responde a emociones de profunda tristeza, alegría, conmoción, nervios y dolor (bien sea físico o emocional). Contrario a la sugerencia de que hay que contener las lágrimas, hacerlo no es sano desde ningún punto de vista. El llanto como respuesta emotiva es exclusivo de los seres humanos y se presenta con mayor frecuencia en las mujeres que en los hombres.

Beneficios de llorar: Llorar contribuye ampliamente a ser feliz, ya que te ayuda a sacar las sensaciones negativas frente a un suceso de tu vida que te causó dolor o molestia, y que de otra manera podría permanecer escondido incomodándote de manera continua o esporádica.

Las lágrimas se llevan consigo innumerables toxinas, trayendo como resultado una sensación relajante y fresca.

Llorar es una forma de expresar tus emociones, tal y como lo es la risa, y aunque sea tradicionalmente vista desde un punto negativo, dejar salir las lágrimas te permite conectarte con tus sentimientos y lo que te hace ser humana.

Llorar es la terapia más económica del mundo y no necesita de ningún tipo de inversión de tu parte, más allá de relajarte y dejar fluir lo que estás sintiendo.

Llora un río Si has tenido un evento reciente que te produce tristeza, bien sea la muerte de un familiar importante, una pérdida monetaria significativa, una dolencia física grave inesperada o un rompimiento sentimental, llora. Así de simple. No les hagas caso a quienes te digan que debes seguir adelante inmediatamente como si nada hubiera pasado, porque algo sí pasó y es sano que le hagas el duelo.

Identifica qué es lo que te tiene triste, abrázalo, acógelo y déjalo salir de ti en forma de lágrimas. Si no quieres que otros te vean llorar, busca un momento del día y un lugar donde puedas estar a solas y llorar. Ten en cuenta que no se trata de que te hundas en la depresión absoluta en la que no hagas sino llorar todo el tiempo, pero sí de que entiendas que llorar es un paso natural para sanar. Si tu tristeza comienza a impedirte realizar tus actividades normales o va acompañada de una sensación completa de desinterés por la vida, es recomendable que busques ayuda profesional ya que podría tratarse de una depresión..

La verdad sobre la bipolaridad

A pesar de que es una condición incurable, con el diagnóstico y el tratamiento adecuados, los afectados por la bipolaridad pueden llevar una vida estable y sana.

L

a bipolaridad es una enfermedad mental que afecta la manera en que funcionamos porque tiene que ver con las emociones y/o la cognición. Es decir, si nuestro pensamiento no está claro, así lo vamos a expresar con nuestras palabras y acciones.

Este padecimiento es más común de lo que pensamos.

Un grupo de investigadores de Estados Unidos realizó un estudio en Latinoamérica, Europa y Asia que encontró que el 2.4 % de la población mundial podría padecer de esta enfermedad.

Inclusive, la investigación publicada en Archives of General Psychiatry determinó que sólo el 25.2 % de pacientes bipolares tuvo asistencia médica y más del 50% de los entrevistados indicó que comenzaron a tener los primeros síntomas en la adolescencia. Sin embargo, estos no son casos aislados.

Recientemente, las actrices Catherine Zeta-Jones y Demi Lovato, una estrella de Disney, revelaron públicamente que la padecen.

Incluso, muchos de sus colegas apoyaron la acción de estas celebridades porque humanizaron la enfermedad. *Estadísticas reseñadas por Reuters Health. ¿Cómo se manifiesta?

“La bipolaridad se caracteriza porque el paciente presenta un período maníaco y, en otras ocasiones, un estado depresivo. En la bipolaridad tipo 1, la intensidad del estado maníaco es mucho más significativa.

La persona no necesita casi dormir. El estado maníaco depresivo llega cuando la persona se torna sicótica, o sea que pierde la conexión con la realidad. Piensa que sólo ella tiene la razón y/o que los demás son tontos.

Es difícil hospitalizar a estos pacientes, porque la persona se siente tan espectacular que es prácticamente imposible de convencerla de lo

contrario. En la bipolaridad 2, el paciente duerme más, sus episodios maníacos son menos intensos y el nivel es menor”, explica Gabriela Cora, psiquiatra hispana especializada en el tema.

Síntomas La doctora Cora, autora de Leading Under Pressure (Xlibris Corporation), establece que para que un médico pueda diagnosticar la enfermedad necesita evaluar el comportamiento del individuo, realizar pruebas científicas y ofrecer terapia.

1. Verificar las horas de sueño, ya que en la fase maníaca el paciente no necesita dormir mucho.

2. Medir su estado de ánimo.

Saber si lo presenta normal/ moderado o demasiado elevado.

3. Distinguir si tiene disforia, es decir, si padece de un estado maníaco con manifestaciones de enojo.

4. Evaluar su estado afectivo.

5. Hacer pruebas de laboratorio para determinar si la persona usa drogas —porque esto puede provocarle otras consecuencias— y/o descartar tumores cerebrales, que podrían ser percutores de esta alteración.

Historial familiar “Como esta enfermedad tiene un factor genético, es bueno hacer un historial clínico familiar. Esto no significa que si la madre o el padre la tuvieron, el hijo indefectiblemente la tendrá.

También puede padecerla una persona que no tenga casos previos en su familia.

Pero, cuando analizas la familia de un afectado siempre encuentras que algún familiar se deprimía o utilizaba el alcoholismo para autotratarse”, comenta Cora.

Bipolaridad vs. esquizofrenia “La bipolaridad 1 y 2 son variantes de un estado emocional. La persona se siente deprimida o maníaca durante meses. Mientras tanto, la

¿La enfermedad tiene cura?

La bipolaridad 1 y 2 son enfermedades crónicas que pueden ser controladas con el tratamiento correcto y tomando los medicamentos a largo plazo. Si son correctamente diagnosticadas y tratadas, las personas con depresión o trastorno afectivo bipolar pueden llevar una vida estable y sana.

Para controlar la enfermedad El médico debe hacer el diagnóstico correcto y evitar confundirla con otra. Crear un plan de intervención que incluya: Sicoterapia: Para educar y ayudar al paciente a modificar las formas de conducta que desequilibran su estado de ánimo.

Psicofarmacología: El tratamiento clásico es con litio, que funciona por canales de sal. “El litio hace modificaciones en el cerebro para que la persona esté balanceada. Pero, la sal de litio es barata, dura poco en el cuerpo y habría que tomar demasiada [para que haga efecto]”, indica la doctora Cora. Otros medicamentos que recomiendan los especialistas: Depakote, Tegretol y Lamictal.

Estilo de vida: Una dieta balanceada y ejercicios repetitivos como correr, nadar, caminar, etc. “Esto ayudará a la persona a sentirse bien, eliminar energía y regular el sueño”, explica Cora. ¿Qué debe hacer la familia?

Educarse y tener conocimiento de la enfermedad.

Tomar control de la situación para poder ayudar al paciente.

Estar pendiente de la ingestión de medicamentos y verificar que siga su rutina (ejercicios, comer y dormir a la misma hora, etc.)

Si se trata de una madre de familia, tanto el esposo como los hijos deben aprender a sobrellevar los episodios. Si es un hijo, ambos padres necesitan reconocer cuándo comenzará un estado maníaco para ayudarlo.

En los trabajos, a veces el paciente toma malas decisiones que impactan a la empresa. Por lo tanto, es recomendable hablar con sus compañeros y jefe para explicar qué le sucede. “A veces es duro para la persona reintegrarse al trabajo y obtener la confianza de sus colegas”, agrega Cora.

Lo más importante es hacerle saber que uno está ahí para ayudarlo..

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En Sociedad...

Independencia de México

L

a Independencia de México fue la consecuencia de un proceso político y social resuelto por la vía de las armas, que puso fin al dominio español en los territorios de Nueva España. La guerra por la independencia mexicana se extendió desde el Grito de Dolores, el 16 de septiembre de 1810, hasta la entrada del Ejército Trigarante a la Ciudad de México, el 27 de septiembre de 1821.

El movimiento independentista mexicano tiene como marco la Ilustración y las revoluciones liberales de la última parte del siglo XVIII. Por esa época la élite ilustrada comenzaba a reflexionar acerca de las relaciones de España con sus colonias. Los cambios en la estructura social y política derivados de las reformas borbónicas, a los que se sumó una profunda crisis económica en Nueva España, también generaron un malestar entre algunos segmentos de la población.

La ocupación francesa de la metrópoli en 1808 desencadenó en Nueva España una crisis política que desembocó en el movimiento armado.

En ese año, el rey Carlos IV y Fernando VII abdicaron sucesivamente en favor de Napoleón Bonaparte, que dejó la corona de España a su hermano José Bonaparte.

Como respuesta, el ayuntamiento de México —con apoyo del virrey José de Iturrigaray— reclamó la soberanía en ausencia del rey legítimo; la reacción condujo a un golpe de Estado contra el virrey y llevó a la cárcel a los cabecillas del movimiento.

A pesar de la derrota de los criollos en la Ciudad de México en 1808, en otras ciudades de Nueva España se reunieron pequeños grupos de conjurados que pretendieron seguir los pasos del ayuntamiento de México. Tal fue el caso de la conjura de Valladolid, descubierta en 1809 y cuyos participantes fueron puestos en prisión. En 1810, los conspiradores de Querétaro estuvieron a punto de correr la misma suerte pero, al verse descubiertos, optaron por tomar las armas el 16 de septiembre en compañía de los habitantes indígenas

¡Celebración en Grande..!

y campesinos del pueblo de Dolores (Guanajuato), convocados por el cura Miguel Hidalgo y Costilla.

A partir de 1810, el movimiento independentista pasó por varias etapas, pues los sucesivos líderes fueron puestos en prisión o ejecutados por las fuerzas leales a España. Al principio se reivindicaba la soberanía de Fernando VII sobre España y sus colonias, pero los líderes asumieron después posturas más radicales, incluyendo cuestiones de orden social como la abolición de la esclavitud. José María Morelos y Pavón convocó a las provincias independentistas a conformar el Congreso de Anáhuac, que dotó al movimiento insurgente de un marco legal propio. Tras

la derrota de Morelos, el movimiento se redujo a una guerra de guerrillas. Hacia 1820, sólo quedaban algunos núcleos rebeldes, sobre todo en la sierra Madre del Sur y en Veracruz.

La rehabilitación de la Constitución de Cádiz en 1820 alentó el cambio de postura de las élites novohispanas, que hasta ahí habían respaldado el dominio español. Al ver afectados sus intereses, los criollos monarquistas decidieron apoyar la independencia de Nueva España, para lo cual buscaron aliarse con la resistencia insurgente.

Agustín de Iturbide dirigió el brazo militar de los conspiradores, y a principios de 1821 pudo encontrarse con Vicente Guerrero. Am-

bos proclamaron el Plan de Iguala, que convocó a la unión de todas las facciones insurgentes y contó con el apoyo de la aristocracia y el clero de Nueva España. Finalmente, la independencia de México se consumó el 27 de septiembre de 1821.

Tras esto, Nueva España se convirtió en el Imperio Mexicano, una efímera monarquía católica que dio paso a una república federal en 1823, entre conflictos internos y la separación de América Central.

Después de algunos intentos de reconquista, incluyendo la expedición de Isidro Barradas en 1829, España reconoció la independencia de México en 1836, tras el fallecimiento del monarca Fernando VII..

Un poco de Historia...

L

a Independencia de México fue la consecuencia de un proceso político y social resuelto por la vía de las armas, que puso fin al dominio español en los territorios de Nueva España. La guerra por la independencia mexicana se extendió desde el Grito de Dolores, el 16 de septiembre de 1810, hasta la entrada del Ejército Trigarante a la Ciudad de México, el 27 de septiembre de 1821.

El movimiento independentista mexicano tiene como marco la Ilustración y las revoluciones liberales de la última parte del siglo XVIII. Por esa época la élite ilustrada comenzaba a reflexionar acerca de las relaciones de España con sus colonias. Los cambios en la estructura social y política derivados de las reformas borbónicas, a los que se sumó una profunda crisis económica en Nueva España, también generaron un malestar entre algunos segmentos de la población.

La ocupación francesa de la metrópoli en 1808 desencadenó en Nueva España una crisis política que desembocó en el movimiento armado. En ese año, el rey Carlos IV y Fernando VII abdicaron sucesivamente en favor de Napoleón Bonaparte, que dejó la corona de España a su hermano José Bonaparte. Como respuesta, el ayuntamiento de México —con apoyo del virrey José de Iturrigaray— reclamó la soberanía en ausencia del rey legítimo; la reacción condujo a un golpe de Estado contra el virrey y llevó a la cárcel a los cabecillas del movimiento.

A pesar de la derrota de los criollos en la Ciudad de México en 1808, en otras ciudades de Nueva España se reunieron pequeños grupos de conjurados que pretendieron seguir los pasos del ayuntamiento de México. Tal fue el caso de la conjura de Valladolid, descubierta en 1809 y cuyos participantes fueron puestos en prisión. En 1810, los conspiradores de Querétaro estuvieron a punto de correr la misma suerte pero, al verse descubiertos, optaron por tomar las armas el 16 de septiembre en compañía de los habitantes indígenas y campesinos del pueblo de Dolores (Guanajuato), convocados por el cura Miguel Hidalgo y Costilla.

A partir de 1810, el movimiento independentista pasó por varias etapas, pues los sucesivos líderes fueron puestos en prisión o ejecutados por las fuerzas leales a España.

Al principio se reivindicaba la soberanía de Fernando VII sobre España y sus colonias, pero los líderes asumieron después posturas más radicales, incluyendo cuestiones de orden social como la abolición de la esclavitud. José María Morelos y Pavón convocó a las provincias independentistas a conformar el Congreso de Anáhuac, que dotó al movimiento insurgente de un marco legal propio. Tras la derrota de Morelos, el movimiento se redujo a una guerra de guerrillas. Hacia 1820, sólo quedaban algunos núcleos rebeldes, sobre todo en la sierra Madre del Sur y en Veracruz.

La rehabilitación de la Constitución de Cádiz en 1820 alentó el cambio de postura de las élites novohispanas, que hasta ahí habían respaldado el dominio español. Al ver afectados sus intereses, los criollos monarquistas decidieron apoyar la independencia de Nueva España, para lo cual buscaron aliarse con la resistencia insurgente.

Agustín de Iturbide dirigió el brazo militar de los conspiradores, y a principios de 1821 pudo encontrarse con Vicente Guerrero. Ambos proclamaron el Plan de Iguala, que convocó a la unión de todas las facciones insurgentes y contó con el apoyo de la aristocracia y el clero de Nueva España. Finalmente, la independencia de México se consumó el 27 de septiembre de 1821.

Tras esto, Nueva España se convirtió en el Imperio Mexicano, una efímera monarquía católica que dio paso a una república federal en 1823, entre conflictos internos y la separación de América Central.

Después de algunos intentos de reconquista, incluyendo la expedición de Isidro Barradas en 1829, España reconoció la independencia de México en 1836, tras el fallecimiento del monarca Fernando VII..

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Espectáculos Locales...

CAMPEONATO DE GEMINI SALSA FUE TODO UN EXITO

P

ortland, Or. Portland Salsa Congress, espectacular Work shops tuvo Gemini salsa,cada año se lleva el campeonato de salsa; dirigido por nuestro querido amigo y dueño Javier Solis, uno de los talento- sos campeón Internacional de Salsa , generando entretenimiento para ,jóvenes y adultos con clases de salsa a la diversidad de latinos y americanos. Evento se llevo acabo por 3 dias el 15, 16, 17 de Junio;con la actuacion especial de Eli & Henry; Abel & Zulmana; Sergio & Gaby Expertos en salsa . La variedad de bailarines de Salsa llegaron de diferentes ciudades y Paises desarrollaron un gran trabajo en dar lo mejor de ellos en el espectáculo de Salsas; el jurado llevo una tarea difícil de seleccionar a los campeones; también mencionamos a la escuela Line’s Studio, escuela de Salsa en la ciudad de Hillsboro, sus alunmos de baile de Salsa dieron su presentación profesional de Salsa, los talentosos jovenes deleitaron al público con su talento con su excelente trabajo .

El maravilloso evento se realizo en el flamante hotel Sheraton, y como patrocina-

dores, fue el canal de Univision, Fox 12 Oregon, Latin Media North- west /Noticias Latinas, Di- rectorio Telefonico Hispano, 93.5 Exitos, K,la Pantera KWBY 940 AM Estrella TV. El Programa Latino.

P

ortland, Or. NW Entertainment, una de las empresas más conocidas en Oregon, dedicandose a entretener a la comunidad latina y anglosajona del Estado . Usualmente la Cia. De NW Entertainment se dedica a traer famosos cantantes como Eddie santiago entre otros. Y ahora le toco al Principe de la Salsa “Luis Enrique”, llego a Oregon el 31 de mayo - el evento se realizo en Live Concert At The T.A. Event Center. en Portland.

Luis Enrique, carísmatico cantante ganador de “Grammy Winner” en los últimos años se ha ganado el cariño y popularidad del público con sus canciones como “Yo No Se Mañana” aparte de tener un gran repertorio de bellas canciones.

Los fanáticos del salsero se aglomeraron con largas lineas en las entradas del local, y poder entrar a ver a su artista favorito; dentro de su presentación en lo que se pudo ver, hubo un alto porcentaje de presencia Sudamericana y Centro- Americanos. , En su concierto Luis Enrique, aparte de deleitar al público con sus canciones; también se destaco el músico de la bateria tremendo profesional al igual que sus acompañantes.

La empresa anuncio nuevos eventos próximamente.

LUIS ENRIQUE DESLUMBRO AL PUBLICO DE PORTLAND

Espectaculardesfile de modas de Pahagens School of Beauty y Tigi Runway en Clackamas Mall

P

ortland, ente la moda esta imponiendose en nuestras comunidades y a nivel mundial, En el mes de Junio del presente año se llevo acabo importante evento, desfile de moda llama- do “I want Candy “ (Quiero un caramelo) en Clackamas Mall.

El Salon de Belleza Phagens Schools, (Escuela de Belleza) tuvo una gran participacion dandole belleza y estilos a las modelos con sus peinados y maquillaje; manera de promocionar la belleza con sus valiosos produc- tos y accesorios , vestidos de lo último en moda.

Una de las estudiante en este mes recibe su diploma de

graduación de belleza la Sra. Martha Alvarez, fue unas de la protagonista de las mo-

delos se vean bellas con su majes- tuoso peinados, entre otras estudiantes; aparte

contando con un importante patrocinador que es “Express” donde sus variedades

de ropa de últi- ma moda salieron al aire en la pasarela; cada una de las modelos llevavan diferente estilos, colores y desfilando con elegancia ; tres la par- ticipación de dos lindas modelos latinas que fueron escogidas para

modelar en este importante evento ; recibieron todas las bellas modelos calurosos aplausos del público. Felicitaciones a todos los Dueños y Directores, coreográfos, maquillis- tas de este exitoso evento.

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Espectáculos...

N

ació en Chihuahua, México, en 1975. A los 13 años, cuando asistía a la educación secundaria, inició su camino a la fama, participando en concursos de belleza.

Al trasladarse a la Ciudad de México pronto consiguió un papel en la telenovela de Televisa, Cañaveral de pasiones (1996), junto a Juan Soler y Paty Navidad, posteriormente actuó en Pueblo chico, Infierno grande (1997), donde encarnó a la joven Leonarda Ruan, el que luego continuaría de adulta con Verónica Castro. Poco tiempo después participó en El Alma no tiene color (1997), junto a Laura Flores y su primer antagónico en Rencor apasionado (1998). Después vino su aparición en Soñadoras (1998) y en Alma Rebelde (1999) junto a Ariel López Padilla. Finalmente participó como protagonista de la telenovela Abrázame muy fuerte (2000), junto a Fernando Colunga y su última aparición fue en Las vías del amor (2003), donde interpretó uno de los temas musicales.

Musicalmente en el año 2000 fue nominada en los Premios Billboard de la categoría de música latina

ARACELY ARÁMBULA

En el mejor momento de su carrera, además muy enamorada. por mejor disco, mejor dúo y mejor tema regional mexicano, su álbum “Solo tuya”; posteriormente lanzó el disco “Sexy”, producido por Abraham Quintanilla III. De 2005 a principios de 2009 Arámbula fue pareja de Luis Miguel y actualmente son padres de dos niños Miguel que nació el 1º de enero de 2007 y Daniel que nació el 18 de diciembre de 2008.1 Aracely regresó a la televisión como conductora de un programa llamado Todo bebé, que se estrenó

T

en 2008.

En 2009/2010 protagonizó la más reciente versión de “Corazón salvaje” bajo la producción de Salvador Mejía para Televisa.

En la actualidad es pareja del también actor Sebastian Rulli con quien está pasando por un gran momento en su romance y también en su carrera, la pareja está protagonizando la obra musical ‘Perfume de Gardenia’ y ahora podrían iniciar proyectos en la televisión.

El productor de la puesta en escena, Omar Suárez,

reveló que debido a sus nuevos compromisos en diferentes telenovelas se verían en la necesidad de abandonar el proyecto que ha tenido un gran éxito.

Suárez no quiso adelantarse a los hechos y señaló que esperaran a que las estrellas inicien grabaciones y sigan en la obra para ver qué tal se acoplan, según informó el diario BASTA! De igual manera explicó que por el momento no han pensado en buscar una pareja sustituta para que alterne con Arámbula y Rulli: “Va a estar un poco

complicado para ellos porque sí es muy cansado, pero bueno, vamos a probar para ver como se sienten de esta manera y si no pues ya pensaremos en otra opción”, dijo.

Omar aseguró que el ex de

Ninel Conde desmiente dolores similares a los de Alejandra Guzmán

ras los rumores que aseguraban que Ninel Conde padece fuertes dolores, por haberse sometido a una cirugía estética similar a la de Alejandra Guzmán, con el fin de aumentar el volumen de sus glúteos, la cantante desmiente lo antes dicho en twitter.

“Amigos estoy perfecta mejor que nunca! No me duele nada! Ya saben como les vendo revistas y solo se contradicen! Primero que traía prótesis y ahora que no que es aceite jajajajaja decídanse”.

La ‘Aventurera’ también aprovechó para promocionar su clínica de belleza NCDERMA ubicada en Lomas de Chapultepec.

“PD el Botox Y LOS rellenos no son operaciones ami-

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gos. De la revista amarilla, por cierto lo aplicamos en @ NCDERMA Y muy bien hechos vayan!”.

Además, personas cercanas a la actriz revelaron que para mantener esa figura, Ninel se inyecta su propia grasa en los glúteos.

Conde, quien se encuentra de vaca- ciones con su hija Sofía en Europa, también desmintió su salida de la puesta en escena “Aventurera”.

Ninel comenzó su carrera artística en 1995 tras haber ganado el concurso Señorita Estado de México.

Trabajó en Televisa, TV Azteca y Univisión, donde destaca su participación en Bajo un mismo rostro (1995); Luz Clarita (1996); Catalina y Sebastián (1999); Besos orohibidos

(1999); La antorcha encendida (1996); La revancha (2000), Como en el cine (2001), Rebelde (telenovela) (2004), Fuego en la sangre (2008), y Mar de amor (2009).

Además de telenovelas, ha participado en algunas obras teatrales como la puesta en escena “Mujeres frente al espejo”, bajo la dirección de Sergio Jiménez. También en programas de televisión como, Al derecho y al Derbez y Lo que callamos las mujeres.

Ha sido acreedora de varios reconocimientos como el Sol de Oro, premio que se le otorgó como Actríz revelación por la telenovela Catalina y Sebastián, también recibió las Palmas de Oro por su actuación en la obra de teatro “Mujeres frente al espejo”.

Su primer producción discográfica llevó por título Ninel Conde (2003), que con-

Cecilia Galliano sí actuará en la gira que se realizará por los Estados Unidos y que dará inicio en agosto.

Aunque aún no se confirma sí habrá cambios en el elenco de ‘Perfume de Gardenia’.. tiene la canción “Callados”, interpretada a dúo con el cantante José Manuel Figueroa.

Con este material fue nominada al premio Grammy Latino en el 2004, como “Mejor álbum grupero”.

En 2004 participó en la cinta 7 Mujeres, un homosexual y Carlos y en la tercera edición del reality show Big Brother VIP. En el 2005 sale a la venta su segunda producción discográfica “La tebelde” de donde se desprenden Todo conmigo, Ingrato, Que no te asombre, y Tú. Tambien participó en la telenovela Rebelde, con la cual fue nominada a los premios TVyNovelas 2006 como “Mejor actríz protagonica”.

En el 2006 salió a la venta su disco “El bombón asesino” (donde figura la canción homónima de autoría argentina que le hizo ganar ese apodo)..

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Sociales...

CULMINA CON EXITO LA EDICION Felicidades en 24 DE LA EXPO ANNUAL DE OAME sus Graduaciones Escolares

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503-227-7780

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Patrocinadores y personal de Noticias Latinas en la 24 Conferencia de OAMI con nuestros invitados Maritza Reyes y Esposo de American Family Insurance.

C

on la participación de más de 120 expositores, se realizo el pasado 10 de mayo la Vigésima Cuarta Confer- encia, Almuerzo y Feria Comercial organizada por Oregon Association of Minoriy Entrepeneurs ( Asociación de Em- presarios de Minorías Raciales de Oregon), OAME por sus siglas en Ingles.

El Evento se llevo a cabo en el OAME Center-Cas- cada Plaza en Portland, Oregon.

Allí mujeres y hombres con espíritu y talento empresarial, pertenecientes a minorías, tuvieron la oportunidad de exhibir sus productos; otros más recibieron valiosos consejos e ideas, de parte de Jorge Guerra y Robert Butler y demás staff de OAME, para iniciar un negocio, y los que ya lo tienen recibieron información actualizada para hacerlo crecer.

En la Conferencia se menciono que la Asociación es una dinámica Sociedad entre empresarios de minorías, el sector educativo, gobierno, la comunidad y negocios fuertemente establecidos.

En otro mensaje, se recordó que el 6 de Enero del 2012, el Gobernador de Oregon John Kitzhaber se reunió con el Fundador y Director General de OAME, Samuel Brooks para conducir, por primera vez, una Re- unión Cumbre entre el sector privado y el sector publico. El motivo central de aquella Reunión fue “... impulsar el creci- miento de pequeños negocios, pertenecientes a mujeres y/o a empresarios de minorías como un detonante para el creci- miento

Luis y Dorila Nava, invitados de Noticias Latinas en la 24 Conferencia de OAMI

Christian Rodriguez, graduado de High School, California al lado de sus orgullosos padres Enzo & Dilcia Rodriguez, y hermana Carolina Rodriguez, El personal de Noticias Latinas les desea muchas Felicitaciones!!!

Samuel Brooks , Founder, President & Chairman of the Board de OAMI, Amador Bustos, Presidente de Bustos Me- dia, Carmen Lu Presidente de latin Media NW en la conferencia de OAMI.

de Oregon..” Esto coincide con el objetivo de OAME desde su creación en 1987.

Algunas de la mil personas que asistieron al Even- to, desconocían los recursos que pone OAME al alcance de sus socios y a potenciales pequeños empresarios. Entre ellos destacan: + Asistencia Técnica encaminada a promover practicas exitosas en los negocios. + Fuentes bibliográficas/ Centro de Planeación. + Feria-Exposición y Almuerzo anual. + Programas para jóvenes emprendedores. + Talleres de aprendizaje. + Eventos mensuales y cuatrimestrales de enlaces de negocios. + Folletos mensuales sobre los negocios de minorías enviados por línea cibernética. + Acceso a Préstamos de Fondos Financieros para pequeños negocios emergen-

Noemi Castro, Cheryl Myers Governors Office, Carmen Lu

tes propiedad de mujeres y/o de minorías raciales. + Directorio Anual de los negocios de las minorías (En volúmenes en papel o vía línea cibernética). + Incubadora de negocios y comunidad/ con o sin paredes.

Amable lector de Noticias Latinas: Si tienes talento empresarial acércate a OAME en el 4134 N. Vancouver Ave. Portland, OR o al 503-249-7744 o visita www.oame.com.org..

Junio 14, 2012 CINTHYA CASTRO, KATIA QUINTERO (graduada de PCC), ANA ESPAÑA, CRISTINA CASTAÑEDA

Junio 19, 2012 ELVER, CINTHYA, MIRIAM (graduada de Vancouver High School), MARIA, AMBERLY

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Cocina Latina...

F

áciles de preparar, los panes de elote o maíz son una buena opción para acompañar un café en el desayuno o bien una comida principal. Con un sabor semi dulce, pueden ser preparados en cualquier época el año.

Ingredientes •1 taza de mezcla Original Bisquick® •1 taza de harina de maíz amarilla •1/3 taza de azúcar •2 cucharaditas de polvo de hornear •1/3 taza de leche condensada azucarada (no evaporada) •1/3 taza de leche •1/4 taza de mantequilla o margarina, derretida •3 huevos, ligeramente batidos •3/4 taza de granos de elote (maíz) enlatado (bien escurrido) o de elote congelado, descongelado.

Preparación 1. Caliente el horno a 350°F. Engrase con manteca vegetal espolvoreando a continuación ligeramente con harina o rocíe con spray especial para cocinar un molde cuadrado o redondo de 8 ó 9 pulgadas.

2. En un molde hondo grande, combine todos los ingredientes, excepto el elote, hasta formar una mezcla suave; agregue el elote (maíz) y revuelva.

Vierta la mezcla en el molde.

3. Hornee de 30 a 35 minutos o hasta que se dore bien y al insertar un palillo de dientes en el centro, éste salga limpio...

Panes de Elote o Maíz El maíz ha sido parte importante de la alimentación de los habitantes de América desde tiempos remotos

Filetes de Res en Cafe

A

compaña esta receta con Ensalada de Garbanzos (busca la receta) y Tartufo de Helado y Caramelo (busca la receta) Ingredientes •2 cucharadas de café molido finamente •1 cucharada más 11⁄2 cucharaditas de pimienta fresca molida •4 filetes mignon de 6 onzas •2 cucharadas de aceite de canola o vegetal •51⁄2 cucharadas de mantequilla sin sal, a temperatura ambiente •2 cucharaditas de salvia fresca, picada •2 a 3 onzas de queso roquefort desmenuzado •Sal al gusto •2 cucharadas de ron oscuro

Espinacas en crema Ingredientes •1 cda. aceite de oliva •2 puerros, cortados a la mitad y en rebanadas finas •12 oz. hojas de espinacas frescas •1 cdta. de agua •2 cdas. de mantequilla •2 cdas. de harina •1 1/4 taza de media leche y media crema (half and half)

Preparación Calienta el aceite en una olla grande y agrega los puerros. Saltea 4-5 minutos y agrega las espinacas con al agua. Saltea 3 minutos para marchitar bien y remueve los vegetales a un colador fino.

Escurre el exceso de agua y deja aparte.

Calienta la misma olla

Obituario...

sobre fuego medio y agrega la mantequilla para derretir.

Agrega la harina y bate, con un batidor de mano, 5 minutos hasta que la mezcla tome un color café claro. Sube la temperatura a medio y agrega la media leche y crema despacio, batiendo constantemente. Lleva al punto de ebullición y agrega las espina- cas. Sazona con sal y pimienta y sirve caliente..

Preparación Mezcla el café molido y la pimienta en un recipiente pequeño. Pon los filetes en un plato de hornear y cúbrelos con las 2 cucharadas de aceite. Frota ambos lados de los filetes con la mezcla de café, cubre el plato con plástico para envolver, y apártalo.

Mezcla 4 cucharadas de mantequilla suavizada con la salvia y el queso roquefort en un recipiente pequeño, hasta que estén bien mezclados.

Pasa la mezcla de mantequilla a una lámina de plástico para envolver y dobla el plástico alrededor de la mantequilla, como si fuera un tronco.

Congélala hasta que esté firme y entonces córtala en 4 ruedas. Mantén las ruedas en el congelador hasta que los filetes estén hechos.

Calienta las restantes 11⁄2 cucharadas de mantequilla en una sartén grande a fuego alto. Quita los filetes de la marinada, sécalos en papel toalla, espolvoréales sal y cocínalos hasta que estén dorados en un lado, de 2 a 4 minutos. Dales vuelta a los filetes, espolvoréales más sal y cocínalos en el otro lado por 1 minuto. Reduce el calor a mediano-bajo y cocínalos por otros 3 a 4 minutos para obtenerlos poco hechos o más si prefieres que tu filete esté bien cocinado. Pasa los filetes a platos de servir y cúbrelos con una rueda de la mantequilla con sabor.

Añade el ron a la sartén y cuidadosamente enciéndelo con una cerilla larga para que se queme el alcohol (las llamas se irán después de unos pocos segundos). Con una cuchara vierte un poco de la salsa sobre los filetes y sírvelos inmediatamente..

Oportunidad de Trabajo...

Jorge’s Margarita Factory FAMILY MEXICAN RESTAURANT

OPORTUNIDAD DE TRABAJO EN VANCOUVER, WA

Se Necesita Cocineros, Meseros, Bussers y personas de limpieza para trabajar en restaurante de comida mexicana. La apertura del restaurante es a mitad de este verano. Si tiene experiencia y desea ser parte de nuestro equipo, contactese con nosotros.

Richard Luccetti 12/12/1941-5/30/12 A la familia de Richard Luccetti nuestras mas sentida condelencias por la perdida de un gran hombre que cambio la communidad.

Derek- Chanasone Kruh 02/18/1962-12/13/2011 A la familia de Wicharn nuestras mas sentida condelencias por la perdida de Nuestro amigo/ vesino (THI-THAI II RESTAURANT)

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Modelo del mes...

Viridiana

Ocampo del Valle V

iridiana es de Cuernavaca, Morelos México, y es quien engalana nuestras páginas en este mes. Ella ocupa este lugar luego de una rigurosa selección entre muchas otras hermosas candidatas, quienes estarán nuevamente en la pasarela para la selección de los meses siguientes.

Esta bella morena de candorosa mirada dice que para mantener su impresionante figura, corre y baila cuantas veces pueda.

Por cierto, su música favorita es la Salsa, pero cuando de gozar se trata, igual baila cumbia, bachata, banda, ranchero y hasta corridos muy mexicanos.

Como es tradicional en las familias mexicanas, la influencia consanguínea es fuerte, por eso Viridiana siente que sus dos hermanas mayores son su mayor inspiración, pues ellas fueron madres solteras, que pudieron criar dos bellisimas hijas sin ayuda. “Por eso tengo el tatuaje de una flor que viene de China llamada “Cherry Blossom”. Esta flor símboliza la belleza, la dominación y la sexualidad femenina” dice nuestra querida modelo.

Se considera soñadora, pero con los pies bien puestos sobre la tierra. Su meta es ser una Especialista en Ultrasonidos (Ultrasound technition). Y viajar el mundo entero, empezando con Italia, Francia, España, Inglaterra y México.

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www.latinnewsonline.com • Septiembre/Octubre 2012

Sexualidad y amor...

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a sensualidad es una facultad que posee el ser humano, y que lejos de ser un ins- tinto, es algo que se aprende. Para poder ser realmente sensual debes estar en armonía con tu interior, sentir plena confianza en ti mismo y en tu forma de ser. Una persona sensual transmite una cantidad de estímulos que son capaces de deleitar a quienes son receptivos a estas señales.

Las personas sensuales gozan viendo, saboreando, tocando, oliendo y oyendo. Se relacionan con el mundo que las rodea de una manera muy especial y profunda, disfrutando cada pequeña experiencia al máximo, así sea desde oler una flor, hasta disfrutar de un delicioso manjar, siempre descubren algo diferente, es difícil que algo se convierta en rutina para ellas.

La sensualidad es un complemento del deseo sexual, una persona sensual siempre despierta la atención y suscita distintas reacciones asociadas con la sexualidad. Para la mayoría de los hombres, una mujer sensual va más allá de la mujer perfecta de revista, ellos relacionan sensualidad con un gesto provocativo,

manos cuidadas, una mirada, labios rojos, la cadencia al caminar, en fin, un arsenal de mensajes subliminales que ésta posee. Las mujeres sensuales distan mucho de ser 100% perfectas, pero es importante saber que su naturalidad las hace más apetecibles.

Ahora, ¿quieres o no quieres ser una mujer sensual? Si es así, lo primero que debes saber es que todos los seres humanos podemos explotar esa capacidad. La sensualidad se de- sarrolla, al sentirnos deseadas, aceptadas, incrementamos nuestra autoestima, nos

Explota tu SENSUALIDAD

sentimos mejor con nosotros mismos, con una mayor confianza y seguridad para relacionarnos. Existen miles de maneras de desarrollar nuestro lado más seductor, lo que es muy importante es tener cuidado en no sobrepasar la delgada línea que existe entre lo sutilmente cautivante y lo que resultaría demasiado vulgar. Ser realmente sensual dista mucho de utilizar un escote súper pronunciado o ponerse un vestido casi pintado que no deje nada a la imaginación.

Recuerda que los pequeños detalles son capaces de gene-

El sexo después de la pelea

M

ás de una velada román tica arranca con la cara larga de los dos. Sigue con algunas indirectas y termina siendo un fuego cruzado de recriminaciones. Pero, en algún momento de la discusión, pareciera que todo se da vuelta. La batalla campal se convierte en una batalla sexual.

Sexo y peleas son cuestiones personales de cada pareja. Pero cuando estos dos ingredientes se juntan más de lo debido, la cama se convierte en un campo de batalla. Es cuando uno se empieza a sentir como Julia Roberts en “durmiendo con el enemigo”: con muchos desencuentros y pocos, encuentros.

Es cierto que a veces, contadas veces, a través del sexo se sublima la agresión. Pero si no existe ternura y afecto, nada se arregla. Lo económico también tiene que ver con las discusiones presexuales.

A veces, cuando una mujer

intenta que su marido no se enoje, porque el resumen de la tarjeta de crédito vino por las nubes, lo distrae llevándolo a la cama. No evita la pelea, pero suaviza la situación. Es como si estuviera diciendo gasto de más, pero te lo compenso en la cama, aunque no tenga ganas de tener sexo. Hablando podemos entendernos En las parejas estables el sexo impli-

ca sentimientos. Y difícilmente se pueda tener buenas relaciones sexuales cuando hay problemas dando vueltas. Si la pelea es liviana, el sexo puede ayudar a aligerar la situación.

Pero si la agresión se hace una constante en el vínculo, el erotismo naufraga. Y si es condición sine qua non del juego erótico previo, puede poner en peligro la pareja.

rar un magnetismo especial en las personas.

La sensualidad en la mujer emana de todos sus encantos femeninos, su sonrisa, su mirada, sus gestos, la forma que tiene de comportarse ante los demás, su forma de comer, de tomar una copa, la manera de caminar, su estilo al arreglarse, la forma de modular su voz, en fin, existen tantas armas a explotar. Lo que sí es un paso muy importante para comenzar con esta tarea, antes que poner en práctica cualquier estrategia o consejo, es que aprendas a conocerte

Silvia A. (30 años) “Después de decirme un montón de cosas hirientes, intenta un acerca- miento y muchas veces dejamos temas graves sin resolver y yo no me puedo concentrar en la cama. Además, al día siguiente sigo más enojada que antes” Maria del Carmen “muchas veces discutimos con G. y las peleas terminaban siempre igual: a la media hora él quería arreglar todo con caricias y, aunque yo no tenía ganas de que me tocara, él insistía e insistía hasta que me ganaba por cansancio.

Hasta que un día, decidí seguir su juego y nos fuimos a la cama. ‘¿Ya está, terminaste?’, le dije y se indignó tanto que no nos hablamos por dos días.

A partir de entonces aprendió a respetar más mis enojos”.

Hombres y mujeres tenemos estructuras psíquicas diferentes. A ellos les cuesta entender que el sexo no es la solución sino la postergación de un problema. Las mujeres necesitan afecto, compromiso y comprensión para tener una relación sexual placentera..

muy bien y logres confianza en ti misma, que realmente te creas que puedes ser una mujer muy sensual. Aquí algunos consejos que puedes poner en práctica: • Juega con la seducción.

Cuando se trata de conquistar, a los hombres les encanta pensar que son ellos los que llevan las riendas de la conquista. Pero qué crees, existen varios estudios que comprueban que la seducción es por lo general una elección femenina. En las reuniones, fiestas, bares, son las mujeres las que siempre dan el primer paso, ahora inténtalo tú y verás el resultado.

• Tu mirada. Los ojos pueden expresar un sinfín de estados de ánimo, una mirada intermitente, nunca sostenida, que sea misteriosa, acompañada de todos los matices que las cejas, pestañas y los párpados pueden dar, puede ser capaz de derretir a una docena de hombres en un minuto.

• Tu pelo. Jugar con tu pelo, incluso si lo tienes corto, puede ser una manera de enviar señales sensuales al sexo opuesto. Pasa tu mano ligeramente por el cabello, o muévelo de un lado a otro de una manera sutil y delicada, si

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es corto tócatelo. • Tu cuerpo.

Tu figura, tus curvas aunadas a movimientos sensuales -no atrevidos- podrían dejar a un hombre paralizado. Primero es importante que estés consciente y conozcas cuál es el fuerte de tu cuerpo y de ahí te dediques a explotarlo. La mujer sensual disfruta de su cuerpo, lo conoce y sabe que el placer no depende del hombre sino de ella misma, es capaz de hacer sentir y sentir sin egoísmos.

• Tu sonrisa. Si quieres que un hombre se acerque a ti, sonríele pero tímida y brevemente, recuerda que debes ser discreta. • El perfume. Es otro detalle que no puede faltar para que causes sensación, solo recuerda de no abusar en la cantidad, con que utilices poco, en las muñecas, en el cuello y detrás de las orejas, es suficiente. ¿Lo ves?, puedes usar infinidad de armas para ser una mujer sensual, solo es cuestión de que te lo propongas y te lo creas para que suceda; sé espontánea, fresca, maneja una actitud positiva ante la vida.

Lo mejor para ser sensual es dejar de lado las posturas y la formalidad. ¡Recuerda...tú generas el cambio! .

Los códigos amorosos

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odos y cada uno de nosotros utiliza para comunicarse sexualmente con los demás, un lenguaje de palabras, miradas, signos y gestos que revelan lo que sentimos, deseamos, rechazamos.

Esos códigos varían de una persona a otra y de una cultura a otra.

Conductas — como besarse en la boca — que a no- sotros nos resultan placenteras, son consideradas antihigiénicas y desagradables en otras sociedades. Además mis códigos no son exactamente iguales a los de Mónica o Martin porque contienen elementos que cada uno aprendió en su ámbito de crianza. Y la historia personal pesa y está presente: ¿qué significaba en mi familia el estar desnudos o el besarnos? Nos quejamos del modo de actuar de nuestro compañero sin darnos cuenta que es esa la respuesta que él aprendió.

Pero por ser conductas aprendidas, se pueden modificar, volver a aprender juntos, para que nos resulten más cómodas y gratifi- cantes.

Algunas sugerencias y ejercicios para comunicarnos mejor con nuestra pareja: 1) Cada uno escribe una lista sobre cuáles son los signos y las señales no verbales emitidas por el otro, que permiten saber que este otro tiene ganas de hacer el amor.

Después, al leer juntos lo que cada uno ha escrito del otro, seguramen-

te nos vamos a sorprender, a reír y aprender un montón. 2) Otra vez él y yo, papel y lápiz en mano y cada uno realiza una lista de los gestos amorosos que nos hace el otro y que nos resultan gratificantes y otra lista de los gestos que nos enfrían.

Después de hacer este ejercicio, nos daremos cuenta que si no decimos qué queremos recibir, no lo recibiremos. No basta sólo con que otra persona nos quiera. Es típico escuchar: “si él me quisiera, seguro que se daría cuenta de qué es lo que yo necesito”. Todas lo sentimos así alguna vez. Pero el cariño, si bien es un elemento importante, no asegura la comunicación ni la posibilidad de que el otro sepa lo que estoy necesitando. Un marido puede estar tremendamente enamorado de su mujer y sin embargo la precisión de la caricia que ella necesita para sentirse excitada, el lugar donde quiere ser acariciada son cosas que de una u otra manera ella deberá explicarle, pedirle o guiarle para que lo pueda hacer, independiente- mente de la buena relación afectiva que tengan.

En el lenguaje del sexo es muy importante que se nos entienda. No cualquier tipo excitación da lo mismo ni cualquier estimulo nos lleva a las situaciones que queremos. Conocer y hacerle saber exactamente a mi pareja qué me gusta, es básico para mantener un diálogo amoroso..

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Entretenimiento...

DE VAGABUNDO A MILLONARIO.

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¡La Vida en Broma...!

Un señor manda su ropa interior a la lavandería y pone una nota: - Usar más jabón en los bóxer... Cuando recoge su ropa encuentra una nota que decía: - Usar más papel higienico...

Dos amigas: - Tengo que tener mucho cuidado con quedar embarazada - Pero si tu marido se ha hecho la vasectomia.

- Por eso mismo Tu amigo te llama al teléfono de tu casa y pregunta: - ¿Dónde estás?

- ¡ En el polo norte ! Un tornado me llevó la casa para allá!

Abogados sin derecho. ¿Qué hacen dos abogados bebiendo 17 cajas cervezas?

Tratan de perder el juicio.

El perro del abogado. El perro de un abogado se mete a una carnicería, y se come un grueso filete.

El carnicero queda muy indignado, así que va a protestar a la oficina del abogado y le pregunta: -Si un perro se mete a mi carnicería y se come un filete delante de mis ojos, ¿Tengo derecho a demandar al dueño del animal para que me pague por daños y prejuicios?

-Claro que sí!

-Pues entonces, ¡Quiero que me page los 5.000 pesos del filete que se comió su perro!

Borrachitos... Esto es un borracho que que no se tiene en pie y se sienta justo en una esquina de la callle, cuando pasa un policía y le pregunta: - Oiga señor…, ¡Usted ha visto a un tipo doblar la esquina…!

- Y el borracho le responde: ¡No…!!, ¡Yo cuando llegue, la esquina ya estaba doblada!!!!

Un doctor que había estado viendo a una viejecita de 75 años durante muchos años, se retiró. Cuando la viejita vuelve a su control mensual, el nuevo doctor le pidió que trajera una lista de todas

las medicinas que le habían recetado anteriormente.

Cuando el joven doctor revisaba la lista, sus ojos casi se desorbitaron cuando vio que le habían recetado píldoras anticonceptivas.

- Doña Carlota ¿Usted sabe que estas son píldoras anticonceptivas? - Sí Doctor, me ayudan a dormir por la noche.

- Doña Carlota, le aseguro que no hay absolutamente nada en estas píldoras que le ayuden a dormir.

Entonces la viejita se acercó al joven doctor, le dio una palmadita en su brazo y le dijo: - Sí, mi querido doctor, eso ya lo sé; pero todas las mañanas disuelvo una en el jugo de naranja de mi nieta de 17 años y ni se imagina lo bien que duermo todas las noches!!!

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Amigo lector: En Noticias Latinas queremos que Usted participe en esta sección, enviandonos sugerencias, anecdotas o chistes. contac@latinmedianw.com

a infancia de Jerry Winkler fue traumática. Cuando a su madre le encontraron un tumor cerebral, lo mandaron a vivir con el hombre que pensó era su padre. Pero su relación con la nueva familia era muy difícil.

Terminó en centros de acogida.

Durante los siguientes cinco años fue trasladado de una casa a otra. Poco a poco fue cayendo en la delincuencia menor y las drogas.

Fue después de una discusión familiar que se enteró de que el hombre que él creía que era su padre, no lo era.

“Tuve una serie de riñas con mi madrastra y mi padrastro y, luego, mi padrastro me dijo que no era mi padre biológico”, recuerda Jerry, en conversación con la BBC. Desde ese momento, se puso en la tarea de intentar hallar a su verdadero padre. Primero descubrió que su madre había tenido una aventura amorosa en el trabajo. Las pistas lo llevaron al director de la compañía, Alfred Winkler, un acaudalado hombre de negocios que había muerto sin dejar herederos.

De la noche a la mañana.

“Uno de mis nombres es Alfred y nunca supimos porqué mi mamá me lo puso, así que el dato era prometedor”, cuenta Jerry.

Acto seguido, encontró un artículo en un periódico de 2006 sobre el hombre que podría ser su padre, así que contacto al periodista que lo había escrito. “Acordamos encontrarnos y apenas llegué él vio que yo me parecía mucho a la persona que había entrevistado en ese entonces”.

Alfred Winkler le había dejado su fortuna a una fundación.

Jerry entonces se hizo una prueba de ADN. Los resultados mostraron una certeza del 99,999% de que era hijo de Alfred Winkler. “Nunca voy a olvidar ese momento. El abogado me llamó y cuando me comunicó el resultado empecé a llorar, me sentí furioso, loco, todo al mismo tiempo”.

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