FREJAS BALANCE GANG

Årets frivillige ildsjæl 2022, Freja Jæger Poulsen, er både landsholdskæmper i ju-jitsu og frivillig træner for flere rollingehold i barndomsklubben Bramming Ju-Jutsu Klub. Svær balancegang? Ja, men den unge træner insisterer på at jonglere med alle boldene – for børnene og sin egen skyld.

Det betyder ekstremt meget for mig, at jeg vandt prisen ’Velliv og DIF’s Frivillige Ildsjæl (prisen ved uddelt ved Sport 2022 i januar). Nu er jeg jo på landsholdet i ju-jitsu, og jeg har derfor været ude og opleve en masse og også vundet nogle medaljer – men den her pris er nok den, der betyder allermest for mig. Alle frivillige fortjener sådan en pris, fordi det er virkelig givende, og det betyder bare enormt meget.”

”Jeg træner to børnehold om mandagen, og så er jeg med til stævner i weekenderne. Det kan være svært at balancere egen træning i klubben, de forskellige stævner i weekenderne og mit studie. Derudover er der landsholdstræning. Men jeg synes, vi har en rigtig god klub, og der er nogle gode trænere, der er gode til at hjælpe hinanden. Så hvis min søster (som også er landsholdskæmper og frivillig træner i Bramming Ju-Jutsu Klub, RED) og jeg er til landsholdstræning, så er der nogle andre trænere, der tager med børnene. Jeg tror, det er muligt at have træning selv og være frivillig, når man har en god klub, hvor alle støtter op om hinanden. ”

”Jeg begyndte til ju-jitsu, da jeg var 12 år. Jeg gik allerede til en masse sportsgrene, og jeg havde egentlig ikke tid til at gå til mere. Men så havde jeg nogle veninder, som var til nogle prøvetimer i ju-jutsu-klubben. Jeg spurgte mine forældre, om jeg måtte komme med – og det måtte jeg gerne, men jeg måtte selvfølgelig ikke begynde til det, fordi jeg havde alt den andet sport. Men efterfølgende endte det så med, at jeg lavede rullefald ude på trampolinen dagen lang, og så droppede jeg de andre sportsgrene og begyndte til ju-jitsu.”

”Det er vigtigt for mig at være frivillig, fordi man kan se en glæde i børnene, når man kommer ned til træning. Og man kan se en udvikling i børnene, når de har trænet over længere tid. Man får også et specielt bånd og forhold til de børn, der er nede i klubben. Nogle af dem er jo store børn i dag. Selvom jeg ikke føler, at jeg selv er så gammel – så er dem, jeg har trænet fra begyndelsen af jo blevet store nu.”

”Man får et forhold til børnene, og man får lov at være en af dem, der kan give det her frirum, hvor de bare kan være børn og være sig selv. Vi er nede i klubben, og vi har gi på alle sammen, så alle er ens. Jeg er utrolig stolt af at være træner.”

”De trænere, der var i klubben, da jeg begyndte, og som også stadigvæk er der, var jo med til at gøre, at jeg blev forelsket i ju-jitsu. Det var derfor, at jeg blev ved. Det, der gjorde, at jeg blev så bidt af det, var det helt specielle fællesskab, som også stadig er der i dag. Fællesskabet gør, at man kan mærke, at så snart man kommer ind i klubben, at så er man en del af gruppen.”

”Det lyder måske lidt som en kliché, men jeg har oplevet rigtig mange gange, at vi har nogle børn, som måske ikke trives helt så godt i skolen, men når de så kommer til træning, kan man virkelig se, at der sker noget andet. Jeg har fået at vide, at en af mine rollinger bruger ju-jitsu, når han er i skole og enten skal stå på række eller høre efter –eller hvis han bliver sur på nogle af de andre børn. Ju-jitsu er en disciplin sport, hvor man skal stå stille og på række, og vi starter også træningen med at meditere. Det gjorde stort indtryk på mig, at det var givende for ham til træning, men også at han brugte det uden for træning.”

”Det er vigtigt for mig at kunne være med til at skabe det frirum og det fællesskab, som jeg selv følte, da jeg begyndte til ju-jitsu. Jeg synes, at det er utrolig givende at kunne se en udvikling, fra når børnene starter, og til de så har gået der i et års tid – altså hvor meget der sker med dem på et år, også rent personligt. Det gør mig helt vildt stolt, og det er nok også derfor, at jeg prioriterer at være træner.

”DET ER VIGTIGT FOR MIG AT KUNNE

V Re Med Til At Skabe Det Frirum

OG DET FÆLLESSKAB, SOM JEG SELV FØLTE, DA JEG BEGYNDTE TIL JU-JITSU.”

Facts

Navn: Freja Jæger Poulsen

Alder: 22 år

Klub: Bramming Ju-Jutsu Klub

Funktion: Frivillig hjælpetræner for klubbens rollinger siden hun var 16 år

Anerkendelse: Vinder af prisen Velliv og DIF’s Frivillige Ildsjæl 2022

Detaljen: På landsholdet og en af Danmarks bedste ju-jitsu-kæmpere