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2015 ril de b a e d s, 16 Jueve
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Te explicamos por qué la menstruación no es igual para todas las mujeres <8-9
ENTIENDE POR QUÉ NOS DUELE ÍN HOUSE
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Jóvenes atletas medirán sus quilates en las Justas <14
Autoridades pactan para proteger a los animales <6
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AVISOS
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INTERNET LOS SALVÓ
cienda en Puerta de Tierra, se ubicaron carpas en la entrada de los predios. También hubo empleados en la calle recibiendo a quienes entregaron las planillas en sobres. La diferencia, explicó Zaragoza, es que a esas personas no se les estamparía el sello. De todas formas, el secretario anticipó que no repetirían las extraordinarias filas de personas y carros que se han visto en años pasados. Dijo que desde el 2014 se ha registrado un incremento significativo en la cantidad de planillas por la vía electrónica.
Poca fila en Hacienda gracias a la radicación de planillas electrónicas
Los contribuyentes tenían hasta las 12:00 de la medianoche de ayer para radicar.
SARA DEL VALLE Para ÍNDICE
de carnes y platillos cuyo ingrediente principal será –por supuesto– la carne. LOS AMANTES de Además de las delas carnes tendrán gustaciones, duLO MÁS su propia fiesta rante el evento se gastronómica este celebrarán unas sábado, 18 de abril competencias cucuando se celebre la linarias en las cateprimera edición del gorías de mejor con“Meat Lover’s Fest” en Bacepto local gastronómico, hía Urbana, en San Juan. mejor steak y mejor lechón El evento reunirá alrededor asado. El jurado estará comde 18 restaurantes y establecipuesto por los chefs Marilyn López, Ventura Vivoni y Ernesmientos de comida del país que ofrecerán platos confecto Fraguada. Para competir llacionados con distintos cortes ma al (787) 662-1525.
CORTOS DETIENEN INDOCUMENTADOS A DOS millas náuticas de los barrios Guayabo de Aguada y Puntas de Rincón, la Unidad Marítima de las Fuerzas Unidas de Rápida Acción (FURA) intervino en la madrugada de este miércoles con una embarcación en la que viajaban nueve personas indocumentadas, informó la Policía. Se trata de siete hombres provenientes de la República Dominicana y dos mujeres de ascendencia cubana
que intentaban llegar a la Isla de manera ilegal en una embarcación blanca, modelo Edward Doño, de 26 pies de eslora hecha en fiber glass.
VENDRÁ A RECAUDAR $$$ EL EXGOBERNADOR de Florida y potencial aspirante republicano a la presidencia de Estados Unidos, Jeb Bush, estará de visita en Puerto Rico el próximo 28 de abril, confirmó el líder del Partido Republicano local, el
alcalde de Aguadilla, Carlos Méndez. Son cuatro las actividades en las que el hijo del expresidente de Estados Unidos, George Bush, padre, y hermano de otro exdirigente estadounidense, George W. Bush, participará. Se trata de un foro en una universidad, un almuerzo de recaudación de fondos, una reunión de republicanos y una reunión abierta al público. El evento de recaudación de fondos se realizará en casa de la delegada nacional del Partido Republicano en la Isla, Zoraida Fonalledas, en Caparra, en horas del mediodía. El precio de la taquilla es de $1,000, según fuentes.
Jeb Bush tendrá varios eventos, incluyendo un foro universitario.
PARA ÍNDICE / ALEX FIGUEROA CANCEL
ENTÉRATE
DESDE TEMPRANO, el secretario del Departamento de Hacienda, Juan Zaragoza, ayer recibía a los contribuyentes que llegaron hasta el edificio de la dependencia en Puerta de Tierra a entregar sus planillas confiado en que sería el último día de radicación bajo el actual sistema contributivo. En efecto, ayer fue el último día para entregar las planillas de contribución sobre ingresos, y Zaragoza expresó seguridad en que se aprobará el proyecto de reforma contributiva, por lo que
espera ver un panorama distinto para la misma fecha en 2016. “La propuesta de nosotros, según sometida, así es. Esta sería la última (planilla) bajo el sistema actual”, expresó Zaragoza. “Siento que estamos en el último día, sí”. Al igual que en los pasados años, Hacienda preparó una logística especial para recibir a los contribuyentes que llegan en mayor cantidad en la fecha límite para entregar sus planillas. Además de los cinco centros ubicados alrededor de la Isla y los centros de Gobierno, frente a las oficinas centrales de Ha-
AP / BRENNAN LINSLEY
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ALEX FIGUEROA CANCEL Para ÍNDICE
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El secretario de Justicia, César Miranda, anunció ayer la iniciativa interagencial a favor de los animales.
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Combaten incendio en la Domenech EL FUEGO estructural desatado al mediodía de ayer en un edificio de oficinas médicas y legales de la avenida Domenech, en Hato Rey, fue extinguido en media hora, informó el jefe del Cuerpo de Bomberos, Ángel Crespo. Crespo precisó que la pronta intervención de la División de Operaciones Especiales, que tiene su estación cerca al lugar de los hechos, evitó que el primer y el segundo piso del edificio 207 de la avenida Domenech se incendiaran. “Fue un combate muy efectivo. En menos de media hora completamos la intervención”, señaló a este diario. Pese a que la Policía detalló que el área incendiada era uti-
lizada como un laboratorio médico, Crespo señaló que no se atreve a precisar cuál de las oficinas ubicadas en el edificio se incendió. No se registraron heridos ni afectados por el humo, aunque el fuego provocó una gran columna de humo en el área. PARA ÍNDICE / WANDALIZ VEGA
ÍNDICE indice@gfrmedia.com
Los bomberos tardaron unos 30 minutos en apagar el fuego.
PARA ÍNDICE / LUIS ALCALÁ DEL OLMO
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íN NEWS CRISTINA DEL MAR QUILES Para ÍNDICE EL SECRETARIO de Justicia, César Miranda, anunció ayer que su agencia lidera una alianza con la Sociedad Protectora de Animales de Estados Unidos para reforzar el cumplimiento de las leyes que existen en Puerto Rico contra el maltrato de animales e involucrar a otras dependencias gubernamentales en la protección de estos seres vivos. Como parte del acuerdo, la organización norteamericana invertirá unos $600,000 en su proyecto en la Isla, que incluye ofrecer adiestramientos a policías, miembros del Negociado de Investigaciones Federales en Puerto Rico y fiscales; proporcionar equipos para la obtención de evidencia, trasladar personal especializado a la Isla, crear material educativo y ofrecer servicios de esterilización a bajo costo. Mientras, las agencias locales y los municipios deberán cum-
PACTO PRO ANIMALES
Lideran esfuerzo para proteger a los más indefensos plir con la Orden Ejecutiva 2015-8 emitida por el gobernador Alejandro García Padilla para implementar una política pública de protección de animales en sus dependencias. “Los pueblos maduros cuidan de sus seres indefensos”, acotó Miranda en la conferencia de
prensa en la que hizo el anuncio y en la que estuvo acompañado por el secretario de Estado, David Bernier; el secretario de Educación, Rafael Román; el secretario de Asuntos del Consumidor, Nery Adames; la directora de la Compañía de Turismo, Ingrid Rivera, y representantes de
los departamentos de la Familia, Recursos Naturales, Salud, Policía y de la Universidad de Puerto Rico. Según datos estadísticos proporcionados por Miranda, hay más de 300,000 perros y más de un millón de gatos en las calles de Puerto Rico.
íN NEWS
7 EFE / MICHAEL REYNOLDS
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CORTOS
AP / BEN MARGOT
ESPOSA DE NICOLÁS MADURO vencer a más gente de que coma insectos, que pueden producirse con TENDRÁ SU SHOW DE TV CARACAS (AP) — La primera dama menos tierra, alimentos y agua que venezolana Cilia Flores espera incurotras fuentes de proteína animal. sionar próximamente en la televisión Naciones Unidas ha fomentado el con un programa semanal al igual que consumo de insectos para mejorar la lo hacen su esposo y el prenutrición, reducir los gases sidente del congreso. de efecto invernadero y Flores “ha aceptado inicrear empleos. ciar un programa semanal de una hora donde muestre RETROCEDE ESPAÑA la vida de la revolución desMADRID (AP) — El Parlade la óptica de una mujer mento español dio un paso que es madre”, indicó Mael martes para restringir el duro en su espacio “Contacacceso al aborto, al aceptar a debate una propuesta del to con Maduro” el martes gobernante Partido Popular, por la noche. Cilia Flores de tendencia conservadora, Aunque Flores, ex presique reinstaura el requisito de autorizadenta de la Asamblea Nacional, suele acompañar a Maduro en la mayoría de ción paterna para los casos de aborto de las jóvenes de 16 y 17 años. sus eventos públicos y viajes al exteEl Partido Popular empleó su mayorior, siempre mantiene una presencia ría absoluta en la cámara para aprodiscreta. bar la propuesta, pese a los votos en contra de la mayoría de diputados GUSANOS AL PLATO opositores. En un embarazoso desliz, SAN FRANCISCO (AP) — Saltan. Se el líder del opositor Partido Socialista, arrastran. Se retuercen. Y podrían esPedro Sánchez, votó a favor de la metar camino de un plato de comida cerdida por accidente. ca de usted. El gobierno abandonó el pasado Cada vez más “emprendedores de los insectos” lanzan negocios para ali- septiembre un plan para derogar la ley mentar el creciente apetito por los gri- socialista sobre el aborto de 2010, que permite la interrupción del embarazo llos, gusanos de la harina y otros insin restricciones en las primeras 14 sectos comestibles. semanas de gestación. Estos recién llegados tratan de con-
Gusanos comestibles son preparados para hornearse en San Francisco, donde la fiebre por este bocadillo gourmet sigue creciendo.
Un oficial revisa el pequeño helicóptero en el Capitolio.
Aterriza en el Capitolio federal WASHINGTON (AP) — La policía arrestó a un hombre que aterrizó ayer su pequeño helicóptero monoplaza en los jardines del Capitolio, causando asombro entre los turistas y provocando un cierre temporal del centro de visitantes del edificio. La Policía del Capitolio no identificó de inmediato al piloto, pero un cartero de Florida llamado Doug Hughes se atribuyó la responsabilidad de los hechos y dijo que estaba entregando cartas a los 535 legisladores federales para llamar la atención sobre la corrupción en el financiamiento de campañas políticas. “Como he informado a las autoridades, no tengo intenciones ni inclinaciones violentas”, escribió Hughes en su portal de Internet, thedemocracyclub.org. “Una aeronave ultraligera no es un gran peligro físico, aunque puede presentar una amenaza política a la corrupción. Eso es lo que espero. No hay que preocuparse, me limito a entregar la correspondencia”, dijo.
Presidenta de la Junta de Directores y Editora: María Luisa Ferré Rangel. Principal Oficial de Operaciones: Antonio Luis Ferré Rangel. Presidenta y Principal Oficial Ejecutiva: María E. Ferré Rangel. Director General: Luis Alberto Ferré Rangel. Gerente General: Loren Ferré Rangel. Vicepresidente de Administración: Javier Vidal Pacheco. Directora Asociada de Ventas: Cynthia Berríos Quiles. Supervisores de Distribución: Jayson Maisonet Echevarría y Rafael Ortiz Mercado. Directora Asociada de Distribución y Experiential Marketing: Crystal Díaz Rojas. Directora Asociada de Mercadeo: Luna Aguilú Ribera-Chevremont. Editora: Karol Sepúlveda Vázquez. Subeditora: Mara Resto Vélez. Coordinador Web: Carlos Martínez Rivera. Coordinadora de Redes Sociales: Karla Toledo Ríos. Reporteros: Lillian Agosto Maldonado, Wilfredo Cubero Jiménez, Laura Ramírez Vélez, Casandra Boyce López, Yarelys Rivera Rodríguez y Gabriela Pérez Vélez. Editor de Diseño: José L. Cortés Caamaño. Diseñadores: Miguel A. Ovalle Longo, Jorge Santiago Colón, Jomar Ortiz Vega y Kristal Hernández Mercado | ÍNDICE, el gratuito de mayor crecimiento en lectoría (Scarborough PR Study 2014 Release 1 – Cume Readers) ©2015 Publicado por GFR Media, LLC 50. Carretera 165 Sector Buchanan. Dirección postal: PO Box 9227512 San Juan, PR 00922-7512 Correo electrónico: indice@gfrmedia.com Teléfono : (787) 641-8000 | Ventas : (787) 641-4462
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¿SABES QUÉ ES LA MENSTRUACIÓN? SALIMOS A la calle y realizamos una videoencuesta. Conéctate y entérate qué respondió la gente.
periodos menstruales.
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KEISHLA CARBÓ OTERO keishla.carbo@gfrmedia.com POR LO regular, llega cada mes y se queda tres o cinco días. Cuando está a la vuelta de la esquina, te avisa incómodamente. A la mayoría de las mujeres les dice “hola” a los 12 años, y a otras les dice “adiós” durante la quinta década de su vida. Es la menstruación o regla, un flujo de sangre que sale a través de la vagina. Pero, ¿por qué duele cada vez que te visita? Para conocer la respuesta, debes conocer primero qué sucede en los
ESTO ES LO QUE PASA
En cada ciclo menstrual, las hormonas femeninas -estrógeno y progesterona-, preparan el útero para enfrentar un embarazo, pero si no se produce, el útero elimina su revestimiento llamado endometrio, el cual es rico en nutrientes y vasos sanguíneos, señala el Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos (HHS, en inglés), detallando que dura 28 días aproximadamente, aunque puede variar entre 21 y 35. El dolor menstrual es la causa principal de la pérdida de tiempo en los estudios y el trabajo,
en las adolescentes y mujeres adultas durante sus 20 años, de acuerdo con el HHS.
¿POR QUÉ ES DOLOROSA LA REGLA?
Para conocer por qué duele, el ginecólogo obstetra William Ruiz Vale explicó en entrevista con ÍNDICE esta manifestación de la salud femenina. “Cuando se rompen los vasos sanguíneos, hay una serie de cambios fisiológicos que están asociados al dolor. Además, la dieta, los componentes genéticos y las alteraciones hormonales establecen que la menstruación sea o no sea un proceso
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CUANDO LLEGA
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Los mil mujer sufr endom
Días que dura un ciclo menstrual regular
LA “AMIGA M
Conoce lo que ocurre en tu cuerpo y v
“Cuando se rompen los vasos sanguíneos, hay una serie de cambios fisiológicos que están asociados al dolor”
DR. WILLIAM RUIZ VALE GINECÓLOGO OBSTETRA
Remedios que alivian Practica estos consejos caseros ÍNDICE indice@gfrmedia.com EN OCASIONES, el dolor de regla puede dificultar tus tareas cotidianas en el hogar, en el trabajo o ni te deja con-
centrarte en tus estudios. Para que puedas continuar con tu vida regular, o al menos no agonizar como zombie en la cama, el Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos comparte 11 reme-
dios caseros para aliviar el annoying dolor menstrual: 1. Toma bebidas calientes. 2. Pierde libras si estás en sobrepeso. Ejercítate regularmente con aeró-
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doloroso, o sea, es una relación multifactorial”, indicó Ruiz Vale.
¿Por qué a unas les duele y a otras no? “Depende de cómo la mujer produce las moléculas que tienen que ver con el dolor. Esas moléculas son derivadas del ácido araquidónico. Cuando ese ácido se rompe, tiene una relación directa con la prostaglandina, y estas son las que generan toda esa cascada que se traduce al final en un evento de dolor”, explica el galeno.
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¿Algunas mujeres son más susceptibles que otras?
Todos los dolores están asollones de ciados a lo que res que es la inflamaren de ción. metriosis “La inflamación es una reacción bioquímica que ocurre dentro del cuerpo como, por ejemplo, se te inflama la cara porque el poro está abierto y se te infectó, y el sistema inmunológico le-
vantó una defensa”, expuso el médico. Algo similar ocurre con la regla, ya que es un proceso inflamatorio. La inflamación es diferente en cada mujer y depende del estímulo del cuerpo con el periodo menstrual.
ALIADOS LA DIETA Y AL EJERCICIO
Genéticamente, hay mujeres más predispuestas al dolor que otras, pero también la dieta y los ejercicios tienen una relación directa. “Los dolores menstruales son menos en una mujer que hace ejercicios y mantiene una dieta, porque genera endorfinas, y estas producen analgesia, lo que minimiza dolor. Por el contrario, una chica sedentaria o de fast food comienza a desarrollar un patrón que genera una dieta inflamatoria, poco apropiada para el proceso metabólico de las hormonas vinculadas a la menstruación”, confirmó. Otro aspecto importante es que las mujeres ya no acostumbran a tener una dieta alta en fi-
bras, antioxidantes o ácidos grasos no saturados, como el omega 3, que se encuentra en el pescado; o el omega 9, que está en el aceite de oliva. “La dieta puertorriqueña y americana es inflamatoria; todo es enlatado, frito, o está empacado con preservativos. Los alimentos frescos que se cocinan al momento son los que realmente ayudan a aliviar el proceso de la menstruación”, expuso.
¿CUÁNDO IR AL MÉDICO?
Un 10% de las mujeres en sus años reproductivos sufre de endometriosis, lo que equivale a 176 millones de féminas en todo el mundo, informa la plataforma global endometriosis.org. Por lo tanto, Ruiz Vale recomienda visitar a un médico profesional de la salud si el dolor es demasiado o incapacitante, para descartar que no sea endometriosis. Para conocer más del Dr. William Ruiz Vale, accede a doradowellnesspr.com o llama al (787) 278-2393.
MENSUAL”
varios consejos para aliviar el molestoso proceso menstrual
bicos, caminando o con movimientos de balance pélvico. 3. Practica técnicas de relajación como meditación o yoga. 4. Toma duchas o baños calientes. 5. Consume suplementos como vitamina B6, calcio y magnesio, especialmente si el dolor es a causa del síndrome premenstrual. 6. Sigue una dieta rica en carbohidratos complejos, como granos ente-
ros, frutas y verduras, pero baja en sal, azúcar, alcohol y cafeína. 7. Aplica un pad térmico en el área del abdomen inferior, debajo del ombligo. Nunca te duermas con el pad puesto. 8. Mantén las piernas elevadas mientras estás acostada o acuéstate de lado con las rodillas dobladas. 9. Haz masajes circulares suaves con los dedos alrededor de tu área ab-
dominal inferior. 10. Ingiere comidas ligeras, pero frecuentemente. 11. Empieza a tomar medicamentos antiinflamatorios, como ibuprofeno, el día antes de que te baje la regla, y continúa tomándolo durante los primeros días de tu periodo.
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PARA VERSE Y SENTIRSE MEJOR DR. ANTONIO BUSQUETS info@doctorbusquets.com
RECUPERA TU FORMA El body contouring ayuda a las personas que han perdido mucho peso El body contouring puede incluir la brachioplastia (eliminación de tejido en la parte superior de los brazos), reducción de piel en las caderas y en el interior de los muslos. También en el abdomen (tummy tuck o abdominoplastía) y se incluye reconstrucción de los senos (con o sin implantes). Algunos pacientes que han bajado de peso considerablemente se efectúan solo algunos de estos procedimientos de forma individual o en conjuntos.
Dr. Antonio Busquets tiene práctica privada en Busquets Plastic Surgery, Capitolio Plaza en el VSJ. Info: (787) 289-2222
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LLEGA UN VINO TROPICAL A DIFERENCIA de vinos tintos tradicionales y astringentes que se toman a temperatura ambiente, la nueva línea de Carlo Rossi Frescato es idóneo para aquellos paladares que prefieren degustar un vino tinto frío, o preferiblemente con hielo. “Carlo Rossi Frescato es una novedosa proCarlo Rossi puesta ideal para Frescato degustar en el calor de la playa, bote o un pasadía en el campo entre familiares y amigos. Al ser un vino que se recomienda tomar frío se retrasará la evaporación del alcohol, perdurará más su aroma y sabor ”, se informó por escrito.
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REVITALIZA TU PELO RUBIO LAS RUBIAS ya cuentan con un aliado para su cabellera con el champú, acondicionador y tratamiento de la nueva línea EverPure de L’Oréal Paris. Esta línea es libre de sulfato lo que ayuda a mantener el color y nutrir el cabello dejándolo suave y saludable. El EverPure Blonde Shampoo y Conditioner nutren profundamente el cabello. Utilizados en conjunto, la tonalidad rubia se mantendrá saludable por hasta 32 lavadas.
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CORTOS
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EN PUERTO RICO se realizan 300 cirugías bariátricas al año. Este método es un conjunto de procedimientos quirúrgicos llevados a cabo en la misma ocasión con el propósito de tratar la obesidad, buscando disminuir el peso corporal. La obesidad es considerada una enfermedad epidémica, con una prevalencia de 40% que causa múltiples complicaciones y comorbilidades. La pérdida de peso modificando los estilos de vida, incluyendo dietas y ejercicios, medicamentos y cirugías bariátricas, pueden reducir dramáticamente la mortalidad temprana. Esta operación conlleva tiempo de recuperación, adaptación y muchos cuidados. El paciente postbariátrico con un paso avanzado en su recuperación está listo para visitar al cirujano plástico certificado que lo ayudará a devolver contorno a su cuerpo. Una piel que ha estado tanto tiempo estirada no tiene la flexibilidad para reducir su tamaño. Para estos pacientes recomendamos un body contouring, que ayuda a mejorar la forma y la tonificación de los tejidos que sostienen la grasa y remueven el exceso de piel flácida. El body countouring también beneficia a quienes han perdido peso sustancial sin operarse. Cambios dramáticos en la dieta y ejercicios pueden llevar a una persona a perder peso considerable y a quedarse con piel sobrante y con depósitos de grasa en lugares a donde la dieta y el ejercicio no llegan.
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ARCHIVO
SIN CONTEMPLAR LA MATERNIDAD
Natalia Jiménez solo tiene ojos para su carrera musical
“divertida” canción con ritmos de “mariachi con electrónica” que apela a acabar con “ese cliché del machismo mexicano de tener a la mujer atada a la pata de la cocina”. “Me indigné y le dije a Claudia Brant (coautora de varios de los temas): ‘Tenemos que hacer una canción para meterles a los hombres y que se vayan con la otra y que la otra les planche y les lave’ y acá en México a las
chicas les ha encantado”, contó. El álbum con sus once temas es “muy positivo”, además de que “hay mucho de reinvención”, ya que “todas las canciones tienen un estilo muy diferente a todo lo que había hecho antes”, aseguró. “Cuando hacía música con La Quinta Estación me dedicaba a hacer pop-rock, no mezclaba nada más en la música, pero en este álbum me he juntado con
gente del mercado americano, (...) con suecos locos, con alemanes, con gente muy diferente y el estilo musical es una mezcla”, explicó. Inmersa en la promoción de este nuevo disco, la artista comenzará una gira el 9 de mayo en Puerto Rico para moverse a Estados Unidos, México y el resto de Latinoamérica.
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“En la casa se aprenden modales: Saludar, ser limpio, honesto, respetar a los demás…en la escuela las matemáticas, lenguaje, y valores que padres inculcan.”
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(EFE) - La cantante española Natalia Jiménez lleva más de una década subida en los escenarios y no piensa bajarse, pues siente que ha luchado tanto por cumplir su sueño que no está dispuesta a dejarlo por nada. “Es algo por lo que he luchado tan duro que no quiero dejarlo por nada”, dijo en entrevista con Efe la artista de 33 años, ante la pregunta de si tiene ganas de convertirse en madre en los próximos años. Al poner la vida profesional por delante de cualquier cosa, “tiene una que hacer sacrificios” y “ése, a lo mejor, es uno, pero estoy feliz, yo no quiero tener hijos (...) no se me antoja nada, me gustan los niños de los demás, lo tengo claro”, señaló. Aunque tiene claro que no quiere ser madre, en los últimos años está conviviendo con niños muy de cerca, desde su papel de jurado en el programa “La Voz Kids” (Telemundo). “Me encanta poder trabajar con ellos, tienen algo muy especial; ellos te van a llevar en la memoria para siempre”, indicó la exvocalista de La Quinta Estación, quien promociona “Creo en mí”, su segundo álbum como solista. El disco, que salió a la venta hace varias semanas a nivel mundial, “va realmente bien”, dijo Jiménez, especialmente el tema “Quédate con ella”, una
CORTOS NOMAR: ANTE NUEVOS RUMBOS ARTÍSTICOS EL JOVEN actor Nomar Stefans comenzó a pulir su carrera desde sus años elementales y hoy está listo para partir a Miami, en donde le esperan grandes ofertas de trabajo. Recientemente, Nomar culminó estudios intensivos de actuación y proyección en CUE Artístico, donde siente que verdaderamente se formó. “Desde pequeño supe lo que quería, ser un gran comunicador... un comunicador que por medio de su voz, palabra y proNomar yección fuese Stefans modelo para toda población, que al igual que yo anhela crecer, dar y ser parte de un movimiento positivo y lleno de vida. Mi meta siempre ha estado muy clara, ser un gran presentador para televisión. Al día de hoy puedo decir que me he preparado fuertemente, y aunque me falta un mundo por conocer y experimentar, estoy listo para iniciar a recorrer los caminos para lograr mi meta y servir al público que tanto necesita de los medios de comunicación, para educarse, informarse y entretenerse”, apuntó el joven actor.
Desconexión mortal
“Unfriended” venganza por la red
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“Unfriended” explora el suspenso y el terror. conversación y comienza a atemorizarlos, revelando secretos del año anterior y amenazando con el hecho de que alguno de ellos morirá si deciden desconectarse de la red. Esta fórmula de películas de suspenso y miedo entre adolescentes no es nueva, pero promete atraer a los jóvenes que están inmersos en la dinámica de las redes sociales. Solo esperemos que sepan diferenciar entre el entretenimiento y el bullying con desenlaces lamentables.
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CONTADA por completo desde la computadora de una joven, la película “Unfriended” promete redefinir el género found footage para una nueva generación de adolescentes. La producción se adentra en la vida de Laura Barnes, una joven que decidió suicidarse a raíz del acoso que recibió por parte de sus compañeros, que publicaron un vídeo en el que ella salía en una situación bochornosa durante una fiesta. Seis de sus compañeros la trataron realmente mal, pero ahora, un año después del suicidio, deciden reunirse para hablar unos con otros. La conversación da un giro de 180 grados en el momento en el que una séptima persona no invitada se conecta a la
íN ACTION
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T le íN el traidel momde los m e V ulas rios r.co c ra ep pelí los ho indic y s en cine
HOY 16 DE ABRIL, LA VENGANZA LLEGA POR INTERNET
COMENZANDO HOY CARIBBEAN CINEMAS EN PLAZA LAS AMÉRICAS MONTEHIEDRA PLAZA GUAYNABO SAN PATRICIO
PLAZA DEL SOL RÍO HONDO PLAZA ESCORIAL LOS COLOBOS FAJARDO
LAS PIEDRAS
MAYAGÜEZ TOWN CENTER
LAS CATALINAS
BARCELONETA
PONCE TOWNE CTR.
ARECIBO
WESTERN PLAZA
DORADO
La joven madre y su bebé se encuentran en un constante estado de hambre, esquivando amenazas de los monos de rango superior.
“Monkey Kingdom” lleva al cine el drama real de una familia de monos
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senta la difícil situación de un mono recién nacido que, junto a su madre, luchan por sobrevivir dentro A UNOS días de celede la jerarquía social brar el Día de la Tierra, Disney Nature nos competitiva en las anofrece una oportunitiguas ruinas de un dad para reflexionar templo del sur de Asia. La vida es magnífica, la sobre quienes habitamos el planeta. Y esta comida es abundante y la seguridad está garantizavez no se trata de los El director humanos, sino de otra Mark Linfield da, si tienes la suerte de nacer en los peldaños especie -no muy lejana a nosotros- cuya supervivenmás altos de la escala social. cia se ve amenazada. Pero esta joven madre y su be“Monkey Kingdom” nos prebé se encuentran en un constante estado de hambre, esquivando amenazas de los monos de rango superior, que intentan mantenerlos en su escalón
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HOY EN CARTELERA
MONKEY KINGDOM Una madre y su cría tendrán que buscar un mejor lugar para vivir.
LOS PARACAIDISTAS Llegar a los parties sin invitación es su misión de vida.
UNFRIENDED Un grupo descubre que alguien maneja la cuenta de chat de un amigo muerto.
GET HARD Un millonario cae en prisión y busca asesoría de un maleante para sobrevivir.
asignado. Requerirá mucho ingenio, trabajo duro y un poco de suerte para que esta pequeña familia pueda cambiar su lugar en el mundo. Maya, la madre, y su pequeño Kip liderarán a otros de su especie hacia un mejor futuro. La producción, dirigida por Mark Linfield y Alastair Fothergill, contó con la participación de la actriz Tina Fey. El documental de 81 minutos de duración tuvo como precuela “Bears” y cuenta con la música de Harry Gregson-Williams.
CORTOS CAUTIVA PROPUESTA PUERTORRIQUEÑA AL TFI “PERFUME DE gardenias”, de la guionista y directora Gisela Rosario Ramos, y producida por Arleen Cruz-Alicea y Karen Rossi, es la primera película de Puerto Rico en obtener el prestigioso apoyo del Tribeca Film Institute (TFI) Latin America Fund Grant para desarrollo. Unos 10 proyectos fílmicos fueron seleccionados entre 240 propuestas. Este fondo se dedica a proveer apoyo económico a historias innovadoras de realizadores que viven en el Caribe y América Latina. “Hemos apoyado cineastas puertorriqueños que viven en Estados Unidos, pero este es el primer proyecto que escogemos de alguien que vive y trabaja en Puerto Rico. La propuesta de ‘Perfume de gardenias’ nos cautivó. Su guión nos ofrece una mirada íntima tanto a las idiosincrasias de la familia puertorriqueña como a la manera que tienen sus personajes principales de tratar la muerte”, comentó por escrito John Lee, gerente del Departamento de Largometrajes del TFI. La producción “Perfume de gardenias” es una comedia de humor negro sobre dos mujeres mayores, Isabel y Toña, que renuevan su ímpetu de vida, y desarrollan un vínculo íntimo al organizar y decorar los funerales peculiares para la comunidad. Mientras el negocio y su amistad florecen, Isabel se entera de un oscuro se-
SUDOKU
ARIES
21 de marzo al 19 de abril Si tu conquista queda en sueños es porque quieres. Expresa tu agradecimiento, no actúes como si te lo merecieras todo. Día de suerte: hoy.
TAURO
20 de abril al 20 de mayo Si tienes hijos o hermanitos, espera una buena sorpresa relacionada con uno de ellos. Evita discutir con quien amas. Día de suerte: sábado. SUDOKU es un rompecabezas matemático, cuyo objetivo es llenar cada espacio con cifras del 1 al 9 considerando los números ya dispuestos en cada cuadro. No se debe repetir ninguna cifra en una misma fila o columna. Un sudoku está bien planteado si la solución es única.
GÉMINIS
21 de mayo al 20 de junio Algo inesperado hará que te des cuenta de lo importante que son los lazos familiares y lo útil que puedes ser. La pasión te arropa hoy. Día de suerte: lunes.
CÁNCER
21 de junio al 22 de julio Hoy es tu día, estás lleno de un magnetismo que brota hasta por tus poros, atraerás y conseguirás lo que quieras. Día de suerte: sábado.
SOPA DE LETRAS
LEO
23 de julio al 22 de agosto Si estás por explotar, grita. De vez en cuando un grito no viene mal. El sexo es sólo reflejo de la relación y un asunto de ánimo. Día de suerte: hoy.
Karen Rossi, Gisela Rosario Ramos y Arleen Cruz-Alicea creto que podría escandalizar a toda la comunidad y poner en riesgo su amistad. La película se encuentra en etapa de desarrollo. Actualmente, se trabaja en la tercera revisión del guión, la identificación de fondos, inversionistas y auspiciadores para la producción, y el diseño del plan de distribución.
VIRGO
ENCUENTRA las palabras de la lista de la sopa
o Planilla o Informe o Gasto
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HORÓSCOPO
SOLUCIÓN
SUMINISTRADA
jueves, 16 de abril de 2015
o Impuesto o Hacienda o Pago
o Cobro o Pérdida o Dolorosa
23 de agosto al 22 de septiembre La comprensión entre tú y tu pareja irá aumentando según crezca la confianza. No hables más de lo necesario. Día de suerte: lunes.
LIBRA
23 de septiembre al 22 de octubre Podrás solucionar problemas familiares; sí, aún de esos en que estás pensando. Día de suerte: sábado.
ESCORPIÓN
23 de octubre al 21 de noviembre Un mega beso que será como el último grito de guerra cambiará tu vida. No sufras por lo que piensen de ti. Día de suerte: hoy.
SAGITARIO
22 de noviembre al 21 diciembre Es hora de que reconozcas todo lo positivo de tu vida que es mucho, no te quejes más. Tu pareja te encenderá. Día de suerte: viernes.
CAPRICORNIO
22 de diciembre al 19 de enero Evita cambios sólo porque te los sugieran, evalúalos. No sigas practicando el ojo por ojo y cuerno por cuerno. Día de suerte: sábado.
ACUARIO
20 de enero al 18 de febrero Un compañero te puede hacer perder la paciencia hoy, aprende a conocer tus límites. No te dejes llevar por un capricho. Día de suerte: lunes.
PISCIS
19 de febrero al 20 de marzo Deja que los demás conozcan tu sentido del humor, no asustes con esa cara tan seria. Vuelve a ser creativo en tu pasión. Día de suerte: hoy.
AP
Hernández encara perpetua.
Vázquez (441) no estará activo. ÍNDICE indice@gfrmedia.com NUNCA ES tarea fácil ganar un campeonato, pero defenderlo es aún más complejo. Ese parecer ser el caso de la Universidad del Turabo cuando hoy de inicio la defensa del título en la rama femenina de las Justas de Atletismo de la Liga Atlética Interuniversitaria (LAI), que se celebrarán en el estadio Francisco “Paquito” Montaner en Ponce. A su vez, no pueden dejar a un lado la lucha por el campeonato de la rama masculina, en el evento que celebra su aniversario número 86. Para Jan Cancel, jefe de entrenadores del Turabo, su equipo debería estar luchando por una de las tres primeras posiciones en la rama femenina, mientras que en varones competirá por el campeonato con la Universidad Interamericana. “La rama femenina está bien competitiva. La UMET ha mejorado. Nosotros vamos a dar la batalla. En los varones tenemos riña buena con la Inter. Estamos reñidos”, dijo Cancel. En varones, el Turabo extrañará la actuación del olímpico, Wesley Vázquez, quien no participará en estas Justas por estarse recuperando de una lesión y por su deseo de estar en plenitud de condiciones para los Juegos Panamericanos 2015.
3001
HORA
Las Justas de Atletismo inician hoy
DE GANAR
Por su parte, el jefe de entrenadores de la Universidad de Puerto Rico de Río Piedras, Roberto Barreto, explicó en una serie de comunicados enviados por la Liga, que la institución que representa se perfila como una de las favoritas en la rama femenina, mientras podría surgir como sorpresa en varones. “La estrategia de nosotros es que hagamos puntos so-
bre el valor de una medalla con los dos representantes que tenemos en cada evento. Con dos atletas puedo estar superando el valor de una medalla de plata”, concluyó Barreto. Mientras, la Universidad del Este (UNE), pretende apropiarse del tercer lugar en ambas ramas. El jefe de entrenadores de los Pitirres, Manuel García, en-
tiende que sus séquitos tienen las herramientas para colgarse el bronce en su cuello. “La rama masculina está sólida con el equipo de la Interamericana y cerca está el Turabo. En féminas, tenemos números con la UMET en el primer lugar, con la Inter en la segunda posición y nosotros peleando con la Universidad de Puerto Rico y el Turabo”, reconoció García.
44 empresarios defienden sus ideas y compiten para ganar miles de dólares en premios.
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SUMINISTRADA LAI / LUIS F. MINGUELA
La velocista Nadia Cummings, estará activa en los 200 y 400 metros de las Justas.
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HIT
jueves, 16 de abril de 2015 / www.indicepr.com
FALL RIVER (AP) — Aaron Hernández, otrora estrella de los Patriots y considerado en su momento como uno de los mejores en su posición en la NFL, pasará el resto de su vida tras las rejas después de ser hallado culpable de asesinato premeditado. Un jurado determinó ayer que Hernández, de 25 años, mató a tiros a Odin Lloyd el 17 de junio de 2013. El ex tight end recibió la sentencia obligatoria para este delito: cadena perpetua sin derecho a libertad condicional, lo que a vez provoca una apelación automática ante el tribunal supremo de Massachusetts. Hernández, de ascendencia puertorriqueña, miró hacia su derecha, apretó los labios y se sentó cuando escuchó el veredicto del jurado. La madre de Hernández, Terri, y su prometida, Shayanna Jenkins, estallaron en llanto cuando escucharon el fallo. Hernández, con los ojos rojos, les dijo, “sean fuertes”. Lloyd, de 27 años, era jugador de fútbol americano semiprofesional que salía con la hermana de Jenkins.
14 íN SPORTS
Cadena perpetua para Aaron
íN SPORTS
EFE / YOAN VALAT
jueves, 16 de abril de 2015
CORTOS
LEBRON ES EL LÍDER (EFE)- LeBron James, el alero estrella de los Cavaliers, ha sido por sexto año consecutivo líder en venta de camisetas de la NBA, a pesar de haber cambiado la número 6 de los Heat por la 23 de su nuevo equipo. Es la novena temporada de las 12 que lleva en la NBA que LeBron James es el jugador líder en venta de camisetas, según confirmó la liga. James regresó a los Cavaliers este año tras cuatro temporadas consecu- LeBron tivas con Mia- James mi Heat en las que ganó dos títulos de liga y jugó cuatro finales al hilo.
Buscan su espacio
Quieren ir a los Panamericanos
ÍNDICE indice@gfrmedia.com
Luis Suárez explicó que no fueron superiores al París Saint-Germain, sino que fueron más inteligentes.
Con un pie en las semifinales El Barcelona derrotó 3-1 al París Saint-Germain (EFE) - El uruguayo Luis Suárez, la estrella del Barcelona y autor de dos goles en la victoria de su equipo en el Parque de los Príncipes ante el París Saint-Germain (1-3), ha asegurado que su equipo ha conseguido “una linda ventaja”, pero ello no supone que la eliminatoria esté sentenciada por completo. En declaraciones a Canal Plus, Suárez aseguró que fue una victoria trabajada. “No hemos sido tan superiores, fuimos inteligentes”, ha dicho el charrúa, quien ha destacado que el equipo salió “muy concentrado desde el primer minuto” del partido. “Teníamos que entrar con intensidad para sacar el partido adelante”, ha recalcado Suárez, quien no está de acuerdo en
de sendos caños a David Luiz, que el PSG haya exigido menos Suárez ha comentado que los al Barça por sus bajas. “No tenemos que desmerecer delanteros siempre intentar el nuestro trabajo, corrimos gol y tuvo la oportunidad de mucho durante todo firmar dos buenas jugadas. el partido”, ha in“Era el ultimo dicado Suárez. recurso que me El uruguayo quedaba. El asegura que tercer gol del pese a la venequipo, adetaja, la elimiLa cantidad de más, nos dio natoria no esgoles que anotó t ra n q u ilidad”, tá decidida. Luis Suárez expresó. Pregun“Nunca se sabe lo que pasará. tado sobre si Luis Enrique le había ordeEllos tienen mucha nado entrar más por la bancalidad y para el partido de vuelta recuperarán jugadores. da derecha, Suárez explicó que Tenemos una linda ventaja, pero los tres delanteros tienen libertad para rotar. “Se trataba de no está sentenciado”. aprovechar los espacios”, según En cuanto a los dos goles aseguró el jugador. marcados, ambos precedidos
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LUEGO DE conquistar el campeonato del sóftbol femenino de la Liga Atlética Interuniversitaria (LAI), como miembro de las Cocodrilas de la Universidad Metropolitana (UMet), Yaheliz Muñoz, Galis Lozada y Dayanira Díaz, ya tienen otro reto frente a ellas a corto plazo. Las campeonas, buscarán defender su puesto en la Delegación de Puerto Rico para los venideros Juegos Panamericanos Toronto 2015, a celebrarse del 10 al 26 de julio en Canadá. “Yo quiero representar a Puerto Rico en Toronto. Representar la Isla es una experiencia única e inolvidable. Te-
ner el nombre de Puerto Rico en el corazón se juega diferente”, dijo Lozada. Por su parte, Yaheliz Muñoz, explicó la importancia que tiene para ella ese asunto. “Yo quiero ir por Puerto Rico a Toronto. Yo quiero que nos apoyen como a todas las jugadoras y no ser excluidas. Nosotros somos de aquí, somos nativas. Para mí representar a Puerto Rico es una carga súper grande”, expresó Múñoz. Mientras, Dayanira Díaz ya tiene su mente puesta en una medalla y dice que su padre es su inspiración. “A mi papá le gusta que yo represente a la Isla. Él quiere que yo vaya a representar a la Isla con trato justo. Cuando te ponen una medalla en el cuello es una emoción grande”, dijo Dayanira. SUMINISTRADA / LUIS F. MINGUELA
SOLO PERDERÁ UN JUEGO (AP) — La próxima salida del pitcher venezolano Carlos Carrasco, quien fue golpeado en el rostro por un pelotazo, será retrasada un día, según informó el manager de los Indios Terry Francona. Francona señaló que Carrasco abrirá el partido del lunes contra los Medias Blancas de Chicago, en vez de lanzar el domingo ante Minnesota como tenía programado originalmente.
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Galis Lozada, Yahelis Muñoz, y Dayanira Díaz, confirmaron que ya recibieron la llamada para asistir a los campos de entrenamientos.
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