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LAS QUE TANTO ESPERAS
No te pierdas la lista de películas que están por llegar en los próximos meses <10 ÍN NEWS
SERVICIO SENSIBILIZADO
Ofrecen talleres al DTOP sobre cómo atender un cambio de género en lincencia de conducir<2
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HAPPY
VEGGIES! Si estás en busca de una dieta vegetariana, mira los beneficios que trae y déjate llevar por las recetas que te ofrecemos <8-9
PARA ÍNDICE / GUSTAVO RIVERA RIVERA
ÑO 4 6/A 1 0 2 de ubre e oct d 6 s, Jueve
ENTÉRATE CLIMA MAÑANA Parcialmente nublado
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TARDE Parcialmente nublado
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GALLERY NIGHTS 7:00 p.m.— Exposición Arte en la Montaña en Pottery Barn Mall of San Juan a beneficio de St. Jude Childrens Hospital.
CON EL propósito de promover una cultura de ahorro y crédito desde temprana edad, la Asociación de LO Bancos de Puerto Rico (ABPR) ofreció ayer varios talleres de educación financiera en distintas zonas del País como parte de su decimocuarta Semana de Reinversión Comunitaria que se extiende hasta mañana. La ABPR reunió expertos en educación de cada uno de los
Jueves, 6 de octubre de 2016 / www.indicepr.com
PELÍCULA LA NOVIA 7:00 p.m. — Proyección de la adaptación de “Bodas de sangre”, de García Lorca en Cinemabar en el Viejo San juan.
íN NEWS
AVISOS
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bancos miembros de la Asociación quienes donaron de su tiempo y conocimiento para ofrecer los talleres. MÁS “Agradecemos a todos por haber donado personal y tiempo para esta importante ocasión donde hemos podido impactar a decenas de personas, en su mayoría jóvenes, y educarles sobre la importancia de ahorrar y establecer un buen historial de crédito.
UN PUÑADO de empleados del Departamento de Transportación y Obras Públicas (DTOP) comenzó a recibir talleres con el objetivo de implementar “de una forma digna” y adecuada el procedimiento que le permite a las personas transgéneros y transexuales solicitar un cambio de género en su Licencia de Conducir Este servicio es posible desde el 10 de agosto del 2015, cuando el gobernador Alejandro García Padilla firmó la Orden Ejecutiva 29 que así lo dispone. Sin embargo, fue un grupo de organizaciones quienes voluntariamente asumieron la tarea de desarrollar los talleres, incluyendo el proyecto MATRIA y el Instituto del Género y la
Las personas trans también podrán cambiar su foto.
Educación Avanzada (IGEA), para garantizar que se otorgue un servicio sensible, alejado de prejuicios y discrimen a este sector de la población. El coordinador de IGEA, José Rodríguez Irrizarry, explicó a ÍNDICE que los talleres constan de un espacio de debate e intercambios donde se habla sobre las diferencias entre género y sexo, así como de la diversidad sexual y sus manifestaciones y todas las formas de violencia que enfrenta esta comunidad, como el uso de términos despectivos, la negación de servicios, la falta de acceso a tratamientos médicos, entre otros. Ante un panorama de discrimen, es necesario que el proceso se de de “una forma digna”, aseguró Rodríguez Irizarry. Para aquellos interesados en hacer el cambio “lo único que tienen que hacer es llenar la solicitud que es la parte A de información básica, y la parte B es media controversial, porque requiere que (...) lleve alguna
POR UN SERVICIO DIGNO Buscan la atención adecuada para la comunidad trans
evidencia profesional, de salud o conducta”, explicó. Esto para certificar que no se trata de un cambio para cometer algún fraude. “Esto no debe ser tomado como que la persona está enferma o necesita ayuda profesional”, dijo Rodríguez, quien explicó que puede ser una certificación de un consejero o trabajador social. Se espera impactar a 700 empleados. Del mismo modo, DTOP circuló un boletín normativo donde se establece que no habrá “tolerancia” al discrimen.
El primer taller se llevó a cabo en un Centro de Servicios al Conductor (CESCO) y estuvo dirigido a los directivos.
PATRA ÍNDICE / WANDALIZ VEGA
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MARÍA DE LOS MILAGROS COLÓN maria.colon@gfrmedia.com
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CORTOS ENVÍAN AYUDA PARA HAITÍ EL GOBIERNO de Puerto Rico se encamina a dar paso a una misión de ayuda humanitaria para el vecino país de Haití, al conocerse la magnitud de los estragos ocasionados tras el paso del huracán Matthew por el Caribe. Según se supo, personal del Departamento de Estado junto a otras agencias para recavarán la asistencia ciudadana para el hermano país. Entre los organismos que formarían parte del esfuerzo gubernamental se encuentra la Oficina Estatal para el Manejo de Emergencias y Administración de Desastres, el Cuerpo de Bomberos de Puerto Rico y la Oficina de la Primera Dama, entre otros. El huracán Matthew, que llegó a alcanzar la categoría 5, azotó con furia gran parte de la República Dominicana y Haití, así como a varias provincias en Cuba.
ARCHIVO
SIGUE EL RECLAMO POR LIBERTAD DE OSCAR LÓPEZ CON UN anuncio a media página en The Washington Post, la Coalición por la Liberación de Oscar López Rivera recordó ayer al presidente Barack Obama que hace cinco años tiene pendiente una solicitud de clemencia de un prisionero político que ha estado 35 años en cárceles estadounidenses. El anuncio se publica en momentos en que al presidente Obama le quedan 107 días en la Casa Blanca y previo al evento del domingo en el parque Lafayatte, frente a la mansión presidencial estadounidense, para elevar el reclamo a favor de la excarcelación de López Rivera, convicto principalmente por sedición debido a sus vínculos con el grupo clandestino independentista Fuerzas Armadas de Liberación Nacional (FALN).
El 9 de octubre habrá una manifestación frente a Casa Blanca.
El 61% de los puertorriqueños en el estado de Florida está convencido de que votarán por Clinton para la presidencia de Estados Unidos, mientras que un grupo menor se “inclinan” por ella pero no están seguros.
Votarán por Hillary
Encuesta revela preferencias de los boricuas en Florida JOSÉ A. DELGADO PARA ÍNDICE EL 74% de los boricuas de Florida está inclinado a votar por la demócrata Hillary Clinton, de cara a las presidenciales de noviembre, según una nueva encuesta. Solo un 17% dice que consideraría votar por el republicano Donald Trump. La encuesta – ordenada por el Center for American Progress Action Fund y hecha por Latino Decisions - indica además que una mayoría de los electores
12% está seguro de votar por él. boricuas de ese estado quieren Mientras, un 2% lo favorece sin que Puerto Rico sea el estado 51 de Estados Unidos. darlo como un hecho y El 74% que votaría otro 3% está por Clinton se meramente inclinado a divide entre el respaldarlo. 61% que está convencido de En 2012, un votar por la 83% de los exsecretaria de puertorriqueños Los que votarían por votó a favor de Estado, un 8% Trump la reelección del que no está totalmente seguro presidente Barack y un 5% que está Obama, según un estudio realizado a la “inclinado” hacia la también exsenadora. salida de las urnas por la firma En el caso de Trump, solo un Bendixen & Amandi.
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Reclaman el pago de deuda EFEUSA— Empleados de la Autoridad Metropolitana de Autobuses (AMA), reclaman el pago de una deuda que alegan que sobrepasa los 29 millones de dólares que la Autoridad de Transporte Integrado (ATI) tiene con su plan de jubilación. Según sostiene Alexis Merced, presidente del sindicato de Trabajadores Unidos, el dinero fue desviado a la ATI para ser usados en contratos que no rinden fin social, además de recordar que ese organismo no reune a cabalidad los servicios marítimo terrestres. ARCHIVO
AP / JULIO CORTEZ
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Alexis Merced.
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AP / ORLANDO BARRÍA
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El sur de Haití está incomunicado y no se pueden garantizar la distribución de materiales electorales en el resto del país.
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CORTOS ENCAMINAN ACUERDO CLIMÁTICO AP — El acuerdo climático de París entrará en vigor el 4 de noviembre, con el respaldo de una coalición de los países más contaminantes del planeta y países insulares amenazados por el aumento en el nivel del mar. El acuerdo debe entrar en vigor luego que 55 países, representando al menos 55% de las emisiones globales de gases de invernadero, lo hayan adoptado. Hasta el martes, ya lo habían aceptado 62 países, pero solamente representan 52% de las emisiones. El acuerdo fue firmado en abril.
MÁS PROTECCIÓN PARA INDOCUMENTADOS EFEUSA — Defensores de los derechos de los inmigrantes celebraron ayer como una “victoria importante” la aprobación en el Concejo Municipal de Chicago de una ordenanza que prohíbe expresamente a la policía local amenazar con deportación a un indocumentado detenido. La ley, que es una actualización de la ordenanza que convirtió en santuario a la ciudad en 1983, reconoce la necesidad de “soluciones reales al problema de la violencia policial contra las comunidades de color”, dijeron los activistas en un comunicado.
Aplazan las elecciones
Ante el paso del huracán Matthew, Haití aún no tiene fecha de votación EFE — El Consejo Electoral Provisional (CEP) de Haití anunció ayer el aplazamiento de las elecciones generales previstas para el próximo 9 de
octubre, debido a los daños ocasionados por el huracán Matthew, que mantiene el sur de este país incomunicado. Así lo informó el presidente del
CEP, Leopord Berlanger, en una conferencia de prensa. “Por ahora no podemos garantizar la distribución de los materiales (electorales) en todo el país”, dijo el funcionario, y agregó que la próxima semana el órgano electoral anunciará la nueva fecha en la que se celebrarán los comicios. Hasta el pasado lunes y pese al paso del potente huracán, el CEP había garantizado la celebración de estos comicios, cruciales para la estabilidad política y social de esta nación, aunque algunos medios locales informaron de que había posibilidad de que se aplazarán. “Sabemos que la situación del país es frágil pero tenemos que continuar con el proceso”, señaló entonces en un comunicado. El huracán Matthew tocó tierra el
martes en Haití dejando tras su paso al menos nueve muertos, miles de desplazados y comunidades incomunicadas, principalmente en el suroeste de la nación caribeña. El Gobierno no ha podido establecer contacto con varias localidades del sur, impactadas severamente por el fenómeno, por lo que aún no se han podido cuantificar los daños causados por Matthew en un país muy vulnerable a los desastres naturales y que todavía no se ha recuperado de las devastadoras consecuencias del terremoto de 2010. Las elecciones del domingo fueron convocadas después de que el Consejo Electoral Provisional invalidara los comicios de octubre de 2015 por supuestas irregularidades.
Editora: María Luisa Ferré Rangel. Principal Oficial de Operaciones: Antonio Luis Ferré Rangel. Presidenta de la Junta de Directores: María E. Ferré Rangel. Principal Oficial Ejecutivo: Graciela C. Eleta. Director General: Luis Alberto Ferré Rangel. Subdirector General: José Luis Santa María. Vicepresidenta de Alianzas Estratégicas: Loren Ferré Rangel. Vicepresidente de Administración: Javier Vidal Pacheco. Gerente de Ventas: Lyvette Torres. Gerente de Ventas de BrandShare: Cynthia Berríos Quiles. Supervisor de Distribución: Rafael Ortiz Mercado. Subdirector de diseño: Orlando Campero. Ejecutivo de Cuentas de Experiential Marketing: Félix Mendoza. Directora Asociada de Mercadeo: Melissa Ortiz Ramírez. Subdirectora editorial: Ana Enid López. Editora: Ana Giselle Torres. Editores de Diseño: José L. Cortés Caamaño y Gustavo R. Rivera Rivera. Editor digital: Carlos J. Martínez Rivera. Reportera: Olga Román. | ÍNDICE, el gratuito de mayor crecimiento en lectoría (Scarborough PR Study 2014 Release 1 – Cume Readers) ©2016 Publicado por GFR Media, LLC 50. Carretera 165 Sector Buchanan. Dirección postal: PO Box 9227512 San Juan, PR 00922-7512. Correo electrónico: indice@gfrmedia.com. Teléfono: (787) 641-8000. Ventas : (787) 641-4462
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INNOVACIÓN JUVENIL Mitsy Herrera creó peculiar negocio gastronómico ÍNDICE indice@gfrmedia.com EL CAMINO de un emprendedor está lleno de obstáculos, pero cada uno de ellos fortalecen esa actitud resiliente necesaria para emprender. Esa es la historia de la joven Mitsy Herrera. La joven emprendedora con raíces mexicanas participó del programa “Fast Forward”, diseñado por INprende, organización que se dedica a fomentar el emprendimiento en la isla. En su participación creó un concepto de comida muy peculiar “La Patricia Smart Mexican Food”, un servicio de tapas mexicanas innovadoras y saludables que ofrece desde tacos en lechuga romana, ceviche, hasta los famosos tacos al pastor. Esta joven estudiante de la Universidad Interamericana de Puerto Rico Recinto de Bayamón fue la única fémina en participar del programa. La idea surgió tras detectar que la universidad no contaba con varias opciones para almorzar. “Me di cuenta que las personas
a la hora de comer sus opciones eran limitadas. Hay veces que quieren comer saludable y es o muy caro o las opciones no les llenan”, comentó la emprendedora. Actualmente Mitsy ofrece servicios de catering. A la vez, se encuentra en el proceso de adquirir un foodtruck con miras a convertirse en franquicia, donde sus tacos innovadores llevarán el sabor de México al otro nivel en Puerto Rico. “Esta experiencia fue única. A mi me encantó y también me ayudó a motivar otras personas y poder decirles puedes hacerlo”, afirmó Herrera. Mitsy fue parte de los estudiantes que participaron del INprende College Tour 2015. Actualmente, INprende se encuentra realizando la segunda edición del INprende College Tour, esta vez se escogerán 10 ideas por universidad hasta desarrollarlas y celebrar una cumbre de emprendimiento estudiantil. Las próximas paradas serán en ICPR en Manatí y la Universidad Interamericana recinto de Barranquitas y Bayamón. SUMINISTRADA
íN BIZ
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La joven participó del programa “Fast Forward”, diseñado por la organización INprende.
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Lisa Díaz, estos alimentos no pueden faltar en tu compra.
Kale
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Espinaca
2. Nueces: n
Avellanas
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Cashews
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Pistachos
3. Quinoa 4. Carne deshidratada de soya 5. Tofú 6. Carnes sustitutos de animal 7. Hamburgers de vegetales 8. Pastas: n
Integrales
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De quinoa
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Espinaca
9. Arroz integral 10. Bebidas de lácteos: n
Leche de coco
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Leche de almendra
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Leche de soya
11. Suplementos vitamínicos
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UN REPORTE del Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente (UNEP), que intenta evaluar los impactos ambientales de consumo y producción, estableció que si el mundo hiciese un cambio de dieta a una vegetariana, sería la clave Comp para salvar al vitamí mundo del import hambre, la escases de combustible y podría suprimir los peores impactos del cambio climático. El informe sostuvo además que se espera que para el 2050 los impactos en la agricultura puedan aumentar sustancialmente debido al crecimiento de la población que consume productos de origen animal. Por esta y muchas razones más, entre ellas mejorar la calidad de su salud, una gran cantidad de personas han adaptado a su vida un régimen alimentario que tiene como principio el dejar de comer carne. “Ha habido un aumento en la población vegetariana porque la gente piensa que el ser vegetariano como tal es un método de bajar de peso. Mucha gente que se mete al vegetarianismo, baja de peso rápido por el único y simple hecho de que dejan de consumir alimentos chatarras que obviamente consumen en una dieta regular”, dijo Lisa Díaz nutricionista especializada en diabetes y vegetarianismo. “Hay que estar claros en algo, está el vegano que no come nada de carne ni derivados y está la
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1. Vegetales verdes:
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SHOP VEGGIE Según la nutricionista
KATEFRANS FLORES SANABRIA katefrans.flores@gfrmedia.com
Los beneficios de llevar una dieta vegetariana a creado un aumento de esta población en la Isla
A VEGGIE LIFESTYLE
parte ovolactovegetarianos que no consumen carnes pero sí huevos y lácteos”, aclaró Díaz . Según Díaz, las personas ovolactovegetariana incluyen en su dieta huevos, leche y vitaminas que no son posible obtenerlas de frutas plejo y vegetales. ínico La nutricionista tante agregó que quien adopta este estilo de vida por lo general combina muchas legumbres (granos) con cereales porque de allí obtienen los aminoácidos esenciales que necesitan para la formación muscular. “Los aminoácidos vienen de las proteínas y los vegetarianos carecen de la proteína de consumo animal por eso el complemento con legumbres”, , agregó. El consumo de harinas en la dieta del vegetariano es una inminente pero aún así las personas vegetarianas deben tener cuidado con los carbohidratos. a “Muchos de los vegetarianos vienen en busca de ayuda porque por lo general consumen muchas cosas a base de harina que produce carbohidratos. Ellos sacian su espacio de hambre con carbohidratos y puede ser contraproducente porque vienen con problemas de sobrepeso, la s circunferencia de la cintura se les n amplía. Por eso se recomienda a cada persona una dieta distinta z en cuanto a las cantidades de consumo porque no todo el mundo es igual”, señaló. Al ser vegetariano muchas vitaminas como el B-12, que
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TOP 5 VEGGIE RESTAURANTS
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n Peace n’ loaf- Opción
BLACK BEANS
para comer pizza. Tienen distintas masas, orgánicas, sin gluten, con quesos de arroz o soya. En la avenida Americo Miranda1402 , Caparra Terrace,
INGREDIENTES l 2 paquetes de habichuelas negras l 1 cucharada de ajo molido l 2oz jugo de limón l 1oz chili powder l 1oz pimienta cayanne l 1oz paprika l Pisca de Sal l 1cebolla violeta l 1cucharada de tahini l 1pimiento l 4oz aceite
n La Chiwinha
EcoTienda- Tiene alternativas para comer vegetariano y orgánico, En la calle González 054, San Juan n Govinda's Veggie
Garden - En la calle Fernando Primero 367 , San Juan n Restaurante
Vegetariano La Familia En calle José de Diego, Mayagüez
El chef Luis Edgardo Cruz.
Se tu propio vegetarian chef
REALIZAR COMIDAS vegetarianas pueden ser un pequeño dolor de cabeza si no encuentras las opciones correctas. Chequea estasrecetas fáciles que preparó el chef Luis Edgardo Cruz que puedes acompañarlas en wraps, dips o lo que a tu paladar le apetezca.
n Pitanza - En la avenida
Universidad 103, San Juan vienen de la proteína animal, tienden a ser carentes, por esto la nutricionista recomienda la ingesta de alimentos enriquecidos con B-12 como: levadura de cerveza o liquid yeast, tofú y batidos de soya o leche de soya que son fortificadas con ese complejo. Es necesario recalcar que las opciones vegetarianas y veganas siguen ampliándose a nivel Isla. Tal parece que las cadenas de restaurantes y fastfoods han visto la necesidad de incluir platos con carne soya, lentejas y tofú. ¡Y cómo no hacerlo si la conciencia vegetariana sube como la espuma!
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FALAFEL
l Pisca de Sal
INGREDIENTES l 1 lata de garbanzos cocidos l 1/3 jugo de limón l 1cucharada de tahini
l 1cucharada de ajo molido
l 4oz de aceite
l 1cebolla violeta l 1pimiento
l Cilantro (a gusto) l Flaxseed
PROCEDIMIENTO l Escurrir los garbanzos y lavarlos. l Echar en el procesador todos los ingredientes y mezclar hasta crear una masa pegajosa. lAl tener todo mezclado sacar masa en un envase y echarle flaxseed hasta crear una masa suave. l Porcionar 5oz en forma de hamburger lPasar a la plancha en ambos lados 5 minutos.
PROCEDIMIENTO l Hervir las dos bolsas de black beans l Una vez ya ablandadas todos ingrediente se mezclan en el procesador al terminar l Al tener todo mezclado sacar masa en un envase y echarle flaxseed hasta crear una masa suave. l Porcionar 5oz en forma de hamburger l Pasar a la plancha en ambos lados 5 minutos.
TRIPLETA INGREDIENTES l 1pqt black beans l 1pqt lentejas l 1pqt garbanzo l 8oz aceite l 4oz jugo de limón l 2ceboolas violeta l 2 pimpientos l 1cucharada ajo molido l 1cucharada tahini l 1cucharada Sal l Pisca de pimienta negra l 1cucharada de paprika PROCEDIMIENTO l Hervir las 3 proteínas garbanzo, black beans y lentejas. l Mezclar todo Los ingredientes en el procesador. l Al tener todo mezclado, sacar masa en un envase y echarle flaxseed hasta crear una masa suave. l Porcionar 5oz en forma de hamburger. l Pasar a la plancha en ambos lados 5 minutos.
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SUMINISTRADA
El filme “The Accountant” estrena el próximo 13 de octubre.
LAS MÁS
ESPERADAS No te pierdas las películas que vienen en camino para lo que resta del año
BASADA EN LA NOVELA DE SUSPENSO QUE ESTREMECIÓ AL MUNDO.
LO QUE VES PUEDE HACERTE DAÑO.
DREAMWORKS PICTURES AND RELIANCE ENTERTAINMENT PRESENT A MARC PLATT PRODUCTION A TATE TAYLOR FILM “THE GIRL ON THE TRAIN” EDGAR RAMIREZ LISA KUDROW EMILY BLUNT REBECCA FERGUSON HALEYMUSICBENNETT JUSTIN THEROUXMUSICLUKE EVANS ALLISON JANNEY CASTING COSTUME BY KERRY BARDEN PAUL SCHNEE BY DANNY ELFMAN SUPERVISOR JONATHAN KARP DESIGNERS MICHELLE MATLAND ANN ROTH EDITED PRODUCTION DIRECTOR OF BY MICHAEL MCCUSKER ACE ANDREW BUCKLAND DESIGNER KEVIN THOMPSON PHOTOGRAPHY CHARLOTTE BRUUS CHRISTENSEN EXECUTIVE PRODUCED BASED ON SCREENPLAY PRODUCER CELIA COSTAS BY MARC PLATT p. g.a. JARED LE BOFF p. g.a. THE NOVEL BY PAULA HAWKINS BY ERIN CRESSIDA WILSON DIRECTED A UNIVERSAL RELEASE BY TATE TAYLOR SOUNDTRACK ON SONY CLASSICAL
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LAS CATALINAS PLAZA CAYEY SANTA ISABEL PONCE TOWNE CTR. PLAZA DEL CARIBE SAN GERMÁN
HASTA EL momento, el año en el cine ha sido dominado por excelente películas animadas como Finding Dory, Storks y Kubo and the Two Strings, al igual que por el resurgimiento del género de horror y suspenso. Filmes como The Conjuring 2, Lights Out, Don’t Breathe y The Shallows dominaron la taquilla, al igual que los gustos de los cinéfilos. Con el comienzo del mes de octubre, ya entramos en la época de premios, mejor conocida como “awards season”. Donde los estudios aguantaron sus mejores ofertas con la esperanza de ahora ganar reconocimiento y atraer más fans al cine. Aquí los dejo con las películas más esperadas de lo que resta del año.
© 2016 16 UNIVERSAL UN VERSAL STUDIOS AND STORYTELLER DISTRIBUTION CO., LLC
COMENZANDO HOY METRO CARIBBEAN CINEMAS EN PLAZA LAS AMÉRICAS MONTEHIEDRA PLAZA GUAYNABO SAN PATRICIO PLAZA DEL SOL
FICO CANGIANO CINEXPRESS / ÍNDICE
AGUADILLA WESTERN PLAZA MAYAGÜEZ TOWN CTR. BARCELONETA ARECIBO PLAZA DEL NORTE (HATILLO) DORADO
OCTUBRE
n The Accountant (13 de octubre) Estudio: Warner Bros. Director: Gavin O'Connor
Elenco: Ben Affleck, Anna Kendrick, Jon Bernthal, J.K. Simmons Sinopsis: Christian Wolff se gana la vida como un contador forense para organizaciones criminales peligrosas. n La Granja (13 de octubre) Director: Angel Manuel Soto Elenco: Jazmín Caratini, Omar Cruz Soto, Amneris Morales Sinopsis: Un joven boxeador, una comadrona estéril y un niño gordo con una bicicleta; se cruzan tres historias sobre la búsqueda de la felicidad y sus consecuencias imprevistas durante el colapso económico de la isla de Puerto Rico. n Trolls (27 de octubre) Estudio: 20th Century Fox Director: Mike Mitchell y Walt Dohrn Elenco: Justin Timberlake, Anna Kendrick Sinopsis: Branch, un duende gruñón, va junto a Poppy en una búsqueda para salvar a la población de Ciudad del Troll.
NOVIEMBRE
n Doctor Strange (3 de noviembre) Estudio: MarvelStudios Director: Scott Derrickson Elenco: Benedict Cumberbatch, Chiwetel Ejiofor,
Rachel McAdams, Tilda Swinton Sinopsis: Un neurocirujano con una carrera destruida se dispone a reparar sus manos, sólo para encontrarse a sí mismo protegiendo al mundo de las amenazas inter-dimensionales. n The Birth of a Nation (11 de noviembre) Estudio: Fox Searchlight Director: Nate Parker Elenco: Nate Parker, Armie Hammer, Gabrielle Union Sinopsis: Nat Turner, un esclavo predicador que sabe leer y escribir en el sur de la preguerra, organiza un levantamiento. n Moana (24 de noviembre) Estudio: Walt Disney Pictures Director: Ron Clements, John Muker Elenco: Dwayne Johnson, Auli'i Cravalho Sinopsis: Una joven utiliza su talento de navegación a vela para encontrar una isla legendaria. Uniéndose a ella en la aventura es su héroe, el mítico semidiós Maui.
DICIEMBRE
n Sully (1 de diciembre) Estudio: Warner Bros. Pictures Director: Clint Eastwood Elenco: Tom Hanks, Aaron Eckhart, Laura Linney Sinopsis: La historia de Chesley Sullenberger, un piloto estadounidense que se convirtió en un héroe después de aterrizar su avión dañado en el río Hudson con el fin de salvar a los pasajeros y la tripulación del vuelo. n Rogue One: A Star Wars Story (15 de diciembre) Estudio: Lucasfilm Director: Gareth Edwards Elenco: Felicity Jones, Diego Luna, Ben Mendelson, Forest Whitaker Sinopsis: La Rebelión hace un movimiento arriesgado para robar los planos de la Estrella de la Muerte. n Assasin's Creed (29 de diciembre) Estudio: 20th Century Fox Director: Justin Kurzel Elenco: Michael Fassbender, Marion Cotillard Sinopsis: Cuando Callum Lynch explora los recuerdos de su antepasado, Aguilar gana las habilidades de un maestro asesino y descubre que es un descendiente de la sociedad secreta de asesinos.
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DR. ANTONIO BUSQUETS info@doctorbusquets.com
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debe orientarse. Entonces, me reúno con el cirujano oncólogo una vez él determina qué tipo de mastectomía va a realizar. Discutimos como será el tipo de reconstrucción más apropiado, intentando salvar el seno, la piel, el pezón y el nódulo lo más posible. Es importante que la paciente visite Busquets Plastic Surgery o su cirujano plástico una vez tenga el diagnóstico completo de su oncólogo para poder realizar la mastectomía y la reconstrucción en la misma operación. Dr. Antonio Busquets es cirujano plástico certificado y tiene práctica privada en Busquets Plastic Surgery, Capitolio Plaza en el VSJ. www.doctorbusquets.com Tel. (787)289-2222
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LA PREVENCIÓN del cáncer de mama es una de las campañas más activas en todo Puerto Rico. De hecho, hace tan solo unos años se atacaba intensamente el seno completo, prácticamente obliterando. Ahora, la medicina moderna permite agredir de la mejor forma posible únicamente las células cancerosas en un intento de salvaguardar la mayor cantidad de seno posible. Sin embargo, en un caso más agresivo o por temor a dispersión, es necesario realizar una operación quirúrgica para que un cirujano extirpe el seno o parte de él. La mastectomía es el término médico para la extirpación de una o ambas mamas de manera parcial o completa. Existen dos tipos: una mastectomía radical remueve el seno, la piel, el pezón y el nódulo. Sin embargo, se intenta cada vez más, hacer todo lo posible para que este no sea el caso. Una mastectomía menos agresiva intenta remover un segmento únicamente, o remover el seno nada más dejando la piel. O, si es posible, mejor aún, remover el seno dejando la piel y el pezón. Otro de los adelantos médicos es que ahora se estila, que de ser posible, el cirujano plástico certificado entre a la misma sala que el oncólogo, con el propósito de reconstruir el seno en la misma operación. De esta forma el paciente no siente el impacto emocional de verse sin senos, no se somete a una segunda anestesia ni a un riguroso proceso de recuperación. Para comenzar la paciente
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Ahora puedes reconstruir tu seno en una misma operación
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Novedades en la mastectomía
La mastectomía es el término médico para la extirpación de una o ambas mamas de manera parcial o completa.
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Estrenan hoy su nuevo álbum
REGRESAN LOS ROLLING STONES EFE — La legendaria banda de rock británica Rolling Stones dejó entrever que hoy se lanzará su nuevo álbum y primer disco en más de una década. Los Stones publicaron en su cuenta de Twitter un escueto y enigmático vídeo de apenas cinco segundos de duración, con el título “Mañana [hoy] a las 2 PM GMT/ 6AM PST/ 9AM EST”, que alimentó las especulaciones y rumores de que hoy se podría publicar el primer sencillo o incluso el trabajo completo. Este nuevo disco, de versiones de blues, será el número 25 en la historia del cuarteto londinense y su título tentativo sería “Blue and Lonesome”.
Además de incluir varios temas inéditos de Mick Jagger y compañía, el LP, en el que ha participado también el guitarrista y compositor Eric Clapton, contará con versiones de clásicos del blues, de artistas como Howlin' Wolf y Little Walter. El último trabajo de estudio de los míticos Stones fue “A Bigger Bang”, en el año 2005, un álbum con temas inéditos y un aroma típicamente rockero. El próximo viernes, la veterana banda británica inaugurará en Indio (California) la primera edición del festival Desert Trip, donde compartirán cartel con leyendas de la música como Bob Dylan, The Who y Paul McCartney, entre otros.
íN SPOT
jueves, 6 de octubre de 2016
Luego del divorcio, Angelina Jolie y sus hijos optaron por buscar ayuda Según la fuente consultada por “People”, Angelina ha querido mantenerse fuerte ante sus hijos y por ello decidió acudir a terapia ante esta “situación traumática”. Jolie por ahora está “refugiada” con su hermano y sus hijos en una casa que rentó en Malibú. Angelina quiere tener la custodia física de los menores de edad algo, con lo que no está de acuerdo Brad. “Hará lo que sea para estar con ellos, ahora y siempre”, aseguró la fuente a “People”.
ARCHIVO
EL UNIVERSAL (GDA) — La actriz Angelina Jolie y sus seis hijos acuden a terapia, según informó a la revista “People” una fuente cercana a la estrella de Hollywood. Hace dos semanas Angelina solicitó el divorcio de Brad Pitt, su pareja durante más de una década. Desde entonces se han desatado todo tipo de historias sobre la pareja: desde supuesto hecho de que Brad Pitt tenía problemas de ira y consumo de marihuana hasta que Angelina estaba harta de él y quería “destruirlo”.
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21 de marzo al 19 de abril Estás más inquieto que una hormiga, cálmate. La seducción no termina con la conquista, ahí comienza. Día de suerte: miércoles.
TAURO
20 de abril al 20 de mayo La paz es algo que no se puede dar si no la tenemos. Utiliza tus propios métodos para crear ambiente para el amor. Día de suerte: sábado. SUDOKU es un rompecabezas matemático, cuyo objetivo es llenar cada espacio con cifras del 1 al 9 considerando los números ya dispuestos en cada cuadro. No se debe repetir ninguna cifra en una misma fila o columna. Un sudoku está bien planteado si la solución es única.
GÉMINIS
21 de mayo al 20 de junio Esa cara puede causar que huyan de ti. Mantén por ahora un aura de misterio con ese ser que deseas. Día de suerte: hoy.
SOLUCIÓN
Acuden a terapias
CÁNCER
21 de junio al 22 de julio Si te piden dinero prestado: di “NO”. La felicidad en el amor requiere del esfuerzo mutuo. Día de suerte: sábado.
íN CORTOS SOPA DE LETRAS Angelina Jolie y Brad Pitt tenían un romance desde hace más de una década y se casaron en agosto de 2014 en Francia.
CORTOS SE COMPROMETEN LE REVELA SU AMOR EL UNIVERSAL (GDA) — Los tiempos EN LA PISTA AP — Los bailarines profesionales de cambian para el actor Arnold “Dancing with the Stars” Emma Slater Schwarzenegger y su hijo, Joseph Baena, producto de su y Sasha Farber no solo relación extramarital con danzaron el martes en el escenario del programa; una empleada doméstica. también se comprometieron. Lo que antes se mantenía La pareja comenzó el oculto, ahora ya no y Schwarzenegger no perdió espectáculo bailando al la oportunidad para ritmo de “Just The Way You Are” de Bruno Mars. Luego, publicar en sus redes el Farber le dijo a Slater que tiempo que pasa con su Arnold “quería hacer esto desde Schwarzenegger hijo de 19 años. hace mucho tiempo” y “Feliz cumpleaños. reveló un anillo. Slater rápidamente Joseph eres un gran estudiante, un aceptó la propuesta. gran atleta. ¡Estoy muy orgulloso de ti Farber escribió en Instagram: “Un y te amo!?”, fue el mensaje que el momento en mi vida que atesoraré por actor le dedicó a Joseph en siempre!!!!”. Instagram.
LEO
23 de julio al 22 de agosto Si te hacen una proposición, no la descartes, te conviene. Esa persona te observa tanto porque le gustas, pero no te adelantes. Día de suerte: hoy.
VIRGO
ENCUENTRA las palabras de la lista de la sopa
oRolling oStones oRock
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oTerapias oJolie o Arnold
oHijo o Redes o Love
23 de agosto al 22 de septiembre Tú tienes un corazón de oro, pero impaciente, relax. No hagas tantas averiguaciones sobre quien te gusta. Día de suerte: martes
LIBRA
23 de septiembre al 22 de octubre Deja que tu corazón te guie. Ese amor platónico está a punto de convertirse en pasión real. Día de suerte: sábado.
ESCORPIÓN
23 de octubre al 21 de noviembre Te esperan buenas noticias. Alguien está buscando un acercamiento amoroso contigo. Día de suerte: viernes.
SAGITARIO
22 de noviembre al 21 diciembre Que no te den miedo los cambios. Es importante que transmitas las señales del amor. Día de suerte: hoy.
CAPRICORNIO
22 de diciembre al 19 de enero Cuida tu salud física y sexual, el comer “junk food” puede causar impotencia o problemas sexuales. Día de suerte: sábado
ACUARIO
20 de enero al 18 de febrero Sé optimista y atraerás lo positivo. Es bueno ser flechado y estar flotando en el aire, pero puedes perder el control. Día de suerte: miércoles.
PISCIS
19 de febrero al 20 de marzo No te dejes llevar por las emociones. No todo en la vida es diversión y placer, la compañía bien escogida, es lo mejor. Día de suerte: hoy
Imponentes las Santeras ÍNDICE indice@gfrmedia.com LAS SANTERAS de Aguada derrotaron la noche del martes a las Indias de Mayagüez 71-63 en el partido escenificado en el Coliseo Ismael “Chavalillo” Delgado del Aguada. La estelar Devon Hunter guió la tropa aguadeña, anotando 18 puntos y 17 rebotes, seguida por Tayra Meléndez con 16 y Ali Gibson, quien finalizó con 12 puntos. Por las Indias, la mejor en causa perdida fue la nueva refuerzo, Rebecca Tobin con 22 puntos, seguida por la también importada Amanda Thompson, la cual anotó 11 y Judyana Batíz terminó con 10 unidades.
52 Celis Aguilera, Fajardo
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íN SPORTS
Devon Hunter sometió a las Indias encestando 18 puntos.
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ÍNDICE indice@gfrmedia.com EL LANZADOR Nelson Arocho hará historia este próximo 28 de noviembre cuando de inicio la temporada de béisbol profesional Roberto Clemente. El aguadillano logró un escalón significativo al ser ascendido del béisbol doble A directo a la liga profesional en su mismo pueblo, un hecho que no se había vivido en el municipio en más de 60 años. Luego de una gran temporada con los Tiburones en la doble A, llevando a su
el béisbol profesional al pueblo que me vio crecer. Después de tantos años de esfuerzo y dedicación llegó la oportunidad de poder jugar a este nivel y me enorgullece mucho, ya que esta será mi primera experiencia como profesional. A la fanaticada le puedo decir que cada vez que me den la oportunidad voy a dar el 100% dentro del terreno de juego, como siempre lo he hecho, jugar de corazón por lo que siempre me ha apasionado,” expresó Arocho mediante declaraciones escritas.
PASA A LA LIGA
PROFESIONAL Nelson Arocho asciende en el béisbol equipo a la final seccional con los Sultanes de Mayagüez, Arocho comenzó a perfilar su imagen como la nueva punta de lanza del equipo y el posible sucesor del estelar lanzador derecho Juan “Juanito” Hernández. Ante su destacada actuación, el gerente general Carlos Baerga puso sus ojos en el joven lanzador, con miras a pulir su talento en el béisbol profesional. “¡Esta oportunidad significa mucho para mí! ya que es un orgullo y más cuando voy a representar en
El aguadillano hará historia el próximo 28 de noviembre.
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Los años que han pasado desde que ocurrió por primera vez este acontecimiento
El lanzador y los Tiburones saldrán al terreno del remodelado esta Luis A. “Canena” Márquez el viernes 28 de octubre para enfrentarse a los Indios de Mayagüez.
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