2017
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Conoce a Will Arnett y Zach Galifianakis, protagonistas del filme<10
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oree a su e b a s o j i h u Deja que t s pedazos enteros d n manera lo etales y viandas. Co frutas, vegverás que el “baby el tiempo, g” los hará más led weaninentes, curiosos independi paladar <8 y de mejor
ÍN BIZ
INSPIRA TU VIDA
EL MANGÓ LLEGA A ALEMANIA
Representará a la Isla en el mercado internacional <6
ÍN NEWS
ESTUDIAN LA VIOLENCIA EN LA MUJER Investigación explica el significado de agresiones contra el hombre <2
PARA ÍNDICE / VANESSA SERRA
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4/ AÑO
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miércoles, 8 de febrero de 2017 / www.indicepr.com
TARDE Soleado
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íN NEWS
MAÑANA Parcialmente nublado
PARA ÍNDICE/ JUAN LUIS MARTÍNEZ
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“La violencia generada por la mujer es un fenómeno presente en la sociedad y ha cobrado fuerza en el entorno familiar y ambiental” explica la investigación.
NARRATIVAS SOBRE LA VIOLENCIA
Un estudio documentó las experiencias de mujeres acusadas por cometer actos de violencia de género ÍNDICE indice@gfrmedia.com
LA UNIVERSIDAD de Puerto Rico en Cayey fue el punto de partida para dar inicio a las brigadas rotativas del Movimiento LO Agroecológico Estudiantil (MAE), cuyo propósito principal es la limpieza y el acondicionamiento de bancos y viveros, para posteriormente dar paso a la siembra de cosechas y a la creación de un huerto en la universidad. La expectativa de los
emprendedores es vender estas cosechas en el Mercado Agrícola y Artesanal que se celebra el segundo sábado de cada MÁS mes en el Parque de las Verdes Sombras de la UPR-Cayey. Las ganacias generadas de las ventas serán utilizadas para actividades de la Coalición Estudiantil Pro-Agricultura, herramientas y para el desarrollo de nuevos proyectos relacionados a la agricultura.
CON LAS recientes declaraciones de que la Oficina de la Procuradora de la Mujer tomaría acción en un caso de violencia de género donde el agredido es un hombre, se abre el debate en torno a los pocos estudios realizados en la Isla sobre la violencia que ejerce la mujer sobre el varón. Ante el panorama anterior, se desarrolló la investigación “Significado de la experiencia del uso de la violencia doméstica contra el hombre en un grupo de mujeres en Puerto Rico acusadas por cometer actos de violencia contra su pareja: Un enfoque fenomenológico”, presentada por Arlette Valpaís Andújar de la Universidad Interamericana. El estudio intentó explicar el significado del uso de la violencia contra el hombre a través de las experiencias de 5
identificaron cuatro etapas o mujeres, entre las edades de 23 y 49, que estuvieron ciclo de la violencia doméstica: involucradas en situaciones factores precipitantes, episodio legales por agredir a sus agudo, arrepentimiento e compañeros. Uno de los ilusión. hallazgos establece que bajo la 3: Desarrollo de la violencia percepción de ellas, su en la relación de pareja conducta no había sido violenta Las mujeres entrevistadas y logró identificar 9 categorías dijeron que la conducta que precipitaban la violenta en la relación violencia en todos de pareja se fue los casos desarrollando a estudiados. través del 1: tiempo. La Percepción narrativa de Las mujeres que de la otra mujer participaron de la violencia evidencia que investigación doméstica: desde el inicio de cualitativa “No soy la relación los violenta” actos violentos estuvieron presentes, Los testimonios de las participantes evidenciaron que ejercidos por su pareja contra a pesar de que perpetuán actos ella. 4: “Tú me das, yo te doy” violentos contra su pareja, ellas se perciben como personas no La familia es un grupo de violentas. socialización primaria para los 2: Ciclo de violencia seres humanos en el cual el doméstica individuo aprende y va Las mujeres entrevistadas modelando conductas
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positivas y negativas. 5: Detonadores de la violencia doméstica: “Explosión total” Los detonadores se dividen en tres áreas fundamentales: n Factores en la persona — incluye infidelidad, patrones de personalidad y el alcohol; n Factores en la pareja — celos y maltrato, uso de la fuerza para resolver conflictos n Factores del entorno — pérdida del empleo, estereotipos del hombre, no equidad en el manejo de las finanzas. 6: Manifestaciones de la violencia Los resultados evidenciaron que las mujeres entrevistadas utilizaron la violencia física, verbal, psicológica y recíproca contra sus parejas. A su vez dicha violencia se convirtió en una modalidad cotidiana. 7: Impacto de la violencia: “Un torbellino de experiencias” Estas mujeres narraron cómo los pensamientos y emociones impactan su conducta al momento de estar inmersas en la violencia hacia su pareja. Pensamientos como: “pensaba que si yo seguía así, esto iba a llegar al extremo”, “lo primero que me decía mi mente era defiéndete”; unido a los sentimientos de coraje, rabia, frustración, impotencia, vergüenza, sufrimiento de la traición y la auto defensa 8: Proceso Judicial: “Una experiencia desgarradora” Se puede analizar desde varios ámbitos o entornos, según lo identificado: el impacto económico, el impacto físico, como el frío en la celda, el miedo a perder la custodia de los hijos, el dolor por la familia, sentimiento de incredulidad e impotencia, acusación como forma de chantaje y manipulación de su pareja para perpetuar la relación. 9: Consecuencias de la violencia Ruptura de la pareja, desconfianza hacia los hombres, vivir a la defensiva, aislamiento o soledad y fobia a estar nuevamente en pareja. La tesis doctoral fue presentada en el 2015 como parte del Programa Graduado en Consejería de la Escuela de Educación de la Interamericana.
íN NEWS
CORTOS medida resulta costosa para el consumidor. El proyecto de ley fue referido a las comisiones camerales de Pequeños y Medianos Negocios y Comercios y la de Agricultura, Recursos Naturales y Asuntos Ambientales.
TIENEN PRESIDENTE TRAS UNa caldeada asamblea, el Comité Central del Partido Demócrata en Puerto Rico eligió hoy al expresidente del Senado, Charlie Rodríguez, como nuevo presidente de la colectividad. Asimismo, se eligió a la licenciada Johanne Vélez como vicepresidenta del partido en la Isla; a la alcaldesa de Ponce, María “Mayita” Meléndez como National Committewoman y al licenciado Luis Dávila Pernas como National Committeeman del Partido Demócrata.
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¿VOLVERÁN LAS BOLSAS? HACE APENAS un mes que entró en vigor la prohibición del uso de bolsas plásticas en ciertos establecimientos comerciales y ya el representante del Partido Nuevo Progresista (PNP) Nelson del Valle Colón busca derogar la medida. El proyecto de la Cámara 686, de su autoría, derogaría la “Ley para la Promoción de Bolsas Reusables y la Reglamentación del Uso de Bolsas Plásticas”, de aprobarse, tendría el efecto de revertir todas las gestiones iniciadas al amparo de esa ley. En la exposición de motivos del proyecto, se explica que la prohibición al uso de bolsas plásticas no es práctico, que obliga a los compradores a cargar los productos con sus manos, “cosa que para personas mayores de edad avanzada es dificultoso” y que la
Se recomendó un recorte de 30 por ciento del presupuesto de la Universidad de Puerto Rico, lo que equivaldría a $300 millones.
Universitarios dicen no a recortes Movimiento estudiantil exige al gobierno oponerse a decisión de la Junta ALEX FIGUEROA CANCEL PARA ÍNDICE
La medida propuesta derogaría la ley actual de prohibición de bolsas plásticas.
REPRESENTANTES DE organizaciones estudiantiles de la Universidad de Puerto Rico (UPR) hicieron un llamado de movilización para exigir que el
gobierno no acceda a la propuesta de recortes millonarios al presupuesto de la institución. La reacción surge luego de que trascendiera que la UPR se enfrentara a exigencias de recortar 30% de su presupuesto, lo que equivaldría a $300 millones. “El movimiento estudiantil se expresa en contra de lo propuesto por la Junta de Supervisión Fiscal al gobierno, de que recorte $300 millones del presupuesto de la UPR”, sostuvo Loidymar Duprey, una de las portavoces. “También se expresa en contra del aumento en la matrícula, dado que el proceso
no ha sido transparente”. “Entendemos que la UPR no necesita recortes, sino una reestructuración bien pensada, donde todos los sectores tengan voz en las decisiones y no venga un ente externo a tomar decisiones que ponga en peligro la accesibilidad a la educación”, agregó. Ante esta situación, Duprey dijo que hacían un llamado para que los universitarios de la UPR-Recinto de Río Piedras asistan a la Asamblea General de Estudiantes, pautada para celebrarse el 22 de febrero, cuando se espera que tomen decisiones de acción con respecto a las p ro p u esta s .
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Gobernador da visitas sorpresas EFEUSA — El gobernador Ricardo Rosselló, encabezó ayer sendas visitas sorpresas a dos agencias gubernamentales, con el fin de supervisar sus trabajos y la prestación de servicios y así “asegurar un gobierno ágil y eficiente”. Acompañado de su secretario, William Villafañe, y Rosselló visitaron las oficinas del Departamento de Obras Públicas y Transportación (DTOP) y la Autoridad de Carreteras (ACT). Rosselló adelantó que estas visitas sorpresa se replicarán en otras agencias gubernamentales. PARA ÍNDICE / XAVIER ARAÚJO
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miércoles, 8 de febrero de 2017
Ricardo Rosselló estuvo en el DTOP y ACT.
JURAMENTA MOISE AP — Jovenel Moise juramentó el martes como presidente de Haití para los próximos cinco años, tras una prolongada crisis política marcada por denuncias de fraude. A la ceremonia realizada en el Parlamento asistieron legisladores haitianos y dignatarios de países como Estados Unidos, Venezuela y Francia. Moise ganó 55% de los votos en noviembre, en elecciones que se repitieron, pero sus adversarios sostienen que no posee un mandato ya que sólo el 21% de los votantes registrados fueron a las urnas. Su victoria ocurrió más de año y medio después de que ganó unas elecciones que fueron anuladas en medio de acusaciones de fraude.
Putin se ha caracterizado por avalar conductas tradicionales y rechazar posturas más liberales.
Rusia contempla imponerle una “falta administrativa” al agresor EFE — El presidente ruso, Vladímir Putin, desoyó ayer a los críticos y promulgó una ley que despenaliza la violencia doméstica, siempre que el agresor no sea reincidente, proyecto que ha sido muy criticado por los activistas de derechos humanos. Según la nueva ley, las agresiones que causen dolor físico, pero no lesiones, y dejen moratones, arañazos o heridas superficiales a la víctima no
serán consideradas un delito, sino falta administrativa. Sólo cuando el agresor vuelva a golpear al mismo familiar en el plazo de un año podrá ser procesado por la vía penal y castigado con la cárcel, siempre y cuando el agredido logre demostrar los hechos, porque la Justicia no actuará de oficio en estos casos. La ley contempla una multa mínima de 30,000 rublos (500 dólares), el arresto
administrativo por un plazo de quince días y tres meses de servicios sociales, cuando antes el agresor podía ser condenado hasta a dos años de prisión. No obstante, de acuerdo con los expertos en violencia de género, el 90 por ciento de los denunciantes en Rusia no acuden a los juzgados porque el procedimiento es muy engorroso y raramente llega a buen puerto. Las autoras de la iniciativa -dos diputadas y dos senadoras de Rusia Unida, el partido del Kremlinargumentan que tan sólo quieren despenalizar las palizas que no ocasionen daño a la salud de las víctimas. Una de ellas, Olga Batalina, considera suficiente un castigo administrativo cuando el agresor no tiene intención de “infringir daño” a la víctima. “La descarada injerencia en la familia” por parte de la Justicia “es intolerable”, dijo Putin a finales de 2016 en su rueda de prensa anual al responder a una activista que le preguntó sobre la conveniencia de acabar con una ley que permite encarcelar a un padre por pegarle aun niño. Los defensores de la ley consideran que el proceso administrativo acelera los trámites a la hora de denunciar y, al mismo tiempo, no impide al agresor rehacer su vida. Además, en caso de reincidencia en el seno familiar el agresor no se librará del castigo penal, independientemente de las circunstancias de la agresión. De acuerdo con las encuestas, casi un 60 por ciento de los rusos respaldan una reducción del castigo para conflictos menores en el seno familiar. Entre 12,000 y 14,000 mujeres mueren todos los años a manos de sus parejas en Rusia, según datos difundidos por el Ministerio de Interior en 2008, mientras otras fuentes hablan de que 36,000 mujeres son golpeadas diariamente por sus parejas y de que una mujer muere cada 40 minutos en Rusia víctima de la violencia de género.
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DESPENALIZA LA VIOLENCIA DE GÉNERO
AP
OLA DE CRIMEN EN BRASIL AP — Más de 1.000 soldados patrullaban el martes las calles de la ciudad de Vitoria, en el sureste de Brasil, debido a una ola de crimen que ha dejado al menos 70 muertos en dos días, dijeron las autoridades. Los asesinatos en la capital del estado de Espirito Santo ocurrieron a la vez que autos patrullas dejaron de circular, mientras familiares y amigos de policías militares bloqueaban los cuarteles para exigir un aumento salarial para esos elementos del orden.
miércoles, 8 de febrero de 2017 / www.indicepr.com
La ola de crimen ha dejado más de 70 muertos
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CORTOS
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Esto se da luego de que Trump firmara dos órdenes ejecutivas.
Con fecha el oleoducto EFE —El gobierno del presidente, Donald Trump, está listo para dar luz verde al último requerimiento a la empresa Energy Transfer Partners para el inicio de la construcción del oleoducto Dakota Access, según documentos legales. El Cuerpo de Ingenieros de la Fuerzas Armadas adelantó ayer que permitirá “no antes de 24 horas” la construcción del oleoducto a través del río Misuri y el lago Oahe en Dakota del Norte, donde la tribu indígena Standing Rock Sioux lleva meses protestando contra el proyecto. En una carta enviada ayer al congresista Raúl Grijalva, del comité de Recursos Naturales de la Cámara de Representantes, el Cuerpo de Ingenieros anunció que no empleará el habitual periodo de dos semanas de espera tras la notificación legislativa, lo que abre la puerta a que se comiencen las obras hoy miércoles.
Editora: María Luisa Ferré Rangel. Principal Oficial de Operaciones: Antonio Luis Ferré Rangel. Presidenta de la Junta de Directores: María E. Ferré Rangel. Principal Oficial Ejecutivo: Graciela C. Eleta. Director General: Luis Alberto Ferré Rangel. Subdirector General: José Luis Santa María. Vicepresidenta de Alianzas Estratégicas: Loren Ferré Rangel. Vicepresidente de Administración: Javier Vidal Pacheco. Gerente de Ventas: Lyvette Torres. Gerente de Ventas de BrandShare: Cynthia Berríos Quiles. Supervisor de Distribución: Rafael Ortiz Mercado. Subdirector de diseño: Orlando Campero. Ejecutivo de Cuentas de Experiential Marketing: Félix Mendoza. Directora Asociada de Mercadeo: Melissa Ortiz Ramírez. Subdirectora editorial: Ana Enid López. Editora: Némesis Mora Pérez. Editor de Diseño: José L. Cortés Caamaño. Editor digital: Milvia Archilla. Reporteras: Katefrans Flores Sanabria y Zorian Chacón O’Farrill. | ÍNDICE, el gratuito de mayor crecimiento en lectoría (Scarborough PR Study 2014 Release 1 – Cume Readers) ©2016 Publicado por GFR Media, LLC 50. Carretera 165 Sector Buchanan. Dirección postal: PO Box 9227512 San Juan, PR 00922-7512. Correo electrónico: indice@gfrmedia.com. Teléfono: (787) 641-8000. Ventas : (787) 641-4462
ÍNDICE
miércoles, 8 de febrero de 2017
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Inversiones con China
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PARA ÍNDICE / TERESA CANINO
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EL GOBIERNO puertorriqueño está organizando reuniones de trabajo para que inversionistas chinos vengan a explorar las oportunidades que hay en la Isla. El primer ejecutivo Ricardo Rosselló Nevares anunció que lo que han llamado como el First China Puerto Rico Investment Forum se celebrará del 1 al 3 de marzo en el Centro de Convenciones de Puerto Rico en que se espera la participación de unos 75 empresarios chinos. Algunos de los proyectos en los que se podría colaborar son los puertos De las Américas y el de la antigua base Roosevelt Roads. También se está viendo la posibilidad de establecer una academia de cine con estudiantes del país asiático. El turismo y la industria del café serán otro renglones que esperan potenciar con China.
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ISTRA PACHECO PARA ÍNDICE
Puerto Rico busca darse a conocer en el mercado internacional La Isla participará del “Fruit Logística 2017” en Berlín.
Gobernador ofreció conferencia sobre el First China Puerto Rico Investment Forum.
EL NEGOCIO DEL MANGÓ EFE — El “mangó” puertorriqueño será la representación principal de la Isla en el evento internacional “Fruit Logística 2017”, que se llevará a cabo desde hoy hasta el próximo viernes en Berlín. Así lo informó ayer en un comunicado de prensa el secretario del Departamento de Agricultura, Carlos Flores Ortega, sobre el evento en el que espera que Puerto Rico alcance una buena oportunidad para el desarrollo de nuevos
Dale la bienvenida a un Tú… MEJOR Y MÁS SALUDABLE.
cuenta con 600 cuerdas en producción y exporta 4,000 toneladas métricas anuales de mango, resaltó Flores Ortega. Agregó que al evento en negocios en el mercado Alemania se esperan alrededor internacional. de 70,000 compradores Flores Ortega indicó y aficionados y que MS Mango comerciantes de Farms, uno de 130 países. los principales “Puerto Rico productores de tiene una gran mango en oportunidad Los compradores Puerto Rico, para exponer que se esperan en representará a sus mejores el evento la isla en el productos con evento el fin de gastronómico. establecer nuevos La empresa boricua mercados sobre la emplea a 400 trabajadores, industria de frutas
70MIL
tropicales”, indicó el titular, quien resaltó además que esta iniciativa es parte de las propuestas del nuevo Gobierno bajo el lema “We are open for business”. Según Flores Ortega, la participación de agricultores puertorriqueños en eventos internacionales “es crucial”, pues “les permite diversificarse en mercados y fortalecer la rentabilidad de sus operaciones con un impacto directo” en el crecimiento del sector ‘agroindustrial’ y contribuye al levantamiento económico de Puerto Rico”.
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AP — Inspirado por la creencia de que es injusto el terror que sienten muchas personas sobre los robots, Ben Russell se puso a trazar la evolución de los autómatas para armar una exposición con la que espera convencer a la gente de que los androides y otras formas robotizadas en realidad pueden mejorar sus vidas. Los robots, agrega Russell, han estado con nosotros desde hace siglos y busca demostrarlo con “Robots”, una exposición que se inaugura hoy en el Museo de Ciencias de Londres. La exposición abarca la obsesión de la humanidad por replicarse en máquinas, hasta la robótica de la actualidad. Incluye la figura de un monje
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administrativo de Shadow Robot Company en Londres, la robótica puede hacer mucho para facilitarle la vida a los seres humanos, en particular a los ancianos o discapacitados. Su empresa ha desarrollado una mano robótica que puede replicar 24 de los 27 movimientos naturales de la mano humana. En vista de que los humanos cometen fallas una vez cada dos horas, consideró que una mano robotizada podría reemplazar a los humanos en ciertas líneas de producción.
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Un bebé mecánico llamado London 2016, con un cordón umbilical electrónico en el Museo de Ciencias en Londres.
Contra el abuso y el acoso
Twitter hará más segura su plataforma
EFEUSA—Twitter implantará una serie de medidas para luchar contra el acoso y el abuso en esta red social. Serán tres cambios en el funcionamiento de su red social referidos a la creación de cuentas abusivas, las “búsquedas seguras” y los mensajes ofensivos o de "baja calidad". En primer lugar, Twitter afirmó que tratará de identificar a las personas que han sido “permanentemente” suspendidas debido a mal comportamiento para que no puedan crear nuevas cuentas con las que continúen acosando a otros usuarios. AP
Buscan dar a conocer su evolución y cómo pueden mejorar la vida de los humanos
español del siglo XV con entrañas parecidas al mecanismo de un reloj, que besa su rosario y golpea ligeramente su pecho en señal de contrición, y un robot niño japonés creado en 2014, con expresiones faciales realistas y que lee noticias. En la exhibición está el inexorable Terminator interpretado por Arnold Schwarzenegger, al igual que Robby the Robot, astro de la Los años de robots película de 1956 que intenta dar a “Forbidden Planet”, conocer la “Cuando que representa el exposición damos un horror y la fantasía de los vistazo tan robots con mentes largo, como propias. hemos hecho con 500 años También hay ejemplos de las de robots, los robots no han máquinas de producción en sido cosas aterradoras, sino línea a las que se culpa de dejar que han sido mágicos, sin trabajo a muchas personas fascinantes, útiles y en las últimas décadas: un generalmente tienden a androide que abraza durante hacer lo que queremos que llamadas telefónicas de larga hagan”, dijo Russell, que distancia para aliviar la soledad trabaja en el Museo de Ciencias o el robot Kaspar, con la y fue el curador principal de la apariencia de un niño con la exposición. intención de ayudar a socializar Para Rich Walker, director a los pequeños con autismo.
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La compañía trabaja en lo que denomina “búsquedas seguras”.
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Ernesto José García Moure y su madre, Nicole Moure.
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PARA ÍNDICE / VANESSA SERRA
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Dale un vistazo al “baby led weaning” para darle de comer a tu bebé
ALIMENTA DIFERENTE
KATEFRANS FLORES SANABRIA katefrans.flores@gfrmedia.com
MIRAR A un bebé siempre va acompañado de alguna reacción. Claramente su ternura provoca un “aaawn” instantáneo, pero ver que tiene meses y come sólidos por su cuenta, esa reacción de ternura pasa a una de asombro. Esa fascinación fue lo que este medio pudo experimentar al palpar de rabo a cabo el proceso alimenticio de Ernesto José García Moure, de 9 meses. Y es que desde los 7 meses su mamá, Nicole Moure, comenzó a darle de comer pedazos de frutas, vegetales y viandas enteros sin procesar. Este método no es algo inventado por Moure, se llama el “baby led weaning”, algo que
según los pediatras es una de las formas complementarias de alimentación. “Siempre está el miedo de la primera vez. Los bebés a esa edad no saben masticar y van directo a tragar, al ver que no pueden tragar todo se puede escuchar el gag efect. Esto no quiere decir que se ahogó es que está aprendiendo que primero debe mascar para luego tragar”, comentó Moure. “Todas las mamás cuando vemos esto (gag efect) caemos en pánico. Es algo completamente normal pero claro que asusta”, dijo. A Ernesto lo sientan en una sillita para comer, por sus ojos se puede ver que ya él sabe que viene un manjar para su boca. Celebra a viva voz. Delicadamente su madre
deposita un guineo a medio pelar en el plato de la silla, no se sienta a dárselo en la boca y tampoco se lo da en su mano. En el momento todos los ojos están puestos en Ernesto pero los ojos de él van directos al guineo. Lo observa, comienza a tocarlo hasta que lo acerca a su boca. “De eso se trata”, expresó Moure mirando a Ernesto quien tenía una sonrisa mientras disfrutaba de su fruta. Mientras vemos su proceso, Moure cuenta que “desde que me enteré que estaba embarazada comencé a buscar lo que era el ‘baby led weaning’, veía vídeos, me informaba. Cuando vi que ya era tiempo comencé a darle frutas”. “Es una manera de poder alimentar a tu bebé creándole independencia”, añadió.
Cuando culmina con el guineo, le apetece comer medio tomate. Lo saborea, se embarra toda la cara y se ríe otra vez. “Hay muchos pediatras que no están actualizados y no saben sobre el método o cuando saben no quieren recomendarlo. Esto no es algo nuevo. Las tátara abuelas hacían esto y no pasaba nada con los niños, es ahora que le dan un nombre a algo que se hacía de antaño”, subrayó Moure. “Muchos pediatras te exigen a ti como mamá que una vez llegan los seis meses que le des alimentos, pero eso no es así el bebé ya tiene que sentarse solito. Si el bebé no se sienta solito aunque estés dándole puré puede tener problemas de atragantamiento”, dijo. Mientras Mour conversa con ÍNDICE mira a Enersto disfrutarse su tomate. Realmente ningún adulto celebra tanto comerse un tomate como este bebé. “El alimento principal siempre va a ser la leche. Él se toma su biberón primero y después se le da el alimento”, especificó Mour. Ernesto termina su pedazo de tomate, grita pero no de desespero sino como de celebración. Mour lo mira y le da un Los meses que pedazo tiene Ernesto grande José de una pera que ya le había quitado la cáscara. Este tierno bebé toma su pedazo de pera, vuelve a celebrar y de pronto se escuchan los chasquidos del disfrute. Según aseguró el pediatra Mario Ramírez a ÍNDICE, adoptar esta modalidad hace que los bebés desarrollen destrezas motoras y que se hagan más independientes. “Yo quiero que más mamás se atrevan a hacer este método. Se está creando conciencia de los beneficios que puede tener el ‘baby led weaning’. Por esa razón fue que creamos en Facebook un grupo de apoyo (Baby Led Weaning Puerto Rico) para que las madres que quieran adoptar esta manera de alimentar a sus bebés puedan tener información”, concluyó Mour.
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Conoce el lado médico del “baby led weaning” EL PEDIATRA Mario Ramírez Camoega nos detalló cuál es la manera correcta de alimentar a tu bebé con el “baby led wea n i n g ”.
¿QUÉ ES EL “BABY LED WEANING”?
“Es un método de alimentación en el que se le ponen al bebé alimentos como frutas o vegetales enteros buscando que ellos vayan comiendo solos”
¿CUÁNDO COMENZAR CON EL “BABY LED WEANING”?
“La etapa ideal para ponerle un alimento frente y que lo coma solo debe ser luego de los 6 meses cuando el infante se siente solo sin la ayuda de nadie”.
¿QUÉ ALIMENTOS SON LOS RECOMENDADOS?
“Se recomienda que se le dé prácticamente de todo. Puede ser frutas viandas o vegetales entre los 6 a 7 meses, luego de los 7 meses se puede incorporar las carnes, granos”.
¿SE LE PUEDE DAR EL PEDAZO EN LA BOCA AL BEBÉ?
“No. Hay que ponerle el alimento en frente y darle la oportunidad a que el haga lo que quiera con él. Puede que se embarre o lo tire al piso pero ya con esto está aprendiendo”.
¿EL BEBÉ TIENE QUE TENER SUS DIENTES?
“No es necesario que el bebé tenga sus dientes porque puede ser que se encuentre con un bebé que al año todavía no tenga dientes”. Ventajas n Crea independencia n El bebé comienza a aprender a comer solo n Se le está enseñando a masticar n Se le enseña al bebé más de una destreza Recomendaciones n No darle trozos si no pedazos grandes que los pueda tomar con ambas manos y los mastique n Mantenerse vigilando que no se atragante n Algunos vegetales pueden estar un poco cocidos para que el bebé pueda masticarlos
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miércoles, 8 de febrero de 2017
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Haz de tu viaje uno más placentero y relax.
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Esta es la manera más efectiva y “safe” para tener tus pertenencias. Si vas a viajar de corrido, puedes tener efectivo, pasaporte, batería externa, audífonos, etc. Todo lo que necesites a la mano y de manera más segura.
TEN DINERO EN EFECTIVO
¿Tienes un trip pendiente? Be ready y mira lo que debes llevar para tu viaje COLORFUL DISASTER PARA ÍNDICE HACE POCO hice un viaje y en la travesía me encontré con situaciones que quizás hubieran sido más “smooth” si hubiese tenido conocimiento de varios detalles de antemano. Por eso, decidí compartir 5
cosas que harán tu próximo viaje uno más simple y llevadero.
BATERÍA EXTERNA
Muchos usamos nuestro celular para movernos en la ciudad y estos tienden a descargarse rápidamente y en ocasiones hasta apagarse de la
No es tener mucho efectivo, sino llamar al banco y dejarles saber que usarás tu tarjeta. Es mejor que cambies el dinero en el aeropuerto. Si decides cambiarlo al llegar a tu destino, el cargo puede ser muy alto y terminas desperdiciando dinero. La mejor manera es pagar todo con tu tarjeta de preferencia y mantenerte al tanto a los balances.
nada. Una batería externa adicional te puede sacar de muchos apuros cuando estés buscando transportación o necesites ayuda entendiendo el lenguaje.
PROTÉGETE
Si vas a lugares fríos abrígate bien, con bufandas, guantes y hasta “ear muffs”. También SNACKS No importa hidrata mucho cuanto dure tu tu piel y labios, vuelo, debes con cremas y Los must in que no tener algo para labiales pueden faltar cuando te de humectantes, el hambre. No frío tiende a secar la cara y los labios esperes a estar en el excesivamente. avión porque terminarás De igual manera si hace pagando mucho más. Esto mucho calor, usar protector también aplica para cuando solar y tomar mucha agua para estés visitando la ciudad, así te evitar deshidratación. evitas gastos innecesarios.
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Células sangíneas se acostumbran al entorno EFE — Los seres humanos se aclimatan a la altura con mayor facilidad cuando ya han acometido alguna ascensión, debido a que las células sanguíneas aprenden a adaptarse a ese entorno, según
un estudio de la revista Nature Communications. Científicos de la Universidad de Texas han descubierto ciertos mecanismos moleculares que gobiernan la respuesta adaptativa de las células, tanto en ratones como en humanos. Su trabajo puede facilitar la búsqueda de tratamientos contra los efectos de la hipoxia (falta de oxígeno) no solo como
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Humanos pueden adaptarse a las alturas
Estudio descubrió ciertos mecanismos moleculares que gobiernan la respuesta adaptativa de las células.
consecuencia de la altitud, sino también en dolencias respiratorias y cardiovasculares. Para sobrevivir a la rigurosas condiciones de la alta montaña, donde la respiración se hace más difícil que al nivel del mar, el organismo trata de movilizar más oxígeno hacia los tejidos y los órganos. Uno de los mecanismos que se pone en marcha en esas circunstancias es la liberación de adenosina, una molécula que previene las fugas vasculares, reduce la inflamación y contribuye a dilatar los vasos sanguíneos.
Hay tres posiciones claves para llenar de amor a tu pareja.
Prepárate para San Valentín Atrévete a experimentar cosas nuevas en la cama EL UNIVERSAL (GDA) — Ya estamos en febrero, y seguro no le has echado ganas a toda tu lista de propósitos, pero ¿qué hay de mejorar tu vida sexual? No es ningún secreto que el sexo te hace feliz y una mujer más saludable, así que ¿por qué no practicarlo con más ganas y mayor variedad? n C.A.T. El C.A.T. — Es como la posición del misionero, sólo que incrementa estimulación de clítoris. De hecho, es casi imposible que la mujer pueda llegar al orgasmo con la posición del misionero así como tal, así que por eso existe esta nueva versión llamada “Coital Alignment Technique” Cómo es: Empieza con la misión del misionero, ya sabes: él arriba, tú abajo. Una vez que él te penetre, tienes que mover tu cuerpo un poquito hacia arriba. Su cuerpo debe estar encima del tuyo, tocándote por completo y tus piernas a un ángulo de 45 grados con las caderas ligeramente alineadas con las de él. El chiste es que utilice un movimiento de arriba para abajo mientras rosa tu clítoris con su pelvis; en otras palabras: pelvis contra pelvis. n La Silla — Si nunca has llevado a cabo una posición de pie, puedes darte una idea con
“la silla”. Además provee una penetración intensa y profunda, sin quitar la complicación de estar parados Cómo es: Él deberá inclinar su espalda en contra de una pared o silla mientras está sentado. Sus piernas deberán estar dobladas al ángulo correcto, pero lo suficientemente cerca como para que puedas estar encima de él sin problemas. Aunque requerirá más concentración de su parte para mantener el equilibrio, sus manos pueden reposar en tus caderas, jugar con tus senos o tocar tu espalda. n Vuelta de cucharita — La variación de la “cucharita” ofrece penetración profunda, pero no es tan difícil de realizar físicamente como otras. Crea una mayor tensión, pero en realidad es mucho más cómoda. Por otra parte, no hay una conexión visual, pero la excitación será la misma. Cómo es: Ambos estarán acostados de lado, mientras que tus pompas estarán cerca de su miembro. Levanta tu pierna disponible en el aire y agarra tu tobillo mientras él te penetra. Para tener un movimiento más estable, él puede apoyarse en tus caderas.
AP / JORDAN STRAUSS
AP — Octavia Spencer compite este año por su segundo Oscar, pero la estrella de “Hidden Figures” tiene planes aún más grandes en su carrera. “El papel que estoy destinada a desempeñar es el de una de las productoras más grandes de Hollywood”, dijo Spencer ayer en la Makers Conference, un evento para el empoderamiento de las mujeres patrocinado por Verizon, en su tercera edición anual. “Quiero que las películas que produzca muestren un espectro más amplio de gente en el mundo”, dijo. Actualmente, aseguró que está trabajando en un proyecto sobre la masacre de Jonestown para HBO y desarrollando una historia sobre la empresaria pionera Madam C.J. Walker. Spencer compite por el Oscar a la mejor actriz de reparto por su interpretación de Dorothy Vaughn, una matemática negra que trabajó para la NASA, en la película nominada “Hidden Figures”.
miércoles, 8 de febrero de 2017 / www.indicepr.com
Octavia Spencer anuncia sus nuevos planes
íN ACTION
Será productora
SUMINISTRADAS
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trabajo, ellos moldearon de ahí en adelante el resto de la relación entre los personajes. Will Arnett – Nosotros creamos la dinámica de la casi separación romántica de Batman y Joker en el filme. (Se ríe) Zach Galifianakis – Y es raro ver juguetes haciéndolo. (Se ríen) Si fuera live-action sería una idea horrible. (Se ríen) Pero ver estos bloques y la gravedad de todo, es una mezcla rara y divertida.
¿CÓMO SE SINTIERON AL CONSEGUIR ESTOS PAPELES TAN ICÓNICOS?
DE BREAK CON WILL ARNETT Y
Zach Galifianakis
ZACH GALIFIANAKIS Conoce a los protagonistas de “The LEGO Batman Movie”
FICO CANGIANO CINEXPRESS / ÍNDICE
La actirz compite en los Oscar por su papel en “Hidden Figures”.
El filme estrena en la Isla este próximo jueves, 9 de febrero.
ESTE PASADO lunes, ÍNDICE fue invitado a Los Ángeles para cubrir el press junket de la nueva propuesta de Warner Bros., “The LEGO Batman Movie”. El talentoso actor Will Arnett (Arrested Development), quien básicamente se robó el show con un papel secundario en “The LEGO Movie”, regresa aquí para protagonizar y darle vida nuevamente al caballero oscuro,
mientras que el comediante Zach Galifianakis (The Hangover) interpreta al icónico enemigo número uno de nuestro héroe, el Guasón. Ambos actores fueron muy simpáticos y hablaron con nosotros un rato sobre su experiencia al trabajar en “The LEGO Batman Movie”.
¿EN ESTE FILME, TUVIERON ESPACIO PARA IMPROVISAR?
Will Arnett – Sí, de seguro. Mayormente siempre hay espacio
para eso con este tipo de proyectos, porque siempre Will Arnett anda cambiando todo. Lo escribes y no sabes. Es como estar rodando una película y estás haciendo una escena, y esa escena cambia comparado a lo que estaba en papel. Se convierte más cómico o encuentras algo más interesante que hacer de lo que estaba en papel. Y esto pasa, pero en un proceso más lento y más largo. Zach Galifianakis – Es verdad, grabamos un día juntos y basándose en nuestra química y
Zach Galifianakis – Bueno, yo recibí una llamada telefónica y me preguntaron que si quería ser el Guasón. Y dije “Sí, claro que sí”. Y entonces me dijeron “Mmm, es una película animada”. (Se ríen) Will Arnett – Fue genial. Luego de hacer la primera con Phil Lord y Chris Miller, y pasarla súper bien, volver a hacer esto fue una experiencia increíble. El proceso fue demasiado cómico y divertido en ambos filmes.
WILL, ¿CUÁNTO TIEMPO PUEDES MANTENER LA VOZ, HASTA LLEGAR A CANSARTE? Zach Galifianakis - ¡Cigarrillos¡ (Se ríen) No pero en serio, ¿te lastimaste la voz? Will Carnet – Todo el tiempo. Hacer la voz, cansa. ¿Y gritar? oh Dios. Es peor que trabajar en una mina de carbón. ¡Imprime eso! (Se ríen) ¡Imprime eso!
¿QUÉ TAL UNA POSIBLE SECUELA? ¿QUÉ LES GUSTARÍA EXPLORAR EN OTRA ENTREGA?
Zach Galifianakis – Matar a Batman y que el Guasón tome control de Gotham. Will Arnett – Eso suena aburridísimo. (Se ríen) Algo con Justice League sería genial. Eso es algo muy posible. Zach Galifianakis – No habrá secuela. (Se ríe) Will Arnett - ¿No? (Se ríe) Zach Galifianakis – No se. ¿Quizás? (Se rién) “The LEGO Batman Movie” estrena este próximo jueves, 9 de febrero en cines de Puerto Rico.
132 pt columna íN ACTION
SHUTTERSTOCK
miércoles, 8 de febrero de 2017
www.sal.pr
TOP 5
#JaneTheVirgin it's breaking hearts
íN CO CO RTOS RTOS
BUDATAI Ave. Ashford #1056, Condado 787-725-6919 LA PICCOLA FONTANA Ave. Conquistador #1000, Hotel El Conquistador, Fajardo 787-863-1000
PERLA Ave. Ashford #1077, Hotel La Concha, Condado 787-977-3285
LA BODEGUITA DE MANOLO Ave. De Diego #4, Urb. San Francisco, San Juan 787-758-1005
NAMI ASIAN BISTRO Coco Beach BLVD #200, Hotel Gran Meliá, Río Grande 787-657-1051
EFEUSA — La inesperada muerte de uno de los protagonistas en “Jane the Virgin” provocó una avalancha de protestas en las redes sociales, sentidos mensajes del elenco y llevó a la creadora de la popular serie de televisión a escribir una carta de explicación y disculpas a los seguidores. “Escribir este episodio fue devastador”, escribió Jennie Urman, la productora ejecutiva y escritora de “Jane the Virgin”. “Fue una decisión que tomamos al inicio, cuando pensé en la historia completa. Pero
CAPTURA
Fanáticos se entristecen con muerte de protagonista
www.sal.pr Para que te den el sí
En el episodio transmitido ayer murió Michael Cordero (Brett Dier), marido de la protagonista. incluso desde la primera temporada sabía que sería algo muy difícil”, agregó en referencia al episodio 54, transmitido ayer, en el que murió Michael Cordero (Brett Dier), marido de la protagonista, interpretada por Gina Rodríguez.
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La fuerte reacción de los fanáticos de la serie a la muerte mantuvo la etiqueta #JaneTheVirgin entre los 10 temas del momento de Twitter en Estados Unidos durante toda la noche y las primeras horas de la mañana de ayer.
LE BRINDARÁN HOMENAJE EFE — El actor Vincent Cassel recibirá un homenaje en la edición 57 del Festival Internacional de Cine de Cartagena (Ficci). El festival recorrerá la carrera del actor francés a través de cinco de los filmes que protagonizó: “La Haine”, “Sur mes Lèvres”, “Notre jour viendra”, “Il racconto dei racconti” y “Juste la fin du monde”. RECIBE PREMIO POR SU LEGADO FÍLMICO EFE — El actor estadounidense Morgan Freeman, que recibió el lunes a sus 79 años en Los Ángeles (California) un premio honorífico a su carrera, destacó las virtudes de la edad adulta, que no dudó en calificar como “la mejor etapa” de su vida. El galardón lo recibió de manos de la británica Helen Mirren, con quien coincidió en la cinta “Red”.
íN SPOT
miércoles, 8 de febrero de 2017 / www.indicepr.com/horizonte
El cantante boricua destronó el “Chantaje” de Shakira.
PICA ADELANTE CON SU “DESPACITO”
Luis Fonsi sube a la primera posición en la lista de Hot Latin Songs de Billboard EFEUSA — El cantante boricua Luis Fonsi colocó esta semana su tema “Despacito” en la primera posición en la lista de Hot Latin Songs de Billboard y destronó a la estrella colombiana Shakira, que bajó de la primera a la segunda con “Chantaje”. Con “Despacito”, que cuenta con la colaboración del reguetonero Daddy Yankee, Fonsi debutó en el segundo puesto la pasada semana y no tardó en liderar este listado, que mide las
canciones latinas más populares en EE.UU. Por su parte, el artista urbano Nicky Jam acaparó los siguientes dos puestos con “El amante”, que se mantuvo en el tercero, y “Hasta el amanecer”, que conservó el cuarto, ambos por segunda semana consecutiva. Finalmente, Shakira continuó en el tope en las listas Latin Pop Songs y Latin Streaming Songs con “Chantaje”, que interpreta con su compatriota Maluma, en el primer caso por nueve semanas consecutivas y en el
segundo por once semanas seguidas. En las listas de discos, Nicky Jam permanece en el primer lugar de la lista de Top Latin Albums de Billboard por segunda semana consecutiva con “Fénix”, su nueva producción musical, de la cual se desprende el primer sencillo, “El amante”. Tras el músico estadounidense de origen caribeño figura el colombiano J Balvin, que conservó la segunda posición con la producción musical “Energía”, mientras que el bachatero nacido en Nueva York y de origen dominicano Romeo Santos se mantuvo en la tercera con “Fórmula: Vol. 2”.
EL UNIVERSAL (GDA)
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miércoles, 8 de febrero de 2017
Le dan el sí para adoptar en Malaui
SUDOKU
HORÓSCOPO ARIES
Fuentes aseguran que Madonna amplió su nicho familiar
a la citada sede judicial para EFE — La cantante estadounidense Madonna recibir la notificación rodeada de un gran número de recibió ayer la autorización del Tribunal Superior de Malaui guardaespaldas. para adoptar dos niños en este Su representante legal en país, del que también son otros Malawi informó el pasado 25 de dos de sus hijos, informaron enero a los medios de comunicación de que la fuentes judiciales. “(Madonna) Ha cantante había solicitado comparecido ante el esta adopción, pero tribunal y se le ha la cantante concedido un desmintió la permiso de noticia un día adopción. No después a podemos dar través de un Los hijos que los nombres de comunicado. adoptó la los niños debido “Estoy en cantante a las leyes, pero Malawi para ver podemos el hospital de niños confirmar que los dos de Blantire y mis otras nacieron el 24 de agosto de labores con (la 2012”, afirmó el portavoz del organización) ‘Raising Malawi’ y tribunal Mlenga Mvula, que después me iré a casa”, indicó la tampoco precisó el sexo de los estrella, asegurando que los menores. rumores sobre un proceso de Madonna, de 58 años, acudió adopción eran “falsos”.
21 de marzo al 19 de abril Ese fracaso te servirá para conseguir alguien mejor. Algo muy bueno te sucederá en la economía o en tu profesión. Día de suerte: domingo.
TAURO
20 de abril al 20 de mayo Sucumbirás a las caricias de quien amas. Mantén tu optimismo y contagia a quiénes comparten contigo. Día de suerte: sábado
AP / EVA AGOSTINI
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GÉMINIS
SOLUCIÓN
SUDOKU es un rompecabezas matemático, cuyo objetivo es llenar cada espacio con cifras del 1 al 9 considerando los números ya dispuestos en cada cuadro. No se debe repetir ninguna cifra en una misma fila o columna. Un sudoku está bien planteado si la solución es única.
SOPA DE LETRAS
21 de mayo al 20 de junio No dejes que tus celos te controlen. Sintonízate y préstale atención, alguien quiere decirte algo importante. Día de suerte: lunes.
CÁNCER
21 de junio al 22 de julio Da rienda suelta a tu pasión a la hora de amar. Si perdonaste a esa persona, olvida lo que pasó. Día de suerte: viernes.
LEO
23 de julio al 22 de agosto Dos corazones enamorados pueden convertirse en uno solo. A veces hay que compartir con gente que no nos gusta. Día de suerte: jueves
VIRGO
ENCUENTRA las palabras de la lista de la sopa
Aunque en un inicio lo desmintió, un portavoz del tribunal confirmó la información.
oBabies oWeaning oPediatra
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oAlimentación o Verduras oErnesto o Crudas o Frutas oDigestión
23 de agosto al 22 de septiembre La buena comunicación es esencial para que una relación funcione. No te cargues de problemas. Día de suerte: hoy.
LIBRA
23 de septiembre al 22 de octubre No encontrarás amor si desfonfías mucho. Encontrarás solición a tu problema. Día de suerte: hoy.
ESCORPIÓN
23 de octubre al 21 de noviembre Si estás tomando una decisión amorosa, cuidado con los consejos equivocados. Sonríe más. Día de suerte: sábado.
SAGITARIO
22 de noviembre al 21 de diciembre Responde las llamadas, no seas tan vago. No le transmitas tus problemas a tu pareja. Día de suerte: domingo.
CAPRICORNIO
22 de diciembre al 19 de enero Detecta los consejos de envidiosos. Tu vacío llenará cuando decidas hacer lo que de verdad deseas. Día de suerte: sábado
ACUARIO
20 de enero al 18 de febrero Disfrutarás de noches mágicas alumbradas por el corazón de quien amas. No hables por hablar para que no digas un disparate. Día de suerte: lunes.
PISCIS
19 de febrero al 20 de marzo Cuidado con ese ser que te tiene loco y que siempre te cuenta mentiritas. No tengas miedo está paralizándote. Día de suerte: domingo.
Nadal le “gustaría” presidir el Real Madrid EFE — El tenista español Rafa Nadal ha admitido este martes que le “gustaría” presidir el Real Madrid, si bien matizó que el club cuenta con un “gran presidente”, Florentino Pérez, y dijo que no es algo que se pueda plantear “a día de hoy”. “Estamos muy bien como estamos, tenemos un gran presidente ahora mismo y no creo que el Real Madrid me necesite, pero nunca se sabe lo que puede pasar en el futuro, no es algo que a día de hoy me pueda plantear”, respondió Nadal en un encuentro con clientes del Banco Sabadell en A Coruña. El tenista confesó que es “un apasionado del fútbol, del deporte en general, y el Real Madrid es su equipo, así que, aunque presidirlo sea “una utopía”, no rechazaría esa opción si algún día llegase a producirse. “Si me preguntas si me gustaría (presidir el Real Madrid), claro que me gustaría, por qué no. Pero de ahí a que lo sea(...). Creo que no va a ser”, indicó el deportista balear, que recibió los aplausos de más de mil personas en el auditorio Palexco
íN SPORTS
El tenista Nadal es un apasionado del fútbol.
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AP
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Tom Brady tiene el récord del jugador con más campeonatos en la NFL.
“LA MÁXIMA DINASTÍA”
Los Patriots pasan a la historia de la NFL con su quinta victoria del domingo AP — Los Patriots completaron la más grande remontada en la historia del Super Bowl. La espectacular actuación da pie al debate de si su quinto campeonato los convierte en la máxima dinastía en la NFL, y sobre el sitio que Nueva Inglaterra ocupa entre las franquicias más dominantes en las ligas deportivas profesionales. Cantidad de Quizá la campeonatos de discusión los Patriots principal gira
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sobre el dúo conformado por el quarterback Tom Brady y el entrenador Bill Belichick. Ambos son dueños de toda clase de récords. Hay algunas cifras que no pueden ser debatidas, como el mayor número de Super Bowl disputados por un equipo (nueve) y por un quarterback (siete). Con cinco títulos, Brady es ahora el quarterback con la mayor cantidad, superando por uno a Terry Bradshaw y Joe Montana, ambos miembros del Salón de la Fama, y los cinco campeonatos de Belichick lo ponen arriba del entrenador de Bradshaw en Pittsburgh, Chuck Noll. En el Super Bowl, Bradshaw
y Montana nunca consiguieron una remontada que se acerque remotamente a la recuperación de 25 puntos orquestada por Brady en una victoria de 34-28 sobre Atlanta el domingo. Green Bay ganó los primeros dos Super Bowls con Bart Starr y tiene cuatro títulos. Los Steelers de Bradshaw se convirtieron en el equipo referente de la década de 1970, con Roger Staubach y los Cowboys de Dallas muy de cerca. Los 49ers de Montana dominaron la década de 1980.
Troy Aikman ayudó a los Cowboys a convertirse en el primer equipo con tres campeonatos en cuatro temporadas en la década de 1990 —y Brady lo igualó una década después. Starr, Bradshaw, Staubach (un experto en remontadas), Montana, Aikman,Vince Lombardi, Noll, Tom Landry, Bill Walsh, Jimmy Johnson. Ninguno de ellos cuenta con credenciales que superen la constante excelencia de Brady y Belichick, el único dúo en participar en siete Super Bowls y ganar cinco. Los Patriots nunca cayeron presa del pánico, probablemente porque pueden inspirarse en cosas como su racha de 16 temporadas consecutivas con saldo positivo de victorias y derrotas (Dallas posee el récord con 20), sus 34 juegos de playoffs —la mayor cifra de la NFL— o las 25 victorias en postemporada para Brady. Brady y Belichick están debajo de los nueve títulos de NBA que Bill Russell y Red Auerbach ganaron juntos en Boston, o los seis que Michael Jordan y Phil Jackson dieron a Chicago.
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