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INSPIRA TU VIDA

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11 al 17 de febrero de 2016 2 ÍNDICE EL NORTE

DIABETES DE TIPO 2 ¿Usa Invokana, Farxiga o Jardience para disminuir la concentración de azúcar en la sangre? Estamos realizando un estudio de investigación para comparar la eficacia y seguridad de Dulaglutide (Trulicity) cuando se combina con Invokana, Farxiga o Jardience. La combinación de estos medicamentos es experimental, lo que significa que no ha sido aprobada por la FDA.

Se considerarán como idóneos para participar los sujetos que cumplan con los siguientes criterios: - Pacientes de sexo femenino o masculino - Que estén en tratamiento con CUALQUIERA de los siguientes medicamentos: • Farxiga (dapagliflozina) • Invokana (canagliflozina) • Jardiance (empagliflozina) - Que tengan más de 21 años

Si reúne los requisitos recibirá sin costo: • Los medicamentos y materiales del estudio como glucómetros y suministros • Los exámenes médicos y análisis de laboratorio relacionados con el estudio • Puede recibir compensación por el traslado y los inconvenientes.

No se necesita seguro médico para participar. Llámenos ahora al: (787) 508-8926 • (787) 904-7700

MANATI CENTER FOR CLINICAL RESEARCH Ramón Ortiz Carrasquillo, Endocrinólogo Doctor’s Center Hospital Carr #2 km 47.7 Manatí, PR


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INSPIRA TU VIDA

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ÍN NEWS

DESESPERADA Frontán POR UN Isabel nos cuenta su HOGAR pesadilla <6-7 Insta

APOYO A LA AGRICULTURA ÍN NEWS

La empresa Frutos del Guacabo adiestra a nuevos amantes de la tierra y ayuda a la distribución de alimentos de fincas en la zona norte <2-3

ÍN SAN VALENTÍN

CELEBRA BIEN ÍN EL DÍA DEL AMOR Ideas innovadoras para regalar a esa persona especial <10-13 ÍN SPORTS

PÍNTATE LOS LABIOS DE ROJO

PARA ÍNDICE EL NORTE / ALVIN J. BÁEZ

Crean carrera 5K exclusiva para mujeres en Toa Baja<14


POESÍA ROMÁNTICA 7:00 p.m. – La Casa Portela de Vega Baja presenta este viernes, 13 de febrero Poesía Romántica con motivo del fin de semana del amor y la amistad.

SUMINISTRADA

COMPARTE TU OPINIÓN ÍNDICE EL NORTE quiere conocer tu opinión, inquietudes o situaciones que afectan a la comunidad. Si deseas enviarnos tus comentarios, puedes escribirnos a elnorte@gfrmedia.com.

CIALES - El secretario de Asuntos Públicos de La Fortaleza, Jesús Manuel Ortiz, anunció el inicio de la construcción de la LO urbanización Verde Real, en Ciales. Este proyecto, que consiste de 112 unidades de viviendas, se convertirá en el primero de interés social en este municipio luego de 35 años. El mismo fue financiado en un 40% por fondos federales a través del Departamento de la Vi-

vienda y el otro 60% fue inversión de la banca privada. “Proyectos como estos son los que se necesitan desaMÁS rrollar en el Puerto Rico que vivimos hoy. Ofertas como estas son las que van dirigidas a las familias más necesitadas en nuestro país con el objetivo de lograr cambiar vidas”, manifestó Ortiz, quién estuvo acompañado del alcalde de Ciales, Juan José Rodríguez.

SIGFREDO RIVERA CRUZ sigfredo.rivera@gfrmedia.com PARA ÍNDICE EL NORTE / ALVIN J. BÁEZ

A COMER EN VEGA BAJA 6:00 p.m. – El tan esperado festival Vega Baja Gastronómico, edición San Valentín, se llevará a cabo el viernes, 12 de febrero en el Balneario de Puerto Nuevo del Melao Melao.

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CARNAVAL DE DORADO 10:00 a.m. – El tradicional Carnaval de Dorado se llevará a cabo este fin de semana los días 12, 13 y 14 de febrero en la plaza pública. Las actividades comienzan a diario con una feria de artesanías. El tradicional desfile de comparsas será el domingo a las 2:30 p.m.

íN NEWS

AVISOS

MANATÍ - Una química y un electromecánico unieron sus ideas en medio de la crisis económica para trabajar juntos la tierra y crear una compañía agrícola, que ya ha ofrecido oportunidad al desarrollo empresarial de al menos 80 nuevos agricultores puertorriqueños. “Estamos creando nuevos negocios y le damos alternativa para que los puertorriqueños se queden en la Isla con un modelo distinto de relación comercial con la gastronomía. A los restaurantes les estamos desarrollando la industria gastronómica con productos del País, que son los que todos queremos comer”, afirmó Angelie

Angelie Martínez, quien es química, ahora se dedica junto a su esposo al cultivo y desarrollo de la agricultura.

FORMAN AGRICULTORES Frutos del Guacabo se ha convertido en una escuela para los amantes de la tierra

Martínez copropietaria de Frutos del Guacabo. La empresa fundada en 2010 junto a su esposo, Efrén Robles, es un pequeño laboratorio agrícola que estudia las tendencias del mercado culinario en la Isla, trae cultivos nuevos, enseña a los agricultores a producirlos en masa y luego los distribuye a decenas de restaurantes puertorriqueños. “Hacemos una pequeña investigación sobre lo que está pasando en la gastronomía local y mandamos a buscar semillas para corroborar si el producto se puede cosechar en Puerto Rico. En caso de que se pueda desarrollar, les enseñamos a agriculto-

res del patio cómo cultivarlo a gran escala. Ellos lo producen, nos los traen y nosotros los llevamos hasta los restaurantes que demandan ese nuevo producto”, explicó, por su parte, Robles. La pareja recordó que la crisis en la industria farmacéutica que surgió en 2010 les obligó a mirar en otra dirección para proveer estabilidad económica a su hogar. Ambos concluyeron que disfrutaban la oferta culinaria en Puerto Rico y que ese era un nicho que podían aprovechar si desarrollaban su propio negocio. “Tenemos 29 agricultores que nos suplen semanalmente de un total de 80. Casi ninguno era agricultor, eran más bien farmacéuticos de la zona que quedaron desempleados y nosotros les enseñamos a cosechar productos que tienen mucha demanda en nuestra gastronomía. Ahora tienen su propio negocio exitosamente”, destacó Martínez. “En un estimado superficial, deben haber más de 100 empleos creados a partir de la agricultura”, apuntó. Los dueños exhortan a los interesados en cultivar la tierra que llamen al (787) 242-7423.

Efrén Robles explicó que entre los nuevos productos cosechados están las berenjenas blancas, flores comestibles y lechugas mixtas.


íN NEWS

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SIGFREDO RIVERA CRUZ sigfredo.rivera@gfrmedia.com

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Los partos simultáneos de cabra que recibieron

Expandirán la oferta

La finca se prepara para producir carnes, quesos y sofrito SIGFREDO RIVERA CRUZ sigfredo.rivera@gfrmedia.com MANATÍ - La empresa Frutos del Guacabo expandirá sus instalaciones para darle paso al procesamiento de productos como el sofrito, la carne y el queso de cabra durante el 2016. “Estamos habilitando facilida-

des para procesar productos. El cilantro, por ejemplo, no se vende para presentación si su hoja se pone un poco amarilla. Pero en ese estado sirve para hacer sofrito. Así que estamos abriendo un espacio para procesar productos como ese, convertirlo en sofrito y minimizar las pérdidas.”, dijo Efrén Robles, co-

propietario de la empresa con sede en Manatí. El laboratorio y centro de distribución agrícola, que lleva el nombre del cacique taíno en Manatí, como un homenaje a la aportación agrícola de esa civilización, ya comenzó la remodelación de sus instalaciones en las que también incor-

poraron la crianza de cabras. “Queremos igual producir leche de cabra para la elaboración de quesos y como resultado ya tenemos tres partos simultáneos recientemente. Así que estamos bien encaminados a poder ofrecer ese producto en algún momento de este año”, explicó Robles.

CON LA culminación del proceso para relocalizar los vendedores en la Plaza de Mercado de Hatillo, iniciará la demolición del edificio para construir una estructura con espacios para más comerciantes y la instalación de nuevas oficinas de gobierno. “Lo que queremos es construir un edificio moderno en el mismo lugar en el que actualmente está la Plaza de Mercado . Esa estructura tendrá el espacio para albergar a los 10 comerciantes actuales, al mismo tiempo que creará espacio para nuevos negocios y oficinas del Gobierno Municipal, Estatal y para empresas privadas”, expresó el alcalde de Hatillo, José “Chely” Rodríguez. Con 40 años de antigüedad, el alcalde reconoció que la edificación actual ya no provee para le municipio el mismo impulso socioeconómico que en principio. “La Plaza de Mercado actual es un edificio bastante antiguo y es urgente que se pueda reconstruir para ponerla al día. A esos efectos llevo ya cuatro años planificando un proyecto

para el que el gobernador nos otorgó $1,500,000”, declaró. “Quedan solamente dos vendedores para relocalizar y lo que procede en una primera fase es la demolición del edificio actual. Será un edificio grande así que se puede tomar de un año a dos para culminar”, agregó el alcalde sobre la futura construcción paralela a la Avenida Pablo J. Aguilar en Hatillo. ARCHIVO

PARA ÍNDICE EL NORTE / ALVIN J. BÁEZ

Reconstruirán la Plaza del Mercado de Hatillo

Las flores comestibles también se cultivan en Manatí.

Un empleado de la finca ayuda a una cabrita bebé para que pueda alimentarse de su progenitora.

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El alcalde indicó que el proyecto tardará casi dos años.


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íN CO CO RTOS RTOS taremos orientado acerca de cómo protegerse mejor contra el zika. El esfuerzo es parte de nuestra misión social y responde a nuestra convicción de que creemos en la capacidad de nuestra gente para elegir una mejor salud, una mejor calidad de vida para toda la familia”, dijo la doctora Gloria Baquero, presidenta de NUC. Los Oasis de Vida Saludable estuvieron activos el año pasado con orientaciones en comunidades sobre la prevención del chikungunya. La intención es que las personas reciban de parte de los profesores y estudiantes, información de primera mano. Para participar de las charlas llama al ( 787) 780-5134 extensiones 4131 y 4030.

ARCHIVO

NUC ORIENTA LIBRE DE COSTO SOBRE EL SIKA EN SU compromiso social de orientación a la comunidad para lograr una mejor calidad de vida, National University College (NUC) comenzó su programa Oasis de Vida Saludable, en el que profesores de los programas de salud en los cinco recintos, ofrecen orientación para evitar el virus del zika, transmitido por el mosquito Aedes Aegypti. Las orientaciones en la comunidad iniciaron en los recintos de Arecibo, Bayamón, Caguas, Río Grande y Ponce. “En National estamos comprometidos con el mejor manejo de la salud de nuestra gente y por lo mismo es-

TRONCHADO SU RETIRO

Isabel Frontán fue estafada y no pudo terminar su hogar SIGFREDO RIVERA CRUZ sigfredo.rivera@gfrmedia.com

Las charlas sobre el zika son libres de costo para la comunidad.

TOA BAJA - Se ilumina en la noche con pequeñas linternas que cuelgan del techo, calma su sed con el agua que obtiene cuando llena sus baldes vacíos en la casa de una vecina y con un par de bolsas de hielo diarias preserva su comida, la de su hija y la de sus tres nietos. Isabel Frontán ha pasado los últimos cuatro años de su vida bajo

el reto de sobrevivir sin agua potable y electricidad. “Yo no quiero abochornarme del lugar en donde vivo y quiero una mejor calidad de vida para mis nietos. Es imposible que yo pueda pagar más de $1,000 en agua y pagar también los costos de instalar la tubería o los cables de electricidad. Tendría que dejar de comer”, denunció Frontán, de 60 años y residente en el barrio Macún de Toa Baja. La mujer natural de Brooklyn y

de ascendencia boricua llegó hace 17 años a la Isla, donde ha vivido permanentemente desde su retiro como empleada en el gobierno federal. Desde entonces dijo que ha luchado en el Departamento de la Vivienda por una parcela que obtuvo en el sector Macún de Toa Baja hace cuatro años. “Yo vine para aquí pensando que las cosas iban a ser mejor, porque yo trabajé para el gobierno federal, en el Seguro Social, pero

todo fue peor”, explicó. “Viví hasta hace cuatro años de los ahorros de mi retiro en casas alquiladas. Llegué a mudarme 15 veces en un solo año”, dijo. Cuando por fin obtuvo obtuvo su parcela, Frontán narró que pagó a un inmigrante indocumentado los últimos $27,000 de sus ahorros para construir una pequeña casa de madera en donde pretendía vivir con su hija y tres nietos. “Después que me puso cuatro paneles y tres clavos como yo digo, lo deportaron y lo perdí todo. Ahora tengo la casa incompleta, sin la tubería para el agua y sin los cables para la luz. Es más, cuando llueve es mucho más lo que nos mojamos dentro que fuera”, declaró. “Tengo la toma sin el servicio. Tengo tres años de recibos de

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Isabel Frontán compra bolsas de hielo a diario para mantener fríos los alimentos que así lo requieren.

La mejor forma de hacerle frente a la epidemia de influenza es VACUNÁNDOTE Como tu plan de salud nos unimos al llamado del Departamento de Salud de Puerto Rico para controlar la epidemia de influenza en la Isla. Te exhortamos a que tú y los tuyos tomen la decisión de vacunarse ya, para así evitar serias complicaciones de salud.

Para nuestros afiliados Medicare Advantage de MMM, PMC y First+Plus, tenemos opciones para vacunarse sin costo: agua sin tubería y sin contador. A mí me dio risa una vez porque me enviaron una carta diciendo que si no pagaba me iban a cortar el agua”, dijo Frontán, quien batalla para una mejor calidad de vida fue a diario durante los últimos tres años. “Este año me di por vencida, no hay nada que pueda hacer para que pueda salir de esto. Acueductos y Energía Eléctrica no harán nada por mi”, declaró. La residente en Toa Baja no quiso precisar la totalidad de sus ingresos mensuales, pero aseguró que es una cantidad menor a los $500, con los que compra comida, paga un celular que recarga cuando puede y compra las baterías que a través de las linternas iluminan a penas su residencia en madera. “El alcalde de Toa Baja me ayudó con un cheque de $200 para pagar agua, pero esa cantidad, comparada con la deuda total que aumenta mensualmente, nos ayuda poco. Lo importante, pienso yo, es que aún siendo poco, ha sido el único que ha respondido”, opinó.

Toda la Isla Farmacias Walgreens

La residente del sector Macún llora sin consuelo al narrar su difícil situación.

Aguada Aguada Medical Services Martes Miércoles y jueves

La única ayuda que ha recibido fue un cheque de $200 del Municipio de Toa Baja para pagar la deuda de la AAA.

8:00 a.m. - 12:00 m. 4:00 p.m. - 8:00 p.m.

Bayamón Centro de Servicios Médicos Integrados (CESMI) Lunes 8:00 a.m. – 4:00 p.m. Miércoles y jueves 9:00 a.m. – 5:00 p.m. CDT GMSP- Grupo Médico San Pablo Lunes a viernes 8:00 a.m. - 3:00 p.m. New Vision Medical Diagnostics Lunes a domingo 6:00 a.m. – 11:00 p.m. San Juan Asociación Puertorriqueña del Pulmón Martes y jueves 8:30 a.m. a 12:00 m. con cita previa Camuy Oficina Dr. Oscar Hernández López Lunes a viernes 7:00 a.m. - 2:00 p.m. Si presentas síntomas asociados a la influenza, consulta de inmediato con tu médico primario o visita cualquiera de nuestros Centros de Apoyo de Medicina Primaria (CAMP) alrededor de la Isla. Recuerda que en estos centros recibirás un servicio rápido y en coordinación con tu médico primario. También puedes llamar a la línea de consultoría médica Haciendo Contacto, 24 horas al día, 7 días a la semana. El número aparece en la parte de atrás de tu tarjeta del plan. Para más información sobre los centros o clínicas de vacunación: www.mmm-pr.com • www.pmcpr.org • www.SieMMMpreSaludable.com 1-877-522-8614 (libre de cargos)

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LAS BALLENAS que llegan a las costas de Puerto Rico huyendo del intenso frío de Groenlandia, Estados Unidos, Irlanda e Inglaterra, y que buscan aparearse, se dejaron ver el fin de semana en el área de Isabela. Una enorme ballena se paseó el sábado y el domingo pasado por las aguas cercanas a la playa Jobos. Imágenes del hermoso espectáculo fueron compartidas en las redes sociales. La temporada de avistamiento de ballenas inició en enero y se extiende hasta el 31 de marzo.

SHUTTERSTOCK

LAS REDES A TU ALCANCE

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íN NOVA

Ballenas llegan a Isabela

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El curso se ofrecerá en Arecibo en sesiones sabatinas hasta marzo.

SOCIAL MEDIA Solutions es un centro de capacitación y adiestramiento profesional especializado en la formación tecnológica, logística, analítica, estadística y estratégica digital dirigida a profesionales en las áreas de mercadeo, publicidad, empresarios, y mucho más, interesados en utilizar las redes sociales como una herramienta de desarrollo y crecimiento empresarial. “Nuestro objetivo principal es

servir a una comunidad de profesionales cada vez más extensa y carente de formación estructurada para poder ejercer exitosamente su profesión”, dijo Meraris Santos Arrieta, presidenta de Social Media Solutions. El curso Community Manager, de 30 horas de duración, iniciará este sábado, 13 de febrero a las 8:30 a.m. en el Hotel Arecibo Inn. Para más información sobre costo, inscripciones y temas, puedes llamar al (787) 306-3361 o visita la página www.smsolutionspr.com.

DISTRIBUIDO EN: BAYAMÓN-TOA BAJA-DORADO-VEGA ALTA-VEGA BAJA-CIALES-MANATÍ-MOROVIS-BARCELONETA-ARECIBO-HATILLO-LARES-CAMUY-QUEBRADILLAS- ISABELA Presidenta de la Junta de Directores y Editora: María Luisa Ferré Rangel. Principal Oficial de Operaciones: Antonio Luis Ferré Rangel. Presidenta y Principal Oficial Ejecutivo: María E. Ferré Rangel. Director General: Luis Alberto Ferré Rangel. Vicepresidenta de Alianzas Estratégicas: Loren Ferré Rangel. Vicepresidente de Administración: Javier Vidal Pacheco. Gerente de Ventas: Lyvette Torres. Supervisor de Distribución: Rafael Ortiz Mercado. Directora Asociada de Distribución y Experiential Marketing: Crystal Díaz Rojas. Subdirector de diseño: Orlando Campero. Ejecutivo de Cuentas de Experiential Marketing: Félix Mendoza. Directora Asociada de Mercadeo: Luna Aguilú Ribera-Chevremont. Subdirector editorial: David Colón. Editor: Javier R. Hernández. Editora: Mara Resto Vélez. Editora El Norte y Horizonte: Jessica Rosa Andino. Editora Suroeste: Ana Giselle Torres. Editores de diseño: José L. Cortés Caamaño y Gustavo R. Rivera. Editor digital: Carlos J. Martínez Rivera. Fotoperiodista: Alvin J. Báez. Ejecutivos de Ventas: Alberto Vega, Richard González y Ángel Mendoza. Asistente administrativa: Mónica Santiago| ÍNDICE, el gratuito de mayor crecimiento en lectoría (Scarborough PR Study 2014 Release 1 – Cume Readers)| ÍNDICE, el gratuito de mayor crecimiento en lectoría (Scarborough PR Study 2014 Release 1 – Cume Readers) © 2015 GFR Media, LLC. Oficina Central: GFR Media PR-165, sector Buchanan, Parque Industrial Amelia, Guaynabo, PR 00968 Teléfono: (787) 641-8000 Oficina Regional: Carr.119 avenida Dr. Susoni Hatillo (entrando por el monumento al Ganadero) Teléfonos: (787) 262-0101 / (787) 262-0120 / (787) 262-0133 Fax: (787) 898-5879 Correo electrónico: elnorte@gfrmedia.com DÉJATE ESCUCHAR Envía tus comentarios y fotos a: elnorte@gfrmedia.com también al P.O. Box 2009, Cataño, P.R. EL NORTE se compromete a rectificar aquellos errores que así lo ameriten. Prohibida la reproducción parcial o total sin previo consentimiento. © 2015, Semanarios Regionales, Inc.


íN NOVA

GDA / JIN

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Estas gafas reducen en un 10% el tiempo necesario para conciliar el sueño.

Espejuelos para dormir mejor

Los lentes tienen un costo de $41 (GDA/El Comercio) - Una empresa japonesa lanzó al mercado uno lentes que permiten mitigar los efectos negativos que el uso del smartphone y otros dispositivos electrónicos producen en el usuario antes de dormir. El fabricante de lentes Jin aseguró que estas gafas, que se co-

mercializan por 4.900 yenes (unos $41.00), eliminan en un 60% la luz de onda corta que desprenden las pantallas de los teléfonos inteligentes. La exposición a esta luz “azul” antes de dormir reduce la segregación de hormonas que ayudan a conciliar el sueño, señaló

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la compañía en un comunicado. El uso de estas lentes, si se usa el teléfono antes de ir a dormir, reduce en un 10% el tiempo necesario para conciliar el sueño, según un estudio de Jin. Estas gafas están diseñadas para “mirar los teléfonos inteligentes o el televisor mientras se está acostado”, detalló la óptica, que ha introducido mejoras en las patillas de las gafas para poder llevarlas mientras se está acostado. Ver la televisión, consultar el teléfono móvil o el correo electrónico por la noche antes de irse a dormir puede perturbar el sueño, halló un estudio de la Fundación Nacional del Sueño en Estados Unidos. Por su parte, el neurólogo Hernando Pérez, de la Sociedad Española de Neurología, destacó que usar el smartphone o tablet a la cama tiene efectos negativos en el sueño. “Afectan a la hormona de la melatonina, que se regula en función de la luminosidad”, señaló.

DIABETES DE TIPO 2 ¿Se inyecta más de 200 unidades de insulina al día?

Estamos realizando un estudio de investigación para comparar una forma inyectable de insulina aprobada por la FDA, con su administración usando una bomba de insulina. El uso de esta bomba con insulina es experimental.

Se considerarán como idóneos para participar los sujetos que cumplan con los siguientes criterios: • Pacientes de sexo femenino o masculino • Que estén en tratamiento con insulina con dosis totales diarias de 201 a 600 unidades. • Que tengan más de 21 años

Si reúne los requisitos recibirá sin costo: • Los medicamentos y materiales del estudio como glucómetros y suministros • Los exámenes médicos y análisis de laboratorio relacionados con el estudio • Puede recibir compensación por el traslado y los inconvenientes.

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El chocolate sigue dominando las ventas de San Valentín.

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ESTE domingo, 14 de febrero se celebra el Día del Amor y la Amistad y de seguro, en tu lista de regalos habrá chocolates de todos tamaños y sabores. Pero, ¿sabes por qué se regala chocolates en San Valentín? El chocolate es bien conocido por sus poderes afrodisíacos.

Los aztecas lo consideraban como alimento de los dioses y solo personas de la realeza y sacerdotes podían consumirlo. En la actualidad se regalan chocolates ya que produce excitación sexual y hace que el cuerpo libere endorfinas para sentirse bien, muy parecidas a las hormonas que se producen cuando se está enamorado. ¡Ideal para San Valentín!

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THINKSTOCK

Tradición chocolatera

TRADUCE EL AMOR A CARTOONS

Regala algo especial este San Valentín MARA RESTO VÉLEZ mara.resto@gfrmedia.com TODO comienza con una foto en pareja y una breve descripción de la personalidad de cada uno, lo demás lo hace el artista. Así se traduce el amor a una caricatura, una opción de regalo invaluable para sorprender a ese ser tan especial este Día de San Valentín.

El talento lo pone Jomar Ortiz, un joven toalteño que decidió sacarle partido a sus habilidades en el dibujo y la ilustración para brindar una alternativa cool para regalar en una época llena de clichés. “El concepto se trata de demostrar el amor de una manera simpática y diferente con lo que es la caricatura”, explicó Ortiz, quien es ilustrador y ar-


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SUMINISTRADAS

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No olvides el toque espumoso en la cena

Un postre con fresas no debe faltar

tista gráfico freelance. Tras quedar desempleado, comenzó a generar ideas que lo llevaran a monetizar su talento; así diseñó la primera postal para una amiga, y para su sorpresa, tuvo buena acogida. Los pedidos no se hicieron esperar, y de persocon ellos, la variedad nas a diLa forma de hacer tu bujar, peen sus diseños. pedido para esta fero ninguno “La foto de pareja cha especial costará una es la más solicitada. Yo fortuna, y de siempre les pido que me seguro serán describan cómo son ellos, y más apreciados que qué quieren representar en la las pulseritas de moda, el perfupieza”, detalló Ortiz. me de temporada o la caja de Pero este no es un detalle exchocolates belgas al detal. clusivo para parejas, puede ser Así que si te interesa darle un para un amigo o familiar. twist bien funny a alguna de ¿Cuánto tarda en cada una de tus fotos para esta u otra ocasus creaciones? Todo depende sión especial, escribe a eltade la complejidad de los elellerlocal@gmail.com. De segumentos solicitados. Los costos ro le sacarás a alguien una gran también varían y se cotizan según la complejidad y la cantidad sonrisa.

(GDA) Celebremos el Día de los Enamorados con una cena romántica en un lugar íntimo, con la compañía de vinos espumosos, que con sus burbujas que alegran el espíritu y estimulan los sentidos. Iniciemos el brindis con un Brut Rosé, que incita al romance por su bello color y delicioso gusto. De entrada, ostras frescas (presentadas sobre hielo granizado), huevas de trucha o foie gras, con Brut Nature, vino con el que se logra una armonía espectacular. El plato principal puede ser

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El artista gráfico toalteño Jomar Ortiz se dedica todo el año a dibujar, ilustrar y diseñar por petición.

langosta, langostinos flambeados o pescados blancos como mero, lenguado o laulau, que se acompañan perfectamente con un clásico Brut. No puede faltar un postre de fresas y chocolate derretido, aún tibio, que marida por contraste con un Brut Nature, o por afinidad, con Brut o Demi-Sec. Luego nos quedaremos brindando para que la teobromina del cacao y nuestros espumosos sean cómplices de una larga, placentera y romántica noche. ¡ Feliz día de los enamorados!


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Calvin Klein lanza su nueva campaña que apuesta a la pareja.

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“Eternity Calvin Klein se ha mantenido como una marca de fragancias líder en ventas a nivel global, y es tan relevante como cuando se lanzó hace 25 años”, expresó Friedman Schimidt, vicepresidente de Calvin Klein Fragances, división de Coty Inc. Eternity Now para ella es una fusión floral de jugoso lychee, peonía y velo de cachemira creada por el perfumista Ilias Ermenidis. Mientras que la fragancia masculina es una fusión oriental con jengibre picante, fruta estrella y madera de cedro de Marruecos, creada por Bruno Jovanovic.

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IDEAS PARA REGALAR (GDA) - Se acerca el Día de San Valentín y quizás aún no has pensado en lo que puedes regalarle a tu pareja. Por eso, aquí te mostramos algunas ideas que pueden ayudarte. ¡Ojalá te sirvan! Lencería sexy: Para este 14 de febrero, hay diversas marcas que ofrece dos conjuntos con seductoras piezas de lencería, que a la vez son elegantes y femeninas. Los conjuntos puedes encontrarlos en tiendas especializadas o por departamentos. Escapar a un parador: Disfrutar el fin de semana en un parador no suena mal. Te ayuda a cambiar la rutina. Pendiente, que tanto los paradores como las hospederías presentan ofertas especiales para esta fecha. Tam-

bién puedes aprovechar la ocasión para disfrutar una romántica cena. Masaje para dos: Relájate junto a tu pareja con un rico e inolvidable masaje. Hay de diferente aromas e ingredientes y a diferentes precios. Deberás hacer reservaciones. Para ellas: Si a tu enamorada le encantan las carteras, esa puede ser una excelente opción al momento de buscar un regalo. Observa los colores que ella prefiere utilizar para así ser más certero al momento de elegir. Para ellos: Si tu pareja no le presta mucha atención al cuidado de la piel de su rostro, ayúdale regalándole un after shave o una crema facial hidratante. Con ambos, él podrá sentir y lucir una piel suave y tersa, la que tú podrás tocar y acariciar.


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Celebra el amor y la amistad con shots Baileys te trae una deliciosa receta para compartir con alguien especial ÍNDICE EL NORTE elnorte@gfrmedia.com

The Baileys Princess and the Pirate, Baileys Sweet and Vicious y Derby Girl son algunas recetas para San Valentín con Baileys.

DISFRUTA junto a esa persona especial este día del amor y la amistad con Baileys, la deliciosa crema irlandesa que te ofrece exquisitas opciones que harán que este mes exaltes tu creatividad. Sorprende a tu ser querido con esta receta de shot. Baileys se prepara con leche de las mejores vacas irlandesas mezclada con el whiskey más fino. A esta crema se le añade chocolate, vainilla, caramelo y azúcar, combinándose a la perfección para crear una deliciosa experiencia en tu paladar. Tanto a las rocas como en tu receta fa-

vorita, Baileys es el complemento ideal para esa celebración de amor perfecta y memorable.

THE BAILEYS PRINCESS AND THE PIRATE:

INGREDIENTES: - 1oz de Baileys Vanilla Cinnamon Irish Cream Liqueur - .5oz Captain Morgan Spiced Rum - Whipped Cream - Nuez moscada MODO DE PREPARACIÓN: Mezcla los ingredientes en un agitador (shaker) con hielo. Cuela el contenido en un vaso de shot. Añade la crema batida (whipped cream) y la nuez moscada.

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Disputaron la medalla de oro RAÚL ÁLZAGA Para ÍNDICE EL NORTE CUANDO las hermanas utuadeñas Adriana y Melanie Díaz se colocaron frente a frente para disputar la final del Sub-21 femenino en el Campeonato Latinoamericano de Tenis de Mesa, estaban haciendo historia pues era la primera ocasión que dos hermanas peleaban una presea dorada Y aunque el oro ya estaba asegurado para Puerto Rico, solamente una podía ganar y esa fue Adriana, quien superó a su hermana en cuatro sets con puntuaciones de 11-7, 11-8, 5-11 y 11-6. El partido fue más reñido de lo que las puntuaciones indican, con voleos bastante prolongados entre ambas para muchos de los puntos, que tuvieron a la ruidosa audiencia en el coliseíto Pedrín Zorrilla de Hato Rey aplaudiendo sin cesar el esfuerzo de ambas. “Para nosotras es algo normal. Lo cogemos como una práctica. Jugar con mi hermana es algo divertido. La pasamos muy bien”, dijo Adriana, de 15 años, tras su triunfo. “Ya estamos acostumbradas a jugar una contra la otra”.

JESSICA ROSA ANDINO jessica.rosa@gfrmedia.com EN UNA reunión de amigos durante las pasadas Navidades, surgió el tema de la gran cantidad de mujeres que asisten a las carreras pedestres y de lo entusiasmadas que se encuentran con cuidar su salud y condición física. Fue entonces que la atleta Mayra Elías y el entrenador Freddy Rodríguez, entre otros, le dieron forma a la idea de organizar una carrera exclusiva para mujeres en la que ellas reafirmen su compromiso por cuidarse, olvidarse de los problemas, pintarse los labios y seguir enfrentando los retos de la vida. Ahí nació la primera edición de Red Lips Women 5K, evento que se efectuará el 24 de abril desde las 6:00 de la mañana en Toa Baja. “La idea surgió de Freddy porque estábamos hablando de que la participación de las mujeres de las mujeres en las carreras supera a los hombres, no fue así en años anteriores. Las carreras eran dominadas por hombres. Las mujeres están to-

“Esta primera edición es exclusiva para mujeres. Queremos que todas las participantes se pinten los labios de rojos ese día. Que vengan con sus hijas, porque pueden participar las niñas, y hay una categoría de relevo para que se dividan la distancia. No tienen que correr, pueden caminar. Queremos que sea una gran carrera familiar”, expresó la también la portavoz de la carrera A Runner’s Love, evento que se creó para ayudar a Elías tras ser arrollada por un conductor que se fue a la fuga, en ese momento, el 22 de septiembre de 2012 mientras corría en San Juan. “Parte de lo que recaudemos de las inscripciones se donará a una institución benéfica en Toa

Baja; aún no la hemos identificado, pero queremos ayudar”, adelantó. “Hemos recibido todo el respaldo del alcalde Aníbal Vega Borges y está muy comprometido en ayudarnos con este evento”, agradeció Elías. Los interesados en participar pueden inscribirse en www.allsportcentral.com o en las tiendas Time To Run y en La Meta. Los números y chips se entregarán el sábado, 23 de abril desde las 10:00 a.m. en el Salón de la Fama del Deporte Toabajeño, frente a la alcaldía.

A CORRER CON RED LIPS Toa Baja será la sede para nueva prueba pedestre 5K exclusiva para mujeres el próximo 24 de abril

Parte de los fondos obtenidos se donará a una institución benéfica en la Ciudad Llanera.

6:00 A.M. Hora programada

para la salida de la carrera

SHUTTERSTOCK

Hermanas Díaz hacen historia

11 al 17 de febrero de 2016 / www.indicepr.com/elnorte

Adriana Díaz, de 15 años, venció a su hermana Melanie, de 19.

íN SPORTS

PARA ÍNDICE EL NORTE / VANESSA SERRA

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mando conciencia de la condición física”, explicó Elías en entrevista con ÍNDICE EL NORTE. “Queríamos hacer algo innovador, solo para mujeres y qué mejor que utilizar la Ruta del Encanto en Toa Baja. Queremos que las chicas tenga una vista espectacular y cuando nosotras, las mujeres, nos sentimos tristes o un poco deprimidas por problemas, nos pintamos los labios de rojo y seguimos adelante. Por eso mi hija (Patricia Alexandra Pérez Elías, de 22 años) nos recomendó el nombre de Red Lips Women Race”, indicó Elías. La ruta iniciará cerca de la entrada de Palo Seco en ruta hacia Toa Baja por toda la carretera 165 hasta llegar al Balneario de Punta Salinas.



ÍNDICE EL NORTE

11 al 17 de febrero de 2016 16


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