LIFESTYLE PLUS MAGAZINE MEN JANUARY-MARCH 2023

• FASHION HOMBRES CON FALDA: ESTILO SIN PREJUICIOS MEN WITH SKIRT: STYLE WITHOUT PREJUDICE

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Kim Jones

Kim Jones es un diseñador de moda británico que ha traído diferentes estilos a la moda masculina. También ha diseñado numerosas colaboraciones legendarias con famosas casas de moda, como Dunhill, Louis Vuitton, Iceberg, Topman, Uniqlo, Mulberry y Hugo Boss. Es realmente una fuerza a tener en cuenta en la industria de la moda debido a su papel revolucionario en el lujo masculino

Kim Jones is a British fashion designer who has brought different styles to menswear. He has also engineered numerous legendary collaborations with famous fashion houses, including Dunhill, Louis Vuitton, Iceberg, Topman, Uniqlo, Mulberry, and Hugo Boss. He is truly a force to reckon with in the fashion industry due to his revolutionising role in men’s luxury

Apesar de trabajar en varias capacidades, Kim Jones se ha establecido como uno de los colaboradores más influyentes en el mercado de la moda de lujo. Por su cuenta, comenzó colaboraciones con Kenny Scharf, Peter Doig, Kendrick Lamar y Travis Scott para Dior Men’s. Además, colaboró con la compañía italiana de lujo, Versace para su colección más reciente.

El 11 de septiembre de 1979, Kim Jones nació en Hammersmith, Londres, Inglaterra. ¿Cuántos años tiene Kim Jones? La edad de Kim Jones es de 42 años en 2021. Creció en un hogar trotamundos debido a la carrera de su padre como hidrogeólogo.

Es el segundo hijo de la familia Jones; tiene una hermana mayor, Nadia, directora creativa de la marca Oasis. Ella había jugado un papel esencial en la vida de Jones después de la muerte de su madre cuando tenía solo 17 años. Las ideas y la motivación de su hermana hicieron de Jones una diseñadora de moda.

Debido a la profesión de su padre, Kim ha vivido en varios lugares en todo el mundo, incluida África, donde trató con serpientes, pequeños lagartos, elefantes y fue perseguido por babuinos. Sin embargo, esto también es una ventaja porque ha

incorporado varias tradiciones, culturas y estilos en la moda.

En cuanto a la educación de Kim, no hay mucha información sobre la escuela secundaria a la que asistió. Sin embargo, asistió a Camberwell School of Art y estudió gráficos y fotografía antes de inscribirse en el MA Fashion Course en Central Saint Martins en 2002 para aprender más sobre la moda masculina.

Poco después de graduarse Jones, comenzó su carrera como diseñador de moda en 2003 y lanzó su marca homónima. Rápidamente se hizo conocido como un diseñador del momento cuando desfiló en la Semana de la Moda de Londres en 2003 con su estilo vanguardista inspirado en la moda urbana.

Sin embargo, John Galliano admiraba la colección de graduados de Jones y compró la mitad. Eventualmente, Kim hizo ropa para su marca durante ocho temporadas antes de disolver su compañía para asumir varios roles como director en las principales compañías. Pero entonces, ¿es Kim Jones un buen diseñador? Kim es un diseñador elegante y talentoso que no se limita a la ropa de hombres y mujeres, sino que también ha diseñado algunas Kim Jones Converse x diseñadas para resistir el clima primaveral con estilo. Debido a su excelencia en streetwear, Kim formó parte de los diseñadores de moda grabados en la primera temporada de MAN junto con Fashion East en 2005.

Desde entonces, ha aparecido en docenas de otras presentaciones y películas con los mejores actores, músicos y fotógrafos. En 2008, fue nombrado Director Creativo de la marca británica de artículos de lujo para hombres Alfred Dunhill. Con su compromiso y extraordinario sentido de la moda, Kim consiguió un nuevo papel en Louis Vuitton como director de estilo de la división de prêt-à-porter masculino en 2011. La presencia de Kim Jones en Louis Vuitton revolucionó la ropa de diferentes hombres al delinear varias costumbres durante su tiempo.

Jones y Travis Scott colaboraron, lo que ha despertado mucha atención a nivel mundial. Curiosamente, la colaboración les valió los honores WWD para los diseñadores de ropa masculina del año.

Una de las preguntas más populares sobre este famoso diseñador de moda es: “¿Kim Jones es rica?” Teniendo en cuenta varias marcas con las que el diseñador de moda ha colaborado, no es una falacia concluir que Jones lo está haciendo bien por sí mismo. Según los sitios web de Media Referee, el patrimonio neto de Kim Jones se estima en $ 10 millones. Curiosamente, aunque viaja entre Londres y París, el interior de la casa de Kim Jones en Londres está pulido con hormigón y acero inoxidable. Además, el lugar está lleno de algunos de los tesoros más valiosos, incluido un tesoro de ropa vintage del club londinense de 1971 a 1989.

En el mundo de la moda, Kim Jones ha introducido una variedad de diseños a la moda masculina y ha colaborado con algunos de los nombres más notables de la moda. Curiosamente también, ha diseñado varias colecciones de ropa masculina y otras prendas.

Como se publicó recientemente en Briefly.co.za, el patrimonio neto de Davido demuestra que a los músicos africanos no les está yendo mal por sí mismos.

Curiosamente, el patrimonio neto de Davido proviene de sus esfuerzos en la industria de la música. El nigeriano nacido en Estados Unidos eligió cantar su camino hacia arriba en la escalera financiera y está haciendo una gran declaración de dinero mientras lo hace.

Despite working in several capacities, Kim Jones has established himself as one of the most influential collaborators in the luxury fashion market. On his own, he started collaborations with Kenny Scharf, Peter Doig, Kendrick Lamar and Travis Scott for Dior Men’s. In addition, he collaborated with the Italian luxury company, Versace for his most recent collection.

On the 11th of September, 1979, Kim Jones was born in Hammersmith, London, England. How old is Kim Jones? Kim Jones’s age is 42 years in 2021. He grew up in a globetrotting household owing to his father’s career as a hydrogeologist.

Desafortunadamente, después de pasar siete años como director de estilo de ropa masculina en la compañía, Kim anunció su salida el 17 de enero de 2018, después de presentar su colección final, A / W18. Posteriormente, fue nombrado director creativo de Dior Homme, reemplazando a Kris Van Assche el 19 de marzo de 2018. Entonces, ¿Kim Jones todavía está en Dior? Todavía está trabajando allí como director artístico masculino por tercer año.

Kim ha diseñado para varias marcas de moda de alto perfil, incluyendo Dunhill, Louis Vuitton, Mulberry, Alexander McQueen, Hugo Boss, Iceberg, Topman y Uniqlo. Además, diseñó el traje de mañana usado por David Beckham en la boda del príncipe Harry y Meghan Markle. Más recientemente, Kim

He is the second child of the Jones family; he has an elder sister, Nadia, the creative director for the high-street brand Oasis. She had played an essential role in Jones’s life after the death of their mother when he was just 17 years old. His sister’s ideas and motivation made Jones a fashion designer.

Due to his father’s profession, Kim has lived in several places worldwide, including Africa, where he dealt with snakes, little lizards, elephants, and being chased by baboons. However, this is also an advantage because he has incorporated several traditions, cultures, and styles into fashion.

Due to his father’s profession, Kim has lived in several places worldwide, including Africa, where he dealt with snakes, little lizards, elephants, and being chased by baboons. However, this is also an advantage because he has incorporated several traditions, cultures, and styles into fashion.

Cualquiera que logre transformar ideas en otras nuevas, a través del arte conseguirá que las cosas parezcan más atractivas, para mí”

“Anyone who manages to transform ideas into new ones, through art, will make things seem more attractive, to me”

Shortly after Jones graduated, he began his career as a fashion designer in 2003 and launched his eponymous brand. He quickly became known as a designer of the moment when he showed at London Fashion Week in 2003 with his edgy, street-wearinspired style. However, John Galliano admired Jones’s graduate collection and bought half of it. Eventually, Kim made clothes for his label for eight seasons before disbanding his company to take several roles as a director in top companies. But then, is Kim Jones a good designer? Kim is a stylish and talented designer who is not limited to men and women’s wear but has also designed some Kim Jones Converse x crafted to stand up to spring weather in style. Due to his excellence in streetwear, Kim was part of the fashion designers recorded in MAN’s first season in conjunction with Fashion East in 2005.

Since then, he has featured in dozens of other presentations and movies with top actors, musicians, and photographers. In 2008, he was named Creative Director for British men’s luxury goods brand Alfred Dunhill. With his commitment and extraordinary fashion sense, Kim got a new role at Louis Vuitton as the style director of the men’s ready-to-wear division in 2011. Kim Jones’s Louis Vuitton presence revolutionised different men’s clothing by outlining several customs during his time.

Kim has designed for several high-profile fashion brands, including Dunhill, Louis Vuitton, Mulberry, Alexander McQueen, Hugo Boss, Iceberg, Topman, and Uniqlo. In addition, he designed the morning suit worn by David Beckham at the

wedding of Prince Harry and Meghan Markle. More recently, Kim Jones and Travis Scott collaborated, which has sparked a lot of attention globally. Interestingly, the collaboration earned them the WWD Honors for Men’s Wear Designers of the Year.

One of the most popular questions asked about this famous fashion designer is, “Is Kim Jones rich?” Considering several brands that the fashion designer has collaborated with, it is not a fallacy to conclude that Jones is doing well for himself. According to Media Referee websites, Kim Jones’s net worth is estimated at $10 million. Interestingly, although he shuttles between London and Paris, the interior of Kim Jones’s house in London is polished with concrete and stainless steel. Also, the place is packed with some of the most priceless treasures, including a trove of vintage London club clothes from 1971 to 1989.

In the fashion world, Kim Jones has introduced a variety of designs to menswear and has collaborated with some of fashion’s most notable names. Interestingly also, he has designed several collections of men’s wear and other clothing.

As recently published on Briefly.co.za, Davido’s net worth proves that African musicians are not doing badly for themselves.

Interestingly, Davido’s net worth comes from his endeavours in the music industry. The American-born Nigerian chose to sing his way up the financial ladder and is making a great money statement while at it.

CALEB MATTHEWS

Sacar músculos o adelgazar

ejercitarse?

Pulling out muscles or losing weight When is the best time to exercise?

Nunca es mal momento para ejercitarse, pero podría haber momentos más adecuados que otros. El mejor momento del día para hacer ejercicio varía según el género, pero también de si el objetivo es quemar grasas o desarrollar músculo, según un útil estudio recientemente realizado en hombres y mujeres sobre los distintos momentos del día para ejercitarse

It’s never a bad time to exercise, but there might be more suitable times than others. The best time of day to exercise varies by gender, but also by whether the goal is to burn fat or build muscle, according to a recent study of men and women on different times of day to exercise

n estudio reveló que en las mujeres, el entrenamiento matutino mejora la presión arterial y quema más grasa abdominal que el ejercicio a última hora del día. En cambio, para los hombres, el ejercicio vespertino quema más grasas y es mejor para el control de la presión arterial. El ejercicio vespertino también potenció los beneficios del entrenamiento de fuerza, pero más aún en las mujeres.

Las investigaciones sobre el mejor momento para entrenar o hacer ejercicio son parte de una floreciente rama científica, la

cronobiología, que estudia los efectos de nuestro reloj interno en casi todos los aspectos de nuestra fisiología.

El cuerpo humano, así como el de los demás mamíferos, las plantas, reptiles e insectos, sigue un ritmo circadiano innato que funciona las 24 horas del día, gobernado por un reloj de nuestro cerebro que envía y recibe señales bioquímicas que se coordinan con los relojes moleculares en el interior de cada célula para dirigir una alucinante sinfonía de procesos biológicos. A su vez, el ritmo circadiano responde a las señales del mundo exterior, especialmente a la luz diurna y la oscuridad, pero también cuando comemos, dormimos y nos ejercitamos.

¿Cuándo es el mejor momento para

En recientes estudios de laboratorio, a un gran grupo de roedores se los hizo correr en ruedas de ejercitación a diferentes horas del día. Los estudios mostraron que el ritmo cardíaco de los animales, la quema de grasas, la expresión génica y el peso corporal cambian de manera sustancial dependiendo cuando se ejercitaron, haciendo el mismo tipo y cantidad de ejercicio.

Sin embargo, los estudios sobre la ejercitación en humanos arrojan resultados más contradictorios. Algunos muestran que la gente quema más grasa y pierde más peso si se ejercita temprano, especialmente antes del desayuno, mientras que otros sugieren que los mayores beneficios para la salud se obtienen entrenando después del anochecer.

Pero la mayoría de los estudios en humanos se realizaron sobre grupos reducidos, y en general compuestos de hombres con algún problema metabólico, como la diabetes tipo 2, hipertensión u obesidad. Así que hasta ahora sabíamos poco del momento óptimo para que se ejerciten los hombres en buen estado de salud, y mucho menos del mejor momento para las mujeres. Por eso estas nuevas investigaciones son tan relevantes.

UN ESTUDIO EN EL MUNDO REAL

Publicado en mayo en la revista científica

Frontiers in Physiology, la investigación fue diseñada para reflejar la composición demográfica del mundo real, dice Paul Arciero, director del Laboratorio de Nutrición, Rendimiento y Metabolismo Humanos de la Universidad Skidmore, Nueva York, y autor principal del estudio.

Todos los voluntarios se autodescribieron como hombres o mujeres, y más de la mitad de los 56 participantes eran mujeres. Eran todas personas de buena salud y físicamente activas, pero no deportistas.

Los investigadores examinaron a los voluntarios y evaluaron su salud, fuerza y estado físico, y luego los dividieron al azar en dos grupos mixtos con el mismo número de hombres y mujeres. A un grupo se le pidió que hiciera ejercicio cuatro veces por semana por la mañana, entre las 6 y las 8. Al otro grupo le indicaron que hiciera ejercicio por la noche, entre las 18.30 y las 20.30.

El entrenamiento indicado a ambos grupos era idéntico: una día a la semana levantaban pesas, al día siguiente hacían unos 35 minutos de entrenamiento por intervalos -ciclos de correr, nadar o andar en bicicleta lo más rápido posible durante aproximadamente un minuto, luego descansar y repetir la secuencia-, al otro día hacían yoga o pilates, y terminaban la semana con aproximadamente una hora de carrera, ciclismo o algún otro ejercicio aeróbico.

Los grupos cumplieron con esa rutina durante 12 semanas y luego regresaron al laboratorio para volver a ser examinados.

Todos los participantes del estudio volvieron más delgados, más rápidos, más en forma, más fuertes, más saludables y más flexibles, tanto si se habían ejercitado por la mañana como después del anochecer.

¿QUEMAR GRASA ABDOMINAL O SACAR FUERZA?

Pero el estudio reveló otras diferencias importantes entre los grupos en función del momento del día en que se habían ejercitado:

■ Las mujeres queman más grasa por la mañana. En promedio, las participantes que se ejercitaron temprano redujeron alrededor de un 3% más de grasa corporal total que las que se ejercitaron por la noche. Y gran parte de esa grasa era abdominal: las mujeres que hicieron ejercicio por la mañana eliminaron alrededor de un 7% más de adiposidad en el abdomen que las que entrenaron de noche. (Ninguno de los voluntarios perdió peso corporal total, ya que ganaron músculo a medida que perdían grasa.)

■ En las mujeres que hicieron ejercicio matutino también se redujo significativamente la presión arterial, en comparación con las que hicieron entrenamiento vespertino.

■ Además, el ejercicio vespertino también potenció el aumento de fuerza muscular de las mujeres. En general, las que se ejercitaron por la noche incrementaron un 7% más la fuerza de la parte superior de su cuerpo que el grupo matutino, y también podían hacer más abdominales y flexiones de brazos.

■ En el caso de los hombres, en términos de salud el ejercicio vespertino fue un claro ganador. Los que entrenaron por la noche redujeron significativamente sus niveles de colesterol; sorprendentemente, el nivel de colesterol de los que se ejercitaron por la mañana subió levemente. El ejercicio nocturno también potenció la quema de grasa en los hombres. Al final del estudio, el cuerpo de los hombres que habían hecho ejercicio por la noche quemaba alrededor de un 28% más de grasa durante los entrenamientos que al principio del estudio, un cambio que puede facilitar la pérdida de peso. La quema de grasa del grupo matutino aumentó muy poco.

■ Sin embargo, el estudio reveló que los hombres aumentaron su fuerza y mejoraron su estado físico sin importar el momento del día en que habían entrenado. Tanto los que se ejercitaron por la mañana como los que lo hicieron por la noche incrementaron en igual medida su fuerza de brazos, piernas, abdominales, flexiones y otros ejercicios.

En términos prácticos, estos resultados revelan que las mujeres con objetivos específicos de estado físico o de salud tal vez deban ajustar el momento del día en que entrenan, dice Arciero. Por ejemplo, si una mujer quiere perder un par de centímetros en la cintura, puede elegir entrenar de mañana. Por el contrario, si su objetivo es sacar fuerza, tal vez le convenga ejercitarse a última hora del día.

ne study revealed that in women, morning training improves blood pressure and burns more belly fat than exercise late in the day. For men, however, evening exercise burns more fat and is better for blood pressure control. Evening exercise also enhanced the benefits of strength training, but even more so in women.

Research on the best time to train or exercise is part of a burgeoning branch of science, chronobiology, which studies the effects of our internal clock on nearly every aspect of our physiology.

The human body, as well as that of other mammals, plants, reptiles and insects, follows an innate circadian rhythm that operates 24 hours a day, governed by a clock in our brain that sends and receives biochemical signals that coordinate with the molecular clocks inside each cell to direct a mindboggling symphony of biological processes. In turn, the circadian rhythm responds to signals from the outside world, especially daylight and darkness, but also when we eat, sleep, and exercise.

In recent laboratory studies, a large group of rodents were made to run on exercise wheels at different times of the day. Studies showed that the animals’ heart rate, fat burning, gene expression and body weight change substantially depending on when they exercised, doing the same type and amount of exercise.

However, studies on exercise in humans yield more conflicting results. Some show that people burn more fat and lose more weight if they exercise early, especially before breakfast, while others suggest that the greatest health benefits are gained by working out after dark.

But most human studies were conducted on small groups, and generally composed of men with some metabolic problem, such as type 2 diabetes, hypertension or obesity. So until now we knew little about the optimal time for healthy men to exercise, let alone the best time for women. That’s why this new research is so relevant.

A STUDY IN THE REAL WORLD

Published in May in the scientific journal Frontiers in Physiology, the research was designed to reflect real-world demographic makeup, says Paul Arciero, director of the Human Nutrition, Performance and Metabolism Laboratory at Skidmore University, New York, and lead author of the study.

All volunteers described themselves as male or female, and more than half of the 56 participants were women. They were

Para la ciencia, los horarios de cada ser humano también marcan el ritmo de éxito en las rutinas deportivas”

“For science, the schedules of each human being also set the pace of success in sports routines”

all healthy and physically active people, but not athletes.

The researchers examined the volunteers and assessed their health, strength and fitness, and then randomly divided them into two mixed groups with equal numbers of men and women. One group was asked to exercise four times a week in the morning, between 6 and 8 a.m. The other group was instructed to exercise at night, between 6.30 p.m. and 8.30 p.m.

The training indicated to both groups was identical: one day a week they lifted weights, the next day they did about 35 minutes of interval training -cycles of running, swimming or cycling as fast as possible for about a minute, then rest and repeat the sequence-, the next day they did yoga or pilates, and ended the week with about an hour of running. cycling or some other aerobic exercise.

The groups followed that routine for 12 weeks and then returned to the lab to be re-examined.

All study participants came back leaner, faster, fitter, stronger, healthier and more flexible, whether they had exercised in the morning or after dark.

BURN BELLY FAT OR DRAW STRENGTH?

But the study revealed other important differences between the groups based on the time of day they had exercised:

■ Women burn more fat in the morning. On average, participants who exercised early reduced about 3% more total body fat than those who exercised at night. And much of that fat was abdominal: Women who exercised in the morning eliminated about 7% more adiposity in the abdomen than those who trained at night. (None of the volunteers lost total body weight, as they gained muscle as they lost fat.)

■ Women who exercised in the morning also had a significant drop in blood pressure, compared to those who did evening training.

■ In addition, evening exercise also boosted women’s increased muscle strength. Overall, those who exercised at night increased their upper body strength by 7% more than the morning group, and could also do more crunches and push-ups.

■ In the case of men, in terms of health, evening exercise was a clear winner. Those who trained at night significantly lowered their cholesterol levels; Surprisingly, the cholesterol level of those who exercised in the morning rose slightly. Nighttime exercise also boosted fat burning in men. At the end of the study, the bodies of men who had exercised at night burned about 28% more fat during workouts than at the beginning of the study, a change that may facilitate weight loss. Fat burning in the morning group increased very little.

■ However, the study revealed that men increased their strength and improved their fitness no matter what time of day they had trained. Both those who exercised in the morning and those who did it at night increased their strength in the arms, legs, abs, push-ups and other exercises in equal measure.

In practical terms, these results reveal that women with specific fitness or health goals may need to adjust the time of day they train, Arciero says. For example, if a woman wants to lose a couple of centimeters at the waist, she can choose to train in the morning. Conversely, if your goal is to gain strength, you may want to exercise late in the day.

For men, it’s comparable to exercise at any time, both for strength and overall fitness, but Arciero says nighttime exercise could have additional health benefits.

Tom Hardy

Un futuro en la pasarela parecía atraer a Tom Hardy, nacido en Londres, cuando, a los 19 años, ganó un concurso de modelaje y firmó con una agencia superior. Sin embargo, decidiendo que su verdadera pasión estaba en otra parte, se matriculó en el Centro de Drama de Londres y obtuvo su primer trabajo profesional en el drama de la Segunda Guerra Mundial Band Of Brothers, incluso antes de graduarse

A future on the catwalk seemed to beckon for London-born Tom Hardy when, aged 19, he won a modelling competition and signed to a top agency. Deciding his true passion lay elsewhere, however, he enrolled at London’s Drama Centre and went on to score his first professional job in WWII drama Band Of Brothers - before he’d even graduated. Since then the work offers have continued to flow in, allowing Tom to notch up an impressive list of screen credits

tom Hardy, en su totalidad Edward Thomas Hardy, (nacido el 15 de septiembre de 1977, Londres, Inglaterra), actor británico que era conocido por su sorprendente buena apariencia, personalidad idiosincrásica y actuaciones cerebrales tanto en películas de culto como en éxitos de taquilla convencionales.

La infancia y la edad adulta temprana de Hardy dieron pocos indicios de que algún día se convertiría en una estrella de cine. Fue expulsado de la escuela, fue arrestado por divertirse mientras estaba en posesión de un arma y se volvió adicto a las drogas y al alcohol cuando aún era un adolescente. En 1998 ganó un concurso de modelaje televisado, lo que llevó a un contrato de la industria. Comenzó sus estudios de actuación en el Drama Centre de Londres, pero fue expulsado de nuevo. Sin embargo, en 2001 obtuvo pequeños papeles en la miniserie de televisión Band of Brothers y en la película Black Hawk Down. Sin embargo, la carrera de Hardy no logró despegar realmente hasta después de ingresar a un programa de rehabilitación de drogas en 2003

después de un colapso inducido por el crack en una calle de Londres.

Hardy luego apareció en varias obras de teatro y miniseries de televisión británicas, notablemente Oliver Twist (2007; como Bill Sikes) y Wuthering Heights (2009; como Heathcliff). Su primer papel importante en el cine fue en RocknRolla (2008), en la que interpretó a Handsome Bob, un gángster homosexual, pero su gran avance llegó ese mismo año con su siguiente película, Bronson, una biografía ficticia de Charles Bronson, un hombre conocido como el prisionero más notorio y violento de Gran Bretaña. La actuación de Hardy, que lo presentó con frecuencia desnudándose tanto literal como emocionalmente, fue ampliamente elogiada y lo llevó a regresar a Hollywood con papeles que roban escenas en las películas Inception (2010) y Tinker Tailor Soldier Spy (2011). Después de protagonizar el bien recibido drama de artes marciales mixtas Warrior (2011) y la comedia romántica This Means War (2012), Hardy se reunió con su director deInception, Christopher Nolan, para interpretar a Bane, el anarquista musculoso que se enfrenta a Batman en el éxito de taquilla de cómics The Dark. Knight Rises (2012).

Después del mayor éxito de taquilla de su carrera hasta la fecha, Hardy hizo un típico (para él) regreso a la casa de arte, protagonizando como el personaje principal en Locke (2013), una película que tiene lugar casi en su totalidad en un automóvil, con Hardy como el único personaje que aparece en pantalla para toda la película. En 2015 protagonizó Mad Max: Fury Road de George Miller como Max Rockatansky, un papel que se hizo famoso en la década de 1980 por Mel Gibson. Hardy puso su propio sello en el personaje y ayudó a hacer del renacimiento de la película un éxito masivo de crítica y comercial. También en 2015 fue aclamado como John Fitzgerald, un trampero villano, en The Revenant de Alejandro González Iñárritu. Por su actuación, Hardy obtuvo su primera nominación al Premio de la Academia, al mejor actor de reparto. En su siguiente película, Dunkerque (2017), interpretó a un piloto de combate británico involucrado en la evacuación de las tropas aliadas de Francia durante la Segunda Guerra Mundial. El elogiado drama fue dirigido por Nolan. Hardy luego regresó al cine de cómics con Venom (2018), en la que asumió el papel principal de Eddie Brock y su alter ego titular; también protagonizó la secuela del 2021, Venom: Let There Be Carnage. En 2020 apareció como el personaje principal en Capone, una película biográfica que se centra en los últimos años del mafioso.

Durante este tiempo, Hardy continuó apareciendo ocasionalmente en televisión. Tuvo un papel recurrente en Peaky Blinders, una serie sobre gángsters británicos a principios de 1900. Con su padre, Chips Hardy, y Steven Knight, creó la miniserie Tabú (2017-). El drama de época fue protagonizado por Hardy como un aventurero que se cree que murió, pero en su lugar regresa a casa para buscar venganza contra varios enemigos.

Tom Hardy, in full Edward Thomas Hardy, (born September 15, 1977, London, England), British actor who was known for his striking good looks, idiosyncratic personality, and cerebral performances in both cult films and mainstream blockbusters.

Hardy’s childhood and early adulthood gave little indication that he would one day become a movie star. He was expelled from school, was arrested for joyriding while in possession of a gun, and became addicted to drugs and alcohol while still a teenager. In 1998 he won a televised modeling competition, which led to an industry contract. He began his acting studies at Drama Centre London but was again expelled. Nevertheless, in 2001 he earned small roles in the television miniseries Band of Brothers and in the film Black Hawk Down. Hardy’s career failed to truly take off, however, until after he entered a drug rehabilitation program in 2003 following a crackinduced collapse on a London street.

Hardy then appeared in a number of plays and British TV miniseries, notably Oliver Twist (2007; as Bill Sikes) and Wuthering Heights (2009; as Heathcliff). His first major film role was in RocknRolla (2008), in which he played Handsome Bob, a homosexual gangster, but his breakthrough came that same year with his next film, Bronson, a fictionalized biography of Charles Bronson, a man known as Britain’s most notorious and violent prisoner. Hardy’s tour de force performance, which featured him frequently stripping down both literally and emotionally, was widely praised and led to his return to Hollywood with scene-stealing roles in the films Inception (2010) and Tinker Tailor Soldier Spy (2011). After starring in the wellreceived mixed martial arts drama Warrior (2011) and the romantic comedy dud This Means War (2012), Hardy reunited with his Inception director, Christopher Nolan, to play Bane, the muscle-bound anarchist who faces off against Batman in the comic-book blockbuster The Dark Knight Rises (2012).

Following the biggest box-office hit of his career to date, Hardy made a typical (for him) move back to the art house, starring as the title character in Locke (2013), a film that takes place almost entirely in a car, with Hardy as the only character who appears on-screen for the entire movie. In 2015 he starred in George Miller’s Mad Max: Fury Road as Max Rockatansky, a role that was made famous in the 1980s by Mel Gibson. Hardy put his own stamp on the character and helped make the film revival a massive critical and commercial hit. Also in 2015 he earned acclaim as John Fitzgerald, a villainous trapper, in Alejandro González Iñárritu’s The Revenant. For his performance, Hardy earned his first Academy Award nomination, for best supporting actor. In his next film, Dunkirk (2017), he portrayed a British fighter pilot involved in the evacuation of Allied troops from France during World War II. The highly praised drama was directed by Nolan. Hardy then returned to comic-book movies with Venom (2018), in which he assumed the lead role of Eddie Brock and his titular alter ego; he also starred in the 2021 sequel, Venom: Let There Be Carnage. In 2020 he appeared as the title character in Capone, a biopic that centres on the mobster’s later years.

During this time Hardy continued to occasionally appear on television. He had a recurring role on Peaky Blinders, a series about British gangsters in the early 1900s. With his father, Chips Hardy, and Steven Knight, he created the miniseries Taboo (2017– ). The period drama starred Hardy as an adventurer who is believed to have died but instead returns home to seek revenge against various foes.

Jerry Joseph

Jerry Joseph ha estado entrenando celebridades por más de 15 años. Su clientela exclusiva confía en su experiencia en el entrenamiento de condiciones para lograr un físico óptimo, asociado con la responsabilidad de los resultados a largo plazo. Algunos de sus clientes celebridades incluyen, el elenco de Power, Tahiry Jose, Young M.A, DeVon Franklin, la estrella brasileña Anitta, Kiana Medeira, Durrand Sanders y Jaden Smith

Jerry Joseph has been training celebrities for over 15 years. His exclusive clientele trust his expertise in condition training to attain their optimal physique, partnered with accountability for long term results. Some of his Celebrity clients include, the cast of Power, Tahiry Jose, Young M.A, DeVon Franklin, Brazilian Star Anitta, Kiana Medeira, Durrand Sanders & Jaden Smith

Es tan maravilloso conocerte! Así que vamos a entrar directamente en La Experiencia. ¡Cómo te convertiste en este entrenador de celebridades de élite que entrena a celebridades como Jayden Smith, Neyo, Lala

Anthony!

Sí, es una locura... Comencé como guardaespaldas haciendo seguridad en edificios de alta gama en Manhattan. Will Smith traía a su hijo a las reuniones y mi compañero de trabajo le dijo a su gerencia que yo también hago entrenamiento personal ... Entrenaba a Jaden mientras él esperaba a su padre y nos mantuvimos conectados desde entonces. Eso es lil bro. Luego simplemente se espiralizó desde allí. Se corrió la voz, vieron los resultados de mis clientes y pronto todas estas grandes celebridades comenzaron a llamarme para ayudarlos

a alcanzar sus metas corporales.

Escuchamos que actualmente estás entrenando para una próxima película y en realidad estás obteniendo tu primer crédito cinematográfico. ¿Cuéntanos sobre esto?

Sí, estoy muy agradecido de ser parte de este hombre del proyecto. Estoy entrenando a Kiana Madeira como entrenadora principal. Es una actriz increíble de la serie de Netflix Trinkets. La película se llama Perfect Addiction. También está protagonizada por Ross Butler, quien interpretó a Zach en 13 Reasons Why, así que sabes que va a ser una película muy dopada. Me siento honrado de obtener un crédito cinematográfico en la película y estoy emocionado de compartir más sobre ella cuando pueda. Siempre he estado interesado en convertirme en actor, así que esta es una gran introducción. Ustedes definitivamente me verán pronto en la pantalla grande.

No solo eres un entrenador aquí en los Estados Unidos, aparentemente eres un entrenador físico de renombre mundial. ¿Cómo es entrenar en el extranjero?

Me gusta crear impacto y poder compartir mi experiencia de fitness en todo el mundo es un sueño hecho realidad. Es increíble ver a diferentes culturas unirse y compartir una misión... para estar sano, más en forma y feliz.

Entonces, ¿no solo eres un entrenador personal certificado, sino que también eres un actor Y un modelo? ¿Cómo es eso? Ah, sí (risas). Recientemente firmé con la gerencia de MMG en Nueva York y he tenido la bendición de trabajar con algunas grandes marcas. El modelaje, especialmente el modelaje de fitness, ayuda a impulsar la misión. Quiero que mis hermanos entiendan la importancia de un estilo de vida más saludable. Simplemente no son fotos para mí, es otra salida de inspiración.

En una nota más personal, estás haciendo todas estas cosas fantásticas además de ser un padre soltero. Tengo que felicitarte por ser tan inspirador. Gracias. Sí, tengo una hija y ella es el amor de mi vida. Nunca imaginé que sería un padre soltero, pero me ha hecho más fuerte y trabajo todos los días para mostrarle que nunca debe renunciar a sus sueños sin importar las circunstancias. Ella es donde obtengo la mayor parte de mi fuerza y motivación.

¿Es por eso que también tienes un grupo de fitness para niños? Sí, creo que los niños son el futuro. Demasiados niños ahora están atrapados en la casa, en sus teléfonos o en vecindarios donde no es seguro salir a jugar. Quiero ayudar a los niños a llevar vidas más saludables, creer en sus sueños y siempre alcanzar más alto. Realmente creo que ayudar a los niños a aprender el dominio físico es un elemento clave en una base sólida.

¿Así que cuéntanos cómo también eres un guardaespaldas de celebridades?

Sí, disfruto haciendo muchas cosas diferentes. Soy un gato de todos los oficios, si se quiere. Hago boxeo y, como puedes ver, soy un tipo grande, así que hago lo que puedo para mantener a la gente segura. El mundo del entretenimiento puede ser intenso y trabajo bien bajo presión, por lo que ser un guardaespaldas de celebridades tenía sentido.

¡Uau! No solo eres un gato de todos los oficios, sino que escuchamos que hablas varios idiomas. ¿Qué idiomas hablas?

Jaja sí hablo 4 idiomas. Soy haitiano, así que, por supuesto, hablo criollo, ¿Sak Pase? (Risas en haitiano). También hablo francés y español y obviamente inglés. También estoy trabajando en mi portugués porque tengo un gran cliente estrella en Brasil, la cantante brasileña Anitta, y es un idioma hermoso> ¡amo a mi audiencia en Brasil!

Hablando de eso, tienes una extensa lista de clientes famosos. ¿Puedes dejar caer algunos nombres más?

Sí, trabajo con grandes personas. Te hablé de Jaden Smith, Lala Anthony, Ne-Yo.. También entreno a Devon Franklin, ese es mi tipo, Young M.A., Laz Alonso, el hermoso Naturi Naughton, Michael Ward y el elenco de Power. Ha sido una experiencia humillante y estoy agradecido todos los días por tener el trabajo que hago.

¿Alguna vez te has sentido nervioso teniendo tal clientela?

No hombre, quiero decir que las celebridades son solo personas como el resto de nosotros y aprecian ser respetadas y tratadas así. No necesito actuar raro a su alrededor ni nada. Les ayudo a llevar sus cuerpos a su forma más elitista. Sé cómo sacar a relucir su bestia interior y sus resultados siempre hablan por sí mismos... Cuando todo está dicho y hecho, respetan el proceso.

¿Hay algún otro proyecto en el que estés trabajando?

Sí, en realidad soy el entrenador principal de una plataforma de fitness virtual llamada MWEFIT.com Ofrecemos entrenamiento virtual en vivo asequible a través de zoom. Lo comenzamos durante la pandemia para proporcionar curación y comunidad. Definitivamente estoy orgulloso de ver los testimonios de nuestros clientes, ver sus resultados y la nueva confianza encontrada. Esta Experiencia trasciende sólo lo físico... También se trata de la mente y el espíritu. Así que es un placer para mí también extender The Experience y poder ayudar a ellos virtualmente.

Realmente apreciamos que se tome el tiempo para hablar con nosotros, el Sr. Celebrity Trainer, también conocido como actor, modelo, padre y, en general, solo una inspiración. ¿Qué te gustaría que la gente supiera sobre Jerry?

Esa es una buena pregunta... Quiero que la gente sepa que puede desafiar las probabilidades. La vida es mental y alinearla con el dominio físico no solo te permitirá estar más saludable sino que te dará una mejor calidad de vida. El mundo en el que vivimos es una locura hoy en día, pero tenemos control sobre cómo nos valoramos a nosotros mismos. Quiero que todos los que se conecten con The Experience salgan más en forma física y mental. Esa es la misión.

Una última cosa: ¿Cómo nos ponemos en contacto contigo si queremos trabajar contigo?

Mi sitio web es https://celebrity-trainer-jerry-joseph.myshopify.com. Las personas también pueden entrenar virtualmente conmigo a través de MWEFIT.com o ‘sígueme en Instagram @JerryRJoseph

Me enorgullezco de ayudar a las personas a ser sus seres más elitistas y nunca descansaré hasta que mi legado lidere con el ejemplo”

“I pride myself in helping people be their most elite selves and I will never rest until my legacy leads by example”

It’s so wonderful to meet you! So let’s get right into The Experience. ow did you become this elite Celebrity Trainer who trains celebs like Jayden Smith, Neyo, Lala Anthony!

Yea it’s crazy… I started out as a Bodyguard doing security in high end buildings in Manhattan. Will Smith would bring his son around for meetings and my coworker told their management that I also do personal training… I would train Jaden while he would wait around for his dad and we stayed connected ever since. That’s lil bro. Then it just spiraled from there.. Word got out, they saw my clients results and soon all these big named celebs started calling me to help them reach their body goals.

We heard you are currently training for an upcoming movie and you’re actually getting your first film credit. Tell us about this.

Yeah I’m so grateful to be a part of this project man. I am training Kiana Madeira as lead trainer. She’s an amazing actress from the Netflix show Trinkets. The movie is called Perfect Addiction. It’s also starring Ross Butler who played Zach in 13 Reasons Why so you know it’s going to be a very dope film. I’m honored to get a film credit in the movie and I’m excited to share more about it when I can. I’ve always been interested in becoming an actor, so this is a great

intro. You guys will definitely see me soon on the big screen.

You are not only a trainer here in the states, apparently you are a world-renowned fitness trainer. What is it like training overseas?

I am all about creating impact and being able to share my fitness experience worldwide is a dream come true. It’s amazing to see different cultures come together and share one mission... to be healthy, more fit and happy.

So not only are you a certified personal trainer, you’re also an actor AND a model? What is that like?

Oh yeah (laughs). I recently signed with MMG management in New York and I’ve been blessed to work with some great brands. Modeling, especially fitness modeling helps push the mission. I want my fellow brothers to understand the importance of a healthier lifestyle. It’s just not pictures for me, it’s another outlet for inspiration.

On a more personal note, you are doing all these fantastic things on top of being a single dad. I have to commend you for being so inspiring.

Thank you. Yes I have a daughter and she’s the love of my life. I never imagined I would be a single dad, but it has made me stronger and I work every day to show her that she should never give up on her dreams no matter the circumstance. She’s where I get most of my strength and motivation.

El modelaje, especialmente el modelaje de fitness, ayuda a impulsar la misión. Quiero que mis hermanos entiendan la importancia de un estilo de vida más saludable”

“Modeling, especially fitness modeling, helps further the mission. I want my siblings to understand the importance of a healthier lifestyle”

Is this why you also have a fitness group for children?

Yes, I believe children are the future. Too many kids now are stuck in the house, on their phones, or in neighborhoods where it’s not safe to go out and play. I want to help kids lead healthier lives, believe in their dreams and always reach for higher. I truly believe that helping kids learn physical mastery is a key element in a solid foundation.

So tell us about how you’re also a Celebrity Bodyguard?

Yeah I enjoy doing many different things. I am a jack of all trades if you will. I do boxing and as you can see I’m a big guy so I do what I can to keep people safe. The entertainment world can be intense and I work well under pressure, so being a Celebrity Bodyguard just kind of made sense.

Wow! Not only are you a jack of all trades but we heard that you speak multiple languages. What languages do you speak?

Haha yes I speak 4 languages. I’m Haitian so of course I speak Creole, Sak Pase?! (Laughs in Haitian). I also speak French and Spanish and obviously English. I am also working on my Portuguese because I have a big star client in Brazil, Brazilian singer Anitta, and it’s a beautiful language> I love my audience out in Brazil!

Speaking of which, you have an extensive list of celebrity clients. Can you drop a few more names?

Yes I work with some great people. I told you about Jaden Smith, Lala Anthony, Ne-Yo.. I also train Devon Franklin - that’s my dude, Young M.A., Laz Alonso, the beautiful Naturi Naughton, Michael Ward, and the cast of Power. It’s been a humbling experience and I’m grateful every day to have the job I do.

Do you ever feel nervous having such clientele?

No man, I mean celebrities are just people like the rest of us and they appreciate being respected and treated like that. I don’t need to act weird around them or anything. I help them get their bodies to their most elite form. I know how to bring out their inner beast and their results always speak for themselves… When it’s all said and done they respect the process.

Are there any other projects you’re working on?

Yes I actually am the lead trainer of a virtual fitness platform called MWEFIT. com We provide affordable live virtual training via zoom. We started it during the pandemic to provide healing and community. I’m definitely proud to see our client’s testimonials, see their results and new found confidence. This Experience transcends just the physical... It’s also about mind and spirit. So it’s my pleasure to also extend The Experience and be able to help those virtually.

We really appreciate you taking the time to speak with us Mr. Celebrity Trainer aka actor, model, dad and overall just an inspiration. What would you like people to know about Jerry?

That’s a good question... I want people to know that they can defy the odds. Life is mental and aligning it with physical mastery will not only allow you to be healthier but it will give you a better quality of life. The world we live in is crazy nowadays but we have control on how we value ourselves. I want everyone who connects with The Experience to come out more physically, and mentaly fit. That’s the mission.

One last thing: How do we get in touch with you if we want to work with you?

My personal website is https://celebrity-trainer-jerry-joseph.myshopify.com. People can also train virtually with me via MWEFIT.com or ’follow me on Instagram

@JerryRJoseph

Quiero que la gente sepa que puede desafiar las probabilidades. La vida es mental y alinearla con el dominio físico no solo te permitirá estar más saludable sino que te dará una mejor calidad de vida”

“I want people to know that they can defy the odds. Life is mental and aligning it with the physical domain will not only allow you to be healthier but also give you a better quality of life”

with skirts: recommendations to wear it with style and without prejudice

La falda es un traje típico de Escocia, Irlanda y puede ser frecuente en la cultura británica. De hecho, hemos visto recientemente al Rey Carlos III usando una con mucha naturalidad. Pero, de resto, suele verse normalmente en las pasarelas y exhibiciones de marcas vanguardistas como Alexander McQueen, Off White, Sacai, Thom Brown

The skirt is a typical costume of Scotland, Ireland and can be prevalent in British culture. In fact, we have recently seen King Charles III using one very naturally. But, otherwise, it is usually seen on the catwalks and exhibitions of avant-garde brands such as Alexander McQueen, Off White, Sacai, Thom Brown

stá bien. Todos sabemos que Brad Pitt es uno solo; o que Bad Bunny se ha dedicado a dar mucho de qué hablar. También es conocida la afición de Harry Styles por demostrar que la ropa “gender fluid” es el futuro de la moda, pero no deben ser muchos los hombres -dentro de nuestra cultura occidental- que conocen por propia experiencia las ventajas

de la falda. Y es que aunque nos suene a excentricidad, son numerosas las culturas donde es algo común.

La falda es un traje típico de Escocia, Irlanda y puede ser frecuente en la cultura británica. De hecho, hemos visto recientemente al Rey Carlos III usando una con mucha naturalidad. Pero, de resto, suele verse normalmente en las pasarelas y exhibiciones de marcas vanguardistas como Alexander McQueen, Off White, Sacai, Thom Brown.

Hombres con falda: recomendaciones para usarla con estilo y sin prejuicios Men

Brad Pitt asistió al estreno de “Bullet Train” en Berlín con una falda.

Brad Pitt attended the premiere of “Bullet Train” in Berlin in a skirt.

Brad Pitt lució la suya con mucho éxito en el estreno de Bullet Train y en algunas alfombras rojas hemos visto a otras estrellas como Lil Nas X o J Balvin usándolas, pero estamos claros de que no es una pieza común y fácil de llevar, aunque sí puede decir mucho de nuestra personalidad y estilo.

CUESTIÓN DE PERSONALIDAD

Que la falda no se haya convertido en una tendencia global responde a un tema cultural-occidental contemporáneo. No hay variadas opciones en tiendas departamentales o de fast fashion y eso también explica, lógicamente, que no veamos tampoco a muchos hombres usándolas. Así lo dice Fernando Delfino, asesor de imagen, arquitecto y presentador del programa Front Row Style de VePlus.

“Las personas del star system que se atreven y la saben llevar son las que las posicionan e incentivan que eventualmente los hombres se animen a usarlas, pero en realidad es una pieza que amerita gran personalidad. ¿Qué se necesita para usarlas? Primero, no tener prejuicios. Lo segundo, el saber estar: tener clara la ocasión para la cual usarla, cómo usarla y tener la actitud apropiada para lucirlas. Usar algo que no vaya acorde con tu estilo, con tu ADN, se te va a ver forzado y va a parecer un disfraz”, dice.

Delfino asegura que para usar este tipo de piezas, tan particulares y que no forman parte de la cotidianidad del caballero, pero que sí vemos en pasarelas, hay que tener la actitud, la seguridad y saber usarlas. No son piezas fáciles de insertar a la masa, pero “¡ojalá lo fueran porque creo que son muy cómodas!”, dice el experto.

A LA PRÁCTICA

Cuando sabemos que millones de hombres en Indonesia, Bali, algunos países de África las usan, tenemos la confirmación de la comodidad de esta pieza. Y si bien puede ser atrevida, también es versátil, llamativa, muy interesante y no necesariamente está relacionada con una expresión de la identidad género o de la sexualidad.

En este sentido, una vez superados los requisitos de personalidad, lo que queda es una cuestión de llevar a la práctica algunas recomendaciones de estilo. El editor de moda y asesor de imagen Gianfranco Berardinelli considera que lo primero es establecer el largo de la falda. Puede ser larga y dramática o sobre la rodilla.

“Ya establecido el largo, el hombre puede jugar con el estilo usando falda y seguir viéndose masculino. Entre las opciones están las planas, las plisadas y si de estampado se trata, de no elegir una unicolor, las opciones clásicas como la línea

diplomática o el tartán son apropiadas”.

Con relación al calzado, la elección dependerá del gusto y el estilo de quien la lleve, dice Berardinelli. “Pueden ser desde unos sneakers con medias, hasta unas botas de estilo militar/ combate. Hoy en día incluso le abriría el campo a unos mules de estilo tosco”.

En cuanto al top, hay que dejarse guiar un poco por la intuición: si la falda es una pieza vanguardista, irreverente porque no responde al común del vestuario masculino, el sentido común nos dice que, tal vez, una chemise por dentro no es la opción adecuada.

Si buscamos referencias, encontraremos muchas en la historia que nos señalan que el layering es una buena idea para comenzar: una T-Shirt blanca bajo una chaqueta, o bajo una camisa abierta por fuera serán interesantes. Una camisa blanca, la compañera universal de la moda, también es apropiada. En todo caso, sea cual sea la elección, lo importante es sentirse a gusto y cómodo. Solo así se verá muy bien.

It is ok. We all know Brad Pitt is one; or that Bad Bunny has dedicated himself to giving a lot to talk about. Harry Styles’ fondness for demonstrating that “gender fluid” clothing is the future of fashion is also well known, but there should not be many men – within our Western culture – who know from their own experience the advantages of the skirt. And although it sounds like eccentricity, there are many cultures where it is common.

The skirt is a typical costume of Scotland, Ireland and can be prevalent in British culture. In fact, we have recently seen King Charles III using one very naturally. But, otherwise, it is usually seen on the catwalks and exhibitions of avantgarde brands such as Alexander McQueen, Off White, Sacai, Thom Brown.

Brad Pitt wore his with great success at the premiere of Bullet Train and on some red carpets we have seen other stars like Lil Nas X or J Balvin using them, but we are clear that it is not a common and easy piece to wear, although it can say a lot about our personality and style.

PERSONALITY ISSUE

That the skirt has not become a global trend responds to a contemporary Western-cultural theme. There are no varied options in department stores or fast fashion and that also explains, logically, that we do not see many men using them either. So says Fernando Delfino, image consultant, architect and presenter of VePlus’ Front Row Style program.

más frecuente ver propuestas de hombres con falda en las pasarelas de moda más importantes del mundo.

It is increasingly common to see proposals of men with skirts on the most important fashion catwalks in the world.

“The people of the star system who dare and know how to wear it are the ones who position them and encourage men to eventually be encouraged to use them, but in reality it is a piece that deserves great personality. What is needed to use them? First, don’t be prejudiced. The second, knowing how to be: being clear about the occasion for which to use it, how to use it and having the appropriate attitude to wear them. Wearing something that doesn’t match your style, your DNA, is going to be forced and it’s going to look like a costume,” he says.

Delfino assures that to use this type of pieces, so particular and that they are not part of the daily life of the gentleman, but that we do see on catwalks, you have to have the attitude, security and know how to use them. They are not easy pieces to insert into the dough, but “I wish they were because I think they are very comfortable!” says the expert.

TO PRACTICE

When we know that millions of men in Indonesia, Bali, some countries in Africa wear them, we have confirmation of the comfort of this piece. And while it may be daring, it is also versatile, eye-catching, very interesting and not necessarily related to an expression of gender identity or sexuality.

In this sense, once the personality requirements are exceeded, what remains is a matter of implementing some style recommendations. Fashion editor and image consultant Gianfranco Berardinelli believes that the first thing is to establish the length of the skirt. It can be long and dramatic or above the knee.

“Once the length is established, the man can play with the style wearing a skirt and still look masculine. Among the options are flat, pleated and if it is a print, not to choose a unicolor, classic options such as the diplomatic line or tartan are appropriate. “

When it comes to footwear, the choice will depend on the taste and style of the wearer, says Berardinelli. “They can be anything from sneakers with socks, to military/combat style boots. Nowadays I would even open the field to crude-style mules.”

As for the top, you have to let yourself be guided a little by intuition: if the skirt is an avant-garde piece, irreverent because it does not respond to the common male wardrobe, common sense tells us that, perhaps, a chemise inside is not the right option.

If we look for references, we will find many in history that tell us that layering is a good idea to start: a white T-Shirt under a jacket, or under an open shirt on the outside will be interesting. A white shirt, fashion’s universal companion, is also appropriate. In any case, whatever the choice, the important thing is to feel comfortable and comfortable. Only then will it look great.

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