Aromaodgoj: Utjecaj kamilice na poboljšanje zdravlja djece

36 Utjecaj kamilice

na poboljšanje zdravlja djece

Tradicionalno se biljka kamilica, zbog svog blagog, a iznimno djelotvornog i širokog područja djelovanja, koristila za mnoge tegobe kod djece. U našoj tradiciji kamilica je „lijek za sve“ i iskustvo i znanje o iscjeliteljskim moćima kamilice prenosi se generacijama s majke na majku. Neki od savjeta naših baka su da čaj i ulje kamilice pomaže kod rasta zubića, grčeva, pelenskog osipa, upalnih procesa (npr. stavljanje obloga na oči) i ponajviše za smirenje nemirne djece. Ljekovita i iscjeljujuća svojstva biljaka obvezuju nas da omogućimo djeci odrastanje uz mirise i primjenu esencijalnih ulja u svrhu prevencije i ublažavanja raznih zdravstvenih tegoba. Na taj će način djeca jednog dana kao odrasli ljudi imati imati znanja, iskustva i povjerenja u prirodu i iscjeljujuće moći biljaka i živjeti u skladu s njima. Često se u stručnoj literaturi roditeljima savjetuje primjena kamilice kod djece, prvenstveno kod njihove uznemirenosti, za razne bolove, za probavne probleme te za sve probleme s kožom. Rossato i sur. 2014. god. (1) istraživali su koje su ljekovite biljke najzastupljenije u tradicionalnom liječenju djece kod kuće. Roditelji i staratelji su birali između 18 najljekovitijih biljaka i na prvom mjestu se našla germanska kamilica (Matricaria recutita), na drugom anis (Pimpinella anisum) i dalje metvica (Mentha x piperita) i melisa (Melissa officinalis). U knjizi „Aromatherapy for children and babies“ Shirley Price i Penny Price Parr navode esencijalna ulja rimske i germanske kamilice (Chamaemelum nobile i Matricaria recutita) kao jedna od 20 ulja koja imaju učinkovito djelovanje kod brojnih tegoba kod djece. Ova esencijalna ulja nemaju kontraindikacija, no autorice preporučuju oprez kod korištenja čaja od kamilice kod djece koja imaju alergije, jer se u čaju mogu nalaziti i drugi dijelovi biljke osim esencijalnog ulja. Esencijalno ulje kamilice djeluje blago, ali vrlo efikasno i ima široko područje djelovanja na psiho-fizičko zdravlje djece.

Piše: Jelena Bubenik, waldorfski pedagog i aromaterapeutkinja

KOŽA

Esencijalno ulje kamilice preporuča se za sve vrste rana, porezotina, opekotina, ožiljaka, urtikarija, ekcema, psorijaze, dermatitisa, kod vodenih kozica, ujeda insekata, pelenskog osipa, svrbeža i opekotina od sunca (Price, 1996.) Kasiri i sur. 2018. (2) istraživali su učinke ljekovitih biljaka na pelenski dermatitis i ustanovili su da se germanska kamilica (Matricaria recutita) može preporučiti za tretiranje pelenskog osipa.

PROBAVNI SUSTAV

Ulje kamilice pomaže kod dijareje, trbuhobolje, kolika, slabe probave, slaboga apetita, mučnina u vožnji i vjetrova. (Price, 1996.)

Provedeno je nekoliko znanstvenih istraživanja o djelovanju germanske kamilice (Matricaria recutita) na dojenačke kolike te ostale probavne tegobe. Sorme i sur. 2020. (3) istraživali su utjecaj ekstrakta esencijalnog ulja germanske kamilice (Matricaria recutita) na dojenačke kolike. Provedeno je veliko kliničko ispitivanje na 102 dojenčadi. Bebama su 6 puta dnevno majke masirale trbuščiće i leđa s ekstraktom kamilice u sezamovom ulju. Ustanovili su značajnu razliku u vremenu plakanja i uznemirenosti naspram placebo grupe u kojoj su majke samo masirale bebe. Martinelli i sur. 2017. (4) istraživali su učinkovitost esencijalnog ulja germanske kamilice (Matricaria recutita) i melise (Melissa officinalis) na dojenačke kolike. Istraživanjem je bilo obuhvaćeno 176 dojenčadi, a mjerili su prosječno vrijeme plakanja. Ustanovili su da se plakanje znatno smanjilo u grupi djece na koju se primjenjivala kamilica i melisa. Salehipoor i sur. 2017. (5) istraživali su učinkovitost lokalne uporabe ulja germanske kamilice (Matricaria recutita), pripremljene za masažu, kao komplementarne metode u poboljšanju simptoma dojenačkih kolika. Ovo kontrolirano ispitivanje provedeno je na 74 dojenčadi s kolikama. Ulje kamilice aplicirano je lokalno na trbušnu regiju tri puta dnevno tijekom 14 dana. Placebo skupina primila je parafinsko ulje na sličan način. Procjenjivao se broj i trajanje plakanja tijekom dana. Ustanovili su da se ulje kamilice može koristiti kao komplementaran, siguran i isplativ način za poboljšanje i smanjenje simptoma dojenačkih kolika. Savino i sur. 2005. (6) istraživali su učinkovitost ekstrakta germanske kamilice (Matricaria recutita), komorača (Foeniculum vulgare) i melise (Melissa officinalis) u liječenju dojenačkih kolika. Proveli su istraživanje na 88 dojenčadi i utvrdili da se kolike poboljšavaju u roku od 1 tjedna. Anheyer i sur. 2017. (7) istraživali su koje biljke su najdjelotvornije za djecu i adolescente koji pate od gastrointestinalnih poremećaja. Napravili su sustavni pregled 14 istraživanja s 1927 sudionika (0-18 godina). Među najdjelotvornijim biljkama izdvojeni su germanska kamilica (Matricaria recutita) te metvica (Mentha x piperitta) i komorač (Foeniculum vulgare).

ŽIVČANI SUSTAV

Ulje kamilice donosi olakšanje kod tegoba kao što su uhobolja, glavobolja, migrena, zubobolja i upaljene desni. Barkhodari-Ahmadi i sur. 2020. (8) istraživali su učinak aromaterapije na bol, svrbež, razinu anksioznosti i respiratorni distres kod djece s opeklinama i utvrdili da inhalacije s esencijalnim uljima lavande (Lavandula angustifolia), germanske kamilice (Matricaria recutita) i nerolija (Citrus aurantium var. amara flos) utječu na smanjenje boli, anksioznosti, poboljšanje disanja, umirenje i lakše uspavljivanje.

CENTAR ZA AROMAODGOJ

MIRISNI VRTIĆ PUN LJUBAVI I SMIJEHA

Odgoj uz podršku esencijalnih ulja Mirisne priče o arhetipovima i terapeutske mirisne lutkice, vile, patuljci, pikulice • rad s djecom • savjetovanja za roditelje • edukacije

www.mirta-aromaodgoj.com

Učimo o životu srcem, glavom i rukama U okrilju waldorfske pedagogije učimo djecu duhovne vrijednosti • istražujemo o životu • poštujemo prirodu, njene ritmove i darove • bavimo se umjetnošću www.pikulica.com Za upis nazovite 091 5720 812 ili pošaljite upit na info@pikulica.com ili mirta.aromaodgoj@gmail.com

PSIHA

Kamilica djeluje na psihu kod ljutnje, anksioznosti, plača, strahova, zabrinutosti, tjeskobe, depresije, hiperaktivnosti, nesanice, razdražljivosti i stresa. Niederhofer i sur.2009. (9) istraživali su utjecaj germanske kamilice (Matricaria recutita) na simptome poremećaja hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje i ustanovili njezin pozitivan učinak.

URINARNI SUSTAV

Sharifi i sur. 2017. (10) istraživali utjecaj ekstrakta germanske kamilice (Matricaria recutita) na monosimptomatsku enurezu (dnevno i noćno nekontrolirano mokrenje) kod djece. Proveli su istraživanje na 80 djece i djeci je lokalno masažom utrljavano ulje osam tjedana i ustanovili su da je došlo do značajnog smanjenja učestalosti mokrenja.

Metode primjene esencijalnih ulja kod djece

Jedan od najučinkovitijih načina primjene esencijalnog ulja kamilice je inhaliranje. Udisanjem mirisnih molekula dio odlazi direktno u limbički dio mozga, a dio odlazi u pluća i krvotokom se širi u sve dijelove tijela. Inhaliranje zato ima vrlo brzo i učinkovito djelovanje na cijeli organizam. (Price,1996.) Inhalirati se može putem difuzora, aroma lampica, nosnih inhalatora, apliciranjem na maramicu ili vatu ili u vruću vodu (mokro inhaliranje). Kupke imaju opuštajuće djelovanje i osim što relaksiraju djecu djelotvorne su kod bolova i tegoba s kožom. Kupke mogu biti lokalne (sjedeće, za ruke, noge) ili za cijelo tijelo. Komprese su djelotvorne kod modrica, opekotina, ugriza insekata i upalnih procesa na koži. Mogu biti tople ili hladne. Za inhalacije, kupke i komprese za djecu do dvije godine starosti preporuča se 1 kap ulja, do 4. godine dvije kapi, do 6 godina 3 kapi, a do 8 godina 4 kapi. Nakon osme godine može i do osam kapi. Masaže djeluju opuštajuće i umirujuće i preporučuju se, osim za fizičke tegobe i za emocionalno povezivanje djece i roditelja. Kroz topao, nježan i blag dodir kod djece se stvara osjećaj privrženosti, zaštićenosti, sigurnosti i stabilnosti što je preduvjet za emotivni i psihološki razvoj djeteta. Putem masaža na fizičkoj razini može se utjecati na nesanicu, bolove, stres, cirkulaciju i probavu. (Price,1996.) Field i sur. 2019. (11) istraživali su utjecaj terapeutskih masaža na djecu i ustanovili su da masaža dojenčadi i djece povoljno utječe na: psihološke probleme (agresiju, anksioznost i sl.), gastrointestinalne probleme (zatvor, proljev i sl.), bolna stanja (opekline i sl.), poremećaje mišićnog tonusa (uključujući cerebralnu paralizu, Downov sindrom) te kronične bolesti (dijabetes, rak, astmu i HIV). Ustanovili su i da se tijekom masažne terapije povećava aktivnost vagalnog živca i smanjuje kortizol, hormon stresa. Za masaže djece do dvije godine koristi se do 5 kapi na 50 ml baznog ulja. Nakon druge godine stavlja se do 8 kapi, a nakon osme godine do 15 kapi. (Price, 1996.) Kod primjene esencijalnih ulja na djeci iznimno je važno savjetovati se i pratiti upute educiranih aromaterapeuta i koristiti samo visoko kvalitetna ulja, u preporučenim količinama za djecu.

LITERATURA:

Jezdić Z. Arhetipovi esencijalnih ulja : veliki praktični vodič. Prvo izdanje, Zagreb: Aromavitainstitut za aromaterapiju; 2019. Jezdić Z. Priručnik za primjenu aromaterapije, Drugo dopunjeno izdanje. Zagreb: Partner Original; 2003.

Price S., Price P., Aromatherapy for babies and children, Riverhead; 2005. Demystified, V., & Orders, M. 3 Herbs for Kids with Anxiety (and their parents). Sarkar, M., & Chawla, P. Curative Properties of Chamomile in Gastrointestinal Disorders. In Herbs, Spices, and Medicinal Plants for Human Gastrointestinal Disorders (pp. 125-140). Apple Academic Press.

REFERENCE

1. Rossato, A. E., D’Agostin, M. B., Moreira, J., DalBó, S., Citadini-Zanette, V., & de Aguiar Amaral, P. (2014). Medicinal plants used in child care in southern Brazil. 2. Kasiri, K., & Heidari-Soureshjani, S. (2018). Effects and mechanisms of medicinal plants on diaper dermatitis: A systematic review. Middle East Journal of Family Medicine, 7(10), 336.

3. Sorme, F. M., Tabarrai, M., Alimadady, H., Rahimi, R., Sepidarkish, M., & Karimi, M. (2019). Efficacy of Matricaria chamomilla L. in infantile colic: A double blind, placebo controlled randomized trial. J. Pharm. Res. Int, 31, 1-11. 4. Martinelli, M., Ummarino, D., Giugliano, F. P., Sciorio, E., Tortora, C., Bruzzese, D., ... & Staiano, A. (2017). Efficacy of a standardized extract of Matricariae chamomilla L., Melissa officinalis L. and tyndallized Lactobacillus acidophilus (HA 122) in infantile colic: An open randomized controlled trial. Neurogastroenterology & Motility, 29(12), e13145. 5. Salehipoor, H., Afzali, B., Akrami, R., Ghorat, F., Niktabe, Z., & Sahebkar, M. (2019). Effect of topical chamomile oil (Matricaria chamomile L.) as a supplementary method on colic symptoms in infants: a randomized placebo-controlled clinical trial. Iranian Journal of Neonatology IJN, 10(1), 15-22. 6. Savino, F., Cresi, F., Castagno, E., Silvestro, L., & Oggero, R. (2005). A randomized double‐blind placebo‐controlled trial of a standardized extract of Matricariae recutita, Foeniculum vulgare and Melissa officinalis (ColiMil®) in the treatment of breastfed colicky infants. Phytotherapy Research: An International Journal Devoted to Pharmacological and Toxicological Evaluation of Natural Product Derivatives, 19(4), 335-340. 7. Anheyer, D., Frawley, J., Koch, A. K., Lauche, R., Langhorst, J., Dobos, G., & Cramer, H. (2017). Herbal medicines for gastrointestinal disorders in children and adolescents: a systematic review. Pediatrics, 139(6) 8. Barkhordari Ahmadi, F., Sezavar, M., Kashani, I., Ghahremani, S., Sheikh, S., Joghatayee, H., ... & Fazeli, F. (2020). The Effect of Aromatherapy on Pain, Itching, State Anxiety Levels and Respiratory Distress in Children with Burns: A Systematic Review. International Journal of Pediatrics, 8(10), 11189-11196 9. Niederhofer, H. (2009). Observational study: Matricaria chamomilla may improve some symptoms of attention-deficit hyperactivity disorder. Phytomedicine, 16(4), 284-286. 10. Sharifi, H., Minaie, M. B., Qasemzadeh, M. J., Ataei, N., Gharehbeglou, M., & Heydari, M. (2017). Topical use of Matricaria recutita L (Chamomile) oil in the treatment of monosymptomatic enuresis in children: a double-blind randomized controlled trial. Journal of evidence-based complementary & alternative medicine, 22(1), 12-17. 11. Field, T. (2019). Pediatric massage therapy research: a narrative review. Children, 6(6), 78.