IN magasinet for Bergen vinter 2021 by IN magasinet

Vinterbyen

BERGEN EN NORSK

sjømatsuksess Nytt album fra

MADRUGADA

Årets gavetips Vin til julemat Nordisk luksus fra

Dale of Norway Gjør huset klar

for VINTEREN inmagasinet.no

Bergen • N°2 2021

Arnie Says / Baobab / Black Orchid / Busnel / BY tac / Caroline Svedbom / Close to my heart / Custommade C.A.Y.A / Dante / Day Birger et Mikkelsen / Dea Kudibal / Denim Studio / Emanuela Biffoli / G-LAB / Gestuz INUIKII / Juicy Couture / Lakrids by bulow / Maison Berger Paris / Missoni / Møller / New Mags Steve Madden / Tomorrow / Twins Atelier / Ugg / Weekend Max Mara / Zadig & Voltaire

WWW.PHILIPPA.NO Nesttun t: 55 99 12 00

URMAKEREN I BERGEN Velkommen til oss. Vi har tre erfarne urmakere og en lærling. Vi reparerer de fleste typer ur, både store og små. Vi utfører også gullsmedreparasjoner.

Våre klokkemerker Tommy Hilfiger Victorinox Alpina Tissot Seiko Casio

Tissot T-Touch Connect Solar Kr. 10900,-

Tusen Tikk urmaker pedersen Strandgaten 19 — 5013 Bergen — Tlf. 55560100 post@tusentikk.no — www.tusentikk.no

ANY CITY. ANY CONDITIONS.

GANT Stores: Oslo, Aker Brygge • Oslo, Stortingsgata • Strømmen • Sandvika • Slemmestad Tønsberg • Trondheim • Amfi Moa • Bergen, Lagunen • Bergen, sentrum • Stavanger, sentrum • Tromsø

En NY Tid.

Frihet. Kraft. Kjærlighet TEKST ELLEN KRISTINE KRAAKENES FOTO PIA ROTHMANN

«JEG GÅR MIN EGEN VEI OG JEG ER VILLIG TIL Å BLI OVERRASKET.» Brudekjolen ærer min personlighet, slik at jeg kan føle meg slik som jeg er. Idet brudekjolen treffer meg kjenner jeg at jeg lever. Jeg vil smile, le, gråte eller rett og slett se meg selv i speilet.

HOS BELLE AMIE FEIRER VI ALLE KVINNER. Vi kommer i alle farger og størrelser, vi er modige, stolte og vi er vakre. Vi har vår unike stemme. Og vi ønsker å være den vi er. Feire deg selv. Din stil. Din personlighet. Din sjel. Velg å sette deg fri i den perfekte brudekjolen som matcher din unike personlighet og stil. Bryllup er magisk og det er beskyttet av omverdenen. Vi feirer individualitet. There is a new World. A World where only Love is Real. - Ellen Kristine Kraakenes

Let love lead

VARMT VELKOMMEN TIL NORGES STØRSTE BRUDEHUS i den vakre steinvillaen på Sotra v/Bergen. VILLA BELLE AMIE, LANGEBAKKEN 31, 5355 KNARREVIK T: +47 55 32 90 00 POST@BELLEAMIE.NO

FOTO: PIA ROTHMANN

Engen 4 www.anneshudpleie.no

Forbruk pr 100 km

14,4 kWt

Inntil

2591 km rekkevidde

Bagasjeromsvolum

250 l

e-up! Range kr 219.900* ** eller lease den for kr 1.990 pr mnd Totalt kr 114.380 ** Tilbudet gjelder tom 30.11.2021. Priseks. privatleasing inkl. termingebyr. Startleie/etabl.gebyr kr 42.740. Avtale: 3 år/30.000 km. Leasing av elbil er fritatt for MVA ut 2021. MVA kan tilkomme under leieperioden.

Kjøper eller leaser du ny e-up! innen 30. november tilbyr vi: - Vinterhjul inkludert i prisen - Service- og vedlikeholdsavtale inkludert i leasingprisen - 1,99%*** rente

e-up! Range har overraskende god plass - prøv selv!

e-up! Range. Smart elektrisk bybil til lav pris! Den lille elbilen e-up! Range gjør valget enkelt med sin kraftige elmotor på 83 hk og en rekkevidde på inntil 2591 km. e-up! Range er bl.a. utstyrt med Climatronic klimaanlegg, We Connect online-tjenester og Composition Phone radio. Som standard får du også skinnratt, blå ambientebelysning og de karakteristiske C-formede LED-kjørelysene. Rett og slett en liten elbil perfekt i hverdagen. Kjøper eller leaser du den lille elbil med mange fordeler innen 30. november får du vinterhjul inkludert i prisen, og i tillegg Service- og vedlikeholdsavtale inkludert ved leasing.

Ta turen innom oss og prøv våre elektriske biler - vi ser frem til å høre fra deg! Tilbudet på e-up! Range gjelder tom 30.11.2021. * Pris er inklusive frakt- og leveringsomkostninger, levert hos forhandler i Oslo. Strømforbruk bl. kjøring ID.4 GTX fra 18,4 kWt/100km, e-up! Range fra 14,4 kWt/100km. CO2-utslipp fra 0 g/km. Verdiene vil endres etter valgt utstyr. Avbildet modell kan avvike fra standard. Vi tar forbehold om eventuelle feil, endringer og avvik. *** Eff. rente 4,06 % ved lånebehov kr 150.000 o/5år, etableringsgebyr kr 2.724. Totalt kr 165.674,-. Forutsetter 35% egenkapital og finansiering i Volkswagen Financial Services. Renten er flytende og subsidiert de tre første årene, for deretter å bli justert til normal produktrente. 1 Faktisk rekkevidde avhenger av kjørestil, hastighet, bruk av komfort- og tilleggsforbrukere, utetemperatur, antall passasjerer, bagasje, felgstørrelse, tilhengervekt og topografi. Den laveste verdien omfatter også kjøring med moderat hastighet på motorvei og kjøring ved lave utetemperaturer om vinteren. 2. Ekstrautstyr.

Inntil

4781 km rekkevidde

Nye ID.4

fra kr 456.000* Forbruk pr 100 km

18,4 kWt Bagasjeromsvolum

543 l

Som skapt for norske forhold med firehjulstrekk og to elektriske motorer.

Det store panoramaglasstaket2 i mørkt glass dekker nesten hele takbredden og gir fritt utsyn til himmelen i ID.4 GTX.

Nye ID.4 GTX. Den første sportslige toppmodellen i vår helelektriske modellserie Nye ID.4 GTX er sportslig som en GTI, komfortabel som en SUV og akselerer fra 0–100 km/t på 6,2 sekunder. ID.4 GTX er romslig for en hel familie, har bagasjeromsvolum på 543 liter og kan trekke tilhenger på inntil 1200 kg. Firehjulstrekk med to elektriske motorer sørger for sportslige kjøreegenskaper nesten uansett føreforhold.

Møller Bil Nesttun Sanddalsveien 1. Tlf. 24 03 16 00

Møller Bil Åsane Litleåsveien 59. Tlf. 24 03 50 00

Møller Bil Drotningsvik Janaflaten 20. Tlf. 24 03 14 00

Innhold

IN magasinet for Bergen jul/vinter 2021

26 34

HVA SKJER I BERGEN? 20 Vinterbyen Bergen KULTUR & UNDERHOLDNING 26 Klart for nytt kapittel av «Heim» 68 Nytt album fra Madrugada MAT & DRIKKE 30 Lidenskap for kvalitet har gitt sjømatsuksess 34 Vin til julemat 66 Tips til en sunnere hverdag

REISER & OPPLEVELSER 58 Lonley Planet anbefaler Norge

KLÆR, MOTE & DESIGN 40 Dale of Norway & Eton med eksklusivt samarbeid 76 Pasha de Cartier

HELSE & VELVÆRE 62 Hva er egentlig et pent bryst? 78 Behandler de fleste typer åreknuter

GAVETIPS 42 Eksperter på strømpebukser 14

44 Noe for livets små & store anledninger! 48 Tidsriktige gaver fra Philippa 52 Tidsriktige gaver fra Tusen Tikk 54 Gløtt mot kontinentet 56 Designbelysning

Nº2 2021

INTERIØR & DESIGN 60 Miljøansvar på agendaen

HJEM & FRITID 72 Funnet drømmetomten? 74 Gjør huset klar for vinteren

JUL I ILLUMS BOLIGHUS KÄHLER DESIGN Christmas Tales. Design: Thora Finnsdottir. Julekyss 499,Juleklem 349,Julereise 229,Julepause 229,Juleglede 229,-

KÄHLER DESIGN Hammershøi Christmas. Design: Hans-Christian Bauer & Rikke Jacobsen. Lysestake. Fra 299,Dyp tallerken 349,Krus 299,Tallerken. Fra 299,Vase. Fra 299,Bonbonniere 399,Julekule 209,-

ROYAL COPENHAGEN Stjerne Riflet Jul. Design: Royal Copenhagen. Skål. Fra 399,-. Krus. 2 stk. 629,-. Fat 579,Dyp tallerken 549,-. Krukke med lokk 699,Tallerken. Fra 349,-. Kanne. 90 cl 949,KAY BOJESEN DENMARK Design: Kay Bojesen. Julenisse eller Nissemor 899,-

PSST!

Har du sett vår nyeste katalog med både nyheter og klassikere – samt et innstikk med gode dagstilbud! Hent ditt eksemplar i din nærmeste Illums Bolighus-butikk eller se den på nettsiden vår www.illumsbolighus.no.

B E R G E N , B E R S T A D H U S E T · T L F 2 2 0 1 5 5 1 0 · W W W. I L L U M S B O L I G H U S . N O

Prisene er inkl. mva. og gjelder så langt lageret rekker. Vi tar forbehold om manglende leveringer, trykkfeil og pris- & avgiftsendringer. Sortimentet kan variere i butikkene og online.

PILLIVUYT Vinter. Design: VISSEVASSE. Tallerken. Fra 329,Skål 329,Krus 299,-

Blandebatterier og vasker fra Blanco

Integrerte hvitevarer fra Siemens, NEFF og Miele

Blandebatterier fra Quooker med 100°C vann rett fra kranen

Bestill tegning av kjøkkenløsning hos oss!

Index Interiør er den lokale kjøkkenbutikken midt i Bergen sentrum som er tett på ditt prosjekt fra idé til ferdig montert innredning. Vi skreddersyr løsninger til dine behov og leverer norskproduserte kvalitetskjøkken bygget på tradisjonsrikt håndverk, med de mest innovative løsningene.

Index Interiør | Fra idé til ferdig montert kjøkken, bad & garderobe Valkendorfsgaten 7 | 5012 Bergen | telefon 45 17 37 17 | indexinterior.no

Leder

IN magasinet for Bergen jul/vinter 2021

Her kommer vinteren Vi nærmer oss slutten av året, som fjoråret har dette året også vært preget av den pågående pandemien men etter sommeren har vi igjen fått en mer normal hverdag. Med julen rett rundt hjørnet er det nok mange som trenger hjelp og tips til å finne gaver til sine kjære så tradisjonen tro er også årets julemagasin fullt av julegavetips. Her kan du også lese mer om litt av det du finner i denne utgaven av IN magasinet for Bergen.

Forside: • By: Laukli&Laukli • Foto: Pål Laukli Tinagent / Fujifilm • Makeup: Trude Laukli • Produkter: Oway- Icon Shop / Nars -Scadinavian Cosmetics • Assistent: Mathias Ingvoldstad • Modell: Tina Idol Looks • Location: Oslo Fotostudio • Antrekk: Dale of Norway

Bergen er kanskje ikke byen som er mest bortskjemt med et snøhvitt vinterlandskap, men faktum er at det knapt finnes noe mer magisk sted å tilbringe årets mørkeste måneder enn i Bergen. Les om litt av det Bergen har å by på i vintersesongen.

IN magasinet Epost: kontor@inmagasinet.no Web: inmagasinet.no

Julemat er som regel basert på familiens arvede mattradisjoner. Mange

Facebook: facebook.com/INmagasinet

familier må faktisk diskutere seg frem til hva man skal velge å spise

Twitter: twitter.com/IN_magasinet

julaften. Å gi fra seg sin tradisjon kan føles som et tap, men se heller på

Instagram: instagram.com/INmagasinet

det som en mulighet. Det er jo mange dager i julen som skal fylles med gode måltider. Den som taper kampen om sin tradisjonsmat julaften, kan jo ta på seg ansvaret med å velge en god vin som matsjer sin makkers familietradisjoner. Det Vestnorske Teateret sin musikalske vestlandskrønike «Heim» hadde premiere i 2018 og var tidenes suksess for teateret med kun utsolgte hus. De startet opp med tiåret 1965-1975 med ulike små og store hendelser som formet Hordalandsregionen. «Heim» 2 og 3 kom med påfølgende tiår. I det fjerde og siste kapittel blir tiden skrudd tilbake til 1995. Denne krønika er teatersjef Solrun Toft Iversen sitt «flaggskip» og som i første kapittel, har hun i fjerde kapittel regien selv. Stykket spilles fra 26. januar til 26. mars.

Ansvarlig utgiver: • Mediedrift AS Tips eller vil du annonsere kontakt:

• Bjørn Christensen: 957 73 040 / bjorn@inmagasinet.no Grafisk: • Asle Kvinnesland: bergen@inmagasinet.no Bidragsytere:

Etter suksessturneen i 2019 for å feire 20-årsjubileumet til det klassiske

Siri Gerrard | Frank Røstgård | Matt Munro | Astrid Waller

debutalbumet «Industrial Silence» var det et par ting som umiddelbart

| Knut Aaserud | Renate Brødreskift | Pål Laukli Tinagent |

ble klart for de tre gjenlevende originalmedlemmene. Blant annet at de

Trude Laukli | Mathias Ingvoldstad Tina Idol Looks

ønsket å spille flere konserter, og for å kunne gjøre det, var alle enige om at de måtte lage ny musikk. I 2022 kan vi se frem til et nytt album fra

Om IN magasinet

Madrugada.

IN magasinet er et lokalt kvalitetsmagasin som fokuserer rundt mote, interiør, design, shopping, reise og livsstil. Vi

Vi i IN magasinet ønsker alle våre lesere og

skriver om alt fra de siste trender til lokale helter og du finner

samarbeidspartnere en riktig god jul og et godt nytt år!

mange spennende nyheter og gode tilbud fra små og store aktører i ditt nærmiljø.

Facebook.com/INmagasinet

Nº2 2021

Instagram.com/INmagasinet

IN magasinet distribueres i Bergen og omegn til annonsører, utvalgte forretninger, næringsdrivende og andre naturlige møtesteder som venterom, treningssentre kafeer og utesteder. ©IN magasinet alle rettigheter reservert. Innholdet i magasinet må ikke reproduseres, gjengis eller på noen måte lagres uten tillatelse fra utgiveren.

STA N D U P N O R G E P R E S E N T E R E R STA N D U P N O R G E P R E S E N T E R E R

JULEGAVETIPS!

ÅRETS

DAGFINN LYNGBØ

BA BA

VG VG

BA BA

BT BT

NYE NYE DATOER DATOER II 2022! 2022!

fre fre 21.01 21.01 19:00 19:00 lør lør 22.01 22.01 19:00 19:00 fre 28.01 fre 28.01 19:00 19:00 lør lør 29.01 29.01 19:00 19:00 forum forum scene, scene, bergen bergen

ekstra! ekstra! ekstra! ekstra! ekstra! ekstra! ekstra! ekstra!

tor tor 02. 02.1122 19:00 19:00 fre fre 03. 03.1122 19:00 19:00 fre fre 03. 03.1122 21:00 21:00 lør 04. 1 2 lør 04.12 19:00 19:00 lør lør 04. 04.1122 21:00 21:00 fre 10. 1 2 fre 10.12 19:00 19:00 lør lør 11. 11.1122 19:00 19:00 fre 04.02 fre 04.02 19:00 19:00 lør lør 05.02 05.02 19:00 19:00

Billettsalg: www.ticketmaster.no Billettsalg: www.ticketmaster.no hotellpakker: hotellpakker: showpakker.no showpakker.no // forumscene.no forumscene.no

ekstra! ekstra! utsolgt! utsolgt! få få bill.! bill.! utsolgt! utsolgt! få få bill.! bill.! ekstra! ekstra! ekstra! ekstra! ekstra! ekstra! ekstra! ekstra!

Hva skjer i Bergen?

Bruk byen om vinteren

Tekst: Siri Gerrard / IN magasinet | Kilde: Visitbergen | Foto: Visitbergen

Vinterbyen

Bergen

BERGEN ER KANSKJE IKKE BYEN SOM ER MEST BORTSKJEMT MED ET SNØHVITT VINTERLANDSKAP, MEN FAKTUM ER AT DET KNAPT FINNES NOE MER MAGISK STED Å TILBRINGE ÅRETS MØRKESTE MÅNEDER ENN I BERGEN. Byen glitrer i lys, man kan shoppe, gå på

Nasjonale Opera, Det Vestnorske Teateret og

på Forum scene 16. - 17. desember. Det blir

teater, på tur eller bade – og aldri smaker

de andre kulturscenene har et bredt utvalg

lys på Fløyen i år også. I år er det 24. året på

sjømaten bedre enn nettopp da. I desember

i desember. Julekonserten med bysbarnet

rad at de flotte adventslysene tennes der –

er Bergen et fantastiske skue. Trange smug

Kurt Nilsen er blitt en kjær tradisjon. Kurt

hver søndag frem mot jul. Tar man turen opp

er pyntet med lys og granbar, Bryggen yrer

Nilsen spiller julekonsert i Bergen også i

kan man få en spektakulær utsikt over den

av liv og på Torgalmenningen troner et

2021 med konserter i Grieghallen 18. - 22.

funklende byen og det arrangeres også egne

strålende tre. Bergen kan dessuten skryte

desember. Ekstrakonserter er også satt opp

juleverksteder. LUMAGICA lyspark holder til

av å ha verdens største pepperkakeby. Pep-

på Bergenhus festning. Her er lysparken lagt

perkakebyen åpnet på Xhibition Kjøpesenter

opp som en magisk rute der de besøkende

13. november i år. Hvert år i november står

passerer over førti unike og svært spekta-

store og små på hodet for å bake sine bidrag

kulære lysinstallasjoner utstillingen er åpen

til det som er blitt en etter-traktet attraksjon

frem til 19. november.

både for vestlendinger og turister. Kreativite-

Byens befolkning bør legge turen innom

ten er nær sagt uten grenser. Her finnes hus

Bergen Julemarked som er åpent 12.

og kirker men også slott og oljeplattformer,

november - 22. desember 2021. Årets

fjell, daler, snø og lys. Noe bedre sted for å

julemarked er i år i en spesialutgave på

komme i julestemning finnes knapt. Pepper-

Torgallmenningen og Torget fordi Bergen

kakebyen skal være åpen til 31. desember

kommune benytter Festplassen til teststa-

2021.

sjon i 2021.

Kulturell førjulsfryd

Jul er tiden for shopping og mat

Grieghallen, Ole Bull Scene, Bergen

Bergen har en helt særegen blanding av Vinter på Ulriken i Bergen. Foto: Visit Bergen / Robin Strand

Nº2 2021

Bruk byen om vinteren

Hva skjer i Bergen?

Utsikt fra Fløyen med nysnø. Foto: Espen Haagensen / Visit Bergen

Bergen Julemarked. Foto: Visit Bergen / Robin Strand

Strandgaten pyntet til jul. Foto: Visit Bergen / Robin Strand

Nº2 2021

Hva skjer i Bergen?

Bruk byen om vinteren

Lysverket tilbyr mat, drikke og musikk. Fokuserer på sjømat fra Vestlandet og lager cocktails fra bunnen av med egenproduserte juicer og bitters. Foto: Line Thit Klein

Verdens største Pepperkakeby finner du i Bergen. Foto: Visit Bergen / Casper Steinsland Lumagica - lyspark på Bergenhus Festning. Foto: Casper Steinsland / Visit Bergen

små nisjebutikker, familiebedrifter og

lang. Fortvil ikke. Bergen er et fantastisk

få utfolde seg på isen. Perfekt trening for ba-

internasjonale konsept. På Bryggen finnes

sted å være også i januar. Byen er nemlig

lanse og muskler, men også en artig vinter-

dessuten et eget Julehus som har åpent hele

et eldorado for turinteresserte. Med fjell og

aktivitet for hele familien. At fjorden er isfri

året. I november og desember er julepynten

vidder bokstavelig talt utenfor stuedøren er

medfører dessuten en annen udiskutabel

forbeholdt alle etasjer, og butikken har alt

mulighetene mange. Man kan gå på bena,

fordel. Man kan bade! Noe stadig flere også

du trenger for å skape en stemningsfull jul.

men faktisk også på ski. Med et vintervær

gjør. Et kaldt bad gjør ikke bare hodet klart,

God mat er heller ingen mangelvare. Snarere

preget av regn, slaps og sludd er det ikke

men reduserer også stressnivået i kroppen.

tvert imot. De siste årene har Bergen seilt

så mange som forbinder Bergen med

Liker du ikke kaldt vann er heller ikke det

opp som en matdestinasjon av klasse og

langrenn. Faktum er at kombinasjonen av

noe problem. 7. oktober startet sesongen for

flere reiser nå til byen med maten som

mye nedbør og de mange fjellene fører til

vinterbading på Nordnes sjøbad. Tirsda-

eneste mål. Særlig ettertraktet er sjømaten,

ganske så brukbare skiforhold rett utenfor

ger, torsdager og lørdager til og med 21.

og det er nå, når vannet er på sitt kaldeste,

byen. Sludder det på Torgalmenningen snør

desember, kan du hoppe i sjøen, kose deg i

at den smaker best. Liker du ikke fisk er

det gjerne på Fløien eller i områdene på og

bassenget som holder 29 grader eller nyte

heller ikke det noe problem. Pinnekjøttet

rundt Gullfjellet.

en varm badstu (Se nordnessjobad.no for

har sitt opphav på Vestlandet, og de lokale

mer informasjon). Trives du best under tak?

restaurantene vet å tilberede det tradisjons-

Skøyter, bading og innekos

Og tenker at Bergen må være et forferdelig

rike kjøttet på utsøkt vis. Ønsker du isteden

Fjorden er sjelden eller aldri islagt, men å gå

sted å være? Tvert om. Det ruskete været er

å lage maten hjemme, sørger lokale slaktere

på skøyter finnes det likevel gode muligheter

nemlig en ypperlig unnskyldning til at man

for råvarer av ypperste kvalitet.

for. Innendørs skøytebaner av høy kvalitet

med verdens beste samvittighet kan kose

sørger for at både profesjonelle og amatører

seg inne. På café, et galleri, restaurant eller

Vintereldorado

kan snøre på seg skøytene. «Iskanten skøy-

hjemme. Du kan dessuten trøste deg med

Desember fyker avgårde, plutselig er festen

tebane» ligger sentralt til bare ti minutters

at våren kommer fortere enn du aner. For,

over og tiden frem mot våren kan kjennes

kjøring fra sentrum og der kan alle som vil

våren, den kommer først til Bergen.

Nº2 2021

Kultur & underholdning

Nytt kapittel av «Heim» på Det Vestnorske Teateret

Claus Sellevoll og Sigurd Sele frå «Heim» del 1. Foto: Andreas Roksvåg.

KLART FOR NYTT KAPITTEL AV «HEIM» DET VESTNORSKE TEATERET SI MUSIKAL-

Diana døyr i bilulukke, og etter 9/11 må vi

særpreget til «Heim» i desse åra. I år er

SKE VESTLANDSKRØNIKE «HEIM» HADDE

venne oss til lange sikkerheitskontrollar på

det Irene Kinunda Afriyie, Pedro Carmona-

PREMIERE I 2018 OG VART TIDENES SUK-

flyplassen. Vi skal til dagane der Boyband

Alvarez, Marie Amdam, Marit Eikemo, Frode

SESS FOR TEATERET MED KUN UTSELDE

og Reality-TV dominerte, «alle» ville ha

Grytten, Ruth Lillegraven, Olaug Nilssen,

HUS.

frisyren til Rachel og frykta for ny teknologi

Erlend Nødtvedt, Finn Tokvam og Selma

tok overhand. Vil datamaskinene takle

Lønning Aarø som har levert tekstar.

Dei starta opp med tiåret 1965-1975 med

millenniumskiftet? Og kva med u-båten på

Skodespelarane i «Heim» 4 er Sigrid Mol-

ulike små og store hendingar som forma

Fedje, skal den hevast eller senkast?

destad og Claus Sellevoll (som begge har

Hordalandsregionen. «Heim» 2 og 3 kom

Som du skjønar vert det både gledelege

med påfølgande tiår. I det fjerde og siste ka-

gjensyn og treffande ettertanke,

pittel blir tida skrudd tilbake til 1995. Denne

der det heile blir bunde

krønika er teatersjef Solrun Toft Iversen sitt

saman med musikken som

«flaggskip» og som i første kapittel, har ho i

var lydsporet til desse

Ims som alle tre er nye i

fjerde kapittel regien sjølv.

dagane med «Voksne

«Heim» samanheng.

herrars orkester»,

– Speleperioden går

fortel teatersjefen til

frå 26. januar til 26.

Gledelege gjensyn og treffande ettertanke

vore med alle fire gangane), Sigurd Sele (som også var med i «Heim» 1) og Reidun Melvær Berge, Katrine Dale og Paal Herman

mars, eg håpar folk

IN magasinet.

– Dette er tiåret der Kurt´en vinn Idol, vi

vil samlast i teatersa-

lærer oss å flørte på mobiltelefon og Kron-

Sterkt forfattarlag

prinsen får sin Mette-Marit. Det er også

Eit sterkt forfattarlag med

tiåret då Sleipner går på grunn, Prinsesse

vestnorske stemmer har vore

Nº2 2021

len vår igjen, avsluttar teatersjefen. Sigrid Moldestad har spelt i alle dei fire «Heim» framsyningane. Her frå «Heim» 2. Foto: Andreas Roksvåg.

Nye helelektriske Porsche Taycan Cross Turismo. Kan nå oppleves hos Porsche Center Bergen. Taycan Cross Turismo forener den kompromissløse kjøreopplevelsen du kjenner fra Taycan med økt plass og fremkommelighet. Med Taycan ble hjertet elektrisk, men sjelen er umiskjennelig Porsche. www.porsche.no

Forbruk elektrisitet (i kWh/100km) kombinert: 29,4-28,1; CO₂ utslipp kombinert: 0g/km

Porsche Center Bergen Fleslandsvegen 2 5268 Blomsterdalen Telefon: 55 16 16 16 post@porsche-bergen.no

DE FINESTE JULEGAVER TIL BARN 0-12 ÅR

HERLIGE KVALITETSLEKER & BARNEROMSINTERIØR

TØYDUKKE MED ORGANER 499,-

SMYKKESKRIN FRA 299,-

hent

Vi har Klikk & hent! Handle på sprell.no og hent varene dine i butikk.

KULEBANESETT 999,WALKIE TALKIE 599,-

PIANO 899,FISKESPILL 299,STOR LABRADOR 699,SKRU SAMMEN SELV!

VERKTØYKASSE 399,SPILLER JULEMUSIKK

STOR SNØKULE MED SNØMANN OG BÅL SPRELLVENNTILBUD 999,-

STOR AKTIVITETSBOKS MED DYR 349,-

Ord. pris 1299,-

Lagunen Storsenter, Laguneveien 1, 5239 Rådal, Tlf: 57006009 Bergen sentrum, Christian Michelsens gate 5, Tlf. 57006010 sprell.no

sprellbutikkene

KVALITETSLEKER, INTERIØR & BABYUTSTYR

Mat & drikke

Fjellskål på Fisketorget siden 1976

Tekst: IN magasinet | Foto: Fjellskål

Lidenskap for kvalitet har gitt sjømatsuksess Over 40 år etter at de startet fiskeutsalg på fisketorget, omtales familiebedriften Fjellskål Fisketorget AS i dag som en norsk sjømatsuksess. Blant levende kongekrabber, sjøkreps, hummer og fersk fisk fra

– Vi har alltid ferske skalldyr i disken. De fleste butikker har det

norskekysten har daglig leder Dan Even Fjellskål og hans familie

kun på fredager og lørdager siden skalldyr er typisk helgemat, men

videreført sjømateventyret som startet på Fisketorget i 1976.

vi tilbyr ferske skalldyr gjennom hele uka. I restauranten er det også skalldyr det går mest av. Det er det vi har siktet oss inn på,

Norges største?

sier Fjellskål.

Fjellskål-konseptet anno 2021 består av Fjellskål Butikk i Mathallen

Foruten sjømat kan butikken by på delikatesser som oster, røykeva-

og Fjellskål Sjømatrestaurant, som ligger i tilknytning til butikken.

rer, kaviarer, sauser og ulike sesongbaserte varer i den 12 meter

Fjellskål trekker frem flere årsaker til at de har lyktes

lange delikatessedisken som stod ferdig etter en

med å drive med salg av sjømat i over 40 år.

større oppussing i 2020. I tillegg ble kjøkkenet

– Råvarer av høy kvalitet, kunnskap og

oppgradert og uteserveringen på restau-

lidenskap. I tillegg har vi en stå-på-vilje

ranten en realitet.

og stolthet for både sjømatfaget og

Eksklusivt

virksomheten, sier han. – Lidenskap for kvalitet er viktig

Kombinasjonen butikk og

for oss når det kommer til mat.

restaurant har vært avgjørende

Og kunnskap, ikke minst. Og så

for å kunne tilby råvarer av topp

tror jeg faktisk ikke det er noen

kvalitet, påpeker Fjellskål.

som kan skilte med like stort

Det fører til god rullering på

utvalg av sjømat som vi har. Det

råvarene, der restauranten

meste er norske råvarer, men

alltid har direkte tilgang på

vi har selvfølgelig noe import ut

dagsferske varer fra butikken.

fra etterspørsel fra kundene. For

I tillegg får restaurantgjester

eksempel importerer vi tunfisk,

mulighet til å velge dagsferske

som ikke er tilgjengelig langs

råvarer fra butikken som kokkene

norskekysten hele året, og havabbor,

kan tilberede etter ønske.

selv om den også kan forekomme i Norge,

– Vi har så mye større tilbud til en hver tid en det andre restaurant tilbyr. Klarer

sier Fjellskål.

du å opprettholde kvaliteten så kommer

Skalldyr-spesialist Fjellskål åpnet i Mathallen i 2012,og beskrives som et utstillingsvindu

kundene tilbake. Kundegrunnlaget vårt har utviklet seg i positiv retning de siste årene, forteller Fjellskål, og legger

for norsk sjømat. I den vel 22 meter lange ferskvaredisken finner du

til at restauranten kan skilte med et av byens beste vinkart med over

fersk håndskåret fisk, skjell og nykokte skalldyr. Fordelt på tre ulike

700 viner.

akvarier finner du levende skalldyr og fisk. Fjellskål sier de satser

– Vi ønsker å skape en eksklusiv atmosfære, men det behøver ikke

stort på skalldyr.

bli kostbart av den grunn. Vi har stor bredde på menyen, og har alt

Nº2 2021

Fjellskål på Fisketorget siden 1976

Mat & drikke

fra rekesmørbrød til hummer. Du kan få

Fisk til jul

– Det blir pinnekjøtt julaften. Men på

en treretters til 500 kroner eller til 2500

I tiden som kommer står han klar med

lillejulaften spiser jeg hummer, og første

kroner. Vi har noe for alle anledninger, sier

top-notch sjømat og gode råd til kunder

juledag blir det lutefisk. Så to av tre mid-

han, og legger til at eksklusiviteten ikke går

som skal ha sjømat til en eller flere av årets

dager med sjømat er ikke verst, selv om jeg

på bekostning fiskehandler-identiteten som

julemiddager. I de siste årene har han sett et

kunne spist lutefisk på julaften også.

har fulgt familiebedriften gjennom mange

oppsving i salget av særlig skalldyr til jul.

år.

– Flere ønsker kanskje litt lettere kost i

- Vi er mange fra familien som er represen-

jula, slik som kreps, hummer og østers. Ja,

tert i både butikken og i restauranten. Vi

egentlig alle typer skalldyr. Ellers har vi

får et nært forhold til kundene våre. Vi har

stor pågang på forhåndsbestilling av røyket

også ansatte som har jobbet hos oss fra vi

laks, gravet laks, egenprodusert lutefisk,

startet i Mathallen i 2012, og gjester som

hjemmelaget sild, juletorsk og julekveite. Vi

etter mange år nesten har fått et person-

lager også bergensretten persetorsk. Det

lig forhold til servitøren sin. Dette skaper

går med hundrevis av kilo med persetorsk

en trygghet og en folkelig atmosfære, sier

til hver jul, forteller Dan Even Fjellskål.

Fjellskål.

– Og hva spiser han selv til jul?

FAKTA

FJELLSKÅL FISKETORGET AS

• Fjellskål Fisketorget AS består av Fjellskål Sjømatrestaurant, Fjellskål Butikk og nettbutikk • Adresse: Strandkaien 3, 5013 Bergen • Web: fjellskaal.no • Booking restaurant: booking@fjellskaal.no • Bestilling fra butikk: bestilling@fjellskaal.no eller +47 989 05 898 • Nettbutikk: butikk.fjellskaal.no

Nº2 2021

emilieshop.no

INDIE DOWN JACKET fra ella&il 3.999,-

Bacon ella&il Levete Room Parajumpers Confettibird Moss Copenhagen Cedrico Swims Milk Atelier MAC Saint Tropez Cambio Monel Lois Jeans +++ Emilie Markeveien 10: 969 44 564 Emilie Vestkanten Storsenter: 969 44 572 Emilie Åsane Storsenter: 969 44 571 Emilie Lagunen Storsenter: 969 44 568

KJOLE 1.599,-

emil.no EMIL OASEN: (obs! nytt lokale) 969 44 569 EMIL VESTKANTEN STORSENTER: 969 44 565 EMIL SARTOR STORSENTER: 969 44 563 EMIL ÅSANE STORSENTER: 969 44 560 EMIL BERGEN STORSENTER: 969 44 567 EMIL GALLERIET: 969 44 562

Mat & drikke

Velg riktig vin til sesongens festligheter

Vin til julemat Julemat er som regel basert på familiens arvede mat-tradisjoner. Mange familier må faktisk diskutere seg frem til hva man skal velge å spise julaften. Å gi fra seg sin tradisjon kan føles som et tap, men se heller på det som en mulighet. Det er jo mange dager i julen som skal fylles med gode måltider. Den som taper kampen om sin tradisjonsmat julaften, kan jo ta på seg ansvaret med å velge en god vin som matsjer sin makkers familietradisjoner. Noen av de mest kjente rettene i norsk

Viner som renser og gjør munnen klar for

Meunier 20%. Dette er superfriskt og deilig

julemattradisjon er svineribbe, pinnekjøtt,

neste godbit, det er faktisk det som er vinens

som en topp champagne. Fokusert og dyp

lutefisk, rakfisk, torsk og kalkun. Disse

egentlige oppgave. I tillegg bør den gjerne

aroma av modent eple, sitrus og blomster,

rettene serveres ofte med lokale spesialiteter

smake godt og gjøre oss i enda bedre humør.

innslag av mineraler og kjeks. Tette bobler,

som kan gjøre det utfordrende å sette vin til

Noen kraftviner må vi selvfølgelig også ha på

fruktig, topp syre, tørr med lang herlig

dem. I tillegg har gjerne hver familie sin måte

julemenyen, julen blir ikke den samme uten.

avslutning. Dette funker som en champagne

å tilberede retten på. Ja- det er utfordrende

Her er noen forslag som kan passe til alle

skal gjøre. Aperitiff, sjømat og lyst kjøtt.

å finne den perfekte vinen til norsk julemat,

festlige anledninger fra Julaften til Nyttårsaf-

Det er godt mulig at de beste musserende

men det blir jo en fest å prøve.

ten. Så nå er det bare å rigge til fest.

vinene om 10 - 20 år kommer fra Sør-

Det blir mye fet og kraftig mat i julen og

Nyetimber Classic Cuvee

årgangs forskjeller på grunn av det kjø-

akkurat derfor kan det være greit å gå for en

Vinmonopolnr. 7345101. Kr 409,90

lige været, men med stadig raskere global

del syrefriske viner uten for mye tanniner.

Chardonnay 50%, Pinot Noir 30%, Pinot

oppvarming går vi mot et skifte. Champagne

England. Foreløpig sliter de med store

Nyetimber Classic Cuvee Vinmonopolnr. 7345101. 409,90

Nº2 2021

Gustave Lorentz Riesling Réserve 2020 Vinmonopolnr. 5823701. 150,-

Rafaèl Valpolicella Classico Superiore 2018 Vinmonopolnr. 621801. 189,90

Tommasi Valpolicella Ripasso Classico Superiore 2018 Vinmonopolnr. 4176601. 219,90

Velg riktig vin til sesongens festligheter

Mat & drikke

Rafaèl Valpolicella Classico Superiore 2018

(fra Kroatia). Resultatet er en vin med dyp

vi si at global oppvarming bare har ført til flere år hvor de klarer å lansere sine Vintage

Vinmonopolnr. 621801. Kr 189,90

av sort pepper og tobakk, lakris, fat og sjoko-

Champagner. Så oppvarmingen har vært et

Corvina 70%, Molinara 5%, Rondinella 25%.

lade. Smaken er fyldig og kraftig med innslag

gode, men det viktigste i en Champagne i til-

Rafaèl vinmarken ligger i det historiske

av kirsebær og mørke bær akkurat slik du

legg til bobler er en bærende syre, og med et

området Valpolicella Classico. Vinen modnes

ønsker din Tommasi Ripasso skal være. Prøv

stadig varmere klima kan den bli vanskelig å

18 måneder på store Slavonske eikefat. Dyp

den til pinnekjøttet, hvis du er blant dem som

beholde. Men ikke fortvil Sør-England har det

rubinrød. Duft av tørket krydder, lær og kir-

griller det litt før servering vet jeg at du får

samme jordsmonnet og nesten det samme

sebær aroma. Forholdsvis intens og krydret

en festaften. I tillegg passer den til rødt kjøtt

klimaet som Champagne hadde for 30 år

med en søt kirsebærsmak. Godt balansert

og vilt fra grillen, eller du kan prøve den både

siden. Så selv om det spøker for Champagne

og fruktig vin. Dette er en ganske leskende

til ferske og modne oster.

ser det ut til at vi skal få vår dose med

og god enkeltmarks Valpolicella fra Tommasi

fantastiske bobler uansett. Fra England har

sin eldste vinmark. Hvis du er blant dem som

Vietti Barbera d’Alba Tre Vigne

vi med Nyetimber en meget bra musserende

må ha rødvin til lutefisken så er dette din vin,

Vinmonopolnr. 11062401. Kr 259,90

som er et verdig alternativ til Champagne på

pass på at du har godt med bacon på fisk

Mørk rubinrød farge. Middels intens aroma

Nyttårsaften. I tillegg er den som champagne

og ertepure. Til pannestekt torsk er Rafael

av modne kirsebær, moreller med hint av

et godt følge til kalkun.

Valpolicella en perfekt matsj. I tillegg kan

fioler og vanilje. Vinen er frisk, saftig og

den med hell brukes til juletallerkenen og

balansert med godt integrerte tanniner og

Gustave Lorentz Riesling Réserve 2020

kalkunen.

lang strukturert ettersmak. Vietti Barbera

Vinmonopolnr. 5823701. Kr 150,-

ståltank og store brukte fat i 12 mnd. Druene

Lys grønn mot strågul på farge. Mineralsk

Tommasi Valpolicella Ripasso Classico Superiore 2018

duft med hint av sitrus og grønne epler.

Vinmonopolnr. 4176601. Kr 219,90

Castiglione Falletto og La Morra. Vietti var av

Stram og mineralsk med smak av friske

Tommasi Ripasso er produsert etter

de aller første som startet med å vinifisere

epler og sitrusfrukt, med en tøtsj av fersken.

ripassometoden som enkelt fortalt betyr at

enkelt-parseller og vinmarker separat. De

Passer fint til saltet eller røkt svinekjøtt, fisk

drueskallet etter Amarone produksjonen blir

er blant de aller første som produserte

og sjømat generelt. I julen kan den brukes

gjenbrukt. Valpolicella-vin helles over dru-

enkelt-vinmarks Baroloer. Mange av Viettis

som et godt alternativ til den klassiske

erestene, de fleste setter i gang en ny gjæ-

viner kommer til Norge i svært begrenset

juletallerkenen, rakfisk og lutefisk.

ring. Dette trekker ut kraft og smak. Vinen

antall. Dette er en perfekt matvin som passer

lagres deretter 18 måneder på slavonsk eik

til supert til en sopprisotto, tomatisert pasta,

lager fremdeles fantastiske viner og hittil kan

rubinrød farge. Flott krydret nese med hint

Tre Vigne lagres i en mix av barriques, kommer fra ulike vinmarker i Monforte,

Nº2 2021

Mat & drikke

Velg riktig vin til sesongens festligheter

Vietti Barbera d‘Alba Tre Vigne Vinmonopolnr. 11062401. Kr 259,90

Zenato Bardolino Vinmonopolnr. 4413906. Kr 469,90

Tommasi Recioto Fiorato 2017 A.D. Coutelas Louis Victor Solera Brut Vinmonopolnr. 3302602. Kr 229,90 Vinmonopolnr. 2256201. Kr 399,90

kylling og grillmat. Til jul kan vi godt prøve

leres nøye og beskjæres strengt noe som

av eplesyre til melkesyre) gir en meget frisk

den til kalkun, juletallerken og pinnekjøtt.

medfører at avlingen gir under halvparten av

vin. Det at vinen er blendet av årganger fra

normal avkastning. Disse druene er ideelle

2007 til 2014 etter soleraprinsippet gir kom-

Zenato Bardolino

for produksjon av Recioto.

pleksitet, dybde og mindre årgangsvariasjon.

Vinmonopolnr. 4413906. 469,90

Vinen har en dyp rubinrød farge.

Rubinrød farge. Duft av friske, røde bær,

Lukten er varm, søt og

fioler og urter. Frisk smak av røde bær og

intens, med hint av

urter, lette tanniner og god avslutning. Dette

svisker og sjokolade.

er en ungdommelig og lettdrikkelig vin.

«Fiorato» har en

neraler. I munnen:

Bardolino er et lite vinområde ved Gardasjø-

behagelig søtlig

Kremet og saftig

ens østside, helt nord i Italia. Her brukes de

men strukturert

med små tette

samme druetypene som i Valpolicella litt

fruktkarakter,

bobler. Flott frukt,

lenger øst, men sol- og vindforholdene gir

som ender ut i

kjeks og mine-

en ekstra fruktig og leskende vin med lite

en blanding av

raler, fin syre

tanniner. Zenatos Bardolino produseres av

svisker, sjoko-

som balanserer

utvalgte druer fra vinmarker med lav avkast-

lade og kirsebær.

sødmen perfekt,

ning. For å bevare friskheten fermenteres

Den passer godt

god og rik munnfø-

vinen på ståltank. Bardolino er smakfull,

til modne oster,

ukomplisert og lettdrikkelig vin med lavt

prøv den til Italienske

innhold av tanniner. Vinen passer til alt av

blåmuggoster og er et ut-

spekemat, den er også perfekt til pizza og to-

merket følge til dessert av kaker

matiserte pastaretter. I julen kan den faktisk

(tørre biscotti) og en selvfølge til sjokolade-

retter av sjømat eller lyst kjøtt. I tillegg vil

være et godt følge til, juletallerken og torsk.

fondant. Tommasi Recioto Fiorato har et hav

A.D. Coutelas håndtere de fleste utfordringer

av gode kombinasjonsmuligheter i julen.

Julen vil bringe. Den er perfekt som aperitiff

Tommasi Recioto Fiorato 2017

Druene er økologisk dyrket. Duft: herlig aroma av modent eple, blomster og sitrus, hint av kjeks og mi-

lelse med et ganske tydelig lagringspreg, lang balansert deilig avslutning. Dette passer glimrende til rike

og vil passe som hånd i hanske til rakfisk og lutefisk. Den kan faktisk serveres til alle

Tommasi Recioto er Amarone sin søte søster,

A.D. Coutelas Louis Victor Solera Brut

her kan vi forvente oss Amarone-smak med

Vinmonopolnr. 2256201. Kr. 399,90

det. Champagne går jo som vi alle vet til alt.

70 gram sukker som er balansert opp mot

Chardonnay 34%, Pinot Noir 33%, Pinot

en god syre. Den er produsert av tørkede

Meunier 33%.

God Jul og Godt Nytt År!

druer som er hentet fra den høytliggende

Tradisjonell vinifikasjon av grunnvinen i

Frank Røstgård

vinmarken «Fiorato». Vinstokkene kontrol-

eikefat uten malolaktisk gjæring (omgjøring

Frank@altomvin.no

Vinmonopolnr. 3302602. Kr. 229,90

Nº2 2021

julerettene uten at man vil bli arrestert for

SKALLDYR PÅ SITT ALLER BESTE HOS FJELLSKÅL

Vi er stolte over å levere velsmakende sjømat til våre kunder hele året. Vi satser på høy kvalitet og stort mangfold av naturlige råvarer både av fisk og skalldyr. Med god kunnskap og god service bak disken, tilbyr vi det beste og største utvalget av kvalitets råvarer fra havet, så godt som alt av fiskearter og skalldyr fra norskekysten.

Prøv vår julemeny

Vår julemeny er basert på tradisjonsrike, egenproduserte og lokale råvarer. Inviter med deg familie, kolleger, venner eller forretningspartnere og nyt førjulsstemningen hos oss.

Husk å bestille mat til jul

Du kan bestille varer per e-post, tlf eller på nettsiden og deretter hente varene ferdigpakket og klare hos oss. Stopp i utkjørselen på oppsiden av butikken i mathallen. Vi kommer ut med varene til deg. Vår hoffleverandør, Domstein Sjømat Bergen er en viktig bidragsyter for å sikre at vi alltid får god tilgang på det beste av havets frukter!

Fisk og skalldyrkasser

Vi tilbyr retter fra restauranten og varer fra butikken og kan lage komponerte fat etter ønske. Vi har et stort utvalg av røykevarer som varmrøykt laks, eldhusrøykt laks og cognacmarinert gravlaks. Egenprodusert lutefisk og persetorsk, hjemmelaget sild, levende tosk, hummer, kongekrabbe og sjøkreps fordelt på tre akvarier. Vi lager skreddersydde fisk og skalldyrkasser til alle anledninger.

Fjellskål Fisketorget AS består av Fjellskål Sjømatrestaurant, Fjellskål Butikk og nettbutikken www.fjellskaal.no Fjellskål Restaurant Strandkaien 3 5035 Bergen | Tlf: 989 05 898 booking@fjellskaal.no | www.fjellskaal.no

Fjellskål Butikk Strandkaien 3, 5035 Bergen | Tlf: 989 05 898 bestilling@fjellskaal.no | www.fjellskaal.no

GOD JUL

VANNUCCI | 999 KR

Stilren og elegant herresko i lekker brun farge. Overdel i ekte skinn.

HÖGL | 1399 KR

Elegante pumps i skinn og lakk. Tynn hæl og spiss tupp. 7 cm hæl.

HÖGL | 1499 KR

Flott skinnpump med fint snitt og spiss tupp. 7 cm hæl.

ECCO | 1200 KR

Med ECCO FLUIDFORM™ Technology gjør den slitesterk, men samtidig lett.

MARCO TOZZI | 599 KR

Lekre sølvfarget festsko fra Marco Tozzi. 8 cm hæl. Selges også i sort.

UNISA | 1299 KR

Klassisk design rød pump fra Unisa i semsket skinn. 8 cm hæl.

VANNUCCI | 999 KR

Klasssisk og trendy dress sko i ekte skinn. Fåes også i brun.

GANT | 1399 KR

Pumps med Soft & Smart såle som gjør den myk å gå med. 8 cm hæl.

MARCO TOZZI | 599 KR

Elegant og trendy pumps i sort lakk. Spiss tå og en kraftig blokkhel

skomani.no

Deilige tøfler til far og mor

GEEZER | 399 KR

Praktisk og varm tøffel. Overdelen er i myk filt og kan justers til foten.

SHEPARD | 700 KR

CM CONFORT | 499 KR

Grå tøfler fra Shepherd i tekstil. Med filt upper og skinndekksål.

Blå tøfler i filt. 70% ull 30% polyester. Gummisåle.

DAME DAME HERRE

SHEPARD | 800 KR

Superbehagelig tøfler i semsket skinn og deilig ull.

DAME

UNDERWOOD | 699 KR

Sort skinntøffel varmfôret med lammeskinn.

DAME

GANT | 899 KR

Behagelig og varme tøfler fra Gant. Tøflene er i tekstil og er varmfôret. HERRE

DAME

UNDERWOOD | 699 KR

Brun skinntøffel varmfôret med lammeskinn.

HERRE

SHEPARD | 800 KR

Superbehagelig og klassiske skinntøfler med herlig saueskinn fôr. DAME HERRE

HERRE

CM CONFORT | 599 KR

Blå tøfler i filt. 70% ull 30% polyester. Størrelser fra 35-45 DAME HERRE

@skomani

Klær & mote

Dale of Norway & Eton med eksklusivt samarbeid

NORDISK LUKSUS DALE OF NORWAY LANSERER ET

kemaskiner reduserer materialsvinnet, noe

Sebastian Dollinger.

EKSKLUSIVT SAMARBEID MED SKJORTE-

som har stor effekt både på råvarebruk og på

Raffinerte dress- og fritidsskjorter, eksklu-

SPESIALISTEN ETON. DE TO SKANDI-

transport. Den lette og varme ulla, strikket i

sive overskjorter, samt omfattende utvalg av

NAVISKE MERKEVARENE MED STERKE

et komplekst, ensfarget fiskebeinsmønster,

tilbehør for menn, har medvirket til at Eton

RØTTER INNEN DESIGN OG HÅNDVERK

vil bare bli mykere og penere ved bruk, i

er internasjonalt anerkjent for sitt håndverk.

SLÅR SEG SAMMEN FOR Å DEFINERE, OG

samsvar med begge merkevarers dedikasjon

Dale of Norway, etablert i 1879, er med sine

SKAPE, NORDISK LUKSUS.

til å lage design som varer.

sterke røtter i norsk designtradisjon en

Med rene, skandinaviske linjer som rette-

internasjonalt ledende fornyer av premium

Med en kombinert erfaring på 230 år har

snor, samarbeidet Sebastian Dollinger,

strikkedesign. Dale er kjent for en parade

det svenske luksusskjortemerket Eton og

kreativ direktør for Eton, og Håkon Dyngeland

av ikoniske plagg, som Setesdalsgenseren

strikkespesialisten Dale of Norway slått seg

Solem, kreativ direktør for Dale of Norway,

og Cortinagenseren, og ikke minst som

sammen for å skape en unik, strikket genser/

om å designe denne moderne og samtidig

leverandør av offisielle OL- og VM-gensere til

jakke-hybrid, mer kjent som en «swacket»

tidløse genser-jakken. Tykkere enn en vanlig

det norske skilandslaget helt siden 1956.

(en kombinasjon av ordene «sweater» og

skjorte, men tynnere enn en ytterjakke, er

– For meg har Eton alltid stått ut som et

«jacket»). Strikkeplagget, som kombinerer

dette en såkalt «layering piece»: et helårs

ledende skjortemerke. Sammen har vi

det beste fra begge merkevarer, er designet

lag-på-lag-plagg som kan brukes innendørs

skapt noe svært skandinavisk. Naturen er

i Sverige og Norge, og strikket på Dale med

og utendørs.

så viktig for oss her, og jeg tror du kan se

ull fra dalasau-lammenes aller første klipp.

– Jeg er svært fornøyd med resultatet av

det i robustheten i ulla. I kombinasjon med

Genser-jakken kombinerer skjortemakerens

vårt samarbeid. Med Dale of Norway føler

rene, klassiske og elegante linjer, gir dette

urbane eleganse med den rustikke sjarmen

jeg at vi har funnet et Eton i Norge. Men

ny, nordisk luksus, sier Håkon Dyngeland

fra helnorsk, premium trikotasje. Eton og

i stedet for skjorter i ypperste kvalitet,

Solem.

Dale of Norway møttes i en felles besettelse

briljerer de og er best i klassen når det

Den eksklusive genserjakken lanseres nå

for kvalitet. Resultatet kaller de nordisk

kommer til strikkeplagg. Sammen har vi

i november, i et begrenset opplag, i Etons

luksus.

skapt et klassisk, tidløst plagg som vil ap-

butikker, i de respektive nettbutikkene

I tråd med Dales ekspertise er ulla både klip-

pellere til mange ulike mennesker. For meg

etonshirts.com og daleofnorway.com, samt

pet og strikket i Norge. Spesialiserte strik-

er det selve definisjonen på god design, sier

gjennom utvalgte forhandlere.

Nº2 2021

I LOGEN 26. JANUAR - 26. MARS INFO OG BILLETTAR: DETVESTNORSKETEATERET.NO | publikum@detvestnorsketeateret.no

HOTELLPAKKE: Showpakker.no/tlf. 06154

Gavetips

Strømpedamen

Deilige sokker med antigli, blandet i bomull og ull, fra Falke

Wolford Colorado body og Twenties tights; Klassisk eleganse! Wolford Opaque 70; Dekkende matt

Wolford Dots;

strømpebukse som passer til alle antrekk

Det lille ekstra til kjolen!

Eksperter på strømpebukser Hos Strømpedamen sine to butikker i Bergen finner du et bredt utvalg strømper, bodyer, topper og hold-in produkter. Vi har bedt dem plukke ut sine gavetips og tips det man trenger til festsesongen til IN magasinets lesere.

Sov godt i nydelige nattsokker i angora fra Falke

Falke Soft Merino tights;

Falke Soft Merino: tynn lett

Falke Soft Merino knestrømpe.

Den perfekte følgesvenn til vinteren

ullsokk med bomull på innsiden

Passer perfekt til de kalde dagene

Nº2 2021

sson Linnéa Ander rett sb g in Server 399,

en Fudge Kitch karameller e et g la d ån H 179,-

Kodanska se Munnblåst va 5, 69

Chili Klaus Drops 99,-

Chive Flower Keramikk blomst 229,Shell Hårklemmer 139,-

Kom innom

eller andre og unn deg

uksu litt hverdagsl

ggen n 2B på Bry en.no @glottbrygg bryggen.no shop@glott

Bredsgårde

Gavetips

Thune

Anheng i hvitt gull med Gullanheng sol i gult gull

Sky blue topas og diamant

Bokstavanheng A gull

1.895,-

9.825,-

950,-

Noe for livets små & store anledninger! Vi har bedt Thune plukke ut sine gavetips til våre lesere. Hos Thune finner du et stort utvalg av gull- og sølvsmykker med diamanter, edelstener og perler. De har også klokker fra anerkjente og aktuelle merkevarer. Du kan finne drømmegaven til en

Diamantring gult gull – Eternity Positano 0,25ct

du er glad i eller til deg selv i en av butikkene deres eller på thune.no.

11.550,-

Øreheng i hvitt gull med blå topas, 2 495,Hvitt gull creoler 0,19 W/SI, 8.395,-

Diamantørepynt Elegance diamantring 0,50ct

i hvitt gull med 1,85 ct

44.000,-

29.850,-

Forgylt sølvarmbånd 19,5 cm 1.150,-

Øreheng i gult gull med barokkperler, 2.195,Diamantcreoler 0,19 ct, 8.395,-

Nº2 2021

Du Du trenger trenger ikke ikke selge selge boligen boligen for for åå ha ha nytte nytte av av en en eiendomsmegler eiendomsmegler

Du trenger ikke selge boligen for å ha nytte av en eiendomsmegler

En bolig er ikke bare et hjem, men også den viktigste delen av En bolig er ikke bare hjem, også den viktigste delen av privatøkonomien. Heretkan detmen bo muligheter, enten du ønsker privatøkonomien. Her muligheter, enten du ønsker deg fritidsbolig eller nykan bil. det Menbo det bor også mange spørsmål deg Får fritidsbolig bil. Men det bor mange her: jeg igjeneller for ny å bytte kjøkken nå?også Bør jeg malespørsmål huset før her: Får jeg Hva igjenbør forjeg å bytte jeg male jeg selger? tenkekjøkken på hvisnå? jeg Bør vil pusse opphuset badetfør i jegborettslag? selger? Hva bør jeg tenke på hvis jeg vil pusse opp badet i et et borettslag?

Svarene kan være verdt hundretusener. Derfor tilbyr vi nå Svarene kan være hvor verdtvihundretusener. Derfor tilbyr vi nå rådgivningstimer, kommer hjem til deg og diskuterer rådgivningstimer, hvor vi kommer hjem til deg og diskuterer de spørsmålene du måtte ha. Om du vil, gir vi deg en Enspørsmålene bolig er ikke etha. hjem, men denen viktigste delen av de dubare måtte Om du vil, også gir vi deg verdivurdering også. privatøkonomien. verdivurdering også. Her kan det bo muligheter, enten du ønsker

Prisen er 3.000,- kroner besøk, vi deg denne spørsmål deg fritidsbolig ellerfor nyet bil. Menmen det nå borgirogså mange Prisen er 3.000,kroner for et besøk, men nå gir vi deg muligheten gratis ut året! her: Får jeg igjen for å bytte kjøkken nå? Bør jegdenne male huset før muligheten gratis ut året!

jeg selger? Hva bør jeg tenke på hvis jeg vil pusse opp badet i et borettslag?

Velkommen til oss i Teatergaten 35, eller ta kontakt på

e-post bergen@nordvikbolig.no, eller telefon 902 04på 435 Velkommen til oss i Teatergaten 35, eller ta kontakt e-post bergen@nordvikbolig.no, eller telefon 902 04 435

Svarene kan være verdt hundretusener. Derfor tilbyr vi nå rådgivningstimer, hvor vi kommer hjem til deg og diskuterer de spørsmålene du måtte ha. Om du vil, gir vi deg en

Bergen Bergen

Himmelske julegaver

Dr.Babor Repair Body Creme - Rik og luksuriøs kroppskrem, 765,Niactil 4% - Bestselgeren fra Elixir Cosmecuticals, 980,-

Argan Olje - 100% ren eksklusiv olje fra Marokko, 550,-

Retrouvé Ultimate Balm Body Oil - Kroppsolje i verdensklasse, 1800,-

Biokiss - nærende og beskyttende lipbalm fra Biologique Recherche 739,-

SkinBetter Alpharet Exfoliating Peel Pads - gir umiddelbart en jevnere, mykere og smidigere hud, 1265,-

Gavekort fra Annes Hudpleie og SPA på valgfri behandling

Engen 4 www.anneshudpleie.no

“

Lill-Eva gikk noen runder med meg selv før hun tok steget og oppsøkte Apollo Hårsenter, men har ikke angret. – Nå føler jeg meg mer vel, og mer kvinnelig rett og slett. Når jeg nå er ute på fjellet og vinden rusker i håret, synes jeg det bare er herlig. Jeg føler at det er sånn det skal være, og jeg er ikke redd for at håret skal løsne – det sitter godt på, sier Lill-Eva, som nyter å være ute. Tidligere har det ikke vært lett for henne å snakke om hårtapet og det å ha hårdeler. Men med tiden har hun blitt mer trygg på seg selv og mer åpen om det hele.

Hårtap?

Vanskelig å snakke om – enkelt å løse! Opplever du som kvinne at håret ditt har blitt så tynt at hårtapet begynner å tære på selvfølelsen? Har du forsøkt alt – fra vitamintilskudd til livsstilsendringer – men samtidig opplevd at ingenting hjelper? I våre hårsentre møter du dedikerte og profesjonelle hårspesialister som forstår din situasjon, og som vet hvilke løsninger som vil passe best til deg og dine behov. Vi kan blant annet tilby en varig løsning der en hårdel integreres i ditt eget hår og blir en naturlig del av deg – slik at du kan opprettholde en aktiv livsstil, uten å være bekymret for håret ditt.

APOLLO HÅRSENTER BERGEN avdeling sentrum: Kong Oscarsgt. 45, 5017 Bergen. Tlf: 55 31 88 08. E-post: bergen@apollohair.no APOLLO HÅRSENTER BERGEN avdeling Haukeland: Jonas Lies vei 65, 5021 Bergen. Tlf: 55 55 85 54. E-post: haukeland@apollohair.no

Få vakkert hår igjen Vi kan hjelpe deg med gode hårog hodebunnsløsninger. Les mer og bestill time for konsultasjon hos hårspesialist på apollohair.no eller kontakt ditt lokale Apollo Hårsenter.

Gavetips

Philippa

BAOBAB lys, Max 10 Encre de Chine 999,-

Twins Atelier ring, 690,-

Tidsriktige gaver

Lakrids by Bülow Classic, 200,-

Philippa på Nesttun har plukket ut sine gavetips til IN magasinet sine lesere. Philippa Nesttun er en highend, multibrand klesbutikk for både unge og voksne damer, som har vært lokalisert i gågaten på Nesttun siden 2008 . Deres visjon er at de skal være en trendbutikk med et eksklusivt og tidsriktig innhold.

Maison Berger lampe med duft, fra 690,-

Bok fra New Mags, 1.199,Sko fra Customade, 2.899,-

Neglelakk 195,-

Nº2 2021

Emanuel Biffoli parfyme 499,- , loition 249,- og shower gel 249,-

STRØMPEDAMEN

STRØMPER & HOLD-IN PRODUKTER

FALKE OROBLU CALVIN KLEIN VOGUE WOLFORD TIF TIFFY ULLTRØYER STRØMPEDAMEN: Jon Smørs Gate 2 | STRØMPEDAMEN II: Markeveien 4a

STROMPEDAMEN

Endelig er nye Maxus Euniq her. En elektrisk 7-seter med topp moderne design og masse utstyr som standard. Med 7-seter, 325 km rekkevidde (WLTP), mulighet for takstativ og tilhen-

FORHÅNDSSALGET HAR STARTET

ger er Euniq den perfekte elektriske familiebilen. Om du skal på fotballtreninger eller turer på hytta kan hele familien enkelt bli med på hverdagens eventyr. Introduksjonspris 399.900,-. Kontakt en av våre 50 forhandlere over hele Norge. Les mer på maxus.no.

www.maxus.no

MAXUS EUNIQ 6 STOR ELEKTRISK SUV

INKLUSIV

EXCLUSIVE-PAKKE PRIS KUN

til verdi av

399.800,INKLUDERT: Sommer- og vinterhjul på alufelger Metallic lakk Stor utstyrspakke Understellsbehandling Levert Bergen Finansiering: 3.990,- pr. mnd.*

50.000,-

EXCLUSIVE-PAKKEN byr blant annet på: Apple Carplay, stort elektrisk panorama soltak, atmosfærelys i 64 forskjellige farger, trådløs mobillading, Keyless GO, 6-veis elektronisk justering av førersetet og sort skinninteriør.

LEVERING I NORGE FRA MARS 2022

EUNIQ 6 er en stor, elektrisk SUV designet for både hverdag og langtur. Med klassens største bagasjerom på hele 754 liter og en svært godt utstyrt standardpakke, er dette den perfekte elektriske bilen for hele familien.

4,73 meter lengde

0,19 meter bakkeklaring

1,86 meter bredde

*Finansiering via Dnb i 10 år. Kr 0,- i innskudd. Nominell rente på 2,99%.

Garnesveien 16, 5260 Indre Arna | Telefon 55 53 55 20 LANGÅPENT TORSDAG TIL KL. 19.00 www.oddvarbjelde.no Åpent: Mandag, tirsdag, onsdag og fredag | 09 - 16.30 | Torsdag: 09 - 19 | Lørdag: 10 - 14 DIN MAXUS-FORHANDLER I BERGEN 46 års bransjeerfaring - Velkommen til en trygg og sikker bilhandel hos oss!

DALE CONCEPT STORE LAGUNEN (3. ETG) | DALE FACTORY STORE DALEKVAM | DALEOFNORWAY.COM

Gavetips

Klokketips fra Tusen Tikk

Victorinox – I.N.O.X.

Seiko Astron

Professional Diver – 241844

39mm – SSJ012J1

7.495,-

19.950,-

Tidsriktige gaver

Tissot T-My Lady Quartz 29.3mm – T132.010.11.111.00 4.650,-

Vi har bedt Tusen Tikk plukke ut sine gavetips til IN magasinets lesere. Tusen Tikk ligger i handlegaten Strandgaten. De forhandler mange spennende klokkemerker. Blant annet Alpina, Casio, Seiko, Tissot, Victorinox, Skagen, Michael Kors og Von Doren.

Seiko Ladies Day-Date

Tissot Gentleman Powermatic 80

Tommy Hilfiger

Sapphire 30mm – SUR454P1

Silicium – T127.407.11.091.01

Liberty 35MM – 1782219

3.498 kr

8.300,-

1.998 kr

Nº2 2021

@BUTIKKENROST.NO

Kom innom og bli kjent med de flotte norske og skandinaviske merkevarene vi fører.

Bryggen 15 - tlf. 48 89 44 99

Gavetips

Gavetips fra Gløtt på Bryggen

Linnéa Andersson Serveringsbrett, Gløtt 399,-

Pois Adoro Confetti Pot, Gløtt 179,-

Håndlaget keramikk av Miw Designs, Gløtt 449,-

Gløtt mot kontinentet

RIO justerbare Ruby Quartz i resikulert vermeil gull eller Sterling sølv, Gløtt 599,-

Vi har bedt Gløtt plukke ut noen av sine gavetips til IN magasinets lesere. Du finner butikken på Bryggen like innenfor inngangen til Bredsgården. Her finner du te i ulike former og smaker, eksklusiv sjokolade som er til for å nytes, skåler og kopper og skjerf som oser av hverdagsluksus.

Corinne Taylor Aches and Pains

Nº2 2021

Bivoks Pose, Gløtt

Bath salts, Gløtt

259,-

399,-

BUNAD TIL 17 MAI! BESTILL NÅ

Hardanger dame inkl skjorte fra

kr 24.900

Hardanger herre inkl skjorte fra

kr 23.900

bergen@norskebunader.no tlf 55 31 88 10 www.norskebunader.no

Gavetips

Belysning

PATERA OVAL Design: Øivind Slaatto, 9.325,KEGLEN GULV Design Big Ideas, 7.995,-

PANTHELLA PORTABLE METAL Design Verner Panton, 2.900,Louis Poulsen-Exclusive, kun tilgjengelig online

Designbelysning Vi har bedt Louis Poulsen plukke ut sine gavetips til IN magasinets lesere. Selskapet er kjent for en stor portefølje med designklassikere innen belysning, samtidig som det skaper helt nye designikoner for framtiden. Finn din lokale Louis Poulsen

KEGLEN VEGG Design Big Ideas, 4.260,-

forhandler på www.louispoulsen.com.

PH 2/2 QUESTION MARK LIMITED EDITION Design: Poul Henningsen, 13.325,-

Nº2 2021

PANTHELLA BORD 320 messing

KEGLEN BORD

Design Verner Panton, 8.395,-

Design Big Ideas, 3.995,-

BMO55 BED DUX har inngått et samarbeid med Carl Hansen & Søn. Sammen lanserer de en seng basert på Børge Mogensens dagseng. Med et minimalistisk design og eksklusive materialvalg kombineres det beste av to verdener - DUX ekspertise innen sovekomfort og Carl Hansen & Søns håndverks- og designtradisjon. Selges eksklusivt hos DUXIANA i Bergen og Oslo!

DUXIANA spesialbutikken for DUX senger & møbler Strandgaten 91 | Tlf. 55 32 24 55 | www.duxiana.no

Reiser & opplevelser

Lonley Planet anbefaler Norge

Topp 10 land

Lofoten. Foto: Matt Munro/ Lonely Planet

1. Cook Islands 2. Norge

En av de utvalgte

3. Mauritius

NORGE ER ET AV 10 LAND LONELY PLANET AN-

På topp tre over listen med land Lonely Planet

8. Nepal

BEFALER Å REISE TIL I 2022. VI HAR VUNNET

anbefaler finner vi Norge. Helt på topp troner et

9. Malawi

HJERTENE TIL LONELY PLANET-FAMILIEN MYE

av verdens minste land The Cook Islands, Norge

10. Egypt

TAKKET VÆRE VÅRT ARBEID MED Å UTVIKLE

kommer som nummer to og bak oss følger

ET BÆREKRAFTIG REISELIV.

Mauritius. På listen er kun 10 av verdens 195

Topp 10 regioner

land med.

1. Westfjords, Island

– Vi er så stolte! Å bli løftet opp og fram av

– En anerkjennelse som dette er som et kraftig

Lonely Planet er verdt mye. Det er

heiarop vi tar med oss på veien videre.

et globalt samfunn med turister

Det gjøres utrolig mye god

som er opptatt av bærekraf-

innsats på alle nivåer i norsk

tige opplevelser - og når

reiselivsnæring knyttet

de anbefaler Norge – da

til bærekraft – og det er

4. Belize 5. Slovenia 6. Anguilla 7. Oman

2. West Virginia, USA 3. Xishuangbanna, Kina 4. K ent’s Heritage Coast, Storbritania 5. Puerto Rico 6. Shikoku, Japan

lytter en stor skare av

takket være denne felles

7. Atacama Desert, Chile

reiselystne over hele

innsatsen at Norge i dag

8. The Scenic Rim, Australia

verden på dem, sier

får denne hedersbeteg-

9. Vancouver Island, Canada

reiselivsdirektør Bente

nelsen av Lonely Planet,

10. Burgundy, Frankrike

Bratland Holm i Innova-

sier Bratland Holm.

Topp 10 byer

sjon Norge.

Anbefaler Norge

Om Best in Travel

Bente Bratland Holm. Foto: Astrid Waller

I slutten av oktober offentliggjorde Lonely Planet listen med ti land,

Lonely Planet’s Best in Travel-liste starter med nominasjoner fra deres eget samfunn av

1. Auckland, New Zealand 2. Taipei, Taiwan 3. Freiburg, Tyskland 4. Atlanta, USA

byer og regioner de anbefaler å reise til neste år.

ansatte, bloggere, publiseringspartnere og flere.

5. Lagos, Nigeria

Det er 17. året på rad at de deler en samling med

Nominasjonene blir deretter komprimert ned av

6. Nicosia/Lefkosia, Kypros

det ypperste av det ypperste innen destinasjoner.

et panel med reiseeksperter til en liste med ti

7. Dublin, Irland

For 2022 har de særlig lagt vekt på bærekraftige

land, ti regioner og ti byer. Hver av dem er valgt

8. Merida, Mexico

reiseopplevelser, som sørger for at turister

for landskap, unike opplevelser, ‘wow’-faktor og

9. Florence, Italia

skal ha en positiv påvirkning på de stedende de

pågående innsats for å få en mer bærekraftig

10. Gyeongju, Sør Korea

besøker.

reiselivsnæring.

Nº2 2021

Velkommen Velkommen Velkommen tilbake tilbake på på tilbake på konsert! konsert! konsert!

Abonnementer, Abonnementer, konsertpakker konsertpakker og og billetter billetter Abonnementer, konsertpakker og billetter Abonnementer, konsertpakker og Abonnementer, konsertpakker og billetter billetter til til salgs salgs på på harmonien.no harmonien.no til salgs på harmonien.no til salgs på harmonien.no til salgs på harmonien.no Abonnementer, konsertpakker og billetter til salgs på harmonien.no

JULEROSEKVELD JULEROSEKVELD

JULEROSEKVELD LØRDAG LØRDAG 11.11. OG OG SØNDAG SØNDAG 12.12. DESEMBER DESEMBER LØRDAG 11. OG SØNDAG 12. DESEMBER JULEROSEKVELD LØRDAG 11. OG SØNDAG 12. DESEMBER JULEROSEKVELD LØRDAG 11. OG SØNDAG 12. DESEMBER JULEROSEKVELD

LØRDAG 11. OG SØNDAG 12. DESEMBER

NØTTEKNEKKEREN NØTTEKNEKKEREN

NØTTEKNEKKEREN 14-15. 14-15. DESEMBER DESEMBER 14-15. DESEMBER NØTTEKNEKKEREN 14-15. DESEMBER NØTTEKNEKKEREN 14-15. DESEMBER NØTTEKNEKKEREN

14-15. DESEMBER

BERGENS BERGENSTIDENDES TIDENDESØNSKEKONSERT ØNSKEKONSERT STRAVINSKYS STRAVINSKYSPETRUSJKA PETRUSJKA STRAVINSKYS PETRUSJKA TORSDAG TORSDAG 13.13. JANUAR JANUAR TORSDAG 13. JANUAR STRAVINSKYS PETRUSJKA TORSDAG 13. JANUAR STRAVINSKYS PETRUSJKA

BERGENS TIDENDES ØNSKEKONSERT TORSDAG TORSDAG 6.6. OG OG FREDAG FREDAG 7. 7. JANUAR JANUAR TORSDAG 6. OG FREDAG 7. JANUAR BERGENS TIDENDES ØNSKEKONSERT TORSDAG 6. OG FREDAG 7. JANUAR BERGENS TIDENDES ØNSKEKONSERT TORSDAG 6. OG FREDAG 7. JANUAR BERGENS TIDENDES ØNSKEKONSERT

TORSDAG 6. OG FREDAG 7. JANUAR

SIBELIUS SIBELIUSFIOLINKONSERT FIOLINKONSERT

SIBELIUS FIOLINKONSERT TORSDAG TORSDAG 3.3. FEBRUAR FEBRUAR TORSDAG FEBRUAR SIBELIUS3.FIOLINKONSERT TORSDAG FEBRUAR SIBELIUS3.FIOLINKONSERT TORSDAG 3. FEBRUAR SIBELIUS FIOLINKONSERT

TORSDAG 3. FEBRUAR

TORSDAG 13. JANUAR

STRAVINSKYS PETRUSJKA

TORSDAG 13. JANUAR

MOZARTS MOZARTSTEATERDIREKTØR TEATERDIREKTØR

MOZARTS TEATERDIREKTØR ONSDAG ONSDAG 9.9. OG OG TORSDAG TORSDAG 10.10. FEBRUAR FEBRUAR ONSDAG 9. OG TORSDAG 10. FEBRUAR MOZARTS TEATERDIREKTØR ONSDAG 9. OG TORSDAG 10. FEBRUAR MOZARTS TEATERDIREKTØR ONSDAG 9. OG TORSDAG 10. FEBRUAR MOZARTS TEATERDIREKTØR

ONSDAG 9. OG TORSDAG 10. FEBRUAR

JULEORATORIET JULEORATORIET

JULEORATORIET 16-22. 16-22. DESEMBER, DESEMBER, ÅSANE. ÅSANE. SKJOLD, SKJOLD, DOMKIRKEN DOMKIRKEN 16-22. DESEMBER, ÅSANE. SKJOLD, DOMKIRKEN JULEORATORIET 16-22. DESEMBER, ÅSANE. SKJOLD, DOMKIRKEN JULEORATORIET 16-22. DESEMBER, ÅSANE. SKJOLD, DOMKIRKEN JULEORATORIET

16-22. DESEMBER, ÅSANE. SKJOLD, DOMKIRKEN

STAR STAR WARS WARS THE THEEMPIRE EMPIRESTRIKES STRIKESBACK BACK

STAR WARS THE EMPIRE STRIKES BACK ONSDAG ONSDAG 19., 19., TORSDAG TORSDAG 20. 20. OG OG FREDAG FREDAG 21.21. JANUAR JANUAR ONSDAG 19., TORSDAG 20. OG FREDAG 21. JANUAR STAR WARS THE EMPIRE STRIKES BACK ONSDAG 19., TORSDAG 20. OG FREDAG 21. JANUAR STAR WARS THE EMPIRE STRIKES BACK ONSDAG 19., TORSDAG 20. OG FREDAG 21. JANUAR STAR WARS THE EMPIRE STRIKES BACK

ONSDAG 19., TORSDAG 20. OG FREDAG 21. JANUAR

CHAMBER CHAMBERORCHESTRA ORCHESTRAOF OFEUROPE EUROPE

MUSIKALSKE MUSIKALSKEJULEKORT JULEKORT

MUSIKALSKE JULEKORT LØRDAG LØRDAG 18.18. DESEMBER DESEMBER LØRDAG 18. DESEMBER MUSIKALSKE JULEKORT LØRDAG 18. DESEMBER MUSIKALSKE JULEKORT LØRDAG 18. DESEMBER MUSIKALSKE JULEKORT

LØRDAG 18. DESEMBER

ALPESYMFONIEN ALPESYMFONIEN

ALPESYMFONIEN TORSDAG TORSDAG 27.27. OG OG FREDAG FREDAG 28.JANUAR 28.JANUAR TORSDAG 27. OG FREDAG 28.JANUAR ALPESYMFONIEN TORSDAG 27. OG FREDAG 28.JANUAR ALPESYMFONIEN TORSDAG 27. OG FREDAG 28.JANUAR ALPESYMFONIEN

TORSDAG 27. OG FREDAG 28.JANUAR

BEETHOVENS BEETHOVENSFJERDE FJERDEPIANOKONSERT PIANOKONSERT

CHAMBER ORCHESTRA OF EUROPE TORSDAG TORSDAG 17.17. FEBRUAR FEBRUAR TORSDAG 17. FEBRUAR CHAMBER ORCHESTRA OF EUROPE TORSDAG 17. FEBRUAR CHAMBER ORCHESTRA OF EUROPE TORSDAG 17. FEBRUAR

BEETHOVENS FJERDE PIANOKONSERT TORSDAG TORSDAG 23. 23. OG OG FREDAG FREDAG 24. 24. FEBRUAR FEBRUAR TORSDAG 23. OG FREDAG 24.PIANOKONSERT FEBRUAR BEETHOVENS FJERDE TORSDAG 23. OG FREDAG 24.PIANOKONSERT FEBRUAR BEETHOVENS FJERDE TORSDAGBilletter 23. OG FREDAG 24. FEBRUAR Billetterpå påharmonien.no harmonien.no

CHAMBER ORCHESTRA OF EUROPE

Billetter harmonien.no Telefon 55 på 21 62 28 Hverdager 10-15 BEETHOVENS FJERDE PIANOKONSERT marked@harmonien.no marked@harmonien.no

TORSDAG 17. FEBRUAR

Billetter harmonien.no Telefon Telefon 5555 21på 21 6262 2828 Hverdager Hverdager 10-15 10-15

Billetter harmonien.no Telefon 55 på 21 62 28 Hverdager 10-15 marked@harmonien.no TORSDAG 23. OG FREDAG 24. FEBRUAR Telefon 55 21 62 28 Hverdager 10-15 marked@harmonien.no marked@harmonien.no

Billetter på harmonien.no

Telefon 55 21 62 28 Hverdager 10-15 marked@harmonien.no

SJOSTAKOVTISJ’ SJOSTAKOVTISJ’OPPGJØR OPPGJØRMED MED SJOSTAKOVTISJ’ OPPGJØR MED TORSDAG 10.10. MARS MARS STALIN STALINTORSDAG STALIN TORSDAG 10.OPPGJØR MARS SJOSTAKOVTISJ’ MED STALIN TORSDAG 10. MARS SJOSTAKOVTISJ’ OPPGJØR MED STALIN TORSDAG 10. MARS

DEN DENGLADE GLADEENKE ENKE

GLADE ENKE I SAMARBEID IDEN SAMARBEID MED MED BERGEN BERGEN NASJONALE NASJONALE OPERA. OPERA. IDEN SAMARBEID BERGEN NASJONALE OPERA. GLADE ENKE 26. 26. MARS MARS - 1.- APRIL 1.MED APRIL 26. MARS - 1.MED APRIL IDEN SAMARBEID BERGEN NASJONALE OPERA. GLADE ENKE 26. MARS - 1.MED APRIL I SAMARBEID BERGEN NASJONALE OPERA.

DEBUSSYS DEBUSSYSLA LAMER MER

DEBUSSYS LA MER8.8.APRIL TORSDAG TORSDAG 7. 7. OG OG FREDAG FREDAG APRIL TORSDAG 7. OGLA FREDAG DEBUSSYS MER 8. APRIL TORSDAG 7. OG FREDAG 8. DEBUSSYS LA MER APRIL TORSDAG 7. OG FREDAG 8. APRIL

Interiør & design

Tid for kjøkken

Tekst: IN magasinet | Foto: Rotpunkt

Miljøansvar på agendaen DRØMMER DU OM ET HELT UNIKT

Lyst, mørkt eller eik? Rotpunkt er kjent for

beste måten. Og vi jobber stadig med nye

KJØKKEN, SAMTIDIG SOM DU VIL TA

sitt vide sortiment av både modeller, farger

klimamål, avslutter Inge.

HENSYN TIL MILJØET? DA ER ROTPUNKT

og stiler. Ønsker du å perfeksjonere kjøk-

Er du klar for ditt nye bærekraftige kjøkken?

DET RIKTIGE VALGET FOR DEG. NÅ

kenet ditt? Da er rådet enkelt

KOMMER DE TIL BERGEN.

– Bestill en gratis konsultasjon. Vi liker å kombinere ulike stiler og moduler, og kan

Når man kjøper nytt kjøkken tar man en

vise eksempler på hvordan kjøkkenet ditt

viktig beslutning – for seg selv, hjemmet,

virkelig kan skille seg ut, forklarer Inge.

familien – og for fremtiden. Et kjøkken er

Hos Rotpunkt tegner de opp hva du ser for

ikke bare et kjøkken. Såpass vet vi. Du har

deg og veileder deg i prosessen mot drøm-

kanskje også miljøet på agendaen, og da er

mekjøkkenet.

det viktig å velge riktig. Kjøkkenprodusenten Rotpunkt har tatt både Tyskland, Nederland

Klima angår oss alle

og Skandinavia med storm. Butikkene gjør

– Vi vil gjøre det enkelt for deg å ta gode

stor suksess og utvidelsen i Norge fortset-

valg. Valg som tar hensyn til kvalitet og

ter med tre helt nye butikker i Drammen,

miljø.

Haugesund og butikken i Bergen som åpnet

Det spiller ingen rolle om du er ung eller

25. november. Kanskje ikke så rart når tysk

gammel, vi er alle ansvarlige for miljø, klima

kvalitet og et enormt miljøfokus kombine-

og vår planet. Hos Rotpunkt tas det miljø-

res. Ja takk, begge deler, sier de fornøyde

hensyn i alle ledd. De tar hensyn til blant

kundene.

annet frakt, utslipp fra fabrikken og produk-

– Det er ikke lenger bare design, funk-

sjonsmetoden. Rotpunkts Greenline 4-star

sjonalitet og kvalitet som er viktig, men

Bioboard som brukes i deres kjøkkenskrog

også miljø og bærekraft. Og dette er et

er laget av minimum 90% gjenbruks-tre og

stort engasjement hos oss, sier Inge hos

har 70% mindre avgasser til inneklima. I

Rotpunkt Bergen.

tillegg til å være Svanemerket er Rotpunkts Greenline 4-star Bioboard FSC-sertifisert

Noe for enhver smak

som sikrer et bærekraftig skogbruk.

Liker du minimalistisk urbant, klassisk?

– Hos oss får du topp kvalitet, laget på den

Nº2 2021

ROTPUNKTS MILJØREISE: • 2017: Reduksjon i materialforbruk og svinn grunnet investering i nye effektive høyteknologiske skjæremaskiner. • 2018: Sertifisering av alle fabrikkene i forhold til energiforbruk i tråd med ISO 50001. Fokus på e-mobilitet og lansert et støtteprogram for å sykle til jobb for alle ansatte og deres familier. • 2019: Analyse av selskapets totale CO2 utslipp og etablering av et miljøregnskap. • 2020: 100% karbonnøytral produksjon har blitt innført på begge fabrikkene i Tyskland gjennom flere tiltak. • 2021: Ferdigstille selskapets totale overgang til grønn elektrisitet. * Kun et utdrag. Les mer på rotpunkt.no.

FAKTA

Rotpunkt Kjøkken

• Avdelinger: - Bergen; Conrad Mohrs v. 11 (Kanalveien), Bergen - Haugesund; Raglamyrvn. 35 (Neumann Bygg), Haugesund - Alnabru; Verkseier Furulundsvei 4, Oslo - Skøyen; Karenslyst Allé 36, Oslo - Fredrikstad; Dikeveien 45, Fredrikstad - Jessheim; Dampsaga alle 6, Jessheim - Drammen; Nedre Stort. 15–17, Drammen • Telefon: 56 12 33 30 / 9410 7777 • E-post: post.bergen@rotpunkt.no • Webside: rotpunkt.no • Facebook: facebook.com/Rotpunkt.no

NR OTRH TH EA NO S ESA S P ASSP A S

Lydløst klorfritt Rensesystem, Lydløst klorfritt AG+AG+ Rensesystem, Bluetooth stereo, 3 vannfontener, Bluetooth stereo, 3 vannfontener, 40 PEF mm PEF ogekstra 20 ekstra LED-lys 40 mm og 20 LED-lys

Verdi kr 24.900

Verdi kr 24.900 te u te BaBdoaudo ! helNhe ealONereaROt!reTRt HT HS ES AE AS PSAP SA S

*Vi tar forbehold om prisendringer og feiltrykk. Frakt tilkommer Trondheim og Bergen.

NORGES NORGES BESTE SPAKJØP… BESTE SPAKJØP…

Veil. 84.600 Veil. 84.600

6 års garanti – Bedre ikke 6 års garanti – Bedre blirblir detdet ikke *70% lavere strømforbruk enn snittet av andre bad i bransjen

✔ med Trygt6med 6 års garanti alle komponenter N O R T H S E A S P A S ✔ Trygt års garanti på allepåkomponenter N O RT H S E A S PA S 70% års leveringsgaranti alle reservedeler 70% ✔ 30✔års30 leveringsgaranti på allepåreservedeler LAVERE LAVERE STRØMFORBRUK ✔ Klofritt AG+ Rensesystem XL filtre STRØMFORBRUK ✔ Klofritt AG+ Rensesystem og XLog filtre ENN ANDRE* ENN ANDRE* ✔ Renseanlegg med fi redobbel CD III Ozon og mix chamber ✔ Renseanlegg med firedobbel CD III Ozon og mix chamber ✔ 5-lags thermoisolering medlock heat+lock 50isotherm* mm isotherm* ✔ 5-lags thermoisolering med heat 50 + mm ✔ Du sparer flere titusener på lavere strømforbruk ✔ Du sparer flere titusener på lavere strømforbruk ✔ Balboa-elektronikk og Aristech karmateriale fra USA ✔ Balboa-elektronikk og Aristech karmateriale fra USA 6 ÅRS ✔ ABS-bunn, rustfri stålramme og dobbelsikrede rørkoblinger 6 ÅRS ✔ ABS-bunn, rustfri stålramme og dobbelsikrede rørkoblinger GARANTI GARANTI ✔ High 3 hk High Performance pumper med frostvakt ✔ 3 hk Performance pumper med frostvakt

HotSpring Massasjebad AS HotSpring Massasjebad AS

Oslo / Bærum Bergen Trondheim Oslo / Bærum Bergen Trondheim Ramstadsletta 8 Fanavegen 15 Haakon VIIs gate 15 Ramstadsletta 8 00 Fanavegen VIIs gate 67 53 01 5515 61 41Haakon 20 73 10 991500 67 53 01 00 55 61 41 20 73 10 99 00

www.hotspring.no www.hotspring.no

Air Air

49.900 49.900

Bedre isolert, høyere kvalitet, lavere strømforbruk Bedre isolert, høyere kvalitet, lavere strømforbruk og og kraftig renseanlegg gir trygghet, mindre N Ojobb, Tlengre Hlengre E AS PSAPSA S kraftig renseanlegg gir trygghet, mindre N O R TRjobb, H S ESA garantier og lengre levetid – kort sagt det beste kjøpet garantier og lengre levetid – kort sagt det beste kjøpet ! !

*50 mm isoterm består av 10-20 mm polyuretan + 30-40 mm PEF

*70% lavere strømforbruk enn snittet av andre bad i bransjen

*Vi tar forbehold om prisendringer og feiltrykk. Frakt tilkommer Trondheim og Bergen.

e e j j n n a a p p m m a a k t k HøHstøaops ao p

langt lageret SåSå langt lageret rekker får med… rekker får dudu med…

DU SPARER DU SPARER

34.700 ,- ,34.700 2 liggeseter, 200 cm 2 liggeseter, 3 pers.3–pers. 125 –x 125 200xcm

Sålageret langt lageret du med Så langt rekkerrekker får du får med Bluetooth stereo, klorfritt rensesystem, 3 vannBluetooth stereo, klorfritt rensesystem, 3 vannfontener, 40 mm PEF og 20 ekstra LED-lys fontener, 40 mm PEF og 20 ekstra LED-lys

SurfSurf

59.900 59.900 Veil. 92.600 Veil. 92.600

DU SPARER DU SPARER

32.700,32.700,-

2 liggeseter, 3 pers. – 165 x 216 cm 2 liggeseter, 3 pers. – 165 x 216 cm Så langt lageret rekker får du med Så langt lageret rekker får du med Bluetooth stereo, klorfritt rensesystem, 3 vannBluetoothfontener, stereo, klorfritt 3 vann40 mmrensesystem, PEF og 20 ekstra LED-lys fontener, 40 mm PEF og 20 ekstra LED-lys

på lager BadBad på lager Rask levering Rask levering ! ! Breeze Breeze

69.900 69.900 Veil. 106.600 Veil. 106.600

DU SPARER DU SPARER

36.700,36.700,-

2 liggeseter, 5 pers. – 200 x 200 cm 2 liggeseter, 5 pers. – 200 x 200 cm Så langt lageret rekker får du med Bluetooth stereo, klorfritt rensesystem, 3 vannSå langt lageret rekker får du med 40 mmrensesystem, PEF og 20 ekstra LED-lys Bluetoothfontener, stereo, klorfritt 3 vannfontener, 40 mm PEF og 20 ekstra LED-lys

Familiefavoritten Familiefavoritten Storm 200 x 200 cm, 6 pers.

69.900 69.900 Storm

200 x 200 cm, 6 pers.

Du sparer 36.700 Veil. 106.600 Du sparer 36.700 Veil. 106.600

Wind Wind

ATTRAKTIV FINANSIERING ATTRAKTIV FINANSIERING FRA FRA PER MND PER MND

89.900 89.900

984 984

Veil. 128.800 Veil. 128.800

DU SPARER

38.900,38.900,DU SPARER

1 liggesete, 6 pers. – 216 x 216 cm

1 liggesete, 6 pers. – 216rekker x 216får cm Så langt lageret du med stereo, klorfritt rensesystem, SåBluetooth langt lageret rekker får du med 3 vannfontener ogrensesystem, 20 ekstra LED-lys Bluetooth stereo, klorfritt 3 vannfontener og 20 ekstra LED-lys

Helse & velvære

Alt handler om å føle seg fin, men hvorfor er bryst så viktig?

Tekst: Siri Gerrard

Hva er egentlig et pent bryst? På dette tilsynelatende enkle spørsmålet finnes det like mange svar som det finnes kvinner. Noen bryst er små og faste, andre store og myke, noen er struttende og andre henger. Likevel er det én ting vi kvinner har til felles, uavhengig av form, størrelse, egen alder eller nasjonalitet; brystene våre er viktige for oss! Både hvordan de ser ut, men også hvilken betydning de har. Bryst er viktig for unge jenter som er på vei mot puberteten, unge kvinner som har bryst, kvinner som har født og ammet sine barn eller kvinner som er i overgangsalderen. Min historie:

overveie plastisk kirurgi for å få et bedre

finnes like mange meninger og bryst som

«En nydelig forsommerdag en gang tidlig på

selvbilde? Eller enda verre? For å tekkes en

det finnes kvinner. Hva som oppfattes som

90-tallet hadde to tenåringsjenter akkurat

gutt?

et pent, naturlig og sexy bryst, har ikke bare

satt seg til rette på stranden. Den ene var

Over hodet ikke! Enhver seriøs kirurg ville

variert gjennom alle tider, men også fra land

iført en splitter ny badedrakt hun var meget

sendt en 16-åring rett på dør. Ting har jo

til land. Når det gjelder kroppens utseende,

godt fornøyd med. Datidens høye skjæring

også en tendens til å ordne seg. Enten

kan hver enkelt av oss gjøre mye selv. Vi har

gjorde at bena virket både lengre og slankere

man vil eller ei, kan bysten gjennomgå en

alle i utgangspunktet fått den kroppen vi ble

enn det de allerede var.

betydelig forandring – særlig i tenårene,

født med. Vår oppgave blir da blir da å ta vare

Da en gjeng jevnaldrende gutter slo seg

og ikke minst etter graviditet, amming og

på den. Måten vi lever våre liv på har og får

ned sammen med dem var lykken nær sagt

vektforandring. Fortellingen handler mest av

stor betydning for hvordan vi ser ut, hvordan

komplett.

alt om følelser, mine følelser. Det er for lenge

vi vil bli seende ut i fremtiden og hvor fornøyd

– Hvilken klasse går du i da? spurte en av

siden opplest og vedtatt at våre bryst, lik det

vi er med oss selv. Det er et privilegium å bli

dem jenta i den nye badedrakten.

eller ei, er knyttet til vårt følelsesliv, vår helse

gammel, men du kan selv velge å se gammel

– Akkurat ferdig med 9´ ende, svarte hun.

og psyke.

ut, har dr. Ørner sagt tidligere flere ganger. – Når det gjelder resten av kroppen kan

Gutten så nøye på henne. – Ikke tale om. Da hadde du hatt større

Helse og estetikk.

man til en viss grad selv ta grep. Man kan

pupper!

Så hvorfor er bryst så viktig?

trene seg til en fastere og større rompe,

Jentas kinn brant, hun pakket snart sammen

Alt handler om å føle seg fin. «Flotte» bryst

en flatere mage, man kan slanke eller

og dro hjem. Badedrakten kastet hun. At

er forbundet med femininitet, seksualitet og

legge på seg. Dessverre er det lite man kan

bena var velformet, spilte ingen rolle lenger.

selvtillit. At de ikke oppfyller kravene til den

gjøre med brystene på egenhånd. Man må

Det var brystene som gjaldt.»

«standarden» vi selv har satt, kan hos mange

akseptere de brystene man har eller gjøre

Historien er sann. Den unge jenta var meg.

være sårt. Hva denne «standarden» betyr

noe med dem og det betyr: Ønsker jeg å

Så hva er moralen? At purunge piker skal

er det umulig å gi et entydig svar på. Det

gjennomgå en brystoperasjon? Muligheten

Nº2 2021

Alt handler om å føle seg fin, men hvorfor er bryst så viktig?

Helse & velvære

Skann qr-kode for mer info på PK1 sine nettsider.

Sagt om dr. Tom I Ørner: Erfaren, ærlig, profesjonell og perfeksjonist.

Sagt om dr. Christian Busch: Empatisk, faglig dyktig og nytenkende.

er der, valget er ditt, sier dr. Tom Inge Ørner

Bryst handler også om helse. Vi må ikke

og var gratis, vil jeg påstå at mange kvinner

ved PK1 i Bergen.

glemme at bryst er et organ det går an å få

hadde sterkt vurdert om dette var en opera-

– Hva snakker vi om?

kreft i. Ifølge Kreftregisteret er brystkreft

sjon hun ønsket å gjennomføre, sier dr.Ørner

Dr. Ørner forteller at han nylig har vært på en

hos kvinner den vanligste kreftform, med ca.

på PK1.

ukes brystkurs i Milano. I ett av foredragene

4000 nye tilfeller i året (2019).

– Man må ikke glemme at det meste av

ble det fortalt at i USA bruker 40 millioner

Våre brystpasienter, forteller plastikkirurg

dagens brystkirurgi utføres i regi av det

kvinner innlegg i sine BH-er.

Tom Ørner, er helt alminnelige kvinner i alle

offentlige. Dette er også en type kirurgi som

– Til tross for dette er det få som velger å få

aldre med ulike ønsker og behov. Moderne

du som pasient kan få utført på en privatkli-

utført en brystoperasjon. Hva som oppfattes

brystkirurgi er langt mer enn bare brystfor-

nikk. Noen av disse har også avtale med det

som et pent bryst, fortsetter han, er det like

størrende inngrep med eget fett eller silikon.

offentlige, sier dr. Ørner.

mange svar på som det finnes kvinner. Det

Plastikkirurgi består ikke bare av kosmetisk

kan handle om form, plassering, størrelse,

kirurgi, men også av rekonstruktiv kirurgi.

BH – «brystenes beste venn»

symmetri, hudkvalitet, konsistens, hvordan

– Dersom en ung kvinne, ferdig med fødsler

Bruk av riktig BH er spesielt viktig for kvinner

brystene beveger seg under fysisk aktivitet,

og amming kunne få utført en kosmetisk

med store bryst, alle kvinner under graviditet

hvordan brystene harmonerer med resten

brystoperasjon, og denne operasjonen ville

og amming, og hos alle som har fått utført

av kroppen, brystvortenes plassering og

gi henne det resultatet hun ønsket, var

brystkirurgi av en eller annen årsak. Det

størrelse og så videre.

ufarlig, hadde kort nedetid med lite smerter

finnes BH til alle kvinner og alle anledninger.

Nº2 2021

Helse & velvære

Alt handler om å føle seg fin, men hvorfor er bryst så viktig?

En riktig BH er en BH som gir god støtte, er

sine bryst etter kreftbehandling. Før ønsket

behagelig å ha på, er funksjonelt tilpasset

pasientene store forandringer, nå ønsker de

Til deg som tidligere har fått lagt inn silikonproteser

og som i tillegg du føler deg fin i. Når du

små, understreker dr. Ørner.

De fleste produsenter av silikonproteser re-

står foran speilet i undertøysforretningen

klamerer med at silikonprotesene deres har

skal den riktige BH gi brystene et løft, de

Mommy makeover

«livsvarig» garanti. Det viser seg i praksis

skal se litt sexy ut med volum på toppen.

En økende pasientgruppe er en kvinne

og det er min erfaring, at de fleste kvinner

Den «riktige» BH for deg, den du føler deg

som ser seg ferdig med fødsler og amming

velger å operere sine bryst på ny etter 10-15

fin i, er for de aller fleste et godt alternativ

og som ikke helt kan slå seg til ro med at

år. Dr. Ørner anbefaler alle som har fått lagt

til en kosmetisk brystoperasjon. Du må selv

graviditeter og amming har en pris. Hun føler

inn silikonproteser for mer enn 10 år siden,

finne de riktige BH-ene for deg, det er ikke

seg yngre enn det hun ser i speilet, og dette

å ta kontakt med spesialist i plastikkirurgi

nødvendigvis den dyreste som er den beste.

er hun ikke helt fornøyd med og bruker mye

til en undersøkelse og samtale om veien

energi og tid på. Hva kan jeg gjøre selv eller

videre. Som en del av denne konsultasjonen

Hvem opererer sine bryst?

hører det med en radiologisk

Fremdeles tror mange at

undersøkelse med ultralyd av

kvinner som velger bryst-

brystene. Dette for å utelukke

kirurgi er av en litt «blond»

kreft og for å kartlegge

pasientgruppe. Dette er feil,

protesestatus.

sier dr. Ørner.

Husk! For alle som vurderer

– Våre pasienter er voksne,

å få gjennomført en kosme-

selvstendige kvinner som

tisk operasjon, er det viktig

har mange valg og gjør egne

å huske på at ingen kirurg

prioriteringer. De kommer

kan gi garantier i forhold til

godt forberedt til konsulta-

forventet resultat. Det kan

sjonen og de vet hva de vil

heller aldri gis garantier med

ha. De har ulike behov og

tanke på risiko.

utgangspunkt, men nesten

– Vi som plastikkirurger kan

alle har realistiske og oppnå-

kun garantere at vi skal gjøre

elige ønsker og forventninger

det beste vi kan for at du skal

til hvordan de vil at de «nye»

bli fornøyd. Risiko må alltid

brystene skal se ut. De fleste

stå i forhold til hva du oppnår

vil bare bli en litt bedre

psykisk eller fysisk. Dette

utgave av seg selv. De ønsker

er min jobb som din lege å

å få tilbake de brystene de

vurdere, men du må selv

en gang hadde, evt. med små

bestemme om dette er noe du

justeringer, og dette kan vi hjelpe dem med.

er dette noe jeg kan få fikset?

ønsker å gjennomføre, avslutter dr. Ørner

Moderne brystkirurgi utført privat i Norge i

– Med «mommy makeover» refererer vi

ved PK1 Sandsli, Bergen.

dag, med den kompetansen og de hjelpemid-

plastikkirurger ofte til små korreksjons-

lene vi som plastikkirurger har til rådighet,

operasjoner etter gjentatte graviditeter og

Ikke lenger en uoppnåelig drøm

gir stor grad av forutsigbare resultater.

amminger. Dette gjøres ofte samtidig og

Det er noe jeg selv gjerne skulle ha fortalt

Risikoen er liten og «nedetiden» kort, men

operasjonene består i å tilbakestille bryst,

mitt 16-årige jeg. At det hun på et senere

husk: Bruk lang tid på å finne den riktige

mage og hofteregion. Dette kan være bryst-

tidspunkt i livet ønsket seg mest var å få

kirurg og klinikk for deg. Alt handler om tillit

løft, innleggelse av små proteser med eller

tilbake den snertne a-cupen hun en gang

til legen og dennes kompetanse.

uten flytting av eget fett. Fjerning av arr /

hadde. Og, heldigvis for den litt mer tilårs-

– Brystkirurgi er en av de aller vanligste

hud eller fett som vanskelig lar seg slanke

komne versjonen av meg selv, er ikke det

kosmetiske plastikkirurgiske operasjoner vi

bort hos ellers normalvektige kvinner. Dette

lenger en uoppnåelig drøm.

utfører her på PK1, sier dr. Ørner.

kan gjøres samlet i en operasjon eller deles

– Tidligere opererte vi imidlertid flere

opp i flere operasjoner.

primære (førstegangs) brystforstørringer

Det er viktig at du først blir ferdig med

enn i dag. I dag opererer vi flest kvin-

graviditeter / amming og gir deg selv og

ner som tidligere i livet har fått utført en

kroppen din god tid (1 år) til å finne tilbake

eller annen form for brystkirurgi, feks.

til slik du var før. Operasjonene som inngår i

innlagt proteser, fjernet proteser, tidligere

en «mommy makeover» vil gi små, naturlige

brystløft, brystreduksjoner, korrigert asym-

forbedringer og du vil ikke se operert ut.

metrier eller som har fått rekonstruert

Nedetiden er også vanligvis kort.

Nº2 2021

FAKTA

PK1 i Bergen

• Adresse: Sandslimarka 61-63, 5254 Sandsli/BERGEN • Tlf: 55 99 11 00 • Web: pk1.no • Instagram: instagram.com/pk1bergen • Facebook: facebook.com/pk1bergen • PK1 tilbyr videokonsultasjon

Med beliggenhet i Bergen sentrum utg jør Amanda Deguy og Deguy Galleriet to av syv butikker i Deguygruppen, en familiedrevet bedrift siden 1974. DEGUY.NO

DEGUY GALLERIET // AMANDA BY DEGUY KONG OSCARSGT. 31

Mat & drikke

Fersk student? 3 tips til en litt sunnere hverdag

Kilde: Opplysningskontoret for Meieriprodukter

TIL VENSTRE: De færreste trenger store omveltninger i kostholdet eller strenge sunnhetsregimer, kun en påminnelse om at det er lurt å gjøre noen bevisste matvalg i hverdagen. Foto: MatPrat/Synøve Dreyer. TIL HØYRE: Noe av det aller viktigste du kan gjøre for å spise sunt er å planlegge måltidene dine. Har du en plan for lunsj og middag er det mye lettere å holde seg til den. Foto: George Milton.

Tips til en sunnere hverdag STUDENTER SPISER LANGT MINDRE

vitamin D, der de fleste vil trenge tilskudd

kostråd. Kort sagt forteller disse rådene

ENN DET SOM ANBEFALES AV FRUKT OG

i vinterhalvåret. Studentene trenger derfor

oss at vi bør være i jevnlig aktivitet og spise

GRØNNSAKER, FULLKORN, FISK OG MEIE-

bare en bevisstgjøring rundt hva de gjør lurt i

variert med mye frukt, bær og grønnsaker,

RIPRODUKTER. SOM NY STUDENT MED HÅP

å putte i handlekurven.

grove kornprodukter og belgvekster, melk

OM NORMALE STUDIEFORHOLD, HAR DU EN

og magre meieriprodukter, fisk og litt kjøtt.

GYLDEN MULIGHET TIL Å STARTE MED Å TA

Kan gi uante konsekvenser

NOEN BEVISSTE MATVALG I HVERDAGEN.

Et sunt og variert kosthold er viktig for alle,

ukemenyer: Noe av det aller viktigste du

men det er særlig bekymringsfullt hvis kost-

kan gjøre for å spise sunt er å planlegge

En viktig del av det å bo for seg selv og bli

holdet til unge voksne er mangelfullt i årene

måltidene dine. Har du en plan for lunsj

selvstendig handler om å lage seg rutiner og

før de skal bli foreldre. Stadig ny forskning

og middag er det mye lettere å holde seg

gode måltidsvaner. Dette kan være vanske-

viser nemlig at god ernæringsstatus før en

til den. Sørg for å ha sunn mat liggende

lig nok under normale forhold for en som

kvinne blir gravid er viktig både for sjansen til

i tilfelle sulten melder seg. Bruk litt av

akkurat har flyttet hjemmefra.

å bli gravid og for barnets utvikling.

helgen til å finne ut hva du skal spise den

Hvordan står det til med kostholdet?

Ingen strenge sunnhetsregimer

En studie fra Universitetet i Agder avdekket

De fleste trenger ikke store omveltninger i

at selv før pandemien var kostholdet til en

kostholdet eller strenge sunnhetsregimer,

varer: Tar du spesielle hensyn i kostholdet

gruppe studenter ved UiA utilstrekkelig sam-

kun en påminnelse om at det er lurt å gjøre

ditt, for eksempel om du har matvareal-

menlignet med nasjonale kostholdsanbefa-

noen bevisste matvalg i hverdagen. Det er

lergier eller -intoleranser, eller om du er

linger. Studien fant at studentene spiste langt

også en gyllen mulighet til å investere i egen

veganer eller vegetarianer, bør du være

mindre enn det som anbefales når det gjaldt

fremtidig helse!

oppmerksom på hva du må spise for å få i

2. Planlegg måltidene dine og lag gjerne

neste uken, skriv en handleliste og kjøp inn

frukt og grønnsaker, fullkorn, fisk og meieri-

det du trenger for en uke av gangen. 3. Vær oppmerksom om du kutter ut mat-

deg alle næringsstoffene du trenger.

produkter. En stor andel av studentene hadde

Noen tips på veien:

Hvis du kutter ut matvaregrupper fra

derfor en relativt høy sannsynlighet for å få i

1. Ta utgangspunkt i Helsedirektoratets

kostholdet ditt uten å være bevisst på å få i

seg for lite av blant annet vitamin A, vitamin

kostråd: Selv om det gjennom media er

deg andre matvarer som erstatter nærings-

D, folat, kalsium, selen, jern og jod – og hos

lett å få inntrykk av at fagpersoner innen

stoffene du samtidig fjernet, risikerer du å få

menn, også vitamin C. Dette er næringsstof-

kosthold er helt uenige, så stemmer ikke

i deg for lite. Mange plantedrikker inneholder

fer som helt fint kan dekkes gjennom et sunt

det. De aller fleste med ernæringskom-

for eksempel ikke jod, noe mange ikke er

og variert kosthold – kanskje med unntak av

petanse stiller seg bak myndighetenes

klar over.

Nº2 2021

KJØKKEN

Åpningstilbud!

30% på kjøkken og rer* 25% på hviteva

ENDELIG N E K K I BERGEN

KJØKKEN

Det feirer vi med åpningstilbud! GJØR DITT KJØKKEN BÆREKRAFTIG

Tenker du design kombinert med inneklima og bærekraft når du skal kjøpe kjøkken? Rotpunkt bruker svanemerkede Greenline 4-star Bioboard i produksjonen og alle kjøkken er produsert på en karbonnøytral fabrikk. Våre kjøkken er i tillegg produsert av 90% gjenbruksmaterialer og med Rotpunkts forsegling av skrogene avgir våre Kjøkken 70% mindre avgasser. Dette gir deg et godt inneklima, som er bra for både deg og miljøet.

Vi feirer åpningen av vår nye butikk i Conrad Mohrsvei 11 / Kanalveien på Minde. Kom innom for gratis tegnetime og gode tilbud.* KJØKKEN

Vi gjør det enkelt å velge grønt:

Bergen 94 10 77 77

Skøyen 22 83 38 80

Alnabru 22 83 38 80

Fredrikstad 97 69 40 88

*Gjelder ved bestilling av kjøkken innen 31. desember 2021

Drammen 41 86 06 50

Haugesund 91 18 24 69

Jessheim 93 69 00 84

Kultur & underholdning

Ny musikk fra Madrugada i 2022

Foto: Knut Aaserud

Nytt album fra Madrugada ETTER SUKSESS-TURNEEN I 2019 FOR

par eldre låter fra skrivebordsskuffen: «The

mer fra perioden mellom det tredje og det

Å FEIRE 20-ÅRSJUBILEUMET TIL DET

World Could Be Falling Down» har sine

fjerde. Deretter gikk veien videre inn i studio.

KLASSISKE DEBUTALBUMET «INDUSTRIAL

røtter i tiden rundt det første Madrugada-

Bandet ankom Los Angeles i slutten av

SILENCE» VAR DET ET PAR TING SOM

albumet. «Slowly Turns The Wheel» stam-

februar 2020, og kjente på følelsen av høytid

UMIDDELBART BLE KLART FOR DE TRE

over å spille inn plate i selveste Sunset

GJENLEVENDE ORIGINALMEDLEMMENE.

Sound – der klassiske album med Led Zep-

BLANT ANNET AT DE ØNSKET Å SPILLE

pelin, Fleetwood Mac, The Doors og Rolling

FLERE KONSERTER, OG FOR Å KUNNE

Stones er blitt til.

GJØRE DET, VAR ALLE ENIGE OM AT DE MÅTTE LAGE NY MUSIKK.

Slippes 28. januar Resultatet ble albumet «Chimes at

Etter turneen gikk de rett inn i øvingslo-

Midnight» som slippes 28. januar 2022.

kalet og startet prosessen med å skrive ny

Albumet er nå tilgjengelig for forhånds-

musikk. Arbeidet foregikk i bandets eget

bestilling. Albumet er produsert av Kevin

studio, Malabar, i Oslo, i Velvet Recording i

Ratterman (Ray LaMontagne, My Morning

Spydeberg (der ett av sporene på albumet,

Jacket, The Flaming Lips). 4. og 5. februar

«Imagination», ble spilt inn) og i Berlin.

2022 spiller Madrugada to konserter i Oslo

70% av materialet på det ferdige albumet

Spektrum, etterfulgt av en Europaturnè i

er helt ferskt. Men bandet reddet også et

mars 2022.

Nº2 2021

HIGHLAND Lodge LODGE Highland FJELLANDSBY HIGHLAND HIGHLAND LODGE LODGE Fjellandsby Highland Highland Lodge Lodge FJELLANDSBY FJELLANDSBY GeiloLODGE Fjellandsby Fjellandsby HIGHLAND Highland Lodge Geilo Geilo FJELLANDSBY Fjellandsby

Highland Lodge Fjellandsb Highland HighlandLodge LodgeFjellandsb Fjellandsb Highland Lodge Fjellandsb HIGHLAND LODGE HIGHLAND LODGE GeiloLodge Highland Highland Lodge FJELLANDSBY FJELLANDSBY Fjellandsby Fjellandsby Highland Lodge Fjellandsb Highland Lodge Geilo Fjellandsb Geilo

Den n I desember lanserer vi siste salgstrinn! I Idesember desemberlanserer lanserervivisiste sistesalgstrinn! salgstrinn! får du Bygg F og G Bygg ByggFFog ogsiste GG salgstrinn! I desember lanserer vi I desember lanserer vi siste salgstrinn! Bygg ByggF Fog ogGG Vi byg I desember lanserer vi siste salgstrinn! Bygg F og G 3.225 ganga og re SALGSSUKSESSEN FORTSETTER SALGSSUKSESSEN SALGSSUKSESSENFORTSETTER FORTSETTER SALGSSUKSESSEN FORTSETTER

SALGSSUKSESSEN FORTSETTER

Highland Lodge Fjellandsby, easy-living på sitt beste! Highland Highland Lodge Lodge Fjellandsby, Fjellandsby, easy-living easy-living påpå sitt sitt beste! beste!

Den nye fjellandsbyen midt i hjertet av Geilo. Her • Du kan enkelt tjene gode penger på utleie. Den Den nye nye fjellandsbyen fjellandsbyen midt midt i hjertet i hjertet avav Geilo. Geilo. Her Her • •DuDu kan kan enkelt enkelt tjene tjene gode gode penger penger påpå utleie. utleie. får du kombinasjonen avHighland både Highland natur Lodge og byfølelse. Lodge Fjellandsby, easy-living påsitt sitt beste! beste! • Alle leilighetenepå får flotte og store balkonger. Fjellandsby, easy-living fårfår dudu kombinasjonen kombinasjonen avav både både natur natur ogog byfølelse. byfølelse. • •Alle Alle leilighetene leilighetene fårfår flotte flotte ogog store store balkonger. balkonger. Vi bygger flotte 2-, 3- og 4-roms lodge-leiligheter fra • Vi tilbyr garasjeplass og lademulighet for el-biler. Vi Vi bygger bygger flotte flotte 2-,fjellandsbyen 2-, 3- 3ogog 4-roms 4-roms lodge-leiligheter lodge-leiligheter frafra Den nye midt i hjertet av Geilo. •Vi Du enkelt tjeneog gode penger på utleie. tilbyr tilbyr garasjeplass garasjeplass og lademulighet lademulighet forfor el-biler. el-biler. Denmill. nyeBo fjellandsbyen i hjertet avved Geilo. Her Her •• ••Vi kankan enkelt tjenei flere gode penger på for utleie. 3.225 moderne ogmidt hyggelig, rett sentrum, ViDutilbyr leiligheter størrelser ulike behov. 3.225 3.225 mill. mill. BoBo moderne moderne ogog hyggelig, hyggelig, rett rett ved ved sentrum, sentrum, • •Vi•Vi får du kombinasjonen av både natur og byfølelse. Alle leilighetene flotte og store for balkonger. tilbyr tilbyr leiligheter leiligheter ifår flere iflotte flere størrelser størrelser for ulike ulike behov. behov. får du kombinasjonen av både natur byfølelse. gangavstand til toget, alpinbakker medog gratis skibuss • Tilgang Alle leilighetene får og storeogbalkonger. • til basseng, gym, lekerom biljard. Vi bygger flotte 2-, 3og 4-roms lodge-leiligheter fra gangavstand gangavstand til til toget, toget, alpinbakker alpinbakker med med gratis gratis skibuss skibuss • •easy-living • Vi tilbyr garasjeplass oglekerom lademulighet for el-biler. tilgarasjeplass til basseng, basseng, gym, gym, lekerom ogog biljard. biljard. Lodge Fjellandsby, på sitt bygger flotte 2-, 3-Highland og 4-roms lodge-leiligheter fra og Vi rett i langrennsløypene. • Tilgang ViTilgang tilbyr ogbeste! lademulighet for el-biler. • Bakeri, café, pizzeria og Smakeriet. 3.225 mill. Bo moderne og hyggelig, rett ved sentrum, • Vi tilbyr leiligheter i flere størrelser for ulike behov. ogog rett rett i langrennsløypene. i langrennsløypene. • •Bakeri, Bakeri, café, café, pizzeria pizzeria ogog Smakeriet. Smakeriet. 3.225 mill.gangavstand Bo moderne hyggelig, rett ved tilbyr leiligheter i flere størrelser for ulike behov. til og toget, alpinbakker med sentrum, gratis skibuss • Vi • kan Tilgang til basseng, gym,penger lekerompå ogutleie. biljard. Den nye fjellandsbyen midt i hjertet med av Geilo. Her • Du enkelt tjene gode gangavstand til toget, alpinbakker gratis skibuss og rett i langrennsløypene. • Tilgang tilcafé, basseng, gym, lekerom og biljard. • Bakeri, pizzeria og Smakeriet. får kombinasjonen av både natur og byfølelse. • Alle leilighetene får flotte og store balkonger. ogdu rett i langrennsløypene. • Bakeri, café, pizzeria og Smakeriet. Vi bygger flotte 2-, 3- og 4-roms lodge-leiligheter fra • Vi tilbyr garasjeplass og lademulighet for el-biler. Les mer på: 3.225 mill. Bo moderne og hyggelig, rett ved sentrum, • på: Vi LesLes mer mer på:tilbyr leiligheter i flere størrelser for ulike behov. TOM MYRSETH TOM TOM MYRSETH MYRSETH gangavstand til toget, alpinbakker med gratis skibuss • mer Tilgang tm@merkantilbygg.no Les på: til basseng, gym, lekerom og biljard. tm@merkantilbygg.no tm@merkantilbygg.no TOM MYRSETH og rett i langrennsløypene. • Bakeri, café, pizzeria og Smakeriet. Les mer på: tm@merkantilbygg.no highlandlodge.no

highlandlodge.no highlandlodge.no highlandlodge.no

Å SKJULE BENA? Vi tilbyr alle moderne behandlings-

n noen er mer utsatt andre.

Vi tilbyr alle moderne behandlingsmetoder, som medisinsk lim, laser, ANNONSE et at under en graviditet, vil mer væske metoder, som medisinsk lim, laser, ANNONSE skum, radiofrekvens ogANNONSE heklenål ANNONSE kroppen. Dette gir økt belastning på de skum, radiofrekvens og heklenål ene som skal transportere blod fra beina til markedets beste priser. til hjertet (vener). Også mye stående til markedets beste priser. ttende arbeid vil gi en slik økt belastning Behandlingen tar 1-2 timer, og ene. Behandlingen tarfor 1-2sykemelding. timer, og det er ikke behov Alle kan få åreknuter, g har arvAlle mye kan å si. Om dine foreldre var få åreknuter, det er ikke behov sykemelding. Alle få er åreknuter, eknuter, Behandlingen er for skånsom, menkan noen mer utsatt med åreknuter, vil du ha en større risiko men noen er mer utsatt men noen er mer utsatt Behandlingen erbehandlingsskånsom, Vi tilbyr alle moderne å det. utsatt Vi tilbyr alle moderne behandlingsenn andre. mer etterlater ikke operasjonssår. enn Viog tilbyr alle moderne moderne behandlingsmoderne behandlingsenn andre. andre. Vi tilbyr alle behandlingsmetoder, som medisinsk lim, laser, laser, og etterlater ikkebehandlingsoperasjonssår. Vi tilbyr alle moderne metoder, som medisinsk lim, Vi tilbyr alle moderne behandlingsmedisinsk lim, laser, laser, Man bruker vet at at under under en graviditet, graviditet, vil vil mer væske metoder, som medisinsk lim, KUN Man vet en mer væske mange som støttestrømper. Disse metoder, som medisinsk lim, laser, skum, radiofrekvens og heklenål Vi tilbyr alle moderne behandlingsMan vet at under en graviditet, vil mer væske metoder, somkirurger medisinsk lim, laser, være ii kroppen. Dette gir økt belastning på de skum, radiofrekvens og heklenål være kroppen. Dette gir økt belastning på de metoder, som medisinsk lim, laser, KUN Vi har tre med spesialitet skum, radiofrekvens og heklenål elpe motblodårene hevelse og skal tyngdefølelsen. De på radiofrekvens og heklenål heklenål være i kroppen. Dette gir økt belastning de som skum, radiofrekvens og til markedets beste priser. blodårene som skal transportere transportere blod blod fra fra beina beina raviditet, vil mer væske skum, radiofrekvens og heklenål til markedets beste priser. Vi har tre kirurger med spesialitet metoder, som medisinsk lim, laser, blodårene som skal transportere blod fra beina gjøre noe med åreknutene som allerede tilbake (vener). mye FORUNDERSØKELSE beste priser. til markedets beste priser. skum, radiofrekvens og heklenål tilbake til til hjertet hjertet (vener). Også Også mye stående stående innen åreknutebehandling. til markedets beste priser. gir på de tilbake til hjertet (vener). Også mye å stående tilinnen markedets beste priser. eller arbeid gi slik økt FORUNDERSØKELSE Detøkt er belastning også varierende om de klarer eller sittende sittende arbeid vil vil gi en en slik økt belastning belastning åreknutebehandling. skum, radiofrekvens og heklenål Behandlingen tar 1-2 timer, og eller sittende arbeid vil gi en slik økt belastning nsportere fra på venene. Behandlingen tar 1-2 timer, og til markedets beste priser. påblod venene. nse utviklingen avbeina flere åreknuter. En tar 1-2 1-2 timer, timer, og og Behandlingen tar på mye venene. Behandlingen tar 1-2 timer, og er). Også stående det er erbeste ikke behov behov for sykemelding. til markedets priser. Behandlingen tar 1-2 timer, og el myte Ier også at åreknutene kommer det ikke for sykemelding. tillegg har arv mye å si. Om dine foreldre var det er ikke behov for sykemelding. behov for sykemelding. tillegg har arv mye å si. Om dine foreldre var gi en slikII om økt man belastning det er behov for sykemelding. tillegg har arv å si. Om dine foreldre var Behandlingen er skånsom, tilbake, harmye valgt plaget med åreknuter, vil å dubehandle ha en større større risiko det er ikke ikke behov for sykemelding. Behandlingen er skånsom, plaget med åreknuter, vil du ha en risiko Behandlingen tar 1-2 timer, og er skånsom, Behandlingen er skånsom, plaget med åreknuter, vil du ha en større risiko for Behandlingen er skånsom, for å å få få det. det. og etterlater ikke operasjonssår. Behandlingen er skånsom, Behandlingen tar 1-2 timer, og og etterlater ikke operasjonssår. for å få det. ikke operasjonssår. etterlater ikke operasjonssår. det har er ikke behov for sykemelding. Bergen Venesenter alleog behandlingsdisse metodene både har en ypperlig og etterlater ikke operasjonssår. KUN 295,Det er erforeldre mange som som bruker støttestrømper. støttestrømper. Disse Disse ogbehov etterlater ikke operasjonssår. si. Om dine varbruker KUN mange det er ikke for sykemelding. mmelt avDet har åreknuter blitt operert ved muligheter tilgjengelig i sine nye lokaler og er svært skånsomme», sier kirurg KUN 295,Det er mange som bruker støttestrømper. Disse Vi har har tre tre kirurger med spesialitet mot hevelse KUN Vi kirurger med spesialitet Behandlingen eråreskånsom, kan hjelpe mot hevelse og og tyngdefølelsen. tyngdefølelsen. De De vil du hakan enhjelpe større risiko KUN 295,kirurger med spesialitet Vi har tre kirurger med spesialitet kan hjelpe mot hevelse og tyngdefølelsen. De har kirurgisk fjernet den syke blodåren. i Xhibition. «Ønsker du å fjerne dine Gubberud. vil ikke gjøre noe med åreknutene som allerede Vi har tre med FORUNDERSØKELSE vil ikke gjøre noe med åreknutene som allerede Behandlingen erkirurger skånsom, innen åreknutebehandling. FORUNDERSØKELSE Vi har tre kirurger med spesialitet spesialitet innen åreknutebehandling. vil med åreknutene som FORUNDERSØKELSE FORUNDERSØKELSE er ikke der. Det ernoe også varierende om de klarer å medførte oftegjøre sykehusinnleggelse, ogallerede og etterlater ikke operasjonssår. knuter, tilbyr vi markedets mest skånsomme åreknutebehandling. innen åreknutebehandling. FORUNDERSØKELSE er der. Det er også varierende om de klarer å innen åreknutebehandling. FORUNDERSØKELSE er der. Detutviklingen er også varierende om de klarer å begrense av flere åreknuter. En innen åreknutebehandling. YGG BEHANDLING etterlater ikke operasjonssår. begrense utviklingen av flere åreknuter. En flere ukers sykemelding. behandling for og dette. Moderne behandling Det er kun blodårer som ikke fungerer, so begrensemyte utviklingen av flere åreknuter. En gammel er også ker støttestrømper. RYGG BEHANDLING gammel myteDisse erKUN også at at åreknutene åreknutene kommer kommer Vurderingstime koster nå kun 500,-. av åreknuter, baserer seg oftest på varmebehandlet. Dette sikrer at det blir best gammel myte er også at åreknutene kommer fortere tilbake, om man valgt å KUN Vi har tre kirurger med spesialitet fortereog tilbake, om man har haralle valgt typer å behandle behandle ee og tyngdefølelsen. De ndersøker behandler åreknuter, fortere tilbake, om man har kan valgt den å behandle nye behandlingsmetodene, sirkulasjon i ettertid. Blodet har andre v behandling av blodårene. Dette gjelder laser, dem. dem. Vi og har tre kirurger med spesialitet ndersøker ogallerede behandler alle typer åreknuter, åreknutene som dem. FORUNDERSØKELSE Bergen Venesenter har alle behandlingsbehandlingsdisse metodene metodene både har har en ypperlig ypperlig effekt lodåren i stedet lukkes. Kun ved hjelp gå fra foten, så det er uproblematisk å steam/vanndamp radiofrekvens. Vi ved lle pasienter undersøkes med ultralyd for innen åreknutebehandling. Bergen Venesenter har alle disse både en effekt Bergen Venesenter har i alle behandlingsdisse metodene både har en ypperlig effekt FORUNDERSØKELSE rierende om de klarer åat Fra gammelt av åreknuter blitt operert ved muligheter tilgjengelig sine nye lokaler og er svært skånsomme», sier kirurg Espen alle pasienter undersøkes med ultralyd for innen åreknutebehandling. Fra gammelt av har har åreknuter blitt operert ved å nålestikk. Dette gjør ingen lengre muligheter tilgjengelig i sine nye lokaler og er svært skånsomme», sier kirurg Espen disse blodårene. Bergen Venesenter har valgt å tilby laser, lim, eggingat iman forkant behandlingen. Fra gammelt av av har åreknuter blitt operert ved tilgjengelig nye lokaler og er svært skånsomme», sier kirurg Espen har kirurgisk fjernet den syke blodåren. imuligheter Xhibition. «Ønsker du iå sine fjerne dine åreGubberud.

ER DU LEI AV Hva er ER DU LEI AV Hva er åreknuter? ER DU LEI AV Hva er åreknuter? åreknuter? ER LEI DU LEI ER DU AVAV

Å Å

295,295,-

Å SKJULE BENA? Å SKJULE BENA? SKJULE BENA? Å SKJULE BENA? SKJULE BENA?

295,295,-

En atåreknuter. man har kirurgisk fjernet den syke blodåren. i Xhibition. «Ønsker du å fjerne dine åreGubberud. rav en flere operasjon. skum og radiofrekvensbehandling, da alle tlegging i forkant av behandlingen. at man har kirurgisk fjernet den syke blodåren. iknuter, Xhibition. du åmest fjerne dine åreGubberud. Dette medførte ofte sykehusinnleggelse, og tilbyr«Ønsker vi markedets skånsomme

TRYGG BEHANDLING TRYGG TRYGG BEHANDLING TRYGG BEHANDLING BEHANDLING

Dette medførte ofte sykehusinnleggelse, og knuter, tilbyr vi markedets mest skånsomme at åreknutene kommer Dette medførte ofte sykehusinnleggelse, og knuter, tilbyrfor vi markedets mest skånsomme gjerne flere ukers sykemelding. behandling Det gjerne flere ukers sykemelding. for dette. dette. Moderne Moderne behandling behandling Det er er kun kun blodårer blodårer som som ikke ikke fungerer, fungerer, som som blir blir an har valgt behandle gjerneåflere ukersutføres sykemelding. e behandlingene skånsomt viabehandling små behandling for dette. seg Moderne behandling Det er kun blodårer som at ikke fungerer, som blir av åreknuter, baserer oftest på varmebehandlet. Dette sikrer det blir best mulig av åreknuter, baserer seg oftest på varmebehandlet. Dette sikrer at det blir best mulig ve behandlingene utføres skånsomt via små av åreknuter, baserer seg oftest på varmebehandlet. Dette sikrer at det blir best mulig Vi undersøker og behandler alle typer åreknuter, Med de nye nye behandlingsmetodene, kan den den sirkulasjon ii ettertid. ettertid. Blodet Blodet har har andre andre veier veier å å behandling av av blodårene. blodårene. Dette Dette gjelder gjelder laser, laser, Vi undersøker og behandler alle typer åreknuter, Med de behandlingsmetodene, kan tikk i huden, og etterlater seg derfor ingen sirkulasjon behandling Vi undersøker og behandler alle typer Vi undersøker og behandler alle typer åreknuter, Med de nye behandlingsmetodene, kan den sirkulasjon i ettertid. Blodet har andre veier å behandling blodårene. Dette gjelder laser, Vi undersøker og behandler alle typer åreknuter, syke blodåren ii stedet lukkes. Kun ved hjelp gå så det å steam/vanndamp og Vi og alle pasienter undersøkes med ultralyd for stikk i huden, og etterlater seg derfor ingen Bergen har alleavbehandlingsmetodene både enuproblematisk ypperlig effekt syke blodåren stedet lukkes. Kun Venesenter ved hjelp gå fra fra foten, foten, så har det er er uproblematisk å lukke lukke steam/vanndamp og radiofrekvens. radiofrekvens.disse Vi ved ved og alle pasienter undersøkes med ultralyd for Vi undersøker og behandler alle typer åreknuter, syke blodåren i stedet lukkes. Kun ved hjelp og alle pasienter undersøkes med ultralyd gå frablodårene. foten, så det er uproblematisk å lukke steam/vanndamp og radiofrekvens. Vi ved rasjonssår. og alle pasienter undersøkes med ultralyd for av små nålestikk. Dette gjør at ingen lengre disse Bergen har valgt lim, og alle pasienter ultralyd for kartlegging ii forkant av behandlingen. av små nålestikk. Detteundersøkes gjør at ingenmed lengre disse blodårene. Bergen Venesenter harlokaler valgt å å tilby tilby laser, laser, lim,svært eknuter blitt operert ved muligheter tilgjengelig iVenesenter sine nye og er skånsomme», sier kirurg Espen kartlegging forkant av behandlingen. og alle pasienter ultralyd for rasjonssår. av små nålestikk. Detteundersøkes gjør at ingenmed lengre disse blodårene. Bergen Venesenter har valgt å tilby laser, lim, trenger en operasjon. skum og radiofrekvensbehandling, da alle kartlegging i forkant av behandlingen. kartlegging i forkant av behandlingen. trenger en operasjon. skum da alle kartlegging ii forkant av ernet dentrenger syke blodåren. i Xhibition. «Ønsker du og å radiofrekvensbehandling, fjerne dine åreGubberud. en operasjon. skum og radiofrekvensbehandling, da alle kartlegging forkant av behandlingen. behandlingen. Selve behandlingene utføres skånsomt via små sykehusinnleggelse, og knuter, tilbyr vi markedets mest skånsomme Selve behandlingene utføres skånsomt via små Selve behandlingene utføres skånsomt via små Selve behandlingene utføres skånsomt v Selve behandlingene utføres skånsomt Selve behandlingene utføres skånsomt via små DT BEHANDLINGSinnstikk i huden, huden, og ogbehandling etterlater seg derfor ingen emelding. for dette. Moderne behandling Det er kun blodårer som ikke fungerer, som blir Selve behandlingene utføres skånsomt via små innstikk i etterlater seg derfor ingen innstikk iihuden, huden, og etterlater seg derfor ingen innstikk i og etterlater seg derfor innstikk i huden, og etterlater seg derfor innstikk huden, og etterlater seg derfor ingen operasjonssår. innstikk i huden, ogav etterlater segbaserer derfor ingen åreknuter, seg oftest på varmebehandlet. Dette sikrer at det blir best mulig operasjonssår. UD FOR ÅREKNUTER operasjonssår. operasjonssår. operasjonssår. operasjonssår. gandler behandler alle typermed åreknuter, ngsmetodene, kan den operasjonssår. sirkulasjon i ettertid. Blodet har andre veier å behandling og fjerner åreknuter moderne av blodårene. Dette gjelder laser, g behandler alle typer åreknuter, rer behandling er forskjellig, og våre karkirurger tundersøkes lukkes. Kun ved hjelp gå fra foten, såbehandlingene det er uproblematisk å lukke steam/vanndamp og radiofrekvens. Vi ved med ultralyd for Selve behandlingene utføres skånsomt skånsomt via små små som medisinsk lim, laser, skum, radioBREDT BEHANDLINGSSelve utføres via rundersøkes behandling er forskjellig, og våre karkirurger BREDT BEHANDLINGSSelve behandlingene utføres skånsomt via små rte med ultralyd for INDIVIDUELL BEHANDLING innstikk i huden, og etterlater seg derfor gjør at ingen lengre BREDT BEHANDLINGSdisse blodårene. Bergen Venesenter har valgt å tilby laser, lim, urdere hvilken behandlingsmetode som passer ns og heklenål. Behandlingen er skånsom, innstikk i huden, og etterlater seg derfor ingen ingen ant av behandlingen. TILBUD FOR ÅREKNUTER innstikk i huden, og etterlater seg derfor ingen urdere hvilken behandlingsmetode som passer operasjonssår. FOR ÅREKNUTER Hver behandling er forskjellig, og operasjonssår. skum og radiofrekvensbehandling, da alle kant avTILBUD behandlingen. TILBUD FOR ÅREKNUTER perasjonssår. Våre karkirurger harmed stor Vi behandler og fjerner åreknuter moderne hver enkelt pasient. operasjonssår. ViHver behandler og fjerner åreknuter med moderne behandling erlim, forskjellig, og våre karkirurger karkirurger hver enkelt pasient. ViHver behandler og fjerner åreknuter med moderne karkirurger vil vurdere hvilken behandlin metoder som medisinsk laser, skum, radiobehandling er forskjellig, og våre g innen moderne åreknutebehandling. metoder som medisinsk lim, laser, skum,og radioHver behandling er forskjellig, og våre Hver behandling er forskjellig, våre karkirurger Hver behandling er forskjellig, og våre INDIVIDUELL BEHANDLING metoder som medisinsk lim, laser, skum, radiogene utføres skånsomt via små vil vurdere hvilken behandlingsmetode som passer frekvens og heklenål. Behandlingen er skånsom, skånsom, metode som passer for hver enkelt pas INDIVIDUELL BEHANDLING Hver behandling er forskjellig, og våre karkirurger vil vurdere hvilken behandlingsmetode som passer frekvens og heklenål. Behandlingen er vil vurdere hvilken behandlingsmetode INDIVIDUELL BEHANDLING gene utføres via små vil vurdere hvilken behandlingsmetode som passer Hver behandling er frekvens ogskånsomt heklenål. Behandlingen erflere skånsom, vil vurdere hvilken behandlingsmetode uten operasjonssår. Våre karkirurger har stor er vanlig å kombinere to eller behandlingsHver behandling er forskjellig, forskjellig, og og våre våre for hver enkelt pasient. uten operasjonssår. Vårebehandlingsmetode karkirurger har stor og etterlater seg derfor ingen vil vurdere hvilken som passer for hver enkelt pasient. Hver behandling er forskjellig, og våre for hver enkelt pasient. karkirurger vil vurdere hvilken behandlingsuten operasjonssår. Våre karkirurger har stor er vanlig å kombinere to eller flere behandlingsfor hver enkelt pasient. erfaring innen moderne åreknutebehandling. for hver enkelt pasient. GG BEHANDLING karkirurger vil vurdere hvilken behandlingsog etterlater seg derfor ingen erfaring innen moderne åreknutebehandling. Det vil ervurdere vanlighvilken å kombinere to eller flere for hver pasient. karkirurger behandlingsoder for å få etenkelt optimalt resultat, og behandlingsmetode erfaring moderne åreknutebehandling. metode som som passer passer for for hver hver enkelt enkelt pasient. pasient. toder å er fåinnen et optimalt resultat, og behandlingsersøker for ogDet behandler alle typer åreknuter, Før behandling Etter behandling metode som passer for hver enkelt pasient. vanlig å kombinere to eller flere behandlingsbehandlingsmetoder for å få et optimal Det er vanlig å kombinere to eller flere behandlingsegget skreddersys til hver enkelt pasient. Det er vanlig å kombinere to eller flere behandlingsFør behandling Etter behandling TRYGG BEHANDLING Det er vanlig ååmed kombinere to eller flere behandlingsDet er kombinere to eller flere pasienter undersøkes ultralyd for TRYGG BEHANDLING Det vanlig to metoder for å optimalt resultat, og behandlingslegget skreddersys tilet hver enkelt Det er vanlig vanlig åfå kombinere to ellerpasient. flere behandlingsog behandlingsopplegget skred Det er er resultat, vanlig å å kombinere kombinere to eller eller flere flere metoder for å få et optimalt resultat, og behandlingsTRYGG BEHANDLING metoder for å få et optimalt resultat, og behandlingsVi undersøker og behandler alle typer åreknuter, Før behandling behandling Det er vanlig åEtter kombinere to eller flere for ååfå et optimalt resultat, og behandlingsmetoder for få et optimalt resultat, Vimetoder undersøker og behandler alle typer åreknuter, behandlingsmetoder for å få et optimalt gging i forkant av behandlingen. Før behandling Etter behandling opplegget skreddersys til hver enkelt pasient. behandlingsmetoder for å få et optimalt Før behandling Etter behandling metoder for å få et optimalt resultat, og behandlingsVi undersøker og behandler alle typer åreknuter, til hver enkelt pasient opplegget skreddersys til hver enkelt Etter behandling og alle pasienter pasienter undersøkes med med ultralyd for pasient. Før Etter Selve behandlingene utføres skånsomt via små behandlingsmetoder for å få et optimalt opplegget skreddersys til hver enkelt pasient. og alle undersøkes ultralyd for resultat, og og behandlingsopplegget behandlingsopplegget skreddersys opplegget skreddersys til hver enkelt DLINGSopplegget skreddersys til enkelt Før behandling behandling Etter behandling behandling resultat, skreddersys og alle pasienter undersøkes med ultralyd for pasient. opplegget skreddersys til hver hver enkelt pasient. kartlegging ii forkant av resultat, og behandlingsopplegget skreddersys kartlegging forkant av behandlingen. behandlingen. til hver enkelt pasient innstikk i huden, og etterlater seg derfor ingen til hver enkelt pasient kartlegging i forkant av behandlingen. til hver enkelt pasient REKNUTER operasjonssår. åreknuter med moderne erlim, forskjellig, og våre karkirurger Les merom om oss, og våre våre behandlinger på: sk laser,til skum, radioholder midt ii hjertet av gholder er forskjellig, og våre karkirurger Les mer oss, og våre våre behandlinger på: Vi holder til midt iii hjertet av Bergen, Les mer om oss, og behandlinger på: til midt hjertet av Bergen, Bergen, Les behandlinger på: Vi holder til midt hjertet av Bergen, mer om oss, og behandlinger på: INDIVIDUELL BEHANDLING Vi holder til midt hjertet n behandlingsmetode som passer ehandlingen er skånsom, Les behandlinger på: mer om oss, og våre behandlinger på: Vi holder til midt i hjertet av Bergen, Vi holder til midt i hjertet Les mer om oss, ogbehandling våre behandlinger på: og våre Vi holder til midt i hjertet n behandlingsmetode som passerav Bergen, Hver er forskjellig, hibition shoppingsenter. Xhibition shoppingsenter. www.bergenvenesenter.no åre karkirurger har stor www.bergenvenesenter.no asient. iiiii Xhibition shoppingsenter. www.bergenvenesenter.no Xhibition shoppingsenter. hibition shoppingsenter. www.bergenvenesenter.no www.bergenvenesenter.no Xhibition shoppingsenter. Xhibition shoppingsenter. www.bergenvenesenter.no www.bergenvenesenter.no asient. karkirurger vil vurdere hvilken behandlingsi Xhibition shoppingsenter. ne åreknutebehandling. www.bergenvenesenter.no Tlf: 950 14 795 metode som passer for hver enkelt pasient. Tlf: 950 14 795 Tlf: 950 14 795

ÅREKNUTEBEHANDLING

EHANDLING EHANDLING DIVIDUELL ÅREKNUTEBEHANDLING DIVIDUELL BEHANDLING BEHANDLING ÅREKNUTEBEHANDLING INDIVIDUELL INDIVIDUELL INDIVIDUELL INDIVIDUELL

BEHANDLING BEHANDLING BEHANDLING

ÅREKNUTEBEHANDLING

ELL ELL BEHANDLING BEHANDLING

Tlf: Tlf: 95014 14795 795 ombinere to elleross flere behandlingsTlf: 950 950 14 795 Kontakt gjerne for spørsmål. Kontakt oss gjerne for spørsmål. ombinere to eller flere behandlingsKontakt oss gjerne for spørsmål. Epost: post@bergenvenesenter.no DLING Kontakt oss gjerne for spørsmål. Epost: post@bergenvenesenter.no Kontakt oss gjerne for spørsmål. post@bergenvenesenter.no ntakt oss gjerne for spørsmål. Det er vanlig å kombinere to eller flere et optimalt resultat, behandlingsKontakt oss og gjerne for spørsmål. Epost: post@bergenvenesenter.no ntakt oss gjerne for spørsmål. Epost: post@bergenvenesenter.no Epost: post@bergenvenesenter.no post@bergenvenesenter.no et optimalt resultat, og behandlingsndler alle typer åreknuter, Epost: post@bergenvenesenter.no Før behandling Etter behandling for å få et optimalt dersys til hver enkelt Før behandling behandlingsmetoder Etter behandling rsøkes med ultralyd for pasient. ddersys til hver enkelt pasient. resultat, og behandlingsopplegget skreddersys www.bergenvenesenter.no

v behandlingen.

www.bergenvenesenter.no www.bergenvenesenter.no til hver enkelt pasient www.bergenvenesenter.no

www.bergenvenesenter.no www.bergenvenesenter.no

g effekt Espen

om blir t mulig veier å å lukke

- Mange modeller og velge mellom - Mange tilpasningsmuligheter - Velg ferdigstillingsgrad - Lang erfaring - Snølast tilpasset krav fra din kommune

Igland Garasjen er Norges største garasjeleverandør. Alle garasjene blir levert direkte til deg fra fabrikken i Grimstad, uten fordyrende mellomledd.

via små r ingen

g våre ngssient.

lt ddersys

Kontakt oss i dag for et godt tilbud! garasjer.no

post@igland.no

Tlf.: 37 25 70 70

Hytte & fritidsboliger

Tekst: Renate Brødreskift Foto: Rindalshytter

Oppfyll hyttedrømmen med Rindalshytter

Funnet drømmetomten? Hva med å la hyttedrømmen gå i oppfyllelse i form av en moderne designklassiker bygget på laftet tømmer? Rindalshytter er en av få hytteprodusenter i landet som fortsatt produserer håndlaftede hytter på «gammelmåten». Rindalshytter som har hovedkontor og pro-

Godt inneklima

duksjonsanlegg i bygda Rindal i Trøndelag,

– Laftet tømmer puster naturlig. Når du

legger stor vekt på å forene tradisjonell

får opp varmen i ei tømmerhytte så sitter

byggeskikk med nyskapende og funksjo-

den lenge. Du trenger ikke ventilasjons-

nelle hytter. Samtidig er bedriften en stor

anlegg i ei tømmerhytte, siden den puster

aktør på pre cut-markedet, og tilbyr flere

av seg selv. Helsemessig er det jo «kjøle

hyttemodeller i bindingsverk. Rindalshytter

bra».

er pr i dag er en av landets ledende pro-

Rindalshytter tilbyr i hovedsak fem ulike

dusenter av fritidsboliger. Tømmeret som

modeller – Lysthus, Gapahuk, Langhus,

brukes til laftproduksjonen kommer fra et

Kvist og Retro – i tillegg til laftehytter. En

lokalt sagbruk og er av svært god kvalitet.

fleksibel produksjonsform gjør at hyttene

Nº2 2021

Oppfyll hyttedrømmen med Rindalshytter

Hytte & fritidsboliger

kan tilpasses etter tomt, solforhold og utsikt,

mot naturen og omgivelsene ved å ha gjen-

arkitektpreg. Den legger seg fint i terrenget

samt kundens ønsker når det gjelder ulike

nomlys fra store vindusflater. Kjøkken og stue

uten å være prangende, og er skapt for å

løsninger slik som for eksempel material-

er samlet i et åpent fellesrom midt i hytta,

passe inn i både ved sjøen, i skogen og på

valg.

og soverom, bad og gang er plassert i mer

fjellet. Vil du heller ha en tradisjonell hytte,

– Lysthus og Gapahuk er kundene sine

lukkede områder. Her kan du føle deg i ett

kan Rindalshytter levere dette også.

favoritter.

med natur, vær og vind, og samtidig ha det

Rindalshytter spesialtegner laftehytter. De

De siste 15 årene har Rindalshytter lagt

lunt og godt innendørs. Modellen kan leveres

fleste som vil ha ei tradisjonell hytte velger

stor vekt på arkitektur, og bedriften har

i både tradisjonell stavlaft og i bindingsverk,

tømmer.

samarbeidet med noen av landets fremste

og den finnes i flere standardmodeller med

arkitekter. Et resultat av dette er modellene

et størrelsessprang på 68 til 177 m².

FAKTA

«to designklassikere av vår tid». Modellene

Snøhetta-samarbeid

er utviklet i samarbeid med henholdsvis

Designobjektet Gapahuk, derimot, kommer

industridesigner Ole Petter Wullum og

kun i én variant på 144 m² og leveres ikke

arkitektfirmaet Snøhetta. Lysthus har blitt en

som laftehytte. Modellen er designet i

stor favoritt blant norske hyttekjøpere etter at

samarbeid med arkitektkontoret Snøhetta,

modellen ble lansert i 2009.

og høstet stor interesse da den ble lansert i

• Hovedkontoret ligger i Rindal. • Rindalshytter har avdelingskontor i Trondheim. • Leverer hytter over hele landet. Hovedkundebasen er i Trondheim og Oslo. • Rindalshytter har flere tomtesamarbeid rundt om i landet, bl.a. i Tørsetmarka (Rindal), Brandhaugan (Oppdal) og Høghaugen Øvre (Hafjell). • Tilbyr 3 ulike ferdigstillelsesgrader: byggesett, elektroklar eller nøkkelferdig hytte. • For kontaktinfo og mere informasjon gå inn på www.rindalshytter.no

Lysthus og Gapahuk, som beskrives som

2017.

Slipper inn naturen

Gapahuken er designet slik at det er ingen

Modellen er utformet slik at hytta åpner opp

rette vinkler på hytta, og den har et tydelig

Rindalshytter

Nº2 2021

Hjem & fritid

Klar for vinteren

En god rens av takrennen er lurt for å unngå at det tetter seg. Se nøye etter skader på fasaden. Finner du noe, fiks det med grunning og maling.

En høstsjekk på huset gjør at du får mindre å stri med når vinteren kommer.

Gjør huset klar for vinteren FØR BAKKEN BLIR HVIT BØR DU TA EN

– Slik unngår du inntrengning av fukt og

øke begroing/svertesopp på kledningen.

HØSTSJEKK AV HUSET DITT. SENIORRÅD-

eventuelle kostbare følgeskader i selve

HAGEMØBLENE: Både tre- og plastmøbler

GIVER HOS IFI.NO, ROBERT WALLMANN,

underlaget, sier Rune Nygaard fra malings-

bør vaskes, tørkes og eventuelt påføres olje

HAR GITT OSS EN SJEKKLISTE FOR Å

produsenten Beckers.

eller annen impregnering før de settes bort.

UNNGÅ PROBLEMER I VINTER.

TAKET: Fjern mose og begroing fra takstein

– Et triks på plastmøbler er å spraye på en

og shingel. Se etter skader i takstein eller

hurtigvoks som du finner i bilpleiehyllen. Da

Du kan spare tid og penger med litt forbe-

beslag. Rundt pipe og takvinduer er det

får du en blank og vannavisende hinne, sier

redelser før vinteren har senket seg over

lurt å fikse eventuelle skader før vinteren

Inger S. Løvaas hos Krefting & Co.

landet.

kommer.

MARKISER: Markisen bør rengjøres før de

UTVENDIG SLUK: Rense utvendig sluk som

VARMEPUMPE: Ring en rørlegger og bestill

rulles inn eller settes bort. Tørk godt og

ligger nær garasjer eller hus. Ta opp risten

service på varmepumpa. Det er smart å

påfør eventuelt impregnering.

og tøm den for blader. Hvis ikke risikerer du

gjøre nå før den eventuelt skulle stoppe

GRILLEN: Rengjør grillristen med et egnet

oversvømmelse.

midtvinters.

grillrensemiddel og ta på grilltrekket.

INNE- OG UTEKRAN:

NEDLØP: Alle takrenner og nedløp må

GI TREVERKET BESKYTTELSE I VINTER:

– Husk også å stenge den utvendige- og

renses, fordi en full takrenne kan fryse eller

Bart treverk skades raskere av fukt. For å

innvendige kranen og la vannet renne ut.

bli tett når regnet kommer. Det kan i verste

ivareta kledningen på kort sikt, er det bedre

Da unngår du at frosten sprenger rørene og

fall føre til fukt- og frostskader da vannet i

å sette den inn med en oljegrunning før

forårsaker lekkasjer. Ta også inn hage-

stedet vil renne mot husveggen. Sørg for at

vinteren, enn å la treverket stå ubehandlet

slangen og koplingen til utekranen, sier

nedløpet leder vannet bort fra husveggen.

frem til våren.

rør-ekspert Espen Engmann hos rørlegger-

Ofte er det nok å vri røret bort fra huset.

– Ta heller jobben med å grunne bar kled-

kjeden Rørkjøp.

PASS PÅ PLANTENE: Husk at busker og

ning så raskt som mulig etter montering,

VEGGENE: Sjekk om det er skader på malin-

planter som er satt ned i jorden tett ved

for å slippe å måtte slipe og børste før

gen på fasaden. Er det sprekker, avskalling,

huset kan tette dreneringen rundt huset.

grunningen på våren. Det går fint å påføre

flass eller blærer, kan det være smart å

Spesielt planter med lange røtter bør derfor

en oljegrunning nå og ta en hybridmaling til

flekkgrunne og flekkmale.

plasseres et stykke unna husveggen. Også

våren, sier Eivind Eriksen hos Gjøco.

Nº2 2021

.no

med lege

SNURPEMUNN? RØYKELINJER? SNURPEMUNN? SNURPEMUNN? SNURPEMUNN? POSER UNDER ØYNENE? RØYKELINJER? SMARTLIPO RØYKELINJER? SMARTLIPO FETT CELLULITTFJERNING MED LASER FETTOGOG CELLULITTFJERNING RØYKELINJER? SMARTLIPO FETT-TUNGE OG CELLULITTFJERNING ØYELOKK? POSER UNDER ØYNENE? MED LASER SMARTLIPO POSER UNDER ØYNENE? SMARTLIPO SMARTLIPO FORDELER MED SMARTLIPO: FETTFJERNING MED LASER SMARTLIPO SMARTLIPO FETTFJERNING SMARTLIPO FETTFJERNING Permanent resultat POSER UNDER ØYNENE? MED LASER TUNGE ØYELOKK? SMARTLIPO FETTFJERNING SMARTLIPO SMARTLIPO MED LASER TUNGE ØYELOKK? FETTFJERNING FETTFJERNING Rask og enkel behandling MED LASER SMARTLIPO FETTFJERNING FETTFJERNING MED LASER SMARTLIPO FETTFJERNING MED LASER SMARTLIPO Minimalt ubehag TUNGE ØYELOKK? FETTFJERNING MED LASER SMARTLIPO FETTFJERNING FETTFJERNING SMARTLIPO MED LASER

SMARTLIPO FØR

Permanent effekt Permanent effekt Utføres av kirurg Permanent effekt Utføres av kirurg FØR Permanent effekt Minimalt Utføres avubehag kirurg FØR Svært liten risiko for komplikasjoner Permanent effekt Minimalt ubehag Utføres av kirurg og risiko Permanent effekt Minimalt ubehag og risiko Utføres av kirurg Minimalt ubehag Permanent effekt Literisiko hevelse blåmerker Utføres avog kirurg Kort rekonvalesens Permanent effekt og FØR Kort rekonvalesens Minimalt ubehag og risiko Utføres av kirurg Minimalt ubehag Permanent effekt Utføres av kirurg Kort rekonvalesens Oppstrammende effekt på huden Permanent effekt og risiko Kort rekonvalesens Minimalt ubehag og risiko Utføres av kirurg Minimalt Permanent effekt Utføres avubehag kirurg Kort rekonvalesens Permanent effekt og risiko Kort rekonvalesens Minimalt ubehag og risiko Minimalt ubehag Utføres av kirurg Utføres av kirurg Kort rekonvalesens OMRÅDER: Kort rekonvalesens og risiko og risiko Minimalt ubehag Minimalt ubehag ETTER Kort rekonvalesens Kort rekonvalesens og risiko Mage, flanke og risiko Permanent effekteffekt Permanent Kort Kort rekonvalesens Ryggrekonvalesens RESULTATET: Utføres av kirurg RESULTATET: Utføres av kirurg Permanent effekt Permanent effekt ETTER ETTER Minimalt ubehag Minimalt ubehag Rumpe, lår MINDRE FETT, MINDRE FETT, av kirurg av kirurg Permanent effekt oss forUtføres GRATIS konsultasjon eller telefonkonsultasjon Permanent effekt Ring ossRing forUtføres GRATIS konsultasjon eller telefonkonsultasjon med med lege lege og risiko og risiko Minimalt ubehag Minimalt ubehag STRAM HUD STRAM HUD OGOG Utføres av kirurg Hake Tlf. 21 640 600 av kirurg Tlf. 21 640 600 Permanent effekt oss forrekonvalesens GRATIS konsultasjon eller telefonkonsultasjon Permanent effekt Ring ossRing forUtføres GRATIS konsultasjon eller telefonkonsultasjon med med lege lege Kort rekonvalesens Kort og risiko og risiko ETTER Minimalt ubehag INGEN ARR Minimalt ubehag ARR Utføres av kirurg Tlf. 21 640 600 INGEN av kirurg Tlf. 21 640 600 Armer effekt oss forPermanent GRATIS konsultasjon eller telefonkonsultasjon med lege Kort rekonvalesens Permanent effekt Ring ossRing forUtføres GRATIS konsultasjon eller telefonkonsultasjon med lege Kort rekonvalesens og risiko ubehag og risiko Minimalt Minimalt ubehag av kirurg Tlf. 21 640 600 av kirurg Permanent effekt oss forUtføres GRATIS konsultasjon eller telefonkonsultasjon Tlf. 21 640 600 Kort rekonvalesens Knær Permanent effekt Ring ossRing forUtføres GRATIS konsultasjon eller12telefonkonsultasjon med med lege lege og risiko Kort rekonvalesens Karenslyst Allé • Tlf. 21 640 600 Minimalt ubehag og risiko Karenslyst Allé 12 •21 Tlf. 21 640 600 Utføres av kirurg Minimalt ubehag Tlf. 640 600 Ring oss forKort GRATIS konsultasjon eller telefonkonsultasjon med lege av kirurg Tlf. 21 640 600 rekonvalesens www.novelaklinikken.no Ring oss forUtføres GRATIS konsultasjon eller12telefonkonsultasjon med lege og risiko Karenslyst Allé • Tlf. 21 640 600 Kort rekonvalesens www.novelaklinikken.no Minimalt og risiko Karenslyst Alléubehag 12 •21 Tlf. 21 640 600 Tlf. 640 600 Minimalt ubehag Ring oss forKort GRATIS konsultasjon eller telefonkonsultasjon med lege rekonvalesens Tlf. 21 640 600 www.novelaklinikken.no Ring oss forKort GRATIS konsultasjon eller12telefonkonsultasjon med lege og risiko Karenslyst Allé • Tlf. 21 640 600 rekonvalesens www.novelaklinikken.no og risiko Størst: Karenslyst Allé 12 •21 Tlf. 21 640 600 Tlf. 640 600 Smertefri og effektiv fjerning av linjer/rynker og poser rundt Størst: Kort rekonvalesens www.novelaklinikken.no Tlf. 21 640 Karenslyst Allé 12 600 • Tlf. 21 640 600 Kort rekonvalesens www.novelaklinikken.no Allé 12med •med Tlf. 21 fraksjonert 640 600 øynene CO2-laser. Ingen kirurgi eller injeksjoner. • 8Karenslyst klinikker smartlipo

MED MEDLASER LASER MED LASER

FETTFJERNING MED LASER FETTFJERNING MED LASER FETTFJERNING MED LASER MED LASER MED LASER SMARTLIPO SMARTLIPO Permanent effekt Permanent effekt SMARTLIPO SMARTLIPO FETTFJERNING FETTFJERNING Utføres avavkirurg SMARTLIPO Utføres kirurg SMARTLIPO FETTFJERNING FETTFJERNING Permanent effekt MED LASER MED LASER SMARTLIPO SMARTLIPO FETTFJERNING FETTFJERNING MED LASER Minimalt ubehag MED LASER Minimalt ubehag SMARTLIPO Utføres av kirurg SMARTLIPO FETTFJERNING FETTFJERNING MED LASER MED LASER SMARTLIPO SMARTLIPO og risiko ubehag ogLASER risiko FETTFJERNING FETTFJERNING MED MED LASER Minimalt FETTFJERNING FETTFJERNING MED LASER MED LASER Kort rekonvalesens Kort rekonvalesens og risiko MED LASER MED LASER

Kort rekonvalesens

www.novelaklinikken.no • 8www.novelaklinikken.no klinikker med Karenslyst Allésmartlipo 12 • Tlf. 21 640 600 Smertefri ogtelefonkonsultasjon Karenslyst 12 • Tlf. 21eller 640 600effektiv fjerning Ring ossFørst: for www.novelaklinikken.no GRATIS Allé konsultasjon med legeav linjer/rynker og poser rundt Smertefri og effektiv og poser rundt Karenslyst Allé 12telefonkonsultasjon • Tlf. 21 640 600 fjerning Ring ossFørst: for www.novelaklinikken.no GRATIS konsultasjon eller med legeav linjer/rynker øynene med fraksjonert CO2-laser. Ingen kirurgi eller injeksjoner. 640 600 2009 med Karenslyst Allé 12 •21 Tlf. 21 640siden 600 Ring oss•forTilbudt GRATIS Tlf. konsultasjon eller telefonkonsultasjon lege smartlipo www.novelaklinikken.no øynene med fraksjonert Ingen kirurgi eller injeksjoner. Tlf. 21 640 600 2009CO2-laser. Ring Ring oss•forTilbudt GRATIS konsultasjon eller telefonkonsultasjon med lege smartlipo for GRATIS konsultasjon Tlf. 21 siden 640 600 Ringwww.novelaklinikken.no ossoss for GRATIS konsultasjon eller telefonkonsultasjon med lege eller telefonkonsultasjon med lege Flest: 21 640 600 Smertefri og600 effektivmed fjerning av linjer/rynker og poser rundt Ring oss for GRATIS Tlf. konsultasjon eller telefonkonsultasjon lege 21 640 Flest: Ring oss for GRATIS Tlf. konsultasjon eller telefonkonsultasjon med lege Karenslyst Allé 12 • Tlf.fraksjonert 213000 640 600 • Gjennomført over øynene med CO2-laser. Ingen kirurgi eller injeksjoner. Tlf. 21GRATIS 640 600 Ring oss for eller telefonkonsultasjon med lege Ring oss for GRATIS konsultasjon eller telefonkonsultasjon med lege Tlf. 21 640 600konsultasjon oss for Karenslyst GRATIS konsultasjon telefonkonsultasjon med legeeller telefonkonsultasjon med lege Allé 12 • Tlf. 21eller 640 konsultasjon 600 •RingGjennomført over 3000 www.novelaklinikken.no Ring oss for GRATIS Karenslyst Allé 12 600 • Tlf. 21 640 600 behandlinger Tlf. 21 640 Ring oss for www.novelaklinikken.no GRATIS konsultasjon eller telefonkonsultasjon med lege 21 640 600 Ring oss for Karenslyst GRATIS Tlf. konsultasjon med lege 640 600 Allé 12 • Tlf. 21eller 640 telefonkonsultasjon 600 Tlf. 21 www.novelaklinikken.no behandlinger Karenslyst Allé 12 • Tlf. 21 640 600 Tlf. 21 640 600 Ring oss for www.novelaklinikken.no GRATIS konsultasjon eller telefonkonsultasjon med lege Tlf. 21 640 600 www.novelaklinikken.no Karenslyst Allé 12 • Tlf.1221• Tlf. 640 600 600 Karenslyst Allé Ring oss for konsultasjoneller ellertelefonkonsultasjon telefonkonsultasjon med Ring oss for GRATIS med legelege Tlf. 21GRATIS 640 60021 640konsultasjon www.novelaklinikken.no www.novelaklinikken.no Karenslyst Allé 12 Allé • Tlf.1221• Tlf. 64021 600 Karenslyst 640 600 Ring oss for GRATIS konsultasjon eller telefonkonsultasjon med lege

Tlf. 21 640 600 Tlf. 21 640 600 www.novelaklinikken.no Tlf. 21 640 600 www.novelaklinikken.no Tlf. 21 640 600 I Bergen tilbyr vi SMARTLIPO hos600 Karenslyst Allé 12 • Tlf. 21 640 www.novelaklinikken.no www.novelaklinikken.no Tlf. 21 640 600 Karenslyst Allé 12 Allé • Tlf.1221• Tlf. 64021 600 Karenslyst 640 600 Karenslyst Allé 12 • Tlf. 21 640 600

GAWE MEDISINSKE www.novelaklinikken.no Karenslyst Allé 12 • Tlf. 21KLINIKK 640 600 Drotningsvikveien Karenslyst132, Allé5179 12Godvik, • Tlf. Bergen 21 640| gawe.no 600 | 56 33 33 30

Skøyen • Bergen • Elverum • Tønsberg • Kongsberg • Kristiansand • Trondheim • Drammen

www.novelaklinikken.no

Mote & design

Cartier

Pasha de Cartier DEN NYE PASHA DE CARTIER KRONOGRAFEN ER SKAPT TIL Å MÅLE PERSONLIGE REKORDER. Cartier har relansert deres Pasha De Cartier kronograf ur i et design, der de er tro mot Pasha urets sterke personlighet og karakteristiske design. De to knappene og kronen på siden er besatt med karbonslipte cabochonskårne spineller i en dyp blå farge som speiler de diamantformede viserne. – Pasha de Cartier kronografen utstråler en dristig estetikk som motspill til de tidligere pasha urenes enklere design. Dette nye tillegget til pasha familien gjenoppliver pasha myten i et nytt lys, sier Marie-Laure Cérède, Director of Design for Watchmaking hos Cartier. Remmen på det nye 41mm kronograf uret kan byttes med en rem i alligatorskinn, og uret er vanntett ned til 10 bar.

Om Cartier En referanse innenfor luksus, Cartier, en navn som er synonymt med åpenhet og nysgjerrighet, skiller seg ut med sine vakre kreasjoner og avslører skjønnhet samme hvor man finner dem. Cartiers kreasjoner symboliserer konvergensen mellom eksepsjonelt håndverk og en tidløs signatur. I dag har de en verdensomspennende tilstedeværelse gjennom sine 265 butikker.

Nº2 2021

* Cabochon er en ufasettert smykkesten, slipt med konveks form og vanligvis rund eller oval omkrets. * Spinell brukes som edelstener, særlig den røde (spinellrubin) fra Myanmar og Sri Lanka.

OXYGEN DESIGN

LYSTHUS STAVLAFT TRADISJON & NYSKAPING SIDEN 1964

FOTO : KIM RAMBERGHAUG

R I N D A L

T R O N D H E I M

O S L O

R I N D A L S H Y T T E R . N O

Helse & velvære

Bergen Venesenter

Tekst: IN magasinet / Mona Gullstein

FAKTA

Bergen Venesenter

• Adresse: Xhibition – Småstrandgaten 3, 5014 BERGEN • Telefon: 950 14 795 • E-post: post@bergenvenesenter.no • Bestille time: bergenvenesenter.no/bestill-time • Webside: bergenvenesenter.no • Facebook: facebook.com/BergenVenesenter

Behandler de fleste typer åreknuter VED KLINIKKEN BEHANDLES ALLE TYPER

blekes de. Moderne behandling av åreknuter

og går tett slik at den kan fjernes. Dette

ÅREKNUTER. I FORKANT AV BEHANDLIN-

baserer seg oftest på varmebehandling av

er den mest effektive behandlingen på

GEN UNDERSØKES ALLE PASIENTER MED

blodårene, enten med laser, steam eller

markedet. I tillegg tilbys også behandling

ULTRALYD FOR KARTLEGGING. SIDEN DE

radiofrekvens.

med medisinsk lim. Ved denne behandlin-

KAN TILBY FLERE ULIKE BEHANDLINGER

– Blodåren varmes opp i lokalbedøvelse

gen tilføres det ikke varme, men blodår-

KAN HVER PASIENT DERMED FÅ SKRED-

ene lukkes enda mer skånsomt. Dermed

DERSYDD AKKURAT DEN BEHANDLINGEN

trenger man heller ikke lokalbedøvelse.

SOM PASSER BEST.

Alle typer åreknuter kan behandles med moderne behandlingsmetoder og det gis

Bergen Venesenter sin målsetning er at

garanti på et godt resultat.

kunder som ønsker å fjerne både tradisjo-

Har du åreknuter du ønsker å bli kvitt er det

nelle åreknuter, spindelvevårer og blodårer

enkelt å bestille time for en forundersøkelse

ved neseroten kommer til oss.

på hjemmesiden, bergenvenesenter.no.

– Selv om vi fremdeles utfører flest

– Normal pris på full forundersøkelse er

behandlinger av tradisjonelle åreknuter,

1000,-. Akkurat nå har vi et tidsbegrenset

ser vi at stadig flere tar kontakt for fjerning

kampanjetilbud, og gir deg forundersøkel-

av blodårer ved neseroten.

sen for kun 500,-.

Ved tradisjonelle åreknuter forventer man

Ved en forundersøkelse får du en vurdering

veldig gode resultater og man trenger kun

av dine åreknuter med ultralydundersø-

en behandling. Spindelvevsårer krever

kelse. På hjemmesiden finner du også

derimot flere behandlinger, noen ganger

nærmere informasjon om både de ulike

forsvinner de helt mens andre ganger

Nº2 2021

behandlingene og priser. Fjerning av blodårer ved neseroten krever flere behandlinger, noen ganger forsvinner de helt mens andre ganger blekes de.

BORA benkeventilator BORA benkeventilator Frihet uten kjøkkenhette. Frihet uten kjøkkenhette. Kompromissløs kvalitet og prisbelønnet design. Kompromissløs kvalitet ogogprisbelønnet Stillegående effektiv. design. Stillegående og effektiv. BORA er den originale benkeventilatoren – med 10 års forsprang. BORA er den originale benkeventilatoren – med 10 års forsprang.

MARKISER

ZIPSCREEN

PLISSÉGARDIN

Lær mer om terrassemarkise, zipscreen og plisségardin, og bestill gratis befaring på www.norsol.no eller telefon 411 10 300

KAN HOKA VI KAN KAN HOKA KAN HOKA KAN KAN HOKA HOKA HOKA VI VI VIKAN KAN KAN HOKA HOKA HOKA

HOKA RINCON 3 HOKA RINCON 3 Rincon Rincon 3 3 kan kan vi vi egentlig egentlig kalle kalle en en tempoutgave tempoutgave av av Clifton Clifton 8. 8. Skoen Skoen er er veldig lett i forhold til det kraftige ii sålen, HOKA HOKA HOKA RINCON RINCON RINCON 3 3dempevolumet 3 veldig lett i forhold til det kraftige dempevolumet sålen, og og den den har har også også

en MetaRocker som du kommer raskt på forfot Rincon Rincon 3Rincon kan 3 vi kan 3 egentlig vi kan egentlig vi kalle egentlig kalle en gjør tempoutgave kalle en at tempoutgave en tempoutgave av Clifton av Clifton av 8.frem Clifton Skoen 8. Skoen er Skoen er slik er en aggressiv aggressiv MetaRocker som gjør at du kommer raskt frem på8. forfot slik veldig veldig lett veldig ilett forhold ilett forhold itilforhold det til kraftige det til kraftige det dempevolumet kraftige dempevolumet inok sålen, ifor sålen, og i sålen, den ogtempoøkter har den ogogså har denogså har også at føles svært lettløpt. Den er responsiv både at skoen skoen føles svært lettløpt. Den erdempevolumet responsiv nok for både tempoøkter en en aggressiv en MetaRocker MetaRocker MetaRocker som som gjørsom gjør at du gjør atkommer duatkommer du kommer raskt raskt frem raskt frem på sålen forfot frem på forfot på slikforfot slik slik og fart, og den gode støtdempingen kombinert med Rocker gir deg ogaggressiv fart, og aggressiv den gode støtdempingen kombinert med Rocker sålen gir deg at skoen at skoen at føles skoen føles svært føles svært lettløpt. svært lettløpt. Den lettløpt. Den er responsiv Den erturer. responsiv er responsiv nok for nok både for nokbåde for tempoøkter både tempoøkter tempoøkter nok beskyttelse Skoen passer perfekt både og komfort til nok beskyttelse og komfort til lengre lengre turer. Skoen passer perfekt både og og fart, og ogden fart, ogløperen gode den og gode den støtdempingen gode støtdempingen kombinert kombinert med Rocker med Rocker sålen Rocker sålen girdaglige sålen deg gir deg gir deg til fart, den aktive som vilstøtdempingen brukekombinert skoen som enmed treningssko til nok beskyttelse nok nok beskyttelse og komfort og komfort og til komfort lengre lengre til turer. lengre turer. Skoen turer. Skoen passer Skoen passer perfekt passer perfekt både perfekt bådeturer ogbeskyttelse lengre tempoøkter, ogtilsom en tempoog intervallsko forbåde mosjo til den til aktive den til aktive den løperen aktive løperen som løperen som vilog bruke som vil bruke vil skoen bruke skoen som skoen som en treningssko som en treningssko en treningssko til daglige til daglige til daglige nisten. Finnes som dameherremodell. turerturer og turer lengre og lengre og tempoøkter, lengre tempoøkter, tempoøkter, og som og som en ogtemposom en tempoenog tempointervallsko og intervallsko og intervallsko for mosjo for mosjo for- mosjo nisten. nisten. Finnes nisten. Finnes som Finnes som damesom dameogdameherremodell. og herremodell. og herremodell. Pris:

HOKA CLIFTON 8 HOKA CLIFTON 8 Mange Mange hevder hevder Clifton Clifton er er den den beste beste nøytrale nøytrale løpeskoen løpeskoen noensinne! noensinne! Sterke Sterke ord, men den har tross alt vært ii de HOKA HOKA HOKA CLIFTON CLIFTON CLIFTON 8 8 8 ord, men den har tross alt vært testvinner testvinner de store store løpemagasinene løpemagasinene flere flere

og den har vunnet løp over hele verden. En med meget ganger, bredt Mange Mange hevder Mange hevder hevder Clifton erClifton den er beste den er beste den nøytrale beste nøytrale nøytrale løpeskoen løpeskoen løpeskoen noensinne! noensinne! noensinne! Sterke Sterke Sterke ganger, ogClifton den har vunnet løp over hele verden. En sko sko med meget bredt ord, ord, men ord, men den men har dentross har den tross har altløp, tross vært alt lange vært testvinner alt vært testvinner i de store i de store i de løpemagasinene store løpemagasinene løpemagasinene flereflere flere bruksområde; raske løp, intervaller, halvmaraton, gateløp osv. bruksområde; raske løp, lange løp,testvinner intervaller, halvmaraton, gateløp osv. ganger, ganger, ganger, bredt bredt bredt og den og har den og vunnet har den vunnet har løp vunnet over løp over hele løp over hele verden. hele verden. En verden. sko En med sko En med sko meget med meget meget Er veldig stabil for å være en nøytral sko. Den er også helt suveren som Er veldig stabil for å være en nøytral sko. Den er også helt suveren som bruksområde; bruksområde; bruksområde; raske raske løp, raske lange løp, lange løp, løp, intervaller, løp, mye intervaller, løp, intervaller, halvmaraton, halvmaraton, gateløp gateløp gateløp osv.iiosv. osv. jobbsko for deg som står og går på harde underlag. Finnes damejobbsko for deg som står oglange går mye påhalvmaraton, harde underlag. Finnes dameEr veldig Er Er stabil veldig stabil forstabil åfor være åfor være en å nøytral være en nøytral ensko. nøytral sko. Denogså sko. Den er også Den er også helt er ekstra også helt suveren helt suveren som suveren som som ogveldig herremodell, flere farger. Eksisterer med bred lest. jobbsko jobbsko for jobbsko deg for som deg for som deg stårsom står og går står ogmye går ogmye på gårharde mye på harde på underlag. harde underlag. underlag. Finnes Finnes i dameFinnes i damei dameog herremodell, og herremodell, og herremodell, flereflere farger. flere farger. Eksisterer farger. Eksisterer Eksisterer ogsåogså med også med ekstra med ekstra bred ekstra bred lest.bred lest. lest. Pris: -

Pris:Pris:Pris:

1.799,– Pris:Pris: Pris: 1.799,– 1.799,– 1.799,–

HOKA ARAHI HOKA ARAHI 5 5 Arahi 5 er en super overpronasjonssko med suveren støtdemping for Arahi 5 er en super overpronasjonssko med suveren støtdemping for HOKA HOKA ARAHI ARAHI ARAHI 5 5 og5stabilitet degHOKA som krever lav vekt, støtte uten at det går utover løp s-

HOKA BONDI HOKA BONDI 7 7 Bondi er Hokas mest dempede asfaltsko, og er nå oppgradert med enda Bondi er Hokas mest dempede og er nå oppgradert med enda HOKA HOKA HOKA BONDI BONDI BONDI 7 7En7asfaltsko, bedre passform og komfort. super mengdetreningssko for deg s om

1.799,– 1.799,– 1.799,– 1.799,– 1.799,–

Pris: Pris:Pris:Pris:

HOKA CHALLENGER ATR 6 GTX Challenger ATR 6 Gtx er en av de aller mest allsidige skoene på markedet, HOKA CHALLENGER ATR HOKA HOKA HOKA CHALLENGER CHALLENGER CHALLENGER ATR ATR ATR 66 GTX 6GTX GTX 6 GTX en litt sånn “kinderegg” sko, og dette er den vanntette versjonen som nå Challenger ATR 6 Gtx er en av de aller mest allsidige skoene på markedet,

HOKA SPEEDGOAT 4 GTX Speedgoat modellene til Hoka har vært noen av våre mest solgte terrengHOKA SPEEDGOAT 4GTX HOKA HOKA SPEEDGOAT GTX 4kommet 4GTX GTX sko HOKA i alleSPEEDGOAT år, SPEEDGOAT og nå er den endelig 4 også med Gore-Tex membran. Speedgoat modellene til Hoka har vært noen av våre mest solgte terreng-

1.699,– 1.699,– 1.699,– 1.699,–

degArahi som krever lav vekt, støtte og stabilitet uten at støtdemping det går utover bedre passform og mest komfort. En super mengdetreningssko for s om Arahi 5 er Arahi 5 en ersuper 5 ener super en overpronasjonssko super overpronasjonssko overpronasjonssko medmed suveren med suveren støtdemping suveren støtdemping for forløp forsoppgradert oppgradert med med nda med Bondi Bondi er Bondi Hokas er Hokas er mest Hokas mest dempede dempede dempede asfaltsko, asfaltsko, asfaltsko, ogogså erog nåer og nåeren nåk oppgradert edeg enda enda følelsen.Takket være den innovative J-Frame teknologien med hardere løper mye på hardt underlag. Den har vært de jempesuksess for følelsen.Takket være innovative J-Frame teknologien med hardere løper mye på underlag. har også vært en kligger jempesuksess deg som deg som krever som krever lav krever vekt, lavden vekt, lav støtte vekt, støtte ogstøtte stabilitet og stabilitet og stabilitet uten uten at det uten at går det at går det utover gårløp utover sløp sløp s-bedre bedre passform bedre passform passform oghardt komfort. og komfort. og komfort. En trenger super EnDen super En mengdetreningssko super mengdetreningssko mengdetreningssko deg for s deg for om s deg om sfor omde EVAdeg både i hælen og på innsiden av yttersålen, gir dette enutover glimrende som godt plassert sliter med skader og opptrening. Fotenfor EVA både i hælen og på innsiden av yttersålen, gir dette en glimrende sliter med skader og trenger opptrening. Foten som ligger godt plassert følelsen.Takket følelsen.Takket følelsen.Takket værevære være innovative den innovative denfor innovative J-Frame J-Frame teknologien teknologien med med hardere med hardere løperløper mye løper på hardt mye påså hardt på underlag. hardt underlag. underlag. Den Den har også Den har også har vært også vært en kvært en k en k jempesuksess de jempesuksess jempesuksess for for for de stabilitet og støtte iden landingen deg J-Frame somteknologien overpronerer. Vi kan vel hardere ned i mye sålen, Bondi passer også godt for deg som har behov for littde stabilitet støtte ipå landingen for deg som overpronerer. Vi ned isliter sålen, såog Bondi passer også godt for deg som har behov for litt EVA EVA både EVA både iog hælen både idenne hælen og i hælen oginnsiden på oginnsiden påutgave innsiden av yttersålen, avav yttersålen, av yttersålen, gir dette gir dette gir eni både dette glimrende enkan glimrende envel glimrende som som sliter som med sliter med skader med skader og skader trenger og trenger og opptrening. trenger opptrening. opptrening. Foten Foten ligger Foten ligger godt ligger godt plassert godt plassert plassert egentlig kalle en stabil Clifton. Finnes ekstra støtte stabilitet ved lett overpronasjon. Den er også utmerket egentlig kalle denne eni landingen stabil utgave av Finnes i både stabilitet stabilitet stabilitet og støtte og støtte og i landingen støtte i landingen for deg for som deg for Clifton. som deg overpronerer. som overpronerer. overpronerer. Vi kan Vi vel kan Vi vel kan vel ekstra støtte stabilitet ved lett overpronasjon. Den er også utmerket ned ined sålen, ined sålen, så i sålen, Bondi så og Bondi så passer Bondi passer også passer også godt også godt for deg godt for som deg for som deg har mye behov som har behov har for litt for litt for litt dameog herremodell. valg som jobbsko for deg som både står og går på hbehov arde underlag. egentlig egentlig kalle egentlig kalle denne kalle denne endenne stabil en stabil en utgave stabil utgave av utgave Clifton. av Clifton. avFinnes Clifton. Finnes i både Finnes i både i både ekstra ekstra støtte ekstra støtte og støtte stabilitet og stabilitet og ved lett ved overpronasjon. lett ved overpronasjon. lettstår overpronasjon. Den er også Den erpå også utmerket er også utmerket utmerket dameog herremodell. valg som jobbsko forstabilitet deg som både ogfarger. gårDen mye h arde underlag. Finnes i både dameog herremodell, flere Eksisterer også med damedameogdameherremodell. og herremodell. og herremodell. valg valg somvalg som jobbsko som jobbsko for jobbsko deg for som deg forherremodell, som deg både som både stårbåde står ogflere går står og mye går og mye på gårEksisterer hmye på arde h på arde underlag. h arde underlag. Finnes i både dameog farger. ogsåunderlag. med ekstra bred lest. Pris: Finnes Finnes i både Finnes ibred både damei både dameogdameherremodell, og herremodell, og herremodell, flereflere farger. flere farger. Eksisterer farger. Eksisterer Eksisterer ogsåogså med også medmed ekstra lest. Pris: ekstra ekstra bred ekstra bred lest.bred lest. lest. Pris:Pris:Pris: Pris:

Challenger Challenger Challenger ATR ATR 6 Gore-Tex Gtx ATR 6 er Gtx en 6 er Gtx av en de erav en aller de avaller mest de aller mest allsidige mest allsidige skoene allsidige skoene på skoene markedet, på markedet, på alle markedet, endelig har fått membran. Den fungerer nemlig på nesten enlitt litt sånn “kinderegg” sko, dette er den vanntette versjonen som nå en ensånn litt ensånn “kinderegg” litt sånn “kinderegg” “kinderegg” sko, sko, ogog dette sko, og dette og ergår den dette er vanntette den er vanntette denasfalt, vanntette versjonen versjonen versjonen som som nå er som nå nå typer underlag, så hvis du løper eller både på grus og stier, endelig harfått fåttGore-Tex Gore-Tex membran. Den fungerer nemlig på nesten alle endelig endelig har endelig har fått har Gore-Tex fått Gore-Tex membran. membran. membran. Den Den fungerer Den fungerer fungerer nemlig nemlig på nemlig nesten på nesten på alle nesten alle alle dette den perfekte skoen. Den har støtdempingen og lesten til Clifton typer underlag, såhvis hvis du løper både grus og er typer typer underlag, typer underlag, underlag, så så hvis du så løper hvis du løper eller dueller løper eller gårgår både eller går både går på på asfalt, både påasfalt, asfalt, på grus asfalt, grus og stier, grus ogstier, stier, er og stier, er er modellen, men har fått en All-Terrain yttersåle med 4mm knotter som dette den perfekte skoen. Den har støtdempingen og lesten til dette dette den dette perfekte den perfekte denfeste perfekte skoen. skoen. skoen. Den har Den har støtdempingen har støtdempingen og lesten og til lesten Clifton tilClifton Clifton til Clifton sørger for bedre påDen grus ogstøtdempingen gjørme. Dame-og oglesten herremodell. modellen, men harfått fått en All-Terrain yttersåle med 4mm knotter som modellen, modellen, modellen, men men har men har en fått har All-Terrain en fått All-Terrain en All-Terrain yttersåle yttersåle yttersåle med med 4mm med 4mm knotter 4mm knotter som knotter som som sørger for bedre feste grus og gjørme. Dameog sørger sørger for sørger bedre for bedre for feste bedre feste påpå feste grus på grus og på gjørme. grus og gjørme. ogDamegjørme. DameogDameherremodell. ogherremodell. herremodell. og herremodell. Pris:

1.999,– 1.999,– 1.999,– 1.999,– 1.999,–

Speedgoat Speedgoat Speedgoat modellene modellene modellene til til veldig Hoka har til Hoka vært har vært har noen vært noen av våre noen av våre mest av våre mest solgte mest solgte terrengsolgte terrengterrengSpeedgoat 4 Gtx erHoka en allsidig terrengsko som funker både som sko iår, alle år, og nå er den endelig også kommet med Gore-Tex membran. sko isko alleisko alle og i år, alle nå og år, ernå den oger nå endelig den er endelig den også endelig også kommet også kommet kommet med med Gore-Tex med Gore-Tex Gore-Tex membran. membran. membran. tursko og som en fullblods trailløpesko for deg som hovedsakelig løper i Speedgoat 4 Gtx er en veldig allsidig terrengsko som funker både som Speedgoat Speedgoat Speedgoat 4og Gtx 4 er Gtx en 4 er Gtx veldig en erveldig en allsidig veldig allsidig terrengsko allsidig terrengsko terrengsko som som funker som funker både funker både som både som som terreng på grus. Her får du en glimrende kombinasjon av demping og tursko ogog som enfullblods fullblods trailløpesko deg som hovedsakelig ii tursko tursko ogtursko som og som en ogVibram fullblods som en enMegagrip fullblods trailløpesko trailløpesko trailløpesko for deg forfor som deg for som deg hovedsakelig som hovedsakelig hovedsakelig løper løper i løper løper i respons, yttersålen med 5mm knotter sørger for terreng og på grus. Her får du en glimrende kombinasjon av terreng terreng og terreng på og grus. på oggrus. Her på grus. får Her du får Her en du får glimrende en du glimrende en glimrende kombinasjon kombinasjon kombinasjon demping av demping avdemping demping og og og og suverent feste både på berg, grus og sti. Dameogav herremodell. respons, ogVibram Vibram Megagrip yttersålen med 5mm knotter sørger respons, respons, respons, og Vibram og ogMegagrip Vibram Megagrip Megagrip yttersålen yttersålen yttersålen medmed 5mm med 5mm knotter 5mm knotter sørger knotter sørger for sørger for for for suverent feste både påberg, berg, grus sti. Dameherremodell. suverent suverent suverent festefeste både feste både på berg, både på grus på berg, grus og sti. grus ogog Damesti. og Damesti. ogDameherremodell. ogog herremodell. og herremodell. Pris:

2.199,– 2.199,– 2.199,– 2.199,– 2.199,–

Pris: Pris:Pris:Pris:

Pris:Pris: Pris:Pris:

HOKA SPEEDGOAT MID 2 GTX Nye Speedgoat Mid 2 Gtx er en superlett ankelhøy tursko med Gore-Tex HOKA HOKA HOKA SPEEDGOAT SPEEDGOAT SPEEDGOAT MID MID 2og GTX 2tilGTX GTX 2 GTXi ellet. membran som vil passe til alt i fra turer i MID marka småløping HOKA SPEEDGOAT MID 2

HOKA SKY KAHA GTX Med sin geniale miks av støtdempingen til en løpesko og stabiliteten til en HOKA HOKA HOKA SKY SKY SKY KAHA KAHA KAHA GTX GTX lett ellstøvel, stiller denne sGTX uperlette turstøvelen i en helt egen kategori. HOKA SKY KAHA GTX

Nye Nye Speedgoat Nye Speedgoat Speedgoat Mid 2 Mid Gtx 2 Mid er Gtx en 2 er Gtx superlett enersuperlett enav superlett ankelhøy ankelhøy ankelhøy tursko tursko med tursko med Gore-Tex med Gore-Tex Gore-Tex Her du en glimrende kombinasjon demping og respons, som Nye får Speedgoat Mid 2 Gtx er en superlett ankelhøy tursko mednoe Gore-Tex membran membran membran som vil passe som vil vil til passe alttilkomfort i fra alttiliturer fra alt ipå turer fra i marka turer i lange marka og i marka til og småløping tilog småløping til småløping i ellet. i ellet. i ellet. sørger for å gisom deg enpasse herlig de turene. Vibram Megagrip membran som vil passe til alt i fra turer i marka og til småløping i ellet. Her får Herdu får Her en du får glimrende en du glimrende en glimrende kombinasjon kombinasjon kombinasjon av demping av demping av demping ogfeste respons, og respons, og respons, noe noe som noe som yttersålen med 5mm knotter sørger for suverent både påsom berg, grus Her får du en glimrende kombinasjon av demping og respons, noe som sørger sørger for sørger åfor gi deg åog for gi herremodell. en deg å gi herlig en degherlig en komfort herlig komfort komfort på de pålange de pålange de turene. lange turene. Vibram turene. Vibram Megagrip Vibram Megagrip Megagrip og sti. Damepå de lange turene. Vibram Megagrip sørger for å gi deg en herlig komfort yttersålen yttersålen yttersålen medmed 5mm med 5mm knotter 5mm knotter sørger knotter sørger for sørger suverent for suverent for suverent festefeste både feste både på berg, både på berg, grus på berg, grusgrus yttersålen med 5mm knotter sørger for suverent feste både på berg, grus og sti. ogDamesti. ogDamesti. ogDameherremodell. og herremodell. og herremodell. Pris: og sti. Dame- og herremodell. Pris:Pris:Pris: Pris:

2.199,– 2.199,– 2.199,– 2.199,– 2.199,–

Markeveien 3, rett ved Torgalmenningen. Telefon 55 62 73 00 eller info@outdoorbergen.no Markeveien Markeveien Markeveien 3, rett 3, rett ved 3, rett ved Torgalmenningen. ved Torgalmenningen. Torgalmenningen. Telefon Telefon Telefon 55 62 55 62 55 00 73 62ved eller 00 73 eller 00 info@outdoorbergen.no eller info@outdoorbergen.no info@outdoorbergen.no Markeveien 3,73 rett Torgalmenningen.

Telefon 55 62 73 00 eller info@outdoorbergen.no

MedMed sin geniale Med sin du geniale sinnemlig miks geniale miks aven støtdempingen miks av støtdempingen av støtdempingen til en tilløpesko entilsuveren løpesko en og løpesko stabiliteten og stabiliteten og stabiliteten til en til entil en Her får komfort og en støtdemping som Med sin geniale miks utrolig av støtdempingen til en løpesko og stabiliteten tilpasen lett lett ellstøvel, lett ellstøvel, ellstøvel, stiller stiller denne denne superlette denne superlette superlette turstøvelen turstøvelen i en helt i en helt egen i en helt egen kategori. egen kategori. kategori. ser perfekt både tilstiller raske dagsturer ogturstøvelen hytte-til-hytte turer i enkelt terreng. lett ellstøvel, stiller denne s uperlette turstøvelen i en helt egen kategori. Her får Her du får Her nemlig du fårnemlig du en nemlig utrolig en utrolig en komfort utrolig komfort komfort og en ogsuveren en og suveren en støtdemping suveren støtdemping støtdemping paspas-nye pasbåde opp og som Vibram MegaGrip sålen sørger for godt grep ned,som og som den Herperfekt fårbåde du både nemlig utrolig komfort og suveren som passer perfekt ser ser perfekt til raske både til en raske dagsturer til raske dagsturer dagsturer og hytte-til-hytte og hytte-til-hytte ogen hytte-til-hytte turerturer istøtdemping enkelt turer i og enkelt terreng. i enkelt terreng. terreng. varme. overdelen med Gore-Tex membran holder føttene tørre ser perfekt både til raske dagsturer og hytte-til-hytte turer i enkelt terreng. både både oppbåde opp og ned, opp og ned, ogden Vibram Vibram MegaGrip Vibram MegaGrip MegaGrip sålensålen sørger sålen sørger for sørger godt for godt for grep godt grep grep og ned, og nye den og nye den nye Dameog herremodell. både opp Vibram MegaGrip sålen sørger forholder godt grep ned, og den nye varme. varme. varme. overdelen overdelen overdelen med med Gore-Tex med Gore-Tex Gore-Tex membran membran membran holder føttene holder føttene tørre føttene tørre og tørre ogog og varme. overdelen med Gore-Tex membran holder føttene tørre og DameDameogDameherremodell. og herremodell. og herremodell. Pris: Dame- og herremodell.

2.999,– 2.999,– 2.999,– 2.999,– 2.999,– Pris:Pris:Pris: Pris:

PK1.no

Christian Busch Spes.plastikkirurgi

Tom Inge Ørner Spes.plastikkirurgi

Dersom du en dag skulle trenge vår kompetanse, vil vi gjøre alt vi kan for å oppfylle dine forventninger.

PK1 tilbyr videokonsultasjon.

Hjemmeside: www.pk1.no | Telefon nr. 55 99 11 00 | E-post: post@pk1.no Besøksadresse: Sandslimarka 61-63, 5254 Sandsli / Bergen