老人學實習活動企畫書 一、活動名稱： 水果猜猜樂 二、參與者功能程度：□認知 ˇ 、□聽力 ˇ 、□視力 ˇ 、□行動能力 1. 生理方面： (1) 行動能力：除了臥床之長者無法參與，其他像是坐輪椅之長輩均可參與， 只需運用上半身進行肢體活動。 (2) 協調能力：上半身肌肉需可相互協調。 (3) 心肺耐力：本活動屬低負荷之運動，不會對心臟造成負擔，在心肺耐力上 無限制。 (4) 其他一般生理能力：本活動的參與者需良好及穩定的精神狀況。 2. 社會方面： (1) 與他人的互動性：無社交隔離或人群恐懼症即可。 (2) 專注力：注意力至少可維持 30 分鐘，在活動開始時須注意領導者的帶領。 (3) 其它：不會干擾其他參與者的學習。 3. 認知方面：語言理解及表達能力佳為最好，長期記憶功能維持。 4. 感官方面：聽力及視力功能正常，其他無特別注意。 三、參加人數： 10~20 人 四、活動性質： 個人活動 小組活動 ˇ 集體活動 五、活動類別： 認知活動 六、目的：藉由水果的基本介紹及實體觸摸的感覺，促進長輩大腦思考及觸覺的刺激， 並給予水果拼盤利用創意拼湊出各式動物，最後利用應景猜燈謎來達到大腦活化之 目的。 七、活動帶領者：王逸婷 協助者：全體組員、社工、照服員 八、所需用物：各式當季水果、紙箱一個、餅乾小獎品、電腦一台、投影及音響設備。 九、場地安排：需有桌椅之空間 十、進行方式： 時間 15：00-15：05 15：05-15：07
項目
工作分配
集合
全體協助長者入坐
活動團員介紹
主持:逸婷 其他人協助回答
現實導向：今天幾月幾號?星期幾? 介紹今日活動內容： 1.先和長輩聊聊平常最愛吃的水果是什 麼？什麼季節會吃哪種水果呢? (先用聊天
15：07-15：17
開始) 2.大家知道水果有很多營養嗎？ (帶出水 果的重要性)
主持&PPT:逸婷 拍照:加安
【水果好營養】-講解水果的特色 問長輩問題，藉由問題來增加長輩對水果 的知識。(用投影片播放) *對視力有幫助的水果-芒果、柿子、木 瓜、柑橘(因為維生素 A 多) *可預防尿道發炎的水果-蔓越莓(因為 單寧酸可減緩發炎現象) *容易上火的水果-榴槤、酪梨、荔枝、 龍眼(含糖量高血糖容易生的快) *富含維生素 C 的水果-芭樂、番茄、草 莓、奇異果、柑橘、木瓜、白柚 *對抗貧血的水果-櫻桃(鞣花酸) *有助養顏美容的水果-檸檬、櫻桃、番 茄、柚子、草莓、鳳梨、奇異果 【水果摸一摸】 知道這麼多水果的好處了，那我們來看看 我們的手認不認得這些水果。 摸摸看-摸摸箱猜水果
15：17-15：27
1. 第一回合，箱子裡會有放很多種水果， 主持&戴眼罩:逸婷 請先戴眼罩把眼睛矇起來，拿一個起來 拿摸摸箱:曾大哥 摸摸看是什麼水果，告訴大家，答對就 放音樂&拍照:加安 可以抽獎。(在猜的過程中，若長輩猜 發番薯糖&綠豆糕:崇韋 不出可以給予一點提示，如：這是在 XX 季節常吃到的水果喔!) 2. 第二回合，請形容你手上的水果讓大家 猜是什麼水果，猜對的可以抽獎。 【水果猜燈謎】 再過幾天就要過年了，過年當然就要來猜 燈謎，所以準備了幾題燈謎來讓爺爺奶奶 猜猜看，猜到的過年加碼，另外有大禮物
15：27-15：37
(利用投影片呈現) 1. 身穿綠衣裳‚肚裡水汪汪‚生的子兒多‚ 個個黑臉龐-西瓜 2. 紅關公‚白劉備‚黑張飛‚三結義-荔枝 3. 彎彎像月亮,短短像黃瓜‚少時穿綠衣‚ 長大換黃衣-香蕉
主持&PPT 逸婷 拍照:加安 獎品抽籤:崇韋
4. 圓圓的身體‚全身是疙瘩‚有點像苦 瓜。-釋迦 15:37-15:42
【愛的獎勵】抽獎(自製抽抽樂獎品有：愛 的抱抱、抓龍)
主持:逸婷
謝謝長輩參加，告知長輩明天將是最後一 15:42-15-50
天陪伴他們的日子，謝謝這幾天的照顧與 支持，讓我們學習了很多，最後大家一鞠
主持:逸婷
躬結束活動，帶長輩回去和場復。 十一、 活動變化： 集合完後開始介紹夥伴給大家認識，接下來先進行現實導向的活動，問長輩今 天日期和時間，完成導向，就開始介紹水果的特色，利用問題的方式詢問長輩，若 知道答案者就給予番薯糖(小片蜜番薯)的獎勵，如果大家都不知道就由我來介紹給大 家認識，介紹完水果特色後，就將已經放好各種水果的觸摸箱，請長輩先戴上眼罩， 再給長輩摸摸看是什麼水果，按照順序輪流，答對就獲得獎品：番薯糖，接下來請 長輩摸一個水果不讓其他人看到，形容水果的外型顏色特徵給大家猜，如果有猜對 就有贈予另一個獎品：綠豆糕，結束後就進行猜燈謎的活動，這次需要舉手搶答， 答對的人可以抽籤，獎品就是肩膀按摩以及大抱抱一個，最後就謝謝大家的參與， 給予小餅乾讓長輩帶回去吃。 十二、 注意事項： 1. 留意長者體能狀況。 2.
注意長者是否有注意力不集中情形，盡量不讓長者覺得無聊而離席。
十三、 老師建議 1. 活動內容很豐富，也很多元，思考相當多的有趣方法相當不錯。 2. 發吃的獎品的時間不要太多，不然容易淪為整場活動都在吃，建議在摸摸看的主 要活動給予獎品就好。 3. 活動團員不用”指導”兩字，容易有上對下的關係。用團員或成員就好。主要角 色是去跟長輩玩的，非指導角色。 4. 多使用字報等輔助，以免說話太快長輩沒聽清楚，還可以”看”到。 5. 「愛的抽獎」是很不錯的 IDEA，可以增加學生與長者間的互動。建議名字取的溫 馨好玩一點。 十四、 成果自我評值 整體活動進行的順暢且流利，與長輩的互動融洽，不僅帶給長輩許多水果的知識， 還促進長輩活用大腦，減緩大腦老化。 1. 【水果好營養】：利用題目刺激長輩思考，題目難易度適中，長輩大部分均可猜 中，少數幾題是長輩想不出來，但當答案揭曉時，就像幫長輩上了一課，長輩也 會覺得學到新知識，有達到營養衛教及促進認知功能的目標。 2. 【水果摸一摸】：利用摸摸樂的方式增加趣味性，但因為每位長者都需要參與摸 摸樂活動造成整體時間太長，而準備好的音樂也未播放，可能會造成尚未摸水果 的長輩覺得無聊，下次須先放音樂在講解遊戲方式。另外，為了使長輩便於將東
西放桌上，於摸摸樂時應請長輩圍成一圈，才方便大家一起參與活動。 3. 【水果猜燈謎】猜謎的題目只準備四題有點少，可多準備一些，若時間不夠還可 以繼續進行，也不會使長輩覺得太快結束這單元，而且這回合的獎品是最特別的 愛的抱抱和愛的抓龍，看長輩們都很喜歡，若以後活動沒有經費買獎品，可用這 方法代替，更可加深與長輩們的感情。 4. 活動結束後，長輩們還謝謝我們的到來替機構增添活力，讓大家都很感動，第一 次帶活動就能有長輩熱情的支持，著實激勵了我們，讓我們有信心繼續朝老人服 務邁進。 水果好營養:介紹水果的特色
水果摸摸樂 第一回合為矇眼自己猜水果 第二回合為不矇眼請大家猜水果 可愛的爺爺在第二回合時，我們問他水果 是什麼顏色的，他回答”橘子色”讓大家 笑開了。
水果摸摸樂 噓! 其他人不可以說出來 要爺爺自己猜出來才可以啦~~
水果猜燈謎獎勵:愛的抱抱 問爺爺想跟哪個人愛的抱抱，爺爺馬上對 著我伸開雙臂，讓我非常的感動。
水果猜燈謎獎勵:愛的抓龍 專業按摩師出場。