IN SP I R AC J E Nr 07 Wrzesień/ Październik 2015
bezpłatny magazyn reklamowy
MODOWE STYLIZACJE JESIENNE TRENDY RARYTAS NA TALERZU
DLACZEGO WARTO TAŃCZYĆ? PONADCZASOWA BIEL MIESZKANIE TWOICH MARZEŃ moda i uroda
zdrowie
kuchnia
dom i wnętrza rozrywka
ZAINSPIRUJ SIĘ
z nami WWW.INSPIRACJE.KALISZ.PL
IN SPIRACJE | spis treści moda i uroda 4 Jesienne trendy 5 Odpowiednie oprawy okularowe dla dziecka 6 Bieliźniane hity jesieni 7 Jesień to czas na zmiany 8 Zadbany meżczyzna 9 Stylizacje - personal shopping 10 Niepowtarzalne męskie koszule włoskie 11 Piękną być i pięknie żyć zdrowie 12 Kinesiology taping 13 Odmień siebie 14 Jajeczny dylemat kuchnia 15 Gar Magierskiego 16 Rarytas na talerzu 17 Niepowtarzalny klimat, wyjątkowe smaki 18 Rozgrzej swoje ciało i umysł 19 Magiczny Andrzejkowy wieczór dom i wnętrza 20 Sztukaterie wyróżnią Twoje wnętrze 21 Ponadczasowa biel 22 Popularne wykończenia 3D 23 Ekskluzywnie, elegancko i stylowo 24 Art Printing 26 Mieszkanie Twoich marzeń 27 Modne i praktyczne tarasy kompozytowe 28 Projekt skrojony na miarę 29 Co w trendach piszczy? 30 Centrum monitorowania alarmów 31 Bezpieczeństwo, stabilność, długotrwałość 32 Brukarstwo ogrodowe POLUB NAS NA FACEBOOKU Inspiracje Kalisz
rozrywka 34 CrosFit to nie tylko sport- to styl życia 36 Dlaczego warto tańczyć? 37 Niezwykła atmosfera, niesamowite możliwości 38 Nadchodzące wydarzenia 39 Poranki familijne WYDAWCA: Km Creative Media tel. 502 743 711 kmcreativemedia@gmail.com
3|
INSPIRACJE |
moda i uroda
Jesienne trendy Najnowsza włoska kolekcja odzieży damskiej i młodzieżowej Najwyższa jakość tkanin Polecamy kolekcje: Please, Imperial, Vicolo, Kontantto, Maryley i wiele innych.
Zapraszamy |4
Zdjęcia: Piotr Zdobych
LA E&K FASHION ul. Dobrzecka 56 62-800 Kalisz tel. 604 919 259 LA E&K FASHION
JaK odPowIedNIo dobrać
oprawy okularowe dla dziecka? Właściwie dopasowane oprawy są jednym z czynników, poprawnie skorygowanej wady u dziecka, z tego względu należy starannie wybierać okulary jakie Nasza pociecha będzie nosiła na co dzień.
Bardzo ważne jest
, aby dziecko było w pełni zaangażowane w wybór – wybierając ulubioną kolorystykę, motywy z bajek, czy filmów zwiększamy prawdopodobieństwo, że dziecko będzie chętnie nosić okulary.
Materiał powinien być
Jeśli chodzi o najmodniejsze
lekki, w miarę możliwości elastyczny, wytrzymały, a przede wszystkim bezpieczny. Oprawa, szczególnie ta z tworzywa musi od samego początku dobrze leżeć na nosie, nie uciskać, nie zsuwać się. Tarcza powinna być odpowiedniej wielkości, by dziecko nie mogło zerkać ponad okularami. Im bardziej miękkie noski okularów, tym lepiej, mamy pewność, że nie będą pozostawiać odcisków na delikatnej skórze Naszej pociechy, a tym samym dziecko nie zrazi się do noszenia okularów. To samo dotyczy zauszników, pokryte miękkim, elastycznym materiałem, nie będą powodowały dyskomfortu. Zausznik powinien być dość długi, sięgający poza płatek małżowiny usznej. Zwróćmy również uwagę na to, czy dziecko jest na coś uczulone, jeśli reaguje alergicznie np. na kontakt z metalami, wybierzmy oprawę bez takich dodatków.
oprawy dziecięce, to w tym sezonie królują nadal kujonki, w różnych połączeniach kolorystycznych. Hitem ostatniego sezonu są okrągłe oprawy tzw. lenonki. Firmy produkujące oprawy wiedzą, jak ważnym klientem jest dziecko, dlatego też oferta opraw dla dzieci jest bardzo szeroka. W asortymencie naszego Salonu znajdziecie Państwo okulary dziecięce takich marek jak: Ray-Ban, Lacoste, Nike, Fisher-Price, Crocs, Shreek, Scooby-Doo, Winnie the Pooh, Lulu Castagnete, Lucky Ducky, Garfield i wiele innych. Przygotowaliśmy specjalny rabat dla najmłodszych klientów
ul. Mariańska 1, 62-800 Kalisz tel. 62 5999826 tel. 536408448 email: gabinet@kaliszoptyk.pl
- 20% na oprawy. Zapraszamy.
5|
INSPIRACJE |
moda i uroda
Bieliźniane hity jesieni
W naszym salonie znajdziecie najnowsze kolekcje modnej bielizny zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Oferujemy największy wybór modeli biustonoszy, eleganckich majtek, rajstop, koszulek nocnych, pidżam oraz szlafroków. Największą popularnością cieszy się bielizna damska wykonana z koronek lub z wygodnej, delikatnej bawełny czy atłasu z dodatkiem koronek. Można zdecydować się na gotowe komplety, jak i samodzielnie dobrać do pięknych fig czy stringów równie elegancki biustonosz utrzymany w tej samej stylistyce. Polecamy również bieliznę modelującą, gorsety. Do bielizny można dobrać także piękne pończochy czy rajstopy. Wśród wielu modeli w różnych kolorach z pewnością każda kobieta znajdzie coś dla siebie.
W doborze odpowiedniego rozmiaru biustonosza pomoże Wam doświadczona brafitterka. Pamiętajmy, że dobrze dopasowana bielizna poprawia proporcje sylwetki i wyszczupla, sprawiając, że czujemy się pewnie i bardziej kobieco.
Zapraszamy do naszego salonu Sekret!
|6
FELINA, SELMARK, LINCLALOR, LEVANTE, GATTA, SAMANTA, NATURANA, DAMA KIER, ESPRIT, WONDERBRA, DALIA, VAMP, DIM, BELLINDA, SCHIESSER, COEMI, SASSA MODE
poniedziałek-piątek 10.00-18.00 sobota 10.00-14.00 ul. Złota 1 62-800 Kalisz
Jesień to czas na zmiany Poznaj swój typ kolorystyczny, w jakich kolorach wyglądasz świetnie, a jakich kolorów powinnaś unikać w doborze garderoby na co dzień. Poznaj własną sylwetkę oraz określ swój styl, indywidualizm. Jak mówiła Coco Chanell – „moda przemija, a styl pozostaje”. Pomoże Ci w tym osobista Stylistka, podkreślając ubiorem wyrazi Twój indywidualny styl dopasowany do typu urody i sylwetki, co będzie stanowiło jednolitą całość - (możliwość doboru fryzury i makijażu). Zaprojektuje również specjalnie dla Ciebie odpowiedni ubiór. Znajdź czas dla siebie i pozwól wyrazić Siebie, podkreślając swoją urodę i osobowość ze Stylistką!
UNIKAT STYL Osobista stylistka i projektantka Agnieszka Lisiak agalisiak@interia.pl
693-614-401
ul. Królowej Jadwigi 40 63-400 Ostrów Wlkp
7|
INSPIRACJE |
|8
moda i uroda
9|
INSPIRACJE |
moda i uroda
Daniel Bessi MilanoNiepowtarzalne męskie koszule włoskie
Modne, wygodne, praktyczne Oryginalne wzory i kolory Gwarantowana satysfakcja, dzięki doskonałej jakości bawełny oraz najmodniejszym fasonom Koszula, która pozwoli Ci się wyróżnić z tłumu, a jednocześnie zachować klasę i styl! Rynek 32, Ostrów Wielkopolski
| 10
www.grishop.pl www.gs.na.allegro.pl www.danielbessi.pl
PrzeoBrażalnia
Piękną być i pięknie żyć ul. Królowej Jadwigi 40, 63-400 Ostrów Wlkp.
Chcesz przeobrazić siebie i swoje życie? Tak totalnie? Aby to zrobić potrzebujesz: ODWAGI, aby dać sobie prawo do życia w swoim najlepszym wydaniu CELU, aby przeobrażenie służyło realizacji twoich marzeń PLANU, aby wiedzieć jakie kolejne kroki wykonać PRZEOBRAŻALNI, aby dowiedzieć się jak to zrobić Przeobrażalnia to trzy kluczowe składowe:
ROZWOjOWNIa – SeNS
W czasie rozmów z coachem o swoich marzeniach, wartościach, możliwościach i ograniczeniach upewnisz się i utwierdzisz jakiej zmiany lub nowej jakości potrzebujesz, aby działania, które podejmujesz miały SeNS, czyli służyły realizacji twoich marzeń. Wspólnie określicie plan działania, zbudujecie twoją moc.
WWW.ROZWOjOWNIa.PL Urszula Skrok-Kuczera tel. 502 430 100
UNIKAT STYL
UNIKaT – STyL
Poznaj swój typ kolorystyczny, w jakich kolorach wyglądasz świetnie, a jakich kolorów powinnaś unikać w doborze garderoby na co dzień. Poznaj własną sylwetkę oraz określ swój styl, indywidualizm. jak mówiła Coco Chanell – „moda przemija, a styl pozostaje”. Pomoże Ci w tym osobista Stylistka, podkreślając ubiorem wyrazi Twój indywidualny styl dopasowany do typu urody i sylwetki, co będzie stanowiło jednolitą całość (możliwość doboru fryzury i makjażu). Zaprojektuje również specjalnie dla Ciebie odpowiedni ubiór. Znajdź czas dla siebie i pozwól wyrazić Siebie, podkreślając swoją urodę i osobowość ze Stylistką!
agnieszka Lisiak
agalisiak@interia.pl | 693-614-401 | ul. Królowej jadwigi 40, 63-400 Ostrów Wlkp.
FINeSja SPa – WIZaż
Malować się, czy nie? Z tym dylematem zmaga się codziennie wiele kobiet. W czasie spotkania z wizażystką dowiesz się w jaki sposób możesz wykonać makijaż, który podkreśli atuty twojej urody i nie zajmie ci wiele czasu. Wypracujecie twój indywidualny styl, który będzie połączeniem twojego “ja” z zasadami określonymi w regułach dress code. Poprawnie wykonany makijaż zbuduje twoją siłę.
WWW.FINeZja-SPa.PL agnieszka Lamczak tel.692 882 665 ul. Różana 27, Ostrów Wlkp.
11 |
INSPIRACJE |
zdrowie
Metoda powstała przed 30 laty w Japonii. Stworzona przez dr Kenzo Kase chiropraktyka , wykorzystująca w leczeniu pacjentów elastyczny plaster. Jest to jedyna metoda rehabilitacji, która działa cały czas, przez 24 godziny na dobę.
METODA
KinesioloGy TaPinG
ta pozwala na osiągnięcie doskonałych rezultatów terapeutycznych, zapobiega powstawaniu patologii oraz prowadzi do przywrócenia i zachowania prawidłowej funkcji organizmu.
PLASTRy
wykonane są z wysokiej jakości bawełny i akrylu, przepuszczają powietrze i wodę, ale są wodoodporne. Ich grubość i elastyczność podobna jest do ludzkiej skóry. aplikację można przykleić na dowolną powierzchnię ciała, również na twarz.
STOSOWANIE
Kinesiology Taping jest w stu procentach bezpieczne i nie przeszkadza w codziennym życiu. Każda aplikacja poprzedzona jest badaniem i oceną układu mięśniowo-powięziowego oraz kostnego. Działanie plastra: zmniejsza nieprawidłowe napięcie mięśni, zwiększa zakres ruchu mięśni i stawów, poprawia mikrokrążenie, aktywuje układ limfatyczny, zmniejsza stany zapalne, aktywuje włókna nerwowe, uśmierza ból, pełni wiele różnorodnych funkcji.
skutecznie redukuje
Ból
PLASTER KINESIOLOGy TAPING
ma szerokie zastosowanie, między innymi w: bólach kręgosłupa, ostrodze piętowej, kolanie skoczka, łokciu tenisisty, bolesnym barku, obrzękach, siniakach i w wielu innych dysfunkcjach. Metoda ta staje sie coraz bardziej powszechna i stosowana w kompleksowej rehabilitacji. jest bezpieczna, łatwa w stosowaniu, nie wymaga specjalistycznych sprzętów. aplikacja powinna być przeprowadzona przez doświadczonego fizjoterapeutę, który zna wskazania, przeciwwskazania, możliwości terapeutyczne metody, a także dużą ilość technik i sposoby naklejenia plastra.
Dokucza Ci ból? Nie czekaj dłużej i przyjdź do ul. B. Pobożnego 20 62-800 Kalisz tel. 62 75 70 224, 668 www.magdomed.pl kontakt@magdomed.pl
| 12
SPECJALISTyCZNEJ PRZyCHODNI REHABILITACyJNEJ MAGDOMED,
w której doświadczona kadra dobierze dla Ciebie najlepszą, indywidualną i skuteczną metodę terapeutyczną!
odMień sieBie i podejmij 28-dniowe wyzwanie, aby zacząć żyć na nowo!
Kiedy KilKa tygodni temu, pod wpływem oczarowania promienną cerą moich koleżanek, podjęłam się 28-dniowego wyzwania żywieniowego, nie spodziewałam się, że już w trakcie programu będzie mnie rozpierała taka energia, a moja witalność i kondycja fizyczna osiągną tak wysoki pułap! dzisiaj jestem już po programie i czuję się fantastycznie, wypełnia mnie radość, bo znów jestem szczupła, a mój wiek metaboliczny cofnął się, aż do czasów studiów. W ciągu tych 28 dni pozbyłam się zbędnej pamiątki po ciąży w postaci dodatkowych 6 kg i dzisiaj znów cieszę się z upragnionego rozmiaru 36, a ledwo wchodziłam w 40. Zgubiłam ZnienawidZony drugi podbródek i to co mnie najbardziej cieszyło, aż 8 cm nadmiaru w udach. Najbardziej jednak zaskoczył mnie bardzo szybki efekt w postaci ogromnej dawki energii, którą poczułam już 3 dnia. Właśnie w ten dzień odkryłam, że wreszcie nadążam za moim 16 miesięcznym synkiem, a jego radosne kwiczenie pokazało mi, że taka aktywna mama bardzo mu odpowiada. Ty Też możesZ uzyskać takie, a nawet większe rezultaty i za pomocą tego prostego i efektywnego programu w zaledwie 28 dni. Oczyścisz swój organizm ze zbędnych złogów, metali ciężkich, bomb kałowych, tłuszczu wisceralnego, wszystkiego TeGO co jest dla niego zbędne i szkodliwe, a uzbierało się latami. Odkwaszony i zregenerowany organizm, uzupełni wszystkie niedobory witamin, minerałów, mikroelementów oraz aminokwasów wynikających z niewłaściwej, ubogiej diety oraz złych nawyków żywieniowych. już w trakcie programu zaobserwujesz wzrost energii, więcej chęci do codziennych zadań, czy nawet sportu! Cellulit na nogach pań się redukuje. Tak, tak drogie Panie. PocZujesZ, że młodniejesZ! Co zobaczysz również po swej twarzy! Powstający kolagen zapewni jędrną, gładką skórę i promienną cerę. Cynk, mangan i selen sprawią, że Twoje włosy będą błyszczące, a paznokcie zdrowe. Duża ilość chromu i witaminy z grupy B wyregulują poziom cukru, a magnez i wapń odkwaszą organizm. Uzupełnienie tych mikroelementów zredukuje chęć na słodkości. dla kogoś To może brZmieć jak bajka, ale dla mnie i dla wielu osób, kTóre Podjęło się Tego 28-dniowego wyZwania To PrawdZiwa rZecZywisTość, do kTórej i ciebie ZaPrasZam! ursZula sobcZak tel. 789 227 311, e-mail: urszula@wyzwanie28dni.pl
13 |
INSPIRACJE |
zdrowie
Jajeczny dylemat Pięć, dziesięć czy piętnaście tygodniowo? Ile jajek powinniśmy dostarczać organizmowi, by zachować zdrową formę? A może w ogóle zrezygnować z ich obecności w codziennej diecie? Życie bez jaj oczywiście byłoby możliwe. Ale o ileż uboższe w rozmaite związki i całą gamę składników odżywczych z nimi związanych. Białko, luteina, lecytyna i fosfolipidy to ich największe wartości. Pomagają nie tylko utrzymać formę, ale działają też zbawiennie na wzrok, mózg, przemianę materii i mięśnie. Jedząc je, starajmy się jednak zachować zdrowy umiar w myśl zasady: co za dużo, to niezdrowo!
ZBYT MAŁO Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) dopuszcza spożywanie do 10 jajek tygodniowo. Wszystkich jajek, czyli także tych, które dostarczane są organizmowi wraz z ciastami, makaronami czy sosami. Średnio oznacza to jedzenie sześciu całych jajek w ciągu tygodnia, a więc jedno dziennie staje się normą. Już trzy jajka tygodniowo, dzięki luteinie, zapobiegają kłopotom ze wzrokiem. Ponadto tylko jedno jajko ma w sobie więcej witaminy B12 niż całe dzienne zapotrzebowanie, a jej brak może wywoływać silne bóle głowy i bladość skóry.
ZDECYDOWANIE ZA DUŻO
IDEALNIE Najzdrowszą postacią jajek, są te gotowane na miękko. To właśnie w cieknącym żółtku znajdziemy najlepiej przyswajalną lecytynę, niezbędną w prawidłowej pracy serca i mózgu. W jajkach zawarte jest bogactwo witamin i minerałów, a także takie pożyteczne związki jak: cynk, wapń, fosfor, żelazo, aminokwasy i fosfolipidy, które są składnikiem błony komórkowej i odgrywają istotną rolę w procesie trawienia tłuszczu. Na liście „jajecznych związków” znajdziemy też złowrogą substancję o nazwie cholesterol. Jeśli jednak nie mamy większych kłopotów z sercem, 8 całych jaj tygodniowo nie zaszkodzi naszemu zdrowiu.
Ponad 8 jajek w ciągu tygodnia to już przesada. W łatwy sposób zaburzyć można bowiem naturalny stosunek kwasów omega-3 i omega-6. Na szczęście można go zawsze wyrównać, zjadając w tym dniu bogate w wielonienasycone kwasy tłuszczowe pestki dyni lub orzechy włoskie. Jeśli chętnie i często sięgamy po jajka, pamiętajmy przede wszystkim o tym, by wybierać te pochodzące ze sprawdzonych źródeł. Jajka ze specjalnych programów hodowlanych mają zawsze zwiększoną ilość kwasów omega i obniżoną zawartość złego cholesterolu.
| 14
(ML)
12 |
INSPIRACJE |
kuchnia
Kemani
Gar Magierskiego Kemani, to niepowtarzalna kuchnia i bogactwo aromatów. Autorskie przepisy właściciela i jednocześnie kucharza zaspokoją podniebienia najbardziej wymagającym gustom. Potrawy są smaczne, świeże i różnorodne, przygotowywane na bieżąco. Kemani, to wyjątkowe i niebanalne miejsce na obiady rodzinne i przyjęcia okolicznościowe. Zapewniamy także catering i obsługę szkoleń.
WŁosKi TaTar z Łososia
Dla smakoszy ryb przygotowaliśmy poniższy przepis na tatar z łososia.
500g 150g 4 szt 40g 2 szt 4 łyżki
łosoś papryka czerwona i żółta cebulki kapary cytryna oliwa szczypiorek, sól, pieprz
Wszystkie składniki pokroić w kostkę, wymieszać i doprawić Serwować na półmiskach i porcyjnie na talerzu
Zapraszamy! czynne od wtorku do niedzieli
ul. Górnośląska 12 62-800 Kalisz tel. 62 757 58 58, 739 405 895, 500 106 275 ww.facebook.com/kemani12
15 |
INSPIRACJE |
kuchnia
Rarytas na talerzu
MARYNOWANA POLĘDWICA Połowa września. Za oknem raz ciepło, a raz chłodniej. Zastanawiasz się, co przygotować na obiad? Jeśli ma być niebanalnie, po królewsku i do syta, idealnym rozwiązaniem na coraz chłodniejsze dni będzie dobrze przygotowane, szlachetne mięso w pysznej marynacie. Dodanie trawy żubrowej, świeżych borowików i świeżych liści szpinaku wyniesie to danie do poziomu kulinarnego Mount Everest. Sama wspinaczka jest, wbrew pozorom, banalnie prosta. Zatem w drogę…
SKŁADNIKI na 4 porcje: - 800 g polędwicy wołowej - 300 g liści szpinaku - 250 g borowików - 2 szalotki- świeży tymianek - trawa żubrowa - kieliszek wódki Żubrówki - 1 duży pomidor - 1 ząbek czosnku - 100 g masła (do szpinaku i pomidorów) - 50 g masła (do borowików) - 200 ml czerwonego wytrawnego wina - sól pieprz - cukier PRZYGOTOWANIE (około 30 minut) 1. Oczyść polędwicę i podziel ją na cztery równe steki. Mięso oprósz solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem, następnie obłóż je kawałkami trawy żubrowej oraz skrop całość wódką Żubrówką. Tak przygotowaną polędwicę zawiń ściśle folią i odłóż do lodówki na 12 godzin do zamarynowania. 2. Umyty szpinak oczyść z łodyg, a liście porwij na mniejsze kawałki. Szalotkę posiekaj na drobne kawałki. Pomidory pokrój w cienkie paski. Roztop na patelni świeże masło, wrzuć na szalotkę i podduś. Dodaj szpinak, a na końcu wrzuć na patelnię pomidory, aby się tylko zagrzały, a nie rozpadły. Całość dopraw solą i pieprzem. 3. Borowiki pokrój na połówki. Na klarowanym maśle podsmaż je na złoty kolor, dodając tymianek i rozgnieciony ząbek czosnku. Dopraw solą, pieprzem i odrobiną cukru. Wino z dodatkiem trawy umieść w naczyniu na wolnym ogniu i powoli wygotowuj płyn do połowy. Dodaj kilka kropel Żubrówki i całość zapraw masłem do momentu aż płyn nabierze pożądanej, aksamitnej konsystencji sosu. 4. Polędwicę usmaż z obydwu stron na mocno rozgrzanej patelni, a następnie dopiecz ją w nagrzanym do 180 stopni piekarniku. Po około 10 minutach wyjmij mięso z piekarnika. Polędwicę wraz ze wszystkimi dodatkami ułóż na talerzu zgodnie z uznaniem. Dodaj do całości porcję sosu.
SMACZNEGO!
| 16
(ML)
Chill.i niepowtarzalny klimat, wyjątkowe smaki
Chill.i to wyjątkowe miejsce, w którym znajdziecie wyśmienite specjały kulinarne przygotowywane
na bieżąco. Wszystkie dania są świeże, aromatyczne, cieszące się szerokim wachlarzem smaków. Serwujemy między innymi: sałatki, makarony, hamburgery, ryby, a także inne wyjątkowe dania. W każdym tygodniu dodatkowo przygotowujemy potrawy, które są potrawami na najwyższym restauracyjnym poziomie, np. łosoś marynowany w maśle orzechowym, policzki wołowe z kaszą pęczak, krem z selera i wiele innych wyśmienitych specjałów. Serwujemy także dania, które są przygotowywane z myślą o najmłodszych gościach. Smakosze kawy znajdą różnorodne jej odmiany sprowadzane specjalnie z Portugalii. Natomiast na łasuchów czeka ciasto domowego wypieku. Będą się tu odbywały ciekawe imprezy muzyczne. W planach jest także wieczór z regionalnym piwem i seria potraw z użyciem piw. Ponadto salsa dla Pań i wieczory dla Panów. Niepowtarzalny wystrój wnętrza zachęca także do organizowania różnego rodzaju imprez okolicznościowych i firmowych. Zapraszamy do zamawiania również dań na wynos!
Restauracja Chill.i
ul. Czaszkowska 1 D, 62-800 Kalisz tel. 62 598 52 89 Lokal czynny od 12.00 do ostatniego klienta.
17 |
INSPIRACJE |
kuchnia
Rozgrzej swoje ciało i umysł słów kilka o polskich miodach pitnych
Są idealne na jesienne, chłodne wieczory. Doskonale rozgrzewają, są smaczne i w pełni naturalne. Mowa o miodach pitnych, tradycyjnych, klarownych trunkach, znanych w Polsce już od czasów średniowiecznych. Przez całe lata, podobnie jak w przypadku tradycji winiarskiej, powstała cała gama najrozmaitszych rodzajów tego szlachetnego napitku, który posiada wiele właściwości prozdrowotnych. Za panowania Piastów był to napój wyjątkowo luksusowy i kosztowny. Za doskonałą, poetycką pochwałę tego złocistego napoju niech posłuży natomiast taki oto fragment „Roxolanii” Sebastiana Klonowica: “Włoski mieszańcze! Cóż twoje nektary? Co twoje wina przed nektarem Rusi? Wino jest z ziemi błotnistej i szarej, MIÓD prosto z niebios spuszczony być musi…”
Z czasem
ten klarowny i nietuzinkowy specjał stracił na swym bogatym znaczeniu. A szkoda! W połączeniu z bogactwem nut korzennych, ziołowych czy owocowych jest wybornym, a przede wszystkim zdrowym zamiennikiem innych, mniej i bardziej mocnych alkoholi. Urzekając swym wybornym smakiem oraz niespotykanym bukietem zapachowym, przyciąga coraz większe rzesze amatorów lekkich trunków na całym świecie. Nie bez znaczenia pozostaje także fakt, iż w 2008 roku polskie miody pitne zostały zarejestrowane przez Komisję Europejską jako „Gwarantowana Tradycyjna Specjalność”.
Miodów
do picia, które powstają poprzez proces fermentacji brzeczki miodu pszczelego, podobnie jak win, jest całe mnóstwo. Te najpopularniejsze powstają z miodu lipowego (słynne lipce kowieńskie). Zgodnie z tradycją dzielą się natomiast w zależności od stopnia rozcieńczenia na półtoraki, dwójniaki, trójniaki i czwórniaki. Te dwa pierwsze (zwane miodami królewskimi) są najszlachetniejsze, zawierają bowiem najwięcej miodu, fermentują najdłużej (od ośmiu do dziesięciu lat), a co za tym idzie, posiadają największe stężenie alkoholu i są najbardziej aromatyczne.
Wszystkich
czytelników oczywiście gorąco zachęcam do skosztowania prawdziwego miodu pitnego. Jak pisał przed laty barokowy poeta, autor książek o tematyce rolniczej i poradnikowej, Jakub Haur:”Ten trunek między innemi jest niepośledni gdy będzie dobrze uwarzony, wystały i klarowny (…) nie tak głowie i żołądkowi szkodzi, owszem posilny, człowieka syci i zdrowie utwierdza miernie zażywany.” Pijmy więc miody – dla własnego zdrowia, siły ducha, hartu ciała i urody! Szczególnie we wrześniowe, nieco chłodniejsze wieczory. (ML)
11 || 18
12 |
Magiczny Andrzejkowy Wieczór Spędź ten wieczór razem z nami w magicznym nastroju w restauracji Bursztynowy Dwór. Specjalnie dla Was szef kuchni przygotuje pyszne specjały kulinarne, które zaspokoją Wasze podniebienia, a także zaskoczą wyjątkowym i niepowtarzalnym smakiem. Nie masz pomysłu jak spędzić ten Wieczór? Dłużej sie nie zastanawiaj! Już dziś zadzwoń do restauracji Bursztynowy Dwór i zarezerwuj dla siebie i swoich przyjaciół super miejsca! Czeka na Was zabawa taneczna w ulubionych rytmach, przy muzyce na żywo, wyśmienite menu, a także wiele innych
Zapraszamy na
“ANDrZeJki” 28 listopada o godz.19.00 Zgłoszenia przyjmujemy pod numerem tel. 62 752 03 38 Przyjmujemy też zapisy na Sylwestra!
Niedźwiady 51a tel. 062 752 03 38 restauracja@bursztynowydwor.kalisz.pl www.bursztynowydwor.pl
Czynne: pon. - sob. 11.00 - 23.00 niedziela 9.00 - 22.00
19 |
INSPIRACJE |
dom i wnętrza
SztukAteRIe WYRóżNIą Twoje Wnętrze
Styl jest tym, co nas wyróżnia, determinuje nasze życie i nasze otoczenie. Przestrzeń, w której przebywamy definiuje kim jesteśmy. Doskonale to rozumiejąc przygotowaliśmy dla Państwa kolekcję sztukaterii, pozwalającą tworzyć niecodzienne wnętrza - wnętrza z charakterem. Oferujemy całą gamę różnorodnych produktów najwyższej jakości, dzięki którym można zaprojektować każde wnętrze, np. klasyczne, nowoczesne. Sztukaterie stosowane były w architekturze od antyku, a swój rozkwit miały w renesansie i baroku. W XXI wieku powracają do aranżacji wnętrz. Sztukaterie to nic innego, jak elementy dekoracyjne, takie jak: ornamenty, gzymsy, listwy, rozety, pilastry. To również stylowe dekoracje, które wnoszą do wnętrza romantyczny, nieco dworkowo - pałacowy klimat pomieszczeń. Sztukaterie to nie tylko sprawdzony sposób na dekorację wnętrz, można ją też wykorzystać praktycznie, np. jako listwę maskującą kable, oświetlenie oraz na wiele różnych sposobów. Zapraszamy do naszego Biura Obsługi Klienta, gdzie profesjonalny doradca pomoże w doborze odpowiedniej dla Państwa sztukaterii.
Cube Art Sp. J.
biuro obsługi klienta: ul. Górnośląska 10 62-800 Kalisz
www.creativa.sklep.pl
| 20
www.nmc.sklep.pl
www.oracdecor.sklep.pl
www. mardomdecor.com.pl
www.cubeart.pl biuro@cubeart.com.pl tel. 606 467 987 501 208 559
www.europlast-sklep.pl
21 |
INSPIRACJE |
| 22
dom i wnętrza
Ekskluzywnie, elegancko i stylowo W nadchodzącym sezonie będzie elegancko i stylowo. Salon Styl i Wnętrza przygotował dla Państwa najnowszą kolekcję ekskluzywnych tapet ściennych. Salon posiada największy wybór w Wielkopolsce wysokiej jakości unikatowych tapet. Dostępne u nas tapety aranżują światowi, słynni projektanci. Posiadamy ponad dziesięć tysięcy wzorów tapet winylowych, flizelinowych, welurowych, strukturalnych. Tak szeroki i zróżnicowany asortyment umożliwi Państwu wybór indywidualnie dopasowany do Państwa wymagań oraz potrzeb.
Z
aletą tapety jest możliwość stosowania jej we wszystkich pomieszczeniach, a także niezwykła dekoracyjność. Tapetami można wykańczać ściany na różne sposoby, łącząc różnorodne wzory, faktury i kolory. Kolorystyka jest niezwykle urozmaicona. Modne są zarówno jasne, pastelowe tapety o delikatnych wzorach, jak i takie w ostrych kolorach i nietypowych połączeniach. We wzornictwie panuje duża różnorodność. Nadal modny jest styl orientalny, wzory kwiatowe i geometryczne oraz duże dekoracyjne motywy. apety nie tylko dekorują ściany, ale tworzą całe wnętrze, nadając mu określony styl. Możemy pokryć tapetą całą ścianę lub tylko jej fragment, dopasowując ją do pozostałych elementów wykończeniowych lub z nimi kontrastując.
T
Dostępna w naszym Salonie ilość wzorów i kolorów tapet zadowoli nawet najbardziej wysublimowane gusty. Zapraszamy
| 11
Ostrów wielkOpOlski ul.Grabowska 56 teL. 513 963 416 www.stylwnetrza.eu
23 |
DRUKUJE
INSPIRACJE |
kuchnia
I R P & T R A RFORTH&OMPE RANID A Szklane panele do kuchni lub łazienki z nadrukiem UV! onym lub wła. Wykonujemy na materiale powierz druki Trwały druk UV na szkle (szybach) czne (klejone) oraz hartowane. Wy pie bez ło szk ż nie rów my ma rcie snym. W ofe nty dekoracyjne jako wykończenie ścian, oraz eleme się ją dza aw spr ie aln ide le kt. szk na icznymi tworzą niepowtarzalny efe am cer mi tka pły z one ącz Poł . we lub ścianki działo
Panele do szaf wnękowych z nadrukiem UV!
Szklane panele zastosowane w systemach szaf przesuwnych cec huje wysoka jakość wykonania, łatwo utrzym ać je w czystości. Każde szkło jes t wy konywane na indywidualne zamówienie.
Fototapety, obrazy na płótnie ość urozcji wnętrz. Dzięki niej mamy możliw ora dek w nd tre cy ają rac pow to Fototapeta właśnie ającą dobremu samopoczuciu. To zyj spr cję ora dek o za ętr wn o maicenia naszeg agę i pozwala nadać wykonana fototapeta zwraca uw ie aln jon fes pro i a ran dob rze dob jątkowości. Twojemu wnętrzu świeżości i wy
ARFORTHOME &PRANDIN TING BUSINESS | 24
SZKLE, ALUMINIUM, NAJBARDZIEJ
62-800 Kalisz ul. Podmiejska 16 tel. 62 501 08 50
EMY XXL
I T ID NNBUTSINIESS I
Druk offsetowy i cyfrowy: kalendarze, foldery, plakaty, ulotki, wizyt贸wki...
www.dangraf.pl
25 |
INSPIRACJE |
dom i wnętrza kuchnia
MieSZkANie
Twoich marzeń
Spełnij swoje marzenia i dokonaj zakupu mieszkania w atrakcyjnej lokalizacji z dostępem do usług publicznych. W pobliżu znajdują się: przedszkola, żłobki, przychodnie, apteki, sklepy, centra handlowe, komunikacja miejska. Osiedle jest bardzo ładnie zagospodarowane, posiada wiele miejsc rekreacji, m.in.: ścieżki rowerowe, boiska, halę sportową, park fitness- Pola Marsowe. jest jednym z najnowocześniejszych Osiedli w Kaliszu. Dla każdego kupującego u nas mieszkanie przygotowaliśmy specjalną bonifikatę w wysokości 10% zniżki na zakup materiałów wykończeniowych do wnętrz w sieci Leroy-Merlin.
SPółDZieLNi MieSZkANiOWeJ DOBrZeC W kALiSZu.
SZCZegóły DOStęPNe W
PANOrAMA DOBrZeC
Kup mieszkanie w Społdzielni DOBRZeC
Z DOPŁATĄ DO KREDYTU W RAMACH PROGRAMU “MIESZKANIE DLA MŁODYCH” Kontakt z nami: Kalisz, ul. Hanki Sawickiej 7 pok. 15
www.dobrzec.pl
26 Termin oddania mieszkań II kwartał 2016 || 26
e-mail: inwestycje@dobrzec.pl Tel. 62-765-35-30 wew. 31 62-765-36-99
Tarasy kompozyTowe modne i praktyczne
Tarasy kompozytowe marki SeQO to nowoczesne i idealne rozwiązania. Taras stanowi integralną część budynku i jest przestrzenią reprezentacyjną, służącą przede wszystkim odpoczynkowi. Dlatego nawet po upływie wielu lat taras powinien prezentować się równie estetycznie. Wykonany z nowoczesnych materiałów kompozytowych zachowa swój doskonały wygląd przez długie lata i pozwoli stworzyć pełne uroku miejsce relaksu oraz spotkań.
Dlaczego warto postawić na nasz kompozyt?
Tarasy oraz inne elementy wykonane z desek marki SeQO są trwałe, solidne oraz odporne na działanie niszczących czynników atmosferycznych, służą nam przez wiele lat i nie tracą na swoim wyglądzie. Uzyskanie takiego efektu nie wiąże się z koniecznością przeprowadzania żmudnych prac konserwacyjnych. Systemy tarasowe marki SeQO oparte na nowoczesnych kompozytach można określić mianem materiału tarasowego XXI wieku. Deska kompozytowa WPC (Wood Polymer Composite) to połączenie tworzywa sztucznego - ekologicznego polipropylenu oraz drewna w ściśle dobranych proporcjach. Dzięki temu nie tylko wyglądem przypominają deski drewniane - są też równie przyjemne i ciepłe w dotyku jak one. eliminują jednak wszystkie wady tego materiału, które bardzo szybko odbierają radość z posiadania tarasu – nie pęcznieją, nie butwieją, nie tworzą się drzazgi.
Jakie są zalety desek kompozytowych marki SeQO?
Deski kompozytowej marki SeQO nie trzeba olejować, konserwować czy też malować. Nie wymagają także żadnej impregnacji. jest to duża przewaga kompozytu nad naturalnym drewnem, możemy się cieszyć tarasem od chwili jego montażu. Dzięki ponadprzeciętnym właściwościom, deski kompozytowe można stosować na tarasy, balkony, elewacje, place zabaw, mola, pomosty, powierzchnie przybasenowe. jeśli już wiesz, że na Twoim tarasie będzie leżeć deska kompozytowa zadzwoń do nas, a my stworzymy przestrzeń dopasowaną do potrzeb jej użytkowników!
Oferujemy sprzedaż i montaż!
zapraszamy
ul. Cedrowa 12 63-500 Ostrzeszów tel. 693 63 55 65 oraz 606 71 84 42 biuro@seqo.pl www.facebook.com/ seqoostrzeszow
27 |
INSPIRACJE |
| 28
dom i wnętrza
Co w trendach piszczy? Czyli raport dekoracji na jesień-zimę 2015/2016
Najnowsze propozycje Runotex’u nie odchodzą od niepodzielnie panujących trendów nowoczesnych, miejskich jak i fasonów romantycznych. Wciąż modne wyraziste wzory i eskimoskie futra zagoszczą w ofercie również w nadchodzącym sezonie. Nowością będą natomiast detale, mocne połączenia faktur i sztuka budowania odważnych aranżacji. „Nadchodzący sezon w dekoracji zapowiada się niezwykle ciekawie. W naszej najnowszej kolekcji znaleźć można świeżą dawkę inspiracji ze światowych trendów i aranżacji wnętrz. Nasza oferta z powodzeniem wpisuje się w zakończone 8 sierpnia w Paryżu jedne z największych i najbardziej prestiżowych targów w branży wnętrzarskiej Maison&object” - mówi designer, Izabela Piszczorowicz. Aksamit z wszytą przez środek aplikacją futerkową, najróżniejsze połączenia tkanin i dzianin, futrzane lamówki w kontrastowych kolorach czy też poduszka z pepitki wykończona futerkiem – to hity, na które warto będzie zapolować m.in. w sieci Black Red White czy w siedzibie naszej firmy na ul. Długosza 11 w Kaliszu. Nasze nowe, ekstrawaganckie i niezwykle rockowe wydanie przywodzi na myśl zbuntowany styl wpisujący się momentami w styl niegrzecznej mody ulicy.
Zatem odświeżmy klasyczne wnętrza i dopasujmy je do rytmu najnowszych wnętrzarskich wydarzeń.
Joanna Zielińska, specjalista ds. dekoracji
kUpoN raBaTowy
5% Runotex Produkcja Sp. z o.o. ul. Długosza 11 62-800 Kalisz www.runotex.pl www.facebook.pl/runotex
DEKORACJE tel. 62 76-59-294 mail: sklep@runotex.pl www.sklep.runotex.pl
29 |
INSPIRACJE |
dom i wnętrza
Najnowocześniejsze
CENTRUM MONITOROWANIA ALArMóW
w kaliszu
Jednym z najtańszych rozwiązań zapobiegającym kradzieżą z włamaniem jest podłączenie systemu alarmowego do Centrum Monitorowania Alarmów LEX (CMA). Całodobowy system nadzoru nad chronionym mieniem wspierany przez Specjalistyczne Grupy Interwencyjne zapewnia poczucie bezpieczeństwa wielu naszym klientom.
CMA LEX odbiera sygnały z systemów alarmowych zainstalowanych w dużych przedsiębiorstwach, sklepach, biurach, domach jednorodzinnych i w innych obiektach. Po odebraniu sygnału dyżurny CMA podejmuje odpowiednie działania. Istotnym elementem usługi jest reakcja Grup Interwencyjnych LEX, które dojeżdżają i zabezpieczają obiekt fizycznie, a każdego dnia patrolują chronione obiekty, wykonując tym samym działania prewencyjne zwiększające Państwa bezpieczeństwo. LEX posiada własny dział techniczny, który instaluje i serwisuje każdy rodzaj systemów zabezpieczeń. Oferuje bezpłatne wykonanie kosztorysu i projektu nowych instalacji alarmowych, telewizji przemysłowej oraz kontroli dostępu. Zapewniamy całodobowy serwis, gwarantujemy najniższe ceny sprzętu oraz profesjonalny montaż. Systematycznie wdrażamy najnowocześniejsze rozwiązania i technologie służące ochronie osób i mienia. Jesteśmy firmą o ugruntowanej pozycji w branży, w pełni profesjonalną i utożsamianą z wysokim standardem świadczonych usług.
Już dziś pomyśl o bezpieczeństwie swoim i swoich najbliższych ! Biuro Usług Detektywistyczno-Ochronnych LEX sp. z o.o. ul. Poznańska 95 62-800 Kalisz tel. 62 765 32 09 Infolinia: 801 000 962 biuro@lex-ochrona.com.pl
11 ||30
www.lex-ochrona.com.pl
12 |
Bezpieczeństwo Stabilność Długotrwałość wyposażenie dla Gastronomii
Geoplan nieruchomości
POMAGAMy W: -wycenie nieruchomości, -przygotowaniu oferty, -przygotowaniu dokumentów, niezbędnych do kupna, sprzedaży czy najmu, -przeprowadzeniu umowy przedwstępnej, -finalizowaniu transakcji u notariusza.
ubeZpiecZenia
komunikacyjne (OC, aC, NNW, aSS, OP), majątkowe (domy, mieszkania), firmowe, turystyczne, obowiązkowe gospodarstw rolnych, oc rolnika, na życie (grupowe, indywidualne)
sprawdź ile możesZ ZaosZcZędZić ul. Fabryczna 1, 62-800 Kalisz tel. 62 502 56 60, 510 285 385 geoplan.ubezpieczenia@poczta.fm www.geoplankalisz.pl Zapraszamy pn - pt 8.00 - 16.00
ZAPEWNIAMy: -przyjazną obsługę, -skuteczność w poszukiwaniu oferty dla klienta. GeOPLaN NIeRUCHOMOśCI 62-800 Kalisz ul. Fabryczna 1 Biuro czynne: pon. - pt. 9:00 - 16:00 kom.: 690 499 744 tel.: (0-62) 503 10 60 biuro@nieruchomoscigeoplan.pl www.nieruchomoscigeoplan.pl
31 |
INSPIRACJE | dom i wnętrza
| 32
33 |
rozrywka INSPIRACJE | kuchnia
CrossFit to nie tylko sport to styl życia
CrossFit to nowa filozofia fitness, nurt treningowy, który powstał 15 lat temu w USA i cieszy się tam niesłabnącą popularnością. Najlepsi zawodnicy startują tam w bardzo popularnych i widowiskowych zawodach CrossFit Games. Obecnie CrossFit w Polsce staje się najmodniejszą formą aktywności. Przestrzeń do ćwiczeń ma styl i surowość loftu z wysokimi sufitami, surowymi ceglastymi ścianami i fabrycznym oświetleniem.
Skąd pomysł? Pomysł powstał z marzenia... Naszym marzeniem było stworzyć miejsce dla ludzi, i przede wszystkim pozwolić ludziom je kreować. Miłość do sportu, pasja i chęć zwiększenia świadomości społeczeństwa, że sport nie musi być monotonny - to główne nasze założenia.
Czym jest CrossFit?
CrossFit to przede wszystkim trening funkcjonalny, łączący w sobie zarówno elementy gimnastyczne, siłowe i aerobowe. Tu każdy znajdzie coś dla siebie, każdy przekracza swoje granice.
Dlaczego CrossFit? Tu rozwijasz całe swoje ciało, mierzysz się ze swoimi słabościami... tu rywalizujesz sam ze sobą, z innymi, ale i walczysz zespołowo. Każdy dzień to inny trening, inne wyzwanie... CrossFit Calisia to postindustrialny box w samym sercu Kalisza. Założony przez zajawkowiczów CrossFitu, prowadzony przez profesjonalnego trenera i wyposażony w najwyższej jakości sprzęt, strefę fizjoterapii i rest box. jest pierwszym i jedynym takim miejscem na sportowej mapie Kalisza, w którym pozytywnie zmęczycie się podczas specjalnie układanych workoutów, zrelaksujecie się na pufie z shake’m w dłoni i przede wszystkim świetnie spędzicie czas budując siebie i nową społeczność.
| 34
Co to daje, dlaczego warto skorzystać? Daje Ci to niesamowitą możliwość walki z własnymi słabościami, tu możesz przekraczać własne granice... My tu nie tylko trenujemy, my tu się wspólnie motywujemy. Zawsze jesteś pod okiem trenera, nie jesteś pozostawiony sam sobie. W każdej chwili możesz liczyć na rzeczowe wskazówki, korekty Każdy jest mile widziany, bez względu na wiek, płeć czy stopień zaawansowania. Każdy trening jest skalowany do możliwości ćwiczącego. U nas nie istnieją stwierdzenia: nie dam rady, to niemożliwe, nie umiem...
Czym różnimy się od zwykłej siłowni? Przede wszystkim atmosferą, tym że tworzymy społeczność ludzi, którzy nie tylko razem ćwiczą, ale i się wspierają. Tu nie jesteś anonimowy. Pod względem sportowym dajemy Ci możliwość przekraczania swoich barier. Treningi są układane w taki sposób, że rozwijasz całe swoje ciało, nie tylko poszczególne partie.
Czy zdarzyło Ci się wejść na siłownię, spojrzeć na sprzęt i zastanawiać się... hmm... i co teraz, co z tym zrobić? W naszym Boxie nie musisz wymyślać sobie ćwiczeń, ani zastanawiać się co z czym połączyć. Codziennie masz inny trening, układany przez Certyfikowanego Trenera CrossFit lvl 1. Trening zawsze jest omówiony i pokazany, tak byś wiedział co robić.
crossFiT calisia To jedyne Takie miejsce w kalisZu! chcesZ sPróbować? ZaPrasZamy. PierwsZy Trening jesT beZPłaTny!
Razem organizujemy różne eventy, przygotowujemy grupy do biegów takich jak: Runmageddon czy Spartan Race. Poza tym wspieramy inicjatywy sportowe takie jak Bieg Ptolemeusza.
Ponadto oferujemy: Odżywki i suplementy diety dla sportowców - PROGENEX, zdrową żywność, legalne słodycze - batony, masła orzechowe... tylko u nas marki takie jak: LEGAL CAKES, ZMIANy ZMIANy, FUEL CHAMPS czy MERIDIAN. Strefę fizjoterapii - masaże, terapie manualne.
CrossFit
CrossFit Calisia
ul. Chopina 23 (wejście od ul. Wodnej) wejście od strony rzeki kom. 505-909-663
kontakt@crossfitcalisia.pl www.facebook.com/crossfitcalisia www.instagram.com/crossfitcalisia
35 |
INSPIRACJE |
rozrywka
Dlaczego
WarTo TańCzyć?
Zajęcia taneczne nie tylko pomagają spalić zbędne kalorie i zadbać o sylwetkę, ale także poprawiają naszą kondycję i uczą samodyscypliny. Poprzez taniec poznajemy nowe osoby oraz odczuwamy większą radość z ruchu. Jednym z podstawowych elementów prozdrowotnego trybu życia jest aktywność fizyczna, która poprawia naszą sprawność i wydolność. Podczas zajęć tanecznych odczuwamy rzeczywistą przyjemność z ruchu, przybywa nam pozytywnej energii i witalności, poprawiamy swoją pamięć i koncentrację. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych i wykwalifikowanych nauczycieli Londyńskiej Królewskiej Akademii Tańca Aurelię i Piotra Sieraszewskich. Tańczyć można w każdym wieku, dlatego juz dzisiaj zapraszamy młodzież i dorosłych na kurs tańca towarzyskiego. Dzieci i młodzież zapraszamy na taniec towarzyski, hip-hop i jazz.
PierWsze zaJĘCia KUrsU TańCa GraTis !!! Zapisy we wrześniu!
ul. Górnośląska 60-62 62-800 Kalisz tel. 503 698 562 sieraszewski-dance@wp.pl www.sieraszewskidance.pl
| 36
Bloko bLISkO niezwykła atmosfera, niesamowite możliwości
Pewnie zapytacie czym tak naprawdę jest bouldering? Z czym to się je i jak się do tego zabrać? a bouldering to nic innego jak wspaniały, rozwijający sport i możliwość aktywnego spędzania wolnego czasu. Samo pojęcie boulderingu oznacza wspinanie się na niewielkiej wysokości do około 3, 4 czy 5 metrów, bez asekuracji liną. jedyną asekuracją, jaka chroni nas przed upadkiem jest materac. Kiedy wybierzemy się w teren wspinać po skałkach będzie tą funkcję pełnił nasz osobisty cash-pad. Wielu z Was zapewne zastanawia się teraz dlaczego wspinamy się na tak małe wysokości, kiedy większą frajdę sprawiałoby wspinanie się wyżej i wyżej. W boulderingu całą esencją wspinania się jest trudność przejścia i zaawansowanie ruchów, a nie sama wysokość. Rozwijamy w ten sposób wiele umiejętności oraz fizyczność naszego ciała. Siła, postawa, wytrzymałość, wydolność i zręczność to podstawowe czynniki powodujące, że bouldering staje się sportem niezwykle kompletnym. a co jest potrzebne do uprawiania tego sportu? Poza asekuracją, o której wspomnieliśmy wcześniej, tak naprawdę potrzebne nam będą tylko odpowiednie buty. Blokoblisko to fantastyczne miejsce do rozpoczęcia bądź kontynuowania regularnej przygody z boulderingiem. Zapewniamy doskonałe warunki treningowe oraz asekurację profesjonalnym materacem, z atestami firmy PolSkok, która gwarantuje jakość i bezpieczeństwo na najwyższym poziomie. Na miejscu oferujemy możliwość wypożyczenia specjalnego obuwia wspinaczkowego. Pamiętajcie, że Blokoblisko to przede wszystkim ludzie i to właśnie dla Was, dla ludzi zostało to miejsce stworzone. Organizujemy regularne sekcje wspinaczkowe dla dzieci oraz dorosłych prowadzone przez profesjonalnych instruktorów. Każdy może spróbować u nas swoich sił. Czekamy na Was i serdecznie zapraszamy.
BLOKOBLISKO
62-800 Kalisz, ul. Chopina 23 +48 781 089 247 blokoblisko@gmail.com www.facebook.com/blokoblisko snapchat: blokoblisko
37 |
INSPIRACJE SPIRACJE || kuchnia rozrywka
kalisz
NADChODząCe WYDARzeNIA
TEATR IM. WOJCIECHA BOGUSŁAWSKIEGO
repertuar - październik
1, 2, 3, 4, 6 październik - WOJNA POLSKO - RUSKA POD FLAGĄ BIAŁO - CZERWONĄ 2 październik - O SZKODLIWOŚCI... 4, 6 październik - NIEBOSKŁON 9-11 październik - KLĘSKI W DZIEJACH MIASTA 14, 15, 18 październik - PSZCZÓŁKA MAJA 17, 18, 22, 23, 24 październik - MIASTO PUSTyCH PIANIN 21, 22, 23 październik - TADEK NIEJADEK 29-31 październik - DIABEŁEK PAWEŁEK 29-31 październik - VERSUS
FILHARMONIA KALISKA
repertuar - październik
2 październik - FLAMENCO SyMPHONy - Inauguracja sezonu artystycznego 2015/2016 Międzynarodowy Dzień Muzyki 9 październik - WSPÓLNOTA KULTUR - Kalisz wielu narodów 12-16 październik - LEKCJE Z FILHARMONIĄ 23 październik - MŁODZI ARTyŚCI - Wspólnota kultury
35. MIęDzyNARODOWy BIEG UlICzNy PTOlEMEUSzA
Celem imprezy jest popularyzacja masowych biegów jako najprostszej formy ruchu oraz promocja Kalisza. Zapisy jeszcze trwają! Bieg na atestowanej trasie 10 km odbędzie się
| 38
4 PAźDzIERNIKA. zAPRASzAMy!
(Red.)
39 |