In Trend Magazine April Issue by In Trend Magazine

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DIOR & I

Primavera Saludable

Documental de moda de la marca

El Omega 3 + Beneficios de ser vegetariana

Style Icon

Diane Von Furstenberg

Belleza

Bohemia Primavera

DULCE MARÍA Dulces Reflexiones TINTO Y TANGO Buenos Aires al descubierto

ABRIL 2015 AÑO 4 EDICIÓN NO. 45 MÉXICO $35.00 / U.S.A $2.76

Paris & NY Fashion Week

PARA ELLOS

#SalvandoACarlos + Trending Now + Casual Business Look

8 Claves para el manejo eficiente de tu dinero WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.45 · ABRIL 2015

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www.cartier.mx 4

Boutique Cartier - Luxury Avenue - Boulevard Kukulk谩n Km 13 ZH Canc煤n, Q. Roo - Tel: +52(998) 840 6988

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J e an n e To u s s ain t Collect ion

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ARTÍCULOS EN PORTADA

CONTENIDO M ODA | EST I LO | BEL L EZ A

P.16

P.10 NATIVE BLOSSOM: Editorial de moda bohemio

DIOR & I Un documental de moda sobre Raf Simons y como crea su primera colección con Dior

P.18 CRAZY ABOUT SHOES: Los zapatos a través de la historia

P.20 SOPHISTICATED & CHIC: Editorial de moda

P.30 MIS HALLAZGOS AFORTUNADOS: Lo mejor y + nuevo en moda y belleza

P.24

BOHEMIA PRIMAVERA La nueva tendencia para la temporada

P.32 LA CENICIENTA: M·A·C y Swarovski crean colecciones inspiradas en la clásica princesa

P.36 COOL SCULPTING: Liposucción sin cirugía

P.38 LUXURY TREATMENTS: Conóce el salon MILIVA MILA

P.26

SA LU D | FI T NESS | CO NSEJ O S

P.42 VEGETARIANISMO: Las ventajas de

STYLE ICON Diane Von Furstenberg

ser vegetariana

P.44 BICEPS: La mejor manera de fortalecerlos

P.28

PARIS & NY Fashion Week y los tips de belleza

P.46 CARTAS A DRA. PATY P.48 LA GENEROSIDAD HUMANA P.82 HORÓSCOPO G OU RMET Y NEGO CI O S

P.58 PLANTAS EN LA OFICINA P.60 NEGOCIOS FAMILIARES: ¿Éxito o fracaso?

P.62 DIME COMO MANEJAS TU DINERO

P.56

Y TE DIRE QUIEN ERES P.64 CINCO EVENTS Entrevista a Abelardo

TINTO & TANGO Guía de Buenos Aires

EN PORTADA PG.50

D ULCE MARÍA FOTOGRAFÍA / OSCAR PONCE VICARIO MAQUILLAJE CHRISTIAN BRICEÑO PEINADO / ERICK MORENO STYLING / ENRICO BOMPANI VESTIDO / GUESS CORONA DE FLORES / VINTAGE

PAR A EL LO S

P.70 APPLE WATCH

La llegada del nuevo producto de Apple

P.72 TRENDING NOW

Las mejores

tendencias para ellos

P.74 CASUAL BUSINESS LOOK

lograr el look de casual friday ?

¿Cómo

P.76 #SALVANDOACARLOS ”La

campaña más importante de mi vida”

P.78 STANLEY KUBRICK

Llega a México su exposición al Museo MARCO

P.80 ¿PASAS MUCHO TIEMPO EN

EUA? ¡Cuidado! Podrías convertirte en residente fiscal americano

P.44

Garza

P.68 RESTAURANT NONNA Sabor Italiano en México

P.40

P.30

P.32

OMEGA 3 y sus beneficios para la salud

P.72

P.74

WEB www.intrendmagazine.com / FACEBOOK In Trend Magazine / TWITTER @InTrendMagazine / TEL. 19·46·13·02 / 044·818·280·86·42

IN TREND MAKES ME HAPPY! In Trend Magazine “MARCA REGISTRADA® ante el IMPI con # 1219241 y # 1219246. Año 3, número 45, Abril de 2015. Revista mensual* impresa y en línea editada y distribuida por In Trend Magazine e impresa por Impresos Tecnográficos-Porfirio Díaz Sur 524, Centro, 64000 Monterrey, Nuevo León-; que tiene como objetivo llevar a sus lectores el mejor contenido de moda, arte, cultura y estilo de vida así como ofrecer la mejor plataforma de venta para sus anunciantes. Reserva de Derechos al uso exclusivo del Título INDAUTOR: # 04-2013-060614085600-102. Certificado de licitud de título y contenidos: # 15964. Certificación de tiraje SEGOB PNMI: en trámite. InTrend Magazine, investiga la seriedad de sus anunciantes, pero los artículos, la publicidad pagada, los anuncios y las ideas expresadas son responsabilidad exclusiva de sus autores o representantes legales y no necesariamente reflejan las opiniones y juicios de InTrend Magazine. Intrend Magazine© 2011 TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS PROHIBIDA LA REPRODUCCION PARCIAL O TOTAL, INCLUYENDO CUALQUIER MEDIO MAGNÉTICO. IN TREND MAGAZINE: Roberto Garza Sada 192 Colonia Balcones del Valle, San Pedro Garza Garcia NL. *Revista mensual a excepción de las ediciones especiales las cuales son bimestral: verano(jun/jul) y fin de año(dic/enero).

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CARTA EDITORIAL ABRIL 2015 EDICIÓN 45

“¡Podrán cortar todas las flores pero no detendrán la primavera!” -Pablo Neruda

DIRECTORA GENERAL Y EDITORIAL Verónica Batiz de Samar veronica@intrendmagazine.com

¡Sol, música, diversión, y alegría! Nos invaden las nuevas tendencias como olas que nos salpican de color.

EDITORA DE MODA Andrea Garza Batiz andrea@intrendmagazine.com

La propuesta de Dulce María, con onda bohemia muy a la moda esta temporada, es un must que no debes pasar por alto. Además para la vacaciones debes adquirir su nuevo libro, “Dulce Amargo“ y comprar las canciones de su segundo álbum como solista, “Sin Fronteras”, que ha sido un éxito a nivel mundial.

COORDINADORA EDITORIAL Melissa Villarreal de Sánchez DIRECTOR CREATIVO Rudy Joffroy · CREATIVE DREAMS CREATIVIDAD Y MODA Asistente editorial/moda y redes sociales Eleána Terán

Desde París y Nueva York, la top makeup artist mexicana, Mayela Vazquez nos habla de las nuevas tendencias – fresh off the runway ! Si tienes pensado salir de viaje en esta temporada, te recomendamos visitar Buenos Aires, la ciudad romántica, burbujeante y llena de vida por excelencia, con la combinación perfecta entre aires europeos y pasión latina; no es casualidad que es favorita entre turistas de todas partes del mundo. Temas para tu crecimiento financiero, ejercicios top para un cuerpo de 10 y nuestra mini sección solo para ellos. ¡Todo esto y mucho más en esta gloriosa edición de primavera!

DIRECTORA DE ARTE Verónica Batiz de Samar

Comparte con los hombres de tu vida la sección solo para ellos para que tengan un tentempie hasta Junio cuando saldrá nuevamente In Trend for Men – misma que es publicación trimestral con 4 ediciones impresas al año. In Trend makes me happy! Happy people love In Trend!

JEFA DE DISEÑO Andrea Garza Batiz DISEÑO EDITORIAL Ilián López Celis Israel Díaz CORRECTOR DE ESTILO Irene Vegas COORDINADORA DE PROYECTOS Y ESTRATEGIAS Patricia Chávez Beltrán FOTÓGRAFO DE EVENTOS SOCIALES Miguel Rendón, Mauricio Santos, Ángel Gómez

Verónica Batiz de Samar Editora General

Andrea Garza Batiz Editora de Moda

¡SUSCRÍBETE! T (52-81) 19·46·13·02 | 044·818·280·86·42

IN TREND MAKES ME HAPPY! *Gastos de envío corren por cuenta del cliente. Aceptamos transferencias bancarias, pagos con tarjeta Visa y Mastercard, y efectivo.

10 EDICIONES

$350

¡PARA LLEVAR! DESCÁRGALA GRATIS EN TU IPAD

COLABORADORES DEL MES Raff Duran, Daniel Orozco, Itzel Vives, Serendipitia by Claudia Cantú, Antonio Sánchez Paoli, Sbro Castil, Rachel Martínez, Emma Flores, Andy Benavides “The Beauty Guru”, Mayela Vázquez, Daphne Kawas, Guillermo Segovia, Rachid Gamiochipi, Ilián Castañeda, Velvet Rangel, The Fit Pau, Priscila Lamas, Lic. Sandra Villaseñor, Oscar Ponce, Christian Briceño, Enrico Bompani, Erick Moreno, Melissa Villarreal, María Inés Morán, Graciela Nichols, Dra. Marcela Bortoni, Dra. Patricia Cantú, Salomón Rodríguez, Rudy Joffroy, Santiago G. Lladó, Pepe Arizpe

EV E N TO S T R E NDY BUSCA T U FOTO Y DESCUBRE QUIENES ASISTIERON A LOS MEJORES E VEN TOS LOCA LES, N ACION A LES E IN TERN ACION A LES.

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DESFILE A BENEFICIO

DEL CLUB DE NIÑOS Y NIÑAS DE NUEVO LEÓN Se llevo a cabo una cena de gala y desfile en el Club Campestre a beneficio del Club de Niños y Niñas de Nuevo León. El Palacio de Hierro se encargó del increíble desfile, coordinado por Rafael Zuñiga. Asistieron más de 500 invitados quienes aparte disfrutaron de una exquisita cena de 3 tiempos. Fotos: Miguel Rendón

NATIVE BLOSSOM FOTOG RAFÍA: Raf f Du r an D IRECCIÓN Y CO ORD I NACI ÓN D E M ODA : Dani e l Oro z co MAQ U ILL A J E Y PEI NA D O: Mar iL i nd a Cast añed a MODELOS : Karen At r i st ai n @CA P I TA L Mo d el Mana ge m e n t y Ma ri f e r Ve l a s co @ Av e n u e m o d e l o s MODA: An gel Grav e Z A PATOS : Karen Ru z FLORERÍA: Mo d a Flo r

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Ro p a y a cce s o ri o s A N G E L G R AVE, z a p a t o s K A R EN R UZ , Fl o re s M O DA FLO R

ON TOP OF THE

WORLD

Fo t o gra f í a : S a n d ra Gra t t a ro l a · w w w. s a n d ra gra t t a ro l a . co m St y l i n g: Pa t ri ci a Ce d e ñ o Ma q u i l l a j e y p e i n a d o : Ma y e l a Va z q u e z · w w w. m a y e l a v a z q u e z . co m

La ciudad de Nueva York es famosa por el teatro y las compras, pero algo que también la caracteriza son sus innumerables y majestuosos rascacielos. Por eso se le llama “la ciudad de los rascacielos” y no cabe duda que son una maravillosa vista para ésta increíble ciudad.

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Ro p a y a cce sori os A N G EL G R AV E, z a p a t os K A REN R UZ , Fl ore s M O DA FLO R

El l a : Ve s t i d o St e l l a Bouti que Co l l a re s y a n i l l o Swarovs k i Ro p a y acceso rio s ANG EL G RAVE, zap ato s KA RE N RUZ, Fl o re s MODA FLOR

Él : Ca m i s a M S p a ra H ELLOVE Tra j e Ni t i Ohu i p a ra H ELLOVE

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Ro p a y acceso rio s ANG EL G RAVE, zap ato s KAREN RUZ, Fl o res MODA FLOR

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Ro p a y a cce s o r i os ANGEL G R AV E, z a p a t o s K A REN R UZ , Fl ore s M O DA FLO R

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MODA

DIOR AND I Este mes se estrena en Estados Unidos Dior and I, un documental sobre Raf Simons, su llegada a Dior, su proceso de adaptación, su trabajo y la creación de la colección que dictaría su futuro en la marca. Por: Itzel Vives ¿RECUERDAN QUIÉN PUDO REUNIR a Donatella Versace, Marc Jacobs, Anna Dello Russo, Anna Wintour, a la Princesa Charlene, Sharon Stone, Cameron Díaz y a Natalia Vodianova en un mismo lugar? Si, fue RAF SIMONS. Todas estas personalidades asistieron en el 2012 a la primera colección del diseñador belga para Dior y este mes después de tres años, tenemos la oportunidad de mirar de cerca en un documental cómo fue que la colección nació. 2011 fue un año inolvidable para el mundo de la moda, fue el año en el cual JOHN GALLIANO fue despedido de DIOR tras un escándalo tan fuerte que alarmó hasta a las personas que no conocían de moda y que no lo conocían a él. El problema que vino después de que lo despidieran fue que al ser un diseñador que había hecho obras de arte en DIOR temporada tras temporada, nos había dejado con altísimas expectativas; expectativas que superó RAF SIMONS. LA PRIMERA COLECCIÓN DE RAF SIMONS EN DIOR FUE PERFECTA, la gente que asistió a la pasarela salió encantada y hablando maravillas; aunque es un estilo diferente de alta costura, grandes iconos de la moda dieron el visto bueno sin pensarlo. Pero lo que tiene de especial e interesante la colección, no es simplemente que haya encantado a la gente, es el trabajo que hay detrás de la colección y el hecho de que el diseñador fue contratado por DIOR en Abril del 2012 y que la colección se haya presentado el primero de Julio del mismo año; lo que significa que tuvo solo ocho semanas para crear un poco más de 50 atuendos completos.

Y aunque probablemente se piense que un diseñador de ése nivel pueda estar preparado para crear una colección completa en tan poco tiempo, lo distinto aquí es que RAF SIMONS era un novato en la alta costura que aparte había pasado gran parte de su vida diseñando ropa masculina minimalista, así que el aceptar un reto de ese tamaño era un riesgo tanto como para él como para la marca; Raf no era una elección obvia, él era una apuesta peligrosa. En el documental se muestran de principio a fin las ocho semanas de trabajo del diseñador, desde el día en el que lo presentan con su nuevo equipo hasta el momento en el que cierra la pasarela, mostrándonos un lado de la moda que pocas veces tenemos oportunidad de apreciar y nos da la oportunidad de conocer mejor a RAF SIMONS. Lo mejor es que el film está dirigido por FRÉDÉRIC TCHENG; lo que nos da la garantía de que será excelente, pues él es el director de los últimos documentales importantes en el mundo de la moda.

16 WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.45 · ABRIL 2015

ENCUENTRA

MÁS A|X Armani Exchange Bebe Buckle Gap Coach Express Victoria’s Secret

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CRAZY ABOUT

SHOES

Rachel Martínez

Por: Rachel Martínez Facebook: Conceptos by Rachel Mtz Imagenes cortesía de las marcas · Ilustración Anum Tariq

Sin lugar a dudas una de las cosas que las mujeres no podemos evitar es la obsesión de comprar zapatos, la sola mención de ello nos llena de emoción.

os zapatos para las mujeres, son un objeto de deseo. Como dato interesante las mujeres comenzamos a usar zapatos de tacón a las 12 años y es hasta los 63 años aprox. que terminamos de usarlos. Muchas somos shoe-addicts y en especial de zapatos con plataformas o modelos que nos permiten aumentar la altura. Cada temporada despiertan sentimientos, incluso de poder y belleza. En el siglo XVIII, los tacones solo eran permitidos para la realeza, siendo la Reina Victoria quien se considera la inventora de las botas. El mercado mundial de zapatos de mujer asciende a unos 80.000 millones de dólares anuales. Más del 50 por ciento corresponden a la categoría de stilettos , tacones o plataformas. Las ventas son supranaturales ya que aumentan, aún en épocas recesivas. Cuando las mujeres compramos zapatos nuestro cerebro segrega dopamina, suministrando un estado de bienestar y de ánimo (placer). Comprar un par de zapatos activa un área en el cortex prefrontal, similar a la que se motiva por la colección de objetos.

SOPHIA WEBSTER Las mujeres asociamos la altura con poder y estatus. Históricamente los zapatos han sido indicadores de “la clase social” y este concepto está grabado en nosotras. Existe otro elemento vinculado con lo sexual. Las mujeres asumimos que cuando usamos zapatos con tacones o stiletto nuestro cuerpo adopta una postura y actitud denominada lordosis. El trasero se eleva y la espalda se curva o arquea. El glúteo se levanta un 25% con un buen par de tacones. Nuestro cerebro está estructurado para asociar el pie con sexo. El área del cerebro que comunica con los genitales está junta a la que se vincula con los pies. Estas áreas se vinculan neurológicamente, lo que explicaría por qué los zapatos contienen cierto erotismo.

LOS TACONES DESPIERTAN SENTIMIENTOS DE PODER Y BELLEZA EN LAS MUJERES. Los tacones acentúan ciertos patrones del caminar femenino -pasitos más cortos y más giro de la cadera- lo que nos hace más atractivas para los hombres. Los zapatos y el amor son la combinación perfecta si no pregúntenle a la Cenicienta que con un par de zapatos nuevos de cristal le cambio la vida. O

Como se ha analizado, las mujeres cuando compramos zapatos, adquirimos algo más que estilo y comodidad. En año nuevo en China usan zapatos nuevos para la buena suerte, y de esta manera empezar el año con el pie derecho.

LOS ZAPATOS NOS DAN ESTILO Y COMODIDAD. CLOE

WESTIES

ENZO ANGIOLINI

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IVANKA TRUMP

CULTURA

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La primavera tiñe la moda con tendencias. Desafía lo tradicional jugando con texturas y accesorios. Desde mezclillas teñidas hasta imitación piel, juega y mezcla diferentes telas para lograr un look moderno y sofisticado.

SOPHISTICATED &CHIC Fotografía: Antonio Sánchez Paoli Styling: Eleana Terán Tassinari Maquillaje y peinado: Marcela Siller Modelo: Andrea Castillo Ropa: Miss Candy, Atelán & Eleana Terán Accesorios: Rolling Rocks

Crop Top Eleana Ter谩n, Falda Atel谩n, Collar Rolling Rocks

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Chamarra Atelรกn, Crop Top Eleana Terรกn Anillos y headband Rolling Rocks

Mascada ACCESORIZE

BOHEMIA PRIMAVERA

Volátiles y delgadas plumas, flequillos y tiras de piel, gasas estampadas y materiales trabajados casi artesanalmente en tejidos de punto, piel y lana, son los elementos principales para estar “ad hoc” a una tendencia que pasó de ser un papel que flota en el aire al aparecer con unas cuantas piezas en una que otra pasarela años pasados, para después materializarse como una realidad concreta en esta temporada, tomando forma en lo que nosotros llamamos: Bohemia Romántica con toques Hippie Chic. Por: SBROCASTIL · Fashion Designer · Twitter: @sbrocastil

(izq a der) ALBERTA FERRETI, CHLOÉ Y ETRO

sta etérea tendencia refleja a una mujer mucho más orgánica, relajada, viajera, amante del arte y la cultura, apegada a la música y a lo natural con una constante búsqueda de la comodidad. Si tienes gustos afines a este tipo de mujer, toma nota que InTrend será como siempre tu mejor consejera en esta edición.

NOS SORPRENDIÓ DESCUBRIR que existen un sin fin de colecciones inspiradas en esta corriente, cada una aún más diferente que la otra. Y a favor de la mujer, la edad y la talla no será problema al momento de adaptarla. Esta es de las pocas tendencias que se adaptan a cualquier generación, al brindar una amplia variedad en siluetas y textiles lo que te permitirá jugar con aún mayor libertad con las prendas para encontrar la mejor combinación adaptándola a tus gustos personales. Entre las marcas internacionales que están a favor de esta intelectual y bohemia tendencia se encuentran: Chloé, Alberta Ferretti, Etro, Ralph Lauren, Rebecca Minkoff, Tommy Hilfiger, Vera Wang, entre muchas otras. Cada una proporciona su estilo en su mayoría presentándola en colores cálidos, neutros y tierra con toques en color negro. INSPÍRATE, SAL Y VIVE ESTA PRIMAVERA tomando como referencia a estos diseñadores de renombre, te recomendamos que al igual que ellos le agregues lo más importante: tu sello personal. u

Total Look RALPH LAUREN

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Style Icon

Diane Von Furstenberg

Uno de los iconos más grandes en el mundo de la moda y el arte. es sin duda la diseñadora Diane Von Furstenberg, cuya vida se distingue por ser tan bohemia como su manera de vestir. Por: Emmy Flores www.littlemissblumen.com

u hermoso cabello ondulado en tonos cobrizos, es una de sus marcas más distintivas, lo mismo que sus característicos vestidos vaporosos en telas floreadas, los cuales son un sello en cada una de sus colecciones de ropa.

En cuanto a los accesorios, Von Furstenberg está enamorada de sus piezas Art Deco, que comprara a Cartier y Seaman Schepps, además de ser una fanática de las piezas de estilo “Indian Mughal” así como la joyería de oro "oversized", que caracterizó a los años '40.

Sin embargo, mucho más relevante aún que todo esto es ese espíritu libre, que la llevó de ser una princesa austriaca, a convertirse en una icónica diseñadora de moda en la ciudad de Nueva York, tras la creación de su "Wrap Dress” en los años ‘70.

A pesar del paso del tiempo Diane Von Furstenberg sigue fiel a su esencia, vistiéndose de una manera muy similar a como lo hiciera en la década de los setenta, cuando solía pasar las noches en el Studio 54, junto a Bianca Jagger y Andy Warhol. Su estilo ha evolucionado con los años, pero continúa siendo la máxima expresión del estilo bohemio: libre, ecléctico y vaporoso.

Von Furstenberg siempre ha disfrutado de una vida de viajes constantes, que se caracteriza por el cambio y el movimiento. Es mecenas del mundo del arte, mujer de negocios, esposa y madre de dos hijos, pero principalmente es un ícono de estilo, para quien no existen las reglas, más que las que ella misma se ha trazado en su “vida de gitana”, como ella misma se define. La rutina de belleza es tan importante para Diane como su estilo, y esta incluye sus sesiones de yoga diarias, meditación con Deepak Chopra y sus rigurosos faciales semanales. Y dentro de todo esto, se encuentra encerrada su fortaleza más grande al vestir, y es que Diane se conoce tan bien a sí misma, que sabe exactamente lo que le va a su cuerpo, edad y complexión, llevando así siempre ropa que funciona a la perfección para ella, lo que la ha llevado a convertirse en la representación misma del glamour moderno. Las piezas de su armario se remontan a joyas que fueron diseñadas por Yves Saint Laurent, hasta piezas de sus colecciones más actuales, mientras que ha confesado tener guardados todos y cada uno de los pares de zapatos que ha comprado, por lo que en su casa de Connecticut se pueden encontrar un par de botas vaqueras con mariposas bordadas, que comprara en Texas durante los años ’70, guardadas junto a un par de Louboutins diseñados especialmente para ella. 26 WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.45 · ABRIL 2015

ALGUNOS TIPS PARA VESTIR COMO DIANE: k Evita los cuellos altos y elige mejor tops que resalten tu cuello, así como buena parte de tu pecho. k No lleves demasiado maquillaje, para Diane Von Furstenberg el menos siempre será más en este aspecto.

k Lleva tu cabello suelto y peinado en estilo natural, de preferencia largo y ondulado. k Combina piezas en patrones gráficos en tu atuendo, la clave es llevarlos dentro de la misma gama de colores y mantener la ropa al mismo nivel. (Que tu vestido y abrigo tengan el mismo largo es esencial). k La "Statement Jewelry" es muy importante, lleva una pieza que sobresalga y sea el foco de atención de tu look, ya sea con un brazalete encadenado o un anillo con una piedra muy grande, este tiene que hacer un accesorio dramático que sea el foco de atención.

k Utiliza los tonos verdes, uno de los favoritos de Diane, quien disfruta de llevar prints con flores, hojas, ramas y enredaderas en este tono.

Para algunas otras ideas e inspiración sobre cómo vestir al estilo de Diane Von Furstenberg , visita mi board de Pinterest: www.pinterest.com/emmyfloresart/style-muse-dvf

T. (81) 8335-8077 | (81) 8335-0230 informes@juanmiguel.com.mx www.juanmiguel.com.mx Río Colorado 225-3 Col. del Valle Garza García, N.L. F Juan Miguel Hairdressers t @JuanMiguelOr

S I R

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tro mes de la moda ha pasado y esta temporada tuve la oportunidad de trabajar backstage durante la semana de la moda en Nueva York y en Paris. En esta ocasión las cámaras no solo captaron los looks de las modelos en la pasarela; bloggers, celebrities y editores de moda de alrededor del mundo fueron parte clave como influenciadores de moda y tendencias que seguramente veremos el resto del año. Para el show del diseñador mexicano Ricardo Seco en Nueva York y Paris el maquillaje y peinado fue inspirado en looks urbanos, frescos y muy naturales. El factor más importante de todos los modelos fue la piel y por eso fue clave humectarla y prepararla para la aplicación de una base muy ligera que nos ayudó a que la piel se viera uniforme y muy saludable, además agregamos profundidad en los pómulos de manera muy sutil. Para las mujeres en los ojos se usó un color marrón muy bien difuminado en todo el párpado y se enchinaron las pestañas sin agregar 28 WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.45 · ABRIL 2015

MA EZ

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rímel en lo absoluto, se cepillaron bien las cejas y para terminar, en los labios utilizamos humectante natural para hombres y mujeres. En cuanto el cabello, para los hombres utilizamos distintos productos para dar textura y más definición cuidando que el cabello de todos estuviera fuera del rostro y para las mujeres dependiendo el tipo de cabello y el largo de cada una dimos textura con producto y utilizando la tenaza para crear una onda muy urbana y no tan definida, todas llevando un apartado por en medio perfectamente marcado. A las modelos con cabello más largo se les hizo un nudo dejando algunos cabellos sueltos siguiendo la inspiración.

TIP : En mi blog www.mayelavazquez.com/ blog está el video con los pasos para re-crear el look. Lo más importante para que la piel se vea fresca, recomiendo que usen una base ligera “oil-free” como las de Laura Mercier, Vichy o HD Foundation de Make-Up Forever, sellen con polvo traslucido para que el maquillaje dure horas, humecten bien sus labios y definan sus cejas, ¡eso hará una gran diferencia!

PA R RK

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El look “natural” en maquillaje y peinado se vio en gran parte de los desfiles y presentaciones y seguirá siendo una tendencia importante por el resto del año. Piel perfecta y definida, cejas cepilladas y labios naturales; en cuanto al cabello, ondas naturales en pelo suelto, recogidos y cortes inspirados en los 60´s y 70´s, looks muy limpios, peinados despeinados que dan una onda muy fresca y cool. Mis favoritos fueron los twists que vimos en pasarelas como Vera Wang, Alice + Olivia y Mara Hoffman; ¡son fáciles de aplicar para cualquier evento y lucir IN TREND!

TIP : Estén atentas en mi blog y en mi instagram @mayelavzz porque en las siguientes semanas estaré haciendo tutoriales de cómo hacer peinados inspirados en los looks de pasarelas y para las que vivan en DF y Monterrey, el mes de abril estaré dando cursos sobre tendencias de maquillaje y peinado. Para más información escriban a mayela@ mayelavazquez.com

Un clásico que nunca pasara de moda son los labios color rojo que seguiremos usando y viendo en celebridades y Top models tanto en tono mate o glossy.

1 y 2. Backstage (Mayela arreglando a las modelos); 3. Propuesta de peinado; 4. Modelo de Ricardo Seco; 5 y 6. Pasarela Ran Fan; 7. Desfile en París

Para quienes les gusta el look más dramático. Esta temporada fue de romper muchos patrones y uno de ellos fue el de no usar smokey eyes y labios intensos en rojo al mismo tiempo. Pues se acabó, diseñadores como Saint Laurent propusieron romper con esta “regla” y usar colores más dramáticos tanto en ojos como en labios.

TIP : Para lograr un smokey eye muy cool

y trendy sin tener que tardarse las horas, recomiendo usar sombras en crema “oil-free” que duran todo el día y además son muy fáciles de aplicar. Algunas de mis sombras favoritas son de la colección de Benefit Cosmetics “Core Color” y “Aqua Cream” de Make-Up Forever. Mayela Vázquez con el diseñador mexicano Ricardo Seco antes de empezar su pasarela en NY.

ESTAS SON LAS ÚLTIMAS PROPUESTAS DE MAQUILLAJE Y PEINADO QUE SEGURAMENTE VEREMOS EN LOS SIGUIENTES MESES:

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EN TENDENCIA

MIS HALLAZGOS

SERENDIPITIA: Descubrimiento afortunado inesperado.

AFORTUNADOS Como no queriendo y sin darnos cuenta ya llegó abril y preparamos ropa linda de verano, así como bronceadores para irnos a la playa y disfrutar del sol con protección.

CON EL BUEN GUSTO ITALIANO

ADIÓS A LA CELULITIS

I United Colors of Benetton es moda que se inspira en la vida misma. Joan Smalls, ícono de glamour, top entre las tops actuales, es la musa en el cuento de la campaña primavera verano 2015. No es simplemente una testigo sino una verdadera “embajadora de estilo” ya que, al ser una chica con talento y una mujer de éxito, refleja la forma de vestir de Benetton: un estilo italiano universalmente reconocido, lleno de diseño, gusto y sentido de la belleza y que combina moda y funcionalidad resaltando, siempre, la personalidad femenina.

I Ya viene el verano, te recomiendo que desde ahora le digas adiós a la celulitis. ¿Cómo? ¡Descubrí algo fabuloso! El Gel Reductor de Celulitis Smooth-Action TimeWise Body de Mary Kay, junto con su Masajeador para Cuerpo SmoothAction. Obviamente no podemos dejárselo todo a los tratamientos, también hay que hacer ejercicio y comer saludablemente. En mi caso me ha funcionado comer frutas, verduras y pollo, pero cada cuerpo es diferente, asimismo hacer mucho cardio en el gym.

AROMAS QUE REFRESCAN

I Les platico de los nuevos perfumes, que llegan con un aroma muy veraniego y son: DKNY Women, Tommy Girl Summer, Elie Saab Resort Collection, Ralph Lauren Fresh, La Petite Robe Noire de Guerlain, Miss Dior en versión hair mist, Agua de Loewe Ella, Rosa Eau Légère de Tous y Paris Rebel Collector de YSL. ¡Pruébalos todos!

BRILLA BAJO EL SOL

I Para broncearte como debe de ser, las firmas acaban de lanzar sus productos estrella. De Lancôme viene Flash Bronzer Night-Sun, el primer autobronceador de lujo que brinda un resplandor saludable al despertar; además de Flash Bronzer Gel Visage (para la cara) y Gel Legs (para las piernas). Y para conseguir protección y bronceado, la línea Soleil Bronzer desvela toda la sensualidad, el resplandor y la luminosidad de una piel dorada. Michael Kors sacó la línea Sun Collection, que tiene un autobronceador, un gel para después de asolearse y un lip balm; todos dejan la piel sedosa e hidratada.

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LOOKS DE VERANO I Bobbi Brown sacó su Face Touch Up Palette, que está lo máximo porque contiene lo básico para lograr un rostro perfecto; además de una colección de varias tonalidades de rubor llamada Brightening Brick, que mezcla colores y texturas para que se vea súper natural. UÑAS Y LABIOS I Otra recomendación que les tengo este mes es la línea de Tom Ford de uñas y labios. Para las uñas, Nail Lacquer cuenta con una variedad de 16 colores para suntuosos y brillantes. Para los labios Lip Color Shine ayuda a cualquier mujer a expresar una feminidad cautivadora envolviendo los labios en una textura ligera; mientras que Tom Ford Lip Color consta de 18 tonos clásicos.

MIS INVITADOS DEL MES I Elizabeth Arden lanzó Sunkissed Pearls, una colección muy colorida cuya base son las tonalidades durazno, acqua y rosados, con un brillo como de perla.

SIMPLEMENTE INVALUABLE

I GUERLAIN continúa con los colores pasteles que últimamente la han caracterizado y su colección Primavera Verano se llama Les Tendres y está de lo más sweet y femenina. Su estrella es la base de maquillaje Météorites Baby Glow.

I NINA COSETTE Tuve la oportunidad de platicar con dos bloggers que son lo máximo. Una de ellas es Nina Cosette, de NinaTips (así la encuentras en todas las redes sociales), ella tiene cientos de miles de fanáticas en Youtube y da consejos de maquillaje, además vive en Monterrey y da cursos personalizados de imágen.

I Por otra parte, conocí a ÁNGEL VÁZQUEZ, él es regio, pero vive en DF y tiene un blog de moda que está súper actual, se llama www.yovivolamoda.com, y es tan sencillo y agradable que vale la pena conocerlo y visitar su página.

I Me encantan los zapatos LOLY IN THE SKY, se me figuran los Charlotte Olymipia mexicanos y realmente son orgullosamente mexicanos, pues son de una calidad inigualable y fabricados en León, Guanajuato. La firma acaba de lanzar, con gran éxito, su colección Primavera Verano 2015; se llama Paradise Collection, y se inspira en la pasión de un verano sin fin, las cosas que hacen feliz a las chicas, representadas por colores brillantes, pizza eterna, signos de exclamación, dietas rotas y corazones de pestañas largas; creando así zapatos hermosos. WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.45 · ABRIL 2015 31

Maquillaje Cinderella M·A·C Accesorios: Swarovski Cinderella Vestido: Mingus

EN IC Fotografía: Daphne Kawas Maquillaje: Rachid Gamiochipi Resident Trainer @M·A·C Cosmetics con la colección Cinderella M·A·C Peinado: Guillermo Segovia Styling: Ilián Castañeda Modelo: Remy @Paragon Model Management Accesorios: Swarovski Cinderella Ropa: Peonia & Mingus Zapatos: Nine West

32 WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.45 · ABRIL 2015

I E N TA L

a clásica película de Disney ‘La Cenicienta’ vuelve a la pantalla grande, con actuaciones de Lily James como Cenicienta y Richard Madden como el Príncipe. Cate Blanchett y Helena Bonham Carter, toman los papeles de la malvada madrastra y el hada madrina, respectivamente.

No necesitas a tu hada madrina para lucir como princesa. M·A·C Cosmetics lanzó una nueva colección llamada M·A·C Cinderella en colaboración con Disney, “suficientemente mágica para volver realidad todos tus sueños de cuentos de hada”. “Atemporal y valiente, la princesa de Disney más famosa inspira una colección colorida de edición limitada suficiente mágica para hacer que todos tus sueños de cuentos de hadas se vuelvan realidad. Amada por generaciones debido a su buen corazón y su gran determinación para atreverse a soñar. Cenicienta presenta suficientes tonos de maquillaje como para llenar su elegante carruaje de calabaza.” - M·A·C. Incluye sombra para ojos, polvo iridiscente, rímel y lápiz labial. Los cosméticos se encuentran a la venta en la tienda online de M·A·C desde el 5 de marzo y estarán disponibles hasta el 16 de abril. Por otro lado, Atelier Swarovski lanzó también una línea de joyas inspirada en el filme. Se crearon 8 piezas inspiradas mayormente en Lady Tremaine, la madrastra de Cenicienta.

Maquillaje Cinderella M·A·C Accesorios: Swarovski Cinderella Top y falda: Peonia Flats: Nine West

Inspirado en esa Cenicienta clásica pero con un toque de modernidad al usar la tendencia “ENLIGHTENED“ donde la piel habla por si misma ya que esta temporada la piel viene con todo, dando un efecto maniquí y el juego de texturas. Con gloss en los ojos y zonas mate en la piel. Maquillaje Cinderella M·A·C Accesorios: Swarovski Cinderella Top: Peonia

Inspirado en la fiesta y como puedes traer este look para cualquier evento. Una Cenicienta mas atrevida y que propone salir todas las noches ¡a perder la zapatilla! Puedes asesorarte en cualquier tienda M·A·C con sus maquillistas para lograr el look deseado.

Maquillaje Cinderella M·A·C Accesorios: Swarovski Cinderella

BELLEZA

THE BEAUTY GURU by

ANDY BENAVIDES

Facebook: Andy Benavides · Instagram @andybenavidesm

COOL SCULPTING DESPÍDETE DE LA GRASA NO DESEADA EN TU CUERPO

Cansada de esas zonas incómodas en el cuerpo que por más ejercicio y buena alimentación simplemente no desaparecen? Esto es muy común, llega un momento en el que la grasa se acumula en ciertas zonas de nuestro cuerpo y se vuelve practicamente imposible de deshacer.

xisten porsupuesto tratamientos quirúrgicos para removerla, pero a los que nos gusta evitar esos procedimientos dolorosos, riezgosos y costosos, existe ahora una nueva tecnología de liposucción sin cirugía. Me dí a la tarea de investigar un poco acerca de su procedimiento y beneficios:

COOL SCULPTING es la forma más innovadora, sin cirugía, para

eliminar los bultos molestos de grasa. Esta avanzada tecnología elimina con frío y succión todas las células de grasa no deseadas en las áreas selectas para inducir una reducción notable y natural de la zona.

ES SEGURO, MEDICAMENTE APROBADO Y EFECTIVO

Sus resultados se pueden apreciar desde dos semanas despues del tratamiento, hasta dos meses después, que es cuando el resultado final es más visible.

36 WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.45 · ABRIL 2015

En algunas clínicas de belleza, como Vela Spa, recomiendan complementar la sesión de cool sculpting con un masaje o drenaje linfático, que ayudará a deshechar la grasa que se trabajó en el procedimiento, junto con toxinas y líquidos retenidos en nuestro cuerpo. Definitivamente cool sculpting es una buena COOL opción para reafirmar el cuerpo y sentirte SCULPTING bien. Aunado a una rutina de ejercicio y Tecnología que alimentación balanceada, puedes lograr resultados increíbles en las zonas que más elimina con frío y succión todas las nos molestan y lo mejor de todo, es que es células de grasa una sola sesión de 40 minutos, sin dolor, en donde además te puedes relajar, hablar por no deseadas en las áreas selectas. teléfono, trabajar en tu computadora, ver televisión y en cuestión de minutos estar lista para seguir con tus actividades diarias, claro, luciendo y sintiéndote un poco mejor cada día. u

“the best colour in the whole world is the one that looks good on you.” -Coco Chanel Luxury Nails Bar es el principal lugar en nuestra ciudad para embellecer y relajar nuestras manos y pies. Disfruta de nuestras modernas y confortables instalaciones donde encontrarás un ambiente relajante y acogedor, una bebida y snack a tu elección así como un trato sin igual, todo esto sin tener que salir de la ciudad.

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LUXURY TREATMENTS SIGNIFICADO Y ORIGEN DEL NOMBRE -MILANombre propio de origen ruso que significa “people’s love” (amor)

-MILIVAPalabra extraída de idioma ruso con significado de “dulzura” / sweetness Los significados de ambas palabras hacen referencia a los servicios que se ofrecen... el consentirte a tí misma y darte amor.

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n MILIVA MILA somos expertos en el cuidado del cabello y del cuero cabelludo, innovamos con productos exclusivos y profesionales para la valoración de distintas características del cabello, facilitando elegir productos mas apropiados a través de formulas para tratar el cabello y lograr resultados terapéuticos que recrean la estructura capilar, sabemos que las causas más comunes de la deshidratación del cabello es el uso de shampoos agresivos, la falta de uso de productos adecuados en casa, el uso excesivo de la plancha o tenazas y en la playa la combinación de sol y sal marina. Es por eso que somo el único salón con cabinas TECHNO-WASH, importadas de Italia, lo que nos permite tener los mejores resultados en la aplicación de los tratamientos. Estamos convencidos que para mantener sano tu cabello es verdaderamente fundamental tratarlo profundamente, es por eso que todos nuestros tratamientos son libres de cloruro, sulfatos y sodio. Para tener resultados visibles y duraderos es necesario ser constante y usar productos profesionales que cuiden el cabello y que no extraigan la hidratación que ya tiene.

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Dentro de los servicios que ofrecemos también están diferentes tipos de manicure y pedicure, decoración de uñas en gel así como makeup y hairstyle.

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SALUD

¿QUÉ BENEFICIOS PODRÁ DARME ESTE TIPO DE GRASA?

Y LA SALUD Por: Lic. Priscila Lamas Mascareñas

TIPS

PARA ASEGURAR LA INGESTA ADECUADA DE OMEGA 3 INCLUIR UN SUPLEMENTO DE OMEGA 3 QUE SEA NATURAL Y ORGÁNICO. SE HA COMPROBADO QUE LOS SUPLEMENTOS SINTÉTICOS IRRITAN EL TUBO DIGESTIVO PRODUCIENDO MALESTAR Y DOLOR.

l omega 3 es un ácido graso poliinsaturado que pertenece al grupo de ácidos grasos insaturados o grasas buenas como mejor los conocemos. Fue descubierto en 1982 por el investigador Ralph Holman, mientras él investigaba a los esquimales y su baja incidencia a infartos y enfermedades cardiovasculares. Los principales omega 3 son el ácido Linoleico, el EPA y el DHA. Hay que asegurar el consumo de alimentos que contengan estos ácidos grasos para beneficiarnos de todas sus propiedades. Las fuentes principales de omega 3 son los animales marinos como pescados azules. Entre ellos podremos encontrar el salmón, el atún, las anchoas, las sardinas entre otros. Las nueces los contiene en menor cantidad al igual que los aceites vegetales. El omega 3 de origen animal se absorbe más fácilmente que los de origen vegetal por eso la importancia de incluir los pescados azules en nuestra alimentación.

CONSUMIR SALMÓN, ATÚN, SARDINAS O CUALQUIER PESCADO AZUL MÍNIMO 3 VECES POR SEMANA.

›› NOTA:

el omega 3 que viene del Salmón para que funcione a la perfección deberá ser Salmón salvaje. El Salmón de granja no sintetiza el omega de la misma manera por lo que al consumirlo no nos dará los mismos beneficios que el salvaje. 40 WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.45 · ABRIL 2015

Nu t ri ó l o ga Pri s ci l a L a m a s Ma s ca re ñ a s E D U N U - Ed u ca ci ó n Nu t ri ci o n a l Fa ce b o o k : Ed u n u - Ed u ca ci ó n Nu t ri ci o n a l Co rre o : p l a m a s @ o u t l o o k . co m

Disminuye las lipoproteínas de muy baja densidad (quienes son las encargadas de formar una placa en las arterias que producen los infartos)

Aumenta la elasticidad en nuestras arterias lo cual ayuda a disminuir la presión arterial (para aquellos que tienen hipertensión o la quisieran prevenir)

Tiene un efecto vasodilatador que protege al cuerpo de trombosis y enfermedad cardiovascular.

Disminuye los triglicéridos en sangre.

Tiene efecto antiinflamatorio.

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Pa u lina Ar royo The Fit Pau Fa ceb o ok : The Fi t Pau

¿Alguna vez has pensado en hacerte

? a i n r a a t e g e

Tw itter: @the f i tpau

P O R : Pa u l i n a A rro y o | The Fi t Pau

l vegetarianismo es un tema que ha crecido mucho en nuestro país en los últimos años. A pesar de que ser vegetariano en México es una tarea que muchos consideran casi imposible, podemos observar que mucha gente está adoptando este nuevo estilo de vida, pero la pregunta es “¿por qué?”. Me dedique a tener esta platica con algunos amigos y no me sorprendió escuchar que todos ellos tenían preguntas y opiniones muy diferentes pero todos coincidimos en que, en estos tiempos de tanto cáncer y enfermedades por cuestiones de nutrición, la opción de modificar un poco (o mucho) nuestra alimentación puede resultar muy beneficioso. Para poder adoptar este cambio en nuestras vidas primero debemos estar bien documentados y saber de dónde viene el vegetarianismo y qué beneficios puede traer a nuestra vida, porque al final del día todo ser humano busca estar feliz y saludable.

❱❱ Hace muchísimos años en la antigua

HISTORIA

VE GE TA RIA NISMO 42 WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.45 · ABRIL 2015

Grecia, existían dos corrientes religiosas griegas: el pitagorismo y orfismo en donde proponían a sus creyentes un modo de vida diferente basándose en la idea de la pureza y purificación. De estas dos corrientes religiosas nace la “dieta vegetal” puesto que creían y apoyaban la teoría de Empédocles de la trasmigración de las almas, fundada en la idea de la reencarnación, donde debatían que un alma humana podría estar habitando el cuerpo del animal. Muchos, como el filólogo E.R. Dodds debatían que la teoría de Empedocles no era lógica, porque de ser así tampoco debía comer plantas y vegetales ya que podrían también estar habitados por almas humanas. Por otro lado en la antigua India, también se practicaba el vegetarianismo con la idea de “no violencia” (conocida como áhimsa en Hindu).

❱❱ Algunos de los pioneros del vegetarianismo

HISTORIA

son personas muy reconocidas por su influencia espiritual e intelectual en todo el mundo. Entre ellos están Homero, Zoroastro, Buda, Pitágoras, Hipócrates, Platón, Epicuro.

❱❱ Muchos de ellos decidieron tener una dieta

vegetariana por cuestiones ético-religiosas y/o espirituales, otros por amor a los animales y muchos otros por salud.

❱❱

H oy en día y en nuestro país, la mayoría de las personas que adoptaron este estilo de vida es por salud, ya que en los últimos años se ha comprobado

Celso, Séneca, San Agustín, San Juan Crisóstomo, Santo Domingo, Cervantes, Newton, Voltaire, Franklin, Linneo, Rouseau, Goethe, Huffeland, Emerson, Letamendi, Tolstoi, Edison, Gaudí y Gandhi.

que muchos de los productos de origen animal están siendo procesados con muchos químicos que afectan nuestro organismo.

HISTORIA

❱❱

El término “vegetarianismo” se popularizó en el año 1847, cuando se fundó la “Vegetarian Society” en Manchester, Reino Unido.

¿CÓMO PUEDO HACERME VEGETARIANA? Primeramente, decidir cambiar hábitos no es tarea fácil, pero tampoco es algo imposible, así que si ya decidiste hacer este cambio por cualquiera que sea la razón, aquí te dejo algunas opciones de cómo empezar.

PASO 1:

Considera tus razones por las cuales has decido hacer este cambio en tu vida. Es muy importante que para lograr crear este hábito nuevo tengas muy presente tus razones, que creas en ellas y estés totalmente convencida. Comunica tu decisión con personas con las que convives casi a diario, por ejemplo tu familia, tu novio, esposo, etc. porque precisamente ellos van a ser quienes te van a ayudar a que puedas lograr tu meta. Prepárate para recibir comentarios negativos o de desacuerdo. En una cultura como la de nosotros es muy común que haya gente que no vaya de acuerdo con la ideología del vegetarianismo, pero al final del día siempre mantente firme a tus convicciones. Infórmate. El mantenerte informada y tener una Buena base para respaldar tu decisión te hará sentir más segura a la hora de enfrentarte con comentarios negativos o personas que te quieran desviar de tu meta. Además mantenerte informada es algo esencial para que lleves a cabo este importante cambio en tu vida.

PASO 2:

Busca en internet o libros de cocina vegetariana, recetas vegetarianas que sean de tu agrado. Irás descubriendo sabores y alimentos nuevos que jamás imaginaste probar. Si vas a algún restaurante

vegetariano y te gusta mucho un platillo, puedes pedir la receta y si están dispuestos a dártela podría convertirse en uno de tus platillos favoritos. ¡Hora de ir al súper! Esta es la parte más divertida, ¡aparte de comer! Una vez que dejas la carne fuera del carrito se abrirá un mundo de nuevas posibilidades para ti. Ya sea que vayas al súper a donde sueles ir o ir a un lugar específico como un mercado donde vendan frutas, verduras, granos, pastas etc. busca opciones nuevas para que vayas probando de todo y vayas descartando lo que no te gusta. No te limites, prueba de todo y te sorprenderás al descubrir la cantidad de frutas, verduras y otros alimentos que puedes combinar y hacer de ellos platillos exquisitos. Aprende a leer las etiquetas de los alimentos. Es muy importante que ahora que has decidido hacer este cambio estés más alerta de lo que contiene cada alimento para saber si está hecho con producto animal. Investiga tus necesidades nutricionales. Este punto es muy importante. Debes asegurarte de seguir consumiendo suficiente calcio, proteína, vitamina B12 entre otras vitaminas y minerales que provienen de la carne. Puede ser de gran ayuda que tomes vitaminas y tabletas de calcio si aún no lo haces pero siempre intentar que la mayor parte de tu nutrición venga de alimentos ricos en las vitaminas y proteínas que necesitas. Muchas personas empezarán a preguntarte de dónde vas a sacar la proteína y la energía necesarias que provienen de la carne. Esta es una pregunta muy común cuando alguien decide hacerse vegetariano. Te será muy útil recordarles que casi todos los alimentos contienen proteína. Es una falsa creencia que la proteína solo se puede conseguir por medio

de la carne y el huevo. Por otro lado, la mayoría de los alimentos que provienen de plantas contienen los amino ácidos esenciales, un ejemplo seria los alimentos a base de soya.

PASO 3:

Has un cambio gradual. Al comenzar puedes intentar comer casi todo vegetariano sin dejar la carne de un día para otro, porque esto puede resultarte muy difícil y sería más fácil que te rindieras y volvieras a la carne. Empieza eliminando gradualmente alimentos de producto animal. Puedes empezar por eliminar el pollo y el pescado primero, después de una semana puedes empezar a eliminar el tocino, jamón, salchichas etc. Después de una semana empiezas a eliminar la carne roja, como la carne de res. Después de dos semanas ve quitándo mariscos, como el camarón, ostiones, cangrejo etc. Prepárate para tener recaídas. Es normal que al principio se te antoje demasiado la carne y que de repente le des una mordida al taco de tu compañero/a. No es razón para que te sientas mal, simplemente recuerda tus razones iniciales por las cuales decidiste hacer este cambio en tu vida y sigue en camino hacia tu meta. Asegúrate de comer suficiente comida. Si no consumes suficientes alimentos empezarás a sentir mucho antojo por la carne. Como lo mencione antes puedes encontrar proteína en casi todos los alimentos así que no te preocupes de no recibir proteína porque si comes en porciones adecuadas recibirás esa proteína que necesitas. Si no quieres perder peso o inclusive si quieres aumentar de peso, es importante que consumas una gran variedad de legumbres, semillas y nueces para que tengas suficientes calorías y grasas esenciales.

¡Ahora estás lista para empezar este nuevo reto que podrá traerte muchos beneficios a tu vida! Como lo mencione antes, es muy importante que siempre te mantengas bien informada antes de realizar cualquier cambio alimenticio, podrías ir con una nutrióloga que se especialice en vegetarianos para que te recomiende una dieta balanceada de acuerdo a tu estatura y peso.

ESTA ES UNA RUTINA PERFECTA QUE TE AYUDARÁ A TENER ESOS BRAZOS QUE SIEMPRE HAS QUERIDO: ❱❱ Parada o sentada con las piernas ligeramente separadas flexiona los brazos a nivel de ambos codos, posteriormente regresa a la posición original, trabajarás el bíceps en toda su extensión.

❱❱ Curl sentada con un par de mancuernas de 5 – 10 k cada una, apoya un brazo en el muslo a la altura del codo. Se flexiona el brazo hasta levantar el peso y luego debes desender de forma controlada hasta llegar a la posición inicial. Recuerda no ayudarte con el balanceo del cuerpo.

LA MEJOR MANERA DE

FORTALECER TUS BICEPS

xisten diferentes maneras para ejercitar los músculos de los brazos. Sin embargo el peso es el indicado o más bien la clave para este tipo de rutinas. Es diferente la manera para hombres y mujeres por la diferencia de fuerza de torso de ambos debido a que las mujeres tienen menos masa muscular en esta zona. Las mujeres somos más propensas en marcar en está zona el exceso de grasa, aunque cada persona tiene un lugar específico. Los músculos principales del brazo son los bíceps y tríceps. Dos músculos antagonistas, pues uno se encuentra en la parte delantera del brazo, y el otro en la parte trasera. Su ubicación hace que sean dos músculos complementarios que deben ser trabajados.

❱❱ Curl con Barra, parado con las piernas semi flexionadas y con la barra de aproximadamente 20-30 k en ambas manos, lleva los codos hacia tu pecho y baja lentamente hasta llegar a la posición inicial. ❱❱ Curl en Martillo, Parado o sentado con una mancuerna de cada lado se flexiona el brazo mientras el otro se extiende en forma alterna. La mancuerna deberá ser sostenida en forma de martillo, esto lograra que entrenes de manera más intensa la región del bíceps. 44 WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.45 · ABRIL 2015

›› ES DIFERENTE

la manera para hombres y mujeres por la diferencia de fuerza de torso de ambos

›› LAS MUJERES

somos más propensas en marcar en está zona el exceso de grasa, aunque cada persona tiene un lugar específico. ®PARA ESTA RUTINA SOLO NECESITAS UN PAR DE MANCUERNAS Y UNA BARRA, SI NO TIENES MANCUERNAS USA DOS BOTES DE AGUA DE 1.5 LITROS ESO SERÁ SUFICIENTE.” ®TODO EJERCICIO REALIZADO CON MOVIMIENTOS COMPLETOS DARÁ RESULTADOS COMPLETOS.”

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AHORA TRABAJAREMOS EL TRICEPS

❱❱PATADAS TRASERAS: de pie apoyado en una barra o si puedes con tus rodillas flexionadas, se sostiene una mancuerna o ambas si lo decides, por un segundo para lograr un movimiento de extensión hacia atrás manteniendo lograr el antebrazo en línea recta del brazo. Después, regresar a la posición inicial ambos brazos o continuar con el otro.

EXTENSIONES ARRIBA DE LA CABEZA: de pie o sentado como prefieras, se agarran con ambas manos uno de los extremos de la mancuerna y se coloca por atrás de la cabeza. Luego extendemos ambos brazos con elevación del peso hasta llevarlo por encima de la cabeza. Manteniendo fijo los brazos. FONDOS: Colócate en un banco o silla o cualquier cosa que esté estable, deberás flexionar los brazos con lo que tu cuerpo descenderá. Cuando alcances la posición más baja, extiende los brazos para ascender y llegar a la posición inicial.

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PSICOLOGÍA

ENCANTADA DE CONOCERME Por Dra. Paty Cantú / Psicóloga

Encantada de conocerme es un servicio de apoyo a individuos, parejas y familias, a través de la orientación y el asesoramiento conveniente de los diversos problemas que afligen a la sociedad. ¡Asume las situaciones de tu vida y desarrolla tus posibilidades con adecuados modos de conducta! Personas, parejas y familias con problemas de relación y convivencia familiar. Personas, parejas y familias afectadas emocionalmente por circunstancias vitales familiares o personales como la separación, abandono, muerte o enfermedad, violencia, maltrato o abusos etc. Adolescentes, padres y madres con problemas de convivencia, situaciones de violencia y desestructuración familiar. “Conócete plenamente para que puedas alcanzar tu realización personal”.

L IC. PAT R IC I A C A N T Ú C A ST I L LO PSICÓLOGA PSICOTERAPEUTA INDIVIDUAL, FAMILIA Y PAREJA TERAPEUTA EMDR Email patican _99@hotmail.com Twitter @patican_99

P RO B L E M A S C O N L A FA M I L I A P O L Í T I C A

QUISIERA TENER UN HIJO

Querida Amanda:

Querida Alma Esthela:

Muy frecuentemente escucho a las personas decir que se casan con su pareja pero no con su familia y esto no es del todo cierto. La familia de la pareja formará parte también de su vida, lo quieran o no. Sin embargo, es importante reconocer que se está formando una nueva familia y en ella vale la pena que cada uno tenga su lugar, es decir, que sientas que él te da tu lugar como esposa y madre de sus hijos y que tu hagas lo mismo con él. En la medida en que lo puedan hacer es que las cosas van a funcionar. Tu esposo no tiene que pelearse con su familia por ti, pero si puede establecer los límites que su nueva familia requiere. Sus padres ya los educaron a ellos, y ahora es tiempo que les den oportunidad a ustedes, para que tengan sus propios aciertos o errores, como ellos a su tiempo los tuvieron. Platiquen y pónganse de acuerdo en lo que quieren para ésta, su familia actual y hagan lo necesario para fortalecerla.

Muchas veces entramos en una relación de matrimonio sin haber especificado lo que cada uno espera del otro y de la relación misma. Uno de los aspectos más importantes a considerar, es precisamente el de los hijos, y cuando y cuántos se desean tener. Sin embargo, no es tarde para platicarlo. Si ya lo mencionaste durante el noviazgo, entonces él ya lo sabe. Puedes exponerle lo importante que es para ti, y lo feliz que te haría tener un hijo de él, sobre todo por cuanto lo amas. Quizá puedan llegar a un acuerdo de que sea uno, como tu lo mencionas y de cómo un bebé puede unirlos aún más. Es importante que también escuches lo que él necesita y espera de ti, para que puedan ponerse de acuerdo y tener un matrimonio mucho más satisfactorio y feliz.

Ya no se que hacer con la familia de mi esposo. Tenemos 3 años de casados y durante todo este tiempo, su familia no ha dejado de entrometerse en nuestra vida y opinar en nuestras decisiones, tanto que decidí ya no ir a su casa. Mi esposo me dice que lo entienda, que es su familia, pero yo me enojo con él porque siento que no me da mi lugar. Tenemos un niño de un año y medio y se que lo adoran, pero siempre están diciéndome lo mal que lo educo y lo incapaz que soy para cuidarlo. ¿Cómo le explico a mi esposo? -Amanda, E-mail

FA LTA D E C O M U N I C A C I Ó N

Soy una mujer profesionista e independiente, y hace poco me casé. Tengo varios años que casi no hablo con mi madre, me es muy difícil. Desde que vivía en casa, sentía que no me entendía, que me criticaba, nunca le parecía bien lo que yo hacía o decidía. ¿Porqué es tan difícil darle gusto? Pareciera que no soy la hija que hubiera querido tener. Sé que ella tuvo una vida difícil, y trato de entenderla, pero al mismo tiempo no puedo. Ahora que me he casado, quisiera acercarme a ella pero no puedo. ¿Qué hago? -Celeste, E-mail 46 WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.45 · ABRIL 2015

Hola, espero me pueda ayudar. Tengo poco que contraje matrimonio con un hombre mayor que yo. Él ya había estado casado y tiene tres hijos de su anterior matrimonio. Cuando andábamos de novios hablamos de tener un hijo y él nunca me dijo si o no, y yo supuse que no habría problema, sin embargo ahora me dice que para qué, que estamos bien así, que él ya tiene tres y no desea tener más. Yo la verdad sí quiero tener un hijo, pero no se como abordar el tema con él. ¿Qué me sugiere? -Alma Esthela, E-mail

Estimada Celeste: A veces pareciera que las madres y sus hijas hablaran en idiomas diferentes, sin embargo, es precisamente su similitud lo que hace que no puedan entenderse. Durante la primera infancia, es mamá el centro de atención del niño pues es quien satisface sus necesidades. Sin sus cuidados, el bebé no podría sobrevivir. En su libro “Mi madre yo misma” Nancy Friday nos explica la importancia de esta relación y el porqué debemos conocerla y aceptarla. Nos presenta además la relación que se presenta en cada etapa de la vida, desde la niñez, hasta la ancianidad de la madre. Vale la pena que te acerques a ella y trates de entenderla. Sobre todo porque un día serás madre y esto te preparará para tener una mejor relación con tus hijas.

ROSÁN-MÁRQUEZ

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LA GENEROSIDAD HUMANA POR: Li c . Sand r a Vi llaseño r Psico terapeu t a y Co mu ni c ó lo g a

Dar y entender a los demás voluntariamente, sin esperar nada a cambio, nunca fue un acto tan deseable como en la sociedad de consumo actual. Brindar tu tiempo, recursos, mercancías, dinero, etc. a otros menos afortunados aparentemente pareciera ir en un solo sentido: “sólo doy yo”. Pero, ¿qué recibe el que da?

l reconocimiento de los actos buenos forma parte importante de la mercadotecnia de las grandes empresas. El que el público o sus clientes los reconozcan como un agente creador de bienestar para la comunidad resulta casi imprescindible, si es que desean gozar de la preferencia del consumidor ante tan competido mercado. A los individuos también nos gusta que se nos reconozca por nuestros actos, en particular si son positivos, constructivos, innovadores o altruistas. Sin embargo, más allá de que se enteren los demás sobre mis acciones, la retribución y el sentimiento personal por hacer el bien resultan sumamente gratificantes y satisfactorios, o sea, te hacen feliz. Si sólo pensamos en nosotros mismos y en nuestros deseos, centramos nuestra atención en el “Yo”, tendencia e incluso estilo de vida promovido hasta el cansancio por marcas, modas y empresas multinacionales, que desean crear en los individuos necesidades ficticias a fin de lograr vender sus productos o servicios a la mayor cantidad de gente posible.

48 WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.45 · ABRIL 2015

“El ser generosos nos hace mejores personas. Contribuye tanto a mejorar las condiciones de los que nos rodean como a sentirnos más contentos y a gusto con nosotros mismos. Nos sentimos más felices y satisfechos con nuestra propia vida.”

La generosidad va más de la mano con pensar y actuar hacia los demás, hacia afuera, y no tanto hacia dentro. Esto no debe confundirse con el desatender las necesidades y anhelos personales. Uno mismo siempre debe ser su propia prioridad, pero no de forma egoísta. Las personas que saben darse a sí mismos, perseguir sus sueños y atender sus necesidades son muchas veces las más generosas del mundo, porque para dar a otros hay que saber darse a sí mismo. Pero, ¿qué determina el que seamos o no generosos? Existen muchas teorías al respecto. Desde mi punto de vista las más relevantes son las que señalan que el tema tiene una relación directa con el tipo de educación recibida en casa. Los hijos siguen los pasos de sus padres y aprenden de “ver” los actos de ellos, más que de los sermones que les brindan. La otra teoría es interesante porque señala la posibilidad de que el ser generoso esté relacionado con la presencia de ciertos genes.

En estudios de varias universidades europeas y estadounidenses se ha encontrado que la dopamina, la oxitocina y la vasopresina son hormonas que contribuyen a que un ser sea más amable y bondadoso y por ende más programado a realizar actos generosos. Más allá de las teorías, tengo muy claro que el ser generosos nos hace mejores personas. Contribuye tanto a mejorar las condiciones de los que nos rodean como a sentirnos más contentos y a gusto con nosotros mismos. Nos sentimos más felices y satisfechos con nuestra propia vida. Por tal motivo, te invito a formar parte del grupo de personas que generosamente ayudan a las mujeres con cáncer de bajos recursos a salir adelante apoyando la labor que realizamos día con día en Cruz Rosa. Todo tipo de ayuda es bienvenida. La necesidad es grande, debido a los índices de detección tardía y mortandad que prevalecen en la actualidad. Anímate a ayudarnos, no te vas a arrepentir. u

Llevando el mundo a tus manos CONTACTO: TEL. 19·46·13·02 - 044·818·280·86·42 · WEB www.intrendmagazine.com FACEBOOK In Trend Magazine · T WIT TER @InTrendMagazine · INSTAGR AM @intrendmagazine WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.45 · ABRIL 2015 49

ULCE MARÍA

D U LC E S R E F L E X I O N E S Por Verónica Batiz Fotografía Oscar Ponce Vicario

Styling: Enrico Bompani · Hairstyle: Erick Moreno · Makeup: Christian Briceño

ulce María es una mujer joven, bella, con un mundo interno pleno, profundo y apasionado.

Es luchona, audaz y muy trabajadora, ingredientes vitales para lograr el éxito. Nada ha sido gratis en su vida, ha trabajado arduamente para estar en el lugar que ocupa a nivel mundial, en el corazón de millones de fans. Su disco “Sin Fronteras”, a escasas horas de su lanzamiento, se convirtió en número uno del Pop Latino y ocupó el segundo lugar en iTunes México, sumando éxito en países como Brasil,

50 WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.45 · ABRIL 2015

Perú, España, Estados Unidos, Ecuador, Chile, Argentina y Polonia. Los 12 temas son prueba de la versatilidad de Dulce María ya que se incluyen baladas, canciones mid tempo y temas bailables que lo convirtieron en un increíble álbum que ha alcanzado los primeros lugares de popularidad. En “Sin Fronteras” contribuyen con su talento artistas que ejercen varios géneros, tales son los casos de los duetos realizados con Julión Álvarez (“Lágrimas”), la cantante brasileña Manu Gavassi; la cantautora colombiana Naty Botero y los mexicanos Frankie J y Pambo. Dulce está feliz y tiene por qué estarlo. El

año pasado ganó el premio de “Milenium”, award de MTV, como representante de Latino América, un gran reconocimiento gracias a toda la gente que la apoya y votó al rededor del mundo por ella. Este año está nominada a los “Teen Choice Awards”, como mejor artista Latina en Estados Unidos, además acaba de salir a la venta su segundo libro en versión impresa y digital. Dulce se siente plena como mujer, está viviendo una etapa de reflexión, de decidir qué le conviene más, y la verdad es que se merece el hecho de poder darse el lujo de decidir pues es dueña de su vida y le está dando rienda suelta a su creatividad.

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IT- DULCE, ¡QUÉ EMOCIÓN ESTAR TRABAJANDO CONTIGO NUEVAMENTE EN PORTADA PARA NUESTRA REVISTA! ¡QUÉ GUSTO PODER PRESENTARTE DESPUES DE 3 AÑOS! ¿COMO ESTÁS? ¡CUÉNTANOS DE TU DISCO ANTES QUE NADA! Gracias Vero, yo tambien estoy emocionada con la portada y entrevista.

ESTOY EN UNA ETAPA DE CAMBIOS, DE MUCHAS DECISIONES. ES UNA ETAPA DE REFLEXIÓN QUE TE HACE CRECER MUCHO COMO MUJER.

“Sin Fronteras” es mi segundo disco como solista. Se estrenó a nivel mundial por Universal Music justo hace un año en Abril. Los productores fueron Daniel Betancourt, Dudu Borges, Jannette Chao y Carlos Lara y la mitad de las canciones son de mi autoria.

y España en el primer semestre del año. IT- QUÉ PROYECTOS NUEVOS TRAES?

Fue grabado entre 2012 y 2013 en Madrid, Los Ángeles y la Ciudad de México, e incluye 11 canciones, entre las que destacan “Te Quedarás”, “Yo Sí Quería”, “Cementerio De Los Corazones Rotos” y ”Antes que ver el sol”.

Estoy escribiendo mi nuevo material y tengo muchos proyectos de TV y Cine. Estoy evaluando todas las posibilidades pero ahorita ese semestre está completamente dirigido a la música.

Estoy muy contenta, fueron dos años construyendo el material. El material que está en el disco fue hecho con mucha dedicación y mucho esfuerzo y refleja una parte de mí, de mi corazón y de mi historia. Es un álbum con personalidad, diferente, apasionado, con mucha energía .

IT- DULCE, ¡ADEMÁS ESCRIBISTE UN NUEVO LIBRO! CUÉNTANOS DE ESTO. ¿CUÁL ES EL TÍTULO?

El tema que se llama “Lágrimas”, con Julión Álvarez , fue el primer sencillo y es una fusión de pop con banda. Con este tema alcanzamos más de 7 millones de visualizaciones. “Antes que ver el sol”, que es un cover, fue el segundo sencillo y además hicimos una versión en portugués; un dueto con la cantante y actriz brasileña Manu Gavassi. El tercer sencillo se llama “Lo haces tú o lo hago yo”, escrito por mí, justo para el Día de la Mujer, es más pop y más parecido a lo que siempre he hecho. IT- A DÓNDE SALDRÁS DE GIRA PRÓXIMAMENTE? En Abril inicio en Puebla. Luego voy a República Dominicana, a Brasil, Argentina, Colombia, Chile 52 WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.45 · ABRIL 2015

Vestido Guess, Zapatos Jessica Simpson, Corona de flores Vintage

Se llama “Dulce Amargo”. Es una revisión, salió por primera vez en 2007. Son escritos, reflexiones, tipo diario, que yo escribía desde los 11 a los 20 años, y los saque por primera vez en la etapa que estaba en RBD. Son cosas de adolescente que viví, al igual que cualquier adolescente vive. Se vendió en Brasil, Venezuela y Eslobenia, en ese entonces. Traducido también al portugués. Ahora en esta segunda parte, está disponible en todas las tiendas digitales de libros, impreso también, en español en México, en todas las tiendas del país, y también va a salir impreso en Brasil en portugués. Este segundo libro es una revisión así que vienen incluidos como 20 escritos adicionales así como dibujos que en el primer libro no aparecen. El primer libro fue más infantil, este es mucho más mío, más sobrio, y viene con reflexiones de mis fans acerca de la manera en que les ha ayudado en su vida el haber leído mi libro.

Top, aretes y anillo Bimba & Lola, Falda Rapsodia, Chaleco Zara, Zapatos Jessica Simpson, Pulsera Gustavo Helguera

LAS DECISIONES LAS HE TOMADO CON EL CORAZÓN Y ESO ES LO QUE MÁS CUENTA NO ME ARREPIENTO DE NADA.

IT- ¿QUÉ EDITORIAL LO EDITÓ Y PUBLICÓ? Editorial URANO bajo el sello de Indicios. IT- ¿CÓMO TE SIENTES EN ESTA ETAPA DE TU VIDA, COMO MUJER Y ARTISTA? Estoy en una etapa de cambios, de muchas decisiones. Es una etapa de reflexión que te hace crecer mucho como mujer. Me siento bien. Digamos que hasta ahora he elegido proyectos que aunque me ha costado trabajo dejar algunas oportunidades, he elegido los que me permitan tener una vida personal, más tiempo con mi familia, la gente que quiero, y amigos. Pero a veces me siento un poco confusa porque son decisiones que tomas y definen muchas cosas, lo cual me lleva a reflexionar mucho acerca de hacia dónde quiero ir, hacia donde me quiero dirigir. WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.45 · ABRIL 2015

“SIN FRONTERAS” Es un álbum con personalidad, diferente, apasionado, con mucha energía IT- ¿APOYAS A ALGUNA CAUSA O FUNDACIÓN A BENEFICIO? Si, a varias causas. Apoyo a los niños con Cáncer, apoyo a Teletón y a las mujeres indígenas. Tengo una fundación con mis fans que se llama “Dulce Amanecer”, y realizamos convivencias y el dinero que se recauda va dirigido a diferentes fundaciones. Ahorita estoy también con Peta Latino y estoy ayudando a concientizar a la personas acerca del maltrato que reciben los animales al ser entrenados para los circos.

Vestido y turbante Karen Pareti, Collar Gustavo Helguera, Zapatos Jessica Simpson

IT- ¿CUANTOS AÑOS LLEVAS DE CARRERA ARTÍSTICA? Casi 25 años. ¡Toda una vida! Mucha parte de mi vida la he dedicado a mi carrera y he aprendido muchas cosas en el proceso. IT- ¿QUÉ METAS TIENES QUE AÚN NO LOGRAS? He aprendido que a veces los sueños se cumplen y a veces no, y entonces te obliga a soñar más y que eso también es muy válido. Las decisiones las he tomado con el corazón y eso es lo que más cuenta. No me arrepiento de nada. Tengo mucho trabajo, proyectos de TV que no se si aceptaré pero serán después del segundo semestre del año. IT- ¿QUÉ EXPECTATIVAS TIENES PARA 2015? He dejado las novelas porque me absorbían mucho tiempo y ahorita estoy dedicada al 100 a la música. Ahorita estoy nominada a los Teen Choice Awards como mejor artista Latina, en Estados Unidos. ¡Estoy muy emocionada! Ahí estaré con las grandes celebridades del pop y de verdad estoy feliz que me hayan tomado en cuenta. Agradezco infinitamente el cariño de la gente. IT- ALGÚN MENSAJE PARA NUESTROS LECTORES: Vero, te agradezco a ti y Andy por esta oportunidad. ¡Feliz de ser nuevamente portada de In Trend Magazine como en 2012! Extraño mucho a todos en Monterrey. Invito a todos a escuchar mi disco, hay muchos temas que les pueden gustar. ¡Gracias por todo! 54 WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.45 · ABRIL 2015

EL MATERIAL QUE ESTÁ EN EL DISCO FUE HECHO CON MUCHA DEDICACIÓN Y MUCHO ESFUERZO Y REFLEJA UNA PARTE DE MÍ, DE MI CORAZÓN Y DE MI HISTORIA.

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Tinto y Tango:

Buenos Aires Melissa Villarreal de Sánchez

SE ABRE EL TELÓN

uenos Aires es una ciudad romántica, burbujeante y llena de vida. Tiene la combinación perfecta entre aires europeos y pasión latina; no es casualidad que es favorita entre turistas de todas partes del mundo.

Con mas de 300 teatros, siempre habrá una puesta en escena para hacerte reír, llorar o para transportarte a otro tiempo y espacio. El Teatro General San Martin, Teatro Colón y Teatro Nacional Cervantes forman parte importante de la oferta, no dejes de visitarlos porque son símbolo de la ciudad con su hermosa arquitectura emblemática.

SHOPPING

Ya sea que quieras recorrer una feria o paseo para hacer tu shopping, como el Matadero o San Telmo; si tienes ganas de algo mas high end o alterno, definitivamente Palermo Soho es para ti, que como su nombre lo dice, asemeja la zona de Soho en Nueva York; que es famosa por su shopping fashion vanguardista.

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AMOR AL ARTE Tu también puedes tener “Una Noche en el Museo” como la película y visitar la Milla de los Museos en tu visita. Sin embargo, aquí te recomendamos algunos que no te puedes perder; El MALBA o Museo de Arte Latinoamericano de Buenos Aires tiene importantes obras de Kahlo, Rivera, Matta y Berni, entre otros.

MAS TINTO POR FAVOR Una combinación interesante de migrantes italianos y españoles ha logrado con el paso del tiempo enriquecer la gastronomía argentina de una forma espectacular.

“Tu visita a Buenos Aires no estaría completa sin vivir un tango argentino.”

Palermo, Las Cañitas, Puerto Madero, Recoleta y San Telmo son barrios de la ciudad que no puedes dejar de visitar con su gran variedad de restaurantes, desde el clásico steak house, con los maravillosos cortes que solo la Pampa Argentina te puede brindar, hasta el spot mas trendy que no le pide nada a ciudades como Los Ángeles o Nueva York. Las parrillas y los bodegones son los estilos de comida porteña mas popular; sin embrago, el estilo bistro está ahora desarrollándose y teniendo muy buena respuesta entre los comensales locales y turistas por igual.

PURAS BENDICIONES

Te recomendamos catar diferentes uvas cuando vayas de visita, ya que hay una gran oferta en vino que complementará de forma ideal esos jugosos cortes de carne.

Algo relativamente nuevo, pero ahora emblemático, es el circuito Papal. Esto incluye conocer los barrios de Monserrat y Flores, donde pasó su infancia y la Catedral Metropolitana, donde ofició misa por mas de 20 años. Así que enamórate de Buenos Aires y visítalo.

Si deseas ver obras de Matisse Miró, Dalí, Picasso, entonces el Museo de Arte Moderno de Buenos Aires o MAMBA funciona en tu recorrido. El Museo Nacional de Buenos Aires o MNBA es importantísimo, con obras de El Greco, Goya, Picasso, Rembrandt, Rodin, Cándido López, Prilidiano Pueyrredón y Fernando Fader. Por ultimo, el Museo Evita te transportará a la época de este importante símbolo de unión argentina.

TANGO DE MI ALMA Tu visita a Buenos Aires no estaría completa sin vivir un tango argentino, ya sea que lo disfrutes como espectador en algún teatro o espacio cultural, o que tomes alguna clase con tu pareja; lo que puede resultar en un momento tanto apasionado como divertido. Las casas de tango también son excelente opción, ya que puedes disfrutar del espectáculo y de una deliciosa cena al mismo tiempo. WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.45 · ABRIL 2015 57

GASTRONOMÍA

LAS PLANTAS

EN UNA OFICINA HACEN MÁS FELICES A LOS EMPLEADOS

Po r : Nu t r i ci o n Av a n z a d a / Dra . Ma rce l a Bo rt o n i

nvestigadores australianos han descubierto que las plantas en una oficina hacen más felices a los empleados y elevan la productividad en un 15%.

Por primera vez, los científicos han evaluado los efectos, a largo plazo, de las plantas en un entorno de oficina. Dirigido por Alex Haslam de Facultad de Psicología de la Universidad de Queensland, el estudio investigó cómo la presencia de plantas en una oficina contribuyó a la satisfacción y la calidad de vida del personal que trabajaba allí. Lo que encontraron fue que las plantas ayudaron al personal a ser más comprometidos en su trabajo tanto física, mental como emocionalmente. “Parece que en parte es porque una oficina verde comunica a los empleados que su jefe se preocupa por ellos y por su bienestar”, dijo Haslam en un comunicado de prensa. “Empleados de entornos de oficina previamente grises, experimentaron un aumento en los niveles de felicidad, resultando un ambiente de trabajo más eficaz”. Como parte del estudio, el equipo consultó el impacto de un ‘pobre decorado’ en los espacios de oficina contra un ‘espacio verde’ en el personal en dos grandes oficinas comerciales en el Reino Unido y los Países Bajos. Los niveles de productividad del personal fueron monitoreados durante un período de dos meses y fueron encuestados acerca de lo que pensaban de la calidad del aire de la oficina, así como sus propios niveles de concentración y satisfacción laboral. “Los empleados estaban más satisfechos con su trabajo e informaron que la calidad del aire era mejor percibida en una oficina con plantas y además había incremento en los niveles de concentración”, dijo Haslam. “Los resultados sugieren que invertir en paisajismo en una oficina redituará

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a través de un aumento en la calidad de vida y en la productividad del personal de la oficina”. Añadió que es un desafío a la idea que algunas personas podrían tener de que una decoración pobre en las oficinas, sea más productivo. “Modernos escritorios y modernas oficinas han sido despojados de adorno para crear más espacios de trabajo. Nuestros resultados cuestionan la teoría generalizada de que menos es más; a veces, menos es simplemente menos”, dijo. Los resultados del equipo fueron publicados esta semana en el Journal of Experimental Psychology. Fuente: sciencealert.com.au Autor: Nutrición Avanzada© Centro Médico Ave, Col. Los Doctores, Mty., N.L. México. Tels. +52 (81) 1133.6531 - 8335.780 -

NEGOCIOS FAMILIARES ¿Éxito o fracaso?

Uno de los primeros cálculos que debe hacer un emprendedor es de dónde sacará el capital para iniciar su negocio. Por lo general, la familia es una de las posibles fuentes de ingreso en la cual pensamos porque es, justamente, en el seno de la familia, donde se discuten las primeras ideas sobre la necesidad de tener una independencia económica o porque todavía no tienes historia crediticia ante los entes comerciales. ¿Es una verdadera opción? Por: Actio nCOACH L i c Mar í a Inés Mo r án

cudir a familiares para solicitar parte o la totalidad de los recursos que necesitas para iniciar tu negocio elimina gran parte del papeleo inicial que se debe hacer para “probar”, ante terceros, tu estabilidad financiera, tu capacidad de pago, tu honestidad en los negocios y otra cantidad de requisitos que, aunque necesarios, constituyen un verdadero quebradero de cabeza. No obstante, el acudir a la familia genera una serie de retos que debes saber si estás dispuesto a permitir, como por ejemplo, que las relaciones de confianza se inmiscuyan en la toma de decisiones además de que facilitan las críticas a tus acciones, y el hecho de que esas mismas relaciones puedan verse afectadas. Aunque existen otras fuentes de recursos que pueden ser más convenientes y de las cuales hablaremos más adelante, tampoco puedes negarte a priori ante esta opción, pero debes tomar grandes precauciones para que tu ambiente familiar no se enrarezca. ¿Cuántos amigos tenemos que iniciaron empresas familiares y además de fracasar en la empresa las relaciones quedaron profundamente afectadas? Se debe comenzar con reglas claras. Hay que colocar por escrito y, si es posible, ante instancias legales, los parámetros de la participación familiar, ¿Es un préstamo que no implica injerencia en los asuntos operacionales o administrativos?

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Entonces hay que establecer los intereses del préstamo, los plazos de pago e incluso, de ser posible, las garantías adecuadas y, sobre todo, debes respetar estrictamente los acuerdos.

“El buscar recursos para concretar esa idea maravillosa que tienes, puede ser una de las primeras pruebas a las que te enfrentas para conocer tu capacidad emprendedora.”

¿Tu familia prefiere mantener la figura de sociedad? Nadie, por mero altruismo, invierte el capital que ha estado guardando, ni siquiera tu familia, por tanto pueden ver en tu emprendimiento la posibilidad de satisfacer sus propias necesidades personales, además de las financieras. Ten en cuenta que, al asumir este compromiso, se diluye tu propiedad, y el control que desees mantener.En este esquema se deben dejar en claro las responsabilidades de cada socio, los derechos, y las condiciones generales. También puedes ofrecerle acciones de tu negocio por su inversión, por lo que estarías adquiriendo un modelo corporativo de tu emprendimiento, esto te otorga la posibilidad

de tener varios accionistas, familiares o no, y el control que asumas de tu negocio depende de la cantidad de acciones que conserves para ti. Sin embargo, los bancos comerciales, o asociaciones de ahorro y préstamo son una opción valiosa y debes considerarlo aun antes de acudir a tu familia. Ellos solicitan una gran cantidad de requisitos y garantías, incluso sobre tus bienes, pero no intervienen en el funcionamiento de tu negocio. Puede suceder que no quieras complicar tus finanzas acudiendo a terceros y cuentes con un colchón para iniciar tu negocio con tus propios recursos. Pero iniciar tu empresa utilizando en exclusiva tus recursos y, más aún, cuando se involucra gran parte o la totalidad de ellos, no es una buena idea. Mi hermano David siempre me recuerda que “no debemos colocar todos los huevos en una sola cesta”, y lo más conveniente es que tus propios recursos sean el respaldo ante posibles eventualidades, que suelen aparecer en los primeros meses de operación. El buscar recursos para concretar esa idea maravillosa que tienes, puede ser una de las primeras pruebas a las que te enfrentas para conocer tu capacidad emprendedora. Tal como dijo Miguel de Unamuno, “El modo de dar una vez en el clavo es dar cien veces en la herradura”. El principal capital con el que cuentas es tu propio esfuerzo y perseverancia, ¡date la oportunidad!

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¡Dime cómo manejas tu dinero

y te diré quién eres! 5.- DIVERSIFÍCATE,

invierte en diferentes tipos de negocios, bajo niveles distintos de riesgos, y ajústate a las partidas que tienes para cada uno.

6.- LIQUÍDA TUS DEUDAS CON ANTICIPACIÓN,

CLAVES PARA EL MANEJO EFICIENTE DE TU DINERO Y ALCANZAR LA LIBERTAD FINANCIERA SOÑADA.

1.- INFÓRMATE,

estudia sobre temas elementales relacionados con el manejo financiero del dinero, no necesitas ser un experto en finanzas para aprender este tema.

2.- ELABORA UNA LISTA

de todas las afirmaciones que escuchabas de niño respecto al dinero, esto te hará más consciente del patrón financiero que haz aprendido y enfocarte en cambiarlo.

3.- NO GASTES MÁS DE LO QUE GANAS,

los expertos indican que debemos cuidar no excedernos de gastar más del 35% de nuestros ingresos. Mantente en tu presupuesto inicial y se fiel a este para que no te sientas culpable después.

4.- FONDO CONTINGENTE,

es imperante que cuentes con un fondo de ahorro para cualquier contingencia futura que se presente. Esto siempre te ayudará a no sentir miedo al futuro. El contar también con un ahorro, te da también un mayor ejercicio de poder a la hora de comprar. 62 WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.45 · ABRIL 2015

a primera vez que escuché la pregunta: ¿Cómo es tu relación con el dinero? fue con una amiga en un café. Tenía 19 años y nos habíamos citado para que me compartiera su experiencia en algunos temas que me tenían preocupada y que no sabía cómo resolver. En aquella época yo estudiaba y trabaja medio tiempo, vivía con mis padres, así que la mayoría del dinero que ganaba recuerdo que lo gastaba en ropa y viajes. Nunca pensaba sobre el futuro, ahorrar y menos invertir. Mi única meta era disfrutar el momento, verme bien y sentirme bien. La mayoría de las personas no contamos con una educación previa sobre el manejo del dinero; ello aunado al cúmulo de malas afirmaciones y miedo al dinero-éxito, es casi seguro que si escarbas tantito, te darás cuenta que tenemos la misma relación con el dinero, que la que tenían nuestros padres. En su libro “Los secretos de la mente millonaria”, HarvEker, en su página 12, describe: “Por fin, tenemos una respuesta. Se trata de una respuesta sencilla, que además es una ley que no hay manera de burlar. Todo se reduce a esto: si tu <<patrón financiero>> subconsciente no está <<programado>> para el éxito, nada de lo que aprendas, nada de lo que sepas y nada de lo que hagas hará cambiar mucho las cosas.” Por lo anterior, me di a la tarea de trabajar en 8 claves básicas en el manejo del dinero, las cuales dieron un cambio en mi vida financiera:

esto te dará la tranquilidad de no caer en la trampa de los intereses y seguir siendo esclavo de deudas por muchos años.

7.- ¿LO NECESITO O LO QUIERO?

esta pregunta es clave para identificar bien el motivo oculto del porqué estás comprando algo. En muchas ocasiones compramos cosas sólo para demostrar algo a alguien o para probar nuestra validez. Sí nos merecemos tenerlas, pero todo a su tiempo.

8.- PLANIFICA TU FUTURO,

saber exactamente hacia donde te diriges, o qué deseas comprar, te mantendrá siempre motivado, por lo que, cuando vayas viendo las recompensas, sabrás que valió la pena. Sin duda, aquella pregunta vino a ser un detonador en la administración de mis finanzas personales. Pero también creo firmemente, que ser buenos administradores de lo que un Poder Superior a nosotros nos da, abre puertas a esa fuente de bendición que es el dinero, a la cual todos debiéramos tener acceso. Sin embargo, está en nosotros la responsabilidad de cambiar nuestro propio modelo financiero y cómo percibimos la prosperidad. Esto no sólo para alcanzarla sino para heredarla a nuestros hijos

Graciela Nichols editorial.nichols@gmail.com

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CINCO EVENTS Abelardo Garza

Esta empresa se ha dedicado a traerle emoción, belleza, refinamiento, buen gusto, deliciosos platillos y mucho más a nuestras vidas. Quien mejor que uno de los socios fundadores, Abelardo Garza, para platicarnos a fondo acerca de la misión y visión de la empresa que creó junto con su familia.

Por Verónica Batiz

laneación, organización, abastecimiento, logística, servicio de personal, producción y servicio de alimentos.

Esto define al exitoso negocio CINCO EVENTS y sus dos divisiones: CINCO CATERING y CINCO ENTERTAINMENT. La división de CINCO ENTERTAINMENT está encargada de producir eventos y promover festivales musicales, conciertos, carreras, exhibiciones, exposiciones, teatro y eventos masivos. CINCO CATERING está enfocado a eventos que involucran alimentos; como bodas, graduaciones, posadas, reuniones a domicilio, cenas de gala, eventos de beneficencia, congresos, convenciones internacionales, activaciones y lanzamientos de productos. El catering es central para cualquier tipo de evento ya que es uno de los elementos más vistosos de una fiesta, una celebración o una reunión.

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IT- ABELARDO, CUÉNTANOS HACE CUANTOS AÑOS INICIO CINCO CATERING.

¿QUÉ ES CATERING? Para quienes no estén familiarizados con la palabra, el vocablo catering, proveniente del idioma inglés, hace referencia a la actividad de proveer con un servicio de comida a clientes en situaciones específicas. Eventos de diversos tipos como los antes mencionados. La palabra catering viene del verbo inglés ‘to cater´, que significa servir, atender. Esta palabra no es perteneciente al idioma español pero se encuentra aceptada hoy en día en el lenguaje informal y es de uso común.

CINCO CATERING nace en el año 2009 como un proyecto familiar como resultado de 15 años de experiencia en la producción de eventos sociales y empresariales distinguiéndonos por una calidad extraordinaria en nuestros productos y servicios, caracterizándonos por ofrecer un trato personalizado buscando la acreditación y confiabilidad de nuestros clientes. Organizábamos únicamente eventos relacionados con alimentos, pero gracias a la demanda de nuestro mercado y nuestra dinámica como empresa, decidimos abrir una división alterna dedicada a la planeación, organización y producción de eventos de entretenimiento relacionados con el deporte, la cultura y la música llamada Cinco Entertainment. Gracias a esa división formamos una marca “holding” llamada CINCO EVENTS, quien administra y comercializa las dos divisiones y la variedad de productos y eventos que en estas se atienden.

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IT- ¿CUÁLES SON LOS SERVICIOS QUE OFRECEN A LOS CLIENTES? Nuestro ideal como empresa es ofrecer un servicio integral que incluye la planeación, organización, ejecución y culminación de cualquier evento con todos los proveedores involucrados y un servicio personalizado. Facilitamos todos los servicios necesarios para cada evento al ofrecerles a nuestros clientes los vínculos directos con los proveedores más prestigiados del mercado. IT- ¿CUÁL ES EL OBJETIVO DE TU EMPRESA?

IT- ¿CON QUIÉN ESTÁS ASOCIADO? Estoy asociado con mis hermanos, aunque solo operamos el negocio mi hermano Alejandro y yo. IT- ¿TÚ Y TUS SOCIOS ESTUDIARON CARRERAS AFINES AL GIRO DE ESTE NEGOCIO? ¿O CUÁL FUE EL MOTIVO DE EMPRENDER ESTA EMPRESA?

Nuestro objetivo es ser la opción más cómoda para nuestros clientes. Sugiriendo con nuestra experiencia las opciones más eficientes para que su evento sea el éxito que ellos quieren y demostrándoles que su evento es más importante para nosotros que para ellos mismos haciéndolos ver como el mejor anfitrión para sus invitados. IT- ¿CUÁL ES LA CANTIDAD MÍNIMA Y MÁXIMA DE PERSONAS POR EVENTO?

En realidad estudiamos carreras enfocadas al comercio y el servicio. Pero el tema de los alimentos nos emociona porque somos apasionados para diseñar y combinar texturas y sabores diferentes.

La mínima de nuestro servicio en CINCO CATERING son 10 personas y la máxima que hemos servido hasta el momento son 12,000 simultáneamente. Por otro lado, en CINCO ENTERTAINMENT hemos atendido hasta 100,000 personas en un festival musical.

La razón por la cual emprendimos este negocio fue por la necesidad que tiene el mercado de recibir un servicio integral que se acomode a sus necesidades particulares.

IT- EN CUESTIÓN DE COSTOS COMPARADO CON OTRAS EMPRESAS DE ESTE GIRO, ¿CUÁL ES LA RELACIÓN DE COSTO BENEFICIO?

IT- ¿CUÁLES SON LOS RAZGOS DISTINTIVOS DE CINCO EVENTS?

Nos gusta complacer a nuestros clientes ofreciendo la creación de “un traje a la medida”, tanto en la producción de su evento como en su presupuesto.

Somos una empresa dinámica que no escatima en la calidad y servicio. Tenemos un trato muy fraternal con nuestros colaboradores y eso hace que nuestro trato personalizado a cada uno de nuestros clientes los haga sentir en familia. Somos un equipo comprometido con la excelencia en cada uno de los eventos que hacemos.

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IT- ¿CUÁL ES LA MISIÓN DE TU EMPRESA? Tenemos la fuerte convicción de mejorar continuamente para estar en la preferencia de nuestros clientes y buscar sorprenderlos

al saber que nuestro éxito es su entera satisfacción y la de sus invitados. Te platico que un evento donde atendimos a más de 3,000 personas le pregunte a Rodrigo de la Serna, nuestro Chef Ejecutivo; “Estaba bueno el plato principal? Y su respuesta fue: “No sé si estaría bueno o traerían mucha hambre; pero todos los platos regresaron vacíos”. IT-¿QUÉ COBERTURA TIENEN? ¿LLEGAN A TODO EL PAÍS? Por supuesto, atendemos eventos en todo Nuevo León, nos ha tocado salir al Distrito Federal, al Estado de México, al Estado de Coahuila, a Tamaulipas y a Querétaro. Nuestra dinámica nos permite atender eventos en cualquier parte del país, incluso en el ámbito internacional por que la infraestructura y nuestra experiencia, nos lleva a ser la mejor unidad móvil sin alterar la calidad ni el servicio que ofrecemos en todos nuestros productos. IT- ¿DÓNDE INVESTIGAN, BUSCAN Y SE DOCUMENTAN PARA INSPIRARSE PARA INNOVAR EN LA EMPRESA? Vamos a exposiciones, recibimos revistas especializadas, atendemos a seminarios nacionales e internacionales y viajamos para aprender, platicar, vivir Y disfrutar con personas relacionadas a nuestro mercado. IT- ¿POR QUÉ ELEGIR CINCO EVENTS? ¿EN QUÉ SE BENEFICIA UNA PERSONA AL CONTRATARLOS A USTEDES? El beneficio es simple, hacemos sentir a nuestro cliente como el invitado más importante de su evento y lo hacemos ver ante sus invitados como un anfitrión extraordinario.y CINCO E VE NTS Con t a c t o T.8 355.92 92 c on t a c t o@c in c oevents .co m w w w. c in c oeven t s. co m

NONNA

n concepto de alta cocina que fusiona a la perfección la herencia de la NONNA es gastronomía italiana que rescata la cultura del placer con lo mejor de la arquitectura y el diseño contemporáneo. Creado por el prestigioso Grupo Sinestesia, NONNA se ubica como el más importante exponente de la alta cocina italiana en la capital del país. La filosofía de NONNA es simple y directa: utiliza los mejores ingredientes, los trata de la manera más pura, los sirve con alegría y deja que estos brillen y hablen por sí mismos. Todos los alimentos, desde los únicos y originales panes y antipasti, hasta los platillos más sofisticados como las deliciosas pastas y cortes de carnes importadas se preparan en casa y al momento. NONNA ofrece una experiencia auténtica y agradable para ser disfrutada con un maridaje de los mejores vinos de la casa- ricos en texturas y sabores- así como de famosos y originales cocteles con carácter único. NONNA es el lugar perfecto para divertirse, relajarse, ver y ser visto, además de ser una excelente opción para cualquier ocasión.

www.restaurantenonna.com

NONNA CONDESA Ámsterdam 240, Col. Condesa 2978 0700 / 2978 0701 Recetas clásicas del horno italiano y una amplia variedad de platillos de tradición se unen en unos de los lugares más emblemáticos de la Ciudad de México: La Condesa, en Ámsterdam y Michoacán. El espacio único, diseño de los arquitectos Javier Serrano y Abraham Cherem, transporta

a sus invitados a un ambiente cálido dentro de un espacio contemporáneo e innovador en el corazón del D.F. La terraza principal se equilibra con su barra y horno de piedra, lo cual genera una propuesta auténtica de apariencia abierta y transparente. NONNA Condesa conserva la esencia de la cocina rústica italiana en un ambiente actual y fresco donde resalta la tradición gastronómica de convivir y disfrutar en buena compañía y con gran servicio.

NONNA POLANCO Emilio Castelar 135, Col. Polanco. 6394 9949 / 6394 9939 Buscando siempre la calidad y la excelencia de los grandes chefs y maestros del criterio de la gastronomía italiana, NONNA Polanco es un deleite para los sentidos. Situado en uno de los corredores gastronómicos más simbólicos de la ciudad de México, NONNA Polanco ofrece la mejor comida italiana dentro de un espacio y ambiente, idóneo para disfrutar de cualquier ocasión en compañía de amigos y familia. Su excepcional ubicación, frente al parque Lincoln y su impecable diseño,- creación del visionario diseñador industrial Héctor Esrawe- recogen la inspiración de la cocina italiana tradicional llevándolo a un contexto contemporáneo. Las texturas, expresadas a través de los ladrillos, la madera, la leña, la vegetación y por supuesto la iluminación, generan un ambiente personal, tanto moderno como rústico para relajarte y disfrutar de cualquier momento.

NONNA se ubica como el más importante exponente de la alta cocina italiana en la capital del país.

a terminando el Mobile World Congress en Barcelona, llegan noticias cada día de la mano de nuevas tendencias y tecnologías que no vamos a ver hasta en unos 2 o 3 años. El evento cierra con broche de oro, y no necesariamente cierra en España. Del otro lado del planeta; en un salón con luces de color morado, verde y azul, en ambiente como flotando en una galaxia, se presenta el dispositivo más esperado del año, el Apple Watch. Este nuevo miembro de la familia Apple, ha llegado a decidir si las nuevas tecnologías Wearable están aquí para quedarse o morir. Es la bandera que estaban esperando los pioneros como el Pebble y las múltiples pulseras para llevar un registro de los pasos, la alimentación y el sueño. Las filas van a ser inmensas, separar uno de estos finos aparatos de ingeniería será el nuevo tópico de conversación al menos entre los amantes de la tecnología, y mucho más entre los fans de Apple. Porque no obstante, los que sabemos que no lo necesitamos, sabemos que queremos probarlo; usar la rueda para navegar en su exclusiva interface, sentir la precisión con la que registra nuestros latidos, y vaya que hay muchas cosas que de verdad se quieren ver con ojos propios, pero de nuevo, sigo sin pensar en una buena razón para comprarlo.

Apple Watch

Y EL PRIMER GRAN PASO AL INTERNET DE LAS COSAS

Por Salomón Rodríguez Arámbula

Creo que ya es suficiente con tener mi teléfono dentro del bolsillo vibrando, mandando recordatorios, dándome dirección para llegar a algún destino. El tener una alternativa para conectar todo mi entorno a una pequeña caja de ansiedad, me parece algo arriesgado, pero un paso necesario a la evolución de nuestra conectividad, al internet de las cosas. No falta mucho para que al llegar a nuestra casa,

nuestro sistema de entretenimiento ya sepa de qué estado de animo estamos, para que al ver que nuestro corazón va muy rápido y ha tenido estrés todo el día, nos reciba con música suave y la temperatura correcta para relajarnos. Toda esta conexión de la información que generamos en nuestro día a día, hacia las cosas con las que interactuamos, tendrá que ser llevada por las terminales con las que tenemos un apego más físico, como nuestros teléfonos, como un reloj, algo que no te quitas del cuerpo.

LA RUEDA PARA NAVEGAR EN SU EXCLUSIVA INTERFACE, SENTIR LA PRECISIÓN CON LA QUE REGISTRA NUESTROS LATIDOS 70 WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.45 · ABRIL 2015

Y así empieza la transición al internet de las cosas, con un nuevo juguete que muchos van a querer probar, pero todavía no saben que lo necesitan, o por qué. Salomón Rodríguez Arámbula, es publicista y co-fundador de Red Smile Co. Advertising y Arigato Magazine Twitter @SoraSnd. contacto: salomon@redsmile.com

ENTREVISTA

#La tradición continúa

“55 años de sabor y calidad” Av. E. Garza Sada No. 2401, Col. Roma Monterrey, N.L. Tels: (81) 8358-2127 y (81) 8358-2579 ext. 204 info@laspampas.com.mx · www.laspampas.com.mx LasPampasRestaurante

TRENDING NOW Ya estamos en abril, mes del niño, y, por qué no les muestro los juguetes que les recomiendo este mes a mis queridos lectores…

POR: Claudia Cantú

www.serendipitia.mx Tw i t t e r: @ cl a u d i a _ ca n t u · Fa ce b o o k : S e re n d i p i t i aMx

SOBRIO Y SOFISTICADO

ARTESANAL

Montblanc lanzará en abril su colección de cases de piel y acrílico para el nuevo Samsung S6, que también saldrá en esas fechas. Las piezas tienen el emblema característico de la marca francesa.

La Meisterstück Solitaire Black Prisma Ballpoint Pen de Montblanc además de verse muy moderna, está hecha por los artesanos de la marca francesa, quienes pusieron especial énfasis en que quedara increíble.

LE CABE TODO Givenchy lanzó una backpack con estampado de flores, aunque muy sobria, en la cual todo te cabe, desde la laptop hasta la cartera. Es para aquellos atrevidos a quienes les gusta andar hiper fashion.

PARA ESE LOOK ROQUERÓN Chilli Beans, una de las marcas de gafas de sol de origen brasileño más importantes a nivel mundial, presenta sus nuevos modelos de originales accesorios con una temática muy urbana en los relojes Skull Watch, reinventando la manera de armar tu look del día.

ESTELA AROMÁTICA Cada cambio de estación surgen nuevas lociones, les sugiero que prueben estas: DKNY Men, Tommy Summer, Dior Homme Cologne, L’Homme Ideal Guerlain, Agua de Loewe Él y, por último, Acqua di Gio pour Homme de Giorgio Armani, que no es nueva, pero trae una campaña muy benéfica que se llama Acqua for Life, el cual garantiza que miles de personas alrededor del mundo tengan acceso a agua limpia y segura. 72 WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.45 · ABRIL 2015

¡DELICIOSO! Para todos aquellos a quienes les gusta oler muy bien y, además, estar en un ambiente muy aromatizado, Ermenegildo Zegna sacó su colección de grooming Essenze, con un agradable olor a bergamota, entre otras esencias, y se compone de cremas, exfoliante, jabón y velas.

MUY MEXICANO 1800 Tequila tiene una nueva edición limitada a 40 kits del extra añejo 1800 Colección, la cual incluye un decantador diseñado por Gary Baseman. La pieza se titula Sirena del Deseo y se inspira en México y producción del tequila.

LUJO A TODA VELOCIDAD La 2016 Porsche Cayenne Turbo S viene más potente que todas las demás SUV con 570 caballos de fuerza y un modelo muy fuerte y varonil.

Para llevar documentos Otra de las maravillas que nos trae Givenchy es un porta documentos muy exótico y original en piel con impresión de paisley. ¡Simplemente original!

CÁMARA VINTAGE El fabricante de cámaras de gama alta sueca Hasselblad continúa su expansión en el mercado de consumo con la introducción de su cámara Estelar II, que tiene Wi-Fi y puede enviar imágenes de forma inalámbrica a un smartphone, una tableta o una computadora.

LAB SERIES YA TIENE EXPERTO Lab Series Skincare for Men presentó al destacado dermatólogo cosmético, el Dr. Paul Jarrod Frank, como el primer

A LA MODA ¿Y qué tal esta corbata tejida de Dunhill? En azul marino con puntos dorados tiene un efecto 3D y se ve perfecta con todo, pero más para lucir casual y no tan formal.

Dermatólogo y Experto en Tecnología del Cuidado de la Piel Global de la marca para impulsar el liderazgo de la marca en el cuidado de la piel con tecnología avanzada y de alto desempeño. WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.45 · ABRIL 2015 73

MEJORA TU PALETA DE COLORES:

Lentes 24 Seven

Seguramente cuando dices “Business Casual“ piensas en pantalones caqui, y camisas blancas y azules. Si estás leyendo esto es porque seguramente quieres lucir diferente a los demás, así que te diré como pequeños cambios en los patrones del color pueden separarte del resto de tus compañeros.

BUSINESS CASUAL DE IMPACTO

CAMISAS: En lugar de blancas y azules, te recomiendo que le des energía a tu look con colores lavanda, amarillo, crudo, beige y rosa. Estos colores son fáciles de combinar y te dan un look más juvenil. Usa algún patrón de rayas delgadas o hasta cuadros pequeños.

Por Santiago González Lladó #Santips

Vestirse para trabajar solía ser muy fácil. Usualmente se necesitaba un traje completo y los prácticos consejos que te daban tu papá y tu abuelo, “and that was it”.

uando yo recién llegue a la ciudad de México, mi primer trabajo fue en el WTC en una marca de moda y llegue a la oficina con un traje completo en color gris y una corbata de cuadros, según yo estaba rockeando el look, no podría estar más equivocado. Mi traje no tenía el fit adecuado, era demasiado formal para el trabajo que desempeñaba, la corbata era aburrida…gracias a Dios aprendí y ahora quiero compartirles mi experiencia. Definitivamente las cosas han cambiado, la moda de los hombres comenzó a evolucionar. El “Casual Friday” se convirtió en semana casual y en algún punto del camino se perdió la costumbre de vestirse apropiadamente. Sólo para aclarar, no estoy diciendo que tenemos que utilizar un traje de 3 piezas para vernos profesional; de hecho sugiero todo lo contrario, en muchos trabajos actualmente podría hasta afectarte. Lucir espectacular es sentirse cómodo con lo que uses controlando lo que tu ropa dice de ti a las personas que no te conocen.

PANTALONES:

#SANTIPS PARA ARMAR UN LOOK CASUAL DE IMPACTO: COMPRA SIEMPRE LA TALLA

ZAPATOS:

CORRECTA:

El zapato correcto para el outfit correcto es la clave, Sperry Top-Sider es la marca ideal para tu “Business Casual”, por su gran gama de opciones de calzado que ofrecen con diseños clásicos y otros más arriesgados.

Muchas veces no luces al 100% aún cuando tienes un buen diseño y un excelente color, y esto es porque el fit no es correcto, luce grande en ciertas partes o chico en otras y esto da una apariencia desarreglada. El punto principal a entender acerca del correcto fitting es que la ropa tiene una forma definida que debe de caer perfecta sobre tu cuerpo, debe tener el largo adecuado en pantalón, caída del saco, mangas y debe tener el ajuste adecuado. No debe quedarte muy floja ni muy ajustada. Es casi imposible que la ropa que compres te quede perfecta en largo y ajuste es por eso que recomiendo llevar la ropa a un sastre a que nos la adecuen a nuestro cuerpo, es una inversión que vale mucho la pena. Moño y pañuelo NOVIOS DE PROTOCOLO

Zapato SPERRY TOP-SIDER

ACCESORIOS:

NOVIOS DE PROTOCOLO

No olvides contar con buenas mancuernillas, lentes juveniles como los de 24 Seven Sunglasses que te den ese distintivo cuando llegues a la oficina o vayas camino a alguna junta.

GROOMING: CORBATAS Y PAÑUELOS: La idea es que las corbatas y pañuelos nos ayuden a crear variedad a nuestros looks, aprende nuevos nudos, utiliza diferentes texturas, atrévete a usar nuevos estampados, a usar pajaritas. Es básico hacer buenas combinaciones de corbatas con las camisas. Procura utilizar pañuelos en el saco, esto te dará estilo y variedad en tu imagen, no es indispensable que el pañuelo sea del mismo print que la corbata. Te recomiendo combines para darle un look más personalizado. Máquina de afeitar VIDAL SASSOON

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El color caqui no es el único color de pantalón que existe, prueba algun marrón más oscuro, verde olivo, o hasta beige muy claro, juega con los grises, por ejemplo. Busca un buen match con tus nuevas camisas, incluso para los “Casual Fridays”, unos jeans obscuros son una excelente opción, recuerda que esta es pieza clave en el guardarropa pues combina con casi todo. Mancuernillas

Mantente tan limpio como tu ropa: siempre ten un buen corte de cabello, utiliza los productos correctos para tu tipo de cabello, una barba limpia bien delineada hace una diferencia abismal en tu apariencia; y presta atención a tus uñas. Utiliza una buena loción que se vuelva tu distintivo cuando llegues a algún lado. El Siete de Loewe tiene un aroma muy particular que puedes hacer tuyo muy fácilmente. Con estos prácticos #santips lograrás tener esa apariencia profesional y juvenil que todos estamos buscando. Nos leemos el próximo mes cualquier duda pueden preguntarme en@ santysachs. Cera AMERICAN CREW

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“LA CAMPAÑA MAS IMPORTANTE DE MI VIDA”

KPI abreviación •[inglés]: Key Performance Indicator: [conocido como]:Indicador clave de rendimiento 1. es una medida del nivel del desempeño de un proceso; el valor del indicador está directamente relacionado con un objetivo fijado de antemano. Normalmente se expresa en porcentaje. Por Rudy Joffroy / Creative Dreams

Acostumbrados a crear brand awareness, lograr ventas, leads, visitas a tienda, incrementar likes y followers, etc., jamás imaginamos un reto como éste. La estrategia, creatividad e innovación son parte de nuestro día a día, pero el 10 de diciembre llegó un cliente que le dio un giro a todo. Ian Wolff, un amigo familiarizado con mi empresa, me habla un día para pedirme una cita. Llega con el Ing. Manuel González, pasan como cualquier cliente a la sala de juntas.

RUDY “¿En que les puedo ayudar?” MANUEL “Gracias por atendernos Rudy, Ian me comentó que son expertos en redes sociales y vengo a ver si me pueden ayudar. De entrada, te comento, que no tengo mucho presupuesto, pero podemos ofrecerte una comisión.” R “Cuéntamente Manuel, ¿de que se trata?”

La siguiente historia, se convirtió lo que ahora considero “LA CAMPAÑA MÁS IMPORTANTE DE MI VIDA”: M ”Mira Rudy, hace 4 años perdí a mi hijo mayor, Manolo. Él padecía fibrosis quística. Es una enfermedad genética y crónica que afecta principalmente a los pulmones. Mi esposa y yo se la pasamos.”

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Como padre de familia, no pude ni imaginar por lo que estaba pasando y sólo me quedó decir: R “Lo siento mucho, ¿cómo te puedo ayudar?” M “Mi situación actual es aún más crítica. Mi segundo hijo, Carlos, también padece FQ. Sus pulmones hoy están a un 30% y necesita entrar a una lista de espera para un trasplante pulmonar bilateral. Si no logra entrar a esta lista en 6 meses, no vivirá más de el año.”

En ese momento me quede sin palabras. Mi corazón se me subió a la garganta, mientras Manuel peleaba las lágrimas, tome un respiro profundo.

M “Esta operación sólo se realiza en E.U. y piden un depósito de $600,000 dlls. Estoy vendiendo mi casa, pidiendo prestado, rifando hasta la moto que me regalo mi hijo.”

R “Manuel, no quisiera darte falsas esperanzas, déjame pensar…”

M “Te doy comisión de lo que se logre levantar.”

R “No te preocupes. Si le entramos será al 100 y sin costo, pero déjame pensar cómo podríamos hacer de verdad una diferencia.” Al despedirnos, le di un fuerte abrazo, no pude dejar de pensar en el caso.

No pasaron más de un par de días cuando les devolví la llamada: “¡Ya tengo ideas!” Primero había que crear una marca. Carlos tenía una imagen de una “ala” de un ángel que visualizó en un sueño con Manolo su hermano. Nosotros tomamos esa historia para convertirla en el nuevo logotipo que representa las alas de Manolo cuidando a Carlos.

• Para el nombre, decidimos hacer un Call to Action a uno de los objetivos de la campaña: #SalvandoaCarlos. • El segundo paso era el sitio para recibir los donativos. De inmediato pensé en Mely y Andrea Cantú. Dos emprendedoras regiomontanas que fundaron FUNDWISE, una plataforma para levantar dinero de manera fácil y avalada por el SAT. Desde que se unieron a la causa han sido parte esencial de la campaña. • Tercer paso: ¿cómo viralizar la campaña rápido y en grande? Convirtiendo el hashtag #SalvandoaCarlos en un trending topic nacional para llevar tráfico a la página y lograr donativos para Carlos, mientras creamos conciencia sobre la FQ y así apoyar a miles de mexicanos con esta enfermedad.

¿COMO PUEDES UNIRTE A LA CAUSA? •Haciendo un donativo a www.salvandoacarlos.org Visa, mastercard, amex o en cualquier Oxxo a nivel nacional con recibo deducible de impuestos. • Comparte nuestras redes sociales f/t/instagram: @salvandoacarlos

La FIBROSIS QUÍSTICA es una enfermedad genética, hereditaria, que provoca la acumulación de mucosidad en los pulmones, el tubo digestivo y otras áreas del cuerpo. Es uno de los tipos de enfermedad pulmonar crónica más común en niños y adultos jóvenes; en la que los cilios respiratorios, una especie de cabello que recubre los bronquios, no funcionan correctamente, reduciendo la capacidad pulmonar. Es una enfermedad potencialmente mortal. México va 30 años atrás. De 400 casos, sólo se diagnostican 60, y el promedio de vida es de 18 años por no hacerlo a tiempo. Un paciente muere diariamente, ya que los medicamentos son muy costosos.

Empecé a contactar a amigos, celebridades, social power users, marcas y más; PXNDX, Kinky, Jumbo, Los Claxons, Zurdok, El Hartista, Santiagopgm, Habitos, One Daniella, Chavana, Serca Music, Gloria Trevi, El Duelo, Los Invasores, Tigres del Norte, Galatzia, Miguel Rodarte, Bárbara Coppel, Montserrat Olivier, T.V. Azteca, MVS, Abierto MTY, Pal Norte, Revistas: In Trend Magazine e In Trend for Men, BCM, Lifestyle, PRO Magazine, Players Magazine, Milenio, Grupo Kampai, Farmacias Benavides, Gastronómica Monterrey, Über, y muchos más. La reacción de todos ha sido igual: “Claro que sí, ¿qué más puedo hacer?” Recibimos videos de Juan Soler, Messi, Nicho Hinojosa, entre otros artistas, deportistas y líderes de opinión. El detonador de la campaña es el 28 de ABRIL y queremos que quienes se sumen a la causa usen el hashtag #SalvandoaCarlos a través de una foto, un post o un tweet. Tenemos hasta el 30 de Mayo para lograr que Carlos obtenga su lugar en la lista de espera. Es asombroso cómo, a través de las redes sociales, la gente se sensibiliza, se interesa y aporta. Creo que todos debemos aprovechar estas herramientas para lograr campañas como ésta y la famosa “Ice Bucket Challenge” , que concientizó a millones alrededor del mundo sobre ALS y levanto más fondos para la asociación en un mes que en los últimos 10 años.

• Cambia tu foto de whatsapp, perfil y/o cover con el arte de la campaña.

El otro día le comenté al papá de Carlos: “Oye Manuel, mándale un recadito a Manolo allá arriba (apuntando al cielo), dile que gracias por mandarme tanta chamba, pero que le baje un poco a la bondad.” Es impresionante cómo desde que entraron a mi vida nos ha caído mas trabajo que nunca.

• Manda un video corto a sac@creativedreams.mx

KPI: Salvarle la vida a Carlos, crear conciencia nacional sobre la fibrosis quística y

“Hola mi nombre es__________ y con (este video, mis oraciones, mi tiempo, mi share, mi tweet, mi música, mis contactos, mi donativo) estoy Salvando a Carlos, únete a la causa que apoyará a miles con fibrosis quística.”

Definitivamente, esta es la campaña más importante de mi vida.

despertar a los mexicanos al poder de la conectividad y redes sociales para este tipo de causas.

VERSIÓN DE CARLOS Buscábamos hacer una campaña para crear conciencia sobre la Fibrosis Quística, y mi papá, a través de la empresa se puso en contacto con él y luego lo conocí yo. La idea era darle una estructura a la campaña y Rudy se ofreció voluntariamente para dar a conocer la enfermedad. Las ideas de Rudy y su visión son muy amplias, su experiencia nos ha permitido darnos una idea de cómo pueden hacerse las cosas y llevarlo todo a nivel nacional, ya que en eso gira la campaña, en el que sean beneficiados todos los pacientes con Fibrosis Quística y que comiencen a apoyar a la Asociación. Esta campaña es el evento que va a marcar la diferencia entre si yo vivo o muero. Es el evento de mi vida, por eso hay tanto en juego. Es claro que es la campaña más importante de mi vida. Es increíble como gente de fuera de mi círculo de amigos, gente que no conozco, incluso de otros estados, se han puesto en contacto conmigo, y me preguntan sobre la enfermedad y de qué manera pueden ayudar. Esto a raíz de la campaña que incluso no se ha lanzado al 100. La lucha es diaria, eso sigue igual, pero estoy siendo apoyado a través de diversos medios ahora. En un inicio no teníamos en mente algo tan grande, habíamos pensado en rifas

y abrir una página de Facebook, pero nada como lo que ha hecho Rudy y su equipo. Él lo ha llevado a un nivel mayor. Yo pienso que Dios tocó su corazón y lo puso en nuestro camino, porque además de darme una oportunidad de vida, estamos ayudando a otras personas con Fibrosis Quística. Yo creo mucho en Dios y pienso positivo. No va a ser fácil conseguir el dinero, y sé que el proceso es todo un reto, pero me mantengo positivo. Él me va a poner las herramientas enfrente para que todo salga bien, y que la enfermedad se conozca. Yo quisiera decirle a otros chavos como yo que no pierdan la fe y la esperanza. Si mantienes la actitud y tu fe, lo demás va a llegar solo. No hay que rendirse, pues si yo puedo, siendo una persona común y corriente, es posible para todos. Hay mucho qué vivir, el único viaje que tenemos seguro es la muerte y vale la pena darle hasta donde tengas qué dar. La vida te puede dar muchas sorpresas, y ésta campaña es para mí una de ellas. Estoy muy agradecido con la gente que a la fecha se a sumado y quiero aprovechar este artículo para agradecer a todos los que se sumaran en el camino. WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.45 · ABRIL 2015 77

STANLEY KUBRICK EN EL MUSEO DE ARTE CONTEMPORÁNEO

Texto y fotos: Mauricio Santos

l Museo de Arte Contemporáneo(MARCO) de Monterrey, presenta una exposición sobre el trabajo del gran Stanley Kubrick, aclamado director de cine internacional, reconocido por sus películas, también reconocidas como obras de arte, entre ellas- 2001: Odisea en el Espacio, El Resplandor, La Naranja Mecánica, Lolita, entre otras. Esto con el fin de influir directa e indirectamente en los artistas contemporáneos, demostrando una vez más que en el arte no hay fronteras. La muestra está compuesta por material en retrospectiva desde sus inicios como fotógrafo, sus apuntes, material en el que documentaba su trabajo, e irónicos objetos de sus filmes como los vestidos de las gemelas de su gran obra, el Resplandor. Son alrededor de 1000 objetos expuestos de una forma muy significativa para el público y tratando de respetar el perfeccionismo de este ícono del cine internacional. Todo este material fue hallado en el hogar de Kubrick, así como en su sitio de trabajo. Fue un cineasta que siempre trató de innovar tecnológicamente así como dejar su visión personal como firma en cada una de sus películas. Se caracteriza por sus escenarios de planos con perspectiva fronal y simétrica. Era un perfeccionista que prestaba especial atención a cada uno de los detalles, producción, vestuario, guión, era alguien con gran pasión y amor por lo que hacía.

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ESTA EXPOSICIÓN A VIAJADO ALREDEDOR DEL MUNDO Y ESTARÁ EN MONTERREY DEL 6 DE MARZO AL 26 DE JULIO DE 2015 EN MARCO.

Platicamos con JAN HARLAN, productor de cine quien colaboró estrechamente con Kubrick por más de 30 años: IT: POLÍTICAMENTE, ECONÓMICAMENTE Y SOCIALMENTE HABLADO, ¿USTED PIENSA QUE ES MÁS FÁCIL O MÁS DIFÍCIL SER UN CINEASTA COMO STANLEY KUBRICK? JH: En muchas formas es más fácil, ahora hay tantas televisoras, es muy fácil hacer un film y es muy barato hacer un film, pero hacer una buena película es igual de difícil. IT: ¿ESTÁ USTED FAMILIARIZADO CON LA INDUSTRIA DEL CINE MEXICANO? JH: No realmente. IT: EN UNA FORMA EMOCIONAL, ¿CÓMO ERA STANLEY KUBRICK? JH: Era un hombre emocional como tu y yo, el de preocupaba mucho por sus trabajos, tenía que asegurarse que cada una de sus películas fueran satisfactorias para el y eso es muy difícil cuando eres una persona demandante.

/salvandoacarlos

www.salvandoacarlos.fundwise.co

Para mayor informaci贸n: sac@creativedreams.mx

INFORMACIÓN LEGAL

¿PASAS MUCHO TIEMPO EN E.U.A? ¡CUIDADO! TE PODRÍAS CONVERTIR EN UN RESIDENTE FISCAL AMERICANO.

a obligación de reportar al IRS (Internal Revenue Services) todos los ingresos que una persona gana, con independencia del país donde los gane, debiendo presentar la forma 1040 (o bien 1040A o 1040EZ), como consecuencia de convertirse en residente fiscal americano, es precisamente una obligación que muchos mexicanos no hubieran querido tener pero que tuvieron que cumplirla porque estuvieron al menos 31 días en los EEUU durante el año fiscal que se está declarando y un total de 183 días durante los últimos tres años fiscales (incluido el referido año fiscal).

El IRS denomina Presencia Sustancial a la estadía de un extranjero que cumple con el mencionado cómputo de días.

¿QUÉ DÍAS NO SE DEBEN INCLUIR? O Días que te desplazas para trabajar en EEUU a partir de una residencia en Canadá o México, si regularmente viajas desde Canadá o México. O Días que estás en EEUU por menos de 24 horas cuando estás en tránsito entre dos lugares fuera de EEUU. O Días que estás en EEUU como un miembro de la tripulación de un buque extranjero. O Días que no puedes salir de EEUU debido a una condición médica que surgió durante tu estadía. O Días que eres un “individuo exento” (atletas, estudiantes, maestros, entre otros, con sus respectivas visas o permisos, asimismo cumpliendo con ciertos requisitos en algunos casos).

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Para excluir el cálculo estos días, se tiene que presentar la forma 8843 al IRS. Existen otros supuestos previstos por el IRS que se pueden hacer valer para efectos de no configurar la PRESENCIA SUSTANCIAL. Por otro lado, si percibes ingresos de fuente estadounidense pero no tienes la PRESENCIA SUSTANCIAL, solamente tendrás que pagar al IRS impuestos por dichos ingresos, presentando la forma 1040NR o 1040NREZ si eres elegible. Es importante resaltar que también tendrás derecho a realizar deducciones a los ingresos antes de impuestos o a aplicar créditos por impuestos extranjeros, entre otros beneficios fiscales que otorga el IRS. En cualquiera de las modalidades de no residente, residente o ciudadano americano, NICHOLS DOMINGUEZ & VELAZQUEZ pone a su disposición nuestra experiencia por más de 40 años en la asesoría a personas y empresas para sus reportes o declaraciones americanas, planeación e ingeniería fiscal.

A Al convertirte en residente fiscal americano, debes reportartar todos tus ganancias al IRS (International Revenue Service)

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HORÓSCOPO Por el dis c ípulo de Sr i Yuktes w ar - As trólogo Védico Cons ultas : c ons ultatus numeros @gmail.com Ilus tr ac iones por GAB I FV EN TES · gabif ventes .tumblr.com

ARIES

Le gusta viajar o estar en constante movimiento, le gusta mucho el deporte y lo utiliza como ejercicio mental. Lista para la lucha y para la batalla de la vida. Tiene mucho coraje para luchar en la vida, heroicas e independientes.

ARIES

Cambios favorables que tienen mucho que ver con tus emociones, todo cambio es para bien, y en este caso, dejas atrás problemas económicos; estarás más cerca de tu familia, una persona significativa para ti aparece para brindarte su ayuda.

CÁNCER

Periodo de mucho trabajo, de cosechas importantes, reaparece gente de tu pasado, que te va a dar muchísimo gusto volver a ver, y también la posibilidad de realizar un viaje importante. Cuida los pequeños detalles en tu trabajo, esos son la clave, para que te vaya mejor.

TAURO

Un viaje corto de placer estarás haciendo, en un periodo de un mes, vendrán cambios mucho muy favorables para ti; se acercará a ti gente que te quiere y que te cuida las espaladas, de enemigos ocultos, chismes, celos, etc.

GÉMINIS

Tu intuición no te engaña y eso que tanto estabas esperando, llega a tu vida, por medio de una bendición muy importante para ti y para tu familia; se avecinan nuevos proyectos, negociaciones, propuestas, todo esto de carácter laboral y que te traerá un aumento en tu economía.

LEO

Procura dormir el suficiente tiempo para que descanses bien, estas batallando mucho para dormir, sin embargo viene un periodo de abundancia y de reconocimiento en tu trabajo, en tus estudios, y te sentirás con muchas fuerzas para conseguir tus metas y objetivos. Ojo, ¡descansa y duerme bien!

VIRGO

A veces perder, es ganar. A veces es importante que nuestro ego se caiga, para que nosotros evolucionemos espiritualmente y seamos mejores personas. Llega una propuesta a

tu vida en el plano afectivo que te va a ayudar mucho, se trata de una persona líder, segura que te va a hacer sacar lo mejor de ti.

LIBRA

Realizas un viaje largo, y aparece una bendición importantísima en tu vida, que traerá prosperidad y abundancia a ti y a tu entorno; Recuerda siempre agradecer. Hay una persona muy allegada a ti, que puede ser un líder religioso o una persona de conocimiento espiritual elevado. Por ahí viene la bendición que va a llegar a ti. Agradece.

ESCORPIÓN

Un periodo en donde te sentirás más fuerte y más seguro que nunca. Llegará el momento que te invite a soltar y a desapegarte de algo que tanto te ha costado, y que tiene que ver con el ámbito afectivo- emocional; si fluyes con esto vas a madurar y a evolucionar de una manera impresionante.

SAGITARIO

Habrá fiestas y reuniones para estar muy a gusto, para relajarte, para conocer gente nueva y para relacionarte, solo cuídate de excesos. Un chispazo, una idea que te llega, y que te hará reflexionar y querer cambiar el rumbo de lo que

ahora estas haciendo. Si sigues tu intuición y tu voz interior te llevará a un despertar espiritual muy íntenso.

CAPRICORNIO

Un periodo más que nada de equilibrio y balance. De iniciar cosas nuevas - y muy buenas por cierto, relacionadas con el plano laboral. Te sentirás atraída por las cosas buenas, ciertos lujos que te quieres dar. Traes muy presente la energía del planeta Venus. Usa tonos pastel.

ACUARIO

Una buena sacudida, que puede tratarse de una gran sorpresa o algo que simplemente no esperabas y que tiene que ver con el ámbito laboral, te sentirás mucho muy bien; en ocasiones sentirás que todo es estático en tu vida, pero se trata de un avance espiritual muy importante que vas a tener.

PISCIS

Date permiso, no todo es trabajo y más trabajo, de tal forma que si tienes pareja, esta podría voltear hacia otro lado, y si no la tienes, te vas a perder de que llegue a tu vida. Recibes noticias de la noche a la mañana de una persona con problemas legales, ayúdalo. Cuida mucho tu espalda baja. Posibles depresiones si descuidas estas cosas.

“LA ASTROLOGÍA ES EL ESTUDIO DE LA RESPUESTA DE HOMBRE AL ESTÍMULO PLANETARIO.” - SRI YUKTESWAR ASTRÓLOGO VÉDICO

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