+20 TENDENCIAS
EL FUROR DEL ATHLEISURE ATUENDOS FLORALES LOOKS OCHENTEROS TRANSPARENCIAS ACCESORIOS OVERSIZE MIX-AND-MATCH, Y MÁS...
BELLEZA
EXPLOSIÓN DE COLOR
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EL SÍNDROME DE LA MUJER MARAVILLA
CARTA EDITORIAL
MAYO-JUN 2017 EDICIÓN 65
| foto: Marco Guerrero |
DIRECTORA GENERAL Y EDITORIAL Verónica Batiz de Samar veronica@intrendmagazine.com EDITORA DE MODA Y JEFA DE DISEÑO Andrea Garza Batiz andrea@intrendmagazine.com DIRECTORA DE ARTE Verónica Batiz de Samar DISEÑO EDITORIAL Batiz Photo&Graphics Andrea Del Valle E. Karla Maldonado
Andrea Garza Batiz Editora de Moda y Verónica Batiz Directora General
ASISTENTE EDITORIAL Y PUBLICIDAD Liz Sanjuanero lizsanjuanero@intrendmagazine.com EJECUTIVOS DE CUENTA Rachel Martínez/ rachelmartinez@intrendmagazine.com Marco Guerrero/ marcoguerrero@intrendmagazine.com Alejandra Farías/ alefarias@intrendmagazine.com CREATIVA AUDIOVISUAL Esteph Salinas MEDIOS DIGITALES Alina Tijerina REPORTERO GRÁFICO Marco Guerrero RELACIONES PÚBLICAS Karina Guzmán COLABORADORES DEL MES Vero Solís, Ana Paty Medina, Alejandra Farías, Liz Sanjuanero, Ita Villeda, Paloma Marum, Rosina Ramón, Alan Duarte, Nigorette, Mayela Vázquez, Gabriela Gum, Tere Durán, Graciela Nichols, Martha de Ruiz, Adriana Loaiza, Melissa Villarreal de Sánchez, Mario Sierra
P
or fin llegó mayo, mes donde se festejan las madres, donde sale el sol y los pajaritos nos levantan por la mañana.
fuera, Martha de Ruiz quien como introducción nos platica de su vida y acerca de su fundación “Mujeres con Enfoque”.
Es buen momento para cambiar nuestros hábitos alimenticios, de nutrición y ejercicio, para darle refresh a nuestra vida en general. En esta ocasión tenemos el gusto de presentar a Vanessa Huppenkothen quien por mas de diez años ha sido un ejemplo a seguir en este rubro y además nos platica todo acerca de su vida, ESPN y mucho más.
¡Como en cada edición te traemos las nuevas tendencias que no pueden faltar en tu guardarropa!
También tenemos el gusto de presentar y dar la bienvenida a tres nuevos integrantes del staff de colaboradores, dos de ellos en la sección de nutrición, íconos mundialmente conocidos, la doctora Christina Lima y el doctor Guillermo Navarrete, ¡No te pierdas sus secciones! ¡Es hora de recuperar la figura y vivir saludablemente! Y en Desarrollo Humano se suma una bella mujer por dentro y por
TEL. (81) 22 64 24 83 (81) 2317-37-69 (044) 81 82 80 86 42
Verónica Batiz de Samar Editora General
¡Rayas, flores, athleisure style, el regreso de los 80´s y mucho más! Inicia una temporada nueva a todo vapor y es momento de renovar nuestro clóset y hacer limpieza profunda. ¡En esta hermosa edición te damos tips para organizar tu clóset que no debes perder de vista! Por otro lado, una novedad importante que queremos compartir contigo es que In Trend se suma a las campañas ecológicas y su nueva periodicidad será bimestral todo el año, por lo cual esta edición abarca también el mes de junio y tendrás tiempo para devorar cada página hasta el inicio del verano. ¡Disfruta In Trend mayo-junio!
Andrea Garza Batiz Editora de Moda
www.intrendmagazine.com / FACEBOOK In Trend Magazine / TWITTER @InTrendMagazine / TEL. (044) 818 280 86 42
IN TREND MAKES ME HAPPY!
INTREND MAGAZINE Editorial In Trend, SA de CV Vigencia: septiembre 2016-agosto 2017
INTREND MAGAZINE, Año 6 No. 65, MAYO-JUNIO 2017, es una publicación bimestral de circulación mixta. Editada y Distribuida por Editorial In Trend SA de CV. Rober to Garza Sada 192, Col. Balcones del Valle, San Pedro Garza García, N.L. México CP. 66280 Editora responsable: Verónica Irene Batiz Vegas. Reserva de Derechos al Uso Exclusivo: 04-2014-080112084100-102 otorgada por el Instituto Nacional del Derecho de Autor. Certificado de Licitud de Título y Contenido 15964 otorgado por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas de la Secretaría de Gobernación. Inscripción en el Padrón Nacional de Medios Impresos de SEGOB: 13/10/2015. Este número se terminó de imprimir el 25 de abril 2017 con un tiraje de 18,000 ejemplares.
P. 74
CONTENIDO MODA | BELLEZA | TENDENCIAS
9- FASHION ROYALTY Madres e hijas del mundo de la moda 10- FLORAL DRESSES El mejor vestido para tu tipo de cuerpo 12- NO RULES Las mejores tendencias de la temporada
P. 54 EN PORTADA VANESSA HUPPENKOTHEN
14- CHIARA FERRAGNI La `instagirl´que mueve millones
EXITOSA, BELLA Y SALUDABLE Fotos: Malcolm Pozzi
18- ASTRID PEÑA Todo sobre la blogger mexicana 20- REGRESAN LOS 80´S El streetstyle revive una época increíble 22- KILLER SHOES FOR THE SUMMER Zapatos de los que te vas a enamorar 24- VÉLEZ La historia detrás de la marca 26- LA VIDA EN ROSA Combina tus prendas para nuevos looks
46- HEALTHY TOUR Entrevista a Beatriz Leonardo 48- CHRISTINA LIMA Especialista en nutrición funcional 49- COMBINACIONES DE ALIMENTOS PARA ADELGAZAR Christina Lima nos da tips para adelgazar
66- ACCOUNTABILITY El arte de dar resultados
28- AUDITORÍA DE CLÓSET Tips para hacer limpia de primavera
50- LA GRASA ES SALUD Aprende a diferenciar las grasas buenas de las malas
30- MOTHER´S DAY Los mejores regalos con Pandora
52- JUAN PABLO DURAN Creador del APP Culto Fitness
32- SWITCH LANES Editorial de moda sport
58- APRENDER Y EDUCAR EN EL TIEMPO LIBRE Consejos de convivencia en familia
70- PANADERÍA BENELL La revolución del brunch
40- XANTERÍA COSMÉTICA Maquillaje creado en México
60- EL SÍNDROME DE LA MUJER MARAVILLA Salvadoras del mundo menos de sí mismas
72- HOTEL FIESTA AMERICANA PABELLON M
42- EXPLOSIÓN DE COLOR La tendencia más in para maquillaje
62- MARTHA DE RUIZ Portavoz de vida digna para las mujeres
74- SHANGHAI Asiática y Fantástica
44- CUPPING FACIAL Conoce sobre este tratamiento
64- RELACIONES TÓXICAS Personas a las que debes evitar
COOLHUNTER Tendencias relevantes a nivel global
38- ATHLEISURE TREND Sporty looks desde las pasarelas
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a la venta en toda la república
68- MIRROR, MIRROR, ON THE WALL Los espejos como obras de arte
INTRENDMAGAZINE
Por: Vero Solís Instagram y twitter. @vero_solis Josefina by Vero solis Instagram y twitter @josefina_byverosolis Fb. Josefina by VeroSolis www.josefinamexico.com. Online Store
FASHION ROYALTY No cabe duda que la pasión por la moda se lleva en la sangre y estos dúos de madres e hijas son un vivo ejemplo de que el estilo se hereda. Kris y Kendall Jenner
Carolina Herrera madre y Carolina Herrera hija
Lourdes de Leon y Madonna
Kaia Gerber y Cindy Crawford
Stephanie y Michelle Salas (arriba)
Gigi y Yolanda Hadid (derechaI)
MODA
ANAPATIPS Por: Ana Paty Medina instagram: @anapatips.o www.anapatips.com
RELOJ DE ARENA El busto y las caderas están proporcionadas y tienen una cintura pequeña.
FLOWER DRESSES
El escote pronunciado en V alarga tu cuello y tu torso. Las transparencias le dan un aire muy divertido al encaje, al igual que enmarcan tu figura. El corte al cuerpo ayuda a resaltar tu pequeña cintura y tu silueta de reloj de arena.
Mayo, el mes donde se multiplican los compromisos y el clima está delicioso para poder estrenar ese vestido que te acabas de comprar. Siempre al empezar la primavera el estampado de flores regresa a tu guardarropa, podemos decir que ya es un clásico en el que esperas que sean los meses calientes para poder usar. Las flores pueden ayudarte a crear tu cuerpo ideal si sabes como usarlas y no tienen que ser anticuadas ni aburridas, pueden ser tus grandes aliadas. ¡Vamos a conocer las siluetas que son para tí!
TRIÁNGULO INVERTIDO Este cuerpo tiene los hombros más anchos que las caderas.
NICHOLAS
RECTO / RECTANGULAR
MARCHESA
PERA
Este cuerpo se caracteriza por tener una cintura pequeña y las caderas más anchas que los hombros. La base negra alarga tu figura. Las transparencias en el escote, hombros y brazos ayudan a crear la ilusión de volumen y eleven la mirada. Las aplicaciones son femeninas y coquetas. La banda en la cintura ayuda a definirla y la falda circular ayuda a suavizar tus caderas.
Los olanes asimétricos ayudan a crear la ilusión de cintura y de caderas. Los olanes verticales alargan la figura y crean curvas muy femeninas. La bastilla corta en medio, y larga en los costados resaltará tus piernas. La ilusión de transparencia es sensual y muy femenina. ALEXIS
MANZANA
Este vestido es el ideal para ti. El escote en V suaviza tus hombros y alarga tu cara y tu cuello. La silueta se recoge en la cintura para no perder la figura. La falda texturizada y la bastilla alta y baja balancean tu parte superior al crear la ilusión de caderas y un cuerpo con más curvas.
Este cuerpo normalmente tiene piernas esbeltas y tiene un abdomen redondo. Este vestido será tu gran aliado en tus eventos del verano. La aplicación de flores crea una línea vertical para el ojo que alarga tu figura. La silueta suelta en el abdomen, pero al cuerpo en los hombros suaviza tus curvas sin perderlas. La bastilla corta te ayuda a presumir tus piernas.
MARCHESA NOTTE
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Este cuerpo tiene la misma medida de hombros y de cadera, y no tiene cintura pronunciada.
OSCAR DE LA RENTA
CARMEN MARC VALVO
MODA TENDENCIAS
Por: Ale Farías Instagram @thechiconfleek Facebook The Chic On Fleek by Ale Farias
Los cambios siempre son buenos, atrevernos a usar ropa, zapatos y accesorios que pensábamos que nunca usaríamos está de moda. ¡Basta de vestirnos cómo siempre lo hacemos! Esta temporada nos trae tendencias originales que vemos en las pasarelas, pero podemos usar en nuestros looks del día a día. Aquí te mostramos cómo agregar a tu outfit estas tendencias que te harán lucir única, diferente y espectacular.
It´s a new era in fashion. There are no rules. Alexander McQueen TRANSPARENCIAS Otra tendencia que llega esta temporada es la ropa de gasa o chifón transparente. Esta tela no está presente solamente en blusas, la podemos encontrar también en vestidos y faldas que se ven increíbles.
DEL POZO
KRIS GOYRI
ALEXANDER MCQUEEN
ALEXIA ULIBARRI
ALTUZARRA
TWO TRENDS IN ONE ¡Bye, bye tonos pastel y estampados aburridos! Esta primavera disfrutaremos el calorcito agregando a nuestros outfits la tendencia de colores brillantes como el rojo, azul, amarillo y verde. Sabemos que no hay mejor manera de utilizar estos colores que en un lindo estampado y las rayas es el más in en esta temporada. Estas tonalidades y figuras le darán a nuestro outfit un toque divertido, juvenil y favorecedor para distintos tipos de cuerpo y tonos de piel. OPENING CEREMONY
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RALPH LAUREN
IVÁN ÁVALOS
TENDENCIAS
ALEXANDER MCQUEEN
TWIGGY
MIX AND MATCH Mezclar y combinar colores, materiales, telas y estampados está de moda. ¿A quién no le encantaría tomar distintas prendas del clóset que no tengan nada que ver una con la otra y lograr que todas combinen? Innovar, crear y divertirte a la hora de vestirte y que tu look quede on point es sinónimo de mix and match. ¿Aretes de diferente tamaño, forma, color e incluso completamente distintos? Estamos enamorados de la otra tendencia que nos trae el mix and match esta temporada, los aretes mismatched.
TOPSHOP
MIU MIU
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CAVALLI
OVERSIZED BAG ¡Adiós a nuestras micro-bolsas! Para tener la oversized bag perfecta, ésta tiene que ser más grande de lo que te imaginas. ¿Tamaño exagerado? ¡ Si, de eso estamos hablando! Luce distinta a los demás agregando a tu look diario una bolsa XXXL.
BALENCIAGA
CIVIDINI
MAKEUP Los colores brillantes y las rayas no están de moda solamente en la ropa y accesorios. La nueva forma de hacer que tu maquillaje se vea precioso es aplicando la tendencia de color eyeshadow. Ésta estuvo presente en las pasarelas P/ V17 de marcas de lujo y se ve fabulosa. Anímate a darle un pop of color a tu look maquillando tus ojos con tonalidades intensas.
MARNI
PRADA CÉLINE VICTORIA BECKHAM WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.65 · MAYO/JUNIO 2017 BEAUTY
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MODA
TIPS ESENCIALES PARA CANALIZAR EL ESTILO MINIMAL DE CHIARA FERRAGNI
Por: Liz Sanjuanero · instagram: @lizsanjuanero
STYLE ICON
Síguela en Instagram @chiaraferragni
CHIARA FERRAGNI
Para el día -Acompaña el denim con camisetas de algodón, top o una cazadora de cuero con sneakers. -Ponte botas con faldas o mini vestidos, vaqueros con zapatillas y sudaderas, chaquetas de cuero, gabardinas.
LA `INSTA GIRL´ QUE MUEVE MILLONES
-Maquillaje natural con máscara, eyeliner, un toque de gloss natural, como el de Carmex, en tonos sencillos y quizá un toque de blush para las mejillas.
Su blog The Blonde Salad se convirtió en un fenómeno global. Actualmente tiene 8.3 millones de followers en su cuenta personal de Instagram y es considerada como la reina del mundo web en la moda.
T
al vez has escuchado hablar de esta chica italiana, que no pasa de los 29 años, su edad actual. Chiara Ferragni, es la mujer más amada y admirada, ya que además de tener estilo, elegancia y belleza física, viaja por todo el mundo, realiza campañas, es invitada a los front row’s más importantes de Nueva York, Londres, Milán, París, Moscú, Sao Paolo, hace colecciones y asesora las marcas de moda más prestigiadas. Todo comenzó como hobby en octubre del 2009, cuando decide crear su famoso blog The Blonde Salad, el cual sirve como guía sobre los diseñadores, prendas y marcas, siendo una fuente de inspiración y estilo para millones de personas que siguen a la joven fashionista. Dicho portal fue creado de la mano de su ex novio el fotógrafo Riccardo “Richie” Pozzoli, con quien quedó en buenos términos y actualmente siguen trabajando como buenos amigos en su blog, que cumplirá este 2017, ocho años de haberlo creado. Sin duda, la originaria de Cremona, Italia, nunca imaginó obtener tanto éxito, fama y además de ocupar portadas de revistas de moda, es la directora creativa de su propia línea de calzado, ropa y accesorios: The Chiara Ferragni Collection, con más
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-Acompaña sus atuendos con un bolso, pulseras, brazaletes y anillos. -Sombreros de fieltro, de ala ancha, con aires country o de inspiración militar. Para la noche
NO ACOSTUMBRO DAR TIPS DE ESTILO, SIEMPRE HE PENSADO QUE DEBES SEGUIR TUS PROPIAS REGLAS Y NO LAS DE LOS DEMÁS.”
-Chiara Ferragni
de 200 puntos de venta distribuidos en 25 países. Escribió un libro titulado “The Blonde Salad, Recomendaciones de estilo por la fashion blogger más seguida de la web”; la revista Forbes la incluyó en su lista de “30 creativos menores de 30” y en el 2016 la invitaron para ser la imagen y Global Ambassador de Pantene. Nos queda claro que la también abogada de profesión, es muy buena en los negocios, pero su estilo “casual chic” es único e imitado por millones de mujeres en todo el mundo, mismo que presume día con día en su cuenta personal de Instagram, al igual que su actual amor apasionado con Federico Leonardo Lucia, el famoso rapero milanés conocido por “Fedez”, con quien viaja a Milán, Italia y Los Ángeles, California, lugar donde reside actualmente desde hace varios años.
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-Maquillaje un poco más cargado, eyeliner negro, labios y uñas en color rojo y rosa fuerte; sombras en color dorado. -Transparencias en vestidos y tacones; es habitual verla con faldas mini y vestidos muy cortitos estilo años 70. -Cabello suelto o recogido dependiendo el outfit
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PARA ARRASAR POR LA NOCHE, EL SECRETO ES PONERSE LOS TACONES E INVERTIR EN EL BRILLO DE CRISTALES Y METALES.
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MODA tacones, que van al súper, es decir, el día a día donde no todo es glamour. Mis propuestas son para mujeres que no tienen que invertir miles y miles de pesos para verse bien y que vean que está al alcance de todas este estilo de vida. DÍA CON DÍA SURGEN NUEVAS BLOGGERS, ¿EN QUÉ TE DIFERENCIAS DEL RESTO? En que no aparento lo que no soy, ni lo que no tengo, tal cual escribo así soy. Es difícil que te conozcan de verdad por subir una foto o un post en el blog, pero creo que me distingo cuando me leen y van conociéndome y se identifican conmigo.
BLOGGER SIN FRONTERAS
ASTRID
PEÑA
Esta chica se ha vuelto un fenómeno de las redes sociales en nuestro país especialmente con su hashtag #NoSoyTallaCero con el que logra llegarle a un sector muy específico de seguidoras. Por: Liz Sanjuanero · instagram: @lizsanjuanero
¿CÓMO SURGE LA IDEA DE CREAR TU PROPIO BLOG? La idea surge por familiares y amigos que me insistian en que abriera un blog, ya que terminé un programa de televisión que tuve hace algunos años y aunque es muy diferente escribir un blog y tener un programa de tele al final hay partes que son similares. Decidí abrir mi blog para tener una plataforma para poder seguir compartiendo mis experiencias con las personas que me seguían. Mujeres reales, que se identifican en sus diversos roles, como el de ser madres, dejar a los hijos en la escuela, que no se levantan con
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EN TU BLOG MENCIONAS QUE PODEMOS ENCONTRAR TODO PARA LAS MUJERES DE LA VIDA REAL, LAS QUE “NO SOMOS TALLA CERO”, ¿CONSIDERAS QUE ES IMPORTANTE LA IMAGEN DE LA “ FIGURA PERFECTA” PARA TENER ÉXITO? No, definitivamente no, creo que en el caso de las bloggers solemos confundir el ser blogger con celebridad, las bloggers escribimos. Por ejemplo, en mi caso, encontrarás fotos donde salgo con mis dos hijos, no soy talla cero, y no por no ser talla cero me impide eso llegar a la gente. Mas bien resalto el hecho de que no tienes que tener la figura perfecta para lucir increíble a donde quiera que vayas. La figura no esta peleada con el éxito en lo que sea que decidas hacer. ¿DE QUÉ TEMAS ESCRIBES EN TU BLOG? Me fascina probar productos nuevos y poder compartir mi experiencia, pruebo absolutamente todo lo que me envían o compro los productos que subo a mi blog y los pruebo antes. No siempre nos regalan todo por ser blogger. Me gusta dar tips de cómo usar las prendas que usamos para el diario ya que en realidad uno no usa un abrigo de mink para ir al cine, ni usamos la moda que se ve en pasarelas de París, que aunque me encanta, hay que saber cómo adaptarlo a la vida real que la mayoría vivimos. Me gusta resaltar el que compremos cosas que de verdad usaremos mas de una vez y que el gasto no sea inútil. ¿DE QUÉ MANERA TRATAS DE CAPTAR LA ATENCIÓN DE TUS SEGUIDORES PARA QUE NO TE DEJEN DE SEGUIR? Creo que cuando mis seguidoras ven que soy una mujer con una vida similar a las suyas, y que se sienten identificadas con lo que uso y comparto, ya que son cosas que son accesibles para ellas, ahí les hace click y no te dejan de seguir. Incluso las personas que captas debido a los sorteos, si les interesa lo que escribes, se quedan como seguidoras. ¿QUÉ CARACTERÍSTICAS DEBE CUMPLIR UNA BLOGGER? Bueno lo mas importante crear un blog donde no solo subes miles de fotos sino que creas un
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contenido interesante para la gente que te sigue. La constancia es muy importante ya que mucha gente inicia pero mantenerse eso es lo difícil. No puedes dejar de escribir y hacer presencia si no a la gente se le olvida. Debes definir quien eres y qué imagen quieres proyectar y a que público quieres llegar. Debes amar lo que haces. Escribir demanda tiempo y debes desarrollar constancia y paciencia porque tal vez tus primeros posts los van a leer tres personas. Dedicación y perseverancia es la clave. ¿DESDE QUÉ EDAD TE SENTISTE ATRAÍDA POR LA MODA? Desde niña, siempre me gustó, pienso que ya naces con esa atracción relacionado a la moda y conforme vas creciendo se va desarrollando más. ¿QUÉ BENEFICIOS TE DA EL SER UNA BLOGGER DE MODA? En lo personal conocer gente con la misma pasión que uno, amistades que se van a quedar por mucho tiempo, que comparten este apasionante mundo del blogeo contigo. Me encanta poder asistir a los eventos invitada por las marcas, este es uno de los beneficios más lindos. ¿A QUÉ BLOGGERS ADMIRAS? Me encanta Camila Coelho y Kristina Bazan son totalmete diferente una a la otra pero me encantan sus estilos. TAMBIÉN CREASTE BLOGGERS SIN FRONTERAS WORKSHOP, ¿DE QUÉ TRATA? Es un workshop creado para ayudar a todas aquellas bloggers que van iniciando y darles tips, esos consejos que cuando inicias nadie te quiere decir, tanto para las redes sociales, cómo crear tu propio blog desde cero, cómo contactar marcas, todas las herramientas necesarias para tener un blog. ¿CUÁL ES EL SECRETO PARA CONSEGUIR MILLONES DE FOLLOWERS? Eso lo digo en el workshop (risas). ¿ESTAS CASADA Y CON HIJOS, ¿CUÁNTO TIEMPO LE DEDICAS A TU BLOG? Tengo dos hijos, uno de 9 años y un bebe de 6 meses, invierto mucho tiempo, es sumamente demandante, la verdad es que tengo al mejor marido del mundo por que sin él no pudiera hacer mi blog ni dedicarle todo el tiempo que demandan las redes sociales. Él es mi apoyo incondicional. ¡Si quieren ser bloggers casense con alguien que las entienda y apoye! (risas). POR ÚLTIMO, ¿QUÉ PLANES A FUTURO TIENES? Abrir fechas en toda la republica mexicana para dar mis workshops y extenderme a Latinoamérica, y crear y lanzar mi propia línea de cosméticos.
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STREET STYLE Por Italia Villeda Instagram y Twitter: @itavilleda Facebook: Italia VC
¡Regresan los
80’s!
Estamos de estreno con esta nueva sección en In Trend Magazine, descubriremos juntos nuevos showrooms, diseñadores y lugares fabulosos. Estoy muy emocionada de poderles dar los mejores tips de Street Style para que puedan lucir increíble cada vez que salgan a las calles de la ciudad y ¡qué mejor dando la bienvenida a nada más y nada menos queeee… Los 80’s!
VESTIDOS “VELVET”: Suave, elegante y sofisticado. Luce como toda una itgirl!
Cuando escuchamos hablar de los 80’s viene a nuestra mente “Like a Virgin” de Madonna o “Thriller” de Michael Jackson e inmediatamente algo en nuestro cuerpo empieza a tener ritmo; además imaginamos vestidos cortos, crop tops, terciopelo, bodys, hombreras ¿Quién no ama las hombreras? Además, ¿qué creen?, les tengo una buena noticia todo esto regresa y yo estoy vuelta loca. No te preocupes pensando que te vas a endeudar para tener estos looks, ya que muchas de estas prendas las vas a poder encontrar en tu clóset, y si no échale un vistazo al de tu mamá o abuelita quienes de seguro van a tener algunas cosas que ni ellas se acordaban que tenían. Por otro lado tal vez tendrás que adquirir algunas cuantas en tiendas low cost y que podrás utilizar todo el año.
HAILEY BALDWIN
¡Combina tu ropa como toda una celebridad y prepárate para tener el mejor look de Street Style!
FALDAS METÁLICAS: Rosa, azul, negro o el color que prefieras. Todas queremos tener una.
HOMBRERAS: Las hombreras son un must esta temporada, te harán lucir súper sexy y a la moda.
ANNA DELLO RUSSO EN BALMAIN
ZARA STREETSTYLE
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FALDA METÁLICA TRICOLOR
STREET STYLE
T-SHIRT CON LETRAS: ¿Qué creían, que desaparecerían? ¡Pues no! Excelente noticia porque regresan con más fuerza que nunca.
CAMISAS CON VOLANTES: Estas camisas con volumen hacen el Match perfecto con unos jeans.
ASOS
BOTINES O SNEAKERS: Además de verse increíbles, son súper cómodos, llévalos a todos lados.
SNEAKERS GUCCI
BOMBER JACKET: Amamos las bomber y siguen siendo muy trendy, no olvides salir con ella de casa, le dará un toque único a tu outfit.
BRALETTE: Úsalo debajo de tu ropa o encima, ¡lucirás muy chic!
MOM JEANS: Nos encantan y es una de las prendas que nos quedan bien a todas debido al corte del pantalón SWAROVSKI
PENDIENTES XG: Los accesorios son muy importantes para complementar tu Outfit hazlo con accesorios extra grandes ¡NO te excedas!
MODA
KILLER SHOES for this
SUMMER
POR: PALOMA MARUM Blog: www.palomamarum.com Twitter / Instagram / Snapchat: @palomamarum
Me encanta la moda en sandalias para este verano. Aunque para algunos puede ser tan caluroso, como para otros el clima súper agradable, los diseños tan originales que trae la nueva temporada harán que todas usemos estas tendencias ¡sin pensarlo!
MR by MAN REPELLER
MIU MIU
CHARLOTTE OLYMPIA
ATTICO
SATIN PRINCESS
KITSCHY DETAILS
Empezamos con esta tendencia tan versátil “Princesa en satén”, la cual podemos usar con vestido para boda o tan casual pero súper chic con jeans rotos. La podemos encontrar en plataformas de satén ó razo, mule pumps ó mule flats, slides o sandalias con clips en cristales de diferentes diseñadores o marcas más accesibles.
Nada describe mejor el verano como las margaritas, el arcoíris, y detalles con piñas. Tomemos a MR by Man Repeller, como ejemplo, quien se fue inspirado al suroeste con un estilo muy único creando un tacón en forma de Cactus; ó Christian Louboutin quien para no quedarse atrás optó por crear un diseño inspirado en cerezas. Charlotte Olympia tomó un paso más con un tacón de Carmen Miranda, poniendo la elegancia en “Chica Chica Boom Chic”. Los diseñadores se están tomando muy en serio el verano visualizándolo en nuestros pies y ¡ nosotras estamos aquí para gozarlos!
Éstos son algunos que me encantaron para que tengan la base y puedan buscar lo que más se asemeje a su estilo. TRADEMARK
CHRISTIAN LOUBOUTIN
JIMMY CHOO
FANCY FLATS BLOCK HEELS Otra tendencia son los “Block-heels” la cual grandes diseñadores llevan a otro nivel. Esta tendencia viene muy fuerte ya que el tacón es súper cómodo y nuestros pies estoy segura lo agradecerán, además de las versiones de gamuza básicas crean estilos diferentes y mas interesantes con brillos, piel metálica y telas a cuadros. LOEFFLER RANDALL
Gracias a la demanda que han tenido los zapatos formales y los flats de lujo, nunca tendrán que luchar durante la celebración de una boda de playa o una fiesta al aire libre en stilettos otra vez. Me encanta que los nuevos diseños están hechos en telas súper novedosas con moños y glitter, con broches de cristal en diferentes figuras, lentejuelas de colores, flores y muchas novedades de las cuales escogeremos nuestra tendencia favorita.
NUMERO VENTUNO
DOLCE VITA AQUAZURRA
MARC JACOBS
22
J CREW
ROGER VIVIER
INTENTIONALLY BLANK
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Vasconcelos 204, Col. Bosques del Valle, SPGG, Nuevo Leรณn. /
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MODA
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LA HISTORIA DETRÁS DE LA MARCA VÉLEZ es una marca amante del cuero, contamos historias a través de nuestros productos, generamos deseos y emociones intensas para fortalecer nuestro compromiso con la satisfacción y seducción de ustedes, nuestros clientes.
Nuestro ADN se compone de cuatro ejes fundamentales:
Somos encargados de contribuir a la construcción de un planeta mejor desde la responsabilidad social y el respeto por la naturaleza.
Sofisticado: puedes sentirte trendy y chic.
Tenemos alma de Leather Lover. ¿Cuántos diseñadores componen el equipo de diseño de VELEZ? El equipo CREATIVO de investigación y desarrollo de nuevos productos esta compuesto por 10 diseñadores y un Director creativo de diseño. ¿Cuál es la fuente de inspiración de esta marca colombiana? Nuestra mas grande inspiración es la pasión por el cuero que nos caracteriza y toda su herencia, combinado con las últimas tendencias de moda adaptadas a cada mercado. Principales cualidades de la marca En Vélez, nos gusta cuidar de todos los detalles, e imprimir así un sello de originalidad en cada una de nuestras piezas. Nuestro mejor lienzo es el cuero y nuestra mas grande obra son cada uno de los productos creados por nuestros artesanos con todo el amor y dedicación.
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Sorprendente: una forma de enamorar y generar emociones. Sensual: estimulamos los sentidos. Natural: somos moda, nos inspira la pureza y frescura. ¿Qué podemos esperar esta temporada? Nuestra colección para primavera – verano 2017, ESCAPE TOUR, nos transportarán para empezar con LUXUS ESCAPE que nos mostrará un nuevo office con aires de confort y tecnología - colores frescos, neutros y bloques de color, luego nos llevará a TROPICAL ESCAPE, un tour por paraísos eco tropicales, llenos de colores vibrantes y texturas, para luego terminar ECO ESCAPE que nos lleva a un nuevo country, ecoromántico con colores terrosos y cueros naturales dándonos un look vintage. ¿Por qué quisieron entrar en México y qué expectativas tienen? México se ha globalizado / ha entrado en una dinámica de cambio en los últimos años, y esto no es ajeno al sector de la moda. El
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consumidor recibe mucha información y busca seguir las tendencias. Para nosotros esto es una gran oportunidad. La estabilidad económica, política y social del país hacen que sea una inversión atractiva pero con cautela. El mercado mexicano es muy variado, a que target van dirigidos sus esfuerzos? Hombres y mujeres de espíritu joven, ciudadanos del mundo, que valoran la esencia de lo auténtico y natural, amantes del cuero y de la moda. Menciona las colecciones o piezas que son las que representan el mundo VELEZ Colecciones ricas en texturas, con valores agregados basados en la exclusividad de cueros y materiales, son piezas únicas elaboradas por artesanos colombianos, 100% hecho a mano. www.velez.com.co
MIX AND MATCH
Vestido BCBGeneration, Chamarra piel Vero Moda, Tacones Guess, Bolsa H&Co.
Vestido BCBGeneration, Chamarra Aeropostale, Tacones Guess
@Liverpool
@Liverpool
Blusa Petite Studio, Chamarra Aeropostale, Pantalón Calvin Klein, Tacones Guess @Liverpool
LA VIDA EN ROSA 26
Por: Rosina Ramón "EL ROSA ES EL AZUL MARINO DE LA INDIA" -Famosa frase por la legendaria editora de Bazar y Vogue, Diana Vreeland. Yo ahora digo el rosa es el nuevo negro. Creo que las dos frases nos abren los ojos simplemente a la aceptación del color en sí. ¡ Lo maravilloso del rosa es que no es cualquier color! Es suave, infantil, coqueto empalagoso, pero a la vez atrevido ¡ y sobretodo femenino!
Foto Andrea Garza Batiz / Styling Rosina Ramón Buró de Moda / Maquillaje: Tadeo Castillo y Peinado: Konrad Otniel @Susy Estilistas Modelo: Patricia Arizpe @Rosina Ramon Models/ Outfits: Liverpool
Saco Ivonne, Tshirt Only, Jeans That´s It, Tacones Guess @Liverpool
Blusa Petite Studio, Pantalón Calvin Klein, Bolso Westies, Tacones Guess @Liverpool
Saco y falda Ivonne, Tshirt Only, Tenis Westies @Liverpool
Si analizamos la evolución de sus tonalidades, podemos viajar desde un pálido pétalo de rosa hasta llegar a un fresa explosivo. El cuestionamiento yace en cómo utilizar este color. Una opción es impáctalo con él mismo jugando con sus diversas tonalidades como pueden ser: rosa palo, fuccia, cereza, rosa mexicano entre otros tonos más. Tal vez es un color que te da miedo incorporarlo a tu vestimenta. La clave radica en cómo utilizarlo:
contrastándolo con todos los colores que te atrevas a usar como lo son: morado, celeste, naranja, amarillo, verde, tonalidades tierra y muchas más combinaciones. ¡ Ahora que si te agobias muchísimo ahí tienes siempre el negro! Pero esta temporada es especial para atreverse a experimentar con colores. Rosina Ramón Coordinadora de Moda & Imagen 30 años es un buen comienzo
MODA
TU ALIADO PARA OUTFITS DE IMPACTO
AUDITORÍA
DE CLOSET ¿No te ha pasado que cada vez que abres tu clóset, oh sorpresa, este es un caos y se te dificulta armar atuendos para tu día a día?
Q
uizá es porque jamás has hecho una auditoría de tu clóset, o porque simplemente eres una acumuladora de ropa.... ¿Quién no? Muchas personas son muy apegadas a sus prendas y accesorios (está bien, me incluyo) y lo peor es que aunque jamás las usemos, siempre creemos que algún día llegará el día de lucirla... pero la cruel realidad es que jamás pasará. Ya se las típicas excusas para no deshacerte de la ropa que solo te roba espacio: “Algún día me sacara de un apuro”, “Me veía muy bien cuando me la medí en la tienda”, “Tiene tantos recuerdos”, “Ahora no entro en estos jeans de la prepa, pero voy a bajar de peso y entraré.” ¡Te cache! ¿O me equivoco?.
PARA INICIAR SACA TODAS LAS PRENDAS Y/O ACCESORIOS QUE TENGAS EN EL ARMARIO Y PONLAS EN UN LUGAR VISIBLE. Es recomendable separar por secciones. Por ejemplo: zapatos, camisas, pantalones, playeras, vestidos, faldas... etc. Después empieza el terror, ya que debes ser sensata contigo y quita las prendas y/o accesorios que ya no uses. (Si llevan más de 1 año sin usar, bye con ellas) - Ten en cuenta que si son prendas o accesorios en buen estado o nuevas, puedes regalar a alguien más, hacer un trueque con tus amigas, vender online, etc. Hay muchas formas de sacarle provecho a esos artículos. - Pero si es ropa que da pena ajena, que está desgastada, decolorada, rota, etc... Es obvio que esa va directo al cesto de basura. Tip: Recuerda que puedes reciclar la tela como trapos de limpieza y de igual forma puedes quitarle los botones para que te sean funcionales en un futuro.
La idea con éste artículo es ayudarte a que la difícil tarea de organizar tu clóset sea muy simple. Mi secreto para iniciar con la organización del tu clóset es: ~ Quédate con lo verdaderamente esencial y organiza tu clóset en función a tus necesidades, entornos en los que te desarrollas, espacio, etc. ~ El mejor modo de optimizar el espacio en tu armario es comprobando si realmente necesitas todo eso que llevas meses y peor aún, años acumulando. Y es que, en general, acumulamos mucho más de lo que utilizamos. Así que, no lo pienses más, abre tu mente y... ¡Manos a la obra!
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DEBES DE QUITAR LAS PRENDAS QUE NO SEAN DE TU TALLA ACTUAL. Puede ser que hayas subido o bajado mucho de peso y hay prendas que ya no son de tu talla... Siempre creemos que mágicamente recuperaremos la figura de aquellos bellos años en los que la comida no nos causaba estragos, pero temo decirte que jamás pasará... Y tendrás que decir adiós a esos hermosos jeans de juventud. Hay prendas que no te ajustan a la perfección en ciertas zonas de tu cuerpo, no te preocupes la solución es muy sencilla, solo
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Por. Alan Duarte Consultor en Imagen y estilo Instagram / twitter. @SoyAlanDuarte www.soyalanduarte.com es cuestión de ir con un sastre y que le haga esos pequeños arreglos que necesita para que así tus outfits sean de impacto. LOCALIZA TODAS ESAS PRENDAS QUE YA PASARON DE MODA. Muchas veces tenemos ropa que guardamos pensando que algún día regresara la moda. Quédate solo con accesorios y con prendas que aun te queden. Es necesario desahacernos de prendas que jamás volveremos a usar. IDENTIFICA LAS PRENDAS QUE NO LE FAVORECEN A TU FIGURA. Sabemos que cada uno de nosotros tenemos un tipo de cuerpo, identifica esas prendas que te hacen resaltar las partes de tu cuerpo que no te gustan y si ya sabes cuales son, ¡¡deshazte de ellas!!. VISUALIZA TU CLÓSET. Ya que decidiste hacer la limpieza de las prendas, tu clóset se quedará con cosas que realmente utilizarás, (y eso te dará oportunidad de que tengas más espacio y puedas comprar cosas nuevas, deja ir lo viejo para que llegue lo nuevo) Identifica de igual forma si tienes contigo las prendas básicas para desarrollar tu vida laboral, social, deportiva, etc. Y si no es así, es hora de ir de compras. Nota: Al ir de compras evita caer en la tentación de la ropa en oferta y artículos que con el paso del tiempo se convierten en desechables, no funcionales y que terminan siendo un estorbo en tu clóset. Haz limpieza de tu armario por lo menos cada año para ir separando las prendas que no utilizaste en cada temporada. ~ Si tienes problemas para realizar esta labor, con gusto ponte en contacto conmigo y te ayudo a resolver este problema y a optimizar tu guardarropa según tus necesidades. ~ Recuerda la vida es un conjunto de experiencias no de cosas materiales, despréndete de ellas.
Celebra
MOTHER´S DAY con
#DoLove expresa tu amor este Día de las Madre con la nueva colección Sentimientos de Amor. Con los más lindos charms y dijes diseñados especiales para mamá.
SWITCH LANES Una clara influencia deportiva ha tomado impulso en las colecciones de moda. Combinando comodidad y estilo creando un equilibrio perfecto donde el color juega un papel importante. Un estilo que combina la fiebre por la moda deportiva con divertidos diseños para disfrutar el estilo urbano y moderno. [ATHLEISURE]: Rinde un homenaje a la moda sporty chic.
Fotografía: Nigorette IG@nigorette · FB/nigo.foto Maquillaje y peinado: Annie Martínez IG@anniemtzmua · FB/AnnieMartinezmakeupartist Estilismo: Franc Sáenz IG@atahme Modelos: Iuliana & Alana IG@Modelzone · FB/modelzone.mx Locación: CENSODEP IG@censodep · FB/CENSODEPmx Diseñadores Ángela Reyna IG@angelareynamx · FB/ AngelaReynaMx Maxmouder IG@maxmouder · FB/Maxmouder Eva Urias IG@evauriasmx · FB/mx.EvaUrias Átahme IG@atahme · FB/ATAHME
MODA
[pág. contraria] (izquierda) Falda: Eva Urias Crop top: Ángela Reyna (derecha): Pantalón y crop top Eva Urias Tenis: Nike
[esta pág.] Body: Maxmouder
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Total looks: Ă tahme Tenis: Nike (izquierda), Adidas (derecha)
Body y chamarra: Ă ngela Reyna Tenis: Adidas
Body: Eva Urias Falda: Maxmouder Tenis: Nike
MODA
CALCETINES VETEMENTS
Por: Ale Farías Instagram @thechiconfleek Facebook The Chic On Fleek by Ale Farias
ATHLEISURE TREND
CALCETÍN DEPORTIVO ¡Si, si, si! Sabemos que usar calcetines con cualquier tipo de zapato (abierto, cerrado, con tacón, etc.) está súper in esta temporada y aquí entre nos ¡amamos los calcetines deportivos!
Gracias a la tendencia “athleisure”, la ropa deportiva ya no se usa solamente para ir a hacer ejercicio. Hemos visto en las pasarelas como los diseñadores de marcas de lujo han implementado a la perfección esta tendencia en sus colecciones P/ V 2017 y los resultados son maravillosos. Así es, todos tus outfits del día a día pueden estar compuestos de prendas “para hacer ejercicio” y lograr que se vean in-cre-í-bles. ¿Quieres saber cómo? ¡Aquí te mostramos ropa y accesorios must para lograr un sporty look ideal en esta primavera-verano!
JACKETS/HOODIES Si no te encanta usar ropa apretada y prefieres estar más ligera, una jacket o hoodie es la prenda perfecta para lograrlo. Ambas son ideales para protegerte de los días de frío sin perder el estilo.
CINTO SPORT Muchas veces un cinto puede ser el accesorio clave para que tu outfit esté on point. Muchos influencers o celebrities han comenzado a utilizar los cintos deportivos y definitivamente sin ellos su look no sería el mismo.
ACTIVE-DRESSES Empecemos con los vestidos deportivos, definitivamente éstos son una prenda súper fácil de usar en tu outfit diario. Son frescos, cómodos y los puedes combinar con cualquier accesorio… ¡¿Qué más necesitas?!
ALEXANDER WANG
MOSCHINO
REBECCA MINKOFF
FALDAS ¿Pensaban que las faldas tenían que estar hechas de ciertas telas para verse formales? ¡Pues no!, atrévete a usar esa falda de malla en tu look diario y luce diferente a los demás.
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CALVIN KLEIN DIOR
SPORTS SUNGLASSES Un accesorio must-have son los lentes deportivos o sports sunglasses. Nos encanta como las marcas de lujo nos han traído una nueva, renovada e increíble versión de los sports sunglasses Éstos vienen en todos colores, tamaños y formas y los puedes usar en cualquier ocasión.
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PANTS ¡Bye jeans, hello pants! De todo tipo, forma material y color. Los pants son la prenda clave para verte sport. Lo más cool es que no necesitas traer una blusa o zapatos “informales” o deportivos para poder usarlos, todo lo contrario, entre más contraste haya entre el pants y las demás prendas mejor!
MODA
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BELLEZA
xanter Î a COSM Ê TICA
Para Xanterîa Cosmêtica, el brindarte cosméticos a base de insumos naturales de calidad es un compromiso por el cual trabajan día a día, esforzándose constantemente para poner el nombre de México en alto y demostrar que también en el área Cosmêtica podemos innovar. Los cosméticos de Xanterîa Cosmêtica son trabajados por manos mexicanas para todo el mundo, dejando como principal meta resaltar y maximizar la belleza natural de la mujer.
¿Por qué XANTERÎA COSMÊTICA? Es un juego de palabras. Se pronuncia <SHANTERIA> y se deriva de la palabra santería haciendo alusión a la devoción que tenemos por la belleza femenina y el maquillaje. La X al inicio la agregamos con la finalidad de ser reconocidos como una marca orgullosamente mexicana. Sabemos que participaron en el Fashion Week de Nueva York. ¿Cuándo fue esto? A Nueva York fue XANTERÎA por primera vez en febrero 2016. Estuvimos colaborando con Into The Industry, con Mayela Vázquez, dando cursos y conociendo la forma de entrar en este mundo de la moda con una marca orgullosamente mexicana. De ahí volvimos en septiembre 2016, esta vez con todo nuestro equipo de makeup artists para un evento en donde maquillamos a modelos de Agatha Ruiz de la Prada y una colaboración con la marca Tommy Hilfiger Mx. ¿De dónde provienen las ideas y las innovaciones que tienen para los maquillajes? Nos enfocamos mucho en lo que marcan las pasarelas, alfombra roja y revistas reconocidas de moda. Pero principalmente, nos inspiramos en Fashion Week porque ahí no sólo te puedes inspirar en pasarelas sino también ves tendencias de moda y maquillaje en las calles, en las fiestas, con influencers, en todas partes. Es realmente inspirador.
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¿Qué facción del rostro está en tendencia maquillar hoy en día? ¡ Los labios! Por una década entera los labios habían perdido protagonismo, por suerte desde hace un par de años el labial, ya sea intenso o nude, es el cosmético que NO puede faltar en tu bolsa. ¿Qué hace a XANTERÎA COSMÊTICA tan especial? Como todo, lo más importante es la calidad de nuestros insumos. Nuestros cosméticos están hechos a base de minerales y perlas con pigmentos ultrapolverizados de excelente calidad. El hecho irrefutable es el éxito de boca en boca que hemos tenido. La calidad de nuestros productos se nota al aplicarlos y durante todo el día. Hemos impartido más de 1800 cursos de automaquillaje con nuestros cosmeticos y la gente sale encantada de comprobar que son excelentes y lo mejor, hechos en México. ¿Qué sigue para XANTERÎA COSMÊTICA? Nos falta mucho camino por recorrer y definitivamente buscamos mejorar día con día, lo que sí podemos decir es que XANTERÎA COSMÊTICA seguirá posicionandose en todo México y Estados Unidos. Seguiremos como una marca premium orgullosamente mexicana que busca marcar diferencia en el mercado. Qué adjetivo describe mejor la personalidad de XANTERÎA? Elegantemente trendy.
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¿Cuál es el producto más IN para esta temporada? Rubor Nacarado Zicatela y Rubor Bronceado Los Cabos. De los productos clásicos, ¿cuál es el favorito desde que iniciaron? Nuestro dúo de sombras CAFÉ HABANO Y CAFÉ CAPUCHINO. La combinación es súper dinámica y son colores básicos para el día a día. Artículo más vendido que no puedes dejar de probar: Nuestras bases son famosas por su acabado y ligereza pero en verano es súper importante solo aplicar un buen rubor para no vernos maquilladas de más.
EXPLOSIÓN DE COLOR POR: Mayela Vázquez
M
e encanta que primavera-verano ya esté aquí! En Nueva York puedo ver flores en cada cuadra y la gente caminando a un ritmo más energético.
La parte que más disfruto de mi trabajo es poder colaborar con otras mujeres creativas que se atreven a probar looks únicos y diferentes. Esta historia es en colaboración con Mireya Ríos y Gabriela Gum, ambas, líderes y creativas. Yo siempre digo que en el maquillaje no hay reglas y que hoy en día la mujer representa una parte muy importante en la sociedad. La mujer de hoy en día es emprendedora, es líder, es ambiciosa, es más creativa y dispuesta a probar nuevos looks! Las tendencias para esta primera-verano marcan hacia la creación de texturas tanto en la piel utilizando iluminadores y bases hidratantes como la variedad de colores para ojos en cremas, o en líquido. La mayoría de marcas de maquillaje presentaron en sus colecciónes productos duraderos y con excelente pigmento para que puedas aplicarlo en cualquier ocasión.
MODELO: Mireya Rios @mireyarios MAKE UP ARTIST: Mayela Vázquez @mayelavzz FOTÓGRAFA: Gabriela Gutiérrez @iamgabrielagum
BELLEZA
LABIOS En tonos cerezas, frambuesa, rojo rosado, naranja electrico y púrpura. En el tema de los labios la idea es dar un efecto saludable.
MEJILLAS Colores bronceados y rosados para tus mejillas para dar ese efecto de sol en la piel del rostro.
ILUMINADORES En polvo o en crema para aplicarlos en la parte superior de tus pómulos subiendo hacia la parte exterior de tus párpados
OJOS La explosión de color va a marcar la diferencia este verano. Los delineadores e incluso el rímel en distintos colores. La gama de colores eléctricos en especial el azul y tonalidades en pastel seran los protagonistas de muchos de los looks de temporada sin dejar a un lado el glitter que seguiremos viendo en distintas aplicaciones.
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MODA
Por. Liz Sanjuanero Instagram. Liz Sanjuanero
THE
ROSTRO PERFECTO CON CUPPING FACIAL Hoy en día millones de mujeres recurren a varios métodos para tener una piel sedosa y bien cuidada para verse jóvenes, bellas y atractivas. Uno de los métodos que está dando de qué hablar es el famoso cupping o ventosaterapia, una técnica de medicina alternativa china, la cual cobró popularidad cuando Michael Phelps mostró las marcas circulares dejadas por la ventosaterapia en su cuerpo. Se cree que su práctica promueve la circulación de la sangre, cura diversas dolencias y ahora se aplica como tratamiento estético tanto en el rostro como en el cuerpo.
¿CUÁL ES SU PROCEDIMIENTO? La sesión dura 30 minutos. El terapeuta comienza a limpiar la piel y aplica algún aceite terapéutico, como el de jojoba o coco. Se realiza un suave masaje en cara y cuello y luego comienza la ventosaterapia. En esta, las ventosas se colocarán en distintas partes de la cara y el cuello. Se recomienda comenzar con una o dos sesiones por semana. Dependiendo de las condiciones de la piel y los requerimientos del paciente, se hará un total de seis a 12 sesiones.
BEAUTY ¿CÓMO FUNCIONA?
El cupping facial se hace con pequeñas copas específicamente diseñadas para tratar el rostro, cuello y pecho. A través de una ligera succión que se siente como un masaje, levantan el tejido de la piel. Como resultado, el tejido recibe oxígeno fresco y nutrientes, mientras que las toxinas y otras sustancias dañinas son eliminadas. El exceso de líquidos también es drenado y los músculos faciales se relajan con esta succión/masaje.
¿ QÚE FAMOSOS REALIZAN ESTE MÉTODO ? Jennifer Aniston Justin Bieber
Gwyneth Paltrow
Victoria Beckham
¿CUÁLES SON SUS BENEFICIOS? Si lo realizas en el rostro se ve más suave, relajado y joven; reduce cicatrices de acné, arrugas y líneas de expresión.
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GURÚ
Nicole Richie
Thalía Gimnasta Alex Naddour
SALUD Y BIENESTAR
BEATRIZ LEONARDO HEALTHY TOUR 2017 Farmacias del Ahorro
Recientemente como Editora General de Editorial In Trend tuve el gusto de ser invitada a la conferencia Healthy Tour de Farmacias del Ahorro. Este tour es el resultado de muchas largas pláticas entre Beatriz Leonardo y Christina Lima quienes comparten muchas de las mismas inquietudes en cuanto al tema de salud en nuestro país. Platicando con Beatriz, hija y nieta de los fundadores de Farmacias del Ahorro, Licenciada en Mercadotecnia, egresada del Tecnológico de Monterrey, me comentó lo feliz que se siente al formar parte de esta empresa cuya pasión es brindarle salud a los mexicanos; “Es padrísimo trabajar sabiendo que vas a aportar algo positivo a la vida de muchas personas. Hace varios años conocí a Christina Lima por medio de un amigo en común, de hecho fui su paciente y quede asombrada con todo su trabajo. Desde el día 1 teníamos esa inquietud de hacer algo juntas y ¡finalmente lo logramos! Healthy Tour es un proyecto que nació en conjunto. Christina fue quien invitó al Doctor Guillermo Navarrete a ser parte del primer evento en Monterrey, y me pareció excelente su participación.” ¡Conoce más acerca de Healthy Tour!
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IT- Beatriz, cuéntanos más acerca de qué motivo a la doctora Christina Lima y a ti a crear esta plataforma, Healthy Tour apoyadas por Farmacias de Ahorro.
Aproximadamente el 70% de los mexicanos padece sobrepeso y una gran parte sufre de obesidad, lo que provoca otros graves problemas de salud. Por otro lado, 1 de cada 6 mexicanos padece de diabetes, estas cifras son bastante alarmantes y siguen creciendo. Teniendo esta información no nos podíamos quedar calladas, creo que ninguna de las dos somos el tipo de persona que se puede quedar de brazos cruzados, por lo que nos pusimos a trabajar para encontrar la manera de formar una alianza en búsqueda del mismo objetivo, que es brindar información correcta y relevante a los mexicanos para mejorar sus hábitos de consumo y estilo de vida.
Así es como nace Healthy Tour, y estoy segura que será el primer paso de muchos otros proyectos con el mismo objetivo: Salud y prevención. IT- ¿Cuántas ciudades de México estarán participando en el tour? Este año estaremos visitando 12 ciudades. Toda la información se va a estar compartiendo en redes sociales de Farmacias del Ahorro, Healthy Tour, Me Quiero Bien y Christina Lima . IT- Beatriz, hace cuantos años abrieron la primera Farmacia Del Ahorro? En Septiembre del año pasado se cumplieron 25 años de la apertura de la primera Farmacia del Ahorro en Tuxtla Gutiérrez, Chiapas. Mi abuelo, Maximiliano Leonardo, y mi papá, Antonio Leonardo, fueron quienes personalmente abrieron las puertas de la tienda, que desde ese día no ha cerrado. IT- Me parece una excelente iniciativa el que brinden apoyo médico a las personas con los consultorios que forman parte de las farmacias. ¿Nos puedes platicar un poco acerca de esta estrategia?
IT- ¿En qué año iniciaron su campaña Me Quiero Bien? Cuál ha sido el resultado a la fecha? Hace aproximadamente 3 años arrancamos el proyecto Me Quiero Bien, el cuál comenzó como un programa gratuito de 3 meses en el que, con apoyo de nuestros Médicos, invitábamos a las personas a llevar una alimentación balanceada y una vida activa. Se les daban consultas de seguimiento para monitorear su salud y sus avances. Fue todo un éxito tuvimos miles de participantes y a la gente le encantó. Viendo tan buenos resultados decidimos hacer Me Quiero Bien algo permanente y se le dedicó un espacio en la tienda donde se pueden encontrar productos enfocados a prevención de cualquier tipo de enfermedad, control de peso y vida en balance en general. Es un proyecto que está en pleno crecimiento, trabajamos muy duro para brindar productos e información de excelente calidad, y estamos teniendo muy buena respuesta de nuestros clientes. Esto me hace enormemente feliz ya que significa que los mexicanos si tenemos ganas de mejorar nuestra salud. IT- Me encanta la idea que Farmacias del Ahorro tome estas iniciativas, contrario a lo que la comunidad podría pensar que a las farmacias lo que les interesa es que acudan personas enfermas a consumir medicamentos, cuando en realidad ustedes lo que buscan es bridarle herramientas a todos para que puedan cambiar su cuerpo, su salud y estilo de vida. La visita a la farmacia no tiene que ser negativa, puedes venir simplemente para cuidarte y cuidar a tu familia, prevenir malos ratos y así disfrutar cada segundo de la vida. Y en el caso de que tengas que visitar por enfermedad, me gusta que la gente sepa que estamos ahí para apoyarlos y ayudarlos a salir de ese mal rato que se atravesó por el camino. Desde el comienzo de Farmacias del Ahorro mi papá y mi abuelo han dejado muy claro ese punto, ellos genuinamente se preocupan por la salud de su país y con su carisma nos lo han contagiado a todos los que colaboramos en la empresa, también han enfocado el trabajo de Fundación Farmacias del Ahorro a apoyar causas como la diabetes en México.
Este proyecto comenzó con el objetivo de prevenir la automedicación. Es por eso mismo que el Servicio de Orientación Médica de nuestras farmacias es totalmente gratuito, los Médicos del Ahorro no reciben ningún tipo de incentivo para recetar y no trabajan bajo ningún esquema de comisión.
IT- ¿Por qué es necesario que tomemos agua alcalina? ¿Qué marcas recomiendan?
Para Farmacias del Ahorro es muy importante que todos los mexicanos puedan recibir la atención que necesitan independientemente de sus posibilidades económicas y que encuentren siempre un apoyo en nosotros.
En Farmacias del Ahorro puedes encontrar Zoé Water y Alpina de manantial.
IT- Los precios de los medicamentos son mucho más razonables que en otras farmacias, ¿como logran ofrecer estos precios sin afectar la calidad de los medicamentos? Para Farmacias del Ahorro es muy importante la calidad de los medicamentos, por lo que constantemente auditamos a los laboratorios que trabajan con nosotros y se les exige siempre lo mejor. Gracias al trabajo en equipo de nuestra empresa y nuestros laboratorios, hemos logrado posicionarnos como lideres en medicamentos a nivel nacional y nos hemos ganado la confianza de nuestros clientes, lo que nos permite ofrecer lo mejor al mejor precio.
El tema del agua últimamente ha sido muy controversial. Es muy importante asegurarnos que estamos tomando agua de calidad, que aporte los minerales necesarios al cuerpo. El agua alcalina, que es agua con un PH mayor a 7, tiene muchos beneficios: actúa como un antioxidante natural, regula el proceso digestivo, reduce problemas de estreñimiento, hidrata la piel, desintoxica el cuerpo.
IT- ¿Qué planes tienen en 2017 además del tour para fomentar la buena alimentación y nutrición en México? Tenemos varios programas enfocados al tema. Primero esta la Fundación Farmacias del Ahorro, que va a seguir trabajando en el tema de enfermedades como diabetes. También estamos desarrollando productos de alta calidad al mejor precio. Productos como suplementos, alimentos, y todo lo que la gente necesite para tomar este camino de prevención. Otro tema, uno muy importante, es que estaremos visitando comunidades de bajos recursos para brindarles información, herramientas, producto, agua de calidad y todo lo que podamos para que también puedan vivir sanamente.
NUTRICIÓN
CHRISTINA LIMA ESPECIALISTA EN NUTRICIÓN FUNCIONAL HEALTH COACH Y ESPECIALISTA EN NUTRICIÓN CELULAR ACTIVA
C
oach contemporánea de la nutrición alcalina. Coach de salud certificada por el IINI, Institute for Integrative Nutrition, New York. Fundadora de Medicalima Wellness Center, y creadora del Organic Community OC Market. Cuenta con programas de regeneración celular y nutrición consciente, combinados con las últimas tendencias para la
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recuperación de la salud y la pérdida de peso, así como tratamientos para restablecer las funciones del organismo y para la auto curación mediante Medicina Holística y la Alimentación. Christina Lima es Coach de personas con la vocación de mejorar su calidad de vida, a quienes asesora en el cambio hacia la alimentación consciente, sana, medicinal, raw y alcalina.
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Actualmente, se encuentra cursando su certificación en Medicina Funcional en The Institute for Functional Medicine, EEUU. Es un enfoque dinámico de la evaluación, prevención y tratamiento de la enfermedad crónica compleja. Ayuda a identificar y superar disfunciones en la fisiología y la bioquímica del cuerpo humano como método principal para mejorar la salud del paciente.
MODA
ATÚN Y
Por: Christina Lima
COMBINACIONES DE ALIMENTOS PARA ADELGAZAR
JENGIBRE
¿Qué pensarías si te dijera que no solo qué comer puede ayudarte a adelgazar sino también cómo combinas tus alimentos? Increíble, ¿no? Pues te cuento que hay varias combinaciones que, además de ser ricas, te ayudan a deshacerte de esos kilitos de más. Y para que tengas cuidado, también te comparto algunos alimentos que ni de broma deberás combinar, para no tirar por la borda todo el trabajo logrado. Es súper importante que sepas que tu objetivo principal no debe ser la pérdida de peso, sino lograr una buena nutrición y digestión, ya que con ello, todo lo demás se va dando de manera natural. ¡A cambiar esos hábitos!
BUENAS COMBINACIONES ENSALADA CON HUEVO
HUEVOS COCIDOS Y VERDURAS. ¿Sabías que el huevo favorece la absorción de los carotenoides? Estos se encuentran en las verduras, dándoles su color característico, y además son un excelente aliado al momento de buscar perder peso. ¡Combínalos en ensaladas o snacks de medio día!
MALAS COMBINACIONES Ahora bien, como te comenté, hay ciertas combinaciones que nunca debes hacer, ya que afectan tu digestión y la correcta asimilación de los nutrientes. ¿Quieres conocerlas? PROTEÍNAS CON FRUTAS DULCES O AZÚCARES. La fruta dulce fresca (melón, uva) o seca (dátiles, pasas, higos) y los azúcares (miel, jarabes), son de digestión rápida y no permanecen en el estómago más de media hora. Las proteínas, por ejemplo: carne magra, legumbres, huevo, pavo pescado y mariscos, sí requieren varias horas para su digestión. Si se ingieren proteínas con frutas dulces o azúcares, estos últimos quedarán retenidos en el estómago, produciendo fermentaciones anormales.
AGUACATE Y CORAZONES DE HEMP Si no has probado nunca los corazones de hemp, este es el momento para que te enamores de ellos. Además de contener todos los aminoácidos que tu cuerpo necesita para funcionar correctamente, los corazones de hemp están cargados de fibra digestiva y si los combinas con el delicioso aguacate, ¡tienes una combinación ganadora! Una gran ventaja del aguacate es que te ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en sangre, así que al comerlo te mantienes satisfecho por más tiempo, ayudando a tus objetivos alimenticios. Combínalos en ensaladas, o ¿qué tal una rebanada de pan de germinados con aguacate y corazones de hemp espolvoreados para un nutritivo snack de media tarde?
ATÚN Y JENGIBRE Esta combinación además de ser deliciosa, también es excelente para tu digestión. El jengibre ayuda a tener una digestión adecuada y bloquea algunas enzimas que promueven la inflamación y el Omega-3 contenido en este pescado impide que las grasas se acumulen en el abdomen.
ALMIDONES Y HARINAS CON ÁCIDOS. Los ácidos inhiben y destruyen la secreción de ptialina, una enzima encargada de digerir los almidones, por lo que la digestión de éstos se ve alterada, ocasionando fermentación. No deben consumirse trigo, arroz, papa, junto con frutas ácidas como limón, piña, naranja. ¡Tampoco aderezarlos con limón o vinagre!
DOS CARBOHIDRATOS JUNTOS. Al consumir dos carbohidratos juntos, se sobrecarga tu sistema con energía que no puede utilizar, la cual se convierte en grasa.
PROTEÍNAS Y CARBOHIDRATOS. Las proteínas son consumidas en un medio ácido en el estómago mediante la acción del ácido clorhídrico. En cambio, los carbohidratos necesitan un medio alcalino para su digestión. No debemos comer huevos con papas, ni queso con pan, ni carne con puré de papas, por ejemplo.
POLLO Y PIMIENTA DE CAYENA El pollo es una excelente fuente de proteínas, pero es muy importante que sea orgánico, ya que de esa manera sus verdaderos nutrientes se aprovechan a profundidad, sin dañar tu organismo. La pimienta de cayena no solo da un increíble sabor para quienes gustan de la comida picante y especiada, sino que además acelera la quema de grasas y suprime el apetito. Cuando los combinas, te sientes satisfecho y evitas tener más hambre en las horas siguientes de disfrutarlo.
Esta es una de las peores incompatibilidades que podemos realizar: por ejemplo pan con papas o plátano con arroz.
LIMÓN Y HARINA WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.65 · MAYO/JUNIO 2017
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MODA
LA GRASA ES SALUD La población general está acostumbrada a ver las grasas como algo malo, y a huir de ellas a toda costa con el objetivo de encontrar la tan ansiada salud. Lo curioso es que mientras el mundo huye de las grasas, le ciencia se acerca a ellas, descubriendo cada vez más beneficios. Sabiendo esto, quizá lo más importante ahora es que esos beneficios sean transmitidos a la población, y que todos los huidos vuelvan a ellas, para disfrutarlas y aprovecharlas.
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ara comenzar, las grasas son cruciales en muchos procesos fisiológicos y bioquímicos de nuestro organismo, sin los cuales la mencionada salud sería difícil de obtener y mantener. Algunos de esos procesos son la síntesis de numerosas hormonas, la formación de membranas celulares, y la absorción y transporte de las llamadas vitaminas liposolubles (A, D, E y K). Por si fuera poco, tienen otra importante cualidad: dan buen sabor a los alimentos. Eliminado el miedo general, hay que aclarar que no todas las grasas son tan saludables, pero si la mayoría. Veamos cuales si y cuales no: Existen 3 tipos de grasas: triglicéridos, fosfolípidos y colesterol. El primero se encuentra formando el tejido adiposo (y los temidos michelines) y los dos últimos, las membranas celulares. Todos cuentan en su estructura química con espacios que ocupan los tres tipos de ácidos grasos existentes: saturados, monoinsaturados, y poliinsaturados. Esto ultimo ya le sonará un poco mas, ya que por extensión, se aplica esta nomenclatura a las propias grasas. Seguro que ha oído hablar de las grasas saturadas. Si no lo ha hecho, alégrese. Si lo ha hecho, preocúpese, porque seguro que también ha huido erróneamente de ellas. Las grasas saturadas son necesarias, y mucho. Entre otras cosas, son uno de los componentes mayoritarios de nuestro cerebro (cuyo peso seco es 60% grasa). En todo caso lo que podría ser perjudicial es EL EXCESO de esta grasa en nuestra dieta, no su aporte. Esta grasa se encuentra en productos de origen animal (carnes, pescados, huevos, lácteos…) y en los aceites de coco y palma principalmente. Las grasas monoinsaturadas las encontramos sobre todo en el aceite de oliva, el de canola y alimentos como el maní o el aguacate. Además de ser un importante constituyente de las membranas celulares, estas grasas reducen los niveles de colesterol LDL (el llamado colesterol malo), y evitan su oxidación (principal causa por la que estas partículas de colesterol se adhieren a los vasos sanguíneos formando las llamadas placas de ateroma o placas de colesterol). Al mismo tiempo, aumentan los niveles de colesterol HDL (el llamado colesterol bueno), que reduce el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Las grasas poliinsaturadas son las reinas actuales de la nutrición. Se encuentran sobre todo en pescados y en el lino, la chía o la nuez. Son, entre otras, los llamados Omega3 que tantas implicaciones positivas
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ÁCIDOS GRASOS: Saturadas, Monoinsaturadas y Poliinsaturadas tienen en salud. Sus beneficios a nivel cardiovascular, circulatorio y cerebral son ya de sobra conocidos, y estoy seguro de que muchos aun están por descubrir. Se esta estudiando su implicación en la obesidad, sistema inmunológico, y otras enfermedades, por ser precursores de sustancias antiinflamatorias. Incluso su empleo para aumentar el rendimiento deportivo comienza a ser habitual. A nivel circulatorio son excelentes, pero no tanto por bajar el colesterol (como todos piensan por el continuo marketing televisivo de muchos productos) sino por bajar los triglicéridos, y al mismo tiempo, mejorar la calidad y elasticidad de nuestras arterias, lo cual es mucho más importante que bajar el colesterol. Debemos por tanto comenzar a perderle el miedo a la grasa, a fijarnos mucho en que grasa elegir, y en consumirla correctamente. Si usted no consume pescado regularmente, busque un suplemento, pero no el más barato. La calidad del suplemento es fundamental, así como el hecho de que esté purificado de mercurio y otros metales pesados, PCBs o dioxinas. Eso hará que cumplan correctamente su función sin causarle ningún daño colateral. En nutrición no se ahorra. Cada dólar que ahorre en prevención, lo pagará después en el tratamiento. Se trata de mantenerse sano, y aplicado a suplementos, no los hay buenos y baratos, por desgracia. Ténganlo siempre en cuenta, y cuando duden, pregunten (me).
Dr. Guillermo Rodriguez Navarrete Doctor en Nutrición Humana USA Certified Nutrition Coach TEL: +1 (305) 335 2413 guillermo@rodrigueznavarrete.com @Nutrillermo Dr. Guillermo Rodríguez Navarrete
MODA
JUAN PABLO DURAN
ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y COMUNIDAD FITNESS, ¡PARA TRANSFORMAR TU VIDA HOY! Por Verónica Batiz, Editora general Editorial In Trend / Fotos: Narno Casasus / Outfits: Liverpool / Locación: Great Fitness Pueblo Serena
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uan Pablo Duran transformó su vida y su cuerpo y al ver que sí era posible creó un APP llamado Culto Fitness para ayudar a las personas que desean llevar una vida más sana y activa, y que buscan cambiar su cuerpo como lo hizo él. ¡Conócelo!
JUAN PABLO, ¿POR QUÉ DECIDISTE EMPEZAR A ENTRENAR Y HACE CUÁNTO FUE QUE TOMASTE LA DECISIÓN? Empecé con el ejercicio hace 7 años, simplemente buscando una actividad nueva en mi vida, distraerme de ciertas cosas, una fuga en ese momento. ¿QUIÉN TE INSCRIBIÓ AL CONCURSO QUE GANASTE, Y EN QUÉ AÑO FUERON? Las primeras 3 competencias que tuve fueron en el 2016. Lo hice por iniciativa personal, queriendo tener un nuevo reto. ¿EN QUÉ CONSISTE CULTO FITNESS Y POR QUÉ ELEGISTE ESE NOMBRE? Culto Fitness busca crear una comunidad de individuos con fines y objetivos en común los cuales son: llevar una vida
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más sana y activa por medio del ejercicio. Culto es rendir homenaje o respeto a algo, en nuestro caso es a este estilo de vida. ¿CÓMO LLEVAS A CABO LOS ENTRENAMIENTOS QUE LE BRINDAS A OTRAS PERSONAS? Los planes son totalmente personalizados en base a los objetivos y metas de cada individuo. Tanto el entrenamiento como la nutrición la llevan desde nuestro APP de Culto Fitness, y llevamos un seguimiento semanal con cada quien. ¿QUÉ COSTO TIENE CONTRATARTE COMO COACH? En www.culto.fitness, pueden encontrar los detalles de los planes que manejamos. ¿TÚ LE ARMAS UN PLAN DE NUTRICIÓN A CADA PERSONA QUE ENTRENAS? Así es. ¿QUÉ PLANES TIENES A FUTURO? Seguir creciendo el Culto, seguir generando contenido en nuestro canal de youtube, crecer la marca de ropa que estamos por lanzar y generar más retos y proyectos.
Playera Underarmour @Liverpool
¿QUÉ OPINAS CON RESPECTO A QUE MÉXICO ES EL PAÍS CON MAYOR ÍNDICE DE OBESIDAD EN EL MUNDO EN LA ACTUALIDAD? Es triste, creo que México es un país con un talento enorme y con un potencial que no se ha sabido explotar en cuanto a la actividad física en general, y todo tipo de deporte. Sin duda existe una falta de información y cultura sobre el tema de salud, bienestar y entrenamiento físico. PARA CAMBIAR TAN SORPRENDENTEMENTE TU CUERPO DINOS QUÉ ELIMINASTE PARA SIEMPRE DE TU DIETA Y QUÉ DIETA SIGUES. Yo personalmente no restrinjo comidas. Llevo una dieta flexible lo que implica que puedo comer lo que quiera siempre y cuando cumpla con mi requerimiento calórico del día. ¿COMO TE VES DENTRO DE 10 AÑOS? Siendo un referente del fitness en México y en el mundo, poder seguir inspirando y motivando a muchos a adaptar este estilo de vida. ¿ES MUY DIFÍCIL PARA HOMBRES Y MUJERES DE 40 AÑOS EN ADELANTE CAMBIAR SU CUERPO Y LLEGAR A ESTAR TAN FUERTES Y MARCADOS COMO TÚ? Si es más complicado después de cierta edad dada las baja producción
SIGUE A JUAN PABLO DURAN En Instagram @juanpabloda
Youtube: Culto Fitness
de testosterona - una hormona de crecimiento en el cuerpo. Pero no es imposible, es simplemente saber adaptarse a sus circunstancias y trabajar con ello. ¿QUÉ SUPLEMENTOS Y LICUADOS RECOMIENDAS? Los suplementos básicos que pienso yo se deben de consumir son: proteína, multivitaminas, amino acidos y omega3. ¿TIENES ALGUNAS MARCAS PREFERIDAS EN ROPA Y TENIS DEPORTIVOS? Nike, sin duda es un referente para mí. ¿HAS TENIDO QUE CAMBIAR TU FORMA DE VIDA PARA VIVIR SANAMENTE Y PODER EJERCITARTE COMO LO HACES? Sin duda este estilo de vida conlleva ciertos sacrificios, pero también no cabe duda de que existe una perspectiva errada sobre este estilo de vida. Se cree que uno debe renunciar a todo y pasar horas en el gimnasio y no es así. La clave es el balance. ¿CÓMO ERAS ANTES DE EMPEZAR A ENTRENAR Y COMO ERES AHORA? Sin duda el entrenar y adaptar este estilo de vida me ha hecho más disciplinado, organizado y dedicado. También uno de los beneficios más grandes que tuve fue el ver y evidenciar de forma tangible cómo cuando le pones dedicación y disciplina a algo todo objetivo es alcanzable.
Publicista Jimena Longoria Instagram@jimenalongoria Facebook: Jimena Longoria
Pants y tenis Nike @Liverpool
EN PORTADA
VANESSA Huppenkothen
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Por Verónica Batiz Fotos: Malcolm Pozzi
anessa Huppenkothen, reconocida comentarista y conductora de deportes en nuestro país, nos concedió esta entrevista para nuestra edición mayo-junio, dedicada no solo a la mujer sino a nutrición, ejercicio, y bienestar en general. Su trayectoria de diez años que inició formalmente en Televisa Deportes ha estado llena de éxitos y decisiones fortuitas en búsqueda de un crecimiento en todas las áreas de su vida. Fue un gusto sostener esta charla con la bella comentarista a quien ahora podemos seguir en ESPN. De ascendencia alemana y mexicana, Vanessa cuenta con ambas nacionalidades. Antes de convertirse en comentarista estudió la carrera de Relaciones Internacionales al mismo tiempo que incursionó en el mundo del modelaje y la conducción. Tras su participación en el certamen “Nuestra Belleza México” su gran porte y belleza acaparó la atención de los productores de televisión. Vanessa nos platicó lo feliz que está en ESPN y acerca de su participación en los premios Laureus en Mónaco, así como de su salud y amor por el deporte. ¡Conoce más acerca de la vida de Vanessa en nuestra entrevista inédita!
IT- ¡VANESSA QUE GUSTO TENERTE EN NUESTRA PORTADA DE MAYO-JUNIO! QUEREMOS SABER MÁS DE TI. ¿CÓMO TE SIENTES EN ESTA ETAPA DE TU CARRERA? Siento que ahora están viniendo los frutos de tantos años. Estoy en el lugar adecuado en el momento adecuado de mi vida y lo estoy disfrutando al máximo y aprendiendo como nunca lo había hecho.
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IT- ¿QUÉ EDAD TENÍAS CUANDO PARTICIPASTE EN NUESTRA BELLEZA MÉXICO? Y QUÉ EXPERIENCIAS VIVISTE EN EL CERTAMEN QUE NOS QUIERAS COMPARTIR. Tenía 20 y viví de todo - desde aprender a caminar y arreglarme. Yo era una niña que no me preocupaba mucho mi imagen, iba a la universidad y no me importaba si traía rímel o no. Cuando llegue a Nuestra Belleza vi que todas estaban muy guapas, muy producidas, se sacaban bastante partido y a partir de ahí empece a explorar mi parte de feminidad por así decirlo. IT- ¿SER PARTE DE ESE CERTAMEN FUE PARTE DE UN PLAN PARA ENTRAR AL MEDIO ARTÍSTICO? Fue una parte muy importante porque si no tal vez los productores no me hubieran conocido. Pero en ese momento mi sueño era representar a México en una embajada y de repente mi vida dio un giro inesperado y se fueron abriendo otras puertas y oportunidades que se fueron enfocando al área de deporte que me gustaba. IT- ¿CÓMO INICIASTE EN EL MUNDO DEL DEPORTE COMO COMENTARISTA? Siempre tuve inquietud por el deporte ya que mi papá fue futbolista y mis padres me inculcaron la parte del deporte como algo muy importante en mi vida. Practiqué todo tipo de actividades deportivas desde patinaje sobre hielo hasta canotaje. Todas mis actividades extra curriculares giraban en torno al deporte. IT- ¿QUÉ OPINAS DE MÉXICO EN EL ÁMBITO DEPORTIVO? ¿CUÁLES SON NUESTRAS FORTALEZAS Y CUÁLES NUESTRAS GRANDES FALLAS? Las grandes fallas es que no hay apoyo a chicos que tienen talento o aptitud para desarrollarse y que quieren representar a nuestro país. Hay mucho talento en México, somos un país grande con mucha población así como dotados de personas con mucha aptitud, pero se desperdicia esto porque se usan los recursos para otras cosas y la verdad podríamos tener un país
MODA mucho más sano, inculcando el deporte desde la niñez. IT- MENCIONA A LOS/ LAS DEPORTISTAS MEXICANAS A QUIENES ADMIRAS. En los olímpicos descubrí por ejemplo a Crisanto Grajales y chicos que no teníamos en la mira y de repente ganaron una medalla. Los futbolistas en general los admiro. También a María Rosan Espinosa, Lupita González. Puedo mencionar a muchos con un gran potencial. IT-SABEMOS QUE ADEMÁS DE SER COMENTARISTA ERES ATLETA, PLATICAMOS DE TU ALIMENTACIÓN. ¿QUÉ ALIMENTOS HAS ELIMINADO DE TU DIETA Y POR QUÉ? Elimine por completo los animales y esto fue por convicción propia. Respeto muchísimo el mundo animal. El ser humano no necesita proteína animal para sobrevivir y está comprobado que las legumbres, las verduras, las frutas, así como derivados como yogurt y miel hacen este papel. Mi dieta podría ser limitada pero hay muchas otras cosas donde puedo sustituir lo animal, Esto ha sido el cambio más significativo en mi dieta en los últimos 4 años. IT- EN CUANTO AL EJERCICIO ¿CUÁL ES TU RUTINA DIARIA? Por ejemplo hoy corrí 45 minutos, hice funcional una hora y boxeo otra hora. Le dedicó bastante tiempo al deporte sobre todo porque me estoy preparando para otro Iron Man. El deporte es muy importante en mi vida, para despejar mi mente, conectarme conmigo misma, olvidarme de lo que hay afuera. Es mi mundo. IT- SUPIMOS QUE TUVISTE UN PROBLEMA DE TIROIDES, PLATÍCANOS SOBRE ESTO Y DE CÓMO LO COMBATISTE, COMO SALISTE ADELANTE. ¿TUVISTE QUE DEJAR DE ENTRENAR? Si tuve que dejar de entrenar. Mi corazón estaba latiendo muy rápido, mi presión arterial estaba demasiado alta, con subir un piso de escalones mi pulso estaba en 170. Entonces las complicaciones que vinieron después de pasar esta tormenta fueron graves. Tardé 8 meses en poderme regularizar. Creo que la tiroides, y todas las hormonas que regula la tiroides es un asunto muy delicado, y una vez que se sale de rango una hormona es complicado volver al equilibrio y a la normalidad. Te afecta desde el metabolismo hasta el corazón. Hay que tener mucho cuidado. Por ejemplo el sobrepasar situaciones del cuerpo como no comer a tus horas, no descansar lo suficiente, vivir en estrés continuo es lo peor que puedes hacer. La mala alimentación es una de las causas más comunes que la altera. IT- REGRESANDO UN POCO A LO QUE HICISTE COMO COMENTARISTA Y CONDUCTORA, NOS GUSTARÍA SABER CÓMO SE DIO TU TRANSICIÓN DE TU SALIDA DE TELEVISA DEPORTES AL INGRESO A ESPN. Creo que terminé un ciclo en Televisa. El área de deportes donde yo estaba comenzaba a tener objetivos muy distintos a los que yo tenía y llegue a un acuerdo con ellos. Mi salida no fue por la puerta de atrás, al contrario podría regresar a Televisa si ellos me invitan y si ESPN me da permiso, pero llegamos a un arreglo y una negociación bastante amigable. El crecimiento ya no estaba dentro de la empresa, estaba afuera y yo quería seguir creciendo en cuanto a lo deportivo. WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.65 · MAYO/JUNIO 2017
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“Admiro a Salma Hayek, he visto todas sus películas”.
IT- ¿CUAL FUE TU PREPARACIÓN PARA CONVERTIRTE EN COMENTARISTAS DEL DEPORTE? No es como una carrera, más bien es un crecimiento continuo, informarse, prepararse, leer, amar el deporte. Conocer lo que está pasando en el ámbito deportivo. Es una preparación continua. IT- ¿HA SIDO DIFÍCIL ANCLARTE EN ESTA PROFESIÓN HABIENDO TANTO MACHISMO? Si, y no creo habérmelo ganado al 100%, me falta muchísimo y por eso trato de prepararme a diario. También por mi deseo de crecer como persona. Es complicado en un mundo de hombres, las críticas están a la orden del día y un error te puede costar muy caro, hay que tener esa credibilidad. IT- HÁBLANOS DE TU ESPIRITUALIDAD Y QUÉ LUGAR OCUPA EN TU VIDA. Pues, por eso me gusta el deporte, porque me conecta con Vanessa, conmigo misma, con mis errores, mis aciertos, con lo que tengo que mejorar. Estoy en contacto todo el tiempo con Dios. Me comunico mucho con El. No puedo dejar morir la esperanza. ¡La fe es lo que me ha hecho crecer y estar donde estoy y creo que voy por buen camino! IT- ¿PARTE DE ESE CRECIMIENTO PROFESIONAL, POR EJEMPLO ES LO QUE SE DIO EL AÑO PASADO CUANDO ENTRASTE A ESTILO D.F? ¿POR QUÉ DECIDES HACER UN CAMBIO EN CUANTO AL GIRO DE TU ACTIVIDAD EN UN PROGRAMA QUE NO TIENE QUE VER MUCHO CON DEPORTE? El estilo tiene que ver en todo. Por ejemplo en deporte, los futbolistas por ejemplo, tienen algo de estilo, es un complemento. La verdad es que lo hice por una temporada corta, conocí gente muy interesante, tenía un equipo de trabajo muy profesional, no me quitaba mucho tiempo. ESPN me dio permiso si no no lo hubiera podido hacer y era más que nada en mis ratos libres, Fue muy fructífero, conocí a gente que no pensé conocer, entrevisté personalidades diferentes del mundo de la música, actores, socialités. Fue una experiencia interesante entrevistar a personas del espectáculo, , celebridades, por ejemplo Paulina Rubio que me encanta como canta. IT- SABEMOS QUE POR TU GIRO DE ACTIVIDAD HAS TENIDO OPORTUNIDAD DE VISITAR VARIOS PAÍSES, ¿CUÁNTOS IDIOMAS HABLAS? 5 idiomas, pero ya prácticamente se me olvidó el Griego y el Francés hace años que no lo practico. El Alemán e Inglés los domino muy bien así como el Español. Al estar en Televisa deportes tuve que cubrir eventos en todas partes del mundo desde Asia, Europa, Africa, Sud América. IT- POR CIERTO, POR MEDIO DE ESPN TUVISTE OPORTUNIDAD DE ESTAR EN MÓNACO. ¡QUÉ ORGULLO PARA MÉXICO QUE HAYAS REPRESENTADO NUESTRO PAÍS RECIENTEMENTE EN LOS PREMIOS LAUREUS! PLATÍCANOS DE ESTOS PREMIOS Y EN ESTA OCASIÓN A QUIENES ENTREVISTASTE. Son como los Oscares del deporte, lo más top a nivel mundial. Se hacen cada año, esta vez fue en Mónaco y tuve oportunidad
de entrevistar a: Hussein Bolt ,Nadia Comaneci, Simone Biles, Nico Rosberg, Claudio Ranieri, Carles Puyol, Fabio Capello, Boris Becker, Hugh Grant – conductor del evento. Conocí a gente súper interesante. Fue muy fructífero poder tener la experiencia de entrevistarlos, y conocer más acerca de sus vidas y fue muy importante para mi carrera profesional. IT- ¿CUÁLES SON TUS PASATIEMPOS? Me gusta mucho ver películas y series, Soy muy tranquila. ¡Amo mi trabajo! Hago deporte, me encanta participar en carerras y iron man. Me gusta mucho viajar, conocer culturas diferentes. ¡ Me encanta bailar pero no me gusta ir al antro! Soy muy hogareña. IT- ¿EN CUESTIONES DE MODA, CÓMO TE GUSTA VESTIR? ¿QUÉ PODEMOS ENCONTRAR EN TU VESTIDOR? De todo. Me encantan los tenis, ¡ son súper cómodos! ¡ Qué padre ahora que está súper de moda usarlos con todo! Soy alternativa y a la vez clásica, ¡ cero sexy! IT- ¿QUÉ TE GUSTA LEER? Me encanta leer, acabo de leer “Las reinas malditas”, de Cristina Morató, y quiero empezar otro libro de la misma escritora. Deepak Chopra, me encanta. IT- ¿QUÉ PELÍCULAS TE HAN IMPACTADO? Me gusta el género de acción. Recientemente tuve oportunidad de ver la saga de Star Wars y me volví fan. Asímismo me gusta mucho la comedia romántica y los thrillers. IT- VANESSA, QUÉ PLANES TIENES A FUTURO Y METAS QUE DESEAS CUMPLIR. Quiero seguir creciendo, cubriendo eventos importantes; vienen las confederaciones, el mundial. IT- ¿DE TU VIDA PERSONAL NOS PUEDES COMPARTIR ALGO? ¿DESEAS TENER HIJOS ALGÚN DÍA? Quiero formar una familia pronto. Es el sueño de muchas mujeres, aunque no es prioridad para muchas ahorita ya que queremos formarnos y realizarnos profesionalmente primero, pero estoy en un momento de compaginar esta parte. IT- ¿APOYAS A ALGUNA FUNDACIÓN A BENEFICIO O TE GUSTARÍA HACERLO? Apoye mucho tiempo a una fundación que apoya a niños de la calle. Por otro lado pienso que hay demasiados animales que echaron a la calle, hay que hacer conciencia, y apoyarlos. Es gratificante ayudarles a encontrar un hogar. Es una sensación muy linda que te llena el espíritu y te ayuda a estar en contacto con Dios. IT- ¿CÓMO DESEAS SER RECORDADA EL DÍA DE MAÑANA? Como una mujer profesional, independiente, que luchó por sus sueños y no reparó en nada para conseguir sus metas. Soy una mujer que ha luchado por estar donde estoy. Me ha costado trabajo y he sufrido para estar aquí. Quiero ser ejemplo de dedicación, disciplina y constancia. Ser recordada por haber sido una mujer que luchó a pesar de las circunstancias.
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Sígue a Vanessa Huppenkothen: Instagram y twitter: @vanehupp
DESARROLLO HUMANO
APRENDER Y EDUCAR EN EL TIEMPO LIBRE
Por: Tere Durán Facebook: Tere Durán Twitter: @teredurán58 Recuerdo cuando aún era muy niña lo que le pedí a Santa Claus en mi carta de Navidad. Le había prometido, como si él no lo supiera, que me había portado muy bien durante el año, que le había ayudado a mi mamá y que no me había peleado con mis hermanos.
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o que le pedía era muy simple: Una lonchera, la más grande que existiera, llena de animalitos de plástico y le especificaba que tendrían que ser caballos, vacas, cochinos y cabras. Nada, pero nada que tuviera plumas como gallos, gallinas y pollos. Mi petición se debía a que durante las tardes, después de llegar del colegio en mi tiempo libre, salía a jugar en donde terminaba la banqueta de mi casa, en un espacio de tierra, a hacer ranchos llenos de cercas construidas con palitos que encontraba por ahí y en donde ponía los tres animales de plástico que les había quitado a mis hermanos, imaginando que en un futuro sería la propietaria de grandes extensiones de tierra en donde por las madrugadas, cabalgando en mi caballo preferido, recorrería mis tierras esperando ver el amanecer, contemplando a mis animales pastando en las verdes llanuras de mi propiedad. Mis padres sin imaginarlo si quiera, sin planes de acción ni teorías educativas, sin dejar de hacer sus labores, solamente con dejarnos espacios de remanso en el ajetreado día del colegio, para permitirnos ser nosotros mismos a través del juego en nuestra casa, nos proyectaban a lo que ahora de adulta me apasiona hacer. Claro está que sin mis animales, ni grandes extensiones de la propiedad que soñaba, pero sí el encontrar en las sierras cercanas y lejanas de nuestra ciudad mi espacio de esparcimiento y la labor social compartida con mi esposo, mi familia y nuestros amigos. El tiempo libre bien empleado, debe de crear oportunidades para aprender y compartir experiencias, para ejercitar habilidades sociales, propiciar la comunicación y el desarrollo personal a través de las relaciones interpersonales. También el tiempo libre es una buena oportunidad para desarrollar la creatividad y la capacidad de asombro que ahora está tan perdida en los niños y sobre todo en los jóvenes. Pero sobre todo, debe de ser una oportunidad para servir a los demás, ya que al hacerlo se desarrollan virtudes y se potencían las habilidades recibidas, encontrando a través de este servicio la auténtica felicidad tan anhelada y tan buscada por el hombre.
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El cambio en los estilos familiares actuales ha cambiado también el empleo del tiempo libre en las familias. La tecnología y el tiempo dedicado frente a cualquier tipo de pantalla se han convertido en la actividad líder de niños, jóvenes y adultos siendo el medio de entretenimiento más común. Esto ha traído problemas muy serios como la falta de comunicación, la pasividad que ha ocasionado que seamos el país con el mayor índice de niños obesos en el mundo, el aprendizaje de la sexualidad a través de información falsa en donde existe la violencia y la falta de compromiso, la inmunidad al horror de la violencia como forma de resolver los problemas, pero sobre todo la falta del desarrollo intelectivo y la capacidad de asombro que produce la reflexión. Por otro lado existe la moda y preocupación de los padres de tener a los hijos en múltiples actividades extracurriculares que ha traído como consecuencia en los niños y jóvenes cuadros de ansiedad y enfermedades como gastritis y úlceras, enfermedades que en otros tiempos sólo las padecían las personas adultas. Los niños necesitan del remanso de la paz de su casa, necesitan pasar tiempo con sus hermanos ya que a través de la relación con ellos se aprende a convivir, a ceder cuando no se quiere, a resolver diferencias y respetar los límites establecidos. Es con los hermanos en donde se aprende a desarrollar el sentido del humor y hacer de la vida de familia un lugar en donde querer estar, a pesar de los pequeños roces, las contrariedades y las
amenazas de los hermanos grandes hacia los pequeños y de la mofa de los pequeños ante las amenazas de los grandes. Esto los preparará para la vida y para tener relaciones exitosas en el mundo exterior. Algunas acciones prácticas para influir en el tiempo libre de nuestros hijos serían las siguientes: • Fomenta la lectura, para esto tú tienes que ser el primero en poner el ejemplo. • Practica con ellos ejercicio y deporte sobre todo en lugares y espacios abiertos. • Aficiónalos a los juegos de mesa. • Despiértales el interés por la música y el arte asistiendo a conciertos y museos. • Cuando organices fiestas involúcralos y pide su ayuda antes, durante y después del evento. • Fomenta el pensamiento crítico, éste solamente se da en ambientes estimulantes para que sean capaces de procesar y aplicar toda la información que reciben pero sobre todo para que sean valientes en discriminar aquello que vaya en contra de sus ideales o valores. • Fomenta el servicio a los demás involucrándote con ellos en algún servicio social o labor apostólica. Cuando vivamos la importancia de las relaciones familiares, del placer de contemplar las cosas bellas y sencillas muchas veces tan lejanas del valor económico, comprenderemos y viviremos el verdadero sentido de quien aprovecha el tiempo libre. Termino con un pensamiento de Jorge Isaacs en su novela “María” para motivarte a salir con tus hijos a excursiones al aire libre:
“La naturaleza es la más hermosa de las madres cuando el dolor se ha posesionado de nuestra alma y cuando la felicidad nos acaricia, ella nos sonríe”
Por: Graciela Nichols gn@nichols-velazquez.com
EL SÍNDROME DE
LA MUJER MARAVILLA
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Salvadoras del mundo menos de si mismas
ecuerdo de niña ver a mis padres levantarse muy temprano todos los días para irse a trabajar, a fin de construir un negocio que comenzó de la nada. Su persistencia y tenacidad los hizo lograrlo, aunque como ellos mismos nos los confesaron, desafortunadamente se perdieron varios momentos importantes. Por lo que a mi respecta, desde muy pequeña sabia que iba a tener mi propio negocio y aunque fui algunos años empleada, nunca fui completamente feliz, en mi corazón siempre estaba el anhelo de ser mi propio jefe. Me tenia que esforzar, así que trabajé y estudié al mismo tiempo para ir logrando la meta que me había propuesto.
cargo de sus propios asuntos. Es decir, sus propias necesidades, miedos, heridas, dolor, anhelos. En pocas palabras no quiere detenerse un momento y percatarse de lo que trae dentro, dado que aun duele. En algunas ocasiones, está escondido el miedo, sentimientos de ser inmerecida, culpa, búsqueda de reconocimiento, entre otros. Walter Riso, en su libro “Maravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz”, en su pagina 20, puntualiza “No hay que ser necesariamente “el mejor de los mejores” para acceder al bienestar, aunque muchos digan lo contrario. Si en tu casa te repetían: “Estas hecho para grandes cosas” o “Eres un ser excepcional” y te haz creído el cuento, cambia el mantra por una frase mas saludable: “Estoy hecho para hacer buenas cosas, interesantes, alegres y simpáticas, así no sean extraordinarias y fuera de serie”. Te quitaras un enorme peso de encima.”
Llegaba a hacer tantas cosas en un día que muchas de las veces terminaba exhausta, en mi mente siempre estaba el exprimir al máximo cada momento. Sin embargo, en muchos de los casos se me olvidaba disfrutar o tener tiempo para solo ser una despreocupada responsable.
1. Cuestiónate cada actividad que estés haciendo y por qué. 2. Haz una relación de las cosas que te gustaría darte para ti, como tener un espacio a solas, leer, tomar alguna clase, desarrollar un hobby, pasar tiempo con alguna amiga etc.
Así que pasado el tiempo desarrollé lo que algunos llaman “el síndrome de la mujer maravilla”, encasillada en una mujer de mediana edad incluso hasta mayor, que atiende a una familia, trabaja, ver que nada falte en la casa, tareas de los hijos, sus clases por la tarde, asiste a piñatas, y tratando de ser siempre perfecta al mismo tiempo.
3. Cuídate de no llevarte al límite, programa un espacio que te permita descansar, hay tiempo para todo.
Este síndrome como a mí, ataca a muchas mujeres en la actualidad, sean solteras, amas de casa o mujeres que trabajen y sean además madres de familia. Esto como resultado de las tendencias actuales de progreso y de consumismo.
7. Deja de compararte con los demás, tu mayor referencia eres tú misma.
Con lo anterior, no asevero que la mujer no tenga la capacidad de ser multitask, lo único es que en su afán de perfección, y cuidadora de los demás, se olvida de atender sus propias necesidades, convirtiéndose en una mujer apurada, culpigena, intolerante y con poca habilidad para disfrutar los momentos pequeños de la vida. Esta necesidad profunda de hacerse cargo de todo y de todos, no es mas que una distracción y/o evasión para no hacerse
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REVISEMOS 7 PREMISAS QUE NOS PUEDEN SERVIR COMO MEDICINA PARA ATACAR “EL SÍNDROME DE LA MUJER MARAVILLA”
4. Se más selectiva con tus actividades, no estas obligada a hacerlo todo y además no todo debe quedar perfecto. 5. Descubre la raíz de lo que te llevo a desarrollar este síndrome de la mujer maravilla, con ello, será mas fácil saber qué es lo que tienes que trabajar y sanar. 6. Retoma actividades que te hacían feliz y que dejaste por falta de tiempo.
Me tomó varios años discernir entre lo aprendido en casa y establecer el equilibrio, dejando de estar poseída por “el síndrome de la mujer maravilla”. Hoy, he aprendido que previo a atender cualquier actividad, primero estoy al pendiente de complacer mis propias necesidades, como descansar, ir al gimnasio, mi tiempo de oración y leer; además, descubrí otras habilidades que me hacen feliz como el escribir y el pintar. Asimismo, una de las mejores maneras de progresar sin quedarte exhausta en el camino, es capacitando y adiestrando a los demás, delegando para que puedan hacer bien su trabajo. Permitiéndoles que se sientan participes y con pertenencia. Trabajar para dejar de ser la mujer maravilla y convertirme en la mujer feliz e imperfecta, no es tarea fácil. Lo anterior, me ha traído como resultado mayor empatía con los demás, al desarrollar un pensamiento más flexible y tomando decisiones mas estratégicas y sabias. Nuestro bienestar no debiera ser negociable por nada del mundo. Cada día trae su propio afán, el soltar y confiar que fuimos diseñadas por un ser que nos ama y desea vernos felices es el mayor regalo que existe.
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DESARROLLO HUMANO
MARTHA DE RUIZ
Portavoz de vida digna para las mujeres Por: Verónica Batiz
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artha de Ruiz es una amiga hermosa que Dios puso en mi camino, ya que las almas que vibran en sintonía se encuentran en el andar por la vida. Es una gran mujer, activista de los derechos de los seres humanos, promotora de cultura, enamorada esposa, madre y abuela, entregada en cuerpo y alma a su familia. Por si esto no fuera suficiente, además posee un físico y sentimientos hermosos. Por su valiosa aportación a la comunidad por medio de su fundación “Mujeres con Enfoque”, misma que ayuda en el momento propicio a las personas indicadas y más necesitadas aprovechando los talentos y los recursos que contribuirán al mejoramiento humano y social de nuestro entorno, es que la hemos invitado a formar parte de nuestro valioso staff de colaboradores en In Trend Magazine. Conoce a Martha quien no es solo una cara bonita, sino una mujer en toda la extensión de la palabra. IT – Martha, platícanos acerca de ti. ¿Cuál fue tu formación? ¿Qué estudiaste? Estudié Contador Comercial en el colegio Excelsior y posteriormente estudié en el Instituto de Personalidad Adell de Monterrey. Aquí estudié Imagen Integral, todo lo referente a moda, guardarropa, maquillaje, protocolo, etiqueta, lenguaje corporal, modelaje, pasarela. Tome un curso especial de Master y así pude desempeñarme como maestra en ese mismo instituto. Fue entonces que incursione en el mundo del modelaje y pasarela. IT- ¿Hace cuánto te invitó Televisa Monterrey a participar en cápsulas de desarrollo humano? Y ¿en qué momento decides ser portavoz de mensajes positivos en pos de ayudar a los demás? Hace dos años, sin embargo hay una historia detrás de todo esto. Hace 12 años yo tenía un restaurante, “El Camarón Norteño” y estuve en las tres televisoras locales haciendo la publicidad del mismo.
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Durante 8 años estuve muy activa en televisión mayormente en Televisa donde frecuentemente era invitada al programa de “Ellas con las estrellas” donde conducía Karla Minaya junto con otras conductoras. El restaurante lo cerramos hace cuatro años y por este motivo deje de ir a la t.v. Sin embargo hace dos años regresé a Televisa anunciando otro restaurant en el programa “Goza la Noche”, donde mi yerno Ernesto D´Alessio y Cecy Gutierrez conducían. Fue entonces cuando recibí la invitación directa de participar en Televisa. Lo platiqué con mi esposo y el me animó diciéndome que yo tenía mucho qué dar debido a mis experiencias de vida; tanto en el matrimonio como la vida en familia, a través de lo cual aprendí, de los aciertos y desaciertos. Hoy por hoy puedo decir que Dios ha sido bueno, grande en misericordia, solo su gracia y su favor son los que me guían, y es por ello que acepte. Te confieso que lo dude un poco al principio ya
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que es una gran responsabilidad hablar de temas del alma, de la vida y sus bemoles. Actualmente participo en tres espacios: como editorialista con cápsulas para noticias, comentarista en vivo en “Monterrey al día”, y otro segmento especial llamado “Testimonios de Vida”, en el cual entrevisto de manera anónima a personas que comparten su testimonio del cual tomo el tema para analizarlo y tratar de aconsejar a quien se identifique con esta vivencia. IT- Platícanos de tu asociación “Mujeres con Enfoque”. ¿Cómo nace la asociación, de quien fue la idea y quienes están involucradas en este proyecto contigo? Mujeres con Enfoque es una asociación sin fines de lucro cuya finalidad es atender a personas o grupos marginados, desprotegidos o vulnerables cuyo lema es “Brindar ayuda en el momento oportuno a la persona indicada”. Nace públicamente hace dos años, sin embargo también esto tiene su historia, Hace seis años fue
creado “Hombres con Enfoque”, lo inició mi esposo con un grupo de profesionistas que él dirigía. Ahí yo participaba en la coordinación de sus eventos. El último se llevó a cabo hace cuatro años. Fue una cena de matrimonios, que por cierto lo cubrió Televisa, esa noche mi esposo anuncio sin consultarme que “Mujeres con Enfoque” nacería pronto. A lo cual yo respondí entre risas, ¡que me había aventado al ruedo! Fue una manera de animarme y decirme públicamente “¡Tú puedes!” ya que él sabía que el sueño estaba en mi corazón. Sin embargo fue hasta hace un año y medio que nació de una manera pública. Invité a participar a dos queridas amigas, Elvira Lozano de Todd, quien es Directora de la Pinacoteca de Nuevo León, y cuenta con más de treinta años en el mundo de la cultura y el arte y a Marlene Dávila de Rodríguez, Presidenta del grupo Marco, socialmente activa en convocatoria de eventos de arte y cultura. Juntas hemos formado un buen equipo y nuestro primer evento fue en diciembre 2015. Apadrinaron el evento Raúl Di´Blassio al piano y Ernesto D´Alessio cantando en el Casino Monterrey, lo cual fue un éxito. Le damos gracias a todas las personas que acudieron al evento ya que gracias a ello pudimos ayudar en distintos casos, como a niños con piel de mariposa de la asociación Debra, niños con VIH, y finalmente contribuimos para la cirugía de un pequeño niño así como una participación a niños con cáncer del Hospital Universitario. También a través de IMER, brindamos asesoría legal y terapia psicológica de forma gratuita. IT- ¿Cuándo será el siguiente evento? Se llevará a cabo en el Casino Monterrey este 23 de mayo y tendremos de nueva cuenta la participación de Raúl Di´Blassio, Ernesto D´Alessio, así como la destacada diseñadora Vero Diaz, con un desfile de su más reciente colección presentada en Mercedes-Benz Fashion Week México. IT- Además eres influencer de moda y modelo. Platícanos a qué edad empezaste a modelar y hoy por hoy cómo te sientes de seguir siendo ícono en nuestra sociedad Sampetrina. Tenía 15 años cuando inicié en el modelaje, realizando fotos para publicidad de algunas marcas de ropa, y más adelante pasarelas contratada por el Instituto Adell. Todo esto fue mayormente en los ochentas. Después me dedique totalmente a mi familia por lo cual me aleje un tiempo del modelaje. Fue entonces cuando inicie los estudios en FLET lo cual me llevó
a dar consejería a mujeres así como a matrimonios junto con mi esposo. Fue un tiempo en el cual crecimos como pareja ya que cuando enseñas el que más aprende eres tú. Me siento muy halagada por las personas que me consideran ícono de moda; la verdad tenemos muchas mujeres bellas y con buen gusto en nuestra sociedad. Siempre me ha gustado no solo reconocer, sino expresar, la belleza y los talentos que veo en las demás personas. IT- ¿De qué marcas eres embajadora, imagen y/ o influencer? Pieles Hanson, Joyería H.STERN, Prada, El Origen de Elisa Landa, Joyería de Michelangelo Giolleli de Vero Carden, Josefina de Vero Solís, Eye Love Lashes, entre otros. IT- ¿Cómo te sientes con la invitación de ser columnista de In Trend Magazine? Me siento muy agradecida por esta invitación porque es una revista con un gran contenido además de que es la única revista de Monterrey que se vende en toda la república en las tiendas y revisterías de mayor prestigio de nuestro país. ¡Es un privilegio para mí formar parte de este gran equipo! Estoy convencida de que cuando Dios abre las puertas que tú no tocaste es por un propósito especial. A esto lo llamo gracia y favor de Dios. IT- Martha, por las redes sociales nos hemos dado cuenta que muchas mujeres te piden tips de belleza y moda, incluso te piden escribas un libro al respecto; sabemos que tienes la preparación y la experiencia en estos temas; ¿por qué decidiste dar temas del alma y no de belleza? Así es, me piden “mis tips” y me encanta compartirlos, trato de hacerlo siempre y mantener interacción con mis amables seguidoras; sin embargo estoy convencida de que la belleza emana del interior y tengo una frase que hice hace 5 años para la foto de una portada, “El estuche se deteriora y muere, más el interior permanece para siempre”. Si tu observas, en televisión, abundan los temas de moda y belleza, no así con temas del alma, y sin dejar de lado la moda decidí que si quiero trascender en esta vida y dejar un recuerdo hermoso de mi persona tendrá que ser de mi interior, de cuánto serví a los demás, cuánto ame y cuánto perdone. Mi deseo es tocar el alma y el corazón de las lectoras para ayudarles a brillar de adentro hacia afuera. Cada persona
tenemos luz propia. Les regalaré una frase que siempre digo al final de mis cápsulas en t.v.: “Recuerda, el secreto está en tu interior, déjalo brillar”. IT- ¿Algún mensaje para nuestras lectoras? Estimadas lectoras, espero que esta columna les brinde un mensaje de esperanza que renueve su mente y restaure su corazón; decirles que me identifico con cada una por el hecho de ser mujer; que las dificultades, aunque en distintas formas a todas se nos presentan. Lo que hace la diferencia es la actitud que tomamos frente a ellas y el aprendizaje que retenemos en cada ocasión. Les deseo que disfruten su vida, su trabajo, que aprendan a valorar sus logros y enmendar sus errores para ser mejores personas. ¡Sigan mi columna en In Trend cada bimestre y en mis redes sociales! @marthaderuiz Martha de Ruiz
fI
DESARROLLO HUMANO
relaciones tóxicas L os seres humanos fuimos creados para las relaciones interpersonales e instintivamente buscamos pertenecer a un círculo de amigos, aun las pandillas son evidencia del deseo de ser parte de un círculo. Los adolescentes incluso ceden a la presión de sus amigos y hacen cosas malas porque quieren pertenecer.
Todos tenemos necesidad de amigos, y aunque decimos tenerlos, nuestro mundo sufre una crisis de soledad. La MADRE TERESA dijo:
“LA SOLEDAD ES LA LEPRA MODERNA, Y EL QUE LA TIENE, NO QUIERE QUE LOS DEMÁS SE DEN CUENTA” Es increíble como ese deseo natural de tener relaciones interpersonales nos lleva incluso a hacer amistades con personas que nos hacen daño; personas tóxicas. A veces sufrimos de problemas emocionales, como la baja autoestima y negatividad y estas emociones pueden ser el resultado de nuestras relaciones con personas tóxicas.
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Hoy mi consejo para ti es el siguiente: Así como en la medicina alternativa nos dan consejos para desintoxicar nuestro cuerpo, mi consejo es que desintoxiques tus relaciones y para eso tienes que depurar tu círculo de amigos. ESTA ES UNA LISTA PEQUEÑA DEL TIPO DE PERSONAS QUE DEBES EVITAR: • Evita a las personas negativas y fatalistas, que siempre se están quejando de las mismas cosas. • Evita a las personas que pasan su tiempo criticando a los demás.
• Evita la gente que no es honesta y siempre trae una máscara puesta. Busca personas que saquen lo mejor de ti. RECUERDA:
“EL SECRETO ESTÁ EN TU INTERIOR, DÉJALO BRILLAR.”
Por: Martha de Ruiz @marthaderuiz Martha de Ruiz
T. 81.2141.0848 reservaciones@gastonbrasserie.mx Gómez Morín 922, Plaza HighPark. San Pedro G.G., N.L.
*Tartines ; Anchoas, rilletes de salmón , carpaccio de lengua.
ESPÍRITU EMPRENDEDOR
ACCOUNTABILITY
¡DAR RESULTADOS! En un mundo ideal, la gente cumpliría su palabra y haría todo lo necesario para dar el resultado.
G
eneralmente opto por emplear palabras en castellano y evitar palabras extranjeras. Esta es para mí una excepción a mis políticas, pues no existe traducción directa al español de “Accountability”. Si buscas su significado, vas a encontrar algo así como: rendir cuentas o responsabilidad. Este concepto va más allá de eso: es una actitud de sobreponerse a las circunstancias y lograr los resultados de manera eficiente. Quisiera subrayar la palabra eficiente, que significa el desempeñar una labor a la perfección, de manera impecable. Muy diferente al término eficaz o efectivo, que es simplemente cumplir u obtener el resultado deseado, en otras palabras: para lo que somos contratados. Aunque el término ”Accountability” es de uso reciente en México, ha ganado mucho territorio en el vocabulario empresarial y de negocios. Y se puede confundir interpretándose como sinónimo de empujar, ayudar, colaborar o bien motivar ¡ cuidado!
PULVERIZANDO EL TÉRMINO Como ya lo mencioné es una actitud, una manera de pensar que se traduce en un compromiso con uno mismo, que se refleja en acciones y reacciones. Las circunstancias son los factores externos que nos afectan de alguna manera en nuestro diario vivir, esas que difícilmente están en nuestro control, que simplemente aparecen estemos preparados o no. Es por ello que es una decisión donde con valentía me sobrepongo a lo que sea me está sucediendo o limitando para conseguir el resultado que busco. Seguramente al ser líder, lo vives todos los días sin darte cuenta, ahora el reto es ayudar a tus colaboradores a tener una actitud de ser responsables.
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Por: Adriana Loaiza, autora del exitoso libro: “Cómo sobrevivir a mi jefe” www.adrianaloaiza.com
EL PROCESO En el libro “El principio de Oz” los autores: Roger Connors, Tom Smith y Craig Hickman proponen una estructura para llegar a ser “accountable”. Voy a señalar los pasos y considera por favor que la interpretación corre por mi cuenta: a. Observar Observar la realidad buscando datos, hechos comprobables, dejando a un lado nuestras percepciones equivocadas o evitando magnificar las circunstancias. Ayuda obtener la visión de más personas para poder darle una dimensión más correcta a la realidad y con ello manejar nuestras emociones al respecto. A mí me gusta integrar en este punto el poder mirar y reconocer el potencial de las personas: y con potencial me refiero a la capacidad, el talento o las habilidades que tienen tus colaboradores sin utilizar y que tal vez sea porque no saben que los tienen, frecuentemente al decírselos –una y otra vez- surge la magia. b. Adueñarse. Rara vez la gente desea hacerse cargo de la situación, prefiere que otro tenga la responsabilidad de cumplir, pues mantenerse en el papel de víctima, se pbuede gozar de varias ganancias secundarias: Algunos individuos les tienen lástima, los ayudan, consiguen atención o afecto. ¡Cuidado! Si esta actitud que continua por algún tiempo, les saldrá contraproducente. c. Solucionar. Las barreras y los problemas existen, suceden, es importante enfrentarlos a tiempo y resolverlos, teniendo siempre a la mano soluciones creativas y la energía positiva de todo el equipo. d. Ejecutar. Es muy común encontrar en el mundo empresarial “parálisis por análisis”.
Especialistas en WWW.INTRENDMAGAZINE.COM · no.65 · MAYO/JUNIO 2017 Desarrollo de Habilidades Humanas
Ten cuidado, dedica un tiempo a planear –como ya lo hemos visto en otros módulosy enfócate en las acciones, pues ahí están los resultados. ALINEANDO EL EQUIPO Para que tu gente pueda ser “accountable” también hay un proceso muy sencillo qué cubrir: 1. Capacitación constante, tanto en lo técnico como en el desarrollo de habilidades sociales. 2. Retroalimentación permanente: busca al menos una vez a la semana decirle a la gente algo que esté haciendo bien y corrige “justo en el momento”. 3. Ponlos a pensar: Si formulas preguntas poderosas, el cerebro de tus colaboradores comienza a generar respuestas, elabora preguntas que los lleven al futuro, a tener un plan B, a estar preparados y tener visión. 4. Premia la responsabilidad: si tu gente está haciendo más de lo que le corresponde, reconócelo y prémialo frente al grupo. Generalmente el departamento de Recursos Humanos de las empresas cuenta con artículos promocionales como thermos, tazas o carpetas que pueden funcionar. Ser “accountable” comienza contigo, al ser responsable de tus pensamientos, tus emociones y tus resultados, eres el ejemplo. Tu papel como líder es hacer que las cosas sucedan, inspirar, tener metas y roles claros, lograr que las personas se motiven y entusiasmen con los proyectos; cuando lo consigas, entonces podrás disfrutar de los beneficios y del gran crecimiento que te espera. ¡Mucho éxito! Me encantaría conocer tus comentarios o dudas sobre este tema.
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GASTRONOMÍA
FOODIE FINDS
Monterrey es una ciudad burbujeante en su propuesta gastronómica, la cual se posiciona cada vez más en el panorama gourmet a nivel local, nacional e internacional. Siendo una foodie de corazón y orgullosamente regia, al igual que In Trend Magazine, deseamos con esta nueva sección de “Foodie Finds” que explores la ciudad de un platillo a la vez. Toma junto con nosotros esta travesía culinaria y déjate sorprender por los sabores, las texturas, los ambientes y las conversaciones.
BENELL FÁBRICA DE PAN Plutarco Elías Calles #419 Tampiquito
¡Buen provecho!
San Pedro, Garza García 81 23161043
Por: Melissa Villarreal de Sánchez
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BENELL
C
uando Jesús Elizondo soñaba con un buen desayuno para el paladar regiomontano, no encontró lo que esperaba. El despertar en Monterrey normalmente consiste de un pan tostado genérico, tal vez un poco de mermelada, jugo o café y si hay tiempo un huevo revuelto hecho a las carreras. La nutrición en el pan de barra que se ha vuelto indispensable en todos los hogares mexicanos, cada vez tiene menos ingredientes naturales, suplidos por más químicos y conservadores, tema que aumentaba a su preocupación. Respuesta a esta necesidad de retomar un pan de calidad, es Benell Fábrica de Pan. Elizondo toma la barra de pan y vuelve a los básicos con una propuesta con ingredientes orgánicos, harinas enteras de alta calidad y una vida en el anaquel natural, ya
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LA REVOLUCIÓN DEL BRUNCH
que no lleva químicos ni conservadores, que a pesar de durar menos, te asegura que su elaboración es fresca, deliciosa y nutritiva. Benell viene de Ben (bendición) y ell (antebrazo) en el griego antiguo, que es la parte del cuerpo con la que se trabaja el pan. Entre las variedades que puedes disfrutar para los platillos en casa están el burger bun, la integral de 7 granos, integral con especias, la de mantequilla, chocolate con avellana, la de crema de cacahuate tostado y la de pasas con canela. Revolucionando el concepto del pan de barra casero, toma auge por su sabor y se vuelve la pieza clave en el menú que ahora ofrece como uno de los mejores brunch de la ciudad. Para Benell, el motor del día es el desayuno, une a familias, amistades e incluso colabora a cerrar un trato de negocios; es una celebración al inicio de una nueva mañana.
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Adicional al brunch en horario regular, de vez en cuando, Benell ofrece a sus comensales el “pop up brunch” que consiste en una amplia variedad de platillos especiales a disfrutar con tranquilidad acompañado de un ambiente cordial y relajado y alguna propuesta musical muy cool. Los domingos por ejemplo, un grupo de jazz toca desde la cocina, haciendo que se viva una mañana muy especial. Todo esto se lleva a cabo en sus instalaciones, las cuales están dentro de un taller mecánico, lo que le da un aire de irreverencia, cocina de barrio y el toque hipster capitalino muy de la Roma y la Condesa, pero muy a nuestro modo y orgullosamente regio. El compromiso de Benell por apoyar al producto local para la elaboración de sus platillos es total. Es por eso que el movimiento “Farm to Table” en este lugar se puede ver en los deliciosos platillos en los que
utilizan huevo fresco orgánico, queso de rancho y sal de la región por mencionar algunos. Entre los platillos que puedes disfrutar en este deliciosa propuesta con regularidad están los huevos a la crema con aceite de trufa, los chilaquiles verdes con chicharrón y el Croque Madame. Así que no dejes de visitar Benell, experimenta en persona la revolución del brunch. Agradecemos a Dulce Durán, gerente de Benell y a Jesús Elizondo, dueño de Benell Fábrica de Pan por todas sus atenciones en la elaboración de esta entrevista.
HOTEL FIESTA AMERICANA PABELLON M En una de las ciudades más desarrolladas de México, en un escenario hermoso se encuentra el nuevo Fiesta Americana Monterrey Pabellón M.
S
u ubicación privilegiada dentro del admirable centro urbano Pabellón M le permitirá estar a tan sólo unos pasos del lugar más dinámico del centro de Monterrey. El hotel cuenta con nueve niveles de habitaciones con una espectacular vista de la ciudad, canal de nado, cabinas para masaje y gimnasio, así como áreas de convivencia, salones para eventos, restaurante con cocina y terraza al exterior. Disfrute una estancia placentera y exitosa en espacios vanguardistas que inspiran, acompañan y se adaptan a cada una de sus necesidades, con el servicio cálido y personalizado que hará que usted sólo viva momentos imborrables. Fiesta Americana Monterrey Pabellón M es un hotel amigable con el medio ambiente, por ello es 100% libre de humo. HABITACIONES Diseño vanguardista y confort en cada espacio. Un solo lugar donde el entretenimiento, la comodidad, el trabajo y el descanso se unen para que vivas una estancia plena con los servicios y la cálida atención que harán tus momentos inolvidables. Todas las habitaciones cuentan con vista a la ciudad de Monterrey y una iluminación natural que brinda una atmósfera única e inspiradora.
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RESTAURANTES & BARES Espacios diseñados para tu deleite, donde podrás saborear de una diversidad de propuestas de la cocina nacional e internacional que serán una invitación a disfrutar de cada momento. Encuentra el restaurante 1596 en el piso 16 con el que te aseguramos la mejor vista de la ciudad, la cual podrás admirar desde su interior o exterior ya que cuenta con terraza. Si deseas disfrutar de unas deliciosas tapas o simplemente pasar un momento agradable, el Serrano Station Bar es la opción. CENTRO DE NEGOCIOS El Business Center se encuentra en la planta alta y te ofrece tres salones y un salón de usos múltiples. Espacios que inspiran donde podrás concentrarte y trabajar cómodamente con el servicio cercano que requieres para resolver oportunamente tus necesidades. EVENTOS ESPECIALES Lleva a cabo exitosas reuniones de negocios, eventos sociales, congresos, exposiciones y conferencias en cuatro salones excepcionales equipados con la más alta tecnología. Contamos con servicio de coffee break, desayunos, comidas y cenas, además de diferentes opciones de decoración para crear el ambiente ideal, servicio personalizado y gerente de alimentos y bebidas para cuidar hasta el más mínimo detalle de tu evento.
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DIRECCIÓN: Av. Juárez 1102 ,Centro 64000 Monterrey, Nuevo León, México Tel. (81) 1642 0600
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COSTILLA DEL TÍO GUILLO w w w. l a t o r r a d a . m x
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TURISMO
SHANGHÁI: ASIÁTICA Y FANTÁSTICA
POR: MELISSA VILLARREAL DE SÁNCHEZ
Shanghái es lo mas hip en China, se le ha conocido como la “Perla del Oriente” y el “Paris del Este” por su expansión económica y su contraste entre historia comunista y el creciente capitalismo evidente que se ve entre edificios coloniales y cafeterías Starbucks. Este es el tipo de ironías que lo hacen sumamente irresistible para locales y turistas por igual. Con un fuerte boom de nuevos bares con concepto, boutiques de las marcas más reconocidas y restaurantes de primer mundo, no es casualidad que ha atraído la atención de jetsetters internacionales que quieren pasarla diferente. La comida local te dejará muy satisfecho con sus cuarto estilos de comida regional: la Beijing/Mandarín, que consiste de pan al vapor y tallarines entre sus básicos; Cantonesa/Chaozhou con carnes y verduras cocidas ligeramente; Shangainesa hecha por la comida roja como los wuxi spare ribs y la Sichuan que lleva chile. El té y la cerveza son las bebidas más populares.
Para recorrer Shanghái y vivir la experiencia auténtica del retail, es necesario visitar los mercados locales por sus precios y su ambiente. Ya estando ahí, la negociación es esperada y las ofertas serán irresistibles. Sedas chinas, brocados y perlas de río en el mercado de la Perla de Old Town en Li Shui Road es parada obligatoria; donde te hilan tus perlas mientras esperas pacientemente; todo un espectáculo de habilidades. Si lo tuyo son las antigüedades, el mercado de Dong Tai Lu Road te ofrece cajas de laca antiguas, vajillas chinas coloridas y memorabilia comunista.
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DONG TAI LU ROAD LI SHUI ROAD
Si lo que quieres son marcas finas, entonces pasa por Nanjung Lu Road, donde verás marcas como Armani, Cartier y Dior. Para conocer los spots turísticos más importantes, debes visitar el “Oriental Pearl TV Tower”, un edificio en la zona del este. Recorrer ambos lados del Rio Huangpu en barco es posible tomando el river tour. Cuando termines, pásate a caminar a Nanjing Lu, calle burbujeante para el shopping donde esta el famoso Hotel Peace y el Parque Renmin, que es anfitrión del espectacular museo de Shanghái.
NANJING LU ORIENTAL PEARL TV TOWER
SHANGHAI MARITIME MUSEUM
HUANGPU RIVER TOUR
Siguiendo recorridos verdes, no dejes de conocer el jardín clásico chino de Yu Yuan los bazares vecinos y termina con un delicioso té en el Huxinting Tea House. Al suroeste de Shanghái, podrás apreciar la cocina europea cosmopolita y en People’s Square, la farmacia Tong Han Chun Tang en la vieja calle de Li Shui; donde famosa y tradicional da a sus pacientes frascos de vidrio con remedios muy curiosos. Por último el Parque Hongkou y al Oeste los importantes centros espirituales de Longhua Su y Yufo Si.
¡ Así que no dejes de visitar Shanghái y acércate a esta joya del lejano Oriente !
LONGHUA SU TEMPLE
YU YUAN
HONGKU PARK
YOFU SI
TENDENCIAS A NIVEL GLOBAL
COOLHUNTER Conóce las tendencias más relevantes en cultura, consumismo y moda a nivel global.
Por: Mario Sierra – Lifestyle Blogger Web: www.mariosierra.com.mx SociaNetworks: Instagram: MarioSierraMoncada Twiter: mariosierra Facebook fanpage: The GoldenLife by Mario Sierra
DRON ACUÁTICO POWERVISION POWERRAY Si eres fanático del buceo, este dron puede sumergirse hasta 30 metros y graba vídeo en 4k que se trasmite a tu teléfono. Además le podrás añadir el sónar “Fishfinder” que puede detectar peces que están hasta 40 metros de distancia y atraerlos con una luz azul. Está disponible desde el 27 de febrero.
COCHE FARADAY FUTURE FF91 Ha sido presentado el Faraday Future FF91 en CES 2017. Este gran coche se aparca sólo, se conduce sólo, tiene una autonomía de 378 millas y pantallas ubicadas en toda la cabina. El FF91 promete pero su producción sólo existe en papel en estos momentos.
LA MAISON ROUGE L’ESPIRIT FRANÇAIS COUNTERCULTURES
Esta exposición celebra el antisistema de las décadas de los 70’s y 80’s en Francia a través de varias obras como la pintura y el cine, la muestra nos permite viajar a ese momento de irreverencia y rebeldía que influenció en el arte. La exposición estará disponible hasta el 21 de mayo de este año.
REINA SOFÍA. BRUCE CONNER. ES TODO CIERTO. Es uno de los artistas norteamericanos más importantes del siglo XX y presenta su obra por primera vez en España. Este era reconocido por su trabajo en distintas disciplinas como en dibujo, escultura, fotografía, etc. Las más de 250 obras creadas durante sus cincuenta años de carrera se reúnen en esta exposición. Sus trabajos se encuentran disponibles desde el 22 de febrero hasta el próximo 22 de mayo.
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