Momento leitura | por Jéssie Panegassi
Detetive da dieta
PECADOS SOB CONTROLE
Tudo aquilo que uma pessoa descarta diz muito sobre ela, e essa verdade se repete inclusive nos hábitos alimentares. O cestinho de lixo do trabalho, do quarto, e até o porta-luvas do carro, pode dizer muito sobre a dieta; então, a edição 274 da Corpo a Corpo contou tudo o que você precisa saber para ser a sua própria detetive. Não perca a chance de descobrir os vilões que sabotam a dieta, com o seu consentimento, e que se refletem diretamente em sua cintura.
Pensando nas delícias que são difíceis de resistir no dia a dia, e praticamente impossíveis nos finais de semana, a edição 200 da revista Dieta Já! montou uma lista que ajudará a não cair, demais, em tentação. Para cada alimento como pizza, refrigerante, sorvete, pastel, brigadeiro de panela, bolo, batata frita, e tantos outros, os especialistas deram dicas de formas para se controlar perante “os pecados” e como compensá-los ao longo do dia, para não pesar na balança nem na consciência.
FOTOS: DANILO BORGES / SHUTTERSTOCK / DIVULGAÇÃO
UMA DOENÇA CHAMADA AME A atrofia muscular espinhal (AME) é uma doença genética incurável que compromete o sistema muscular. Confira o tema na edição 66 da Revista Sentidos. A enfermidade é apresentada pelo ponto de vista de quem convive com ela, além da opinião especialistas, e mostra como é possível superá-la. Os tipos existentes, sintomas, o convívio com o paciente, a superação e a luta pela vida são alguns dos assuntos abordados no texto.
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