12.5. ¿Por qué no debemos ocultar el dolor a los niños?

12.5. ¿Por qué no debemos ocultar el dolor a los niños?

Si ocultamos el dolor, o disimulamos las lágrimas, ante nuestros hijos, tal vez les transmitamos ideas confusas, como las siguientes:  No se debe llorar ante las dificultades.  Es preferible ocultar el dolor cuando se sufre, así que enseñamos al niño, a disimular.  Llorar es de personas débiles .  Llorar es propio de un sexo determinado.  La fortaleza se manifiesta a través de otras expresiones.  Si alguien llora, hay que asustarse mucho, porque algo malo pasa.

Llorar delante de los niños, no sólo NO debe evitarse, sino que es recomendable. Cuando lloramos les mostramos que las emociones son válidas, y que pueden expresarse; que la tristeza, el miedo, la incertidumbre, la rabia por la muerte del ser querido, tienen una connotación externa; que uno llora porque está triste, porque echa de menos, porque no sabe cómo va a ser su vida, a partir de ahora.

Llorar no es signo de debilidad, sino que es propio, de las personas que se sienten tristes, pero manifiestan, ser fuertes.

Sólo en situaciones muy concretas, no es recomendable que los niños nos vean llorar, por ejemplo: en caso de que el llanto sea especialmente desbordante, alcanzando un nivel extremo, desgarrador, incontenible por su intensidad. Sólo en esa situación protegeremos al niño de esa emoción, ya que suele asustarles mucho y, además, no enseña la expresión adecuada de esas emociones.

Los niños son especialmente vulnerables; debe cuidarse mucho la manera, en que se transmite lo ocurrido, ayudarles posteriormente a la elaboración del duelo. La presencia de recursos de ayuda, y apoyo social son fundamentales, para favorecer la elaboración de la situación y disminuir su complejidad