VOL_39_NO_10_ADSUM_2010-10-27

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– Photo : cpl Roxanne Shewchuk, Imagerie Garnison Valcartier

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VALCARTIER

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C’est le colonel Daniel Genest, commandant du 5e Groupe de soutien de secteur, qui a eu l’honneur de procéder à la coupure de ruban du nouveau bâtiment aux côtés du lieutenant-colonel Stéphane Plante, commandant du Centre d’instruction du Secteur du Québec de la Force terrestre. Page 6

À qui, ou à quoi, penserez-vous en ce 11 novembre 2010?

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Colonel Jean-Marc Lanthier

ENTREVUE AVEC GRANDE FÊTE FAMILIALE 14 SEMAINES POUR Page 3 DEVENIR SOLDAT Page 16 LE COMMANDANT AVANT LE DÉPART DU 5 GBMC Page 4 À LIRE AUSSI : Portrait de la Force opérationnelle 3-10 Page 8

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Les familles ont pu jouer au mini-golf gratuitement pendant la journée. - Photos : cpl Kate Duggan, Imagerie Grn Une jeune garçon exprime sa joie dans les bras de la mascotte du Village Vacances Valcartier, Loulou.

Valcartier

Une grande fête en famille avant la mission Par Philippe Brassard Journal Adsum

Près de 800 membres de la communauté militaire ont profité d’une grande fête organisée en l’honneur des familles touchées par le prochain déploiement en Afghanistan pour se rassembler avant le départ des troupes, le 16 octobre au Village Vacances Valcartier.

Cette fête familiale, orchestrée par le 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada (5 GBMC), se nommait Opération ÉPOPÉE. Malgré le temps nuageux, les installations récréatives ont été prises d’assaut par les familles, au grand plaisir des jeunes enfants.

Du mini-golf, des courses de karting, des jeux gonflables, du bungie et un dîner ont notamment animé la journée, qui a connu un bon succès.

Selon le commandant du 5 GBMC, le colonel Jean-Marc Lanthier, l’événement visait à remercier les familles. «La pierre angulaire, c’est les familles, affirme-t-il.

J’aurais beau offrir le meilleur entraînement ou le meilleur véhicule aux militaires, si une personne qui se déploie rencontre des soucis à la maison, n’a pas l’appui de ses proches, ne compte pas sur le partage tacite des responsabilités familiales, on n’y arrive pas.»

«On en demande tellement à nos familles. On ne peut pas passer sous silence leur contribution», poursuit-il. «Merci aux pères, aux mères, aux conjoints, aux enfants, de nous avoir prêté une personne chère, d’accepter qu’elle soit partie si longtemps et de continuer à l’appuyer tout au long de la mission, en étant patients et compréhensifs.»

Chez les principaux intéressés, la fête était appréciée, car elle permettait de se retrouver et de sortir en famille avant la mission. «On en profite pour partager des

activités avec les enfants qu’on ne peut pas faire tous les jours», indique le caporal Patrick Dallaire. L’ingénieur de combat qui a été détaché au groupement tactique jouait au mini-golf avec ses deux petits marmots.

Sous peu, le jeune père de famille s’envolera pour son premier déploiement outre-mer. «Ça fait longtemps que j’ai hâte d’y aller, confie-t-il. L’Afghanistan, pour les ingénieurs, c’est un contexte idéal parce qu’on touche à presque tous les aspects de notre métier. Je vais apprendre probablement 10 fois plus vite là-bas qu’en entraînement. Ce sera tout un défi.»

Le cpl Dallaire part en confiance, car il peut compter sur l’appui de sa conjointe, une fille de militaire qui connaît la réalité du métier. «C’est certain que je vais m’ennuyer d’elle et de mes enfants. J’ai amené des photos et je vais saisir toutes les occasions pour leur parler. Mais je ne l’ai jamais vécu, je ne sais donc pas comment ça va se passer», avoue-t-il, optimiste.

De son côté, le capitaine Jean-Louis Comeau, réserviste qui travaillera à la cellule de gestion de contrats de l’Élément de soutien national, retourne une troisième fois en terre afghane. Mais cette fois, ce sera «spécial». «Ma conjointe, le caporal Sonia Lainé, s’est enrôlée il y a trois ans comme commis et elle aussi se déploie à Kandahar, avec le groupement tactique», signale l’officier, qui a également été à Chypre, en Croatie et en Bosnie. «On va fêter notre 32e anniversaire de mariage au Tim Hortons de KAF!», annonce-t-il en riant.

Pour passer à travers cette mission avec sa conjointe, il mise sur une bonne préparation psychologique. «Ça prend un bon détachement mental. Pour se préparer, la visualisation est importante : dans les semaines avant le départ, il faut se voir en

27 octobre 2010 / Adsum / Page 3

Cette petite famille a profité de la fête pour partager de beaux moments, avant que les deux parents soient déployés. De gauche à droite : Maude Émond, le caporal-chef Deborah Yaxley, Antonio Diaz, Véronique Émond et l’adjudant Mario Émond.

train d’agir là-bas, non pas penser au retour, mais garder son focus sur la mission. Se fixer des buts à court et à long terme est excellent également.»

Une fois en théâtre, la clé du succès sera l’entraide entre collègues. «C’est une mission de groupe. Il sera très important de s’encourager les uns les autres.

Certains vont vivre des drames, et il faudra être là pour les appuyer», insiste le capt Comeau.

«On devient une famille. Ça va nous aider beaucoup là-bas, note le cpl Dallaire. Mes meil- Les enfants de familles militaires ont profité des jeux gonflables leurs chums, ce sont mes col- pour se faire de nouveaux amis, sous la supervision de leurs parents. lègues de travail.»

ENTREVUE AVEC LE COMMANDANT DU 5 GBMC

«Les troupes de la FO 3-10 vivront la totalité de l’expérience afghane» - Colonel Lanthier Par Philippe Brassard Journal Adsum

Depuis le 6 octobre, la Force opérationnelle 3-10 (FO 3-10) a terminé sa montée en puissance. Environ 2700 militaires, dont 1900 de Valcartier, sont préparés à une mission de sept mois en Afghanistan. Dans une entrevue accordée le 16 octobre à l’Adsum, le colonel Jean-Marc Lanthier, commandant du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada, qui était responsable de la montée en puissance, aborde plusieurs défis du prochain déploiement.

Quel bilan faites-vous de la montée en puissance de la FO 3-10, qui s’est déroulée de mars à octobre?

Il s’agissait de l’une des montées en puissance les plus comprimées dans le temps.

En raison de la grande quantité d’exercices qui sont nécessaires, le tempo d’entraînement a été très élevé. Cela a eu un impact sur les familles, qui ont dû vivre avec l’absence prolongée de leur militaire.

Malgré cela, nous avons rencontré tous les objectifs d’entraînement, et le niveau d’entraînement atteint est celui que nous voulions. La FO 3-10 présente un bon niveau d’expérience, et la connaissance de la culture et des enjeux afghans est maintenant acquise jusqu’au plus bas niveau. Je suis très satisfait de la qualité et de la quantité d’entraînement que nous avons livré.

Les troupes sont donc prêtes à remplir leur mission?

Nos hommes et nos femmes sont prêts, sans aucun doute. Il nous reste encore du peaufinage à faire, car notre entraînement n’arrêtera jamais. Tout au long de la mission, après chaque opération, il faut discuter à l’interne de ce qu’on vient de vivre, le comprendre et s’adapter. Au niveau du Groupement tactique par exemple, l’organisation la plus entraînée n’est pas celle qui

devront apprendre à vivre et à se familiariser.

Deuxième aspect, le climat.

Les membres de la FO 3-10 vont commencer leur tour en hiver : ils devront composer avec des températures pouvant descendre jusqu’au point de congélation, probablement beaucoup de pluie et même un peu de neige. À l’été, plus le mois de juillet approchera, plus ils seront confrontés à des températures très chaudes, entre 45 et 50 degrés Celsius. C’est un peu différent des missions précédentes. Ajoutons à cela e Le colonel Jean-Marc Lanthier, commandant du 5 Groupe-mécanisé le fait que la mission sera du Canada, remercie les familles pour leur soutien, lors de la grande plus longue d’un mois, et les fête familiale qui a eu lieu le 16 octobre au Village Vacances Valcar- troupes de la FO 3-10 vont tier. - Photo : cpl Kate Duggan, Imagerie Grn Valcartier vivre en quelque sorte la totaentre en Afghanistan, mais bien celle qui lité de l’expérience afghane. sort.

Il s’agit du dernier déploiement avant Je suis toutefois confiant que la chaîne la fin de la mission de combat du Canada de commandement – du lieutenant-colonel en Afghanistan, prévue en juillet 2011. jusqu’au commandant adjoint de section – Dans ce contexte, est-ce que la FO 3-10 est ferrée et que tout le monde sait ce qu’il hérite d’un rôle particulier? aura à faire et comment livrer la marchanOn insiste beaucoup sur cela, mais je ne dise. crois pas que ce soit nécessaire. On bâtit Quels aspects les troupes de la FO sur le succès de nos prédécesseurs. Prenons 3-10 devront-elles apprendre sur le uniquement ce qui a été fait d’une rotation à l’autre pour Valcartier. Récemment, le terrain? tactique du 3 e Bataillon, Il est impossible de reproduire parfaite- Groupement e ment la complexité de l’environnement Royal 22 Régiment de la FO 3-07 s’est vu afghan; tout le côté humain d’abord. Oui, octroyer une récompense par le gouverneur on compte sur de vrais Afghans (une cen- général pour ses actions. Quant à la FO taine) au centre d’entraînement pour nous 1-09, elle a réussi à livrer un district, Dand, aider à recréer la dynamique de l’Afgha- qui est maintenant sécuritaire et quasiment nistan. Mais dans un village de Kandahar, autonome, où la gouvernance afghane il y a toute une complexité humaine – les existe. En ce moment, on essaie de réussir éléments criminels, les éléments de l’insur- la même chose dans le district de Panjwaï.

On va donc continuer à bâtir sur ces prorection, les joueurs financiers, etc. – qui ne peut pas être recréée en entraînement. C’est grès. Après, on passera le flambeau à d’autres le premier aspect avec lequel les militaires militaires de l’OTAN. Dans un rêve ultime,

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peut-être qu’on pourra livrer Panjwaï aux forces de sécurité afghanes, pour que les Afghans assurent eux-mêmes la sécurité et la gouvernance. Mais en demeurant réaliste, ce sera probablement aux Américains.

L’orientation de la mission, ce n’est pas de créer des conditions pour sortir de l’Afghanistan. On y va avec l’intention de créer des conditions pour que la sécurité, la gouvernance, la reconstruction et le développement continuent sur l’erre d’aller qui leur a été donnée. Jusqu’au mois de juillet, le focus demeure le même. Évidemment, pour faire une relève en place, différentes options tactiques existent, et il sera du ressort des commandants du quartier général du commandement régional Sud et de la Force opérationnelle interarmées en Afghanistan de décider du quand et du comment.

Le fait que la mission de combat prenne fin sera le travail de ceux qui vont nous remplacer : la force opérationnelle de terminaison de mission s’occupera de tous les arrangements logistiques et administratifs pour rapatrier l’équipement.

En raison des efforts prévus à Panjwaï, la communauté militaire doit-elle s’attendre à ce que les premiers mois de la mission soient particulièrement difficiles pour la FO 3-10? À notre arrivée, en hiver, la saison principale des combats sera terminée. Histori que ment, le tempo des opérations a tendance à ralentir en raison de facteurs naturels – climat, activités agricoles – de novembre à avril.

C’est une meilleure occasion pour mettre nos efforts sur les lignes d’opérations de gouvernance, de reconstruction et de développement, parce que la sécurité est peut-être un peu plus facile à assurer au début d’un tour hivernal.

Je m’attends donc à ce que la portion la plus difficile soit au moment où les combats reprennent, à la fin de la culture du pavot en mai.

Les risques de la mission rendent les blessures et les décès pratiquement inévitables. Quel message aimeriez-vous lancer aux membres de la communauté militaire qui ont des inquiétudes? À chaque rotation, on est meilleur : on connaît mieux le terrain, on a de meilleurs équipements, une meilleure protection des véhicules; on a donné des programmes de préparation et de résilience psychologique et mentale; et nos soldats sont mieux entraînés.

Sauf que statistiquement, aucune rotation n’a évité les blessés ou les décès; ce sera un incontournable de la mission.

Nos soldats le savent : on leur a donné tous les outils pour un, éviter que ça arrive, deux, en mitiger les effets et les conséquences, et trois, ce qui reste de conséquences, en prendre soin le mieux possible. Ça commence sur les premières lignes.

On leur fournit des techniciens médicaux qui sont parmi les meilleurs; on a formé des métiers de combat à prodiguer des premiers soins avancés, on a un système d’évacuation médicale hors pair avec le rôle 3 à Kandahar, le rôle 4 en Allemagne et le rapatriement au Canada. Également, on offre du soutien aux familles à travers le Groupe de soutien au déploiement, le Centre de la famille Valcartier, l’Unité intégrée de soutien du personnel, les officiers désignés, la communauté militaire et civile, la chaîne de commandement, etc. Ainsi, lorsque survient un événement triste, les outils sont en place.

Un décès demeure un événement tragique qu’on ne peut jamais mitiger. On ne pourra pas l’éviter, mais on peut tenter d’en réduire la portée et les conséquences dans la mesure du possible, et faire de notre mieux pour soutenir les personnes éprouvées.

MOT DU COMMANDANT DU GT 1 R22ER

Prêts à tourner une page de l’histoire militaire canadienne Par le lieutenant-colonel Michel-Henri St-Louis Commandant du Groupement tactique du 1er Bataillon, Royal 22e Régiment

C’est avec une dernière patrouille matinale dans un village afghan, simulé à Wain wright dans le cadre de l’exercice MAPLE GUARDIAN, que l’entraînement collectif de la montée en puissance du Groupement tactique du 1er Bataillon, Royal 22e Régiment (GT 1 R22eR) s’est terminé.

Cette période intense d’entraînement a permis à tous les membres de l’équipe du GT d’évoluer aux niveaux individuel, de section, de peloton (troupe), de sous-unité et finalement, au niveau d’unité. Les aptitudes requises pour accomplir un travail de contre-insurrection au sein de la population afghane ont été enseignées, discutées, pratiquées et confirmées pendant les derniers mois.

Les 1300 militaires du GT, rassemblés à Valcartier depuis le 6 avril, ont démontré de brillante façon à Wainwright une agilité mentale, une flexibilité physique et une maîtrise des aspects culturels de notre mission.

Ces dernières semaines d’exercice ont aussi illustré le sérieux de notre préparation et l’excellence des divers exercices préparatoires faits dans le cadre de la montée en puissance par le 12e Régiment blindé du Canada, le 5 e Régiment d’artillerie légère du Canada, le 5e Régiment du génie de combat, la 5e Ambulance de campagne

NOUVELLES

Le lieutenant Benoit-Martin, de l’équipe de combat A (cie TAZ), discute avec les chefs du village simulé de Mushan à Wainwright, Alberta.

et tous les autres éléments de notre équipe.

Cette équipe qui se prépare maintenant aux premières envolées vers l’Afghanistan, dès le début novembre.

En tant que commandant du GT 1 R22eR, j’aimerais féliciter les membres de notre équipe pour les succès obtenus lors de notre dernier exercice en Alberta. J’aimerais vous remercier profondément pour tous

les efforts que vous et vos familles avez déployés depuis un an pendant cette montée en puissance, et vous souhaiter du temps de qualité à la veille du départ.

Comme nous le savons bien, notre rotation sera unique. Effectivement, pendant cette rotation, notre GT aura la distinction d’être celui qui tournera la dernière page de l’une des périodes les plus importantes

EXPRESS

salles de classe, des installations médicales et d’entraînement, une cafétéria et un centre de ressources pour les militaires.

Un hangar pour les Chinooks à Petawawa Le ministre de la Défense nationale, Peter MacKay, a annoncé un investissement de 134,8 millions de dollars pour la construction d’un hangar qui abritera 15 nouveaux hélicoptères CF-147F Chinook à la BFC Petawawa. Le nouveau hangar de 50 000 mètres carrés comprendra cinq parties principales, notamment des baies de maintenance de première et de deuxième ligne, des centres de formation, un atelier, un entrepôt et un bureau de commandement du ministère de la Défense nationale.

En décembre 2009, le ministre Peter MacKay

avait annoncé l’acquisition de 15 nouveaux hélicoptères Chinook basés à Petawawa.

Ces hélicoptères de transport mi-lourd seront livrés par la compagnie Boeing à partir de l’été 2013.

Nouveau complexe militaire de 117 M $ à Terre-Neuve Un complexe militaire évalué à 117 millions de dollars sera construit à Saint-Jean, à Terre-Neuve-et-Labrador d’ici la fin de 2013, a rapporté le 21 octobre Radio-Canada.

Ce projet vise à remplacer 16 édifices par un complexe de quatre étages moderne, qui abritera entre autres des bureaux, des

Les Snowbirds fêtent leur 40e anniversaire L’équipe de démonstration aérienne des Snowbirds a célébré son 40e anniversaire les 23 et 24 octobre lors d’un spectacle aérien à la 15e Escadre Moose Jaw. Cette équipe compte 85 membres des Forces canadiennes, appartenant à la Force régulière ou à la Réserve. Depuis 40 ans, ils forment la seule équipe de démonstration aérienne en Amérique du Nord qui s’exécute en formation serrée à bord de neuf avions à réaction. Au cours de la saison 2010, les Snowbirds ont présenté 60 spectacles à 35 endroits différents en Amérique du Nord.

de notre histoire militaire canadienne récente. Les opérations canadiennes de combat en Afghanistan prendront fin lors de notre retour au pays en 2011. Ce sont donc dix ans de présence en Afghanistan et cinq ans d’opérations de contre-insurrection dans la province de Kandahar qui culmineront à notre retour. Ce point culminant sera atteint de manière exemplaire, car après avoir conclu sa préparation, l’équipe du GT 1er R22eR est maintenant prête à relever les défis qui l’attendent.

Ces défis sont certainement imposants, mais tout à fait surmontables. Notre succès sera assuré par les capacités professionnelles de l’unité, le travail acharné des membres du rang et la direction efficace des différentes équipes de commandement.

Notre rotation visera à contribuer à la marque que le Canada souhaite laisser dans la région de Kandahar l’été prochain. Pour ce faire, nos gestes, notre attitude et nos actions sur le terrain seront teintés par notre devise, soit: 1. Combattre : l’insécurité, l’incertitude et l’insurrection; 2. Convaincre : la population de Panjwaï, qu’elle peut vivre en sécurité, qu’elle peut se prendre en main, qu’elle peut faire confiance à ses institutions et avoir un avenir meilleur; 3. Construire : une stabilité durable, des institutions crédibles et des capacités locales.

Je remercie encore les familles, les parents, les conjoints et conjointes, les enfants et les amis de tous les membres du GT pour votre soutien. Cette dernière mission sera exigeante, particulièrement la période chapeautant le printemps et l’été 2011, qui sera certainement éprouvante. Votre soutien sera d’autant plus essentiel.

La mission du GT continuera maintenant dans le district de Panjwaï à Kandahar!

Les Canadiens quittent Dubaï Les militaires canadiens devront quitter le Camp Mirage, à Dubaï aux Émirats arabes unis, d’ici le mois de novembre, a rapporté le 11 octobre La Presse canadienne. Selon l’agence de presse, des négociations auraient échoué afin d’augmenter le nombre de vols entre le Canada et les Émirats, ce qui aurait mené à la fin de l’accord permettant aux Canadiens d’opérer le Camp Mirage. Environ 2750 militaires devront quitter cette base d’approvisionnement, qui était utilisée principalement pour la mission en Afghanistan.

En date du 25 octobre, la nouvelle base militaire qui servira au Canada demeurait inconnue, mais les possibilités incluaient Chypre et l’Allemagne.

27 octobre 2010 / Adsum / Page 5

INAUGURATION D’UN BÂTIMENT À VALCARTIER

Le QG CI SQFT a enfin son nouveau milieu de travail Par Philippe Brassard Journal Adsum

Le personnel du quartier général du Centre d’ instruction du Secteur du Québec de la Force terrestre (QG CI SQFT) travaille désormais dans un nouveau bâtiment moderne et écoénergétique, inauguré le 20 octobre sur la Garnison Valcartier.

D’abord accueilli par une garde d’honneur, le commandant du 5e Groupe de soutien de secteur (5 GSS), le colonel Daniel Genest, a procédé à la coupure du ruban avec le lieutenant-colonel Stéphane Plante, commandant du CI SQFT, inaugurant officiellement le grand bâtiment de trois étages. Le colonel et l’adjudant-chef André Brideau, adjuc du 5 GSS, ont ensuite pu visiter les nouveaux locaux.

Depuis 2004, les quelques 150 employés œuvraient dans d’anciens quartiers du CI SQFT (bâtiment CSEM-2), c’est-à-dire des dortoirs réaménagés en bureaux.

Au fil des années, un besoin s’est fait sentir pour doter l’unité d’un nouveau bâtiment. «La garnison manquait d’espace pour l’hébergement, et en même temps, nous avions besoin d’un QG plus fonctionnel», explique le major Jules Vaillancourt, commandant adjoint du CI SQFT. Le besoin s’est rapidement transformé en projet. La construction du bâtiment de trois étages et 3275 mètres carrés a commencé en février 2009 et le QG a emménagé en juin dernier. Plus de 145 lits ont pu être ajoutés dans l’ancien bâtiment.

Depuis septembre, tout le monde est en poste. Le QG regroupe notamment les

opérations, les bureaux de compagnie et les bureaux d’administration, mais également des salles de classe et des salles de conférence.

MODERNE

À l’image du bâtiment, les salles de classe et de conférence respirent la modernité. Elles auraient été conçues pour accueillir les technologies qui seront en vigueur dans 20 ans.

Complètement informatisée, la salle de classe contient 40 postes. Afin d’améliorer la pédagogie, l’instructeur peut afficher ce qu’il veut sur l’ensemble des postes de travail ou sur de grands écrans de projecteurs, grâce à un système de contrôle. L’instructeur peut même visualiser l’écran de ses étudiants pour les orienter dans leurs travaux.

Confortables, les salles de conférence ont pour leur part des écrans plats et un système audio en haute définition (1080P) et une caméra de vidéoconférence. ÉCOÉNERGÉTIQUE

Rappelons que le QG CI SQFT avait été conçu de manière à obtenir l’accréditation argent de Leadership in Energy and Environmental Design (LEED). Le dénouement de cette démarche sera connu d’ici un an.

Pour l’usager qui y travaille à tous les jours, la conception écoénergétique de l’édifice est palpable. À cause de la grande fenestration, 80 % des bureaux profitent de la lumière naturelle. «Ça nous donne une atmosphère de travail plus agréable», commente le maj Vaillancourt. Entre autres, un système automatisé avec cap-

Le nouveau quartier général du Centre d’instruction du Secteur du Québec de la Force terrestre (édifice 133) est situé au coin des rues Jean-Brillant et Padré-J.A.-Dalcourt. - Photos : cpl Roxanne Shewchuk, Imagerie Grn Valcartier

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Coquelicot : objectif de 100 000 $ dans la région de Québec Par Marc Lestage Responsable des communications, filiale 265 de la Légion royale canadienne

La filiale 265 de la Légion royale canadienne s’apprête à lancer la Campagne du coquelicot 2010, dont l’objectif a été fixé à 100 000 $.

Le président du comité du coquelicot, Marcel Corriveau précise que la campagne se déroulera en deux vagues successives, durant les fins de semaines du 28 au 31 octobre prochain ainsi que durant la fin de semaine du 4 au 7 novembre.

Durant ces périodes, des centaines de militaires ainsi que des représentants des corps de cadets et cadettes de la région offriront le coquelicot au public. Doug Seward, le coordonnateur de la campagne, rappelle que le coquelicot n’est pas vendu, mais «offert» au public en échange d’un don qui est laissé à la discrétion de chacun.

Le comité s’active depuis quelques semaines à mettre sur pied des équipes qui offriront le coquelicot dans les restaurants Tim Hortons, chez les concessionnaires automobiles de la région, de même qu’à la porte des épiceries et caisses populaires de plusieurs secteurs.

CÉRÉMONIE DU SOUVENIR

Le colonel Daniel Genest, commandant du 5e Groupe de soutien de secteur, reçoit un briefing dans une salle de conférence moderne du nouveau QG, en tant qu’invité d’honneur.

DEMANDE DE PARDON Page 6 / Adsum / 27 octobre 2010

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La campagne prendra officiellement fin le jour du Souvenir, le 11 novembre, rappelle le président de la filiale 265,

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Yvan Cottenoir. C’est la filiale 265 qui est responsable encore cette année d’organiser la cérémonie en mémoire de ceux et celles qui ont fait le sacrifice ultime de leur vie, au cours des derniers conflits. Le comité responsable est présidé par M. Al Maillet.

Le local de la rue Paquet de Loretteville recevra tout les militaires anciens et actuels ainsi que leurs amis en après midi, le 11 novembre. Une excellente occasion de fraterniser, souligne M. Cottenoir.

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JOURNÉE DES INTERVENANTS

Encourager une synergie des services de soutien Par Philippe Brassard Journal Adsum

L’heure était à la concertation entre les différentes organisations qui offrent du soutien à la communauté militaire, rassemblées pour la Journée des intervenants, le 22 octobre sur la Garnison Valcartier.

Ayant pour thème «Sur la route des services», cette deuxième édition de l’événement a attiré des représentants de 24 unités et organisations impliquées dans le soutien des militaires et des familles de Valcartier.

L’objectif était d’encourager une synergie entre ces organisations pour qu’elles soient plus efficaces sur le terrain. «On souhaite augmenter les connaissances et favoriser le réseautage entre les intervenants des services et la chaîne de commandement, pour qu’en bout de ligne, les utilisateurs reçoivent ce à quoi ils ont droit», a expliqué le capitaine Dominique Vallée, coordonnatrice du Groupe de soutien au déploiement.

Dans son allocution, le colonel Daniel Genest, commandant du 5e Groupe de soutien de secteur, a souligné que le tempo opérationnel avait beaucoup accéléré ces 10 dernières années. L’importance de bien prendre soin des familles a tout autant augmenté, selon lui, pour que les militaires en mission puissent accomplir leur travail sans tracas.

Le col Genest a donc encouragé les organisations à travailler ensemble.

«L’occasion est excellente pour faire le

Le colonel Daniel Genest, commandant du 5 GSS, s’exprime devant les intervenants rassemblés au Mess des officiers. À l’arrière-plan, le sergent Patrick Bédard et sa conjointe, Catherine Savard, qui ont témoigné. - Photo : Philippe Brassard, Adsum

point, échanger et développer une confiance dans les capacités, les connaissances et le savoir-faire de nos confrères», a-t-il déclaré. «Le travail d’équipe est absolument fondamental, et passe par une saine communication», a-t-il ajouté. «C’est ensemble qu’on donne le meilleur soutien possible.»

Pour sa part, le colonel Jean-Marc Lanthier, commandant du 5 e Groupebrigade mécanisé du Canada, a indiqué

La croix de la confiance pour 2200 membres de la FO 3-10 Par Philippe Brassard Journal Adsum

Les cinq aumôniers de la Force opérationnelle 3-10 (FO 3-10) ont offert près de 2200 «croix de la confiance» pendant l’entraînement à Wainwright. Cet objet symbolique sera un outil spirituel pour les militaires déployés en Afghanistan.

Avant le départ, l’équipe des aumôniers voulait mettre sur pied un petit projet, à sa portée, qui pouvait être signifiant pour tout le monde. Inspirés d’une initiative similaire des aumôniers de la Roto 4 en 2007, qui avaient alors proposé «la croix de la charité», ils ont fait frapper la croix de la confiance, spécialement pour la Roto 10.

«Nous avons été agréablement surpris de l’accueil qu’a reçu la croix chez les membres de la FO», signale le capitaine JeanFrançois Noël, aumônier qui sera déployé avec l’Élément de soutien national (ÉSN).

Sur 2400 exemplaires, une quarantaine seulement n’avait pas trouvé preneur le 18 octobre.

UN SYMBOLE PARLANT

Chaque militaire pourra se servir de la croix de la confiance à sa façon, en la gardant autour du cou par exemple, comme protection.

En tant que l’un des cinq aumôniers qui seront déployés avec la Roto 10, le capitaine Jean-François Noël montre sa croix de la confiance, qui a été distribuée à 2200 militaires à Wainwright.

- Photo : Philippe Brassard, Adsum

Pourquoi la confiance? Selon le padré Noël, à l’instar de la foi, cette valeur permet de surmonter bien des épreuves.

«Tu as beau avoir le meilleur fusil C-7 du monde, l’arme la plus puissante demeure la confiance», estime ce dernier. «Il y a tellement de situations où la confiance devient importante : la confiance devant l’incon-

que la fatigue physique et psychologique se fait sentir au sein des troupes, rappelant que Valcartier se déploie pour une troisième fois en Afghanistan. Les membres de la Force opérationnelle 3-10 et leurs familles devront vivre avec une «incertitude», puisque la date précise du retour demeure indéterminée.

Le col Lanthier a donc insisté sur la nécessité d’offrir un soutien proactif, branché sur la réalité opérationnelle et nu, devant l’imprévisible, devant des situations dérangeantes, etc.»

Une courte pensée accompagnant la croix explique qu’elle est un «symbole d’espérance, de force, de courage, de dépassement, d’amour et de vie. Tout homme, toute femme, qui portera cette croix, met sa confiance en Dieu qui a fait une promesse à chacun et chacune de nous : “Je suis avec toi tous les jours de ta vie”.»

Le capitaine Noël estime que la croix, en rappelant ces valeurs, pourra donner des forces dans les moments difficiles. «C’est un outil de plus, de foi, qui va permettre aux membres de la FO de partir plus confiants pour la mission», soutient-il.

«Moi le premier, à un moment ou à un autre, peut-être que je vais serrer plus fort ma croix», confie-t-il, racontant que des militaires en théâtre demandent parfois au padré de bénir leurs véhicules avant une patrouille.

La croix en tant que symbole religieux rejoint plus de 90 % des militaires de la FO, majoritairement chrétiens catholiques ou protestants. Même si certains sont moins pratiquants, le padré Noël soutient que le simple fait de l’accepter est un geste de foi : «Souvent, la foi est présente, mais muette. En prenant la croix, la personne dit quelque chose : “Je mets ma confiance dans quelqu’un qui me précède, qui est là avec moi. Et ce n’est pas parce que je suis en Afghanistan qu’il ne m’accompagne pas”.»

Cet objet spirituel fera également partie du patrimoine collectif de la FO 3-10 et promet de ramener bien des souvenirs.

stratégique. Il a notamment invité les unités à s’assurer de bien diffuser l’information sur les services auprès de leurs membres et leurs conjoint(e)s.

Venu témoigner avec sa conjointe, le sergent Patrick Bédard, gravement blessé par l’explosion d’une bombe artisanale en mars 2009 à Kandahar, a quant à lui raconté avoir apprécié les services de réadaptation, le soutien médical et psychologique dont il a bénéficié. Il se considère chanceux de pouvoir marcher aujourd’hui.

Ce dernier a recommandé aux intervenants d’offrir leurs services de façon proactive. Il a également soulevé un problème: «Certains blessés n’ont pas eu le même soutien que moi. Ils sont tombés dans les fentes du système. Il faut découvrir ces fentes.»

Bénévole au sein d’un nouveau réseau de soldats blessés offrant du soutien par les pairs, le sergent a mentionné qu’il aurait aimé échanger avec une personne ayant vécu une expérience similaire à la sienne dans les moments plus difficiles.

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27 octobre 2010 / Adsum / Page 7

VALCARTIER SE DÉPLOIE À KANDAHAR

Portrait de la Force opérationnelle 3-10 39e année, No 10, mercredi 27 octobre 2010 Le journal Adsum est une publication non officielle publiée un mercredi sur deux avec la permission du Commandant du 5e Groupe de soutien de secteur.

Les opinions et les points de vue exprimés dans ce journal ne sont pas nécessairement ceux du MDN, des FC et de l’ASPFC/Personnel des FNP. Le journal Adsum informe la communauté militaire de la garnison et de la grande région de Québec depuis 1972. Notre publication constitue l’un des principaux outils de communication interne de l’Armée au Québec. C’est un moyen privilégié pour le Secteur du Québec de la Force terrestre (SQFT) de communiquer avec son personnel et les familles. Les succès, les intérêts et les préoccupations de la grande équipe du SQFT, voilà la matière avec laquelle est bâti l’Adsum.

Tirage : 8300 copies Éditeur : Colonel Daniel Genest, commandant 5 GSS Rédactrice en chef : Caroline Charest Tél. : 418 844-5000, poste 5672 Courriel : caroline.charest@forces.gc.ca Journaliste : Philippe Brassard Tél. : 418 844-5000, poste 6656 philippe.brassard@forces.gc.ca Conseillère en publicité : Isabelle Blouin Tél. : 418 656-6668 Courriel : iblouin-pubadsum@bell.net Commis d’administration : Marie-Josée Simard Tél. : 418 844-5000, poste 5598 Courriel : marie-josee.simard@forces.gc.ca Infographiste : Philippe Dionne-Raymond Tél. : 418 844-5000, poste 6656 Courriel : production_journalvalcartier@videotron.ca

Toute correspondance doit être adressée à la rédactrice en chef. Les demandes de publication doivent être acheminées par courrier électronique à +adsum@forces.gc.ca. Soumettre les textes en format Word et les photos en jpg.

La rédactrice en chef se réserve le droit de rejeter ou de modifier tout matériel rédactionnel ou publicitaire. Les auteurs des textes ne seront pas nécessairement avisés des modifications apportées à leurs textes.

Les articles publiés dans ce journal sont la propriété de l’Adsum et ne pourront être publiés, utilisés ou reproduits sans l’autorisation de la rédactrice en chef ou de l’auteur.

Le journal Adsum est une entité des Programmes de soutien du personnel (PSP) et est financé en grande partie par les fonds non publics. Les revenus générés par les annonces publicitaires contribuent en majeure partie au financement du journal. Nous vous remercions d’encourager nos annonceurs.

ABONNEMENT 20,00 $ par année (22 éditions) plus taxes GRATUIT pour les militaires et les employés civils du MDN. ISSN 0705-0992 ADRESSE POSTALE Journal Adsum Garnison Valcartier, bât. 516 C.P. 1000, succ. Forces Courcelette (Québec) G0A 4Z0

Enfin! La montée en puissance est terminée pour les 2700 membres de la Force opérationnelle 3-10 (FO 3-10). Ceux-ci sont maintenant prêts à s’envo ler vers Kandahar où, pendant sept mois, ils auront pour défi de mener à terme la mission de combat du Canada en Afghanistan. L’Adsum brosse un portrait de cette force hétérogène.

Bien qu’elle soit composée de membres de plusieurs bases canadiennes, la FO 3-10 compte 1916 militaires de la Garnison Valcartier, ce qui représente 71 % de ses effectifs.

D’ailleurs, c’est le 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada (5 GBMC), commandé par le colonel Jean-Marc Lanthier, qui était responsable de sa montée en puissance. À partir de la première semaine de novembre, les membres de la FO 3-10 seront déployés à Kandahar par vagues successives, et ce, jusqu’à la mi-décembre. Progressivement, ils relayeront leurs collègues de la rotation précédente, surtout des militaires de Petawawa, pour évoluer sous les ordres de la Force opérationnelle interarmées en Afghanistan (FOI-Afg).

Jusqu’en juillet 2011, ils seront dirigés par le brigadier-général Dean Milner, qui commande la FOI-Afg depuis septembre. L’ensemble des membres et unités des Forces canadiennes déployés en Afghanistan (terrestres et aériens), de même que trois bataillons américains, évoluent sous son commandement.

La FO 3-10 regroupe les unités suivantes : - Le Groupement tactique du 1er Bataillon, Royal 22e Régiment (GT 1 R22eR) - L’Élément de soutien national (ÉSN) - L’Équipe de liaison et de mentorat opérationnel (ÉLMO) - L’équipe de policiers militaires - Le régiment de génie - Le personnel médical de l’Unité des services de santé (USS) GT 1 R22ER Unité de manœuvre principale de la FO 3-10 avec 1281 membres, le GT 1 R22eR aura pour rôle de lutter contre les insurgés et de maintenir la sécurité dans la province de

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Kandahar. Il est comEFFECTIF EFFECTIF % GROUPES FO 3-10 posé d’un bataillon TOTAL DE VALCARTIER d’infanterie (quatre UNITÉS DE MANOEUVRE ET DE SOUTIEN DE LA FORCE compagnies d’environ 150 personnes chaGroupement tactique 1 R22eR 1281 1154 90 % cune), une compagnie Élément de soutien national 511 339 66 % de commandement Équipe de liaison et de mentorat 176 175 99 % (150 pers.), une batPoliciers militaires 148 51 34 % terie d’artillerie (130 pers.), un escadron Ingénieurs 133 66 49 % d’ingénieurs de comUnité des services de santé 176 95 54 % bat (140 pers.) et une Autres unités 231 36 16 % compagnie des serviTotaux 2696 1916 71 % ces (110 pers.).

Le Groupement tacTOTAL MILITAIRES FORCE RÉGULIÈRE FORCE DE LA RÉSERVE tique a pour stratégie 2696 2356 (87%) 340 (13%) d’assurer une présence permanente dans les districts, dans le but l’ÉLMO consistera également à assurer la d’accroître la confiance des Afghans et ainsi liaison entre les partenaires de la coalition gagner leur appui face à l’insurrection. internationale et l’ANA. Notamment, les membres du GT opéreront des maisons de peloton au cœur des villages RÉGIMENT DU GÉNIE Le régiment du génie comprend tous les et communautés locales, en compagnie des forces de sécurité afghanes. À partir de ces ingénieurs militaires et civils non affectés au maisons de peloton, ils mèneront diverses groupement tactique. Ses 133 membres sont opérations de contre-insurrection, par exem- répartis entre l’escadron de neutralisation ple des patrouilles de présence, du nettoyage d’engins explosifs et de munitions, l’escadron d’itinéraire servant à libérer les routes de la de construction du génie, de même que menace des engins explosifs improvisés, ou l’escadron de soutien du génie. Ils utiliseront leurs expertises pour appuyer les différentes des escortes de convois. unités canadiennes, aider les Afghans dans ÉSN leurs projets et libérer les routes des engins Deuxième unité d’importance de la FO explosifs.

3-10 avec 511 membres, l’ÉSN veille au bon roulement des opérations. Cet élément de POLICIERS MILITAIRES Au nombre de 148, les policiers militaires soutien prodigue des services logistiques et d’entretien et compte trois compagnies (main- de la FO 3-10 prendront la relève des éléments tenance, transport et approvisionnement, de la compagnie de police militaire présenprotection de la force et services de camp). tement en théâtre. Un certain nombre d’enL’ÉSN sera responsable entre autres de four- tre eux composent une équipe de mentorat nir le matériel de combat, les provisions, le de la Police nationale afghane, ce qui les soutien aux déplacements et au transport, amènera à former les futurs policiers afghans. l’entretien des véhicules et de l’équipement, PERSONNEL MÉDICAL et l’escorte de convois.

Le personnel médical est formé de techniÉLMO ciens médicaux, d’infirmiers et de médecins.

L’ÉLMO regroupe 176 militaires canadiens Les 176 membres seront affectés à l’Unité des d’expérience, qui travailleront de pair avec services de santé. Ils travailleront notamment l’Armée nationale afghane (ANA). Cette équipe dans les postes sanitaires d’unités, et plusieurs effectuera du mentorat à travers les différents techniciens médicaux (en majorité de la niveaux hiérarchiques d’une brigade afghane, 5e Ambulance de campagne) seront détachés afin de la rendre meilleure, fournissant con- au sein du groupement tactique, pour soiseils, ressources et encadrement. Le rôle de gner les troupes sur le terrain.

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27 octobre 2010 / Adsum / Page 9

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La Coupe du soldat pour les tireurs de Valcartier Par le capitaine Dominic Pelletier Capitaine de l’équipe de tir du 5 GBMC, 2 R22eR

Le 5 e Groupe-brigade mécanisé du Canada (5 GBMC) a remporté la Coupe du soldat à la Compétition de tir aux armes légères des Forces canadiennes (CTALFC) qui s’est tenue du 4 au 18 septembre à Connaught près d’Ottawa, en Ontario.

Le 5 GBMC y était représenté par une équipe de 20 tireurs bien préparés par un entraînement physique rigoureux et des exercices de tir de précision et de tir réflexe.

L’équipe, encadrée par le 2e Bataillon Royal 22e Régiment (2 R22eR), était composée de tireurs des trois bataillons réguliers du R22eR ainsi que de membres du 5e Régiment d’artillerie légère du Canada.

Après s’être entraînée tout l’été au tir aux armes légères et au franchissement d’obstacles, l’équipe s’est déplacée vers Ottawa afin de tester sa compétence contre les équipes chevronnées des autres coins du Canada, des États-Unis, de la Grande-Bretagne et des Pays-Bas. Chaque équipe arrivait avec le désir de vaincre et un excellent entraînement, et il était évident que la compétition serait féroce.

Cette année, la compétition de tir internationale a adopté une nouvelle approche contemporaine et plus militaire. Elle a proposé aux équipes une série d’épreuves de pistolet et de fusil d’assaut montées autour de scénarios tactiques.

Le 5 GMBC s’est démarqué dans plusieurs compétitions, mais tout particulièrement lors de la prestigieuse Coupe du soldat. Il s’agit d’un match important qui débute par une course en tenue de combat sur une distance de plus de trois kilomètres,

Sept des huit médaillés ayant remporté la Coupe du soldat à la Compétition de tir aux armes légères des Forces canadiennes : (de gauche à droite), rang avant, cpl Deschènes, cplc McManus, cpl Ouellet; rang arrière, cpl Boisvert, cpl Desforges, art Joanis, cpl Dugas. (Absent : cpl Carrier).

suivie du franchissement d’obstacles pour se terminer par des engagements au tir sur des distances de 500 mètres à 75 mètres en feu et mouvement.

L’équipe du 5 GBMC a remporté la Coupe du soldat, ce qui vaudra aux huit tireurs de former le noyau de l’équipe représentant le Canada lors de la compétition de tir qui se tiendra en Australie en mai 2011.

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Le caporal Pierre-Luc Létourneau, membre du Royal 22 e Régiment, est décédé accidentellement le 1er octobre à l’âge de 26 ans. Des funérailles militaires ont été célébrées le 9 octobre à l’église Notre-Dame-de-l’Annonciation, à l’Ancienne-Lorette.

Le cpl Létourneau avait joint la grande famille du R22 eR le 24 février 2003.

Il a fait deux tours en Afghanistan, en 2007 et 2009. Pierre-Luc avait obtenu le grade de caporal le 16 février 2006.

Il laisse dans le deuil sa mère Jeanne Bélanger, son père Denis Létourneau, son frère Jean-Denis, les membres de sa famille élargie ainsi que ses amis et confrères d’armes.

Exercices PRÉVOST RENOUVELÉ et POLICIER VAILLANT Par le sergent Dominique Germier en collaboration avec le caporal Guinot 5e Unité de police militaire

Entre le 26 septembre et le 3 octobre, la 5e Unité de police militaire (5 UPM) s’est déployée dans les secteurs d’entraînement de la Garnison Valcartier afin d’y effectuer deux exercices un à la suite de l’autre.

Afin de renforcer les liens déjà existants entre la police militaire et ses homologues civils, quatre policiers provenant de la sûreté municipale de Saint-Jean-surRichelieu et du Service de police de la ville de Montréal ont été intégrés à nos effectifs afin de leur donner un aperçu des défis que la police militaire rencontre au quotidien.

L’exercice PRÉVOST RENOUVELÉ avait pour but de permettre aux policiers militaires de compléter leur qualification annuelle (NIAC) et de revoir les différentes pratiques policières. Quant au second exercice, POLICIER VAILLANT, il avait comme toile de fond un séisme en Guinée et toutes les complications qui pouvaient en résulter. Cet exercice avait pour but de vérifier la capacité de l’unité à réagir rapidement dans le cadre d’un déploiement organisé à la suite d’une catastrophe naturelle entraînant une crise humanitaire.

PRÉVOST RENOUVELÉ a débuté tard dans la soirée du 26 septembre. Les policiers militaires se sont rendus au camp Thunderbird et s’y sont installés pour y passer la semaine et y recevoir leurs formations.

Dès lundi, les cours théoriques ont débuté avec la topographie, suivis de mises en pratique sur le terrain. Mis à part un membre qui en a profité pour prendre un bain de boue, il n’y a pas eu d’incident digne de mention.

Le mardi matin, le fantasme de plusieurs membres de la communauté militaire a été exaucé lorsque les policiers militaires ont dû se soumettre à la chambre à gaz.

Durant l’après-midi, des épreuves de tir avec le 9 mm et la qualification sur le fusil à pompe calibre 12 ont eu lieu. Le lendemain a été consacré au maniement des armes individuelles et collectives, C-8, C-9 et C-6.

La journée de jeudi a commencé avec des descentes en rappel de la tour. L’aprèsmidi, qui était franchement trop ensoleillé avec les nombreux millimètres de pluie qui sont tombés (sans aucun autre com-

Le sergent Lacoste près du lieutenant Doyon.

mentaire) a fait place à différents exercices de tirs tactiques et à des scénarios de mise en situation réelle.

Parmi ceux-ci, il y a eu des prises d’otages et la présence de tireurs fous. Nos policiers militaires ont eu à répondre à ces menaces et dans certains cas à les éliminer. Cet entraînement spécifique avait pour but d’amener les policiers militaires à démontrer leur capacité à gérer leur stress lors de situations tendues et à faire preuve de discernement lorsque vient le temps d’identifier les victimes et les assaillants.

Le deuxième exercice, POLICIER VAILLANT, a commencé le 1 er octobre avec l’arrivée de nos réservistes provenant de Saint-Hubert et de Bagotville qui se sont joints aux troupes déjà présentes. Les effectifs ont été divisés en deux pelotons qui ont dû répondre à de multiples mises en situation.

Au cours de celles-ci, réservistes et réguliers ont dû joindre leurs efforts pour effectuer des escortes de convoi et de VIP, sécuriser des points de distribution d’aide humanitaire, procéder à des fouilles de caches d’armes, et conduire des dossiers d’enquêtes tout en sécurisant les scènes de crimes.

Cet exercice aura permis aux policiers plus expérimentés de partager leur expertise, et ce, au grand bonheur des participants présents.

Un merci spécial aux membres de la Réserve qui ont prouvé encore une fois que leur présence était essentielle afin de permettre à la 5 UPM de présenter des effectifs de qualité pour répondre à tous types de situation. Encore une fois, la 4e Compagnie nous a bien appuyés.

À qui, ou à quoi, penserez-vous en ce 11 novembre 2010?

Joignez-vous au journal Adsum pour rendre hommage à nos vétérans, de tous les âges et de tous les conflits, dans notre édition du 10 novembre.

Écrivez-nous pour nous dire à qui ou à quoi vous penserez en ce jour du Souvenir. Vous pouvez joindre une photo en format JPEG si vous le désirez. Tous les textes doivent être signés.

Envoyez-nous votre texte soit par courriel, soit par la poste.

Courriel : +adsum@forces.gc.ca Adresse postale : Journal Adsum, Garnison Valcartier, C.P. 1000, succ. Forces, Courcelette (Québec) G0A 4Z0

DATE LIMITE : LE 1er NOVEMBRE Information : Caroline Charest, 418 844-5000, poste 5672

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27 octobre 2010 / Adsum / Page 11

PHYSIOTHÉRAPEUTES QUALIFIÉES

Mentorat et liaison : pas toujours évident Par le capitaine Christopher Guilbaud-McHarg S2/S3 ÉLMO KMT 2 FO 3-10

Le déploiement arrive à grands pas, et l’équipe de liaison et de mentorat opérationnel (ÉLMO) en est au peaufinage de son entraînement. L’exercice MAPLE GUARDIAN 1002 aura été une excellente occasion non seulement de mentorer des troupes «afghanes», mais aussi de réaligner nos efforts en ce qui a trait à la coopé ration entre les forces du pays hôte et nos troupes canadiennes.

Le partenariat étant cette fois-ci l’effort principal, il est désormais question d’inclure l’Armée nationale afghane (ANA) dès le début du processus de planification. Assis autour de la table à dessins, ils pensent, écrivent et exécutent leurs ordres d’opérations, appuyés par les forces de la coalition. Le passage d’information bila téral entre le Kandak et l’ÉLMO est amplifié par le concept de poste de commandement (PC) conjoint. L’ANA profite alors de l’expertise professionnelle canadienne et en retour, nous bénéficions d’une connaissance situationnelle et du terrain accrue.

Côté mentorat, notre équipe a su démontrer sa patience mais surtout son savoir-faire. Les techniques et leçons apprises aux cours des derniers mois, voire années, contribueront à bien préparer l’ANA, afin que dans un futur rapproché, elle puisse être indépendante et autonome.

À gauche, l’un des mentors de l’ÉLMO, le capitaine Éric Bouchard, fait des suggestions aux forces de sécurité nationales afghanes afin d’éviter des risques jugés inacceptables.

En prodiguant des conseils sur les avantages et les inconvénients des différents plans d’action, le mentor de l’ÉLMO, le major Steve Lévesque au centre, facilite le partenariat entre les forces de sécurité nationales afghanes (représentées par un acteur civil à droite) et les forces internationales d’assistance et de sécurité (major Jean-Christian Marquis à gauche).

Les ingénieurs de combat approfondissent leurs connaissances du système de purification d’eau Par le caporal Martin Aubé-Blanchard en collaboration avec le caporal Gregory Tabone 5e Régiment du génie de combat

Depuis l’opération HESTIA, la participation des Forces canadiennes aux opérations humanitaires conduites après le tremblement de terre qui a frappé Haïti en janvier 2010, les ingénieurs de combat du 5 e Régiment du génie de combat (5 RGC) se sont qualifiés sur le système de purification d’eau par osmose inverse,

mieux connu sous son acronyme anglais ROWPU. L’emploi de cette capacité durant l’exercice MAPLE GUARDIAN, qui s’est déroulé du 5 septembre au 3 octobre à Wainwright en Alberta, a permis aux nouveaux sapeurs d’étudier le fonctionnement de cette machine. Ils ont établi des diagnostics de pannes électriques, et ont procédé à des tests de qualité de l’eau avant, pendant et après les deux cycles de purification et de traitement.

«On a eu la chance d’avoir avec nous un technicien EPPE [Eau, produits pétroliers et environnement] pour nous aider à opérer le ROWPU. De notre côté, nous avons pu lui montrer comment reconnaître les sites de point d’eau et notre manière de fonctionner en tant qu’ingénieurs de combat», a indiqué le caporal Gregory Tabone.

L’un des scénarios de l’exercice prévoyait que l’équipe fournisse de l’eau potable

à des villageois. Près de 200 000 litres d’eau ont été purifiés au cours des opérations. Les détachements de ROWPU devraient avoir la chance de travailler plus souvent avec cet équipement. La présence d’un technicien EPPE serait également très bénéfique. Le maintien des compétences en approvisionnement d’eau augmentera la capacité d’intervention des Forces canadiennes en situation de crises humanitaires.

Page 12 / Adsum / 27 octobre 2010

Le caporal Gregory Tabone verse un produit chimique dans le système de purification d’eau par osmose inverse.

Passation de commandement au Régiment de la Chaudière C’est le dimanche 11 septembre, à la Garnison Valcartier, qu’ont eu lieu la passation de commandement et le changement de sergent-major régimentaire du Régiment de la Chaudière.

La passation de commandement s’est effectuée entre le lieutenant-colonel Simon Roy, commandant sortant, et le lieutenant-colonel Claude Langlois, commandant entrant. Un changement de sergent-major régimentaire a également eu lieu entre l’adjudant-chef Claude Pineault et l’adjudant-maître Bruno Gilbert. Cette cérémonie s’est déroulée

sous la présidence d’honneur du colonel Gratien Lamontagne, commandant du 35e Groupe-brigade du Canada.

Les couleurs régimentaires (drapeaux officielles du régiment) et la canne régimentaire ont été transmises aux nouvelles autorités. Ces symboles représentent l’histoire et la continuité du Régiment de la Chaudière fondé en 1869.

Cette parade militaire a rassemblé près des 120 membres actifs du Régiment de la Chaudière des localités de Lévis, Beauceville, Thetford-Mines, Lac Mégantic et les régions avoisinantes.

Le lieutenant-colonel Claude Langlois, commandant entrant, signe les parchemins en présence du colonel Gratien Lamontagne, commandant du 35e Groupe-brigade du Canada (à gauche), et du lieutenant-colonel Simon Roy, commandant sortant (à droite).

Nous avon s que vou le véhicule

s cherchez

ou

nous le tro uverons

Le lieutenant-colonel Simon Roy transmet la canne au nouveau sergent-major régimentaire, l’adjudantmaître Bruno Gilbert (à gauche), en présence de l’adjudant-chef Claude Pineaut (à droite).

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27 octobre 2010 / Adsum / Page 13

PROTÉGÉ PAR UN SYSTÈME D’ALARME SURVEILLÉ PAR DES CAMÉRAS

Exercice aventurier SERVEUR TROTTEUR Par le caporal-chef Bruno Larose Tech EO, esc C/S, 12e Régiment blindé du Canada

Bébés 2010

Le journal Adsum publiera les photos des bébés nés entre le 1er janvier et le 31 décembre 2010 dans son édition du 13 janvier 2011.

Participez en envoyant la photo de votre petit trésor en format JPEG par courriel à +adsum@forces.gc.ca au plus tard le 4 janvier 2011.

Les renseignements suivants doivent être inclus dans le courriel : 1234-

Prénom du bébé Date de naissance Prénoms et noms des parents Lieu de travail du parent militaire ou du parent employé civil au MDN ou aux FNP 5- Numéro de téléphone où on peut vous joindre facilement de jour

Page 14 / Adsum / 27 octobre 2010

*Invitation réservée exclusivement aux militaires et employés civils du MDN de la région de Québec.

C’est par un temps peu clément que s’est déroulé l’exercice aventurier SERVEUR TROTTEUR 2010, du 13 au 17 septembre, au Nouveau-Brunswick. L’exercice comptait 26 participants du 12 e Régiment blindé du Canada (12 RBC), en majorité de l’escadron de commandement et services. Pour cette aventure, plusieurs épreuves étaient à l’honneur : d’arbre en arbre, marche en sentier pédestre de 12 kilomètres et 57 kilomètres de canot-camping répartis sur deux jours.

Premier arrêt, la station touristique Duchesnay de Sainte-Catherine, pour l’épreuve d’hébertisme aérien. Le mauvais temps, la peur des hauteurs et la difficulté du parcours n’ont pas réussi à mater l’engouement des participants, qui en étaient presque tous à une première expérience.

Les plus braves ont même complété la fameuse boucle extrême se dressant vers la fin de l’épreuve.

Une fois l’adrénaline redescendue, le groupe a pris la direction du parc provincial du mont Carleton, au NouveauBrunswick, pour la première nuit en camping. Le lendemain, après un bon déjeuner servi par l’élément de soutien, l’équipe a continué son périple au pied du mont Sagamook, où un nouveau défi l’attendait, une randonnée de 12 kilomètres en montagne comprenant l’ascension de trois sommets (Sagamook, Carleton et Bailey).

Malheureusement pour les randonneurs, ils n’ont pu contempler le magnifique paysage qui récompense normalement l’accomplissement de la montée du mont Sagamook puisqu’un épais brouillard sévissait sur la région.

La randonnée terminée, nous nous sommes rendus au chalet Restigouche pour y passer la nuit. Ce complexe est composé de plusieurs chalets en bois

Petite pause pendant la descente de 57 kilomètres en canot.

rond, des plus chaleureux. Les participants ont profité de ce confort bien mérité. Le lendemain matin, c’est toujours sous un ciel sans soleil que les aventuriers ont amorcé une descente de 57 kilomètres en canot, alourdi par l’équipement nécessaire à la descente.

Même sans pluie, certains canoteurs ont néanmoins réussi à se mouiller de la tête aux pieds (félicitations à la section du transport). Le repas chaud, distribué à miparcours par l’équipe de soutien, a eu un effet direct sur notre motivation et à permis la poursuite du périple vers un îlot, site de la seconde nuit de camping.

Après une journée épuisante en canot, le montage des tentes et un délicieux steak

mariné cuit sur un gril au-dessus d’un feu de camp, les participants ne se sont pas couchés tard!

Bref, tous ont adoré ce défi et recommandent ce genre d’aventure. Merci à la chaîne de commandement, au caporalchef St-Martin ainsi qu’à toute l’équipe de soutien constituée de l’adjudant Jeffrey, du caporal-chef Thériault et du caporal Giguère pour leur excellent travail. Sans leurs efforts et leur proactivité, cet exercice n’aurait jamais remporté un tel succès. Félicitations à tous pour leur performance et pour leur comportement exemplaire, vous avez fait en sorte que tout se déroule sans problème.

Les femmes et la guerre : les «nursing sisters» NDLR : Le Canada et toutes les armées alliées célèbrent le 65e anniversaire de la fin de la Deuxième Guerre mondiale (19452010. Cette chronique historique de Florent Tremblay raconte les souvenirs de ceux qui vécurent ces événements et rappelle ce que représenta pour nous, Canadiens, la présence de nos soldats sur tous les fronts européens.

UNE VIE PEU CONFORTABLE

Les infirmières qui vivaient en appartement à l’extérieur des hôpitaux partageaient le menu frugal de la population civile, tandis que celles qui avaient leurs quartiers à l’intérieur recevaient leur ration de l’armée, guère plus consistante : «Il y avait toujours beaucoup plus de sauce que de viande, commente l’une d’elles. Au bout de trois mois, un grand nombre d’entre nous avions perdu jusqu’à 11 kilos. Il y avait de quoi se refaire une taille. Nous étions de deux catégories : celles qui fondaient et celles qui enflaient à force de bouffer du pain et des patates.»

Cette vie peu confortable, les infirmières l’avaient choisie et ne s’en plaignaient pas.

D’ailleurs, le courage de la population anglaise les stimulait : «Quand on voyait les Anglais faire leur effort de guerre, le nôtre se faisait facilement, me dit Mme Esthée Gagné. Pas question de brailler ou de se mettre à l’envers. Il s’agissait de travailler!» En effet, elles ne chômaient pas; elles travaillaient 12 heures par jour et des fois 24…

Les auxiliaires de la Croix-Rouge s’employaient à réconforter les malades et les blessés. À ces derniers qui arrivaient du front et qui avaient perdu tout leur équipement personnel, elles s’empressaient de procurer des accessoires de toilette et des cigarettes (c’était au début des années 40!). Quand les patients ne pouvaient plus écrire, elles leur servaient de secrétaires, et s’ils ne pouvaient plus lire, elles leur faisaient la lecture. Comme dans le film «The English Patient»!

Avant d’arriver au front, la traversée n’avait rien d’une croisière qui s’amuse pour les infirmières canadiennes. La navigation en haute mer était une corvée.

Entassées jusqu’à 12 dans des cabines conçues pour deux personnes, la plupart des passagères souffraient du mal de mer.

Le trajet était terriblement long, car les bateaux devaient zigzaguer près des côtes pour déjouer les sous-marins ennemis.

L’infirmière Julie Bilodeau, de Québec, raconte : «Le bateau sur lequel j’étais embarquée faisait partie d’un convoi d’une vingtaine de navires. Il y avait des sousmarins allemands entre Terre-Neuve et Halifax. Nous étions partis à huit heures du matin et, à dix heures du soir, un des bateaux fut touché par une torpille et dut retourner au port. Cette nuit-là, nous avons reçu l’ordre de dormir en uniforme, les chaussures aux pieds et la ceinture de sauvetage attachée. La traversée a duré 15 jours. Arrivées à quatre heures du matin en Angleterre, nous étions affamées, nous pensions avoir des toasts et du café : on nous a donné de vieux biscuits cassés. À partir de ce moment-là, j’ai dû dire adieu aux céréales, au lait, au sucre, aux œufs et aux oranges.»

E X A M EN

UN PEU DE JOIE, UN PEU DE PEINE

Même si les infirmières ne manquaient pas d’ardeur à l’ouvrage, elles étaient souvent en proie au mal du pays. Quelques passages du journal de Mme Éva Cayer reflètent la routine quotidienne, l’ennui et les joies qui viennent le dissiper. À l’automne 1942 : «Nous travaillons, petit train-train quotidien, et nous nous sentons seules et bien loin du pays. L’espérance fait vivre; c’est notre planche de salut.» Puis, le 31 décembre 1942 : «Aujourd’hui, cœur un peu gros, je viens de recevoir un airmail de papa, me donnant sa bénédiction pour le Nouvel an, juste en temps. Quel bonheur, mais pourtant, cela ne peut remplacer ma présence parmi eux.»

Un élément qui aidait certainement était la gentillesse de la population anglaise qui réservait un accueil chaleureux aux militaires venus de toutes les parties du Commonwealth pour secourir la mèrepatrie et plus particulièrement les infirmières qui étaient reçues comme des reines, confirme Mme Gagné : «Les occa-

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(2e partie)

sions de rencontre entre militaires et infirmières ne manquaient pas : il y avait pour elles des soirées organisées dans les pubs et les endroits publics. Des idylles se nouaient et même que certaines finirent par le mariage.»

Les infirmières, qui avaient toutes le grade d’officiers, n’étaient pas autorisées à fréquenter des militaires de rang inférieur. Julie Bilodeau me raconta que les infirmières de son unité étaient peu attirées par les médecins : «Nous n’étions pas intéressées à les revoir pendant la veillée, nous voulions nous reposer; nous les avions assez vus pendant toute la journée.»

Mais bien souvent, on enfreignait la consigne et les autorités fermaient les yeux : «Tout le monde voulait chasser l’ennui, mentionne Mme Gagné, et les hommes, surtout les compatriotes québécois, ne recherchaient souvent qu’une présence attentive pour les écouter; nous étions comme leurs grandes sœurs. Quand les aviateurs de l’Escadrille Alouettes 425 apprenaient qu’il y avait des infirmières québécoises non loin de leur camp, ils venaient nous rencontrer et nous inviter à sortir au pub.»

MES SOURCES - Auger, Geneviève et Raymonde Lamothe, «De la poêle à frire à la ligne de feu (vie quotidienne des québécoises pendant la guerre 39-45)» Boréal Express, 1981.

- Banister, Lisa, «À la hauteur du défi (Un recueil d’expériences vécues par les femmes au cours de la Deuxième Guerre mondiale)», Ministère de la Défense nationale, Canada, 2001.

- Bruce, Jean, «Back the Attack (Canadian Women during World War 2)» Macmillan of Canada, Toronto, Ont., 1987.

- Photos : Archives nationales du Canada.

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27 octobre 2010 / Adsum / Page 15

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14 semaines pour devenir soldat

Semaine zéro : «On fait juste marcher» Par Daniel Rancourt Journal Servir

Le journal Servir entreprend cette semaine un projet d’envergure tant par son ampleur que par son intérêt. Avec la collaboration de l’École de leadership et de recrues des Forces canadiennes (ÉLRFC), nous allons tenter de suivre un peloton de candidats recrues à la Garnison Saint-Jean : de la première semaine jusqu’à la complétion de leur formation de base prévue le 4 février.

Qui sont-ils? D’où viennent-ils? Où vontils? Pourquoi ont-ils joint les Forces canadiennes? Comment se fait la transition de la vie civile à la vie militaire? Quels sont leurs rêves, leurs projets, leurs ambitions?

C’est ce que je vais tenter de découvrir aussi bien que possible tout en ne faisant pas partie du peloton. Grâce à la complicité des instructeurs et du personnel de l’École, je serai un observateur extérieur qui sera invité à certains événements, exercices et cours de formation du peloton tout en continuant à préparer un journal bimensuel. Déjà, l’exercice s’avère prenant mais des plus intéressants.

Les membres du peloton R16 (R0370F) sont arrivés à la Garnison Saint-Jean le samedi 2 octobre. La première semaine comprend surtout des tâches administratives.

Philippe Chapman, 22 ans des Chutes SaintPhilippe près de Mont-Laurier, a été quatre ans dans les Cadets de l’Air. «Ce que je trouve le plus difficile, c’est de me lever à 5 heures le matin quand on ne peut pas se coucher avant 23 heures.»

ÉVALUATION DE LA CONDITION PHYSIQUE

SAMEDI 2 OCTOBRE

Les membres du peloton R16 (R0370F) sont arrivés à la Garnison Saint-Jean le samedi 2 octobre. Une soixantaine de jeunes hommes et de jeunes femmes, et des moins jeunes, majoritairement francophones, en provenance de toutes les régions du Québec et du Canada.

«Le choc de l’arrivée est passé. On rentre dans le rang», dit Josaphat Nicolas-Marchal, 18 ans de Montréal, sous le rasoir de Daniel Laplante.

Émile Laplante, coiffeur-barbier à la Garnison Saint-Jean depuis 1965 (depuis 1865 blaguent certains), en a rasé des recrues. Ici, Eric Roberge, 27 ans d’Ancienne-Lorette. «Le stress des premiers jours est tombé», confie-t-il.

MERCREDI 6 OCTOBRE

En après-midi, visite chez le barbier et coupe de cheveux. Dans toutes les armées du monde, c’est la coutume. Question d’hygiène à l’origine, c’est aussi une façon d’uniformiser la troupe : on fait partie d’un même groupe et on est tous pareil.

15, c’est du sur mesure; dernièrement, un candidat recrue avait besoin d’une pointure 17!), les manteaux, gants, casques, lunettes, sacs de couchage, vêtements de cérémonie (ou de parade), ceux de la Marine, de l’Armée de l’air et de l’Armée de terre, etc. Près de 200 articles pour une valeur frôlant les 5000 $. Dans les prochaines semaines, plusieurs reviendront pour changer, faire des ajustements à leurs vêtements : on perd du poids à s’entraîner!

JEUDI 7 OCTOBRE

Le matin, au hangar 103, immense dépôt de vêtements et d’accessoires, c’est la distribution de tout le barda : les vêtements et sous-vêtements, les bas et les bottes (pour les pointures supérieures à

Au cours de la première semaine d’entraînement de base, les candidats sont soumis à l’évaluation de leur condition physique (test EXPRES FC).

L’évaluation consiste en quatre épreuves consécutives mesurant la capacité aérobique, la force musculaire et l’endurance musculaire. La norme à atteindre pour réussir le test EXPRES FC varie selon le sexe et le groupe d’âge de l’individu.

En cas d’échec, le candidat recrue peut joindre un programme d’entraînement physique spécialisé appelé «Entraînement physique des guerriers» (EPG). Ce programme, qui offre des cours de formation sur de saines habitudes de vie, autant sur le plan alimentaire que de la condition physique, peut être suivi pendant un maximum de 90 jours.

Dès que le candidat recrue atteint la norme, il peut réintégrer le cours des Qualifications militaires de base (QMB). Si la norme n’est toujours pas atteinte après 90 jours, le candidat recrue est libéré des Forces canadiennes.

Source : ÉLRFC

Mélissa Forget, 29 ans, de La Prairie, attendait depuis quatre ans pour joindre les Forces canadiennes. «Je n’ai pas lâché et je ne lâcherai pas.»

La première semaine – dite semaine zéro – comprend plusieurs tâches administratives : carte d’identité Exacta (leur donnant accès aux Cours gourmandes, la cafétéria des recrues, au gymnase, etc.), mise à jour des carnets de santé, testament «militaire», compte bancaire et première avance de fonds, achat des articles de première nécessité, etc. «On fait juste marcher», confie l’une des recrues.

MARDI 5 OCTOBRE

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Promotion pour septembre et octobre

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de rabais* * La promotion se limite aux terrains illustrés ci-dessous

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50 NOUVEAUX TERRAINS À CONSTRUIRE

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Bienvenue aux auto-constructeurs

RU

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DES

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5000$

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«Let’s go, let’s go… On travaille en équipe», lance Alexandra Vézina, 19 ans.

Née à Saint-Alexandre, près de Saint-Jean-sur-Richelieu (son père est militaire), elle a grandi à Barrie (Ontario). Soldat recrue Vézina est la senior du peloton : elle est à la Garnison Saint-Jean depuis 11 mois. Blessée à l’entraînement avec son premier peloton, elle a subi une intervention chirurgicale, fait sa convalescence et reprend la formation avec le peloton R16. «Je me sens un peu comme la “moman” du peloton.»

86

CER

s TerrainRE À VEND

Alex Lanteigne, 22 ans de Caraquet (Nouveau-Brunswick) : «Je veux me dépasser.» À l’arrière-plan, caporal Kathleen Barbarie du comptoir d’habillement de combat : «À chaque semaine, on reçoit un, deux, trois pelotons de recrues à qui on confie à chacun près de 200 articles pour une valeur frôlant les 5000 $.»

RUE

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Premier test de conditionnement physique. Même si tout le monde dit s’être entraîné et mis en forme avant d’arriver à l’ÉLRFC, déjà quelques-uns risquent d’être écartés vers le peloton de conditionnement physique. Un autre test de la dernière chance est prévu vendredi matin.

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Les bienfaits de l’allaitement Les professionnels de la santé ne cessent de le répéter : le lait maternel est l’aliment de premier choix pour votre bébé. Mais connaissez-vous tous ses avantages ?

Un aliment fait sur mesure : la composition nutritionnelle du lait maternel s’adapte aux besoins de votre enfant. Elle change selon l’âge du bébé, le stade de la tétée (le début ou la fin), la fréquence des tétées et le moment de la journée (le matin ou le soir).

En plus d’être facilement digestible, ce lait contient toujours la bonne quantité

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de protéines, de gras, de vitamines et de minéraux. La composition nutritionnelle unique du lait maternel favorise la croissance optimale de votre enfant.

Une protection immunitaire : aucun enfant ne peut être allergique au lait de sa mère. De plus, le lait humain renferme des substances qui fournissent à votre enfant une protection accrue contre les infections

gastro-intestinales et respiratoires, de même que les otites.

Le développement de liens affectifs : le contact physique rassure votre enfant et contribue à établir un solide lien d’affection et d’intimité entre vous deux.

Une initiation aux différentes saveurs : le goût du lait maternel varie selon l’alimentation de la mère. Ainsi, les bébés allaités sont soumis à un plus grand éventail de saveurs et auraient plus de facilité à accepter, le moment venu, les aliments solides.

Et bien d’autres bénéfices à découvrir : de récentes études suggèrent que l’allaitement serait lié à une réduction des risques d’obésité pendant l’enfance.

D’autres suggèrent également que l’allaitement aurait un impact positif sur le développement intellectuel de l’enfant.

L’Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande l’allaitement exclusif pendant les six premiers mois de la vie de votre bébé (c’est-à-dire sans offrir aucun autre aliment ni boisson).

Par la suite, il est conseillé de poursuivre l’allaitement jusqu’à 12 mois en le complétant avec des aliments solides. Plus vous allaitez longtemps, plus les effets protecteurs augmentent.

Quoi manger quand on allaite ?

En donnant le sein à votre bébé, vous lui offrez un aliment unique, parfaitement adapté à ses besoins. Mais que faut-il manger pendant l’allaitement ? Le même régime équilibré que vous suiviez pendant votre grossesse, et même un peu plus.

Conservez vos bonnes habitudes alimentaires. En choisissant de plus grosses portions et en prenant trois collations par jour, vous comblerez vos besoins plus élevés en énergie, soit environ 450 calories de plus que ce que vous consommiez avant votre grossesse.

Vous avez toujours faim ? Choisissez des collations faciles à préparer et riches en protéines et en fibres, question de vous rassasier jusqu’au repas suivant. Rassurezvous, ce surplus d’énergie sert à produire votre lait et ne devrait pas vous faire prendre du poids.

Les sources de protéines : viande, poisson, volaille, fruits de mer, œufs, fromage, yogourt, lait, légumineuses, tofu, noix et graines.

Les sources de fibres : produits céréaliers de grains entiers, noix, légumineuses, fruits, légumes.

Même lorsque votre alimentation est déficiente, votre corps est capable de produire du lait de bonne qualité et en quantité suffisante pour favoriser la croissance et la santé de votre bébé. ÉVITEZ LES RÉGIMES AMAIGRISSANTS !

Les régimes amaigrissants sont à éviter pendant les 30 premiers jours suivant l’accouchement. Ceux-ci risqueraient de nuire à la production de lait qui est en train de se stabiliser.

Pendant le premier mois d’allaitement, il est donc important de manger suffisamment. Par la suite, une perte de poids graduelle ne devrait plus poser de problème.

Une perte de poids rapide peut cependant nuire à la croissance et au gain de poids de votre bébé. Commencez tranquillement en diminuant votre consommation d’aliments riches en matières grasses comme le beurre, les gâteaux, les pâtisseries et les produits laitiers plus gras. À LA RECHERCHE DES BONS GRAS

Le type de gras présent dans votre alimentation influence la qualité des gras de votre lait et peut avoir des effets sur le développement de votre enfant.

Choisissez des gras bénéfiques pour la santé, que l’on retrouve dans : les poissons de mer ou de pisciculture (truite, saumon, aiglefin, flétan, sole, crevettes, pétoncles) ou encore les huiles végétales (l’huile d’olive, de canola ou de tournesol). Mettezles dans vos vinaigrettes ou sur vos légumes. Évitez le plus souvent possible les sources de gras hydrogénés comme la friture, les croustilles, etc.

Environ une heure après avoir été consommé, l’alcool passe dans votre lait, ce qui a pour effet d’en affecter l’odeur et la quantité éjectée. L’exposition prolongée de votre bébé à l’alcool pourrait également freiner son développement moteur.

Ainsi, attendez que l’alcool soit éliminé de votre organisme avant d’allaiter. Une consommation (240 ml de bière ou 150 ml de vin) prend de deux à trois heures avant d’être complètement éliminée.

Faites publier la photo de vos enfants costumés!

L’AVENTURE DES SAVEURS

Aucun aliment n’est mauvais pour votre bébé. Votre lait présente des odeurs et des saveurs qui diffèrent selon ce que vous avez mangé dans les quatre à six heures précédant l’allaitement.

Profitez de l’allaitement pour faire vivre à votre enfant une expérience sensorielle unique! Si bébé réagit et devient irritable, il se peut qu’un aliment consommé au repas précédent donne à votre lait un goût trop prononcé. Évitez temporairement cet aliment, et réintroduisez-le cinq

jours plus tard, question de vous assurer que bébé n’a pas changé d’’idée…

Enfin, en plus d’être disponible en tout temps – vous pouvez nourrir votre bébé n’importe où et n’importe quand – l’allaitement est économique! Sans compter qu’en allaitant, vous offrez ce qu’il y a de mieux à votre bébé!

Bien des préjugés ont été véhiculés au sujet de la chiropratique : Le chiropraticien ne fait que craquer…Le chiropraticien ne s’occupe que des vertèbres…Les rencontres chez le chiropraticien ne durent que 30 secondes…

Le Dr. Benoit Leblanc, chiropraticien diplômé du Doctorat en Chiropratique de l’Université du Québec à Trois-rivieres vous apporte une solution pour vos douleurs et raideurs persistentes. Désireux de vouloir briser les différents préjugés entourant sa profession, il apporte avec lui une nouvelle façon de travailler et des nouvelles techniques qui peuvent véritablement changer votre vie.

Voici une liste de conditions traitables par le Dr. Benoit Leblanc, chiropraticien : arthrose/arthrite, blessure sportive, maux de tête, maux de cou, douleur entre les omoplates, engourdissement dans le(les)bras ou mains, whiplash(coup de fouet), dorsalgie, douleur à la mâchoire, douleur aux épaules, douleur aux coudes et mains, douleur aux hanches, genou, cheville et pied, torticolis, tendinite, scoliose, nerf sciatique, épicondylite, étourdissement, hernie discale, lombalgie, entorse musculaire /ligamentaire, douleurs intercostales…..

Le journal Adsum vous invite à nous envoyer les photos de vos enfants en costume d’Halloween. Les photos paraîtront dans notre édition du 10 novembre.

FAITES VITE! Car la date limite de participation est le lendemain de l’Halloween, le lundi 1er novembre à 16 h!

Un tirage aura lieu parmi tous les participants • Une carte-cadeau d’une valeur de 50$, gracieuseté de

COMMENT PARTICIPER : 1) Envoyez-nous la photo (en format JPEG) par courriel à+adsum@forces.gc.ca .

2) Dans le courriel, indiquez les renseignements suivants : - le nom du parent, la ville de résidence et le numéro de téléphone - le nom et l’âge de l’enfant

Renseignements : 418 844-5000, poste 5672

Ayant travaillé avec des sportifs de niveau Universitaire, son bassin de patient varie de l’athlète en passant par le jeune enfant jusqu’au retraité.

27 octobre 2010 / Adsum / Page 17

• Le livre «Maman! Il y a un enfant sous mon lit»des éditions Imagine

Tout comme l’alcool, la caféine se retrouve dans votre lait environ une à trois heures après l’ingestion de café ou de thé. La caféine risque de s’accumuler dans l’organisme de votre enfant et de perturber son sommeil.

Il est donc préférable de ne pas boire plus d’une à deux tasses de café ou de thé par jour. Portez également attention aux autres sources de caféine : colas, chocolat et certains médicaments.

ATTENTION À L’ALCOOL

HALLOWEEN

À GAGNER

DIMINUEZ LE CAFÉ

Bloc-note

ESPÈCES EN PÉRIL CHAUVE-SOURIS ARGENTÉE

28 OCTOBRE ANIMATION D’HALLOWEEN POUR ENFANTS

Lasionycteris noctivagans Silver-haired Bat

DISTRIBUTION GÉOGRAPHIQUE

Cette chauve-souris est présente dans l’ensemble du nord des États-Unis et dans toutes les provinces canadiennes à l’exception de l’Île-du-Prince-Édouard et de Terre-Neuve. En été, les individus vivent généralement seuls. L’automne venu, ils se regroupent et migrent vers leurs refuges d’hiver aux États-Unis, dans la portion méridionale de leur aire de répartition. Elle a été identifiée par sonogrammes le long des routes d’Arleux et Cadieux, en plein centre de la garnison.

MESURES PHYSIQUES

C’est une chauve-souris dont l’envergure des ailes des adultes varie entre 26 et 31 cm. Sa longueur totale est de 90 à 115 mm. Les adultes des deux sexes pèsent de 6 à 12 g.

CARACTÈRES DISTINCTIFS

Elle a le pelage noir ou brun foncé et l’extrémité des poils de son dos est argentée.

HABITAT

C’est une de nos trois chauves-souris migratrices. Au Québec, la chauve-souris argentée occupe principalement les régions boisées où elle chasse en vol les insectes le long des lacs et au-dessus des étangs. Elle arriverait dans nos régions vers la fin mai, donnerait naissance à ses petits en juin et juillet (habituellement deux) et émigrerait en août et septembre.

RÉGIME ALIMENTAIRE

Elle se nourrit essentiellement d’insectes capturés en vol.

STATUT D’ESPÈCE MENACÉE

La chauve-souris argentée est susceptible d’être désignée menacée ou vulnérable au Québec.

DIVERS SOUTIEN À L’ALLAITEMENT

est conseillé d’apporter un tablier pour protéger les vêtements. Aucune inscription requise. Info : 418 844-5000, poste 8143.

Les enfants de 0 à 5 ans sont invités à confectionner un sac d’Halloween, pour ensuite ramasser des bonbons, le 28 octobre à 10 h au Centre communautaire de la Garnison Valcartier. Les parents sont aussi invités, car les enfants doivent être accompagnés d’un adulte. Enfilez vos plus beaux costumes. Cette activité est gratuite mais nécessite une inscription. Info et inscription : Chantal Thompson, au 418 844-6060.

Bingo gratuit pour les enfants et les adultes, tenu le 5 novembre à 18 h 30 au Centre communautaire de la Garnison Valcartier. Plusieurs prix à gagner. Tout le matériel est fourni sur place. Aucune inscription requise. Info : 418 844-5000, poste 8143.

29 OCTOBRE

8 NOVEMBRE

DISCO D’HALLOWEEN

MIDI-MASSAGE CENTRAIDE

Les jeunes de 6 à 12 ans sont invités à la disco d’Halloween, le 29 octobre, de 19 h à 21 h au Centre communautaire de la Garnison Valcartier. Au menu : danse, jeux, animation et cantine. Coût : 3 $. Les parents peuvent rester pour aider à la surveillance de la soirée. Aucune inscription requise. Info : 418 844-6060.

La Promotion de la santé vous invite à découvrir la massothérapie, lors d’une activité au profit de Centraide, le 8 novembre de 11 h 15 à 13 h à la cuisine de la troupe (bâtiment 505). Le massage permet une meilleure gestion du stress et une amélioration de votre santé et de votre bien-être. Activité gratuite (dons volontaires). Livre de recettes vendu au coût de 2 $ sur place. Info : 418 844-5000, poste 4677, ou par courriel à PromoSante.

Valc@forces.gc.ca .

30 OCTOBRE FÊTE FAMILIALE D’HALLOWEEN

La grande fête familiale d’Halloween aura lieu au Centre des sports de la Garnison Valcartier, le 30 octobre de 13 h à 15 h.

Maison hantée, animation, diverses activités et surprises seront offertes. Tous sont invités à se déguiser. Coût d’entrée : 2 $.

Aucune inscription requise. Info : Chantal Thompson, au 418 844-6060, ou Mae Chamberland, au 418 844-5000, poste 8143.

SOIRÉE D’HALLOWEEN

L’organisme Aide à la communauté et service à domicile organise une soirée d’Halloween au profit de son magasin Vesto-Recyclo, le 30 octobre de 21 h à 1 h, à la Maison communautaire Henri-Bergeron (15, boul. des Étudiants, Loretteville).

Costumes obligatoires. Prix de présence.

Coût du billet : 10 $. Info : 418 842-9791, poste 33.

50 ANS DU CHŒUR DE MA RIVIÈRE

Venez revivre les 50 ans de chansons du Chœur de ma Rivière dans un magnifique concert rétro, le 30 octobre à 19 h 30 à l’église de Sainte-Catherine-de-la-JacquesCartier. La chorale offrira un beau retour dans le temps. Billets disponibles au coût de 18 $ auprès des choristes ou au 418 875-4200. er

1 NOVEMBRE

5 NOVEMBRE BINGO FAMILIAL

10 NOVEMBRE JOUR DU SOUVENIR EN FAMILLE

Le Centre de la famille Valcartier vous invite à souligner le jour du Souvenir en famille, le 10 novembre de 18 h 30 à 20 h au Centre communautaire de la Garnison Valcartier (bât. 93). Au menu : dessert en famille, rencontre avec un ancien combattant et bricolage sur le thème du jour du Souvenir. Inscription avant le 9 novembre. Info et inscription : Chantal Thompson, au 418 844-6060.

14 NOVEMBRE PHOTOGRAPHIE DE PORTRAITS 101

Un atelier pratique extérieur permettant d’améliorer la qualité de vos photographies de portraits aura lieu le 14 novembre de 9 h à 12 h au Centre des sports de la Garnison Valcartier. Un photographe de L’Image nomade montrera comment saisir l’instant, capter le regard, trouver l’originalité dans le cadrage, ainsi que les techniques du portrait classique et environnemental. Pour 16 ans et plus.

Apportez un appareil-photo numérique.

Coûts : membres PSL 35 $, non-membres 45,50 $. Info : 418 844-5000, poste 8143.

Prochaine parution :

ATELIER DE BRICOLAGE

Un atelier de bricolage gratuit pour toute la famille est organisé le 1 er novembre (journée pédagogique) de 13 h 30 à 15 h, au Centre communautaire de la Garnison Valcartier. Les enfants de 12 ans et moins doivent être accompagnés d’un adulte. Il

10 novembre 2010 Soumettez vos suggestions d’activités au plus tard le 18 octobre par la poste (voir notre adresse dans l’encadré en page 8), par télécopieur au 418 844-6934 ou par courriel à :+adsum@forces.gc.ca.

Grâce à un service de soutien mère à mère et par des outils d’information et d’éducation, la Ligue La Leche encourage une meilleure compréhension de l’allaitement et du maternage en tant qu’élément important d’un sain développement du bébé et de la mère. Toutes les futures mamans, les mères allaitantes et leur famille sont invités aux rencontres gratuites qui se tiendront à la chapelle StAlban (150, rue Hodson, sur la Garnison Valcartier) tous les deuxièmes mardis du mois à 9 h 30. Prochaine réunion le 9 novembre, ayant pour thème «Les mythes et les vérités au sujet de l’allaitement». Info : Élise, au 418 847-5059.

AVIS AUX VÉTÉRANS

L’Association des vétérans du Royal 22e Régiment recherche tous les vétérans qui auraient eu à payer un montant supplémentaire pour des services, des prothèses ou autres. Ceux-ci sont priés d’envoyer par écrit les détails à l’adresse suivante : 1, Côte de la Citadelle, C.P. 6020, Succursale Haute Ville, Québec, G1R 4V7.

COMPTOIR DES AUBAINES

En novembre, le Comptoir des aubaines de Sainte-Catherine de la JacquesCartier, situé au sous-sol de l’église (2, rue Jolicoeur) sera ouvert : le samedi 6 novembre de 9 h à 16 h et le dimanche 7 novembre de 9 h à 13 h; ainsi que les samedi 13, 20, 27 novembre, de 13 h 30 à 16 h.

Début décembre, le comptoir sera ouvert le samedi 4 décembre de 9 h à 16 h et le dimanche 5 décembre de 9 h à 13 h.

CERCLE DE FERMIÈRES VAL-BÉLAIR

Le Cercle de fermières de Val-Bélair tiendra sa prochaine réunion le 10 novembre à 19 h au local des fermières (1829, boulevard Pie XI Nord). Bienvenue à toutes.

Info : Isabelle, au 418-843-3214.

JOURNÉE INTERNATIONALE DES PERSONNES HANDICAPÉES

Cette année, l’Équipe de la Défense commémore la Journée internationale des personnes handicapées (JIPH), le 3 décembre, sous le thème «Au-delà des mesures d’adaptation, l’inclusion!». Divers événements et activités de sensibilisation auront lieu à la grandeur de l’organisation. Pour obtenir des affiches, faites parvenir une demande à Jonathan Desjardins, au 613 944-3289 ou à jonathan.desjardins@ forces.gc.ca. Pour en connaître davantage sur la JIPH, visitez le site Intranet : http://hr.ottawa-hull.mil.ca/eec-ece/ index.html .

ASSOCIATION L’AIDANT

L’assemblée générale annuelle de l’association sans but lucratif L’Aidant aura lieu le 28 octobre à 19 h 30, à la salle Prévost, au Centre de formation L’Aidant (2301, 1re avenue, Patro Roc-Amadour). Présentation sur le thème : «Sexualité, émotion, affectivité, cœur et corps humain. C’est quoi le rapport?». Gratuit. Confirmer sa présence.

Info : Céline, au 418 627-5058, poste 230.

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Page 18 / Adsum / 27 octobre 2010

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Le conflit et sa résolution 4E PARTIE : VERS LA RÉSOLUTION Par Henri Tremblay Centre de résolution de conflits Valcartier et région

La solution commence à émerger. Nous cherchons à trouver celle qui fonctionnera le mieux. Il y en a une qui nous plaît en particulier, elle s’accorde à nos valeurs.

Nous avons la capacité de la réaliser sans

demander la permission de nos superviseurs et nous croyons qu’elle permettra à tous deux de garder la tête haute.

Nous partageons notre accord quant à cette solution. Nous faisons référence au petit texte sur la négociation et nous constatons que c’est l’étape de l’évaluation des options. Présentement, je sens que nous travaillons vraiment ensemble.

Mais comment reconnaître que nous détenons la bonne solution? Une fois de plus, je crains que tout s’écroule, car nous devons critiquer toutes nos solutions pour voir si elles sont viables. Une revue s’impose donc. Le dialogue reflète la confiance qui s’est installée entre nous deux.

Nous sommes d’accord sur le comment la solution répond à nos intérêts : elle résout notre problème et elle est acceptable pour chacun de nous.

Tout d’un coup, le fardeau de notre désaccord est levé. J’ai quand même l’impression que c’était un peu trop facile, un

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peu trop simple. S’est-il montré d’accord pour que j’abandonne et que je le laisse enfin tranquille? Je me surprends à lui communiquer mon impression. À ma grande surprise, il m’exprime qu’il pensait exactement à la même chose.

«Comment se fait-il donc que nous vivions ce conflit depuis tout ce temps et que nous arrivons à le régler en si peu de temps?»

Et là, nous entamons une «vraie» discussion. Un peu comme dans le bon vieux temps. On partage comment on s’est perdu de vue même si on s’appréciait auparavant. Nous relatons les événements qui ont mené au conflit : nous nous sommes tout simplement retrouvés sur deux routes différentes sans vraiment nous en apercevoir…

Puis notre fierté s’est mise de la partie avec des conséquences désagréables.

Incapables de retourner en arrière, nous avons alors commencé à creuser le fossé entre nous. Au cours de notre conversation, je comprends que notre désaccord est non seulement réglé mais qu’il est en effet bien résolu.

Nous sommes convaincus que nous pouvons maintenant placer ce conflit derrière nous. Nous regardons comment nous pouvons reprendre nos activités ensemble et comment réparer les pots cassés avec nos amis communs. Nous avons des excuses à faire à des personnes qui ont été affectées par notre conflit.

Nous planifions ensemble la démarche à suivre. Nous travaillons ensemble et ça fait du bien.

Toute une expérience que de vivre cette réconciliation! Il y a à peine quelques heures, c’était la confrontation. C’était donc ça la raison pour toute cette préparation : prendre mon courage à deux mains et faire le premier pas, me discipliner à écouter et puis dire ce que j’avais vraiment sur le cœur…

Nous réalisons que nous avons travaillé fort à résoudre ce problème. Soulagé, je lui tends la main, il la prend et nous concluons par une bonne poignée de main.

Je vais enfin très bien dormir ce soir.

Fin. Le Centre de résolution des conflits est situé au bureau 141 du bâtiment 534, à la Garnison Valcartier.

Information : 418 844-5000, poste 5416.

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Propriété impeccable, très éclairée, immense terrain de 55 452 pc boisé, 4 CC, aires ouverte, bois franc, toiture, fenêtres rénovées, cuisine 2004, salle de bain 2007, clôture, très bien entretenue. Air climatisé et bureau.Sous-sol aménagé. Elle vous attend!

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Très joli chalet rénové, vue sur la rivière Jacques-Cartier et les montagnes. Site enchanteur, grand terrain aménagé, directement sur la rivière. Fenestration, isolation, toiture, poêle à bois, puit artésien, cuisine et salle d'eau récentes. La DV 89671 et la MO 03031 devra faire partie de toute promesse d'achat.

Grande propriété haut de gamme, bois franc, superbe cuisine très éclairée, deux salles de bains avec douche en céramique, bien divisé, grande salle familiale avec poêle à combustion lente, garage 18x21, grand terrain sans voisin à l'arrière. Elle saura vous charmer. à visiter!

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Page 20 / Adsum / 27 octobre 2010

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Premier arrivé, premier servi.

Pour un service rapide, prenez un rendez-vous en communiquant avec Mme Sylvie Talbot au poste 5334.

Renseignements : poste 5730 ou 5330.

Reconnaître l’implication bénévole au CFV Par Cathy-Ann Landry et Geneviève Shonners Bénévoles du comité Action bénévole du CFV

Le Centre de la famille Valcartier (CFV) compte sur plus de 120 membres bénévoles. Tous reconnaissent l’importance du travail et du temps consacré par ces personnes. Ainsi, le comité d’action bénévole souhaite vous faire part des divers comités et activités dans lesquels les bénévoles s’impliquent. Pour cette première parution, nous vous présentons la petite famille du comité d’action bénévole.

Notre comité est animé par 10 bénévoles. Nous nous rencontrons tous les mardis au CFV afin de planifier et d’organiser des activités de reconnaissance, des formations pratiques ou encore des fêtes pour récompenser le généreux et précieux travail de tous les bénévoles qui donnent à l’organisation. Au cours de la prochaine année, notre comité a concocté une gamme de projets qui sauront les divertir. Au plaisir de vous y voir!

RETROUVAILLES DES BÉNÉVOLES AU CFV Une quarantaine de personnes ont participé aux retrouvailles des bénévoles du Centre de la famille Valcartier (CFV), célébrées le 13 octobre au Centre communautaire de la Garnison Valcartier. Organisée par le comité d’action bénévole, cette activité avait pour but de réunir les anciens et les nouveaux bénévoles dans un contexte de socialisation, afin de commencer l’année du bon pied. La soirée a été un franc succès, notamment grâce au délicieux buffet, aux activités “rigolotes” et aux présentations intéressantes. Bonne année d’implication 2010-2011 au CFV!

Si vous désirez vous impliquer comme bénévole au CFV, veuillez contacter Chantal Thompson au 418 844-6060.

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Les membres du comité d’action bénévole. À l’arrière : Danielle Lacroix, Caroline Lamothe, Chantal Thompson, Mélanie Lamothe, Johanne Lévesque. À l’avant : Julie Habel, Renée-Claude Bélisle, Nancy Charrette, Cathy-Ann Landry, Geneviève Shonners - Photo : Nathalie Juneau

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TITRE : Les sœurs Taupes et le retour à la maison TEXTE : Roslyn Schwartz ÉDITEUR : Les 400 coups INFORMATIONS TECHNIQUES : 32 pages, 19 cm x 14 cm, couverture souple, ISBN 978-2-89540-263-3 6,95$

LES SŒURS TAUPE ET LE CERCLE DES FÉES En passant près d’une clairière, les deux sœurs Taupe font la découverture d’un cercle des fées. Constatant l’abandon des lieux, elles entreprennent de se transformer en ces créatures féériques.

TITRE : Les sœurs Taupes et le cercle des fées TEXTE : Roslyn Schwartz ÉDITEUR : Les 400 coups INFORMATIONS TECHNIQUES : 32 pages, 19 cm x 14 cm, couverture souple, ISBN 978-2-89540-262-6 6,95$

PETIT HÉROS MONTE LES ESCALIERS Louka est un enfant qui sait déjà marcher tout seul, compter jusqu’à quatre ou chanter des comptines. Mais il y a une chose que Louka aimerait pouvoir accomplir sans l’aide de personne : monter les escaliers et les redescendre sans les débouler. L’enfant apprendra, une marche à la fois…

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Page 22 / Adsum / 27 octobre 2010

TITRE : Petit héros monte les escaliers TEXTE : François Barcelo ÉDITEUR : Les 400 coups INFORMATIONS TECHNIQUES : 32 pages, 19 cm x 14 cm, couverture souple, ISBN 978-2-89540-255-8 6,95$

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Démystifier les programmes et services offerts en cas de blessure ou maladie PROGRAMME DE RETOUR AU TRAVAIL (PRT)

Par Francis Côté Centre intégré de soutien du personnel, Valcartier

Certains mythes circulent au sujet des programmes et services offerts aux militaires, vétérans et leurs familles en cas de blessure ou de maladie. Le temps est venu d’en démystifier quelques-uns.

mutés via le processus LEPND au CISP. Deux militaires ont reçu un maintien en service de trois ans. De plus, le personnel du CISP maintient un contact régulier avec les militaires afin de répondre à leurs besoins.

Mythe : Je suis obligé de participer au PRT. Le PRT est identique à un congé de maladie.

Réalité : Le PRT est un programme volontaire. Cependant, lorsque vous décidez d’y adhérer, vous devez suivre la prescription du médecin en sa totalité. De plus, contrairement au congé de maladie, le militaire doit se présenter au gymnase

ou au travail, selon la prescription du médecin traitant.

Le CISP Valcartier assure la coordination et facilite le soutien administratif durant les différentes phases de rétablissement pour : le retour en service, la transition ou après la libération, pour tous les militaires et vétérans. Les CISP du Québec peuvent être joints au 1 800 602-8282. Ou pour joindre directement le bureau de la Garnison Valcartier, composer le 418 844-5000, poste 8282, ou se présenter au bureau 534 (Académie) bureau 318.

FORCE DE RÉSERVE – INDEMNITÉ EN PÉRIODE DE BLESSURE OU DE MALADIE (FRIB)

Mythe: Je me suis blessé en service.

Lorsque mon contrat prendra fin, je n’aurai plus aucun appui financier.

Réalité : Si votre blessure est attribuable au service, non seulement vous pouvez recevoir l’indemnité, mais également les soins médicaux qui sont reliés à cette blessure par les services de santé des Forces canadiennes.

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LE PROGRAMME D’AIDE AUX MILITAIRES DES FORCES CANADIENNES (PAMFC)

Mythe : Seuls les militaires peuvent avoir accès au PAMFC. En ayant recours au PAMFC, je risque de nuire à ma carrière.

Réalité : Tous les membres de votre famille peuvent avoir accès au PAMFC. Puisque le succès du PAMFC dépend de sa confidentialité, les conseillers doivent donc respecter un code professionnel : aucune divulgation ne sera faite au service de santé ainsi qu’à la chaîne de commandement.

Patrick Lamy C.D.

LISTE DES EFFECTIFS DU PERSONNEL NON DISPONIBLE (LEPND)

Janick Pelletier

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Mythe : Une fois muté sur la LEPND, je serai libéré et personne ne s’occupera de moi.

Réalité : Depuis la création du CISP Valcartier, plus de 90 militaires ont été

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Sindy Laliberté

Courtier immobilier janick.pelletier@remax-quebec.com

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L'immeuble sera vendu sans aucune garantie légale de qualité.

Gros bungalow avec toit cathédrale dans un secteur familial bien localilsé offrant 2 chambre à l'étage et 2 au sous-sol, foyer au propane au salon, 2 salle de bains complète. Toiture garantie. Cour intime. Possibilité de prise de possession rapide. entrée pavé uni

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Un ingénieur de combat canadien à Kandahar cherche un dispositif explosif de circonstance, cause principale de blessures graves chez les militaires canadiens. - Photo : cpl Shilo Adamson, Caméra de combat des FC

ERRATUM Une erreur hors de notre contrôle s’est glissée dans la dernière parution de la section Bravo Zulu, publiée le 14 octobre. Deux militaires ont vu leurs noms inversés sous leur photo de promotion. Voici les deux promotions corrigées :

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Superbe cottage (construction SMB) 2006 encore sur la garantie jusqu'en juillet 2011. 3 chambres à l'étage. Secteur très familial et en demande. Décoré au goût du jour et très bien entretenu. À qui la chance?

Participants au service de Relogement des Forces canadiennes

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12 cÊrÊmonie du Banquet du Lion d’or Par Philippe Brassard Journal Adsum Le programme des sports militaires des Programmes de soutien du personnel (PSP) a mis en lumière les meilleures personnalitÊs sportives de la garnison pour l’annÊe prÊcÊdente, lors de la 12e cÊrÊmonie du Banquet du Lion d’or, tenue le 21 octobre au Capitole de QuÊbec.

Une cinquantaine de convives ont participĂŠ au banquet, incluant nominĂŠs et laurĂŠats des cinq catĂŠgories.

Dans la catÊgorie athlète masculin de l’annÊe 2009, le caporal Hugues BoisvertSimard, escrimeur de calibre international, a ÊtÊ choisi pour une deuxième annÊe consÊcutive, lui qui s’est classÊ 21e au monde dans son sport en 2009 et premier au Canada.

Ensuite, le caporal Marie-JosÊe Blanchette a raflÊ le titre d’athlète fÊminine de l’annÊe. Cette joueuse de hockey et de hockeyballe a remportÊ cinq fois le titre de championne aux niveaux rÊgional militaire et rÊgional civil.

L’entraÎneur de l’annÊe est le capitaine Simon Gasse, qui a ÊtÊ entraÎneur-chef de l’Êquipe canadienne de la ConfÊdÊration interalliÊe des officiers de la RÊserve (CIOR), qui tient une compÊtition internationale de pentathlon militaire.

Pour sa part, le sergent Philippe Dessureault, membre de l’Êquipe d’arbitrage de Valcartier et de QuÊbec, est l’officiel de l’annÊe. MalgrÊ un dÊploiement en Afghanistan, il a ÊtÊ en mesure d’arbitrer quatre championnats rÊgionaux. Il est aussi arbitre dans la ligue inter-unitÊs.

Enfin, l’Êquipe de l’annÊe est l’Êquipe de hockey junior de Valcartier, qui a gagnÊ pour une troisième annÊe consÊcutive la

Le caporal Hugues Boisvert-Simard, athlète masculin de l’annÊe 2009.

Le caporal Marie-JosÊe Blanchette, athlète fÊminine de l’annÊe 2009.

ReprÊsentÊe par une dizaine de joueurs, l’Êquipe de hockey junior de Valcartier a ÊtÊ choisie Êquipe de l’annÊe 2009. Ils ont ÊtÊ fÊlicitÊs par le colonel Jean-Marc Lanthier et l’adjudant-chef Jules Moreau, du 5 GBMC. - Photos : Sarah Quimper Le capitaine Simon Gasse est l’entraÎneur de l’annÊe 2009.

Le sergent Philippe Dessureault, officiel de l’annÊe 2009.

mÊdaille d’or au championnat national militaire de Halifax. Elle a aussi obtenu l’or à deux championnats rÊgionaux à Bagotville.

Le 6 novembre, deux laurĂŠats, le sgt Dessureault et le cpl Boisvert-Simard, ont ĂŠtĂŠ retenus pour reprĂŠsenter le commandement de la Force terrestre Ă Ottawa lors de la CĂŠrĂŠmonie annuelle du mĂŠrite sportif.

Le colonel Daniel Genest, commandant du 5e Groupe de soutien de secteur (5 GSS),

et l’adjudant-chef du 5 GSS, AndrÊ Brideau, le colonel Jean-Marc Lanthier, commandant du 5e Groupe-brigade mÊcanisÊ du Canada (5 GBMC), et l’adjudant-chef du 5 GBMC, Jules Moreau, ainsi que la nouvelle gestionnaire PSP, Martine Cimon, ont figurÊ parmi les invitÊs d’honneur.

Lors du banquet, les responsables ont procÊdÊ au tirage d’un iPad, gagnÊ par le sgt Dessureault. Le commanditaire principal Êtait Patrice Bergeron, de la Caisse de la DÊfense nationale.

LES NOMINÉS Athlète masculin 2009 : cpl Hugues Boisvert-Simard (escrime), cpl Michel

Le Centre plein air Castor souhaite offrir de nouveaux sports extÊrieurs SKI DE RANDONNÉE, HOCKEY ET PATIN À GLACE POURRAIENT VOIR LE JOUR Par Philippe Brassard Journal Adsum Il est possible qu’on puisse un jour pratiquer le ski de randonnÊe en montagne, patiner sur un long sentier glacÊ, et jouer au hockey sur une grande patinoire extÊrieure, tout cela au Centre plein air Castor.

Ces projets futurs sont sur la table et la vision est claire. Ce sont des activitÊs que nous voulons mettre en place pour diversifier l’entraÎnement des militaires, mais Êgalement pour attirer les familles, indique Denis Jullien, directeur du Centre plein air Castor.

Cependant, les dossiers sont rendus entre les mains du ministère fÊdÊral des Travaux publics (TPSGC), qui procÊdera aux appels d’offre pour l’acquisition des Êquipements

nÊcessaires. Dans ce contexte, il devient impossible de savoir avec certitude si tous les projets seront rÊalisÊs, encore moins le moment oÚ ils deviendront rÊalitÊ, prÊvient Michel Lambert, coordonnateur aux installations sportives des PSP. SKI DE RANDONNÉE Par contre, le ski de randonnÊe devrait pouvoir se pratiquer dès cet hiver, car il nÊcessite peu d’amÊnagements. DÊjà , des employÊs ont commencÊ à Êclaircir la pente du mont Brillant, face au champ de pratique de golf du Centre plein air Castor.

Ce sport hivernal est très exigeant physiquement. ChaussÊ de skis avec fixations spÊciales, le sportif devra gravir la montagne de la même façon qu’en ski de fond. Pour Êviter de glisser, des peaux de phoque peuvent être collÊes sous les skis.

Une fois au sommet du mont Brillant, le skieur pourra redescendre sur une pente laissÊe à l’Êtat naturel, en utilisant la technique du ski alpin ou la variante tÊlÊmark, qui consiste à exÊcuter des virages avec la jambe intÊrieure flÊchie.

Selon M. Jullien, les conditions idÊales pour pratiquer ce sport : une neige poudreuse, fraÎchement tombÊe. L’Êquipement de ski de randonnÊe serait disponible en location au Castor, comme pour le ski de fond et la raquette. La location serait gratuite pour les militaires qui veulent s’entraÎner.

HOCKEY Bonne nouvelle pour les amateurs de hockey, la patinoire extÊrieure que les responsables souhaitent implanter aurait les mêmes dimensions que la Ligue nationale de hockey, soit environ 61 mètres par 26

Cloutier (hockey), mat1 Jean-Philippe Garceau-Cantin (badminton), cpl Gino MÊthot (hockey), capt Charles Nadeau (course à pied), cpl Éric Sirois (volleyball), cpl Luc Tremblay (badminton/hockey). Athlète fÊminine 2009 : bdrc Isabelle Anctil (hockey), cpl Marie-JosÊe Blanchette (hockey), sdt Mariana Fernandini (soccer), adjum Isabelle Galbrand (hockey). EntraÎneur 2009 : cpl Frank Boily (taekwondo), capt Simon Gasse (pentathlon militaire), adjum Bernard Lafontaine (hockey), cpl Carl Marcotte (hockey). Officiel 2009 : sgt Philippe Dessureault (hockey), cpl Donald Pelletier (hockey). Équipe 2009 : Hockey junior.

mètres. Cette glace extÊrieure serait temporairement situÊe sur l’actuel champ de pratique de golf. Éventuellement, celle-ci pourrait même servir en ÊtÊ, moyennant une petite transformation en terrain de deck-hockey.

PATIN Question de profiter des douces journÊes d’hiver, un sentier glacÊ de 700 mètres de long et d’environ quatre mètres de large serait amÊnagÊ sur l’actuel terrain de golf, entre les trous numÊros 9 et 18. Le trajet en boucle aurait de lÊgères descentes et montÊes, de même que quelques courbes, ce qui offrirait une belle promenade aux patineurs de tous les âges.

Dans la rÊgion immÊdiate de Valcartier, seule la municipalitÊ de Shannon offre un sentier glacÊ, selon Denis Jullien, qui fait le pari que les familles et les militaires saisiraient cette nouvelle opportunitÊ de patiner au grand air. À noter que les gens devraient fournir leur propre Êquipement pour le patin et le

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Page 24 / Adsum / 27 octobre 2010

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SPORTS DÉBUT DE SAISON POUR LE HOCKEY MINEUR Le 9 octobre avait lieu l’ouverture de la saison pour le hockey mineur de la Ligue BC Rive Nord à l’Aréna 2 Glaces de Val-Bélair. Pour l’occasion, les gouverneurs de Sainte-Foy/Sillery rendaient visite à l’équipe locale, les Chevaliers de Val Bélair/Valcartier. Rien n’a été laissé au hasard : présentation des joueurs, présence de la mascotte Wolfy vêtue du chandail numéro 10 des Chevaliers, sans oublier l’hymne national chanté par l’excellent Jean-Philippe McClish. Cidessus, Sylvain Légaré, conseiller de l’arrondissement Haute St-Charles, Claire Chouinard, présidente de la ligue BC Rive Nord, et Stéphane Verrier, président de l’Association du hockey mineur Val Bélair/Valcartier.

JEU-QUESTIONNAIRE SUR LA BOXE 17. Quel ancien président des États-Unis

Par le maître de 1re classe Bill Sheridan NCSM Charlottetown 1. Quel boxeur était le personnage prin-

cipal dans le film «Raging Bull»?

2. Dans quel État se trouve le temple de

la renommée international de la boxe?

3. Quel Canadien est champion de la caté-

gorie poids plume junior de l’International Boxing Federation (IBF)?

4. Qui est Jean Pascal?

5. Qui est le seul champion de la catégorie poids lourds à n’avoir jamais été battu?

6. Comment a-t-on appelé le premier combat entre Ali et Frazier?

7. Quel poids lourd canadien n’a jamais été envoyé au tapis en 93 combats professionnels?

8. Qui a inspiré le personnage de Rocky Balboa?

9. Qui est le premier champion de la catégorie poids mi-lourds à remporter le titre de la catégorie poids lourd?

10. Quel boxeur a remporté le titre de champion du monde alors qu’il était donné perdant à 42 contre 1?

11. Combien de catégories de poids y avaitil lors des premiers Jeux olympiques en 1904?

12. De nos jours, combien y a-t-il de catégories de poids à la boxe?

13. Quels boxeurs ont pris part au combat surnommé «Rumble in the Jungle»?

14. Quels boxeurs ont pris part au combat surnommé «Thrilla in Manilla»?

15. De qui le film «When We Were Kings» raconte-t-il la vie?

16. Qui a remporté le combat surnommé «No Mas Fight»?

était entraîneur de boxe à la Yale University?

18. Qui était Walker Smith?

19. Qui était Thomas Barbella?

20. De qui le film «The Hurricane» raconte-t-il la vie?

Réponses : 1. Jake Lamotta, interprété par Robert De Niro 2. New York (Canastota, près de Syracuse) 3. Steve Molitor 4. Canado-Haïtien, champion de la catégorie poids mi-lourd, WBC, IBO et Ring Magazine 5. Rocky Marciano 6. Le combat du siècle, que Frazier a remporté par une décision unanime 7. George Chuvalo 8. Chuck Wepner 9. Michael Spinks 10. Buster Douglas 11. 7, lourds, moyens, mi-moyens, légers, plume, coq et mouche.

12. 17, mais il y a des recoupements entre les régies sportives qui donnent des noms différents aux mêmes catégories de poids.

13. Foreman et Ali; Ali a gagné par K.-O. au 8e round 14. Troisième et dernier combat entre Ali et Frazier; Ali a gagné par K.-O. technique au 14e round 15. Muhammad Ali 16. Sugar Ray Leonard, qui a battu Roberto Duran 17. Gerald Ford 18. Sugar Ray Robinson 19. Rocky Graziano 20. Rueben Carter

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Fais un dessin sur ce que tu aimes le plus du temps des Fêtes et il pourrait être publié dans notre journal du 8 décembre.

Trois dessins seront choisis. Les gagnants recevront un immense bas de Noël rempli de surprises, offert par CANEX.

Page 26 / Adsum / 27 octobre 2010

• Le dessin doit être en couleur et respecter le thème indiqué plus haut.

Il doit être réalisé sur une feuille 8,5 x 11 blanche placée à l’horizontale avec des crayons de bois, de feutre ou de cire.

• Tu dois écrire tes prénom et nom et âge dans le coin inférieur droit de ton dessin • Tu dois remplir le coupon de participation dans le journal Adsum ou celuici, le découper et l’annexer avec un trombone à ton dessin.

Un concours du journal en collaboration avec

Tu peux apporter ton dessin à l’un des deux endroits suivants au plus tard le vendredi 26 novembre à 16 h :

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27 octobre 2010 / Adsum / Page 27

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Page 28 / Adsum / 27 octobre 2010