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Des membres de l’Élément de soutien national participent à un entraînement d’immunisation au combat le 5 septembre à Wainwright. Les militaires doivent se pratiquer à réagir avec sang-froid quand le combat fait rage.

I ARTICLES ET PHOTOS PAGES 9 à 12

– Photo : Caroline Charest, Adsum

Un départ prometteur pour la campagne Centraide!

Un ourson à câliner pendant le déploiement Page 4

À la découverte du 202e Dépôt d’ateliers Page 14-15 – Photo : cpl Geneviève Pelletier, Imagerie – Saint-Jean

VOUS DÉSIREZ

I PAGE 3 Cent quatre-vingt-douze joueurs ont répondu présent au Tournoi de golf Centraide qui se tenait le 10 septembre.

De gauche à droite : major François Quesnel, major Fabien Roy, Kim Des Cormiers, colonel Daniel Genest, adjudant-chef André Brideau, Patrice Bergeron et Martine Cimon.

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Campagne Centraide 2010 : c’est un départ!

Par Philippe Brassard Journal Adsum

Un don de 16 820 $ a été amassé au 5 e tournoi de golf Centraide de la Garnison Valcartier le 10 septembre, ce qui donne un bon premier «swing» à la campagne Centraide 2010, en branle jusqu’au début décembre.

Organisé par les Programmes de soutien du personnel (PSP), le tournoi a rassemblé 192 golfeurs, et ce, malgré l’absence de 3000 militaires en exercice à Wainwright.

Tous ont pris d’assaut le terrain du Centre plein air Castor, afin de contribuer à une bonne cause et mettre la campagne Centraide sur ses rails.

Le major François Quesnel, coordonnateur de la garnison et responsable de la campagne Centraide 2010, reconnaît qu’avec le déploiement en Afghanistan en novembre, amasser des fonds sera tout un défi cette année pour les unités. Les efforts devront principalement se faire à Wainwright. Réaliste, le major a donc fixé l’objectif à 300 000 $ en dons pour 2010, par rapport à 338 943 $ récoltés en 2009.

Le coordonnateur souhaite toutefois que chaque personne sur la garnison offre un don moyen de 100 $ (minimum 90 $), par rapport à 84 $ en 2009. Cet objectif peut paraître ambitieux, mais le maj Quesnel indique que la division de la Défense nationale fait moins bonne figure sur ce point que d’autres instances comparables.

En effet, selon lui, le don moyen par personne de la Fonction publique fédérale était de 105 $ en 2009. Aux yeux du coordonnateur, le personnel de la garnison a les moyens d’égaler, voire de surpasser ce don.

GRANDS DONATEURS

En 2009, la campagne avait enregistré un nombre record de 56 grands donateurs

– les personnes qui donnent 500 $ et plus – notamment grâce à l’initiative du prédécesseur du maj Quesnel, le major Serge Lapointe, qui avait instauré la pièce de monnaie du grand donateur. «On veut ravoir nos 56 grands donateurs de l’an passé et aller en chercher d’autres», soutient le maj Quesnel. Il regarde donc la possibilité d’instaurer une forme de mention qui se fixerait à la pièce existante : celle-ci viendrait préciser le nombre de grands dons offerts.

CRÉDITS D’IMPÔT

Par ailleurs, le maj Quesnel souligne que les donateurs ont droit à un crédit d’impôt variant entre 35 et 52 % selon la grosseur du don. Ainsi, un militaire qui donne 100 $ puise en réalité 65 $ dans ses poches (crédit de 35 %). Pour une somme de 500 $, la personne débourse en fait 280 $ (crédit de 44 %). «Oui, les gens donnent beaucoup, mais en même temps, ils reçoivent d’un côté. J’aimerais encourager les gens à donner un peu plus de “leur” argent», indique le coordonnateur.

Un montant de 16 820 $ a été récolté au tournoi, ce qui place la campagne Centraide 2010 de la Garnison Valcartier sur le vert. Tenant le chèque, le colonel Daniel Genest, commandant du 5e Groupe de soutien de secteur, Kim Des Cormiers, coordonnatrice de la campagne Centraide Québec – Chaudière-Appalaches, Martine Cimon, gestionnaire des Programmes de soutien du personnel (PSP) par intérim, et Patrice Bergeron, directeur général Caisse Desjardins/Caisse d’économie des employés du ministère de la Défense nationale (Québec). - Photos : Caroline Charest, Adsum

Andy Gallien, Denis McDonald, Rosaire Gervais et Jean-François Bédard ont mérité le trophée de la meilleure équipe du tournoi de golf Centraide de la Garnison Valcartier.

Les gagnantes du trophée remis au foursome ayant démontré la plus grande persévérance : Audrey Houde, Gaétane Picard, Marie-Claire Vincent et Jeanne Pelletier (pas nécessairement dans cet ordre sur la photo).

MERCI À NOS COMMANDITAIRES! Les PSP tiennent à remercier tous les commanditaires qui ont contribué à faire de la 5e édition du tournoi de golf Centraide une réussite!

Commandites Or : • Desjardins – Caisses de la Défense nationale • Groupe Investors • Clinique multidisciplinaire du Dr Robert Commandites Argent : • Martin Comeau, Remax Accès • Jean-Pierre Gamache, Royal Lepage Inter-Québec • Mario Pelletier et Pierre Cloutier, Remax Accès • Corps canadien des commissionnaires • Distribution Sports Loisirs • SMR Commandite de service : • Cart Plus Commandites Cadeaux : • Performance Bégin • Groupe Rossignol • SISP/RARM • CANEX • Boston Pizza • Murray Promotion

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SOUTIEN AU DÉPLOIEMENT

Un ourson pour rapprocher les familles Par Philippe Brassard Journal Adsum

un sourire sur un visage d’une personne qui nous tient à cœur», souligne le capt Vallée. À compter du 15 septembre, la communauté pourra se procurer cette petite boule de poils au local du GSD, situé au Centre communautaire de la Garnison Valcartier, de même que dans les GSD de Saint-Jean, Montréal, Saint-Hubert et Bagotville.

Quelques dizaines de Tunerk seront remis gratuitement lors des futures activités du GSD. Le toutou sera ensuite vendu entre 10 $ et 12 $. Les profits générés par sa vente permettront au GSD d’organiser des activités intéressantes pour les familles de militaires déployés pendant la prochaine rotation, et ce, à moindre coût.

Par ailleurs, le capt Vallée évalue présentement la possibilité que ce cadeau soit disponible sur la base aérienne de Kandahar, pour que les militaires puissent l’acheter et l’acheminer eux-mêmes à leur enfant.

À l’aube de la Roto 10, le Groupe de soutien au déploiement (GSD) a levé le voile sur le mystère «Tunerk». C’est un ourson en peluche sur lequel on peut écrire un message de réconfort, pour l’offrir en cadeau à un enfant ou à un militaire pendant une mission, afin de créer un rapprochement.

Fin août, le GSD avait lancé un concours sur son site Internet permettant aux membres de la communauté de gagner l’un des premiers exemplaires du produit «Tunerk».

Le mystère autour du produit était total.

Tout ce qui avait été dévoilé, c’est que «Tunerk» servirait à «aider les militaires et leurs familles à faire face aux absences».

Le secret devait perdurer jusqu’au lancement, le 15 septembre, mais le capitaine Dominique Vallée, coordonnatrice du GSD, a accepté de «vendre le punch» à l’Adsum.

PLUS QU’UN OURSON Premièrement, Tunerk porte bien son nom : le mot signifie «cadeau» en inuit.

Comme tout bon ourson qui se respecte, Tunerk est vêtu d’un petit chandail, mais le sien est spécial. À l’avant, on retrouve les messages «Canada-Afghanistan», «Je pense à toi – Thinking of you», ainsi que le logo du GSD. Au dos du gilet, un espace est prévu pour inscrire une courte pensée destinée à l’être cher, par exemple, «à ma petite puce que j’aime».

Cet ourson sera donc autant un cadeau attachant et personnel, qui symbolise l’affection, qu’un moyen de communiquer.

«Avec Tunerk, les militaires comme les familles seront en mesure de faire parvenir à l’être cher une pensée qui permettra d’estomper la solitude et d’apporter

UN CONCEPT POUSSÉ PLUS LOIN

Le concept des toutous que les familles envoient aux troupes déployées en théâtre pour manifester leur soutien existait déjà.

En 2007, à la suite du décès de l’adjudant-maître Mario Mercier du Royal 22e Régiment, les membres du groupement tactique s’étaient fait expédier des oursons afin de les installer sur leurs véhicules en sa mémoire, puisque ce dernier appelait fréquemment ses hommes «ses p’tits oursons». Le concept existe aussi aux États-Unis et en Grande-Bretagne.

Pour le capt Vallée, il était tout à fait logique d’utiliser ces animaux en peluche pour soutenir aussi ceux qui ont souvent le plus de difficultés à vivre l’absence : les enfants.

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Le Groupe de soutien au déploiement a dévoilé Tunerk, un ourson en peluche qui aura pour mission de rapprocher les familles pendant le prochain déploiement. Au dos de son chandail, un message de réconfort pourra être inscrit pour le destinataire, petit ou grand. - Photo : Courtoisie GSD

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SOUTIEN AU DÉPLOIEMENT

EN MATIÈRE DE SOUTIEN AU DÉPLOIEMENT, IL EST FACILE DE CONFONDRE LE RÔLE DU CENTRE DE LA FAMILLE VALCARTIER (CFV) ET CELUI DU GROUPE DE SOUTIEN AU DÉPLOIEMENT (GSD). À L’AUBE DU 20E ANNIVERSAIRE DU CFV, L’ADSUM PRÉSENTE UNE SÉRIE D’ARTICLES VISANT À DISTINGUER LES DEUX ORGANISATIONS ET LEURS SERVICES. CETTE SEMAINE, NOUS ATTAQUONS DE FRONT LES FAUSSES CROYANCES À LEUR SUJET. PAR PHILIPPE BRASSARD, JOURNAL ADSUM

Fausses croyances sur le CFV Plusieurs fausses croyances circulent a u s u j e t d u Ce n t r e d e l a f a m i l l e Valcartier (CFV). Des interve nants remettent les pendules à l’heure.

FAUX. «Les militaires qui se déploient ont des primes qui servent à cela», explique M. St-Laurent.

L’aide à domicile, par exemple le gardiennage, est offerte par le CFV. FAUX. «Nous ne faisons pas d’aide à domicile. Cependant, nous allons diriger les gens vers les ressources appropriées», affirme l’agent d’information.

Le CFV peut intervenir dans le processus décisionnel des Forces canadiennes.

FAUX. L’organisation n’est pas hiérarchisée au ministère. «On peut agir à titre de consultants seulement. On n’a pas le pouvoir d’influencer les décisions», signale M. St-Laurent. Impossible, par exemple, de faire rapatrier un soldat déployé sur demande de la famille.

Le CFV offre seulement ses services aux gens qui habitent dans les logements familiaux (LF).

FAUX. Il les offre à l’ensemble de la communauté militaire, même en région. En complément aux services offerts par le CFV à Valcartier et au point de service à SainteFoy, trois agents de liaison couvrent le territoire à l’extérieur de la région de Québec.

Le CFV est un centre d’urgence.

FAUX. «Un centre d’urgence, c’est quand il y a des crises réelles, d’ordre médical ou psychologique. Les vrais centres de crise sont disponibles 24 heures sur 24, 365 jours par année», signale Dany St-Laurent, agent d’information. Le CFV ne disposant pas des budgets pour devenir centre de crise, il réfère à ceux existants. La seule exception est le service de garde d’urgence.

Pendant un déploiement, le CFV envoie quelqu’un à la maison pour déneiger ou tondre le gazon.

SECTEUR ENFANCE

Lors d’un déploiement, les conjointes ont droit automatiquement à 72 heures gratuites au service de garde de répit pour les enfants.

FAUX. Le service est accordé seulement quand cela est déterminé essentiel au

maintien de la santé et du bien-être de la famille. Un intervenant du CFV doit d’abord rencontrer le demandeur pour évaluer les besoins.

Je peux inscrire le CFV comme ressource de garde sur mon plan de garde familiale.

FAUX. Le service de garde d’urgence du CFV ne peut être inscrit comme ressource première sur le plan de garde familiale.

En fait, le service de garde d’urgence sera opérationnel seulement lorsque ledit plan aura échoué. Le CFV peut aider à élaborer ce plan.

Je pars en exercice pour deux semaines, et ma conjointe travaille de soir; le CFV va donc garder mes enfants durant cette période.

FAUX. «C’est la responsabilité de la famille de trouver un service de garde correspondant à ses besoins et adapté à sa réalité», explique Nathalie Boudreault, coordonnatrice du secteur Enfance. Le CFV peut toutefois orienter vers les services offrant la garde à des heures atypiques.

Le CFV offre des services de garde réguliers à temps plein.

FAUX. Totalement indépendant, le CPE La Sentinelle des Petits est la seule

garderie financée sur la garnison. Le CFV propose plutôt des services de garde occasionnels pour dépanner les parents. Ceuxci sont offerts sur réservation, pour les enfants de 0 à 5 ans.

Je vais accoucher de mon troisième enfant et je n’ai pas de famille proche; le CFV gardera mes autres enfants pendant l’accouchement.

FAUX. La famille a le devoir d’identifier une ressource qui s’occupera des autres enfants. Cependant, si la naissance se produit en l’absence du conjoint et que la ressource identifiée est indisponible, le service de garde d’urgence du CFV pourra dépanner (maximum 72 heures consécutives).

AUTRES

Le Centre communautaire de la Garnison Valcartier abrite uniquement le CFV. FAUX. On y retrouve également le GSD, le CPE La Sentinelle des Petits et le marché aux puces.

Le CFV offre un service d’ordre juridique.

FAUX.

Fausses croyances sur le GSD Le Groupe de soutien au déploiement (GSD) n’ échappe pas non plus aux fa u s s e s cr oya n ce s . Le ca p i ta i n e Dominique Vallée, coordonnatrice de l’ organisation, a fait un survol des plus fréquentes.

Pour apporter du soutien pendant une mission, le GSD est là comme plan A pour les familles.

FAUX. «Le soutien d’une mission passe par la préparation des gens. Le plan A, d’habitude, c’est la famille immédiate.

Le plan B, c’est l’entourage social (amis, collègues de travail). Et le plan C, c’est nous au GSD : quand il y a une urgence, ou lorsqu’il y a un besoin d’avoir une information relative au milieu militaire», explique le capt Vallée.

Pendant l’absence du militaire, le GSD va envoyer quelqu’un à la maison pour tondre le gazon, déneiger ou aider à déménager.

FAUX. «Ce n’est pas nous qui faisons cela. Mais nous allons travailler avec le CFV afin de fournir des références aux gens», signale la coordonnatrice.

Si un militaire déployé est victime d’un incident critique, les Forces canadiennes auront de la difficulté à trouver les coordonnées de la famille pour la contacter.

FAUX. Le GSD tient une base de données, dans laquelle tous les militaires s’enregistrent lors la montée en puissance, et également la veille du départ. Ces informations à jour, qui incluent les coordonnées importantes, sont fournies à la chaîne de commandement.

Toujours advenant un incident, la famille sera avisée par téléphone.

FAUX. «Si c’est grave, cela va toujours se faire en personne, de façon très humaine, en respectant le rythme de la famille», affirme le capt Vallée. Pas question de transmettre la nouvelle par télégramme

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comme dans les films. Seule exception : si le militaire est blessé et qu’il est en mesure de transmettre l’information, celui-ci avise lui-même ses proches par téléphone.

Une conjointe vivant un troisième déploiement sait comment ça fonctionne et n’a donc pas besoin des services, ni de préparation.

FAUX. «La situation familiale a probablement évolué : depuis le dernier déploiement, le couple peut avoir eu des enfants ou ces derniers sont devenus adolescents.

Les conjointes ont besoin de savoir quels sont les services disponibles pour eux, afin de passer au travers du déploiement le plus facilement possible», indique la coordonnatrice.

Un militaire n’a pas besoin d’informer ses propres parents sur la mission.

FAUX. Souvent, ce sont les parents qui sont les plus inquiets et qui appellent les ressources pour obtenir des informations, parce que leur enfant ne leur a rien dit. Il est donc recommandé de les informer avant le départ.

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L’une des fausses croyances concernant à la fois le Centre de la famille Valcartier et le Groupe de soutien au déploiement est qu’une personne ira déneiger à la maison pendant le déploiement du militaire. - Photo : Clipart.com

ENTRETIEN AVEC LE NOUVEAU COMMANDANT DE L’ÉLRFC

Un guerrier d’abord Par Daniel Rancourt Journal Servir

Le 4 juin 2010, à la Garnison Saint-Jean, le lieutenant-colonel Ross Ermel est devenu le 19e commandant de l’École de leadership et de recrues des Forces canadiennes (ÉLRFC).

«C’est avec beaucoup d’humilité que j’ai accepté de prendre le commandement et de servir l’École de leadership et de recrues.

Vous savez, l’École de leadership et de recrues est le reflet des Forces canadiennes (FC). C’est la porte d’entrée des citoyens canadiens dans les FC. C’est la plus grande école des FC, et la seule et unique en son genre au Canada. Il s’agit d’un trésor national et d’une institution stratégique, et c’est un honneur pour moi d’en devenir le commandant», a commenté le lieutenantcolonel Ermel.

DÉCROISSANCE ET RÉGÉNÉRATION

Le lieutenant-colonel Ermel prend le commandement de l’ÉLRFC au moment où l’école ralentit sa croissance et son expansion. Le nombre de candidats est

passé de 6400 pour 2009-2010 à 4370 pour 2010-2011.

«Les objectifs de recrutement ayant été atteints, c’est l’occasion de mettre à niveau et de stabiliser les opérations de l’école.

Nous avons enfin l’occasion de faire plein de petites choses que nous avons négligé de faire parce que nous n’avions pas le temps de les faire, nous étions si occupés.

C’est aussi le bon moment pour investir dans le développement et la formation du personnel, un aspect qui m’est très cher.

Bref, je vois l’automne qui vient comme une période de régénération, de renouvellement des énergies à l’ELRFC.» «Notre mission à l’ELRFC est de former des guerriers; de transformer un citoyen canadien en membre des Forces canadiennes; et de satisfaire les attentes et les exigences des commandants de chaque unité qui ont besoin de personnel pour servir notre pays sur terre, sur mer et dans les airs.» ÉLÉMENT-CLÉ DE LA COMMUNAUTÉ

Le lieutenant-colonel Ermel en est à sa première affectation au Québec. «J’ai été

Le nouveau commandant de l’École de leadership et de recrues des Forces canadiennes de la Garnison Saint-Jean, le lieutenant-colonel Ross Ermel. – Photo : Servir

accueilli très chaleureusement à SaintJean, je suis heureux d’être ici et je me sens comme à la maison. Je suis très heureux de diriger et de travailler avec un groupe d’hommes et de femmes exceptionnels représentant plus de 70 occupations et classifications professionnelles. Avec 723 membres du personnel, tant militaires, réservistes que civils, cela en fait l’unité la plus importante dans la région. Je me suis aperçu que l’école fait partie de la fibre intrinsèque tant économique que sociale de la région; la présence de plus de 2000 personnes à l’événement portes ouvertes de Farnham de dimanche dernier le démontre bien.

L’ÉLRFC est un moyen puissant pour établir des liens, pour “connecter” les Canadiens ensemble. Chaque semaine, lors des cérémonies de fins de cours, des

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Le brigadier-général Dean Milner prend les commandes à Kandahar Le commandement de la Force opérationnelle interarmées en Afghanistan (FOI – Afg) relève désormais du brigadiergénéral Dean Milner, entré en fonctions le 9 septembre, à Kandahar. Il succède au brigadier-général Jonathan Vance, qui vient de compléter un deuxième déploiement à titre de commandant de la FOI – Afg. Le bgén Milner aura sous son commandement près de 2800 Canadiens, ainsi que des troupes américaines. Le défi sera grand pour le nouveau commandant canadien, qui devra orchestrer les 10 derniers mois de la mission de combat du Canada en Afghanistan. Rappelons que les forces de la coalition mèneront des opérations importantes pendant cette période, notamment dans le district de Panjwayi.

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Les F-35 Lightning seront stationnés à Bagotville et à Cold Lake Les 65 chasseurs à réaction F-35 Lightning II, qui seront livrés en 2016, seront stationnés à la 3e Escadre de Bagotville, au Québec, et à la 4e Escadre de Cold Lake, en Alberta, a annoncé le 8 septembre le ministre de la Défense nationale, Peter MacKay. Les chasseurs seront séparés en parts égales, environ 24 appareils, entre les deux bases, afin d’assurer un équilibre de leur champ d’action. Les avions restants seront pour leur part assignés à un escadron de formation, pour l’instant inconnu.

Des projets totalisant 61 M $ pour moderniser la Garnison Gagetown Les installations de la Garnison Gagetown, au Nouveau-Brunswick, seront modernisées grâce à un investissement de 61 M $, annoncé le 9 septembre par le ministère de la Défense nationale. Un premier projet, estimé à 24,9 M $, vise à améliorer le système de distribution électrique à haute tension et celui de chauffage à eau chaude. Évalué à 20,8 M $, un deuxième projet concerne le centre des services de santé, qui sera agrandi notamment afin d’élargir sa gamme de services. L’investissement prévoit également 15,4 M $ pour l’acquisition d’environ 2 110 chaufferettes portatives de campagne et de 520 chauffeeau, pour les exercices en hiver.

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familles de partout au Canada, d’un océan à l’autre, viennent à Saint-Jean, au Québec, assister à la collation des grades de leur fils, de leur fille. C’est une vitrine unique pour la communauté de Saint-Jean. Et l’École de leadership et de recrues est et demeurera un élément-clé de la communauté.»

Originaire d’un village situé à une trentaine de kilomètres au nord de Régina (Saskatchewan), Ross Ermel est le fils d’un agriculteur et d’une institutrice.

Il est l’époux d’Angie, une militaire, officier des finances à Ottawa. Ensemble, ils forment une famille reconstituée avec quatre enfants, quatre garçons de 17, 14, 14 et 12 ans. Dans ses temps libres, le lieutenant-colonel Ross Ermel aime bien pratiquer la chasse à la perdrix et faire du ski de fond et alpin.

À Kandahar, le brigadier-général Dean Milner s’adresse à ses troupes quelques minutes après avoir pris les commandes de la Force opérationnelle interarmées en Afghanistan. - Photo : cpl Keith Wazny, FOI – Afg, Imagerie Roto 9

La base navale des Forces canadiennes Equimalt, située en Colombie-Britannique, sera dotée d’un centre pour les déchets hasardeux et d’une nouvelle caserne d’incendie et d’intervention d’urgence, deux projets totalisant près de 71 M $. D’une superficie de 2700 mètres carrés, le centre servant à l’entreposage et au transport de matières dangereuses coûtera autour de 36 M $. L’ancienne caserne, devenue désuète, sera pour sa part remplacée par une nouvelle installation de 4438 mètres carrés, de deux étages, dont les coûts sont estimés à 35,5 M $. Celle-ci aura cinq aires accessibles aux véhicules d’urgence.

Un festin pour les yeux et les oreilles Par le caporal-chef Simon Duchesne Nouvelles de l’Armée

Des milliers de spectateurs ont assisté à l’édition 2010 du Festival international de musiques militaires de Québec (FIMMQ) qui s’est déroulé du 24 au 29 août.

Le festival réunissait plus de 800 musiciens et militaires du Canada et de plusieurs pays dont la France, l’Allemagne, le Brésil, l’Italie, la Russie et les États-Unis.

Les amateurs de musique ont pu profiter de plusieurs spectacles en plein air et à l’intérieur dont le Défilé du festival sur la Grande Allée, le Tattoo au Colisée Pepsi, des Grands concerts au Grand théâtre de Québec et au Palais Montcalm.

Le chef de la Fanfare Bersaglieri, de Bedizzole en Italie, le caporal de 3e Alex Bertocchi, en était à sa première participation au FIMMQ. «C’est très plaisant de

jouer devant autant de spectateurs dans cette belle ville de Québec. Les sites où nous nous produisons sont exceptionnels et ressemblent à ceux des villes françaises. Tous nos membres apprécient l’accueil des Québécois.»

René Paoletti, un amateur de musique militaire, a assisté au spectacle de la fanfare de l’Armée de l’air allemande. «C’est vraiment très chaleureux, les musiciens jouent avec délicatesse, ne forcent pas, ils jouent en retenue; c’est bien orchestré. Ils ont quand même près de 100 musiciens», confie-t-il.

Le festival s’est terminé sur une note positive : il a fait beau, les spectateurs ont été au rendez-vous, les musiciens ont aimé leur expérience et ont eu l’occasion de visiter Québec et ses environs. Les organisateurs vont travailler fort afin de remettre ça en 2011.

La Fanfare Bersaglieri, de Bedizzole en Italie, descend sur la Grande Allée sous les applaudissements de milliers de spectateurs. – Photo : cplc Simon Duchesne, Nouvelles de l’Armée

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15 septembre 2010 / Adsum / Page 7

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Adjudant Tony Gagnon Retraite après 32 ans de service QG 5 GBMC

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Caporal-chef Marc Carrière Promotion 12 RBC

Page 8 / Adsum / 15 septembre 2010

QUE SIGNIFIE BRAVO ZULU?

Caporal-chef Danny Corriveau Promotion 1 R22eR

Caporal-chef Sonia Côté Première agrafe à la Décoration des FC 5 Bn S du C Cie Maint

Caporal-chef Noureddine Chajjadi Promotion 5 RGC

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C’est un terme emprunté à la marine qui signifie «bien fait» ou tout simplement «bravo».

Pour soumettre la photo du récipiendaire d’une promotion, d’une décoration ou d’une distinction, ou encore de quelqu’un prenant sa retraite, veuillez nous demander le formulaire de rédaction pour Bravo Zulu par courriel à +adsum@forces.gc.ca ou composer le 418 844-5000, poste 6656.

Une dose de chaos

Par le capitaine Mélina Archambault Officier d’affaires publiques, GT FO 3-10

Chaque seconde compte lorsqu’un confrère est blessé, tous les efforts sont dirigés vers l’évacuation.

L’entraînement d’immunisation au combat habitue les soldats à l’atmosphère du combat dans un environnement contrôlé et sécuritaire.

Un peloton de l’Armée nationale afghane, compromis, essaie tant bien que mal de repousser l’ennemi en attendant les renforts de ses partenaires canadiens. Déjà réduit au quart de sa force, le peloton moribond tient sa position par la peau des dents.

Perçant l’écume écarlate des fumées d’écran, le Léopard avance vers l’ennemi, canons tonitruants : les Canadiens arrivent à la rescousse. Ennemis, tremblez!

Le 29 août, le journal Good Morning Wainwright s’est rendu sur le champ de tir 21 afin d’avoir un aperçu du plateau. C’était pour le moins spectaculaire : les gars et filles qui s’élancent pour porter secours aux blessés pendant que leur «buddy» les couvre.

Pendant que les hélicoptères déversent sur nous une pluie de douilles fumantes, une charge de C4 fait jaillir une fontaine de terre devant mes yeux, qui sont, à ce stade, ronds comme des «vingt-cinq cennes».

Pour moi, c’était un spectacle époustouflant, certes, mais pour les gars et filles qui y ont participé, c’était un entraînement qui leur sauvera peut-être la vie.

L’entraînement d’immunisation au combat est un outil efficace pour que les militaires déployés soient en mesure d’expérimenter l’atmosphère du combat dans un environnement contrôlé et sécuritaire. Cette expérience les aidera à conserver leur sang-froid lorsque la tension atteindra son zénith.

Les Canadiens à la rescousse d’un peloton de l’Armée nationale afghane en fâcheuse position.

Écouter les ordres, baisser la tête, courir, ouvrir les yeux, bien viser et prendre le temps de respirer.

Le journal Adsum a obtenu la permission de reproduire des articles du journal d’exercice «Good morning Wainwright», publié par le Groupement tactique 1 R22eR. Nos lecteurs peuvent le consulter sur la page Facebook du 1 R22eR; le nom du groupe est «1erR22eR (1er Bataillon Royal 22e Régiment)».

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15 septembre 2010 / Adsum / Page 9

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39e année, No 7, mercredi 15 septembre 2010 Le journal Adsum est une publication non officielle publiée un mercredi sur deux avec la permission du Commandant du 5e Groupe de soutien de secteur. Les opinions et les points de vue exprimés dans ce journal ne sont pas nécessairement ceux du MDN, des FC et de l’ASPFC/Personnel des FNP. Le journal Adsum informe la communauté militaire de la garnison et de la grande région de Québec depuis 1972. Notre publication constitue l’un des principaux outils de communication interne de l’Armée au Québec. C’est un moyen privilégié pour le Secteur du Québec de la Force terrestre (SQFT) de communiquer avec son personnel et les familles. Les succès, les intérêts et les préoccupations de la grande équipe du SQFT, voilà la matière avec laquelle est bâti l’Adsum.

Tirage : 8150 copies Éditeur Col Daniel Genest, cmdt 5 GSS Rédactrice en chef Caroline Charest, poste 5672 caroline.charest@forces.gc.ca Journaliste Philippe Brassard, poste 6656 philippe.brassard@forces.gc.ca Conseillère en publicité Isabelle Blouin, 418 656-6668 iblouin-pubadsum@bell.net Responsable petites annonces et comptabilité Marie-Josée Simard poste 5598 marie-josee.simard@forces.gc.ca Infographiste Philippe Dionne-Raymond poste 6656 production_journalvalcartier@videotron.ca Imprimerie Les Presses du Fleuve

Toute correspondance doit être adressée à la rédactrice en chef. Les demandes de publication doivent être acheminées par courrier électronique à +adsum@forces.gc.ca. Soumettre les textes en format Word et les photos en jpg. La rédactrice en chef se réserve le droit de rejeter ou de modifier tout matériel rédactionnel ou publicitaire. Les auteurs des textes ne seront pas nécessairement avisés des modifications apportées à leurs textes.

Le QGET tisse sa toile à Wainwright Par capitaine Maxime Fournier O Admin, Quartier général et Escadron des transmissions

nateurs demandés. Parallèlement, la cellule de réseautique a dû bâtir de zéro l’incroyable architecture virtuelle nécessaire à la distribution du DWAN et TacNet aux 1500 usagers.

Cette bête allait se révéler supérieure aux prédictions. Fort heureusement, avec le soutien des services des Transmissions de Valcartier et de Wainwright, les spécialistes techniques du Quartier général de la Défense nationale et des détachements de Transmissions de chaque unité, nous y sommes arrivés et avons maintenant atteint la routine du soutien quotidien. Travail d’équipe, détermination et polyvalence, c’est ce qui nous a permis d’aller… jusqu’au bout.

Parce que le leadership ne peut être exercé sans communiquer, le Quartier général et Escadron des transmissions (QGET) s’est déployé au CCEM Wainwright pour les exercices RÉFLEXE RAPIDE et MAPLE GUARDIAN 1002 avec un mandat clair : établir rapidement les systèmes d’information et de commandement et contrôle (SICC) utilisés en théâtre opérationnel pour permettre l’entraînement de tous les membres de la FO 3-10 avec les mêmes systèmes déployés et ainsi assurer une gestion efficace de la bataille.

Le défi était de taille, mais ce n’est pas assez pour décontenancer les 110 membres du QGET. Comment y arriver? Diviser pour conquérir.

Pendant que la troupe A s’est affairée à monter les 135 espaces de travail de l’état-major, la troupe B a effectué le montage des 28 antennes nécessaires à la redistribution des cinq réseaux VHF et des quatre liens micro-ondes requis pour couvrir les 506 kilomètres carrés du secteur d’entraînement. La troupe C a quant à elle travaillé de longues heures pour tirer les 44 kilomètres de câbles et de fibre optique nécessaires à la connexion des 320 téléphones et 780 ordi- Un champ d’antennes.

Les articles publiés dans ce journal sont la propriété de l’Adsum et ne pourront être publiés, utilisés ou reproduits sans l’autorisation de la rédactrice en chef ou de l’auteur.

La compagnie Para, plus qu’un t-shirt marron Le 29 août, le journal Good Morning Wainwright a eu la chance de s’entretenir avec le capitaine Robbins, commandant de la compagnie Para.

Dans la dernière année, des changements se sont produits quant aux tâches des paras en théâtre. Anciennement intégrés à l’Équipe de reconstruction provinciale (ÉRP), ils font aujourd’hui partie du Groupement tactique de la Force opérationnelle 3-10 (GT FO 3-10).

Nous avons demandé au capitaine Robbins si cette réorientation avait nécessité un ajustement dans leur entraînement.

Selon le commandant de la compagnie Para, leur entraînement tiendra la route, mais ce sont le type d’opérations menées qui changeront. Les tactiques, techniques et procédures demeurent les mêmes mais, par exemple, ils mèneront moins de convois et vivront davantage en maison de peloton. Le capt Robbins mentionne qu’il espère faire bénéficier le GT de leur expérience dans les opérations démontées et héliportées.

Bien que M. Robbins envisage la mission avec confiance, il est conscient que le défi principal sera d’effectuer une transition efficace vers les opérations de contre-insurrection. Changer la mentalité de guerriers qui ont deux ou trois missions à leur actif en Afghanistan, ça ne se fait pas en claquant des doigts. Combattre, pour les paras, c’est bien acquis mais convaincre et construire, c’est du terrain moins connu. Côte à côte avec leurs collègues des compagnies du GT, les paras travailleront d’arrache-pied pour se rapprocher de la population afghane.

Pas besoin de permission

Le journal Adsum est une entité des Programmes de soutien du personnel (PSP) et est financé en grande partie par les fonds non publics. Les revenus générés par les annonces publicitaires contribuent en majeure partie au financement du journal. Nous vous remercions d’encourager nos annonceurs.

ABONNEMENT : GRATUIT pour les militaires et les employés civils du MDN. Pour les autres : 20,00 $ par année (22 éditions), taxes en sus ISSN 0705-0992

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Page 10 / Adsum / 15 septembre 2010

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De nouvelles vestes tactiques pour le GT 3-10 Le 27 août, la distribution de 800 nouvelles vestes tactiques s’est amorcée pour les membres de la Force opérationnelle 3-10.

La POMLET, les parachutistes, l’ÉLMO, les ingénieurs, l’ASIC et le GT se sont vus remettre ce nouvel équipement.

Pour le groupement tactique, les compagnies A, B, C, de parachutistes, la Recce et les tireurs d’élite sont les heureux élus.

L’adjudant-maître Isabelle Galbrand de la compagnie des Services du 3e Bataillon,

Royal 22e Régiment explique que les soldats se sont vus remettre un squelette sur lequel il y aura 24 poches utilitaires ainsi que diverses extensions pour une gamme d’usages variés. M-203, C-9 et un ensemble spécialisé pour les tâches de commandement ne sont que quelques exemples d’étuis pouvant personnaliser la veste.

Le pouls des troupes recueilli sur le site de distribution est très positif; la nouvelle veste serait «légère» et offre un «meilleur transport des munitions».

UN PEU D’ HUMOUR DES SOLUTIONS NOVATRICES À LA PÉNURIE DE VÉHICULES

Une gestion des ressources responsable exige parfois que l’on fasse certains sacrifices. Les militaires de l’exercice RÉFLEXE RAPIDE en sont bien conscients : l’allocation de véhicules réduite donne bien des maux de tête à nos opérateurs, sans compter nos gars du transport.

La mission continue pourtant et tous tentent de s’adapter. Pour l’équipe du major Christian Caron, commandant de l’escadron A ou Recco, l’humour s’avère la meilleure solution pour faire face aux pépins quotidiens. À quand la qualification chauffeur «boîte à savon»?

Deux membres du groupement tactique configurent leurs nouvelles vestes tactiques.

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15 septembre 2010 / Adsum / Page 11

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Les normes d’aptitudes physiques sous la loupe de chercheurs à Wainwright Par le lieutenant Math Côté S1 adjoint, GT 1er Bataillon, Royal 22e Régiment

Le Groupement tactique du 1er Bataillon, Royal 22e Régiment (GT 1 R22eR) a accueilli à Wainwright quatre chercheurs des Programmes de soutien du personnel (PSP) qui se pencheront sur les nouvelles normes d’aptitudes physiques des Forces canadiennes (FC).

Cette équipe est composée de Mary-Beth McGinn, responsable à l’echelle nationale du conditionnement physique de l’Armée, du Dr Tara Reilly, chercheuse principale, et de ses deux assistants, Dr Assane Niang et M. Chris Driscoll.

Cette équipe est importante pour les FC. En effet, elle a soumis récemment des recommandations nécessaires pour actualiser les normes d’aptitudes physi-

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ques, dont le remplacement du transport du pompier par le traînage au sol. À l’affût des nouvelles façons de faire sur le terrain, les chercheurs veulent offrir des tests physiques qui reflètent vraiment ce que vivent nos hommes et nos femmes dans leur travail quotidien. Ils ont d’ailleurs participé à plusieurs exercices, certains d’entre eux allant jusqu’à braver le froid à Kuujjuaq lors d’un exercice conjoint avec la Première Réserve et les membres du 3 R22eR.

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qui est distribué sur TOUT le territoire de la Garnison Valcartier, dans les lieux de travail et les logements familiaux, ainsi qu’aux institutions militaires de la grande région de Québec.

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Les chercheurs écoutent attentivement les consignes avant un raid de nuit. – Photo : cpl E.R. Leprohon

L’équipe s’est vite habituée au rythme de vie de Wainwright, profitant de l’hospitalité des tentes modulaires chauffées et de l’excellente nourriture!

Les recherches à Wainwright ont comporté deux volets. Le premier : des entrevues de courte durée. Les militaires ayant participé à l’opération HESTIA et ceux ayant participé aux opérations démontées en Afghanistan étaient vivement sollicités.

Dans un deuxième temps, l’équipe de chercheurs a demandé à être intégrée à une patrouille démontée. C’est la compagnie A du GT 1 R22eR qui a répondu à l’appel avec l’enthousiasme qu’on lui connaît!

Ainsi, les chercheurs pourront installer des appareils pour mesurer les fréquences cardiaques. Tout au long du déplacement, de précieux renseignements seront recueillis sur les distances franchies et les variations du rythme cardiaque des membres de la compagnie «Taz».

Le sergent Jocelyn Roy a été le premier à intégrer dans ses rangs les deux chercheurs. Profitant de sa longue expérience, il les a familiarisés avec les principes de bases de la patrouille ainsi que l’équipement à apporter. À la tête d’une section, il n’y a pas mieux que ce sous-officier d’expérience pour expliquer les enjeux d’un raid avec tir réel.

Cette intégration de civils profitera certainement à l’entraînement de la compagnie «Taz». Qu’ils soient journalistes ou membres d’une organisation non gouvernementale, une telle intégration demande une préparation minutieuse. En plus de s’assurer que les deux chercheurs participent à la procédure de bataille, la compagnie doit tout mettre en œuvre pour assurer leur protection. Le sgt Roy les a prévenus : «Le terrain sera difficile les gars!» Parions que nos deux chercheurs trouveront un défi à leur mesure!

Le GT 1 R22eR pourra se vanter d’avoir contribué à la recherche sur les nouvelles normes d’aptitudes physiques des Forces canadiennes.

Ingénieur au MDN et grand amateur de photographie Kyle Jackson adore la photographie pour bien des raisons, entre autres, les voyages, les gens et le côté technique. «À vrai dire, c’est un exutoire créatif, affirme-t-il. Je suis libre de créer les images que je veux, et de les montrer aux autres.»

L’an dernier, M. Jackson a été nommé photographe amateur de l’année au concours de photographie du ministère de la Défense nationale (MDN), auquel il participe chaque année avec passion. Kyle Jackson est un ingénieur qui travaille à la Direction - Navigabilité aérienne et Soutien technique du MDN. Le concours de photographie du MDN met en vedette les vues artistiques, dramatiques et qui poussent à la réflexion des photographes des FC, et les images qu’ils saisissent.

Tous les membres actifs et retraités du MDN et des FC et leurs familles ainsi que les employés des FNP peuvent prendre part à ce concours. Réparti en deux catégories, professionnelle et amateur, ce concours est bien connu par les photographes professionnels pour son intégrité et par les amateurs et les débutants, pour son caractère invitant. Des prix de plus de 20 000 $ sont décernés dans les catégories professionnelle et amateur :

Photographe de l’année, Meilleure photo et Prix du sous-ministre de la Défense nationale.

Kyle Jackson encourage les autres amateurs de photo comme lui à participer au concours, et à considérer les neuf différentes catégories de photos qui peuvent y être soumises. Il recommande aux personnes de s’inspirer des autres photographes. Comme il l’explique, pour en arriver à créer des images intéressantes, il faut se pratiquer encore et encore, étudier les images obtenues, et essayer de nouveau.

«Qu’il s’agisse de l’expression et du langage corporel d’un portrait, de l’action intense lors d’un événement sportif ou des forces impressionnantes de la nature au travail, ce sont les liens avec nos émotions qui nous touchent, explique M. Jackson.

J’encourage grandement toute personne intéressée à la photographie à participer chaque année au concours d’octobre, pour la motivation à vous améliorer qu’il procure, le sentiment d’appartenir à une communauté élargie et le simple plaisir que cette activité vous apporte.»

Si vous désirez avoir plus d’information et consulter les règlements, rendez-vous au site www.aspfc.com/ concoursdephoto.

Kyle Jackson en Antarctique, où il a pris sa photo gagnante du concours de photographie du MDN de 2009 présentant un «manchot papou».

Le caporal Brian Pinksen succombe à ses blessures Par Philippe Brassard Journal Adsum

Le caporal Brian Pinksen, 21 ans.

- Photo : Forces canadiennes

Le cpl Pinksen devient le 152e militaire canadien à perdre la vie en Afghanistan, depuis le début de la mission, en 2002.

Son décès survient plus d’un mois après celui du sapeur Brian Collier, emporté par une bombe artisanale le 20 juillet.

La dépouille du jeune soldat a été rapatriée le 2 septembre à la base aérienne de Trenton, en Ontario.

15 septembre 2010 / Adsum / Page 13

Une semaine après avoir été gravement blessé par un engin explosif de circonstance à Kandahar, le caporal Brian Pinksen, 21 ans, est décédé le 30 août au Centre médical régional de Landstuhl, en Allemagne.

L’incident dont le soldat canadien avait été victime était survenu le 22 août pendant une patrouille à pied au sud-ouest de la ville de Kandahar, dans le district de Panjwayi.

Le cpl Pinksen avait été traité sur place, avant d’être évacué par hélicoptère vers l’installation médicale multinationale de rôle 3 à l’aérodrome de Kandahar. Il avait par la suite été transporté en Allemagne, où il est décédé.

Réserviste, le cpl Pinksen était membre du 2e Bataillon du Royal Newfoundland Regiment de Corner Brook, à Terre-Neuveet-Labrador. Il s’agit du premier membre de ce régiment à perdre la vie en service depuis la Première Guerre mondiale.

En Afghanistan, le cpl Pinksen servait au sein du Groupement tactique du 1er Bataillon, The Royal Canadian Regiment.

202E DÉPÔT D’ATELIERS

De la puce électronique au moteur de Léopard Par Daniel Rancourt Journal Servir

Le 202e Dépôt d’ateliers (202 DA), basé à la Garnison Montréal, comprend quatre immenses ateliers de réparation et de modification d’équipement militaire; une véritable caverne d’Ali-Baba pour les férus d’électrotechnique, d’électromécanique et de mécanique tout court!

Le 202 DA est le seul centre de maintenance et de remise à neuf de 3e et 4e niveaux pour la Force terrestre canadienne. Depuis 1946, les membres de cette unité inspectent, réparent et entretiennent une gamme incroyable d’articles – plus de 1100 articles, composantes et équipements – allant de composantes électroniques minuscules jusqu’à la réfection complète de systèmes d’armement complexes et sophistiqués comme les chars d’assaut Léopard.

La mission du 202 DA est de fournir des services de réfection, d’intégration et de réparation concurrentiels et diversifiés de systèmes d’armes terrestres qui répondent aux besoins des Forces canadiennes. Le 202 e Dépôt d’ateliers est sous la direction du Directeur général Gestion du Programme d’équipement terrestre (DGGPET) qui relève directement du sousministre adjoint (matériels) de la Défense nationale.

POLYVALENCE ET TRAVAIL D’ÉQUIPE

L’organisation emploie plus de 340 employés civils et 120 militaires de la Force régulière et de Réserve sur une base permanente. Toute la gamme des métiers traditionnels propres à l’industrie y est représentée : mécaniciens, armuriers, électriciens, machinistes, peintres, soudeurs, ferblantiers, techniciens en communica-

tion, électronique, optique et approvisionnement, etc.

Raymond Lafrance est chef d’équipe de l’atelier d’usinage, de soudure et de métal en feuilles pour l’équipe fabrication : on y fait la réparation, les modifications et même la fabrication d’à peu près tout ce dont on peut avoir besoin et dans des dimensions variées. Les machines-outils à contrôle numérique permettent de façonner presque tous les matériaux : acier, acier trempé, aluminium, bois, caoutchouc, plastique, etc. À l’atelier des composantes mécaniques, Jacques Therrien dirige une équipe de 29 techniciens, principalement des mécaniciens, qui effectuent la remise à neuf des moteurs et des transmissions de véhicules.

Faut voir à quoi ressemble la transmission d’un char Léopard!

Les tâches sont réparties en cellules : hydraulique, électrique, système de direction, assemblage, etc. Les salles de travail sont propres comme des laboratoires «pour éviter toute contamination» explique M. Therrien. «Ça prend deux mois à un technicien expérimenté pour remettre à neuf un moteur de char Léopard 1. Une transmission de char, c’est un mois et demi. Et pour former un mécanicien, ça prend au moins un an, le temps de faire la réfection de trois moteurs ou de quatre transmissions.»

On quitte la bâtisse 10 pour la 3, un immense hangar compartimenté en plusieurs ateliers : systèmes véhicules, systèmes opé rations, systèmes d’armes et services (peinture et autres). C’est ici qu’on a refait à neuf les 274 véhicules M113 MTVL, dont 90 qui ont été spécialement équipés pour l’Afghanistan.

Michel St-Laurent, électronicien, a mis au point un «flashing kit», qui permet de diagnostiquer les problèmes d’un appareil ou de tout un réseau de télécommunications, et de mettre à jour le micrologiciel des appareils. – Photo : cpl Geneviève Pelletier,

Steeve Mailhot, mécanicien, devant la transmission d’un char Léopard. – Photo : cpl Geneviève Pelletier, Imagerie

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Krystelle Labrecque, de l’atelier de câblage, montre un des types de câble qu’elle confectionne.

Claude Gauthier, mécanicien, remet à neuf un moteur de char Léopard, une tâche qui peut prendre jusqu’à deux mois. – Photo : cpl Geneviève Pelletier,

– Photo : cpl Geneviève Pelletier, Imagerie – Saint-Jean

Imagerie – Saint-Jean

Un autre coin de la bâtisse 3 abrite l’atelier de systèmes d’armes sous la res ponsa bilité de M. Sylvain Lavoie.

«Nous avons les capacités de réparer et d’entretenir autant le pistolet de 9 mm que l’obusier de 155 mm», mentionne-

t-il. Lors de notre passage, on y travaillait entre autres à réparer les dégâts subis au combat par un véhicule blindé léger Coyote.

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Quand on pénètre dans l’atelier des télécommunications, dirigé par Martin Bolduc, chef d’équipe-électronique, on doit revêtir une veste antistatique question de protéger les équipements à découvert.

On encourage l’initiative et l’innovation au 202 DA. Ainsi, Michel St-Laurent, électronicien, a mis au point un «flashing kit», un outil comprenant quatre logiciels permettant de diagnostiquer les problèmes d’un appareil ou de tout un réseau de télécommunications, et qui permet de mettre à jour le micrologiciel des appareils. Le fabricant n’avait pas cru bon de mettre au point la chose. Le 202 DA l’a fait!

On fait même du prototypage au 202 DA : on défait un véhicule (ou un appareil quelconque) pièce par pièce tout en concevant les plans nécessaires et les procé-

dures requises pour le réassemblage du véhicule ou de l’appareil dans le but de concevoir des chaînes de montage.

Autre innovation : l’industrie privée étant incapable de produire rapidement et sur demande certains câbles requis, le 202 DA a mis sur pied un atelier de câblage répa rant et fabriquant trois grandes familles de câbles : HIDS («Head quarters Infor mation Data System») pour la transmission de données, CNR («Combat Network Radio»), câble coaxial pour les signaux à haute fréquence, et enfin différents formats de câbles d’alimentation électrique dits POWER. Une jeune équipe de 25 techniciens formés pour la plupart à l’École des métiers de l’aérospatiale de Montréal (EMAM) y travaillent sous la direction de Patrick Boudrias.

Au 202 DA, on est prêt à agir quel que soit le système d’armes et quelles que soient les opportunités qui se présentent!

La bâtisse 3 du 202e Dépôt d’ateliers à la Garnison Montréal, un des plus vastes sinon le plus vaste hangar des Forces canadiennes. – Photo : cpl Geneviève Pelletier, Imagerie – Saint-Jean

PARLER POUR S’ENTENDRE

Le conflit et sa résolution Par Henri Tremblay Centre de résolution de conflits Valcartier et région

Ça commence…

Combien de fois ai-je dû pleurer afin de me faire écouter? Combien de fois aije dû crier afin de me faire entendre? Il m’apparaît que c’est quasiment impossible de me faire écouter par les temps qui courent… Et voilà que mes gestes ne reflètent pas ce que je désire communiquer.

Le conflit arrive et je ne le comprends pas.

L’engagement qu’exige mon milieu de vie familiale et de travail est difficile à vivre. J’ai l’impression d’être mal équipé pour y faire face, encore moins pour y réussir. Je me mets les pieds dans les plats.

Je suis quand même une personne qui a un bon jugement, de bonnes valeurs, de l’intégrité et du respect pour les gens qui m’entourent. Alors, qu’est-ce qui m’arrive?

Et ça continue…

Le merveilleux monde du conflit se nourrit de mon incapacité à dire ce que je ressens. C’est tout de même assez simple de dire ce que je pense. Je regarde autour de moi, j’observe et je communique ce que je vois. Et voilà, tu ne vois pas la même chose que moi et nous partons sur la route des perceptions mal perçues.

Les gens autour de nous nous disent que c’est normal que nous ayons des perceptions différentes quoique je sois convaincu que c’est la mienne qui est la bonne. Je n’arrive pas à concevoir comment l’autre personne a pu voir quelque chose de si différent de la réalité.

J’admets volontiers que son erreur est humaine. Je lui explique la réalité et là, elle s’acharne à me dire que c’est moi qui ne comprends pas. Il y a une limite à

ce que je peux faire pour accommoder l’autre personne. C’est quand même elle qui ne comprend pas. Petit à petit les émotions prennent le dessus et je commence à perdre patience. La raison se transforme en jugement.

L’escalade…

Le conflit se développe discrètement, en douceur. Au début, j’apprécie la différence, le défi de faire comprendre à l’autre. Je me sens valorisé de pouvoir éduquer l’autre.

Tout d’un coup le doute se met à se faufiler chez-moi. Et si l’autre avait raison? Impossible, même si des fois j’ai l’impression d’être incapable de saisir le sens que les gens donnent à certaines choses. Je dois défendre mon honneur peu importe le coût. J’oublie la raison de mon désaccord, c’est maintenant personnel. C’est mon intégrité qui est en jeu. Comment ose-t-elle me confronter comme çà? Et devant mes collègues. Je ne l’accepte pas! Je quitte ma raison et je baigne dans l’émotion, la colère et je vis l’angoisse de la peur de perdre.

Une nouvelle direction…

Comment me sortir d’un pétrin qui n’en est pas un? Je me suis éloigné de la source première, une perception différente d’un événement, peut-être même banal et je me suis forcé de prendre une position qui va à l’encontre de mon mieux-être. Dois-je attaquer ou abdiquer? J’opte plutôt d’aller voir l’autre et de lui donner l’opportunité d’être entendu et je vais chercher à vraiment écouter ce qu’il a à me dire… et je vais lui demander de m’offrir le même geste. Chose certaine, c’est à moi d’agir.

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Le 6 juin 1944 en Normandie, le jour J NDLR : Le Canada et toutes les armées alliées célèbrent le 65e anniversaire de la fin de la Deuxième Guerre mondiale (19452010), célébrations qui ont atteint leur apogée en mai et juin. Cette chronique historique de Florent Tremblay raconte les souvenirs de ceux qui vécurent ces événements et rappelle ce que représenta pour nous, Canadiens, la présence de nos soldats sur tous les fronts européens.

Ils venaient de l’Amérique et des îles britanniques. Plusieurs d’entre eux avaient à peine 20 ans. Ils avaient laissé famille et amis derrière eux et ne savaient pas s’ils les reverraient un jour.

Depuis des mois déjà, sinon des années, en Angleterre ils s’entraînaient, répétant inlassablement les mêmes gestes, les mêmes manœuvres, en vue de ce momentlà. À l’aube du 6 juin 1944, après une traversée de nuit houleuse sur la Manche, ils y étaient. La côte normande était en vue,

défendue par un ennemi encore invisible, mais qui allait bientôt se manifester. Le débarquement de Normandie, le jour J, l’opération OVERLORD, allait commencer et allait mettre fin à la plus longue attente d’un conflit déjà vieux de cinq ans, celle du retour des Alliés en Europe de l’Ouest.

Si, aujourd’hui, le débarquement de Normandie frappe encore autant l’imagination, c’est non seulement parce qu’il marquait l’entrée en action des troupes américaines, anglaises et canadiennes en Europe de l’Ouest (elles étaient déjà en Italie), mais aussi en raison de ce formidable déploiement de troupes et de matériel.

Qu’on imagine la scène, à l’aube de ce 6 juin. Devant les plages normandes, sur une largeur de quelques dizaines de kilomètres, une armada de 9000 navires de toutes les tailles couvrait l’horizon.

Près de la moitié d’entre eux allaient servir au débarquement des troupes. Dès le

Des soldats canadiens débarquent à Juno Beach.

- Photo : lt Ken Bell, MDN - Archives Canada PA-132655

premier jour, 156 000 hommes en armes, dont 15 000 Canadiens, et 20 000 véhicules allaient fouler le sol français sur les cinq plages de débarquement dont les noms nous sont devenus familiers : Omaha et Utah dans le secteur attaqué par les Américains, Sword et Gold dans le secteur d’attaque britannique et, intercalé entre ces deux espaces, il y avait Juno que défendraient les Canadiens. Des milliers de marins et d’aviateurs prirent part à cette invasion dont 23 500 parachutistes.

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Dans tous les ports du sud de l’Angleterre, les forces navales se préparaient. Un à un et au fur et à mesure que les bateaux prenaient charge des hommes, des véhicules et du matériel, ils prenaient la mer.

Tous convergeaient vers une zone située au large de l’île de Wight et baptisée Piccadilly Circus. De là, les navires, regroupés, foncèrent vers le continent.

En tête de ligne, 250 dragueurs de mines traçaient dix chenaux menant aux plages.

Derrière, les forces de bombardement naval s’avançaient avec des centaines de navires prêts à canonner les côtes. Finalement, venaient les navires transportant les troupes et le matériel de la force terrestre, dont le commandant en chef n’était autre que le bouillant général anglais Montgomery. Arrivés à une quinzaine de kilomètres des côtes et encore hors de portée des canons ennemis, on mit à l’eau une armée de péniches de débarquement servant au transport des troupes et du matériel d’assaut.

Regroupées au sein de la Deuxième armée, dirigée par le général Dempsey, les troupes britanniques et canadiennes débarquèrent dans les secteurs désignés Sword, Juno et Gold que défendaient des soldats allemands. C’est au centre de cette zone de débarquement britannique, dans le secteur appelé Juno, que la 3e Division canadienne toucha le sol, en face des villages de Courseulles, Bernières et SaintAubin. Malgré de furieux combats et d’importantes pertes, Britanniques et Canadiens réussirent à prendre le contrôle des plages et, dans les heures qui suivirent, avancèrent de plusieurs kilomètres. À LA CONQUÊTE DE JUNO

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après le cinglant échec du raid de Dieppe survenu deux ans plus tôt. Placée sous le commandement du major-général Keller, la 3 e Division d’infanterie canadienne comptait 15 000 soldats canadiens et 9000 Britanniques. Le secteur côtier de Juno s’étendait sur sept kilomètres et comprenait les trois villages de Courseullessur-Mer, Bernières-sur-Mer et Saint-Aubinsur-Mer. La première vague d’assaut canadienne était constituée du Regina Rifle Regiment et du Royal Winnipeg Rifle, appuyés par un escadron de chars du 1er Hussards se dirigeant vers Courseulles pendant que les attaquants du Queens Own Rifle de Toronto s’avançaient vers Bernières et que les fantassins du North Shore Regiment du Nouveau-Brunswick progressaient vers Saint-Aubin. Cette attaque était soutenue par deux escadrons amphibies du régiment blindé The Fort Garry Horse et les mortiers des Cameron Highlanders of Ottawa.

Plusieurs autres unités d’infanterie, d’artillerie et de blindés de l’armée canadienne participèrent aux opérations.

Parmi elles, il y avait le Régiment de la Chaudière qui débarqua à Bernières au grand étonnement des Français, médusés de rencontrer des libérateurs parlant leur langue; du coup, ils furent les bienvenus.

Je me souviens être passé dans le secteur, à l’été de 1974, et le propriétaire du restaurant où je prenais le repas du midi avec mon épouse, ayant entendu que nous étions canadiens et que nous parlions la même langue qu’eux, courut à son logement chercher des photos et des signatures de soldats, souvenirs qu’il conservait précieusement de la journée du débarquement survenue 30 ans plus tôt.

En plus des soldats fantassins qui avaient déjà atteint la plage, sur mer, veillant au large, on comptait près d’une soixantaine de navires battant pavillon de la Marine royale du Canada ainsi que huit flottilles de torpilleurs, chalands et dragueurs de mines.

En raison du mauvais temps, les troupes canadiennes débarquèrent avec dix minutes de retard, ce qui eut comme conséquence que plusieurs péniches furent mises hors de combat par les obstacles masqués par la marée montante. De plus, les soldats essuyèrent les tirs ennemis que l’artillerie navale n’avait pas été en mesure de museler. Ainsi, une batterie allemande qui se trouvait à proximité des points

de débarquement canadiens était restée intacte et, à Courseulles, une partie des troupes eut fort à faire contre un emplacement fortifié allemand à l’entrée du port.

Par contre, à leur point de contact sur la plage, nos soldats n’avaient pas à franchir d’importantes falaises avant d’atteindre leurs premiers objectifs. Grâce à leur grande supériorité en nombre sur les défenseurs allemands, environ 2400 hommes contre 400 estiment certains historiens, les soldats de la première vague réussirent aisément à prendre le contrôle de leur secteur.

Le 6 juin 1944, le caporal Victor Deblois, du Régiment de la Chaudière, surveille des prisonniers allemands à Juno Beach. – Photo : lt Frank L. Dubervill, MDN - Archives Canada PA-133754

Lorsque la journée se termina, les Alliés avaient réussi à prendre position, bien qu’à certains endroits, c’était encore précaire, dans les cinq secteurs prévus pour le débarquement. Deux jours plus tard, ils avaient établi une tête de pont d’une longueur de plusieurs kilomètres et d’une profondeur variant entre huit et seize kilomètres. Les Alliés maintenant bien installés en terrain, la bataille de Normandie allait commencer.

Malgré la résistance allemande, avec notamment l’entrée en scène des divisions blindées Panzers et l’important retard des troupes alliées dans les premières semaines, une brèche était définitivement ouverte dans le mur de l’Atlantique qui s’étirait tout le long de la côte ouest européenne. À partir de cette solide tête de pont, les forces alliées, renforcées par l’arrivée d’une seconde vague, notamment par les gars du Royal 22e Régiment qui débarquèrent en renfort une dizaine de jours plus tard, allaient libérer Caen puis toute la péninsule normande et infliger une sérieuse défaite aux Allemands dans la poche de Falaise avant de se lancer à l’assaut de Paris qu’ils libérèrent le 25 août. À la fin de cette longue équipée, il fallut bien établir la réalité des faits avant d’entreprendre la poursuite des combats.

Les Alliés comptaient des pertes de plus de 10 000 hommes, dont 2500 tués. Les pertes canadiennes s’élevaient à 359 tués

et 715 blessés. Tant de pertes humaines restaient tout de même en deçà des statistiques prévues. La question du nombre ne posait pas de problème à l’état-major allié. On estimait que 150 000 hommes débarqueraient la première journée; d’autre part, des centaines de milliers d’autres combattants attendaient l’établissement d’une tête de pont pour prendre pied sur le continent.

RAVITAILLEMENT

La plus grande partie du matériel qu’on avait prévu et conçu en fonction de la bataille était maintenant en place. Mais une fois les troupes débarquées, il fallait encore assurer leur ravitaillement afin de remporter un succès complet.

Une des innovations les plus spectaculaires fut sans aucun doute la construction de deux ports artificiels flottants.

Comme les Alliés ne prévoyaient pas s’emparer d’un port important dans les premiers jours de l’opération, ces ports flottants, situés en face des plages d’Arromanches assuraient le transit des troupes et des marchandises entre l’Angleterre et la côte normande. Chacun était capable de recevoir 6500 véhicules et 40 000 tonnes de matériel par semaine.

Le 18 juin 1944, deux Françaises déposent des fleurs sur la tombe d’un soldat canadien à Bernières-sur-Mer. – Photo : lt Frank L. Dubervill, MDN Archives Canada PA-169264

Au rythme accéléré des arrivées, 500 000 véhicules devaient être acheminés en Normandie. Mais pour que ces véhicules militaires de toutes sortes puissent fonctionner, il fallait du carburant. On avait pensé à tout. Le ravitaillement du carburant était assuré par un pipeline posé au fond de la Manche. Connu sous le nom de Pluto, cet oléoduc était immergé au large de l’île de Wight et alimentait les véhicules à la hauteur de certains villages déterminés sur la côte normande.

Autre détail important à ne pas oublier pour le jour du débarquement, plusieurs navires participant à l’opération avaient des fonctions très précises : navires-hôpi-

DES INSTALLATIONS FLOTTANTES Les ports artificiels flottants, que les Britanniques nommaient «Mulberries», étaient préfabriqués à partir d’un assemblage de pièces, dont des caissons de béton flottants retenus les uns aux autres par un long cordage de bouées brise-lames.

L’ensemble représentait 275 000 mètres cubes de béton pesant plus de 600 000 tonnes, 31 000 tonnes d’acier et 1,5 million de mètres carrés de tôle ondulée. Ils avaient été conçus pour une durée de vie de deux ans, mais certains de leurs éléments sont encore visibles aujourd’hui, au large des côtes!

Les restes d’un «Mulberry», un port artificiel, à Gold Beach.

taux, navires postaux et navires cuisines assuraient certains services très importants et nécessaires au bien-être, physique et moral, des troupes. Comment nos soldats auraient-ils pu survivre sans ces services essentiels? Décidément, les Alliés avaient pensé à tout.

Après s’être solidement installés en France, les Alliés poursuivirent leur marche et libérèrent tour à tour la Belgique et la Hollande avant d’atteindre la frontière allemande. Et ce succès à travers l’Europe de l’Ouest est dû à ce premier succès, celui du jour J, le débarquement de Normandie qui préparait la fin de la guerre en Europe, officiellement annoncée au monde entier, le 8 mai 1945.

Mais avant de quitter les plages sablonneuses et les routes des villages normands, il est bon de penser à ceux de nos Canadiens qui y firent le sacrifice suprême de leur vie. Dans les semaines qui suivirent le débarquement réussi de Normandie, plus de 5400 soldats canadiens furent tués au combat, la plupart dans la jeune vingtaine; ils reposent dans quatre cimetières militaires situés à Bény-sur-Mer, Ranville, Bretteville-sur-Laize et Bayeux ainsi qu’au monument commémoratif de Bayeux, tous situés près des plages où ces braves avaient débarqué. Les croix sur les tombes nous rappellent leurs noms, âges et lieux de provenance au Canada. Qu’ils reposent en paix!

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La rentrée scolaire peut engendrer une certaine frénésie. Outre les fournitures scolaires telles que livres et crayons, il y a toute la question des repas du midi à l’école. Lorsque vous préparez le repas du midi de vos enfants à l’école, il est aussi important d’éviter les allergènes que de concocter un lunch fournissant l’énergie nécessaire à vos enfants (et vous-même!).

Qu’est-ce qu’un dîner équilibré? La première règle d’un dîner équilibré : dîner, tout simplement! Trop de gens négligent encore ce repas, prétextant généralement le manque de temps. Et pourtant, le repas de mi-journée fournit à l’organisme l’énergie nécessaire pour être en pleine forme, pour éviter les pannes d’énergie et pour rester concentré et productif durant l’après-midi!

Des collations sans arachides pour l’école L’allergie aux arachides peut avoir de graves conséquences : une minime quantité d’arachides peut provoquer un choc anaphylactique, une réaction pouvant mettre en danger la vie des enfants… C’est pourquoi un grand nombre d’établissements scolaires québécois interdisent maintenant les collations contenant des arachides et des noix. Pour une rentrée scolaire sans souci, voici quelques collations nutritives sans arachides ni noix.

Une bonne collation fournit des glucides, des protéines et des éléments nutritifs. Sans glucides (produits céréaliers, légumes, fruits), la collation n’apaisera pas la faim de votre enfant rapidement.

Sans protéines (viande, volaille, soya, œuf, produit laitier), elle ne le soutiendra pas jusqu’au repas suivant.

Voici donc des suggestions de combinaisons gagnantes pour des collations nutritives sans arachides ni noix.

• yogourt avec fruits • pouding au lait • coupe de fruits dans leur jus • fruit frais • branches de céleri garnies de préparation de fromage fondu

Un dîner équilibré devrait contenir des aliments appartenant aux quatre groupes du Guide alimentaire canadien : légumes et fruits, produits céréaliers, lait et substituts, et viandes et substituts). Rien de plus facile! On y arrive avec un lunch d’une grande simplicité, comme un sandwich aux œufs (produit céréalier, et viandes et substituts) accompagné d’un jus de tomates (légumes et fruits) et d’un yogourt au dessert (laits et substituts).

On n’oublie pas l’hydratation! Il est primordial de rester bien hydraté toute la journée! Pour y arriver, on pense à glisser dans la boîte à lunch une bouteille d’eau, du lait ou de la boisson de soya, du jus de légumes ou du jus de fruits 100 % pur!

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Sandwichs • Pain ciabatta à la dinde tranchée avec fromage et bâtonnets de poivrons rouge et vert.

• Pita de blé entier au thon avec avocat en tranches, oignons verts et jus de citron.

• Bagel tartiné d’hummus et garni de feuilles d’épinard et de carottes râpées.

• Petit pain de blé entier farci aux œufs avec fromage et feuilles de laitue Mets chauds • Soupe aux pois et à l’orge.

• Sauté aux légumes et crevettes, poulet ou porc.

• Pâté chinois.

• Lasagne aux légumes, à la viande ou aux fruits de mer.

• Mijoté de bœuf aux légumes.

Salades-repas • Laitue romaine, tangerines, poulet.

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PAROLE D’AUMÔNIER

Pour revenir, il faut partir Par Jean-Francois Noël Padré Roto 10 - ESN

Pour revenir, il faut partir! Comme cela est bien vrai. Il y a un temps pour chaque chose et là, comme tant d’autres militaires de la FO 3-10, je commence à avoir hâte d’avoir les deux pieds sur la terre afghane. Oui, il y a de l’incertitude, des peurs devant l’inconnu, du stress devant le danger, mais il y a également l’excitation du défi, la joie des amitiés tissées serrées et l’espérance que ma mince contribution apporte un vent de changement à ce pays qui en a tant besoin.

Le plus difficile, c’est de laisser les gens que l’on aime derrière soi, conjointe ou conjoint, enfants, famille, amis… C’est lorsque l’on quitte et qu’il nous manque quelqu’un, que l’on s’aperçoit de toute son importance, de sa valeur inestimable…

En ce sens, qu’il est bon de partir pour revenir avec un regard neuf sur les personnes qui nous entourent, sur la chance que nous avons de vivre en ce pays et dans ces conditions de vie qui nous offrent tant de belles possibilités.

Je quitte avec confiance. C’est l’arme la plus puissante à ma portée. Devant les situations sur lesquelles je n’ai aucun contrôle, eh bien pourquoi pas lâcher prise et faire confiance. Devant les combats de l’Afghanistan ou devant les combats de chaque jour, pourquoi ne pas utiliser la confiance? Quand tout semble s’écrouler, pourquoi ne pas faire confiance et continuer d’avancer. L’espérance, c’est que demain est un autre jour, n’estce pas?

Comme aumônier, je sais que Quelqu’un marche devant moi et me précède. Je confie à Dieu tous les membres déployés de Valcartier, ainsi que chaque membre de leur famille.

Confiance! Peu importe ce qu’il m’arrive là-bas, il n’y a jamais d’adieu définitif. Avec la foi qui m’habite, je dis à

Patrick Lamy c.d.

ceux que j’aime pour une dernière fois, à bientôt!

Voici quelques citations pour prolonger la réflexion : • «Ce qu’il y a de bon dans les départs?

Ils préparent le retour.» (Yolande Chéné) • «Partir, c’est mourir un peu; c’est mourir à ce qu’on aime : on laisse un peu de soi-même. En toute heure et dans tout lieu.» (Edmond Haraucourt) • «S’abandonner au désespoir sur la ligne de départ, c’est partir perdant.» (Normand Reid)

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Le méné d’herbe ne se trouve que dans l’Est de l’Amérique du Nord, dans le bassin hydrographique de l’Atlantique.

Ses populations ont connu un déclin dans certaines parties de l’Amérique du Nord. Sa présence a été confirmée sur la Garnison Valcartier dans la rivière Jacques-Cartier et à l’embouchure du ruisseau Ferré.

Ce méné atteint une taille maximale de 6 centimètres. Son dos est couleur de paille et ses côtés argentés chatoient d’une irisation bleu vert. Une bande latérale noire évidente s’allonge de la queue au museau. La pigmentation noire de cette bande est limitée à la lèvre supérieure. De minuscules tubercules nuptiaux poussent sur la tête, la nuque et les nageoires pectorales des mâles.

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Le méné d’herbe vit dans les zones calmes des ruisseaux et parfois dans les lacs. On le trouve habituellement en présence d’une végétation aquatique abondante, dont il se nourrit et dans laquelle il fraye. Il tolère l’eau saumâtre, mais non l’acidité, ce qui limite probablement son extension dans les zones du bouclier canadien, sensibles à l’acidité.

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Son menu est surtout constitué de petits crustacés, d’insectes aquatiques et d’algues.

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L’espèce méné d’herbe est protégée en vertu de la Loi sur les espèces en péril (LEP) au Canada (Annexe 1, préoccupante). Elle est également susceptible d’être désignée menacée ou vulnérable au Québec. La présence du méné d’herbe fait l’objet d’un suivi au Québec.

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Vous voulez rencontrer les gens de la communautÊ militaire tout en partageant et en dÊveloppant de nouveau talents? Vous êtes invitÊ au prochain CafÊ moulu du Centre de la famille Valcartier, le jeudi 16 septembre de 13 h à 15 h au Centre communautaire de la Garnison Valcartier. Le thème de l’activitÊ sera un joli porte-crayon original. Vos enfants pourront jouer dans l’espace de jeux, sous votre supervision. ActivitÊ gratuite. Info : 418 844-6060.

Un souper bavarois est organisĂŠ le 24 septembre au Centre plein air Castor.

CoÝts : 26 $ par personne si rÊservÊ avant le 16 septembre ou 28 $ après cette date. Fin de la vente le 22 septembre. Comprend une consommation de bière, le repas, le tout accompagnÊ d’un orchestre et de petits cadeaux. Info : 418 844-3272, poste 224.

ATELIER DE PHOTOGRAPHIE

RÊalisez des photos vivantes et convaincantes chez vous ou en voyage grâce aux conseils d’un photographe, lors d’un atelier de photo, le 19 septembre de 9 h à 12 h au Centre des sports de la Garnison Valcartier. Pour 16 ans et plus. CoÝts : membres PSL – 35 $, non membres PSL – 45,50 $. Info : 418-844-5000, poste 8143.

21 SEPTEMBRE MIDI-DÉTENTE

SÊance d’information gratuite portant sur diffÊrentes techniques de dÊtente, animÊe par Simon Plante, maÎtre Reiki, le 21 septembre de 12 h à 12 h 50, au Centre communautaire de la Garnison Valcartier.

Pour 16 ans et plus. Aucune inscription requise. Info : 418 844-5000, poste 8143.

23 SEPTEMBRE CUISINE SUSHI

Cours d’initiation à la confection de sushis, le 23 septembre de 17 h à 18 h 30 au Centre communautaire de la Garnison Valcartier. Pour les 16 ans et plus. CoÝts : membres PSL – 10 $, non membres PSL – 13 $. Chaque participant ramènera environ 15 morceaux de sushis à la maison.

Info : 418 844-5000, poste 8143.

DÎNER-BÉNÉFICE DE LA LÉGION

Prochaine parution :

29 septembre 2010 Soumettez vos suggestions d’activitÊs au plus tard le 20 septembre par la poste (voir notre adresse dans l’encadrÊ en page 8), par tÊlÊcopieur au 418 844-6934 ou par courriel à :+adsum@forces.gc.ca.

Le prochain cafÊ du colonel commandant du 5 GSS à Valcartier aura lieu le 29 septembre à 10 h au bâtiment CC-119 (camp des cadets). Le personnel est invitÊ à venir en grand nombre et à poser des questions. CafÊ et biscuits sur place.

1er OCTOBRE THÉÂTRE MUSICAL

Un thÊâtre musical interactif, mettant en scène LÊo le petit pirate, sera prÊsentÊ gratuitement le 1er octobre à 18 h 30, au Centre communautaire de la Garnison Valcartier. Âge : à partir de 2 ans. Aucune inscription requise. Info : 418 844-5000, poste 8143.

ORIENTATION 101

Une sÊance thÊorique et pratique sur les techniques de base de l’orientation avec carte et boussole aura lieu le 1er octobre de 9 h à 12 h au Centre des sports de la Garnison Valcartier. Course et compÊtition prÊvues. Pour 16 ans et plus. Inscription avant le 30 septembre, 11 h. En cas de

TRANSPORT COLLECTIF GRATUIT

Le service de Transport collectif de La Jacques-Cartier sera offert gratuitement aux usagers pendant la semaine du 16 au 22 septembre inclusivement, et ce, sur l’ensemble du rÊseau. Cette promotion vient souligner la semaine des transports collectifs et actifs. Pour connaÎtre les horaires et trajets, consultez le site Internet au www.tcjacquescartier.com .

Info : Mme Agnès Verstraete, au 418 8442160, poste 241.

English speaking caregivers across Quebec who are experiencing difficulty coping with the mental illness of a loved one are invited to participate in free support groups over the telephone, offered

by AMI-Quebec. Self-help support groups are non-judgmental, safe and confidential forums where people come together to deal with shared concerns and problems. A trained facilitator provides any needed assistance. Next group will be held September 28 th, 7:00 to 8:15 PM. Register by phone or online. Places are limited. Info: 1 866 396-2433 or visit www.careringvoice.com .

RECHERCHE ANCIENS CHORISTES

Nous recherchons tous les choristes qui ont chantÊ avec l’Eau Vive ou le Chœur de ma Rivière, de 1960 à aujourd’hui. Votre prÊsence est grandement souhaitÊe à un cocktail dÎnatoire Hommage aux anciens, le 25 septembre de 17 h à 19 h au centre socioculturel Anne-HÊbert à SainteCatherine-de-la-Jacques-Cartier. Contacter Denis Blanchet au 418 875-4242 ou CÊcile Martel au 418 875-2082 avant le 17 septembre.

BÉNÉVOLES RECHERCHÉS AU CFV

L’Êquipe des bÊnÊvoles du Centre de la famille Valcartier (CFV) recherche prÊsentement des bÊnÊvoles pour organiser des activitÊs et accueillir les nouveaux arrivants, dÊcorer, organiser des fêtes familiales, faire la mise en page du journal ou de publicitÊs, offrir du soutien en ligne pour les conjointes de militaire vivant le dÊploiement, et bien plus encore. Service de garde gratuit lors de votre bÊnÊvolat.

Info : Chantal Thompson, responsable des bĂŠnĂŠvoles, au 418 844-6060.

MARCHÉ AUX PUCES

Le marchÊ aux puces prend maintenant en consigne vos vêtements de saison et vos petits articles. Pour ce faire, vous devez apporter vos effets au local 155 du Centre communautaire de la Garnison Valcartier (Êdifice 90). Venez nous rencontrer les lundis et jeudis, en après-midi (13 h-15 h) et en soirÊe (19 h-21 h), à l’exception des jours fÊriÊs.

THRIFT SHOP

The thrift shop is taking your season’s clothing and small articles for sale. Bring them at room 155 of the Valcartier community center (building 91). Meet us every Mondays and Thursdays, in the afternoon (1:00-3:00 PM) and evening (7:00-9:00 PM), except holidays.

INITIATION AU TIR

Le club chasse et pêche du Centre plein air Castor organise avec la collaboration de la fondation HÊritage faune, une demijournÊe d’initiation au tir le 18 septembre.

Enseignement des règles de sÊcuritÊ d’un champ de tir, de la manipulation d’armes et des principes de base du tir (respiration, dÊtente, etc.). Douze places disponibles aux 13 ans et plus, accompagnÊs d’un parent (obligatoire). Info : 418 844-5000, poste 5977.

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pluie, l’activitÊ est annulÊe. Info et inscription : 418 844-5000, poste 3892.

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15 septembre 2010 / Adsum / Page 21

CHRONIQUE DU CENTRE INTÉGRÉ DE SOUTIEN DU PERSONNEL

Rien ne sert de courir, il faut partir à point UNE MORALE QUI CONCERNE AUSSI LES MILITAIRES BLESSÉS Par Richard Vachon Centre intégré de soutien du personnel, Saint-Jean

VRAI OU FAUX?

L’objectif visé par le Programme de retour au travail (PRT) est un retour du membre des Forces canadiennes (FC) à temps plein au sein de son unité. Ce dernier doit réintégrer les fonctions qu’il occupait avant son arrêt prolongé de travail pour des raisons physiques ou mentales. Basé sur le concept d’un esprit sain dans un corps sain, ce programme est initié par les instances médicales des FC et administré par le Centre intégré de soutien du personnel (CISP).

Richard et Patrick servent fièrement en milieu opérationnel en Afghanistan, aguerris par leurs six missions, dont deux en Afghanistan. Tout baigne jusqu’au jour où, pendant une patrouille de routine, nos deux militaires sont exposés à un environnement très hostile. Ils subissent des blessures physiques sévères et risquent d’être victimes d’une blessure liée au stress opérationnel (BSO).

Les Services de santé des FC traitent nos deux militaires. En cours de processus, Richard demande une assistance spécialisée pour discuter de sa perception des événements et des changements que cela a eu sur lui. De son côté, Patrick n’a qu’un souci, revenir le plus vite possible à son unité et maintenir sa bonne position sur le tableau des éventuelles promotions…

Et cela, au détriment d’exprimer tous ses états d’âme, bien ressentis, aux professionnels de la santé.

Tous deux se font prescrire, par le Service de santé, un PRT. Patrick insiste pour avoir un PRT initial, volet emploi, à raison de trois jours de travail par

Le Programme de retour au travail (PRT) est un congé de maladie.

FAUX. Le PRT est une prescription médicale, donc un traitement. Le militaire qui suit le traitement est considéré comme étant en service avec des limitations d’emploi. Son travail est de se remettre en condition selon les recommandations de l’équipe multidisciplinaire assignée à son suivi.

Un militaire, qu’il soit membre de la Première Réserve ou de la Force régulière, en étant sur le PRT est considéré comme étant en devoir. Il doit donc de veiller à prendre ses congés annuels pendant la période du PRT. Vous avez des questions sur les programmes et bénéfices pour les militaires blessés ou malades?

Faites-les parvenir par courriel à francis.cote4@ forces.gc.ca.

Le Programme de retour au travail aide les membres des Forces canadiennes à réintégrer leur travail après un arrêt prolongé pour des raisons physiques ou mentales. - Photo: cplc Angela Abbey, Caméra de combat des FC

semaine et de deux sessions d’entraînement physique. De son côté, Richard reçoit un PRT initial, volet rétablissement, à raison de cinq sessions d’entraînement physique par semaine.

SIX MOIS PLUS TARD

Richard est sur le point de revenir à son unité. Il a recouvré près de 100% de son potentiel et il a su limiter les impacts négatifs de ce qu’il a subi sur sa famille. Il chemine et évolue dans la vie en étant conscient des changements qui se sont produits

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en lui et des défis qui devront être surmontés, un pas à la fois.

Malheureusement, Patrick n’a pas pris le plus court chemin en ce qui le concerne…

Il s’est vu confronté à plein d’irritants tant sur le plan professionnel que personnel et a ainsi accumulé plusieurs maux. Par contre, aujourd’hui, il semble plus conscient des réels bénéfices du PRT ainsi que d’une collaboration plus étroite avec les spécialistes des soins de santé…

Mieux vaut tard que jamais, mais cela ne remplacera jamais un départ à point.

Les CISP du Québec peuvent être joints au 1 800 602-8282. Ou pour joindre directement le bureau de la Garnison Valcartier, composer le 418 844-5000, poste 8282, ou se présenter au bâtiment 534 (Académie), bureau 318.

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La rentrée au Centre d’apprentissage et de carrière Par Christine Barakett Gestionnaire, Centre d’apprentissage et de carrière Le Centre d’apprentissage et de carrière (CAC) vous attend cet automne avec une foule de formations et de services qui vous aideront à cheminer et à développer vos compétences.

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CHRONIQUE AUTOMOBILE

LA KIA FORTE KOUP :

FICHE TECHNIQUE

ENFIN DU SÉRIEUX!

Par Jean-François Ross Chroniqueur automobile

Dans ce segment très compétitif des voitures compactes, la KIA Spectra ne faisait tout simplement pas le poids face à la concurrence, surtout avec les Honda Civic de ce monde. L’arrivée de la nouvelle KIA Forte 2010 permet au constructeur coréen de se joindre à la parade et de démontrer à ses rivaux que ce nouveau produit est du sérieux, cette fois-ci.

La KIA Forte Koup 2010 est disponible en deux versions, en EX et SX. La version SX, plus luxueuse, est celle que j’ai évaluée lors de cet essai routier. Ce qui frappe au premier coup d’œil est sans aucun doute ses lignes plus carrées que sa plus proche rivale, la Honda Civic Coupe qui est sur notre échiquier automobile nord-américain depuis 2006 déjà. La KIA Forte Koup est plus agressive par son apparence, ce qui est propre à une voiture qui a des prétentions sportives. Le manufacturier automobile KIA a fait ses devoirs sur la planche à dessin et le résultat est très réussi, du tonnerre!

Lorsque l’on prend place à bord, l’accès aux places avant est relativement facile.

Par contre, les sièges arrière sont moins conviviaux et déconseillés pour les personnes de grande taille. Évidemment comme tout coupé, l’ouverture des portières peut être problématique dans un stationnement en raison de leur dimension plus grande que celle de la berline.

Le confort des sièges pour son conducteur et son passager avant est excellent et le support latéral est plus qu’adéquat. Un petit bémol, les plastiques utilisés pour la planche de bord font un peu bon marché.

En général dans le segment des coupés sport compacts, la ligne prend le dessus sur la performance. La KIA Forte Koup 2010 offre pourtant deux motorisations. Au menu, le modèle EX dispose d’un moteur quatre cylindres de 2,0 litres qui développe 156 chevaux à 6200 tours/minute et 144 livres-pieds de couple à 4300 tours/ minute. Deux choix de transmissions disponibles : une manuelle à cinq vitesses et une automatique à quatre rapports. Pour ajouter un peu de piquant à la conduite, un moteur de 2,4 litres anime la SX qui

Poids : 1228 kg Capacité de remorquage : N/D Capacité du coffre : 415 litres Capacité du réservoir : 52 litres Consommation :

Marque : KIA Modèle : FORTE KOUP SX 2010 (modèle d’essai) Autre(s) modèle(s) : FORTE KOUP EX Catégorie : Coupé sport compact Prix : 23 100 $ (modèle d’essai) Garanties : 5 ans/100 000 km Moteur : L4 de 2,4 litres Puissance ch. (kW) : 173 (129) à 6000 tr/min Couple lb-pi (N.m) : 168 (228) à 4000 tr/min Autre(s) moteur(s) : L4 de 2,0 litres de 156 ch.

Transmission : Manuelle à six vitesses (SX)

Ville : 9,3 l/100 km ou 30 mi/gal* Route : 6,2 l/100 km ou 46 mi/gal* Émission de CO2 : 3634 kg/année* *Selon Ressources naturelles Canada

Sécurité : 2e selon les tests de collision par www.iihs.org

Autre(s) transmission(s) :

Autres modèles concurrents :

Manuelle à cinq vitesses (EX) Automatique à cinq rapports (SX) Automatique à quatre rapports (EX) Traction : Traction Système antipatinage : Oui avec antidérapage

- Chevrolet Cobalt - Ford Focus - Honda Civic - Mitsubishi Lancer - Nissan Sentra - Toyota Corolla - Volkswagen Golf

Suspension : Avant : indépendante à jambes de force Arrière : essieu rigide Direction : À crémaillère à assistance variable Freins : Avant : disques ventilés (ABS) Arrière : disques (ABS) Coussins gonflables : Frontaux, latéraux avant et rideaux gonflables Empattement : 265,0 centimètres

Pour : - Belles lignes - Comportement sportif - Motorisation peu gourmande - Équipement complet - Prix compétitif - Qualité de fabrication - Bonne garantie

Contre : - Plastique un peu bon marché - Peu de couple moteur à bas régime - Angle mort 3/4 arrière - Place arrière limitée - Image de la marque à bâtir

produit 173 chevaux à 6000 tours/minute et 168 livres-pieds de couple à 4 00 tours.

Ce moteur, un peu plus vitaminé et mieux adapté, est jumelé à une transmission manuelle à six vitesses qui demande un peu d’ajustement de la part de son conducteur, surtout au départ d’un arrêt obligatoire. Si vous préférez une automatique, une cinq rapports est aussi disponible.

Cette toute nouvelle KIA Forte Koup 2010 n’est pas aussi raffinée que ses rivales japonaises. Par contre, le prix demandé

est plus raisonnable avec un prix oscillant entre 19 950 $ et 24 150 $. Si vous recherchez une petite voiture plaisante à conduire, avec un équipement des plus complets et une des meilleures garanties de l’industrie, cette nouvelle KIA Forte Koup 2010 mérite d’être considérée comme un choix judicieux.

Je tiens à souligner l’excellente collaboration de KIA Canada pour l’essai routier de la KIA FORTE KOUP SX 2010.

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SPORTS

Le diabète de type 2 vous guette-t-il?

Par Sophie Turcotte Spécialiste de l’exercice physique des PSP

Le mode de vie de notre société est axé sur la sédentarité. Les loisirs sont de plus en plus passifs et le rythme rapide de la vie fait en sorte que nous optons souvent pour la facilité qu’il soit question d’alimentation, de loisirs ou de moyens de transport.

Cette sédentarité amène une panoplie de maladies comme l’hypertension artérielle, l’obésité, l’hypercholestérolémie, le cancer du côlon et le diabète de type 2. Ce dernier débute normalement aux alentours de 40 ans, mais depuis quelques années, même les adolescents le développent.

Dans le sang d’une personne atteinte de diabète de type 2, l’insuline ne fait pas son travail, ce qui entraîne une augmentation du taux de sucre dans le sang. Ce désordre métabolique découle de la résistance à l’insuline.

Les signes et les symptômes sont difficiles et lents à déceler : fatigue, somno-

lence, augmentation du volume des urines, soif intense, augmentation de la faim avec perte de poids, vision embrouillée, cicatrisation lente, infection des organes génitaux, picotement aux doigts et aux pieds et changement de caractère.

Les personnes prédisposées à cette maladie sont celles qui ont un surplus de poids, de l’hypertension, un taux de cholestérol élevé, des antécédents familiaux et de mauvaises habitudes de vie. Il peut s’écouler sept ans avant que le diagnostic soit établi, confirmé par des prises de sang.

Le traitement et la prévention du diabète de type 2 sont assez simples à retenir : améliorer l’alimentation, faire de l’activité physique et dans certains cas, prendre de la médication. Pour l’activité physique, il faut totaliser 150 minutes d’activité physique d’intensité modérée par semaine.

Pour débuter, 10 minutes par jour peuvent faire la différence et par la suite, on peut augmenter la durée progressivement pour viser 30 minutes quotidiennement. Il faut

adopter un mode de vie actif, et faire de la musculation deux fois par semaine.

L’activité physique favorise l’augmentation de la sensibilité à l’insuline, une diminution de la masse adipeuse, une amélioration du profil lipidique et une diminution de la tension artérielle. De plus, l’exercice intense diminue la glycémie

JEU-QUESTIONNAIRE SUR LES

FILMS DE SPORTS 16. Dans quel film récent Mike Tyson joue-

Par le maître de 1re classe Bill Sheridan NCSM Charlottetown 1. Qui était l’entraineur des Chiefs de

17. Quel film de boxe relate l’histoire de

4. Dans quel film Kevin Ward joue-t-il un

20. Dans quel film retrouve-t-on Roy Hobbs

5. Quel score Tin Cup obtient-il au dernier

trou?

Shoeless Joe Jackson?

Frank Whaley et Burt Lancaster dans le film «Le Champ des rêves» («Field of dreams»)?

8. Dans quel film retrouve-t-on un

personnage du nom de Crash Davis?

9. Qui joue le rôle de Morris Buttermaker

dans la version officielle de ce film et de quel film d’agit-il?

1

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9

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10. Avec qui Happy Gilmore se bat-il?

11. Quel joueur de l’Université de Notre-

Dame a passé quatre ans au sein la US Navy après le secondaire?

12. Dans quel film dit-on qu’il n’y a pas de

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place pour les pleurnichards au baseball («there’s no crying in baseball»)?

13. Qui joue le rôle de «Gipper» dans le

film de Knute Rockne, «All American»?

14. Dans quel film Danny Gallivan fait-il

une apparition?

15. Dans quel film Billy Hoyle et Sidney

Deane sont-ils des joueurs de basketball?

$

0

26

0 00

18. Quels deux acteurs du film «Le dernier

essai» ont déjà interprété le personnage de Paul Crewe?

19. De quelle façon le touché gagnant est-

il marqué dans le film M*A*S*H? et son bâton de baseball nommé Wonderboy?

Réponses : 2. Rod Tidwell 3. Danny Noonan

7. Quel personnage est interprété par

0 90

Jake Lamotta?

1. Reggie Dunlop

6. Quels acteurs ont déjà joué le rôle de

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t-il son propre rôle qui est à la recherche de son tigre?

Charlestown?

2. Qui était le seul client de Jerry dans le film Jerry Maguire?

3. Dans le film «Le golf en folie» («Caddyshack») qui est le gagnant du tournoi de golf («caddy day tournament»)? quart-arrière fictif des Jets de New York?

0 90

et augmente la sensibilité à l’insuline pour une période de 12 à 16 heures.

Bref, l’activité physique associée à une bonne alimentation variée et riche en fruits et légumes aide à la prévention et au traitement du diabète de type 2. En modifiant maintenant nos habitudes de vie, on se prépare une excellente qualité de vie pour les années à venir.

4. M. Deeds 5. Douze 6. DB Sweeney (“Eight Men Out”– “Les coulisses de l’exploit”) et Ray Liotta (“Field of Dreams”– “Le champ des rêves”) 7. Archibald Moonlight Graham 8. Duo à trois (Bull Durham) 9. Walter Matthau–The Bad News Bears 10. Bob Barker 11. Daniel Ruettiger, de qui est inspiré le film “Rudy”.

12. Une ligue en jupons (“A League of Their Own”) 13. Ronald Reagan 14. “La poursuite mystérieuse” (“The Mystery of the Million Dollar Hockey Puck”) 15. «Les blancs ne savent pas sauter» («White Men Can’t Jump») 16. «Lendemain de veille» («The Hangover») 17. «Comme un taureau sauvage» («Raging Bull») 18. Burt Reynolds et Adam Sandler 19. Le centre cache le ballon dans son gilet et marque un touché.

20. «Le meilleur» («The Natural»)

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Page 24 / Adsum / 15 septembre 2010

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SPORTS Déterminés à faire la Course de l’Armée, malgré les blessures Par Philippe Brassard Journal Adsum Dans le cadre de leur réadaptation physique, huit militaires de Valcartier blessés en Afghanistan participeront à la Course de l’Armée, le 19 septembre à Ottawa.

Ouvert à tous les militaires et civils canadiens, cet événement national se divise en deux épreuves : la course de cinq kilomètres ou le demi-marathon (21,1 km).

Le groupe de Valcartier y prendra part grâce à un partenariat entre le Programme de réadaptation physique des Forces canadiennes et Soldat sans limites, qui invitent les militaires blessés depuis quelques années à l’événement.

Avant la course, les soldats suivront trois jours de cliniques de vélo adapté, de course et de fauteuil roulant, car une fois sur la piste, chacun aura la liberté d’utiliser le moyen de déplacement qui convient à sa condition physique.

ainsi que Véronique Côté, spécialiste régionale en conditionnement physique adapté.

«Oui, c’est moi qui doit faire l’effort, c’est important, reconnaît-il. Mais les défis que les thérapeutes nous demandent de relever, la petite poussée qu’elles nous donnent, c’est un peu grâce à cela que je suis rendu ici aujourd’hui.» «Elles nous amènent à toutes fins pratiques le plus proche possible de ce

qu’on était avant l’accident», ajoute celui qui retournera bientôt au travail à temps partiel au 12 RBC. Les intervenantes en question encouragent constamment les soldats blessés à prendre part à des activités sportives adaptées, considérées bénéfiques pour la réadaptation du blessé, autant sur le plan physique que motivationnel. «Ça leur permet de voir que

malgré leur handicap, il y a d’autres horizons, d’autres accomplissements à faire, et souvent ils dépassent leurs limites», souligne Mme Bernard.

«Quand ils réussissent à compléter leur épreuve, c’est gratifiant, parce qu’ils voient leurs progrès et ça les aide à se dépasser davantage et à continuer dans d’autres sports», commente Mme Nadeau.

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Le Canadien, Rick Ball, lors de la dernière édition de la Course de l’Armée en 2009. - Photo : Course de l’Armée du Canada

GRÂCE AUX THÉRAPEUTES Le sgt Bédard attribue ses progrès récents à l’appui des thérapeutes de Valcartier, notamment Claudia Nadeau, ergothérapeute, et Sophie Bernard, physiothérapeute, qui travaillent à la cellule de réadaptation des blessés de la 5e Ambulance de campagne,

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15 septembre 2010 / Adsum / Page 25

UN BLESSÉ TÉMOIGNE L’un des participants sera le sergent Patrick Bédard, du 12e Régiment blindé du Canada (12 RBC), gravement blessé par l’explosion d’une bombe artisanale, le 13 avril 2009 à Kandahar. L’incident avait enlevé la vie à sa collègue, le caporal Karine Blais. Souffrant de multiples fractures ouvertes, le sergent avait dû subir plusieurs opérations complexes au bassin et à la jambe droite.

Lorsque l’Adsum l’avait rencontré en octobre 2009, le sgt Bédard se déplaçait en fauteuil roulant ou en béquilles. Aujourd’hui, dix mois plus tard, il marche sans canne. Il dit même avoir atteint un niveau de réadaptation dépassant les espérances de tous les thérapeutes qui l’ont suivi.

C’est donc avec une grande détermination qu’il affrontera le demi-marathon de la Course de l’Armée sur son vélo adapté, propulsé par ses deux jambes. Il le fera pour lui, avant tout. «Je veux me montrer où je suis rendu en un an et demi de réadaptation, affirmet-il. Il y a un an, j’étais en fauteuil roulant.

Aujourd’hui, je marche jusqu’à trois kilomètres et je peux même parcourir 21 kilomètres en pédalant avec mes jambes.»

Mais il le fera également pour honorer la mémoire de Karine Blais. «Le 19, je vais porter un chandail avec son nom. Je pédalerai pour moi, mais aussi pour Karine», confie ce porteur d’espoir.

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Facile d’accès, LIBRE IMMÉDIATEMENT $146 000.

U EA UV O N

INC.

Mario Boilard, Notaire

DONNACONA

mboilard@notarius.net

418 842-4448 • 418 875-1671

Mario Morin

WWW.BOILARDRENAUD.COM

418-843-1151/418-955-4418 www.mariomorin.ca

Cottage offrant 4 chambres au cœur du village.

Pourrait être un DUPLEX ou une BI-GÉNÉRATION À VOIR! $136,000.

PONT-ROUGE

PROFESSIONAL HELP WANTED

Page 26 / Adsum / 15 septembre 2010

ASSOCIATE DENTISTS REQUIRED FOR A CONSTANTLY GROWING DENTAL OFFICE LOCATED IN COBDEN, ONTARIO ON HWY 17.

IT IS A GENERAL PRACTICE OFFERING ALL ASPECTS OF DENTISTRY. PLEASE CONTACT gmdthompson@hotmail.com FOR MORE DETAILS.

Offrez-vous un site. 10 000 pieds carrés de terrain, 60 pieds linéaire sur la riv. Jacques Cartier. Vous arrivez du travail, le temps de prendre votre canne à pêche et voilà, vous taquinez la truite. Ayez quelques pommes avec vous, les chevreuils en raffolent. Cottage 2005 certifié Novo-Climat.

Réal Durocher 418-622-7537

PONT-ROUGE

CHARLESBOURG

Cottage construction 2007 avec abri d’auto pouvant être transformé en garage.

Isolation qualité supérieure, terrain d’une superficie de 16 090pc.

Condo haut de gamme à 10 min du centre-ville. Unité de coin sud-ouest avec vue sur la ville et les montagnes,, 2e étage, 2 stat. intér. Structure de béton, rendement acoustique idéal.

Plusieurs services inclus : spa, billard, piscine extérieur et plus.

LEBOURGNEUF Condo haut de gamme offrant 9 pièces sur deux niveaux. Garage intégré, cuisine, armoires en bois et comptoir en granite, planchers porcelaine, ardoise et bois, douche en verre, foyer au gaz au salon, grande salle familiale. Beaucoup d’espace et de rangement.

LEBOURGNEUF Dans un secteur de premier choix, très beau jumelé haut de gamme, planchers de bois-franc, fini sur les 3 étages. Terrain bien aménagé avec goût.

UNE VISITE VOUS CONVAINCRA!

ACHETEUR ET VENDEUR Sylvain Guilbaut 418-843-1151

JE SUIS PRÉSENT AVEC VOUS À CHAQUE ÉTAPE, JUSQU’AU NOTAIRE ESTIMATION GRATUITE DE VOTRE PROPRIÉTÉ U! ND VE à l i vo Et

STE-ANNE DE BEAUPRÉ Magnifique plain-pied de contruction supérieure (2007) intérieur très spacieux, élégant et lumineux, 4 chambres, 2 salles de bains douche en céramique avec jets, aucun tapis, bamboo, céramique. Près du Mont Ste-Anne, profitez des sports que ce dernier vous offre à l’année. Le confort vous attend. VENEZ CONSTATER!

Ahmed Chouaiby

Denise Coderre

418-622-7537

418-622-7537

POUR VENDRE OU ACHETER, FIEZ-VOUS À NOUS http://www.ahmedchouaiby.com

ST-LÉON-DE-STANDON

ST-LÉON-DE-STANDON

Spacieuse maison de prestige, pièces lumineuses et accueillantes, 4 chambres, bureau, terrasses, vaste garage. Elle a tout pour vous plaire.

Porcherie rentable de 78 X 145 pieds, entièrement automatisée avec permis pour 1 150 porcs en élevage, le tout conforme à l'environnement.

Possibilité de 1 200 porcs sans agrandissement. Fonds de terre de 68,87 hectares en culture et en boisé (ÉVALUATION 100 000 CORDES DE BOIS).

STE-CATHERINE DE LA JACQUES-CARTIER

VAL-BÉLAIR COUP DE CŒUR ASSURÉ! Beaucoup d’amour et de soins ont été donnés à ce charmant plain-pied, rénové, 1 seul propriétaire, 4 chambres dont 2 au sous-sol Magnifique aménagement extérieur, bassin d’eau avant et arrière avec chute, arbustes, fleurs et plus…

URGENT PLAIN-PIED & COTTAGE, JUMELÉ, EN RANGÉE SHANNON, STE-CATHERINE, ST-GABRIEL, VAL-BÉLAIR 15 minutes de la base militaire

ST-GABRIEL

SHANNON Magnifique cottage en construction dans nouveau secteur.

Construction supérieure, 3 chambres, fenestration abondante, céramique, bois-franc, foyer et plus….Le prix inclus la TPS & LA TVQ. Date de livraison peut être rapide.

Appelez-moi pour plus d’infos.

Accrédité au Programme de Relogement des Forces Canadiennes. www.1000maisonsavendre.com www.royal-lepage.qc.ca www.defieznostaux.ca www.condosquebec.ca

FERMETTE OU CHENIL SUR LA RIVE-NORD Maximum 30 minutes de Québec

BUDGET : $350,000.

ACCRÉDITÉ AU PROGRAMME DE RELOGEMENT DES FORCES CANADIENNES

CONTACTEZ-MOI!

ST-URBAIN

QUÉBEC

QUÉBEC

ISLE-AUX-COUDRES

Grand condo indivise rénové, au 2e étage, aéré et lumineux, 3 grandes chambres, 1460 pieds carrés. Grande terrasse, situé près des écoles, parcs, hôpital, autoroutes et transport en commun.

COMMERCIAL, garage de mécanique automobiles avec beaucoup d’équipement.

Présentement en opération dans un secteur stratégique.

Possibilité de vendre des automobiles usagées.

Secteur paroisse St-Louis.

2 Terrains plats de 20 382pc et de 22 307pc, avec services d’aqueduc et d’égout municipal.

Isle reconnu pour vivre avec la nature. Profitez de ces caractéristiques touristiques et historiques. Vue sur le fleuve.

Agnes G. Rivard 418-843-1151 / 418-576-9322

$

00

90

LÉVIS Immeuble à revenus au coeur de Lévis, comprend 2 logements (4½) et un local commercial,+ Terrain possibilité de construction. Excellente opportunité !

16

Benoit Nadeau 418-843-1151

U EA UV NO

VAL-ALAIN

ST-RAYMOND

ST-RAYMOND

LES SAULES

CHARLESBOURG

SAINT-SÉVERIN

Accueillant bungalow avec de grands espaces et garage, 3 chambres, grand patio sans voisin à l’avant et à l’arrière.

2 minutes de l’Autoroute.

Elle vous attend!

Terrain d’une superficie de 12.22 hectares incluant une île. Boisé avec ruisseau et partie de terre ferme.

Territoire de chasse et pêche.

Duplex : 1 X 3.5 pces & 1 x 4.5 pces loués. Armoires bois et mélamine, fenêtres PVC. Stationnement pour 6 voitures.

Les Saules, 3 chambres au rez-de-chaussée, planchers lattes de bois, revêtement en vinyl refait en 2008. Cabanon, piscine hors-terre 18 pieds. Secteur recherché. 6083pc. Près de tout.

FAITES VOTRE OFFRE.

Secteur Montagne des Roches, condominium avec vue avant sur un boisé protégé, site recherché. , Construction 2009, très ensoleillé, impeccable, 2 chambres, Décor du jour exceptionnel.Stationnement et cabanon. A VOIR!

AUBAINE. Chalet 3 saisons bordé au Lac Johnson. Coin tranquille, pêche. 2 chambres.

Galerie 15x5. Ruisseau traversant le terrain. PARADIS pour le 4 roues et la motoneige. À 45 minutes des ponts.

LE TERRAIN ET LE DUPLEX PEUVENT ÊTRE VENDUS ENSEMBLE : VOIR AGENT U EA UV NO

Marjorie Smith-Dumontier et Jason Laforest 418-843-1151

Superbe jumelé en plein cœur d’un secteur très recherché. À quelques minutes des autoroutes.

Cour arrière avec des haies matures. Beaucoup d’améliorations effectuées, 3 chambres avec poss. de 4. À VOIR!

Chalet 4 saisons située à St-Léonard de Portneuf. Terrain environ 7 000 pi.ca.

2 quais, abri de bâteau (droits acquis) 2 chambres avec poss. de 3. $259 000.

Informez-vous!

Devenez propriétaire riverain, accès à la rivière du Gouffre sur 600 pieds, avec fosse à saumons, résidence champêtre de 3 chambres, spacieux terrain aménagé, garage et pavillon avec spa, beaucoup plus encore. Gâtez-vous !

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L’ANCIENNE LORETTE

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BAIE-ST-PAUL

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Lise Lamontagne

Maison chaleureuse idéale pour famille ou bi-génération avec notamment 5 chambres, sous-sol aménagé, salle de bain, salle d'eau, salle de lavage et atelier, grand terrain d'environ 10 000 pc. À voir !

Diane Beaulieu

Martine Poulin

JE RECHERCHE

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Vous aimez la tranquilité, la nature, les grands espaces? Plain-pied 2004 vous offre 3 chambres dont 1 au sous-sol avec un immense terrain 149 488 pieds carrés en partie boisé et borné par la rivière Jacques Cartier. Possibilité d’avoir des chevaux. Environ 10 minutes de la base et 20 minutes de la ville.

5 minutes de la Base, Plain-pied avec garage détaché, arbres matures, face à la rivière et sans voisin arrière. Très grand terrain de plus de 30 800 pi. ca. Prise de possession peut être rapide.

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STONEHAM

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COUP DE COEUR ASSURÉ! Grand plain-pied situé en pleine nature ds un quartier paisible et familial. Vous offre 4 cc, des aires de vies lumineuses, ainsi qu'une finition sur 2 niveaux. Grand terrain intime avec piscine. Visitez... et faites-en un nid douillet pour votre famille!

Imposant cottage situé ds l'un des plus beaux voisinages de St-Louis de France, un secteur paisible et haut de gamme. Vous propose des aires de vie vastes, 4 chambres, 2 sdb complètes ainsi qu'un intime terrain de plus de 10 000 pc. Pour une qualité de vie sans pareille...

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Beau grand plain-pied entièrement rénové au goût du jour. Vous offre une cuisine de rêves, des aires de vie vastes et 3 chambres, le tout sur un vaste terrain intime et boisé. FAITE VOTRE OFFRE !

RARE DANS LE SECTEUR! Coquet condo 4½ situé à 2 pas de tous les services et principaux axes routiers. Décoré au goût du jour, salle de bain refaite à neuf. Vous offre de grandes aires de vie. Invitante cour arrière paysager avec piscine. À NE PAS MANQUER! Pour infos : Marjorie Smith-Dumontier

Maison 1 ½ étage avec beaucoup de potentiel, voisin de la rivière Jacques-Cartier. Grand terrain pour amateur de plein-air.

Coin tranquille. Garage double.

2 entrées pour voitures.

Pour infos : Marjorie Smith-Dumontier

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REPRISE DE FINANCE Pour amants de la nature, cette moderne se situe à quelques minutes des pistes de ski et des sentiers de randonnée. Présente un beau potentiel Terrain intime et boisé de plus de 40 000pc.

Logez-vous à petit prix!

Pour infos : Marjorie Smith-Dumontier

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NEUFCHATEL

STONEHAM

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ST-SAUVEUR

STE-CATHERINE

PRISE DE POSSESSION AUTOMNE 2010, Charmant jumelé de construction récente situé dans secteur paisible à proximité d’un parc, des écoles et de tous les services. Vous propose une finition sur 3 niveaux, 3 chambres à l’étage, ainsi qu’un espace garage au sous-sol. FAITES VITE!

Majestueuse retraite, voisine du Lac Durand. Propose un vaste terrain où parents et amis profiteront des joies offertes par la généreuse nature environnante. Intimité, matériaux nobles et équipements à la fine pointe de la technologie s’y marient. À VOIR!

Vaste et chaleureux cottage situé ds Montchatel. Vous offre 4 cc, dont 3 à l'étage, des aires de vie ouvertes et dégagées, ainsi qu'un somptueux plafond cathédrale au salon. Une perle rare... faut visiter pour apprécier.

IDÉALE BI-GÉNÉRATION - Très grande propriété situé ds un secteur hautde-gamme. Maison Enfant Soleil 1997, rénovée et agrandie, elle offre 6 cc, une salle de cinéma maison insonorisée, ainsi qu'une entrée ind. au ss. Une visite suffit pour tomber sous le charme...

BEAU TRIPLEX! Deux 5 1/2 pièces et un 4 1/2 pièces situés dans un secteur en demande, près de tous les services. Plusieurs rénos effectuées au cours des derniers mois.

Revenu brut 21 360$/an.

POUR INVESTISSEURS!

Véritable paradis pour les propriétaires de chevaux, le Domaine du Grand-Pré permet à ses occupants d'en garder 5, le tout dans un site paisible, d'une beauté exceptionnelle. Faites de votre rêve une réalité.

Sylvie Audet

Pour infos : Jason Laforest

Pour infos : Marjorie Smith-Dumontier

Pour infos : Jason Laforest

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Pour infos : Marjorie Smith-Dumontier

Pour infos : Jason Laforest

VAL-BÉLAIR Beau plain-pied à aire ouverte situé dans un beau quartier jeune et paisible près de tous les services. Il possède 3 chambres et 2 salles de bains complètes. UNE VISITE S’IMPOSE!

15 septembre 2010 / Adsum / Page 27

STE-BRIGITTE-DE-LAVAL

2008, CHEVROLET AVALANCHE

2006, CHEVROLET COBALT SS

5$

29

9

$

26

10938B U1925 U1978 U2070 U2064 U1938 U1990 U1997 U1960 U2033 U1963 U2040 U1867 U1976 10857A U2053 U2048 10963A

2006 2006 2006 2006 2006 2007 2008 2007 2009 2007 2006 2009 2009 2007 2001 2007 2007 2003

5 99

39

2006 PONTIAC G6 GT

12

HUMMER H3 SATURN ION BUICK LUCERNE CX CHEVROLET MALIBU LT PONTIAC MONTANA SV6 SATURN OUTLOOK XR CHEVROLET SILVERADO 4WD CHEVROLET SILVERADO 4WD CHEVROLET SILVERADO 4WD CHEVROLET SILVERADO 2500 HD DIESEL PONTIAC TORRENT AWD JEEP WRANGLER UNLIMITED GMC ACADIA 4WD SLT SATURN AURA XE OLSMOBILE AURORA 4.0 GMC CANYON 2WD GMC CANYON 4WD CHEVROLET CAVALIER VL

55 100KM 37 900KM 65 000KM 39 600KM 56 800KM 66 900KM 27 100KM 69 400KM 28 800KM 45 700KM 56 400KM 20 300KM 43 000KM 50 000KM 162 300KM 23 000KM 36 750KM 94 000KM

26

17

U632 U563 U624 U607 09852 U626 10356A U627 U614 U608 U513 U572 U543 10804A U541 U584 U567 U631

2006 2006 2007 2006 2009 2007 2006 2006 2009 2006 2005 2005 2009 2005 2005 2006 2006 2009

69

2009 NISSAN ALTIMA 2.5S

$

5 69

19 695$ 8 695$ 17 695$ 11 695$ 11695$ 24 695$ 26 695$ 26 695$ 28 695$ 37 695$ 15 695$ 27 995$ 35 695$ 14 695$ 5 695$ 13 995$ 16 995$ 5 695$

0$

99

2006, NISSAN MAXIMA 3.5 SE

$

5 69

2007, NISSAN MURANO

0$

$

69

2007, CADILLAC SRX AWD

2010, NISSAN TITAN

5$

5 69

NISSAN ALTIMA 2.5S NISSAN ALTIMA 2.5SL CHEVROLET AVEO CADILLAC CTS 2.8L NISSAN CUBE 1.8SL FORD F-150 FORD FOCUS ZX5 PONTIAC G6 GTP CHEVROLET IMPALA SATURN ION BUICK RENDEZ VOUS KIA RIO LS NISSAN ROGUE AWD HYUNDAI SANTA FE NISSAN SENTRA 1.8 NISSAN TITAN 4WD PONTIAC TORRENT FWD NISSAN VERSA

18

54 250 KM 55 687 KM 41 000 KM 73 700 KM 15 200 KM 43 398 KM 99 950KM 35 800 KM 36 500 KM 48 700KM 67 970 KM 85 971 KM 10 500 KM 92 550 KM 68 520KM 103 900KM 59 500KM 48 585 KM

69

13 695$ 14 690$ 9 690$ 18 690$ 19 690$ 25 695$ 8 690$ 13 690$ 16 690$ 8 690$ 13 690$ 4 695$ 28 690$ 10 695$ 7 695$ 20 690$ 13 690$ 13 695$

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560, CÔTE JOYEUSE ST-RAYMOND OU LORS DE LA GRANDE TOURNÉE

OCCASION EN OR

DU 22 AU 26 SEPTEMBRE AU 333, CÔTE JOYEUSE. WWW.GERMAINAUTOMOBILE.CA