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Un tir d’artillerie, effectué par des membres du 5e Régiment d'artillerie légère du Canada, provoque une avalanche dans le col Rogers, situé dans le parc national des Glaciers en Colombie-Britannique.

De retour dans son pays d’origine pour aider PAGE 8

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Centraide :

objectif dépassé!

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À LIRE EN P. 7 – PHOTO : LT BRENDAN ALEXANDER, 5 RALC

La Base Valcartier fête son 100e en 2014 – PHOTO : PHILIPPE BRASSARD, ADSUM

Des militaires polonais dans la froidure canadienne PAGE 9

– PHOTO : COURTOISIE

Plusieurs activités souligneront le centenaire de la base au cours des prochains mois, incluant des portes ouvertes en juin.

DEUX ARTICLES À LIRE, EN P. 3 ET 4.

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ADSUM, 29 JANVIER 2014

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La Base Valcartier souligne son 100 anniversaire Créée en 1914 afin d’entraîner les premières unités du corps expéditionnaire canadien, la Base Valcartier célèbre en 2014 son 100e anniversaire.

De nombreuses activités sont prévues.

Le Camp Valcartier voit le jour en réponse à la déclaration de la Première Guerre mondiale. En quelques mois seulement, il devient le plus important camp militaire au Canada. Plusieurs dizaines de militaires s’y rassemblent.

On y trouve un vaste village de tentes et un champ de tir de 1500 cibles.

Aujourd’hui nommée Base de soutien de la 2e Division du Canada, Valcartier demeure, 100 ans plus tard, l’un des plus importants sites militaires au pays. Principal lieu d’entraînement des Forces armées canadiennes au Québec, la base occupe une superficie de 12 kilomètres par 24 kilomètres. Sa population est composée de 6200 militaires et de 1500 employés civils. Compte tenu des millions de dollars versés à divers fournisseurs des environs et de la ville de Québec, la base de Valcartier représente un joueur clé dans l’économie de la région.

Bien que le camp initial soit méconnaissable aujourd’hui, l’esprit dévoué

PROGRAMMATION DU 100E ANNIVERSAIRE • Mars 2014 : dévoilement et mise en vente de la pièce commémorative («coin») • Mai 2014 : lancement du livre Semper Fidelis, Valcartier au fil du temps, 1914-2014 par Michel Litalien : mai 2014 • 14 juin : journée Porte ouverte (remise au 15 juin en cas de pluie) • 14 juin : tournoi de golf au Centre plein air Castor • 16 juin : dévoilement de l’exposition permanente et du monument du 100e anniversaire • 16 juin : marche commémorative

et loyal avec lequel les militaires, et désormais les employés civils, servent fièrement leur pays est resté le même.

Valcartier a donc plusieurs raisons de fêter ses 100 ans en grand! Membre du comité directeur du 100e anniversaire et fortement impliqué dans la planification des célébrations, le coordonnateur de la base de Valcartier, le major François Quesnel, espère que toute la communauté militaire profitera des prochains mois pour découvrir l’histoire de la base et pour inviter le

plus grand nombre de gens possible à venir rencontrer les militaires d’ici.

«La programmation des activités du 100e anniversaire est une belle occasion pour la communauté militaire d’en apprendre davantage au sujet de l’histoire de l’ancien ‘‘Camp Valcartier’’.

Lors de la journée Porte ouverte, on espère que les militaires saisiront l’occasion pour inviter leur famille et leurs amis à venir découvrir la base et les gens qui y travaillent. On espère aussi que la population, surtout celle de la

1200 VINGT-DEUX SE RASSEMBLENT POUR LE RENDEZ-VOUS RÉGIMENTAIRE DU 100E PAR PHILIPPE BRASSARD Journal Adsum

Près de 1200 membres du Royal 22e Régiment (R22eR) se sont rassemblés sur la Base de soutien Valcartier le 16 janvier à l’occasion d’un grand rendez-vous soulignant le 100e anniversaire de leur régiment.

Cet événement venait clore la familiarisation régimentaire, qui s’est déroulée du 14 au 16 janvier et qui a permis aux nouveaux membres du R22eR d’en apprendre davantage sur les traditions, les coutumes et l’histoire de leur régiment.

Plus de la moitié des membres du R22eR, jeunes et moins jeunes, étaient réunis pour le grand rendez-vous, le 16 janvier en après-midi.

«Dans toutes les missions auxquelles on a participé, notre régiment s’est distingué parce qu’on a établi des valeurs : la loyauté, l’appartenance, le courage, l’intégrité, le respect de son histoire et de ses traditions, et la fierté de notre

quant la célèbre bataille de Courcelette, qui a eu lieu en France pendant la Grande Guerre, en septembre 1916. Après avoir capturé la ville de Courcelette, les membres du 22e Bataillon (canadienfrançais) avaient été assiégés de toutes parts par les troupes allemandes.

«Pendant [trois jours et trois nuits], les Vingtdeux n’ont eu aucun ren– PHOTO : PHILIPPE BRASSARD, ADSUM fort, aucun ravitaillement, Le major-général (ret) Alain Forand, colonel du R22eR, s’adresse aux parce que les Allemands membres du régiment réunis pour le rendez-vous spécial du 100e anniver- étaient environ 10 fois plus nombreux et se sersaire, le 16 janvier. vaient de l’artillerie pour langue et de notre culture canadienne- empêcher les renforts. Initialement, il y française», a soulevé le major-général avait 26 officiers et 900 hommes. Il en (ret) Alain Forand, colonel du régiment, est resté six officiers et 118 hommes. dans son allocution d’ouverture.

C’est là que notre régiment a comLe mgén Forand a encouragé les mili- mencé à forger son esprit d’initiative, taires à perpétuer la réputation d’excel- son esprit de corps et son courage», a lence de ceux qui les ont précédés, évo- relaté le mgén Forand.

RBQ : 8322-3883-24

région de Québec, viendra en grand nombre», affirme le maj Quesnel.

Plusieurs activités sont à l’horaire (voir encadré). Surveillez les prochaines éditions du journal Adsum pour en connaître tous les détails. De plus, ne manquez les articles historiques rédigés par Michel Litalien, l’auteur d’un livre à paraître au printemps sur l’histoire de la base, qui seront publiés dans le journal jusqu’au mois de juin (à lire, le premier article de la série en page 4).

«Vous représentez tous et chacun le présent et le futur du Royal 22e Régiment», a-t-il aussi déclaré. «Soyez dignes de ce régiment. Soyez fiers d’être Vingt-deux.»

Pour sa part, l’adjudant-chef Godin, sergent-major du régiment, a lui aussi appelé la troupe à se montrer fière du passé glorieux du R22eR, qu’il a qualifié de régiment «légendaire».

Ensuite, Carl Pépin, historien militaire, a livré un exposé retraçant les 100 ans du R22eR, de la création du 22e Bataillon (canadien-français) en 1914, au conflit en Afghanistan, en passant par les deux guerres mondiales, la Guerre de Corée et les missions de paix des Nations Unies.

Quant au brigadier-général Richard Giguère, président du conseil d’administration du R22eR, il a appelé ses frères d’armes à mener une petite réflexion philosophique sur la nature profonde du régiment. «Le Royal 22e Régiment, de quoi s’agit-il?», leur a-t-il demandé, reprenant les exemples du castor, de la fleur de lys et d’autres symboles forts de l’unité d’infanterie canadienne-française.

L’activité s’est conclue par une heure de bonne entente.

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Le camp de Valcartier en septembre 1914.

LORD VALCARTIER

Sam Hughes et la mise sur pied de Valcartier en 1914 En attendant la sortie de l’ouvrage «Semper Fidelis : Valcartier au fil du temps, 1914-2014», prévue pour ce printemps, voici une série de chroniques historiques de l’auteur, Michel Litalien.

1RE PARTIE :

LE CRÉATEUR Lorsque le Canada entre en guerre le 4 août 1914, ce que nous connaissons aujourd’hui de la base de Valcartier ne se résumait qu’à un plateau sablonneux disposé en terrasse, à environ 9 mètres au-dessus du niveau de la rivière Jacques-Cartier. L’emplacement était parsemé de broussailles, de marais, d’arbres ainsi que de quelques bâtiments de fermes abandonnées. Ce site, qui avait été acheté à différents propriétaires (surtout des fermiers) par le ministère de la Milice et de la Défense une année plus tôt1, ne devait servir qu’à l’entraînement de 5000 miliciens, provenant surtout du Québec, lors des camps d’été annuels. La Première Guerre mondiale changera sa destinée.

Personnage central derrière la mise sur pied de Valcartier et de la mobilisation du premier contingent en 1914, le ministre de la Milice et de la Défense, le colonel Samuel Hughes (1853-1921), avait exercé les métiers d’enseignant, de journaliste et de milicien avant de se lancer en politique fédérale en 1892. Réélu sous la bannière des Conservateurs de Robert Laird Borden en 1911, il obtint enfin ce poste qu’il convoitait depuis longtemps.

Le 6 août 1914, Hughes enjoint les différents commandants d’unités de la milice de mobiliser leurs hommes et d’en recruter d’autres le plus rapidement possible pour former un contingent expéditionnaire de 25 000 volontaires pour le service outre-mer. Comme lieu de rassemblement, il choisit le camp de Valcartier (qui n’avait de «camp» que le nom). Le choix du site a

– PHOTO : BIBLIOTHÈQUE ET ARCHIVES CANADA

Le major-général sir Sam Hughes, ministre de la Milice et de la Défense.

surtout été motivé par la proximité de la ville de Québec, lieu d’embarquement par excellence pour l’Europe.

Puisque ce camp va accueillir beaucoup plus de soldats que les quelques 5000 miliciens prévus initialement, il est impératif d’agrandir les lieux par l’acquisition de nouveaux terrains adjacents, soit par voie de marché gré à gré, soit par l’expropriation, si nécessaire.

Avant que Valcartier ne puisse recevoir ses premières troupes, il faut y construire les infrastructures le plus rapidement possible. Hughes confie au major Alexander Deroche, du Génie militaire canadien, le mandat d’y faire une inspection et de lui soumettre ses recommandations. Deroche va proposer notamment l’établissement d’un champ de tir de 1500 cibles ainsi que d’un service d’approvisionnement en eau.

Afin d’y arriver le plus rapidement possible, il enjoint le ministre de faire transférer à Valcartier, dans les plus brefs délais et peu importe le prix, l’outillage et la main-d’œuvre de l’entreprise Bate & McMahon, qui est justement occupée à établir le champ de tir de Connaught, près d’Ottawa.

Dépêchées sur les lieux, des équipes major-général (1914), fait chevalier de de bûcherons se mettent aussitôt à l’Ordre du Bain (1915) puis nommé défricher en bordure de la rivière, afin lieutenant-général honoraire dans d’y établir les lignes du camp et la zone l’Armée britannique (1916). On envicentrale pour en faire un terrain de sagea même de lui octroyer un titre de manœuvres. Des hommes sont égale- noblesse, celui de «Lord Hughes of ment engagés pour faire la récolte près Valcartier.» des bâtiments de fermes abandonnées Le 23 janvier 1916, lorsqu’il sera conet pour nettoyer les lieux. L’entreprise fronté par ses détracteurs à la d’Ottawa se met à l’œuvre dès le 8 août. Chambre des Communes à propos de Afin de s’assurer que le camp sera fin son rôle et de sa mauvaise gestion de la prêt pour accueillir les troupes à partir mobilisation du corps expéditionnaire canadien en 1914, Sam du 20 août, Sam Le choix du site a surtout été Hughes rappellera alors Hughes s’entoure de professionnels motivé par la proximité de la ville son exploit : pour la supervide Québec, lieu d’embarquement « Le samedi 8 août, sion des travaux. par excellence pour l’Europe. nous prenions Valcartier L’un d’eux est un à notre charge; le lundi certain William Price, un homme d’af- 10, les travaux commençaient au faire bien connu à Québec. En moins champ de tir et à l’adduction d’eau. Le d’un mois, Hughes va réussir un vérita- 20, on avait aménagé trois milles et ble tour de force, que certains n’hési- demi [5,6 km] de champ de tir et instaltent pas à qualifier de «miracle». Mais lé 1500 cibles. À la même date, on avait ce miracle aura un prix… posé douze milles [19 km] de tuyaux pour la circulation de l’eau et on avait VALCARTIER, SYMBOLE DE L’EFFORT DE GUERRE Même s’il n’a pas été parfait, le camp ouvert puis recouvert quinze milles [24 de Valcartier aura symbolisé l’effort de km] de tuyaux de drainage. On construguerre, la détermination et la cohésion isit les bâtiments de l’Intendance et les d’un pays qui cherchait à s’affirmer. Magasins militaires; on aménagea les Principal architecte de ce triomphe, voies ferroviaires d’évitement, on enleHughes tirera parti de cette aventure. va les clôtures, moissonna les récoltes, De colonel, il sera tour à tour promu défricha le terrain, traça des rues, posa plus de 200 baignoires pour les hommes, chlora l’eau, installa la lumière électrique et le téléphone… et 35 000 hommes se retrouvèrent sous les tentes moins de trois semaines après avoir répondu à l’appel ».

TOUT LE MONDE EN PARLE Dès ses tout débuts, en août 1914, le nom de Valcartier va rapidement et largement dépasser les frontières du Canada. Tous les journaux de l’Empire britannique y font référence. Il symbolise l’exemple d’un jeune peuple qui s’est empressé de répondre à l’appel aux armes de la Mère Patrie, l’Angleterre. On parle également de Valcartier même chez nos voisins du Sud, pourtant neutres jusqu’en 1917, et dans l’abondante presse photographique de France.

Son nom a également été le sujet d’une pièce musicale très populaire en 1915 : Valcartier: The Great – PHOTO : COLLECTION PARTICULIÈRE Canadian March and Two-step. Œuvre Partition de la pièce musicale «Valcartier: The Great du compositeur américain Frederick Canadian March and Two-step».

J. Pearsall, cette pièce créée pour le piano sera aussi reprise par les fanfares et les orchestres un peu partout dans le monde. Commercialisée sur microsillon 78 tours, elle va même figurer au palmarès du fameux Billboard américain. Toujours au cours de la Première Guerre mondiale, en Australie, le nom de Valcartier est sur toutes les lèvres : c’est le prénom que l’on a donné à l’un des meilleurs chevaux de course de son époque...

DANS LA PROCHAINE ÉDITION : Sam Hughes et la mise sur pied de Valcartier. 2e partie : Le diable.

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Arrivée des volontaires du 5th Royal Scots, de Montréal.

– PHOTO : COLLECTION DE L’AUTEUR

Camp de Valcartier en 1914.

– IMAGE : MINISTÈRE DE LA DÉFENSE NATIONALE

Pour la somme de 82 775 $ (en dollars de 2014, cela équivaut environ à 1,7 million $)

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ADSUM, 29 JANVIER 2014

Campagne Centraide 2013 : récolte de 389 000 $ PAR PHILIPPE BRASSARD Journal Adsum

La communauté militaire de la grande région de Québec a encore une fois répondu à l’appel de la campagne Centraide, ayant amassé en 2013 la généreuse somme de 389 000 $.

Malgré un léger retard à la micampagne par rapport à l’objectif global de 325 000 $, la campagne a connu une excellente fin de course pour franchir le fil d’arrivée à 118 % de l’objectif.

Cette moisson de 389 000 $ se classe parmi les grandes récoltes des dernières années, à seulement 9000 $ du record absolu de 398 000 $ enregistré en 2012.

«On peut dire mission accomplie», lance le major François Quesnel, président de la campagne Centraide pour la division du MDN – région de Québec, qui tient à ‘‘remercier sincèrement’’ tous les donateurs pour leur générosité.

«Tout cela provient de dons personnels; de gens qui donnent de leur salaire pour Centraide. Il faut être reconnaissant envers toutes ces personnes», affirme le coordonnateur de la Base de soutien Valcartier.

Le maj Quesnel lève également son chapeau aux membres de la chaîne de commandement militaire à tous les niveaux, de même qu’aux solliciteurs d’unité, pour leurs efforts qui ont été récompensés. «La rigueur administrative que les gens ont mis dans la campagne, l’implication de la chaîne de commandement et des solliciteurs d’unité; tout cela mis ensemble nous donne un résultat au-delà de nos espérances», dit celui qui n’a jamais douté de la capacité des gens à surpasser l’objectif malgré le

retard. «À chaque année, c’est la même chose, la campagne démarre plus lentement au début, un peu comme une montée en puissance!», note le major. «Le gros des efforts pour Centraide survient toujours au mois de décembre, avec les nombreuses activités tenues avant les Fêtes qui motivent les gens à donner.»

Le maj Quesnel remarque d’ailleurs une croissance accrue des dons. «Au fil des 10 dernières années, les dons sont constamment à la hausse. Malgré qu’on ne veuille pas sursolliciter les gens, on remarque qu’ils donnent de plus en plus, et ça, c’est formidable pour aider toute la communauté qui dépend de Centraide, ainsi que les fondations de charité reliées directement aux militaires», souligne celui qui vient de compléter sa troisième et dernière campagne en tant que président régional pour le MDN. Le chèque de la division du MDN sera remis à Centraide Québec–ChaudièreAppalaches au plus tard au début du mois de février. Au total, la campagne régionale de Centraide aura permis d’amasser plus de 12 M $; montant qui sera redistribué à environ 180 organismes de la collectivité qui viennent en aide aux personnes vivant des périodes difficiles.

Plus de 60 000 $ amassés seront versés à des organismes directement liés au soutien de la communauté militaire, tels que le Centre de la famille Valcartier, Sans limites, le Fonds de charité de la Base Valcartier et la Fondation Vanier.

MONTRÉAL ET SAINT-JEAN Il n’y a pas qu’à Québec où les coordonnateurs de la campagne Centraide de la Défense nationale peuvent dire «mission accomplie!». Dans la région de Saint-Jean, l’objectif de 90 625 $ a été

UNITÉ 5 RALC 12 RBC 5 RGC QGET/QG 5 GBMC 1 R22R 2 R22R 3 R22R 5 Bn S du C Svc Sn Pers-Svc Corpo Svc Génie Cons Ress Svc Trans Svc Ops - CTSE Svc Ops - PSP Pompiers M R22eR CI 2 Div CA/CFL 5 Amb C 1re U Dent SNEFCRE 5 Régt PM Qc 430 ETAH CRFC Québec CSRHC (Est) RAQDN/NDQAR Rés Navale QG 35 GBC 6 RAC - Lévis 35 RGC Voltigeurs - MMGA R de la Chaudière 35 Bn S du C St-Malo 55 Amb de C - St-Malo 35 R Comm URSC(E) Valc. Cadets GRAND TOTAL

OBJECTIF 2013 25 649,72 $ 22 428,67 $ 23 199,01 $ 18 417,18 $ 19 336,48 $ 32 838,06 $ 22 344,44 $ 46 329,39 $ 10 859,79 $ 6 893,45 $ 810,52 $ 4 650,93 $ 2 632,11 $ 1 574,09 $ 1 993,46 $ 2 056,39 $ 14 941,15 $ 22 993,48 $ 2 367,63 $ 852,07 $ 4 737,15 $ 14 297,31 $ 2 787,48 $ 1 036,37 $ 409,34 $ 13 174,66 $ 4 183,35 $ 600,00 $ 600,00 $ 835,00 $ 600,00 $ 835,00 $ 600,00 $ 835,00 $ 1 206,32 $ 329 905,00 $

238 110 94 112 154 122 181 78 117 34 170 95 83 123 178 150 149 62 65 141 103 100 139 150 208 49 86 142 138 136 77 103 143 169 166 118

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légèrement dépassé, avec une somme recueillie de 91 481 $. Même chose du côté de la région de Montréal, où l’objectif de 108 000 $ a été dépassé de 9000 $, pour un don total de 117 150 $.

COLONEL HERCULE GOSSELIN

GROUPE DE SOUTIEN DE LA 2E DIVISION DU CANADA CAMPAGNES CENTRAIDE ET CCMTG 2013

UNE DÉMONSTRATION DE GÉNÉROSITÉ ADMIRABLE Encore une fois cette année, les militaires et employés civils qui forment l’Équipe de la Défense des régions de Québec, de Montréal et de Saint-Jean ont répondu à l’appel lors des récentes campagnes annuelles Centraide (Québec) et CCMTGC (Montréal et Saint-Jean). Votre implication et votre grande générosité ont permis d’amasser une somme totale de 597 679 $, un résultat extraordinaire.

Merci aux donateurs, aux solliciteurs d’unité, à tous ceux et celles qui se sont engagés personnellement dans cette démonstration de générosité. Un remerciement particulier à ceux qui recevront prochainement le jeton de Grand donateur pour leur contribution ainsi qu’aux coordonnateurs des garnisons Saint-Jean et Montréal et de la Base de soutien Valcartier pour leur engagement soutenu à promouvoir localement l’importance de ces campagnes.

Merci, encore une fois, de votre engagement envers dans ce grand mouvement d’entraide. Vous démontrez ainsi votre solidarité envers les plus démunis.

Vous avez fait preuve d’une grande générosité et vous pouvez en être fiers.

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ADSUM, 29 JANVIER 2014

Le Kilimandjaro pour sortir ses frères d’armes de l’isolement l’exploit, c’est de m’être entraîné, d’être sorti de chez moi et d’avoir affronté mes peurs.»

«Il y a une vie après la guerre», réaliset-il aujourd’hui.

PAR PHILIPPE BRASSARD Journal Adsum

Vétéran d’une mission en Bosnie en 1992, le caporal à la retraite Éric Roy a longuement souffert de sa blessure de stress opérationnel (BSO).

Aujourd’hui, il transporte un projet ambitieux sur ses épaules : celui d’aider ses frères d’armes isolés à retrouver le sourire en les emmenant au sommet du Kilimandjaro. Éric Roy ne s’en cache pas : il est revenu de sa mission à Sarajevo en 1992 avec le syndrome de stress post-traumatique. «Il n’y a rien de beau dans une guerre», soulève le vétéran du Royal 22e Régiment.

Sorti de l’Armée en 1995, l’ex-soldat a vécu une longue période sombre. «Il y a quatre ans, j’étais dans un creux, isolé, en dépression. Je passais un mauvais moment», se rappelle-t-il. L’isolement était devenu «son seul refuge» et la colère, «sa seule émotion». «Le plus difficile fut d’avouer mon problème» pour ensuite «trouver la force de demander de l’aide», soutient-il.

Un jour, Éric décide de suivre le programme de réadaptation pour le retour à la vie civile d’Anciens combattants Canada. «Ils m’ont offert la vie, carrément, confie-t-il. À l’époque, je n’avais plus de vie : ils m’ont offert un salaire, une thérapie, l’école et bien plus encore.»

Les deux premières années, Éric les a consacrées à se soigner mentalement, par des thérapies et des ateliers sur l’apaisement et la gestion de la colère.

«La troisième année, je devais me remettre en forme physiquement, mais pour ça, j’avais besoin d’un défi», poursuit le vétéran. C’est là qu’il apprend que la Fondation Gilles Kègle organisait une expédition au Kilimandjaro, une montagne de 5895 mètres située en Tanzanie, en Afrique.

LA TRANSFORMATION En mars 2013, Éric Roy rencontre Gilles Kègles – «un grand homme» – et se laisse convaincre d’embarquer dans l’aventure. L’expédition était prévue en octobre. Le groupe comptait 20 hom-

TOUS POUR UN

– PHOTO : FOURNIE PAR ÉRIC ROY

Le caporal (ret) Éric Roy, que l’on voit ici lors de son ascension du Kilimandjaro en octobre dernier, souhaite revivre cette aventure avec des frères d’armes souffrant de stress opérationnel.

mes et 12 femmes de divers horizons professionnels.

Pour se préparer à ce défi, Éric entreprend de changer son mode de vie. «Il a fallu changer mon alimentation, me mettre en forme, m’entraîner. J’ai participé à toutes sortes d’activités avec le groupe. Sans m’en rendre compte, ça m’a fait grandir dans mon cheminement», raconte-t-il.

Par la suite, le voyage en Tanzanie, d’une durée de trois semaines, a ni plus ni moins changé sa vie. «J’ai senti une transformation incroyable, que je ne peux même pas décrire. Je me suis senti grandir» aux contacts des autres, relate Éric. «Avant, j’avais peur d’aller voir le monde. Depuis ce temps, j’ai besoin d’aller voir le monde.»

Lorsqu’il a posé les pieds au sommet du Kilimandjaro, il a pensé à tout le chemin parcouru pour en arriver là.

«J’étais fier, se remémore le vétéran.

L’exploit, ce n’est pas d’avoir grimpé :

En novembre dernier, Éric a raconté son expérience de voyage à des membres du groupe Soutien social – blessures de stress opérationnel (SSBSO), un organisme de soutien par les pairs pour les militaires souffrant d’une BSO. La même semaine, les médias nationaux rapportaient quatre suicides présumés au sein des FAC. C’est à ce moment qu’il propose de créer un groupe de militaires actifs et de vétérans qui monteraient ensemble le Kilimandjaro. «Je voulais faire vivre cette expérience qui a complètement changé ma vie à un maximum de personnes» qui sont également aux prises avec des BSO, indique-t-il.

Très bien reçue, l’idée fait rapidement boule de neige. Dans les jours suivants, Éric recueille 20 signatures d’hommes et de femmes qui veulent le suivre au sommet de l’Afrique. «Ç’a été le déclic!», dit-il.

Depuis, le vétéran s’investit à fond dans le projet, qu’il a nommé «Tous pour un». Il a notamment créé la fondation Tous pour un, qui permettra d’amasser des dons pour payer les frais de voyage du groupe.

«L’objectif principal est d’aller chercher un maximum de personnes isolées. Le Kilimandjaro, c’est le gros projet, mais je regarde aussi tout ce qui s’en vient d’ici là», souligne Éric, qui prévoit notamment organiser des activités sociales pour recueillir des fonds (golf, pêche, soirées de quilles, soirées dansantes, etc.).

En participant à ces activités, l’exmilitaire souhaite que ses frères d’armes retrouvent le goût de sortir. «Si par après, la personne retourne par ellemême aux activités, j’ai gagné et la personne aussi, car elle aura découvert que la solitude n’est pas le bon endroit où aller.»

Le vétéran souligne toutefois que son groupe n’a pas la prétention de remplacer une aide professionnelle. «Mon

objectif est plutôt de leur montrer un mode de vie : une bonne alimentation, marcher, sortir, profiter de la nature. Le Kilimandjaro, c’est l’attraction, la récompense», dit-il.

Alors que le grand départ est prévu le 26 décembre 2014, Éric s’attend à vivre une expérience inoubliable en Tanzanie avec ses frères d’armes. «Lorsque nous atteindrons le sommet, ma récompense première sera de voir les sourires sur leurs visages, soutient-il. Pour eux, la récompense sera le travail accompli pour se rendre jusque là.»

Pour contacter Éric Roy : tous_pour_un@hotmail.ca ou www.facebook.com/kilimandjarotouspourun . Voici l’adresse pour faire parvenir un don : «Tous pour un», 7750 Bastogne, Québec, QC, G2C 2G4 (chèque à l’ordre de Tous pour un).

PLUS DE 140 MILITAIRES REVIENNENT D’AFGHANISTAN Quelque 143 militaires canadiens sont revenus au bercail pendant la semaine du 20 janvier, après avoir complété leur mission à Kaboul, en Afghanistan. Déployés depuis l’été dernier, ces soldats basés en Ontario, au Manitoba et en Alberta sont parmi les derniers Canadiens à servir dans le cadre de l’Opération ATTENTION. Il ne reste plus qu’une centaine de militaires à Kaboul, pour soutenir les opérations axées sur la formation des forces de sécurité afghanes. Tous les militaires reviendront au pays d’ici la fin mars 2014, ce qui marquera la fin officielle des opérations militaires du Canada en Afghanistan, après 12 années d’implication.

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ADSUM, 29 JANVIER 2014 - PHOTOS : LT BRENDAN ALEXANDER, 5 RALC

Le bombardier-chef Simon Girard entre les coordonnées de tir dans son canon, avant d’engager une cible sur le mont MacDonald.

De gauche à droite, le bombardier Yan Galarneau, le bombardier-chef Simon Girard et le bombardier Mario Lefebvre-Jouvet.

«Avalanche!»

Le 5 RALC fait du contrôle d’avalanche en Colombie-Britannique PAR LE LIEUTENANT BRENDAN ALEXANDER Commandant de troupe, 5e Régiment d’artillerie légère du Canada

Une troupe de 17 membres du 5e Régiment d’artillerie légère du Canada (5 RALC) s’est déployée au col Rogers, en Colombie-Britannique, à la fin de novembre pour ouvrir l’Opération PALACI, un programme de contrôle d’avalanche dans le zone d’avalanches le plus active de l’Amérique du Nord.

Pendant plus de 50 ans, les unités d’artillerie canadiennes ont travaillé avec Parcs Canada pour protéger la route Transcanadienne et le chemin de fer du Canadien Pacifique (CP) contre les avalanches dans le parc national du Canada des Glaciers. Jeff Goodridge, chef prévisionniste avalanche dans le parc, note que «le partenariat entre les Forces canadiennes et Parcs Canada est essentiel pour assurer la sécurité des Canadiens dans ce corridor de transport important.»

Sous la supervision de Jeff et son équipe, la troupe utilise des canons C-3 105 mm Howitzer pour déclencher des avalanches contrôlées, en tirant à partir de 17 positions permanentes situées à côté de la grande route. C’est le plus grand programme d’avalanche d’artillerie mobile dans le monde, et il est d’une importance cruciale pour l’économie canadienne et la sécurité des Canadiens dans la région.

Les troupes sont affectueusement appelées «snowpunchers» (frappeurs de

neige) par les habitants. Ils se battent dans cette bataille prolongée impliquant une guerre de neige qui se poursuit depuis que les premières lignes de chemin de fer ont été établies dans la région du col Rogers au début des années 1880. Les avalanches ont pris de nombreuses vies au cours des années dans cette région, notamment en 1910 quand une avalanche massive a tué 58 travailleurs du chemin de fer.

Le col est devenu de plus en plus important en 1962 après l’achèvement de la route transcanadienne, qui sert à plus d’un million d’automobilistes au col Rogers chaque année.

L’importance de la mission des soldats s’étend au-delà la sécurité et de l’économie; ils s’acquittent d’une promesse faite en 1871 par Sir John A. MacDonald à la Colombie-Britannique qui était de maintenir une voie terrestre entre la colonie et le Canada continental, une promesse qui a amené la colonie à joindre la Confédération.

Ce thème de l’unité est particulièrement poignant cette année, avec des soldats francophones du Québec qui contribuent à cette vision d’un Canada transcontinental.

Face à une moyenne de 14 mètres de neige qui tombent dans la région chaque hiver et à 138 couloirs d’avalanche coupant la route, la troupe est sur appel sept jours sur sept, travaillant dans des conditions météorologiques extrêmes qui changent rapidement. L’opération, complexe, nécessite

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une coordination avec le quartier général des opérations à Esquimalt, le personnel de Parcs Canada, le CP, les équipages de la route, des contrôleurs de la circulation aérienne et des entrepreneurs privés.

L’opération est exigeante, mais son emplacement dans un si belle région n’est pas sans avantages. Lorsqu’ils ne travaillent pas, les soldats profitent de plusieurs parcs nationaux de la région, des pentes de ski, des stations alpines, et des villes de Revelstoke et de Golden.

Les troupes ont passé Noël et le Nouvel An au col Rogers, et elles seront remplacées par une deuxième rotation du 5 RALC au début de février. Malgré une longue période loin de la famille et des amis, les troupes sont fières de participer à ce qui est parmi les plus importantes opérations domestiques annuelles dans les Forces armées canadiennes. Le bombardier-chef Richard Dunbar admet qu’il est difficile d’être éloigné de sa conjointe et de son garçon de deux ans pendant les vacances, mais il exprime de façon concise l’esprit qui maintient le moral de la troupe : «C’est un environnement perfide et impitoyable, mais nous ne pouvons pas échouer dans notre mission. Non seulement soutenons-nous l’économie canadienne, mais nous sauvons des vies. Un travail ne peut pas être plus gratifiant que cela.»

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ADSUM, 29 JANVIER 2014

UNE MILITAIRE DU 5 RGC SE DÉPLOIE AUX PHILIPPINES, SON PAYS NATAL PAR PHILIPPE BRASSARD Journal Adsum

Lorsque le lieutenant Sharon Ong s’est envolée vers les Philippines après le passage du super typhon Haiyan, la militaire de Valcartier se sentait à la fois nerveuse à l’idée de vivre sa première mission dans l’uniforme de son pays d’accueil, le Canada, et contente d’aller prêter main-forte à son pays natal, les Philippines.

Le 8 novembre, le typhon Haiyan, l’une des plus violentes tempêtes tropicales jamais enregistrées, a dévasté les îles philippines, causant 6200 décès, 1800 disparus et 20 000 blessés. Cinq jours plus tard, le Canada envoyait l’Équipe d’intervention en cas de catastrophe (DART) afin de porter secours aux millions de victimes de cette catastrophe.

Dès qu’elle a appris la nouvelle, le lt Ong, commandant de la troupe de construction du 5e Régiment du génie de combat (5 RGC), s’est portée volontaire pour l’Opération RENAISSANCE. «Les Philippines, c’est proche de mon cœur», dit celle qui a grandi dans la capitale Manille, avant de déménager au Canada à l’âge de 10 ans. Encore aujourd’hui, des membres de sa famille élargie demeurent à Manille, qui a été épargnée par le typhon.

Ses connaissances en génie de construction et sa maîtrise du tagalog, la langue principale des Philippines, faisaient du lt Ong une candidate toute désignée pour cette opération. «Comme première mission, c’était parfait parce que je pouvais aider mon pays d’origine, mais je représentais aussi le pays qui m’a beaucoup aidée. Ma famille et moi n’aurions pas eu les mêmes opportunités aux Philippines qu’au Canada», souligne-t-elle. «Je suis vraiment contente d’avoir été choisie et d’avoir eu la chance d’y aller.»

DESTRUCTION Arrivée aux Philippines une semaine après les premiers membres de la DART, le lt Ong s’est retrouvée au cœur des efforts d’aide humanitaire sur l’île de Panay, une province de quatre millions d’habitants durement frappée par l’œil du typhon.

Ce n’est qu’une fois rendue là-bas qu’elle a appris quel serait son rôle au

– PHOTO : CPL ARIANE MOTAMBEAULT, FAC

– PHOTO : FOURNIE PAR LT ONG

Le lieutenant Sharon Ong, du 5 RGC, a rendu visite à un orphelinat de Lonoy, où demeuraient 16 jeunes orphelines, pour y remettre un don de 30 000 pesos (730 $) au nom de la DART.

Le lt Ong (à gauche) et le soldat Christopher Cronin, de la 2e Ambulance de campagne basée à Petawawa, ont distribué des jouets à des élèves d’une école primaire de la municipalité d’Estancia.

OP RENAISSANCE EN CHIFFRES • 319 membres des FAC • 33 jours de mission • 6525 personnes soignées • 131 kilomètres de routes dégagés • 500 000 litres d’eau purifiés • 103 718 kg de nourriture distribués • 26 791 kg de matériel d’aide humanitaire distribués • 14 projets de construction dirigés sein de la DART : celui d’officier de liaison, qui consiste à collecter des informations cruciales sur la situation des villages – les besoins en nourriture et en eau, les urgences, l’état des infrastructures, etc. – pour les communiquer au quartier général et aux organisations non gouvernementales.

Déployée dans la partie nord de l’île, elle a vite constaté l’ampleur des dégâts. «Quand nous sommes arrivés au nord, nous avons vu la destruction.

Partout, les poteaux électriques étaient couchés sur les routes. L’électricité était coupée mais les enfants jouaient avec les fils», décrit-elle. Les maisons, faites en bambou, en toile et en tôle, étaient pour la plupart écroulées et le paysage naturel était dévasté.

Le lt Ong s’était préparée à voir la mort, mais elle a été épargnée de ce côté. «Il y a eu des morts, mais je pense que l’île était prête à évacuer les gens»,

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dit-elle, ajoutant que la mission canadienne aurait été très différente si elle avait eu lieu sur l’île de Leyte, où la tempête a fait des milliers de morts.

La population, elle, avait une attitude très positive dans les circonstances. «Ça m’a surprise, dit-elle. Même si tout le monde était touché par la tempête, les gens continuaient à mener leur vie. Ils acceptaient notre aide avec grand plaisir, mais je n’ai pas vu de personnes désespérées. Au contraire, les gens semblaient plutôt optimistes.

C’est dans la culture philippine : ils préfèrent rire et avoir du fun plutôt que de s’apitoyer sur leur sort.»

AIDER SON PEUPLE Pendant sa mission qui a duré un mois, le lt Ong s’est rendue dans une quarantaine de petits villages, notamment dans les municipalités d’Estancia et de San Dionisio situées près des côtes, afin d’y recueillir des informations.

La militaire a rencontré les capitaines de village qui l’ont dirigée vers les endroits importants – les écoles, les infrastructures critiques, les hôpitaux – afin d’évaluer les besoins et les transmettre aux ONG. «J’ai pu voir et comprendre comment les gens vivaient.

En quelques semaines, j’ai constaté d’énormes progrès dans les municipalités. C’était touchant», dit-elle. À Estancia, où elle est restée deux semaines, une grande barge s’était échouée près de la côte, entraînant un déversement de 850 000 litres de pétrole brut. «On m’avait demandé de

faire le suivi du nettoyage. Le déversement avait eu le temps de se répandre pendant environ trois semaines vers le sud. C’était une priorité, car c’était très mauvais pour l’environnement», indique-t-elle.

SOUVENIRS Le lt Ong dit ramener «beaucoup de bons souvenirs de cette mission, à cause de la culture des Philippines et la façon dont les gens ont réagi à notre aide». «À la fin, les Philippins adoraient tous les Canadiens, dit-elle. Plusieurs membres de la DART m’ont dit qu’il s’agirait de la meilleure mission de ma carrière. C’est triste, car c’était la première!»

Elle se rappellera toujours de sa visite dans un orphelinat de Lonoy, où demeuraient 16 jeunes orphelines, pour y remettre un don de 30 000 pesos (730 $) recueilli par la DART. «Les jeunes filles étaient très contentes de nous voir. Leur accueil fut incroyable.

Elles ont chanté et dansé pour nous.

J’en ai encore le sourire en y repensant», raconte-t-elle.

En bout de ligne, Sharon Ong se dit confiante d’avoir pu faire une différence dans la vie de ses frères et sœurs philippins. «Sans les officiers de liaison, c’est sûr qu’il y a certains villages touchés par la tempête qui n’auraient pas reçu d’aide», soulève-t-elle. «Je suis vraiment fière d’avoir pu participer à cette mission, d’avoir pu aider mon peuple. C’est pour faire ça que je me suis enrôlée», conclut-elle.

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ADSUM, 29 JANVIER 2014

Des Polonais s’entraînent avec les Vingt-deux à Valcartier PAR PHILIPPE BRASSARD Journal Adsum

Ces Polonais, tous des membres du 18e Bataillon d’assaut aéroporté basé près de la ville de Cracovie, au sud de la Pologne, vivent un premier entraînement en sol canadien. Il s’agit d’un retour d’ascenseur pour leur bataillon qui a déjà accueilli des Vingt-deux en Pologne par le passé.

Durant leur séjour à Valcartier du 20 janvier au 7 février, les «paras» polonais auront eu droit à une excellente formation sur la guerre hivernale, qui culminera par leur participation à l’exercice RAFALE BLANCHE en Beauce.

Comment opérer en hiver, s’adapter aux conditions hivernales, utiliser l’équipement, prévenir l’hypothermie; voilà le genre d’aptitudes que les Polonais acquièrent grâce aux bons conseils de leurs homologues canadiens.

«Notre ennemi numéro un, c’est l’hiver, et notre ennemi numéro deux, c’est le vrai ennemi. Nous devons nous protéger de l’hiver avant même de penser à combattre», mentionne le second lieutenant Jaroslaw Turkoski, commandant des Polonais déployés, citant l’un des premiers conseils qu’il a reçus des Canadiens.

Le 23 janvier, le slt Turkoski et ses hommes ont mis leurs nouvelles con-

– PHOTOS : PHILIPPE BRASSARD, ADSUM

Une vingtaine de soldats de l’Armée polonaise s’initient aux «joies» de l’hiver canadien à Valcartier dans le cadre d’un échange sur la guerre hivernale en compagnie des fantassins du Royal 22e Régiment (R22eR).

Les soldats polonais ont appris à opérer avec des toboggans canadiens dans les secteurs d’entraînement de Valcartier.

naissances en pratique lors d’une journée complète dans les secteurs d’entraînement de Valcartier, par une température ressentie de -24 degrés Celsius.

«J’aime l’hiver canadien!», lance en riant l’officier polonais, confirmant qu’un froid aussi glacial se fait très rare dans son pays. «Normalement en Pologne, il fait environ -10 degrés Celsius en hiver. Étrangement, cette année l’hiver n’est pas encore arrivé. Il faisait 10 degrés il y a deux semaines.

On ne peut pas skier, ni faire d’activités en plein air», illustre-t-il.

Guidés à travers la forêt par les membres du peloton de reconnaissance du 1er Bataillon, R22eR, les Polonais ont marché dans l’épaisse neige avec des raquettes, en tirant des toboggans canadiens. «Dans nos opérations, nous n’utilisons jamais des toboggans. Nous traînons tout dans nos sacs à dos. C’est

Une vingtaine de soldats du 18e Bataillon d’assaut aéroporté de l’Armée polonaise s’entraînent avec les Vingt-deux du 20 janvier au 7 février.

difficile d’apprendre à manœuvrer et à opérer avec cet équipement, mais il s’agit de bonnes leçons pour nous», constate Jaroslaw Turkoski.

Ensuite, Canadiens et Polonais devaient monter un camp pour passer la nuit sous la tente au grand froid.

Heureusement, les Polonais ont pu compter sur leurs hôtes qui leur ont prêté des vêtements d’hiver et de l’équipement canadien. «Nous allons le mettre à l’épreuve ce soir et pendant l’exercice, mais je pense que c’est un bon équipement hivernal. Nous avions le nôtre, mais il n’était pas vraiment adapté à ces conditions», soulève le slt Turkoski, disant apprécier particulièrement l’efficacité des bottes Mutluk.

Même si plusieurs de ses collègues parlent difficilement l’anglais, le militaire affirme que «c’est un plaisir d’échanger» avec les Canadiens. «Ils

sont très expérimentés dans leur travail et sur le terrain. J’aime apprendre de nouvelles choses et je suis fier de pouvoir le faire en venant ici avec mes soldats», dit celui qui anticipe au final un excellent séjour à Québec. «Ça s’annonce comme un séjour parfait, soutient-il. Nous avons la chance de rencontrer des personnes intéressantes. Nous souhaitons aussi visiter la Citadelle et le Vieux-Québec ce week-end. Plusieurs d’entre nous auront l’occasion de faire de l’escalade sur glace. Même si nous sommes ici pour le travail, nous avons la chance de pouvoir vivre une foule d’expériences.»

Du 29 janvier au 5 février, les Polonais prendront part à l’exercice RAFALE BLANCHE, durant lequel ils seront notamment appelés à sauter en parachute en Beauce avec les Vingt-deux.

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ADSUM, 29 JANVIER 2014 – PHOTO : CPLC MICHAEL OUELLET

Coordination radio pour ces éléments du GT 35 GBC.

– PHOTOS : SLT ISABELLE PROVOST – PHOTO : CPL VALÉRIE VILLENEUVE

Des soldats du GT 35 GBC patrouillent en raquettes.

Des troupes du GT 35 GBC embarquent à bord d’un hélicoptère Griffon du 430 ETAH pour un redéploiement après une attaque.

Le GT 35 GBC en exercice hivernal dans la région de Rivière-du-Loup PAR LE LIEUTENANT DEREK PICARD-FORTIN RAPU, Voltigeurs de Québec

Dégager un territoire et fixer l’ennemi afin de mettre en place les conditions idéales pour l’attaquer sur le flanc. Une tâche relativement simple pour un peloton, mais qui le devient beaucoup moins lorsqu’elle est attribuée à un groupement tactique (GT) qui opère sur 6000 km2 en plein hiver québécois. C’est pourtant le défi que les 600 membres du groupement tactique (GT) du 35e Groupebrigade du Canada (35 GBC) ont relevé du 2 au 11 janvier lors de l’exercice PÈLERIN VALEUREUX, qui s’est tenu dans les régions de Rivière-du-Loup et du Témiscouata.

PÈLERIN VALEUREUX 2014 a été l’occasion pour les unités d’infanterie du 35 GBC de faire un retour aux sources. Les fantassins, regroupés au sein du GT et commandés par le lieutenant-colonel Richard Bélanger des Voltigeurs de Québec, ont en effet

pu pratiquer les bases de leur métier lors de missions classiques. Ainsi, ils ont mené des patrouilles de reconnaissance, des raids, des patrouilles de combat ainsi que des attaques délibérées.

L’ennemi qui leur faisait face était équipé de «BRDM 1», joués par les G-Wagens des Sherbrooke Hussards et du 12e Régiment blindé du Canada (Milice). Cet ennemi était agressif et intelligent, ce qui a rendu l’entraînement plus ardu, mais également plus intéressant. Les conditions hivernales difficiles ont aussi ajouté leur lot de problèmes et de difficultés, mais la rusticité et l’endurance étaient au rendez-vous pour les troupes sur le terrain.

Finalement, les éléments de reconnaissance de la brigade F des WILF n’ont pu échapper à la destruction.

Les membres du Régiment de la Chaudière, du Régiment du Saguenay, des Fusiliers du Saint-Laurent, des Fusiliers de Sherbrooke et des Voltigeurs de Québec ont formé trois compagnies qui étaient logées sur trois

bases d’opérations séparées. Elles avaient accès à des motoneiges qu’elles ont pu utiliser pour des patrouilles. Les compagnies étaient appuyées par des éléments des ambulances de campagne, du 713e Régiment de communications, par des équipes d’observateurs avancés des 6e et 62e Régiments d’artillerie du Canada et par des éléments du peloton de reconnaissance du 3e Bataillon, Royal 22e Régiment. De plus, plusieurs de leurs mouvements ont été effectués par des hélicoptères Griffon du 430e Escadron tactique d’hélicoptères qui étaient déployés à l’aéroport de Rivière-du-Loup. Pour certaines opérations, des détachements de la police militaire étaient présents afin de faciliter l’acheminement des prisonniers de guerre.

Un escadron du 35e Régiment du génie de combat faisait aussi partie du GT et a été très actif tout au long de la semaine, construisant notamment un pont modulaire et un pont de corde franchissable en raquettes, et procédant à un champ de tir de démolition.

Toutes ces activités ont été coordonnées et commandées à partir du poste de commandement (PC) du GT, qui était situé dans l’aréna de Saint-Cyprien.

Le PC a été installé et était armé par le 713e Régiment de communications, ainsi que par des officiers d’état-major et de liaison de toutes les unités sur le terrain.

Puisque l’exercice s’est déroulé en milieu civil, de nombreuses contraintes ont été imposées aux opérations.

Notons entre autres l’impossibilité pour les troupes d’être déplacées en camion et les limitations sur les droits de passage de troupes sur les terrains civils. Cependant, ces limitations ont rapidement été maîtrisées, notamment par les membres du 35e Bataillon des services du Canada, qui armaient la compagnie des services du GT. De plus, l’accueil plus que chaleureux de la population de la région a laissé une excellente impression aux troupes déployées.

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ADSUM, 29 JANVIER 2014

employées en théâtre, sans l’obligation de créer des joueurs «notionnels».

Durant l’exécution de l’exercice, les CAA ont été confrontés aux situations complexes d’un milieu montagneux et complètement étranger. Lorsque ce n’était pas le terrain qui offrait un défi sérieux, les communications avec les pilotes étrangers et la chasse menée par le Légion étrangère française compliquaient notre tâche.

Finalement, l’expérience a été très appréciée par les CAA du 5 RALC qui, grâce à leur une bonne performance, ont établi la réputation du 5 GBMC au sein de la communauté internationale des CAA.

Le capitaine Andrew Jewer, du 5 RALC.

Les CAA du 5 RALC en Corse PAR LE CAPITAINE MATTHEW ZELINA 5 Régiment d’artillerie légère du Canada e

Du 17 novembre au 10 décembre 2013, cinq membres du 5e Régiment d’artillerie légère du Canada (5 RALC) ont participé à l’exercice SERPENTEX 2013 à Solenzara, en Corse, une île située dans la mer Méditerranée et une région de la France.

L’objectif de l’exercice, organisé par l’armée de l’air française, était d’exercer les contrôleurs aériens avancés (CAA) de l’OTAN dans un contexte réaliste intégrant plusieurs forces

L’Adsum aime

Raylan a grandi à Harlan, une petite communauté minière de l’état du Kentucky, où le crime et la corruption

Les CAA du 5 RALC, accompagnés de soldats de l'OTAN. Premier à partir de la gauche : capitaine Donaldson. Troisième : capitaine Zelina.

Cinquième et sixième : capitaines Jewer et Davidson.

aériennes. Les membres du 5 RALC ont donc eu l’opportunité de travailler avec des CAA de France, de Slovénie, de Grande-Bretagne, de Belgique et des États-Unis pour ne nommer que ces pays.

L’environnement aérien était très diversifié avec la présence de CF-18 du Canada et de l’Espagne, de Rafale et de Mirage 2000D de la France ainsi que d’un MQ-9 Reaper d’Italie. C’était une occasion en or pour les CAA de travailler avec un vrai Centre de soutien aérien opérationnel («Air Support Operations Centre») multinational où on peut suivre les vraies procédures

PAR PHILIPPE BRASSARD Journal Adsum

Héros de la série télévisée Justified, Raylan Givens est un U.S. Marshall né à la mauvaise époque. Toujours coiffé d’un chapeau de cowboy, Raylan a la réputation d’avoir la gâchette facile.

Quand vient le temps de traquer un fugitif, il n’hésite pas à employer la méthode forte pour arriver à ses fins.

Un jour, le justicier se retrouve malgré lui dans le pire endroit du monde pour exercer son travail : sa ville natale.

- PHOTOS : MATC PICARD, CAMÉRA DE COMBAT DES FC

sont une affaire de familles. Déterminé à devenir U.S Marshall, Raylan quitte Harlan dans sa jeunesse en espérant ne plus y remettre les pieds.

La série débute à Miami, lorsque Raylan abat un fugitif dans un duel qui aurait pu être évité. Ce geste, qu’il disait «justifié» par la légitime défense, lui vaudra une sanction redoutée : un transfert au Kentucky.

De retour à Harlan après des années d’absence, Raylan doit ainsi renouer avec de vieilles connaissances, qui feront ressortir plusieurs squelettes enfouis dans son placard.

Il croisera plus souvent qu’à son tour Boyd Crowder, un ancien ami et collègue de travail des mines de charbon. Élevé dans une famille de criminels, les Crowder, Boyd est devenu un bandit violent, disjoncté et imprévisible, qui règle les problèmes de concurrence à coup de lance-roquette.

Raylan retrouvera aussi son père, Arlo, un autre criminel de carrière, avec qui il entretient une relation explosive. Et bien entendu, il sera rapidement confronté à son passé amoureux : son ex-femme Winona, qui travaille dans le même bâtiment, et Ava Crowder, son ancienne flamme du secondaire, dans le pétrin après avoir abattu son mari violent.

De son côté, le chef des US Marshall à Harlan, Art Mullen, tente tant bien que mal de garder son adjoint Raylan sur le droit chemin. Malheureusement pour son patron, Raylan, assez arrogant et doté d’un sens de l’humour peu apprécié des criminels, a le don de se mettre dans le trouble…

Western des temps modernes, la série Justified amorcera bientôt sa cinquième saison à l’antenne de la chaîne américaine FX. Cette série intelligente et caricaturée a l’avantage de ne pas trop se prendre au sérieux, misant fortement sur l’humour. Au fil des épisodes, une intrigue de fond centrée sur les grandes familles criminelles de Harlan se dessine, avec le déséquilibré Boyd Crowder en avantplan.

Du côté des acteurs, Timothy Olyphant, dans le rôle de Raylan, et Walton Goggins, dans les souliers de Boyd Crowder, offrent un jeu inspiré qui leur a valu plusieurs prix prestigieux.

Si vous aimez les récits de style western avec une touche d’humour, vous serez bien servis par Justified, qui pose un regard moderne sur le modèle du héros justicier.

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Lorsqu’il est trop difficile de demander de l’aide, le fait qu’un proche tende la main et offre son soutien sera d’une richesse inestimable. Offrir du soutien

Cette épingle sympathique est porteuse du message que l’isolement face à sa propre détresse doit être brisé.

N’attendons pas de reconnaître les signes de détresse pour indiquer à nos proches qu’ils sont importants pour nous. Soyons présents pour nos amis, collègues et familles. Pendant la pério-

BLOC-NOTES Montrez-vous ouvert à la confidence en portant cette épingle disponible aux bureaux de la Promotion de la santé. Un de vos proches a peut-être besoin de parler.

POUR CEUX QUI DÉSIRENT BÉNÉFICIER DE L’AIDE PROFESSIONNELLE : • Centre de santé Valcartier : 418 844-5000, poste 5802 • L’aumônier de service : 418 844-5000, poste 5777 • Centre de la famille Valcartier : 418 844-6060 • Programme d’aide aux employés (PAE) : 1 800 268-7708 • Programme d’aide aux membres (PAM) : 1 800 268-7708 SERVICES DISPONIBLES 24 H/7 JOURS • Ligne d’écoute téléphonique : 1-866-APPELLE (1-866-3553) • Centre de prévention du suicide de Québec : 418 683-4588 • Centre de crise de Québec : 418 688-4240

sans que l’autre ait à le demander crée un terrain propice à la confidence.

C’est l’équivalent de dire à celui en difficulté : «Lorsque tu seras prêt, je serai là pour toi.»

S’IDENTIFIER COMME UNE SOURCE D’APPUI Il est reconnu que comparativement aux femmes, les hommes ont moins souvent recours à un confident. Puisqu’il leur est difficile d’identifier les gens de leur entourage à qui ils peuvent se confier, le simple fait de remettre l’épingle «T’es important pour moi» se veut un symbole de porte ouverte à la confidence. Si celui qui vit de la détresse n’est pas en mesure de vous reconnaître comme une source de soutien, identifiez-vous.

COURS PRATIQUE Mario Boilard, mboilard@notarius.net

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COMFOSCAN : CAMPAGNE DE RECRUTEMENT Une équipe de COMFOSCAN sera à Valcartier pour donner deux sessions d’information à 10 h 30 et à 18 h 30 au Grand Théâtre de l’Académie (bât.

534), sur les emplois disponibles au Commandement. Des représentants des différentes unités seront présents pour répondre aux questions et parler de leurs unités respectives. Les membres militaires et leurs conjoints sont invités. Pièce d’identification requise si vous n’êtes pas en uniforme. Info : www.forces.gc.ca/fr/operations-forcesspeciales/index.page.

31 JANVIER AU 2 FÉVRIER

COURS DE MOTO Notaire

18 FÉVRIER

WINTERFEST Surveillez la programmation à venir!

Les activités se dérouleront au Shannon Hall le vendredi à partir de 19 h.

Une compétition de sculpture sur neige est organisée par le Services des loisirs Valcartier. Info : Maureen, 418 8445000, poste 8143.

11 FÉVRIER RÉUNION DU COMITÉ DES RÉSIDENTS Mardi 11 février à 18 h au Centre communautaire (bât. 93). Toute personne intéressée à participer aux comités organisateurs des fêtes de quartier (événements prévus à l’été 2014) ou désirant devenir membre du comité des résidents des logements familiaux de Valcartier, est invitée à participer à la réunion. Info : comiteresidentsvalcartier@gmail.com

CONDITIONNEMENT PHYSIQUE MILITAIRES ET MEMBRES PSL ADULTES GOLF Séance pratique pour intermédiaires et avancés le 6 février au Centre des sports de 13 h 30 à 15 h 30. Clientèle 16 ans et plus. Inscription avant le 5 février au 418 844-5000, poste 6538.

POWER SKATING Exercices d’agilité et de puissance visant une amélioration au hockey, le 19 février à l’aréna Clément-Boulanger de 10 h 45 à 11 h 45. Clientèle 16 ans et plus. Inscription avant le 18 février au 418 844-5000, poste 6501.

12 FÉVRIER ATELIER DE COCKTAILS Création et dégustation de cocktails avec barman mixologue. Mercredi 12 février de 18 h à 21 h au Centre communautaire (bât. 93). Clientèle : 18 ans et plus. Coût : 25 $ PSL et 35 $ NPSL. Info : 418 844-5000, poste 8143.

DIVERS

14 FÉVRIER

INSCRIPTION SEMAINE DE RELÂCHE Un petit rappel pour vous informer que vous avez jusqu’au 9 février pour les inscriptions aux activités de la semaine de relâche.

DISCO DE LA SAINT-VALENTIN Activité dansante de la SaintValentin avec jeux, animation et cantine. Le 14 février de 19 h à 21 h au Centre communautaire (bât. 93). Clientèle : 6 à 12 ans. Coût : 4 $ payables à l’entrée. Les parents peuvent rester pour participer à la surveillance de la soirée. Aucune inscription requise.

Info : Centre de la famille Valcartier, au 418 844-6060.

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Prochaine parution du Bloc-note :

12 février 2014 Soumettez vos communiqués au plus tard le 3 février 2014 à +adsum@forces.gc.ca

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ADSUM, 29 JANVIER 2014

L’ÉQUIPE DE RENOUVELLEMENT DE LA DÉFENSE À VALCARTIER PAR PHILIPPE BRASSARD Journal Adsum

Des représentants de l’Équipe de renouvellement de la Défense (ÉRD) étaient de passage à Valcartier le 20 janvier pour expliquer le mandat de leur organisation.

Valcartier est l’une des dernières bases à recevoir la visite de l’ÉRD dans le cadre d’une première tournée pancanadienne.

Le 20 janvier, les représentants de l’ÉRD ont notamment pris part à une rencontre de groupe de type «townhall» ouverte au personnel militaire et civil de toutes les unités. Plus de 200 personnes ont assisté à cette rencontre présentée par le sous-ministre adjoint du ministère de la Défense, J. Kevin Lindsey, et le major-général John Milne, (co-chef de l’ÉRD).

Dans sa présentation, le sous-ministre Lindsey a expliqué que l’ÉRD découle d’un vaste processus d’examen des dépenses lancé en 2010 à la demande du gouvernement fédéral qui souhaite revenir à l’équilibre budgétaire.

– PHOTO : CPL NICOLAS TREMBLAY, IMAGERIE VALCARTIER

Le major-général John Milne, co-chef de l’Équipe de renouvellement de la Défense, s’adresse aux 200 militaires et civils réunis lors de la rencontre du 20 janvier.

Même si plus de 2 milliards $ ont été coupés au MDN, le renouvellement de la Défense n’est pas une nouvelle vague de réductions budgétaires. Selon M. Lindsey, son objectif est plutôt de «transformer nos principaux programmes et processus administratifs pour qu’ils soient plus simples et efficaces».

Le mgén Milne a souligné que l’ÉRD a analysé 100 mesures de renouvellement soumises par les différentes entités de la Défense. Au final, 22 mesures importantes ont été retenues dans divers domaines comme le person-

nel, la maintenance, les opérations, l’instruction et les technologies de l’information. Voici quelques exemples en vrac : - moderniser la gestion de l’éducation et de l’instruction individuelle, y compris normaliser et regrouper les cours et les écoles; - améliorer la gestion des carrières militaires, y compris réduire le nombre de déplacements géographiques; - intégrer les systèmes de gestion des ressources humaines militaires (solde, affectations, états de service); - accroître l’utilisation des nouvelles technologies (simulateurs, apprentissage en réseau) pour l’instruction; - optimiser la demande de travaux de maintenance (simplifier les calendriers liés à la maintenance); - faire l’approvisionnement à l’échelle du ministère (simplifier les spécifications, regrouper les achats);

- regrouper les contrats de gestion des installations pour réaliser des économies d’échelle; - simplifier le portefeuille de biens immobiliers; - restructurer les organisations au sein de la Défense afin de réduire le nombre de gestionnaires.

Grâce aux 22 mesures du renouvellement de la Défense, le MDN prévoit économiser jusqu’à 1,2 M $ d’ici 20172018; montant qui pourra ensuite être réinvesti pour améliorer la disponibilité opérationnelle des Forces armées canadiennes.

Le but du renouvellement de la Défense «n’est pas de faire plus avec moins, ni de faire moins avec moins : c’est de faire mieux avec les ressources que nous avons», a conclu le colonel Dany Fortin, commandant du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada.

CONCOURS DE LA SAINT-VALENTIN Pour la Saint-Valentin cette année, l’Adsum célèbre l’amour durable!

– PHOTO : CPLC SIMON DUCHESNE, QG 2 DIV CA

Vous êtes en couple depuis 5 ans et plus? Révélez-nous le secret de votre longévité et courez la chance de gagner un souper table d’hôte gastronomique cinq services pour 2 personnes au restaurant Il Teatro à Québec.

Pour participer*, remplissez le court questionnaire ci-dessous et envoyez-nous vos réponses par courriel à +adsum@forces.gc.ca au plus tard le lundi 3 février.

Les réponses reçues pourraient être publiées dans notre édition du 12 février ainsi que les noms du couple gagnant. Un tirage déterminera le couple gagnant parmi tous les participants.

QUESTIONNAIRE

Des sculptures sur neige du R22eR pour le Carnaval de Québec

P

our célébrer à la fois son 100e anniversaire de fondation et le Carnaval de Québec, le Royal 22e Régiment (R22eR) a fait construire deux grandes sculptures sur neige sur les plaines d’Abraham. Les œuvres ont été réalisées durant la – très froide – semaine du 20 janvier par une équipe de sculpteurs de haut niveau dirigée par l’artiste Alex Girard. La première sculpture représente le fameux castor du R22eR orné du chiffre «22», tandis que la deuxième consiste en une grande fresque sur neige illustrant des moments marquants du centenaire du régiment. Six tableaux tirés de photographies d’archives ont été sculptés dans la neige : la Première Guerre mondiale, la Deuxième Guerre mondiale, la Guerre de Corée, l’Allemagne, les missions de paix de l’ONU et l’Afghanistan. Si vous prévoyez faire un tour au Carnaval, allez donc admirer ces œuvres glacées qui se trouvent sur les plaines, derrière le Manège militaire des Voltigeurs. (P.B.)

1234567-

Prénoms et noms des deux membres du couple Lieu de travail du conjoint(e) militaire ou employé(e) civil(e) au MDN En couple depuis combien d’années?

Le secret de la longévité de votre couple Un conseil pour les jeunes amoureux?

No de téléphone (de jour) Ce concours est rendu possible Adresse de courriel grâce à la générosité de

*Concours réservé exclusivement aux militaires et employés civils du MDN (FP et FNP) résidant dans la région de Québec

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ADSUM, 29 JANVIER 2014

DES ROBOTS POUR REMPLACER DES SOLDATS?

– PHOTO : ARMÉE DES ÉTATS-UNIS

Confrontée à des coupures budgétaires drastiques, l’Armée des États-Unis envisage de remplacer des milliers de ses soldats par des robots, révèle le site spécialisé Army Times. Dans un discours prononcé le 15 janvier, le général Robert Cone, responsable de l’entraînement et de la doctrine, souligne que l’Armée étudie la possibilité de réduire la taille de ses brigades de combat de 4000 à 3000 soldats. Des robots et des plateformes automatisées pourraient ensuite remplacer les postes vacants. Le gén Cone a dit avoir le champ libre pour imaginer une armée

qui intègrerait la technologie robotique afin de compléter des tâches normalement effectuées par les humains. Par exemple, des véhicules sans pilote plus légers et mobiles pourraient accompagner les véhicules opérés par les troupes sur le terrain. Rappelons qu’en raison des compressions budgétaires de 500 milliards $ qui lui ont été imposées par le gouvernement, l’Armée américaine doit se résoudre à diminuer son nombre de troupes, qui passera de 540 000 soldats à 460 000 en 2015, voire même à 420 000 hommes d’ici 2019. (P.B.)

LA CHIROPRATIQUE

LE STRESS

MET LE SYSTÈME NERVEUX À DURE ÉPREUVE

XENA

On en parle sans cesse. Depuis plusieurs décennies, on en a fait le responsable d’un grand nombre de nos problèmes de santé. Mais qu’en est-il exactement?

Propriétaire : Jean-Louis Comeau Race : Bull Terrier Âge : 5 ans Avec moi depuis : 5 ans Poids : 23 kg (52 lb) Caractère et comportement : elle fouine et sent partout, c’est un terrier!

Il lui arrive de «péter sa coche», elle se met à courir partout.

Elle vous fait sourire quand : elle dort le museau bien caché entre ses pattes.

Elle vous donne de la misère quand : elle rencontre d’autres chiens sur la route.

Que diriez-vous à quelqu’un qui hésite à adopter un animal comme le vôtre ?

Ce n’est pas un chien pour les enfants. Il est très massif et il peut faire tomber l’enfant quand il passe tout près.

Le stress, faut-il le dire, n’est pas une maladie en soi, et il existe du bon et du mauvais stress. C’est une réponse de l’organisme aux tensions et aux émotions que nous vivons.

Le bon stress, nous l’éprouvons lors d’une grande joie. Ce n’est pas celui qui nous cause des problèmes, c’est le mauvais stress. Il peut être le résultat d’agressions psychologiques sur notre organisme comme un deuil, une frustration, une séparation, une colère, du ressentiment à l’égard de quelqu’un, la perte d’un emploi ou même un déménagement.

Les gens qui sont aux prises avec le mauvais stress vivent souvent dans un environnement physique ou psychologique agressif, et celui-ci produit alors une tension excessive sur le système nerveux, ce qui a pour effet de le déséquilibrer.

Le problème avec le mauvais stress, c’est qu’il provoque souvent de l’hypertension artérielle, des ulcères d’estomac ou de la tension musculaire, par exemple, au cou, au dos ou à la tête.

Certains chercheurs scientifiques ont même établi un lien entre certains cancers et un stress prolongé.

Tous ces symptômes surviennent lorsqu’il se produit un déséquilibre entre le système nerveux sympathique et le système nerveux parasympathique qui forment ensemble le système nerveux autonome, principalement responsable du bon fonctionnement des organes.

Ce déséquilibre fait en sorte que le système nerveux sympathique devient dominant alors que normalement il doit être en équilibre avec le système nerveux parasympathique. Ainsi, c’est le système nerveux qui accélère le fonctionnement des organes qui prend le dessus sur celui qui les ralentit.

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Avec un stress prononcé, ont peut se retrouver en dépression nerveuse, souffrir d’insomnie ou être aux prises avec un burnout. Négliger un problème de stress, c’est nourrir en soi une bombe à retardement qui causera à court ou à moyen terme des problèmes de santé qui pourront parfois devenir graves.

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Quand le stress vous tenaille, le Dr Robert peut sûrement vous aider, car il s’agit d’un problème qui souvent a des répercussions sur l’une ou l’autre des parties du système neuromusculo-squelettique.

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ADSUM, 29 JANVIER 2014

L’incontournable de la saison hivernale!

Après les froids intenses des dernières semaines, la Fête hivernale du 25 janvier était toute indiquée pour profiter des plaisirs de l’hiver. En effet, malgré la neige qui est tombée toute la journée, les familles de la communauté de Valcartier étaient au rendez-vous pour profiter des multiples activités gratuites organisées par le Service des loisirs communautaires, avec la précieuse collaboration du Centre de la famille Valcartier et du Centre plein air Castor.

Encore cette année, la Fête hivernale avait lieu au Centre plein air Castor.

Près de 400 personnes étaient présentes. Elles ont pu glisser sur les chambres à air, jouer dans les jeux gonflables, faire un tour de poney, profiter gratuitement des sentiers de raquettes, de ski de fond et de patin, et participer aux jeux de la cabane à sucre animée ainsi qu’à ceux du Groupe de soutien au déploiement (GSD). Les frileux et les tout-petits n’étaient pas oubliés : coloriages, maquillages et petit jeu gonflable étaient aussi disponibles à l’intérieur du pavillon.

Le traditionnel dîner spaghetti a trouvé encore autant d’adeptes cette

– PHOTOS : BÉNÉVOLES DU SLCV ET DU CFV

PAR MAUREEN A. GUÉNETTE Superviseure des loisirs communautaires Organisation d’événements

Les membres de la famille Gagnon, de la Cabane à Gagnon, étaient sur place pour offrir des défis rigolos aux participants de la Fête hivernale.

Les jeux gonflables extérieurs étaient totalement géants!

année. En après-midi, les participants ont pu manger de la tire sur la neige et de délicieuses queues de castor.

La mascotte du GSD était sur place, et nous avons reçu la visite du populaire Bonhomme Carnaval.

Merci à nos commanditaires et à nos bénévoles qui contribuent chaque fois à la réussite des activités de notre communauté.

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Raphaël et Gabriel Verret se sucrent le bec, accompagnés de leur papa.

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ADSUM, 29 JANVIER 2014

PAROLES D’AUMÔNIER

UNE RÉFLEXION SUR LA RÉSILIENCE

pouvoir de se relever après un échec se cultive. Mais on se demande si aujourd’hui la génération actuelle a reçu l’entraînement nécessaire pour rebondir dans des situations difficiles.

La résilience a besoin d’une référence. Autrement dit, la résilience naît d’une raison. Pourquoi devrais-je me relever s’il n’y a à l’horizon aucune lueur d’espoir à ce que ma situation change? En fait, la résilience et la foi se rejoignent et cohabitent. Car tandis que le pessimisme envahit et plonge dans le désespoir, on a besoin d’entendre la voix de la foi qui invite à se relever, disant que demain sera meilleur.

Un proverbe français nous dit ceci : Si la nuit tu pleures le soleil, tes larmes t’empêcheront de voir les étoiles. Et, dois-je ajouter, quand il fait nuit, c’est en étant capable de voir les étoiles qu’on parviendra à l’aube pour voir à nouveau le soleil. La seule chose, la foi a besoin d’avoir un objet infaillible, elle a besoin de s’enraciner en un être qui soit toujours capable de générer l’espoir. C’est cette offre que le Christ nous a faite, celle de nous réconcilier à Dieu, son Père, Lui qui est le générateur par excellence de la foi.

gers se cachent : l’exclusion, l’excès et l’étiolement de la résilience.

L’exclusion - Dans une société de consommation, ceux qui n’ont pas de pouvoir d’achat sont malheureusement marginalisés, voire exclus. Eux-mêmes se sentent démunis et se voient traités en individus de second rang dans leurs propres sociétés.

L’excès - Ceux qui, en réalité, n’ont pas de pouvoir d’achat, mais veulent à tout prix s’accrocher au train de la consommation s’endettent excessivement jusqu’à en perdre le sommeil.

L’étiolement de la résilience - Les premiers humains devaient lutter pour vivre, ils ont appris à changer leur environnement, à inventer pour combler leurs besoins. La résilience, on la définit comme la capacité que possède l’individu à supporter une situation difficile, génératrice de stress.

S’il y a une prédisposition à la résilience chez l’être humain, cela n’insinue pas qu’elle lui soit innée. Nous, humains, devons apprendre à faire face aux difficultés, aux aléas de la vie. Le

PAR LE PADRÉ (CAPT) JEAN MAX DESTINÉ Aumônier protestant

Aujourd’hui le train du monde va à une vitesse vertigineuse; on dirait qu’il n’a aucune gare où s’arrêter. Par conséquent, pour arriver à destination, on doit endurer le voyage. Mais qui y parviendra? Et, surtout, comment y parvenir?

Voilà ce qui servira de démarche dans la réflexion sur ce thème, la résilience. À première vue, on dirait que la génération actuelle est la plus heureuse de toutes les générations antérieures.

Apparemment tout marche comme sur des roulettes, on peut rapidement voyager d’un point à un autre, les moyens de communication sont rapides comme l’éclair, les mets sont déjà préparés, les jus déjà embouteillés.

De prime abord, c’est une génération heureuse, privée de tout souci, une société d’opulence. Mais derrière cette fausse impression, trois grands dan-

Une fois qu’on arrive sur terre, le voyage commence, chacun à sa destination ou son point d’arrivée, on ne doit pas s’arrêter avant ce point. Albert Einstein dit ce qui suit : La vie, c’est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre. Au cours de son voyage, on ne doit pas s’arrêter pour ne pas perdre l’équilibre. Car la victoire est en avant, s’arrêter c’est retarder son entrée sur le terrain de la victoire et même la mettre en péril.

Le chemin qui mène à la victoire n’est pas fait seulement de succès et d’auréoles, il est aussi pavé d’obstacles, de railleries, de solitude, d’incompréhension, d’abandon, de trahison, de tristesse, de larmes, de découragement, d’échec et de recommencement. Voici ce que nous dit Henry Ford : Échouer, c’est avoir la possibilité de recommencer de manière plus intelligente.

L’échec ne doit pas vous arrêter; si vous devez recommencer, il faut le faire de manière intelligente. Vivre c’est lutter, alors je ne sais pas où vous vous êtes rendu dans votre lutte, mais je sais que vous devez continuer jusqu’à la victoire finale. On doit toujours se rappeler que dans l’obscurité de sa nuit de découragement, on ne doit pas laisser les larmes obscurcir sa vue jusqu’à ne pas voir les étoiles qui fournissent la faible lumière guidant vers le soleil du lendemain.

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Le journal Adsum est une publication non officielle publiée un mercredi sur deux avec la permission du Commandant du Groupe de soutien de la 2e Division du Canada. Les opinions et les points de vue exprimés dans ce journal ne sont pas nécessairement ceux du MDN, des FAC et des SBMFC/ Personnel des FNP.

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Abonnement : 20 $ par année (22 éditions) plus taxes GRATUIT pour les militaires et les employés civils du MDN. ISSN 0705-0992 Journal Adsum, Base Valcartier, bât. 516 C.P. 1000, succ. Forces, Courcelette (Québec) G0A 4Z0 Tél. : 418 844-5000, poste 5598 • Fax : 418 844-6934 Courriel : +adsum@forces.gc.ca Site Web : www.journaladsum.com Facebook : www.facebook.com/JournalAdsum

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SPORTS Le caporal Larocque en route vers les Jeux de Sotchi PAR PHILIPPE BRASSARD Journal Adsum

C’est confirmé, le caporal Dominic Larocque de Valcartier défendra les honneurs du Canada au hockey-luge lors des Jeux paralympiques de Sotchi, en Russie, qui se tiendront du 7 au 14 mars.

DAVID LAROCHE MONITEUR DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE AUX PSP DEPUIS : mars 2009 ORIGINAIRE DE : Pont-Rouge FORMATION SCOLAIRE : baccalauréat en enseignement de l’éducation physique de l’Université Laval SPÉCIALISATION : canot à glace, sports cardio, golf SPORTS PRATIQUÉS : kayak de rivière, canot à glace, planche à neige, escalade, golf, surf COURS OU ÉVALUATIONS OFFERTS : cliniques de golf, camp junior de golf, ski télémark, course à pied, programme d’entraînement au combat (PEC), circuits musculaires, conférences en biomécanique et en gestion cardiovasculaire, tests FORCE et EXPRÈS COURS QU’IL PRÉFÈRE DONNER : ski télémark TROIS MEILLEURS EXERCICES À PROPOSER : - exercices d’équilibre sur planche latérale : un bon moyen de renforcer ses muscles stabilisateurs et le tronc; - intervalles de cardio : qu’ils soient pratiqués sur un rameur ou en course à pied, les intervalles sont le meilleur moyen d’augmenter son VO2Max; - squat proprioceptif : un squat pratiqué sur une planche proprioceptive ou même un ballon suisse. Cet exercice développe la force et l’équilibre, ce qui aide dans les sports où le centre de gravité change souvent (basketball) ou les sports en milieu instable (canot à glace).

PIRE CHOSE À FAIRE EN ENTRAÎNEMENT : appliquer une surcharge à son corps, trop vite, trop tôt. Que ce soit en musculation ou en général, les gens ont tendance à sauter les étapes. La souffrance et l’orgueil n’ont pas leur raison d’être en entraînement, il faut y aller progressivement.

IDOLE SPORTIF : l’alpiniste italien Reinhold Messner. En Europe, Messner est une légende. Il est le premier alpiniste à avoir escaladé les 14 plus hautes montagnes du monde (sommets de plus de 8000 mètres).

Il a aussi escaladé l’Everest sans apport d’oxygène et en solo.

SON RÊVE LE PLUS FOU : faire le tour du monde pendant un an avec un kayak, une planche de surf, un équipement d’escalade et une planche à neige (splitboard) pour vivre des trips d’adrénaline dans les endroits les plus fous (Alaska, Japon, Himalaya, etc.).

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«J’étais très content mais pas trop surpris non plus, car je m’attendais à être de l’alignement», souligne le cpl Larocque, qui porte les couleurs d’Équipe Canada depuis 2010, en plus de l’uniforme militaire canadien.

Son poste sur l’équipe nationale assuré, l’athlète se montre confiant en vue de ses premiers Jeux paralympiques. «Présentement, on est les champions du monde, l’équipe à battre!», lance-t-il, conscient qu’il n’y a toutefois rien de gagné d’avance. «Les Américains ont une bonne équipe, les Russes aussi et ils vont jouer chez eux. On ne pourra pas se permettre d’en échapper une, il faudra livrer de bonnes performances tous les soirs», dit-il, déterminé à revenir de Sotchi avec une médaille d’or autour du cou. Étonnamment, le militaire de Valcartier est déjà familier avec le village olympique de Sotchi, car son équipe y a séjourné pour un tournoi l’été dernier, à l’invitation des Russes. «C’était vraiment impressionnant, raconte-t-il.

Même si les infrastructures n’étaient pas toutes bâties, loin de là, partout on se sentait déjà comme aux Olympiques : les affiches, l’aéroport, l’ambiance. Toute la ville a été bâtie pour les Jeux. J’ai hâte de le vivre pour vrai!»

Le cpl Larocque a parcouru beaucoup de chemin avant d’en arriver là. Le 27 novembre 2007, à Kandahar en Afghanistan, le jeune fantassin du Royal 22e Régiment a perdu une jambe quand une bombe artisanale a explosé sous son véhicule blindé.

Sa vie a basculé, mais il a trouvé un baume dans le hockey-luge. «Le sport m’a beaucoup aidé, constate-t-il. Une fois ma réadaptation terminée, quand j’ai recommencé à travailler et à m’entraîner, [ma condition] a monté en flèche. Tout a déboulé tellement rapidement. Je ne le réalise pas encore même aujourd’hui. On dirait que j’ai recommencé à jouer au hockey hier et que j’ai été blessé avant-hier.»

DE RÊVE À RÉALITÉ Le rêve paralympique du cpl Larocque prend naissance lors des Jeux de Vancouver, en 2010, où il est présent comme observateur. «J’ai eu la chance d’essayer le hockey-luge sur la glace. Ç’a été mon premier déclic : j’ai réalisé que j’adorais le sport et que j’aimerais avoir la chance un jour de participer aux Jeux», soutient-il.

– PHOTO : HOCKEY CANADA IMAGES

Le caporal Dominic Larocque de Valcartier défendra les honneurs du Canada à Sotchi en tant que membre de l’équipe nationale de hockey-luge.

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Dès septembre 2010, le militaire participe au camp de sélection de l’équipe canadienne. À sa grande surprise, il est choisi. «On rêve tous de jouer pour Équipe Canada», souligne l’attaquant défensif. «À mon premier match, j’ai marqué deux buts dont je vais me souvenir toute ma vie.»

De 2010 à 2014, le cpl Larocque et ses coéquipiers participent à des compétitions partout dans le monde, remportant au total six médailles d’or, deux d’argent et une de bronze. Leur médaille d’or aux Championnats du monde en Corée du Sud, en avril 2013, fait d’eux l’équipe favorite pour remporter l’or à Sotchi.

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Meilleur qualité/prix du secteur LES MÉANDRES. Chaleureux cottage aménagé sur 3 niveaux, planchers bois franc, céramique et climatisé. Possibilité de transformer la salle de lavage en une 4e chambre. Superbe aménagement paysager, entrée asphaltée, cour clôturée avec piscine ovale et patio en bois de cèdre rouge

Sublime résidence de luxe, de qualité supérieure et certifié Novoclimat. Superbe salon avec toit cathédrale et mezzanine donnant sur le deuxième étage. Cuisine avec comptoirs de granite, escalier central, salle de bains avec douche en céramique et porte de verre. WOW! venez la voir!

$ 00 0 5 29

$ 00 9 1 25

$ 00 9 7 21

$ 00 9 4 24

SAINTE-CATHERINE

CHARLESBOURG

SAINT-RAYMOND

HAUTE ST-CHARLES

WOW!! Moins cher que l'évaluation municipale. Transfert! Vaste cottage 28x28 et garage intégré. 3 grandes chambres à coucher à l'étage dont celle des maîtres communicant avec la salle de bains.

Maison de quartier idéale pour la famille. Proximité de tous les services, loisirs et parc (à pied). Cour intime avec haies de cèdres.

REPRISE DE FINANCE. Immense propriété avec beaucoup de potentiel. Superbe terrain boisé de 45 183 pc avec vue sur les montagnes. Le RC a presque entièrement été rénové, la salle de bains n'est pas terminée et quelques travaux de finitions à compléter. Récemment inscrit à 399 000$. Voir historique de la maison. VENDU SANS GARANTIE LÉGALE DE QUALITÉ

POUR AMANT DE LA NATURE Très beau bungalow de 29X41 avec abri d'auto, grand garage de 20X24 sur immense terrain de 32678 pi/c sans voisins arrière. Superbe salle de bain avec douche de céramique, RC à aires ouvertes. Toiture 2012, fenêtres 2011, sous-sol totalement aménagé avec fournaise centrale au bois, escaliers de bois franc.

Super qualité/prix

FAITES VITE!! Magnifique maison dans un secteur familial,au goût du jour,4 chambres, sous-sol complètement aménagé, près d'un parc.

Une visite s'impose!!!

$+ 70 9 4 24

tx

$ 00 0 5 47

U ND VE

$ 00 0 3 26

SAINTE-CATHERINE

HAUTE ST-CHARLES

CHARLESBOURG

HAUTE ST-CHARLES

Très beau condo 3½ avec superbe vue sur le fleuve, décoré au goût du jour. À proximité de la piste cyclable et tous les services.

Coup de coeur assuré.

Superbe condo 4½ situé au 3e étage (étage le plus recherché).

Beaucoup d'extra, cuisine et salle de bains haut de gamme, douche en céramique, planchers flottant et céramique de qualité supérieure. Situé à 2 pas de la piste cyclable. Venez le voir...

Condo haut de gamme 2011 de style contemporain situé au 2e étage et certifié Novoclimat. Superbe cuisine avec beaucoup d'extras, bain podium, douche indépendante, beaucoup de rangement, aspirateur central, intercom, 2 stationnements. À 12 minutes de la base militaire, secteur paisible et près de tous les services.

Prise de possession flexible.

DU NEUF À MOINS CHER QUE L'USAGÉ. Superbe condo 4 et demi situé au 2ième étage. Salon, salle à manger et cuisine à aires ouvertes, douche en céramique, 2 stationnements et rangement extérieur. À deux pas de tous les services, à 10 minutes de la base militaire et de l'autoroute. Il ne manque que vous... 181 181.60$ tx incl.

0$ 00 8 48

0$ 90 4 33

$+ 00 9 9 17

tx

VAL-BÉLAIR

SHANNON

STE-BRIGITTE-DE-LAVAL

VAL-BÉLAIR

UN PETIT BIJOU! Très beau plein pied avec finition soignée, planchers bois franc, céramique et foyer au gaz, sur terrain paysager. La plat de bande et les bordure d’entrée ont été aménagés récemment en inter bloc, il ne manque que la pose d’asphalte. Situé dans un secteur jeune et sécuritaire près de tous les services.

Magnifique et spacieuse propriété climatisée,certifiée Novo-climat avec garage,piscine creusée,gazébo,située dans un secteur prestigieux avec vue panoramique sur la montagne.RDC à aires ouvertes avec plafond de 9 pieds procurant grande luminosité et belle qualitée de vie.Cuisine avec armoires polyester jusqu'au plafond, 3 cham. à l'étage et 1 bureau

On ne peut s'empêcher d'admirer cette magnifique propriété aux lignes épurées. Ses matériaux nobles et la finesse de sa finition ne pourra vous laisser indifférent! Venez écouter ruisseler la rivière aux pins et admirer les montagnes de votre balcon! Inclus douche céramique, foyer au bois, énorme walk in, stationnement asphalté et plus. Admirable!

Vivez l’expérience CDE! Condos de plus de 1196 pi² à partir de 179 900$ +tx ou 1 an 0$ de paiements. Profitez des PLUG’N PLAY, nos unités construites incluant une panoplie extras pour le prix du standard! Quantité limitée! Livraison en 24h. Plusieurs modèles à visiter partout dans la région de Québec.

Via Capitale Sélect Agence Immobilière

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«LE TEMPS DES MUTATIONS ARRIVE À GRANDS PAS. Vous désirez connaître la valeur marchande de votre propriété, n’attendez pas à la dernière minute, contactez-moi!»

Patrick Couture COURTIER IMMOBILIER

PARTICIPANT AU SERVICE DE RELOGEMENT DES FORCES ARMÉES CANADIENNES