Vol 44 no 06 adsum 2015 08 26

agence immobilière

À 5 MINUTES DE LA BASE MILITAIRE!

L'équipe qui donne des RÉSULTATS

418 847-1000 www.martincomeau.ca

1800, avenue Industrielle #105 Val-Bélair (QC) G3K 1L9

info@ladentisterie.ca

Le journal de la communauté militaire - Région de Québec

418 845-DENT (3368)

Adsum, Base Valcartier, CP 1000, succ. Forces, Courcelette (QC) G0A 4Z0. No convention : 40012192

facebook.com/lequipecomeau

FIERS DE SERVIR LES MEMBRES DE LA COMMUNAUTÉ MILITAIRE

www.journaladsum.com

LE MERCREDI 26 AOÛT 2015

www.ladentisterie.ca

RAFRAÎCHISSEMENT INCLUS Séances d’information pour les nouveaux arrivants et leur famille DÉTAILS EN P. 3

Quelques «activités aquatiques» étaient prévues pour les militaires qui participaient à la sélection annuelle du cours de plongeur de combat, dirigée par le 5e Régiment du génie de combat. Ils ont pu tester la température de la rivière Jacques-Cartier de plusieurs façons le 12 août : en se jetant à l’eau à partir d’un hélicoptère, d’un zodiaque et d’une corde suspendue à un pont. – PAGE 3

– PHOTO : AVEC L’AUTORISATION D’ÉLIANE TRAHAN

Réserviste et humoriste PAGE 7

– PHOTO : CPL GENEVIÈVE LAPOINTE, IMAGERIE VALCARTIER

MESDAMES, MESSIEURS, VENEZ VOIR VOS FORCES!

UN ÉTÉ CANON POUR LES RÉSERVISTES

Plusieurs nouveautés dans la programmation des loisirs PAGE 16

P. 6 – PHOTO : CPL PATRICK ALLAIRE, QG 35 GBC

– PHOTO : MAT1 LOUIS-PHILIPPE DUBÉ, IMAGERIE VALCARTIER

Le Camp Vimy accueillait du 8 au 16 août plus de 900 réservistes des 34e et du 35e Groupesbrigades du Canada à l’occasion du plus gros exercice de la Réserve de l’Armée canadienne dans la province, NOBLE GUERRIER 2015. Ci-dessus, des artilleurs du cours de PP1 effectuent leur tir de confirmation le premier jour de la concentration de la milice.

Comme chaque année, Expo Québec représentait une belle vitrine pour les Forces armées canadiennes qui accueillaient les visiteurs au Centre de foire de Québec avec un assortiment de pièces d’équipement et de véhicules. Ci-dessus, un jeune garçon semble particulièrement attentif aux instructions du caporal Janie Pépin-Leclerc qui lui montre, à l’aide d’un mannequin, comment arrêter un saignement.

484, Côte Joyeuse, Saint-Raymond

418.337.2234 Sans Frais 1 877 337.2234 www.hyundaistraymond.com OUVERT LE SAMEDI

Modèle avec ens. d’allure sport montré

2

ADSUM, 26 AOÛT 2015

MERCI BÉNÉVOLES! CANEX, PAR L’INTERMÉDIAIRE DES CRFM, REMERCIE LES BÉNÉVOLES POUR LEUR TRAVAIL AU SEIN DE NOTRE COMMUNAUTÉ DES FAC.

Quoi : «JOURNÉE DES CRFM – en reconnaissance de nos bénévoles» Quand : Le 3 septembre 2015 Comment : 5 % des ventes serviront à appuyer le Programme de reconnaissance des bénévoles (Exclusions : produits du tabac, alcool, essence) Pourquoi : En guise de reconnaissance pour tous nos BÉNÉVOLES et leur travail au sein des CRFM Où : Magasins CANEX et CANEX.ca

MAGASINEZ AU CANEX LE 3 SEPTEMBRE

agence immobilière

Une équipe qui donne des Ginette Plante

Nancy Tobin inc.

Sébastien Masse inc.

Adj. adm.

Courtier immobilier

Courtier immobilier

RE SULTATS

418 847-1000

Guy Lapierre inc.

Martin Comeau inc.

Nancy Garneau

Courtier immobilier

Courtier immobilier

Adj. adm.

Fiers de servir les membres de la communauté militaire

www.martincomeau.ca facebook.com/lequipecomeau

BILINGUAL SERVICES

Participant au service de relogement BROOKFIELD des Forces armées canadiennes

Shannon

Shannon

Shannon

Shannon

Shannon

Shannon

Shannon

140, rue Griffin

428, boul. Jacques-Cartier

180, ch. de Gosford

113, rue Griffin

200, ch. de Wexford

124, rue Griffin

53, rue des Cerisiers

MAISON MODÈLE

SIA : 15062155

SIA : 19940343

SIA : 18633780

SIA : 25833350

SIA : 25655701

SIA : 28084399

SIA : 10086105

Shannon

Shannon

Val-Bélair

Val-Bélair

Val-Bélair

Val-Bélair

Sainte-Catherine

84, rue Oak

181, rue du Parc

1029, rue de l'Esprit

1437, rue Collin

1291, rue de la Crémaillère

104 - 1680, boul. Pie-XI N.

41, rue Laurier

SIA : 22336560

SIA : 18901045

SIA : 27775890

SIA : 26329545

SIA : 18972002

SIA : 26343451

SIA : 12955159

Sainte-Catherine

Sainte-Catherine

Saint-Émile

Saint-Émile

Lac St-Charles

Lac St-Charles

Saint-Gabriel

84, rue Gingras

14, rue du Plateau

6222, rue Alban-Rossignol

6511, rue de Mercure

560, rue des Bois-Francs

1272, rue des Écoliers

3, rue du Ruisseau

SIA : 17108455

SIA : 25100860

SIA : 15972356

SIA : 22744249

SIA : 10233686

SIA : 25093399

SIA : 28236134

Neufchatel E

Des Chatels

Fossambault

Beauport

Beauport

Saint-Raymond

Rivière-du-Loup

101 - 6605, rue Le Mesnil

3585, rue Pincourt

5, av. de la Rivière

1322, boul. Raymond

108 - 3475, boul. Albert-Chrétien

440, ch. de la Traverse

10, rue MacKay

SIA : 15479923

SIA : 20993433

SIA : 12668543

SIA : 18244062

SIA : 22691291

SIA : 26241188

SIA : 16342255

3

ADSUM, 26 AOÛT 2015

– PHOTOS : CPL GENEVIÈVE LAPOINTE, IMAGERIE VALCARTIER

Des candidats du 5 RGC participent à leur première insertion maritime héliportée de plongeur de combat.

LES CANDIDATS AU COURS DE PLONGEUR DE COMBAT SE JETTENT À L’EAU

Il y avait du mouvement sur la rivière Jacques-Cartier, à la hauteur du pont Cadieux dans les secteurs d’entraînement, le 12 août. Les quatre candidats au cours de plongeur de combat du 5e Régiment du génie de combat (5 RGC), accompagnés par une dizaine d’autres ingénieurs de combat, prenaient part à un exercice consistant à se jeter à l’eau, d’un hélicoptère, d’un zodiaque ou de la rive.

Pour cet exercice, chapeauté par la section «terrain complexe» du 53e Escadron du génie de combat (53 EGC), les plongeurs devaient expérimenter différents types de descente dans la rivière.

Une fois immergés, ils mettaient en pratique des tâches de plongeur, telles des reconnaissances de ponts, de berges et de positions ennemies.

Cette première expérience de débarquement d’hélicoptère en vol stationnaire pour les candidats se faisait conjointement avec le 430e Escadron tactique d’hélicoptères, servant en même temps d’entraînement pour les pilotes de CH-146 Griffon pour ce type d’opération.

COURS DE PLONGEUR DE COMBAT L’entraînement du 12 août faisait partie d’un processus de sélection préliminaire organisé par le 5 RGC du 3 au 12 août. Les candidats sélectionnés iront ensuite suivre le cours de plongeur de combat, à Halifax, du 31 août au 18 novembre. Cette sélection prépare les candidats à ce qu’ils vivront pendant le cours.

Cette année, sur les 16 candidats qui se sont présentés, quatre seulement ont réussi à atteindre les critères requis pour suivre le cours. Le commandant du 53e Escadron de génie de combat, major Hugo Marcotte, explique que les

candidats doivent passer par toute une gamme d’émotions pendant ces deux semaines intensives : «On y va au mérite. Ça prend des gars qui sont extrêmement en forme, qui sont capables d’apprendre malgré la fatigue et de bien travailler sous pression. Il y a énormément de notions théoriques à apprendre. C’est une sélection exigeante.»

D’ailleurs, sur les 16 candidats, six ont abandonné dès la première journée.

«On se donne comme objectif ici d’envoyer les meilleurs candidats du pays.

On veut qu’ils le soient. C’est notre fierté», ajoute le Maj Marcotte.

La sélection préliminaire de plongeur de combat comprend 80 heures de matière, dont 52 heures d’entraînement physique structuré. Le reste est occupé par l’enseignement théorique et les examens.

Descente à la corde du pont Cadieux.

L’entraînement physique se fait notamment avec la collaboration des moniteurs en conditionnement physique des Programmes de soutien du personnel, une aide très appréciée par le régiment.

«Avec cette sélection préliminaire, nos candidats arrivent sur le cours de plongeur de combat en ayant déjà survolé l’ensemble de la matière. Ils sont prêts physiquement et mentalement et ont eu l’occasion de plonger dans des situations extrêmes», termine le Maj Marcotte.

Séances d’information pour les nouveaux arrivants et leur famille

Information Sessions for Newcomers and their Families

Séances en français

English Sessions

BASE VALCARTIER

BASE VALCARTIER

Mercredi 26 août à 18 h 30 Samedi 12 septembre à 9 h Au grand théâtre de l’Académie (bât. 534), Base Valcartier

Wednesday August 26 at 8 pm Saturday September 12 at 10:30 pm At the Academy big theater (bdg 534), Base Valcartier

GARNISON MONTRÉAL

MONTRÉAL GARRISON

Mercredi 26 août à 18 h 30 Au mess Excalibur, Garnison Montréal Samedi 19 septembre à 9 h Au gymnase, Garnison Montréal

Wednesday August 26 at 8 pm At the Excalibur Mess, Montreal Garrison Saturday September 19 at 10:30 pm At the gymnasium, Montreal Garrison

GARNISON ST-JEAN

ST-JEAN GARRISON

Mercredi 26 août à 18 h 30 Samedi 19 septembre à 9 h À l’auditorium de la Méga (local G-200), Garnison Saint-Jean

Wednesday August 26 at 8 pm Saturday September 19 at 10:30 pm At the Mega’s auditorium (local G-200), St-Jean Garrison

SAINT-JEAN

A

PP

RE

NDR

E E S AV O I R S

IR

PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

RV

Information Le caporal Pierre-Luc Auger, instructeur au 5 RGC, démontre aux candidats les méthodes d’insertion à l’eau pendant la sélection préliminaire de plongeurs de combat sur la rivière Jacques-Cartier.

Région Québec : 418 844-5000 #7641 / Région Montréal : 450 358-7099 #6163

418 520-2220

www.robko.ca UN APPEL SUFFIT!

sur uentaire v en in

• • • • • • •

VAL-BÉLAIR SAINT-ÉMILE CHARLESBOURG LAC SAINT-CHARLES JUMELÉ COTTAGE SPLIT UNIFAMILIAL

À PARTIR DE

194 015$

+ txs

RBQ : 8322-3883-24

VENTETTE E ÉTIQU GE ROUnités

•

REMISE EN ARGENT DE

$

3000

SUR NOS UNITÉS PRÊTES POUR L'HABITATION AVEC PRISE DE POSSESSION DANS LES 45 JOURS

4

ADSUM, 26 AOÛT 2015 – PHOTO : COURTOISIE

LA FONDATION DU CFV REÇOIT 10 000 $

U

n don de 10 000 $, c’est ce qu’a remis la Fondation Général Vanier (FGV) à la Fondation du Centre de la famille Valcartier (CFV), le 11 août, en vue de la 8e Criée d’automne qui se tiendra le 24 octobre.

Le président de la FGV, François Bertrand, précise que ce don s’ajoute aux contributions totalisant plus de 100 000 $ que la Fondation verse depuis 2001 afin de venir en aide aux familles de la Base Valcartier, plus particulièrement celles du Royal 22e Régiment. «À tous les ans, nous tentons de trouver la meilleure façon possible de distribuer nos dons afin qu’ils viennent en aide à un maximum de personnes de la communauté militaire», précise-t-il. La directrice des programmes au CFV, Sylvie Gagnon, explique que ce montant s’ajoutera à l’argent qui sera amassé au terme de la Criée d’automne 2015.

L’argent sera ensuite utilisé pour les services aux familles militaires. «Nous voulons assurer la qualité et l’évolution de nos services afin de bien répondre aux nouveaux besoins rencontrés en raison des missions», précise Mme Gagnon.

Ci-dessous, Mme Gagnon et M. Bertrand.(S.L.)

Les cinq membres du 3 R22eR représentant le Canada au Leapfest 2015, capitaine Mark Noël, sergent Éric Renaud, sergent Michel Gagné, adjudant Jason Noury et adjudant Sylvain Gagnon, ont remporté le prix «Lcol Ward».

LE 3 R22ER FAIT RAYONNER LES FAC AU LEAPFEST 2015

– PHOTO : SIMON LEBLANC, ADSUM

PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

Bien qu’ils n’aient pas réussi à se classer parmi les meilleurs de la compétition, les cinq membres du 3e Bataillon, Royal 22e Régiment (3 R22eR) qui prenaient part au Leapfest 2015, au Rhode Island du 27 juillet au 4 août, ne sont pas repartis bredouilles. Ils sont devenus la première équipe à remporter le prix «Lcol Ward».

Remis pour la première fois de l’histoire de l’événement, ce prix est attribué à la meilleure équipe de la compétition en ce qui a trait à l’esprit d’équipe, à la cohésion et à la collaboration avec les autres équipes. Il est donné en l’honneur de feu lieutenant Samuel Ward,

N O U V E AU AU C A R R E F O U R D E L A B R AVO U R E

Jusqu’au 30 septembre

OBTENEZ de rabais sur votre premier rendez-vous

20

Un soldat de la Réserve des Forces armées canadiennes (FAC), Sdt Samuel Nadeau, a perdu la vie, le 10 août, alors qu’il prenait part à une instruction au champ de tir et secteur d’entraînement de la Base de soutien de la 5e Division du Canada Gagetown. Le Sdt Nadeau s’était enrôlé en janvier dernier comme réserviste au 8th Canadian Hussars (Princess Louise’s). Ce tragique événement est survenu quelques semaines après le décès d’un autre soldat canadien, le Sdt Kirby Tott. Ce dernier est décédé durant un exercice d’entraînement militaire à la Base des Forces canadiennes de Shilo, le 25 juillet. Il était dans les FAC depuis 2012 et suivait sa formation d’infanterie de réserve de base à Shilo.

Des enquêtes ont été ouvertes dans les deux dossiers afin d’éclaircir les circonstances des événements. Aucun acte criminel ne serait en cause. (S.L.)

%

COMPREND : • • • •

Radiographie panoramique Examen Nettoyage Détartrage S S E RV I C E NOS

15 ANS D’EXPÉRIENCE

• Prévention dentaire • Dentisterie opératoire • Technologie CEREC • Prothèse dentaire fixe (pont, couronne et facette) • Prothèse amovible (complet, partiel) • Restauration sur implant (couronne pont et prothèse) • Extraction • Endodontie (traitement de canal) • Parodontie (soin des gencives et greffe) • Blanchiment

OUVERT LE SOIR Prenez rendez-vous dès maintenant 418 Dre Cristina Domingues D.M.D Dentiste Généraliste

Décès au sein des Forces armées canadienne

840-4628

1930, rue de l’Interlude, Suite 301 Val-Bélair

Le meilleur tireur au monde est un cadet des FAC Adjudant-maître Carter Moase, 16 ans, membre du corps des cadets des Forces armées canadiennes (FAC) de Summerside à l’Ile-du-Prince-Édouard, a remporté une médaille d’or et quelques médailles d’argent lors d’une compétition internationale de tir au fusil, en Angleterre. Adjum Moase était l’un des 18 cadets à prendre part à cette compétition avec l’Équipe nationale de tir de l’Armée canadienne.

Ce dernier a su se démarquer des 700 tireurs, âgés entre 13 et 81 ans, présents à cette compétition. Selon des propos récoltés par Radio-Canada, le jeune homme espère poursuivre son entraînement en tir civil, une fois qu’il aura terminé le programmes des cadets. Il entend faire carrière au sein des FAC plus tard. (S.L.)

qui était reconnu pour son dévouement et très apprécié par ses frères d’armes.

C’est d’ailleurs à l’unanimité que la formation du 3 R22eR a été choisie par le vote des autres pays participants pour l’obtention de ce prix. Selon le commandant qui organisait le Leapfest, ce serait la distinction la plus représentative de la mission de la compétition.

«On est réellement content d’avoir gagné ce prix. Même si nous n’avons pas eu de succès au niveau compétitif, on est davantage heureux d’avoir fait rayonner les Forces armées canadiennes et notre régiment. On a démontré à ceux qui nous ont choisis pour participer au Leapfest qu’ils avaient fait le bon choix», commente l’adjudant Sylvain Gagnon, membre de l’équipe du 3 R22eR. Les cinq militaires de Valcartier ont été remarqués pour l’aide et le soutien qu’ils ont offerts aux délégations étrangères. Ils se promenaient régulièrement pour aider les parachutistes à mettre leur parachute. Ils discutaient avec tout le monde et prodiguaient des conseils. Ils ont notamment donné 112 paires d’ailes canadiennes, c’est plus que tous les autres pays, et ce, malgré le fait qu’ils formaient le plus petit contingent de la compétition.

Pour mériter les ailes d’un pays étranger, un parachutiste doit sauter en compagnie de parachutistes de ce pays et selon leur méthode. «C’est très intéressant de découvrir des mots de commandement différents et de voir comment les autres pays fonctionnent.

Juste pour ce type d’expérience, ça vaut vraiment la peine d’aller au Leapfest», confie l’Adj Gagnon.

UNE CONFRÉRIE Au-delà de la compétition de parachutisme, qui consiste en deux sauts par militaire ayant pour objectif de toucher un «X» marqué au sol le plus rapidement possible, l’idée générale du Leapfest est d’entretenir les relations entre les militaires des différents pays présents.

Cette année, des équipes de l’Afrique du Sud, de l’Allemagne, de l’Italie, de la Grande-Bretagne, des Pays-Bas, des États-Unis et du Canada étaient sur place. Les Américains ont finalement raflé les grands honneurs.

«Il y a vraiment une belle confrérie rattachée au Leapfest. Nous nous témoignons tous un grand respect mutuel, peu importe d’où nous venons et la méthode que nous employons, car nous avons tous le même mandat qui est de se lancer d’un avion avec un parachute pour aller se battre au sol et accomplir notre travail de fantassin», conclut l’Adj Sylvain Gagnon.

5

ADSUM, 26 AOÛT 2015

NOUVELLE

ADMINISTRATION ADMINISTRATIO ADMINISTRA AT TIO TION ION

SURVEILLEZ NOTRE ÉVÉNEMENT

SOUS LA TENTE EN SEPTEMBRE

Soyez prévoyant, rabais imbattables sur les pneus eus d’hiver d’hiver. r.

Venez V e enez nous rrencontrer! encontrrer! e

et plusieurs autr autres es mar marques ques

418.844.8000 4 18.844.8000 96, rue Dubé, Cour celette Courcelette Québec G0A 1R1

F inancement Financement CANEX

Suivez-nous Suivez-nous sur Facebook

Qualité Auto Performance

6

ADSUM, 26 AOÛT 2015

– PHOTO : SLT ÉTIENNE DION-MARCIL, 35 GBC

Des sapeurs forent le sol pour y dissimuler des explosifs en vue de ralentir ‘‘l’ennemi’’.

PLUS DE 900 RÉSERVISTES POUR

NOBLE GUERRIER 2015 PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

La Base Valcartier, plus particulièrement le Camp Vimy, accueillait du 8 au 16 août plus de 900 réservistes des 34e et du 35e Groupes-brigades du Canada (34 GBC et 35 GBC) à l’occasion du plus gros exercice de la Réserve de l’Armée canadienne dans la province, l’exercice NOBLE GUERRIER 2015.

«Les exercices sont comme de minuscules scénarios de guerre. Ça nous permet de bien travailler ensemble dans un contexte s’approchant de la réalité.

C’est une excellente préparation en vue d’un vrai déploiement», exprime d’entrée de jeu un réserviste prenant part à la concentration de milice (CONMIL), élève-officier Ramgolam Hemkesh.

– PHOTO : CPLC VALÉRIE VILLENEUVE, 35 GBC

Des artilleurs font rugir leur canon.

– PHOTO : CPLC VALÉRIE VILLENEUVE, 35 GBC

– PHOTO : CPL PATRICK ALLAIRE, QG 35 GBC

Des réservistes des divers régiments blindés du 34 GBC et 35 GBC effectuent un champ de tir C6.

– PHOTO : CPL PATRICK ALLAIRE, QG 35 GBC

Un réserviste filme son action à l’aide d’une caméra GoPro accrochée à son casque.

Les réservistes du 34 GBC et du 35 GBC, respectivement présents au nombre de 380 et 484, bénéficiaient d’une rare opportunité de prendre part à un entraînement axé sur le tir réel.

L’objectif : réévaluer l’entraînement collectif de la Première réserve et confirmer les normes d’aptitude au combat des réservistes. «L’expérience de la CONMIL est très motivante. Nous nous sentons enfin reconnus comme des soldats à part entière», souligne le caporal-chef Carl Pépin-Bourgouin. Les réservistes ont confirmé leurs aptitudes et atteint les objectifs d’entraînement annuels par le biais d’exercices, autant en détachement/section qu’en troupe/peloton, mettant en pratique les tactiques, les techniques et les procédures. Comme d’habitude, l’évaluation sur champ de tir avec les C6, C7 et C9 devait être effectuée par les réservistes ne possédant pas encore la qualification requise pour utiliser les différentes armes de Forces armées canadiennes. C’étaient l’occasion d’y remédier, à condition d’obtenir la «note de passage».

Certains réservistes sont arrivés plus tôt cet été pour prendre part à la CON-

– PHOTO : CPLC VALÉRIE VILLENEUVE, 35 GBC

Le colonel Josée Robidoux, commandant du 35 GBC, a fait le tour des différents secteurs d’opérations de l’exercice.

MIL. C’est notamment le cas des artilleurs qui menaient une concentration de tir réel d’artillerie dans le cadre du cours de perfectionnement professionnel 1 (PP1) Artillerie. Même son de cloche pour les blindés en ce qui concerne leur trimestre estival d’instruction individuelle pendant lequel ils ont complété leur PP1.

Démolition et assemblage de ponts, voici ce qui était au menu pour les ingénieurs de combat tandis que l’infanterie s’afférait à effectuer des attaques de section et de peloton.

Ces situations de combat faisaient le bonheur des techniciens médicaux qui utilisaient cette CONMIL pour pratiquer le soutien médical auprès des troupes en temps réel.

Fidèle à son habitude, le 35e Bataillon des services du Canada a assuré le soutien logistique comme le transport, la maintenance, les cuisines et plus encore.

Prochain arrêt : chambre à gaz!

– PHOTO : CPL PATRICK ALLAIRE, QG 35 GBC

Tir réel sur un sentier de combat.

Les ingénieurs installent des explosifs sous un pont.

NOBLE GUERRIER 2015

EN CHIFFRES • • • • • • •

914 participants 808 hommes 106 femmes 380 membres du 34 GBC 484 membres du 35 GBC 50 militaires en soutien 27 ans, la moyenne d’âge des réservistes

«Cette CONMIL m’a permis d’apprendre plus que ce que j’imaginais. Les cours sont complets et le personnel est qualifié», affirme un réserviste au retour du petit-déjeuner, caporal Nicolas Leblanc.

«Notre séjour ici passe très vite. Le staff est présent pour nous. Certains restent même plus longtemps que prévu pour s’assurer qu’on soit bien instruit», ajoute un compagnon du Cpl Leblanc, soldat Anthony Piché.

– PHOTO : CPLC VALÉRIE VILLENEUVE, 35 GBC

– PHOTO : CPLC VALÉRIE VILLENEUVE, 35 GBC

Course à travers le champ de tir avec une C7 en main.

7

ADSUM, 26 AOÛT 2015

DE MILITAIRE À HUMORISTE – PHOTO : PATRICK ALLAIRE

PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

– PHOTO : LOUIS LONGPRÉ

En septembre 2013, alors âgée de 28 ans, l’officier des affaires publiques du 34e Groupe-brigade du Canada (34 GBC), lieutenant de vaisseau Éliane Trahan, se lance dans une toute nouvelle aventure, celle de l’École nationale de l’humour. Deux ans plus tard, en juillet 2015, la voilà maintenant diplômée, elle qui rêve de faire carrière dans l’humour.

Ltv Trahan s’est enrôlée dans la Réserve en 2009, suivant les traces de sa mère qui occupe aussi un poste d’officier des affaires publiques. Avant de joindre les rangs dans les Forces armées canadiennes (FAC), la jeune femme aujourd’hui âgée de 30 ans baignait déjà dans les arts de la scène : théâtre humoristique, animation de galas et autres activités du genre. L’idée de passer les auditions pour entrer à l’École nationale de l’humour lui trottait dans la tête.

«Lorsque je faisais du théâtre et de l’animation, je finissais toujours par ajouter ma petite touche personnelle d’humour. C’est ce qui m’a motivée à essayer les auditions», explique Ltv Éliane Trahan.

Fonçant tête première et sans nourrir trop d’attentes, l’humoriste en herbe a finalement été l’une des 25 personnes, sur 200 postulants, à être sélectionnées pour une journée de stage avec improvisation et exercice d’écriture. Au terme de cette journée, la moitié des candidats seulement entraient officiellement à l’École nationale de l’humour, et Ltv Trahan en faisait partie.

L’amour de la scène de Ltv Éliane Trahan l’a amenée à passer les deux dernières années sur les bancs de l’École nationale de l’humour. Elle est l’une des 11 finissants de 2015.

Officier des affaires publiques du 34 GBC, Ltv Éliane Trahan s’est enrôlée dans les FAC en 2009.

DEUX ANNÉES INTENSES «Je ne sais pas comment j’ai fait, lance la militaire en riant. Si je peux faire un parallèle avec le monde militaire, l’École de l’humour te pousse constamment à relever de nouveaux défis et à te surpasser», confie Ltv Éliane Trahan.

Au cours de ces deux années très intenses, les élèves ont suivi de nombreux cours leur apprenant les rudiments de l’humour. Cours d’interprétation, d’improvisation, d’écriture humoristique, de procédé d’humour, etc.

Contrairement à plusieurs de ses collègues de classe, Ltv Trahan n’avait pas d’expérience concrète en humour. Cette réalité lui a rendu la tâche plus complexe, mais elle a mis les bouchées doubles et a réussi à tirer son épingle du jeu, tout en travaillant l’été au sein du 34 GBC. Comme elle l’explique, cette expérience n’aurait pas été la même sans la

présence de professeurs très compétents.

Un humoriste ou un producteur passait également chaque semaine pour aiguiller les futurs humoristes dans les choix à faire pour une carrière prolifique dans ce domaine.

Tout récemment, de mars à juillet, les 11 finissants se sont lancés dans une tournée de 40 spectacles à travers la province et ont conclu le tout au fameux Zoo Fest, festival d’humour reconnu à Montréal. La tournée signifiait du même coup la fin de deux années de travail acharné pour la relève de l’humour.

«J’ai beaucoup apprécié mon expérience. J’ai eu l’occasion de travailler avec des gens extraordinaires et j’aime être devant un public», affirme Éliane Trahan. La tournée l’a menée à HavreSaint-Pierre dans une petite salle de spectacle qui s’est avérée sa scène favorite.

«On était très près des gens à cet endroit. Ça facilitait le contact avec le public, c’était plaisant», ajoute Ltv Trahan.

Sur scène, la militaire joue un personnage un peu névrosé. Pendant la tour-

née, elle faisait un numéro où elle constatait qu’en cette ère où les shows de télé-réalité sont remplis de personnes ayant une histoire rocambolesque, sa vie est trop normale.

Maintenant diplômée, Ltv Éliane Trahan entend voler de ses propres ailes dans ce monde où la compétition est féroce et où il faut constamment se démarquer pour devenir populaire. Elle tentera de faire ses preuves en jouant son numéro dans des bars et a en vue de participer à l’émission pour la relève de l’humour à MATV, «En route vers mon premier gala».

«Ces deux dernières années ont été parmi les meilleures expériences de ma vie. Je ne pensais jamais aller à l’École nationale de l’humour un jour. Je suis vraiment contente et fière d’y être allé. Ça m’a fait grandir en tant que personne.

C’est un monde qui me donne la petite étincelle qui me pousse à me surpasser chaque jour», confesse Ltv Trahan.

VOX PO P-

CAMP VIMY

De nombreux réservistes passent une partie de l’été au Camp Vimy de la Base Valcartier afin de prendre part à des exercices et à des formations requis par leur corps de métier.

L’Adsum a profité d’une petite visite sur le camp pour leur demander ce qu’ils retenaient de leur été jusque-là.

L’

Les exercices ressemblent à un mini scénario de guerre. Nous travaillons donc tous ensemble dans un contexte réel, ce qui nous pousse à nous dépasser. Élève-officier Hemkesh Ramgolam

Il y a une bonne cohésion de groupe et tout le monde est très motivé.

Nous sommes enfin reconnus comme des soldats à part entière.

C’est une expérience qu’un civil ne peut pas vivre. Mes huit semaines m’ont beaucoup fait progresser en tant que personne.

Caporal-chef Carl Pépin-Bourgouin

Soldat Maxime Rose-Dagenais

J’ai réalisé que les transmissions, ce n’était pas uniquement de travailler avec les radios.

J’ai appris beaucoup plus que ce que je croyais.

Le cours est complet et le personnel est qualifié.

Caporal Nicolas Leblanc

Les journées passent extrêmement vite. Nous apprenons beaucoup de choses et le personnel reste même plus longtemps que prévu avec nous afin de s’assurer qu’on soit bien outillé pour exercer notre métier Soldat Anthony Piché

– PHOTOS : SIMON LEBLANC, ADSUM

Hirondelle

PRIX RÉDUIT

Vente avant les vacances

264 999$

133, rue des Hirondelles,

SHANNON 3 chambres à coucher

LES ENTREPRISES B. FERLAND INC.

taxes incluses

Vente avant les vacances

289 999 La

$

taxes incluses

Saphire

COTTAGE 3 CHAMBRES

Bernard Ferland Téléphone : 418 845-8965 Télécopieur : 418 845-2441

www.entreprisesbferland.com entreprise.ebf@videotron.ca Licence RBQ : 2427-5026-54 * Les prix affichés incluent : la maison, le terrain, armoire de polyester jusqu’au plafond, douche en céramique, bois franc et céramique, frais d’arpenteur, gouttières, et les taxes.

8

ADSUM, 26 AOÛT 2015

RELEVER LE DÉFI! PAR LE CAPITAINE MIKE CEFALONI Peloton 8, compagnie C, 1 R22e R

Le 4 août, les membres du 1er Bataillon, Royal 22e Régiment (1 R22eR) ont relevé le défi du commandant, une compétition sportive dont l’objectif est de promouvoir l’esprit de cohésion au sein des sous-unités du bataillon.

Grâce à l’entraînement physique et la pratique de sports, les membres d’une unité d’infanterie développent la cohésion, l’endurance et l’énergie requises pour remplir leurs fonctions. Le sport collectif est sans aucun doute un des piliers essentiels pour accroître les compétences professionnelles des soldats, leur capacité de travailler en équipe et leur esprit combatif.

Afin de promouvoir ces qualités, le commandant du 1 R22eR a organisé une compétition qui comportait cinq épreuves sportives, en commençant par une course de canot en équipe de 16 km sur la rivière Jacques-Cartier. Les plus rapides ont été deux membres de la compagnie B; ils ont parcouru le trajet en un temps de 1 h 55 min 12 s.

Comme deuxième épreuve, les membres étaient invités à faire une course à relais de 18 km en équipes de six. Sept équipes se sont disputées les grands honneurs en tentant d’effectuer le parcours le plus rapidement possible. La lutte a été chaude, mais les membres de la compagnie B ont fini en première position avec un temps de 1 h 14 min 51 s.

Le souque à la corde, troisième compétition, s’est avéré l’épreuve favorite de la foule. Les membres les plus féroces et les plus forts de chaque compa-

– PHOTO : MAT1 LOUIS-PHILIPPE DUBÉ, IMAGERIE VALCARTIER

L’adjudant Dessureault se prépare à lancer le ballon pendant une partie de flag football.

gnie se sont livré une dure bataille sur le terrain de parade en courant 800 mètres avant de tirer. Les spectateurs en délire n’ont pas déçu et la compagnie A a volé les grands honneurs dans une confrontation finale difficile et impitoyable.

Après un match âprement disputé, la compagnie B a finalement perdu au flag football. «Je n’ai jamais été aussi fier de mes gars. Ils ont tous laissé sur le terrain», a mentionné le caporalchef Turgeon, capitaine de l’équipe gagnante, la compagnie C. Finalement, le tournoi de soccer, cinquième discipline, a été remporté par les membres de la compagnie B dans un match très serré contre la compagnie C. Le pointage accumulé par les compagnies au cours de la journée a été compilé et c’est la compagnie B qui a remporté le fanion du commandant. Mais on peut dire que ce sont tous les participants du défi du commandant qui sont ressortis vainqueurs et fiers de leurs performances.

– PHOTO : CPL GARY CALVÉ, IMAGERIE VALCARTIER

Une équipe du 1 R22eR participent à l’épreuve de course en canot sur la rivière Jacques-Cartier.

NOBLE GUERRIER 2015

UN ESCADRON BLINDÉ SUR LE TERRAIN PAR L’ÉLÈVE-OFFICIER TROTTIER GPE Blindé

Lors de l’exercice NOBLE GUERRIER 2015 se déroulant à la Base Valcartier, l’escadron blindé a participé aux différents plateaux d’entraînement au tir réel et à sec organisés par le quartier général du 35e Groupe-brigade du Canada (35 GBC).

L’escadron blindé était composé d’une troupe des quatre régiments suivants : 12e Régiment blindé du Canada TroisRivières, Sherbrooke Hussars, Royal Canadian Hussars (Montréal) et Régiment de Hull. Ce regroupement a permis de placer sur le terrain un escadron blindé complet, incluant un poste de commandement dynamique et un échelon. Les troupes ont participé à de nombreux entraînements ayant pour objectif commun de maintenir leurs compétences en tir opérationnel.

En ajout, cela a permis aux chefs d’équipage de prouver ou d’améliorer leurs capacités à désigner des cibles, à contrôler le tir et finalement, à rapporter les engagements à la radio.

Les deux premières journées étaient consacrées au tir à la mitrailleuse C6 en position statique, en mouvement et de nuit sur le champ de tir Termoli.

Cet exercice aura permis de rafraîchir les connaissances des membres de l’escadron blindé, afin de les préparer au champ de tir défensif qui combine des éléments de l’infanterie en plus des équipages blindés. Le champ de tir

défensif est le point culminant de cette concentration militaire en raison de son intégration interarmes des éléments blindés de reconnaissance, de l’artillerie, du génie et de l’infanterie dans un scénario commun de tir réel.

De plus, les troupes ont participé à des exercices de tir en mouvement, au fusil C7, en vue de les amener à un niveau de compétence leur permettant de réussir un exercice de tir appelé sentier de combat ou «bushlane». Cet entraînement démonté au tir réel permet d’aguerrir de façon notable nos soldats sur un champ de tir non conventionnel.

Quelques normes individuelles d’aptitude au combat ont été incluses au cours de l’exercice. Mentionnons l’entraînement en matière de défense chimique, biologique, radiologique et nucléaire, des escortes de convoi et le cycle de renseignement. Certains ont assisté à des présentations sur la reconnaissance de véhicules blindés dans l’objectif de les préparer à la «Worthington Cup», une compétition entre régiments blindés qui se déroulera à l’automne.

En conclusion, la coordination interarmes jumelée à des exercices de tir réel non conventionnels a permis de réaliser les objectifs d’entraînement individuels de l’escadron blindé tout en augmentant la compréhension des membres en ce qui a trait à l’utilisation des armes d’appui et de l’infanterie. Un succès sur toute la ligne!

Présence remarquée des FAC au GP3R PAR LE CAPITAINE DEREK PICARD-FORTIN OAP, 35e Groupe-brigade du Canada

40

%

de rabais

SUR TOUS LES PNEUS

Valcartier, 11337, boul. V alcartier, Québec, Loretteville

418 842-2703 1 866-842-2703

smsport.ca

C’est avec fierté que les Forces armées canadiennes (FAC) se sont jointes une nouvelle fois au GrandPrix Trois-Rivières (GP3R) en tirant des coups de départ protocolaires et en participant au défilé des voitures de cet événement international qui a eu lieu du 31 juillet au 8 août.

Plusieurs unités des FAC étaient représentées. En effet, des membres du NCSM Radisson, du 62e Régiment d’artillerie de campagne et du 12e Régiment blindé du Canada, réguliers et réservistes, ont pris part au kiosque des FAC, aux coups de départs protocolaires et au défilé des voitures. De plus, un survol de CF-18 a épaté la foule.

– PHOTO : CPL PATRICK ALLAIRE, QG 35 GBC

Un militaire du 12 RBC (M) présente à des visiteurs le véhicule de reconnaissance G-Wagon.

Les militaires présents ont pu faire découvrir leurs métiers et certaines de leur pièces d’équipement aux visiteurs.

En effet, un G-Wagon, un camion de type MSVS et un bateau RHIB étaient exposés. Un simulateur de tir était aussi sur le site et beaucoup de gens ont pu tester leur adresse au tir.

9

ADSUM, 26 AOÛT 2015

Les membres de l’UII formés comme premiers répondants médicaux PAR LE CAPORAL JOHNATHON STOCKER Peloton 32, compagnie C, 2 R22eR

Du 24 au 31 juillet, 11 membres de la compagnie C du 2e Bataillon, Royal 22e Régiment (2 R22eR) et six membres du 1er Bataillon R22eR ont suivi le cours Premier répondant médical (PRM).

La qualification de PRM permettra aux membres de l’Unité d’intervention immédiate (UII) de répondre à des situations d’urgence complexes afin de porter assistance à la population tant civile que militaire. Le cours comportait une variété de sujets passant des plus communs associés aux cours de premiers soins jusqu’aux plus complexes tels que l’insertion de la canule nasopharyngée.

Le PRM est une qualification civile de l’Ambulance Saint-Jean, mais contrairement au cours de premier répondant civil, les instructeurs militaires ont mis l’accent sur des techniques et des scénarios de la vie quotidienne.

Les scénarios quotidiens, rendus plus réalistes par l’utilisation du maquillage médical, ont progressé en complexité de jour en jour. «J’ai aimé ce cours parce qu’on a fait face à des scénarios réalistes. De plus, on ne fait pas assez souvent de scénarios d’intervention semblables, mais il y a toujours un risque qu’on doive intervenir dans une situation d’urgence lorsque les secours médicaux sont éloignés ou inexistants», indique le caporal Alexandre Douville du 2 R22eR. Le cours était mené par le sergent Martin Simard du 12e Régiment blindé

Double vie : chauffeur militaire et intervenante dans la vie civile UNE COLLABORATION DES SOLDATS MICKAEL CORNUT, ÉRIC PLAMONDON ET TAMAS LUCSKAI

Katherine Baril, jeune réserviste de 24 ans de Québec, étudiante et intervenante auprès de jeunes adultes, a décidé à l’été 2013 de s’enrôler au sein de la Force de réserve. C’est en observant le travail des chauffeurs de matériel mobile de soutien qu’elle a choisi de s’orienter vers cette carrière. À l’été 2015, elle a entamé sa formation de chauffeur militaire. Tout s’est déroulé au Camp Vimy de la Base Valcartier. Pour le soldat Baril, la découverte de ce milieu professionnel s’est faite grâce à un groupe d’instructeurs compétents.

Combinant des leçons théoriques et pratiques, la formation a d’abord porté sur un petit véhicule de style camionnette (MilCOT Silverado), puis s’est poursuivie avec l’apprentissage d’un véhicule plus imposant, le système de véhicule de soutien moyen (SVSM), un camion multifonctionnel à six roues motrices mesurant près de 12 mètres de long. Certaines versions possèdent même une petite grue articulée permettant le chargement et le déchargement du contenu par le conducteur. Pesant

environ 14 tonnes à vide, le SVSM peut transporter près de 8 tonnes de matériel et d’équipement, ce qui en fait un atout précieux pour des organisations tels les 34e et 35e Bataillons des services qui doivent effectuer le réapprovisionnement des autres unités sur le terrain.

Différents exercices pratiques judicieusement planifiés ont permis au Sdt Baril de se familiariser rapidement avec ce véhicule. Paradoxalement, l’exercice de conduite le plus difficile à maîtriser a été le slalom en marche avant, étant donné les dimensions du camion et les nombreux angles morts.

L’adaptation au circuit routier a été plus facile, grâce à la qualité de l’enseignement.

Le cours traitait ensuite des réactions défensives propres aux véhicules et aux convois, et des points de livraison. Cet élément a clôturé la formation du Sdt Baril. C’est donc en tant que chauffeur qualifié qu’elle a pu participé à la concentration de la milice 2015.

Démontrant un grand enthousiasme pour son métier militaire, le soldat Baril souhaite continuer à concilier travail civil et engagement militaire comme chauffeur professionnel dans la Réserve.

– PHOTO : CPL KEVIN BLACKBURN, 2 R22ER

Le maquillage de ceux qui jouaient les blessés rendait les scénarios plus réalistes.

du Canada, épaulé par trois membres du R22eR, les caporaux Johnathan Lafrenière, Renaud Fortin et JeanFrançois Éthier, tous qualifiés instructeurs de PRM. Les instructeurs ont su

garder notre attention grâce à leurs anecdotes intéressantes, à leurs méthodes d’apprentissage et à leur expertise en la matière.

LE PLUS GRAND

HYUNDAI DE L’EST DU PAYS !

OUVERTURE LE MARDI 8 SEPTEMBRE.

– PHOTO : CAPT TONY ALLAIRE, RÉGIMENT DU SAGUENAY

Le soldat Katherine Baril transporte des cônes destinés à délimiter la zone de sécurité requise pour l’opération du bras articulé du véhicule SVSM au Camp Vimy

418 4 18 7 767-2500 67-2500

1459, 145 9, BOUL. PIE-X PIE-XI XI SUD

hyundaivalbelair.com h yundaiv aiv va albelairr.com

Via V ia HenriHenri-IV, IV, sortie Saint Sainte-Geneviève e-Genevièv ve

10

ADSUM, 26 AOÛT 2015

Concentration internationale de tireurs d’élite au Danemark

PERFORMANCE DIGNE DE MENTION POUR LES TIREURS D’ÉLITE DU 3 R22ER Invitée par l’armée danoise, une équipe de tireurs d’élite du 3e Bataillon, Royal 22e Régiment (3 R22eR) a pris part à une concentration internationale de tireurs d’élite. Celle-ci avait lieu du 26 juin au 5 juillet dans l’ouest du Danemark, sur la base militaire de Borris.

Rynoperformance 1845, avenue Industrielle, Val-Bélair (QC) G3K 1M4

418 843-3737

La compétition regroupait plus de 26 équipes de divers pays, dont la Norvège, la Suède, l’Irlande, le Royaume-Uni, les États-Unis et bien entendu, le Danemark.

Disposant de peu de temps pour se préparer, les tireurs d’élite du 3 R22eR ont dû tirer avantage du champ de tir organisé par le 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada (5 GBMC), pour parfaire leur entraînement et offrir une performance digne de leur réputation.

La concentration comportait plusieurs volets et matchs dont des acquisitions de cibles multiples à des distances variant entre 300 et 1200 mètres.

Tous les participants ont dû s’adapter aux méthodes d’évaluation danoises, car les épreuves étaient évaluées selon leur doctrine. En plus de la complexité des matchs, les participants ont fait face à des conditions météorologiques difficiles, dont des vents atteignant plus de 37 km/h.

La concentration a débuté par un volet en milieu urbain qui demandait aux participants d’atteindre des cibles à courte portée derrière des barricades en utilisant leurs armes de poing et leurs armes d’assaut. Pour conclure l’épreuve, ils devaient déplacer un mannequin de 34 kg sur une cinquantaine de mètres. Le temps était évidemment un facteur déterminant pour les résultats.

Le volet suivant était divisé en deux étapes qui consistaient en des exercices de tir sur des cibles en mouvement.

Les tireurs devaient, dans la première étape, atteindre des cibles situées à plus de 600 mètres de distance en adoptant des positions complexes comme en étant accroupis sur un baril, à bord d’un véhicule et contre une barricade.

Un parcours de combat long de quatre kilomètres constituait la deuxième étape. Les participants devaient courir tout en réussissant des épreuves de tir et d’agilité. À l’aide de leurs armes de longue portée et de leurs fusils d’assaut, ils devaient engager des cibles réactives jusqu’à 1200 mètres. C’est à ces deux épreuves de tir que les tireurs d’élite du 3 R22eR se sont particulièrement démarqués, atteignant la troisième place pour chacune d’elles.

Somme toute, la participation à cette concentration internationale a une fois de plus permis aux membres du 3 R22eR d’approfondir leurs connaissances au sujet des techniques et des méthodes de travail des autres pays.

En plus de permettre à l’unité de rayonner à l’échelle internationale et de tisser des liens avec d’autres organisations de tireurs d’élite, ce type d’exercice aide nos tireurs à maintenir leurs compétences à jour.

11

ADSUM, 26 AOÛT 2015

Cours de parachutisme élémentaire – Série 152

LE PREMIER SAUT PAR LE CAPITAINE STÉPHANE HOVINGTON Capitaine de bataille, compagnie C, 3 R22eR

Le feu est vert, le chef largueur donne le «go». C’est le signal qu’attendent les 50 candidats du cours de «para» pour sortir du Hercules CC-130J. Ils inspirent nerveusement et s’avancent un à un vers la porte en accrochant leur sangle d’ouverture automatique sur le câble longeant l’intérieur de l’avion. Ils s’élancent dans le vide à une vitesse de 130 nœuds (241 km/h). La minute qu’ils passent dans les airs pour parcourir 381 mètres (1250 pieds) ne semble durer que quelques secondes.

IIs frappent le sol à plus de 20 km/h avant même d’avoir vraiment compris ce qui s’était passé. Ils doivent pourtant ramasser leur voilure, se rendre à la course jusqu’à la cabane aux abords de la zone de largage et se remettre un parachute sur le dos en vue du prochain saut.

Tous les sauteurs se rappellent leur première fois. La plupart du temps, aucun parachutiste débutant n’a vécu quoi que ce soit de semblable. Pour quelques plus jeunes, il s’agit même d’une première fois en avion! On comprend rapidement l’importance de la préparation qui a précédé la phase de saut.

Les candidats sur le cours de parachutisme élémentaire disposent de dix jours d’entraînement pour maîtriser les techniques de base qui vont littéralement leur sauver la vie dans les airs. Pendant ces dix jours, ils vont apprendre comment préparer leur équipement, comment se comporter dans l’avion, comment réagir lorsque leur parachute est déployé et le plus important, comment atterrir de façon sécuritaire. Les périodes de 40 minutes s’enchaînent à un rythme effréné. Les journées sont longues lorsqu’on porte un harnais d’entraînement serré jusqu’au sang pendant près de huit heures!

CHANGEMENT DE SERGENT-MAJOR AU 35 GBC

– PHOTO : CPL PATRICK ALLAIRE

Le colonel Josée Robidoux, commandant du 35e Groupe-brigade du Canada (35 GBC), a présidé la cérémonie de changement de sergent-major de brigade qui s’est déroulée au Camp Vimy lors de l’exercice NOBLE GUERRIER 2015 le 12 août. L’adjudant-chef Bruno Gilbert succède ainsi à l’adjudant-chef Steve Manny comme sergent-major du 35 GBC alors que l’Adjuc Manny devient le nouveau sergent-major de la 2 e Division du Canada / FOI (Est) – Réserve. Ci-dessus, le colonel Robidoux remet la canne au nouveau sergent-major du 35 GBC, adjudant-chef Bruno Gilbert.

CHEZ NOS VOISINS DU SUD...

Premières femmes à réussir le cours de Rangers Deux femmes officiers sont entrées dans l’histoire de l’Armée américaine, le 21 août. Capitaine Kristen Griest et lieutenant Shaye Haver sont devenues les premières femmes à être diplômées de la traditionnelle U.S. Army Ranger School.

C’était la première fois en 2015 que cette école réputée acceptait une cohorte de femmes. Pendant quatre mois, les aspirants Rangers sont réunis en petites unités – PHOTO : PFC. EBONY BANKS, U.S. ARMY PHOTO tactiques et poussés aux limites de leur endurance mentale et physique. Même si Capt Griest et Lt Shaye peuvent désormais arborer l’écusson des Rangers, elles retourneront dans leur unité respective, les femmes n’étant pas encore autorisées à intégrer les rangs de l’emblématique 75e régiment de Rangers, unité d’élite de l’Armée américaine, ni même à accéder aux postes de combat de l’infanterie, des blindés ou de l’artillerie. Le Pentagone prépare actuellement un projet qui acceptera les femmes dans presque tous les postes militaires. À l’heure actuelle, environ 220 000 postes au sein de l’Armée américaine restent fermés aux femmes.

(S.L.)

– PHOTO : IMAGERIE TRENTON

Trente-sept candidats et candidates sur 50 au départ ont réussi le cours de parachutisme élémentaire

Les candidats apprennent notamment à faire des tractions, un exercice douloureux, pour faire bouger leur parachute dans un simulateur de vol.

Ce mouvement porte ses fruits une fois dans les airs lorsqu’on s’aperçoit qu’on a été largué au-dessus d’un boisé ou lorsqu’un autre sauteur s’approche dangereusement de notre parachute.

Ces gestes, qui deviennent mécaniques au prix d’un peu de sueur et d’ampoules, remettent en perspective le travail primordial des instructeurs tout au long des deux semaines précédant les sauts. En mettant l’accent sur des réactions rapides aux mots de commandement et en corrigeant les positions peu naturelles que le corps adopte sous voilure, ils sont la principale raison pour laquelle on peut vous réciter le credo du parachutiste aujourd’hui : «Le para c’est justement l’élu, l’appelé, le fort d’entre les forts, celui que l’on

admire, redoute et respecte, quelle que soit la couleur de sa peau. C’est ce tribut qui enfante ce géant qu’on appelle le parachutiste. AIRBORNE!»

SOLUTION SUDOKU

12

ADSUM, 26 AOÛT 2015

BRAVO ZULU

LIEUTENANT-COLONEL BERNARD COUILLARD Promotion 5 Amb C

MAJOR PASCAL BOUCHER Première agrafe à la Décoration des FAC 5 RGC

MAJOR PIERRE-VINCENT DAIGLE Promotion 5 RGC

MAJOR FRANÇOIS GAGNON Promotion 5 Amb C

MAJOR JONATHAN MARTINEAU Promotion et Décoration des FAC 5 RGC

MAJOR DIANE SARRAZIN Promotion RDDC Valcartier

CAPITAINE JEROME DUBREUIL Décoration des FAC 1 R22eR

CAPITAINE ANDRÉ GIRARD Promotion Régiment de la Chaudière

CAPITAINE ALEXANDRE HOTTIN Décoration des FAC 1 R22eR

CAPITAINE KEVIN MADORE Médaille canadienne du maintien de la paix 5 RGC

CAPITAINE ANNE MORRISSETTE Médaille du service spécial Expédition 5 RGC

CAPITAINE FÉLIX ST-JEAN Décoration des FAC 1 R22eR

CAPITAINE LAURENT VERVILLE-LABBÉ Promotion Régiment de la Chaudière

ADJUDANT-MAÎTRE PASCAL CARPENTIER Promotion 5 Bon Svc

ADJUDANT-MAÎTRE JEAN-FRANÇOIS DE WOLFE Promotion 5 RGC

ADJUDANT-MAÎTRE MARTIN DROLET Première agrafe à la Décoration des FAC 5 RGC

ADJUDANT-MAÎTRE FRÉDÉRICK L’ITALIEN Promotion 12 RBC

ADJUDANT-MAÎTRE REGINALD MARTIN Promotion QGET

ADJUDANT-MAÎTRE ALESSANDRO PELLIZZARI Promotion 5 Bon Svc

ADJUDANT STEVE BOUCHARD Promotion 12 RBC

ADJUDANT JEAN-FRANÇOIS KIROUAC Promotion et Décoration des FAC 5 Bon Svc

ADJUDANT CHRISTIAN LAPORTE Promotion 5 RALC

ADJUDANT FRANCIS SÉVIGNY Promotion 5 RALC

ADJUDANT RÉMI VERRET Décoration des FAC 5 RGC

SERGENT JOHANNY ALBERT Promotion 5 Amb C

SERGENT REMY BARIBEAU-JAULIN Décoration des FAC 5 RGC

SERGENT SYLVAIN BÉDARD Décoration des FAC 5 RGC

SERGENT ALEXANDRE BELLEMARE Promotion 12 RBC

SERGENT DANIEL BERGERON Décoration des FAC 12 RBC

SERGENT YANNICK CHABOT Décoration des FAC 12 RBC

SERGENT MARTIN DÉZIEL Première agrafe à la Décoration des FAC 5 RGC

SERGENT JONATHAN DIONNE Décoration des FAC 12 RBC

SERGENT FRANCIS GOSSELIN Décoration des FAC 5 RGC

SERGENT NICOLAS GUÉNETTE Promotion 5 Bon Svc

SERGENT ÉRIC HUDON Promotion et Décoration des FAC 12 RBC

SERGENT JASON LAPOINTE Décoration des FAC 1 R22eR

SERGENT MARC-ANDRÉ LESAGE-TREMBLAY Promotion 12 RBC

SERGENT KEVIN PRONOVOST Décoration des FAC 1 R22eR

SERGENT JONATHAN RICHARD Décoration des FAC 5 Bon Svc

SERGENT MARTIN SIMARD Décoration des FAC 1 R22eR

SERGENT BENOIT THISDEL Promotion 5 Amb C

SERGENT ROBERT VAILLANCOURT Promotion Régiment de la Chaudière

ADSUM, 26 AOÛT 2015

13

BRAVO ZULU

SERGENT RÉMI VEILLETTE Décoration des FAC 12 RBC

CAPORAL-CHEF ÉRIC AUBIN Promotion 12 RBC

CAPORAL-CHEF JOËLLE BAKER Promotion 12 RBC

CAPORAL-CHEF ERICK BÉDARD Promotion 5 RALC

CAPORAL-CHEF PATRICK BILODEAU Décoration des FAC 1 R22eR

CAPORAL-CHEF JOSHUA BOISVERT Promotion 12 RBC

CAPORAL-CHEF MARC-ANDRÉ BOUCHER Promotion 12 RBC

CAPORAL-CHEF KRISTINE BRASSARD Promotion 5 RALC (Récemment mutée au 5 Régt PM)

CAPORAL-CHEF MAXIM BRINDAMOUR Promotion 5 Amb C

CAPORAL-CHEF JORGE CARDONA PAIZ Promotion 5 RALC

CAPORAL-CHEF FRÉDÉRIC CARRIER Promotion 5 RALC (Récemment muté au 1 R22eR)

CAPORAL-CHEF MARC-ANDRÉ CHASSE Promotion 5 RGC

CAPORAL-CHEF ANNY COUTURE Promotion 5 Amb C

CAPORAL-CHEF JOSE FERNANDEZ Promotion 12 RBC

CAPORAL-CHEF STEVE GAGNON-DEVEAUX Promotion 5 RALC

CAPORAL-CHEF LOUIS GOBEIL Décoration des FAC 1 R22eR

CAPORAL-CHEF JEAN-FRANÇOIS HUARD Décoration des FAC 5 Bon Svc

CAPORAL-CHEF SYLVAIN LE BLANC Insigne du service en mer 5 RALC

CAPORAL-CHEF JIANSHENG LIN Promotion 12 RBC

CAPORAL-CHEF GENEVIÈVE MARCOUX Promotion 5 RGC

CAPORAL-CHEF MAXIME MICHAUD Promotion 12 RBC

CAPORAL-CHEF JEAN-CHRISTOPHE MINVILLE Promotion 5 RALC

CAPORAL-CHEF PATRICK O’REGAN Première agrafe à la Décoration des FAC Centre de simulation Valcartier

CAPORAL-CHEF BRUNO-PIERRE RIOUX Promotion 5 Bon Svc

CAPORAL-CHEF ALEXANDRE SIMARD-DESROCHES Promotion 12 RBC

CAPORAL-CHEF CÉDRIC ST-PIERRE Promotion 5 RALC

CAPORAL-CHEF DANY TREMBLAY Promotion 5 Bon Svc

CAPORAL DAVE BEAUDOIN Promotion Régiment de la Chaudière

CAPORAL FRÉDÉRIC BOIVIN Décoration des FC 12 RBC

CAPORAL MAXIME HUARD Promotion 5 Bon Svc

MATELOT DE 1RE CLASSE VÉRONIQUE MONTMIMY Décoration des FC 12 RBC

CAPORAL GUILLAUME SIMARD Promotion Fusiliers du Saint-Laurent

CAPORAL VÉRONIQUE ST-GERMAIN Promotion Régiment de la Chaudière

CAPORAL FRANCIS TAILLON Promotion Régiment de la Chaudière

CAPORAL MELISSA TREMBLAY Décoration des FC 12 RBC

CAPORAL BENOIT VANDANDAIGUE Décoration des FAC 12 RBC

BOMBARDIER MATHIEU ARMALY Promotion 5 RALC

SOLDAT GUILLAUME BRETON Promotion 5 Bon Svc

ARTISAN STEVEN BRETON Promotion 5 Bon Svc

BOMBARDIER SYLVAIN MILLETTE Départ après 28 ans de service 5 RALC

CLAUDE LÉVESQUE 35 ans de service 5 Bon Svc

JEAN-PIERRE SIMARD 25 ans de service 5 Bon Svc

14

ADSUM, 26 AOÛT 2015

Les armuriers se rencontrent chaque année depuis 20 ans PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

Une quarantaine d’armuriers militaires et civils de partout au Québec, et même d’Ottawa, se sont donné rendezvous au Centre Castor, le 14 août, pour la 20e rencontre annuelle des armuriers.

– PHOTOS : SIMON LEBLANC, ADSUM

Cette rencontre marquait le départ à la retraite de l’instigateur du projet, Capt Vincent Rioux.

l’engouement des jeunes et leur désir de perpétuer cette tradition», ajoute-t-il fièrement.

Le sergent Régis Paquet, sergent armurier au 2e Bataillon, Royal 22e Régiment et aujourd’hui organisateur de

Une quarantaine d’armuriers de partout étaient présents pour cette 20e rencontre annuelle des armuriers.

la rencontre, entend continuer la tradition : «J’ai pris la relève de l’organisation, car je cherchais un nouveau défi et j’ai vu dans cette rencontre annuelle des

armuriers une belle opportunité de soutenir mon métier. C’est quelque chose qui me tient beaucoup à cœur.»

UN RETOUR DANS LE PASSÉ DU CAMP MILITAIRE DE LAUZON Pour une deuxième année consécutive, le Camp militaire de Lauzon reprenait vie au Parc de la paix de Lévis, le 22 août, dans le cadre d’un événement de reconstitution historique intitulé «La renaissance du Camp militaire de Lauzon».

Le président du conseil d’administration de la Fondation du Mémorial des militaires, Richard Garon, qui organisait l’événement, espérait attirer cette année plus de 2000 visiteurs, soit 500 de plus qu’en 2014.

Cette activité de reconstitution historique a été organisée pour la toute première fois l’année dernière. M. Garon a décidé de mettre le projet sur pied, car il voyait qu’aucune activité du genre, très populaire chez les Américains et déjà présente ailleurs au Québec, n’était offerte dans la région.

L’événement reconstituait la vie au camp des troupes du Camp militaire de

Lauzon aux XVIe et XXe siècles, plongeant la population dans cette page méconnue de l’histoire régionale. Les gens étaient même invités à se vêtir d’habits d’époque afin d’entrer dans le même univers que la soixantaine de personnages présents pour faire revivre ce camp.

Le site accueillait une cantine et des exposants présentant l’équipement, les uniformes et la routine de la vie au camp.

Des prestations et le tir d’un canon d’époque ont eu lieu. Des collectionneurs sont également venus pour vendre des objets militaires rares.

200 ANS DE RASSEMBLEMENTS MILITAIRES Du Régime français jusqu’à la Seconde Guerre mondiale, le Camp militaire de Lauzon, connu aussi sous le nom «Marre à pompon», a servi pendant plus de 200 ans d’emplacement pour les rassemblements militaires.

Selon le communiqué de l’événement, avant l’Acte de la milice de 1855 créant l’Armée canadienne basée sur le service

Jouer au SUDOKU,

VOTRE SUDOKU

Créée en 1995 à l’initiative du capitaine Vincent Rioux, à l’époque adjudant-maître, cette rencontre annuelle se veut un moment d’échange entre armuriers militaires actuels et anciens du métier. L’idée est née à la suite de nombreuses coupures qui ont touché les postes d’armuriers à ce moment-là.

«Nous avons alors perdu de bons techniciens du côté des armuriers. Je voyais que c’était plus difficile pour les travailleurs de notre corps de métier de se trouver un emploi au civil», explique Capt Rioux.

La rencontre annuelle se tient en avant-midi et se conclut par un dîner entre collègues. C’est le moment idéal pour créer des liens, obtenir des conseils des vétérans du métier, s’échanger des contacts pour faciliter une transition du militaire au civil lorsque le besoin se fait sentir et s’informer sur les avancées technologiques dans le domaine de l’armement. Des responsables d’Ottawa se joignent d’ailleurs aux armuriers chaque année pour leur présenter de nouvelles pièces d’équipement et faire une mise à jour. C’est aussi le moment idéal pour les armuriers qui souhaitent obtenir plus rapidement des réponses à leurs questions.

«Avec le temps, c’est devenu comme une rencontre familiale entre armuriers.

Certains membres n’ont pas manqué une seule rencontre en 20 ans», affirme le Capt Rioux.

Ce dernier, aujourd’hui membre du QG de la 2e Division du Canada à Montréal au sein de la cellule du G4, prendra sa retraite des FAC le 28 août après 39 ans et demi de service. Il reste cependant très fier de l’héritage qu’il laissera aux armuriers. «Ma plus grande fierté, c’est que cette rencontre se poursuit depuis maintenant 20 ans. J’aime voir

c’est simple.

UNE SEULE RÈGLE :

chaque ligne, colonne et carré de 3 x 3 doit contenir tous les chiffres de 1 à 9.

Difficulté :

MOYEN Voir solution en p. 11

– PHOTO : FACEBOOK, RENAISSANCE DU CAMP MILITAIRE DE LAUZON

Tirs de canon pendant l’événement de l’an dernier.

volontaire, tous les habitants de la région faisaient partie de la milice sédentaire.

Ce système de citoyens-soldats exigeait de ces volontaires une période de service annuelle de trois à dix jours, et le tout se tenait au Camp militaire de Lauzon.

Les membres des unités de la milice de la région s’y réunissaient chaque été et durant les moments de crise afin de se préparer à défendre la communauté durant la guerre de 1812 ou les raids des Fenians.

15

ADSUM, 26 AOÛT 2015

DE JEUNES FRANÇAIS HONORENT LES MILITAIRES CANADIENS PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

Atlantique avec pour objectif de libÊrer l’Europe de la barbarie nazie du dictateur Adolf Hitler. Depuis 2006, l’association WBS, basÊe en Normandie, a pour objectif d’assurer la promotion et la pÊrennitÊ du devoir de mÊmoire envers les Canadiens qui se sont battus pour la libÊration de leur pays. Ils rendent hommage à ces militaires en organisant des ÊvÊnements commÊmoratifs à travers diffÊrentes villes. Plus de 350 jeunes sont devenus membres de l’association depuis sa naissance.

La visite à QuÊbec se faisait dans le cadre d’une tournÊe de 20 ÊvÊnements commÊmoratifs au QuÊbec et en Ontario, du 1er au 25 aoÝt. Il s’agit d’un pÊriple de plus de 2400 kilomètres passant entre autres par Trois-Rivières, LÊvis, MontrÊal, Ottawa, London et Toronto.

Les jeunes notamment ont exprimĂŠ leur reconnaissance en faisant la lecture des noms des 47Â 000 soldats tombĂŠs en Normandie au cours de leur tournĂŠe.

Parmi ceux-ci, les Westlake brothers, George, Albert et Thomas, trois frères de Toronto qui sont morts au combat dans les premiers jours de la bataille de Normandie. Tout comme les Westlake, plusieurs familles canadiennes ont ÊtÊ affligÊes par la perte de plusieurs fils au cours de la Seconde Guerre mondiale.

– PHOTO : CAPORAL-CHEF SYLVAIN DUBÉ, R22ER

La Citadelle de QuÊbec a reçu de la visite bien spÊciale lors de la journÊe du 7 aoÝt. L’association Westlake Brothers Souvenir (WBS), composÊe de 35 jeunes et 10 adultes de France, Êtait de passage dans le cadre d’un ÊvÊnement commÊmoratif rendant hommage aux militaires canadiens qui ont fait l’ultime sacrifice lors de la Seconde Guerre mondiale.

Ils ont d’abord eu l’occasion d’assister à la relève de la garde et d’admirer la mascotte du Royal 22e RÊgiment (R22eR), le bouc Batisse XI. S’est ensuite tenue la cÊrÊmonie de commÊmoration à la Croix de Vimy en prÊsence notamment du commandant du R22eR, lieutenant-colonel Gervais Carpentier, du commandant de la Garnison Citadelle de QuÊbec, major Nicolas Bertrand, et du prÊsident de WBS, Christophe Collet. Lors de cette cÊrÊmonie, les jeunes Français ont procÊdÊ à la lecture de tÊmoignages. Le tout a ÊtÊ suivi de chants, du dÊpôt de coquelicots brodÊs, de galets de Normandie et de fleurs, et s’est conclu avec les hymnes nationaux canadien et français.

Les membres de l’association Westlake Brothers Souvenir devant la Croix de Vimy en compagnie de membres du R22eR.

Un repas en compagnie du rÊgiment attendait par la suite WBS, le tout suivi d’une visite de la Citadelle, du MusÊe et de la rÊsidence du gouverneur gÊnÊral du Canada. Ce fut très impressionnant.

En nous baladant sur les remparts, nous avons eu la plus belle vue que nous puissions imaginer durant ces quelques

jours Ă QuĂŠbecÂť, affirme l’un des membres de WBS dans un article rĂŠdigĂŠ sur leur site Web. Â

QUAND LES JEUNES S’APPROPRIENT LE DEVOIR DE MÉMOIRE Il y a 71 ans, en juin 1944, de nombreux Canadiens traversaient l’ocÊan

Adjum (ret) Mervin Jones

DÉCĂˆS D’UN ANCIEN COMBATTANT ET D’UN GRAND BÉNÉVOLE PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

Un vÊtÊran de la Deuxième guerre mondiale, l’adjudant-maÎtre (ret) Mervin Jones, s’est Êteint le 23 juillet, à l’âge de 91 ans, au Perley Veterans Home d’Ottawa. M. Jones Êtait parmi les 544 parachutistes canadiens qui ont participÊ au dÊbarquement de Normandie le 6 juin 1944.

Natif de Hull, aujourd’hui Gatineau, l’Adjum (ret) Jones joint l’artillerie dès l’âge de 18 ans.

Il dĂŠbute son entraĂŽnement militaire Ă Cornwall, en Ontario, pour ensuite ĂŞtre envoyĂŠ Ă Salisbury Plain, en Angleterre, pour poursuivre sa formation.

Alors qu’il est à l’hôpital pour y soigner une blessure, il entend parler du 1er Bataillon canadien de parachutistes. Le bataillon l’intègre dans ses rangs, en prÊvision du dÊbarquement en France, du fait que Mervin Jones parle français.

Le 1er Bataillon canadien de parachutistes est l’ÊlÊment de la force avancÊe qui est parachutÊ aux petites heures du matin derrière les lignes nazies. ÂgÊ de 21 ans à cette Êpoque, Mervin Jones Êtait le deuxième soldat à sauter. Juste avant qu’il s’Êlance de l’avion, un confrère le retient constatant que le feu vient tout juste de passer du vert au rouge. N’eut ÊtÊ de ce geste, le jeune parachutiste

serait tombĂŠ directement dans un champ de mines.

Lorsqu’il saute enfin, il se blesse au genou en touchant terre en raison de la visibilitÊ rÊduite.

Cela ne l’empêche pas avec ses confrères d’accomplir toutes les missions qui leur ont ÊtÊ confiÊes.

Pour eux, la campagne de Normandie se terminera le 26 aoĂťt 1944.

Des 544 paras canadiens qui ont sautĂŠ le matin du 6 juin, 367 ont ĂŠtĂŠ tuĂŠs, blessĂŠs, faits prisonniers ou portĂŠs disparus.

Après la guerre, l’Adjum (ret) Jones poursuit sa carrière en tant que policier militaire. Il participe à la guerre de CorÊe en 1951. Il met fin à sa carrière militaire en 1973 avec pour objectif de se consacrer pleinement à ses activitÊs de bÊnÊvolat.

DE MILITAIRE À BÉNÉVOLE POUR LE MOUVEMENT SCOUT Pendant près de 50 ans, Mervin Jones a ÊtÊ bÊnÊvole au sein du mouvement scout. Son dÊvouement lui a valu en 2006 le Prix du Gouverneur gÊnÊral pour l’entraide. Il a notamment formÊ 1130 scouts et aidÊ à l’intÊgration des filles dans le scoutisme.

Une cÊrÊmonie commÊmorative s’est tenue le 22 aoÝt à l’Êglise presbytÊrienne St. Andrew’s de Saint-Gabriel-de-Valcartier. M. Jones reposera dans le cimetière de la petite paroisse aux côtÊs de son Êpouse, Bridget Howes, avec qui il a eu quatre enfants.

s s s s s

– PHOTO : MIKE RESHITNYK

L’Adjum (ret) Mervin Jones en compagnie des parachutistes du 3e Bataillon, Royal 22e RÊgiment.

En salle de classe ou en ligne Vous Vous apprenez Ă votre rythme Soutien personnalisĂŠ Horaire flexible DĂŠbut des cours en tout temps

COURS À LA CARTE

MARIO BOILARD Notaire mboilard@notarius.net

418 254-8924

(Windows, Word, ComptabilitĂŠ, Acomba, Excel, etc.)

Programmes de formation :

s s s s

Anglais, français, eespagnol Dans nos locaux ou en entreprise DÊbut des cours en tout temps Affaires, particulie particuliers, voyages

PRIVÉ SEMI-PRIVÉ PETIT GROUP GROUPE

• Formation en bureautique • Adjoint(e) administratif(ve) • Agent(e) de bureau • Commis de bureau • Commis comptable • SecrÊtaire de direction

418 875-1671

455, rue du Marais, suite 200, QuĂŠbec

WWW.BOILARDRENAUD.COM

s WWW ACADEMIEDUSAVOIR COM s WWW ACADEMIEDUSAVOIR COM

16

ADSUM, 26 AOÛT 2015

Programme des loisirs : une rentrée sous le signe de la nouveauté PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

EN ANGLAIS S’IL VOUS PLAÎT Quelques cours se donneront désormais uniquement en anglais pour répondre à une demande de la communauté anglophone.

Les mamans pourront venir s’entraîner en anglais avec leurs enfants lors du Mom & Tots Cardio Training. Le Zumba se fera aussi uniquement en anglais de même que les rencontres des Girl Guides of Canada au centre communautaire.

Enfin, le cours Carterie artisanale / Card Crafting se donnera dans les deux langues.

Disponible depuis quelques semaines, le programme de l’automne 2015 du Service des loisirs communautaires de la Base Valcartier présente plusieurs nouveautés.

L’ajout majeur de la saison : le retour tant attendu des activités aquatiques avec la réouverture officielle de la piscine du Centre des sports, prévue pour le 22 septembre. Des moniteurs qualifiés ont été embauchés afin de donner les cours de natation du programme de la Croix-Rouge aux enfants à partir de l’âge de six mois.

«Nous avons fait en sorte qu’il y ait un ratio du nombre d’élèves par moniteur moins élevé pour les cours où la présence des parents n’est pas requise. On voulait encadrer davantage les enfants dans leur apprentissage des différentes techniques de nage», précise le coordonnateur du Service des loisirs communautaires, Pascal Raymond.

Des cours de mise en forme aquatique seront offerts aux 16 ans et plus. Par ailleurs, la piscine ouvrira tous les midis, de 11 h 45 à 13 h, pour les nageurs qui aiment faire des longueurs. À noter que les cours aquatiques débuteront dans la semaine du 28 septembre et que la période d’inscription a été pro-

44E ANNÉE, NO 06, MERCREDI 26 AOÛT 2015 Le journal Adsum est une publication non officielle publiée un mercredi sur deux avec la permission du Commandant du Groupe de soutien de la 2e Division du Canada. Les opinions et les points de vue exprimés dans ce journal ne sont pas nécessairement ceux du MDN, des FAC et des SBMFC/ Personnel des FNP.

TIRAGE : 4200 copies ÉDITEUR : Colonel Sébastien Bouchard, commandant GS 2 Div CA CONSEILLÈRE MILITAIRE : Capitaine Julie Brouillette, OAP RÉDACTRICE EN CHEF : Caroline Charest • Tél. : 418 844-5000, poste 5672 • Courriel : caroline.charest@forces.gc.ca JOURNALISTE : Simon Leblanc • Tél. : 418 844-5000, poste 6656 • Courriel : simon.leblanc@forces.gc.ca CONSEILLÈRE EN PUBLICITÉ : Isabelle Blouin • Tél. : 418 254-2448 • Courriel : iblouin-pubadsum@bell.net

longée jusqu’au 30 septembre exceptionnellement.

Du 21 au 27 septembre, les cours seront gratuits pour permettre à la clientèle de les essayer. Au cours de la fin de semaine, des défis amusants seront proposés aux familles qui viendront se baigner.

PROCHAINE PUBLICATION DU BLOC-NOTE : 10 SEPTEMBRE 2015 2 SEPTEMBRE

10 SEPTEMBRE

JOURNÉE INFO LOISIRS Venez profiter de cette journée pour vous inscrire aux cours et activités de la session automne 2015 de 17 h à 21 h au Centre des sports. Ouvert à tous.

Info : 418 844-5000 # 5226.

PORTES OUVERTES AU CENTRE DE LA FAMILLE VALCARTIER Venez découvrir votre Centre de la famille Valcartier (CFV). Soupez avec nous et votez pour ceux qui vous représenteront. Nos portes ouvertes auront lieu le jeudi 10 septembre de 16 h à 18 h. Notre assemblée générale annuelle (AGA) se tiendra le même jour de 18 h à 20 h. C’est une belle occasion de connaître les dernières réalisations du CFV et de voter pour vos prochains représentants au conseil d’administration. Souper spaghetti de 16 h 30 à 17 h 45 au coût de 5 $ par adulte (gratuit pour les enfants). Service de garde et repas gratuits pour les personnes qui participeront à l’AGA. Réservation du repas auprès de Chantal Thompson et du service de garde auprès de Geneviève Girard avant le 8 septembre au 418 844-6060. Bienvenue à toute la communauté militaire!

9 SEPTEMBRE CHORISTES RECHERCHÉS La chorale Le chœur de ma Rivière de Sainte-Catherine-de-la-JacquesCartier est à la recherche de nouveaux membres. Groupe vocal à 4 voix avec un répertoire de chants populaires.

Aucune formation musicale exigée.

Reprise des activités le mercredi 9 septembre à l’église de Sainte-Catherinede-la-Jacques-Cartier. Info : Line Guay, 418 875-2659.

Avis aux résidents des secteurs résidentiels de la Base

Toute correspondance doit être adressée à la rédactrice en chef. Les demandes de publication doivent être acheminées par courrier électronique à +adsum@forces.gc.ca. Soumettre les textes en format Word et les photos en jpg.

La rédactrice en chef se réserve le droit de rejeter ou de modifier tout matériel rédactionnel ou publicitaire. Les auteurs des textes ne seront pas nécessairement avisés des modifications apportées à leurs textes. Les articles publiés dans ce journal sont la propriété de l’Adsum et ne pourront être publiés, utilisés ou reproduits sans l’autorisation de la rédactrice en chef ou de l’auteur.

Abonnement : 20 $ par année (22 éditions) plus taxes GRATUIT pour les militaires et les employés civils du MDN. ISSN 0705-0992

CFNA AJFC

Canadian Forces Newspaper Association Association des journaux des Forces canadiennes

A program of CFMWS Un programme des SBMFC

Grâce à la page Facebook des loisirs, www.facebook.com/ loisirsvalcartier, les membres du Plan Sports et Loisirs peuvent bénéficier de rabais sur des activités allant jusqu’à 75 %. Il suffit d’aimer la page et de rester à l’affût, car les promotions changeront aux deux semaines. Pour de plus amples détails sur la programmation, composer le 418 8445000, poste 5226, ou se présenter au Centre des sports de la Base Valcartier.

Soumettez vos communiqués AU PLUS TARD LE 31 AOÛT par courriel à +adsum@forces.gc.ca. Info : 418 844-5000, poste 5598.

INFOGRAPHISTE : Philippe Dionne-Raymond • Tél. : 418 844-5000, poste 6656 • Courriel : production_journalvalcartier@videotron.ca

PROCHAINE PARUTION : 10 SEPTEMBRE 2015 TOMBÉE : 31 AOÛT 2015

Plusieurs autres nouveautés ont fait leur arrivée dans la programmation d’automne, telles que des cours de boxe fitness et de stretching.

On a également pensé aux jeunes gymnastes de tous les niveaux avec le nouveau cours de cheerleading récréatif,

BLOC-NOTES

COMMIS D’ADMINISTRATION : Séverine Lugnot • Tél. : 418 844-5000, poste 5598 • Courriel : severine.lugnot@forces.gc.ca

Journal Adsum, Base Valcartier, bât. 516 C.P. 1000, succ. Forces, Courcelette (Québec) G0A 4Z0 Tél. : 418 844-5000, poste 5598 • Fax : 418 844-6934 Courriel : +adsum@forces.gc.ca Site Web : www.journaladsum.com Facebook : www.facebook.com/JournalAdsum

CONDITIONNEMENT PHYSIQUE, SPORTS ET PARASCOLAIRE

pour jeunes filles et garçons de 6 à 12 ans.

Le Service des loisirs communautaires a même pensé aux parents qui souhaitent s’offrir un petit moment de répit en instaurant des matinées animées pour les enfants de trois à cinq ans et de six à douze ans.

Les ados de 12 à 17 ans n’ont pas été oubliés. Par le biais des activités parascolaires offertes au sein de leur école sur la base, ils auront la chance d’entrer dans la peau d’un cinéaste ou encore d’expérimenter un côté plus aventurier de leur personne. Une formation pour devenir moniteur de camp leur sera également proposée.

Le journal Adsum n’est plus livré aux portes des unités de logement résidentiel militaires. Les résidents sont invités à se procurer leur exemplaire dans les boîtes à journaux (telle qu’illustrée) qui ont été installées près des boîtes postales de Postes Canada.

Bien que tout soit fait pour assurer un service de distribution de qualité, n’hésitez pas à nous rapporter tout problème concernant nos boîtes de distribution en composant le 418 8445000, poste 5672, ou en envoyant un courriel à +adsum@forces.gc.ca.

SEPTEMBER 10TH VALCARTIER FAMILY CENTRE OPEN HOUSE We would like to invite you to our open house, which will be held at the Valcartier Family Centre (VFC) on Thursday, September 10th from 4 pm to 6 pm. Plus, take part in our Annual General Meeting (AGM) from 6 pm to 8 pm. It’s an excellent chance to learn about the VFC’s latest achievements and vote for your next representatives on the board of directors. A spaghetti supper will be offered from 4:30 pm to 5:45 pm, at a cost of $5 per adult, and free for kids! Childcare services and the spaghetti supper are free for everyone who participates in the AGM. Reservations for the spaghetti supper can be made with Chantal Thompson and childcare reservations with Geneviève Girard before September 8th by calling 418 844-6060. Welcome to the entire military community!

SEPTEMBER 10TH COMPÉTITION DU PARCOURS DE FRANCHISSEMENT D’OBSTACLES (PFO) Joignez-vous à l’équipe de compétition du PFO de votre unité. Jour 1 : épreuves individuelles. Jour 2 : épreuves de section et relais. Inscription

auprès du capitaine d’équipe de votre unité ou avec l’officier des sports.

Entraînement libre du lundi de 11 h 45 à 13 h en présence d’un moniteur PSP. Les non-participants sont invités à venir en grand nombre encourager leur unité.

DIVERS INSCRIPTION AU SALON DES ARTISTES ET ARTISANS SHANNON-VALCARTIER Inscrivez-vous avant le 1er septembre comme exposant au salon des artisans Shannon-Valcartier qui aura lieu les 14 et 15 novembre au Centre communautaire de Shannon. Volet artisanal ou alimentaire accepté. Coût de l’inscription : 20 $ par jour pour les résidents de Shannon et la communauté militaire; 35 $ pour les autres. Places limitées.

Info : Vanessa Paquet-Labbé, 418 8441085 ou Chantal Thompson, 418 8446060.

PROGRAMMATION AUTOMNE 2015 La programmation d’automne 2015 du Centre de la famille Valcartier (CFV) est maintenant disponible! Activités pour enfants, jeunes et adultes.

Visitez www.forcedelafamille.ca pour consulter la programmation. Inscription en personne à partir du 24 août 8 h 30 au CFV et par téléphone à partir du 25 août au 418 844-6060. Premier arrivé, premier servi! Priorité aux familles militaires.

RÉFECTION DE LA ROUTE BILODEAU La réfection de la route Bilodeau, débutée le 3 août, se poursuivra jusqu’au 13 novembre. L’entrepreneur travaillera par tronçons de 300 mètres.

La circulation se fera sur une voie en alternance avec signaleur pendant les heures de travail (6 h 30 à 17 h) et avec des feux minutés hors des heures de travail. Le tronçon situé entre la route Château et l’entrée du Centre Castor sera fermé à la circulation (sauf pour urgence) les fins de semaine du 19-20 septembre et du 17-18 octobre (à confirmer). Le pavage du tronçon situé entre l’entrée du Centre Castor et le boul.

Valcartier se fera en alternance en conservant une voie pour la circulation et l’accès au club de golf le 7-8 novembre (à confirmer). Tous les travaux de pavage se feront les fins de semaine.

17

ADSUM, 26 AOÛT 2015

–

– S SECURITA

–

JE VENDS DES FRAUDES, EN VOULEZ-VOUS? PAR LE CAPORAL AURÉLIE RÉGY Police communautaire, Base Valcartier

Pourquoi «fraude» est-il au pluriel dans le titre? Tout simplement parce qu’il existe plusieurs types de fraudes comme l’usurpation d’identité, le détournement de fonds, la fraude avec cartes de débit et de crédit, les loteries frauduleuses, les concours, les achats en ligne, une location pour des vacances, etc. On pourrait continuer encore et encore tellement les délinquants sont ingénieux quand il s’agit de prendre notre argent!

Le Centre antifraude du Canada (CAC) a recensé en 2014 une perte financière globale de 13 736 679 $ subie par des particuliers qui ont fréquenté des sites de rencontre frauduleux sur Internet. Toujours selon le CAC, 43 006 personnes ont été victimes de fraudes, mais seules 11 740 plaintes ont été rapportées. Le montant d’argent total perdu est de 52 772 890 $ dont plus de 2 000 000 $ seulement au Québec! Si on ajoute les autres fraudes, telles les locations de vacances et les fausses assurances, le montant de la fraude atteint un montant de 57 947 150 $!

Au palmarès des fraudes, on trouve en première position : les courriels et Internet; en deuxième position : la fraude par téléphone; et en troisième position : le clonage de cartes.

DES FRAUDEURS CRÉATIFS Les fraudeurs rivalisent d’imagination pour extorquer les honnêtes gens.

Pensons au «rançongiciel» qui consiste à envoyer un message intrus sur votre ordinateur indiquant que votre adresse IP a été utilisée pour consulter des sites Web de pornographie juvénile ou de nature terroriste. Les messages informent les victimes qu’elles doivent payer de 100 $ à 250 $ pour déverrouiller leur ordinateur.

Il y a également la «sextorsion» qui entraîne les victimes dans des relations en ligne au moyen de médias sociaux ou de sites Web pornographiques. La victime est encouragée à poser des gestes sexuels en se filmant avec la caméra de son ordinateur. Elle est ensuite informée qu’elle doit payer une certaine somme d’argent à défaut de quoi la vidéo sera diffusée sur divers sites Web comme YouTube.

PROTÉGEZ-VOUS CONTRE LES FRAUDES • Il faut toujours protéger votre identité, c’est primordial!

• Méfiez-vous d’un étranger qui vous déclare son amour.

• N’envoyez jamais d’argent en aucun cas et sous aucun prétexte.

• Lorsque vous échangez avec quelqu’un qui prétend vivre près de chez vous mais qui travaille à l’étranger, méfiez-vous. Ce n’est probablement qu’un prétexte pour vous demander de l’argent.

• Si vous recevez un chèque ou une autre forme de paiement de quelqu’un que vous avez rencontré en ligne et qu’il vous demande de l’encaisser et de lui retourner une partie de l’argent, ne le faites pas! Il s’agit probablement d’un faux chèque.

• Ne donnez pas vos renseignements personnels.

• Détruisez vos renseignements personnels comme vos anciennes factures ou relevés de cartes de crédit ou bancaires en les découpant ou en les déchiquetant.

• Si quelqu’un se présente à votre porte, exigez des pièces d’identité. Vous n’êtes pas obligé de laisser entrer qui que ce soit chez vous.

• Avant de payer quoi que ce soit, prenez le temps de vous informer sur l’entreprise et son offre.

• Si vous recevez un appel d’une personne que vous ne connaissez pas, demandez-lui son nom et celui de l’entreprise qu’elle représente.

Vérifiez cette information en appelant vous-même l’entreprise.

• Ne donnez pas vos renseignements personnels et vos détails bancaires au téléphone, sauf si c’est vous qui téléphonez et que le numéro provient d’une source sûre.

Finalement, les loteries. Dans ce cas, on fait croire aux victimes qu’elles ont gagné à la loterie, soit par téléphone, soit par le biais des réseaux sociaux.

On leur demande de payer des frais initiaux pour récolter leur prix qui ne leur sera jamais remis.

Si vous êtes victime de fraude, communiquez avec la police militaire au 418 844-5000, poste 7911. Surtout si vous avez été victime d’un vol ou si un fraudeur vous a menacé ou agressé. Vous pouvez également communiquer avec des organisations comme l’Agence du revenu du Canada au 1 800 267-2384, Equifax au 1 800 465-7166 ou le Centre antifraude du Canada au 1 888 495-8501.

LUNETTES EXAMEN DE LA VUE MONTURES SOLAIRES CHIRURGIE AU LASER

VOTRE 150$ SUR ACHAT 50$ MONTURE SOLAIRE* *

500$ VAL-BÉLAIR

11800, 800, Av. Av. Industrielle, Industrielle, #100 # 10 0

418.843.3710 418.843.3710 iiris297@iris.ca ris297@iris.ca

CORRECTION DE LA VISION PAR LA CHIRURGIE*

LES SAULES

2713, Boulevard Boulevard M 2713, Masson, asson,

4 418.871.4621 18.871.4621 ir iris009@iris.ca is009@iris.ca

*Détails dans les boutiques IRIS md/mc Marque déposée/de commerce d’AIR MILES International Trading B.V., employée en vertu d’une licence par LoyaltyOne, Co. et IRIS, Le Groupe Visuel (1990) Inc.

– PHOTO : SIMON LEBLANC, ADSUM

La coordonnatrice, Manon Bilodeau, présente la nouvelle signature de l’École de musique Ovation en présence d’une élève, Nadia Gauthier.

L’École de musique du Centre communautaire se renouvelle PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

Dès le 5 septembre, dans le cadre d’une journée portes ouvertes, l’École de musique, dont les activités se tiennent au centre communautaire de la Base Valcartier, lancera officiellement sa nouvelle image et son nouveau nom : École de musique Ovation.

En refonte depuis maintenant deux ans, l’École de musique a subi toute une réorganisation sous la houlette de sa coordonnatrice, Manon Bilodeau.

Dans sa nouvelle signature, des notes de musique forment une étoile à l’intérieur du «O» de Ovation, étoile qui représente les élèves de l’école. Par ce symbole, l’école indique sa volonté d’offrir à chaque élève la même qualité d’enseignement, qu’il soit débutant, intermédiaire ou avancé.

L’École de musique Ovation offre ses formations à partir de trois locaux prêtés par le centre communautaire. Une panoplie d’instruments peuvent être enseignés par des professeurs qualifiés : accordéon, basse électrique, batterie, clarinette, contrebasse, euphonium, flûte traversière, guitare, piano, saxophone, trompette, violon et violoncelle.

Des instruments peuvent être loués à ceux qui n’en possèdent pas.

Désirant recruter une centaine d’élèves, Mme Bilodeau précise que l’école

représente un excellent tremplin pour les musiciens qui désirent pousser leur apprentissage plus loin.

«J’ai bien aimé mon expérience à cette école. L’enseignant a su s’adapter à mon niveau. Il était très compétent et très flexible pour l’horaire. Ce sont des gens passionnés et il y a toujours une belle ambiance qui règne pendant les cours», indique Nadia Gauthier, une mère de deux enfants et travailleuse à temps plein qui suit des cours de guitare.

La coordonnatrice confirme que les enseignants démontrent beaucoup de flexibilité par rapport aux horaires des cours, afin de s’adapter à la réalité des familles.

Chaque année, les élèves de l’École de musique présentent deux concerts, un dans le temps des Fêtes et un au printemps. Pour l’occasion, la Musique du Royal 22e Régiment accepte de prêter sa salle de concert.

PORTES OUVERTES Mme Bilodeau invite la population à venir s’informer sur les cours à l’occasion des portes ouvertes qui auront lieu le 5 septembre, de 9 h 30 à 12 h, au centre communautaire de Valcartier (bât. 93). Les professeurs seront sur place pour répondre aux questions et faire essayer les instruments.

La programmation et les activités de l’école sont disponibles sur sa page Facebook.

18

– PHOTO : SIMON LEBLANC, ADSUM

ADSUM, 26 AOÛT 2015

DON DE 2000 $ POUR LA CHAPELLE PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

Aider les familles de militaires qui vivent des situations difficiles, voici à quoi serviront les 2000 $ donnés par la Fondation Général Vanier (FGV) à la chapelle de la Base Valcartier, le 11 août.

Le nouvel aumônier principal du Groupe de soutien de la 2e Division du Canada (GS 2 Div CA), Base Valcartier, major Jean-Guy Morin, soutient que ce montant servira essentiellement à la confection de paniers de provisions remis à des familles pendant le temps des Fêtes et au courant de l’année.

Le CrossFit L’engouement envers le CrossFit ne cesse de croître depuis quelques années. Les entraînements s’inspirent de la gymnastique, de l’haltérophilie et de l’athlétisme, permettant ainsi de développer les dix qualités athlétiques fondamentales suivantes : l’endurance musculaire et cardiovasculaire, la force, la flexibilité, la puissance, la vitesse, la coordination, l’agilité, l’équilibre et la précision.

PRÉVENTION • Comme dans toute activité sportive, la séance se doit de débuter par un échauffement spécifique à l’entraînement qui suivra afin de bien préparer le corps aux différents mouvements et à l’intensité qu’il devra donner.

• Il est primordial que l’athlète respecte sa progression et maîtrise la technique avant d’augmenter la charge, le volume ou l’intensité. Une bonne technique constitue une règle d’or en prévention des blessures.

• Finalement ne pas oublier le repos, la récupération fait partie de l’entraînement et de la périodisation hebdomadaire.

ACCOMPAGNEMENT CHIROPRATIQUE La chiropratique, tout comme le CrossFit travaille dans la globalité. Le chiropraticien évaluera le patient dans son ensemble et posera un diagnostic chiropratique de la condition neuro-musculo-squelettique. En corrigeant les dysfonctions de la colonne vertébrale, communément appelé subluxation vertébrale, l’ajustement vise le recouvrement du bon fonctionnement du système neuromusculo-squelettique vous permettant de vous entraîner à votre plein potentiel. Le chiropraticien peut devenir un allié important dans votre cheminement au CrossFit.

VAUT MIEUX PRÉVENIR QUE GUÉRIR Vous souffrez de maux de dos, de cou, de douleurs au nerf sciatique, aux épaules ou aux jambes ? Consultez le Dr Vincent Robert, chiropraticien sans tarder! Il procèdera à une évaluation complète de votre colonne vertébrale.

À la suite de l’examen complet, il vous orientera vers le service le plus approprié pour votre condition. Un suivi régulier chez le Dr Vincent Robert, chiropraticien, permet d’identifier les sources possibles de dysfonctions vertébrales et ainsi prévenir l’apparition de problèmes futurs.

CHANGEMENT D’AUMÔNIER À LA CHAPELLE Pour le Maj Morin, sa récente mutation à la Base Valcartier pour les quatre prochaines années constitue un retour aux sources, lui qui n’en est pas à son premier séjour ici. Succédant au Maj Stéphane Moisan, muté à Bagotville, Maj Morin entend profiter de son passage pour partager son expérience avec les plus jeunes aumôniers.

«Je veux être d’un bon soutien pour notre équipe d’aumôniers afin que nous donnions le meilleur service possible aux gens de la Base Valcartier», déclare-t-il.

Présents lors de la remise de chèque, l’aumônier du 5 RGC, Capt Anne Morissette, l’aumônier du 12 RBC, Capt Dany Sylvain, Ltv Jean-François Petitpas, l’aumônier principal de la Base Valcartier, Maj Jean-Guy Morin, le président de la FGV, François Bertrand, l’aumônier principal du 5 GBMC, Maj Daniel Gilroy, l’aumônier du CI 2 Div CA, Capt Dominic Lafrenière, et la coordonnatrice administrative de l’aumônerie, Josette-Andrée Simard.

PROMOTION DE LA SANTÉ

À CEUX QUI RESTENT Le 10 septembre se tiendra la 13e Journée mondiale de prévention du suicide. Votre équipe de la Promotion de la santé prend un peu d’avance afin de vous sensibiliser à un élément de grande importance lorsqu’il est question de suicide, soit les proches de la personne décédée à la suite d’un suicide.

En moyenne, 40 000 personnes par année sont endeuillées par le suicide d’un proche au Canada. Certaines personnes peuvent avoir été très proches de la victime alors que d’autres l’appréciaient sans la côtoyer quotidiennement; elles n’en restent pas moins des personnes qui vivent un deuil et qui souffrent.

Le deuil est l’une des épreuves les plus difficiles dans la vie. Les recherches montrent cependant que le deuil après suicide s’avère plus douloureux, plus profond et plus long. Bien que les sentiments suscités par la perte d’un proche soient similaires, certains sont propres aux endeuillés par suicide.

COLÈRE La colère est un sentiment normal qui survient au début de la phase de deuil. Elle peut être dirigée contre la personne suicidée sous prétexte qu’elle a commis l’irréparable et abandonné ses proches. Elle peut être alimentée par l’impression que les professionnels et le système de santé ne sont pas

Appelez dès maintenant!

Achat d’une maison ?

PRENEZ LE CONTRÔLE !

Dr Vincent Robert Chiropraticien

CHIROPRATIQUE PHYSIOTHÉRAPIE MASSOTHÉRAPIE ACUPUNCTURE

Consultez

LOUIS MARTEL NOTAIRE www.ctsd.qc.ca

DROIT IMMOBILIER

190, rue Dubé, Courcelette, Qc

TESTAMENT

871, Grande-Allée Ouest, Bureau 100, Québec (Qc)

418-266-2138 lmartel@ctsd.qc.ca

RÈGLEMENT DE SUCCESSION

Soins Para-médicaux : Acné - Cicatrices - Rosacée - Rides Molluscum pendulum - Cernes - Pores dilatés - Facial - Grain de millium Couperose - Lifting non chirurgical - Remodelage structural - Luminothérapie

418 844-3735 www.multisante.ca

intervenus à temps ou qu’ils n’ont pas su accueillir convenablement notre proche souffrant.

On peut également éprouver de la colère envers soi-même pour n’avoir rien vu ou encore pour ne pas avoir agi à temps. La colère conduit au sentiment de culpabilité, car l’endeuillé se demande ce qui aurait pu être fait ou encore quels signaux avant-coureurs n’ont pas été détectés. Cette propension à croire qu’on a failli à notre rôle de proche est dévastatrice et provient de notre incompréhension à l’égard du geste posé.

INCOMPRÉHENSION Ce sentiment est ressenti plus intensément par les endeuillés par suicide, car ceux-ci, généralement, ne s’attendaient pas à ce qu’un tel geste soit posé.

Ils se questionnent sur les motivations de l’autre à mettre fin à ses jours. Parler de ce qu’ils ressentent et se sentir écoutés sont des façons d’aider les survivants à accepter que les «pourquoi?» resteront à jamais sans réponse.

L’acceptation du décès du proche viendra apaiser cette sensation, ainsi que la colère et la culpabilité.

HONTE Il peut arriver qu’un pacte de silence se mette en place entre les membres d’une famille (famille au sens large, ex. collègues de travail) en raison de la honte qu’ils ressentent face au décès de

418 Halina Kowalik

657-3443

2625, ch. Sainte-Foy, local 103, Québec (QC) G1V 1T8

www.institutdermo-esthetique.com

la personne. Le fait de rencontrer des personnes qui ont vécu la même situation et de partager ses émotions avec elles aident les endeuillés à normaliser et à accepter ce qui est arrivé. Il est donc important d’intervenir auprès des gens touchés par un suicide en mettant en place des espaces de partage. Souvenez-vous que le deuil n’est pas une faiblesse, mais une nécessité.

Parler de ce qu’on ressent et du disparu, et questionner les autres font partie d’un cheminement sain qui doit être encouragé.

STIGMATISATION SOCIALE ET REJET Le suicide est encore un sujet tabou dans notre société. Il est donc normal de constater qu’on juge plus sévèrement les survivants endeuillés à la suite d’un suicide. Puisque le suicide a une connotation négative, les personnes endeuillées se privent souvent d’espaces de discussion essentiels à leur rétablissement, par crainte d’être jugées. Certains les pointent du doigt, les faisant porter la responsabilité de la mort de leur proche.

Les préjugés véhiculés sur les personnes décédées et les raisons de leur passage à l’acte ne font que renforcer la stigmatisation sociale et le sentiment de culpabilité dont sont victimes les endeuillés du suicide. Tous ces facteurs peuvent faire en sorte qu’ils s’isolent et refusent de se livrer aux autres.

Lorsque quelqu’un s’enlève la vie, sa souffrance ne disparaît pas, elle se multiplie en atteignant ses proches. Il est donc primordial de porter une attention particulière aux survivants du suicide, car ils deviennent à leur tour deux fois plus à risque d’avoir recours au suicide.

RESSOURCES D’AIDE Si vous avez des pensées suicidaires, si vous craignez qu’un proche passe à l’acte ou si vous êtes endeuillé par le suicide d’un proche, n’hésitez pas à aller chercher de l’aide auprès des services médicaux et psychosociaux qui vous sont offerts.

– Centre de santé Valcartier, Services de santé mentale : 418 844-5000, poste 5802; – Centre de la famille Valcartier : 418 844-6060; – Programme d’aide aux membres (PAM) : 1 800 268-7708; – Programme d’aide aux employés civils (PAE) : 1 800 268-7708; – Aumônier de votre unité ou aumônier de service : 418 844-5000, poste 5777; – Centre de prévention du suicide du Québec : 1-866-APPELLE (1 866 277-3553).

19

ADSUM, 26 AOÛT 2015

CHRONIQUE AUTO

JEEP CHEROKEE 2015 :

conçu pour le hors route PAR JEAN-FRANÇOIS ROSS Chroniqueur automobile

Si vous êtes à la recherche d’un véhicule utilitaire sport (VUS) de taille compacte, conçu pour la conduite hors route, il n’y a pas beaucoup d’options qui s’offrent à vous. Si vous êtes tenté par un Jeep Wrangler, il faut admettre qu’il n’est pas tellement adapté pour une conduite de tous les jours. Le Jeep Cherokee 2015 offre plus de capacité hors route qu’on peut en espérer d’un VUS compact. Dans ce segment de l’industrie automobile, ce VUS est sans aucun doute le meilleur compromis.

Lorsqu’on prend place derrière le volant, on se rend compte rapidement que le manufacturier Jeep a fait ses devoirs. La présentation de la planche de bord est soignée et de belle facture.

L’habitacle beaucoup plus spacieux rend la vie agréable pour son conducteur et ses passagers. Les sièges avant sont confortables et les occupants de la banquette arrière bénéficient du dégagement accordé pour les jambes, fort apprécié par les personnes de grande taille, bien que l’accès y soit un peu restreint.

Sous le capot du Jeep Cherokee Trailhawk 2015, il y a un moteur V6 Pentastar de 3,2 litres qui produit 271 chevaux à 6500 tours/minute et 239 livres-pieds de couple à 4400 tours/ minute; il est disponible dans toutes les

versions. Ce V6 est le choix recommandé, car le Jeep Cherokee dépasse un poids de 1800 kg! Si vous préférez un moteur quatre cylindres, il y a le 2,4 litres Tigershark qui développe 184 chevaux à 6250 tours/minute et 171 livres-pieds de couple à 4800 tours/minute, également disponible dans tous les modèles, quoiqu’un peu juste sur le plan du couple moteur, ce qui est à considérer lors de l’achat d’un Jeep Cherokee. Ce quatre cylindres est acceptable pour l’économie de carburant, raffinement en moins par rapport à la concurrence.

Quelle que soit la motorisation choisie, il n’y a qu’une seule transmission au catalogue, une automatique à neuf rapports qui fait bien le travail, disonsle, mais la fiabilité à long terme reste à démontrer!

Si vous cherchez un utilitaire sport qui allie la robustesse à une bonne capacité de remorquage (2041 kg), tout en ne sacrifiant pas le confort et toutes

FICHE TECHNIQUE MARQUE : Jeep MODÈLE : Cherokee Trailhawk 2015 (modèle d’essai) AUTRE(S) MODÈLE(S) : Sport, North et Limited CATÉGORIE : véhicule utilitaire sport compact PRIX : 41 460 $ (modèle d’essai) GARANTIES : 3 ans 60 000 km / 5 ans 100 000 km MOTEUR : V6 de 3,2 litres PUISSANCE CH. (KW) : 271 (202) à 6500 tr/min COUPLE LB-PI (N.M) : 240 (324) à 4400 tr/min AUTRE(S) MOTEUR(S) : L4 de 2,4 litres (184 ch.)

TRANSMISSION : automatique à neuf rapports AUTRE(S) TRANSMISSION(S) : aucune TRACTION : 4 x 4 SYSTÈME ANTIPATINAGE : oui avec antidérapage SUSPENSION : Avant : indépendante à jambes de force Arrière : indépendante à multibras DIRECTION : à crémaillère à assistance variable électrique FREINS : Avant : disques ventilés (ABS) et (EBD) Arrière : disques pleins (ABS) et (EBD) COUSSINS GONFLABLES : frontaux, latéraux avant et arrière, rideaux gonflables et protège-genoux côtés conducteur et passager EMPATTEMENT : 270,0 centimètres POIDS : 1822 kg CAPACITÉ DE REMORQUAGE : 2041 kg CAPACITÉ DU COFFRE : 697 – 1554 litres CAPACITÉ DU RÉSERVOIR : 60,0 litres

CONSOMMATION : Ville : 12,2 l/100 km ou 23 mi/gal* Route : 9,0 l/100 km ou 31 mi/gal* Émission de CO2 : 248 g/km* *Selon Ressources naturelles Canada SÉCURITÉ : moyenne selon les tests de collision par www.iihs.org AUTRES MODÈLES CONCURRENTS : - Acura RDX - Audi Q5 - BMW X3 - Chevrolet Equinox - Dodge Durango - Ford Edge - Ford Escape - Ford Explorer - GMC Terrain - Honda CR-V - Hyundai Santa Fe - KIA Sorento - Land Rover LR2 - Lincoln MKC - Mazda CX-5 - Mitsubishi Outlander - Nissan Murano - Toyota RAV4 - Nissan Pathfinder - Nissan Rogue - Subaru Forester - Toyota Highlander - Volkswagen Tiguan - Volvo XC60

les commodités d’une voiture, le Jeep Cherokee 2015 doit être considéré comme un choix judicieux, à un prix de base fixé par le constructeur à 24 495 $ pour le modèle Sport.

Le Jeep Cherokee Trailhawk 2015 m’a grandement impressionné par la rigidité de son châssis et sa capacité

hors route. Merci à l’alliance FiatChrysler depuis 2009, qui a permis que le Jeep Cherokee soit dérivé d’un châssis italien, si bien adapté à ce véhicule.

POUR : - Excellent rouage 4X4 - Véhicule agile - Capacité hors route - Capacité hivernale - Châssis rigide - Bon comportement routier - Habitacle de belle facture CONTRE : - Ligne discutable - Prix élevé (modèle d’essai) - Moteur quatre cylindres (un peu juste) - Volume coffre - Accès arrière restreint - Transmission automatique (fiabilité?)

Je tiens à souligner l’excellente collaboration de Chrysler Canada pour l’essai routier du Jeep Cherokee Trailhawk 2015.

Nous recrutons!

AVIS DE NOMINATION Commissionnaires du Québec est fier d’annoncer la nomination de M. François Provost au poste de Directeur régional – Québec.

M. Provost est responsable des activités régionales de l’entreprise, spécialisée en sécurité privée et prédominante dans l’Est de la province (Région de la Ville de Québec, Mauricie, Centre-du-Québec, Chaudière-Appalaches, Bas-St-Laurent, Gaspésie (Matane), Saguenay et Côte-Nord).

M. Provost a œuvré dans le secteur du gardiennage (sécurité physique) et du convoyage de biens de valeurs (transport blindé).

Retraité des Forces armées canadiennes après une carrière de 25 années, il a participé à diverses missions opérationnelles à travers le monde.

M. Provost est l’un des directeurs de M. Marc Parent, Chef de la direction de la corporation, qui occupera ses fonctions à temps plein dès la fin de son mandat actuel au poste de Directeur du Service de police de la Ville de Montréal (SPVM).

http://commissionnairesquebec.ca/

À PROPOS DE COMMISSIONNAIRES DU QUÉBEC. Commissionnaires du Québec est une entreprise canadienne, sans but lucratif, spécialisée en services de sécurité privée depuis 1925 comptant plus de 3000 employés à travers la province. Ayant comme mission sociale de « procurer du travail enrichissant aux anciens militaires, aux membres retraités de la Gendarmerie royale du Canada ainsi qu’à d’autres personnes qualifiées, en quête de travail », Commissionnaires du Québec offre ses services à partir de ses bureaux répartis à Montréal, Québec, Saguenay, Trois-Rivières, Drummondville, Cowansville et Valleyfield.

CÔTE EST AMÉRICAINE

Militaires à la retraite, vous possédez votre CLASSE 1 TEMPS PLEIN

TEMPS PARTIEL

• Travail régulier 5 jours/semaine • Camion attitré • 2 jours de congé collés dont 1 le samedi ou le dimanche

• Travail régulier 3 jours/semaine • Départs le jeudi ou le dimanche

••••••••••••••••••••••••••••••••

- Répartiteurs qualifiés 24/7 - Paie hebdomadaire - Communication satellite - Scanneur dans la cabine - Flotte bien entretenue et garage ouvert 24/7 - EZ-Pass

TERMINAUX À QUÉBEC ET BOUCHERVILLE Guy Brochu

418-573-8730

embauche@bernieres.ca

NOS SERVICES. Nous offrons une gamme exhaustive de services professionnels de qualité supérieure et de solutions connexes au sein de nombreux édifices gouvernementaux ainsi qu’auprès d’une vaste clientèle commerciale et institutionnelle, tels que collèges, universités, municipalités et hôpitaux. Nos services d’identification offrent la prise d’empreintes digitales, suspension de casiers judiciaires, vérification des antécédents judiciaires à distance au Canada et outremer, vérifications préalables à l’embauche, certificats de police canadienne et levées d’interdiction d’entrée aux États-Unis. Enfin, notre service de formation répond aux normes les plus élevées de l’industrie et offre, entre autres, la formation d’agent de sécurité. Grâce à nos partenariats technologiques, nous offrons des solutions intégrées de sécurité à la fine pointe de la technologie.

www.bernieres.ca

20

ADSUM, 26 AOÛT 2015

Nouveau Centre d’intervention sur l’inconduite sexuelle intérimaire En réponse au rapport sur l’inconduite sexuelle publié plus tôt cette année, les Forces armées canadiennes (FAC) ouvriront officiellement un tout nouveau Centre d’intervention sur l’inconduite sexuelle intérimaire (CIIS), à compter du 15 septembre. Les militaires auront ainsi accès à un centre d’intervention spécialisé qui fournira du soutien, des conseils, des renseignements et de l’orientation aux membres qui ont été victimes de comportements sexuels inappropriés et dommageables ou qui ont été touchés par de tels comportements.

Le CIIS sera situé dans la région de la capitale nationale et offrira ses services par téléphone au 1 844 7501648, de 7 h à 17 h. Dans un communiqué, le chef d’état-major de la Défense, général Jonathan Vance, rappelle que sa priorité est de faire en sorte que tous les membres des FAC puissent s’acquitter de leurs tâches dans un environnement sans comportements sexuels inappropriés et dommageables, et profiter pleinement du soutien d’une organisation qui favorise la confiance mutuelle, le respect, l’honneur et la dignité. (S.L.)

MACHINES DE GUERRE

SS-27 Topol-M

Doté de composantes entièrement fabriquées en Russie, question de garantir l’indépendance nationale à la suite de la chute de l’URSS, le SS-27 Topol-M, aussi appelé RT-2PM2, est un missile balistique intercontinental à carburant solide décliné en versions silos et mobiles. Il est considéré comme étant le missile avec la puissance la plus destructrice au monde. Pour la version mobile, seul le plus gros engin à roues au monde peut le transporter, il s’agit du MAZ-7917. Le moteur-fusée à carburant solide permet au SS-27 Topol-M d’atteindre des vitesses de plus de 17 400 km/h. Cette caractéristique le rend moins vulnérable aux interceptions par les systèmes antimissiles lors des premières phases de vol.

De plus, la charge de combat est manœuvrée dans la phase balistique par quelques dizaines de petits moteurs permettant des trajectoires évasives et rendant encore une fois son interception difficile.

La tête du missile contient des éléments capables de brouiller les systèmes antimissiles. Bref, aucun dispositif antimissile balistique existant et futur n’est É X VIS +T RÉ $ X 0 I PR 00

É VIS $ RÉ 00 X I PR 9 9

19

9 22

SAINT-GABRIEL

MEILLEUR QUALITÉ/PRIX DU SECTEUR. 3 chambres à coucher, 2 salle de bains complètes, planchers de bois franc et céramique, aucune perte d'espace. Terrain aménagé avec patio et spa. FAITES VITE, À CE PRIX ELLE PARTIRA VITE.

VOUS CHERCHEZ LA TRANQUILLITÉ? Situé en pleine nature avec vue & accès à un Lac, vous avez la possib. de vous construire selon vos critères. Superbe fenestration, Mezzanine, comptoirs de granite, possib. 4 chambres, dont 2 au SS, vue sur le lac. Possib. de construire plus grand & plusieurs terrains disponibles.

LE VOILÀ! Grand cottage 28X28 + immense garage détaché 20X24, isolé, chauffé. Plafond: 10 pi. grenier avec trust habitable. Terr: 19 933 pi/c dans une rue sans issue,(très sécuritaire).

Planch.: bois franc & céram. douche/céram. dans la salle de bains, entrée indép., aqueduc municipal. Poêle à bois au ss. Aménagez le ss a votre goût. FAITES VITE!

0$ 90 9 24

LESLIE LEVESQUE Courtier immobilier

418 683-9300 Cell : 418 802-9153

ISÉ ÉV 0$ X R 00 I PR 0

LES RIVIÈRES

BOISCHÂTEL

CHARLESBOURG

3 chambres

4 chambres

4 chambres

14

3

SAINT-ÉMILE

STONEHAM

FOSSAMBAULT

IDÉAL COMME PREMIÈRE MAISON Très beau jumelé avec garage intégré-chauffé sur immense terrain de 5117 pi/c. Situé dans un secteur jeune et très recherché, près de l'autoroute, de l'école primaire et de plusieurs garderies. Il comprend 3 chambres à coucher et un bureau.

Faite-vite. TRANSFERT

Superbe investissement! Propriété avec possibilité d'un 4½ pièces au RDC et 3½ au sous-sol + 1 chalet sur le même terrain habitable à l'année offrant un 3½. Ou maison unifamiliale avec un chalet offrant un revenu. Grand garage avec puits pour mécanicien. Le tout sur très grand terrain de presque 40 000 pieds carrés.

Secteur le Plateau. Grand bungalow à aires ouvertes de 34x40, garage de 12x20 sur terrain de 8065 pieds carrés avec accès au Lac St-Joseph. 3 chambres à coucher, poêle à bois au salon.

0$ 00 0 19

ISÉ ÉV 0$ X R 00 I PR

SAINTE-FOY

SAINT-ÉMILE

LORETTEVILLE

2 chambres

4 chambres

2 chambres

6 19

19

VAL-BÉLAIR

VAL-BÉLAIR

CHARLESBOURG

NOUVEAU PRIX Superbe condo 4½ situé au 3e étage (étage le plus recherché). Beaucoup d'extra, cuisine et salle de bains haut de gamme, douche en céramique, planchers flottant et céramique de qualité supérieure.

Situé à 2 pas de la piste cyclable. Venez le voir...

WOW! Superbe condo 3½ dans le Domaine de la Faune. Très belle finition avec couleurs au goût du jour, douche en céramique, air climatisé, planchers de bois et céramique, insonorisation supérieure. Un rangement intérieur et un autre au SS. À pied du superbe golf de la Faune.

Idéal pour pied à terre à Québec.

0$

$ 00 9 9 19

0$

0 99

VOUS SEREZ CHARMÉ! Faut voir l'intérieur, tout à fait superbe! Bungalow de 5 chambres à coucher dont 3 au RC, 2 salles de bains complètes, très belles divisions, système de chauffage central électrique avec thermopompe. TRANSFERT

0$ 90 9 22

0$ 90 4 27

$

00

5 48

0 23

capable de le détecter. Il peut être détoné soit à l’impact, soit par programmation et possède une portée maximale de 10 500 km avec une marge d’erreur circulaire de 350 mètres. Le SS-27 Topol-M serait résistant aux explosions nucléaires, aux impulsions électromagnétiques et aux impulsions laser qui pourraient être déployées pour le contrer. Seule la Russie possède ce type de missile. (S.L.)

325 Rue Marais, Québec (QC) G1M 3R3

SHANNON

RT FE 0$ S AN 00 TR

CARACTÉRISTIQUES

Fonction : missile balistique intercontinental Constructeur : Moscow Institute of Thermal Technology Mise en service : décembre 1997 Nombre d’unités : 78 Moteur : trois étages à carburant solide Masse au lancement : 47,2 tonnes Dimensions : 21,9 m de longueur et 1,9 m de diamètre Portée pratique : 10 500 km

$ 00 45 3 3

VAL-BÉLAIR

0$ 00 8 22

– PHOTO : WIKIMEDIA COMMONS

0 30

19

LORETTEVILLE

SAINT-ÉMILE

VAL-BÉLAIR

LORETTEVILLE

VIA CAPITALE SÉLECT

3 chambres

3 chambres

4 chambres

3 chambres

Patrick Couture

U ND VE

U ND VE

U ND VE

U ND VE

Agence Immobilière

Courtier immobilier

418 928-2436 www.pcouture.ca pcouture@viacapitale.com PARTICIPANT AU SERVICE DE RELOGEMENT DES FORCES ARMÉES CANADIENNES

21

ADSUM, 26 AOÛT 2015

PAROLES D’AUMÔNIER

VOUS VENEZ D’ARRIVER À QUÉBEC ET VOUS CHERCHEZ UN EMPLOI?

SOULAGER SON STRESS PAR LA SPIRITUALITÉ PAR LE PADRÉ (CAPITAINE) DOMINIC LAFRENIÈRE Aumônier du CI 2 Div CA

PAR GENEVIÈVE GODIN Conseillère d’orientation au CFV

Pas facile la vie de conjointe de militaire lorsqu’il est question de quitter un emploi et de déménager dans une autre ville, voire une autre province!

Le fait d’être en terrain inconnu amène son lot de stress et d’insécurité, surtout s’il faut en plus se chercher du travail. Voici cinq petits conseils pour vous aider à traverser cette étape : 1 – Prenez le temps. Déménager n’est pas une mince affaire. Beaucoup de choses sont à penser, à organiser.

Il faut savoir relaxer et profiter du moment présent, car le temps nous file souvent entre les doigts.

2 – Explorer votre nouvelle ville.

Prenez la voiture ou l’autobus et allez vous «perdre» dans la ville. Vous allez ainsi découvrir des endroits intéressants et peut-être même des compagnies qui pourraient susciter votre intérêt professionnel.

3 – Saisissez toutes les occasions qui se présentent pour rencontrer de nouvelles personnes. Que ce soit dans votre quartier, au Centre de la famille Valcartier (CFV), dans un café, en faisant une activité de plein air ou encore en devenant bénévole pour un organisme communautaire. Élargir votre réseau de contacts vous aidera à trouver un emploi!

4 – Venez rencontrer une conseillère au CFV. Elle vous aidera à préciser votre objectif d’emploi et vous épaulera dans vos démarches de recherche d’emploi.

5 – Percevez votre déménagement comme une opportunité positive, une aventure et non comme un obstacle.

Tout est dans l’attitude!

Besoin de discuter de votre cheminement de carrière?

Consultez gratuitement une conseillère d’orientation du programme FORT (formation et orientation pour un retour au travail) du CFV. Vous pouvez vous procurer un aide-mémoire élaboré par notre équipe pour faciliter la transition d’emploi. Info : Valcartier, 418 844-6060; Sainte-Foy, 418 649-6505.

Certains moyens pour diminuer le stress sont très concrets : faire plus d’exercice, manger des aliments sains et parler avec des amis. Mais il existe une méthode moins connue - et tout aussi utile – pour soulager le stress : la spiritualité.

Qu’est-ce que la spiritualité? Si elle possède plusieurs définitions, à la base, elle contribue à donner un sens à notre vie. Il n’est pas nécessaire d’être attaché à un système de croyance spécifique ou même à un culte religieux. Il faut seulement prendre conscience de soi-même, de ses liens avec les autres, de ses valeurs personnelles et de sa quête de sens dans la vie.

Pour beaucoup, la spiritualité prend la forme de la pratique religieuse, la prière, la méditation ou une croyance en une puissance supérieure. D’autres la trouvent dans la nature, la musique, l’art ou une communauté séculière. La spiritualité peut prendre différentes formes.

La spiritualité contribue à soulager le stress en vous aidant à : – découvrir ce qui est le plus significatif dans votre vie. En clarifiant ce qui est le plus important, vous pouvez laisser de côté les choses sans importance et éliminer un stress inutile; – trouver une raison de vivre. Plus vous sentirez que vous avez un but à atteindre, moins vous vous sentirez seul.

Cela peut conduire à une paix intérieure précieuse dans les moments difficiles; – contrôler les difficultés. Avec le sentiment de n’être plus seul au monde, vous vous rendez compte que vous n’êtes pas responsable de tout ce qui arrive.

Vous pouvez partager le fardeau des moments difficiles ainsi que les joies de la vie avec ceux qui vous entourent; – développer votre réseau de soutien.

Que vous trouviez la spiritualité dans une église ou un autre lieu de culte, dans votre famille ou lors de vos promenades dans la nature avec un ami, le partage

et l’écoute peuvent aider à construire des relations; – mener une vie plus saine. Les gens qui entretiennent une bonne spiritualité semblent être plus en mesure de faire face au stress et de guérir d’une maladie ou d’une dépendance.

Il est important de cultiver votre spiritualité. Cela vous demande d’entrer en contact avec votre moi intérieur. Les conseils suivants peuvent vous y aider.

– Essayez des techniques de prière, de méditation, de relaxation et de silence pour aider à concentrer vos pensées et à trouver la paix d’esprit.

– Tenez un journal pour exprimer vos sentiments et enregistrer vos progrès.

– Cherchez un conseiller ou un ami de confiance qui peut vous aider à découvrir ce qui est important pour vous dans la vie. D’autres peuvent avoir des idées auxquelles vous n’avez pas encore pensé.

– Lisez des biographies, des essais inspirants ou des maîtres à penser pour vous aider à évaluer les différentes philosophies de la vie.

– Parlez à ceux que vous admirez.

Posez des questions pour savoir comment ils ont trouvé leur chemin vers une vie spirituelle épanouie.

Entretenir des relations est aussi une nourriture pour une spiritualité saine. Il est essentiel de favoriser les relations avec les gens qui sont importants pour vous.

– En priorité, prenez soin de vos amis et de votre famille, et donnez plus que vous recevez.

– Voyez le bon côté des gens et de vous-même et acceptez les autres tels qu’ils sont, sans jugement.

– Contribuez à votre communauté en faisant du bénévolat.

La poursuite d’une vie spirituelle peut améliorer votre qualité de vie, à la fois mentalement et physiquement. Votre conception personnelle de la spiritualité peut changer avec le temps et les expériences de vie. Elle forme toujours la base de votre mieux-être, vous aide à faire face aux facteurs de stress et contribue à réaliser vos buts dans la vie.

agence immobilière

ANNE MARIE DOMAINE COURTIER IMMOBILIER

418 563-2045

Cell : Bur : 418 847-1000

amdomaine@remax-quebec.com SHANNON

SHANNON

VAL-BÉLAIR

46, rue Elm

214, Ch. de Gosford

1491, rue Athéna

U ND VE

U

ND

VE

VAL-BÉLAIR

VAL-BÉLAIR

VAL-BÉLAIR

1578, rue de l’Alouette

1299, rue Courteline

1403, rue Élie #4

ISÉ ÉV R IX PR

AU

VIA CAPITALE QUÉBEC CHAMPLAIN Agence Immobilière

E UV

NEUVILLE

NO

9$ 99 8 36

MARCEL ÉMOND Courtier immobilier Bureau : 418 624-4444 Cellulaire : 418 569-7443

VAL BÉLAIR

SAINT-RAYMOND

SAINT-RAYMOND

1370, av. du Golf-de-Bélair, apt 308

878, rue Fiset

877, rue Fiset

VISITE LIBRE DIMANCHE LE 30 AOÛT DE 14 H À 16 H DISTINCTIVE! Superbe demeure ENTIÈREMENT RÉNOVÉE aux tendances actuelles & avec souci du détail. 3 chambres, 3 salles de bains complètes, entrée indépendante au sous-sol idéal bureau à la maison ou garderie, spacieuse verrière face au fleuve. Vaste terrain 32 000 p² avec cascade d'eau.

Situé près du Club Nautique Vauquelin. VAUT VRAIMENT LE DÉTOUR!

EN CONSTRUCTION

LORETTEVILLE

SAINT-RAYMOND

65, rue Arthur-Dion, apt 304

886, rue Fiset

EN CONSTRUCTION

NOUVEAU

SAINT-RAYMOND 16 terrains disponible avec les services (aqueduc et égout ) EN CONSTRUCTION

55 000$+TPS/TVQ

*Photo à titre indicatif. Détails sur les sites de vente.

PARTICIPANT AU SERVICE DE RELOGEMENT BROOKFIELD DES FORCES ARMÉES CANADIENNES

150

Plus de pour tous les modèles goûts et budgets!

699

$

*

/mois

Taxes incluses/Terrain en sus

profab.ca

4 maisons modèles à visiter 2210, boul. Wilfrid-Hamel Québec

418 681

4422

R.B.Q.:8000-4872-09

22

ADSUM, 26 AOÛT 2015

SPORTS

Les enfants et l’entraînement PAR CATHERINE GARANT Monitrice de conditionnement physique et sports des PSP

La pratique de la course à pied est en plein essor au Québec et la tendance atteint toutes les générations. De plus en plus d’événements sportifs offrent des volets pour les enfants. La question se pose : faut-il encourager les enfants à s’entraîner pour de tels événements?

Dans un contexte de compétition, la Fédération québécoise d’athlétisme demande un minimum de huit ans pour courir une distance de plus d’un kilo-

mètre, et un minimum de 12 ans pour courir trois kilomètres. Jean Lemoyne, professeur au département des sciences de l’activité physique de l’Université du Québec à Trois-Rivières, recommande quant à lui que les enfants de moins de 12 ans ne courent pas plus d’un kilomètre.

Pourtant, le problème n’est pas la course en soi. Les enfants courent souvent, que ce soit dans leur cours d’éducation physique, dans la cour d’école, lorsqu’ils jouent à l’extérieur ou pratiquent un sport d’équipe. Par contre, demander à un enfant de s’entraîner,

Via Capitale Sélect RAPHAËL DUMAIS

Agence Immobilière

COURTIER IMMOBILIER AGRÉÉ

c’est lui fixer des objectifs et lui demander d’atteindre des standards. Même si ce n’est pas l’intention des parents, l’enfant peut sentir soumis à une pression.

L’important est que l’enfant coure pour le plaisir, dans un contexte ludique.

Si l’enfant aime la course, il n’y a pas de mal à ce qu’il pratique son activité et participe à un événement tant qu’il reste amusant.

Selon les stades de développement à long terme de l’athlète (DLTA), le stade enfant actif correspond aux enfants entre 0 et 6, alors que les enfants de 6 à 9 ans sont au stade s’amuser grâce au sport. Bien qu’on commence à intégrer des méthodes d’entraînement plus officielles chez les enfants de 9 à 12 ans dans le stade apprendre à s’entraîner, l’attention est portée sur les habiletés sportives générales convenant à de nombreuses activités.

Le plus important chez les enfants est de varier les activités physiques et

les sports pratiqués afin qu’ils développent le plus de qualités physiques possible. Les habiletés motrices de base (coordination, vitesse, agilité, équilibre, etc.) sont la base du développement des mouvements fondamentaux. De plus, il est important que ces moments d’activités physiques soient vécus de façon positive afin que les enfants puissent réaliser que le sport et l’activité physique créent un sentiment de bien-être.

La spécialisation précoce dans un sport ou une activité peut nuire aux stades de développement futurs de l’athlète.

Elle entraîne un développement inégal et augmente les risques de blessures et d’épuisement.

Les enfants ont besoin de bouger; faites leur vivre une foule d’activités diversifiées. Plus votre enfant aura de cordes à son arc, meilleures sont les chances qu’il adopte un mode de vie sain et actif en vieillissant.

418 627-3333 www.raphaeldumais.ca

UNE BELLE EXPÉRIENCE MALGRÉ LA DÉFAITE

Service bilingue / Bilingual services

SAINT-GABRIEL-DE-VALCARTIER

0$ 90 9 59

SAINT-AUGUSTIN

SAINT-GABRIEL-DE-VALCARTIER

0$ 00 9 56

0$ 90 9 54

Magnifique cottage très fenestré avec une architecture unique, garage intégré 3 places.

Pièces très vastes et chaleureuses, 4 chambres à l'étage dont une avec walk-in 9,8x11,5 (irr.), 3 salles de bains, une salle d'eau. Cuisine avec îlot central, beaucoup d'extras. Elle est parfaite pour recevoir! Coup de coeur assuré!

Wow! Très belle propriété 2004 avec garage double.

Cuisine avec armoires de bois,bcq de rangement, îlot central avec espace lunch. Un salon et une salle de séjour au RDC,2 salles de bains et 1 salle d'eau. Bcq d'extras,3 chambres à l'étage, terrain de 21687 pieds carrés avec une cour à faire rêver (piscine creusée,clôture & terrasse). Coup de coeur!

Incroyable cottage 34x33 irr + garage attaché avec accès au ss. Construction 2002, 8 cc dont 4 à l'étage, 1 autre au rdc (ou comme bureau à la maison), 2sdb et 1 salle d'eau. Foyer au bois au salon, armoires de bois à la cuisine et comptoir en granite, walk-in, piscine creusée. Terrain intime.

Idéal pour ceux qui ont besoin de beaucoup d'espace.

VAL-BÉLAIR

CHARLESBOURG

CAP-ROUGE

9 46

0$ 00

4 34

0$ 90

0$ 90 9 32

Wow! Coup de coeur assuré! Magnifique cottage style Victorien avec 4 chambres dont 3 à l'étage, 2 salles de bains et une salle d'eau. Garage chauffé & excavé, verrière 4 saisons avec plancher chauffant. Beaucoup d'extras! Stationnement en agrégat.

Le tout sur un terrain de 9714 pieds carrés. Cour intime à faire rêver. Prise de possession flexible.

WOW! Très beau condo 4½ haut de gamme, au Domaine de la Faune, vue sur le boisé, beaucoup d'extras. Cuisine de rêve avec comptoir en granite, dosseret, sortie cuisinière au gaz, 2 chambres, 1 salle de bains avec bain podium/douche avec murs en céramique, 1 salle d'eau. Balcon (dessus en céramique), 2 stat. INTÉRIEUR+EXTÉRIEUR. Coup de coeur assuré!

Beau et chaleureux jumelé-cottage 23x30, très bien entretenu et avec plusieurs améliorations apportées avec les années. Actuellement 2 chambres, possibilité de faire facilement 2 autres chambres.

2 salles de bains. GARAGE ATTACHÉ. Terrain de 4179,63 pc intime, ensoleillé et paysager. Secteur recherché. Prise de possession flexible.

STE-BRIGITTE DE LAVAL

CHARLESBOURG

CHARLESBOURG

0$ 90 9 31

0$

0

99

27

0$ 90 4 27

Surprenant cottage 28x28 avec abri d'auto et petit garage. Entretenu avec soin. Cuisine rénovée au goût du jour, îlot central, comptoir en granite, 3cc + bureau avec fenêtre, 2 sdb dont une rénovée avec bain podium et douche indépendante.

Foyer au salon et vue sur les montagnes.

Le tout sur terrain de 85 000 p.c., bordé par la rivière. Elle vous charmera!

Surprenante propriété à 4 paliers, belles divisions, 4 chambres à coucher dont une sur chaque palier, une salle de bains et une salle d'eau, foyer au propane au salon. Le tout sur un terrain de 5936 pi² avec une cour intime.

Possession peut être très rapide.

Développement Maria-Goretti. Immense 3½ avec bureau de 1159 p² (brute) construction 2013.

BEAUCOUP D'EXTRAS, cuisine avec armoires jusqu'au plafond, walk-in comme garde-manger, etc. Salle de bains avec bain podium et douche indépendante. UN STATIONNEMENT INTÉRIEUR, salle de réception, gym, billard et terrasse sur le toit. Coup de coeur assuré!

BOISCHATEL

LEBOURGNEUF

STE-BRIGITTE DE LAVAL

$ 00 99 5 2

$ 00 99 4 2

0$

9 23

90

Très beau jumelé-cottage avec terrain en copropriété, construction 2010, 2 chambres à l'étage (possibilité d'une 3e), une salle de bains et une salle d'eau. Très bien divisé, cuisine avec îlot central, comptoir lunch et dosseret. Aire ouverte. Vue partielle. Possibilité de prise de possession rapide. Coup de coeur assuré!

Charmante propriété avec un rez-de-chaussée au goût du jour. Cuisine avec îlot central et comptoir lunch. 2 chambres au RDC(poss. 2 au SS). Sous-sol non-aménagé avec 7 fenêtres et une sortie extérieure. Terrain de plus de 7600p².

Secteur convoité. Libre immédiatement.

Tranquillité assurée, secteur boisé avec un terrain de 41 600 p2. Très belle propriété (30x28), construction 2011 avec 2 chambres (possibilité d'une 3e), 2 salles de bains, salon avec plafond cathédrale, très fenestré, la moitié du sous-sol est un rez-de-jardin. Elle saura vous charmer!

VAL-BÉLAIR

VAL-BÉLAIR

BEAUPORT

0$ 90 9 21

0$ 90 9 20

0$ 90 9 17

Les Lionnes prenaient part au régional de soccer, du 13 au 16 août, à Ottawa. Malheureusement, les joueuses de Valcartier se sont inclinées en trois parties dans cette série trois de cinq contre l’équipe d’Ottawa, seule autre formation présente au tournoi. Malgré trois revers, avec des scores finaux de 2-0, 3-0 et 4-0, les Lionnes sont tout de même satisfaites de l’expérience que leur a apportée ce tournoi. «Je suis très impressionné par la performance de notre équipe. Nous n’avions pas beaucoup d’expérience et l’équipe d’Ottawa possédait de très bonnes joueuses. C’a été un tournoi d’apprentissage pour nous», commente l’entraîneur des Lionnes, sergent Philippe Blouin. Ottawa a d’ailleurs levé son chapeau à Valcartier pour la constante amélioration de l’équipe de partie en partie.

Quelques joueuses d’ici auront d’ailleurs la chance de joindre la formation d’Ottawa pour le national de Borden à la mi-septembre. Parmi celles sélectionnées, il y a la gardienne, capitaine Françoise Blanc. Cette dernière est d’ailleurs l’une des MVP du tournoi. (S.L.)

Des soldats en forme et motivés au 5 RGC! PAR LE CAPORAL FRANÇOIS GIGUÈRE Équipe Endurance, 55e Escadron d’appui

L’équipe de course du 5e Régiment du génie de combat (5 RGC), créée en 2011, continue de prendre de l’ampleur. Comptant dix coureurs à ses débuts, elle regroupe maintenant plus de 80 membres du régiment.

L’équipe se subdivise en quatre groupes. L’équipe Cardio s’adresse aux coureurs débutants et intermédiaires.

L’équipe Performance se spécialise dans l’entraînement de haute intensité pour des distances variant entre 5 et 10 km. Le troisième groupe, Endurance, s’entraîne pour des distances allant du demi-marathon au marathon ainsi que des ultras tels que le RelaisXtrême de 290 km en équipe. À ces trois groupes s’ajoute l’équipe de vélo de route, à l’essai cette année, qui vise des sorties de 40 à 50 kilomètres en prévision des épreuves régionales du Grand Fundo.

Les programmes d’entraînement sont élaborés par des entraîneurs de l’unité, appuyés par le caporal Tom Desruisseaux, technicien expérimenté et coureur pour l’Université Laval. Ils cumulent ensemble plusieurs années d’expérience en course à pied et leurs enseignements donnent des résultats exceptionnels.

En encourageant les membres de l’unité à améliorer leur forme physique

VIA CAPITALE QUÉBEC CHAMPLAIN Agence Immobilière

Impeccable maison en rangée, unité de coin 18x27x28 irr., 3 chambres à coucher dont 2 à l'étage avec walk-in, une salle de bains et une salle d'eau. Le tout sur un terrain de 4968 pc, paysager, clôturé, avec piscine hors terre et remise 16x10. À 5 min. de la base militaire Valcartier. Elle saura vous charmer!

Charmant bungalow 40x24, aire ouverte, 3 chambres à coucher au rez-de-chaussée, 2 salles de bains, poêle au bois dans la salle familiale. Très bien divisé, terrain 6075 p.c. Bien situé, possession flexible.

Beau grand condo 4½ dans un immeuble de 4, construit en 1994, très éclairé, fenêtres sur 3 côtés, 2 balcons, air climatisé mural, 2 stationnements, près de tous les services. Possession flexible.

PARTICIPANT AU SERVICE DE RELOGEMENT DES FORCES ARMÉES CANADIENNES

par la course, le commandant du 5 RGC vise à fortifier le moral des troupes et à former de meilleurs soldats, aptes aux entraînements militaires. Comme tout autre sport pratiqué avec passion, une équipe de course régimentaire s’inscrit à merveille dans un programme d’entraînement militaire efficace et polyvalent. D’ailleurs, plusieurs membres de l’équipe de course mettent leurs espadrilles de côté et participent à l’effort régimentaire en prenant part à la compétition annuelle de parcours de franchissement d’obstacles (PFO).

Les 80 coureurs de l’équipe s’entraînent les lundis, mercredis et vendredis pendant les heures régulières d’entraînement physique. Les mardis et jeudis sont réservés aux troupes de campagne pour former la cohésion et tisser les liens en vue des exercices qui s’en viennent en octobre. L’équipe de course, grâce au soutien de la chaîne de commandement, aura tout de même droit à un mois septembre très occupé avec un défi aux marches des chutes Montmorency, une course aux abords de la Citadelle, un défi de course en sentier à la station de ski Stoneham, un exercice de groupe de trois jours sur des distances de 15 à 20 km ainsi qu’un défi du commandant à la mi-octobre qui se tiendra sur le mont Brillant, au Centre Castor.

Pour de l’information, communiquer avec le responsable de l’équipe, adjudant David Proulx au poste 7850.

SAINTE-CATHERINE $ 00 49 7 3

ERIC GOURDEAU Courtier immobilier

Bur. : 418 624-4444 Cell. : 418 561-0222

À 30 minutes du centre-ville de Québec! Nouvelle construction. Spacieuse demeure de style contemporain en symphonie avec la nature. Elle offre 3 grandes chambres à l'étage, cuisine fonctionnelle. Salon, salle à manger et cuisine à aire ouverte. À proximité de tous les services. Aucun voisin à l'arrière. VAUT LE DÉPLACEMENT!

ADSUM, 26 AOÛT 2015

LOGEMENTS À LOUER 2 MOIS GRATUITS. Super Aubaine. Beau 4 1/2 dans jumelé de 2010. Au goût du jour, en très bon état situé au 22 rue Donaldson à Shannon dans un quartier résidentiel très calme. Hall d’entrée avec grand garde-robe. Cuisine/ salon à aire ouverte. Patio 8’ X 15’ avec rangement. 1-1/2 s.d.b. 2 Chambres avec garde-robe. Nombreux rangements. Très belle salle familiale. Allée 4 stationnements.

1080$/mois nc, né. 581 9974158. 26/08 3 1/2 À LOUER construction récente située dans un secteur très tranquille et boisé.

10 minutes de la base. Accès au terrain, espace de rangement. Idéal pour personne seule. Entretien gazon et déneigement inclus. 650$/ mois Valérie 418 844-3334 poste 221. 10/09 GRAND 3 1/2 disponible immédiatement. 630$/mois, chauffé, éclairé. Plancher de bois, aucun tapis, entrée lav.-séch. À quelques minutes de la base. Chambres de disponibles également. 418 844-1651 Diane. 23/09 SHANNON 3 1/2 pour RI. Éclairé, chauffage, plancher radiant, laveuse/sécheuse, balayeuse centrale, literie, vaisselle, Internet et tv Bell Fibe, stationnement déneigé privé, entrée indépendante, propriétaires retraités sans enfant, quartier neuf sans voisin arrière, non-fumeur, pas d’animaux. Libre 1er juin.

418 844-1337 ou 418 5805059. 26/08

GRAND 4 1/2 secteur paisible de Charlesbourg. Rénové. Tout inclus. À compter de 675$/ mois. 418 580-6592. 23/09 LOGEMENT 3 1/2 neuf pour RI près de la base. Ch., écl., meublé, Internet, a/c, entrée ind. Coin tranquille, pas d’animaux et n-fumeur. Janick 418 844-9940. 26/08 LOGEMENTS 4 1/2 à 2 minutes de la base. Construction récente. Accès au terrain.

Entretien du gazon et déneigement inclus. 775$/mois.

Valérie 418 844-3334 poste 221. 10/09

LOGEMENTS à louer à ValBélair. 3 1/2, 4 1/2, 5 1/2 neufs, haut de gamme.

Comptoirs granit à partir de 850$. Disponible 1er novembre. 418 808-3976. 09/12 LOGEMENT pour R.I.! Très beau logement sur bord de la rivière Jacques-Cartier à louer.

Situé à Shannon, 5 minutes de la base militaire. Meublé, chauffé, éclairé, Internet, câble, téléphone, vaisselle, L/S. Tout est inclus! Stationnement, déneigement et entretien de gazon inclus aussi.

Libre le 1er août 2015. 418 569-5480. 26/08 RENTAL for IR Personnel.

Beautiful, spacious dwelling situated by the JacquesCartier river in Shannon, 5 minutes from Base Valcartier.

Completely furnished, heated, electricity, Internet, cable,

PETITES ANNONCES

dishes, W/D all included.

Snow removal, grass cutting and parking also included.

Available Aug 1st. 418 5695480. 26/08

SHANNON, spacieux 3 1/2 meublé (tout inclus) pour R.I. Allez voir les photos sur LesPac # 33581889 pour information. 581 309-3033 ou Chantal.cotton@bell.net.

23/10 SUPERBE 3 1/2 + Den (parfait pour chambre de bébé) à louer à Val-Bélair-sur-le-golf à compter du 5 septembre.

Comptoirs granite, garderobe walk-in, planchers bois franc, électroménagers inclus (y compris laveuse, sécheuse) et quelques meubles. Piscine intérieure sur le toit, spa, salle d’entraînement, 2 stationnements extérieurs, salle de rangement dans le garage souterrain, ascenseurs, structure en béton (très bien insonorisé), piste cyclable directement accessible. Situé à 3km de la base militaire. 950$/ mois. 418 573-4198. 26/08

CONDO À LOUER CONDO LUXUEUX à louer en formule R.I. 4 1/2, 1200 pi2, aire ouverte, dernier étage Lebourgneuf secteur Galeries de la Capitale à 20 minutes CFB Valcartier. Très fenestré, tranquille, près d’un parc.

Entrée indépendante, meublé, vaisselle, laveuse-sécheuse, câble, stationnement, piscine extérieure, spa. Disponible selon vos disponibilités.

1500$/mois. 418 933-2999.

26/08

10 BEST HOME BUYS IN OTTAWA

MAISON À VENDRE à PontRouge 307 000$. Faites votre offre! #491813 DuProprio.

Clé en main/Novoclimat. 4c.c.

2s.d.b. Garage. 10/09

MAISONS À VENDRE

GRAND COTTAGE de 4 chambres dont 3 à l’étage, douche en verre, s.s. aménagé, piscine, garage, terrain coin de rue 20 000 pi2, transfert, négociable. Photo sia 11065922.

418 564-5998. 26/08

GRANDE MAISON 2 étages, aire habitable de 3589 pi2 à ValBélair. Construction de qualité supérieure, grand terrain de 30 000 pi2. 5 c.c., 3 s.d.b. Foyer à l’étage et poêle à combustion lente au rez-de-chaussée.

Grande terrasse, gazebo 12’ x 14’, remise 28’ x 15’, cabanon 5’ x 9’et serre 8’ x 14’.

Possibilité de bi-génération ou logement. Pour plus info, visitez duproprio.com/551666 ou 418 563-0187. 26/08

VAL-BÉLAIR, 3 c.c., planchers de bois franc. Salle de bain neuve, bien divisée, belle cour orientée sud, entretenue avec soin, fenêtres et toit remplacés, stat. 4 places, secteur paisible et stratégique. Occupation flexible. À voir ! Dave Bond courtier immobilier Via Capitale Sélect 418 9293041. 26/08

MAISON À LOUER MAISON À LOUER à 10 min de la base. Grande maison, 3 chambres. Terrain boisé et intime. Garage double, foyer.

1400$/mois. Valérie 418 8443334 poste 221. 10/09

michel@michelbrissettehomes.com

avec terrain plat remblayé à l’avant ayant un droit acquis de construction et une vaste terre de ~ 680,000 p.c. couverte de conifères situé sur le Ch. De Bélair.

MLS # 18543118

MICHEL PARADIS, courtier immobilier PROPRIO DIRECT • 418-563-6954

OUVERTURE d’un milieu familial situé en face de DDO. Service de traiteur et programme éducatif. Lundi au jeudi de 7h-17h30 et vendredi de 7h-17h. Une visite vous convaincra ! Vanessa 581 309-1517. 26/08

VENDUS

134, rue Légaré, Saint-Raymond P.D. : 165 000$ 113, rue Gingras, Ste-Catherine-de-la-J.-Cartier P.D. : 228 000$ 91, route de la Jacques Cartier, Ste-Catherine-de-la-J.-Cartier P.D. : 299 900$ 100, rue Dupont, Pont-Rouge P.D. : 172 500$

TERRAINS

499, ch. du Roy, St-Augustin-de-Desmaures P.D. : 51 900$

info@ frederickmasson.com

Exit Realy Matrix, Brokerage

www.10BestBuysinOttawa.com

Domaine de 710 000 p.c.

OFFRE DE SERVICE VAL-BÉLAIR, 4 c.c., lumineuse, bien divisée, armoires de cuisine en bois franc, planchers de bois, 2 s.d.b. neuves, granit, piscine, entrée asphaltée.

Toiture, porte et fenêtres récentes. Grand cabanon.

Secteur de choix. Possession flexible. À voir! Dave Bond Courtier immobilier Via Capitale Sélect 418 929-3041.

26/08

Helping military families for 27 years.

Bilingue; An approved supplier.

613-668-1445

Dave Bond, courtier immobilier ViaCapitale Sélect : 418 929-3041

SAINT-RAYMOND terrains à vendre à partir de 30 000$ (3 services). Maisons unifamiliales et jumelés. Info : domainelouis-Jobin.com 418 609-1040. 04/11

MICHEL BRISSETTE, BROKER HAS BEEN

Appelez Michel au :

LAC ST-CHARLES Superbe construction 2005, 3 chambres, 2 salles de bains, aires ouvertes, cuisine comptoir granit, sous-sol rénové en entier, grande douche de 3x4 pi en céramique, spa. Libre rapidement, il faut voir!

TERRAIN À VENDRE

PRÈS DE LA BASE, construction 2013 moderne de 4 chambres. Superbe cuisine ouverte avec salle à manger et salon, s.s. hors terre dans cour arrière, beaucoup d’inclus. Doit vendre 269 500$ Photo sia : 20610985. 418 564-5998. 26/08

Free list w/pics of available properties in your specific price range and area.

23

SERVICES • CONTACTS • COMPÉTENCES • RÉSULTATS

www.michelbrissette.com

SAINT-GABRIELDE-VALCARTIER

AGENCE IMMOBILIÈRE

NATHALIE MATTE 418 934-6237

WWW.VISITEZMOI.CA 23721482

Magnifique propriété. Cuisine et sdb rénovées. Il ne lui manque que l’amour d’une famille. Elle vous surprendra !

NEUVILLE Pour l’amateur de sport nautique. À 10 min. de la marina. La grandeur des pièces, son cachet vous surprendra.

Zonage résidentiel et commercial.

WWW.VISITEZMOI.CA 14892311

AGENCE IMMOBILIÈRE

FRÉDÉRIC BOULAY 418 717-5059

OPINION GRATUITE DE LA VALEUR MARCHANDE DE VOTRE PROPRIÉTÉ

WWW.VISITEZMOI.CA 22152978

NEUFCHÂTEL

VAL-BÉLAIR

SERGE BOULAY

Duplex construction 2011, 2 x 4½ loués nc/né, planchers de bois flottant, armoires mélamine.

Prix 335 000 $

MARIO MORIN 418 614-3970

418 845-5872

WWW.VISITEZMOI.CA 23679643

WWW.VISITEZMOI.CA 24916874

WWW.VISITEZMOI.CA 22245359

VAL-BÉLAIR

VAL-BÉLAIR

LORETTEVILLE

WWW.VISITEZMOI.CA 20993817

NEUFCHÂTEL

Triplex construction 2013, 3 x 4½ loués nc/né, planchers de bois flottant et céramique, très bien situé pour une location facile.

Prix : 495 000 $

Cottage jumelé à construire, 3 chambres, planchers de bois franc, armoires de polyester, terrain de 10 000 pc et sans voisin arrière.

Prix : 239 650 $ taxes incluses.

Coup de foudre !!! Maison canadienne ayant gardé son cachet. 3 chambres, possibilité d’une 4e. Bel aménagement floral. Grand garage avec pavé dans l’entrée. Chaleureuse et rénovée. Elle est pour vous.

Prix : 294 900 $

Le plus beau du quartier. À proximité de tout.

Superbe jumelé de 3 chambres avec possibilité d’une 4e avec 2 walk-in. Venez le voir. Disponible rapidement. Prix : 219 000 $

Situé sur un coin de rue, ce plain-pied, style split level offre 3 cc et 2 sdb complètes. Plafond cathédrale. Patio de 19x20 orienté sud.

Cour bordée par une haie et clôture. 244 000$

24

ADSUM, 26 AOÛT 2015

VALCARTIER 172, rue Dubé, Courcelette, Québec G0A 1R1

418 844-3678

NOUVELLES HEURES D'OUVERTURE MAGASIN DE DÉTAIL CANEX

Lundi au Mercredi Jeudi & Vendredi Samedi & Dimanche

9:00 à 17:30 9:00 à 21:00 11:00 à 17:00

LE S SAVIEZ-VOUS? AV VIE VIEZ-VOUS? CANEX égale les prix de ses compétiteurs pour électroniques, ordinateurs, électroménagers, meubles et plus encore.

Détails en magasin

ww www.CANEX.ca w.CANEX.ca