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LE MERCREDI 11 MAI 2016

Le ministre de la Défense en visite à Valcartier – PHOTO : VÉRONIQUE BÉGIN

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P. 3

Le ministre de la Défense, Harjit Sajjan, n’en est pas à ses premières armes avec les Forces armées canadiennes, étant lui-même un ancien combattant avec quatre missions à son actif, dont trois en Afghanistan.

Il tenait quand même à venir prendre le pouls du terrain lors de son passage à Valcartier le 6 mai.

P. 5

Ligues inter-unités : les champions P. 28

– PHOTO : CPL NATHAN MOULTON, IMAGERIE VALCARTIER

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Mieux vaut prévenir que guérir, surtout lorsqu’on est soldat. Des membres du 1er Bataillon, Royal 22e Régiment ont participé à une simulation d’attaque CBRN (chimique, biologique, radiologique et nucléaire) et mis en pratique les techniques de décontamination – Page 6

Un pâté de maisons sera démoli dans le secteur des logements militaires de Sainte-Foy afin de faire place au futur manège militaire du 35e Régiment du génie de combat. – Page 4

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ADSUM, 11 MAI 2016

Accueil royal pour le ministre Sajjan à Valcartier PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

C’est vêtu d’un coupe-vent, d’un pantalon et de chaussures de sport que le ministre de la Défense (MDN), Harjit Sajjan, s’est présenté à la Base Valcartier, le 6 mai, pour la première fois depuis son entrée en poste.

«C’est un privilège de venir visiter les troupes de la Base Valcartier en tant que ministre de la Défense», a-t-il lancé d’entrée de jeu.

En effet, son premier passage à Valcartier date du temps des missions en Afghanistan. Il était venu s’entraîner en vue de son deuxième déploiement.

Cette fois, son passage servait notamment à souligner l’excellence du travail des militaires de la 2e Division du Canada (2 Div CA) et Force opérationnelle interarmées (Est), plus particulièrement du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada (5 GBMC) en ce qui concerne la Base Valcartier.

«J’ai eu le plaisir de rencontrer et de discuter avec de nombreux militaires. Je les remercie de leur engagement et de leur dévouement à l’égard des Forces

armées canadiennes (FAC) et de la population qu’ils servent. Notre force numéro un est nos hommes et nos femmes militaires. C’est ce qui nous donne la meilleure des réputations à travers le monde et ça le restera toujours. Je suis très fier du travail accompli», souligne M. Sajjan.

Pour cette visite, le 5 GBMC a mis le paquet. Après la traditionnelle signature du parchemin, les commandants se sont entretenus avec le ministre sur les objectifs de la 2 Div CA et du 5 GBMC. Avait ensuite lieu une petite visite au 12e Régiment blindé du Canada (12 RBC) où le colonel Michel-Henri St-Louis, commandant du 5 GBMC, avait demandé au commandant du 12 RBC, lieutenantcolonel Éric Landry, de mettre en place une présentation des capacités principales de la Brigade. Parmi celles-ci, le véhicule blindé tactique de patrouille (VBT-P).

«En tant que politicien, cette visite est très importante. Elle me permet de voir l’équipement utilisé, même si je l’ai probablement déjà utilisé dans le passé. Les technologies évoluent continuellement et ça me permet d’être éclairé sur une situation pour laquelle nous avons plusieurs décisions à prendre», précise M. Sajjan.

– PHOTO : SIMON LEBLANC, ADSUM

– PHOTO : CPL NATHAN MOULTON, IMAGERIE VALCARTIER

Le ministre de la Défense, Harjit Sajjan, signe le parchemin à l’accueil des bureaux du 5 GBMC. Il est entouré de l’Adjuc Mario Tremblay, SM du Groupe de soutien de la 2 Div CA, du Bgén Stéphane Lafaut, commandant de la 2 Div CA et de la FOI Est, de François-Philippe Champagne, député de Saint-Maurice-Champlain et secrétaire parlementaire du ministre des Finances, du Col Michel-Henri St-Louis, commandant du 5 GBMC, et de l’Adjuc Stéphan Despins, SMR du 5 GBMC.

L’IMPORTANCE DU SOUTIEN AUX FAMILLES Fait saillant de la visite du ministre, son passage au Centre de la famille Valcartier (CFV), où il a souligné l’importance des éléments de soutien aux familles, tout en précisant qu’il mettrait tout en œuvre pour que ces dernières reçoivent les meilleurs services possibles.

Il a d’ailleurs pris le temps d’adresser le message suivant au personnel du CFV présent pour le rencontrer : «La raison pour laquelle c’est important pour moi d’être ici, c’est que vous avez pris soin de ma famille lorsque je me suis déployé.

J’en suis très reconnaissant. Quand il s’agit des familles de militaires, il faut oublier à quel parti politique on appartient et prendre les actions nécessaires, ensemble, pour aider nos hommes et nos femmes en uniforme.»

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Dernière étape avant de quitter en hélicoptère pour une visite à Montréal, le ministre de la Défense a prononcé un discours devant plus de 1000 soldats rassemblés sur le terrain de parade du Centre d’instruction de la 2 Div CA.

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Il a été question de plusieurs enjeux qui touchent les FAC. Le ministre Sajjan a notamment discuté, sur un ton fraternel, des différents conflits à travers le monde et a fait savoir qu’il mettrait tout en œuvre pour donner les meilleurs outils aux troupes pour qu’ils exécutent leurs missions avec succès.

En entrevue avec l’Adsum, le ministre a précisé que ses 19 années de service dans les FAC l’aident à comprendre les répercussions de ses décisions sur le terrain.

«Mon but est de mettre en place les meilleures solutions pour nos militaires.

Ce genre de visite est critique pour ma compréhension de la nouvelle réalité des soldats. Elle me permet de discuter avec les commandants en place et d’obtenir les conseils nécessaires», mentionne M. Sajjan.

Finalement, il a pris le soin d’adresser quelques mots en français aux militaires présents pour le voir : «Vous tous en uniforme servez le Canada. C’est mon travail comme ministre de la Défense nationale d’être à votre service.»

Stéphane Fortin Audioprothésiste

Marie-Pier Gendron Audioprothésiste

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ADSUM, 11 MAI 2016 – ESQUISSE DU MDN

La façade sud du futur manège du 35 RGC sera tournée vers l’ouest à l’intersection du boulevard Hochelaga et de la rue Fiedmont.

– PHOTO : CAROLINE CHAREST, ADSUM

Des logements familiaux inhabités dans le secteur de Sainte-Foy.

Terrains du MDN à Sainte-Foy : construction d’un manège militaire PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

Depuis le 9 mai, les travaux de construction du futur manège militaire du 35e Régiment du génie de combat (35 RGC) ont débuté sur le boulevard Hochelaga dans l’arrondissement de Sainte-Foy. Quarante-deux logements familiaux, tous inoccupés, seront démolis pour y faire place.

Le projet, d’une valeur de 12,5 M$, se déroulera en deux phases. La première phase, qui débutera vers la mi-mai, consistera en la démolition des 42 logements familiaux militaires et de deux garages situés dans le secteur. C’est ensuite que commencera la construction du manège militaire du 35 RGC. Le nouveau bâtiment devrait accueillir ses occupants en septembre 2018. D’une

superficie de 4005 mètres carrés, il sera situé à l’intersection du boulevard Hochelega et de la rue Fiedmont. Rappelons que ce secteur fait partie des propriétés du ministère de la Défense nationale (MDN) dans l’arrondissement de SainteFoy, juste derrière le centre commercial Laurier.

À PROXIMITÉ DES RÉSERVISTES Ce projet s’inscrit dans le programme de restructuration de la Réserve de la Force terrestre (RRFT). Le RRFT fait suite à une décision stratégique de l’Armée visant à augmenter le nombre d’unités de Réserve actives au Canada et à localiser les nouveaux manèges plus près de la population où sont recrutés les effectifs. Ce secteur de Sainte-Foy est donc tout choisi pour les réservistes du 35 RGC, dont une grande partie sont aux études ou occupent un emploi civil, en plus de leur engagement militaire.

«Ce projet démontre l’engagement du gouvernement à soutenir la Force de réserve en lui fournissant des infrastructures de qualité. Cet investissement est un grand pas pour s’assurer que la Réserve est bien implantée dans sa communauté d’accueil», commente le commandant de l’Unité des opérations immobilières (Québec), lieutenant-colonel Jérémie Emond.

Par ailleurs, le projet du manège militaire du 35 RGC s’inscrit dans l’esprit des orientations du Programme particulier d’urbanisme (PPU) du plateau centre de Sainte-Foy. De plus, ses plans ont été conçus afin que le bâtiment obtienne la certification «Argent» du programme LEED, un système d’évaluation reconnu comme la marque internationale d’excellence pour les bâtiments durables.

C’est la firme Pomerleau qui exécutera les travaux sous la responsabilité de Construction Défense Canada et du MDN. Quant à la portion restante du territoire appartenant au MDN dans ce secteur, le Lcol Emond précise qu’un plan de redéveloppement du secteur, en collaboration avec la Société immobilière du Canada, et dans le respect du PPU, est actuellement sur la table.

AVENIR INCERTAIN POUR LES LOGEMENTS EXTÉRIEURS À LA BASE VALCARTIER Alors qu’à l’époque plusieurs endroits avaient été jugés adéquats pour loger des familles militaires à l’extérieur de la Base Valcartier, tel que le secteur de Sainte-Foy, voilà que plusieurs logements sont aujourd’hui inoccupés.

Même la Base Valcartier n’est pas épargnée, puisque des logements sont actuellement en déconstruction sur son territoire (voir notre article du 27 avril), et le même processus aura lieu pour les quelques logements situés à proximité de la Citadelle de Québec.

En ce qui concerne les familles touchées par les déconstructions, elles ont été avisées à l’avance des changements.

VOX PO P La neige a enfin fondu et les beaux jours approchent à grands pas. À vos barbecues tous! Et vous, quelle est votre grillade favorite?

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«Un bon filet mignon avec une papillote de légumes et patates.»

SOUS-LIEUTENANT JEAN-SÉBASTIEN LAVOIE – PHOTOS : SIMON LEBLANC, ADSUM

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– PHOTOS : VÉRONIQUE BÉGIN

ADSUM, 11 MAI 2016

Plus de 160 bénévoles se sont amusés au Centre Castor le temps d’une soirée.

Soirée meurtre et mystère pour les bénévoles de Valcartier Chez nos voisins du sud...

– PHOTO : SSG XAIME HERNANDEZ, U.S. ARMY

LES TATOUAGES MAINTENANT AUTORISÉS PAR L’ARMÉE AMÉRICAINE C’est officiel, l’Armée américaine a décidé d’assouplir sa politique sur les tatouages. Depuis le 8 avril, les soldats américains peuvent se faire tatouer à leur guise sur l’ensemble de leur corps, à l’exception du visage, du cou et des mains. La politique sur la restriction des tatouages était devenue un sujet sensible chez les militaires américains. Le sergentmajor de l’Armée américaine, Dan Dailey, avait constaté que les restrictions sur les tatouages avaient un impact négatif sur le moral au sein des troupes.

Après en avoir avisé le chef d’état-major, général Ray Odierno, ce dernier a pris la décision de réduire les restrictions. «La société voit d’un nouvel œil le port des tatouages et nous devons apporter les modifications en ce sens. Les soldats grandissent maintenant dans une génération où l’encre sur le corps est de plus en plus acceptée, et ce, peu importe le domaine. Ça faisait donc du sens qu’on adopte les changements nécessaires», a fait valoir le Gén Odierno dans un article du Army Times. Toutefois, aucun tatouage raciste, dénigrant ou sexiste ne sera toléré. Cette modification a été publiée par l’Armée américaine dans le cadre d’une mise à jour de certains règlements. En plus des tatouages, les soldats peuvent maintenant porter leur uniforme de combat lors de voyages commerciaux en avion, en train ou en automobile. Ils sont également autorisés à acheter des boissons alcoolisées en uniforme, mais uniquement dans un magasin prévu à cet effet. Ces changements permettront notamment l’enrôlement d’un plus grand nombre de soldats. (S.L.)

Présents pour la remise de chèque, le directeur général du Centre Castor, Denis Jullien, la gestionnaire supérieure des Programmes de soutien du personnel, Martine Cimon, le gestionnaire des loisirs, Martin Juneau, le commandant adjoint du Groupe de soutien de la 2e Division, major Michel Purnelle, le gérant général de CANEX, Benoit Chartrand, Valérie Tremblay et Marie-Claude Bergeron du Centre de la famille Valcartier.

PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

Le 29 avril, plus de 160 bénévoles, provenant du Centre de la famille Valcartier (CFV), du Service des loisirs communautaire et du Centre Castor, étaient réunis au Centre Castor dans le cadre de la traditionnelle soirée des bénévoles.

Pour les bénévoles, cette soirée représente chaque année l’occasion de célébrer pour les nombreux efforts investis envers le bien-être de la communauté militaire de la Base Valcartier.

Après un cocktail de bienvenue, les convives ont dégusté un repas quatre services accompagné de la thématique meurtre et mystère. Des comédiens des Productions ÉPISODE, une compagnie de théâtre privée de Québec, présentaient des sketchs en impliquant les invités. Ces derniers étaient appelés à analyser des pièces à conviction afin de trouver le meurtrier.

Après ce repas copieux et animé, un bar à bonbons était à la disposition de tous, question de se sucrer le bec et de faire le plein d’énergie pour la soirée dansante. Avant que le DJ enchaîne les chansons et s’occupe de faire perdre quelques calories aux plus fêtards, les organisateurs ont fait tirer quelques prix de présence, dont une tablette électronique.

Sur une note un peu plus sérieuse, le commandant adjoint du Groupe de soutien la 2e Division du Canada, major Michel Purnelle, a pour sa part prononcé le discours officiel et CANEX a remis un chèque de 4950 $. Cet argent a servi à financer cette soirée organisée par le Service des loisirs communautaire, le CFV et le comité d’Action bénévole.

«C’était une belle occasion pour les jeunes et adultes bénévoles d’échanger entre eux et de partager leurs expériences.

C’est plaisant de voir que les générations se mélangent bien», affirme la superviseure des loisirs communautaires, Julie Mayotte.

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– PHOTOS : SIMON LEBLANC, ADSUM

ADSUM, 11 MAI 2016

L’EPI est inspecté au peigne fin à l’aide d’un détecteur AP4 Charlie.

Après s’être lavé les mains et les bottes, la combinaison est aspergée pour limiter la propagation du contaminant.

CONTAMINATION AU 1 R22ER PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

Le 28 avril, près de 120 membres du 1er Bataillon, Royal 22e Régiment (1 R22eR) ont été contaminés dans les secteurs d’entraînement. Pas de panique, il s’agissait d’un exercice de simulation chimique, biologique, radiologique et nucléaire (CBRN).

L’exercice CASTOR CONTAMINÉ est le premier du genre à se tenir au 1 R22eR depuis plusieurs années, confirme le commandant de section responsable du site de décontamination, sergent Alain Laframboise.

L’objectif ultime de l’exercice était de conduire un exercice CBRN afin de tester l’équipement de protection individuelle (EPI) des soldats, la résilience

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mentale et la capacité de la compagnie de service à effectuer une décontamination opérationnelle de niveau deux.

Le commandant adjoint de la compagnie de décontamination, capitaine Pascal Bergeron, explique qu’une décontamination opérationnelle survient lorsqu’une contamination vient mettre un frein à une mission. Dans le but de ramener les soldats au combat le plus rapidement possible avec un EPI propre, le commandant de mission donne l’ordre de mettre en œuvre un site de décontamination.

«Dans un environnement CBRN, on ne veut pas propager la contamination, ni que les soldats portent un habit contaminé trop longtemps. Il est donc important de changer d’EPI pour poursuivre ses activités de façon sécuritaire», précise le Capt Bergeron.

Après une marche de dégradation de 4,2 kilomètres, afin que les gars et les filles s’acclimatent à l’EPI, les partici-

pants passaient à tour de rôle par les quatre étapes du processus de décontamination opérationnelle.

Première étape, la détection d’agents chimiques. À l’aide d’un détecteur AP4 Charlie, un collègue scanne l’EPI sur l’ensemble du corps pour déterminer si la personne est contaminée ou non. Si l’uniforme est intact, le militaire peut se déshabiller; il écoute les consignes du sergent du site. S’il y a contamination, le soldat passe à la seconde étape : la zone de décontamination initiale.

Dans une bassine remplie d’eau savonneuse ou d’eau de javel, la personne contaminée frotte ses gants et ses bottes avec le produit décontaminant.

Par la suite, un frère d’armes asperge son uniforme à l’aide d’une bonbonne pour limiter l’évaporation de l’agent chimique. Vient ensuite l’étape la plus cruciale, retirer l’EPI. À ce moment, le Capt Bergeron affirme qu’il est primordial d’éviter une contamination croisée.

Cela peut survenir, par exemple, lorsque la boîte filtrante du masque à gaz touche à la combinaison. Pour finir, le soldat peut récupérer son matériel, enfiler une nouvelle combinaison et poursuivre la mission.

Pour ce qui est des EPI contaminés, ils sont tous récupérés dans un sac et brûlés par les opérateurs du site de décontamination.

Un EPI est composé de la combinaison, du masque à gaz, des bottes de protection et des gants.

En plus de pratiquer les étapes de décontamination, les membres du 1 R22eR ont auparavant assisté à un briefing de sécurité et complété cinq kiosques sur différents aspects d’une situation CBRN soit : les contremesures médicales, l’instruction sur les armes démontées, les méthodes de communication, l’équipement spécialisé et l’effet de dégradation.

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Ne pouvant toucher à leur combinaison, les militaires contaminés ont besoin de l’aide de leurs collègues pour retirer l’EPI.

PREMIÈRE TABLE RONDE DANS LE CADRE DE L’EXAMEN DE LA POLITIQUE DE DÉFENSE Le ministre de la Défense nationale, Harjit S. Sajjan, tenait le 27 avril une première table ronde informative en compagnie d’intervenants clés à Vancouver dans le cadre des consultations publiques lancées plus tôt le même mois et visant à éclairer l’élaboration d’une nouvelle politique de défense pour le Canada. Les discussions ont notamment porté sur les principaux défis liés à la sécurité du pays, du rôle que doivent jouer les Forces armées canadiennes pour contrer les menaces et relever les défis actuels, et des exigences sur le plan des ressources et des capacités pour réaliser le mandat des FAC. D’autres tables rondes sont prévues jusqu’en juillet à Yellowknife, Edmonton, Montréal et Halifax. Les parlementaires sont également appelés à jouer un rôle dans le processus. L’avis des alliés et de partenaires internationaux sera sollicité lors de réunions bilatérales et multilatérales, et un groupe consultatif ministériel a aussi été créé. À noter que tous les Canadiens sont encouragés à prendre part au processus de consultation en ligne à l’adresse www.canada.ca/consultations-defense. (S.L.)

– PHOTO : SGT YANNICK BÉDARD, CAMÉRA DE COMBAT DES FC

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ADSUM, 11 MAI 2016

NOUVEL OUTIL PÉDAGOGIQUE AU CENTRE D’INSTRUCTION :

une transmission coupée PAR LE CAPITAINE CARL GOSSELIN Commandant du peloton de matériel mobile de soutien

Dernièrement, le Centre d’instruction de la 2e Division du Canada (CI 2 Div CA) a fait l’acquisition d’une transmission un peu particulière : une transmission «coupée» qui permettra aux stagiaires des cours de chauffeur de mieux comprendre le concept et la mécanique d’une transmission à double embrayage.

Ce projet a vu le jour il y a deux ans lorsque quelques membres du peloton de matériel mobile de soutien (MMS) ont suivi une formation de maîtrechauffeur et d’instructeur de conduite de camion-remorque, au Centre de formation en transport de Charlesbourg (CFTC). La majorité des membres sélectionnés pour participer à cette formation sont des caporaux qui, par leur expertise et leur expérience en mécanique de véhicules lourds, assurent continuellement le maintien de la qualité de l’instruction au CI. Visant constamment à améliorer l’instruction au CI 2 Div CA, les membres ayant suivi cette formation au CFTC ont eu l’idée d’acquérir une transmission coupée. L’ouverture d’esprit des instructeurs face aux nouvelles méthodes d’enseignement s’est avérée bénéfique : après plusieurs recherches pour créer un outil pédagogique, l’entreprise Consulab à Québec, spécialisée dans les équipements de machinerie lourde, a été mandatée pour concevoir une transmission coupée à des fins d’instruction, et ce, avec la collaboration de nos instructeurs du peloton MMS. Tout au long du processus, les membres du peloton MMS ont fait preuve d’initiative et d’une détermination hors du commun devant l’ampleur d’un tel projet. Ce projet n’aurait pas vu le jour sans leurs connaissances et leur persévérance. Ils ont collaboré avec le fabricant lors du montage de l’appareil afin qu’il réponde exactement aux besoins des cours de chauffeur.

Le pommeau du levier des vitesses de cette transmission est fonctionnel, ajoutant du réalisme aux changements de vitesse.

ANATOMIE D’UNE TRANSMISSION COUPÉE Le système fonctionnant à l’air est conçu pour démontrer le mouvement des changements de basses gammes, de hautes gammes et des demi-vitesses.

Ainsi, il est possible de montrer le fonctionnement du «brake clutch» directement sur cette aide à l’entraînement, ce qui était beaucoup plus difficile à expliquer en classe avec des images.

Le pommeau du levier des vitesses de cette transmission est donc fonctionnel, ajoutant du réalisme aux changements de vitesse. Les étudiants peuvent main-

tenant avoir une meilleure idée de ce qui se passe lorsqu’ils sont à bord du véhicule.

Grâce à cette acquisition, les membres du peloton MMS ont pu faciliter l’apprentissage des étudiants en leur montrant concrètement le fonctionnement d’une transmission réelle. Cette transmission coupée est un outil pédagogique qui permet d’offrir l’instruction dans un environnement moderne et stimulant pour les étudiants ainsi que pour les instructeurs.

Une mention particulière au caporal Robichaud, instructeur du peloton MMS, qui a été le point pivot dans la réalisation du projet d’acquisition de la transmission coupée.

Devant à gauche, le caporal Robichaud explique le fonctionnement de la transmission coupée au commandant et SMR du CI 2 Div CA, le lieutenant-colonel Cauden et l’adjudant-chef Masson. En arrière, le capitaine Gosselin, le capitaine Chen et l’adjudant-maître Labbé.

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ADSUM, 11 MAI 2016

La théorie de la réflexion des ondes validée par les transmissions du 3 R22eR Les 13 et 14 avril, les membres du peloton des transmissions du 3e Bataillon, Royal 22e Régiment (3 R22eR) sont sortis dans les secteurs d’entraînement de Valcartier pour tester la théorie de la réflexion des ondes.

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Dirigés par le caporal-chef Cloutier, les essais avaient pour but d’utiliser la paroi du mont Greccio pour y faire rebondir des ondes électromagnétiques en vue d’établir un lien de communications viable entre deux détachements cachés par le mont Triquet. D’ordinaire, une montagne située entre deux stations ne permet pas de communications sans l’utilisation additionnelle d’un poste de retransmission automatique (PRA), installé de manière que les deux détachements puissent arriver à communiquer entre eux.

Afin d’obtenir une réflexion par l’entremise d’une montagne, il faut prendre en compte ses différentes caractéristiques.

Il faut considérer la nature réfléchissante de sa surface, l’inégalité de la paroi, la fréquence utilisée, l’angle d’incidence, la polarisation relative de la surface ainsi que l’importance de la végétation sur la paroi. Sans avoir scientifiquement calculé tous ces facteurs, la paroi nord du mont Greccio s’est imposée d’elle-même au peloton des transmissions de 3 R22eR pour opérer les premiers tests de réflexion.

Deux détachements ont été désignés pour effectuer ces tests. Le premier détachement se déplaçait sur la route Scarpe en direction ouest. Il s’arrêtait à plusieurs endroits sur cette route pour s’installer et lancer des tests de communications en variant les types et les configurations d’antennes. Pendant ce temps, le second détachement se déplaçait sur la route D’Arleux en direction sud pour simplement déterminer la qualité du lien établi sur différents points de la route.

Le premier jour, les tests ont été faits avec des ondes de la gamme des hautes fréquences (HF – 3 à 30 MHz) ainsi qu’avec la radio 138. Les tests ont été peu concluants. Les très hautes fréquences (THF – 30 à 300 MHz) ont été utilisées le deuxième jour.

Pour cette première phase des essais, nous avons dû nous limiter à une installation 522 mobile (donc non amplifiée) pour le premier détachement qui devait lancer les émissions. Ce détachement a utilisé une antenne fouet ainsi qu’une antenne dipôle directionnelle (pointée vers la paroi sud du mont Greccio) pour s’assurer que la communication soit bien établie par la réflexion des ondes.

Le deuxième détachement était doté d’une radio 522 amplifiée avec une antenne whip véhiculaire sur un véhicule de type G-Wagon pour s’occuper de l’analyse de la qualité de la réception du signal.

L’utilisation d’une antenne fouet (omnidirectionnelle), dispersant son signal également dans toutes les directions, n’a pas permis de rejoindre le deuxième détachement voilé par le mont Triquet. La deuxième antenne utilisée, une dipôle directionnelle dirigée vers la paroi sud du mont Greccio, a toutefois permis aux deux détachements de communiquer ensemble de manière constante.

Les membres participant à ces tests ont été stupéfaits de constater qu’une paroi, telle que celle du mont Greccio à Valcartier, pouvait être utilisée comme réflecteur d’ondes électromagnétiques et rendre ainsi possible un lien de communication stable, et ce, sans recourir à un PRA.

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ADSUM, 11 MAI 2016 – PHOTO : CAPITAINE JEAN-PIERRE COULOMBE, OAP FOI-U

Le colonel Michel-Henri St-Louis (au centre) regarde une compétition de style forestière en compagnie du major François Dionne et du major Pat Cantin.

RETOUR SUR LA VISITE EN EUROPE DU COLONEL ST-LOUIS PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

Exercice CITADELLE JAVELIN, visite des troupes de Valcartier déployées en Pologne et en Ukraine, et rencontre avec l’ambassadeur du Canada en Ukraine, Roman Waschuk, voilà les faits saillants de la visite en Europe du commandant du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada (5 GBMC), colonel Michel-Henri St-Louis, à la fin de l’hiver 2016.

En compagnie du sergent-major du 5 GBMC, adjudant-chef Stéphan Despins, le Col St-Louis a tout d’abord participé à son deuxième exercice de QG de brigade en moins de six mois, CITADELLE JAVELIN 2016, qui s’échelonnait du 1er au 18 mars à Mourmelon-leGrand, en France.

Pendant ces trois semaines, l’Armée française faisait appel, dans le cadre de son exercice de confirmation des compétences, à six brigades pour simuler le commandement et contrôle d’un corps en opération, et ce, sans troupe au sol.

Le Col St-Louis explique qu’il s’agissait d’une occasion de déployer le QG de brigade avec des éléments de commandement et contrôle pour jouer le rôle de commandement du 5 GBMC dans une zone d’opérations et un pays fictif. Ce dernier était notamment aux prises avec une insurrection, un voisin belligérant, une révolution, une partie d’une province voulant se scinder et une portion de son armée qui avait déserté.

«C’était un scénario très réaliste et comparable à une situation que nous pouvons observer dans les conflits d’aujourd’hui», commente le commandant du 5 GBMC. Tant qu’à être en Europe, le Col StLouis et l’Adjuc Despins ont rendu une petite visite aux troupes des opérations REASSURANCE (Pologne) et UNIFIER (Ukraine).

En Pologne, en plus d’observer le travail des militaires de la brigade, le leader du 5 GBMC a eu l’occasion d’échanger avec le ministre de la Défense, Harjit Sajjan, également en visite. «Le ministre était ravi. Il a vu des jeunes hommes et femmes dynamiques, et a pu observer le travail et le dévouement des membres de la brigade», précise le Col St-Louis.

Du côté de l’Ukraine, le fait saillant du passage du commandant a été de côtoyer l’ambassadeur du Canada en Ukraine, Roman Waschuk, le temps d’une journée.

Ce moment privilégié a permis au Col

LE MANDAT DE HAUTE DISPONIBILITÉ TIRE À SA FIN Cela fera bientôt un an que le 5 GBMC est en haute disponibilité opérationnelle. Les forces actuellement déployées aux quatre coins du globe sont les dernières de l’année en ce qui concerne la brigade de Valcartier.

Après les derniers retours qui auront lieu au mois d’août prochain, le 5 GBMC entrera dans sa phase de soutien. Ce sera le temps de tester les capacités individuelles, de répondre à des tâches domestiques, de soutenir l’armée et surtout de soutenir les autres brigades qui seront en haute disponibilité. Viendra ensuite la montée en puissance de 2017 avec pour objectif d’être prêt à la prochaine année de haute disponibilité, en 2018.

St-Louis de constater la relation exceptionnelle qui existe entre les troupes canadiennes et M. Waschuk.

«Il est très fier d’avoir des troupes canadiennes qui aident le personnel de l’Armée ukrainienne à se professionnaliser. Notre présence dans ce pays est un message positif qui est bien reçu par les autorités ukrainiennes. Le tout permet de rehausser notre crédibilité et de faire rayonner le Canada. Dans tous mes déploiements ou mes visites, la brigade canadienne ressort de par son haut niveau de performance. Je suis fier de dire qu’il y a quelque chose de particulier dans le professionnalisme de nos militaires. Notre capacité à transmettre nos connaissances est digne de mention», avoue le Col St-Louis.

UNE FIN D’HIVER OCCUPÉE POUR LE 5 GBMC Le mois de mars a été particulièrement mouvementé pour la brigade. En plus de CITADELLE JAVELIN, des troupes du 12e Régiment blindé du Canada étaient de passage dans les Alpes françaises avec un régiment de chasseurs alpins dans le but de peaufiner des techniques de chasse en haute montagne.

Des centaines de kilomètres plus loin, à Cesson, des membres du 2e Bataillon, Royal 22e Régiment s’entraînaient pour le combat en zone urbaine dans un centre spécialisé de l’Armée française.

Finalement, des représentants du 3e Bataillon, Royal 22e Régiment s’entraînaient dans la jungle de la Martinique française.

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ADSUM, 11 MAI 2016

BRAVO ZULU

MAJOR ALEXANDRE DUBOIS Première agrafe à la Décoration des FAC 430 ETAH

CAPITAINE CHARLES CLOUTIER Promotion 3 R22eR

CAPITAINE STÉPHANA DEMERS Promotion 35 Bon Svc

CAPITAINE NEIL GASSER Promotion 3 R22eR

CAPITAINE PAUL-CHARLES GEOFFRION-LOCKHEAD Promotion 3 R22eR

CAPITAINE SIMON GODIN Décoration des FAC 12 RBC

CAPITAINE PIERRE-LUC NICOLAS Décoration des FAC 12 RBC

CAPITAINE JAMES ROCK Décoration des FAC 12 RBC

CAPITAINE MARC THÉBAUD Décoration des FAC 12 RBC

CAPITAINE BENJAMIN THÉORET Promotion 430 ETAH

CAPITAINE VÉRONIQUE TRÉPANIER Promotion 2 R22eR

CAPITAINE MARC-ANDRÉ TROTTIER-COUPAL Décoration des FAC 430 ETAH

LIEUTENANT FRANÇOIS BOUFFARD Promotion 12 RBC

LIEUTENANT JEAN-FRANÇOIS GIBEAULT Promotion 12 RBC

LIEUTENANT JULIEN MARQUIS Promotion 3 R22eR

ADJUDANT-MAÎTRE BRUNO DROLET Deuxième agrafe à la Décoration des FAC Musique R22eR

ADJUDANT SANDRINO BRIGNOGNE Promotion 12 RBC

ADJUDANT FRÉDÉRICK DENIS Promotion 12 RBC

ADJUDANT PHILIPPE LEMIEUX Promotion 3 R22eR

SERGENT YANNICK ALLARD Décoration des FAC 12 RBC

SERGENT KEVEN BERNARD Promotion 2 R22eR

SERGENT MARIE-CHRISTINE BURNETT Promotion 3 R22eR

SERGENT JEAN-SÉBASTIEN CHARETTE Promotion 2 R22eR

SERGENT JEAN-MICHEL CUENOUD Promotion 2 R22eR

SERGENT JEREMY DOHERTY Décoration des FAC 12 RBC

SERGENT ANNABELLE PERRON Décoration des FAC 12 RBC

SERGENT JONATHAN WHITEHEAD Décoration des FAC 12 RBC

CAPORAL-CHEF ÉRIC GIRARD Promotion 3 R22eR

CAPORAL-CHEF ANISSA GRAY Promotion Svc Corp Montréal

CAPORAL-CHEF MAXIME TREMBLAY Promotion 35 Bon Svc

CAPORAL FRANÇOIS DAIGLE Décoration des FAC 12 RBC

CAPORAL CHRISTIAN LAVALLÉE Décoration des FAC 12 RBC

CAPORAL FRÉDÉRIC MARTEL Promotion 2 R22eR

CAPORAL ROBIN MÉREDITH Promotion 12 RBC

CAPORAL GABRIEL PARADIS Décoration des FAC 12 RBC

CAPORAL PIERRE-LUC ROUSSEL Décoration des FAC 12 RBC

SOLDAT ALEXANDRE BRUNEAU Promotion 12 RBC

SOLDAT FABRICIO CASTILLO Promotion 12 RBC

SOLDAT CHRISTOPHER DRAPEAU Promotion 12 RBC

SOLDAT SARA LEBEAU Promotion 12 RBC

SOLDAT ALAIN MÉNARD Promotion 12 RBC

SOLDAT BRIAN TRISKA Promotion 12 RBC

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ADSUM, 11 MAI 2016

Le colonel Josée Robidoux prend la parole au Sommet du leadership PAR VÉRONIQUE DION Bureau des affaires publiques, QG 2e Division du Canada

Le commandant du 35e Groupebrigade du Canada (35 GBC), colonel Josée Robidoux, a été convié à partager quelques clés de sa réussite lors du Sommet du leadership : les Canadiennes les plus influentes qui se tenait à Montréal le 20 avril.

SOLUTION SUDOKU

Récipiendaire d’un prix top 100 en 2015, le prix «Pionnières et créatrices de tendances», le Col Robidoux a présenté le 35 GBC et s’est adressée à un auditoire composé des femmes les plus influentes au Canada. «Je tenais à présenter mon organisation afin que vous puissiez voir et mieux comprendre ce que l’armée fait pour vous toutes, parce qu’ils font un travail extraordinaire et j’en suis très fière.» En effet, le Col Robidoux a sous sa responsabilité 2100 militaires de plusieurs grades et métiers différents.

Comme deuxième femme à la tête d’une brigade au Canada, elle souligne l’importance de reconnaître ce qui est réalisable : «Si vous voulez accomplir quelque chose, vous pouvez le faire. Il s’agit juste de le vouloir.»

En tant que commandant du 35 GBC, elle donne des ordres, des missions et des objectifs aux membres sous sa responsabilité. Elle a 12 unités sous son autorité avec 12 commandants qui sont là pour l’aider : «Mon travail, c’est de leur donner ce dont ils ont besoin et d’aider les gens qui travaillent pour moi à faire leur travail et à rencontrer leurs objectifs.»

En plus d’avoir une vaste équipe, le Col Robidoux souligne l’importance et le sérieux des tâches qui lui sont attribuées. Ce qui n’est pas sans rappeler le possible sacrifice ultime auquel sont confrontés plusieurs militaires au courant de leur carrière, tient-elle à mentionner : «J’ai des soldats qui ont servi en Afghanistan, je suis allée en Afghanistan, c’est sérieux. Quand on y pense réellement, on a 158 membres des Forces armées canadiennes (FAC) qui sont morts en Afghanistan. Ma job, c’est de m’assurer que les soldats dont je suis responsable, soient entraînés et préparés à participer à des déploiements. J’ai présentement plusieurs personnes qui sont déployés dans différentes opérations.»

Le Col Robidoux met l’accent sur les soldats et les membres qu’elle commande et ajoute : «Toutes les décisions que nous prenons, toutes les choses que nous planifions et le travail que nous faisons, c’est pour nos soldats. On ne peut pas leur donner moins que ce qu’ils méritent d’avoir.»

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Le Col Josée Robidoux a débuté sa carrière en 1979 au sein des FAC. Elle a entre autres servi à Kaboul en 2011 comme conseillère principale du chef de la formation et de la structure des Forces armées afghanes. Elle est diplômée du Collège de commandement et d’état-major de l’Armée canadienne.

Le 20 avril avait lieu le Sommet du leadership WXN à Montréal auquel a participé le commandant du 35 GBC, colonel Josée Robidoux.

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ADSUM, 11 MAI 2016 – PHOTO : SIMON LEBLANC, ADSUM

L’ABC métier du

Le journal Adsum vous fait découvrir des métiers et professions, souvent méconnus, exercés par des militaires et des employés civils de la Base Valcartier et de la région de Québec.

LE SERVICE DES INCENDIES HONORÉ POUR UNE DEUXIÈME ANNÉE CONSÉCUTIVE

C

haque année, la Fondation des pompiers du Québec pour les grands brûlés remet une plaque aux trois casernes s’étant démarquées le plus dans la collecte de fonds annuelle Agir à grande échelle. Le 29 avril, Michel Roy, trésorier de la Fondation, s’est présenté à la caserne du Service des incendies de Valcartier dans le but de remettre à l’équipe une plaque soulignant leur troisième position à l’échelle provinciale. Pour les pompiers de Valcartier, il s’agit d’un second honneur en autant d’années. «C’est un travail de groupe. On est une belle équipe qui contribue chaque année à cette cause qui nous tient à cœur, c’est dans notre culture», précise le chef adjoint de peloton, lieutenant Steven Clément.

La Fondation organise cette collecte de fonds depuis 1992. En 2015, plus de 196 casernes y ont contribué. Pour sa part, le Service des incendies de Valcartier y participe depuis 2004. Un montant de 50 000 $ a été amassé depuis le départ.

«Ce sont de petits dons qui, à force de s’accumuler, deviennent de grands dons», précise le Lt Clément. «Plus il y a d’argent amassé, plus il y a de recherche au profit des grands brûlés», précise Michel Roy. En effet, 44 % du montant sert à la recherche pour les médicaments, 44 % à la culture de la peau, 7 % aux besoins en région et 5 % à l’administration de la Fondation. (S.L.)

Nom : Josette-Andrée Simard Métier ou profession : Coordonnatrice administrative Lieu de travail : Aumônerie, Base Valcartier

Aime : En facilitant le travail des

aumôniers, je contribue à aider des personnes de la communauté civile et militaire traversant une situation difficile.

Compétences : Finances des

fonds publics et non publics, service à la clientèle, administration, ressources humaines.

Défi : Ne pas dépasser mon rôle de coordonnatrice administrative lorsqu’un militaire ou un employé civil se présente pour demander de l’aide. J’aimerais faire plus et je dois constamment me retenir.

E

LES PROFESSIONNELS DE

L’OPTOMÉTRIE EXAMEN VISUEL LUNETTES VERRES DE CONTACT CLINIQUE D'OPTOMÉTRIE

L'ÉMERILLON BASE VALCARTIER Canex, 190 rue Dubé, Courcelette, G0A 1R1

xpérience : Je me réjouis toujours de voir le dévouement des bénévoles d’année en année pour la collecte des paniers de Noël, de voir les denrées, le nombre de familles qui sont aidées, l’ambiance de partage…

Fierté : Quand j’ai des finances qui balancent bien.

Gratifiant : Ce que je trouve

gratifiant, c’est de recevoir un militaire ou un employé civil en détresse, de le référer à son aumônier, d’en prendre soin en attendant, de donner à l’aumônier les outils dont il a besoin et de voir le militaire ou l’employé civil sortir avec de l’espoir dans les yeux. Je suis fière à ce moment-là de faire partie de l’équipe des aumôniers et je me sens utile.

I

nterpersonnel : Je suis choyée de travailler avec une équipe avec qui il est agréable de discuter. Les liens sont tissés serrés, comme le dit l’expression. Lorsqu’un membre de l’équipe vit tant une épreuve qu’une réussite, tous sont ligués à lui pour le soutenir, le féliciter, célébrer…

J

e suis : Très passionnée par les gens et par les finances.

Leçon apprise : Toujours vérifier avant plutôt qu’après.

Meilleur aspect de mon travail : La diversité. Je dois me consacrer à la finance, à l’administration, aux ressources humaines, au comité de charité, je participe à l’organisation de projets…

O

utils : Mon ordinateur et mon téléphone.

Préférences à l’école :

J’adorais la biologie et les sciences sociales.

Q

ualité : La discrétion, l’empathie, l’accueil, la précision, la rigueur, la constance et l’esprit d’initiative.

T

alent : Je pense être très facile d’approche et j’entre facilement en contact avec les gens.

V

rai : C’est cool de travailler avec les aumôniers, c’est une belle gang!

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ADSUM, 11 MAI 2016

UNE VISITE À SAVEUR CHILIENNE À VALCARTIER PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

Le 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada (5 GBMC) accueillait de la grande visite le 27 avril. Le commandant de l’Armée canadienne, lieutenant-général Marquis Hainse, était de passage avec son homologue de l’Armée chilienne, général Humberto Oviedo Arriagada.

Après un passage à la Citadelle de Québec tôt en matinée, les commandants ont fait leur arrivée à Valcartier à bord d’un CH-147F Chinook. Le Gén Oviedo Arriagada a d’abord procédé à la signature du parchemin, et des représentants du 5 GBMC ont pris soin de l’informer sur les grandes lignes directrices de la Brigade.

Par la suite, les dirigeants se sont déplacés au champ de tir TERMOLI, dans les secteurs d’entraînement, où ils ont eu l’occasion d’assister à des démonstrations des soldats du 2e Bataillon, Royal 22e Régiment (2 R22eR) et du 3e Bataillon, Royal 22e Régiment (3 R22eR).

Pour commencer, des membres du 2 R22eR ont démontré la capacité du nouveau VBL 6.0. Des représentants du 3 R22eR ont ensuite montré la puissance de feu du lance-grenade C16. Quelques minutes plus tard, c’était au tour des tireurs d’élite de faire valoir leur savoirfaire en matière de camouflage et de force de frappe. Finalement, six parachutistes du 3 R22eR ont conclu les démonstrations avec un saut à partir d’un hélicoptère CH-146 Griffon et une simulation de combat.

Très impressionné par les capacités canadiennes, le commandant chilien n’a

– PHOTO : CPL GENEVIÈVE LAPOINTE, IMAGERIE VALCARTIER

– PHOTO : CPL GARY CALVÉ, IMAGERIE VALCARTIER

Le commandant de l’Armée chilienne, Gén Humberto Oviedo Arriagada (au centre) discute avec le commandant du 5 GBMC, colonel Michel-Henri St-Louis, et le commandant de l’Armée canadienne, Lgén Marquis Hainse, alors qu’ils se dirigent vers le QG.

Le Gén Humberto Oviedo Arriagada, commandant de l’Armée chilienne, fait l’essai du lance-grenades C16 canadien.

pu s’empêcher de tester par lui-même le matériel mis à sa disposition.

Une fois les démonstrations terminées, les dirigeants sont retournés à la Citadelle de Québec à bord du Chinook pour un bon dîner, qui sonnait également la conclusion de la visite à Québec.

Le séjour du Gén Oviedo Arriagada en sol canadien, qui s’est échelonné du 26 au 29 avril, était une occasion pour le Lgén Hainse de discuter de coopération et de formations bilatérales, et démontrait la volonté du Canada d’entretenir des partenariats avec les pays occidentaux. Le Canada participe d’ailleurs à divers exercices avec le Chili en vue de lutter contre le terrorisme et le trafic illégal, de fournir de l’aide humanitaire et d’intervenir en cas de catastrophe.

GÉNÉRAL HUMBERTO OVIEDO ARRIAGADA Né à Santiago le 28 juin 1959, le Gén Humberto Oviedo Arriagada est diplômé de l’école militaire chilienne en 1978 en tant que second lieutenant de l’infanterie. Il cumule aujourd’hui plus de 35 ans d’expérience militaire et se spécialise notamment dans les tactiques d’infanterie, en histoire et en plongée tactique. Il a occupé différents postes, notamment commandant de régiment, directeur de l’École militaire, chef de la division militaire du Chili aux États-Unis, commandant de la santé et commandant de l’éducation et doctrine.

Il a été nommé commandant en chef de l’Armée chilienne le 19 novembre 2013.

NOUS RÉPARONS ET REMPLAÇONS LES PARE-BRISES!

Jeux Invictus, une équipe canadienne composée de 28 membres Cinq militaires des Forces armées canadiennes (FAC) et 23 vétérans formaient du 8 au 12 mai l’équipe canadienne présente aux Jeux Invictus 2016, à Orlando en Floride. Sous l’initiative du Prince Harry, ces jeux sont l’occasion pour les militaires et vétérans malades ou blessés de se surpasser dans le sport qui leur est cher. Les athlètes d’Équipe Canada prenaient part à sept épreuves sportives adaptées, notamment le tir à l’arc, le rameur intérieur, la dynamophilie, le cyclisme sur route, le volleyball assis, la natation et l’athlétisme. C’est en partie grâce au programme Sans limites des FAC, une initiative qui encourage les militaires malades ou blessés à atteindre et à maintenir un style de vie sain et actif, que la participation de ces athlètes a été possible. Plus de 500 athlètes provenant de 15 pays participent aux Jeux Invictus. (S.L.)

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ADSUM, 11 MAI 2016

OP UNIFIER L’entraînement des Ukrainiens se déroule bien PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

La Force opérationnelle interarmées – Ukraine (FOI-U), composée de membres de la 2e Division du Canada (2 Div CA), principalement de la Base Valcartier, a formé depuis le mois de janvier près de 600 représentants de l’Armée ukrainienne sur différents aspects de la guerre conventionnelle.

UN ENTRAÎNEMENT EN SEPT POINTS Le déploiement actuel prendra fin au mois d’août.

D’ici là, l’objectif des Canadiens est de poursuivre l’entraînement des Ukrainiens en le divisant en sept lignes d’efforts.

1 L’entraînement de petites équipes. Cet effort consiste essentiellement en l’entraînement des compagnies ukrainiennes par une compagnie d’infanterie du 3e Bataillon, Royal 22e Régiment (3 R22eR) et la formation d’instructeurs qui seront en mesure de prendre la relève après le départ des Canadiens. Jusqu’à présent, deux compagnies (56 personnes) ont été entraînées et 51 instructeurs ont été formés. Des gens du 5e Régiment du génie de combat (5 RGC), du 5e Régiment d’artillerie légère du Canada (5 RALC) et des tireurs d’élite sont attachés à la compagnie pour donner la formation la plus complète possible.

2 Des militaires du 5 RGC donnent de l’instruction sur la neutralisation des dispositifs explosifs dans un centre de déminage. Jusqu’à présent, 10 Ukrainiens ont effectué les étapes requises pour devenir instructeurs et 63 ont été entraînés dans le domaine.

3 La FOI-U forme également l’armée ukrainienne sur l’utilisation de la police militaire et les enquêtes policières. Environ 120 Ukrainiens maîtrisent maintenant cet aspect.

4 En voie d’activation, ce programme d’instruction portera sur la sécurité aérienne.

5 Des membres de la 5e Ambulance de campagne s’occupent de la formation médicale, plus précisément les soins de combat. Les militaires qui passent par ce cours obtiennent tous une trousse médicale canadienne.

6 La logistique est enseignée par des représentants du 5e Bataillon des services à leurs confrères ukrainiens. Entre autres sujets : le ravitaillement et la gestion des convois de maintenance.

7 Le développement institutionnel, un cours d’affaires publiques et de planification d’exercice.

Après une discussion avec le commandant de la FOI-U, lieutenant-colonel Tim Arsenault, l’Adsum a été en mesure de constater le succès du déploiement jusqu’à présent.

«Tout se déroule très bien. Les gars et les filles vont bien, le moral est excellent et les accomplissements sont considérables», affirme le Lcol Arsenault.

Ce déploiement permet aux Canadiens de travailler de concert avec les ÉtatsUnis, la Lituanie et le Royaume-Uni, ce qui donne une belle perception de l’union entre les pays et permet de démontrer l’effort commun employé pour aider l’Ukraine.

«Il est intéressant de noter que la culture canadienne n’est pas très différente de la culture ukrainienne. Nous développons une relation étroite avec nos partenaires de ce pays. C’est une belle collaboration, très valorisante», souligne le Lcol Arsenault.

D’ailleurs, le Lcol Arsenault constate une amélioration des compétences ukrainiennes tous les jours. Cependant, un effort soutenu doit être mis sur la formation du leadership, un aspect un peu négligé par l’Ukraine, un héritage de la mentalité militaire de l’époque de l’Armée rouge.

«Un corps de sous-officiers fonctionnel et en santé est primordial. Avec notre formation sur le leadership, les Ukrainiens comprennent maintenant l’importance d’avoir des sous-officiers compétents. Notre passage ici nous a permis de constater que le leadership de nos caporaux-chefs et de nos sergents est parmi les meilleurs au monde», déclare le commandant de la FOI-U. Toutefois, rien n’empêche que cette expérience est également très bénéfique

– PHOTO : CAPT JEAN-PIERRE COULOMBE, OAP FOI-U

Des membres de la FOI-U ont visité le Dzeherelo Children’s Rehabilitation Centre de Lviv afin de rencon-

trer les enfants et leur remettre les dons recueillis dans le cadre de l’opération UNIFIER. pour les représentants de la 2 Div CA. Ils ont assimilé beaucoup de leçons sur le développement capacitaire d’une armée étrangère. De plus, ils sont très excités de travailler avec de l’équipement différent, comme les chars d’assaut BMP-2 et la suite de Kalachnikov.

ENGAGÉS DANS LA COMMUNAUTÉ Le Canada laissera sa marque dans cette région du globe non seulement sur le plan militaire, mais également sur le plan communautaire. À la suite d’une collecte de fonds, les membres de la FOI-U ont remis un montant de 3000 $ au Dzeherelo Children’s Rehabilitation Centre de Lviv.

Largement subventionné par l’organisation The Canadian Child Care Federation, ce centre vient en aide aux enfants malades en difficulté d’apprentissage.

Le Lcol Arsenault en est à sa troisième mission en Ukraine, ayant servi auparavant en Bosnie et en Afghanistan. Cette mission est différente des précédentes étant donné qu’elle est surtout concentrée sur l’instruction.

«C’est intéressant comme défi. Les gars et les filles de la 2 Div CA font un excellent travail, ce qui rend ma tâche de commandant de la FOI-U très facile. J’ai affaire à un groupe de personnes professionnelles et dévouées», conclut-il.

LES COMMUNICATIONS, ESSENTIELLES À LA SURVIE PAR LE SOLDAT PARISIEN Fusilier, compagnie B, 1er Bataillon, Royal 22e Régiment

Des communications efficaces et rapides sont essentielles au succès de la mission! Elles assurent un bon contrôle et commandement sur le terrain. Afin de comprendre et d’utiliser efficacement l’équipement de communications des Forces armées canadiennes, les soldats peuvent compter sur le cours de communicateur de base (AIPK).

C’est donc avec l’idée d’être le plus efficace possible en tant que soldats déployés sur le terrain que 14 de mes collègues et moi nous sommes lancés dans cette brève aventure qu’est le cours d’AIPK. Non seulement est-il essentiel de savoir commu-

niquer, mais il est tout aussi important de savoir manipuler et programmer l’équipement utilisé en campagne. C’est ce que notre formation nous a permis d’apprendre et de mettre en pratique; elle nous a donné la confiance qui nous permettra d’œuvrer efficacement en campagne.

Dès la première journée, nous sommes entrés dans le vif du sujet, à savoir les bases des communications radio. Plusieurs informations pertinentes nous ont permis de comprendre comment à partir d’un poste radio, notre voix pouvait se rendre jusqu’à un point X, et ce, tout en surmontant une multitude de complications. Par la suite, nous avons pris de force notre fameuse radio AN/PRC-5121, qui fait la joie de tout soldat! Les

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ADSUM, 11 MAI 2016

OPÉRATION REASSURANCE – PHOTO : CPL GUILLAUME GAGNON, FOT OP REASSURANCE

Des soldats canadiens observent la position ennemie lors d’un entraînement en collaboration avec l’armée roumaine dans le cadre de l’exercice SCORPION FURY à Cincu (Roumanie) le 15 avril 2016.

Canadiens et Roumains échangent des stratégies et des tactiques PAR L’OFFICIER DES AFFAIRES PUBLIQUES Force opérationnelle terrestre de l’op REASSURANCE

Les militaires de la Force opérationnelle terrestre (FOT) de l’opération REASSURANCE ont terminé leur entraînement avec l’armée roumaine à Cincu, en Roumanie, dans le cadre de l’exercice SCORPION FURY. Durant l’exercice, qui a eu lieu du 7 au 20 avril, les Canadiens étaient détachés au sein du 20e Bataillon d’infanterie de Roumanie. Ils ont effectué un entraînement au niveau du peloton, de la compagnie et du bataillon lors de scénarios offensifs et défensifs de guerre conventionnelle.

«L’entraînement auprès des Roumains a été utile parce que nous avons eu l’occasion de voir leur façon de faire, tout

SUITE DE LA P. 14 instructeurs nous ont enseigné, avec une excellente connaissance de leur équipement, toutes les composantes et possibilités de cette radio. Par la suite, nous avons appris à programmer et à crypter la radio, à résoudre ses erreurs potentielles et à la remettre à zéro.

Une fois ces éléments maîtrisés, la classe s’est ensuite lancée dans les procédures radio qui sont parfois, admettons-le, difficiles à retenir considérant leur nombre! Pour donner suite à cette étape, notre enseignement portait sur les

comme ils ont pu voir la nôtre», explique le soldat Samuel Mainville du 1er Bataillon, Royal 22e Régiment (1 R22eR). «Ce que nous faisons, nous le faisons bien, mais il existe des variations aux techniques qui peuvent s’avérer utiles. Je crois que l’expérience a été enrichissante pour tout le monde.»

Cette collaboration avec le 20e Bataillon a permis aux militaires canadiens de mieux comprendre les stratégies et tactiques de l’armée roumaine et vice versa.

Pendant un scénario, les Canadiens, accompagnés d’observateurs-contrôleurs roumains, ont traversé des vallées et des forêts, et ont monté des pentes abruptes afin de trouver et d’attaquer un objectif.

Pendant un autre scénario, les Roumains ont sécurisé un objectif et établi des positions défensives afin que les Canadiens puissent traverser leur ligne et se rendre à un deuxième objectif. systèmes de communications (IRIS) utilisés à l’intérieur de nos véhicules militaires. La première fois qu’on voit ce ramassis de fils qui part d’un côté et de l’autre à l’intérieur du véhicule, on se sent légèrement perdu, mais il n’a suffi que de quelques périodes pour démêler ce casse-tête et comprendre les fonctions de chaque pièce.

Voilà un cours qui s’est avéré un outil fort utile pour augmenter les qualités de base du soldat en tant que communicateur. Grâce à lui, nous nous assurons du bon fonctionnement des communications au sein des sous-unités.

L’exercice SCORPION FURY présentait également des scénarios de force contre force durant lesquels les Canadiens et les Roumains se sont «affrontés» à l’aide de cartouches à blanc afin de pratiquer les manœuvres offensives et défensives.

Ce type d’exercice international est une importante occasion d’apprentissage pour les militaires, puisque leurs adversaires tirent parfois profit de stratégies et de tactiques qui ne leurs sont pas familières.

Le fait que les Canadiens et les Roumains se trouvent dans le même camp leur donne également l’occasion d’en apprendre sur l’histoire et la culture de chacun et de se familiariser avec l’équipement, les véhicules et les armes légères d’un allié membre de l’OTAN. «J’aime travailler avec les Canadiens.

Nous formons une bonne équipe en nous entraidant dans les situations difficiles», explique le lieutenant Eugene Vasile, un

officier de transmission roumain qui a facilité les relations canado-roumaines durant l’exercice. «Le fait de collaborer signifie que nous en apprenons sur la façon dont l’autre nation fonctionne.

Il est intéressant d’avoir une nouvelle perspective sur la façon de percevoir les opérations tactiques. Nous pouvons ainsi améliorer à la fois nos procédures et notre interopérabilité.»

Les Canadiens ont également eu l’occasion d’admirer le paysage roumain à Cincu. Le village, situé en Transylvanie, offre un paysage pittoresque de montagnes, de collines, de vallées et de ruisseaux.

La FOT est un groupe-compagnie d’infanterie légère composé de membres de la compagnie C, du 1 R22eR. Des membres du personnel de soutien, des réservistes, des ingénieurs, des artilleurs et des tireurs d’élite viennent compléter le contingent qui compte approximativement 225 militaires.

Du bord de la Méditerranée au tarmac du 430 ETAH 35 ans plus tard : Cplc Paulin, Adj Maltais, Sgt Godin et Cpl Charest.

OP SNOWGOOSE À CHYPRE

35 ANS PLUS TARD F

in septembre 1981, les membres du 2e Bataillon, Royal 22e Régiment s’apprêtent à s’embarquer pour se rendre à Chypre pour la quatrième fois de son histoire depuis la création de cette mission de paix en 1964. Au sein de ce contingent, se trouvent quatre jeunes soldats, trois fantassins et un commis d’administration, qui en sont à leurs premières armes en territoire international. Le soldat Paulin, du peloton 9 de la compagnie Ledra, le soldat Maltais, du PC de la compagnie CML, le soldat Godin, commis de la section d’entretien de la compagnie de service, et le soldat Charest, du peloton 4 de la compagnie CML, sont tous très enthousiastes à l’idée de se retrouver au chaud sur cette merveilleuse île de la Méditerranée. Trente-cinq ans plus tard, le même quatuor, tous retraités de la Force régulière et devenus membres de la Réserve aérienne au sein du 430e Escadron tactique d’hélicoptères, se retrouve pour une photo souvenir avec quelques kilos en plus et la chevelure moins fournie. Le Cplc Paulin, l’Adj Maltais, le Sgt Godin, et le Cpl Charest sont maintenant tous de fiers Faucons servant encore et toujours lorsque le devoir les appelle. Autre fait à noter, sur ce contingent, le commandant du peloton 4 de la compagnie CML était le jeune lieutenant Marquis Hainse, aujourd’hui lieutenant-général et commandant de l’Armée canadienne.

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LE BGÉN LAFAUT SOULIGNE DES EXPLOITS

tratifs (EA) médicaux. Sa reconceptualisation du processus d’EA, sa réorganisation du personnel et sa capacité extraordinaire de travailler avec les intervenants externes ont haussé considérablement la productivité de l’équipe.

Le Maj Préaux a tout prévu pour que les Forces armées canadiennes soient dotées au mieux par leur actuel processus d’EA médical, hautement prévisible et efficace.»

Plusieurs militaires de la Base Valcartier et de la 2e Division du Canada (2 Div CA) ont été honorés, alors que se tenait le 22 avril, sous la présidence du commandant MENTION ÉLOGIEUSE DU COMMANDANT de la 2 Div CA et de la Force opérationnelle interarmées Est (FOI-E), brigadier-général DE LA 2 DIV CA ET DE LA FOI-E Stéphane Lafaut, une cérémonie de remise au Mess des officiers de la Base Valcartier.

CAPITAINE CIMON QUIRION Voici les récipiendaires.

– PHOTOS : CPL NATHAN MOULTON, IMAGERIE VALCARTIER Service au personnel MÉDAILLE DU SACRIFICE

SERGENT DELADURANTAYE Police militaire «En août 2008, lors d’une escorte, l’équipe du Cplc Deladurantaye a été engagée par un tir de RPG et d’armes légères sur le poste de police secondaire de Pashmul, et ce, à plusieurs reprises.»

de véhicules pendant l’opération, ce qui comprend le déploiement avancé vers l’île Sherard Osborn pour effectuer des réparations dans des conditions extrêmement difficiles. Son dévouement inébranlable et son professionnalisme extraordinaire ont contribué directement au succès de l’opération, ce qui a rejailli très favorablement sur le Cpl Racette et sur son régiment.»

MENTION ÉLOGIEUSE DU COMMANDANT DE L’ARMÉE CANADIENNE

MAJOR JONATHAN MARTINEAU MENTION ÉLOGIEUSE DU COMMANDANT DES OPÉRATIONS INTERARMÉES DU CANADA

CAPORAL MATTHIEU RACETTE 3e Bataillon, Royal 22e Régiment «Pendant son affectation au Nunavut en mars et en avril 2014, le Cpl Racette a effectué un travail extraordinaire à titre de technicien de véhicules dans le cadre de l’opération NUNALIVUT. Arrivé à Resolute Bay avant la force principale, il a travaillé sans relâche pour faire en sorte que suffisamment de motoneiges en bon état soient disponibles pour répondre aux besoins opérationnels. De plus, il a joué un rôle essentiel dans l’entretien de la flotte

5e Régiment du génie de combat «En reconnaissance du dévouement et du professionnalisme exemplaire dont il a fait preuve en tant que capitaine-adjudant au 5 RGC. Entre août et juin 2014, il est intervenu personnellement à plusieurs reprises auprès des membres en détresse psychologique, désamorçant les situations critiques et assurant un suivi étroit afin que les membres obtiennent des services à long terme. L’engagement du Capt Martineau envers la santé mentale pour les soldats de son régiment a contribué à sauver des vies, ce qui a rejailli sur luimême et sur l’Armée canadienne.»

ADJUDANT STÉPHANE RIOUX 2e Bataillon, Royal 22e Régiment «En reconnaissance du professionnalisme exceptionnel dont il a fait preuve sur la scène d’un accident impliquant deux véhicules civils pendant l’exercice CASTOR ANGLE II qui se déroulait dans la région de Richmond du 7 au 11 octobre 2013. Avec l’assistance de deux autres collègues, il a pris les actions immédiates pour prodiguer les premiers soins à l’un des conducteurs et le déplacer dans une zone plus sécuritaire en attendant l’arrivée des ambulanciers. L’Adj Rioux a démontré un sens du devoir remarquable, ce qui s’est reflété positivement sur l’Armée canadienne.»

MENTION ÉLOGIEUSE DU COMMANDANT DU COMMANDEMENT DU PERSONNEL MILITAIRE

MAJOR DAVID PATRICK DANIEL PRÉAUX Directeur général – Carrières militaire, Ottawa «Depuis 2012, le Maj Préaux s’est continuellement distingué auprès du Directeur général – Carrières militaires par son leadership, exercé notamment à régler un immense processus arriéré d’examens adminis-

«Pour le dévouement exceptionnel dont le Capt Quirion a fait preuve à titre d’officier désigné lors du décès du Sdt Charrette-Ménard.

De la rencontre initiale avec la famille, à la finalisation des détails administratifs, jusqu’à l’organisation d’une cérémonie commémorative à l’unité, il s’est distingué auprès de la famille endeuillée qui a trouvé dans ses interventions une source de réconfort. Il ne fait aucun doute que les actions du Capt Quirion sont une preuve d’excellence et de compassion qui en font un exemple à suivre au sein de la 2 Div CA et de la FOI-E.»

CAPITAINE FRANÇOIS LAROCHE Quartier général et Escadron des transmissions «En reconnaissance de son implication remarquable et de son professionnalism e exemplaire dans le poste de capitaineadjudant du 35e Régiment des transmissions de septembre 2012 à juin 2014. Mettant judicieusement à profit sa vaste expertise professionnelle et faisant preuve d’un dévouement sans borne, le Capt Laroche s’est révélé la pierre angulaire de l’intégration harmonieuse du 713e Régiment des communications de Beauport et du 714e Escadron des communications de Sherbrooke en une nouvelle unité qui est rapidement devenue un modèle de rigueur administrative. Un tel accomplissement mérite la reconnaissance de tous au sein de la 2 Div CA et de la FOI-E.»

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ADJUDANT-MAÎTRE GUY LÉVESQUE 12e Régiment blindé du Canada «L’Adjum Lévesque a été la pierre angulaire du maintien en puissance des exercices CHEVALIER TRICOLORE 2015 et RAFALE BLANCHE 2015, exercices impliquant le 4e Régiment de chasseurs de l’Armée française. Par son professionnalisme, il a su rapidement gagner le respect et la confiance de nos alliés. Ses efforts de planification et de coordination ont permis l’évacuation efficiente de blessés, incluant la liaison avec les autorités civiles et le suivi des patients. Sa gestion exemplaire du site d’un accident réel impliquant une voiture avec civils à bord a rehaussé l’image des Forces armées canadiennes. Son sens du devoir et son éthique de travail font de lui un exemple d’excellence.»

CAPITAINE ANNE MORRISSETTE 5e Régiment du génie de combat «Au cours de la période de mai à juillet 2015, alors qu’elle est intervenue dans trois situations critiques différentes, le padré Morrissette a fait preuve d’un dévouement, d’une compassion et d’une attitude pastorale exemplaires auprès des familles endeuillées et des membres des unités ayant perdu des confrères d’armes, contribuant ainsi au rayonnement du Service de l’aumônerie royale canadienne. Son abnégation exemplaire mérite la reconnaissance de tous au sein de la 2 Div CA et de la FOI-E.»

CAPITAINE TIMOTHY STEC 2e Bataillon, Royal 22e Régiment «Dès son arrivée au QG du 34e Groupebrigade du Canada à titre de G3 plans à l’automne 2014, le Capt Stec a été plongé dans la tourmente des événements tragiques qui ont enclenché les mesures de protection de la force. Il s’est rapidement adapté à la situation et a produit des ordres d’une très haute qualité qui ont contribué au succès de la mission. Par la suite, il a dirigé deux groupes de planification opérationnelle qui ont contribué à une hausse de 300 % du taux de disponibilité des PC

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VSLR et de la production d’un plan de déploiement pour le groupe-bataillon territorial Montréal et qui sera sans aucun doute utilisé comme référence au sein de la 2 Div CA. Un tel dévouement mérite la reconnaissance de tous au sein de la 2 Div CA et de la FOI-E.»

SERGENT SERGE MARTIN 2e Bataillon, Royal 22e Régiment «En reconnaissance du service exemplaire dont a fait preuve le Sgt Martin à titre de responsable de la comptabilité du Secrétariat du R22eR depuis 2002. Ses vastes compétences en matière de gestion des fonds non publics ont permis de réaliser d’innombrables activités régimentaires, dont la réalisation de l’ambitieux programme des festivités du Centenaire du R22eR. Ses efforts soutenus auront permis au R22eR d’obtenir un rayonnement sans précédent au pays ainsi qu’à l’international. Ses accomplissements méritent d’être reconnus de tous au sein de la 2 Div CA et de la FOI-E.»

ADJUDANT-MAÎTRE ROGER CHIASSON Centre d’instruction de la 2 Div CA «À titre de surintendant du Camp Vimy lors du trimestre estival d’instruction individuelle (TEII) 2015, l’Adjum Roger Chiasson a travaillé avec acharnement dans la gestion du camp afin d’assurer son bon déroulement, et par le fait même, le développement des marins et des soldats en formation. Il a également supporté les besoins en infrastructures et en logistique lors de la concentration militaire 2015, et de l’exercice SOLDAT PROPRE 2015. Son soutien fut sans contredit essentiel au succès de ces exercices.

Son expertise et son dévouement méritent la reconnaissance de tous au sein de la 2 Div CA et de la FOI-E.»

L’ÉQUIPE DE VISITE D’AIDE TECHNIQUE DU 5E GROUPE-BRIGADE MÉCANISÉ DU CANADA «Du 9 mars au 30 avril 2015, l’équipe de visite d’aide technique (VAT) du 5 GBMC, déployée à Wainwright dans le cadre de l’exercice MAPLE RESOLVE 2015, a fourni plus de 6000 heures de production. Le travail effectué sans relâche par cette équipe a permis de mettre en service les véhicules déployés pour l’exercice de confirmation des Forces opérationnelles 1-15 et 2-15. En plus de remplir son mandat initial, la VAT a assisté l’Armée canadienne dans son inspection de 113 autres véhicules. Le dévouement, l’efficacité et l’initiative de cette équipe ont dépassé les attentes et ont permis l’exécution de l’exercice, tel que planifié.»

ADJUDANT DANIEL BEAULIEU

YVON RICHARD

Centre d’instruction de la 2 Div CA «L’Adj Daniel Beaulieu, commandant du peloton de maintenance du CI 2 Div CA, consacre énormément d’efforts afin de fournir un soutien sans équivoque. Il a su développer et entretenir de forts liens avec les sections de maintenance, tout en leur offrant de l’aide en vue de réduire le taux de véhicules hors d’usage. Il a consacré des heures de travail additionnelles afin d’appuyer la concentration militaire 2015, veillant à ce que les véhicules soient en condition de servir. Sa gestion hautement efficace contribue directement à l’atteinte des objectifs internes du CI 2 Div CA ainsi que de la 2 Div CA.»

Service au personnel «Ayant agi à titre d’officier de liaison des Services au personnel auprès de l’Élément de soutien Valcartier (ESV) durant l’opération PROVISION de novembre 2015 à mars 2016, M. Richard a été un acteur clé pour l’ESV dans les domaines de l’alimentation, de l’hébergement et de l’entretien ménager.

Impliqué dans une multitude de dossiers d’importance capitale, telles l’évaluation des ressources requises, l’acquisition du matériel, l’identification de plans alternatifs et d’impacts, et l’émission de recommandations, M. Richard a su gérer et influencer ces dossiers avec brio, permettant ainsi à l’ESV d’être en meilleure posture. Son professionnalisme mérite la reconnaissance de la FOI-E.»

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Exercice INTENDANT TACTIQUE

UN PREMIER EXERCICE D’UNITÉ POUR LES AUMÔNIERS DE LA BASE VALCARTIER PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

Ça ne s’était encore jamais fait. Du 16 au 21 avril, dans le cadre de l’exercice INTENDANT TACTIQUE sur la Base Valcartier, quatre aumôniers du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada prenaient part à leur premier exercice d’unité.

Le capitaine Eloi Gunn, padré du 5 Bataillon des services (5 Bon Svc), dont c’était l’initiative, le Capt Jean-Max Destiné, aumônier du 5 Bon Svc, le Capt Gary Cowper, stagiaire en aumônerie au Service du personnel, et le Capt Denis Breton, aumônier, ont été intégrés dans différents scénarios d’entraînement du 5 Bon Svc créés spécifiquement pour eux.

Parmi ceux-ci, des troupes au sol ont trouvé un charnier. Il s’agit d’une fosse au fond de laquelle gisent des cadavres.

Immédiatement, le commandant en place demande l’assistance des aumôniers pour agir comme leader spirituel.

Au même moment, un imam local arrive sur les lieux et demande à prendre les corps. Comment doivent réagir les aumôniers dans une telle situation? Voilà une e

situation parmi d’autres qui ont été mises en pratique.

Autre scénario : à la demande d’un maire, l’aumônier doit prononcer un discours alors qu’une personne vient d’être atteinte d’une balle. Comme l’explique le padré Gunn, dans une telle situation, les militaires qui les accompagnent doivent vérifier si l’endroit est sécuritaire et veiller au transport et à l’accompagnement de l’aumônier.

«Sur le terrain, il faut être flexible pour savoir agir au moment opportun et sécuritairement. En temps réel, les aumôniers doivent s’insérer dans un conflit et faire leur travail sans que ce soit uniquement du soutien moral. C’était donc important pour nous d’être confrontés à des scénarios du genre», déclare padré Gunn.

«Plus que jamais, la présence des aumôniers se révèle importante dans les théâtres d’opérations. Non seulement prennent-ils soin des troupes, mais ils célèbrent des services religieux de toutes sortes et transmettent des recommandations à la chaîne de commandement.

Ils sont également habilités à entrer en pourparlers avec les chefs religieux locaux. On comprend donc que leur participation dans un exercice ne se résume

UN ANCIEN «VINGT-DEUX» MEURT DANS UNE AVALANCHE PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

pas seulement à assurer un ministère de présence passive, mais bien à offrir un ministère de présence active», renchérit Capt Destiné.

Avant cet exercice, les aumôniers ne s’entraînaient que lors des montées en puissance. C’était une bien mince préparation pour d’aussi grands enjeux. En ce sens, le padré Gunn souhaite répéter ce genre d’expérience, «car les bénéfices sont considérables». Il envisage même de le faire avec d’autres unités dans le but de comprendre leurs méthodes, qui varient d’une unité à l’autre.

«Les scénarios dans lesquels nous avons joué soulignent l’importance pour l’aumônier en mission de prendre en considération la sécurité, de se préparer à des imprévus et d’être prêt à intervenir auprès des membres dont le moral est affecté pour une raison ou une autre», ajoute Capt Destiné.

LA SÉCURITÉ AVANT TOUT Avant de partir en théâtre, les aumôniers travaillent continuellement avec les officiers de renseignements et d’opérations.

L’objectif de ces démarches est d’analyser les enjeux religieux de la zone concernée par la mission, de connaître les ressources à portée de main, de planifier les déplacements et, s’il y a lieu, de faire une demande d’escorte.

Pourquoi être escortés? Parce que les aumôniers ne portent pas d’arme.

«Les aumôniers représentent l’idéal de la paix et de la non-violence dans un monde de chaos. Porter une arme irait à l’encontre de nos valeurs. C’est pour cette raison que nous faisons confiance aux gars. Advienne que pourra», confie le padré Gunn.

VOTRE SUDOKU

La grande famille du Royal 22 Régiment (R22 R) est en deuil. Le 20 avril, le caporal (à la retraite) Maxim Arsenault est décédé à la suite d’une avalanche à Haines, en Alaska. e

– PHOTO : SIMON LEBLANC, ADSUM

Les capitaines Eloi Gunn, Gary Cowper, Jean-Max Destiné et Denis Breton se sont intégrés pour la première fois dans différents scénarios d’entraînement du 5 Bon Svc.

e

Jouer au SUDOKU,

À 36 ans, c’est en pratiquant le ski, son sport préféré et la discipline dans laquelle il avait atteint une renommée internationale, que le tragique événement est survenu.

Le Cpl (ret.) Arsenault s’est enrôlé dans les Forces armées canadiennes (FAC) le 5 septembre 1997. Immédiatement après sa formation, il est muté au 3e Bataillon, Royal 22e Régiment, unité dans laquelle il restera toute sa carrière. Pendant ses sept années passées à la Base Valcartier, le Cpl (ret.)

Arsenault a participé à deux missions. Il a contribué à la mission canadienne des Nations Unies au Timor oriental, du 10 janvier au 26 mars 2000, et a servi avec l’OTAN en ex-Yougoslavie, du 2 octobre 2001 au 28 mars 2002. Il a obtenu sa libération des FAC le 19 octobre 2004 et s’est immédiatement consacré à la pratique des sports extrêmes. Une cérémonie en son honneur a eu lieu au Whistler Conference Centre, à Whistler, le 27 avril. Pour l’occasion, le R22eR a mis en berne son drapeau régimentaire.

c’est simple.

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ADSUM, 11 MAI 2016

LE METRO CANEX S’EST REFAIT UNE BEAUTÉ Après trois mois de travaux et un investissement d’un million de dollars, le Metro CANEX présente maintenant une toute nouvelle apparence. Le 5 mai, tous les acteurs principaux de ces changements majeurs étaient présents à l’épicerie pour inaugurer les changements apportés.

Depuis le début de 2016, l’endroit a subi une cure de rajeunissement dans le but d’offrir de meilleurs services à sa clientèle.

Parmi les changements, on note entre autres l’ajout d’un réfrigérateur à bière de type «walk-in», une sélection de vins SAQ Agence, des allées plus longues et des étagères plus larges pour accueillir des centaines de nouveaux produits. Un service de mets cuisinés sur place et un comptoir de fruits et légumes fraîchement coupés font également partie des ajouts.

«Ces changements vont faire en sorte que les clients vont maintenant magasiner dans un environnement adéquat.

Pour nous, la priorité est que le consom-

44E ANNÉE • NO 22 Mercredi 11 mai 2016 Le journal Adsum est une publication non officielle publiée un mercredi sur deux avec la permission du Commandant du Groupe de soutien de la 2e Division du Canada. Les opinions et les points de vue exprimés dans ce journal ne sont pas nécessairement ceux du MDN, des FAC et des SBMFC/ Personnel des FNP.

TIRAGE : 4100 copies ÉDITEUR : Colonel Sébastien Bouchard, commandant GS 2 Div CA CONSEILLÈRE MILITAIRE : Capitaine Julie Brouillette, OAP RÉDACTRICE EN CHEF : Caroline Charest • Tél. : 418 844-5000, poste 5672 • Courriel : caroline.charest@forces.gc.ca JOURNALISTE : Simon Leblanc • Tél. : 418 844-5000, poste 6656 • Courriel : simon.leblanc@forces.gc.ca CONSEILLÈRE EN PUBLICITÉ : Isabelle Blouin • Tél. : 418 254-2448 • Courriel : iblouin-pubadsum@bell.net COMMIS D’ADMINISTRATION : Séverine Lugnot • Tél. : 418 844-5000, poste 5598 • Courriel : severine.lugnot@forces.gc.ca INFOGRAPHISTE : Philippe Dionne-Raymond • Tél. : 418 844-5000, poste 6656 • Courriel : adsum@bellnet.ca Toute correspondance doit être adressée à la rédactrice en chef. Les demandes de publication doivent être acheminées par courrier électronique à +adsum@forces.gc.ca.

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Prochaine parution : 26 mai 2016 Tombée : 16 mai 2016

CFNA AJFC

Canadian Forces Newspaper Association Association des journaux des Forces canadiennes

A program of CFMWS Un programme des SBMFC

mateur soit entièrement satisfait», affirme le gestionnaire de district du CANEX de la Base Valcartier, Éric Gosselin.

«C’est une journée importante pour la communauté militaire. On apprécie les modifications apportées au Metro.

Elles sont à la hauteur des employés qui y travaillent et ça va certainement aider à l’augmentation du chiffre d’affaires», ajoute le commandant de la 2e Division du Canada (2 Div CA), colonel Sébastien Bouchard, qui était de passage en compagnie de son SMR, l’adjudant-chef Mario Tremblay.

– PHOTO : SIMON LEBLANC, ADSUM

Pierrette Lévesque, superviseure du Metro, Benoit Chartrand, gérant général de CANEX, Éric Gosselin, gérant de district de CANEX, adjudant-chef Mario Tremblay, SMR du GS 2 Div CA, Larry Mohr, vice-président supérieur des services commerciaux de CANEX, colonel Sébastien Bouchard, commandant du GS 2 Div CA, Sylvie Lefebvre, gérante du Metro, Martin Dubé, directeur aux opérations des épiceries Metro, et Guylaine Tremblay, surveillante de rayon du Metro.

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ADSUM, 11 MAI 2016

CHRONIQUE AUTO

FICHE TECHNIQUE

HONDA CIVIC TOURING 2016 :

LA NOUVELLE RÉFÉRENCE PAR LE CAPORAL JEAN-FRANÇOIS ROSS 34e Bataillon des services, chroniqueur automobile

La toute nouvelle Honda Civic 2016 est un peu plus longue, plus basse et plus spacieuse à l’intérieur que la génération précédente. Elle est tellement spacieuse qu’on se croirait à bord d’une Honda Accord d’il y a quelques années. Si les modèles précédents étaient des voitures fiables et économiques en carburant, cette Civic 2016 est la meilleure et la plus amusante à conduire à ce jour; elle est la nouvelle référence des berlines compactes dans l’industrie automobile nord-américaine.

Complètement métamorphosée pour l’année-modèle 2016, la Honda Civic berline est maintenant dotée d’un moteur quatre cylindres en ligne de 1,5 litre turbocompressé pour les versions EX-T et TOURING. Il développe 174 chevaux à 5500 tours/minute et génère 162 livres-

pieds de couple de 1800-5500 tours/ minute. Le moteur d’entrée de gamme est un peu moins excitant avec sa cylindrée de 2,0 litres; ce quatre cylindres en ligne atmosphérique produit 158 chevaux à 6500 tours/minute et 138 livres-pieds de couple à 4200 tours/minute; il est disponible dans les modèles DX, LX et EX. La transmission manuelle à six vitesses est offerte sur les DX et LX seulement. Par contre, Honda propose une transmission à variation continue (CVT) sur les modèles LX, EX, EX-T et TOURING. Bien que je ne sois pas un amateur de transmission CVT, je dois admettre que les ingénieurs de Honda ont fait du beau boulot; elle est douce et procure de bonnes reprises. À l’intérieur, la conception esthétique est sans égale par rapport à la concurrence, quoique dans ce domaine, on ne peut passer sous silence l’expertise du constructeur de la Mazda 3. L’habitacle est très fonctionnel et les garnitures en

MARQUE : HONDA MODÈLE : CIVIC TOURING 2016 (modèle d’essai) AUTRE(S) MODÈLE(S) : DX, LX, LX HONDA SENSING, EX, EX HONDA SENSING et EX-T CATÉGORIE : berline compacte PRIX : 28 906 $ (modèle d’essai) GARANTIES : 3 ans 60 000 km - 5 ans 100 000 km MOTEUR : L4 de 1,5 litre turbo PUISSANCE CH. (KW) : 174 (130) @ 5500 tr/min COUPLE LB-PI (N.M) : 162 (220) @ 1800-5500 tr/min AUTRE(S) MOTEUR(S) : L4 de 2,0 litres de 158 ch.

(DX, LX et EX) TRANSMISSION : à variation continue (CVT) AUTRE(S) TRANSMISSION(S) : manuelle à six vitesses (DX et LX) TRACTION : traction SYSTÈME ANTIPATINAGE : oui avec antidérapage SUSPENSION : Avant : indépendante Arrière : indépendante à multi-bras DIRECTION : à crémaillère, à assistance variable électrique FREINS : Avant : disques ventilés (ABS) et (EBD) Arrière : disques (ABS) et (EBD) COUSSINS GONFLABLES : frontaux, latéraux et rideaux gonflables EMPATTEMENT : 270,0 centimètres POIDS : 1339 kg CAPACITÉ DE REMORQUAGE : N/D CAPACITÉ DU COFFRE : 416,0 litres CAPACITÉ DU RÉSERVOIR : 46,9 litres

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CONSOMMATION : ville : 7,6 l/100 km ou 37 mi/gal* route : 5,5 l/100 km ou 51 mi/gal* émission de CO2 : 157 g/km* *Selon Ressources naturelles Canada SÉCURITÉ : Top Safety Pick+ selon les tests de collision par www.iihs.org AUTRES MODÈLES CONCURRENTS : - Acura ILX - Chevrolet Cruze - Chrysler 200 - Dodge Dart - Ford Focus - Hyundai Elantra - KIA Forte - Mazda 3 - Mitsubishi Lancer - Nissan Sentra - Subaru Impreza - Toyota Corolla - Volkswagen Golf/Jetta POUR : - Moteur à injection directe - Superbe ligne - Finition intérieure soignée - Châssis rigide - Équipement complet - Conduite dynamique - Transmission CVT douce - Consommation de carburant CONTRE : - Système info-divertissement - Temps de réaction de la transmission - Prix à la hausse (Touring) - Moteur de base moins excitant - Finition moins soignée (DX et LX) - Boîte manuelle (DX et LX seulement) aluminium poli mettent en valeur la qualité des matériaux utilisés qui s’harmonisent parfaitement avec le type de finition de cette nouvelle Civic, l’une des meilleures de l’industrie automobile à ce chapitre. La plupart des commandes sont simples et faciles à utiliser avec un équipement ergonomique des plus complets. Cependant, j’aurais apprécié un système d’info-divertissement un peu plus convivial.

J’ai bien aimé son comportement routier prévisible; la direction est précise, sportive et bien adaptée au châssis de cette Civic 2016. Un petit bémol, il y a un léger délai lors de fortes reprises au niveau de la transmission à variation continue; par contre, l’économie de carburant est toujours au rendez-vous.

Malgré un prix légèrement à la hausse, cette nouvelle Honda Civic berline a été nommée voiture nord-américaine de l’année 2016 et voiture la plus vendue au Canada depuis 17 ans. Comme vous pouvez le constater, vous ne ferez pas d’erreur si vous mettez la main sur cette nouvelle bagnole.

Je tiens à souligner l’excellente collaboration de Honda Canada pour l’essai routier de la Honda Civic Touring 2016.

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LA FONDATION GÉNÉRAL VANIER OFFRE 20 FORFAITS DE CAMP DE VACANCES

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ne vingtaine de familles des membres du Royal 22e Régiment (R22eR) ont récemment reçu un forfait de camp de vacances d’une valeur de 500 $ de la part de la Fondation Général Vanier.

Cette initiative, qui en est à sa deuxième année, provient du Programme de forfaits de camps de vacances de la Fondation. Elle vise à appuyer les membres du R22eR (soldats, caporaux, caporauxchefs et sergents) et leurs enfants, et à renforcer l’esprit régimentaire. «C’est important pour nous de redonner à ceux qui contribuent à la Fondation. Notre objectif est de donner un coup de main à nos membres et de contribuer au développement de leurs enfants en leur permettant l’accès à des camps de vacances enrichissants», affirme le président de la Fondation, lieutenant-colonel (à la retraite) François Bertrand. Ce sont donc cinq membres du 1er Bataillon, huit membres du 2e Bataillon, quatre membres du 3e Bataillon, deux membres du R22eR de la région de Québec et un membre de l’extérieur de la région qui pourront envoyer leurs enfants au camp de leur choix. Il est important de noter que ces camps fournissent aux enfants un environnement pour bâtir l’estime de soi et les outiller pour l’avenir. Plusieurs activités nourrissent notamment la persévérance, et développent la collaboration et le travail d’équipe. (S.L.)

ACCÈS À DES BOURSES D’ÉTUDES pour les familles des membres actifs et ex-membres des FAC Pour une deuxième année consécutive, les Forces armées canadiennes (FAC), par le biais de son programme Appuyons nos troupes, offre des bourses d’études aux familles de ses membres actifs et ex-membres. Ainsi, 23 bourses d’études seront distribuées pour l’année scolaire 2016-2017, autant pour les étudiants à temps plein qu’à temps partiel. Ce programme vise à compléter d’autres programmes de bourses d’études destinés aux membres de la communauté des FAC. Il existe grâce au soutien offert par Appuyons nos troupes. Ce programme est financé au moyen de dons versés par des particuliers et des entreprises, de revenus générés par des activités organisées par des tiers, de contributions d’organisations de l’extérieur et de la vente d’articles arborant le ruban jaune. Ce sera donc sept bourses de 10 000 $, une bourse de 6500 $, trois bourses de 5000 $, onze bourses de 1000 $ et une bourse de 500 $ qui seront attribuées. Les personnes désirant participer au programme ont jusqu’au 25 juillet pour soumettre une demande. Les détails et modalités sont disponibles sur le site www.appuyonsnostroupes.ca. Un comité de sélection examinera les demandes, et les noms des récipiendaires seront dévoilés le 15 août. (S.L.)

PAROLES D’AUMÔNIER

COOPÉRATION ET ENTRAIDE : DES VALEURS SÛRES PAR LE PADRÉ (LTV) JEAN-FRANÇOIS PETITPAS

Ce mois-ci, pour la chronique des aumôniers, nous prenons la liberté de passer en mode reportage pour vous partager une activité communautaire qui s’est tenue à l’école Dollard-des-Ormeaux le samedi 30 avril. Il s’agit du marché aux puces organisé par le comité de pastorale paroissiale (CPP) de la chapelle Sainte-Jeanne-d’Arc de la Base Valcartier.

La genèse du projet est simple : l’an dernier, le CPP Sainte-Jeanne-d’Arc disposait d’un léger surplus de fonds lui permettant d’aider financièrement un organisme de son choix. Nous avions alors décidé de remettre un montant d’argent (1500 $) à chacune des deux écoles de la base, Dollard-des-Ormeaux et Alexander-Wolff. Cet argent devait être employé à aider des familles ayant des difficultés à boucler le budget scolaire.

Cette année cependant, les fonds n’étant plus au rendez-vous, il fut décidé au CPP d’organiser des activités qui nous permettraient d’amasser des fonds qui seraient ensuite redistribués aux écoles. C’est ainsi que le marché aux puces du 30 avril a vu le jour.

Plus de 30 tentes de «marchands d’un jour», répondant à notre invitation, se

sont installées dans le gymnase de l’école Dollard-des-Ormeaux dans une atmosphère de camaraderie et d’esprit de famille, plusieurs fois soulignée par les visiteurs qui se sont succédé tout au long de la journée. À la fin de la journée, les membres du CPP ont pu dire «mission accomplie».

Les recettes de la location de tables en témoignaient, mais surtout nous avions fait l’expérience une fois encore que la coopération, tant vantée comme un idéal par nos grands-parents, existe toujours et peut-être plus particulièrement dans notre communauté militaire. Depuis la direction de l’école Dollard-des-Ormeaux qui a gracieusement mis son gymnase et ses installations à notre disposition pour la journée, la trentaine de «marchands» qui ont loué des tables, en passant par les membres du 12e Régiment blindé du Canada qui ont installé leur cantine à l’école pour la journée en nous remettant le profit des ventes, aux propriétaires de Café Fazenda-Pinal qui nous ont également remis leurs profits de ventes de cafés, jusqu’aux nombreux bénévoles venus prêter main-forte pour l’installation et le remisage des tables. À eux tous, de même qu’aux gens qui nous ont encouragés par l’achat d’articles divers, nous disons merci.

Grâce à la générosité de tous et chacun, nous serons donc encore une fois en mesure de soutenir les plus nécessiteux parmi nous et, surtout, de témoigner que l’entraide et la solidarité demeurent toujours des valeurs fortement incarnées dans la grande famille militaire de Valcartier. Mille mercis!

Les membres du CPP Sainte-Jeanned’Arc : major Roch Messier, président; Lynda Ouellet, vice-présidente; sergent Peter Baxendal, Suzanne Michaud, Germaine Duplain, Lise Bryar, Violette Blaquière et Adèle Gunn, capitaine Robert Lacroix et padré (lieutenant de vaisseau) Jean-François Petitpas.

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Le culte de la performance : à quel prix?

Notre société accorde une importance capitale à la performance, et ce, dans toutes les sphères de notre vie, tant personnelles que professionnelles.

Au travail, les employés doivent souvent faire plus avec des échéanciers parfois irréalistes. L’augmentation des exigences de rendement dans de nombreux milieux de travail accroît significativement le niveau de stress chez plusieurs employés, entraînant à la longue un épuisement dépressif chez plusieurs d’entre eux.

Les arrêts de travail liés à l’épuisement professionnel ont connu une nette augmentation depuis les dernières années : selon les données provenant des compagnies d’assurances, de 40 % à 50 % des demandes d’arrêt de travail sont actuellement attribuables à l’épuisement professionnel alors qu’elles n’étaient que de 15 % dans les années 1980 (1). Agendas débordants, désir d’avancement et de promotion, heures supplémentaires sont autant de facteurs valorisés par le marché du travail actuel.

S’il est tout à fait légitime d’entretenir certaines ambitions relatives au travail, celles-ci ne doivent pas se faire au détriment du maintien de notre santé physique et psychologique. À cet effet, l’Organisation mondiale de la santé a annoncé récemment que la dépression est devenue la deuxième cause de dysfonctionnement de la santé, juste après les maladies cardiovasculaires et avant le cancer (La Giorgia, 2008).

• Maintenez un équilibre entre votre travail et votre vie personnelle. Le travail ne doit pas être la seule façon de vous valoriser. Au-delà de ce que vous faites, apprenez à vous aimer pour ce que vous êtes.

• Fixez-vous des objectifs réalistes : apprenez à faire la différence entre ce que vous voulez et ce que vous pouvez réellement, en fonction de vos forces et de vos limites.

• Établissez un budget réaliste en fonction de vos avoirs financiers : évitez l’endettement excessif, grande source de stress.

Le culte de la performance atteint également les sphères de la vie personnelle. Notre société valorise tant la réussite professionnelle et personnelle.

Par conséquent, plusieurs entrent dans une dynamique de consommation qui dépasse leurs capacités financières. Ils veulent posséder la plus belle maison du quartier et la voiture de l’année, s’habiller de marques prestigieuses, envoyer les enfants dans les meilleures écoles privées… Ces idéaux peuvent mener à l’endettement et mettre en péril la santé financière de bien des familles.

L’autre domaine où le désir de performance peut prendre des proportions démesurées est celui des sports. La

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compétition commence souvent en très bas âge : l’enfant apprend très tôt que la valorisation personnelle passe par la victoire, au détriment du simple plaisir de bouger et de côtoyer ses pairs. À l’âge adulte, certains entrent dans une dynamique compulsive où ce qui compte demeure ce dépassement constant, en y allant d’entraînements excessifs et de diètes alimentaires douteuses et souvent malsaines, et ce, malgré la fatigue et les blessures.

N’oublions pas non plus le culte du corps. On vénère la musculature et la minceur à tout prix. Plusieurs développent ainsi une image négative de soi, car ils ne correspondent pas aux standards de beauté tels que prescrits par l’industrie de la mode.

Le syndrome du superman et de la superwoman ne s’arrête pas là. En plus d’être des employés exemplaires, ces «hyper performants» entretiennent des attentes démesurées à l’endroit de leurs enfants. Ils se montrent déçus si ceux-ci ne sont pas des premiers de classe ou encore s’ils ne se distinguent pas assez dans une discipline à laquelle le parent accorde de l’importance.

L’enfant qui se sent incompétent vivra de l’anxiété face à des exigences beaucoup trop élevées pour lui. Il recherchera l’éloge et tentera d’éviter la critique et l’échec.

Si l’enfant apprend à se valoriser principalement en fonction de ses réussites et qu’il ne développe pas suffisamment de confiance en sa valeur et en sa compétence, il risque de développer une pauvre estime de soi et un sentiment profond d’inefficacité (2). En tant

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• Cultivez une saine estime de vous-même : reconnaissez vos bons coups et ne dramatisez pas vos erreurs. Cessez de vous comparer aux autres et acceptez-vous avec vos forces et limites. On ne peut être bon dans tout. que parent, il importe donc d’avoir des attentes réalistes envers son enfant, adaptées à ses forces et à ses limites.

Poussé à son paroxysme, le désir de performer peut mener à l’anxiété de performance. Liée à la peur de l’échec, cette forme d’anxiété se caractérise par une forte appréhension face aux évaluations ou toute autre situation où on peut se sentir jugé. L’anxiété se manifeste de différentes façons : stress élevé aux examens, crise d’angoisse liée aux évaluations, perfectionnisme exagéré au travail et troubles somatiques (migraines, troubles du sommeil, perte d’appétit, troubles digestifs, etc.).

La personne croit que pour être aimée, elle doit performer à tout prix. Elle puise sa valeur personnelle dans ses succès, ses réalisations et ce qu’elle fait, au lieu de trouver satisfaction dans le fait d’être simplement aimée pour ce qu’elle est.

Cela ne veut pas dire qu’il est mauvais d’être ambitieux, si nos désirs demeurent réalistes et que leur atteinte ne devienne pas notre principale source de valorisation.

Pour de l’information, communiquer avec le bureau de la Promotion de la santé au 418 844-5000, poste 4677.

(1) Augmentation significative de l’usage d’antidépresseurs, Frontières, Printemps 2009.

(2) L’anxiété de performance, Vies à vies, volume 10 numéro 2, octobre 1997.

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C-130 HERCULES Conçu par les États-Unis à la fin des années 1950, le Lockheed C-130 Hercules est sans contredit l’avion de transport militaire ayant rencontré le plus grand succès. Plus de 2500 exemplaires ont été construits pour une cinquantaine de pays, dont le Canada. L’appareil reste encore largement utilisé. Il effectue principalement la partie tactique des missions de transport aérien et est capable de décoller autant sur le bitume que sur la terre. Le C-130 Hercules représente un transport de choix pour le parachutage de troupes et de largage d’équipement dans des zones hostiles. Grâce à sa rampe de chargement arrière, il peut accueillir une variété de cargaisons surdimensionnées comme des hélicoptères, des véhicules blindés, etc. Décliné en plusieurs versions, cet avion multiplie les rôles : missions opé-

CARACTÉRISTIQUES CONSTRUCTEUR : Lockheed-Martin Aeronautics Company

– PHOTO : SGT HOWARD BLAIR, U.S. AIR FORCE

rationnelles de paix et de guerre, soutien de transport aérien, ravitaillement, missions sanitaires, missions d’épandage aérien, lutte contre des incendies de forêt, et bien plus. La plus récente version, le C-130J, intègre les plus récentes technologies qui entraînent la réduction des besoins en main-d’œuvre ainsi que des coûts d’exploitation et de soutien.

De plus, comparé à son prédécesseur, le modèle J grimpe plus vite et plus haut, vole plus loin à une vitesse de croisière supérieure, et décolle et atterrit sur une distance plus courte. (S.L.)

DIMENSIONS : envergure de 40,41 m, longueur de 29,8 m, hauteur de 11,9 m

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Les unités du 4e Groupe des services de santé du Québec, de l’Ontario et des Maritimes participeront au Défi Starlight Challenge qui se déroulera du 13 au 15 mai à la Base Valcartier et qui accueillera également des membres du Royaume-Uni ainsi que des États-Unis.

Le défi permettra entre autres d’évaluer leur état de préparation opérationnel.

Au total, environ 100 militaires composeront les 20 équipes présentes lors du challenge.

Formation pratique complémentaire au module d’apprentissage en ligne.

Aménagement, démonstration et évaluation. www.cphysd.ca/. Préalables : 1er soins général et RCR niveau C valide, normes médicales V4, CV3, H3. G2, O2, A5, NMCP valide, grade de caporal.

Au plus tard 3 semaines avant le cours à johanne.morin@forces.gc.ca. Les mercredis 25 mai, 8 et 15 juin et 24 août de 8 h à 16 h au Centre des sports de la Base Valcartier (bât. 516). Militaires seulement. Inscription 48 heures à l’avance au 418 844-5000 # 5791.

14 MAI

28 MAI

Défi Starlight Challenge (DSC)

Trail Valcartier Venez débuter votre saison de course en sentier avec le Trail Valcartier le samedi 14 mai au Centre MyriamBédard. Distances pour tous les membres de la famille : 500 m, 1 km, 5 km et 10 km. Prix compétitifs. Zone d’amusement familiale sur le site de la course.

Inscription et info en ligne au www.trail valcartier.com. Info : 418 844-5000 # 3923.

16 MAI

Haltérophilie Développement de la technique : niveau 1 intermédiaire, le 16 mai de 10 h à 15 h 30. Perfectionnement de la puissance : niveau 2 avancé, le 18 mai de 13 h 30 à 15 h 30 au Centre des sports (bât. 516) de la Base Valcartier.

Militaires et membres PSL adultes.

Inscription 48 heures à l’avance au 418 844-5000 # 5791.

21 ET 22 MAI

École du soldat en Nouvelle-France Au cœur de la Citadelle de Québec sur les hauteurs du Cap Diamant, reconstitution d’un camp militaire français du 18e siècle. Venez découvrir le patrimoine militaire avec tirs de fusils et canons, animations et visites guidées les 21 et 22 mai de 10 h à 16 h.

Accessible dans le cadre de l’achat d’une visite de la Citadelle et du Musée Royal 22e Régiment. Info : www.lacitadelle.qc.ca.

22 MAI

OP Famille La fête OP famille, activité amusante et divertissante pour le plaisir de tous.

Jeux gonflables, animation et collation gratuite offerte sur place. Le 22 mai au Centre des sports (bât. 516) de la Base Valcartier de 10 h à 16 h. Info : 418 844-5000 # 5226.

25 MAI

Technique de nage Séance technique et pratique. Pratique des différents styles de nage, intermédiaire et avancé. Le 25 mai de 13 h 30 à 15 h 30 au Centre des sports de la Base Valcartier (bât. 516). Militaires et membres PSL adultes. Inscription 48 heures à l’avance au 418 844-5000 # 5791.

Marché aux puces annuel Marché aux puces le 28 mai au Centre communautaire (bât. 93) de 9 h à 14 h. Réservez vos tables dès maintenant au coût de 15 $, nombre limité, au Centre des sport (bât. 516) de la Base Valcartier avant le 21 mai. Info : 418 844-5000 # 5226. En cas de pluie, l’activité aura lieu sous le chapiteau et à l’intérieur du Centre communautaire.

29 MAI

Pèlerinage au sanctuaire Notre-Dame du Cap Le dimanche 29 mai, la communauté chrétienne de la chapelle SainteJeanne-d’Arc organise un pèlerinage au Sanctuaire Notre-Dame du Cap, à Cap-de-la-Madeleine. Départ en autobus à 8 h 30 de la chapelle de la Base.

Eucharistie et dîner sur place (possibilité de manger à la cafétéria ou d’apporter votre dîner). Retour en après-midi.

Coût pour le transport : 10 $ par personne. Info : padré Petitpas 418 8445000 # 6380. Bienvenue à tous!

30 MAI

Journée porte ouverte des métiers professionnels et techniques Les Forces Armées Canadiennes organisent une journée porte ouverte le lundi 30 mai dans les installations des Bases de Valcartier, Longue-Pointe et Bagotville à l’intention des diplômés(es) et des étudiants(es). C’est l’occasion de venir s’informer sur les possibilités d’emploi au sein des FAC. Les frais associés au transport nolisé et au repas seront assumés par les FAC. Date limite d’inscription le lundi 23 mai. Inscription : recrutementgc@forces.gc.ca.

Gymnastique orientée vers la performance au PEC Séance pratique. Mouvements à la barre et au sol. Personnes déjà initiées.

Le 30 mai de 13 h 30 à 15 h 30 au Centre des sports de la Base Valcartier (bât. 516). Militaires et membres PSL adultes. Inscription 48 heures à l’avance au 418 844-5000 # 5791.

1ER JUIN

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dera vers une bonne hygiène de sommeil et de saines habitudes de vie. Le mercredi 1er juin de 18 h 30 à 20 h 30 au Centre des sports (bât. 516), local 182, Base Valcartier. Inscription au minimum 5 jours avant l’atelier. Info : 418 844-5000 # 4677. Courriel : promosante. valc@forces.gc.ca.

L’ABC du grimpeur Séance théorique et pratique. Initiation à l’escalade autonome en moulinette. Équipement, assurage. Débutants et intermédiaires. Militaires seulement.

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6 JUIN

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7 JUIN

Cours d’instructeur PFO Séance théorique et pratique. Politiques et sécurité. Aspects techniques et enseignement. Préalables : Grade Cpl avec qualification QEL. 1er soins, RCR, FORCE valide. Dérogation possible selon la politique. Le 7 juin de 9 h 15 à 15 h 30 au Centre des sports (bât. 516) de la Base Valcartier. Militaires seulement. Inscription 48 heures à l’avance au 418 844-5000 # 5791.

9 JUIN

(RE) qualification d’instructeur PFO Évaluation de la technique et enseignement. Politiques d’opération, sécurité, techniques. Qualification valide pour 3 ans. 1er soins, RCR, FORCE valide. Le 9 juin de 9 h à 12 h (30 min/pers) au Centre des sports (bât 516) de la Base Valcartier. Militaires seulement.

Inscription 48 heures à l’avance au 418 844-5000 # 5791.

11 JUIN

Bazar de jouets et loisirs 0-14 ans L’école Jacques-Cartier–Saint-DenysGarneau organise un bazar de jouets et loisirs le samedi 11 juin au gymnase de l’école Jacques-Cartier située au 7 rue Louis-Jolliet à Ste-Catherine-dela-Jacques-Cartier. Les jouets sont à déposer en consignation le vendredi 10 juin entre 18 h et 20 h. Info : opp.jc. sdg@gmail.com ou www.facebook.com/ OPPjcsdg.

Audition d’enfants pour spectacle de Noël L’organisme EAL (équipe animation locale), relevant de la Fabrique de la paroisse de Ste-Catherine-de-laJacques-Cartier, organise un spectacle de Noel pour décembre prochain. Les

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13 JUIN

Biomécanique de course Séance pratique, analyse biomécanique sur tapis roulant, détection et correction des erreurs techniques, intégration des techniques de course et éducatifs et choix d’une chaussure de course.

Le 13 juin de 13 h 30 à 16 h au Centre des sports de la Base Valcartier (bât.

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auditions pour trouver des enfants comédiens âgés de 7 à 17 ans se dérouleront le samedi 11 juin à l’église de Ste-Catherine. Inscription obligatoire par courriel avant le 3 juin. Info et inscription : bertrandmj@live.ca ou liguay.a@hotmail.com.

Performance PFO Séance théorique et pratique. Prévention des blessures. Préparation physique et stratégique. Trucs et astuces de franchissement d’obstacles. Intermédiaires et avancés. Le 14 juin de 9 h à 16 h au Centre des sports (bât 516) de la Base Valcartier. Militaires seulement.

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15 JUIN

Golf Séance pratique, Coup roulé, coup d’approche, jeu long. Débutants, intermédiaires et avancés. Équipement fourni par le participant (location possible au Centre Castor). Annulé en cas d’orage. Frais de 8 $ pour panier de balles à volonté. Le 15 juin de 13 h 30 à 15 h 30 au Centre Castor de la Base Valcartier. Militaires et membres PSL adultes. Inscription 48 heures à l’avance au 418 844-5000 # 5791.

DIVERS

Concours pour gagner deux sauts en parachute Lors d’une visite, jusqu’au 15 mai 2016, à la Citadelle et au Musée Royal 22e Régiment, venez découvrir l’exposition temporaire PARA, répondez à trois questions et tentez de gagner deux sauts en parachute. Exposition incluse dans la visite générale de la Citadelle et du Musée Royal 22e Régiment. Info : www.lacitadelle.qc.ca.

Mise en forme «Force Fit» Entraînement individuel et collectif.

Objectif : réussir le test FORCE. Contenu : programmes d’entraînement spécifiques. Évaluations et suivis. Militaires seulement. Lundi, mercredi et vendredi de 8 h à 9 h au Centre des sports de la Base Valcartier (bât. 516). Inscription 48 heures à l’avance au 418 8445000 # 5791.

Prochaine publication du Bloc-note :

26 mai 2016 Soumettez vos communiqués au plus tard le 16 mai par courriel à +adsum@forces.gc.ca.

Info : 418 844-5000, poste 5598.

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ADSUM, 11 MAI 2016

SPORTS

La course à pied a-t-elle un impact négatif sur l’arthrose du genou?

PAR MATHIEU PAQUET Moniteur de conditionnement physique et sports des PSP

Les coureurs sont-ils plus à risque de développer de l’arthrose? Est-ce que les nombreux impacts au sol imposés par la course causeraient suffisamment de lésions aux cartilages pour favoriser l’apparition de l’arthrose?

Chez les sportifs, plusieurs contraintes mécaniques liées à l’exécution d’un sport peuvent engendrer de l’arthrose.

Cette maladie dégénérative est associée à l’amincissement du cartilage articulaire et progresse plus particulièrement avec l’âge. En effet, lorsque la destruction du cartilage se produit plus rapidement que la régénération, son épaisseur diminue et l’articulation s’altère définitivement.

QU’EN EST-IL DES ADEPTES DE COURSES À PIED? Plusieurs études démontrent que les coureurs ne font pas plus d’arthrose que les autres sportifs ou les sédentaires. Le tissu cartilagineux des coureurs en vient à s’adapter à la contrainte mécanique : il devient plus épais et plus résistant. Pour que ce soit possible, il est toutefois important de respecter certains principes d’entraînement, tels que la progression, l’adaptation et la récupération, afin de favoriser la régénération.

Malheureusement, certains facteurs de risque n’épargnent pas plus les coureurs que les sédentaires. En effet,

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LA SAISON DE GOLF COMMENCERA

La froidure du printemps ne devrait pas affecter la date à laquelle est prévue l’ouverture du terrain de golf du Centre Castor. Dès le 14 mai, golfeurs et golfeuses pourront peaufiner leur art sur un terrain en bon état, confirme le directeur général du Centre Castor, Denis Jullien.

Plusieurs bénévoles ont mis la main à la pâte dans le but notamment d’améliorer la condition des verts. Un nouveau système de toile de protection des verts a également eu l’effet escompté. Pour M. Jullien, il ne reste plus qu’à souhaiter des journées chaudes et ensoleillées. Pour les jeunes golfeurs, le programme pour les juniors est de retour. Ceux qui s’y inscrivent obtiennent l’entreposage gratuit des bâtons et dix leçons de golf en compagnie du professionnel Bruno Durand. (S.L.)

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l’hérédité, le sexe, le surpoids et les antécédents de blessures articulaires peuvent porter atteinte aux cartilages et prédisposent les individus à l’arthrose en vieillissant. Lorsqu’il y a présence d’un de ces facteurs, il convient d’adapter sa course du mieux possible. Par exemple, on peut en diminuer le volume ou l’intensité. Certains coureurs pourront ainsi continuer à s’entraîner sans risquer leur santé articulaire.

Si toutefois un coureur présente de l’arthrose douloureuse, une modification de l’entraînement ou une activité physique créant moins d’impacts seront préférables, afin de réduire la limitation fonctionnelle de l’articulation atteinte.

Somme toute, on peut retenir que la course à pied n’augmente pas l’apparition de l’arthrose au genou. Au contraire, elle est bénéfique pour l’articulation si elle respecte sa capacité d’adaptation. Ainsi, arthrose ou pas, l’activité physique demeure importante afin d’éviter de pires problèmes de santé, tels que le diabète de type 2, l’hypertension ou des problèmes cardiovasculaires.

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SPORTS

Les Lions se sont inclinés en finale face à l’Ontario.

Le parcours des Lionnes s’est conclu en demi-finale du championnat national.

FIN DE SAISON ENRICHISSANTE MALGRÉ LA DÉFAITE PAR SIMON LEBLANC Journal Adsum

C’est gonflées à bloc que les équipes représentatives de volleyball de Valcartier se sont présentées au championnat national, à Borden, du 23 au 27 avril. Toutefois, les formations ontariennes ont freiné leurs ardeurs en se sauvant avec les grands honneurs dans les deux catégories.

«C’est décevant. Nous avons eu de la difficulté à rester concentrés sur notre plan de match. On aurait aimé offrir une meilleure performance», a commen-

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té l’entraîneur et capitaine de l’équipe masculine, caporal Alexandre Théberge, en entrevue téléphonique avec l’Adsum.

Pourtant, les choses avaient bien commencé pour les Lions. Ils avaient conclu la ronde préliminaire avec une fiche de trois victoires et une seule défaite, cette dernière aux mains de l’Ontario. Les félins s’étaient ensuite forgé une place en finale avec une victoire en trois manches face aux représentants du Pacifique. Toutefois, l’Ontario a réservé le même sort à Valcartier lors du match ultime.

L’histoire a été un peu plus courte du côté des Lionnes, qui se sont présentées

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en tant qu’équipe à battre. Deux victoires, contre le Pacifique et l’Ontario, et deux défaites, contre les Prairies et l’Atlantique, portaient leur fiche à 2-2 après les préliminaires. Les filles de Valcartier ont ensuite vu leurs espoirs s’éteindre en demi-finale avec une défaite en trois manches contre les Ontariennes.

«Nous sommes tout de même fières de nos accomplissements. Nous avions un super bel esprit d’équipe et avons joué du bon volleyball. La chance n’a cependant pas tourné en notre faveur», a fait valoir le sergent Valérie Morin.

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«Ce fut une belle expérience pour les deux équipes malgré tout. Le tournoi a été une occasion pour prendre de l’expérience et s’améliorer autant sur le plan individuel que collectif», ajoute Cpl Théberge.

Les deux équipes seront de retour en action dès septembre prochain. Du côté des hommes, le cœur de l’équipe sera de retour et ceux-ci ne visent rien de moins que les grands honneurs. Pour les Lionnes, des mutations résulteront en des changements significatifs. Toutefois, selon le Sgt Morin, la relève est assurée.

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SPORTS

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La section des sports militaires tient à féliciter tous les membres des équipes qui ont pris part aux finales des ligues interunités de hockey et de soccer. On vous attend en septembre pour le début d’une autre belle saison d’hockey sur glace et de soccer. Pour tous les impatients qui ne pourront attendre jusque-là, n’oubliez pas que vous avez jusqu’au 6 mai pour inscrire votre équipe à notre tournoi de dek extérieur qui aura lieu du 16 mai au 22 juin.

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Wow! Très belle propriété 2004 avec garage double.

Cuisine avec armoires de bois,bcq de rangement, îlot central avec espace lunch. Un salon et une salle de séjour au RDC,2 salles de bains et 1 salle d'eau. Bcq d'extras,3 chambres à l'étage, terrain de 21687 pieds carrés avec une cour à faire rêver (piscine creusée,clôture & terrasse). Coup de coeur!

Très belle propriété éclairée, vaste et aménagée sur 3 niveaux, 4 chambres dont 3 à l'étage avec walk-in,possibilité d'une 5e au sous-sol, 2 salles de bains et une salle d'eau. Cuisine de rêve 2015 avec comptoir granite, îlot central avec comptoir lunch.

Terrain paysager de 21,612 pc, piscine hors-terre et cabanon. Possession flexible.

CAP-SANTÉ

SAINTE-FOY

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SAINT-GABRIEL

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Magnifique cottage 28x32 irr, construction 2007, 3 chambres à l'étage, une belle salle de bains et une salle d'eau. Cuisine avec armoires en bois, foyer au salon. Certifié Novoclimat.

Terrain de 77,355pc. Accès facile à la base militaire, taxes minimes. Possession flexible.

Elle saura vous charmez!

BEAUPORT

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Impressionnante propriété bigénération (2 logements style jumelé-double), fenestration abondante orientation sud, chaleureux et confortable avec un cachet unique. Le bois est à l'honneur, plafond cathédrale, poutres. Concept solaire passif.

Vue partielle sur la rivière Jacques-Cartier.

Endroit idéal pour relaxer. Une belle découverte!

Jolie maison avec logement au sous-sol, située sur une rue peu passante. Entre Henri-IV, RobertBourassa, chemin Ste-Foy et Quatre-Bougeois.

Beaucoup d'améliorations effectuées, 3 chambres au rez-de-chaussée. Près de tous les services.

Autobus 7,800 et 801.Elle saura vous charmer!

Wow! Très belle propriété 33x30 avec garage 14x27. Très bien divisée, confortable et entretenue avec soin. 4 chambres dont 2 au rez-de-chaussée.

Une salle de bains et une salle d'eau. Poêle à bois.

Patio couvert en fibre de verre et excavé. Le tout sur un terrain de 5702 p² avec piscine hors terre et cabanon. C'est à voir absolument!

VAL-BÉLAIR

L’ANCIENNE-LORETTE

SAINT-AUGUSTIN

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Beau plain-pied construction 1998 avec de belles divisions, très éclairé, 4 chambres dont 2 au rez-de-chaussée, 2 salles de bains, entrée indépendante au sous-sol. Le tout sur un terrain de 5646pi2. Rue peu passante, possession flexible.

LEBOURGNEUF

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Château du Mesnil, beau et IMPECCABLE condo 4½ pièces au 2e étage (milieu), 2 chambres, planchers de céramique, armoires de mélamine.

2 stationnements (#21 et 30). Situé dans le rond-point. Secteur homogène, près de tout et avec un parc à l'arrière! Il saura vous charmer!

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0$ 90

Beau jumelé cottage 22x28, très bien divisé, 3 chambres à l'étage, une salle de bains, 2 salles d'eau (dont une avec plomberie pour une douche). Plusieurs rénovations effectuées.

Piscine hors terre et cabanon. Le tout sur un terrain de 3872 pieds carrés, sans voisin arrière.

DUBERGER

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Libre rapidement. Beau condo 4½ bien divisé, 2 chambres, une salle de bains et salle de lavage indépendante. Aucun tapis.

Un rangement intérieur, un stationnement extérieur, salle d'entrainement, salle communautaire, piscine creusée etc.

0$ 90 9 21

Très beau jumelé cottage avec terrain en copropriété. 2 chambres à l'étage ( possibilité de 3), une salle de bains et une salle d'eau.

Grande salle familiale, 2 stationnements. Près d'un très beau parc. Il sera vous charmez!

BEAUPORT

0$ 00 4 16

Beau grand condo 4½ dans un immeuble de 4, construit en 1994, très éclairé, fenêtres sur 3 côtés, 2 balcons, air climatisé mural, 2 stationnements, près de tous les services. Possession flexible. Évaluation 2016 : 182 000$

PARTICIPANT AU SERVICE DE RELOGEMENT DES FORCES ARMÉES CANADIENNES

GRAND 9 PIÈCES dans une construction neuve 2010. Finition qualité condo, matériaux modernes, fenestration abondante. À 15 min de la base militaire, accès facile à l’autoroute 73, à 5 min du terminus d’autobus. 4 chambres, 2 salons, 2 salles de bains.

Disponible le 1er juillet. 1445$/ mois. Idéal pour coloc ou familles, 418 951-8036. 22/06

10 des Plateaux, Saint-Gabriel-deValcartier. Luxueuse, impeccable, récente et exceptionnelle par ses plafonds de 9' et par les dimensions incroyables de ses pièces, de son garage double, de son terrain sans voisin arrière, de son cabanon et de son sous-sol entièrement fini avec cuisine. Possibilité bi-générationnelles, duplex ou pour y opérer une garderie. Libre rapidement.

militaire, à 6 min de la Base militaire de Valcartier (5,2 km). Dans un rayon de 3 km : épicerie, SAQ, piste cyclable, pharmacie. 1190$/ mois nég.

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11/05 SUPERBE 4 1/2 style condo à louer, à Ste-Cath-de-la-J.-C. 2 chambres, éclairé, entrée laveuse sécheuse et lavevaisselle, grand patio, cabanon, échangeur d’air, stationnement. Immeuble tranquille et récent. Près de tous les services. 835$/mois. Contacter Simon 418 655-8544 Dave 418 655-3058. 11/05

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Ascenseur, piscine intérieure, terrasse sur le toit avec spa, gym privé. Cuisine neuve, douche en verre, espace bureau, rangement, stationnement, entrée codée. Disponible 1er juin. 1100$/mois, possibilité de louer semi-meublé et chauffé/éclairé au besoin.

Contacter Jimmy Racine au 418 571-2868. 26/05

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Unité de coin au dernier étage.

Entièrement meublé sauf TV. Inclus aussi: Internet, câble, chauffé, éclairé, stationnement, vaisselle, lave-vaisselle, balcon. Grande fenêtre. Parfait pour R.I. Disponible immédiatement. 1190$/mois. Négociable. 418 802-7360 ou vd11 bilodeau@hotmail.com. 26/05 SPLENDIDE CONDO 3 1/2 neuf pour RI, plafond 9 pieds, r.d.c.

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SUPERBE CONDO 3 1/2 tout inclus au Vert Condominium 1370 avenue du Golf de Bélair Val-Bélair. 1200$. À aire ouverte. À louer à partir du 1er juillet. Le condo est moderne (construction 2011) et est complètement meublé au goût du jour, incluant tous les électros, meubles de chambre à coucher, meubles de salon, téléviseur 40», etc. Parfait pour RI. Vous jouirez également des éléments suivants: stationnement tandem déneigé, piscine, spa et terrasse aménagés sur le toit. Casier de rangement intérieur. Salle d’entraînement au rez-dechaussée. 10 min de Québec et Ste-Foy. Adjacent à la piste cyclable et beaucoup plus!

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Pour plus d’info contacter Christian Hébert ou Suzanne Décarie. Cell 418 802-1736 ou 581 996-6441. 26/05

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SAINT-ÉMILE 4 23

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EXCELLENT RAPPORT QUALITÉ PRIX! Jumelé avec garage intégré, entrée asphaltée avec 4 espaces de stationnements en façade, 4 chambres dont une au r/c, foyer au bois dans le salon, piscine hors terre 18 pieds acheté en 2015 (chauffé et au sel).

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UNE MAISON DONT VOUS SEREZ FIERS! Cottage avec garage attaché, foyer au bois dans le salon, 3 chambres à l'étage, 2 salles de bains, une salle d'eau, salle familiale avec poêle à bois, atelier sous le garage, grand terrain avec piscine, terrasse couverte. Secteur en plein essor.

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VAL-BÉLAIR 9 27

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JUMELÉ SURPRENANT avec garage détaché 16 X 24, terrain plus de 7 200 p2 clôturé avec piscine hors-terre au sel, à quelques minutes des autoroutes (à un point central), 4 chambres dont 2 au r/c, poêle à bois au s/s, vous ne trouverez rien de comparable dans le secteur. Localisation idéale et très bien entretenu!

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PRESQUE NEUF! Superbe condo 4 1/2, situé au 2e étage, grande cuisine avec îlot central, comptoir lunch, armoires polyester. Salon cuisine, salle à manger aires ouvertes, 2 chambres à coucher. Grand balcon, 2 stationnements, un rangement extérieur. À 15 minutes de la base militaire, de l'autoroute et à quelques pas des services.

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RARE À ST-RAYMOND! Jumelés avec services d'aqueduc et d'égouts, plain-pied CLÉ EN MAIN taxes et remboursements 187 056$ OU Jumelé cottage taxes et remboursements 214 103$ . Près des services essentiels et des activités de plein air à profusion!

Première maison? Petite famille?

Le Domaine Louis-Jobin est sans aucun doute un quartier à privilégier!

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Plusieurs rénovations dont la cuisine!

3 chambres à l'étage avec cuisinette, verrière et séjour! 3 salles de bains, sous-sol à aménager à votre goût avec au moins 2 chambres de plus si vous voulez! Terrain clôturé, garage attaché. LA FAÇADE SERA REPEINTE ET LE GAZON SERA SEMÉ!

SAINT-RAYMOND

SAINT-LÉONARD PRESQUE CENTENAIRE, cette propriété ne fait pas son âge!

Cottage entretenu et rénové avec beaucoup de soins! Toiture, fenêtres, revêtement extérieur en 2010.

Grand terrain plus de 28 000 p².

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SAINT-RAYMOND - À CONSTRUIRE

Site exceptionnel! Superbe propriété avec un cachet unique construit en 2008 avec vue magnifique sur le fleuve. Secteur de choix à 15 min du centre-ville. Planchers de chêne et céramique, 3 chambres à coucher, poss. 4,2 s.de bains, salle familiale, air climatisé et piscine 2012. Entrée indépendante, poss. bi-génération et plus.

ARCHITECTURE UNIQUE! Si vous aimez l'histoire, vous aimerez savoir que cette propriété est une ancienne gare déménagée ici il y a fort longtemps! De l'espace vous en aurez, grandes pièces avec plafond très haut, 4 chambres dont 3 à l'étage, garage attaché. Aucun voisin à l'arrière avec vue sur le champ agricole. SOUS L'ÉVALUATION MUNICIPALE!

VAL-BÉLAIR

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SAINTE-CATHERINE 0$ 90

TERRAIN EXCEPTIONNEL de plus de 11 600 p2, clôturé au complet avec piscine hors-terre, deux patios, cour asphaltée. 4 chambres dont une au r/c, 2 salles de bains. Garage détaché 16 X 24, chauffé avec 2e étage pour rangement construit en 2015, salle de bains fraîchement refaite!

L'évaluation municipale ne tient pas compte des dernières rénovations.

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SAINT-RAYMOND

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Solarium 4 saisons donnant sur la piscine creusée et son terrain exceptionnel, intime et paysager.

Abri d'auto et cour en pavé uni. TOUT EST EN PLACE POUR VOUS SÉDUIRE!

CHÂTEAU-RICHER

SAINT-RAYMOND BELLE CONTEMPORAINE, construction 2012, splendide cuisine avec îlot central, comptoirs en quartz.

Salon avec plafond cathédrale, poutres décoratives et mur d'ardoise. La salle familiale au sous-sol sera l'endroit idéal pour vos rassemblements. Terrain 27 000 p2. Amateur de plein air?

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Lac-St-Charles, plain-pied entretenu avec minutie, 4 chambres dont 2 au r/c, 2 salles de bains, grande salle familiale, beaucoup de rangements, cour clôturée et sécuritaire pour les enfants, à 10 minutes de la base militaire. OSEZ COMPARER!

LES SAULES

BEAUPORT PLUS GRANDE QUE VOUS CROYEZ! Magnifique propriété située dans un EXCELLENT secteur, très familial, à 2 pas d'un parc. 4 chambres, 2 salles de bains. Tout est en place pour bureau à domicile. Agrandissement de 16x20 en 2013. Superbe terrain + 9100 p2 aménagé, clôturé avec une piscine 24p. Maison rénovée, clé en main. Évaluation 2016 à 341 000$

EN HARMONIE AVEC LA NATURE! "Domaine du Boisé" à Ste-Catherine-de-la-J-Cartier limite Shannon, accès rapide à la base militaire et une vingtaine de minutes de Québec. Jumelé contemporain, construction 2013, toujours sous garantie, 3 chambres dont 2 au R/C, foyer au propane dans le salon, terrain plus de 20 000 p². WOW Décor digne d'une revue!

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VAL-BÉLAIR PLUS QUE VOUS ESPÉREZ! Immense condo, demi sous-sol, BIEN FENESTRÉ comme si vous étiez au rez-de-chaussée! Construction 2013, 3 chambres, cuisine moderne avec îlot, bain podium et douche indépendante, salle de lavage à part. Grandes pièces avec aire de vie ouverte, décor contemporain.

1 stationnement. À qui la chance?

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Cette propriété centenaire a su se rajeunir au fil du temps! Fenêtres, revêtement extérieur en 2007. Installation septique 2014. 4 chambres et 2 salles de bains,accès au 2e par l'extérieur à modifier selon vos besoins.Terrain +50 000 p2, avec bâtiments pour bricoler ou pour petits animaux. Idéale pour bigénération ou fermette. ELLE A FIÈRE ALLURE!

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CHAQUE PETIT DÉTAIL A ÉTÉ PENSÉ! Condo indivise RÉNOVÉ avec cachet d'origine, aux limites de Montcalm, situé au 2e étage, une chambre avec possibilité d'une 2e, plancher de bois, plafond de 9 pieds, cuisine fonctionnelle, salon et salle à manger aires ouvertes. À proximité des Plaines d'Abraham!

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PROJET DE CONSTRUCTION? Le Domaine Louis-Jobin est sans aucun doute un quartier à privilégier! Terrain de 7 821 p2 avec les deux services (aqueduc et égouts). Que ce soit pour une auto-construction ou avec l'entrepreneur de votre choix venez réaliser votre projet (d'autres terrains disponibles)! Près de tout les services.

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VOICI VOTRE CHANCE! Terrain entouré d'arbres matures et bordé par la rivière Ste-Anne, situé dans un magnifique secteur en développement et face au prestigieux site touristique Au Chalets en Bois Rond. Presque 114 000 p2, le chemin d'accès sur le terrain est déjà fait (photos à l'appui)! C'EST UN RENDEZ-VOUS AVEC LA TRANQUILLITÉ!

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Nam Nguyen

Chloé Dedonder

Coordonateur des analyses et du développement immobilier

Courtière immobilier résidentiel

Gérald Lessard

Étienne Lessard

Courtier immobilier

Jean-Sébastien Laflamme

Courtier immobilier

Courtier immobilier résidentiel

Marie-Éve Bergeron

Nathalie Ouellet

Courtière immobilier Directrice d’équipe

Coordonatrice des ventes et de la mise en marché

32

ADSUM, 11 MAI 2016

agence immobilière

Une équipe qui donne des Ginette Plante

Nancy Tobin inc.

Sébastien Masse inc.

Adj. adm.

Courtier immobilier

Courtier immobilier

418 847-1000

Guy Lapierre inc.

Martin Comeau inc.

Nancy Garneau

Courtier immobilier

Courtier immobilier

Adj. adm.

RE SULTATS Fiers de servir les membres de la communauté militaire

www.martincomeau.ca facebook.com/lequipecomeau

BILINGUAL SERVICES

Participant au service de relogement BROOKFIELD des Forces armées canadiennes

Shannon

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Shannon

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260, ch. de Gosford

640, rue des Mélèzes

232, rue Hodgson

30, rue Birch

23, rue de Tyrone

105, rue Donaldson

SIA : 10147793

SIA : 27935210

SIA : 19299371

SIA : 10249965

SIA : 20365665

SIA : 27761536

Shannon

Shannon

Shannon

Shannon

Shannon

Shannon

14, rue Donaldson

3, rue Kiley

200, ch. de Dublin

95, rue St-Patrick

561, rue des Mélèzes

19, rue Hillside

SIA : 10866734

SIA : 17617835

SIA : 18755818

SIA : 14594286

SIA : 24591455

SIA : 23747508

Shannon

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Shannon

Shannon

Shannon

202 - 37, rue St-Patrick

rue Griffin

126, rue des Hirondelles

430, ch. de Dublin

301, boul. Jacques-Cartier

301 - 49, rue St-Patrick

SIA : 23954584

SIA : 14939128

SIA : 16811522

SIA : 11680238

SIA : 21573486

SIA : 28977618

Shannon

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Val-Bélair

Val-Bélair

Val-Bélair

Val-Bélair

102, rue Mountain View

ch. de Wexford

3609, route de l'Aéroport

1333, rue d'Europe

1245, av. de la Montagne E.

1600, rue de l'Ambre

SIA : 23790064

SIA : 16459255

SIA : 15161232

SIA : 27261234

SIA : 20837008

SIA : 19588605

Val-Bélair

Val-Bélair

Sainte-Catherine

Sainte-Catherine

Sainte-Catherine

Sainte-Catherine

1109, rue de l'Echiquier

316 - 1360, av. du Golf-de-Bélair

28, rue du Mistral

4, rue Nobel

36, rue des Artisans

55, rue du Mistral

SIA : 23449504

SIA : 26001622

SIA : 15425051

SIA : 13394357

SIA : 10728744

SIA : 20848895

Sainte-Catherine

Loretteville

Des Chatels

Des Chatels

Neufchatel E

Charlesbourg

210, rue Anne Hébert

45, rue de l'Albatros

4590, rue de l'Abénaquise

3595, rue Pincourt

1988, rue de la Cantatrice

111 - 4490, rue Le Monelier

SIA : 25296912

SIA : 15718840

SIA : 23631553

SIA : 25958341

SIA : 11335596

SIA : 27062490

Lac St-Charles

Fossambault

Fossambault

Cité-Limoilou

Desjardins

Donnacona

2129, av. du Lac-St-Charles

307, rue des Groseilliers

8, rue des Pins

511 - 205, rue du Chalutier

3, rue Orléans

572, rue Verreault

SIA : 26528173

SIA : 14401354

SIA : 18253838

SIA : 14299486

SIA : 16519779

SIA : 28509920