Vol 46 no 18 adsum 2018 03 14

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P. 3

Bonne nouvelle pour les parcs Garceau, Beauvais et Cannon!

– PHOTO : ISTOCK

La fureur de vaincre

P. 4

– PHOTO : AVR JUSTINE DUSABLON, IMAGERIE VALCARTIER

Témoignage et yoga pour la Journée internationale des femmes – PHOTO : CPL NATHAN MOULTON, IMAGERIE VALCARTIER

P. 5

Un héros québécois porté à l’écran – PHOTO : FACEBOOK

P. 23

Chronique Auto : Subaru CrossTreck

Et c’est un départ! Des représentants des unités du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada ont rivalisé d’ardeur pour monter sur le podium du défi ICEMAN 2018. Des soldats américains étaient également de la compétition exceptionnellement.

■ Podiums et photos dans les pages 14 et 15

– PHOTO : COURTOISIE

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ADSUM − 14 mars 2018

14 mars 2018 − ADSUM

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Trois parcs de la Base Valcartier seront réaménagés

PAR ÉDOUARD DUFOUR Journal Adsum

L’idée de rajeunir les parcs entourant la Base Valcartier, un projet de l’Unité des opérations immobilières (UOI), est envisagée depuis plusieurs années. Les travaux d’une valeur d’environ 500 000 $ devraient débuter en mai 2018 et durer 14 semaines.

Parmi les améliorations figure la construction d’un circuit BMX, d’une longueur de 250 mètres, où étaient installées les anciennes structures de jeu du parc Cannon. Les jeunes familles ne seront pas en reste, puisqu’une aire pique-nique, un belvédère détente et une zone de stationnement seront aussi intégrés aux abords du nouveau circuit.

«Des équipements neufs, incluant de petites pelles mécaniques fixées au sol pour les

enfants et de nouveaux modules de jeux, feront leur apparition au parc Beauvais», indique Philippe Carpentier, coordonnateur des installations des Programmes de soutien au personnel (PSP). Il ajoute que «différentes thématiques seront aussi à l’honneur pour chacun des parcs».

La nouvelle mouture du parc Garceau inclura pour sa part neuf stations de jeux, toutes différentes, dont l’une d’elles sera équipée d’une tyrolienne d’une longueur de 20 mètres qui devrait faire bien des heureux. Des pas japonais de type «Lotus» créeront un chemin pavé des plus harmonieux pour relier chacune des stations entre elles. Des monticules d’observation d’apparence naturelle seront aussi créés afin d’offrir un relief intéressant à chacun des parcs.

Les PSP se chargeront de l’entretien régulier des parcs tandis que l’UOI sera responsable des travaux de rénovation. Selon M. Carpentier, «les nouveaux modules seront fabriqués en métal pour la plupart, alors que d’autres seront en plastique». En ce qui concerne les surfaces de protection des aires de jeux, le coordonnateur des installations explique que «plusieurs possibilités sont envisageables, selon le budget qui sera disponible».

Les FAC bonifient leur capacité de détection des engins explosifs improvisés L’Armée canadienne (AC) a récemment amélioré sa capacité d’ouverture d’itinéraire de circonstance (COIC), laquelle constitue un important outil de protection notamment lors d’opérations de combat en Afghanistan.

L’amélioration de la capacité de détection des Forces armées canadiennes (FAC) passe par la modernisation de leurs équipements de détection et d’élimination d’engins explosifs improvisés (EEI). Les améliorations visent notamment le système de détection monté sur véhicule Husky rattaché à la COIC, qui comporte un géoradar conçu pour détecter des explosifs enfouis. Le géoradar du Canada est en cours d’actualisation. Bien que les

nouvelles améliorations accroissent les probabilités de détection de menaces dans divers contextes atmosphériques et terrestres, elles rehaussent la complexité des tâches qu’exécutent les opérateurs de géoradars. Pour relever ce défi, des scientifiques de la défense australiens et états-uniens ont lancé une ambitieuse campagne de collecte de données sur le terrain visant à mesurer le rendement de géoradars. Des scientifiques de Recherche et développement pour la défense Canada (RDDC) ont saisi cette occasion de conjuguer leurs efforts à ceux de leurs alliés, en janvier et février 2018. (É.D.)

– IMAGE : COURTOISIE

Les parcs Cannon, Beauvais et Garceau ont «besoin d’amour», comme le dit l’expression populaire. Leurs aires de jeux sont vétustes au point que certains équipements ont dû être condamnés, voire retirés. Tout cela changera dès cet été grâce à un projet de rénovation de grande ampleur.

Le plan du parc Garceau permet de croire que les nouvelles installations marqueront l’imaginaire des petits avec l’inclusion de neuf stations ludiques et colorées.

«Plusieurs éléments des parcs seront garantis à vie. En général, la durée de vie d’un parc est d’au minimum 25 ans si son entretien est adéquat», précise Philippe Carpentier.

Certains des parcs ont été complètement condamnés pour des impératifs de sécurité.

«Leurs appareils étaient vieux et il fallait souvent ajouter du sable à leur base. Le parc Cannon était tellement désuet que nous avons dû enlever tous les appareils de jeu qui s’y trouvaient», relate M. Carpentier.

Dossiers additionnels En plus de la gestion des parcs, l’équipe sous la supervision de M. Carpentier, composée de six employés, devra veiller à la réalisation d’autres projets avec l’aide de l’UOI, tels que la réfection du plancher du Centre des sports, le remplacement des humidificateurs de l’aréna ainsi que l’entretien et l’amélioration du parcours de franchissement d’obstacles (PFO). «Il y aura toujours de l’ouvrage!», conclut avec détermination M. Carpentier.

Des sœurs jumelles suivent des parcours professionnels semblables au sein de la Marine Le lieutenant de vaisseau Stephenie Murray (à gauche) et le lieutenant de vaisseau Andrea Murray (à droite), sœurs jumelles, exercent toutes deux les fonctions de commandant en second à bord de navires de la classe Kingston de la Marine royale canadienne (MRC). Si jamais vous passez à l’arsenal CSM de Halifax et que vous cherchez un officier de marine nommée «lieutenant de vaisseau Murray», vous allez devoir apporter des précisions. Même si vous savez qu’elle est commandant en second d’un navire de la classe Kingston, vous devrez tout de même fournir d’autres détails. Le Ltv Andrea Murray est commandant en second du NCSM Kingston, tandis que le Ltv Stephenie Murray est

commandant en second du NCSM Glace Bay. Les deux sœurs sont membres de la MRC depuis 2005. «Nous avons toujours occupé les mêmes postes simultanément. Nous étions toutes deux officiers des opérations, officiers de pont, et maintenant, commandants en second», précisent d’un même élan les deux sœurs. (É.D.)

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Exercice YOGA 2018

La Base Valcartier en mode zen pour la Journée internationale des femmes – PHOTOS : CAPORAL NATHAN MOULTON, IMAGERIE VALCARTIER

C’est dans le gymnase du Centre des sports de la Base Valcartier, le 8 mars, que la Journée internationale des femmes a été soulignée grâce à une activité-conférence attirant près de 50 personnes, suivie d’une séance de yoga.

PAR ÉDOUARD DUFOUR Journal Adsum

Le lieutenant-colonel Chantal Bérubé, commandant du 6e Régiment d’artillerie de campagne (6 RAC), est venue discuter de son parcours inspirant en tant que femme dans les Forces armées canadiennes (FAC).

Juste après, une séance spéciale de yoga unifiait, par diffusion vidéo simultanée, les adeptes de cette discipline des Bases Valcartier et Bagotville ainsi que des Garnisons SaintJean et Montréal.

C’est à ses premiers «cours tactiques et de commandement» que le Lcol Bérubé a constaté que les femmes étaient en minorité puisqu’on y comptait un ratio de cinq femmes pour un total de 100 hommes. Elle a également servi en Bosnie, de 2000 à 2001, où elle était la seule femme officier de combat.

Déployée en Afghanistan en 2007, elle a de nouveau observé une faible présence de femmes militaires.

Le Lcol Bérubé a tenu à rappeler l’évolution du rôle des femmes dans l’armée, entamée dès 1885 avec le recrutement des premières infirmières. «À partir de la Deuxième Guerre mondiale, elles ont pu occuper des fonctions de commis dans le domaine de

Le Lcol Chantal Bérubé a répondu à toutes les questions de l’auditoire, suite à son exposé.

l’approvisionnement», a-t-elle poursuivi.

C’est en 1989, avec l’adhésion des FAC à la Loi canadienne sur les droits de la personne, que les femmes ont eu un accès quasi total aux métiers des FAC. En 1965, 1,5 % des effectifs des FAC étaient des femmes. À l’heure actuelle, les femmes constituent 4 % des officiers. «Certaines personnes en position de commandement tentent de devenir quelqu’un d’autre. J’ai fait le choix de rester moi-même pour réussir et de développer mon propre style de leadership, tout en conservant mon côté empathique», a confié le commandant du 6 RAC. Chantal Bérubé a également choisi «de ne pas porter attention aux membres qui ont

Plus d’une cinquantaine de personnes ont célébré la Journée des femmes à la Base Valcartier, lors de l’activité de yoga du 8 mars.

des attitudes négatives envers les femmes».

La militaire favorise plutôt «la sensibilisation du groupe dans son entièreté» pour voir fleurir des changements profonds et durables au sein de l’organisation. «Le leadership, peu importe la forme qu’il prend, femme ou homme, doit être aussi accepté comme il est présenté», a-t-elle conclu.

Le colonel Stéphane Boucher, commandant du Groupe de soutien de la 2e Division du Canada (GS 2 Div CA), a tenu à souligner le travail extraordinaire des femmes militaires et civiles. «Nous sommes ici pour soutenir, mobiliser, inspirer et motiver les femmes. Nous sommes fiers de nos Canadiennes qui ont contribué et mener aux

changements sociaux du siècle dernier et qui continuent de dénoncer les inégalités. On assiste à un vent de changement pour éliminer davantage le harcèlement sexuel, la violence et la discrimination. Mesdames, je vous félicite», a-t-il déclaré.

La plus forte participation a été à la Garnison Montréal avec un total de 78 participants se répartissant entre la conférence et la séance de yoga. Ensemble, les deux bases (Valcartier et Bagotville) et les deux garnisons (Saint-Jean et Montréal) ont attiré avec cette activité spéciale de la Journée internationale des femmes près de 210 personnes.

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– PHOTO : COURTOISIE

LE PARCOURS DU COMBATTANT LÉO MAJOR BIENTÔT AU PETIT ÉCRAN de l’Escaut, en Hollande, sous les directives de son supérieur, Léo Major part un soir à la recherche d’un groupe de soldats britanniques partis en patrouille. Il surprendra alors, dans un petit village, une centaine d’Allemands ensommeillés, avant de les faire presque tous prisonniers à la pointe de sa mitraillette.

En avril 1945, Léo Major et les troupes canadiennes arrivent près de Zwolle, en Hollande, une ville de 50 000 habitants sous occupation allemande. Seul et au milieu de

Léo Major s’est distingué par ses actes de bravoure lors de la Seconde Guerre mondiale et de la guerre de Corée.

«LÉO MAJOR: Le fantôme borgne» est un film qui rend hommage aux exploits héroïques d’un homme d’exception. Le soldat Léo Major a libéré seul la ville hollandaise de Zwolle (50 000 habitants) lors de la Seconde Guerre mondiale. Bien que vénéré aux Pays-Bas, où on lui a consacré une grande avenue et où son nom figure dans les livres d’histoire, ses actes de bravoure demeurent méconnus au Québec.

PAR ÉDOUARD DUFOUR Journal Adsum

L’Adsum s’est entretenu avec Bruno DesRosiers, réalisateur du film-hommage pour le Groupe Sighter, quelques semaines avant sa première diffusion sur la chaîne télévisuelle RDI, le 13 avril.

médailles de conduite distingué dans deux guerres différentes : la Deuxième guerre mondiale et la guerre de Corée Le réalisateur explique que «les gens qui ne connaissent pas leur histoire en sont privés», concernant l’importance de dévoiler «les exploits historiques de Léo Major». Il ajoute que plusieurs Canadiens français du R de Chaud, tous dotés du même «sentiment patriotique» qui habitait Léo Major, ont profité de certaines «missions d’éclairage», lors de la Seconde Guerre mondiale, pour mener des offensives libératrices d’envergure, et ce, «plusieurs kilomètres derrière les lignes ennemies».

Le réalisateur aborde aussi sa démarche créative : «Il ne faut pas faire un film en voulant absolument plaire à tout le monde. La production doit être visionnée et commentée par plusieurs personnes. Il faut savoir revenir à la base et s’assurer que le visionnement demeure divertissant.» Bruno DesRosiers souligne également «l’approche humaine et l’intensité» d’Alain Stanké, le narrateur du film.

L’idée de mettre en lumière le parcours du Sdt Léo Major a germé dans l’esprit de M. DesRosiers, dès 2010, lorsqu’il a trouvé les premiers germes d’information le concernant. Les précieux renFaits d’armes uniques seignements provenant «du Le 6 juin 1944, Léo Major centre d’archives hollandais, participe au débarquement des journaux de guerres Il surprendra alors, de Normandie et contribue officiels du gouvernement dans un petit village, à la capture de Juno Beach du Canada et de Jocelyn une centaine d’Allemands avec ses frères d’armes Major, le fils de Léo ensommeillés, avant de du R de Chaud. Quelques Major», ont permis de les faire presque tous jours plus tard, il est dresser le portrait unique prisonniers à la pointe blessé en opération par de ce héros. Léo Major a l’explosion d’une grenade de sa mitraillette. servi au sein du Royal 22e au phosphore et perd l’usage Régiment et du Régiment de d’un œil. À l’automne de cette la Chaudière (R de Chaud). Il même année, pendant la bataille est le seul soldat à avoir reçu deux

la nuit, Léo Major, alors muni d’une mitraillette et d’un sac de grenades, met en déroute une garnison allemande complète, créant au passage confusion, panique et chaos dans les rangs de l’ennemi.

Encore aujourd’hui, les habitants le considèrent comme un héros légendaire. Une avenue importante de la ville a été renommée en son honneur : «Léo Major, premier libérateur canadien de Zwolle.»

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Ottawa réserve des millions pour entretenir les sépultures militaires Le budget fédéral 2018, présenté le 27 février, prévoit consacrer annuellement 5 millions $, plutôt que le 1,2 million $ qui était auparavant consenti, pour entretenir près de 207 000 sépultures militaires au cours des cinq prochaines années.

PAR ÉDOUARD DUFOUR Journal Adsum

Un rapport du ministère des Anciens Combattants, publié en 2017, rapportait que 45 000 sépultures militaires à travers le pays, soit près d’une sur quatre, nécessitaient des travaux de réparation. Le document indiquait qu’en maintenant le financement au même niveau, il faudrait compter 17 ans pour terminer les travaux qui incluent le nettoyage, la restauration et le remplacement de pierres tombales.

Depuis 2016, le gouvernement a apporté des améliorations aux prestations et aux services à la disposition des anciens combattants. Il a instauré de nouvelles allocations pour les études et la formation, et a élargi l’éventail des services auxquels les familles d’anciens combattants libérés pour raisons médicales peuvent recourir.

Grâce aux prestations et aux services supplémentaires qui sont maintenant disponibles, de plus en plus d’anciens combattants demandent l’aide dont ils ont besoin. Au cours des deux dernières années, Anciens Combattants Canada a constaté une augmentation de 32 % du nombre de demandes de prestations d’invalidité. Afin de répondre à cette augmentation et de veiller à ce que les anciens combattants obtiennent les services et les prestations lorsqu’ils en ont besoin, le gouvernement propose de fournir un financement de 42,8 millions $ sur deux ans, à compter de 2018-2019, en vue d’accroître la capacité d’Anciens Combattants Canada en matière de prestation de services.

– PHOTO : CPL FRANÇOIS CHAREST, 430 ETAH

Anciens Combattants Canada disposait d’une somme annuelle de 5 millions $ pour entretenir les sépultures au Canada, avant qu’en 2003 un resserrement budgétaire ne vienne réduire cette enveloppe. Le financement supplémentaire accordé à la réfection des sépultures, annoncé dans le dernier budget fédéral, s’applique de manière large aux anciens combattants enterrés au Canada, incluant ceux qui sont morts en Afghanistan et lors de missions de maintien de la paix. Le

budget 2018 indique que le gouvernement fédéral allouera également une enveloppe distincte de 10 millions $ à la Commission des sépultures de guerre du Commonwealth, chargée de l’entretien des tombes des 110 000 Canadiens ayant perdu la vie lors des deux guerres mondiales, et dont les sépultures se trouvent à l’étranger.

Un casque personnalisé pour un pilote du 430 ETAH PAR LE CAPITAINE CHRISTIAN DÉRY Représentant des affaires publiques du 430 ETAH

L

e 22 février, le colonel honoraire du 430e Escadron tactique d’hélicoptères (430 ETAH), Patrice Ouellet (à gauche sur la photo), a remis au capitaine Maxime Harrisson un casque de pilote personnalisé arborant les couleurs du 75e anniversaire de l’Escadron. Le Capt Harrisson est l’heureux gagnant d’un tirage qui aura permis aux organisateurs des festivités du 75e d’amasser près de 800 $. Le pilote d’hélicoptère portera ce casque jusqu’au 31 décembre, date à laquelle prendront fin les célébrations. Le dessin du casque est l’œuvre des caporaux Stéphane Grenier et Jean-Luc Gervais. Notons qu’un hélicoptère Griffon a également été peinturé en l’honneur de cet important anniversaire pour le 430 ETAH.

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ADSUM − 14 mars 2018

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DU RADON DANS MA MAISON : CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR Que ce soit dans les médias, par notre agent immobilier ou simplement par nos proches, nous entendons de plus en plus souvent parler de radon. Mais pourtant, savez-vous si votre maison est à risque?

Le radon peut pénétrer dans la maison par tout endroit où la maison est en contact avec le sol et présente une ouverture. Les possibles points d’infiltration dans la maison comprennent : – les fissures dans les murs des fondations et les dalles de plancher; – les joints de construction; – les espaces autour des tuyaux d’alimentation de service; – les montants de soutien; – les cadres de fenêtre; – les drains de sous-sols; – les puisards et les cavités à l’intérieur des murs; – les sols en terre battue.

Voici sept faits importants à se rappeler au sujet du radon.

1- Le radon est un gaz incolore et inodore qui s’infiltre dans votre maison, de façon complètement inaperçue.

2- Le radon est la seconde cause de cancer du poumon après le tabagisme et la première cause chez les non-fumeurs.

3- Presque toutes les maisons au Canada contiennent un certain niveau de radon.

Au Québec, on estime qu’une maison sur dix a un problème de radon.

4- Les concentrations de radon varient d’une maison à l’autre, même si elles sont voisines.

5- Il faut faire un test sur une durée de trois mois pour savoir si le niveau de radon est préoccupant ou non. Santé Canada recommande d’utiliser une mesure à long terme, de préférence entre septembre et avril, lorsque les portes et les fenêtres sont généralement fermées.

6- Si la concentration de radon dans votre maison est supérieure à la directive canadienne de 200 becquerels par mètre cube, vous devez prendre des mesures d’atténuation.

7- La dépressurisation active du sol est la méthode de réduction du radon la plus courante et la plus efficace.

Pour en savoir plus au sujet du radon : canadiensensante. gc.ca/security-securite/radiation/radon/home-test-maisonfra.php

Anciens combattants canadiens

Nouveau programme d’aide bientôt offert Le gouvernement du Canada avait annoncé, le 20 décembre, un régime de pension à vie, une initiative conçue pour réduire la complexité des programmes de soutien destinés aux anciens combattants. Les détails de cette stratégie ont été dévoilés lors de la publication du budget fédéral, le 27 février 2018. Voici un aperçu du projet de loi dont le gouvernement fédéral veut accoucher.

De plus, une prestation de remplacement du revenu mensuel, équivalente à 90 % du salaire d’un ancien combattant avant sa libération, pourra aussi être versée, en surplus des deux premières indemnités, à ceux devant faire face à des obstacles au retour au travail après la fin de leur service militaire. En vertu de cette norme du 90 %, un caporal retraité de 25 ans qui est invalide à 100 % recevra un soutien mensuel de plus de 5800 $, tandis qu’un major retraité de 50 ans, lui aussi invalide à 100 %, touchera presque 9000 $.

PAR ÉDOUARD DUFOUR

Une allocation mensuelle de 1000 $ sera aussi disponible pour reconnaître la contribution des proches aidants.

Journal Adsum

Le programme proposera une plus large gamme d’indemnités que par le passé, visant l’atteinte d’une stabilité financière pour les anciens combattants du Canada, avec une attention particulière portée à ceux qui sont le plus gravement handicapés.

Plusieurs catégories distinctes d’indemnités seront prévues. Le versement mensuel d’une indemnité pour souffrance et douleur, à vie, non imposable, de 1150 $, sera disponible pour les anciens combattants malades et blessés.

Une indemnité mensuelle additionnelle pour souffrance et douleur, à vie, non imposable, pouvant atteindre 1500 $, pourra aussi être ajoutée, dans certains cas, afin de dédommager les anciens combattants démontrant que leurs blessures nuisent grandement à leur qualité de vie.

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Par ailleurs, une somme forfaitaire libre d’impôt de 72 000 $, versée afin de pallier les répercussions immédiates d’une blessure traumatique grave, sera disponible. Ces nouveaux éléments représenteront un investissement additionnel de près de 3,6 milliards de dollars pour soutenir les anciens combattants du Canada. Associés aux services et aux prestations pour aider les anciens combattants dans un vaste éventail de domaines, déjà annoncés dans les budgets précédents – y compris l’éducation, l’emploi, le soutien aux aidants naturels et la santé physique et mentale – les investissements du gouvernement canadien depuis 2016 représentent près de 10 milliards de dollars.

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Qu’est-ce que la résistance aux antimicrobiens?

Vous avez peut-être déjà entendu parler de la «résistance aux antibiotiques ou aux antimicrobiens», mais quelle est la signification de cette expression? Et pourquoi devriez-vous vous en soucier?

Les antibiotiques sont des médicaments qui traitent rapidement certaines infections causées par les bactéries. La résistance aux antimicrobiens survient lorsque certains types de microbes survivent aux médicaments utilisés pour les enrayer.

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antibiotiques et vous ne guérissez pas – c’est ce que l’on appelle la résistance aux antibiotiques. Si des mesures ne sont pas prises rapidement, nous risquons de nous diriger vers un avenir où les infections et les blessures mineures autrefois guéries par les antibiotiques pourraient à nouveau être mortelles.

Comme peu de nouveaux antibiotiques sont maintenant commercialisés, il est important de considérer ceux dont nous disposons comme des ressources non renouvelables et de tout faire pour maintenir leur efficacité. Vous pouvez contribuer de deux façons – en évitant d’être malade et en prenant des antibiotiques uniquement lorsque vous en avez réellement besoin.

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Du 6 au 11 mars, une quinzaine de militaires de la Base Valcartier sont allés à la rencontre des visiteurs du Salon international de l’auto de Québec pour discuter de leur métier, de leur équipement et de leur expérience au sein des Forces armées canadiennes.

PAR ÉDOUARD DUFOUR Journal Adsum

La délégation de militaires du 5e Groupebrigade mécanisé du Canada (5 GBMC) était composée pour l’occasion de membres des 2e et 3e Bataillons, Royal 22e Régiment (2 R22eR et 3 R22eR), ainsi que du 12e Régiment blindé du Canada (12 RBC). Quelques jours avant la tenue de l’événement, ceux-ci ont procédé à une délicate opération, celle de faire entrer des véhicules de grande taille par la seule porte d’ExpoCité disponible à cet effet.

Les curieux de tous âges ont pu observer de proche trois véhicules militaires, incluant un véhicule blindé tactique de patrouille (VBTP), un véhicule blindé léger (VBL6) et l’un des dix nouveaux MRZR4, un petit véhicule de soutien versatile ressemblant à un quad, utilisé en mission par les membres du 3 R22eR.

– PHOTO : CPL NATHAN MOULTON, IMAGERIE VALCARTIER

Fiers représentants du 5 GBMC au Salon international de l’auto de Québec Il ajoute que les questions les plus fréquentes des visiteurs concernent «le poids et la vitesse maximale des véhicules, la portée des canons, mais aussi le poids de l’équipement de combat».

Simulateurs de course, casque de réalité virtuelle, multiples voitures de collection et des essais routiers de véhicules de luxe et électriques ont contribué à dynamiser ce 95e Salon international de l’auto de Québec, qui présentait les modèles de 39 constructeurs automobiles différents. Près de 70 000 personnes étaient attendues à cette édition.

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Les militaires ont présenté avec plaisir les fonctionnalités de leur équipement aux petits et aux grands.

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Un kiosque présentant les fameuses lunettes de vision nocturne, technologie qui «fascine les enfants», était aussi au programme. Ceux qui le voulaient ont aussi été en mesure d’essayer l’habit de combat des militaires, l’instant d’une photo. «Les enfants s’amusent beaucoup à nos kiosques et on peut voir les étincelles dans les yeux des plus vieux! C’est aussi plaisant de pouvoir discuter avec le public et de constater son appréciation de notre travail», mentionne le capitaine Marc-Olivier Day, coordonnateur de la présence militaire à cette activité et membre du quartier général du 5 GBMC.

Médaille du service spécial (MSS) : flexibilité accrue pour l’obtention des barrettes Les Forces armées canadiennes (FAC) ont modifié les critères d’admissibilité pour deux barrettes de la Médaille du service spécial (MSS), ce qui facilite la reconnaissance des contributions de membres des FAC. Ainsi, il sera possible de reconnaître de façon appropriée et opportune les militaires qui participent ou apportent un soutien direct aux opérations. Les modifications découlent en partie des opérations REASSURANCE et UNIFIER. Étant donné la durée de ces déploiements, de nombreux membres des FAC y ayant pris part ne satisfaisaient pas à l’exigence de 180 jours imposée auparavant.

Le nombre de jours de service admissible requis est maintenant passé de 180 à 45 jours, en ce qui a trait au service accompli le 20 octobre 2004 ou après cette date. De façon similaire, le critère d’admissibilité pour la barrette EXPEDITION de la MSS a été modifié : le nombre de jours de service admissible requis est aussi réduit de 180 à 45 jours, en ce qui a trait au service accompli le 1er juillet 2007 ou après cette date. La description des critères se trouve dans le CANFORGEN 021/18. (É.D.)

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MAJOR PHILIPPE AREL

MAJOR MARIE-CLAUDE LABRIE

CAPITAINE JONATHAN MAILHOT

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LIEUTENANT CHRISTIAN JUNIOR BOURDON

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Promotion 55 Amb C

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Deuxième agrafe à la Décoration des FAC 430 ETAH

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Promotion 5 Bon Svc

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SERGENT ALEXANDRE GENDRON

SERGENT GABRIEL NADEAU

SERGENT PIERRE-LUC PROULX

CAPORAL FRANÇIS BRAULT

CAPORAL ZÉA CHAN-HINE

CAPORAL JAMES CHAREST

CAPORAL CHRISTIAN GILBERT

Promotion 12 RBC

Promotion 55 Amb C

Promotion UISP

Promotion 12 RBC

Promotion QGET

Promotion R de Chaud

Promotion 12 RBC

CAPORAL ÉRIC GUAY

CAPORAL JÉRÉMI HANDFIELD

CAPORAL NAOMIE LÉVESQUE

CAPORAL MARC-ANDRÉ MORIN

CAPORAL MAXIME PELLETIER

CAPORAL MATHIEU RIOUX-PAQUETTE

CAPORAL SIMON ROBERT

Promotion 12 RBC

Promotion 12 RBC

Promotion CI 2 Div CA

Promotion 12 RBC

Promotion QGET

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Décoration des FAC UISP

CAPORAL MAXIME TOUZIN

CAPORAL DAVID TREMBLAY

CAPORAL ÉRIC VARDY

AVIATEUR ANTONY BÉLANGER

SOLDAT AUDREY BERTRAND

SOLDAT LOUIS-DOMINIQUE MORIN

SOLDAT ALEX-ANN LACHANCE-PLANTE

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Vous avez fait parvenir au journal Adsum des photos pour annoncer des promotions, décorations, mentions ou départs à la retraite? Celles-ci n’ont toujours pas été publiées? C’est peut-être parce que nous avons manqué d’espace ou alors que nous n’avons pas assez de remises pour occuper l’espace d’une demi-page ou d’une page.

Leur parution sera alors remise à une édition ultérieure.

Continuez de nous en transmettre par courriel à +adsum@forces.gc.ca

14 mars 2018 − ADSUM

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– PHOTO : SGT VAILLANCOURT

Le caporal-chef Leblanc effectue un test de rechargement avec des panneaux photovoltaïques.

Communications radio dans l’Arctique :

DÉFI RELEVÉ Pendant l’exercice GUERRIER NORDIQUE 2018, le détachement des communications du 35e Groupebrigade du Canada (35 GBC) a réalisé un impressionnant travail d’essais et de résolution de problèmes.

Le détachement poursuivait ainsi deux objectifs : fournir au personnel du groupecompagnie d’intervention en Arctique (GCIA) des communications de haute qualité et tester des nouveaux équipements dans un environnement arctique. «L’environnement aride et austère de l’Arctique canadien requiert des communications efficaces. Le travail accompli par l’équipe du G6 35 GBC a démontré sans aucun doute la pertinence des communications HF qui sont essentielles pour opérer efficacement dans ce territoire au climat hostile», a déclaré le capitaine Pelletier, officier permanent des opérations du GCIA.

De plus, le détachement a testé un système de rechargement solaire mis au point par le sergent Thomassin. «Ce dispositif offre un soutien aux éléments de communications durant les exercices dans les zones éloignées leur permettant de gagner une grande autonomie», rapporte le sergent Vaillancourt.

«Un de nos mandats était de tester l’utilisation d’un nouveau type de radio (CODAN Sentry H) ainsi que sa compatibilité avec les systèmes existants», affirme le sergent Lévesque. Après un travail acharné, l’équipe a non seulement réussi à remplir ce mandat, mais elle a de plus complété une série d’essais couronnés de succès pour intégrer les modems RA 5 à ces radios. Ainsi, il a été possible de transmettre des rapports ainsi que des photographies sur notre réseau radiophonique, le tout en milieu arctique.

Concluons avec la déclaration du lieutenantcolonel Dutil, commandant de l’exercice GUERRIER NORDIQUE 2018 : «Le travail fourni par le détachement des communications est impressionnant tant par la qualité du service donné que par l’ingéniosité des solutions déployées.»

– PHOTO : CPLC NICOLAS LEBLANC

L’équipe a travaillé ardemment pour établir une communication avec la patrouille de Rangers de Tasiujaq, se trouvant à une distance de 340 kilomètres. «Il fallait résoudre deux limitations : employer une fréquence unique plutôt qu’une gamme de fréquences et construire des antennes adaptées», précise l’adjudant Lemieux. Pour ce faire, l’équipe, appuyée par l’adjudant-maître Girard, a suivi une série raisonnée de tests pour déter-

miner la fréquence adaptée. Pour résoudre le deuxième enjeu, l’équipe a employé un mât déroulable ainsi qu’un ensemble de mâts isolants.

Le sergent Patrick Levesque et le caporal-chef Simon Bérard essaient les nouvelles radios CODAN à Kangiqsujuaq pendant l’exercice GUERRIER NORDIQUE 2018.

ADSUM − 14 mars 2018

– PHOTO : CPL NATHAN MOULTON, IMAGERIE VALCARTIER

– PHOTO : AVR JUSTINE DUSABLON, IMAGERIE VALCARTIER

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Le colonel Stéphane Boivin, commandant du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada, en pleine course pendant la compétition ICEMAN.

Le capitaine Stéphanie Paquette du 5e Bataillon des services et des représentants d’autres unités du 5e Groupe-brigade mécanisé du Canada pendant l’épreuve du 5 kilomètres de marche avec sac alpin.

La participation à la troisième édition du défi ICEMAN a atteint un sommet avec 960 compétiteurs du 5e Groupebrigade mécanisé du Canada (5 GBMC).

Pour une deuxième année consécutive, le trophée de la suprématie a été remis au 3e Bataillon, Royal 22e Régiment (3 R22eR).

PAR ÉDOUARD DUFOUR Journal Adsum

Le défi ICEMAN est une compétition multidisciplinaire mettant à l’épreuve la résilience des membres du 5 GBMC. L’événement a aussi comme mandat d’intégrer les militaires blessés et de souligner la relation d’exception des Forces armées canadiennes avec les Premières nations.

Même si le 3 R22eR a été désigné l’unité championne du défi ICEMAN 2018, d’autres performances sont également dignes de mention. L’équipe 3 du 5e Régiment d’artillerie légère du Canada (5 RALC) s’est hissée au sommet du classement par équipe en complétant la course en 02 h 24 min 23 sec 05/100.

Dans la catégorie individuel, le bombardier Benjamin Morin-Boucher, membre du 5 RALC, a offert une performance épique en survolant les étapes du parcours qui incluait 5,5 kilomètres de marche avec sac à dos plein, 5 km de raquettes en montagne, 8,5 km de ski de fond et 5 km de course à pied, avec un chrono de 02 h 25 min 25 sec 70/100.

Officiant la cérémonie de clôture de l’événement, le commandant du 5 GBMC, colonel Stéphane Boivin, a tenu à souligner la contribution des membres du 1er Bataillon, Royal 22e Régiment (1 R22eR), unité responsable de

– PHOTOS TROPHÉES : CPL NEDIA COUTINHO, IMAGERIE VALCARTIER

Participation record au défi ICEMAN l’organisation, pour la qualité des préparatifs.

Il a aussi fait mention du travail d’accompagnement effectué avec succès par les employés des Programmes de soutien du personnel (PSP).

Benjamin Hébert, responsable PSP du ICEMAN, explique qu’une dizaine de ses collègues ont veillé à la qualité du parcours, avant la tenue de la course. Il ajoute que des recommandations relatives à l’emplacement du personnel médical «à certains endroits plus risqués» ont été formulées. Ce moniteur a aussi mis en place un programme d’entraînement échelonné sur trois étapes, à l’intention des participants.

«Jogger avec une lourde charge sur le dos» et affronter le «défi musculaire» de gravir en raquettes le mont Brillant, «un terrain accidenté», ont été les difficultés ciblées par M. Hébert en ce qui concerne l’épreuve individuelle. La maîtrise des skis de fond militaires, «parfois instables dans les virages», ainsi que «la fatigue accumulée dans les différents segments» au moment d’entamer la dernière étape de course à pied représentaient selon le moniteur en conditionnement physique des défis incontestables.

Sans Limites L’édition 2018 du défi ICEMAN se voulait la plus inclusive à ce jour. Quinze militaires canadiens blessés du programme Sans Limites y ont pris part, grâce à l’ajout d’une nouvelle catégorie. Le programme Sans limites s’engage à aider les militaires actifs et les vétérans à s’adapter et à surmonter la maladie ou les blessures physiques ou mentales permanentes au moyen de l’activité physique et du sport.

Les membres du 3 R22eR ont gagné le trophée de la suprématie, pour une deuxième année de suite.

Alliance historique Le ICEMAN comptait aussi sur la présence du Grand Chef Konrad H. Sioui comme président d’honneur de l’événement. En cette année de 50e anniversaire de la Brigade, la relation particulière et historique qu’entretiennent le 5 GBMC et la Nation huronnewendat a été spécialement mise en valeur, lors de la cérémonie de clôture de l’événement.

En effet, c’est à l’unisson que le Col Boivin et le Grand Chef Sioui ont dévoilé une nouvelle signature visuelle symbolisant cette alliance.

On peut y lire «AHKI’WAHCHA» qui signifie «esprit guerrier». La signature visuelle représente les membres des nations autochtones qui ont servi au sein des Forces armées canadiennes, lors de différents conflits impliquant le Canada, dont les Première et Seconde Guerres mondiales. Présents dans plusieurs corps de métier, les alliés autochtones se sont démarqués par leur courage; certains d’entre eux ont même reçu la Médaille

de la bravoure. La collaboration est la pierre angulaire de la création de la signature visuelle, puisque le choix de l’expression AHKI’WAHCHA a été une décision de brigade, où chacun a eu la possibilité de donner son avis au moyen d’un vote.

Au terme de la cérémonie protocolaire concluant le défi ICEMAN, le Grand Chef Sioui a procédé à la combustion d’herbes traditionnelles. Il a ensuite assuré une protection à chacun des militaires présents en traçant un grand cercle de fumée au centre du terrain de parade de la Base Valcartier.

Après avoir salué la présence de cet invité de marque, le Col Boivin a annoncé aux membres du 5 GBMC que les familles seront désormais invitées à participer au nouveau volet de marche du parcours de franchissement d’obstacles (PFO), la prochaine compétition sportive de la Brigade qui se déroulera à l’automne 2018.

– PHOTO : AVR JUSTINE DUSABLON, IMAGERIE VALCARTIER

– PHOTO : CPL NATHAN MOULTON, IMAGERIE VALCARTIER

– PHOTO : AVR JUSTINE DUSABLON, IMAGERIE VALCARTIER

Juste avant le départ de la course en raquettes.

Des militaires blessés du programme Sans limites ont participé au ICEMAN.

Les magnifiques sentiers du Centre Castor ont accueilli les participants.

14 mars 2018 − ADSUM

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Individuel – Femmes OPEN

• Cpl Caroline Ouellet • Cpl Julie Bonneau • Civ Johanne Morin

5 Amb C 1 R22eR PSP

3 h 01 min 23 s 3 h 20 min 21 s 3 h 22 min 18 s

Individuel – Hommes OPEN

• Bdr Benjamin Morin-Boucher • Bdr Pascal Trudel • Bdr Félix Thibodeau

5 RALC 5 RALC 5 RALC

2 h 25 min 25 s 2 h 35 min 00 s 2 h 35 min 01 s

Individuel – Hommes 50 ans et plus

• Cpl Claude Francoeur • Adj André Ouellet • Adjum Brian Brown

12 RBC 4 RAG 12 RBC

3 h 04 min 02 s 3 h 09 min 51 s 3 h 39 min 52 s

Individuel – Hommes 40 à 49 ans

• Cplc Benjamin Guillemin • Cpl Dave Mailloux • Adj Jean-François Beaudoin

2 R22eR 2 R22eR 2 R22eR

Le podium des femmes OPEN est composé du Cpl Caroline Ouellet (or) de la 5 Amb C, du Cpl Julie Bonneau (argent) du 1 R22eR et de Johanne Morin (bronze) des PSP.

Les gagnants, dans la catégorie hommes OPEN, sont les Bdr Benjamin Morin-Boucher (or), Pascal Trudel (argent) et Félix Thibodeau (bronze), tous du 5 RALC.

Le podium chez les hommes de 50 ans et plus, est occupé par le Cpl Claude Francoeur (or) du 12 RBC, l’Adj André Ouellet (argent) de Gagetown et l’Adjum Brian Brown (bronze) du 12 RBC.

Le podium dans la catégorie des hommes de 40 à 49 ans : Cplc Benjamin Guillemin (or), Cpl Dave Mailloux (argent) et Adj Jean-François Beaudoin (bronze), tous du 2 R22eR.

Les Bdr Thibodeau, Benjamin Morin-Boucher, Pascal Trudel et Vincent LegaultCoulombe, représentants du 5 RALC, ont remporté l’or à l’épreuve de relais.

Le Lcol Frédéric Pruneau, le Maj David Lacombe, le Capt Daniel Dubé et le Lt Vincent Grenier du 3 R22eR ont remporté la course tout grade.

2 h 45 min 19 s 3 h 00 min 50 s 3 h 02 min 33 s

Individuel – Hommes 30 à 39 ans

• Bdr Pascal Trudel • Capt Daniel Dubé • Sgt Robert St-Amant

5 RALC 3 R22eR 5 RALC

2 h 35 min 00 s 2 h 35 min 52 s 2 h 59 min 33 s

Médailles – Course tout grade

• • •

Équipe officiers Équipe sous-officiers Équipe officiers

3 R22eR 3 R22eR 1 R22eR

2 h 34 min 30 s 2 h 45 min 17 s 2 h 46 min 22 s

Médailles – Relais

• • •

Équipe 3 Équipe 1 Équipe 2

5 RALC 3 R22eR 3 R22eR

2 h 26 min 23 s 2 h 29 min 21 s 2 h 30 min 07 s

Le Bdr Pascal Trudel (5 RALC), le Capt Daniel Dubé (3 R22eR) et le Sgt Robert St-Amant (5 RALC) ont récolté les honneurs dans la catégorie des hommes de 30 à 39 ans.

– PHOTO : AVR JUSTINE DUSABLON, IMAGERIE VALCARTIER

– PHOTO : CPL NEDIA COUTINHO, IMAGERIE VALCARTIER

Ça chauffe entre le représentant du 12e Régiment blindé du Canada et celui du 3e Bataillon, Royal 22e Régiment.

Le commandant du 5 GBMC, colonel Stéphane Boivin, et le Grand Chef Konrad H. Sioui ont dévoilé une nouvelle signature visuelle symbolisant l’alliance entre la Brigade et la Nation huronne-wendate.

ADSUM − 14 mars 2018

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Le général Jonathan Vance, chef d’état-major de la Défense, a annoncé les promotions, nominations et départs à la retraite pour les officiers généraux qui ont récemment eu lieu et qui auront lieu en 2018. Voici une liste non exhaustive préparée par le journal Adsum des annonces effectuées.

– Le lieutenant-général P.F. Wynnyk sera nommé vice-chef d’état-major de la Défense par interim.

– Le major-général J.M. Lanthier sera promu au grade de lieutenant-général et nommé commandant de l’Armée canadienne.

– Le brigadier-général J.P.H.H. Gosselin sera promu au grade de major-général et nommé chef du programme, au QGDN – Le brigadier-général M.A.J. Carignan sera nommée commandant de la 2e Division du Canada et de la Force opérationnelle interarmées (Est) à Montréal.

– Le brigadier-général J.S.S.D. Fortin sera promu au grade de major-général et nommé commandant de la 1re Division du Canada, à Kingston.

– Le major-général O.H. Lavoie sera nommé directeur d’état-major, État-major interarmées stratégique, au QGDN. – Le colonel E.D. Simoneau sera promu au grade de brigadier-général et sera détaché et nommé conseiller supérieur militaire, au Bureau du conseil privé.

– Le brigadier-général J.R.M. Gagné se déploiera en tant que coordinateur adjoint/commandant de la Force opérationnelle Moyen-Orient.

– Le brigadier-général J.J.M.J. Paul sera nommé commandant de la 4e Division du Canada, à Toronto.

– Le brigadier-général F.J. Chagnon sera promu au grade de major-général et nommé chef d’état-major du sousministre adjoint (GI).

– Le brigadier-général M.H.L. Bourgon sera nommée chef d’état-major disponibilité opérationnelle au Commandement des opérations interarmées du Canada.

– Le brigadier-général J.P.R. Prévost sera nommé directeur général des opérations, État-major interarmées stratégique.

– Le colonel J.A.S. Bernard sera promu au grade intérimaire de brigadier-général pendant la durée de l’affectation et nommé sous-chef d’état-major plans au quartier général du Commandement des opérations interarmées du Canada.

– Le major-général N. Eldaoud intégrera la Première Réserve.

– Le colonel J.S. Trudeau sera promu au grade de brigadiergénéral et nommé Grand prévôt des Forces canadiennes, – Le major-général M.N. Rouleau sera promu au grade de lieutenant-général et nommé commandant du Commandement des opérations interarmées du Canada.

– Le colonel Steve Boivin sera promu au grade de brigadiergénéral et nommé commandant adjoint, Commandement des forces d’opérations spéciales du Canada.

– Le brigadier-général M. Leblanc sera nommé commandant de la 2e Division aérienne du Canada, à Winnipeg.

– Le brigadier-général J.R.P. Laroche sera nommé J3 adjoint aux opérations du Commandement du Pacifique des États-Unis (Hawaii), à Pearl Harbour.

– Le capitaine de vaisseau D.M. Garnier sera promu au grade intérimaire de commodore pendant la durée de l’affectation et sera déployé en tant que commandant du CTF-150 op ARTEMIS, à Bahrein.

– Le brigadier-général M.C.D. Savard passera de la transformation des capacités de gestion du personnel militaire au poste de directrice générale adjoint-Division de la politique du personnel militaire.

Après avoir servi avec distinction le Canada et les Forces armées canadiennes, les officiers généraux suivants ont pris leur retraite dans la dernière partie de 2017 ou la prendront en 2018 : – Lieutenant-général J.A.J. Parent – Lieutenant-général J.M.M. Hainse – Lieutenant-général J.P.J. St-Amand – Contre-amiral J.P.G. Couturier – Contre-amiral J.J. Bennett – Brigadier-général J.B.C. Doyon Source : CANFORGEN 034/18 CMP 018/18 012203z mar 18 / Promotions et nominations supérieures 2018 - officiers généraux

14 mars 2018 − ADSUM – PHOTO : ÉDOUARD DUFOUR, ADSUM

– PHOTO : COURTOISIE

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Plusieurs dizaines de jeunes spectateurs enthousiastes ont assisté à la prestation énergique offerte par Jacinthe Cloutier, Luc Boulanger et Dominic Lapointe.

Plusieurs familles ont profité des activités parents-enfants pour créer, en toute simplicité, des moments de détente mémorables.

Semaine de relâche

DES ACTIVITÉS À PROFUSION Le Service des loisirs communautaires a programmé une semaine d’animation complète pour divertir les élèves en congé, du 5 au 9 mars. Des activités parents-enfants étaient aussi proposées, dont un spectacle interactif nouveau genre intitulé «Le voyage de Pixelle dans l’univers virtuel», présenté le 7 mars au Centre communautaire de la Base Valcartier.

PAR ÉDOUARD DUFOUR Journal Adsum

Un décor artisanal simple aux couleurs pimpantes, fabriqué de toute pièce avec des tuyaux de PVC, et des marionnettes représentant des personnages loufoques formaient

l’univers ludique imaginé par la troupe de théâtre Animagination. Dominic Lapointe, Luc Boulanger et Jacinthe Cloutier qui manipulaient les marionnettes ont su déclencher des salves de rires francs de la part des jeunes spectateurs et de leurs parents dans la salle.

«Nous avons développé un type bien spécial de spectacle dans lequel on présente un personnage de marionnette qui est ensuite remplacé par un enfant au cours de la pièce.

On se met en quelque sorte en danger en adaptant le spectacle selon les réactions des enfants qui y participent. L’histoire finit cependant toujours bien!», assure avec le sourire l’auteur jeunesse Luc Boulanger.

La pièce présente l’aventure rocambolesque de Pixelle, une jeune fille qui joue un peu trop sur sa tablette électronique, avant d’y être

aspirée et propulsée dans un univers de jeux vidéo. Elle rencontrera trois ou quatre personnages, tous rigolos, qui la sensibiliseront à une utilisation plus saine de la technologie.

permettant aux enfants d’expérimenter la technologie virtuelle à l’aide d’un écran vert et de repartir avec le lien web de leur propre court-métrage.

«On fréquente des enfants et en avons nousmêmes. On comprend donc bien la problématique de certains d’entre eux qui développent une grande accoutumance aux jeux vidéo. Nous voulions seulement passer le message qu’il est possible de jouer de manière modérée», relate Dominic Lapointe, un des comédiens.

Julie Mayotte, superviseure pour la tenue de la semaine d’activités parents-enfants, affirme que pas moins de 180 enfants ont participé cette année à une ou plusieurs des activités familiales offertes par le Service des loisirs communautaires. «L’univers du Yéti, des rocks stars, des divinités grecques, des jeux vidéo et des monstres» étaient les grandes thématiques à l’honneur au cours de cette semaine. Mme Mayotte confirme que la participation était plus importante cette année par rapport aux précédentes éditions.

Théâtre mobile Le trio peut donner jusqu’à 150 représentations annuellement, qui s’adressent au public des 5 à 12 ans. Les gens d’Animagination ont aussi créé un atelier participatif de cinéma

PAROLES D’AUMÔNIER

EN ROUTE!

empruntés par choix. Le choix de briser la routine, de nous retirer de tout ce qui nous enchaîne et d’ouvrir nos sens et notre esprit à de nouvelles inspirations.

PAR LE PADRÉ (CAPITAINE) GERSON FLOR

J’invite ceux qui ne sont pas encore familiarisés avec cette pratique à profiter d’un chemin en particulier qui peut être aussi une source de réflexion et de paix. C’est le chemin de la croix biblique, une version du traditionnel chemin de la croix (ou via dolorosa) qui est basée sur les textes des Évangiles. Le chemin passe par 14 panneaux qui décrivent chaque événement du jugement de Jésus, de

Aumônier du 5e Régiment du génie de combat

Comme militaire, j’ai l’impression d’être toujours en route. En route vers l’entraînement, un exercice, une opération, une formation – toujours en route. Bien sûr, la même impression est partagée par plusieurs personnes hors des Forces armées. On se dépêche pour aller au travail, pour rentrer chez soi, pour amener les enfants à leurs activités, pour faire l’épicerie, pour partir en vacances, etc.

La vie est un déplacement constant. C’est peut-être pourquoi la marche est une des activités de méditation et de ressourcement spirituel les plus communes. L’Islam demande de ses fidèles de faire au moins un pèlerinage à La Mecque au cours de leur vie. Les Hébreux allaient trois fois par année au temple à Jérusalem. Le christianisme, l’hindouisme, le bouddhisme, et les anciennes religions grecques et romaines connaissent aussi les pèlerinages vers des lieux sacrés.

De nos jours, plusieurs personnes marchent régulièrement ou voyagent ailleurs sans but religieux. Certaines personnes sont motivées par l’aventure, la découverte d’autres cultures et le contact avec la nature que leur procurent ces déplacements; d’autres sont en quête de solitude, d’introspection et de paix.

Il y a une différence entre une vie en mouvement perpétuel, imposée par le chaos de nos routines, et les sentiers de ressourcement,

son agonie et son arrestation au Jardin du Gethsémani jusqu’au sépulcre où Jésus a été déposé après sa mort sur la croix. Le chemin inclut des prières et des cantiques portant sur ces événements, nous encourageant à réfléchir à notre condition, aux difficultés auxquelles nous faisons face et à l’espérance qui nous pousse en avant contre tout désespoir.

Entre les stations, on peut se promener à l’intérieur de la chapelle, autour de la base ou simplement rester sur place.

Voilà donc une invitation à prendre une route toute spéciale. Peut-être que c’est une

route très étrange pour vous ou pas du tout votre coutume. C’est là la caractéristique d’un chemin de ressourcement : nous attirer vers l’inconnu, vers de nouvelles impressions, pour transformer notre façon de voir notre monde, nos vies et nous-mêmes.

Ce n’est pas pour vous? Alors je vous invite encore à trouver votre propre route, chemin ou sentier de ressourcement pour la longue et parfois difficile route du quotidien. Je souhaite que nous puissions nous encourager mutuellement en parcourant ce chemin. Bon voyage!

ADSUM − 14 mars 2018

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Le capitaine Véronique Jacques partage son expérience lors d’une conférence provinciale – PHOTO : COURTOISIE

Le capitaine Véronique Jacques, officier de génie de combat dans les Forces armées canadiennes (FAC), était l’une des 27 personnalités inspirantes invitées à la Journée UNIS, le 23 février à Montréal. À cette occasion, des conférenciers ont pris la parole devant 2000 jeunes et leurs enseignants pour leur parler de façons de créer un changement social, de mobiliser les autres et de transformer des vies.

PAR ÉDOUARD DUFOUR Journal Adsum

Le Capt Jacques a livré un témoignage senti devant une assistance comble, au théâtre St-Denis. Elle a commencé par l’importance de son choix de carrière. «Depuis que je suis petite, je sais que je veux aider les autres. J’ai d’abord voulu être professeure, puis avocate. Jusqu’à ce que je découvre les FAC et le métier d’ingénieur de combat. À partir de là, je savais ce que j’allais faire dans la vie, même si le chemin n’était pas facile.»

Elle a expliqué que son attitude positive lui a permis de se démarquer dans l’exécution de fonctions traditionnellement occupées par des hommes. «Il ne faut jamais se laisser abattre quand on croit en ce qu’on fait, il faut prendre sa place et démontrer qu’on est capable de réaliser ses rêves. Je suis fière du chemin que j’ai parcouru (…).

On n’est que 2,6 % de femmes dans les métiers de combat de la Force régulière», a-t-elle précisé.

Le Capt Véronique Jacques savait, dès son plus jeune âge, qu’elle voulait se joindre au FAC.

En mission Le Capt Jacques a aussi abordé son déploiement au Soudan du Sud, en 2015.

Elle était à ce moment-là la seule femme canadienne à participer à la mission de maintien de la paix des Nations Unies.

«Notre mission consistait à observer et à rapporter ce que nous voyions, dont les violations des droits de la personne. On devait aussi protéger les civils, fournir de l’aide médicale et soutenir les négociations pour la fin des hostilités», a-t-elle expliqué.

Elle a ajouté que le fait d’être une femme lui a permis de faciliter les échanges avec certaines personnes au cours de cette mission. «J’ai pu parler aux femmes locales sans restriction; elles n’avaient pas peur du

jugement et elles se confiaient à moi. J’ai pu rapidement obtenir de l’information importante sur les atrocités commises dans la communauté», a relaté le Capt Jacques devant une assistance captivée.

Véronique Jacques a décrit la situation alarmante qui prévaut au Soudan du Sud, plus jeune pays au monde plongé dans un état de crise. «La situation est similaire au génocide du Rwanda en 1994. La famine ravage le pays; il y a des guerres ethniques; des villages entiers sont brûlés; les garçons sont vendus comme enfants-soldats et les filles sont vendues pour être mariées. Làbas, on mesure la richesse d’un homme au nombre de femmes qu’il a», a rapporté le Capt Jacques.

Philosophie Pendant sa mission, Véronique Jacques a aussi découvert sa «sensibilité face à la vraie misère», ce qui a transformé sa vision des choses. «J’ai compris la chance que nous avions de vivre au Canada et tout ce qu’on oubliait d’apprécier comme notre accès à l’eau, à l’éducation et au bonheur», a alors évoqué la militaire.

«Je suis contente de pouvoir faire une différence directe dans la vie des gens dans le besoin; même si je me sens parfois impuissante quand je vois l’ampleur de la misère dans certains pays. La génération UNIS me donne cependant espoir d’un monde meilleur!» a conclu, sur une note positive, le Capt Jacques

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Le logiciel CYCLOPE élu «meilleur produit contre la terreur» La cérémonie de remise des prix de lutte contre le terrorisme a eu lieu à l’Olympia de Londres, le 6 mars, lors du principal événement de sécurité nationale au Royaume-Uni. La compagnie française HGH Infrared Systems y a remporté un prix reconnaissant le succès de son logiciel de détection et de suivi automatique dans la lutte contre le terrorisme. CYCLOPE a été reconnu pour ses capacités de détection, de suivi, d’identification et de reconnaissance d’un nombre illimité de menaces, sur terre, sur l’eau et dans les airs.

Sa version actuelle tire parti de plus de 15 ans d’expérience dans le traitement de données appliquées à la protection des infrastructures critiques, ainsi que de connaissances évoluées en recherche de cibles par l’utilisation de technologie infra-rouge. Au cours des prochaines semaines, CYCLOPE 5.0 sortira avec un tout nouveau module de gestion des alarmes permettant une classification automatique des menaces.

Les capteurs Spynel et leur logiciel CYCLOPE sont utilisés pour prévenir les actes terroristes, grâce à la précision des données qu’ils fournissent et à leur capacité à détecter et suivre de petits objets en temps réel. Fondée en 1982, l’entreprise HGH Infrared Systems conçoit, développe, assemble et vend des systèmes électro-optiques pour des applications industrielles, civiles, de défense et de sécurité. (É.D.)

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ERRATUM La photo publiée avec l’article intitulé «L’élite du renseignement recrutera à Valcartier», publié dans notre édition du 28 février 2018, est inadéquate, tout comme la légende l’accompagnant.

L’Adsum aurait dû s’apercevoir que cette photo – que nous avons repiquée d’une nouvelle publiée en 2016 sur forces.gc.ca à propos de la Force opérationnelle interarmées X (FOI X) – ne représentait pas «un spécialiste d’exploitation des sources». Il s’agit plutôt d’une photo d’un membre de l’Organisation des travaux de construction (OTC), en mission en Afghanistan il y a une dizaine d’années, le lieutenant Pierre-Vincent Daigle, aujourd’hui major et membre de l’Unité des opérations immobilières. Toutes nos excuses pour cette méprise.

Une erreur s’est glissée dans le bas de vignette de la photo accompagnant l’article intitulé «Démarrage d’entreprise par les membres de la communauté militaire : le Groupe Envol fête ses cinq ans d’existence», publié dans notre édition du 14 février 2018. On aurait dû y lire le nom de la notaire Vicky Boucher et non Isabelle Boucher. Toutes nos excuses pour les inconvénients encourus.

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14 mars 2018 − ADSUM

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La sécurité informatique, ça me regarde

Le vol d’un ordinateur portable peut avoir de graves conséquences Que ce soit au travail, à la maison ou en déplacement, un ordinateur portable constitue une proie facile... et coûteuse. Il existe des façons de réduire ses risques de perdre du matériel, des logiciels et des données.

Les portables offrent aux utilisateurs liberté et souplesse. Les utilisateurs peuvent littéralement travailler à partir de n’importe quel emplacement au monde. Ils ont sous la main leurs fichiers à jour et disposent d’un accès Internet à leur domicile, dans les bureaux, les hôtels et les aéroports.

Dans la plupart des cas, les portables sont volés pour alimenter le marché de la revente au marché noir, que ce soit pour l’ordinateur complet ou ses pièces. Par contre, il arrive parfois que les voleurs sachent le genre d’information qu’un système est susceptible de renfermer – ainsi que la valeur marchande de ces données sensibles. Ainsi, en plus de faire perdre un appareil dispendieux, le vol d’un portable peut mettre de l’information de nature sensible entre des mains inconnues et favoriser une intrusion dans les systèmes du ministère de la Défense nationale (MDN).

Où ont lieu les vols de portables?

On sait que des criminels, des agents étrangers et des opportunistes surveillent certains lieux en particulier où les chances de trouver des portables laissés sans surveillance sont bonnes : aéroports, salles de bain publiques, téléphones payants, bars et restaurants, domiciles et lieux de travail. Votre portable n’est jamais en sécurité lorsqu’il est laissé sans surveillance.

Comment protéger mon portable?

La vigilance est la clé. Si vous utilisez un portable à votre bureau, verrouillez votre porte et placez votre portable hors de la vue lorsque vous devez quitter la pièce. Verrouillez votre portable dans un contenant sûr ou apportez-le avec vous lorsque vous quittez le travail.

Faites particulièrement attention en voyage.

Maintenez le contact physique avec votre portable, en particulier dans les lieux publics comme les salles d’aéroport, les terminaux d’autobus, les taxis et les restaurants. Ne jamais laisser un portable à la vue dans une chambre d’hôtel.

C’est une bonne idée d’équiper son portable d’un câble de sûreté et de dispositifs d’alarme, mais de tels dispositifs doivent seulement être considérés comme des moyens de dissuasion et non comme des mesures de protection incontournables. On peut couper rapidement les câbles et étouffer les alarmes, mais évidemment, dans un cas comme dans l’autre, cela attirera l’attention sur le voleur potentiel. Si un voleur tente de saisir votre portable, n’hésitez pas à faire du bruit et à demander l’aide de vos voisins.

Et mes données?

De nombreux employés du MDN conservent des données de nature délicate dans leur

Signalez le vol d’un portable à la police militaire locale. Conservez les renseignements suivants dans un emplacement séparé afin de faciliter le retraçage et l’identification de votre ordinateur : – marque, modèle et numéro de série; – taille, couleur ou toute autre caractéristique distinctive; – numéro d’étiquette d’identification de bien informatique du MDN. Changez vos mots de passe : des articles apparemment sans importance (comme une carte d’affaires laissée dans le sac de transport de votre portable) pourront aider des voleurs à suivre la piste de votre poste de travail de bureau et à accéder à des systèmes du MDN.

Un article de la Sécurité des systèmes informatiques, Services des TI

Les ordinateurs portables représentent toutefois un fardeau réel sur le plan de la sécurité.

Leur portabilité, qui les rend si pratiques, en font aussi une cible de choix pour les voleurs.

D’ailleurs, certaines études indiquent que les vols de portables représentent près de 60 pour cent des crimes informatiques – et que près de 90 pour cent des portables volés ne sont jamais retrouvés.

EN CAS DE VOL

Avisez toutes les personnes – collègues, partenaires industriels, etc. – qui pourraient être touchées par le vol.

Agissez rapidement : le temps qui s’écoule après un incident, avant que l’on signale le vol, augmente le risque que le voleur puisse s’enfuir avec votre système et accéder à l’information qu’il contient. portable, que ce soit leurs propres données ou celles de leurs collaborateurs. Le logiciel de cryptage aide à protéger vos informations et réduit le risque de compromission en cas de vol de votre portable.

Il est tout aussi important de choisir des mots de passe sécuritaires. Par ailleurs, il est bon d’utiliser la fonction de protection par mot de passe de votre écran de veille et de protéger les fichiers sensibles au moyen d’un mot de passe. Résistez à la tentation d’utiliser le même jeu de mots de passe pour votre portable et pour votre ordinateur de bureau.

Prenez soin de ne pas conserver le seul exemplaire de votre travail dans votre portable. Faites toujours des fichiers de sauvegarde et stockez-les dans un endroit séparé.

Si vous utilisez votre portable au bureau, téléchargez périodiquement vos fichiers à jour dans des serveurs du MDN. Lorsque vous êtes en déplacement, transportez aussi des copies de sauvegarde sur une clé USB et conservez-les dans votre valise.

Vous devez aussi être conscients des observateurs indiscrets : vos voisins dans l’avion ou d’autres personnes dans des salles d’attente qui tenteront de lire l’information affichée sur votre écran ou d’observer l’entrée de vos mots de passe et codes d’accès.

Finalement, n’oubliez pas que les portables sont aussi sensibles aux «infections» que les autres ordinateurs et qu’ils peuvent conserver beaucoup de renseignements cachés.

Gardez à jour le logiciel antivirus de votre ordinateur. Ne prenez jamais pour acquis que la suppression d’un fichier a complètement effacé l’information qu’il contenait de votre portable. De nombreuses applications intègrent des données ou conservent de l’information supprimée dans des fichiers. Lorsqu’on appuie sur la touche de suppression («Delete»), cela enlève les pointeurs évidents vers l’information, mais les pirates avertis pourront encore trouver des traces des données sur le disque dur.

Il faut faire preuve de vigilance et être actif pour empêcher les criminels d’accéder aux systèmes du MDN au moyen de votre portable. Les utilisateurs de portables doivent être conscients que certains sites Web conservent de l’information au sujet de leurs visiteurs information qui pourrait être exploitée par d’autres personnes pour voler votre identité et accéder à nos systèmes. Communiquez avec votre OSSI afin de savoir comment supprimer les informations cachées et résiduelles de votre portable.

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ADSUM − 14 mars 2018

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Finances personnelles : CONSEILS D’EXPERTS

Pour bien commencer sa retraite, il faut planifier!

Il n’y a pas d’âge obligatoire pour planifier sa retraite. Pour les jeunes militaires, cela ne rentre pas forcément dans leurs priorités, et pour les plus âgés, il semblerait qu’ils ont peu de temps à y consacrer! Chose certaine, plus vous êtes jeune lorsque vous commencez à vous y préparer, mieux vous serez placé pour en profiter! Le temps joue en votre faveur.

Alors, qu’attendez-vous?

PAR BERNARD OUELLETTE, PL. FIN. Gestionnaire du bureau de la Financière SISIP à Valcartier

Je vous propose une méthode simple – la retraite en cinq étapes : 1. Anticipez vos sources de revenu.

– Régime des rentes du Québec (RRQ) à compter de 60 ans ou plus. Conseil : demandez votre relevé et inscrivez-vous à clicSÉQUR.

– Programme de sécurité de vieillesse (PSV) à compter de 65 ans ou plus.

– Pension à prestation déterminée des Forces armées canadiennes (FAC).

– Investissements dans des fonds non enregistrés.

– Investissements dans un CELI. Conseil : inscrivez-vous à «Mon Dossier» sur le site de l’Agence de revenu du Canada.

Ayez toujours vos droits de cotisations REER et CELI à jour, de même qu’une copie de vos déclarations de revenus.

– Investissements dans un REER. – Héritage, succession, assurance vie ou autre.

2. Évaluez à quel âge vous prendrez votre retraite.

– L’âge à partir duquel vous ne travaillerez plus aura une grande influence sur votre stratégie de retraite : • à 55 ans/avant 60 ans, vous n’avez accès à aucun régime public (RRQ ou PSV). Vous devez alors compter sur vos épargnes;

• à 60 ans, vous devenez admissible à la RRQ; • à 65 ans, vous avez accès à toutes les sources de revenu de retraite disponibles.

3. Déterminez vos objectifs de retraite.

– Conseil : tenez compte de votre état de santé, de vos contraintes et obligations familiales ainsi que de votre situation professionnelle.

bonifiée selon l’âge où vous la demanderez).

– Ayez une bonne stratégie de décaissement.

– Ayez des investissements diversifiés (ni trop conservateurs ni trop risqués).

– Ayez une stratégie fiscale adaptée à votre situation. Les couples retraités, par exemple, peuvent profiter du fractionnement du revenu avec le conjoint et fractionner également le RRQ.

4. Calculez comment épargner par année.

– Conseil : la règle de base est 10 % de vos revenus nets; ce n’est pas une règle universelle mais un bon point de départ…

Un dernier conseil qui concerne les voyages : si vous partez dans le sud quelques mois chaque hiver, prévoyez une bonne assurance.

Cela vous évitera de payer de votre poche quelques jours d’hospitalisation aux ÉtatsUnis qui pourraient s’avérer coûteux.

5. Passez à l’action.

– Conseil : faites un budget, établissez un plan d’épargne ainsi qu’un plan de financement des projets et choisissez minutieusement votre conseiller.

Sur ce, donnez-vous du temps maintenant pour établir votre plan et ainsi profiter d’une retraite aisée et paisible! Révisez votre plan régulièrement, particulièrement si votre situation change.

D’autres considérations peuvent vous aider à économiser davantage : – Réclamez le RRQ et la PSV au bon moment (votre rente sera diminuée ou

Cet article est publié à titre informatif uniquement. Vous avez des questions ou vous aimeriez obtenir les services gratuits d’un conseiller financier qui connaît bien les particularités de la vie militaire? Composez le 418 844-0111 ou faites parvenir un courriel à ouellette.bernard@sbmfc.com.

Votre remboursement d’impôt vous brûle-t-il les doigts?

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Eh oui, nous voici à la période de l’année où les gens attendent avec impatience un remboursement d’impôt! Le temps de commencer à rêver à ce dont ils pensent avoir besoin : un nouveau décor de salon, des électroménagers ou même des vacances pour estomper la dépression hivernale… Ils tendent ainsi à dépenser leur remboursement avant même de l’avoir reçu.

PAR JOYCE SHARP

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Pour certains, le remboursement d’impôt pourrait signifier un montant considérable d’un seul coup; ce que vous en faites pourrait donc avoir des répercussions importantes sur vos finances à l’avenir! Par conséquent, avant de faire quoi que ce soit, il est important de savoir qu’il faut un objectif pour cet argent, c’est-à-dire qu’il faut avoir une idée de ce que l’on veut faire avec son remboursement d’impôt (que ce soit un gros achat, un investissement ou l’épargner tout simplement).

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Lorsqu’il s’agit d’investir, les facteurs décisifs sont vos objectifs d’investissement, votre tolérance au risque et ce que vous voulez obtenir de votre argent à court et à long terme. Pour ce qui est des options d’investissement, outre la panoplie de fonds communs de placement, la Financière SISIP vous propose des solutions d’épargne simples grâce à ses Régimes d’épargne des Forces armées canadiennes.

Voilà ce qu’un conseiller financier appellerait un objectif d’investissement. Si par exemple, on a une dette, pourquoi ne pas la rembourser au lieu d’y ajouter, ou encore, pourquoi ne pas investir le remboursement en vue de sa retraite? Assurez-vous donc de faire travailler ce remboursement maintenant pour en récolter les fruits plus tard.

Les conseillers de la Financière SISIP connaissent très bien le mode de vie militaire et possèdent une expertise bien établie en ce qui a trait aux systèmes de paie/avantages, dont la pension et les indemnités forfaitaires; c’est pourquoi ils sont en mesure de vous aider à faire des choix pour faire fructifier votre argent.

Pensez à consulter quelqu’un qui saura comment votre remboursement d’impôt pourrait avoir le plus gros impact sur votre épargne : vous ne voudriez surtout pas voir

Souvenez-vous que votre argent doit travailler fort pour le but que vous vous êtes fixé : la stabilité financière et un avenir financier robuste et prospère!

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Cet atelier de la Promotion de la santé afin de vous aider à faire de bons choix pour une saine alimentation. Trucs pour rendre cette notion simple, facile et rapide. Le 16 mars de 8 h 30 à 12 h. Info : 418 844-5000 # 4677.

L’atelier Gestion de la colère de la Promotion de la santé (Base Valcartier), qui se déroule sur 4 rencontres, vous permettra de vous familiariser à de nouvelles stratégies d’adaptation constructives et efficaces face aux gens qui vous côtoient. Les 21 et 28 mars et 4 et 11 avril de 8 h à 11 h. Offert en soirée le 21 mars de 18 h 30 à 20 h 30. Info : 418 844-5000 # 4677.

Gestion du stress Une bonne gestion du stress est vitale pour augmenter notre niveau d’énergie, améliorer la qualité de nos relations et notre vie. L’atelier «gestion du stress» de la Promotion de la santé (Base Valcartier), qui se déroule sur 4 rencontres, vous permettra de vous sensibiliser à de nouvelles stratégies d’adaptation afin de composer avec le stress au quotidien.

Les 16 et 23 mars, 6 et 20 avril de 8 h à 11 h.

Info : 418 844-5000 # 4677.

17 MARS Bain thématique de la Saint-Patrick Le 17 mars de 13 h à 15 h au Centre des sports de la Base Valcartier (bât. 516). Gratuit pour les membres PSL. Info : 418 8445000 # 5226.

19 MARS Cours d’évaluateur force Formation pratique complémentaire aux modules d’apprentissage en ligne. Aménagement, tension artérielle, tour de taille, FORMeFIT, évaluation, profil CP. Préalables : 1er soins général et RCR niveau C valide, normes médicales V4, CV3, H3, G2, O2, A5, NMCP valide, grade de caporal ou poste désigné à l’unité. Le 19 mars de 8 h à 16 h. Militaires seulement. Inscription auprès des cellules d’instruction des unités. Info : johanne.morin @forces.gc.ca, 418 844-5000 # 6534.

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Prévention des blessures Saviez-vous que 80 % à 95 % des blessures peuvent être évitées par l’éducation? Cet atelier vous permettra de bien comprendre les éléments clés d’un programme de conditionnement physique ainsi que les actions à prendre dans le quotidien et lors de pratique de sports pour continuer à effectuer votre activité sans vous blesser. Le 22 mars de 8 h à 10 h. Offert en soirée le 28 mars de 18 h 30 à 20 h 30. Info : 418 844-5000 # 4677.

28 MARS 2018 Gestion de l’entraînement cardiovasculaire

Comptoir des aubaines

Séance théorique et test physique (optionnel). Planification d’entraînement, VO2max.

Alimentation spécifique. Test VAM sur 5’.

Le 9 avril et sur demande. Militaires et membres PSL adultes. Info et horaire : 418 8445000 # 3892.

À Ste-Catherine-de-la-Jacques-Cartier au 2, rue Jolicoeur (sous-sol de l’église). Ouvert du lundi au jeudi de 9 h à 16 h, mardi et vendredi de 19 h à 21 h et samedi de 13 h à 16 h.

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Accès rapide à l'autoroute, aux sentiers de motoneige et VTT.

ADSUM − 14 mars 2018

22 Solution Nombres croisés

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1. Une année importante pour la décolonisation. 2. Charles Martel stoppe les Maures à Poitiers. Un chiffre qui rappelle les flics. 3. Le vrai début du XXIIème siècle. 4. Presque cent. L'âge limite des cardinaux pour voter lors d'une élection papale dans un conclave. 5. Un nombre fétiche pour une célèbre paire de jean’s.

6. Cube de 3. Un petit modèle de la gamme Peugeot.

5.

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VIII

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IX

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HORIZONTALEMENT I. Il monte les étage en roulant.

II. Musulmane du temps jadis.

III. Ils veulent maintenir la Terre Promise en l’Etat.

IV. Remué. Rappel.

V. Salpêtre. Prénom féminin.

VI. Prendre du liquide. Difficulté.

VII. Paire romaine. Négation. Absorbés.

VIII. Aster à fleurs bleues.

IX. Abandonnerez.

IV 4

I I. Une année révolutionnaire. II. Un département bien connu des rappeurs français. Début du règne de la dynastie capétienne. III. Début de l’Hégire, point de départ du calendrier musulman. IV. En mètres, la longueur d’un mille nautique. II V. En lieues, la longueur d’un voyage sous-marin. VI. Carré de 11. Quelques année de mariage pour des noces de saphir.

III

VERTICALEMENT

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NOMBRES CROISÉS 1

MOTS CROISÉS

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Le journal Adsum est une publication non officielle publiée un mercredi sur deux avec la permission du Commandant du Groupe de soutien de la 2e Division du Canada. Les opinions et les points de vue exprimés dans ce journal ne sont pas nécessairement ceux du MDN, des FAC et des SBMFC/ Personnel des FNP.

46E ANNÉE • NO 18 Mercredi 14 mars 2018

CFNA AJFC

Canadian Forces Newspaper Association Association des journaux des Forces canadiennes

A program of CFMWS Un programme des SBMFC

TIRAGE : 4200 copies ÉDITEUR : Colonel Stéphane Boucher, commandant GS 2 Div CA CONSEILLÈRE MILITAIRE : Capitaine Rachel Lefebvre, OAP RÉDACTRICE EN CHEF : Caroline Charest • Tél. : 418 844-5000, poste 5672 • Courriel : caroline.charest@forces.gc.ca JOURNALISTE : Édouard Dufour • Tél. : 418 844-5000, poste 6656 • Courriel : edouard.dufour@forces.gc.ca

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CONSEILLÈRE EN PUBLICITÉ : Isabelle Blouin • Tél. : 418 254-2448 • Courriel : pubadsum@outlook.com

publiés dans ce journal sont la propriété de l’Adsum et ne pourront être publiés, utilisés ou reproduits sans l’autorisation du rédacteur en chef ou de l’auteur.

COMMIS D’ADMINISTRATION : Séverine Lugnot • Tél. : 418 844-5000, poste 5598 • Courriel : severine.lugnot@forces.gc.ca

ABONNEMENT : 20 $ par année (22 éditions) plus taxes GRATUIT pour les militaires et les employés civils du MDN.

GRAPHISTE : Philippe Dionne-Raymond • Tél. : 418 844-5000, poste 6656 • Courriel : adsum@bellnet.ca

Journal Adsum, Base Valcartier, bât. 500 C.P. 1000, succ. Forces, Courcelette (Québec) G0A 4Z0 Tél. : 418 844-5000, poste 5598 • Fax : 418 844-6934 Courriel : +adsum@forces.gc.ca Site Web : www.journaladsum.com Facebook : www.facebook.com/JournalAdsum

Toute correspondance doit être adressée à la rédactrice en chef. Les demandes de publication doivent être acheminées par courrier électronique à +adsum@forces.gc.ca. Soumettre les textes en format Word et les photos en jpg.

La rédactrice en chef se réserve le droit de rejeter ou de modifier tout matériel rédactionnel ou publicitaire. Les auteurs des textes ne seront pas nécessairement avisés des modifications apportées à leurs textes. Les articles

ISSN 0705-0992

Prochaine parution : 28 mars 2018 Tombée : 19 mars 2018

14 mars 2018 − ADSUM

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CHRONIQUE AUTO

SUBARU CROSSTREK 2018 : LE RAFFINEMENT AU RENDEZ-VOUS confort des sièges est amélioré, de même que la suspension qui est moins ferme pour affronter les routes cahoteuses!

PAR LE CAPORAL JEAN-FRANÇOIS ROSS Membre du 34e Bataillon des services et chroniqueur automobile

Dans le siège du conducteur, on apprécie la direction précise, le petit rayon de braquage qui facilite les demi-tours serrés et la très bonne visibilité offerte par l’habitacle. Ce petit VUS est tout de même très agile, très bien adapté aux sentiers battus, sans avoir la prétention d’une grande sportive.

Lorsque Subaru a eu l’idée de surélever de quelques centimètres l’Impreza cinq portes à hayon pour créer, en 2013, le petit véhicule utilitaire sport (VUS) XV Crosstrek, le constructeur ajoutait à son catalogue un type de véhicule de plus en plus en demande chez les consommateurs. Pour 2018, Subaru nous présente une nouvelle mouture, un Crosstrek de deuxième génération.

L’intérieur du véhicule est fidèle à la touche Subaru. Les matériaux utilisés sont de qualité supérieure et la présentation est moins terne que dans le passé. La chaîne stéréo a été revue entièrement pour permettre un environnement plus convivial avec les téléphones intelligents. L’écran multi-information est très complet et facile à opérer. Le

FICHE TECHNIQUE MARQUE : SUBARU MODÈLE D’ESSAI : CROSSTREK LIMITED ES 2018 AUTRE(S) MODÈLE(S) : COMMODITÉ, TOURISME, SPORT, SPORT ES et LIMITED CATÉGORIE : véhicule utilitaire sport compact PRIX : 35 035 $ (modèle d’essai) GARANTIES : 3 ans 60 000 km / 5 ans 100 000 km MOTEUR : H4 de 2,0 litres PUISSANCE CH. (KW) : 152 (113) à 6000 tr/min COUPLE LB-PI (N.M) : 145 (197) à 4000 tr/min AUTRE(S) MOTEUR(S) : aucun TRANSMISSION : automatique à variation continue (CVT) AUTRE(S) TRANSMISSION(S) : manuelle à six vitesses TRACTION : traction intégrale SUSPENSION : Avant : indépendante à jambes de force Arrière : indépendante à multibras

SYSTÈME ANTIPATINAGE : oui avec antidérapage DIRECTION : à crémaillère à assistance électrique FREINS : Avant : disques ventilés (ABS), (EBA) et (EBD) Arrière : disques pleins (ABS), (EBA) et (EBD) COUSSINS GONFLABLES : frontaux, latéraux, rideaux gonflables et genoux côté conducteur EMPATTEMENT : 266,5 centimètres POIDS : 1488 kg CAPACITÉ DE REMORQUAGE : 680 kg CAPACITÉ DU COFFRE : 588 à 1585 litres CAPACITÉ DU RÉSERVOIR : 63,0 litres CONSOMMATION : Ville : 8,8 l/100 km ou 32 mi/gal* Route : 7,2 l/100 km ou 39 mi/gal* Émission de CO2 : 188 g/km* *Selon Ressources naturelles Canada

AUTRES MODÈLES CONCURRENTS : - Buick Encore - Chevrolet Trax - Fiat 500x - Honda HR-V - Hyundai Kona - Jeep Renegade - Kia Soul - Mazda CX-3 - Mitsubishi RVR - Mitsubishi Eclipse Cross - Nissan Qashqai - Toyota C-HR POUR : - Châssis très rigide - Bonne capacité hors-route - Transmission CVT efficiente - Consommation raisonnable - Finition intérieure en progrès - Habitacle spacieux - Bonne valeur de revente CONTRE : - Transmission manuelle à améliorer - Moteur anémique - Ligne discutable - Entretien plus coûteux que la moyenne

Sous le capot, un seul moteur, un boxer à plat à quatre cylindres de 2,0 litres qui développe 152 chevaux à 6000 tours/minute et produit 145 livres-pieds de couple à 4000 tours/minute. Sa puissance moteur est un peu juste, mais pas trop gourmande en consommation de carburant. Deux transmissions sont disponibles : une transmission à variation continue (CVT) qui est efficace et bien adaptée à ce petit VUS et une boîte manuelle à six vitesses qui fait un travail honnête. Par contre, la consommation moyenne de carburant est de 1,3 l/100 km de plus par rapport à la CVT. Cette transmission manuelle n’est vraiment pas mon choix.

Bien que le Subaru Crosstrek 2018 soit muni d’un moteur un peu anémique et requiert un coût d’entretien plus élevé que la moyenne, il offre un châssis rigide, un habitacle spacieux pour sa catégorie tout en conservant une excellente valeur de revente.

Dans une plage de prix variant de 25 532 $ à 35 035 $, c’est un choix judicieux si vous recherchez un véhicule possédant de bonnes capacités hivernales avec la traction intégrale légendaire de Subaru, tout en restant raisonnable lorsque vous arrêtez à la pompe.

Je tiens à souligner l’excellente collaboration de Subaru Canada pour l’essai routier du SUBARU CROSSTREK LIMITED avec EyeSight 2018.

SÉCURITÉ : Top Safety Pick selon les tests de collision par www.iihs.org

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PROMOTION DE LA SANTÉ

Des applis sur la nutrition pour se simplifier la vie

d’une recette qui a été analysée pour nous par des nutritionnistes. Attention, cela ne veut pas dire que vous devez en consommer sans limite!

Les diététistes du Canada dédient le mois de mars au thème de la nutrition. Cette année, la campagne mise de l’avant porte sur le potentiel des aliments. On veut sensibiliser les Canadiens au pouvoir qu’ont les aliments sur la santé, au potentiel rassembleur de l’alimentation et à la découverte des nouveaux aliments.

S’est ajouté à ces efforts le développement de deux applications mobiles, également disponibles dans une version Web. La première appli, Cuisinidées, facilite la planification des repas et des collations de la semaine en proposant des recettes classées soit par catégories, soit par périodes de la journée.

Grâce aux efforts de communication déployés au fil du temps par ces professionnels de la nutrition, il est devenu plus facile de trouver des recettes, des sites et des applications permettant de faire des choix savoureux et équilibrés pour la préparation des repas.

Simple d’utilisation, l’appli Cuisinidées présente des recettes faciles, saines et équilibrées qui plairont à toute la famille. Chaque recette est accompagnée d’un tableau des valeurs nutritives. C’est encourageant de préparer un repas sans avoir à se soucier du côté santé à l’aide

N’est-ce pas inspirant et rassurant de savoir qu’il existe des applications gratuites, créées par de réels professionnels de la nutrition et contenant des informations fondées? Profitez de ces applications pour rendre la préparation des repas et des collations plus agréable et instructive. N’oublions pas que la planification est la clé pour moins gaspiller et manger de façon plus équilibrée!

– IMAGES : CAPTURE D’ÉCRAN

Vous pouvez accéder à l’application Cuisinidées sur le Web (https://www.cookspiration.com/home.aspx?lang=fr) ou télécharger sa version mobile à partir de votre boutique d’applis.

La deuxième appli, ProfilAN, permet à ses utilisateurs de tenir un journal alimentaire et d’enregistrer leurs activités physiques pour atteindre des objectifs de santé, de performance ou en matière de poids. Vous pouvez y effectuer un suivi de vos activités, analyser des recettes et trouver de l’information nutritionnelle sur les aliments. Vous pouvez y entrer les détails de vos propres recettes pour en connaître la valeur nutritive, une fonction très utile dans le cas des plats composés de plusieurs ingrédients mélangés, par exemple une lasagne. Voilà une application intéressante pour s’instruire sur ce que nous retrouvons dans notre assiette et les effets de l’activité physique sur notre dépense d’énergie.

Pendant le mois de mars, votre équipe de promotion de la santé met à votre disposition des recettes simples et faciles sur le gros babillard près de nos bureaux. De plus, sachez que plusieurs cours sont offerts gratuitement pour augmenter vos connaissances en matière de nutrition.

Vous pouvez accéder à l’application ProfilAN (http://www.eatracker.ca/?lang=fr) sur le Web ou télécharger sa version mobile à partir de votre boutique d’applis.

Besoin de renseignements supplémentaires? Communiquez avec nous en composant le 418 844-5000, poste 4677, ou en envoyant un courriel à promosante.valc@forces.gc.ca.

Vous trouverez également des informations utiles sur le site de ConnexionFAC.ca/Valcartier.

Participant au service de relogement BROOKFIELD des Forces armées canadiennes

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14 mars 2018 − ADSUM

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Cavalier Rebecca Garand :

une détermination sans faille Lorsqu’elle se fixe un objectif, elle démontre une détermination sans faille pour l’atteindre. Ainsi, elle pratique la dynamophilie (powerlifting) où elle s’est distinguée de manière éclatante en fracassant 18 records provinciaux au cours de la dernière année. Elle parvient à soulever plus de 1000 livres en trois levées : 386 lb en squat, 441 lb en deadlift et 209 lb en bench press.

Rebecca Garand est une personne dynamique et inspirante. Elle réussit au sens propre à soulever des montagnes. Le cavalier Garand occupe la fonction de membre d’équipage de reconnaissance blindée au sein du Sherbrooke Hussars.

PAR LE LIEUTENANT JEAN-FRANÇOIS WEHRUNG

– PHOTO : G-A. GOSSELIN

SPORTS

Plus récemment, durant la compétition nationale à Calgary en février 2018, Rebecca s’est hissée sur le podium.

Elle a de plus enregistré un nouveau record personnel WILKS (ratio entre le poids personnel et le poids levé) de 412,07. Les membres du Sherbrooke Hussars tiennent à féliciter Rebecca pour cette réalisation.

Chef de troupe, The Sherbrooke Hussars

Le Cvr Garand est un soldat émérite. Elle a obtenu avec succès ses cours de carrière et réalise ses tâches avec professionnalisme tout en démontrant une grande motivation. La jeune réserviste est une grande source d’inspiration pour ses pairs au régiment, car non seulement étudie-t-elle au baccalauréat en enseignement au préscolaire et primaire à la faculté d’éducation de l’Université de Sherbrooke, mais c’est en plus une athlète accomplie.

Enfin, le Cvr Garand a la ferme intention de livrer d’autres belles performances dans les prochaines compétitions de dynamophilie. Au vu de sa détermination et de son travail acharné, aucun d’entre nous ne doute qu’elle connaîtra de nombreux succès.

Le cavalier Rebecca Garand en compagnie de son entraîneur, L-A Gratton, montre sa médaille obtenue à la «Canadian Powerlifting Union National Championships» en février 2018 à Calgary.

Championnats provinciaux universitaires 2018

Le caporal Vincent Duguay s’offre un triplé! cise avec optimisme le sportif. En plus de la récolte de médailles, le Cpl Duguay a relégué au passé trois de ses records personnels sur piste de 200 m standard, soit au 300 m (36,09), au 600 m (1,20,20) et au 1000 m (2,33,72).

C’est avec «le sentiment du travail accompli» que le 24 février, le caporal Vincent Duguay a complété les championnats provinciaux universitaires avec une récolte faste de quatre médailles.

Il a ainsi concrétisé une nouvelle marque personnelle de 35 points, dans la victoire par équipe des hommes du Rouge et Or de l’Université Laval.

Grâce à un crescendo rapide de ses performances, le Cpl Duguay se disait confiant, quelques jours avant sa participation aux championnats canadiens universitaires à l’Université de Windsor, du 7 au 10 mars.

C’est avec «le cœur rempli d’émotions» qu’il y a chaussé ses souliers pour une dernière ligne droite en carrière.

PAR ÉDOUARD DUFOUR Journal Adsum

Les étudiants-athlètes de l’Université Laval ont devancé sept autres équipes du réseau universitaire RSEQ, avec un score total de 256 points. Alors qu’il a pris part à deux épreuves le premier jour (600 m et 4 x 800 m), ainsi que trois le second (1000 m, 300 m et 4 x 400 m), le Cpl Duguay dit se sentir «au sommet» de sa forme. «Cinq épreuves en deux jours, c’est le championnat le plus chargé auquel j’ai participé au cours de ma vie. J’ai été en mesure de monter sur le podium suite à quatre épreuves, ce qui était mon objectif», affirme l’athlète.

– PHOTO : COURTOISIE

Le Cpl Vincent Duguay (à droite) s’est montré dominant, lors de sa récente participation aux championnats provinciaux universitaires.

RÉSUMÉ DES ÉPREUVES/MÉDAILLES 4 x 800 m 4 x 400 m 300 m 600 m 1000 m

Celui-ci a cependant dû se contenter d’une sixième place au 1000 m, puisqu’il avait préalablement obtenu le mandat «de tirer ses coéquipiers» sur une portion de la course, une stratégie très coûteuse en énergie. «Malgré ce résultat, je suis satisfait de ma course!», pré-

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Rappelons que ses objectifs pour cette compétition étaient de remporter l’or au 600 mètres et d’abaisser le record de son université sur cette même distance, détenu par David Gill (1,19,01), une marque inégalée depuis 2005. «C’est la première fois que mes performances sur 600 m me permettent d’atteindre le plus haut niveau de compétition au pays. Actuellement, j’ai le quatrième meilleur temps au pays sur cette distance.

Je vais tout donner, et ce jusqu’à la toute fin, pour faire ma place sur le podium. Ce serait pour moi un rêve et une belle fin de carrière universitaire!» affirme l’athlète. L’Adsum vous tiendra au courant des résultats du Cpl Duguay, obtenus lors de cette compétition, dans sa prochaine parution du 28 mars.

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