FemSobira.cat - Núm 3 - NOVEMBRE by Oficina Jove del Pallars Sobirà

FemSobira.cat Edita Oficina Jove del Pallars Sobirà • http://oficinajove.pallarssobira.cat

núm.

REVISTA I AGENDA DEL PALLARS SOBIRÀ • NOVEMBRE 2015

D’on és aquesta imatge? participa al concurs i guanya un dinar per a dues persones | + info a pàg. 2

CONTINGUTS DESTACATS

ENTREVISTA “NO PERDIS EL NORD!” A MUSTAPHA CONM

ENTREVISTA “PROJECTES AMB VEU PRÒPIA” A ELS ESMOLETS

Sobre la revista

Editorial

No deixis que es mori el sol sense que hagin mort els teus rencors. Mahatma Gandhi (1869-1948) Polític i pensador indi K https://ca.wikipedia.org/wiki/Mohandas_Gandhi

Revista amb continguts del portal web femsobira.cat i de l'Oficina Jove del Pallars Sobirà. Edita: Oficina Jove del Pallars Sobirà Exemplars: 1.000 mensual DL: L 1294-2015 Distribució: Gasolineres, forns, bars, punts d’informació, farmàcies, llibreries, biblioteques i oficina jove. Contacte: A/e: oficinajove@pallarssobira.cat

I El concurs "D'on és aquesta imatge?" Per participar heu d’enviar per email el poble on creieu que ha estat feta aquesta foto, el vostre nom i telèfon abans del novembre a l’adreça: oficinajove@pallarssobira.cat. Els encertants entrareu en un sorteig (primer dilluns de desembre) d’un dinar o sopar de menú tancat per a dues persones cortesia del restaurant El Celler dels Joglars. Consulta el resultat del sorteig a:

http://oficinajove.pallarssobira.cat t @sobirajove f joventutPallarsSobira T. 973 620 999 De dl a dv de 10 a 14h i de dl a dj de 16.30 a 19h

bit.ly/femsobira CODI QR VCARD OFICINA JOVE

Seccions: PORTADA - CONCURS | 1 EDITORIAL I BASES | 2

El Celler dels Joglars Cuina Slow food i de Km 0 Plaça Major s/n Montardit de Baix T. 973 620 663 Facebook: facebook.com/elcellerdelsjoglars AQUESTA REVISTA S'EDITA AMB EL SUPORT DE:

AGENDA I ACTIVITATS | 3 INFOBREUS | 8

Consulteu horaris

2 | FemSobira.cat • novembre 2015

L’ARTISTA CREATIU | 16

Agenda de novembre Dimecres 4 >> Taller “Challenges for

Conservation” | Espot En el marc del “International workshop The Hight Mountain in a Changing World”. Fins al 6 (€€) Més info: 973 624 036 >> Sessió Formativa

sobre les bonificacions per a empreses, autònoms i gestories | Sort

De 13 a 14h al Telecentre de Sort. Inscripcions: http://bit.ly/ bonificacio Més info: 973 620 999

Dijous 5 >> Seminari "Definició

del model de negoci" | Sort

De 18 a 20h al Telecentre de Sort. Introducció al Mètode Canvas Inscripcions: xavier@pallarssobira.cat 973 620 107

Divendres 6 >> Divendres Creatius

| Farrera Presentació d’artistes residents al CAN a les 19h Més info: 973 622 106 / farreracan.cat

Dissabte 7 >> Fira de Tardor | Sort XI Mostra d’Ovella Xisqueta, Fira de productes de proximitat i artesanals, mercat multisectorial, balls tradicionals, Amb €€ són activitats de pagament

Animació i tallers infantils, Mostra de cerveses artesanes, Exposició “Pallaresos del Món”, IV FiraFesta. Sopar popular i ball de nit. Fins al dia 8 Més info: 973 620 010 / sort.cat >> 6è Concurs de Ratafia

del Pallars | Sort Tast popular i concurs al Cafè Pessets a les 18h Més info: 973 620 010 / sort.cat

Dimarts 10 >> Xerrada “Entrena't per

parlar en públic” | Sort D'11 a 13h a l'oficina comarcal de Turisme de Sort Inscripcions: mireia@pallarssobira.info / 973 620 999

Dijous 12 >> Documental del Mes:

"Game over" | Esterri d'Àneu A les 20h Quadra de Casa Gassia. GAME OVER Alba Sotorra Alemanya,Espanya (2015) 78 minuts VO en català, castellà i persa Més info: 973 626 436

Dissabte 14 >> Taller de rumbes | Esterri d'Àneu D'11 a 14h Taller per a joves, de 16 a 19h taller per a adults, a les 20h Concert - Presentació del disc al Paller de Casa Gassia "24 rumbes per acordió diatònic" de Carles Belda (€€) Més info: 973 626 436

Dijous 19 >> Projecció de “Sed de

mal” | Esterri d'Àneu A les 20h a la Sala d’actes de l’Ajuntament. Orson Welles (Estats Units, 1958) 110’, B/N, VOSE Més info: 973 626 005

Dissabte 21 >> Festa Major

| Montardit de Dalt Fins al 22 Més info: 973 620 010

Diumenge 22 >> Lectura poètica en

basc i català | Farrera A les 22.15h al Centre d’Art i Natura de Farrera. 24è Seminari de Traducció poètica de Farrera (basc/català) Més info: 973 622 106 / farreracan.cat

Dimarts 24 >> Xerrada “Aconsegueix

el teu objectiu professional” | Sort

D'11 a 13h a l'oficina comarcal de Turisme de Sort Inscripcions: mireia@pallarssobira.info / 973 620 999

Dimecres 25 >> Dia Intenacional en

contra de la Violència envers les Dones | Sort

Més info: 973 620 010 / Sort.cat

FemSobira.cat • novembre 2015 | 3

Bonaigua Tots els ds €€ Més info: 619 938 267 >> Caminant: "Pel país de

l’Ós” | Isil Tots els dies €€ Més info: 619 938 267 >> Travessa: "Pel país de

l’Ós” | Isil

EXCURSIONS I SORTIDES >> Expedició:”Observació

de l’Ós Bru” | Tavascan Tots els dies €€ Més info: 692 578 798 >> Ruta interpretativa per

la natura | Tavascan Tots els dies €€ Més info: 973 623 079 / 692 578 798 >> Excursió: ” Tardor al

Parc Nacional” | Espot i Esterri d’Àneu Tots els ds i dg €€ Més info: 620 822 745 >> Excursió: ”Boscos de

Montenartró” | Montenartró

Tots els ds €€ Més info: 620 822 745 >> Excursió: ” Un conte al

bosc” | Montenartró Tots els dg €€ Més info: 620 822 745 >> Observació

astronòmica amb telescopi i tastet de licors pirinencs | Port de la

4 | FemSobira.cat • novembre 2015

Tots els dies €€ Més info: 619 938 267 >> Taller pràctic de

fotografia de natura i paisatge | Esterri d’Àneu

Tots els ds i dg €€ Més info: 696 375 146

>> Museu de les

Papallones | Pujalt • Visites guiades tots els dies de 10 a 13.30h i de 17 a 20h €€ • Exposició: “La papallona de la seda“ €€ • Exposició permanent:" L'ós bru al Pirineu" €€ • Tots els ds a partir de les 18h projecció d’un documental de les papallones. Gratuït per als visitants. • Sortides de camp on s'interpreta el món de les papallones, sota demanda. Mín. 5 persones. €€ T. 973 620 743 / 655 475 661 www.papallones.net >> Casa del Parc Nacional

| Espot

X MUSEUS, EXPOSICIONS I VISITES Del diumenge 1 al 29 >> Exposició "Pallaresos

del Món" | Pallars Sobirà Exposició fotogràfica, en la qual ens servim d’imatges de la vida quotidiana de persones i/o famílies immigrades i arrelades al Pallars Sobirà, per tal de parlar de convivència. L’exposició serà itinerant i es podrà visitar en quatre ajuntaments de la comarca: • Esterri d’Àneu: fins al 5 de novembre • Sort: del 7 al 29 de novembre • Llavorsí: de l’1 al 16 de novembre • Ribera de Cardós: del 21 de desembre al 9 de gener

• Exposició permanent: “Els tres móns del Parc Nacional: roca, aigua i vida” audiovisual de presentació del Parc. • Exposició:”El Parc i tu”, fins al 15 de novembre • El Parc organitza sortides guiades €€ T. 973 624 036 parcsnaturals.gencat.cat >> Parc Natural de l’Alt

Pirineu | Llavorsí De dl a dv de 9 a 14 h, ds i dg de 9.30 a 14.30 i de 15 a 17.30h T. 973 622 335 parcsnaturals.gencat.cat >> Ecomuseu | Esterri d’Àneu Visites guiades a Casa Gassia i als radials de les Valls d’Àneu • EXPOSICIÓ:"EL CANVI CLIMÀTIC I ELS SEUS EFECTES ALS PIRINEUS" de l'1 al 15 de novembre al Paller de Casa Gassia. T. 973 626 436 www.ecomuseu.com >> MónNatura Pirineus | Planes de Son • Ds 10h Visita Fauna €€ • Ds 12.30h Descobreix l’edifici viu €€ Amb €€ són activitats de pagament

• Ds 20h Viatja per les galàxies €€ • Dg 10h Visita Fauna €€ T. 973 626 722 monnaturapirineus.com >> Espai Museístic del

Ferro ”Casa Sintet” | Alins Concertar visites €€ T. 658491312 / 973 62 43 64 >> Visites a les Salines

| Gerri de la Sal Concertar visita €€ T. 669 180 448 o 973 662 040 >> Monestir de Santa

Maria | Gerri de la Sal El dia 1 visita guiada a les 13h €€ T. 677701820 monestirdegerri@gmail.com >> Museu de la Sal | Gerri de la Sal Concerteu visites €€ INFO: 669 180 448 / 973 662 040 >> Museu - Presó “El camí

de la Llibertat” | Sort Obert els ds de 12 a 14h i de 18 a 20h, dg de 12 a 14h €€ T. 973 620 010 www.camidelallibertat.cat >> Despoblat de Santa

Creu | Llagunes • Visita als búnquers de Vilamur€€ • Visites guiades al despoblat €€ Informació i reserves: 649 25 78 84

>> Centre d’interpretació

de la Guerra Civil | Ribera de Cardós

Amb dos itineraris: • Itinerari “la Pau” • Itinerari “lo Cuco” T. 973 623 122 – 973 623 239 >> Museu dels Pastors de

la Vall d’Àssua | Llessui • Exposició permanent “Els Pastors de la Vall d’Àssua. De dl a dg de 9 a 14h i de 15.30 a 18h T. 973 621 798

>> Escola folk de música | Esterri d'Àneu €€ Consulteu horaris i preus. Tallers de: Percussió tradicional, acordió diatònic, gralla, danses tradicionals, violí folk, bot de gemecs, Esterri folk orquestra T. 973 626 436 www.ecomuseu.com

>> Era d’Ortega visites a

la Vila Closa | Peramea • Exposició: “La Mina Solita de Peramea” • Visites concertades €€ T. 679 735 262 >> Museu de l'ós bru | Isil Obert els dies 1, 18, 15 22 i 29 de 10 a 14h €€ T.973083044 - 973626722 A/e:casadelosbru@gmail.com >> CEDPIR Centre de

Documentació dels Pirineus | Son

• Punt d’Informació Món Rural • Punt d’interpretació del Romànic €€ T. 606 873 126 >> La Mola | Son Visites concertades €€ T. 628 009 639

>> Museu de la Fusta | Àreu

Concerteu visites €€ T. 973 624 405 >> Centre d’Interpretació

de l'aigua | Tavascan Visites guiades al complex Hidroelèctric de l’Alt Cardós a les 17h €€ T. 656 814 557 (Xavier) www.tavascan.org

T. 973 621 190 A/E: consorcimusica@ pallarssobira.cat

MÚSICA >> Consorci Escola

Itinerant de Música i Dansa del Pallars

V BIBLIOTEQUES I ARXIU >> Bibliobús Pere Quart • Rialp (Tarda 2 i 16 novembre) • Ribera de Cardós (Tarda 2 i 16 novembre) • Llavorsí (Matí 3 i 17 novembre) • Alins (Tarda 3 i 17 novembre) • Esterri d’Àneu (Matí 4 i 18 novembre) • Espot (Tarda 4 i 18 novembre) • Escaló (Matí 5 i 19 novembre) • Gerri de la Sal (Matí 5 i 19 novembre) T. 647 333 338 A/e: bibliobuspquart. cultura@gencat.cat >> Biblioteca i Arxiu

| Esterri d’Àneu Horari: de dilluns a dijous de 16 a 20h i dc també de 10 a 13h T. 973 626 532 A/E: biblioteca.esterri@ gencat.cat Pl. La Closa, 1

Consulteu activitats €€ Amb €€ són activitats de pagament

FemSobira.cat • novembre 2015 | 5

>> Biblioteca | Sort Horari de 16 a 20.30h de dl a dv T. 973 621 066 A/e: biblioteca.sort@ gencat.net W. www.bibliosort.cat Av. Diputació,20 >> Arxiu Comarcal | Sort Horari: de dl a dv, de 8 a 15h T. 973 621 409 A/E: acpallarssobira. cultura@gencat.cat

FORMACIÓ I REPÀS >> Acadèmia Sanfeliu | Sort €€ Domini del teclat i informàtica, anglès (exàmens Cambridge), francès, classes de conversa d'anglès i francès per a adults (professors nadius), repassos (matemàtiques, física, química, llengües), reforç de lectura i escriptura per a adults subvencionat pel Consell Comarcal T. 973 620 124 C/Carles Pol i Aleu, 26 Bis A/e: tsanfeliu@gmail.com >> Acadèmia Rolang School | Sort €€ • Cursos anglès per a nens, adults i preparació, preparació Exàmens de Nivell B1 i B2 i Classes de conversa. • Alemany per a nens i adults. • Repassos Física Química castellà català. • Cursos FORCEM d’anglès subvencionats per a treballadors i aturats T. 973 620 738 / 646 779 970 6 | FemSobira.cat • novembre 2015

A/e: rolangschool@ hotmail.com C/ Escoles, 1 baixos >> Sortware aula de formació | Sort €€ T. 973 620 697 A/e: info@sortware.net C/ Major, 4 25560 Sort >> Classes de repàs €€ • Júlia Novellas. Llengües i humanitats a primària i secundària (618 436 345) >> CURSOS DE CATALÀ

PER A PERSONES NO CATALANOPARLANTS de 45 hores, a Sort i Esterri d’Àneu

• Els dijous de 14.30 a 15.45h a l'Oficina de Turisme de Sort (3a planta) • I els dimecres de 14.30 a 15.45h als Locals Socials (c/ St. Vicenç) d'Esterri d'Àneu Servei socials del consell comarcal Inscripcions: 973 620 107 immigracio@pallarssobira.cat

>> Poliesportiu Els Til·lers | Sort €€ Activitats per a infants fins al juny • Ioga divertit (1r, 2n i 3r) • Ioga divertit (3r, 4t i 5è) • Psicomotricitat i emocions • Futbol sala femení (1r a 6è) • Dansa creativa (1r a 6è) • Balls populars i tradicionals (a partir de gener de 1r a 6è) • Esport i salut (1r a 6è) • Iniciació i perfeccionament a l’”skate” (A partir de 1r) Activitats adults fins al juny • Zumba. Contacteu al poliesportiu • Pilates. Contacteu al poliesportiu • Tai-txi. Contacteu al poliesportiu • Ciclo Indoor Dirigit. Contacte directe amb el Pavelló d'Esports • Meditació i Relaxació. Pedro González (631 037 339) • Arts Marcials. Pedro González (631 037 339) • Teles. Jus Ergüin i Vanessa Lloret (650 952 269) T. 973 621 457 / 973 620 010 A/E: esports@sort.cat >> Espai Dansa Natura | Burg €€ T. 652 214 161 dansanatura.com info@dansanatura.com >> Associació Esportiva

ACTIVITATS FÍSIQUES

Rialp Matxicots | Rialp

>> FC Rialp

MatxiXics. Data per confirmar €€ www.rialpmatxicots.cat

• 1 novembre Rialp – Solsona CF • 15 novembre Rialp – Ponts CF • 29 novembre Rialp – Vallfogona de Balaguer CF Més info: 973 620 365 / rialp.cat

>> Club Excursionista | Rialp A/E: clubexcursionistarialp@gmail.com www.cerialp.blogspot.com >> Club d’esports

>> Associació Esportiva

d’aventura | Valls d’Àneu

Pallars | Sort

Sortides BTT tots els diumenges 973 626 568 ceavallsdaneu@gmail.com

T.973 621 457 – 608 101 033 A/e: info@aepallars.org www.aepallars.org

>> Consell Esportiu del Amb €€ són activitats de pagament

Pallars Sobirà | Sort T. 638 196 884 A/e: consellesportiu@ pallarssobira.cat Camí de la Cabanera 1

ART I CREACIÓ

>> Centre d’Art i Natura

| Farrera 973 622 106 • farreracan.cat >> Obrador Xisqueta Experiències autèntiques entorn els pastors, els ramats i la llana Xisqueta. Informació i reserves dels tallers i experiències a www.obradorxisqueta.cat T. 973 620 977

ALTRES

>> Casa Xorret | Sort • Ioga: Inici 15 de setembre dt de 9.15 a 10.30 i de 19.15 a 20.30h. Dj de 17.30 a 18.45h i de 19.15 a 20.30h €€ Mònica Aloy (667 718 856) • Pintura: dj de 18 a 20h €€ Concha Candelas (649 154 737) T. 973 620 999 A/e: casaxorret@sort.cat >> Ajuntament | Rialp • Accés a internet: De dilluns a dv de 9 a 14h a l’Ajuntament. • Ass. Cassigalls Patchwork els dimarts. T. 630 960 402 €€ Amb €€ són activitats de pagament

• Taller de Salut tots els dl i dc a la Sala Polivalent de l'Ajuntament €€ T. 973 620 365 administracio@rialp.cat >> Casal de la gent gran | Sort Horari: matí de 9.30 a 13h i a la tarda de 15.30 a 20h, ds i dg de 15 a 20h. Hi ha servei de bar cafeteria i perruqueria. • Gimnàs: dl i dc de 16.30 a 17.15h i de 17.15 a 18h. I dt i dj de 16.30 a 17.15h • Ioga: dj 10 a 11h • Pilates: dc i dv de 10 a 11h • Estimulació de la memòria: dt d'11 a 12 i 12 a 13 h • Manualitats: dj de 10 a 12h • Labors: dc de 17.30 a 19h • Balls en línia: dv de 17 a 18h • Informàtica: dl i dc de 10 a 12 i de 17.30 a 19.30h T. 973 620 989 cgg.sort@gencat.cat >> Creu Roja | Sort • Banc d'ajuts tècnics per a gent gran: Podeu col·laborar aportant material (cadires de rodes, crosses, etc) per a ser reaprofitat. També podeu sol·licitar-ne si compliu els requisits. T. 973 620 164 A/E: pallars_sobira@ cruzroja.es >> Bus Festa 2015 Recollida: Parada del bus Sort Sortida: 12.30h Arribada: 5.00h Preu: 2€ Montardit de Dalt – 21 de novembre Més info: 973 620 010

EXTRAESCOLARS AMPA >> Consulteu

extraescolars a les AMPA

• AMPA ALINS ampa-alins@ googlegroups.com €€ • AMPA CEIP LA CLOSA I SES MORELLÓ ampa.closa. morello@gmail.com €€ • AMPA Llavorsí ampallavorsi@ gmail.com €€ • AMPA Montsent de Pallars amparialp@yahoo.es €€ • AMPA Hug Roger III ampaieshugroger@gmail. com €€ • AMPA Àngel Serafí Casanovas ampaescolasort@ gmail.com€€ • AMPA Vall Cardós ampaminairons@hotmail. com €€

Mapes de senders i serveis turístics de la comarca en pdf (Versions en ca, es, fr, en) http://bit.ly/pallarspub

>> Sardanes | Sort Tots els ds de 18 a 20h, al carrer Major o a la plaça Major Més info: 973 620 010

FemSobira.cat • novembre 2015 | 7

B InfoBreus

PARTICIPA l RECOMANA

t @sobirajove

@ oficinajove@pallarssobira.cat

SESSIÓ FORMATIVA

Les bonificacions a empreses per contractar joves Dimecres 4 de novembre de 13 a 14h al Telecentre de Sort

http://bit.ly/bonificacio Més de 140 persones participen al 3r Aplèc Saó de Farrera, el festival internacional d'art contemporani vinculat a la natura i el paisatge | http://bit.ly/3rSao

FIRA DE TARDOR DE SORT 2015 7 i 8 de novembre Programa d’actes: • 6è Concurs de Ratafia del Pallars • XI Mostra d’Ovella Xisqueta • Fira de productes de proximitat i artesans i mercat multisectorial • Balls tradicionals • Animació i tallers infantils Novetats: • 1r Concurs d’Ovella Xisqueta • Mostra de cerveses artesanes de proximitat • Exposició “Pallaresos del Món” • Torna el IV FiraFesta. Sopar popular i ball de nit

Més informació: www.sort.cat/firatardor

L'INS Hug Roger III i l'AMPA de Sort amb el suport del Consell Comarcal promouen el taller vivencial per adolescents "Connecta't amb tú" d'Educ-art.cat | http://bit.ly/educ-art

K La diàspora Laura Samsó (1973 - Tremp - Tavascan) Treballa amb satèl·lits per a la observació de la Terra a Ciudad Real | http://bit.ly/ladiaspora3

K ¡Buenos días, princesa! de Blue Jeans Maria Baron

Recomano molt aquest llibre, ja que t'ensenya que les coses canvien i que el temps passa, i això t'ajuda a comprendre millor als protagonistes, però també a les persones que t'envolten. http://bit.ly/lectura_oct

L Guia de Serveis Serveis al/del Consell Comarcal Consell Comarcal del Pallars Sobirà c. Mig, 9 25560 Sort Telèfon: 973 620 107 A/e: consell@pallarssobira.cat Web: www.pallarssobira.cat Expedició i renovació del DNI Cita prèvia trucant al Consell Comarcal Oficina de recaptació de Tributs Tots els dimarts de 10 a 13h al Consell Oficina de treball al Pallars Sobirà Els dimarts* de 10 a 13.30h (Joan) 973 653 302 • otg_tremp.soc@gencat.cat Deixalleries De dl a dg de 10 a 13h i de 16 a 19h T. 973 620 310 / 666 408 002 (Sort) T. 652 894 458 (Esterri d'Àneu)

Telecentre PuntTIC de Sort Camí de la Cabanera, 2 25560 Sort A/e: telecentre@pallarssobira.cat T. 973 62 91 74 De dl a dv de 10 a 13.30h Oficina Comarcal de Turisme Camí de la Cabanera, 1 25560 Sort T. 973 62 10 02 A/e: turisme@pallarssobira.cat http://turisme.pallarssobira.cat De dl a dg de 10 a 14h i de dv i ds de 16 a 19h Servei comarcal de Català pallarssobira@cpnl.cat Serveis Socials (Cal cita prèvia) • Servei bàsic d'atenció social • Servei d'ajuda a domicili

• Servei de Teleassistència • Servei d'atenció precoç CDIAP • Servei de transport adaptat • Servei d'alfabetització bàsica • Servei d’Informació i Atenció a les Dones (SIAD) • Assessorament jurídic gratuït en matèria d’estrangeria serveissocials@pallarssobira.cat Oficina de Benestar Social i Família Camí de la Cabanera, 1 (3ª Planta) T. 973 620 907 Dies visita: 8 i 15 setembre de 10 a 14h Servei d’Info.i Atenció a Dones (SIAD) siad@pallarssobira.cat / siad@sort.cat T. 973 620 999 (Casa Xorret) T. 973 620 107 (Consell Comarcal)

Administració local

Salut

Educació / Formació

Consell Comarcal 973620107 Ajuntaments: Alins 973 624 405 Alt Àneu 973 626 038 Baix Pallars 973 662 040 Espot 973 624 045 Esterri d’Àneu 973 626 005 Esterri de Cardós 973 623 184 Farrera 973 622 025 Guingueta d’Àneu 973 626 067 Lladorre 973 623 037 Lavorsí 973 622 008 Rialp 973 620 365 Soriguera 973 620 167 Sort 973 620 010 Tírvia 973 622 073 Vall de Cardós 973 623 122

CAP Sort 973 621 465 Hospital Tremp 973 652 255 Consultoris: Alins 973 624 405 Baix Pallars 973 662 008 Espot 973 624 045 Esterri d’Àneu 973 626 060 La Guingueta 973 626 067 Llavorsí 973 622 152 Rialp 973 621 456 Tírvia 973 622 074 Vall de Cardós 973 623 265 Farmàcies: Esterri d’Àneu 973 626 016 Espot 973 62 41 47 Llavorsí 973 622 218 Rialp 973 621 217 Sort 973 620 065 Urgències Farm. 973658885

CRP 973 621 348 CdA Valls d’Àneu 973 626 304

Agents Rurals 973 621 100 DARP 973 62 08 04 OTG Tremp 973 653 302 Of. Turisme comarcal 973 621 002 Of. Turisme Àneu 973 626 345 Mossos 112 / 973 620 622 Correus Sort 973 62 02 41 EMERGÈNCIES 112

Descarrega-te'ls en vcard http://bit.ly/c_adm

Descarrega-te'ls en vcard

http://bit.ly/c_sal Entitats del Pallars Sobirà Llistat online:

bit.ly/entitats

Llars d’infants: Sort 973 620 468 Esterri d’Àneu 973 626 174 Llavorsí 973 622 232 Rialp 696 933 441 Escoles infantil i primària: Sort 973 620 222 Esterri d’Àneu 973 626 048 Alins 973 624407 Llavorsí 973 622 125 Rialp 973 620 861 Ribera de Cardós 973 623 093 Tírvia 973 622 077 Secundària: INS Hug Roger III 973 620 888 SES Morelló 973 626 174 Acadèmies: Rolang School 973 620 738 Sant Feliu 973 620 124 Sortware 973 620 697

Descarrega-te'ls en vcard http://bit.ly/c_edu

No perdis el Nord Testimonis vitals de persones que viuen al Pallars Sobirà

Mustapha Conm

PASTOR • ESTERRI DE CARDÓS • 31 ANYS És pastor i corredor d'alta muntanya i fa anys que viu a la vall de Cardós. És dels pocs que ha vist l'ós Piros a menys de 20m... menjant-se una ovella! Explica com et despertes? Com, al matí? Bé, em desperto i esmorzo de bon matí amb la idea d’anar a treballar, a disfrutar de la muntanya, a veure les bèsties... i a l’estiu pràcticament visc amb les ovelles aquí dalt... cada dia, vigilantles, controlar-les tot el dia. I també disfruto de la muntanya [corrent] de pic a pic. Com eres als 14 anys? Als 14 anys era bastant terrible. Perquè no en tenia mai prou, a casa teniem animals de tot tipus, però sempre volia més, més i més... abans dels 14 treballava a casa meva, teníem diversos tipus d’animals: cabres, ovelles, vaques, de tot. Quan tenia 16 anys vaig marxar de casa, i vaig marxar per pescar al mar. Pescava pops, sèpies, calamars... durant sis anys, també m’agradava i ho vaig fer bastant, però al final em vaig dir: "bueno, no en tinc prou amb això" i em vaig dir: "marxo cap a Espanya". Vaig agafar la barca amb uns amics i vam venir a Canàries. Què n’ha quedat d’aquell dels 14 anys? Bé pràcticament no he canviat. Vaig tirant endavant 10 | FemSobira.cat • novembre 2015

com sempre... des dels 10 anys que vaig començar treballant a casa, fins als 16; quan vaig marxar de casa, a treballar fora, per provar, a veure com era això… i vaig venir cap aquí. I un cop aquí, he continuat treballant [amb animals] i sempre endavant, [procurant] sempre millorar i disfrutar el millor possible. Què et mou? Sobretot els animals m’agraden molt. I també m’agrada fer carreres de muntanya, puiar els pics, fer carreres i participar amb la gent... disfruto molt. [Sovint] no trobo el límit, sempre vull córrer, i disfruto baixant dels pics i passar-me tot el dia a la muntanya. [Fins i tot] puc passar tres mesos a l’estiu, quatre mesos, sense que em faci falta baixar… No em falta res. Perquè m’agrada la muntanya, m’agrada cansarme i quan vaig una carrera així llarga i acabo bé, i torno a casa a dutxar-me, sopar, i dormir... i l’endemà em desperto perfecte, per mi és... perfecte! No puc demanar més, perquè m’agrada la muntanya des de xic. Quins projectes tens? Un projecte així especial... no el tinc, no... Però m’agradaria tenir un ramat propi. Pensa en un fet que ha marcat un abans i un després en la teva vida. Què en vas treure? He viscut bastantes coses bones i dolentes també. Per exemple, quan vaig marxar del Marroc cap aquí

ho vaig passar una mica malament perquè no parlava [l’idioma]. I si no et pots comunicar amb la gent ho passes bastant malament. Però poc a poc vaig anar-lo aprenent... I he viscut moltes coses bones també. Hi ha molta gent bona pel país, bé, per la vall de Cardós sobretot, que ha estat molt important per a mi, doncs m’han ajudat moltíssim. M’han ajudat a estudiar, m’han ajudat a aprendre de tot, i per a mi això és molt important. També a moments m’han animat, m’han donat forces i m’han dit: “tira endavant, endavant...”. I ara estic súper bé, a gust, i molt content. Què milloraries de tu mateix? Pues hòstia… potser sí m’agradaria no ser tant tímid, ser una persona oberta, parlar bé i... bé, millorar, millorar... jo trobo que estic content de mi mateix. I dels altres? Pues m’agrada de la gent que siguin oberts, que no siguin tancats... a vegades trobnes a la gent tancada que no et parlen, ni res... però jo d’aquesta mena no m’he n’he trobat quasi.

A quina hora te’n vas a dormir? Pues depèn, a vegades acabo la feina, a l’hivern, a les deu o a les nou i mitja, arribo a casa, em dutxo, faig el sopar i com a molt tard a les dotze ja dormo.

bit.ly/mustaphaconm Mira l'entrevista en vídeo

Playlist "No perdis el Nord" Cançons per viatjar escollides pels entrevistats 3

Mustapha Conm Solamente tú de Pablo Alboran

http://bit.ly/nordonroad

Aquesta secció està inspirada en el projecte "No perdis el Nord". + Info: salut.pallarssobira.cat

#FemSobira Imatges populars i/o recents etiquetades amb #FemSobira

@casamoraarros

@cortinamarc

@autoritat

@inuksgarden

@pallarssobira

@pirineoforever_dgiron FemSobira.cat • novembre 2015 | 11

PROJECTES AMB VÈU PRÒPIA

Els Esmolets

Sort i el Batlliu

Què feu i per què? L'associació cultural de joves de Sort "Els Esmolets" esta format bàsicament de dues seccions. La primera és l'Esbart Dansaire, que es dedica principalment a ballar i a donar a conèixer les danses tradicionals, tant de Sort com del batlliu, les que encara es ballen avui en dia com les ja perdudes, aquestes ultimes les recuperem recollint informació tant de llibres com de gent gran. També fem tallers de danses per als més menuts, perquè creiem que si volem que la cultura de la nostra comarca perduri, els més joves han de gaudir i aprendre les nostres tradicions. La segona part és la colla gegantera. A Sort tenim gegants i capgrossos però en ser una tradició poc arrelada a la comarca no teníem una colla. La colla gegantera esta en procés de consolidació ja que encara estem creant balls, aprenent a portar els gegants i buscant algun transport per poder anar a les trobades a què ens conviden. Com va sorgir la idea? Tot comença un 1 d'agost del

Les tradicions representen la personalitat i la manera de fer de la nostra comarca i demostren que el jovent també té altres maneres de passar-s'ho bé 2014, quan en acabar de fer el cercavila que fan els gegants i abans de fer l'exhibició dels Rigodons (ball tradicional de Sort) ens vam reunir un grup de joves de Sort i decidírem que calia ensenyar i divulgar aquesta antiga tradició de balls populars. I així van sorgir els Esmolets. Com que sabíem que amb els balls seria difícil cridar l'atenció, vam voler crear també la colla gegantera i així a part de donar ús als gegants també serveix com a incentiu per al jovent. Com valoreu on heu arribat? La valoració és positiva ja que en el primer any hem après i ensenyat alguns dels balls del batlliu, n'hem recuperat un que ja no es ballava a la comarca, i hem pogut anar a ensenyar les danses a molts pobles del Pallars Sobirà. També hem dut els gegants, ni més ni menys que a la trobada de la ciutat gegantera de Terrassa.

Aquest any la intenció és poder fer de la Passa el ball que es mereix ser. Cal que recuperi, el dia de Carnaval, el protagonisme que mereix i que no hauria d'haver perdut mai. I començarem generant expectativa amb una campanya d'aquest ball centenari divertida i participativa (com la de l'any passat que va il·lusionar a tanta gent) a Facebook i Twitter. També estem preparant sortides geganteres, ballades populars, exhibicions i tallers de dansa durant tot l'any. Voleu fer alguna mena de crida? Animar el jovent del Pallars a apuntar-se perquè amb nosaltres poden aprendre molt de la cultura del Pallars, treballant i col·laborant amb jovent de diferents edats i viure un tipus de festes i celebracions que possiblement un cop viscudes voldran tornar a repetir una vegada i un altra.

Quins projectes teniu? Un dels projectes més interessants que tenim és Ens podeu contactar a: el projecte #Salvemlapassa, @ elsesmolets@gmail.com de recuperació de la dansa tradicional que es fa el dimarts de f http://bit.ly/esmolets Carnaval anomenada la Passa.

12 | FemSobira.cat • novembre 2015

Descobreix-ne més a http://projectes.femsobira.cat

ARTICLE TEMÀTIC DE L’OFICINA JOVE DEL PALLARS SOBIRÀ DE L’ÀMBIT D'EDUCACIÓ

Bonificacions a les empreses

per contractar joves de Garantia Juvenil TREBALL

Vols contractar algú? Aprofita les bonificacions de la Garantia Juvenil... Tipus de contractes: 1) Contractació indefinida: Tarifa Jove S’estableix una bonificació per a la contractació indefinida de joves beneficiaris de Garantia Juvenil (16-29 anys), que implica per a les empreses, inclosos els/ les autònoms/es i les entitats de l’economia social, una bonificació mensual en l’aportació empresarial a la cotització a la Seguretat Social de 300€ durant un màxim de sis mesos. Aquesta mesura serà compatible amb la resta d’incentius, sempre que l’import mensual a cotitzar per l’empresa no sigui negatiu. L’empresa haurà de mantenir al treballador/a almenys sis mesos des de l’inici de la relació laboral. També es preveu que la contractació pugui ser a temps parcial. L’aplicació de la bonificació per part de cada empresa només es produirà una única vegada per a cadascun dels/ de les beneficiaris/àries del Sistema Nacional de Garantia Juvenil que contractin, amb independència del període de la bonificació gaudit per l’empresa per l’esmentat/ada treballador/a.

2) Contractes formatius: Contracte per a la Formació i l’Aprenentatge: El contracte presenta actualment una reducció del 100% de les cotitzacions per a les empreses de menys de 250 treballadors/es i del 75% per a les de 250 o més treballadors/ es. A més, compta amb una bonificació de fins al 25% per a l’activitat formativa, que ha de ser com a mínim del 25% el primer any i del 15% el segon i tercer any. Igualment, es tindrà en compte en l’incentiu els costos inherents a la necessitat de disposar d’un/a tutor/a.

de 250 treballadors i 100% per a la resta) durant un màxim de 12 mesos per a la contractació de joves aturats/des menors de 30 anys i inscrites al Sistema Nacional de Garantia Juvenil.

Contracte en pràctiques: Disposen d'una reducció del 50% en les cotitzacions per contingències comunes per als contractes en pràctiques. Per als i les joves beneficiàries de la Garantia Juvenil, s’estableix una bonificació addicional del 50% a les cotitzacions de l’empresa a la Seguretat Social per contingències comunes, per la qual cosa l’incentiu serà del 100% quan les empreses contractin les persones joves inscrites a la Garantia Juvenil.

Per a més informació contacteu: Mireia Giménez Marquès Oficina Jove del Pallars Sobirà C/ Dr. Pol i Aleu, 5 SORT 25560

Contracte a temps parcial amb vinculació formativa: Disposen d'una reducció de la quota de l’empresa a la Seguretat Social per contingències comunes (75% de reducció per empreses de més

T. 973 620 999 A/e: mireia@pallarssobira.info oficinajove@pallarssobira.cat Horari d’atenció: de dilluns a dijous de 9 a 14h i de 16 a 19h i divendres de 9 a 14h. SESSIÓ FORMATIVA

Les bonificacions a empreses per contractar joves Dimecres 4 de novembre de 13 a 14h al Telecentre de Sort

http://bit.ly/bonificacio

FemSobira.cat • setembre 2015 | 13

FemSobira.cat • EL GUST DE COMPARTIR

Intercanvi de cases La manera de planificar les vacances ha canviat molt els darrers anys. Les agències de viatge han quedat en segon pla i han nascut multitud de webs i aplicacions mòbils per a facilitar altres maneres de viatjar i fer vacances. A continuació us mostrem les darreres propostes en intercanvi de cases (house swapping), incloent-hi el fenomen del CouchSurfing. • Casa meva a canvi de casa teva Homeforhome és una pàgina gestionada pels propietaris d’InfoJobs i una de les plataformes d’intercanvi de cases més veteranes a Internet. Es tracta de canviar la teva casa per una altra durant qualsevol època de l’any. www.homeforhome.com

• Intercambiodecasa.com Aquesta web per intercanviar casa demana una subscripció anual de 49 euros i permanent de 89 per pujar el teu anunci d’intercanvi. Tenen ofertes de cases arreu del món. www.intercambiodecasa.com • CouchSurfing: deixa el teu sofà Aquesta és la millor opció per, a més d’intercanviar la casa, conèixer gent nova que vulgui compartir l’experiència de redescobrir la seva ciutat a través dels ulls dels seus habitants. La pàgina té una comunitat amb més de 10 milions de persones que han provat l’experiència surfing. www.couchsurfing.org

contacte els propietaris directament per tal de fer un canvi d’habitatges permanent. Aquestes transaccions han d’estar supervisades per notari i advocats per tal de garantir-ne la transparència i legalitat. www.sepermuta.es www.ofrezcoacambio.com Sense ser necessàriament intercanvis, altres webs recomanables per experimentar un turisme entre nadius poden ser: eatwith.com, airbnb.cat, trip4real. com, thetreasures.es Font: http://bit.ly/timeout_viatges

• Intercanvi permanent de casa També existeixen algunes pàgines que posen en

Oficina local d’habitatge del Pallars Sobirà Serveis de la borsa: • Ajuts al lloguer • Ajuts d'Especial Urgència • Ajuts a la rehabitalitació • Suport als propietaris per a la Borsa d'habitatges • Suport als llogaters inscrits • Mediació en contractes de lloguer i assegurança Avallloguer • Sol.licituds de cèdules d'habitabilitat • Inscripció al Registre únic de sol.licitants de pisos

Horaris: Dilluns, dimecres* i divendres d’11 a 13.30h (a Sort al Consell) * El 1r dimecres de mes de 10 a 13h (Ajuntament d’Esterri d’Àneu) amb cita prèvia Contacte: Cal demanar cita prèvia trucant al 973 620 107 A/e: olh@pallarssobira.cat

Sort C/ Neroses, 8, C, 1r 2a

Esterri d'Àneu C/ del Mig, 10

Consulteu els habitatges a: habitatge.pallarssobira.cat 22 habitatges disponibles!

Escaló Ctra. Vella, 16, 1r 3a

horaris d’autobÚs

d’esterri dàneu- la pobla de segur - BCN - lleida llegenda

Diari

De dll a dv feiners

De dilluns a dissabte feiners

Diumenges i festius

Actualitzats a 16/05/2014. Aquests horaris poden variar segons criteri de l’empresa. Més info: a www.alsa.es, www.renfe.com, www.fgc.cat

anada

11.38 07.33 11.42 07.37 11.47 07.42 11.54 07.49 12.04 07.59 12.10 08.05 12.15 08.10 12.18 08.13 12.23 08.18 06.30 08.32 T 08.45 12.37** 08.49 12.50 10.10

5.05 05.20 05.24 05.29 05.36 05.46 5.35 05.52 05.57 06.00 06.05 6.00 06.19 6.15 06.36 - 07.40 T 7.55 7.35* 08.23 9.45

esterri d’àneu La guingueta escaló llavorsí rialp sort Montardit de baix baro gerri de la sal la pobla de segur tremp Balaguer lleida barcelona

13.00 13.04 13.09 13.16 13.26 13.32 13.37 13.40 13.45 13.59 -

14.30 14.34 14.39 14.46 14.55 15.00 15.06 15.11 15.17 15.35 15.57 20.00

15.30 15.34 15.39 15.46 15.56 16.02 16.07 16.10 16.15 16.29 16.46 18.33 -

16.50 16.54 16.58 17.04 17.14 17.20 17.25 17.28 17.33 17.49 -

17.00 17.00 17.04 17.04 17.09 17.09 17.16 17.16 17.25 17.26 17.30 17.32 17.36 17.37 17.41 17.40 17.47 17.45 17.59 17.59 18.27 18.16 - 19.21 T 19.55 20.03 22.30 21.45

* Tenen enllaç amb AVANT Lleida-BCN, ** Tenen enllaç amb el tren de la Pobla *** Paren a l’estació de trens de Lleida 10 minuts després de la sortida T Es pot fer un transbordament LLEIDA - BCN de 8 a 9.08h

TORNADA

barcelona lleida *** Balaguer tremp la pobla de segur gerri de la sal baro Montardit de baix sort rialp llavorsí escaló La guingueta esterri d’àneu

07.30 11.25 11.43 11.46 12.01 12.04 12.09 12.14 12.23 12.30 12.35 12.39

9.00 12.55 13.13 13.16 13.31 13.34 13.39 13.44 13.53 14.00 14.05 14.09

11.10** 11.24 11.29 11.32 11.37 11.43 11.53 12.00 12.05 12.09

14.00 14.19 14.32 14.39 14.47 14.51 14.56 15.05 15.12 15.18 15.21

15.55 16.09 16.14 16.17 16.22 16.28 16.36 16.41 16.45 16.59

14.30 18.19 18.35 T -

16.35 18.27 18.44 18.58 19.03 19.06 19.11 19.17 19.27 19.34 19.39 19.43

18.00 19.20* 21.10 21.40 T 21.27 21.41 21.46 21.49 21.54 22.00 22.10 22.17 22.22 22.29

20.35 22.25 22.42 22.56 23.01 23.04 23.09 23.15 23.25 23.32 23.37 23.41

12.50 14.42 14.59 15.13 15.18 15.21 15.26 15.32 15.42 15.49 15.54 15.58

* Tenen enllaç amb AVANT BCN-Lleida, ** Tenen enllaç amb el tren de la Pobla *** Paren a l’estació de trens de Lleida 10 minuts després de la sortida T Es pot fer un transbordament BCN - LLEIDA de 18.05 a 19.13h

targeta de 10 viatges a 16,50€ / viatge per a Pallars S. - BCN

www.alsa.es / 902 42 22 42. Es compra a l’estació d’autobusos BCN Nord i a l’Oficina de Turisme de Sort. servei de taxi sort - seu d’urgell

tren de pobla de segur - lleida ** Més info: www.fgc.cat 3 4 3 4

viatges matí (689 495 777 / 973 620 733) viatges tarda (610 477 157 / 973 620 802) 09.00 10.00

sort la seu d’urgell

12.15 11.15

20.30 19:30

12:56 17:30 14:46 19:20

Associació de Taxistes del Pirineu 24h: 619 078 273 Veure llistat sencer de taxis a: http://bit.ly/mobilitatpallars

la pobla DE SEGUR

11:00 12:30

lleida

09:10 10:40

ALSA (Autobusos) 902 422 242 ITV de Sort 973 620 104 Bus de la festa: http://bit.ly/busfesta15

TÍTOL Fragment de "Llagunes-2013,81x61,OT"

Miquel Seguer (54 anys) Creador i divulgador • Esterri d'Àneu

+ info: www.seguer.net Fb: SeguerArt