Una decisiรณn personal
Comunicarse es un acto complejo donde dos o mĂĄs personas
se
relacionan,
intercambian
mensajes: ya sea, de manera verbal o no verbal. Dicho intercambio busca la comprensiĂłn
y
constituye una necesidad y caracterĂstica de los
seres humanos.
La comunicación entre los seres humanos es una habilidad que se trabaja, adquiere y es posible modificar. Según Riso (2012) Nadie nace predeterminado a ser sumiso, esto se aprende de forma paulatina, “sin darse cuenta”. No es una cuestión biológica ni hereditaria, es un comportamiento aprendido y por lo tanto modificable” (p 17).
Una de las principales característica del estilo de comunicación pasivo o inhibido se encuentra en
que la persona se preocupa en primera instancia por satisfacer a los demás, por lo que, no defienden sus derechos, por sobre los demás.
Según Riso (2012) “los individuos sumisos suelen mostrar miedo y ansiedad, rabia contenida, culpa real o anticipada, sentimientos de minusvalía y depresión. La conducta externa es apocada, poco expresiva, con bloqueos
frecuentes,
repleta
de
circunloquios,
postergaciones y rodeos de todo tipo”(p.30).
Probablemente la forma mĂĄs comĂşn de falsa asertividad es la agresividad, la cual con
frecuencia solo constituye una fachada tras de la cual se oculta una debilidad interior en vez de una fortaleza
Según Riso (2012, p31), las creencias que median el comportamiento de este estilo de comunicación se centran en que los derechos de este tipo de personas son más importantes que los derechos de otros individuos, logrando en ocasiones infundir temor en
sus relaciones más que respeto o aprobación.
Uno de los objetivos primordiales de la persona asertiva es expresarse de forma adecuada, sin la
necesidad de agredir; por lo tanto, no se estรก hablando de una imposiciรณn de criterios, mรกs bien se trata de una negociaciรณn.
Según Riso (2012) “Decimos que una persona es asertiva cuando es capaz de ejercer y/o defender sus derechos personales, como por ejemplo, decir “no”, expresar desacuerdos, dar una opinión contraria y/o expresar sentimientos negativos sin dejarse manipular, como hace el sumiso, y sin manipular ni violar los derechos de los demás, como hace el agresivo”. (p.29).