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Talagante, Peñaflor, Padre Hurtado, Malloco Distribución Gratuita NOVIEMBRE 2016, Año III, Nº20
Talagante, Peñaflor, Malloco, Padre Hurtado
INGREDIENTES 4 RACIONES 500 g Harina 2 huevos 180 g azúcar 250 g manteca Colorante de colores varios Esencia de vainilla Ralladura limón y jengibre
Comida Peruana
Sushi
PARA EL GLASE: 1 clara 250 g azúcar impalpable jugo de limón
GALLETAS DE NAVIDAD
PREPARACION Colocar la manteca, que tendremos a temperatura ambiente, con el azúcar y formar una mezcla cremosa, incorporar los huevos y saborizantes. Cernir el harina e incorporar de a poco, adicionando hasta formar una masa, lisa y homogénea. Dejar descansar en la heladera media hora. Estirar la masa en una superficie lisa y enharinada y cortar diversas formas a gusto, corazones, pinos etc. Hornear unos 15 minutos. Dejar enfriar sobre rejilla y decorar a gusto y a disfrutar. Se puede decorar el árbol de navidad con algunas de estas
galletas, esta es una tarea muy apetecida por los niños de la familia. Para el glasé, pondrás la clara en un bols, batir un poco y alternar con el azúcar hasta formar una crema que no
caiga ni que sea demasiada espesa, pero si, que pueda usarse en mangas, una linda tarea para incluir a los niños, aquí siempre ayudan, los hijos, nietos y sobrinos... A divertirse en familia!
E-mail: publicacionesdas@gmail.com Distribución: Talagante, Peñaflor, Padre Hurtado, Web: www.revistadas.com Malloco, y Alrededores Ventas: Cel.: +569 9532 3267 Producción, Diseño, Edición y Distribución: Revista DAS Facebook: revistadas Impresión: A Impresores S.A. Revista DAS no se responsabiliza por la calidad de los productos y servicios entregados por nuestros avisadores. Distribución Gratuita 2
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TecnologĂa y Seguridad
Contabilidades
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Agua Purificada
Venta de Gas
Comida Casera
Parrilladas
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Tecnología y Seguridad
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Arriendo para Eventos y Cumpleaños
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Cabinas Fotograficas
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Piscinas
Contabilidad
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Agua Purificada
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Distribuidoras Empanadas Soluciones GastronĂłmicas Pescados y Mariscos
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Ventanas PVC - Aluminio
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9 tips para hacer tus compras navideñas Llega el mes de diciembre y con él el momento de hacer las compras de regalos navideños para tu familia y amigos. Aprende a ahorrar durante esta complicada época, siguiendo esta serie de consejos. 1. ELABORA UNA LISTA Antes de lanzarte desaforadamente al centro comercial, elabora una lista de las personas a las que les harás los regalos, especificando si ya tienes alguna idea de obsequio en particular. 2. ESCALONA TUS COMPRAS Divide tus compras cada semana del mes para llevar un mejor control de tus gastos. 3. ESTABLECE UN LÍMITE Una vez que tengas claro a quiénes vas a regalar y qué tipo de obsequios comprarás, establece un límite de gastos. 4. COMPARA PRECIOS
Compara precio y calidad de los productos que tienes pensado comprar. 5. APROVECHA LAS OFERTAS Y DESCUENTOS Durante esta época del año, es frecuente que los centros comerciales y grandes tiendas organicen días de descuentos y ferias americanas. 6. RECURRE A INTERNET época del año.
No dejes de revisar las ofertas que aparecen en la web ya que muchas veces son mejores que las de las tiendas.
8. LIMITA EL USO DE TARJETAS DE CRÉDITO No te excedas con el uso de tarjetas de crédito para evitar endeudarte el año que viene. Paga todo lo que puedas en efectivo.
7. USA CUPONES Aprovecha los cupones de descuento que publican los diarios y revistas durante esta
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9. NO QUIERAS LO QUE NO PUEDES PAGAR Es importante que no te dejes llevar por el consumismo y que tengas muy en claro cuáles son tus limitaciones económicas durante las fiestas.
Agua Purificada
Lubricentro
Taller de Resortes
Reparación de Paneles Solares
Técnico Lavadoras y Secadoras
Estampados
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Tips de cardio
Gimnasio
Venta de Motos y Bicicletas
Usar los brazos La gran mayoría de los ejercicios cardio se centran en el trabajo de las piernas, así que otra manera de aumentar su rendimiento es sumando el trabajo de los brazos siempre que sea posible. Por ejemplo, cuando corras en la cinta del gimnasio, no apoyes los brazos en el posabrazos sino muévelos como complemento del movimiento de tus piernas. Incorporar la fuerza Los ejercicios cardiovasculares queman calorías con movimientos de alta intensidad, aunque también se pueden complementar con ejercicio para fortalecer los músculos. Por ejemplo, caminar, correr o pedalear en subida, o utilizar la
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Los ejercicios cardiovasculares o ejercicios aeróbicos son aquellos que aumentan el ritmo cardíaco. En palabras simples, son aquellos con los que sentimos que el corazón nos late mucho más rápido, respiramos más fuerte, nos agitamos y transpiramos como nunca. Por esa razón, son excelentes para la salud del corazón y los pulmones, y también para quemar calorías rápidamente. resistencia del agua en la piscina para tonificar los músculos. ¿Recomendación personal? Un excelente ejercicio que combina entrenamiento aeróbico con entrenamiento anaeróbico es el spinning. ¡Pruébalo! Hacer más de 2 ejercicios cardio por semana Una manera de obtener más provecho del entrenamiento es variar los ejercicios que se practican, pues así aumenta aun más la resistencia y la fuerza. Además, se evitan lesiones por esfuerzo repetitivo y se previene el aburrimiento típico de hacer siempre lo mismo. Si vas al gimnasio tres veces por semana, un día corre, otro camina y otro pedalea en la bicicleta.
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Farmacia Tratamiento del Dolor Depilación Definitiva
Consejos para mantener vigente tu PYME 1. Considera tu competencia
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Información es poder, y para mantener el control de una PYME es importante considerar el ingreso de nuevos competidores a tu rubro o la popularización de ciertos productos y servicios. Te recomendamos que tomes en consideración los distintos agentes que se encuentran dentro de tu área; proveedores, clientes, competidores, entre otros, para reconocer cómo afectan tu producción y venta, y qué pasos puedes tomar para evitar las caídas propias de una economía en constante cambio. 2. Mejora las habilidades de tu equipo
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Debido al aumento de herramientas tecnológicas y el rápido acceso a distintas fuentes de información, es esencial para todo emprendedor mantener y ampliar el conocimiento de nuevas técnicas y medios que se están implementando dentro de su rubro. La capacitación es fundamental para entregarle a tu equipo lo necesario para enfrentarse al mercado y ver cómo mejorar constantemente tanto los productos como el servicio entregado a tus usuarios. 3. Invierte en tu negocio El capital inicial de cualquier emprendimiento es la primera inversión. No obstante, si quieres crecer deberás destinar mayores recursos para mejorar tus herramientas, aumentar el personal si es que es necesario y expandir tus productos. Si quieres mantener e incrementar el número de tus clientes, te sugerimos que inviertas en tus equipos, marketing, publicidad así lograrás que el negocio continúe funcionando de manera adecuada. Hoy en día existe un mayor acceso a financiamiento de privados con fondos que están dirigidos a emprendedores. También una opción para financiar o mantener un activo fijo puede ser la solicitud de créditos con distintos fines, dependiendo a qué apunten estos préstamos. 4. Asegura tu PYME El estar preparado es una herramienta que te permite actuar de manera inteligente para mantener tu empresa; el mirar a largo plazo es un indicador de que estás comprometido con tu emprendimiento. Todo negocio considera riesgos, y de acuerdo a éstos, debes planificar cómo protegerás tu empresa. Un seguro te podría ayudar a protegerte de consecuencias dadas por incumplimientos de contratos, pérdida de clientes, lucro cesante, problemas con el auto, y otras contingencias que afecten el flujo de caja de tu negocio.
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5. Implementa las ventas en línea
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Pese a que antes la venta de productos online se daba sólo en las grandes firmas, hoy aplicarlo en las pequeñas y medianas empresas puede traer beneficios para el negocio. El ofrecer en línea un producto o servicio, le entrega a tu emprendimiento una mayor visibilidad, que en el largo plazo se traduce en vigencia y en un potencial aumento de clientes, no sólo a nivel local sino también para ampliarse regionalmente o en el extranjero.
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Clínicas Dentales
Kinesiología
Clínicas
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