JungeFamilie
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Heft 1/2013
JungeFamilie Familie Österreich 1,20 Euro
Magazin für Schwangere & Eltern
NEU ,–
Beauty-Tipps für Schwangere
C 25073
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Von Kopf bis Fuß
Volle Pulle Warum auch Flaschenkinder gesund aufwachsen
Schöne Auszeit Wellness-Oasen für werdende Eltern
So schütze ich Experten erklären, welche Impfungen für Kinder wichtig sind
RATGEBER SCHWANGERSCHAFT
Special zum Sammeln Alles, was Sie als junge Eltern wissen müssen
mein Baby
Die Themen auf dem Titel sind mit
gekennzeichnet
Foto: Thinkstock
Inhalt
Foto: Thinkstock
Rechtzeitig vor der Geburt ist Kofferpacken angesagt Seite 16
Schützen den Nachwuchs zuverlässig: Impfungen
Seite 8
Auftakt
Schwangerschaft & Geburt
Platz für zwei In diese Taschen passt alles, was Mama und Baby zum Wickeln brauchen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
Handgepäck für den großen Tag Das gehört in die Kliniktasche . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
Babys Kosmos Thema Piksen oder passen? Nutzen & Risiken von Schutzimpfungen . . . . . . . . . . 8 „Auf dem richtigen Weg!“ Barbara Becker über ihr Engagement im Kampf gegen Tetanus bei Neugeborenen . . . . . . . . . . . . . . . 14
„Vorbild sein!“ Tipps für gesunde Milchzähne . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
Familienleben Reichlich Turbulenzen Die erste Zeit mit Baby ist geprägt von Höhenflügen und emotionalen Abstürzen . . . . . . . 24
Muttersein Wenn Babys Zähne bekommen, kauen sie gern auf allem herum Seite 20
„Mein Sohn liebt die Kita“ Die Moderatorin gründet jetzt eine private Kinderkrippe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28
Geschmackswelten Fläschchen bitte! Satt werden und gedeihen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
Gesundheit
Foto: Thinkstock
Das rote Gold Nabelschnurblut: Möglichkeiten & Chancen . . . . . 36
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Foto: Starwood Hotels and Resorts
Foto: Thinkstock
Für alle Fälle: Nabelschnurblut einlagern oder nicht?
Seite 36
Auf Gran Canaria entspannen Eltern in spe
Seite 62
Wohlfühlen Schön, schöner, schwanger Beauty-Tipps für werdende Mütter . . . . . . . . . . . . . . . 58
Auf Tour Oasen der Ruhe In Wellness-Hotels & Spas gönnen sich werdende Eltern eine Auszeit vom Alltag . . . . . . . . 62
Impressum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66
12 EXTR ASEITEN für werdende Eltern
Das gehört ins Fläschchen Seite 32
Ratgeber Schwangerschaft Ich werde unterstützt ... Elterngeld & Co. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48 Zipperlein Schwangerschaftsbeschwerden . . . . . . . . . . . . . . . . . 52 Nestbau Babys Erstausstattung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55
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Dinner for two Gesunde Ernährung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56
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Auftakt Für Verspielte Grüne Libellen schwirren auf der „Mama et Bébé“ aus Baumwolle/Nylon herum. Die Tasche hat ein wohl sortiertes Innenleben: Zwei Isoliertaschen für Fläschchen, Taschen mit Reißverschluss beziehungsweise mit Gummizug und ein Handyfach sorgen für Ordnung. Extras: abwischbare Wickelunterlage, Plastiktasche mit Reißverschluss, Taschenspiegel, Schlüsselband, Schultergurt
38 x 28 x 14 Zentimeter, etwa 100 Euro, www.pinklining.com
Tipp der Redaktion:
indeln.de
Hause: www.w Liefert Windeln nach
Platz zwei für
In diese Taschen passt alles, was Mama und Baby zum Wickeln brauchen
Für Praktiker „Smartee“ aus Baumwolle bringt die Wickelstation gleich mit: Wattierte Unterlage ausklappen, Wickelschutz drüber und schon kann’s losgehen. In den Innentaschen und Fächern ist alles, was man zum Windelwechsel braucht, schnell zur Hand. Extra: Waschbare Wickelauflage
39 x 29 x 10 Zentimeter, etwa 120 Euro, www.boo-poo.de
Für Rosaträger In den Außentaschen der „Barcelona Bag“ aus Nylon von „7 A. M. Enfant“ sind dank eines Magnetverschlusses Kleinigkeiten jederzeit griffbereit. Durch die praktische Inneneinteilung mit vielen verschließbaren Taschen finden alle Utensilien von Mutter und Kind einen guten Platz. Extras: Wickelunterlage, Kosmetiktasche, Schlüsselring
Maße 35 x 40 x 14 Zentimeter, etwa 100 Euro, erhältlich z. B. über www.parendise.de
Für Stilbewusste Heute Wickeltasche, morgen Shopping-Bag: Mit der stylishen „Amanda“ aus Nylon können sich Mütter auch nach der Wickelzeit sehen lassen. Durch zahlreiche Fächer im Innenraum ist Mama außerdem immer gut organisiert. Extras: Wickelunterlage, Thermo-Flaschenhalter
44 x 33 x 15 Zentimeter, etwa 70 Euro, www.babymel.com
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Thema
Nutzen & Risiken von Schutzimpfungen
Piksen oder
passen? Text: Janine Overmann
Wohl kaum ein anderes Thema birgt so viel Konfliktpotenzial wie das Impfen. Ein Thema, mit dem sich frischgebackene Eltern spätestens bei den Vorsorgeuntersuchungen auseinandersetzen müssen. Um eine fundierte Entscheidung treffen zu können, müssen sie vor allem eines: sich gut informieren.
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Babys Kosmos
„Vorbild sein!“ Foto: blue seven mini kids
Expertentipps für gesunde Milchzähne
Strahlend weiß sind sie, Babys erste Zähne. Der Zahnarzt Professor Dietmar Oesterreich erklärt, wie Eltern das Milchzahngebiss vor Schäden bewahren, welche Bürste die richtige ist und wann der erste Zahnarztbesuch anstehen sollte. Junge Familie: Die ersten Milchzähne zeigen sich etwa nach sechs Monaten. Ist dann schon Zähneputzen angesagt? Prof. Dr. Dietmar Oesterreich: Ja! Sobald das erste Zähnchen da ist, sollten die Eltern versuchen, zwei Mal täglich zu putzen. Allerdings öffnet nicht jedes Baby bereitwillig den Mund … Das stimmt. Aber das ist wie bei der allgemeinen Körperpflege: Es gilt, die Kinder frühzeitig an das Zähneputzen zu gewöhnen. Einmal am Tag sollte auch eine milde Kinderzahncreme auf die Bürste. Das muss gar nicht viel sein, es genügt, die Zahncremetube leicht an der Bürste abzuwischen.
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Stichwort Zahncreme: Wie sollte sie beschaffen sein? Babys und Kleinkinder brauchen spezielle Kinderzahncremes mit einem Fluoridgehalt von 0,05 Prozent. Der ist auf der Cremetube ausgewiesen. Bei der Bundeszahnärztekammer plädieren wir außerdem dafür, dass die Zahnpaste nicht süß schmeckt, damit die Kleinen nicht schon auf Süßigkeiten getrimmt werden. Wie sieht die ideale erste Zahnbürste aus? Sie sollte weiche Borsten haben und ein kleines Borstenfeld. Denn der Mundraum ist bei Säuglingen noch klein, da müssen die Eltern aufpassen, dass sie die Schleimhäute nicht verletzen.
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Geschmackswelten
Satt werden und gedeihen
Fläschchen bitte! Volle Pulle: Im ersten Lebensjahr kommt ausschließlich Mutteroder Kunstmilch ins Fläschchen
Kein Grund zur Sorge, wenn das Stillen nicht klappt. Auch Flaschenkinder können gesund aufwachsen, wenn sie die richtige Milch zum richtigen Zeitpunkt bekommen. 32
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Gesundheit
Das rote
Gold Nabelschnurblut: MĂśglichkeiten & Chancen
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JungeFamilie
Ratgeber
Schwangerschaft Gesund ernähren Welche Nahrungsmittel jetzt auf den Tisch gehören – die goldenen Regeln für eine ausgewogene Ernährung
Bettchen, Babyfon & Co. Sinnvolle Anschaffungen für den Nachwuchs – eine Checkliste
Darauf habe ich
Anspruch
Elterngeld, Krankenkassenzuschüsse und natürlich das Kindergeld – all dies unterstützt Väter und Mütter finanziell
Kleine Zipperlein Bewährte Mittel gegen typische Beschwerden
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Großes Extra zum Sammeln
Mit diesem ersten Sonderteil informieren wir Sie als werdende Eltern über die gesetzlich festgelegten Leistungen, mit denen Sie Staat, Arbeitgeber und Krankenkassen unterstützen
Auf Tour
Foto: Starwood Hotels and Resorts
Kleines Wellness-ABC Thalasso, Tuina, TCM: Anwendungen, die toll klingen und die viele Wellness-Einrichtungen anbieten. Aber was verbirgt sich dahinter? Ein Wegweiser durch den Wellness-Dschungel unter www.wireltern.de/schwangerschaft
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DAS FAMILIENPORTAL
Märchen aus 1001 Nacht: „Mediterana“, Bensberg
Foto: © Mediterana GmbH & Co. KG
Das „Mediterana“ wurde mehrfach zur schönsten Sauna- und Wellnessanlage Europas gekürt. In dem Wellness-Tempel können Schwangere eine Reise in eine spanisch-maurische und indisch-arabische Urlaubswelt unternehmen, ohne in ein Flugzeug steigen zu müssen. Im „Orient“ erwartet Entspannungshungrige 14 verschiedene Saunen. Darunter sind so ex-
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otische wie der „Himalaja Salzstollen“, das persische Edelsteinbad mit Hamam und ein katalanisches Kräuterbad. Es gibt eine großzügige Gartenanlage, einen luxuriösen Fitnessbereich sowie eine breite Palette von Wellness-Treatments. In den sechs Thermalbecken fühlen sich Schwangere angenehm schwerelos. Ab Herbst 2013 können werdende Eltern sogar einen mehrtägigen WellnessUrlaub im „Mediterana“ buchen. Dann soll nämlich das Hotel – ein indisch-arabischer Maharadscha-Palast – fertig gestellt sein.
Infos: www.mediterana.de www.wireltern.de