Majalah Inspirasi Sehat (Apotek K-24) Oktober 2024
Inspirasi Sehat hat Inspi
Mengutamakan
Kualitas Pelayanan, Apotek K-24 Sabet
ICSQ Award 2024
Meriah! Ini Keseruan
Grand Opening
Serentak 40 Gerai
Apotek K-24 di Seluruh Indonesia
Tetap Direspon Positif Oleh Netizen, Apotek K-24 Kembali Raih
Top Social Media Award 2024
Semarak K-24 22th
Hybrid Celebration “Bertumbuh untuk INDONESIA Sehat”
TIM REDAKSI
PEMIMPIN REDAKSI
Burhan Bariton
REDAKTUR AHLI
Ani Kristiyani M.Clin.Pharm.,Apt
EDITOR IN CHIEF
Burhan Bariton
PENULIS DAN REPORTER
Mutia Silviani Aflakhah
Yunita Isna Fauziyyah
KONTRIBUTOR
Paulus Artha Sasmita
PARTNER
Hi-Lab
K24Klik.Com
SMK Pelita Bangsa
PT. KDE
Odixa Pharma Laboratoris
Agatha Photo Studio
Fakultas Farmasi UKRIM
k24sobatsehatkitakita
@franchisek24
sobatsehatkita
dokter24
@apotekk24id
@apotekk24official
Cover : Astya Wardhani
Fotografer : Burhan Bariton
Kantor Yogyakarta :
Jl. Magelang, Karangwaru kidul PR 24
Yogyakarta 55241 0274-542 024, 542 025
Kantor Jakarta :
Jl. Matraman Raya No.36, RT.2/RW.2, Kb. Manggis, Kec. Matraman, Kota Jakarta Timur, Daerah Khusus Ibukota
Jakarta 13150 021-3190 2214
Kantor Surabaya :
Jl. Rungkut Madya, No. 85, Rungkut
Kidul, Surabaya 60293 031 - 87853644
Kantor Semarang :
Jl. Ngaliyan, No. 100, Semarang Barat 024 - 7622286
Waspada Cacar
Monyet, Kenali
Gejalanya
Sejak Dini!
Gaya Hidup
Sehat, Investasi
Terbaik untuk
Masa Depan
APOTEKER STORY
UNIKA
WJNC, Acara Rutin di Jogja yang Memukau Ribuan
Pengunjung
Pharmapedia
Antibiotik, Obat Dewa tapi
Tidak Boleh Sembarangan Memakainya
Mengutamakan Kualitas
Pelayanan, Apotek K-24
Sabet ICSQ Award 2024
Tetap Direspon Positif Oleh
Netizen, Apotek K-24 Kembali
Raih Top Social Media Award 2024
Penting Untuk Upgrade
Pengetahuan, Apotek K-24
Kembali Gelar Basic Medical Education di Yogyakarta & Surabaya
Apotek K-24 Hadir di CFD!
Meriah! Ini Keseruan Grand Opening Serentak 40 Gerai
Apotek K-24 di Seluruh
Indonesia
Halo Apoteker
Dokter 24 K-24 Pedia
Kuis
Cover Story
Waspada Cacar Monyet, Kenali
Gejalanya Sejak Dini!
Kasus cacar monyet yang tadinya hanya di Afrika kini sudah menyebar di negaranegara tetangga dengan cepat. Saking cepatnya, WHO baru saja menyatakan wabah cacar monyet sebagai darurat kesehatan global bukan lagi lokal. Artinya, cacar monyet sudah menjadi peristiwa luar biasa dan bisa menimbulkan risiko kesehatan masyarakat bagi negara lain.
Pada dasarnya, cacar monyet peratama kali ditemukan oleh para ahli kesehatan pada tahun 1958, tepatnya di negara Afrika Tengah dan Afrika Barat. Sayangnya, dari tahun ke tahun, penyakit yang satu ini kembali merebak di beberapa negara lainnya. Hal ini tentu menjadi perhatian khusus karena persebaran penyakit yang begitu mudah dan cepat.
Kasus Cacar Monyet
di Indonesia
Penyakit cacar monyet sendiri terbilang cukup berbahaya karena kalau tidak ditangani bisa menyebabkan sepsis, peradangan pada otak, hingga infeksi
pada mata. Nah, pada 20 Agustus 2022 lalu, cacar monyet ini pertama kali ada di Indonesia. Menurut data dari Kementerian Kesehatan RI, ada 14 kasus cacar monyet di Indonesia, di mana semua penderitanya di atas 25 tahun semua.
Penyebab utama dari cacar monyet adalah virus Monkeypox yang ditularkan melalui beberapa hewan, seperti monyet, tikus, dan tupai. Selain itu, cacar monyer bisa menyebar melalui berbagai cara, seperti melakukan kontak langsung dengan penderita dan mengonsumsi olahan hewan yang terkontaminasi. Namun, kebanyakan cacar monyet sekarang ini banyak menyebar melalui hubungan seksual.
Gejala Cacar Monyet
Ketika seseorang terinfeksi kasus cacar monyet, maka penderita bisa mengalami berbagai gejala, seperti:
• Demam.
• Sakit kepala.
Foto: https://www.freepik.com
• Nyeri otot.
• Nyeri punggung.
• Kelelahan.
• Menggigil.
• Pembengkakan kelenjar getah bening.
• Ruam-ruam di bagian tubuh lainnya, seperti wajah, tangan, kaki, mulut, bagian genital, hingga mata.
• Ruam yang berkembang menjadi lesi pada beberapa tahapan setelah 2 minggu.
Apabila sudah mengalami gejala-gejala di atas, Sobat Sehat sebaiknya cepatcepat ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Sebab, dengan diagnosis dan pengobatan yang tepat, Sobat Sehat bisa terhindar dari berbagai komplikasi yang berbahaya.
Cara Mencegah Cacar Monyet
Menurut laman dari Kementerian
Kesehatan RI, ada beberapa upaya untuk mencegah kasus cacar monyet, lho. Berikut beberapa hal yang dapat
Sobat Sehat lakukan agar cacar monyet di Indonesia tidak menyebar dengan
cepat, yaitu:
• Rutin mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir atau membersihkan tangan menggunakan hand sanitizer.
• Menerapkan praktik seksual yang sehat dengan tidak berganti-ganti pasangan.
• Tidak pergi keluar rumah kalau ada seseorang yang terjangkit.
• Hindari bepergian ke daerah yang terjangkit penyakit.
• Jangan mendekati hewan pengerat atau primata yang masih liar.
• Hindari konsumsi daging mentah.
• Kalau bisa, lakukan vaksin cacar monyet.
Nah, itu dia penjelasan singkat mengenai kasus cacar monyet yang sudah dinyatakan sebagai wabah yang darurat kesehatan secara global. Meski belum memasuki Indonesia lagi, Sobat Sehat jangan sampai legah dengan penyakit yang satu ini, ya. Yuk, selalu jaga kesehatan bersama Apotek K-24!
Gaya Hidup Sehat, Investasi Terbaik untuk Masa Depan
Kesehatan adalah harta yang tak ternilai. Pepatah ini begitu relevan dalam kehidupan Sobat Sehat sehari-hari. Dalam era modern ini, di mana tuntutan hidup semakin tinggi, menjaga kesehatan bukan hanya sekadar pilihan, melainkan keharusan. Tak heran karena gaya hidup sehat yang dijalani saat ini akan berdampak besar pada kualitas hidup di masa depan.
Sayangnya, menjalankan gaya hidup sehat menjadi tantangan tersendiri karena banyak hal yang mungkin diinginkan Sobat Sehat. Contohnya saja konsumsi makanan yang nikmat tapi ternyata mengandung kalori yang besar atau nutrisi yang tidak seimbang. Lalu kebiasaan yang sulit dihilangkan seperti merokok, minum kopi berlebihan, malas bergerak, dan lain sebagainya.
Mengapa Gaya Hidup Sehat Penting?
Padahal, kebiasaan sehari-hari sangat mempengaruhi kondisi kesehatan tubuh di masa depan. Lalu seberapa penting sih gaya hidup ini sih? Berikut manfaat membiasakan gaya hidup sehat:
1. Meningkatkan kualitas hidup, tubuh yang sehat memungkinkan kita menjalani hidup dengan lebih aktif dan produktif.
2. Mencegah penyakit, dengan menjaga pola makan sehat dan rutin berolahraga, Sobat Sehat dapat mengurangi risiko terkena penyakit kronis seperti diabetes, jantung, dan stroke.
3. Meningkatkan produktivitas karena tubuh yang fit bisa membuat lebih berenergi dan mampu menyelesaikan tugas dengan lebih baik.
4. Menambah rasa percaya diri, penampilan yang menarik dan tubuh yang sehat akan meningkatkan kepercayaan diri kita dalam berinteraksi dengan orang lain.
5. Menghemat biaya kesehatan, dengan menjaga kesehatan, Sobat Sehat mungkin bisa mengurangi pengeluaran untuk biaya pengobatan.
Gaya Hidup Sehat sebagai Investasi
Membangun gaya hidup sehat bisa dianggap sebagai investasi jangka panjang. Sama seperti kita menabung untuk masa depan, menjaga kesehatan juga merupakan bentuk investasi yang sangat penting. Dengan tubuh yang sehat, kita dapat menikmati hidup lebih lama dan berkualitas.
Gaya hidup sehat adalah investasi terbaik yang dapat kita lakukan untuk diri sendiri dan keluarga. Dengan menerapkan pola hidup sehat sejak dini, kita dapat hidup lebih sehat, lebih bahagia, dan lebih produktif. Mari mulai perubahan kecil dari sekarang untuk meraih masa depan yang lebih baik.
Foto: https://www.freepik.com
Mengutamakan Kualitas Pelayanan, Apotek K-24
Sabet ICSQ
Award 2024
Apotek K-24 baru saja meraih penghargaan Indonesia
Customer Service Quality Award 2024 (ICSQ Award 2024) dalam kategori Chain Pharmacy dengan predikat “Very Good”.
ICSQ Award merupakan penghargaan bergengsi yang diberikan oleh Majalah SWA yang bekerjasama dengan Business Digest. Penghargaan ini diserahkan langsung oleh Bapak Kusnan M. Djawahir, Pemimpin Redaksi Majalah SWA serta Bapak Rohmat Purnadi, Head of Business Digest SWA saat acara awarding yang digelar di Hotel Shangri-La, Jakarta, pada Rabu 9 Oktober 2024.
Dalam penerimaan penghargaan ini, Apotek K-24 diwakili oleh Tito Velian
ICSQ merupakan penghargaan yang diperoleh melalui sebuah survei yang mengevaluasi kualitas pelayanan berbagai merek dalam 52 kategori jasa dan layanan, termasuk apotek.
Survei dilakukan terhadap 5000 responden di enam kota, yaitu Medan, Jabodetabek, Bandung, Semarang, Surabaya, dan Makassar. Survei ini mengukur lima dimensi kualitas pelayanan berdasarkan framework SERVQUAL—Reliability, Assurance, Tangible, Empathy, dan Responsiveness—yang disesuaikan dengan kondisi bisnis saat ini. Merekmerek yang memenuhi kriteria ambang batas akan mendapatkan award dan predikat sesuai dengan kualifikasi nilai yang diperoleh, yaitu: Good,Very Good dan Excellent.
Melalui survei tersebut, Apotek K-24 mendapatkan predikat “Very Good”. Hal ini menunjukkan jika Apotek K-24 unggul dalam memenuhi harapan pelanggan dengan layanan yang andal dan responsif.
Penghargaan ICSQ AWARD 2024 menjadi bukti nyata komitmen Apotek K-24 dalam memberikan pelayanan terbaik bagi pelanggan. Dengan filosofi pelayanan yang mengutamakan kepuasan dan kenyamanan pelanggan, Apotek K-24 terus berinovasi dan memastikan setiap pelanggan mendapatkan layanan berkualitas.
Penghargaan ini juga membuktikan jika Apotek K-24 merupakan pilihan utama pelanggan dalam mencari pelayanan kesehatan terpercaya dan berkualitas di Indonesia. Tak heran jika Apotek
K-24 terus mengalami pertumbuhan setiap tahunnya. Sejak awal berdiri di tahun 2002 hingga kini, Apotek K-24 telah memiliki lebih dari 750 gerai yang tersebar di 152 kota/kabupaten dan 29 provinsi di Indonesia. Apotek K-24 masih akan terus mengembangkan gerai di seluruh wilayah Indonesia. Tertarik bergabung dengan bisnis apotek yang telah dipercaya oleh masyarakat?
Isi formulirnya di www.apotek-k24.com atau hubungi HOTLINE WARALABA di 081212012424 (Call/WA).
Tetap Direspon Positif Oleh Netizen,
Apotek K-24 kembali memperoleh Top Social Media Award 2024 dalam kategori Drugstore. Penghargaan ini dikeluarkan oleh Majalah Marketing dan didukung oleh MediaWave social media platform. Informasi mengenai penghargaan ini dimuat dalam Majalah Marketing edisi 09/XXIV/September 2024.
Top Social Media Award merupakan penghargaan bergengsi yang diberikan pada perusahaan-perusahaan dengan share of voice yang besar serta memiliki sentimen yang baik di social media.
Penghargaan ini diperoleh melalui riset percakapan di social media. MediaWave melakukan monitoring percakapan konsumen termasuk social network sites (Facebook, Twitter, Instagram, TikTok), blog, news, video, dan forum. Pada Social Media Award 2024 ini, ada 251 kategori industri yang dimonitor dengan lebih dari 1000 merek.
Dalam riset ini, indeks yang digunakan adalah hasil pengembangan dan modifikasi industri berdasarkan Social Influence Marketing Score (SIM) yang dikeluarkan oleh Razorfish. Indeks pengukuran Earned Media Share of Voice by Sentiment (EMSS Index) diukur dengan rumus: persentase pembicaraan positif suatu merek dalam kategori tertentu ditambah dengan persentase pembicaraan netral kemudian dikurangi dengan persentase pembicaraan negatif. Dari hasil riset tersebut, Apotek K-24 memperoleh nilai yang tinggi dalam kategori Drugstore yaitu 37,9%.
Penghargaan ini membuktikan jika Apotek K-24 memiliki reputasi yang baik di kalangan masyarakat. Tak hanya secara offline, tapi juga secara online. Melalui media sosial yang dimiliki, Apotek K-24 dapat menjalin kedekatan dengan konsumen maupun calon franchisee.
Sebab, media sosial saat ini tak hanya digunakan sebagai wadah untuk menuangkan ide, opini, ataupun pengalaman dengan brand. Tetapi juga
dapat dimanfaatkan oleh brand untuk menyebarkan informasi terkait dengan produk dan layanan.
Karenanya, Apotek K-24 mengoptimalkan peran media sosial untuk menjangkau konsumen dengan menyajikan konten-konten yang relevan. Apotek K-24 memiliki berbagai media sosial. Mulai dari Instagram @k24sobatsehatkitakita, Twitter @ sobatsehatkita Facebook Page Apotek K-24 Sobat Sehat Kita-kita, dan Youtube Channel Dokter 24.
Ingin bergabung dengan bisnis yang memiliki reputasi baik? Bisnis Apotek K-24 terbukti menguntungkan dan menyehatkan. Isi formulirnya di www. apotek-k24.com atau hubungi HOTLINE WARALABA di 081212012424 (Call/WA).
Penting Untuk Upgrade
Pengetahuan, Apotek K-24
Kembali Gelar Basic Medical
Education di Yogyakarta & Surabaya
Pelatihan kerja merupakan salah satu elemen penting dalam pengembangan keterampilan dan pengetahuan, khususnya di bidang kesehatan yang terus berkembang. Apotek K-24 selalu menempatkan pelatihan sebagai prioritas utama untuk memastikan para apotekernya siap menghadapi tantangan serta memberikan layanan terbaik bagi pelanggan.
Pada 25 September 2024, Apotek K-24 kembali menggelar Basic Medical Education (BME) secara offline, yang kali ini diadakan di Hotel IBIS Styles Yogyakarta. Seminar ini mengangkat tema menarik, “Peran Penting Pelembab dan Antioksidan Untuk Kesehatan Kulit,” yang bertujuan memberikan wawasan terbaru bagi para apoteker mengenai pentingnya perawatan kulit. Pembicara ahli yang diundang dalam acara ini adalah dr. Devi Artami Susetiati, M.Sc, Sp.
DVE, Subsp. Ven, FINSDV, FAADV., seorang dokter spesialis dermatologi, venerologi, dan estetika, serta Prof. Dr. apt. Nurkhasanah, M.Si, dosen dari Fakultas Farmasi Universitas Ahmad Dahlan (UAD).
Tak berhenti di situ, Apotek K-24 juga mengadakan pelatihan BME lainnya di Hotel Santika Pandegiling Surabaya pada 1 Oktober 2024. Seminar ini dihadiri oleh apoteker dari area Surabaya dan sekitarnya, dengan topik “Optimalisasi Efektivitas Terapi Kolesterol.” Acara ini menghadirkan Dr. dr. Libriansyah, MM. Sp. PD, K-EMD,
FINASIM., yang merupakan pakar di Divisi Endokrin, Metabolik, Diabetes di RSPAL dr. Ramelan Surabaya, serta apt. Ika Mulyono Putri Wibowo, S.Farm., M-Farm-Klin, dosen Fakultas Farmasi Universitas Surabaya (UBAYA).
Pelatihan-pelatihan ini tidak hanya memperkaya pengetahuan para apoteker, tetapi juga memperkuat keterampilan mereka dalam memberikan layanan kesehatan yang berkualitas. Apotek K-24 terus berkomitmen untuk meningkatkan kualitas pelayanan dan memastikan apotekernya berada di garis depan dalam memberikan layanan kesehatan yang unggul dan terpercaya.
Apotek K-24 Hadir di CFD!
Apotek K-24 hadir di event Car Free Day di kota Yogyakarta, Palembang, Samarinda, Semarang, Solo, Banjarmasin, Kediri, Bali, Kupang, dan Mataram. Jangan lupa mampir ya ke booth Apotek K-24 & dapatkan cek gula darah GRATIS*
*syarat & ketentuan berlaku
Meriah! Ini Keseruan Grand Opening Serentak 40 Gerai Apotek K-24 di Seluruh Indonesia
Apotek K-24 baru saja mengadakan
Grand Opening serentak 40 gerai di seluruh Indonesia pada 27 Oktober 2024. Mulai dari D.I. Yogyakarta, Jawa Tengah, Jawa Timur, Jawa Barat, DKI Jakarta, Lampung, Kepulauan Bangka Belitung, Banten, dan Sumatera Selatan.
Kali ini, Apotek K-24 mengusung tema Bertumbuh untuk Indonesia Sehat, sesuai dengan komitmen Apotek K-24 untuk terus menyehatkan Indonesia.
Grand Opening kali ini dimeriahkan dengan rangkaian acara seperti
Homecare gratis, lomba mewarnai untuk anak, senam sehat, dan berbagai kuis berhadiah untuk masyarakat di sekitar gerai.
Selamat, Ini Daftar Pemenang K-24 Pharmacist Award 2024!
Apotek K-24 mengadakan K-24 Pharmacist Award 2024 dalam rangka menjalin kerja sama dengan kampus-kampus di Indonesia yang memiliki Fakultas Farmasi. Penghargaan ini tentu saja diberikan kepada para mahasiswa berprestasi dan sudah memberikan kontribusi di dunia kefarmasian.
Ada beberapa kategori penghargaan yang diperebutkan, yaitu K-24 Academic Excellence Pharmacist dan K-24 Best Innovation Pharmacist Award sebagai penghargaan utama. Lalu ada juga penghargaan lainnya, seperti K-24 Pharmaprenenur Award, K-24 Athletic Excellence Pharmacist Award, K-24 Public Health Service Pharmacist Award, dan K-24 Essay Writing Enthusiast Pharmacist Award.
K-24 Pharmacist Award 2024 sendiri disampaikan ke 30 kampus melalui surat tertulis, yang mana dipilih berdasarkan jumlah apoteker yang masuk sebagai associate Apotek K-24. Lalu kampus akan merekomendasikan atau menyampaikan ke mahasiswa yang ada. Kemudian mahasiswa akan mendaftarkan diri dengan mengisikan link yang sudah disiapkan dan menuliskan
prestasi yang dimiliki beserta dokumendokumen sebagai bukti nyata.
Kami ucapkan selamat kepada para pemenang K-24 Pharmacist Award 2024!
1. K-24 Academic Excellence Pharmacist Award diraih oleh Angelia Alysia Elaine dari Universitas Padjadjaran, Bandung
2. K-24 Best Innovation Pharmacist Award diraih oleh Niko Samuel dari Universita Pancasila Jakarta
3. K-24 Pharmapreneur Award diraih oleh Vincent dari Universitas Gadjah Mada
4. K-24 Athletic Excellence Pharmacist Award diraih oleh Yulia Nastuti dari Universitas Muhammadiyah Malang
5. K-24 Public Health Service Pharmacist Award diraih oleh Wahyu Nadi Eka Putri dari Universitas Udayana
6. K-24 Essay Writing Enthusiast Pharmacist Award diraih oleh Siti Nur Kholisah dari Universitas Airlangga, Surabaya
Teruslah berkarya untuk Indonesia Sehat!
Untuk yang lain jangan berkecil hati dan terima kasih atas kontribusinya. Tetap semangat dan jaga kesehatan selalu!
Selamat Ulang Tahun Apotek K-24!
Ini Beberapa Event yang Harus Diikuti!
24 Oktober jadi tanggal yang penting
bagi Apotek K-24 karena menjadi tanggal lahirnya Apotek K-24 di Indonesia. Pada 24 Oktober 2024 ini, Apotek K-24 berulang tahun dan bertambah usianya yang ke-22. Dalam merayakan ulang tahun, Apotek K-24 mengadakan banyak event dan berbagi hadiah jutaan rupiah. Kira-kira apa saja event yang bisa diikuti masyarakat semua?
Yuk, lihat beberapa event berikut ini, siapa tahu Sobat Sehat bisa mengikuti dan beruntung mendapatkan hadiah dari Apotek K-24:
Itu dia berbagai event yang bisa diikuti dan sayang sekali kalau dilewatkan. Selain mudah dilakukan, hadiahnya juga mencapai jutaan rupiah. Yuk, ramaikan ulang tahun Apotek K-24 yang ke-22 ini secara bersama-sama! Untuk informasi lebih lanjut, Sobat Sehat bisa langsung lihat di akun Instagram Apotek K-24, tepatnya di @ k24sobatsehatkitakita
Semarak K-24 22th Hybrid Celebration “Bertumbuh untuk INDONESIA Sehat”
Pada tanggal 25 Oktober 2024 lalu, Apotek K-24 merayakan ulang tahun yang ke-22 dengan banyak rangkaian acara. Acara perayaan ulang tahun ini dilakukan secara online dan offline sekaligus alias hybrid. Dalam perayaannya ini, Apotek K-24 mengangkat tema K-24 22th Hybrid Celebration “Bertumbuh untuk INDONESIA Sehat”.
Seperti yang Anda tahu, Apotek K-24 sendiri sudah tersebar di berbagai wilayah Indonesia. Jadi, tak heran kalau perayaan ulang tahun Apotek K-24 yang ke-22 juga diselenggarakan di beberapa titik wilayah, seperti Yogyakarta, Surabaya, Semarang, Palembang, Jakarta, dan Bandung. Nah, untuk menyediakan associate yang ada di wilayah lainnya, maka diadakan perayaan yang hybrid. Namun, perayaan ulang tahun yang utama berada di PT Odixa Pharma Laboratories, Jalan Wates KM 20, Sentolo, Kulon Progo, Daerah Istimewa Yogyakarta.
Perayaan ulang tahun ini juga dihadiri oleh beberapa tamu penting, seperti Gideon Hartono sebagai Direktur Utama Apotek K-24, perwakilan Dinas Kesehatan Kabupaten Sleman & Kulon Progo, perangkat daerah setempat, dan lain-lain. Dalam sambutannya, Gideon Hartono
mengucapkan banyak terima kasih dan apresiasi pada pihak-pihak yang sudah terlibat dalam perkembangan Apotek K-24 selama 22 tahun ini. “Berkat teman-teman semua, Apotek K-24 bisa berkembang sampai seperti sekarang ini dan mari kita berdoa agar Apotek K-24 terus bertumbuh untuk bisa mendukung peningkatan kesehatan masyarakat Indonesia sampai seluruh pelosok negeri,” kata Gideon Hartono dalam sambutannya.
Selain itu, banyak guest star yang diundang untuk meramaikan acara, seperti Alit Jabangbayi sebagai MC, Ambyar People (dance group), dan Evan Loss. Perayaan K-24 22th Hybrid Celebration dilakukan secara serentak mulai pukul 16.30 – 19.30 WIB. Jadi, selain bisa merayakan ulang tahun, associate K-24 juga bisa menikmati sunset yang ada di PT Odixa Pharma Laboratories.
Rangkaian acara yang disuguhkan sendiri terdiri dari Good News from K-24, K-24 Award, Dance & Music Performance, pembagian doorprize, dan kuis berhadiah. Banyak hadiah yang disediakan oleh Apotek K-24, mulai dari kipas angin, smartwatch, TV, voucher belanja, hingga sepeda listrik. Seru sekali, ya?
apt. Ratna, Apoteker yang
Selalu Optimis dan Penuh Energi Positif
Dwi Ratna Kusumastuti bergabung dengan Apotek K-24 sudah sejak tahun 2015 lalu. Pada saat itu, apt. Ratna memulai kariernya di K-24 sebagai Apoteker Pendamping di Apotek K-24 Murangan, yang mana masih milik seorang franchisee. Kemudian pada bulan September 2019, Apotek K-24 Murangan mengalami pergantian (TO) dan berganti status milik pusat. apt. Ratna pun memiliki kesempatan untuk bergabung dengan pusat, hingga akhirnya per 18 Oktober 2019 apt. Ratna dimutasi ke Apotek K-24 Monjali dan memiliki peran sebagai Apoteker Penanggungjawab Apotek (APA).
Perbedaan peran dari Apoteker Pendamping (APP) menjadi Apoteker Penanggungjawab tentu saja membuat perempuan yang lahir di Yogyakarta ini harus beradaptasi dan mengembangkan skill-nya. Sebab, saat masih menjadi APP, apt. Ratna merasa kalau pekerjaannya masih terasa “sedikit santai” karena masih ada APA yang jadi backup Berbeda keadaan saat menjadi APA, apt. Ratna perlu mengetahui semua keadaan yang terjadi di apotek, mulai dari masalah yang terjadi dan mencari solusinya hingga membuat berbagai plan agar Apotek K-24 Monjali bisa terus maju dan selalu memenuhi target.
Oh iya, dalam usaha agar Apotek K-24 Monjali selalu bertumbuh, apt. Ratna membagikan beberapa tipsnya nih. Pertama, menjalankan semua program di K-24, seperti link-selling & upselling, menawarkan layanan Dokter Siaga Online, penjualan susu & alkes, dan program kita peduli (pembuatan member K-24 untuk pasien). Kedua, mengusahakan untuk memesankan item loss sales sehingga Apotek K-24 Monjali bisa dikenal sebagai apotek yang Komplit. Ketiga, rutin melakukan Training Product Knowledge setiap minggu agar rekanrekan apoteker bisa lebih percaya diri saat melakukan swamedikasi pada pasien.
Meskipun terlihat seperti beban tapi menurut apt. Ratna semua itu jadi sebuah pengalaman yang menyenangkan dan motivasi untuk diri sendiri. “Kalau achieve kan IPInya full, jadi menanamkan mindset semakin besar target semakin besar juga IPI yg kita dapatkan,” ujar apt. Ratna.
Dalam naungannya, Apotek K-24 Monjali juga berhasil mendapatkan Best Social Media Award, lho. apt. Ratna merasa bangga dan senang karena usahanya mengajak temantemannya di Apotek K-24 Monjali untuk percaya diri di sosmed membuahkan hasil. Tentu saja dalam urusan pembuatan konten di sosial media, apt. Ratna mendapatkan bantuan dari rekan-rekannya sehingga tidak mengganggu pekerjaan utamanya. “Karena saya nggak mau malu sendiri, jadi saya ajakinlah semuanya, awalnya mereka malumalu tapi sekarang jadi malu-maluin,” kata apt. Ratna.
Eitss bukan berarti perjalanan apt. Ratna dalam mengembangkan Apotek K-24 Monjali ini berjalan mulus, ya. Menurut perempuan yang hobi jalan-jalan ini, tantangan utama yang dihadapi selama ini adalah meng-handle teman-teman yang karakternya berbedabeda. Apalagi kalau target bulanan tidak tercapai, maka apt. Ratna perlu memikirkan plan lain dan memotivasi teman-temannya agar lebih semangat lagi. Kendati demikian, apt. Ratna tetap senang karena bisa mendapat kesempatan untuk mempelajari karakter orang lain dan belajar dalam menghadapinya.
Oh iya, ada pesan nih dari apt. Ratna untuk teman-teman di Apotek K-24 Monjali semua, “Untuk teman-teman K-24 Monjali tetap semangat apapun tantangan, percayalah kita pasti bisa melewatinya dan tetap jaga kekompakan.”
Masih dalam momen Ulang Tahun Apotek K-24 yang ke-22, apt. Ratna memberikan pesan, “Semoga K-24 menjadi apotek nomor 1 di Indonesia dan melebarkan sayapnya sampai tingkat internasional dan selalu winning our customer’s heart.”
WJNC
Acara Rutin di Jogja yang Memukau
Ribuan
Pengunjung
Pada tanggal 7 Oktober
2024 lalu Kota Yogyakarta
memperingati HUT ke-268 yang mengusung tema “Rikat, Rakit, Raket”. Jadi, tidak
hanya Apotek K-24 saja nih yang ulang tahun tapi Kota
Yogyakarta juga bertambah usianya di bulan Oktober ini. Nah, ada acara perayaan yang
sangat ditunggu-tunggu oleh masyarakat sekitar, yaitu
WJNC alias Wayang Jogja
Night Carnival.
Menurut laman resminya, Wayang Jogja Night Carnival (WJNC) adalah acara tahunan yang dilaksanakan secara rutin sejak pertama kali pada tahun 2016. Mengambil konsep karnaval jalanan (art on the street) yang menggabungkan dengan tema pewayangan. Penampilan ini melibatkan seni koreografi, busana, musik kontemporer dan permainan lighting. Pada perkembangannya konsep karnaval berubah menjadi
Foto: https://seremonia.id/
street art, dengan tidak meninggalkan unsur utama dari WJNC yaitu Tugu Jogja, kendaraan hias, Wayang dan diadakan pada malam hari, biasanya mulai pukul 18.30 WIB.
Nah, WJNC yang ke-9 pada tahun 2024 ini mengangkat tema Gatotkaca Wirapraja, yang merupakan kumpulan cerita dengan tokoh Gatotkaca sebagai pemeran utamanya. Sobat Sehat tahu
Gatotkaca tidak? Gatotkaca adalah tokoh yang begitu diteladani karena gagah, berani, dan memiliki semangat bela negara yang tinggi.
Oh iya, WJNC ke-9 ini juga bekerja sama dengan komunitas seni, dinas terkait, dan UMKM. Hal ini bertujuan agar para pengunjung memperoleh pengalaman yang lebih banyak melalui WJNC Fest.
Foto: https://www.freepik.com
Antibiotik, Obat Dewa tapi Tidak
Boleh Sembarangan Memakainya
Banyak orang yang percaya kalau obat bisa menyembuhkan penyakit apapun. Bahkan, ada yang beranggapan obat antibiotik sebagai obat dewa karena jadi obat multifungsi yang bisa mengatasi berbagai keluhan kesehatan. Di lain pihak, menurut data dari Kemenkes paling tidak sebanyak 1,2 juta orang meninggal karena minum antibiotik ini. Waduh, kok bisa ya?
Ketika seseorang mengalami keluhan kesehatan tertentu, biasanya banyak yang langsung pergi ke apotek untuk mendapatkan obat yang bisa mengurangi gejala. Hal ini memang tidak berbahaya asalkan keluhan kesehatan yang dirasakan masih dalam kondisi ringan. Sayangnya, beda keadaan kalau Sobat Sehat lalu sedikitsedikit minum obat, apalagi obat yang diminum berjenis antibiotik.
Meskipun antibiotik sangat ampuh untuk mengatasi berbagai gejala penyakit tertentu, bukan berarti Sobat Sehat bisa membeli dan mengonsumsinya sembarangan, ya. Pada dasarnya konsumsi antibiotik harus dengan resep dokter. Kalau diminum sembarangan, antibiotik bisa menyebabkan hal yang tidak diinginkan, salah satunya adalah resistensi terhadap antimikroba (AMR).
Kondisi ini bisa sangat fatal, lho karena ada risiko kematian! Hal ini dibuktikan oleh pernyataan dari Wakil Menteri Kesehatan, bahwa sekitar
1,27 juta orang meninggal gara-gara mengonsumsi antibiotik tanpa resep dokter.
AMR sendiri adalah kondisi ketika mikroba atau bakteri yang masuk ke dalam tubuh menjadi lebih kebal dan tidak lagi memberikan respons yang baik terhadap antibiotik yang diminum. Dengan kata lain, antibiotik tidak lagi efektif untuk mengobati infeksi bakteri.
Lalu akibatnya adalah infeksi bakteri bisa semakin parah, lebih sulit untuk disembuhkan, dan risiko kematian pun bisa meningkat. Oleh karena itu, perlu diingat ya, bahwa konsumsi antibiotik hanya boleh dilakukan berdasarkan resep dokter. Selain itu, hindari beberapa hal untuk mencegah kondisi AMR, seperti:
1. Mengonsumsi antibiotik dengan dosis yang berlebihan atau terlalu lama
2. Tidak mengonsumsi antibiotik secara teratur, misalnya dengan memberi jeda waktu 1-2 hari
3. Tidak menghabiskan antibiotik yang sudah diresepkan oleh dokter
Melihat penjelasan di atas, antibiotik merupakan obat yang ampuh dalam menyembuhkan berbagai penyakit infeksi. Kendati demikian, Sobat Sehat perlu instruksi dari dokter agar penggunaan antibiotik bisa lebih aman dan bekerja secara optimal tanpa menimbulkan efek samping. Jadi, gunakan obat antibiotik dengan bijak, ya agar bisa cepat sembuh.
Ini Dia Gerai Apotek K-24
Drive Thru Pertama di
Indonesia!
Apotek K-24 punya dua gerai
drive thru nih. Yuk kenalan sama
gerai Apotek K-24 Selindung
Pangkalpinang, dan Apotek K-24
Natar Lampung Selatan. Sobat
Sehat udah pernah berkunjung ke gerai tersebut belum?
Kelebihan gerai drive thru:
• Hemat waktu
• Praktis, tanpa turun dari kendaraan
• Efisien karena tidak perlu parkir
Yuk cobain belanja di gerai Apotek K-24 drive thru!
Nama Astya Wardhani
TTL
Tangerang ,17-11-1993
Kesibukan Influencer
Pendidikan
S1 Manajemen
Hobi
Travelling
Cita-cita Pengusaha sukses
Motto hidup
Jangan takut untuk gagal sebelum kamu berjuang
Halo Apoteker
Kmrn cek up semua normal kecuali kolesterolnya. Kolesterol totalnya 215, kolesterol jahatnya 165. Kira2 obat apa yg bisa melunturkan kolesterol jahatnya... Makasih... Ditunggu jawabannya yaa -Ibu Kyusta
Jawaban:
Dear Ibu Kustya, Terima kasih atas pertanyaan yang anda ajukan kepada Halo Apoteker.
Hal yang dapat anda lakukan untuk menurunkan kadar kolesterol adalah dengan mengubah pola hidup anda dan lebih memperhatikan jenis makanan yang anda konsumsi. Hindari makanan yang tinggi kolesterol seperti makanan cepat saji / junk food, daging (terutama yang berlemak tinggi), susu, mentega, roti, hati, kuning telur, beberapa jenis seafood (udang, kepiting, lobster, cumicumi dan kerang), serta daging olahan seperti sosis.
Untuk membantu menurunkan kadar kolesterol, gantilah konsumsi lemak jenuh dengan lemak tak jenuh dan makanlah makanan yang mengandung serat tinggi (seperti : kacang-kacangan, kacang polong, gandum, buah, dan sayuran). Selain itu, minum minyak ikan (yang mengandung omega-3) secara teratur, juga dapat menurunkan kadar trigliserida dan mencegah pembekuan (clotting) darah, dan membantu mengatur irama jantung.
Hal tersebut juga dapat dibantu dengan melakukan aktifitas fisik dan olahraga secara teratur, serta berhenti merokok bagi penderita kolesterol yang merokok.
Untuk penggunaan obat-obatan yang dapat menurunkan kadar kolesterol, sebaiknya dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter. Agar dapat diberikan dosis terapi yang sesuai
untuk kadar kolesterol anda. Terima kasih, semoga bermanfaat.
Halo dok, saya mengalami nyeri ketika pipis yang awal mulanya beser/ayang ayangan. Tetapi setelah itu malah muncul nyeri saat pipis, dan lama kelamaan muncul terus keputihan saya tidak tau itu keputihan atau nanah. Sudah beberapa hari ini kencing saya ada beberapa tetesan darah yg menetes, itu apakah infeksi saluran
kemih atau apa ya dok? Obatnya yang
bisa saya beli di K-24 itu apa ya?
-Putri Sofia
Jawaban:
Salam sehat Sdr/i Putri Sofia, Terima kasih atas pertanyaan yang
Anda ajukan kepada Halo Apoteker. Sebagai informasi, rubik ini diasuh oleh
Apoteker Apotek K-24. Jawaban yang disampaikan hanya bersifat informatif dan tidak dapat menggantikan diagnosa dokter.
Rasa sakit saat BAK atau setelah
BAK, BAK keluar sedikit-sedikit ini merupakan gejala yang biasanya dialami saat mengalami Infeksi Saluran Kemih (ISK).
Untuk pengobatan, biasanya diberikan antibiotik, namun untuk memastikan apakah memang terjadi infeksi, dan golongan antibiotik apa yang paling sesuai, harus melalui pemeriksaan dokter. Antibiotik di Apotek K-24 juga harus dilayani dengan resep dokter.
Untuk menghilangkan rasa sakit sementara bisa minum paracetamol atau menggunakan merk dagang seperti Sanmol, Panadol atau Biogesic.
Silahkan periksakan dahulu ke dokter untuk mendapatkan terapi yg sesuai.
Demikian informasi yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat.
Halo saya syafa usia 22 tahun. Saya mau konsultasi mengenai obat penurun berat badan karena dalam 3 bulan terakhir ini berat badan saya naik drastis. Untuk tinggi badan saya 163cm dan berat 61 kilo.
-Sabrina
Jawaban:
Salam sehat Sdr/i Sabrina, Terima kasih atas pertanyaan yang Anda ajukan kepada Halo Apoteker.
Sebagai informasi, rubrik ini
diasuh oleh Apoteker Apotek K-24. Jawaban yang disampaikan hanya bersifat informatif dan tidak dapat menggantikan diagnosa dokter.
Berat badan yang naik drastis bisa disebabkan terlalu banyak konsumsi kalori dan kurangnya aktivitas yang menggunakan energi dalam tubuh.
Untuk menurunkan berat badan, tidak bisa hanya menggunakan obat saja tetapi harus merubah pola makan dan pola hidup seperti :
- Konsumsi makanan berserat
- Olahraga kardio
- Menurunkan stress
- Minum air mineral yang cukup
- Hindari makanan dan minuman yang manis
- Minum probiotik
- dan masih banyak cara lainnya
Untuk membantu dalam konsumsi makanan berserat dan diet bisa digunakan beberapa produk seperti Flimty, Thermolyte Plus atau juga Fiforlif
Demikian informasi yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat.
Waspada Cacar Monyet tapi Jangan Sampai Panik!
Adanya peningkatan penderita
cacar monyet yang signifikan di berbagai negara di Afrika membuat masyarakat global geger. Masyarakat takut kalau wabah cacar monyet ini nanti berakhir seperti
COVID-19 yang menyebar di hampir semua negara di dunia. Waduh, kirakira cacar monyet ini bahaya, nggak ya?
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah menetapkan Mpox atau cacar monyet jadi Kedaruratan Kesehatan Global. Ini karena adanya kenaikan kasus yang signifikan di sejumlah negara di Afrika dan luar Afrika, seperti Eropa serta Amerika. Nah, di Indonesia sendiri sudah ada paling tidak 88 kasus Mpox ditemukan selama 20222024. Kasus cacar monyet di Indonesia terkonfirmasi tersebar di Banten, Jakarta, Jawa Barat, Yogyakarta, Jawa Timur dan Kepulauan Riau.
Tak heran kalau Indonesia pun ikut siaga. Sebanyak 12 laboratorium kesehatan masyarakat (labkesmas) di seluruh Indonesia disiapkan untuk melakukan pemeriksaan Mpox. Well, adanya informasi ini bukan untuk menakut-nakuti Sobat Sehat ya, tapi untuk menjadi “bekal” guna melindungi diri.
Seperti yang diketahui, cacar monyet sudah ditemukan sejak tahun 1958 dan diketahui disebabkan oleh virus Monkeypox yang bermula dari hewan pengerat dan primata, seperti monyet dan tupai.
Nah, hewan yang terinfeksi bisa menularkan virus melalui cakaran/ gigitan dengan mudah. Selain itu, virus Monkeypox juga bisa menyebar antarmanusia melalui percikan air liur yang masuk melalui mata, mulut, hidung, atau luka di kulit. Jika sudah terinfeksi, umumnya penderitanya mengalami bintil bernanah di kulit, demam, lemas, menggigil, sakit kepala, nyeri otot, serta pembengkakan kelenjar getah bening.
“Terus, gimana nih, Dok?”
Sobat Sehat bisa menjaga diri dengan selalu mencuci tangan dengan air dan sabun, menghindari penggunaan alat makan dengan orang lain, dan memasak daging hingga matang. Selain itu, bisa juga dengan memberikan vaksin bagi kelompok berisiko. Oh iya, pemerintah juga berusaha untuk memperketat pengawasan pintu masuk negara baik darat, laut maupun udara, terutama bagi pendatang yang berasal dari negara terjangkit Mpox
Punya Kolesterol yang Tinggi? Ini Solusi agar Kesehatan tetap
Terjaga
Baru-baru ini ada seseorang yang berbagi cerita di sosial media kalau sudah memiliki kolesterol di atas 250 padahal baru berusia 20an. Hal ini tentu sangat mengejutkan karena di angka tersebut kolesterol sudah termasuk sangat tinggi. Seperti yang
Sobat Sehat tahu, kolesterol tinggi bisa sangat berbahaya. Terus gimana ya menurunkannya sebelum terlambat?
Kolesterol tinggi masih menjadi momok masyarakat Indonesia karena bisa menyebabkan penyakit jantung dan stroke yang bisa berakhir pada kematian. Apalagi mengingat makanan dengan kolesterol tinggi biasanya sangat disukai sebagian besar masyarakat Indonesia.
Meski cukup berbahaya tapi kolesterol yang meningkat biasanya tidak menimbulkan gejala, lho. Jadi, biasanya Sobat Sehat baru bisa merasakan gejalanya kalau kadar kolesterol dalam tubuh sudah benar-benar tinggi. Tak heran kalau kolesterol tinggi bisa jadi salah satu penyebab dari silent killer yang cukup ditakuti.
Kolesterol tinggi biasanya banyak dialami oleh orang tua karena proses metabolisme dan fungsi-fungsi organ yang berkurang. Tapi tak menutup kemungkinan kalau anak muda bisa mengalami kolesterol tinggi, lho. Oleh karena itu, untuk memonitor kondisi
kolesterol ini, Sobat Sehat disarankan untuk rutin cek kesehatan, ya. Nah, kalau sudah terlanjur tinggi kadar kolesterolnya, Sobat Sehat jangan panik dulu.
Sobat Sehat bisa coba untuk melakukan diet kolesterol, di mana mengurangi porsi makan dan hanya menyiapkan menu makanan yang tidak memiliki lemak jenuh. Lemak jenuh umumnya banyak ditemukan di beberapa bahan makanan seperti keju, mentega, daging merah, susu full cream, kuning telur, udang, dan lain sebagainya.
Oh iya, Sobat Sehat bukan dilarang untuk mengonsumsi makanan tersebut, ya, tapi mengurangi porsinya. Selain itu, pada diet kolesterol juga disarankan untuk mengolah bahan makanan dengan cara direbus, dikukus, diungkep, dan dipanggang. Intinya adalah asupan kolesterol harus di bawah 300 mg setiap hari.
Tidak cukup hanya dengan diet kolesterol, Sobat Sehat juga perlu melakukan kebiasaan sehat lainnya. Contohnya nih olahraga dengan teratur, mengelola stress dengan hobi, minum air putih setiap hari, dan hindari kebiasaan merokok. Jangan sampai menunggu kolesterol sudah tinggi baru melakukan gaya hidup sehat ini, ya.
KUIS BERHADIAH PEMENANG
Edisi AGUSTUS 2024
Edisi AGUSTUS 2024
Amri Usmi (amri.usmi@k24.co.id)
Amri
- Amri Usmi (amri.usmi@k24.co.id)
Dion Refindo (dion.refindo@k24.co.id)
- Dion Refindo (dion.refindo@k24.co.id)
Meutia Pramitasari
- Meutia Pramitasari
(meutia.pramitasari@k24.co.id)
(meutia.pramitasari@k24.co.id)
Bela Fitri Damayanti (bela.damayanti@k24.co.id)
- Bela Fitri Damayanti (bela.damayanti@k24.co.id)
Pujiarti Sofiana Sagala (pujiarti.sofania@k24.co.id)
- Pujiarti Sofiana Sagala (pujiarti.sofania@k24.co.id)
Selamat untuk para pemenang!
Selamat untuk para pemenang!
Masing-masing pemenang berhak mendapatkan hadiah
Masing-masing pemenang berhak mendapatkan hadiah
Rp 100.000*. Tunggu sampai tim kami menghubungi ya!
Rp 100.000*. Tunggu sampai tim kami menghubungi ya!
Terima kasih untuk teman-teman yang sudah meramaikan kuis . Majalah Inspirasi Sehat
Terima kasih untuk teman-teman yang sudah
meramaikan kuis . Majalah Inspirasi Sehat
Bagi yang belum menang jangan berkecil hati yaa, karena masih ada kuis berhadiah dari
Bagi yang belum menang jangan berkecil hati yaa, karena masih ada kuis berhadiah dari
