KUIDAS KARASTUS NAISKODUKAITSE

KUIDAS KARASTUS NAISKODUKAITSE

Paljud, kes on Naiskodukaitsega liitunud või liitumas, on põhjenduseks toonud, et soovivad ennast erinevates oskustes ja olukordades proovile panna. Nende võimaluste loetelu sai täiendust, kui Tallinna ringkonna võistkond käis Noblessneri sadamas Eesti meistrivõistlustel taliujumises.

Tekst: MARIS SOONSEIN, Naiskodukaitse Tallinna ringkond

Tubli 11. koha saavutanud Naiskodukaitse Tallinna ringkonda esindasid sel võistlusel Anu Asu, Tiina Aasmaa, Valjo Tooming ja Maris Soonsein. Kõik Naiskodukaitse liikmed – ka Valjo, kes on toetajaliige. Seejuures saadi võistkond kokku vaid veerand tundi pärast asjakohast üleskutset sotsiaalmeedias. Nii et väga kuum vastuvõtt väga külmale kutsele. Või siis mitte nii väga külmale, sest võistluspäeval mõõdetud merevee 5 kraadi pidavat taliujujate sõnul olema soe vesi.

Ent miks peaks keegi üleüldse tahtma väljaspool tavapärast suplushooaega vatid seljast visata ja end jäisesse vette heita?

Sellele küsimusele teab vastust alles tänavu talvel talisuplusega algust teinud Tiina, kes osales võistlustel nii individuaalkui võistkondlikus arvestuses. Ja vastus on väga lihtne: „See tekitab hea enesetunde ja annab positiivse energialaksu!“

ÄRA MÕTLE - TEGUTSE

Aga ikkagi … kuidas selle positiivse energialaksuni jõuda, kuidas ennast ületada ja teha see esimene samm? Samm külma vette. Vastus peitub mõtlemises – üle mõelda ei tohi, sest suurem osa probleeme ongi meie peas kinni.

Tiina ei mõelnud üle ega kaalunud pikalt: tuli kutse, Tiina otsis trikoo üles ja läks. Ja ega olnudki hirmus. Sest ei osanud ju ette aimata, mis tunne see päriselt olla võib. Läks vette, tunnetas ning hakkas naerma – nii mõnus oli olla, et pärast esimest karastust läks ta kohe uuesti vette. Teisalt ei tohi külma vette minnes kangelast mängida – kui ikka sisetunne ütleb, et on vaja välja tulla, siis tuleb seda teha – ka siin ei maksa üle mõelda, vaid tegutseda.

Foto: Ben Schumin/Flickr

Veel kord: parim retsept vette saada on mitte millelegi mõelda, lihtsalt minna, sest vees tõusevad suunurgad kohe üles.

Ja vot sellepärast püüabki Tiina end nüüd külmas vees karastada seitse päeva nädalas. Ja see pole mingi „sups sisse ja kohe välja“ karastamine. Pehme, peaaegu olematu talv ja sellest tulenevalt ka soojem vesi lubab tal rahulikult 10 minutit lainetes kahlata. Peamiselt võib teda kargetes lainetes hullamas leida kas Kalarannas, Pikakari rannas või Nõmme spordikeskuse välisbasseinis. Kui võimalik, siis koos seltskonnaga – peaasjalikult Kalaranna taliujujatega.

KÜLMA TALVE OODATES

Üks asi on karastamine, aga kuidas ja kust tuli Tiinal julgus kohe esimesel talisuplushooajal Eesti meistrivõistlustele minna?

Teda innustaski just seesama sotsiaalmeedias silma jäänud üleskutse moodustada Naiskodukaitse võistkond. Ühtlasi oli eesootav võistlus motivatsiooniks võimalikult palju harjutada, vahel basseinis suisa aja peale. Võistluspäev oli eriline, ajas elevile ning tulemus tuli lõppkokkuvõttes parem, kui ta oodatagi oskas – 25 meetri rinnuliujumises 25. koht poolesaja võistleja hulgas.

Aga ei jää see võistlus ega ka hooaeg Tiina jaoks viimaseks. Seda ta lubab. Pole see talv ju jääaugus suplemiseks ning trikooväel 20kraadises pakases viibimiseks võimalust andnud. Just selliseid olusid ootab Tiina põnevusega.

Samuti julgustab ta teisigi leidma oma kodukandis üks jahe lomp ja punt mõttekaaslasi – taliujujate seltskondi on kõikjal üle Eesti.

TEKITAB SÕLTUVUST

Kes pole veel proovinud või kel on mingil põhjusel julgusest puudu jäänud, siis võtke ühendust või otsige kõige lähem külma vee fännide kogukond siit: www.taliujumine.ee. Selle ala harrastajatega võib liituda igas vanuses– nagu Naiskodukaitsegagi.

Lisaks ujumisele käivad Kalaranna suplejad koos matkamas ning planeerivad 24. veebruariks EV 102 ühisujumist, kuhu soovitakse kaasata 1002 inimest, kes oleksid vees 102 sekundit.

Ent enne, kui Tiina ja tema mõttekaaslaste eeskujul varbad külma vette torkate, olge hoiatatud: Tiina kinnitusel ja kogemusel on tegemist sõltuvust tekitava harrastusega. „See väljendub positiivses meeleolus koos laia naeratusega! Ma ei ole kolme kuu jooksul näinud külmas vees veel mitte ühtegi mossitavat inimest.“

Foto: Ben Schumin/Flickr