Ãø∫/HPEMHSTE NEO - DD
06-05-10
14:28
™ÂÏ›‰·13
ΠPOΛOΓOΣ
O θυμ ς δεν ε ναι μ νο μια εξαιρετικ βολη συναισθηματικ κατ σταση, αλλ ενδεχομ νως και πολ επικ νδυνη. &λοι ξ ρουμε τι σημα νει αυτ , επειδ σ γουρα κ ποτε στη ζω μας νι$σαμε τ τοια π εση, $στε αναγκαστ καμε – τουλ χιστον θα μπορο σαμε– να καταφ γουμε στη β α. Oι φυλακ ς ε ναι γεμ τες με β αιους ντρες, οι γ μοι διαλ ονται λ γω του μ σους που αναπτ χθηκε μεταξ των συζ γων, οι οπο οι κ ποτε αγαπι ντουσαν πολ , και το ποσοστ της εγκληματικ τητας στην κοινων α χει αυξηθε , επειδ εκατομμ ρια νθρωποι αντ δρασαν στις απογοητε σεις με ντονη πικρ α και θυμ . Ε ναι καιρ ς να κατανο σουμε αυτ το συνα σθημα. *ρθε η $ρα να σκεφτο με λλους τρ πους για να αντιμετωπ ζουμε τις απογοητε σεις. Δεν ε ναι απαρα τητο να νι$θουμε πικρ α, μοχθηρ α δυσφορ α, μ νο και μ νο επειδ δεν γ νεται αυτ που θ λουμε. Δυστυχ$ς, η πλειοψηφ α των ανθρ$πων δεν καταλαβα νει την ψυχολογ α του θυμο και γι’ αυτ ν ακριβ$ς το λ γο γραψα το συγκεκριμ νο βιβλ ο. Δεν ε ναι τ σο δ σκολο να ε ναι κανε ς πρ ος, ταν του εξηγ σουν π$ς μπορε να ελ γχει την οξυθυμ α του. Η μελ τη συγκεκριμ νων περιπτ$σεων και τεχνικ$ν, που επιχειρε αυτ το βιβλ ο, θα προσφ ρει στον αναγν$στη λα σα χρει ζεται να ξ ρει για να τιθασε ει τη δικαιολογημ νη αγαν κτησ
13