Katalonien ist Aktiv- Natur urlaub by Katalonien

Katalonien ist Aktiv- Natur urlaub

Katalonien hat sieben Millionen Einwohner und befindet sich in Südeuropa, im Nordosten der Iberischen Halbinsel am Mittelmeer. Das kleine Land, mit weniger als 32.000 Quadratkilometern, wird geprägt von der Schönheit seiner Natur, seinen guten Verkehrsverbindungen, dem milden Klima und der Qualität seines Aktiv- und Naturtourismus, die der durch das umfangreiche und vielseitige Angebot an Gastronomie und Unterbringungsmöglichkeiten vervollständigt wird. Auch das künstlerische und kulturelle Erbe sprechen für dieses Land, das sich aufgrund seiner tausendjährigen Geschichte und einer eigenen Kultur und Sprache mit einer klaren Persönlichkeit präsentiert. Katalonien bietet viele ideale Landschaftsräume für Aktiv- und Naturferien, die einen zugleich auch die landschaftliche Vielfalt geniessen lassen: Sie reicht von den höchsten Gipfeln der Pyrenäen und verborgenen Buchten des Mittelmeers, über die Ebenen des Binnenlandes, bis hin zu den natürlichen Landschaften des Ebredeltas und der Terres von Lleida. Dieser Katalog enthält ein Verzeichnis ausgewählter Vorschläge aus dem Angebot der Unternehmen und Einrichtungen, die dem Club Aktiv- Natur urlaub (Club Turisme Actiu-Natura) von Catalan Tourist Board angehören. Die Clubmitglieder, zu denen Unternehmen, Dienstleister und Fremdenverkehrsämter gehören, arbeiten bei der Förderung und Kommerzialisierung dieser Freizeitaktivitäten zusammen. Alle Aktivitäten werden umweltverträglich in der freien Natur ausgeübt. Mountainbiking (MTB) nach Tavertet (Zentralkatalonien)

Katalo Frankreich

Costa Barcelona Costa Barcelona

Mittelmeer

Katalonien

Flughafen Port Hochgeschwindigkeitszug

onien ist Aktiv- Natur urlaub

Wandern. Wege in der freien Natur

Inhaltsverzeichnis 6

Radtouren und und Mountainbiking. Auf zwei Rädern das Land entdecken

Wildes Gewässer. Der Zauber des Wildwassers

Rudern und Schifffahrt. Unzählige Aktivitäten für Meer und Fluss

Unterwasseraktivitäten. Schönheit unter Wasser

Natur. Mit der Natur in Kontakt sein

Bergsteigen. Den Berg umarmen

Schnee. Die Pracht des katalanischen Winters

Reittourismus. In vollem Galopp das Land entdecken

Luftige Höhen. Katalonien aus der Vogelperspektive

Tourismus für jedermann und kombinierte Aktivitäten. Spaß für alle

Wandern Wege in der freien Natur

Katalonien ist ein Land, das alle Bedingungen für das Ausüben des Wandersports erfüllt: Es bietet ein Netz von fünftausend Kilometer Langstreckenwege, sowie viertausend Kilometer Kurzstrecken und lokale Wanderwege. Die Mehrzahl der Wege, die Sie betreten werden, wurde vor unvordenklicher Zeit von Schäfern, Soldaten und Händlern angelegt und gekennzeichnet. Fortgeführt wurde die Kennzeichnung der Wege in den vergangenen Jahrzehnten von Wandervereinen und öffentlichen Einrichtungen, die das Netz katalanischer Wanderwege bekannt machen wollen. Die Wege durchqueren unter anderem zwölf Naturparks und 144 Naturschutzgebiete mit besonderen landschaftlichen oder biologischen Eigenschaften.

Die Naturparks der Pyrenäen Das Vall d’Aran ist ein Landkreis des Hochgebirges am Rand der katalanischen Pyrenäen. Es grenzt an Frankreich und Aragonien und ist von hohen Gipfeln und beeindruckenden eisbedeckten Gebirgszügen umgeben. Zwischen diesem Landkreis, dem Pallars Sobirà und Alta Ribagorça liegt der Naturpark Aigüestortes i Estany de Sant Maurici. Er ist der einzige Nationalpark Kataloniens mit einer außergewöhnlichen Hochgebirgslandschaft, geprägt von einem beeindruckenden Relief und einer überaus reichen Flora und Fauna; zu ihm gehört ein Gebiet von mehr als zweihundert Seen, in dem verschiedene Routen organisiert werden können, auf denen man von Wasserfällen und den Quellen kleiner Wasserläufe überrascht wird. In den westlichen Pyrenäen findet man zwei Wanderfernwege, den GR-211, der das Innere des Val d’Arán durchquert, und den GR-11, der das gesamte Tal von West nach Ost durchquert und am Cap de Creus am Mittelmeer endet. Beim Durchqueren des Tals Vall de Boí, in Alta Ribagorça, haben Sie Gelegenheit, die neun frühromanischen Kirchen zu besichtigen, die von der UNESCO zum Weltkulturerbe erklärt wurden. Eine inzwischen besonders beliebte Route im Nationalpark Aigüestortes ist die Carros de Foc (Feuerwagen), die über neun Schutzhütten des Parks und deren Umgebung führt. Eine andere Route, die uns die Landschaft der westlichen Pyrenäen näherbringt, ist die Porta de Cel (Himmelspforte). Sie beinhaltet den Aufstieg zum Pica d’Estats (3.143 m), dem höchsten Gipfel Kataloniens, und zum Certascan (2.853 m). Die Route verläuft durch den größten Naturpark Kataloniens Alt Pirineu, zwischen Pallars Sobirà und Alt Urgell und beginnt und endet in der Ortschaft Tavascan. Weiter im Süden, in dem unbewohnten Dorf Pont d’Orrit im Landkreis Pallars Jussà, nimmt die Route des Vall dels Voltors (Tal der Geier) ihren Anfang, die durch die besonders vielfältige und reizvolle Natur des Vall de la Terreta führt und Gelegenheit zur Beobachtung jener Vögel gibt, denen diese Strecke ihren Namen verdankt. Dieselbe Pyrenäenregion, im Landkreis Alt Urgell und in der Region um Boí, ist der Ausgangspunkt von Routen, die den Wandersport mit dem Besuch von Thermalbädern verbinden.

Der Jakobsweg in Katalonien Seit dem Mittelalter führt der Jakobsweg die Pilger bis zum Grab des Apostels in Santiago de Compostel·la in Galizien. Sein Weg durch Katalonien bildet ein Netz von Routen, die man zu Fuß, mit dem Fahrrad oder auf dem Pferd erschließen kann. Sie bieten die Möglichkeit, den Jakobsweg von Katalonien aus zu beginnen, wie er derzeit den Pilgern aus dem Mittelmeerraum als Tor dient. Die Etappen des Jakobswegs erstrecken sich auf Zentralkatalonien; sie enden in Alfarràs, Alcarràs und Batea und verbinden sich dort mit den entsprechenden aragonesischen Routen. Diese wiederum führen zum französischen Weg über Montsó und Jaca, nach Saragossa über Fraga oder dem Verlauf des Ebro entlang. Marksteine des katalanischen Jakobswegs sind etwa das Kloster Sant Pere de Rodes, das Kloster Montserrat und die Kathedrale von Lleida. Der Weg führt an interessanten Orten und Monumenten vorbei wie den historischen Zentren von Igualada, Tortosa, Tarragona und Cervera; Seite an Seite bewegt er sich mit schönen romanischen Kirchen wie die königlichen Klöster Poblet, Santes Creus und Vallbona de les Monges und Naturschauplätzen wie die Feuchtgebiete von Ivars, wo man auf interessante Weise Vögel beobachten kann. Der Weg ist mit einer blauen Bandarole und dem Symbol einer Muschelschale oder der Jakobsmuschel gekennzeichnet. Einige der Wegstrecken sind auch für behinderte Menschen begehbar, sowie der Weg auch verschiedene Touristenziele für Behinderte passiert.

Mehr Informationen unter:

www.act.cat/wp-content/uploads/2012/08/ JakobswegMap.pdf

Der Naturpark Cadí-Moixeró, eine Kulturlandschaft mit einer besonders reichen biologischen Vielfalt zwischen den Landkreisen Berguedà, Cerdanya und Alt Urgell, bietet eine umfang- und abwechslungsreiche Auswahl an Ausflügen, wie etwa den Aufstieg zum Pedraforca, einem der populärsten katalanischen Ausflugsziele.

Wanderroute vom Kloster in Santa Cecília, bekannt als Panxa del Bisbe (Bauch des Bischofs), nach Montserrat (Zentralkatalonien)

Dank verschiedener Typen von Wanderrouten – Fernwanderwege (GR= gran recorregut), Kurzwanderwege (PR = petit recorregut) und Ortswanderwege (SL = senders locals) – kann jeder mit Freunden und Familie wandern. Oben links Wandern über den Matagalls zum Montseny (Zentralkatalonien). Rechts zum Bergpass Port de la Bonaigua (Pyrenäen)

Vorschläge Ausflug nach Pallars und in den Nationalpark von Aigüestortes und das Seengebiet von Sant Maurici

Karte A1/A2. Route der Bons Homes

Karte A3, B3. Wanderweg über Berguedà

Karte B2/B3. Entdeckung des Wegenetzes von Priorat und der Serra del Montsant

Karte C2. Wanderrouten durch den Naturpark des Montseny

Karte B3. Die 3 Monts: Wanderroute durch die Naturparks des El Montsent, Sant Llorenç del Munt und Montserrat

Karte B3, C3. Wanderrouten durch die Cerdanya

Karte A3. Rundwege der Costa Brava

Karte A4/B4. Wanderstrecke Cavalls del Vent

Karte A2/A3. Zu Fuss von Vulkan zu Vulkan

Karte A3/B3. Wandern im Vall d’Aran und den Pyrenäen

Karte A1, A2. Routen im Tal von Camprodon

Karte A3. Wandern durch Osona und el Ter. Route des Ter

Karte B3/B4. Zisterzienser-Route

Karte C2.

Eine der beliebtesten und für jedermann geeignete Wanderroute durch den Naturpark CadíMoixeró ist der Camí dels Bons Homes (Kartharerweg), der von der Kapelle von Queralt zur Festung Castell de Montsegur im französischen Arièja führt. Sie verläuft auf den alten Bergpfaden der Katharer, die im Mittelalter vor der Verfolgung durch die katholische Kirche flüchteten. Die Route mit der Markierung GR-107 hat verschiedene Varianten; die bekannteste verbindet Queralt, Gósol, Bagà, Bellver de Cerdanya und die französische Grenze miteinander. Dort kann man die Route entweder beenden oder bis zur Festung Castell de Montsegur weiterglaufen. Der Kartharerweg kann auch auf dem Rücken eines Pferdes bzw. auf vielen Teilstrecken per Fahrrad zurückgelegt werden. Große Popularität hat in den letzten Jahren die Wanderoute Cavalls del Vent (Windpferde) erlangt, ein Rundweg, der zwischen Berguedà und der Cerdanya verschiedene Schutzhütten miteinander verbindet.

Zwischen Vulkanen und der Costa Brava Der Osten der katalanischen Pyrenäen und die Gebiete der Costa Brava bieten verschiedene Routen, ohne dabei jemals das Interesse für die Natur aus den Augen zu verlieren. Dort können Sie die Pyrenäen Gironas entdecken oder die Route der romanischen Baukunst des Tals Vall de Ribes beschreiten, einer wunderschönen Umgebung architektonischen und künstlerischen Kulturguts. Andere Routen kombinieren das Interesse für die Romanik mit interessanter und reizvoller Naturlandschaft im Ripollès oder Vall de Camprodon, wo es über 900 Kilometer markierte Wanderwege gibt. Im Gebiet von la Garrotxa kann man sich auf verschiedenen Wegen zwischen den Vulkanen bewegen. Dort sind mehr als vierzig Vulkane und darüber hinaus zwanzig Basaltlavaströme zu besichtigen, auf denen im weitläufigen Naturschutzpark Vulkane der Garrotxa - übrigens der beste Vertreter der Vulkanlandschaften auf der Iberischen Halbinsel - Sehenswürdigkeiten wie der Buchenwald Fageda d’en Jordà erscheinen. An diesem Punkt kann man die Route zwischen Felswänden und Vulkanen beginnen oder eine 72 Kilometer lange Strecke nachgehen, die den Landkreis La Garrotxa durchquert und im Naturpark Aiguamolls der Empordà-Ebene endet, wo die Ruta dels Trabucaires (Route der Räuberbanden) beginnt. Wie der Name schon sagt, wird diese mit Fuhrmännern und Wegelagerern, den früheren Benutzern dieses Weges, in Zusammenhang gebracht. Und als Folge der Veröffentlichung des Romans von Javier Cercas, Soldats de Salamina (Soldaten von Salamina) kann die Ruta de Salamina beschreiten, die uns mitten im Landkreis Pla de l’Estany an verschiedene historische Schauplätze des Spanischen Bürgerkriegs versetzt. Ein anderer Vorschlag betrifft den Wanderweg GR-92 an der Costa Brava, auf dem die gesamte Mittelmeerküste erwandert werden kann. Dank des mehr als 2500 Kilometer langen ausgeschilderten Wegnetzes Itinerànnia kann man Ripollès, La Garrotxa und Alt Empordà erkunden und auf diese Weise von den Pyrenäen bis zum Mittelmeer wandern.

Katalonien ist Aktiv- Natur urlaub

Ausflügler auf dem Wanderweg Estany del Diable (Pyrenäen)

Zisterzienserklöster, Naturpark Els Ports und Montsant Im Süden Kataloniens verbindet der kreisförmige Verlauf der Route GR-175, Ruta del Cister, die Zisterzienserklöster Santes Creus, Vallbona und Poblet. Letzteres wurde im 12. Jahrhundert gegründet und zeichnet sich vor allem durch sein königliches Pantheon mit den sterblichen Überresten zahlreicher Angehöriger der Krone von Katalonien und Aragonien, wie die des Königs Jakob I., aus. Poblet ist ein zum Weltkulturerbe ernanntes Baudenkmal, das diese Route besonders für Geschichtsinteressierte empfehlenswert macht. Dabei steht ihm die natürliche Umgebung an Attraktivität in nichts nach, wurde sie doch zur Naturlandschaft nationalen Interesses erklärt. Am südlichen Ende des Landes, an der Grenze zu Aragonien und zum País Valencià, beinhaltet der Naturpark Els Ports, der sich südlich des unteren Laufs des Ebre befindet, Routen von besonderem Interesse für Freunde der Fauna und Botanik. Eine von ihnen ist etwa die Route Estels del Sud (Sterne des Südens), eine Wanderroute am Fuß des Gebirges, die fünf Schutzhütten des Naturparks Els Ports miteinander verbindet. Sie kann entweder als fünftägige Wanderung oder als eintägiger Wettkampf zurückgelegt werden. Ohne den Süden Kataloniens zu verlassen, können in der Ebro-Region verschiedene Routen durch den Naturpark des Bergmassivs Montsant und das Naturschutzgebiet Serra de Llaberia zurückgelegt werden. Eine andere Möglichkeit sind die Pfade des Landkreises Priorat und einige der alten Reitwege oder, je nach Vorliebe, eine Route zur Besichtigung der DO-Weinkellereien, DO Montasant und DOQ Priorat.

Els 3 Monts, Montserrat und der Ter Um die Küstenlandschaft kennenzulernen, gibt es einen Wanderweg, die Route der 3 Monts. Sie verbindet die Naturparks Montseny, Sant Llorenç de Munt i la Serra de l’Obac sowie Montserrat über eine hundersechs Kilometer lange, in sechs Etapen unterteilte Strecke miteinander. Montserrat ist gleichzeitig ein weltweit einzigartiger Naturpark, eines der wichtigsten Museen des Landes und das Sanktuarium der Schutzheiligen Kataloniens. Das Gebirgsmassiv Montserrat ist eines der höchsten und schroffsten Gebilde des katalanischen Küstengebirges, das 725 Meter über dem Meeresspiegel von einem Benediktinerkloster und dem 1236 Meter hohen Sant Jeroni, dem höchsten Gipfel des Massivs, gekrönt wird. In diesem Gebiet hat auch der eintägige Wettkampf Matagalls-Montserrat Tradition, der Wettkampf mit der höchsten Teilnehmerzahl in Katalonien.

Routen durch Empordà und den Naturpark von Aiguamolls

Karte A4/B4. Routen durch Ripollès

Karte A3/B3. Wandern “ohne Koffer” an der Costa Brava

Karte B4. Route im Tal der Voltors („Geier“)

Karte B1. Von den Pyrenäen bis zum Mittelmeer

Karte A3/B3/B4. Wanderführungen durch den Gironès

Karte B4. Spaziergänge und Stadterkundung in Barcelona

Karte C3. Wandern durch die Täler von Àneu und Cardós

Karte A2. Wandern durch das Delta und das Flussgebiet des Ebro

Karte D1. Routen durch den Montsec

Karte B1. Ausflüge ins Tal von Núria

Karte A3. Wandern und Nordic Walking durch die Gemeinden von Tarragona

Karte C1/C2/D1.

Immer noch in Zentralkatalonien, im Landkreis Osona empfehlen wir die Wanderroute GR 210 Camí Vora el Ter, zwischen dem Park Castell de Montesquiu und dem Stausee von Sau; bemerkenswert ist auch ein Netz zusätzlicher Wege, wie der GR 151 Camins del Bisbe i l’Abat Oliba, der dem Wanderer jede beliebige und angemessene Kombination ermöglicht, von den Gipfeln der Gebirgsketten Milany und Bellmunt bis zum Ende des Stausees von Sau.

Radtouren und Mountainbiking Auf zwei Rädern das Land entdecken

Die abwechslungsreiche Landschaft und das milde Klima in Katalonien laden das ganze Jahr über zu Radtouren und zum Mountainbiking (MTB) ein. Radtouren In Katalonien gibt es fünf Grüne Wege, die aus stillgelegten Bahnstrecken angelegt wurden und die nicht motorisierte nachhaltige Mobilität von Radfahrern und Wanderern fördern sollen. Diese normalerweise nicht sehr anstrengenden Routen sind mit Baken markiert und auch für Kinder oder Personen mit eingeschränkter Beweglichkeit geeignet. Im Osten der Pyrenäenausläufer erschließen sich dem Zweiradliebhaber 135 Kilometer Strecke, die Ruta del Ferro i del Carbó (Eisen- und Kohleweg) mit Ausgangspunkt in Ripoll und Ankunft in Ogassa, über Sant Joan de les Abadesses, oder die ehemalige Bahntrasse Carrilet, mit zwei möglichen Routen, von Olot nach Girona (54 km) oder von Girona nach Sant Feliu de Guíxols (40 km). Im Süden Kataloniens bringen uns die Grünen Wege des Baix Ebre und Terra Alta, jeder von ihnen 27 Kilometer lang, wunderschönen Landschaften und Kulturräumen nahe. Ersterer verläuft durch das Ebredelta, ein Naturraum mit einem unglaublichen Reichtum an verschiedenen Vogelarten und sanften landschaftlichen Reliefformen dicht am Meer. Die zweite Route führt über einen Teil der Bergpässe und Hochplateaus von Pàndols und Cavalls, wo man immer noch Schützengräben und andere Überreste des Spanischen Bürgerkriegs finden kann. Vom Landesinneren bis zu den verborgenen Buchten der Costa Brava lädt die Region Ampurien zu einer langsamen und entspannten Entdeckungsreise ein. Und die beste Art, dieser Einladung nachzukommen, ist mit dem Fahrrad, eine in Katalonien tief verwurzelte Tradition, dank derer man Ferien mit der Familie oder mit Freunden organisieren kann. Das Radwegenetz in Baix Empordà (Niederampurien) weist 370 Kilometer mit dem Rad befahrbare Strecken auf. Der Landkreis Pla de l’Estany kann ebenfalls mit dem Fahrrad auf der Ruta de Salamina erkundet werden. In den Terres de Lleida kann man über asphaltierte Landwege und andere Ortswege mit geringem Verkehrsaufkommen die Umgebung des Flussbettes des Segre kennenlernen. So kann man in der Plana de Ponent Halt machen und in Städten wie Lleida, Cervera, Agramunt oder Balaguerdas das architektonische und kulturelle Erbe besichtigen. Auf dem gesamten Weg dorthin gibt es ein gutes Netz von Hotels, Landgasthöfen, Herbergen und Restaurants, um auszuruhen und neue Kräfte zu sammeln. Im Süden des Landes, den Terres de l’Ebre, kann man von Montblanc bis zum Ebre radeln, eine landschaftlich und kulturell besonders reizvolle Gegend. Dort kann man Halt machen und die botanische und ornithologische Vielfalt fotografieren oder die Zisterzienserklöster der Umgebung besichtigen.

Vorschläge für Fahrradrouten Radtourismus und Strassenradfahrten durch Empordà

Karte A4/B4. Fahrradtourismus von den Pyrenäen zum Mittelmeer

Karte A3/B3/B4. Die Ter-Route

Karte A3/B3/B4. Die Zisterzienser-Route. Fahrradtourismus und Mountainbiking

Karte C2. Routen durch die Feuchtgebiete von Empordà

Karte A4. Mit dem Fahrrad durch das Tal von Camprodon

Karte A3. Fahrradtourismus in der Garrotxa, dem Vulkangebiet, Girona und Vic

Karte B3/B4. Die Mittelmeerküste auf Rädern

Karte B4. Fahrradtourismus an der Costa Daurada

Karte C2/C3/D2. Fahrradtrouten durch Ripollès

Karte A3/B3. Fahrrouten durch das Ebro-Delta, die Via Verda (“die grünen Gleise”) der Terra Alta und Cambrils

Karte D1. Ausflüge im Vall d’Aran

Karte A1. Fahrradtourismus im Montseny

Karte B3. Fahrradtourismus bei Pallars

Karte A1/A2.

Bei den meisten vorgeschlagenen Radtouren kann die Ausübung des Radsports mit jeder beliebigen gastronomischen (Weinkellereien, Restaurants..) und kulturellen (Museumsbesuche, archäologische Reste, Klöster...) Aktivität, die für die gesamte Familie gedacht ist, verbunden werden. In Katalonien gibt es mindestens 800 Kilometer asphaltierte Verkehrswege, auf denen kaum motorisierte Fahrzeuge verkehren und die für Radfahrer geeignet sind. Barcelona beispielsweise verfügt über verschiedene ausgewiesene Routen auf dem Berg Collserola und an verschiedenen Punkten der Stadt auf speziellen Fahrradwegen.

MTB in der Umgebung des Banyoles-Sees (Costa Brava)

Vorschläge für MTB MTB auf dem Weg der Bons Homes

Karte A2/B2. Pyrenäen-Durchquerung mit dem MTB

Karte A1/A2/A3. MTB-Ausflüge an der Costa Brava

Karte A4/B4. MTB-Zentrum in Berguedà

Karte B2/B3. Mountainbiking an dem Seu d’Urgell. MTBZentrum Alt Urgell

Karte A2. MTB-Routen durch das Tal von Camprodon

Karte A3. MTB-Zentren Lluçanès - Sau - Collsacabra

Karte B3. MTB-Routen im Gebiet von Lleida und Montsec

Karte B1/B2/C1/C2. MTB-Routen durch die Cerdanya

Karte A2/A3. MTB-Zentrum in Baix Empordà

Karte B4. Wanderwege im Val d’Aran

Karte A1. MTB-Routen durch den Ripollès

Karte A3/B3. Von den Pyrenäen zum Mittelmeer

Karte A3/B3/B4.

Mountainbike (MTB) Das Netz der MTB-Zentren Kataloniens (Centres BTT), das erste im gesamten spanischen Staat, bietet mehr als 6.400 Kilometer gekennzeichnete und nach Schwierigkeitsgrad eingeteilte Radstrecken; so kann jede/r, ob Anfänger/in oder Fortgeschrittene/r, in jedem beliebigen MTB-Zentrum Mountainbiking betreiben. Alle MTB-Zentren sind frei zugänglich und verfügen über einen festen Ausgangspunkt, wo man Touristinformationen, Informationen zu den Strecken und Serviceleistungen rund um das Fahrrad und den Sportler, wie sanitäre Einrichtungen, Duschen, Fahrradverleih etc. bekommt. Normalerweise handelt es sich bei den Routen der MTB-Zentren um Rundwege, die viel befahrene Straßen meiden und den Anteil an asphaltierten Strecken sowie doppelter Fahrtrichtung so gering wie möglich halten. Auf dem MTB kann man die landschaftliche Schönheit des Val d’Aran entdecken, eine Runde um den Naturpark Cadí-Moixeró mit seinen beeindruckenden Felswänden des CadíMassivs drehen, ein Teilstück des Kartharerwegs im Landkreis Berguedà bewältigen oder nach Zentralkatalonien vorstoßen, in das Vall de Sau-Collsacabra; dort findet im Monat Mai die beliebte Cabrerès-BTT statt, eines der wichtigsten europäischen Events in der Welt des Mountainbikings. In den Terres de Lleida, am Montsec-Massiv, kann man verschiedene Routen zwischen der größten Ausdehnung ruhender Gewässer Kataloniens, den Stauseen des Noguera, zurücklegen. Mit dem Meer in der Nähe kann man sich vornehmen, mit dem MTB von den Pyrenäen bis hinunter zur Costa Brava zu fahren, wobei einem auf den letzten Kilometern das Meer im wahrsten Sinne des Wortes zu Füßen liegt. An der Costa del Maresme ganz in der Nähe Barcelonas kann eine Strecke zwischen Einsiedlereien und auf den Wegen des Naturparks Montnegre gefahren werden, und an der Costa Daurada gibt es verschiedene MTB-Routen in bergigem Gelände oder auch nahe am Strand.

MTB-Zentrum Mont-roig del Camp

Karte D2. MTB-Zentrum Valls d’Àneu-Pallars Sobirà

Karte A2. Radtouren um Monells (Costa Brava)

Die Catalan Tourist Board hat sich dafür engagiert, dass eine umfangreiche Mountainbike-Rundtour entwickelt wurde, die sogenannte TransCatalunya. Der Weg durchzieht das ganze Land, wobei er die verschiedenen Mountainbike-Zentren des Netzes verbindet.

MTB in Banyoles (Costa Brava)

Sporturlaubsziele (STR)

Schwierigkeitsgrade

BTT (Geländeradsport)Zentren Katalonien Catalunya Central Lluçanès Plana de Vic Vall de Sau - Collsacabra

Costa Brava Baix Empordà - Costa Brava El Gironès La Selva Pla de l’Estany - Banyoles Salines - Bassegoda Costa de Barcelona-Maresme Santa Susanna - Montnegre Costa Daurada Mont-roig del Camp - Miami Platja Pirineus El Berguedà El Ripollès La Seu - Alt Urgell Pallars Jussà Solsonès - Vall de Lord Valls d’Àneu Terres de Lleida Montsec - La Noguera Val d’Aran Val d’Aran

Km Ges. gesamt Anlaufstelle

2 2 6

2 5 4

3 3 3

1 2 4

8 12 17

219,7 Prats de Lluçanès 299,3 Vic 258,1 Tavèrnoles

3 2 2 2 8

2 7 7 3 11

8 2 11 5 8

8 4 5 3 6

21 15 25 13 33

358,6 228,9 411,1 284,2 597,1

Castell-Platja d’Aro Quart Amer Porqueres Maçanet de Cabrenys

110

Santa Susanna

3 1 3 1 3 3

0 2 11 2 2 3

5 9 6 3 3 2

3 12 15 3 1 3

506,6 Àger und Os de Balaguer

419

144,5 Mont-roig del Camp

11 226 Avià 24 541,3 St. Joan de les Abadesses 35 1.227,4 La Seu d’Urgell 9 265,1 La Pobla de Segur 9 148,6 Sant Llorenç de Morunys 11 214 Esterri d’Àneu

Bei dem „Destinació de turisme esportiu (DTE)“ (Sporturlaubsziele (STR)) handelt es sich um eine speziell von die Catalan Tourist Board eingeführte Marke. Damit werden Reiseziele benannt, die sich besonders durch die hochwertigen Ressourcen und Serviceleistungen für Elitesportler, Profis, Amateure und Touristen auszeichnen, die bestimmte Sportarten wie beispielsweise MTB ausüben wollen. Dort findet der Besucher sportliche Einrichtungen, die speziell an die entsprechende Sportart angepasst worden sind, besonders gepflegte sanitäre und sportmedizinische Einrichtungen, ein attraktives touristisches (Naturparks, Strände, Kultur, Gastronomie..) und kommerzielles Angebot sowie ideale klimatische Bedingungen für die ganzjährige Ausübung des Sports. Gegenwärtig wurden die STR Seu d’Urgell, Banyoles und Santa Susanna erfolgreich für MTB zertifiziert.

Betren / Vielha

Weitere Informationen: www.btt.catalunya.com

Leicht

Mittel

Schwer

Sehr schwer

Wildes Gewässer Der Zauber des Wildwassers

Mit dem Beginn des Frühlings und der Eisschmelze sind die Flüsse Noguera Ribagorçana, Noguera Pallaresa, Garona und Segre ideal dafür, um einen Fluss mit seinen Gegenströmungen und Strudeln zu erleben. Die beiden Noguera-Flüsse

Vorschläge

Das Befahren des Wildwassers des Noguera Pallaresa hat seinen Ursprung im Holztransport mit Hilfe von Flößen, die aus mit Birkensprossen zusammengebundenen Querholzstämmen aus Eiche gebaut wurden und an beiden Kopfenden ein Ruder hatten. Jeweils am ersten Sonntag im Monat Juli findet seit 1979 in Pobla de Segur die traditionelle WildwasserAbfahrt Baixada de Rais statt. Das Fest beginnt am Samstag mit dem traditionellen Bau des Floßes (katalanisch rais von reig = Strahl), während am darauffolgenden Tag die Raiers in traditioneller Kleidung eine Strecke von sechs Kilometern zurücklegen, die mit einem großen Volksfest endet. Was den Wildwasserrennsport betrifft, wird im Sommer die Internationale Rallye Noguera Pallaresa in Sort abgehalten.

Flussabfahrten mit dem Kajak oder kanadischen Kanu auf dem Fluss Ter

Der Noguera Pallaresa bietet vierzig Kilometer befahrbares Wildwasser, sowohl im Sommer als auch im Winter, da die Wassermenge über eine Talsperre gesteuert werden kann. Die Gemeinden Sort und Llavorsí sind eine feste Größe in der Welt des Raftings oder des BusBob, einem Luftboot für vier oder fünf hintereinander sitzende Personen, und auch für andere Wildwassersportarten wie Wasserschlitten, Kanadier, Wildwasserkanadier und Kajak. Beim Canyoning an den Flüssen Noguera Ribagorçana und Noguera Pallars können Techniken des Bergsteigens und der Höhlenkunde mit Wasserspaziergängen und sogar ein wenig Schwimmsport verbunden werden. Die Aktivität besteht darin, Felswände hinabzuklettern und durch enge Schluchten kleine Wasserfälle zu durchqueren. Im Gebiet von Pallars sind besonders die Schluchten Berrós, Sant Pere, Estaron, Viu de Llevata, Gurp und die Höllenschlucht in Pobla de Segur bekannt. Das Canyoning ist eine in Katalonien weit verbreitete Sportart, die auch an der Costa Brava auf großes Interesse stößt.

Karte B4. Rafting und Kanufahren im Olympikpark von Segre

Karte A2. Rafting und Wassersport (Kajak, Kanurafting ...) in Noguera Pallaresa

Karte A2/B2. Rafting, Wasserbob, Hidroschlitten und aufblasbare Kanus auf den Flüssen im Gebiet von Lleida

Karte A2/B2. Wildwasserfahrten auf der Garona

Karte A1. Rafting, Kanus und hidrospeed im Vall d’Aran

Karte A1.

Die Flüsse Segre und Garona Der 1992 für die Olympischen Spiele eingeweihte Parc Olímpic von Segre ist eine erstklassige Einrichtung für die Ausübung von Rafting, Kajak- und Kanusport. Der fünfhundert Meter lange Wildwasserkanal mit regulierbarer Wassermenge bietet die Möglichkeit des Befahrens in Gruppen mit Luftbooten oder Wasserschlitten. Es gibt auch einen Ruderbootsverleih. Im Olympiapark werden auch Kanukurse angeboten. Zum Erlernen dieser Sportart gibt es alternativ die Gebiete der Talsperren von Ponts und Camarasa, auf dem mittleren Abschnitt des Flusses Segre. Der Fluss Garona, der in Pla de Beret inmitten des Val d’Aran entspringt und bis nach Frankreich führt, wartet mit mehreren Wildwasserabschnitten auf, die sich hervorragend zum Canyoning eignen. Das Rafting konzentriert sich auf die Abschnitte des Garona, in denen Wildwasser entsteht, wie Caos, Era Lòssa und Era Tortuga. Auch im Vall de Rialb wird das Wildwasser im durch Schluchten verengten Wasserlauf genutzt, um durch die Strudellöcher des Flusses Rialb hinabzuschiessen.

Wildwassser im Segre (Terres de Lleida). Sport, Natur und Vergnügen im Fluss

Rudern und Schifffahrt Unzählige Aktivitäten für Meer und Fluss Die Geschichte Kataloniens ist eng mit dem Meer und seinen Flüssen verbunden. Aus dieser Beziehung sind eigene Wasserfahrzeuge und an der gesamten Küste verteilte Hafenstandorte ersten Ranges entstanden. Und auch eine erhebliche Anzahl an Aktivitäten für die ganze Familie. Heutzutage ist die katalanische Küste ein Anziehungspunkt für Besucher aus der ganzen Welt, die das umfangreiche Angebot des Mittelmeers wahrnehmen, entweder in Form einer Kreuzfahrt mit Schiffsführer oder durch Nutzung der Dienstleistungen der Sporthäfen der Costa Brava, wie beispielsweise des Wassersportzentrums (Estació Nàutica) L’Estartit-Illes Medes. Dort kann man sich an dem einzigartigen Anblick der Illes Medes und der Costa del Montgrí erfreuen, wo das Bergmassiv scheinbar im Meer endet, sich dort aber verzweigt und nur wenige Meilen von der Küste entfernt in Form einer Insel erneut aus dem Meer erhebt. Dort ist ein international anerkanntes Unterwasser-Naturschutzgebiet entstanden. Die Wassersportzentren sind Einrichtungen für Tourismus und Freizeitgestaltung, die die Ausübung von Wassersport als aktives Urlaubserlebnis ermöglichen, wobei man im Kontakt mit dem Wasser eine große Auswahl an entsprechenden Freizeitaktivitäten hat. Verschiedene Unterbringungsmöglichkeiten vervollständigen diesen Spaß an der Natur und am Tourismusund Freizeitangebot der Umgebung. Hier kann man sich in die Kunst des Wasserskis, des Windsurfings oder verschiedener Ruderarten einweisen lassen. Weiter in Richtung Barcelona kann man die romantische und uralte Schifffahrtstradition an Bord eines Segelschiffs mit Schiffsführer genießen, während die Küste Barcelonas an uns vorbeizieht. In diesem Zusammenhang sind besonders die Küste der Maresme-Region mit einer hohen Dichte an Sporthäfen und einem Wassersportzentrum und die Costa del Garraf mit wunderschönen Ortschaften wie Vilanova i la Geltrú und Sitges, mit ihrem bemerkenswerten künstlerischen Erbe des katalanischen Modernisme, hervorzuheben. Eine der traditionellen Bootsarten des Landes ist der katalanische llagut, eine Art Feluke, mit dem man rudernd den Sporthafen von Tarragona, eine Stadt voller römischer Baudenkmäler und sehens- und bewundernswerter Kulturgüter, verlassen kann. Das Angebot der Costa Daurada enthält eine Vielzahl von mit dem Meer verbundenen Freizeitaktivitäten, von denen einige von den Wassersportzentren organisiert werden. Sie verfügen über bestens geeignete Einrichtungen für die Ausübung jeden beliebigen Wassersports, vor dem Hintergrund langer und flacher Strände, mit kaum vorhandenen gebirgigen Unebenheiten, und feinem und sauberem Sand. Wer das Süßwasser bevorzugt, findet in den Stauseen der Pyrenäenausläufer eine häufig entspanntere Alternative für den Ruder- oder Kajaksport. Sowohl die ruhigen Gewässer des Sees Banyoles als auch die Stauseen des Segre in den Terres de Lleida oder der Stausee von Sau im Landkreis Osona (Zentralkatalonien) sind hervorragende Optionen. Im Süden des Landes, in der Umgebung des Ebre, kann man sich mit verschiedenen Ruderbooten wie beispielsweise dem Kanu, Kajak oder Kanadier auf den Stauseen von Flix oder Riba-roja fortbewegen, an einigen Flusstränden Halt machen, in die Flussarme hineinfahren, sich dem Uferwald nähern und die vielfältige Fauna, insbesondere des Deltas, bewundern. Man kann auf dem Ebre sogar Kreuzfahrten mit gemieteten Booten für die ganze Familie buchen. Die Unternehmen, die sich dem Kajakverleih und entsprechender Führung widmen, bieten Fahrten auf dem Fluss an, die den Vorlieben des Kunden entsprechen.

Boot mit Lateinsegel in Cadaqués, am Cap de Creus (Costa Brava)

Internationale Wettbewerbe Im Laufe des Jahres werden in Katalonien mehrere internationale Wettbewerbe durchgeführt, wie etwa im März oder April der internationale Halbmarathon im Kanufahren am See von Banyoles. Auch an der katalanischen Küste finden wichtige Veranstaltungen statt: die Weltmeisterschaft im Freestyl-Windsurfen etwa in Empuriabrava oder der WM-Grand Prix im Surfen in Sant Pere Pescador.

Vorschläge Segeln an der Küste von Pals

Karte B4. Segeln und Kajak an den Medas-Inseln und an der Costa Brava

Karte B4. Bootsfahrt und Kanu im Núria-Tal

Karte A3. Kanu-Kajak im Olympik-Park von Segre

Karte A2. Kanusport und Kajak auf den Flüsse im Territorium von Lleida

Karte A1/A2/B1/B2. Ruderclub von Empuriabrava

Karte A4. Windsurfen und Wassersportaktivitäten im Alt und Baix Empordà

Karte A4/B4. Flusstourismus an den Nordhängen der Pyrenäen

Karte A2/A3. Wassersportstationen an der Costa Daurada

Karte C2/D2. Kanusport auf dem Fluss Ter

Karte B4. Kajakfahren durch die Klippen des Montgrí

Karte B4. Kanu, Kajak und Schiffstouren am Delta des Ebro

Karte D1. Rudern und Wassersport im Stausee von Sau

Karte B3. Windsurfen und Kitesurfen am Sant Pere Pescador

Karte A4. Flussnavigation am Ebro

Karte D4. Kajak auf den Stauseen von Sau und Camarasa

Karte B3, B1. 17

Unterwasseraktivitäten Schönheit unter Wasser

Ob fortgeschrittene Taucher oder an der Erforschung der Meeresflora und -fauna Interessierte, sie alle können an verschiedenen Punkten der katalanischen Küste eine vielfältige Unterwasserwelt entdecken. Im Unterwasserschutzgebiet der Illes Medes an der Costa Brava, ein von kristallklarem Wasser umgebenes schroff abfallendes Felsmassiv, kann man von Estartit aus seine Feuertaufe im Tauchsport ablegen und anhand von erfahrenen Tauchlehrern die Grundregeln dieser Sportart erklärt bekommen. An diesem Archipel, bestehend aus sieben Inseln in einer Entfernung von etwas über einem Kilomter von der Küste bei L’Estartit, kann man schnorcheln, Freediving mit Taucherbrille und Schwimmflossen betreiben und sich an der geschützen Meeresflora und -fauna erfreuen. Die Tiefe beträgt allgemein zehn oder fünfzehn Meter, kann aber an einigen Stellen bis zu 50 Meter betragen, genau dort, wo es wunderschöne Höhlen gibt.

Vorschläge Tauchen und Schnorcheln an den Medas-Inseln

Karte B4. Tauchsport an der Costa Brava

Karte B4. Tauchsport an der Costa Daurada

Karte D1/C1/C2.

Die Fische scheuen sich in diesem klaren und warmen Wasser nicht davor, sich den Tauchern zu nähern, und bieten so eine gute Gelegenheit, von den Liebhabern der Unterwasserfotografie verewigt zu werden. In diesem Zusammenhang ist zu erwähnen, dass dort jedes Jahr zu Beginn des Sommers das Internationale Festival MIMA (Medes, Imatge i Medi Ambient) stattfindet, zu dem ein international anerkannter Wettbewerb der Unterwasserfotografie gehört. An dieser und anderen Stellen der katalanischen Küste organisieren die Taucherverbände Tauchgänge in Gruppen, um den Meeresboden zu säubern.

Landkreis Garraf und Barcelona Seit 1952 der erste Taucherverein in Katalonien ins Leben gerufen wurde, hat das Land diese Sportart, die heutzutage allgemein anerkannt ist, gefördert. Folglich kann man am zentralen Küstenabschnitt Kataloniens, an der Costa del Garraf, eine große Anzahl verschiedener Unterwasseraktivitäten ausführen. Die zahlreichen Strände, das priviligierte Klima und die insgesamt vier Sporthäfen in Vilanova i la Geltrú, Sitges und Cubelles sind hervorragende Ausgangspunkte für die ganzjährige Ausübung jeglicher Wassersportart. Auch in Barcelona führen verschiedene Sportvereine Tauchkurse durch, und an der Küste der katalanischen Hauptstadt werden neue Unterwassergewohnheiten mit dem Ziel verstärkt, den natürlichen Regenerationsvorgang zu begünstigen. Man kann sie im Park Esculls finden, der gegenüber vom Strand Mar Bella beginnt und an der neuen Hafeneinfahrt endet.

Costa Daurada und Region des Ebre Der Vielfalt der Costa Daurada und der Region des Ebre mit kilometerlangen Stränden verdanken wir ein umfangreiches Angebot an Unterwasseraktivitäten. Unter der Wasseroberfläche der Küste des Ebre kann man einen Meersboden mit Felsformationen voller Hohlräume finden und eine der wichtigsten Seegraskolonien des Mittelmeers bewundern. Um auf dem Meeresboden auf Entdeckungsreise zu gehen, bieten verschiedene Unternehmen und Vereine Unterwasseraktivitäten an, die von Anfängerkursen bis zu Tauchgängen für erfahrene Taucher gehen.

Tauchsport an den Illes Medes (Costa Brava)

Natur In Kontakt mit der Natur

Die Geografie Kataloniens zeichnet sich auf wenigen Kilometern durch eine große Vielfalt an Landschaften, Flora und Fauna aus. Seine geologische Vielfalt ist außergewöhnlich, mit abgelagerten Materialien wie Schiefer im Norden, Kalkmaterial nahe des Küstenstreifens und in den Pyrenäenausläufern sowie Sand und Ton, die im Inland zu Sandstein geworden sind. Des Weiteren ist Katalonien geografisch vielschichtig. Sein Küstenstreifen ist fünfhundertachtzig Kilometer lang und erstreckt sich vom Cap de Creus an der Costa Brava bis zu den Terres de l’Ebre. An der katalanischen Küste kann man für die Fauna Südeuropas lebenswichtige Naturräume finden, wie die Naturparks Delta de l’Ebre und Aiguamolls in Ampurien oder das Unterwasserschutzgebiet der Illes Medes, ein aufgrund seines Meeresbodens außerordentlich wertvoller Ort. Aber es ist auch ein Land der Berge, von hohen Gipfeln, die im Val d’Aran die Grenze der dreitausend Meter übersteigen, bis zur Felsküste des Cap de Creus. Die Pyrenäen sind ein zweihundertdreißig Kilometer langer Streifen Natur, mit über sechzig landschaftlich besonders reizvollen Räumen (espais d’interès natural) und zehn Naturschutzgebieten, die zu den im gesamten Land vorhandenen 331.661 Hektar Naturschutzgebiet gehören. An den Stellen der katalanischen Geografie, an denen besonders intensiv Wassersport jeglicher Art betrieben wird, achtet man sehr genau auf den Schutz und die Bewahrung des Meeresbodens und der dort vorhandenen Flora und Fauna. Wie wäre es mit einem Tauchgang an den Illes Medes, um die Tiefen der katalanischen Küste zu erforschen, Dort befindet man sich in Begleitung von Biologen vor einem der wichtigsten Reservate der Flora und Fauna des westlichen Mittelmeers. Über dem sandigen Boden kann man die zahlreichen Höhlen erkunden und die Entwicklung der roten Koralle und anderer vom Aussterben bedrohter Arten verfolgen. Ebenfalls an der Costa Brava, in den Gewässern von Alt Empordà, kann man an Kreuzfahrten zur Beobachtung von Walen teilnehmen. Im Landesinneren, im Landkreis Berguedà, werden Aktvitäten zur Beobachtung von Flora und Fauna angeboten. Und auch im Val d’Aran werden Fotokurse organisiert, um sowohl einheimische Blumen als auch Vögel aus großer Entfernung oder die Wildfauna zu verewigen.

Ornithologischer Tourismus Katalonien ist aufgrund seiner geografischen Lage ein besonders attraktives Reiseziel für Vogelliebhaber und -beobachter aus ganz Europa. In einem Radius von lediglich zweihundert Kilometern um Barcelona findet man verschiedene Gebiete von höchstem ornithologischen Interesse, die eine außergewöhnliche biologische Vielfalt aufweisen. Eine der außergewöhnlichsten Stellen für das Beobachten von Vögeln ist das Delta, das der Ebre und dessen Flussmündung bildet, das größte Feuchtgebiet Kataloniens. Es handelt sich um den Lebensraum von ungefähr fünfzig der wichtigsten Vogelarten des Mittelmeers. Andere für die Vogelbeobachtung hervorragend geeignete Gebiete sind der Naturpark Aiguamolls in Ampurien und der See Estany d’Ivars; die mediterranen Landschaften der Naturparks Els Ports, Cap de Creus und Montserrat; das Delta des Llobregat und vier Stellen der Pyrenäen und der Pyrenäenausläufer: Aigüestortes i Estany de Sant Maurici, Cadí-Moixeró, Mont-rebei und la Terreta sowie das Vall de Núria. Alle diese Strecken sind mit einer guten Infrastruktur ausgestattet, wie Beobachtungsstationen und Aussichtspunkte, von denen man die Vögel hervorragend sehen kann, ausgeschilderte Routen, Informations- und Bestimmungszentren, Reiseführer für kulturelle Besichtigungen und auch Hotels, Landgasthöfe und Restaurants.

Roques del Benet, im Naturpark Els Ports (Terres de l’Ebre)

Ornithologischer Reiseführer für Katalonien Die Catalan Tourist Board hat einen Reiseführer herausgegeben, der anhand von elf Routen, die in folgende vier Gruppen eingeteilt sind, die ornithologische Vielfalt Kataloniens beschreibt: Aiguamolls, Pyrenäen und Pyrenäenausläufer, mediterrane Landschaften und städtische Umgebung. Dieser Führer beeinhaltet auch Informationen zu anderen natürlichen Lebensräumen und Naturschutzgebieten, einen Verhaltenskodex für den Vogelliebhaber und interessante Zusatzinformationen wie mit der Ornithologie verbundene Verbände und Körperschaften und ornithologische Tourismusdienstleister. All diese Informationen werden mit einem Kompendium aller für Vogelliebhaber vorhandenen Infrastrukturen vervollständigt: Beobachtungsstellen, Ansitze, beschilderte Routen, Informations- und Bestimmungszentren ... Darin wird auch angegeben, welche davon für Personen mit eingeschränkter Beweglichkeit zugänglich sind.

Vorschläge Umwelt- und Naturworkshops im Tal von Núria

Karte A3. Ornithologischer Rundgang mit Führung am Fluss Ter

Karte B3/B4. Ornithologische Führung in Garraf und den Feuchtgebieten von Remolar-Filipines

Karte C3. Ornithologische Führung in den Trockengebieten von Lleida und den Bergen von Boumort

Karte B1. Ornitolologie in den Aiguamolls (Feuchtgebieten) von Empordà-Cap de Creus

Karte A4. Ornithologische Führung am Cadí

Karte A2/A3. Ornithologie und Aktivitäten in der Natur am Delta des Ebro

Karte D1. Pflanzenfotographie im Val d’Aran

Karte A1. Naturschutzgebiet an der Flussmündung des Foix

Karte C2. Besuche des Naturparks von Aigüestortes und des Val d’Aran

Karte A1/A2. Orientierungs-Gymkhana im Empordà und am Montnegre

Karte A4/B4. Beobachtung von Flora und Fauna im Hochgebirge

Karte A3. Beobachtung von Flora und Fauna in Tortosa

Karte D1.

Bergsteigen Den Berg umarmen

Katalonien ist für Bergsteiger eines der wichtigsten internationalen Reiseziele. Fortgeschrittene wie Anfänger kommen in den Genuss des Gefühls, die Herausforderung des Berges unter vollem Körpereinsatz anzunehmen. Die viele Jahre lang von den katalanischen Bergsportlern geleistete Arbeit hat entscheidend zur Öffnung der vielen vorhandenen Bergrouten beigetragen. In Katalonien kommen Bergsteiger voll auf ihre Kosten, angefangen von hohen Gipfeln, steilen Felswänden bis zu einer Vielzahl enger Schluchten und kaum erkundeter Wege. An einem einzigen Tag kann man völlig gefahrlos einen geführten Aufstieg machen und dabei die verschiedenen Klettertechniken kennen lernen. Zweifelsohne einer der emblematischen Orte Kataloniens ist der Berg Montserrat. Symbolische Wiege vieler Initiativen soziokulturellen, religiösen und politischen Charakters stellt er auch ein für den Klettersport jeglichen Schwierigkeitsgrades bestens geeignetes Reiseziel dar, dank seiner zweihundert agulles, nadelförmige Monolithe, die den Berg krönen. Zu den bekanntesten und höchsten Herausforderungen des Montserrat gehört der Cavall Bernat, nach dem im Herbst ein vierundzwanzigstündiges Fest mit ununterbrochenen Klettertouren und Erfahrungsaustausch zwischen den Bergsportlern genannt ist.

Klettersteige Es handelt sich um vertikale Kletterrouten, die mit Material wie Eisenstiften, Klammern, Geländern, Ketten u.a. ausgestattet sind und für Anfänger im Klettersport gedacht sind. Auf dem gesamten Kletterweg ist ein Stahlseil im Fels verankert, das die Kletterer im Fall eines Sturzes absichert. In Katalonien gibt es Klettersteige unter anderem in Gebirgsmassiven wie Montserrat, Montsant, Oliana und Sant Martí de Sarroca....

Die Ausläufer der Pyrenäen Die Ausläufer der Pyrenäen zeichnen sich durch eine unglaubliche Anzahl von für den Klettersport bestens geeigneten Wänden aus. Im Landkreis Pallars Jussà gibt es die Collegats-Schlucht, die durch die Erosion des Flusses Noguera entstanden ist, der wiederum verschiedene Gebirgszüge im Inlandteilt: den Peracalç im Westen und Cuberes und Boumort im Osten. In der Schlucht gibt es fünf Kletterbereiche: Moles del Pessó, Roca del Pessó, l’Agulla del Gos, Paret de la Figuereta und l’Argenteria, wo sich das Wasser im Winter in einen Eiswasserfall verwandelt, den Bimsstein trifft und in der Sonne silbern funkelt. Daher der Name l’Argenteria, Silberschmiede. Im Gebirgsmassiv Montsec kommt der Bergsportler in den Genuss der außergewöhnlichen Wände von Mont-rebei, Terradets und Vilanova de Meià. Und im Nordosten des Landes kann man im Camprodon-Tal ebenfalls für den Bergsport bestens geeignete Stellen finden, wie Rocabruna und Ulldeter, wo der Fluss Ter, der wichtigste der Costa Brava entspringt.

Prades und Montsant und Els Ports Im Süden des Landes stellen steil abfallende Stellen eine hochgeschätzte Herausforderung für Kletterer aus der ganzen Welt dar. In den Gebirgsmassiven Prades und Montsant gibt es mehrere hochwertige Kletterwege, unter denen das Gebiet von La Mussara und La Riba hervorzuheben ist, sowie insbesondere Siurana mit Hunderten von zwischen den Felsen geöffneten Kletterwegen. Zwischen Katalonien, Aragonien und dem País Valencià bietet das Gebirgsmassiv Els Ports Kletterwege an einer der höchsten Stellen des Binnenlandes. Dort verdienen die Gebiete der Gebirgspässe, der Täler und der Benet-Felsen mit über zwanzig geöffneten Kletterwegen besondere Aufmerksamkeit.

Abstieg durch Abseilen in Siurana, im Prades-Gebirge (Costa Daurada)

Vorschläge Klettern und Canyoning im Gebiet von Lleida

Karte A1/A2/B1/B2. Klettern am Montserrat und dem Pedraforca

Karte A2/B2. Klettern in den Naturparks von Ports de Tortosa-Beseit, der Gebirgskette von Prades und von Montsant

Karte C1/D1. Höhlenforschung in der Cerdanya

Karte A2/A3. Klettern im Alt Berguedà

Karte A2. Freeclimbing in den Valls d’Àneu

Karte A1/A2. Klettern an den Stauseen von Cavallers

Karte A1.

Schnee Die Pracht des katalanischen Winters

Mit dem Beginn des Winters konzentriert sich ein Großteil des Tourismus in Katalonien auf die verschneiten Gebiete. Dann steht dem Besucher in den gesamten Pyrenäen eine abwechslungsreiche Auswahl an Aktivitäten zur Verfügung, bei der er in den Genuss der spektakulär verschneiten Landschaft kommt. Vorschläge Das Netz der Skigebiete im Norden des Landes ist umfangreich und der Motor einer großen Angebotsvielfalt für jeden Besuchertyp. Im Winter vervielfältigen sich die mit dem Schnee verbundenen Aktivitäten in Gebieten wie dem Vall de Núria, wo vor allem zahlreiche Bergsportler die Umgebung des Puigmal-Gipfels durch Skitourengehen oder Schneeschuhwandern erkunden. Diese Sportarten können auch im Camprodon-Tal ausgeübt werden, umgeben von Gipfeln von knapp dreitausend Metern Höhe wie Gra de Fajol, Puig de Bastiments, Coll de la Geganta oder Pic de la Dona. Im Landkreis Cerdanya kann man die Wege, die im Sommer von Wanderern zurückgelegt werden, auch mit Schneeschuhwandern, auf Tourenskis oder einem Schneemotorrad bewältigen. In der Cerdanya gibt es des Weiteren zahlreiche Möglichkeiten zur Ausübung von Skilanglauf in den verschiedenen Skigebieten, die inmitten von Schwarzkieferwäldern mit einzigartigem Panoramablick auf die Cadí-Gebirgskette liegen. Im Pallars Sobirà, unter den Augen des Pic de l’Orri, im Skigebiet von Port-Ainé, kann man Wintersportarten wie Ski Cross oder Boardercross, eine Snowboard-Modalität, praktizieren. Das Gebiet des im Winter weiß gefärbten Nationalparks Aigüestortes i l’Estany de Sant Maurici bietet einen unvergleichbaren Rahmen für Schneeschuhrouten. Die Auswirkungen des Wetters überziehen die in diesem Gebiet vorhandenen zweihundert Seen mit einer Eisschicht, die bei ausreichend niedrigen Temperaturen begehbar ist. Im Winter kann man mit Schneeschuhen ausgerüstet Routen wie die der Carros de Foc begehen, wobei man in den verschiedenen Berghütten anhalten und übernachten kann, oder man kann einen Wochenendausflug mit Schneeschuhen rund um das speziell für Kinder attraktive Skigebiet Espot organisieren. Es stehen auch andere Aktivitäten zur Auswahl, wie die nächtliche Abfahrt mit Schneemotorrädern über hervorragend ausgeschilderte Wege oder Zelten in einem Lager auf zweitausend Metern Höhe. Der Outdoor-Schnee ermöglicht die Kombination von verschiedenen Aktivitäten, wie Bergwandern mit Schneeschuhwandern, durch den Schnee reiten, Iglus bauen und einen Orientierungslauf im Hochgebirge und die Nutzung des ARVA, eines Personensuchgeräts. Zum Abschluss bleibt zu erinnern, dass im Monat Januar die Pirena stattfindet, eines der wichtigsten und aufsehenerregendsten Hundeschlittenrennen des europäischen Rennplans, sowohl in Bezug auf die Anzahl Zuschauer als auch die Anzahl der mit diesem Wettkampf beschäftigten Tourismus- und Handelsvertreter. Fünfzehn Tage lang legen sich Menschen wie Hunde gleichermaßen ins Zeug, um in einem Wettrennen, in dem Punkte für die Weltmeisterschaft IFSS (International Federation Sleddog Sports) vergeben werden, die gesamten Pyrenäen zu durchqueren. Es handelt sich darüber hinaus um einen offiziellen Wettbewerb der katalanischen und spanischen Wintersportverbände.

Wandern mit Schneeschuhen im Gebiet der Seen von Malniu, in der Cerdanya (Pyrenäen)

Schneeschuhe im Alt Berguedà

Karte B3. Schneeschuhe im Alt Berguedà

Karte A2. Schneeschuhe, Ski und Snowboard in der Cerdanya

Karte A3. Schneeschuhe, Iglu-Bau, Orientierungstraining, Schneemotorräder, Ausrittedurch den Schnee von Pallars

Karte A1/A2. Alpinski und snowboard in Gran Pallars

Karte A1/A2. Schneemotorräder, Hundeschlitten, Schneeschuhe oder Skifahren bringen uns auf den Weg des Heiligtums von Montgarri

Karte A1. Alpinski, Snowboard, Schneeschuhe, Schlitten und anderes mehr in La Molina

Karte A3. Schneesport im Tal von Camprodon

Karte A3. Langlauf-, Alpin-, Tiefschnee-Ski in Tavascan

Karte A2. Schneesport in Vaquèira-Beret und dem Vall d’Aran

Karte A1. Skistation, Iglubau, Bergski, Schneeschuhe und anderes im Núria-Tal

Karte A3. Eislaufen im Vall d’Aran

Karte A1. Skifahren im Ripollès

Karte A3.

Reittourismus In vollem Galopp das Land entdecken

Wer in direktem Kontakt mit der Natur Täler, Flüsse, Schluchten und Strände Kataloniens durchqueren und entdecken will, findet vom Rücken eines Pferdes aus, eine gute Möglichkeit dazu. Ganz in der Nähe von Barcelona gibt es an der Costa del Garraf unterschiedliche Trails durch die sogenannten Mondlandschaften des Garraf-Massivs. Andere interessante Routen sind die verschiedenen Trails im Naturpark Montseny oder Wege im Landesinneren, wie beispielsweise in Zentralkatalonien, im Castelltallat-Gebirgszug, im Landkreis Bages, oder im Tal von Sau-Collsacabra und in Lluçanès, in Osona. Auch der Landkreis Maresme lädt zu verschiedenen Trails zu Pferd oder Esel im Kontakt mit der Natur ein. Weiter im Norden eröffnet die Nutzung des als GR-107 ausgeschilderten Karthagerwegs, Camí dels Bons Homes, eine lange Strecke über die Berge von Berga bis nach Montsegur (Arieja, Frankreich). Die zweihundert Kilometer lange Route durchquert den Naturpark Cadí-Moixeró und führt in die Hochpyrenäen bis zur Überquerung der Grenze.

Wanderreiten in den Pyrenäen und den Terres de Ponent Allgemein kann man im gesamten Gebiet der Pyrenäen auf ein gutes Reitsportangebot treffen. Im Val d’Aran gibt es zahlreiche Wege zu entdecken auf dem Rücken eines Pferdes, mit der Kutsche, oder - für die kleinen Reitfreunde - mit einem Pony. Ortskundige führen die Reiter von Viella aus durch den Landkreis und lassen sie beispielsweise einen Halt am Aussichtspunkt von Vilac machen, damit sie die wunderschöne Berglandschaft betrachten können. Im Landkreis Ripollès findet man frei laufende Pferde und einige Reitsporteinrichtungen im Tal von Camprodon und Tal von Ribes, die seit unvordenklicher Zeit über den Gebirgspass Collada Verda miteinander verbunden sind. An diesen Orten treffen idyllische Landschaften mit einem bedeutenden architektonischen Erbe der Romanik zusammen. Im Landkreis La Garrotxa durchqueren Ross und Reiter die schönen Landschaften vulkanischen Ursprungs wie den Bergkamm Rocacorba, den höchsten Punkt, von dem aus man die Vulkane hinter sich lässt und über die Umgebung des Banyoles-Sees und die mittelalterlichen Dörfer des Landkreises Pla de l’Estany zum Meer hinabreitet. Dem Fluss Ter folgend endet die Route am Fuß des Mittelmeers, am Strand von Pals an der Costa Brava.

Vorschläge Reitausflüge auf dem Weg der Bons Homes

Karte A2/A3. Reiten durch Pallars

Karte A2. Reitausflüge durch das Tal von Camprodon

Karte A3. Zu Pferd durch die Gavarres

Karte B4. Reiten und Kutschenfahrten durch den Buchenwald von Jordà

Karte B4. Reiten in Prullans

Karte A2/A3. Reitausflüge durch die Cerdanya

Karte A2/A3. Reitrundweg im Tal de les Vernedes

Karte A2. Reiten im Vulkangebiet der Garrotxa

Karte A3/B3. Reiten im Vulkangebiet der Garrotxa

Karte B4. Pferde- und Ponywege durch das Tal von Núria

Karte A3. Reitspaziergänge durch den Montseny

Karte B3. Zu Pferd durch Pallars Jussà

Karte B1. Reiten in den Valls d’Àneu

Ruta del Cister (Zisterzienserweg)

Karte A1.

Der Reitsport in Alt Urgell ermöglicht dem Besucher, die vielfältige und unterschiedliche Landschaft eines jeden Tals zu bewundern. Weiter im Süden, auf der Route des Tals der Geier, erkunden wir auf dem Rücken des Pferdes die Umgebung des Tals Vall de la Terreta, wo einheimische Vogelarten beobachtet werden können. Und im natürlichen Lebensraum des Zisterzienserklosters Poblet, das von der UNESCO zum Weltkulturerbe erklärt worden ist, kann man die Abtei mit der höchsten Bewohnerzahl Europas besichtigen; es handelt sich bei dem Kloster um eines der wichtigsten Schmuckstücke religiöser Baukunst in Katalonien. Dieses Kloster bildet zusammen mit den Klöstern Santes Creus an der Costa Daurada und Vallbona de les Monges in den Terres de Lleida die Achse des Zisterzienserweges, eine Route reich an Kultur, Tradition und Baudenkmälern, die zu Pferd durch ein Gebiet voller Wälder, Weinberge und Berge führt.

Reittourismus in Molladar, Camprodon (Pyrenäen)

Luftige Höhen Katalonien aus der Vogelperspektive Katalonien aus der Luft entdecken ist eine faszinierende Reise. Man geniesst die Aussicht auf die Pyrenäengipfel wie auf die idyllischen Landschaften nahe des Meers und bewegt sich dazwischen durch Ebenen, Täler und .andere dicht bewachsene Landstriche. Eines der spektakulärsten Gefühle, denen sich der Mensch aussetzen kann, ist der freie Fall. In Katalonien kann diese Erfahrung beim Fallschirmspringen und dem freien Fall in Castelló d’Empúries-Empuriabrava, an der Costa Brava, einem der bekanntesten Orte in Europa für die Ausübung dieser Sportarten, gemacht werden. Im Juli findet dort das Beach Swoop Challenge im Fallschirmspringen statt. Wenn man allerdings Anfänger ist, helfen professionelle Ausbilder beim ersten Sprung aus viertausend Metern Höhe und bieten eine sichere Begleitung während des zweiminütigen Falls und der Landung. Ein unglaublich starker und unvergesslicher Adrenalinstoss! Auf das Sporturlaubsziele (STR) Empuriabrava zurückkommend, findet man dort ein Fallschirmsprungzentrum, in dem man das Gefühl des freien Falls mit Fallschirm nachempfinden kann, ohne ein Flugzeug zu besteigen: ein moderner Windtunnel ist gegenwärtig der weltgrößte Simulator für den freien Fall. Der vertikale Luftstrom hat eine Stärke von 180-250 Stundenkilometern und vermittelt dasselbe Gefühl wie beim freien Fall.

Flüge im Hubschrauber und zweimotorigen Flugzeug Neben dem Angebot an Ballonfahrten, Paragliding und Drachenfliegen ist nicht zu vergessen, dass es verschiedene Unternehmen gibt, die zur Besichtigung von Sehenswürdigkeiten Flüge im Hubschrauber und zweimotorigen Flugzeugen anbieten. In Barcelona gibt es Rundflüge bis nach Montserrat, und andere Anbieter haben die Costa Brava mit dem zusätzlichen Anreiz im Programm, einzigartige Fotos aufnehmen zu können.

Die Landschaft genießen Wenn man es gerne etwas ruhiger mag und die Landschaft aus der Vogelperspektive betrachten möchte, kann man die Entdeckungsfahrt im Landesinneren mit einer Stauseeüberquerung am Stausee von Sau, Landkreis Osona, im Heissluftballon beginnen, dem Verlauf des Flusses Ter folgen und an der Costa Brava enden. Bei Flügen über den Naturschutzpark der vulkanischen Umgebung von Garrotxa werden dem Auge des Betrachters beeindruckende und unzählige landschaftliche Details dieses Vulkangebiets dargeboten, die eine ausführliche Entdeckungstour zu einem lohnenden Erlebnis machen. Die Cerdanya, eines der weitflächigsten Täler Kataloniens, zeichnet sich durch ein Klima aus, das für die Ballonfahrt, den Flug im Ultraleichtflugzeug oder die Ausübung des Paraglidings besonders geeignet ist. Wenn man sich ganz dem aus den Bergen kommenden Wind überlässt und sich in die weiten Täler tragen lässt, kann man einzigartige Fotos im Sonnenlicht aufnehmen oder sogar nachts bei Vollmond fliegen. Weiter im Süden kann man im Landkreis Berguedà auch den Naturpark El Cadí überfliegen und das Gebirgsmassiv Pedraforca oder Collsacabra bewundern oder das Vall de Sau im benachbarten Landkreis Osona im Heißluftballon erkunden. Die natürlichen und klimatischen Bedingungen des Vall d’Àger haben dieses Tal zu einem der wichtigsten Orte Europas für die Ausübung des Paragliding und Drachenfliegens oder Deltasegelns gemacht. Hier kann man seine Feuertaufe in diesen Sportarten unter der Aufsicht professioneller Ausbilder und mit der beruhigenden Sicherheit absolvieren, dass die Unternehmen, die diese Kurse anbieten, sämtliche Sicherheitsauflagen erfüllen. Dieses Tal befindet sich am Fuß des Gebirgszuges Montsec, der von Ost nach West verläuft, was die Bildung von für den freien Flug unerlässlichen thermischen Winden begünstigt. Dort findet man noch unberührte Natur, weit entfernt vom städtischen Leben, die den idealen Rahmen für Abenteuersport und andere Aktivitäten im direkten Kontakt mit der Natur bildet.

Aufstieg eines Gleitschirms in Rasos de Peguera, Berga (Pyrenäen)

Vorschläge Gleitschirmfliegen im Alt Berguedà

Karte A2/A3. Drachenfliegen, Gleitschirmfliegen, Luftballons und Hubschrauber in den Terres von Lleida

Karte B1/B2/C1. Ballonflüge durch die Cerdanya

Karte A3. Gleitschirmfliegen am Montsec

Karte B1. Ballonflüge durch das Vulkangebiet von la Garrotxa

Karte A3/B3. Fallschirmspringen in der Bucht von Roses

Karte A4. Gleitschirmfliegen im Vall de Boí

Karte A1.

Tourismus für jedermann und kombinierte Aktivitäten Spaß für alle Die Ausbreitung des Abenteuersports hat dazu geführt, dass man klar auf bestimmte Aktivitäten setzt, bei denen der Kontakt mit der Natur mit sportlicher Herausforderung kombiniert wird. Viele Unternehmen und katalanische Reiseziele haben ihr Produktund Dienstleistungsangebot entsprechend angepasst, damit jeder auf seine Kosten kommen kann. Die katalanische Tourismusbranche hat sich sehr für einen leichten Zugang zu ihren Dienstleistungen eingesetzt, damit auch behinderte Menschen unter gleichen Bedingungen in den Genuss des Kultur-, Freizeit- und Sportangebots kommen können. Es handelt sich um einen für jedermann zugänglichen Tourismus, dessen Entwicklung in einer pluralen und rücksichtsvollen Gesellschaft entscheidend ist. Beginnen wir in diesem Zusammenhang mit den Grünen Wegen, für Wander- und Radtouren geeignete stillgelegte Bahnstrecken, die es in Katalonien gibt und die für jeden zugänglich sind. Man kann sie unter anderem im Landkreis La Garrotxa finden, einem Vulkangebiet, in dem man sich dank des Angebots an Ballonfahrten mit behindertengerechten Körben in die Lüfte erheben kann. An der Costa Brava verläuft zwischen dem Meer und den Bergen eine Teilstrecke des Grünen Weges, die für behindertengerechte Fahrräder geeignet ist, um Spazierfahrten in der Nähe der verschiedenen zugänglichen Strände zu unternehmen. Auch in Camprodon können Touren mit speziellen Fahrrädern gemacht werden, während im Naturpark Garraf und auch in Cambrils spezielle Naturschutzwege für Personen mit eingeschränktem Sehvermögen angelegt wurden. Wer den Wassersport bevorzugt, kann im Parc Olímpic del Segre dank der dort vorhandenen neuesten Technik speziell an ruhige Gewässer angepassten Kanusport treiben. An der Costa Brava-Alt Empordà, haben einige Unternehmen den Kajaksport entsprechend angepasst, während die Segelschule des Club Nàutic l’Escala auf eine Anpassung des Segelsports an behinderte Menschen gesetzt hat. Neben Anfänger- und Ausbildungskursen organisiert diese Einrichtung den Wettkampf Regata Open l’Escala Accessible, die zum ersten Mal im Jahr 2009 abgehalten wurde. Wer den Meeresboden bevorzugt, kann an den Illes Medes an speziellen Tauchgängen teilnehmen. Die Wintersportliebhaber finden in den meisten Skigebieten der Pyrenäen angepasste Einrichtungen, damit jeder während der Skisaison seinen Lieblingssport treiben kann. Es handelt sich konkret um das Skigebiet Boí Taüll in den Pyrenäen Lleidas, nahe des Nationalparks Aigüestortes; darüber hinaus Vaquèira Beret im Val d’Aran und La Molina in der Cerdanya, wo 2009 der IPC World Cup abgehalten wurde, an dem die besten behinderten Skifahrer der Welt teilnehmen. Auch der Reitsport gewinnt zunehmend an Bedeutung, dank des Bemühens vieler Reiterhöfe, diesen Sport für jedermann zugänglich zu machen. Und für die Anhänger der Vogelbeobachtung gibt es im Naturpark Delta de l’Ebre für jedermann zugängliche Beobachtungsstationen.

Canyoning in den Strudellöchern von Núria, am Puigmal-Massiv (Pyrenäen)

Weitere Informationen über für jeden zugänglichen Aktivtourismus und Downloaden des Katalogs: www.turismeperatothom.com

Vorschläge Abenteuerrundwege in Bäumen, Quad-Ausflüge, Strategiespiele, Orientierungstrainings

Karte B4. La Molina-Abenteuerpark

Karte A3. Freizeitzentrum in Collsacabra

Karte B3. Abenteuersport, Geländefahrten und Quads im Montseny

Karte B3. “El Bosc Animat de Catalunya en Miniatura”. Freiluftpark im Wald. 150 Meter lange Abseilbahn

Karte C3.

Landtourismus und Agrotourismus

Die Einrichtungen des Land- und Agrotourismus sind ideal, um Aktivitäten in der Natur zu geniessen. Im Tourismussektor findet man ein breit gefächertes Angebot, das über ganz Katalonien verteilt und an alle Budgets anpassbar ist. Die neue Kategorisierung durch das Symbol einer Ähre erleichtert die Auswahl unter einer Grundausstattung von Serviceangeboten.

Mehr Informationen unter: http://establimentsturistics.gencat.cat

Oben, Nordic Walking in Calafell (Costa Daurada); in der Mitte, behindertengerechter Skisport im Val d’Aran, unten, starke Emotionen in Òdena (Zentralkatalonien) Abenteuer- und Entdeckungsaktivitäten in Barcelona: Fòrum, Montjuïc...

Karte C3. Segway-, Bugy-, Abseil- und Orientierungsrouten durch den Empordà

Karte A4. Paintball, Quads und Abenteueraktivitäten in der Gebirgskette von Albera und Cap de Creus

Karte A4. Paintball und Abenteuersport in den Präpyrenäen und im Gebiet von Lleida

Karte B1/B2. Quad-Routen durch die Cerdanya

Karte A3. Abenteueraktivitäten im Empordà

Karte A4/B4. Abenteuerreisen im Auto, Motorrad oder Jeep durch die Pyrenäen und Südfrankreich

Karte A1/A2/A3. Emotionsreisen durch das Tal von Llémena

Karte B4. Borredà Abenteuerpark und La Molina Abenteuerpark

Karte A3/B3. Abenteueraktivitäten am Delta des Ebro und in der Gebirgskette von Montsant

Karte D1. Orientierungsrundweg und Vergnügungspark im Tal von Núria

Karte A3. Dschungel-Abenteuer-Park

Karte B3. Paintball Abenteuerrundwege in den Landkreisen von Girona

Karte A4/B3/B4. Nordic walking in der Cerdanya

Karte A2/A3. Nordic walking in Lloret

Karte B4. Nordic walking und nordic fitness in Calafell

Karte C2.

Nordic Walking Nordic Walking finnischen Ursprungs ist eine Ausdauer- und Freizeitsportart, bei der Gehen durch den Einsatz von speziell entwickelten Stöcken unterstützt wird. Der Körper bekommt dadurch eine bessere Kondition, da sich dieser Sport sanft aber wirksam auf den Kreislauf, die Koordination und Beweglichkeit auswirkt. Es ist eine gute Übung für all diejenigen, die unabhängig vom Alter ihre Ausdauer steigern wollen.

Nutzung von Seen und Flüssen In der Umgebung von Poblet werden die vergnügliche Seilbahn im Fanggurt (Tirolin), Klettern in einem Klettergarten oder eine Einführung in die Technik des Bogenschießens angeboten. An der Costa Brava dagegen nimmt man erste Tuchfühlung mit dem Abenteuersport auf, indem verschiedene Disziplinen wie Abseilen, Überqueren von Hängebrücken oder Taue Hinaufklettern praktiziert werden. In Sant Miquel de Campmajor wird es ein mehrere tausend Quadratmeter großes Zentrum geben, um sich mit verschiedenen Aktivitäten wie beispielsweise Paintball oder einer Flucht aus einer Festung aus dem 18. Jahrhundert zu vergnügen. Rund um den See Banyoles steht ein umfangreiches Angebot an Abenteuersport zur Verfügung, mit Bogenschießen oder Orientierungsläufen in bergigem Gelände. La Cerdanya bietet die Möglichkeit der Höhlenkunde und verschiedener Aktivitäten in luftigen Höhen. Im Gebiet von Collegats finden in konzentrierter Form viele Outdoor-Aktivitäten, das heißt, Spiele oder Aktivitäten unter freiem Himmel für Gruppen und alle Altersstufen mit dem Ziel statt, Spaß zu haben und Abenteuer pur zu erleben. Andererseits ermöglicht der Flusslauf des Noguera Pallaresa die Ausübung des Canyoning, während das Vall de Boí ebenfalls besondere Flusslandschaften aufweist, die sich ideal für den Wassersport mit Kanus und Hydrospeed eignen.

Zwischen Bäumen laufen In Katalonien gibt es genug hohe Bäume, um sich Aktivitäten zu widmen, die einen glauben machen, man befände sich inmitten eines filmreifen Abenteuers in irgendeinem entlegenen Winkel der Erde. Darunter fallen beispielsweise Seilbahnen im Fanggurt (Tirolin), Hängebrücken, Lianen und andere Aktivitäten, die von verschiedenen Abenteuerparks in ganz Katalonien angeboten werden. Auf den Methoden basierend, die seit jeher an vielen Orten der Welt benutzt werden, um Abgründe und anschwellende Flüsse zu überwinden, geben all diese Aktivitäten dem Besucher das Gefühl, zwischen den Bäumen zu schweben, und sie stellen seinen Gleichgewichtssinn auf die Probe, indem er in einer gewissen Höhe über Kabel und Seile laufen muss. Diese Waldhochseilgärten sind für jedes Publikum geeignet und werden von qualifiziertem Fachpersonal geleitet, das alle vorgeschriebenen Sicherheitsmaßnahmen vornimmt. Ein anderer Bezugspunkt in den Pyrenäen ist das Skigebiet Port-Ainé, der Ausgangspunkt für zahlreiche Ausflüge mit Allrad-Quads, Rafting im Fluss Noguera und großes Vergnügen beim Canyoning im Barranc de Sant Pere. Das Skigebiet enthält des weiteren Einrichtungen für Bogenschießen und einen Klettergarten. Das Vall de Núria, im Ripollés, liegt in einem hervorragenden Gebiet für verschiedene kombinierte Abenteuer-Aktivitäten. Dort befindet sich auch eine Wasserfläche, die mit Kanus und Booten befahren werden kann, sowie ein Reitstall für die kleinen Besucher. Eine andere Möglichkeit ist, Aktivitäten von den Pyrenäen bis zum Mittelmeer zu planen. Dabei ist es möglich, verschiedene Wassersportarten mit Canyoning, Kanusport in ruhigem Gewässer oder mit Seekajaks auszuüben oder nach einem Orientierungslauf die Routen im Landesinneren bis zur Küste zu erwandern bzw. sie auf dem Rücken eines Pferdes oder per Mountainbike zurückzulegen. Am Strand von Pals an der Costa Brava kann man einen Katamaran oder ein Seekajak mieten und die Küste Gironas erkunden. An verschiedenen Punkten des Landes findet man zudem Einrichtungen zur Unterhaltung, zum geselligen Zusammensein und dem natürlichen Schutz der Umwelt, mit unterschiedlichen Aktivitäten wie etwa Touchball (Kriegsspiel im Wald); bei diesem Spiel erproben die Teilnehmer Fähigkeiten, körperlichen Einsatz, Entscheidungskraft und Emotionen auf eine Weise, mit der sie normalerweise keine Erfahrung haben. In Katalonien gibt es überall verschiedenen Routen für die Ausübung des Nordic Walking, dem Gehen mit Hilfe von zwei speziellen Stöcken; diese Sportart kann man sowohl an den Stränden von Calafell und der Costa Daurada, den Wäldern der Terres de Lleida oder Zentralkataloniens wie auch in Meeres- oder Berglandschaften der Costa Brava oder im Vulkangebiet La Garrotxa praktizieren.

Katalonien ist Aktiv- Natur urlaub

Sport, Natur und Abenteuer stellen die Ausdauer und Geschicklichkeit der Teilnehmer auf die Probe und bieten gleichzeitig viele Vergn端gungsm旦glichkeiten f端r Freundesgruppen, Sch端ler, Familien und Unternehmen.

F R A N K R E I C H

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